हमारी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना बस आवश्यक है, और इसके महत्व को कम करके आंका नहीं जा सकता है। नमी त्वचा को लोच और दृढ़ता प्रदान करती है, देती है नया अवतरण. अनुरक्षण सुनिश्चित करें आवश्यक राशिविशेष साधनों की सहायता से नमी संभव है।
तैलीय क्रीम के साथ निर्जलित त्वचा को बहाल करना असंभव है, जैसा कि सोवियत सौंदर्य प्रसाधन निर्माताओं ने प्राचीन काल में हमें ऐसी वसा सामग्री की क्रीम जारी करने की पेशकश की थी, जो अतिरिक्त को नैपकिन के साथ हटा दिया जाना था, क्योंकि ऐसी क्रीम का अवशोषण कमजोर था। मुझे कहना होगा कि अब भी सभी निर्माताओं ने नमी की समस्या पर अपना दृष्टिकोण नहीं बदला है।
लेकिन, जैसा कि वे कहते हैं, वसा के साथ लिप्त किशमिश अंगूर नहीं बनेंगे। अगर आप किशमिश को पानी में डालेंगे तो वह फूलकर रसीली हो जाएगी। त्वचा के साथ एक पूर्ण सादृश्य।
इसलिए त्वचा में रूखापन और जकड़न महसूस होने पर मॉइस्चराइजिंग क्रीम का इस्तेमाल करें न कि पौष्टिक क्रीम का।
यह सर्दियों और शुरुआती वसंत के लिए सच है। लोकप्रिय धारणा के विपरीत, एक मॉइस्चराइजर सर्दियों में त्वचा को नहीं जमता है। सबसे पहले, क्योंकि त्वचा में पानी जम नहीं सकता है, क्योंकि यह एक बाध्य रूप में होता है, जेल जैसा कुछ। और दूसरी बात, ठंड में बाहर जाने से एक घंटे पहले मॉइस्चराइजर लगाना चाहिए, बाद में नहीं।
मॉइस्चराइज़र का बुद्धिमानी से उपयोग करके हम अपनी त्वचा की देखभाल करते हैं। और शुष्क हवा वाले गर्म कमरे की अवधि में, यह सबसे अधिक प्रासंगिक है।
त्वचा को मॉइस्चराइज करने के तरीके
1. त्वचा को मॉइस्चराइज करने का सबसे स्पष्ट और सामान्य तरीका है गीला प्रसंस्करणशुष्क त्वचा। बस, एपिडर्मिस की कम जल-धारण क्षमता के साथ, पानी जल्दी से वाष्पित हो जाता है, और त्वचा फिर से शुष्क हो जाती है।
2. त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने की अगली आम विधि को त्वचा की सतह पर नमी-सबूत फिल्म बनाने, त्वचा के लिए फैटी रचनाओं का अनुप्रयोग कहा जा सकता है। इस प्रकार, नमी बंद हो जाती है, लेकिन साथ ही, त्वचा में ऑक्सीजन अणुओं के प्रवेश और त्वचा की सतह के माध्यम से "स्लैग" की रिहाई को रोका जाता है।
यह तकनीक त्वचा की त्वरित उम्र बढ़ने की ओर ले जाती है, क्योंकि "स्लैग" नई कोशिकाओं को नष्ट कर देते हैं, और वे भी जमा हो जाते हैं। और यह पहले से ही उन्हें त्वचा के लिए एक टाइम बम में बदल देता है, जो सबसे प्रतिकूल क्षण (जलवायु परिवर्तन या तनाव) में फट जाएगा।
इसके अलावा, गैर-वाष्पीकृत पानी एक फुलाया हुआ प्रभाव पैदा करता है, जो एपिडर्मिस में जमा होता है - ऐसा लगता है कि त्वचा चिकनी हो गई है। हालांकि, एक ही समय में, त्वचा विकृत हो जाती है, जो उम्र के साथ बहुत ध्यान देने योग्य हो जाएगी।
3. त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने की तीसरी विधि त्वचा में पानी को बांधने वाले घटकों की त्वचा की ऊपरी परत में परिचय है, जो एपिडर्मिस की जल-धारण क्षमता में वृद्धि सुनिश्चित करता है।
ये घटक ग्लिसरीन, शर्करा, लवण और अन्य हो सकते हैं जो पानी में मौजूद पानी को आकर्षित करते हैं कॉस्मेटिक तैयारी, बांध कर रखना।
हाइड्रेटिंग क्रीम
कार्बनिक पदार्थों की मात्रा को बहाल करके, त्वचा में पानी की मात्रा को बढ़ाना संभव है, इसमें सुधार करना उपस्थिति.
सौंदर्य प्रसाधनों में, इस प्रक्रिया को क्रमशः हाइड्रेशन कहा जाता है, हाइड्रेंट ऐसे उत्पाद होते हैं जिनमें कार्बनिक पदार्थों का एक जटिल होता है।
नमी बनाए रखने वाला परिसर विभिन्न की संरचना में शामिल है प्रसाधन सामग्री- क्रीम, साबुन, टॉयलेट मिल्क आदि।
आर्द्रीकरण नियम
घर से बाहर निकलने से एक घंटे पहले नमी युक्त तैयारी को त्वचा पर नहीं लगाना चाहिए।
में सर्दियों की अवधिजब घर के अंदर की हवा बहुत शुष्क हो जाती है और त्वचा बहुत अधिक नमी खो देती है, तो न केवल त्वचा को मॉइस्चराइज़ करती है, बल्कि शुष्क हवा का मुकाबला भी करती है। यह बैटरी, पानी के कंटेनर, इनडोर पौधों पर गीले तौलिये के साथ किया जा सकता है।
गैर - मादक इत्रएरोसोल के रूप में, मेकअप को बिल्कुल भी नुकसान नहीं पहुंचाता है। दिन में कई बार उसके चेहरे को सींचना उपयोगी और सुविधाजनक होता है।
लेकिन केवल सौंदर्य प्रसाधनों से मॉइस्चराइजिंग की समस्या को हल करना मुश्किल है। हर दिन आपको लगभग दो लीटर पानी पीने की जरूरत है, मिनरल वॉटरबिना गैस, हर्बल काढ़े।
चेहरे के लिए व्यवस्थित जिम्नास्टिक भी अच्छे परिणाम देता है - यह त्वचा की लोच बढ़ाने और बढ़ाने में मदद करता है मुलायम ऊतकउपापचय।
शुष्क त्वचा के लिए मॉइस्चराइजिंग मास्क
1. दो अंडे की जर्दी, 3 बड़े चम्मच। एल दलिया, 1 बड़ा चम्मच। एल शहद, 0.5 छोटा चम्मच आड़ू या बादाम का तेल मिलाकर चेहरे पर लगाएं।
2. एक अंडे की जर्दी, 1 छोटा चम्मच। वनस्पति तेल, 0.5 चम्मच। शहद और 0.5 चम्मच। झाग बनने तक नींबू के रस को फेंटें, फिर मिश्रण में 1 टीस्पून डालें। जई का दलिया।
3. अंडे की जर्दीऔर 1 बड़ा चम्मच। एल नींबू के छिलकों के पाउडर को पीसकर किसी बंद डिब्बे में रख दें। 15 मिनट के बाद, 1 छोटा चम्मच डालें। वनस्पति तेल, हलचल। सूखने के लिए छोड़कर चेहरे पर इसकी एक मोटी परत लगाएं। अजमोद के जलसेक के साथ मुखौटा हटा दें। अंत में, अपने चेहरे को आइस क्यूब से पोंछ लें।
4. कद्दूकस करें कच्चे आलू- यह मास्क न केवल अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है, बल्कि त्वचा को मुलायम और चिकना भी करता है।
5. एक गिलास गर्म उबली बीन्स को छलनी से छान लें। 2 चम्मच दलिया में डालें। नींबू का रस और 2 चम्मच। वनस्पति तेल।
6. 1 बड़ा चम्मच मिक्स करें। एल दलिया, एक आड़ू का रस और 1 बड़ा चम्मच। एल दूध।
7. कुचली हुई स्ट्रॉबेरी या रसभरी को शहद और क्रीम के साथ मिलाएं।
8. बूंदा बांदी हुई लेटस की पत्तियों का मास्क नींबू का रसऔर वनस्पति तेल के साथ छिड़के।
