☰

יתרונות וחסרונות של סולריום: הסכנות של שיזוף מלאכותי. הסכנות של סולריום לנשים - מיתוס או מציאות

החלום של כל אישה - עור יפהעם שיזוף ברונזה אחיד לחלוטין. לתמוך צבע יפהעור, אתה צריך לבלות כמה שבועות לפחות פעמיים בשנה בקוט ד'אזור, לרחוץ בקרניים שמש חמה. לא כל אישה יכולה להרשות לעצמה את זה. זה המקום שבו המצאה ייחודית של האנושות באה להציל. בואו לגלות מה היתרונות והחסרונות של סולריום (היתרונות והנזקים של סולריום). למה כדאי ללכת לסולריום?

סולריום - מה זה?

מדובר במכשיר חשמלי שבאמצעות חשיפה קצרת טווח לעור מקדם שיזוף. כיום, סולריום נפוצים מאוד. הם מותקנים במרכזי ספא, מכוני יופי, מתחמי אמבטיה, מכוני כושר, אזורי מנוחה של בתי מלון ואפילו בבית. כשמסתכלים על זה, השאלה אם סולריום מזיק הופכת לרלוונטית.

הסכנות של מיטות שיזוף לנשים, במיוחד, נחקרו בקפידה. אחרי הכל, נציגי המחצית ההוגנת של האנושות הם המשתמשים העיקריים של המכשיר הזה. הם מתעניינים בעיקר בנזקים וביתרונות של סולריום, התוויות נגד והשלכות של ביקורים תכופים. בואו נתמודד עם השאלות האלה לפי הסדר.

מהם היתרונות של סולריום?

היתרון הראשון לטובת סולריום הוא שיזוף יפה ואחיד, שלשמו הוא נוצר. בנוסף, חשוב ששיזוף כזה יהיה זמין ללא קשר למזג האוויר מחוץ לחלון.

מדענים הוכיחו זה מכבר שמחסור יכול להוביל לדיכאון רציני. אור אולטרה סגול הוא המקדם ייצור אנדורפינים בגוף האדם, הגורמים לתחושת שמחה והנאה. בימי חורף קודרים, הסולריום הופך לאנלוגי של השמש, ולכן מציל את המבקרים בו מדיכאון.

מחסור בויטמין D בגוף האישה מוביל הופעה מוקדמתקמטים ויטמין זה נחוץ גם לתפקוד חלק של מערכת החיסון, הוא גם מחזק את מערכת העצבים ומשפיע לטובה על תפקוד הלב. חשיפה לקרניים אולטרה סגולות במהלך שיזוף מקדמת את הסינתזה של ויטמין D.

ביקור בסולריום שימושי במקרים מסוימים, למשל, בעת טיפול בפסוריאזיס, רופאים עשויים להמליץ ​​על טיפול בקרניים אולטרה סגולות. אך בשום פנים ואופן אין לעבור הליכי שיזוף בסולריום ללא אישור מוקדם מהרופא.

מכשיר זה משמש לעתים קרובות להכנת העור לקיץ. לפני היציאה לחוף, מומלץ לבקר בסולריום מספר פעמים כדי שהעור יתרגל בהדרגה לקרניים אולטרה סגולות.

שיזוף בסולריום: כללים בסיסיים

מה בסופו של דבר מנצח, הנזק או התועלת של סולריום? עבור נשים, הנושא לא מפסיק להיות רלוונטי. עדיין לקבל יותר הטבותמהליך השיזוף, עליך לדבוק בכמה כללים פשוטים.

  1. הקפד להתייעץ עם הרופא שלך. רק הוא יכול לקבוע התוויות נגד בודדות לביקור בסולריום.
  2. יש צורך להתקלח, אך לא יאוחר מכמה שעות לפני הביקור בסולריום.
  3. השתמש מיוחד קרמים איכותייםלשיזוף בסולריום. אל תשתמש באחר קוסמטיקה דקורטיביתאו מוצרי קוסמטיקה לעור.
  4. אתה לא יכול להשתזף עירום לגמרי. חובה להשתמש בכיסויי פטמות, משקפיים מיוחדים ורצוי לכסות את השיער בכיסוי ראש.
  5. לאחר השיזוף, זה יהיה שימושי לשתות כוס מיץ או קוקטייל ויטמין.

קוסמטיקה ותכונות

מה כדאי לקחת איתך לסולריום? הנזק והתועלת לנשים מהליך השיזוף תלויים במידה רבה במה שנלווה כלים קוסמטייםיהיה בשימוש.

יש מוצרי קוסמטיקה מיוחדים לשיזוף בסולריום. רגיל ציוד מגןלא מתאים לשימוש כאן. קרמי שיזוף מתחלקים לשלושה סוגים: מפתחים, מפעילים ומקבעי שיזוף.

  • מפתחי שיזוף- נחוץ לאנשים בעלי גוון בהיר מאוד, עור רגיש. הם עוזרים לתוצאות השיזוף להופיע מהר יותר, מקדמים שיזוף אחיד לכל אורכו שלב ראשוני. נכון יהיה להשתמש במפתחי שיזוף רק במהלך שניים-שלושה הביקורים הראשונים בסולריום.
  • מפעילים- בשימוש במהלך הביקורים הבאים. עוזר לשפר את הצבע והעומק של השיזוף.
  • קרמים מקבעים- משמשים לא בזמן שהייה בסולריום, אלא לאחר מכן. הם מעניקים לחות ומרגיעים את העור, מה שהופך אותו לרך ואלסטי. השימוש בקרמים כאלה תורם ליותר השפעה לאורך זמןמביקור בסולריום.

