चीनी दवा बिंदु उपचार। आइए अपने शरीर से बात करें। नाक से खून आना

30-08-2010, 08:18

संवेदनशीलताशरीर के सक्रिय बिंदुओं को प्रभावित करने की एक विशेष विधि है, जिसे एक्यूपंक्चर भी कहा जाता है। इस असामान्य तरीकाथेरेपी लगभग 2,000 से अधिक वर्षों से है। इसकी उत्पत्ति चीन में हुई थी, लेकिन अब इसे दुनिया भर के विशेषज्ञों द्वारा सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है।

एक्यूपंक्चर बिंदु क्या है?

एक्यूपंक्चर सुई का अनुचित स्थान उपचार के दौरान दर्द और कोमलता पैदा कर सकता है। यही कारण है कि इलाज के लिए एक योग्य एक्यूपंक्चरिस्ट की तलाश करना महत्वपूर्ण है। यूएस फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन अच्छी निर्माण प्रक्रियाओं और डिस्पोजेबल मानकों का पालन करते हुए एक्यूपंक्चर सुइयों को अन्य चिकित्सा उपकरणों की तरह ही नियंत्रित करता है।

एक्यूपंक्चर शरीर को कैसे प्रभावित करता है?

सुइयों के बजाय उत्तेजना के अन्य रूपों का कभी-कभी उपयोग किया जाता है, जिसमें शामिल हैं।

  • दबाव।
  • टकराव।
  • सक्शन।
  • विद्युत चुम्बकीय ऊर्जा के आवेग।
कई अध्ययनों ने शरीर पर एक्यूपंक्चर के प्रभावों का दस्तावेजीकरण किया है, लेकिन कोई भी पूरी तरह से यह नहीं समझा पाया है कि पश्चिमी चिकित्सा में एक्यूपंक्चर कैसे काम करता है। शोधकर्ताओं ने मुख्य रूप से दर्द पर एक्यूपंक्चर के प्रभावों के लिए कई व्याख्यात्मक प्रक्रियाओं का प्रस्ताव दिया है।

इस विषय पर सैकड़ों प्रयोग किए गए हैं। सक्रिय बिंदु के सार और चिकित्सीय तकनीक के तंत्र के बारे में अभी भी वैज्ञानिकों के बीच विवाद हैं। कई दर्जन परिकल्पनाएँ प्रस्तावित की गईं, उनमें से कुछ का खंडन किया गया।

लेकिन कई का अस्तित्व बना हुआ है, न तो खंडन और न ही पुष्टि, हालांकि वे अक्सर एक दूसरे को परस्पर बाहर कर देते हैं। वर्तमान में, निम्नलिखित अवधारणा को मुख्य माना जाता है, जो कुछ प्रकाश डालती है संभावित कारण जादुई क्रियारिफ्लेक्सोलॉजी और अंगों पर प्रभाव की आधुनिक समझ के सबसे करीब तंत्रिका प्रणाली.

सामान्यतया, एक्यूपंक्चर बिंदुमाना जाता है कि केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करता है, जो बदले में जारी करता है रासायनिक पदार्थमांसपेशियों, रीढ़ और मस्तिष्क में। शायद ये रसायन दर्द के अनुभव को बदल देते हैं या अन्य रसायनों को छोड़ते हैं जो शरीर की स्व-विनियमन प्रणाली को प्रभावित करते हैं। ये जैव रासायनिक परिवर्तन शरीर की प्राकृतिक उपचार क्षमताओं को उत्तेजित कर सकते हैं और शारीरिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को बढ़ावा दे सकते हैं।

एक्यूपंक्चर और राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान

ये ऐसे सिद्धांत हैं जिन पर आगे की व्याख्या के लिए अधिक ध्यान दिया जाता है क्योंकि एक्यूपंक्चर शरीर को प्रभावित करता है। साक्ष्य से पता चलता है कि एक्यूपंक्चर बिंदु विद्युत चुम्बकीय संकेतों के रणनीतिक चालक हैं। इन बिंदुओं का उत्तेजना विद्युत चुम्बकीय संकेतों को सामान्य से अधिक अनुपात में देरी करना संभव बनाता है। ये संकेत एंडोर्फिन जैसे दर्द निवारक जैव रसायनज्ञों की बाढ़ शुरू कर सकते हैं या कोशिकाओं को छोड़ सकते हैं प्रतिरक्षा तंत्रशरीर के कुछ हिस्सों के लिए। उल्लेखनीय शोध दावों का समर्थन करता है कि एक्यूपंक्चर ओपियेट्स को रिलीज करता है, रसायन जो मस्तिष्क में कृत्रिम रूप से या स्वाभाविक रूप से होते हैं जो दर्द को कम कर सकते हैं या नींद को प्रेरित कर सकते हैं। ये रसायन एक्यूपंक्चर के दर्द निवारक प्रभावों की व्याख्या कर सकते हैं। हाइपोथैलेमस और पिट्यूटरी ग्रंथि का उत्तेजना। मस्तिष्क के आधार पर संयुक्त, हाइपोथैलेमस और पिट्यूटरी ग्रंथि कई शारीरिक कार्यों के लिए जिम्मेदार हैं। हाइपोथैलेमस तंत्रिका तंत्र, अंतःस्रावी प्रक्रिया, और नींद, तापमान विनियमन और भूख जैसे कई शारीरिक कार्यों को सक्रिय और नियंत्रित करता है। पिट्यूटरी ग्रंथि कुछ हार्मोनों की सबसे अधिक आपूर्ति करती है शरीर के लिए आवश्यक. इन ग्रंथियों के उत्तेजना के परिणामस्वरूप शरीर की विभिन्न प्रणालियों पर व्यापक प्रभाव पड़ सकता है। न्यूरोट्रांसमीटर और न्यूरोहोर्मोन के स्राव में परिवर्तन। शोध से पता चला है कि एक्यूपंक्चर मस्तिष्क रसायन को सकारात्मक तरीके से बदल सकता है। यह न्यूरोट्रांसमीटर और न्यूरोहोर्मोन की रिहाई को बदलकर हासिल किया जाता है।