9. एक कला। एल अलसी के बीजों में दो कप गर्म पानी डालें और उबाल आने तक धीमी आँच पर रखें। चेहरे और गर्दन पर गर्मागर्म लगाएं।
10. शहद, जर्दी, नींबू, वनस्पति तेल और रोवन रस मिलाएं।
11. केफिर के साथ शर्बत या पालक के पत्तों का दलिया मिलाएं।
12. कसी हुई पत्तागोभी को दूध में उबालें, दलिया में पीस लें।
13. जड़ी-बूटियों के आसव के साथ गेहूं के आटे को पतला करें।
14. ताजे कैमोमाइल, पुदीना, सिंहपर्णी या बिछुआ के पत्तों के मिश्रण से 1 बड़ा चम्मच दलिया मिलाएं। एल पनीर और शहद।
15. कैमोमाइल, पुदीना, युवा सन्टी पत्ते, वेलेरियन को समान भागों में पीस लें। ऊपर से उबलता हुआ पानी डालें और उसमें पनीर मिलाएं।
16. 1 छोटा चम्मच। सूखी सरसों 1 छोटा चम्मच। पानी, 2 टीस्पून डालें। वनस्पति तेल। 5 मिनट तक चेहरे पर रखें। उम्र बढ़ने वाली शुष्क त्वचा के लिए मास्क अच्छा है।
17. 1 बड़ा चम्मच। एल गेहूं का आटा 1 छोटा चम्मच डालें। जतुन तेलऔर 1 बड़ा चम्मच। एल कडक चाय।
18. 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एल शहद, 2 बड़े चम्मच। एल जैतून का तेल, 1 बड़ा चम्मच। एल मुसब्बर का रस और 1 बड़ा चम्मच। उबला पानी।
19. 1 बड़ा चम्मच पानी या दूध से पतला करें। एल खट्टा क्रीम की स्थिरता के लिए आटा, अंडे की जर्दी जोड़ें।
लिलिया युर्कानिस
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1. अच्छी तरह से मॉइस्चराइज्ड त्वचा हमेशा आरामदायक महसूस करती है।हमारी त्वचा लगभग दो तिहाई पानी है। इसकी मुख्य मात्रा डर्मिस (लगभग 80%) में केंद्रित है, और ऊपरी परत, एपिडर्मिस के स्ट्रेटम कॉर्नियम में बहुत कम पानी है। जब हम त्वचा की जकड़न, निर्जलीकरण की एक अप्रिय भावना महसूस करते हैं, तो यह इंगित करता है कि डर्मिस में नमी का भंडार एक महत्वपूर्ण स्तर पर पहुंच गया है (आदर्श रूप से, डर्मिस एक प्रकार के "स्पंज" के रूप में कार्य करता है जो एपिडर्मिस को नमी से पोषण देता है)। और अगर एक मॉइस्चराइज़र का उपयोग केवल अस्थायी राहत लाता है, तो आपको तत्काल कार्रवाई करने की आवश्यकता है: प्राकृतिक मॉइस्चराइजिंग कारक (NMF, या प्राकृतिक मॉइस्चराइजिंग फैक्टर) में - जैसा कि वैज्ञानिक अमीनो एसिड, वसा, प्रोटीन, खनिज और अन्य अणुओं के परिसर को जिम्मेदार कहते हैं। त्वचा की नमी बनाए रखने और बनाए रखने की क्षमता के लिए) गंभीर अंतराल हैं। त्वचा के नमी-बनाए रखने वाले कार्यों को बहाल करने के लिए, थर्मल स्प्रे और हल्के मॉइस्चराइजिंग लोशन और जैल हाइलूरोनिक एसिड, शैवाल या मुसब्बर के अर्क, ग्लिसरीन, कोलेजन और अन्य लोकप्रिय मॉइस्चराइज़र के साथ अब पर्याप्त नहीं हो सकते हैं। NMF और त्वचा के सुरक्षात्मक अवरोध को बहाल करने के लिए, त्वचा विशेषज्ञ आमतौर पर उन उत्पादों की सलाह देते हैं जो वनस्पति तेलों, फैटी एसिड, सेरामाइड्स, प्रोटीन के साथ बनावट में अधिक संतृप्त और घने होते हैं: आलंकारिक रूप से बोलते हुए, ये घटक "पैच छेद" में मदद करेंगे।
त्वचा के हाइड्रेशन के बारे में जानने के लिए 6 महत्वपूर्ण तथ्य
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त्वचा के हाइड्रेशन के बारे में जानने के लिए 6 महत्वपूर्ण तथ्य
तीव्र हाइड्रेटिंग मास्क हाइड्रा फ्लोरल मल्टी-प्रोटेक्शन, डिक्लेयरहयालूरोनिक एसिड और आवश्यक तेलों के साथ
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त्वचा के प्राकृतिक कार्यों को बहाल करने के लिए सुरक्षात्मक मॉइस्चराइजर आठ घंटे क्रीम त्वचा रक्षक, एलिजाबेथ आर्डेन
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त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने और पुनर्स्थापित करने के लिए गहन हाइड्रो-केंद्रित क्रीम हाइलिरॉन, डेवीहाइलूरोनिक एसिड, स्क्वालेन और लिपिड की उच्च सामग्री के साथ
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मॉइस्चराइजिंग क्रीम की एक नई लाइन अलग - अलग प्रकारत्वचा "रिवाइटलाइज़िंग हाइड्रेशन", गार्नियर 24 घंटे के फार्मूले के साथ
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तैलीय त्वचा के लिए मॉइस्चराइजिंग मैटिफाइंग इमल्शन एफ़ाक्लर मैट, ला रोशे-पोसे
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त्वचा के हाइड्रेशन के बारे में जानने के लिए 6 महत्वपूर्ण तथ्य
एक मैटिफाइंग फेशियल हाइड्रेटिंग फ्लूइड विनोसोर्स फ्लूइड मैटिफिएंट हाइड्रेंटेंट कौडाली
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तीव्र हाइड्रेटिंग रात क्रीमचेहरे के लिए ल'हाइड्रो-एक्टिव 24 हेयर्स, मेथोड जीन पियाउबर्ट 24 घंटे की कार्रवाई
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मल्टीविटामिन मॉइस्चराइजर नौरिफ्यूजन, हर्बालाइफई विटामिन और वनस्पति तेलों के साथ
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त्वचा के हाइड्रेशन के बारे में जानने के लिए 6 महत्वपूर्ण तथ्य
आसान दैनिक क्रीमतेल के लिए और मिश्रित त्वचा "अधिकतम जलयोजन", एवन
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2. आंकड़ों के अनुसार, 50% मामलों में, निर्जलित त्वचा अनुचित देखभाल के कारण हो जाती है।और सबसे पहले, अनुचित सफाई के कारण - बहुत बार (दिन में दो बार से अधिक), आक्रामक सर्फेक्टेंट, बहुत अधिक शराब, आदि के साथ क्लीन्ज़र का उपयोग करना और विशेष रूप से अक्सर नमी की कमी से ग्रस्त होता है तेलीय त्वचा: सीबम-रेगुलेटिंग और एंटीसेप्टिक कॉस्मेटिक्स का डीहाइड्रेटिंग प्रभाव हो सकता है और त्वचा के NMF को बाधित कर सकता है, खासकर अगर वे बेतरतीब ढंग से या गलत तरीके से उपयोग किए जाते हैं (उदाहरण के लिए, बड़े क्षेत्रों में सूजन के स्थानीय सुधार के लिए जेल लगाना, त्वचा पर स्क्रब का उपयोग करना) एक क्षतिग्रस्त सुरक्षात्मक बाधा)।