בנוסף, אל תשכח אמצעים מיוחדיםהגנה: כובע - מגן על השיער מפני התייבשות, משקפיים - הגנה הכרחיתמגן על העור העדין של העפעפיים והרשתיות מפני קרניים אולטרה סגולות, ומכסה את הפטמות כדי למנוע ייבוש מוגזם וסדקים.

השפעות שליליות של סולריום על הגוף

הגיע הזמן לגלות מדוע סולריום מזיק. הנזקים והיתרונות לנשים לא יובנו במלואם עד שנראה צד הפוךמדליות.

יש לא מעט מתנגדים נלהבים של סולריום, המאמינים שזה עושה הרבה יותר נזק מתועלת.

סולריום רבים אינם מצוידים במערכת אוורור, כך שהוא הופך מחניק במהלך שהותכם שם. כל אי נוחות פיזית שחשה אישה בהריון מועברת ללא ספק לילד שבבטנה. אל תחשוף שוב את תינוקך שטרם נולד ללחץ פיזי.

ובכן, עבור אמהות לעתיד שעבורן תשעה חודשי התנזרות מסולריום הם זמן רב מדי, אנו עדיין ממליצים לך להתייעץ עם רופא לפני הביקור ולהקפיד להסכים על תדירות ומשך הפגישות.

בואו נסכם את זה

האם בכל זאת כדאי לבקר בסולריום? הנזק והתועלת לנשים מביקור בסולריום נקבעים על ידי רבים מאפיינים אישייםומצב הגוף. זה רמות הורמונליות, רווחה, הרגלים רעים, תזונה, נטילת תרופות ועוד ועוד. מתברר שסולריום יכול להיות שימושי, אבל לא לכולם ולא תמיד. ועכשיו, לאחר שלמדתם הכל על סולריום, הנזקים והיתרונות של סולריום ידועים לכם, תוכלו לשקול באופן עצמאי את היתרונות והחסרונות ולקבל את ההחלטה הנכונה בעצמכם.

עור ברונזה קטיפתי ושזוף הוא חלומם של רבים פאשניסטות מודרניות. אם לפני כמה מאות שנים עור חיוור ושקוף נחשב לחלק בלתי נפרד מהמראה של היופי, היום פורמט היופי התנודד בכיוון ההפוך. אֵיך שיזוף ברונזר, ככל שאישה נראית "יקר" יותר. לכן, נשים ממדינות רבות מוכנות לבלות הרבה זמן בקופסה מפחידה למראה, הרצון לקבל גוון עור שוקולד חזק יותר מהפחד ממקומות סגורים. אנשים רבים שמעו על הסכנות של סולריום לנשים וגברים. ננסה להבין האם התרגעות בסטודיו לשיזוף באמת יכולה להוביל לתוצאות מסוכנות והאם סולריום מועיל.

מהו סולריום

סולריום הוא דוכן המצויד במנורות מיוחדות המפיקות קרניים אולטרה סגולות. התאים יכולים להיות אופקיים, בהם משתזפים בשכיבה, או אנכיים, היכן שצריך לעמוד כדי לקבל מנה של אור אולטרה סגול. מאמינים שקרינה אולטרה סגולה מלאכותית אינה שונה בהרבה מקרינה טבעית. זו גם הסיבה שלשיטת השיזוף הזו יש כל כך הרבה תומכים. בסולריום, קרניים אולטרה סגולות מסוננות ומופצות למנות.

היתרונות של סולריום לגוף האדם

השאלה האם יש תועלת מסולריום מטרידה רבים. תומכי סוג זה של שיזוף יכולים לשמוח: ההשפעות המועילות של קרניים אולטרה סגולות על גוף האדם ידועות במשך מאות שנים. מכיוון שכפי שאמרנו, קרניים אולטרה סגולות זהות הן מלאכותיות והן טבעיות, ניתן להשוות את היתרונות של שיזוף בסולריום ליתרונות קרני שמש. אדם זקוק באופן חיוני לחשיפה לקרינה אולטרה סגולה, ותרפיה בשמש שימשה עוד ביוון העתיקה.

כמובן, היתרון הברור של סולריום הוא קבלת שיזוף אחיד. הגוון הרצוי. ככלל, זמן השהייה בסולריום מותאם בבירור על מנת לקבל את השיזוף הרצוי, אתה צריך לבקר במספר מסוים של פעמים. דיוק כזה הוא כמעט בלתי אפשרי עם שמש אמיתית: קל להישרף על החוף על ידי הירדמות, או פשוט לא לחשב את היכולות שלך, ולא לקחת בחשבון את התכונות עור.

שיזוף הוא התכהות העור הנגרמת מחשיפה לקרניים אולטרה סגולות. בתגובה לכך, תאי העור מייצרים את הפיגמנט מלנין. ויטמין D בגופנו מיוצר גם בהשפעת אור השמש. ובהתחשב בעובדה שיש מעט מזה במזון צמחי, ברור שזה לא יתרון נוסף של קרינה אולטרה סגולה. לכן, סולריום מועיל במיוחד בסתיו ובחורף. בתקופות אלה של השנה, השמש אינה פעילה כמו בחודשים החמים, ורמת ייצור ויטמין D בגוף האדם יורדת וזה טומן בחובו עצמות שבירות, רככת בילדים, ומחלות רבות אחרות, כי ויטמין D הכרחי לספיגה מלאה של סידן שמקבל הגוף.

סידן המתקבל באמצעות קרינה יעיל ב-70% יותר מסידן המתקבל מתכשירים פרמצבטיים.

בסולריום קל לקבל שיזוף אחיד, ללא עקבות מבגד הים שלך. היתרונות של שיזוף בסולריום כוללים גם מצב רוח טוב. תהליך השיזוף יעזור להקל על עייפות מצטברת, זה ייתן גל של כוח ואנרגיה.