  • विद्युत चुम्बकीय संकेतों का संचालन।
  • शरीर की प्राकृतिक अफीम प्रणाली की सक्रियता।
राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान द्वारा प्रस्तुत नैदानिक ​​अध्ययनों से पता चला है कि एक्यूपंक्चर है प्रभावी उपकरणसर्जिकल एनेस्थीसिया और कैंसर के इलाज के लिए कीमोथेरेपी के साथ-साथ सर्जरी के बाद दांत दर्द के कारण मतली का इलाज।

रीढ़ की हड्डी के प्रत्येक खंड से तंत्रिकाएं निकलती हैं और मस्तिष्क से, शरीर के सभी क्षेत्रों में एक निश्चित क्रम में फैलती हैं। इनमें से प्रत्येक तंत्रिका में संवेदी और मोटर भाग, दैहिक और स्वायत्त घटक होते हैं। कई बार शाखाओं में बँटकर, वे उन अंगों और ऊतकों तक पहुँचते हैं जिनके लिए वे जिम्मेदार होते हैं।

एक्यूपंक्चर से किन स्थितियों में लाभ हो सकता है?

कई अमेरिकी गठिया या पीठ के निचले हिस्से में दर्द जैसे पुराने दर्द से राहत पाने के लिए एक्यूपंक्चर उपचार चाहते हैं। हालाँकि, एक्यूपंक्चर ने दुनिया के अन्य हिस्सों में इसके उपयोग का विस्तार किया है। विश्व स्वास्थ्य संगठन उन स्थितियों को सूचीबद्ध करता है जो एक्यूपंक्चर से लाभान्वित हो सकते हैं। हालांकि, एक्यूपंक्चर पर विचार करने से पहले, वर्तमान पर चर्चा करने के लिए अपने डॉक्टर से मिलें चिकित्सा दशाएं, लक्षण और उपचार के विकल्प। एक्यूपंक्चर से लाभान्वित होने वाली स्थितियों में निम्नलिखित शामिल हैं।

एक ही तंत्रिका के कुछ भाग अंग के कैप्सूल में या उसमें ही समाप्त हो जाते हैं, जबकि अन्य, जो जानकारी एकत्र करने का कार्य करते हैं, चमड़े के नीचे के ऊतक और त्वचा की निचली परतों में शाखा करते हैं। प्रत्येक तंत्रिका अपने स्थान पर होती है और वह कार्य करती है जिसके लिए वह अपनी संरचना और स्थान के अनुसार अनुकूलित होती है।

यदि फाइबर एक स्थान पर क्षतिग्रस्त हो जाता है, तो कंडक्टर के अन्य भाग उस पर प्रतिक्रिया करते हैं। उदाहरण के लिए, यदि पित्ताशयसूजन हो जाती है, फिर जब दबाया जाता है, और कभी-कभी त्वचा के संबंधित क्षेत्रों को छूने पर भी ध्यान देने योग्य दर्द होता है। इन बिंदुओं पर दर्द तीव्र कोलेसिस्टिटिस के लक्षणों में से एक है। इसी तरह, पूरी तंत्रिका सतर्क हो जाती है, और फिर पूरा जीव।

एक्यूपंक्चर चुनते समय विचार

क्योंकि वैज्ञानिक अनुसंधान ने पूरी तरह से व्याख्या नहीं की है कि पश्चिमी चिकित्सा में एक्यूपंक्चर कैसे काम करता है, एक्यूपंक्चर अभी भी चिकित्सा जगत में विवाद का एक स्रोत है। इसलिए, निम्नलिखित सावधानियां बरतना जरूरी है।