3. टैनिंग के बाद त्वचा को हमेशा अतिरिक्त हाइड्रेशन की जरूरत होती है।सौर विकिरण मुख्य कारकों में से एक है जो निर्जलीकरण का कारण बनता है (गर्मियों में, अन्य गंभीर कारक भी इसमें जोड़े जाते हैं - गर्मी और एयर कंडीशनर: वातानुकूलित कमरों में, त्वचा दो से तीन गुना तेजी से नमी खो देती है)। इसलिए शुष्क त्वचा और अतिरिक्त झुर्रियों की अप्रिय भावना, जो हम अक्सर छुट्टी से एक तन के साथ लाते हैं।
डेविड ग्रिशक्यान
प्लास्टिक सर्जन, एमडी
बेशक, हम धूप सेंकना बहुत पसंद करते हैं। लेकिन दुर्भाग्य से यह बहुत उपयोगी नहीं है। इसलिए, कोशिश करें कि त्वचा को ज़्यादा न सुखाएँ, और यह न भूलें कि टैनिंग के बाद त्वचा को सक्रिय रूप से मॉइस्चराइज़ करने की आवश्यकता होती है। फोटोएजिंग की रोकथाम और इसके खिलाफ लड़ाई के लिए, बायोरिवाइलाइजेशन जैसी एक प्रक्रिया है: इसके लिए इसका इस्तेमाल किया जाता है हाईऐल्युरोनिक एसिडएक शक्तिशाली हाइड्रोफिलिक प्रभाव है, पानी को आकर्षित करता है और इस वजह से त्वचा का सक्रिय जलयोजन होता है।
4. नमी की पुरानी कमी से पीड़ित त्वचा अधिक संवेदनशील हो जाती है, इसके सुरक्षात्मक कार्य तेजी से कम हो जाते हैं। जब डर्मिस और एपिडर्मिस और एनएमएफ में नमी का संतुलन गड़बड़ा जाता है, तो त्वचा आक्रामक पर्यावरणीय प्रभावों के खिलाफ तुरंत रक्षाहीन हो जाती है और जलन का शिकार हो जाती है।
5. उचित जलयोजन भी हमेशा त्वचा की उम्र बढ़ने से रोकता है।चेहरे पर पहली झुर्रियाँ अक्सर त्वचा के जलयोजन के प्राकृतिक स्तर और उसमें हयालूरोनिक एसिड की मात्रा में कमी का संकेत देती हैं, जिसका त्वचा कोशिकाओं द्वारा उत्पादन 25-27 वर्षों के बाद धीमा होने लगता है। तदनुसार, उम्र के साथ, त्वचा को और अधिक चाहिए तीव्र जलयोजन. कृपया ध्यान दें: कई मॉइस्चराइज़र और एंटी-एजिंग उत्पादों में एसिड अणु होते हैं। विभिन्न आकार- ताकि वे अलग-अलग गहराई पर त्वचा में काम कर सकें।
6. यदि शरीर निर्जलीकरण से ग्रस्त है, तो त्वचा अनिवार्य रूप से इससे पीड़ित होगी।और जब यह हो रहा है - कोई भी कॉस्मेटिक देखभालशक्तिहीन होगा। तो गर्मी में, गर्मी में, यदि आप फिटनेस या सक्रिय शारीरिक श्रम में लगे हुए हैं, और अन्य सभी मामलों में, जब शरीर जल्दी नमी खो देता है, तो प्रति दिन आवश्यक और न्यूनतम दो लीटर तरल पदार्थ भी त्वचा की गारंटी बन जाएगा सुंदरता।
महिलाएं आमतौर पर क्या करती हैं अगर उन्हें लगता है कि उनकी त्वचा कस रही है, अगर वे जकड़न और सूखापन की भावना से परेशान हैं? यह सही है, उनमें से 90% वसा क्रीम के साथ धब्बा करके इसे ताज़ा और अधिक लोचदार बनाने की कोशिश कर रहे हैं। हालाँकि, एक सादृश्य के साथ एक वाजिब सवाल उठता है: यदि आप किशमिश को चिकना करने की कोशिश करते हैं, तो क्या यह अंगूर बन जाएगा? काश। अगर आप इसे पानी में फेंक दें तो क्या होगा? अंगूर नहीं बनेंगे कम से कम, फूल कर और अधिक रसदार हो जाएगा। यहाँ आपके प्रश्न का उत्तर है। लेकिन अगर सब कुछ इतना आसान होता
ऑयली क्रीम मॉइश्चराइज करने का तरीका बिल्कुल नहीं है
त्वचा के जलयोजन की समस्या अभी भी पूरी तरह से समझ में नहीं आई है। शायद यही कारण था कि लंबे समय से इस विषय पर कई अच्छी तरह से स्थापित और अक्सर पूरी तरह से सही राय नहीं हैं, जैसे तैलीय क्रीम के साथ निर्जलित त्वचा को बहाल करना और मॉइस्चराइजर लगाने के बाद सर्दियों में इसे फ्रीज करना।वास्तव में, सब कुछ इतना स्पष्ट होने से बहुत दूर है। उदाहरण के लिए, अंतिम बिंदु लें। हमारे देश में कई सालों से ज्यादातर महिलाएं मानती रही हैं कि सर्दियों में ही इसका इस्तेमाल जरूरी है तैलीय क्रीम. इसलिए, कई घरेलू क्रीम इतने चिकना थे और बने हुए थे कि अतिरिक्त को केवल एक नैपकिन के साथ हटा दिया गया था, और त्वरित अवशोषण का कोई सवाल ही नहीं था।
मॉइस्चराइज़र के रूप में, सर्दियों में उनका उपयोग गर्मियों की तुलना में अधिक प्रासंगिक है, क्योंकि हम लंबे समय तक गर्म कमरे में रहते हैं, और त्वचा बस सूख जाती है। स्वाभाविक रूप से, इसे किसी भी तरह मॉइस्चराइज करने की जरूरत है। केवल एक चीज जिसे हम स्थापित राय से सहमत कर सकते हैं, वह है ठंड में बाहर जाने से लगभग एक घंटे पहले ऐसी क्रीम लगाने की आवश्यकता।
अब आइए ऐसे तर्क पर ध्यान दें जैसे मॉइश्चराइजर लगाने के बाद त्वचा का जम जाना। हां, ऐसा तब हो सकता है जब ठंड में आपके चेहरे पर पानी के छींटे पड़ गए हों, या अगर आपने बाहर जाने से एक मिनट पहले पानी में तेल लगाने वाला उत्पाद लगाया हो। लेकिन उचित उपयोग के साथ, त्वचा में पानी ही नहीं जम सकता है, क्योंकि यह एक बाध्य रूप में है और, यदि आप चाहें, तो एक जेल जैसा दिखता है। किताब में इसका बहुत अच्छा वर्णन किया गया है। "नई कॉस्मेटोलॉजी" पब्लिशिंग हाउस "कॉस्मेटिक्स एंड मेडिसिन"।
नमी कहाँ स्थित है?
इसे समझने में आसान बनाने के लिए, त्वचा की कल्पना पानी से भरे रबर के गद्दे के रूप में करें और एक टिकाऊ कपड़े के साथ बाहर की तरफ असबाबवाला। गद्दे की लोच के लिए क्या जिम्मेदार होगा? इसमें पानी की मात्रा, है ना? और गद्दे की सुरक्षा ही सुनिश्चित की जाती है, कटौती से सुरक्षा, मामूली क्षति ऊपरी परतसुरक्षात्मक पदार्थ। तो त्वचा है। मुख्य नमी (और फिर - एक बाध्य रूप में) अंदर - अंदर स्थित है त्वचा(त्वचा की मध्य परत)। इसके अलावा, इस "पानी" की मात्रा इस बात पर निर्भर करती है कि डर्मिस में कितने विशिष्ट जल-बाध्यकारी यौगिक हैं। यह स्पष्ट है कि उनमें से जितना अधिक, उतना अधिक पानी वे "लासो" कर सकते हैं।त्वचा की ऊपरी परत में एपिडर्मिस, बहुत कम नमी। लेकिन ताकि यह त्वचा को न छोड़े, बाद को एक सुरक्षात्मक परत द्वारा संरक्षित किया जाता है, जिसकी तुलना एक ईंट की दीवार से की जा सकती है, जिसमें ईंटें मृत कोशिकाएं होती हैं, और सीमेंट वसा होता है ( लिपिड).
अब आप देखते हैं कि त्वचा की लोच इस बात पर निर्भर करती है कि हमारी त्वचा के अंदर कितना पानी है और कितना मजबूत है सुरक्षात्मक दीवार.