בהשפעת קרניים אולטרה סגולות, הורמוני האושר אנדורפינים מיוצרים בכמויות גדולות יותר. כמה מדענים מאמינים כי אובדן אנרגיה וירידה במצב הרוח עשויים להיות קשורים לכך שהגוף אינו מקבל מספיק אור שמש.

סולריום טוב לעור של אדם שיוצא לחופשה לאזורים חמים. אתה יכול לבטל את האפשרות לקבל כוויות שמש אם אתה הולך לסטודיו שיזוף מספר פעמים לפני עונת החוף. כך מכינים את שכבות האפידרמיס לחשיפה ממושכת לשמש באזורים חמים.

יש יתרון נוסף של סולריום לעור אנושי - הוא מתייבש, מה שעוזר להיפטר מפצעונים ואקנה.

יש דעה ששיזוף בסולריום הוא אפילו בטוח יותר מאשר להיות תחת השמש הטבעית, שכן מנורות סולריום אינן פולטות קרינה אולטרה סגולה.

מומחים ממליצים לעתים קרובות לאנשים עם מערכת חיסון מוחלשת לבקר בסולריום, ואז הגוף שלהם יהיה יותר כוחלהילחם בווירוסים ובחיידקים.

אנשים רבים מייעצים לבקר בסולריום לפסוריאזיס ישנם מחקרים הטוענים כי מצבו של המטופל משתפר. לעתים קרובות, סולריום כלול בטיפול מורכב במחלה זו. עם זאת, לפני קביעת תור בסטודיו לשיזוף, התייעץ עם הרופא שלך. רק הוא יכול לומר בוודאות אם הליך כזה יזיק לך או יועיל לך.

נזק לגוף מסולריום

אפילו רשימה רחבה של יתרונות סולריום אינה מסוגלת לנצח את המתנגדים לשיטת שיזוף זו, מכיוון שחובבי ההליך עלולים להיות בסיכון רציני.

הוא האמין כי בילוי תכוף בסולריום יכול לעורר מחלות מסוכנות, כולל אונקולוגיים. יש רופאים שהם מאוד קטגוריים ומציגים תיאוריות שסולריומים הם קטלניים לבריאות האדם.

במיוחד אסור להתעלל בהליך על ידי אנשים עם מספר רב של שומות וכתמי גיל על גופם. עם זאת, לא כל המומחים רואים בסולריומים כל כך מסוכנים עבור אנשים. חשוב לקחת לא יותר משני קורסים בשנה. אבל אפילו רופאים הנאמנים לסולריומים אינם ממליצים באופן קבוע על נהלים כאלה.

בנוסף, שיזוף בסולריום מגדיל את מספר השומות וכתמי הגיל באדם. העור מזדקן, מתדלדל והופך פחות אלסטי. במקביל, עולה האפשרות לחלות באקנה ואקנה.

סולריום יכול לגרום נזק מסיבה אחרת. מכיוון שתחום זה של מתן שירות כמעט אינו מוסדר בשום צורה, בעלים חסרי מצפון של אולפני שיזוף יכולים להתקין מנורות עם קרינה גדולה מזו של השמש. לפעמים מפגש אחד בסולריום יכול להיות שווה ערך ליום שלם בשמש הקופחת מבחינת הקרינה המתקבלת.

עור יבש, מפוצל, עור עמום ומקומט אינם הטובים ביותר השלכות מסוכנותנהלים.

ביקורים קבועים בסטודיו לשיזוף יכולים להשפיע לרעה על בריאותכם. בלוטת התריסומערכת הורמונלית. מינון מופרז של קרינה אולטרה סגולה גם מזיק לראייה האנושית.

עור ברונזה יפה מאפשר לרבים להרגיש בטוחים יותר ולהיראות בכושר. לכן, אנשים, במיוחד נשים, נעשים לעתים קרובות תלויים בהליך. הם כבר לא יכולים למנוע מעצמם חלק נוסף של קרניים אולטרה סגולות מלאכותיות, כי זה מביא להם ביטחון עצמי ו מצב רוח טוב. וזה עוד חסרון רציני של הסולריום.

התוויות נגד לסולריום

להליך יש התוויות נגד רבות. אלו כוללים:

איך להשתזף בסולריום מבלי לפגוע בבריאות שלך?

כפי שאתה יכול לראות, סולריום מביא יתרונות סותרים מאוד ונזקים לגוף האדם. לדוגמה, זה יכול לייבש אקנה, אבל אז לגרום לאקנה להופיע. חוות הדעת של הרופאים מסכימה שאם אין התוויות נגד, אתה יכול להשתזף בסולריום, אך הקפד על הכללים החשובים ביותר. כיצד לבקר נכון בסולריום ללא נזק?

לפני הגעתך לסטודיו לשיזוף, התייעץ עם הרופא שלך כדי לקבוע אם יש לך התוויות נגד. אתה צריך לבחור סטודיו מהימן, להסתמך לא רק על ביקורות מחברים ומכרים, אלא גם על המוניטין של הסלון. בקש מהצוות מסמכים ועיין בתעודות. שימו לב איך הצוות מתנהג, איך הוא לבוש ואילו המלצות הוא נותן. אם העובדים מייעצים לכם לבצע הליך ארוך, עד חצי שעה, או לא לשים לב למספר הרב של שומות שיש לכם, חפשו סלון אחר.

שומות, צלקות, ציקטריות, פירסינג ופטמות קיימות חייבות להיות מכוסות בפלסטר. מרחו מזור על השפתיים, הרכיבו משקפיים על העיניים והגן על השיער עם מטפחת.

תשתמש בזה קוסמטיקה מיוחדתעבור סולריום, בעזרתו תוכלו לקבל שיזוף יפה בפחות ביקורים בסטודיו.

כדי ללכת לסולריום ללא נזק, אל תלך לכאן לעתים קרובות. מקסימום שני קורסי שיזוף בשנה. יחד עם זאת, אין ללכת לסולריום יותר מפעם בשבוע. ומשך ההליך צריך להיות לא יותר מחמש דקות. אין לבקר בסולריום יומיים ברציפות. אם אתה פועל לפי הכללים לביקור בסולריום, אתה יכול לקבל גוון יפהעור ללא נזק לבריאות. אבל גם אם עקבת אחר הכללים שלעיל, עם זאת, לאחר ביקור בסטודיו שיזוף, אתה מבחין בשינויים בגוף שלך, סרב להליכים.

זכרו, סולריום אינו סוג של שירות רפואי ואף אינו מצריך רישוי. לכן, אתה צריך לבחור סטודיו שיזוף עם טיפול מיוחד.

מאז שהופיעו סולריום, שכן אישה חדלה להיות בעיה בכל ימות השנהשיהיה לך שיזוף יפה ואחיד. תארו לעצמכם: מחוץ לחלון יש קור, רוח צוננת והשמש לא נראתה כבר כמה ימים, ואתם שוכבים מתחת לשמש של עצמכם ותוך דקות ספורות אתם הופכים משרפרף חיוור ליופי כהה עור. . ואתה לא צריך ללכת למדינות חמות או למרוח את הגוף שלך בשיזוף עצמי, שככלל שוכב בצורה לא אחידה והופך אותך לנמר מנומר. במילה אחת, הנאה צרופה.

אבל האם הכל כל כך ורוד? ומאיזו סיבה סולריומים אסוריםבצרפת, גרמניה וברזיל? ובאוסטריה, על הכנסת קטינים לסולריום, בעל המפעל צפוי לקנס של 200 יורו?

בואו להבין האם סולריום מזיק?

סולריום עם סימן "פלוס"!

בוא נתחיל עם נקודות חיוביות"שמש מלאכותית"

  • בהשפעת קרני ה-UV, הגוף שלנו מייצר ויטמין D. הוא אחראי על ספיגת זרחן וסידן, המחזקים את העצמות והשרירים, ומעניקים גם מצב רוח טוב.
  • תהליכים חריפים נעצרים מחלות עור- פסוריאזיס, דרמטיטיס, אקזמה, אקנה.
  • "שמש מלאכותית" מגרה מערכת החיסוןהגוף, מפעיל את העבודה של הבלוטות האנדוקריניות ותהליכים מטבוליים.
  • מכוני שיזוף משתמשים בקרני UV מסוג A, אשר פחות מזיקות לעור מאשר קרניים טבעיות מסוג B מהשמש. מאמינים כי כוויות עור מתרחשות רק מקרני UV מסוג B.
  • ניתן להתאים את עוצמת הקרינה בסולריום, בעוד שעל החוף זה כמובן בלתי אפשרי. השיזוף בסולריום אחיד יותר. טובות במיוחד בהקשר זה הן בקתות בעלות צורה העוקבת אחר קימורי הגוף.

סולריום עם סימן מינוס!

עכשיו - בערך היבטים שלילייםחשיפה לסולריוםעל העור שלנו.

  • מומחים מצאו שקרינת סולריום מגבירה את הסיכון לפתח סרטן ב-75%. קרינה מסוכנת במיוחד לגוף צעיר מתחת לגיל 35. בקשר לתגלית זו קרא ארגון הבריאות העולמי (WHO) לקהילה העולמית לנטוש את השיזוף המלאכותי כדי לשמור על הבריאות. יתרה מכך: אותו ארגון הבריאות העולמי סיווג סולריום בקבוצת המכשירים הקטלניים לבני אדם.
  • קרינה אולטרה סגולה הורסת את שכבת הקולגן בעור, מה שמוביל לאובדן המוצקות והגמישות. לכן, טענות שסולריום עוזר להילחם בצלוליט הן מיתוס.
  • סולריום מייבש ומייבש את העורקורא לה הזדקנות מוקדמתוהיווצרות של קמטים, וגם יש השפעה רעה על השיער, מה שהופך אותו שביר.

אחרי כל האמור לעיל, הנחישות שלך להשיג גוון עור ברונזה עדיין לא התייבשה? ובכן, אז העצה שלנו תהיה שימושית עבורך.

כללים לאוהבי סולריום

  1. בשום מקרה אין להשתזף עירום בסולריום.זה לא רק מזיק לשדיים שלך, אלא גם לאזורים עדינים אחרים בגופך.
  2. במהלך הפגישה, הקפד להרכיב משקפיים כהים כדי למנוע צריבה של הרשתית. אם אתה מרכיב עדשות מגע, יהיה עליך להסיר אותן לפני ההליך.
  3. "שמש מלאכותית" אוהב עור נקי. הקפידו לשטוף את מוצרי הקוסמטיקה הדקורטיביים שלכם ולהתקלח - אך רק ללא שימוש בסבון או ג'ל רחצה, כדי לא למנוע מהעור שלכם את שכבת ההגנה הטבעית שלו. מאותה סיבה, לפני ביקור בסולריום, אין לעשות פילינג או לבקר בבית המרחץ או בסאונה.
  4. כדי להגן על השיער שלך, ללבוש כיסוי ראש או כובע.
  5. אסור להשתמש במסנני קרינה מגנים בסולריום שהייתם משתמשים בדרך כלל בחוף הים.
  6. לפני שאתה קונה מנוי למספר ביקורים, שאל את הסלון מתי המנורות הוחלפו לאחרונה. זמן ההפעלה המרבי המותר הוא 540 שעות. מנורות ישנות אינן שימושיות לשיזוף, ומנורות חדשות לחלוטין מסוכנות לכוויות, ובמקרה זה יש להפחית את זמן ההליך. במקביל, בקשו לראות את תעודת קרינת ה-UV ולברר את אחוז האולטרה סגול B (לעור עדין זה צריך להיות 0.7%, לעור כהה - עד 2.4%).
  7. לאחר סיום הפגישה, פנקי את עור הפנים שלך במסכת לחות או הזנה.
  8. אור אולטרה סגול מפעיל את חילוף החומרים, אז לאחר ביקור בסולריום, נסו לנוח ולהירגע מעט, לשתות תה ירוק.
  9. מומלץ לקחת לכל היותר 20 מפגשים בשנה באורך של לא יותר מ-20 דקות כל אחד.