मॉइस्चराइजर के प्रकार
आगे पहले से ही और बहस करना आसान है। पूर्वगामी के आधार पर, यह पता चला है कि मॉइस्चराइज़र अलग-अलग हो सकते हैं: कुछ - वे त्वचा के अंदर (डर्मिस में) पदार्थ पहुंचाते हैं जो अधिक पानी (एक ही हयालूरोनिक एसिड) पर कब्जा कर लेते हैं; अन्य ऊपरी सुरक्षात्मक परत को मजबूत करते हैं ताकि पानी केवल त्वचा से खो न जाए, लेकिन उसमें बरकरार रहे। इसके अलावा, बाद वाला, शायद, अधिक महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह लंबे समय से साबित हो गया है कि लंबे समय तक त्वचा को बाहर से अच्छी तरह से मॉइस्चराइज करना लगभग असंभव है, मुख्य बात यह है कि इसे अंदर से करना है। यह कुछ भी नहीं है कि सुंदरता के लिए समर्पित सभी पुस्तकों में अधिक पानी पीने की सलाह दी जाती है। बेशक, अगर पर्याप्त त्वचा-बाध्यकारी पदार्थ नहीं हैं, तो आप बाल्टियों में भी पानी पी सकते हैं, लेकिन यह त्वचा में अधिक नहीं होगा - यह बस शरीर द्वारा उत्सर्जित किया जाएगा। लेकिन यह केवल बड़ी उम्र की महिलाओं पर लागू होता है। बेशक, उन्हें बाहर से त्वचा में सक्रिय पदार्थों के गंभीर सेवन के साथ जटिल जलयोजन प्रदान करने की आवश्यकता है। वैसे, यही कारण है कि युवा लड़कियों को हाइलूरोनिक एसिड और अन्य मजबूत मॉइस्चराइज़र वाली क्रीम का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। उन्हें हल्का मॉइस्चराइजर चाहिए। कौन सा उपयोग करना बेहतर है, एक सक्षम विशेषज्ञ आपको हमेशा बताएगा। विशेष रूप से, प्रसिद्ध इंटरनेट पत्रिका Beautytime.ru के सलाहकार, इसका जवाब दे रहे हैं समान प्रश्न, इम्युनोमॉड्यूलेटर्स (उदाहरण के लिए, कोएंजाइम Q10), फाइटोहोर्मोन (या फाइटोएस्ट्रोजेन), एमनियोटिक घटक, न्यूक्लिक एसिड, एंजाइम, कोलेजन, कोलेजनेज़, हाइलूरोनिक एसिड, एराकिडोनिक एसिड, प्लेसेंटा और इसके घटकों वाले उत्पादों का उपयोग करने की सलाह नहीं दी जाती है।तो हम क्या निष्कर्ष निकाल सकते हैं? यथासंभव लंबे समय तक त्वचा को कोमल रखने के लिए, या निर्जलित की ताजगी को बहाल करने के लिए परिपक्व त्वचा, आपको याद रखना चाहिए:
- प्रत्येक युग का अपना दृष्टिकोण, अपना सौंदर्य प्रसाधन होता है।
- पहले को समझने के लिए, आपको कम से कम सामान्य शब्दों में सबसे प्रसिद्ध मॉइस्चराइजिंग अवयवों की क्रिया का अध्ययन करना होगा और उन क्रीमों का चयन करना होगा जो अधिक सुसंगत हों। व्यक्तिगत विशेषताएंआपकी त्वचा।
यह केवल आपको शुभकामनाएं और धैर्य की कामना करने के लिए बनी हुई है :)।
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मॉइश्चराइजर ब्यूटीशियन की जादू की छड़ी है।
बहुत कुछ त्वचा में नमी की मात्रा पर निर्भर करता है - इसकी लोच, दृढ़ता, रंग भी। अकेले त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने से ठीक झुर्रियों को पूरी तरह से चिकना किया जा सकता है, गायब हो सकता है काले घेरेआँखों के नीचे, त्वचा को एक हल्का रंग देता है। यह कोई आश्चर्य नहीं है कि कॉस्मेटिक कंपनियां इस ऑप्टिकल प्रभाव का सक्रिय रूप से उपयोग कर रही हैं। कई एंटी-रिंकल उत्पाद अच्छी तरह से तैयार किए गए मॉइस्चराइज़र से ज्यादा कुछ नहीं हैं। इस सब में कुछ भी गलत नहीं होगा यदि सौंदर्य प्रसाधन निर्माता कभी-कभी निषिद्ध तरीकों का उपयोग नहीं करते हैं, अर्थात्, वे सौंदर्य प्रसाधन पदार्थों में शामिल नहीं होंगे जो त्वचा की पारगम्यता को बढ़ाते हैं (सबसे सरल सोडियम लॉरिल सल्फेट है) और ऐसे पदार्थ जो पानी के वाष्पीकरण को धीमा कर देते हैं।
एक ओर जहां इस तरह के उपायों के बाद होने वाली हल्की सूजन के कारण झुर्रियां पड़ जाती हैं जादुईगायब हो जाता है, चेहरा चमक उठता है और एक युवा सूजन प्राप्त कर लेता है। हालांकि, लंबे समय तक ऐसे एजेंटों का व्यवस्थित उपयोग एपिडर्मल बाधा को नुकसान पहुंचा सकता है। इसलिए, यदि उपकरण उत्पन्न करता है तत्काल प्रभाव, सचमुच हमारी आंखों के सामने चेहरे को बदलना, बेहतर है कि इसे हर दिन इस्तेमाल न करें, लेकिन इसे उन मामलों के लिए स्थगित कर दें जब आपको अच्छा दिखने की जरूरत हो।
दूसरी ओर, त्वचा में नमी के आवश्यक स्तर को बनाए रखते हुए, हम पुराने परिवर्तनों को रोकते हैं, सभी त्वचा संरचनाओं के सामान्य कामकाज के लिए स्थितियाँ बनाते हैं और इसके सुरक्षात्मक गुणों को बढ़ाते हैं। और यह त्वचा की आवधिक "उत्तेजना" और इसके महत्वपूर्ण कार्यों में सक्रिय हस्तक्षेप से कम (यदि अधिक नहीं) महत्वपूर्ण है।
त्वचा की नमी में सुधार के तरीके।
धीमा वाष्पीकरण (रोड़ा)।
पानी लगातार त्वचा की गहराई से उसकी सतह तक उठता है और फिर वाष्पित हो जाता है। इसलिए, यदि आप त्वचा को किसी गैस-टाइट चीज़ से ढक कर इसके वाष्पीकरण को धीमा करते हैं, तो एपिडर्मिस में पानी की मात्रा बहुत तेज़ी से बढ़ेगी। यह विधि कहलाती है संरोधक(अंग्रेजी रोड़ा से - बाधा, बाधा)।
यदि फिल्म पूरी तरह से अभेद्य है (उदाहरण के लिए, पॉलीइथाइलीन फिल्म), तो एपिडर्मिस बहुत गीला हो जाएगा, जिससे स्ट्रेटम कॉर्नियम की सूजन हो जाएगी और बाधा नष्ट हो जाएगी। रबर के दस्ताने और एयरटाइट कपड़े भी ओवरहाइड्रेशन का कारण बनते हैं। ऐसे मामलों में, वे कहते हैं कि "कपड़े सांस नहीं लेते।"
अर्ध-पारगम्य फिल्म, जो केवल धीमी हो जाती है, लेकिन पानी के वाष्पीकरण को पूरी तरह से बंद नहीं करती है, त्वचा को नुकसान पहुंचाए बिना सूखेपन के लक्षणों को भी खत्म कर देगी।
पानी के वाष्पीकरण को धीमा करने वाली सामग्री में शामिल हैं:
- खनिज तेल, पेट्रोलियम जेली, तरल पैराफिन, सीज़रीन - ये सभी हाइड्रोकार्बन, तेल शोधन के उत्पाद हैं;
- लानोलिन (लैटिन लाना से - ऊन, ओलियम - तेल) - ऊन मोम की सफाई करके प्राप्त पशु मोम (इसे भेड़ की ऊन से कार्बनिक सॉल्वैंट्स के साथ निकाला जाता है);
- पशु वसा - हंस वसा, व्हेल का तेल (स्पर्मसेटी), सूअर की चर्बी;
- स्क्वालेन और इसके व्युत्पन्न स्क्वालेन (लैटिन स्क्वैलस - शार्क से) - मानव सीबम का एक प्राकृतिक घटक; विभिन्न प्राप्त करने के स्रोत (उदाहरण के लिए, शार्क यकृत, कुछ पौधे);
- वनस्पति तेल- ज्यादातर ठोस, उदाहरण के लिए, शीया बटर (शिया बटर);
- प्राकृतिक मोम और उनके एस्टर मोम, वनस्पति मोम (शंकुधारी ईख, आदि)।
उपरोक्त घटक रोड़ा की ताकत में भिन्न हैं। वैसलीन को सबसे विश्वसनीय सिद्ध मॉइस्चराइजिंग घटक माना जाता है। त्वचाविज्ञान में, इसका उपयोग एक्जिमा, सोरायसिस, एटोपिक जिल्द की सूजन और अन्य बीमारियों में त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए किया जाता है। वैसलीन और अन्य डेरिवेटिव के नुकसान खनिज तेलभारीपन और मोटापे की एक अप्रिय भावना है।
क्योंकि पेट्रोलियम जेली बहुत अधिक हाइड्रेटिंग है, यह एपिडर्मल बैरियर की मरम्मत को धीमा कर सकती है - कोशिकाओं को समय पर संकेत नहीं मिलेगा कि बैरियर की मरम्मत की जरूरत है।
ओक्लूसिव मॉइश्चराइजर (यानी नमी के वाष्पीकरण को रोकना) जल्दी से शुष्क त्वचा को खत्म करते हैं, त्वचा रोगों में सूजन और खुजली को कम करते हैं, लेकिन वे त्वचा के निर्जलीकरण के कारण पर कार्य नहीं करते हैं। उनकी तुलना बैसाखियों से की जा सकती है, जो उन लोगों के लिए आवश्यक हैं जो स्वतंत्र रूप से आगे नहीं बढ़ सकते हैं, लेकिन सामान्य पैरों वाले लोगों के लिए बिल्कुल अनावश्यक हैं।
यदि त्वचा के अवरोधक कार्य को बहाल नहीं किया जा सकता है, तो रोड़ा क्रीम आवश्यक हैं। यदि ठीक होने की संभावना है, तो उनका उपयोग केवल प्रारंभिक अवस्था में किया जाना चाहिए।
जब आच्छादन घटकों का उपयोग उचित होता है तो सौंदर्य प्रसाधनों की कई श्रेणियां उपयोग की जाती हैं। उदाहरण के लिए, छीलने के बाद क्षतिग्रस्त बाधा के साथ त्वचा पर लगाए जाने वाले पोस्ट-पील केयर उत्पाद। ऐसे मामलों में, आच्छादित तैयारी एक "एम्बुलेंस" के रूप में कार्य करती है, आवश्यक का समर्थन करती है सामान्य ज़िंदगीसबसे तीव्र अवधि में सेल नमी का स्तर।
डायपर क्षेत्र में त्वचा की देखभाल के लिए बच्चों के सौंदर्य प्रसाधनों में विशेष गुण होने चाहिए - जहां त्वचा में लगातार जलन होती है।
में सुरक्षा उपकरणहाथों के लिए भी रोड़ा सामग्री शामिल हैं। शरीर के किसी भी अंग पर इतना जोर से वार नहीं होता बाहरी वातावरणहाथों की तरह। उन पर त्वचा लगातार घायल हो जाती है, यहां तक कि हर रोज साबुन से धोना (संपर्क का उल्लेख नहीं करना घरेलू रसायन) सर्फेक्टेंट युक्त लिपिड बैरियर को नुकसान पहुंचाता है। एक ओक्लूसिव एजेंट का उपयोग हाथों की त्वचा को सूखने से बचाएगा और इसे नरम करेगा।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि लगभग किसी भी मॉइस्चराइज़र में ऐसे घटक होते हैं जो रोड़ा के कारण वाष्पीकरण को कम करते हैं। लेकिन अगर कुछ तैयारियों में यह मुख्य घटक है, तो दूसरों में यह एक सहायक घटक है, और मुख्य भूमिका उन पदार्थों को सौंपी जाती है जो नमी को अवशोषित और बनाए रखते हैं।
नमी फँसाना।
पानी के अणुओं को बांधने और बनाए रखने में सक्षम पदार्थों का उपयोग (ऐसे यौगिकों को हाइग्रोस्कोपिक कहा जाता है) - अद्भुत तरीकाजल्दी से त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें। सौंदर्य प्रसाधनों में, हाइग्रोस्कोपिक यौगिकों की दो श्रेणियों का उपयोग किया जाता है, जो त्वचा पर दो अलग-अलग तरीकों से कार्य करते हैं।
गीली सेक विधि।
कुछ पदार्थ त्वचा की सतह पर स्थिर होते हैं और स्पंज की तरह नमी को अवशोषित करते हैं, जिससे गीले सेक के समान कुछ बनता है। इस क्रिया में है:
- ग्लिसरॉल;
- सोरबिटोल;
- पॉलीग्लाइकोल्स (प्रोपलीन ग्लाइकॉल, एथिलीन ग्लाइकॉल);
- पॉलीसेकेराइड - हयालूरोनिक एसिड, चिटोसन, पौधे और समुद्री मूल के पॉलीसेकेराइड (चोंड्रोइटिन सल्फेट, म्यूकोपॉलीसेकेराइड), पेक्टिन;
- प्रोटीन के अणु और उनके हाइड्रोलाइज़ेट्स (विशेष रूप से, लोकप्रिय कॉस्मेटिक सामग्री कोलेजन और इलास्टिन सौंदर्य प्रसाधनों में ठीक मॉइस्चराइजिंग एजेंटों के रूप में शामिल हैं);
- पॉलीन्यूक्लिक एसिड (डीएनए) और उनके हाइड्रोलाइज़ेट्स।
इस सूची में, अन्य बातों के अलावा, ऐसे पदार्थ हैं जिनमें बड़े बहुलक अणु (3000 Da से अधिक) होते हैं, जो अपने आकार के कारण स्ट्रेटम कॉर्नियम में प्रवेश करने में सक्षम नहीं होते हैं।
सूचीबद्ध घटक इमल्शन (क्रीम) सहित लगभग सभी कॉस्मेटिक रूपों में पाए जाते हैं। हालांकि, उनमें से ज्यादातर जैल और "तरल" उत्पादों (टॉनिक, लोशन, सीरम, ध्यान केंद्रित) में हैं।
और अब ध्यान दें: ऐसे उत्पादों का उपयोग जो त्वचा को "वेट कंप्रेस" की तरह मॉइस्चराइज़ करते हैं, हमेशा उचित नहीं होता है।
उदाहरण के लिए, शुष्क जलवायु में, जब पर्यावरण की सापेक्षिक जल सामग्री स्ट्रेटम कॉर्नियम की तुलना में कम होती है, तो संपीडन त्वचा से पानी को "खींचना" शुरू कर देता है। नतीजतन, स्ट्रेटम कॉर्नियम सूख जाता है।
इसके विपरीत, उच्च आर्द्रता पर, इन घटकों के साथ सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग वास्तव में त्वचा को नरम और मॉइस्चराइज़ करता है। इसी समय, त्वचा की उपस्थिति में भी सुधार होता है - यह प्राप्त करता है मैट ग्लॉस, थोड़ा कड़ा और चिकना।
वैसे, यह सुखाने के लिए धन्यवाद है कि "संपीड़ित" का एक चौरसाई प्रभाव होता है। उच्च-आण्विक यौगिक त्वचा से चिपक कर उस पर जाल जैसा कुछ बना लेते हैं, स्वयं को सिकोड़ लेते हैं और त्वचा को भी अपने साथ खींच लेते हैं। नतीजा एक "सतही लिफ्टिंग" है, जिसे इस तरह के सौंदर्य प्रसाधनों के एनोटेशन द्वारा घोषित किया जाता है। सतह उठाने की गंभीरता सुखाने की डिग्री पर निर्भर करती है: सुखाने वाला संपीड़न, मजबूत उठाने (शुष्क त्वचा की जकड़न की भावना तक)।
"वेट कंप्रेस" से पानी के तेजी से वाष्पीकरण को रोकने के लिए, सौंदर्य प्रसाधनों में रोड़ा के रूप में कार्य करने वाले पदार्थ जोड़े जाते हैं।
एक अन्य विकल्प एक पूरक जोड़ी का उपयोग करना है, जैसे मॉइस्चराइजिंग टोनर प्लस क्रीम। पहले टॉनिक का लगातार उपयोग, और क्रीम के ऊपर त्वचा को नरम करने और उसमें नमी को लंबे समय तक बनाए रखने में मदद मिलेगी।
ध्यान दें कि में पेशेवर सौंदर्य प्रसाधनदूसरा विकल्प पसंद करें, क्योंकि। के लिए अधिक विकल्प देता है व्यक्तिगत दृष्टिकोणविभिन्न प्रकार की त्वचा और जलवायु विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए।
त्वचा की "डीप" हाइड्रेशन की विधि।
कुछ सौंदर्य प्रसाधन कहते हैं कि उनका प्रभाव पड़ता है गहरा जलयोजनत्वचा। इसका अर्थ क्या है?