אין לבקר בסולריום אם:

  • העור שלך בהיר מאוד ושיזוף אינו נדבק אליו כלל.
  • יש נמשים ושומות על העור. בהשפעת הקרינה הם יכולים להידרדר לממאירים. אתה צריך להיות זהיר במיוחד עם שומות על החזה, שכן העור באזור זה הוא מאוד דק ועדין.
  • את בהריון. אחרת, יש סיכוי להתכסות בכתמי פיגמנט.
  • יש לך לפחות אחת מהמחלות הבאות: יתר לחץ דם, סוכרת, הפרעות בבלוטת התריס, מסטופתיה, מחלות של איברי המין, בהן שיזוף הוא התווית נגד.
  • לקחת תרופות שגורמות רגישות מוגברתהעור לאור השמש. אלה כוללים אנטיביוטיקה, תרופות נוגדות דיכאון וגלולות למניעת הריון. הם מגבירים את הרגישות לאור של העור פי כמה ועלולים לגרום לכוויות או אלרגיות.

תשומת הלב! אם אתה מבחין ששומות מתחילות להופיע על העור שלך לאחר שיזוף, אז צמצם את מספר הביקורים או אפילו לוותר על הסולריום.

כפי שאתה יכול לראות, יש יש הרבה יתרונות וחסרונות לשיזוף בסולריום.בכל מקרה, הבחירה היא שלך. ואם החלטתם לקבל גוון עור ברונזה בסולריום, זכרו לנקוט במתינות ולפעול לפי ההמלצות שלנו. ותשתזף לבריאות שלך!

אם אתה תומך שיזוף נחמדולהביא כל הזמן את הגוף שלך לקרום חום זהוב על החוף או בסולריום, בטח שמעת לא פעם שמועות רבות שההשלכות של סולריום יכולות להיות מסוכנות מאוד לבריאות שלך.

מצד שני, לא פעם אפשר לשמוע ששיזוף טוב לעור ומשפר את מצב הרוח. כדי לוודא אם אפשר להשתזף בסולריום, בואו נקשיב לעצות של מומחים.

פגיעה ותועלת בסולריום

קוסמטיקאיות מקצועיות בטוחות ששיזוף (הן בשמש והן בסולריום) מסייע ביעילות להיפטר מאקנה ומסייע בטיפול בפסוריאזיס, אקזמה, אטופיק דרמטיטיס ונוירודרמטיטיס. מבחינה אסתטית, גוון עור ברונזה הוא מאוד אופנתי ומושך, בהשוואה לצבע העור החיוור והעמום לאחר החורף.

יתרון משמעותי נוסף הוא שקרני האולטרה סגול תורמות לייצור ויטמין D והורמון השמחה - סרוטונין - בגופנו. למרות זאת אבטחה מלאהסולריום מובטח רק באופן מוחלט אנשים בריאיםבכפוף לכללי השיזוף בסולריום.

נזק של סולריום לנשים

היתרונות של שיזוף יכולים להפוך בשקט לנזק אם אתה מתחיל לנצל לרעה את הרצון שלך לגוון שוקולדי יפה. זה זמן רב ידוע שקרינה אולטרה סגולה בכמויות גדולות גורמת להזדקנות מוקדמת של העור, הופכת אותו ליובש ודק ומגבירה את הסיכון לסרטן. ולגבי כֶּלֶף, אני חושב שזה אפילו לא ראוי להזכיר. אז זה לא סביר שיופי במקרה זה דורש הקרבות כאלה.

כדי להגן על עצמך מפני ההשפעות המזיקות של קרניים על העור ואדמומיות לאחר סולריום, עליך להשתמש במוצר שיזוף בסולריום בהתאם לסוג העור שלך. הקרם משקף קרניים מזיקות הגורמות להזדקנות מוקדמת.

למי אסור להשתזף בסולריום?

לפני שיזוף בסולריום, התייעץ עם הרופא שלך. שיזוף מזיק בסולריום בזמן החמרה מחלות כרוניות, מחלות כבד וכו' גם לוקחים כמה ציוד רפואיעשויה להוות התווית נגד לשיזוף עבורך - תרופות מסוימות מגבירות את רגישות העור לשיזוף, מה שעלול לגרום לאלרגיות, כוויות, נקודות כהות.

האם נשים בהריון יכולות להשתזף בסולריום?

אנשים רבים מודאגים מהשאלה: האם נשים בהריון יכולות להשתמש בסולריום? התשובה שלילית ברורה. הריון וסולריום אינם תואמים, מכיוון שאינך זקוק ללחץ נוסף על הגוף. בנוסף, עקב שינויים הורמונליים בגוף, יש לך סיכוי גבוה להתכסות בכתמים כהים לאחר השיזוף, מה שמגביר את הסיכון לגידולים. סולריום הוא התווית נגד לאמהות מניקות מאותה סיבה.