एक आम ग़लतफ़हमी यह सोचना है कि त्वचा की सभी परतें मॉइस्चराइज़ होती हैं, जिनमें गहरी भी शामिल हैं। वास्तव में, केवल स्ट्रेटम कॉर्नियम को गीला किया जाता है।
स्ट्रेटम कॉर्नियम में प्राकृतिक स्पंज की भूमिका प्राकृतिक मॉइस्चराइजिंग कारक (NMF) के घटकों द्वारा निभाई जाती है - मुक्त अमीनो एसिड, यूरिया, लैक्टिक एसिड, सोडियम पाइरोग्लूटामेट। वे पूरे स्ट्रेटम कॉर्नियम में स्थित हैं, और केवल इसमें।
चावल। स्ट्रेटम कॉर्नियम की नमी बनाए रखने वाली संरचनाएं।
ये यौगिक प्रोटीन (मुख्य रूप से फ़्लैगग्रिन) के टूटने के परिणामस्वरूप बनते हैं, जो स्ट्रेटम कॉर्नियम के नीचे पड़ी कोशिकाओं के आसंजन को सुनिश्चित करते हैं। स्ट्रेटम कॉर्नियम में पारित होने के बाद, कोशिकाएं न केवल अपने नाभिक को खो देती हैं, उनके बीच के संबंध भी धीरे-धीरे नष्ट हो जाते हैं (यही कारण है कि सींग वाले तराजू जो एक दूसरे से बंधे नहीं होते हैं, त्वचा की सतह से स्वतंत्र रूप से निकल जाते हैं)।
NMF के अणु कॉर्नोसाइट्स के निकट निकटता में स्थित हैं। स्ट्रेटम कॉर्नियम में मौजूद पानी का एक महत्वपूर्ण हिस्सा NMF से जुड़ा है। बाध्य पानी सींग वाले तराजू के ग्लूइंग में शामिल है और सीबम के साथ, त्वचा की सतह की प्लास्टिसिटी और चिकनाई सुनिश्चित करता है, हालांकि, तराजू के विघटन और उनके प्राकृतिक हटाने को नहीं रोकता है।
बड़े मैक्रोमोलेक्यूलर यौगिकों के विपरीत, सौंदर्य प्रसाधनों में लागू NMF घटक स्ट्रेटम कॉर्नियम की मोटाई में प्रवेश कर सकते हैं (लेकिन गहरा नहीं) और इसकी जल-धारण क्षमता को बढ़ा सकते हैं। ह्यूमिडिफिकेशन, जो एक ही समय में महसूस किया जाता है, एक नियम के रूप में, उतना स्पष्ट नहीं होता है और "वेट कंप्रेस" के रूप में जल्दी नहीं आता है, लेकिन यह लंबे समय तक रहता है और हवा की नमी पर कम निर्भर होता है। उठाने का प्रभाव नहीं देखा गया है।
नमी को अवशोषित करने वाले और बनाए रखने वाले एजेंट त्वचा को या तो नम हवा में या सीधे नहाने या स्नान करने के बाद लगाने पर सबसे अच्छी तरह से हाइड्रेट करते हैं। वे सींग वाले शल्कों की नमनीयता को बढ़ाते हैं और त्वचा की सतह के खुरदुरेपन को कम करते हैं। हालांकि, वे त्वचा की जलन को कम नहीं करते हैं और ओक्लूसिव एजेंटों के समान दृढ़ता और ताजगी का आभास नहीं देते हैं। इसलिए, कॉस्मेटिक योगों में, वे आमतौर पर रोड़ा घटकों के साथ संयुक्त होते हैं।
क्षतिग्रस्त लिपिड बाधा की बहाली।
बैरियर को नुकसान सूखापन के कारणों में से एक है।
स्ट्रेटम कॉर्नियम के लिपिड अवरोध को नुकसान (लिपिड संरचना में परिवर्तन, संरचनात्मक परिवर्तन, विनाश) सबसे अधिक में से एक है सामान्य कारणों मेंशुष्क त्वचा। बाधा के टूटने का मुख्य संकेतक ट्रांससेपिडर्मल जल हानि सूचकांक (TEWL) में वृद्धि होगी।
यहां तक कि अगर लिपिड बाधा का उल्लंघन सूखापन का मुख्य कारण नहीं है, तब भी यह तब होता है जब त्वचा लंबे समय तक नमी की कमी से पीड़ित होती है। इसलिए, मॉइस्चराइजर्स के उपयोग के अलावा जो सूखापन की भावना को दूर करते हैं और स्ट्रेटम कॉर्नियम में नमी की मात्रा को बढ़ाते हैं, बाधा को बहाल करने के लिए डिज़ाइन किए गए उत्पादों का उपयोग करना आवश्यक है।
सबसे पहले, बाधा में क्षति को जल्दी से कुछ के साथ ठीक किया जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, लिपिड का उपयोग शुद्ध तेलों के रूप में और स्थानीय तैयारी की संरचना में अन्य अवयवों के संयोजन में किया जाता है।
लिपिड अणु इंटरसेलुलर स्पेस में प्रवेश करते हैं और लिपिड बैरियर में एम्बेडेड होते हैं। ऊपर से लगाए गए लिपिड अणुओं का एक हिस्सा धीरे-धीरे इंटरसेलुलर स्पेस के साथ चलता है, एपिडर्मिस की जीवित परतों तक पहुंचता है और सेलुलर चयापचय में शामिल होता है। विशेष रूप से, वे आगे के लिपिड संश्लेषण के लिए एक सब्सट्रेट के रूप में काम कर सकते हैं, जो त्वचा की बाधा की विशेषता है।
बाधा को बहाल करने के लिए उपयोग किए जाने वाले पदार्थ।
प्राकृतिक तेल लिपिड के मिश्रण होते हैं। इसलिए, तेलों की कार्रवाई की रिडक्टिव प्रभावकारिता और अधिमान्य तंत्र उनकी लिपिड संरचना पर निर्भर करेगा। आवश्यक फैटी एसिड (लिनोलिक और गामा-लिनोलिक) वाले तेल लिपिड बैरियर घटकों के त्वरित संश्लेषण में योगदान करते हैं, आवश्यक लिपिड अग्रदूतों को सीधे कोशिकाओं (बोरेज (बोरेज) तेल, ईवनिंग प्रिमरोज़ (प्रिमरोस), बीजों तक पहुँचाते हैं। काला करंट).
संतृप्त और मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड से समृद्ध तेलों में अधिक स्पष्ट रोड़ा गुण होते हैं और एपिडर्मिस (शीया बटर, लोंगो, मैकाडामिया, मक्का, नारियल, कोको, काजू मक्खन) के जलयोजन के कारण अवरोधक गुणों को बहाल करने में मदद करते हैं।
शारीरिक लिपिड - सेरामाइड्स, कोलेस्ट्रॉल और मुक्त फैटी एसिड से बने लिपिड मिश्रण बहुत प्रभावी होते हैं। इन लिपिडों को शारीरिक कहा जाता है क्योंकि वे मानव स्ट्रेटम कॉर्नियम के प्राकृतिक लिपिड अवरोध का निर्माण करते हैं। यह प्रयोगात्मक रूप से पाया गया कि उनके समतुल्य (यानी समान भागों में) मिश्रण - "सेरामाइड्स / कोलेस्ट्रॉल / मुक्त फैटी एसिड" में सबसे अच्छा बहाल करने वाले गुण हैं।
मिसेल, लिपोसोम, लैमेली।
यह कोई संयोग नहीं है कि लिपिड सबसे लोकप्रिय कॉस्मेटिक अवयवों में से एक हैं। उन्हें अलग-अलग अणुओं और संरचनात्मक संरचनाओं के रूप में योगों में शामिल किया जा सकता है। उत्तरार्द्ध में शामिल हैं, उदाहरण के लिए, लिपोसोम और मिसेल। लिपिड को सौंपी गई पारंपरिक भूमिका के अलावा, ऐसी संरचनाएं अन्य जैविक रूप से वाहक या कंटेनर के रूप में काम करती हैं सक्रिय सामग्री, उन्हें स्थिर करना और स्ट्रेटम कॉर्नियम के माध्यम से प्रवेश की सुविधा प्रदान करना।
अपेक्षाकृत नई टेक्नोलॉजीसौंदर्य प्रसाधनों में, फॉस्फेटिडिलकोलाइन (लेसिथिन) पर आधारित तथाकथित लैमेलर इमल्शन का उपयोग किया जाने लगा, जिसमें सबसे छोटी लिपिड बूंदों को साधारण पायसीकारी द्वारा नहीं, बल्कि बायोलेयर्स के एक नेटवर्क द्वारा स्थिर किया जाता है, जो लिपिड बैरियर बनाते हैं। "तैयारी संरचनात्मक रूप से त्वचा के लिए उपयुक्त है" - इसलिए इन कॉस्मेटिक उत्पादों को अक्सर कहा जाता है। उनके पास उत्कृष्ट मॉइस्चराइजिंग और पुनर्जनन गुण हैं, क्योंकि वे न केवल संरचना में, बल्कि संरचना में भी लिपिड बाधा के साथ संगत हैं, जो शुष्क या संवेदनशील त्वचा के मामले में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
त्वचा, जिसकी पारगम्यता बढ़ जाती है, को विषाक्त और परेशान करने वाले प्रभावों के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि की विशेषता है। इसलिए, जब तक उसकी बाधा परत बहाल नहीं हो जाती, तब तक उसे सुरक्षा की जरूरत है।
त्वचा को हानिकारक प्रभावों से बचाने के लिए फिल्म बनाने वाले पदार्थ और एंटीऑक्सीडेंट का उपयोग किया जाता है। अच्छा संरक्षणत्वचा के लिए बायोपॉलिमर्स प्रदान करते हैं जो त्वचा की सतह पर एक अर्ध-पारगम्य फिल्म बनाते हैं। ये हैं, सबसे पहले, प्राकृतिक पॉलीसेकेराइड - चिटोसन और हाइलूरोनिक एसिड।
ऑक्सीकरण के खिलाफ लिपिड बाधा का संरक्षण
यांत्रिक सुरक्षा के साथ, क्षतिग्रस्त त्वचा के लिपिड अवरोध को पेरोक्सीडेशन से संरक्षित किया जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, एंटीऑक्सिडेंट को सौंदर्य प्रसाधनों में पेश किया जाता है - पदार्थ जो मुक्त कणों को बेअसर करते हैं और ऑक्सीकरण की श्रृंखला प्रतिक्रियाओं को तोड़ते हैं।
सबसे आम कॉस्मेटिक एंटीऑक्सिडेंट विटामिन ई है, जो आसानी से लिपिड परतों में प्रवेश करता है (क्योंकि यह वसा में घुलनशील है) और उन्हें ऑक्सीकरण से बचाता है।
पानी में घुलनशील एंटीऑक्सिडेंट जैसे विटामिन सी और बायोफ्लेवोनॉइड्स (प्लांट पॉलीफेनोल्स) का भी उपयोग किया जाता है।
बैरियर रिकवरी सीक्वेंस।
क्रीम जो त्वचा की सतह पर एक अस्थायी अवरोध पैदा करते हैं, आंशिक रूप से एपिडर्मल बाधा को नुकसान के परिणामों को समाप्त करते हैं और रोग संबंधी प्रतिक्रियाओं के विकास को रोकते हैं, लेकिन वे तेजी नहीं लाते हैं, और कभी-कभी (विशेष रूप से लंबे समय तक उपयोग के साथ) बाधा बहाली की प्रक्रिया को धीमा कर देते हैं .
त्वचा को वापस सामान्य स्थिति में लाने के लिए, इसकी संरचना और कार्यों की पूर्ण बहाली प्राप्त करना आवश्यक है। यदि त्वचा में अंतर्जात लिपिड (अग्रगामी लिपिड और एंजाइम) के संश्लेषण के लिए आवश्यक सब कुछ है, तो बाधा तीन दिनों के भीतर पूरी तरह से बहाल हो जाती है। अन्यथा, त्वचा को अतिरिक्त सहायता की आवश्यकता होगी।
अब जब एपिडर्मल बैरियर को नुकसान के कारण होने वाला पहला तनाव बीत चुका है, तो आप वसायुक्त घटकों (लिपिड्स) का उपयोग कर सकते हैं जो त्वचा में गहराई से प्रवेश करेंगे, आवश्यक कोशिकाओं की आपूर्ति करेंगे निर्माण सामग्री.
चूंकि त्वचा की कोशिकाओं में वह सब कुछ होता है जिसकी उन्हें अपने घटक भागों में वसा को तोड़ने की आवश्यकता होती है, इसलिए कोई मौलिक अंतर नहीं है कि कौन से लिपिड का उपयोग किया जाएगा - मुख्य बात यह है कि उनमें आवश्यक घटक होते हैं।
अक्सर, आवश्यक फैटी एसिड युक्त तेल - लिनोलिक, लिनोलेनिक, गामा-लिनोलेनिक एसिड (जीएलए) का उपयोग त्वचा को निर्माण सामग्री के साथ आपूर्ति करने के लिए किया जाता है। उनका उपयोग सौंदर्य प्रसाधनों की संरचना और भोजन की खुराक के रूप में किया जाता है। GLA युक्त तेल, जैसे कि ब्लैककरंट के बीज और बोरेज के बीज, त्वचा पर विशेष रूप से लाभकारी प्रभाव डालते हैं।
यह याद रखना चाहिए कि त्वचा के ठीक होने की प्रक्रिया धीमी होती है। इसलिए, आवश्यक फैटी एसिड युक्त क्रीम के उपयोग के प्रभाव की तुलना में पेट्रोलियम जेली, एमोलिएंट्स और मॉइस्चराइज़र के उपयोग का प्रभाव अधिक ध्यान देने योग्य होगा।
चूंकि पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड एक साधन नहीं हो सकता है आपातकालीन सहायताजब बाधा नष्ट हो जाती है, तो उन्हें कमी की स्थिति की घटना को रोकने के लिए नियमित रूप से लिया जाना चाहिए।
त्वचा की खुरदरापन, जकड़न की भावना, जलन - यह सब अपेक्षाकृत जल्दी से कम करनेवाला के संयोजन से समाप्त किया जा सकता है। इसके लिए, व्यंजनों का उपयोग किया जाता है, जो एक ओर, मध्यम या कम दरेंफैलाव क्षमता (अर्थात, वे त्वचा पर अच्छी तरह से नहीं फैलते हैं और बल्कि तैलीय माने जाते हैं), दूसरी ओर, उनके पास औसत अवशोषण मूल्य होना चाहिए। दूसरे शब्दों में, उन्हें त्वचा पर एक पतली वसायुक्त फिल्म के रूप में कुछ समय के लिए महसूस किया जाना चाहिए।
Emollients (जिनमें कई तेल होते हैं) कुछ हद तक पानी के वाष्पीकरण को सीमित करते हैं और इसलिए, रोड़ा एजेंटों की तरह, त्वचा की नमी को बढ़ाते हैं। इसके अलावा, वे त्वचा को नरम करते हैं और सींग वाले तराजू को चिकना करते हैं, जिससे त्वचा की उपस्थिति में सुधार होता है। Emollients, सख्ती से बोलना, मॉइस्चराइजर नहीं हैं, क्योंकि त्वचा की नमी की मात्रा पर उनका बहुत कम प्रभाव पड़ता है, लेकिन वे शुष्क त्वचा के कारण होने वाली परेशानी को कम करने में मदद करते हैं।