עד כמה סולריום מזיק בזמן הווסת? לא מומלץ לבקר בסולריום בזמן הווסת, שכן עלייה בטמפרטורת הגוף עלולה לגרום לדימום חמור. בנוסף, בגוף שלך בימים אלה יש שינויים הורמונליים, מה שיכול להשפיע על איכות השיזוף שלך ולהשאיר אותך מכוסה בכתמים.

מדוע סולריום מסוכן? שומות, נמשים וסולריום

אנשים עם מספר רב של שומות, במיוחד אם יש כתם לידהעם קוטר של יותר מ-15 מ"מ, הרופאים ממליצים להגביל את זמן השיזוף. אבל אם אתה באמת רוצה לקבל גוון עור יפה, שומות גדולות צריך להיות מכוסה עם פלסטר בזמן השיזוף. אל תשכח את קרם ההגנה! יש לך סיכון גבוה שבהשפעת קרינה אולטרה סגולה, שומות יתפתחו לגידול סרטני. במהלך עונת הקיץ, אתה צריך לפקח על השומות שלך, ואם הם מתחילים לגדול במהירות, להיות דלקת או לדמם, התייעץ עם רופא מיד.

אנשים עם מאוד עור בהירולא כדאי להשתזף בסולריום עם מספר רב של נמשים. סביר יותר שהעור שלך יהפוך לאדום ולהישרף מאשר להשתזף. אם תחליט להשתזף, הגן בזהירות על העור שלך בקרם סולריום וצמצם את זמן השיזוף למינימום. ואתה יכול לקבל גוון עור שוקולד עם שיזוף עצמי

כתמים לאחר סולריום - chloasma

חלק מהנשים עשויות להבחין בכתמים כהים על העור שלהן לאחר שיזוף - קלואזמה. בעיה זו קשורה ל הפרעות הורמונליותבאורגניזם. כלואזמה מופיעה לעתים קרובות מאוד על פניהן של נשים בהריון. יכולות להיות לכך סיבות רבות – קבלת פנים תרופות הורמונליות, מחלות כבד, מחלות נשים, תולעים.

אם אתה שם בושם על העור שלך לפני השיזוף, זה יכול גם לעורר קלואזמה. כדי להימנע מלדרוך על מגרפה בפעם השנייה, קרא את הכללים לביקור בסולריום.

על מנת להיפטר נקודות כהותנסה להשתמש בקרם הלבנה או תרופות עממיותלהלבנת עור.

אם הקלואזמה מתחילה לעלות, פנה מיד לרופא לקבלת טיפול מתאים.

אלרגיה לסולריום (פוטודרמטיטיס)

ישנם מקרים בהם גוף מוחלש מגיב בצורה לא מספקת לקרני השמש: העור מתחיל לגרד, מופיעה פריחה לאחר השיזוף. אלרגיה לשמש היא סימן לתפקוד לקוי איברים פנימיים: כבד, כליות, בלוטת התריס וכו'.

קודם כל, תפסיקו עם שיזוף. משחות עם לנולין, אבץ או מתילאורציל יעזרו להרגיע גירוד.

כדי לקבוע את הגורם לפוטודרמטיטיס, התייעץ עם רופא עור או אלרגיסט, אחרת לא יהיה לך שיזוף יפה.

התוויות נגד לסולריום:

חל איסור על בנות להשתזף במשך שישה חודשים לאחר הליך חידוש השטח בלייזר.

אם עשית פילינג כימי, קרינה אולטרה סגולה היא התווית נגד במשך חודש.

סולריום לאחר הסרת שיער יכול לגרום לך לצרות קיים סיכון גבוה להישרף, מכיוון שהסרת את שכבת ההגנה מהעור.

אל תחשוב אפילו על שיזוף במהלך החמרה של כל מחלה כרונית. סולריום לאחר ניתוח הוא גם התווית. זכרו ששיזוף הוא עומס נוסף על הגוף כולו.

אנשים עם כבד, hematopoietic ו מערכת עצבים, כמו גם לסוכרת.


שיזוף יפה הוא החלום של כל אישה. גוון עור שוקולד מוסיף פיתוי, מיניות וקסם שאין שני לו. בנוסף, שיזוף מסווה את הפגמים של האפידרמיס ומאפשר לך להיפטר מהקוסמטיקה ה"שופעת" שלך מבסיס.

האם לייזר UV שימושי כמו שאומרים עליו הפרסומות הצבעוניות של מכוני היופי? האם כדאי לבזבז על זה כסף באופן שיטתי, ואולי אפילו בריאות? היתרונות והנזקים של סולריום לנשים יידונו בהמשך.

הכירו את סולריום הוד מלכותו

פלטפורמה שהוגדרה במיוחד, הממוקמת במישור אנכי או אופקי, יוצרת תאורה עוצמתית הודות למנורות אור מובנות. קרני האלפא והביתא הנפלטות מקדמות את הסינתזה הפעילה של מלנין על ידי תאי העור. היחס הנתון של הקרניים יקבע את עוצמת השיזוף ואת מידת העמידות שלו. כדי למנוע כוויות, רמת הקרינה האולטרה סגולה נשלטת בקפדנות. לפי התקנים, אחוז קרני הבטא אינו עולה על 1.7%.

סוגי סולריום

אם לשפוט לפי הביקורות על היתרונות והנזקים של סולריום לנשים, אין זה משנה באיזה מהם להשתמש. דגמים אנכיים הפכו נפוצים יותר בתא המרווח, אתה יכול לעבור למוזיקה מהנגן, כך השיזוף ישכב מהר יותר ואחיד יותר. המנורות כאן חזקות יותר מאשר באנלוגי האופקי, מכיוון שהן ממוקמות במרחק מרוחק מהעור. אי ציות לאמצעי זהירות עלול לגרום לכוויות.

כפי שצוין קודם לכן, בסולריום אופקי יש מנורות הממוקמות בסמיכות לעור, אך הכוח שלהן אינו משמעותי, כך שאינך צריך לדאוג להישרף. למטרות היגייניות, סרט מיוחד המעביר אור משתנה לאחר כל לקוח. לאחר ביקור ביחידה כזו יישארו כתמים לבנים על העור במקומות בהם לחץ הזכוכית הוא הגדול ביותר על הגוף (ישבן, שכמות וכו').

סולריום: טיעונים עבור

כאשר דנים בסכנות וביתרונות של סולריום לנשים, כדאי להתחיל עם היתרונות. מה הסיבה לפופולריות הגבוהה של שירותי יופי מסוג זה? כיום, לא רק דוגמניות ארוכות רגליים ונשים משערי מגזינים מבריקים מבקרים בסולריומים, אלא גם רואי חשבון, מורים ואחיות ממוצעים. יתר על כן, גם גברים שואפים לקבל שיזוף שוקולד בקיץ!

היתרון העיקרי של ציוד הפולט אור אולטרה סגול הוא קידום ייצור פעיל של ויטמין D. מרכיב חיוניאחראי על ספיגת הסידן, מסדיר את מאזן הזרחן. אנו יכולים להסיק שסולריום תורם תרומה שלא תסולא בפז לבריאות העצמות, המפרקים, השיניים ומערכת העצבים, במיוחד בחורף.

התוצאה של הנקודה הקודמת היא מניעה יעילה של דלקת פרקים, אוסטאוכונדרוזיס ואוסטאופורוזיס.

רוב הנשים שמות לב שבחורף מספר הפצעונים בפנים ובגוף עולה. קרניים אולטרה סגולות מייבשות דלקות קלות והורגות חיידקים פתוגניים הגורמים לאקנה. ביקורים שיטתיים בסולריום מקלים על מהלך האקזמה והפסוריאזיס ומגבירים את יעילות הטיפול בצורות מסוימות של דרמטיטיס ונוירודרמטיטיס.

תכונות טיפוליות

לדברי הרופאים, היתרונות והנזקים של סולריום לנשים הם ביחס של 50/50. מאפיינים שימושיים כוללים סיוע בטיפול במחלות לב וכלי דם, מחלות דרכי הנשימה כגון נזלת, ברונכיטיס, טרכאיטיס והצטננות.

בחורף, הסולריום הוא טיפול מצוין לדיכאון עונתי. קרניים אולטרה סגולות מקלות על תחושות אדישות, קהות ונמנום, ומעניקות אנרגיה ומצב רוח טוב.

חוץ מזה החלק גוון שוקולדעור, ביקור בחדר פולט אור מחזק את המערכת החיסונית, עוזר להילחם במחלות פטרייתיות, מגביר את העוצמה והחשק המיני אצל גברים.

כדי למנוע כוויות

הכנה לטיולים לאקלים טרופי חם, למשל, לאיים שבהם יש קיץ נצחי בינואר הקר, לא יכולה להסתדר בלי כמה מפגשי סולריום. היתרונות והנזקים לנשים כאן ברורים: תצטרכו להוציא כסף נוסף על הכנה לחג - זה מינוס, אבל עם הגעתם לארץ אקזוטית, הבנות לא יישרפו מהשמש ביום הראשון, ויסתכנו בהוצאות שאר הסיור בצל, מסתירים את עורם מקרני השמש מתחת לחולצת טריקו.

מאותה סיבה, לקוחות קבועים של סלונים עם סולריום הם ספורטאים, זמרים, אמנים ואנשי צבא שנאלצים להיות ב- מחוץ לביתבמשך זמן רב.

סולריום: טיעונים נגד

שימוש לרעה ב"מנות אור" הופך באופן דרמטי שיזוף זהוב עדין לשיזוף מלוכלך, עם גוון א-לה שכונות העוני של הודו. הכל קשור לפיגמנט מלנין, שייצורו עולה פי כמה בהשפעת קרניים אולטרה סגולות ולעור פשוט אין זמן להתאושש ממנו. כתמי פיגמנט, נמשים ואפילו שומות מופיעים על הגוף.

כאשר דנים בסכנות וביתרונות של סולריום לנשים לאחר גיל 50, מומחים מתמקדים בבעיית התרחשות המלנומה. אפילו לפני 50-70 שנה הופיעו גידולים ממאירים באחת מתוך 90-100 נשים, וכיום, בעידן הפופולריות של סולריום, הנתון קרוב להחריד ל-20.

בעלי קעקועים צריכים להיות מוכנים לדהייה, חיוורון והיעלמות של חלקים מהעיצוב. אם אתם נחושים להשתזף מלאכותית בחורף, יש לשמן בנדיבות את אזור הקעקועים קרם הגנהעם ערך SPF מרבי.

על ההשפעות של קרינה אולטרה סגולה על מערכות איברים

עבור הנשים בתמונה, סולריום מביא יתרונות ונזקים שווים. למרבה הצער, בעלי מכוני יופי אינם מספרים ללקוחותיהם אילו סכנות טומן בחובו ביקור בסולריום לעור, לעיניים ולבלוטות.

במינונים גדולים, קרינה אולטרה סגולה חודרת לכל שכבות העור. זה מוביל לאובדן מהיר של גמישות, יובש וצניחה. ברפואה, תהליך זה נקרא photoaging. לכן, סימני הזדקנות של תושבי מדינות חמות מופיעים מספר שנים מוקדם יותר מאשר בני גילם מאזורי הצפון.