मॉइश्चराइजर के इस्तेमाल से जलन।
हालांकि ऐसा माना जाता है कि मॉइस्चराइज़र त्वचा की चिड़चिड़ापन को कम करते हैं (यानी, इसकी संवेदनशीलता की दहलीज को बढ़ाते हैं), जीवन में, उनमें से कई का विपरीत प्रभाव पड़ता है। यह इस तथ्य के कारण है कि जब स्ट्रेटम कॉर्नियम पानी से सुपरसैचुरेटेड होता है (इस स्थिति को हाइपरहाइड्रेशन कहा जाता है), तो यह अधिक पारगम्य हो जाता है, जिसका अर्थ है कि जो पदार्थ इससे पहले नहीं गुजरे हैं वे इससे गुजर सकते हैं। इसलिए, यह सुनिश्चित करने के लिए देखभाल की जानी चाहिए कि मॉइस्चराइज़र में यथासंभव कम पदार्थ होते हैं जो संभावित रूप से त्वचा में जलन पैदा कर सकते हैं।
इनमें से कुछ पदार्थों की सूची यहां दी गई है:
यह सूची पूरी नहीं है, क्योंकि, साहित्य के अनुसार, त्वचा की जलन भी प्रोपलीन ग्लाइकोल, फेनोक्सीथेनॉल, परिरक्षकों के कारण हो सकती है जो फॉर्मलाडेहाइड छोड़ते हैं, लगभग सभी ईथर के तेलऔर कई अन्य घटक। इसीलिए, संवेदनशील, चिड़चिड़ी त्वचा के लिए मॉइस्चराइज़र खरीदते समय, आपको ऐसा मॉइस्चराइज़र चुनना चाहिए जिसमें कम से कम सामग्री हो। यदि आपके पास 40 या अधिक घटकों का उपाय है, तो संभावना है कि उनमें से कुछ आपकी त्वचा को पसंद नहीं करेंगे।
शुष्क त्वचा और पोषण।
यह बार-बार नोट किया गया है कि त्वचा एक पाचन अंग नहीं है, इसलिए इसे बाहर से "पोषण" करना इतना आसान नहीं है। कई पदार्थों को जरूरी रूप से गुजरना चाहिए पाचन तंत्रऔर शरीर की कोशिकाओं को खिलाने के लिए इस्तेमाल किए जाने से पहले विभिन्न प्रकार के एंजाइमों के संपर्क में आ सकते हैं (और त्वचा कोशिकाएं कोई अपवाद नहीं हैं)। इसलिए, आवश्यक फैटी एसिड और एंटीऑक्सीडेंट की कमी को पूरा करने वाले सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग के साथ-साथ आहार में बदलाव करना उपयोगी होता है।
इसका मतलब मांस और वसायुक्त पोल्ट्री, साथ ही चिप्स, हैम्बर्गर आदि की खपत को सीमित करना है। मांस के बजाय, आपको वसायुक्त मछली जैसे सैल्मन, कॉड, मैकेरल खाना सीखना होगा। मछली मूल्यवान ओमेगा-3 फैटी एसिड का एक स्रोत है, जो पुनर्संतुलन के लिए आवश्यक हैं प्रतिरक्षा तंत्रजीव। हालांकि, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि अब बड़ी शिकारी समुद्री मछली की कई प्रजातियों को इस तथ्य के कारण स्वास्थ्य के लिए पूरी तरह से सुरक्षित नहीं माना जाता है कि पारा और अन्य विषाक्त पदार्थ उनके मांस में जमा हो सकते हैं।
एंटीऑक्सिडेंट विटामिन के स्रोत के रूप में, मक्खन के साथ गोभी और गाजर का सलाद, फल (खट्टे फल, सेब, आदि), जामुन (समुद्री हिरन का सींग, ब्लूबेरी, अंगूर, आदि) का उपयोग किया जाता है।
यद्यपि सभी पोषक तत्व भोजन के माध्यम से सर्वोत्तम रूप से प्राप्त होते हैं, न कि गोलियों के रूप में, कभी-कभी यह आहार को पूरक करने के लायक होता है। खाद्य योज्यआवश्यक फैटी एसिड और एंटीऑक्सीडेंट विटामिन युक्त।
शुष्क हवा - शुष्क त्वचा।
सबसे ज्यादा प्रभावी तरीकेशुष्क त्वचा का मुकाबला करना हवा की नमी को बढ़ाना है। यह प्रयोगात्मक रूप से दिखाया गया है लंबे समय तक रहिएशुष्क हवा में त्वचा के अवरोधक कार्य को नुकसान पहुंचता है, जिससे शुष्क त्वचा का विकास होता है।
आप हवा की आर्द्रता को विभिन्न तरीकों से बढ़ा सकते हैं - एक ह्यूमिडिफायर खरीदें, एक नम कपड़े से केंद्रीय हीटिंग बैटरी को कवर करें, कमरे में पानी के कंटेनर, बड़े पत्तों वाले पौधे या एक मछलीघर रखें।
यदि कमरे में तापमान को विनियमित करना संभव है, तो आपको इसे न्यूनतम आरामदायक मूल्य पर बनाए रखने की आवश्यकता है।
यदि शुष्क हवा अपरिहार्य है, तो प्रत्येक धुलाई या स्नान करने के बाद, अधिक लागू करें गीली त्वचामॉइस्चराइजर।
त्वचा रोगों के लिए जलयोजन।
कई त्वचा रोग शुष्क त्वचा के साथ होते हैं। त्वचा विशेषज्ञों ने लंबे समय से देखा है कि एमोलिएंट्स और मॉइस्चराइज़र का उपयोग कई त्वचा रोगों में असुविधा को कम करता है और यहां तक कि सूजन प्रतिक्रिया को भी कम करता है।
हालाँकि, केवल में हाल तकत्वचा की स्थिति के उपचार में त्वचा विशेषज्ञ के लिए मॉइस्चराइजर्स और इमोलिएंट्स को एक महत्वपूर्ण सहायता के रूप में मान्यता दी गई है।
कई त्वचा रोगों में, त्वचा एक पूर्ण विकसित एपिडर्मल बाधा बनाने में सक्षम नहीं होती है, इसलिए यह पानी को अच्छी तरह से बनाए नहीं रखती है और एलर्जीनिक और विषाक्त पदार्थों को आसानी से पास कर देती है।
अपने आप में, स्ट्रेटम कॉर्नियम के माध्यम से पानी का वाष्पीकरण पहले से ही कोशिकाओं के लिए एक अलार्म सिग्नल है, जिसके अनुसार वे सिग्नल अणुओं को स्रावित करना शुरू करते हैं, जिनमें से कई त्वचा में एक भड़काऊ प्रतिक्रिया की आग को प्रज्वलित करने में सक्षम हैं।
उसी समय, एजेंटों का व्यवस्थित उपयोग जो त्वचा से नमी के वाष्पीकरण को सामान्य करता है और एक अस्थायी अवरोध पैदा करता है, इस आग को बुझा देता है और बाधा के टूटने पर भी त्वचा को सामान्य रूप से कार्य करने की अनुमति देता है।
चूँकि बाधा के टूटने पर त्वचा अत्यधिक प्रतिक्रियाशील होने के लिए जानी जाती है, ऐसे लोगों के लिए सौंदर्य प्रसाधनों के निर्माण जिनकी शुष्क त्वचा के कारण होता है चर्म रोग, सबसे सरल होना चाहिए, अर्थात जितना संभव हो उतना कम घटक शामिल करें। बहुत में सरल संस्करणयह अत्यधिक परिष्कृत पेट्रोलियम जेली हो सकती है (यह लैनोलिन हुआ करती थी, लेकिन लैनोलिन से एलर्जी की प्रतिक्रिया की रिपोर्ट के कारण इसे बड़े पैमाने पर छोड़ दिया गया है)।
सर्फेक्टेंट, सुगंधित योजक और परिरक्षकों के बिना एक विशेष तकनीक का उपयोग करके तैयार किए गए फॉस्फोलिपिड लिपोसोम या लैमेलर इमल्शन के निलंबन वाले त्वचा संबंधी सूत्र हैं।
त्वचा की देखभाल की समस्या को हल करने के लिए मॉइस्चराइजिंग कॉर्नियोथेराप्यूटिक दृष्टिकोण का एक अनिवार्य हिस्सा है। इसका सार इस तथ्य में निहित है कि यह हमारी त्वचा के युवाओं और स्वास्थ्य को लम्बा करने के लिए स्ट्रेटम कॉर्नियम को क्रम में रखने और इसे बनाए रखने के लिए पर्याप्त है, इसे पूरे या आंशिक रूप से विभिन्न त्वचा रोगों (यदि कोई हो) से निपटने में मदद करता है, कम करता है असहजता।
सही मॉइश्चराइजर चुनना कोई आसान काम नहीं है, और केवल शुष्क त्वचा के बाहरी संकेतों पर ध्यान केंद्रित करते हुए, इसे तुरंत हल करना अक्सर असंभव होता है। कुछ समय पहले तक, मॉइस्चराइज़र का चयन परीक्षण और त्रुटि के द्वारा किया जाता था। अब के आगमन के साथ सौंदर्य सैलूनविशेष उपकरण शुष्क त्वचा के रोगजनन में अग्रणी लिंक को सटीक रूप से स्थापित कर सकते हैं इस व्यक्तिऔर, इस जानकारी के आधार पर, व्यक्तिगत रूप से उपयुक्त ह्यूमिडिफायर चुनें।