בחשיפה לעיניים (אפילו דרך העפעפיים), קרני UV עלולות לגרום להתפתחות קטרקט ולפגוע בראייה.

אור מלאכותי הורס את מבנה בלוטת התריס והחלב ויוצר שינויים בלתי הפיכים בתפקוד בלוטות יותרת הכליה. זה טומן בחובו עליות הורמונליות וגידולים.

ביקור בסולריום בזמן הווסת

חוות הדעת של רופאי נשים לגבי הסכנות והיתרונות של סולריום לנשים ברורות - בזמן הווסת חל איסור לבקר בו אלא אם כן הכרחי.

האוויר החם החם בתוך החדר עוזר לדלל את הדם, שזורם מהר יותר דרך הכלים. התוצאה עלולה להיות דימום חמור עם התכווצויות.

בשל הצורך להיות עירום לחלוטין בסולריום, תחבושת היגייניתיהיה צורך להחליף בטמפון. בהשפעת אותו הדבר טמפרטורה גבוהה- סביבה אידיאלית לשגשוג של חיידקים, תהליכים דלקתיים יכולים להתפתח, להחמיר את מהלך מחלות כרוניות.

אם תחכה עד הסוף ימים קריטייםאין דרך לצמצם השפעה שליליתסולריום יכול להתבצע בדרכים הבאות:

  • לשתות לאחר ההליך מספר גדול שלמים נקיים;
  • הימנע מכל פעילות גופנית במשך 3-4 שעות לאחר השיזוף;
  • השתמש בקרם מגן.

סולריום במהלך ההריון

אמהות לעתיד בטוחות שלהולדת ילד זו לא סיבה לסרב צבע זהובעור. כאשר דנים בסכנות וביתרונות של סולריום לנשים בהריון, רופאי מיילדות וגינקולוגים אינם מעלים איסורים קטגוריים. בכל מקרה, לפני ביקור במספרה עם שיזוף מלאכותי, כדאי להתייעץ עם הרופא שלך.

שינויים דרמטיים ברקע ההורמונלי של אישה בהריון, יחד עם פעולת הקרניים האולטרה סגולות, משפרים את העבודה של בלוטות יותרת הכליה ובלוטת התריס, מה שמוביל במקרים מסוימים לסיבוכים והפלות.

סולריום לנשים - האם זה מזיק או מועיל בשליש השלישי? בהחלט מזיק. די במפגש אחד כדי לעורר התחממות יתר של העובר עם מערכת הפרשה לא מעוצבת והתייבשות של גוף האם.

חל איסור מוחלט על נשים להשתזף בחדר עם קרינת UV, ללא קשר לשלב ההריון:

  • עם סוכרת הריון;
  • עם אי תפקוד בלוטת התריס מאושרת;
  • נטילת אנטיביוטיקה;
  • עם יתר לחץ דם.

התוויות נגד ואמצעי זהירות

על פי ביקורות של נשים מעל גיל 50, סולריום גורם נזק ותועלת בכמויות לא שוות. עבור עור מזדקן, ההשפעה של קרינה אולטרה סגולה היא ההרסנית ביותר. בנוסף לשיזוף לא אחיד, נשים מבוגרות נמצאות בסיכון לחולי סרטן.

לא מומלץ לאנשים מתחת לגיל 15 לבקר במכוני שיזוף מלאכותיים. קלסטרופוביה, מחלות דם, מערכת לב וכלי דם, שחפת, מסטופתיה, נטייה לתגובות אלרגיות, מספר רב של שומות - טיעונים לביטול טיול לסולריום.

שיזוף הוא התווית נגד בעת נטילת אנטיביוטיקה ותרופות מרשם הנמכרות בבתי מרקחת. רוב הרכיבים האנטיביוטיים נהרסים על ידי עוצמה קרן אולטרה סגולה, אחרים יביאו אפקט הפוך באופן קיצוני.

לא כדאי להשתזף גם בסולריום וגם בחוף הים באותו היום. עומס קל גבוה הרסני לעור.

ללא קשר למצבך הבריאותי והרווחה, ההחלטה לבקר בסולריום צריכה להידון עם רופא עור. זה נכון במיוחד עבור נשים עם סוגי עור חיוור ובהיר.

איך להשתזף ברווחיות?

כדי לא להטריד את עצמך במחשבות אם סולריום מועיל או מזיק, פשוט פעל לפי הכללים שיזוף נכון. נראה שזה כל כך קשה? טיפסתי לתא, קיבלתי מנה של אור אולטרה סגול - מוכן! למי שרוצה בריא ו שיזוף בריא, ישנם מספר תנאים:

  • משך הזמן של שניים או שלוש הפגישות הראשונות לא יעלה על 10 דקות. העור צריך להתרגל אליו בהדרגה.
  • שעה לפני ההליך, אתה יכול להתקלח רצוי לא להשתמש בסבון וג'לים כדי למנוע הסרת שומנים של העור. לאחר השיזוף, מגע עם מים אינו מומלץ.
  • לפני הפגישה מומלץ לשטוף את האיפור ולהימנע משימוש בבושם.

אסור להשתמש בקרמים מלבד אלו המתמחים לסולריום.

אזורים רגישים צריכים להיות מכוסים היטב. הסתר את השיער שלך מתחת למטפחת ולבש מישקפי שמש, מכסים שומות גדולות בחתיכת גבס.

יש לשתות מיד לאחר היציאה מהתא מים נקייםלהשבת מאגרי נוזלים. ביום זה יש למלא את הדיאטה במזונות עתירי קרוטן (גזר), זה יחזק את השיזוף. אל תשכח את נוגדי החמצון (גרגרים, פירות, ירקות, חלב, תה ירוק).