यह निर्धारित करने के लिए कि उपचार आपके लिए सही है या नहीं, पहले अपने प्राथमिक देखभाल चिकित्सक के साथ एक्यूपंक्चर पर चर्चा करें। यदि आपके पास पेसमेकर है, गर्भवती हैं या प्रत्यारोपण हैं छातीया अन्य प्रत्यारोपण, अपने डॉक्टर को बताना सुनिश्चित करें। यदि आप इन मुद्दों का जिक्र नहीं करते हैं तो एक्यूपंक्चर आपके स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकता है। एक लाइसेंस प्राप्त एक्यूपंक्चरिस्ट चुनें। आपका अपना डॉक्टर एक लाइसेंस प्राप्त या प्रमाणित एक्यूपंक्चरिस्ट के लिए रेफरल का एक अच्छा स्रोत हो सकता है। आपके मित्र या परिवार के सदस्य भी रेफ़रल के अच्छे स्रोत हो सकते हैं। आपको एक्यूपंक्चर चिकित्सक बनने या एक्यूपंक्चर में प्रमाणित होने के लिए डॉक्टर होने की आवश्यकता नहीं है। लगभग 35 राज्यों ने एक्यूपंक्चर में प्रमाणन के लिए प्रशिक्षण मानकों की स्थापना की है, हालांकि सभी राज्यों को एक्यूपंक्चर चिकित्सकों को एक्यूपंक्चर का अभ्यास करने के लिए अपना लाइसेंस प्राप्त करने की आवश्यकता नहीं है। जबकि सभी प्रमाणित एक्यूपंक्चर चिकित्सक चिकित्सक नहीं हैं, अमेरिकन एकेडमी ऑफ मेडिकल एक्यूपंक्चर एक्यूपंक्चर चिकित्सकों से रेफरल की एक सूची प्रदान कर सकता है। अपने स्वास्थ्य बीमा की लागत और कवरेज पर विचार करें। उपचार शुरू करने से पहले, एक्यूपंक्चरिस्ट से पूछें कि कितने उपचार सत्रों की आवश्यकता है और उपचार में कितना खर्च आएगा।

  • एक्यूपंक्चर सभी लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है।
  • आपके द्वारा ली जाने वाली किसी भी प्रक्रिया और दवाओं पर चर्चा करें।
हज़ारों सालों से, चीनी चिकित्सा ने अपना ज्ञान दिया है ताकि मानव शरीर संतुलन और स्वास्थ्य को बहाल कर सके।

ट्राइगेमिनल तंत्रिका की शाखाएं पलकें और साइनस म्यूकोसा तक पहुंचती हैं। पलकों की सूजन और नेत्रश्लेष्मलाशोथ के साथ, दर्द संकेत तंत्रिका के अन्य भागों में सूजन के फोकस से गुजरता है। इसलिए, कई रोगी नाक में तकलीफ की शिकायत करते हैं।



एक्यूपंक्चर बिंदु
, प्रस्तावित परिकल्पना के अनुसार, नसों के प्रभाव हैं जो चमड़े के नीचे के वसा ऊतक और त्वचा में विभिन्न गहराई पर स्थित हैं। सक्रिय बिंदु शरीर की पूरी सतह पर अधिक या कम घनत्व के साथ स्थित होते हैं। उनके बीच की दूरी का अंदाजा लगाने के लिए, कल्पना करें कि आपकी उंगली की गेंद में इनमें से लगभग 100 बिंदु हैं।

उन पर प्रभाव रीढ़ की हड्डी को एक निश्चित संकेत देता है, और वहां से दूसरा लौटता है, जिसमें अंग के सामान्य कामकाज के बारे में जानकारी होती है। इस प्रकार, तंत्रिका के एक हिस्से को प्रभावित करके, इसके दूसरे हिस्से को स्वास्थ्य संकेत भेजना संभव हो जाता है, रोगग्रस्त अंग को निर्देशित किया जाता है।

ओरिएंटल चीनी डॉक्टर, क्योंकि वे हमेशा - और आज भी इस आदत को नहीं छोड़ते हैं - ध्यान से पैटर्न का पालन करें: वे अपने रोगियों को प्राप्त करते हैं, वे उनसे उनके खाने की आदतों के बारे में पूछते हैं, वे कौन से रंग पसंद करते हैं, जो उन्हें बुरा बनाता है। वे उन्हें सुनते हैं, निरीक्षण करते हैं और महसूस करते हैं, और फिर तय करते हैं कि कौन सी चिकित्सा उनके लिए सबसे उपयुक्त है। एक्यूपंक्चर, तुइन या मालिश और चीगोंग - व्यायाम जिसमें शरीर के सभी जोड़ शामिल होते हैं - वे मुख्य तरीके हैं जिनकी वे तलाश करते हैं। लेकिन प्रत्येक का उपयोग कब करना है यह प्रत्येक रोगी की विशेष स्थिति, उनके स्वाद और यहां तक ​​कि दर्द के प्रति उनके प्रतिरोध पर निर्भर करेगा।

इस सिद्धांत में अभी भी कई अंतराल हैं। तो, पश्चात की स्थितियों में शरीर के एक हिस्से के संज्ञाहरण का तंत्र पूरी तरह से स्पष्ट नहीं है, लेकिन आज यह सेटिंग रिफ्लेक्सोलॉजी के अधिकांश बिंदुओं की व्याख्या करती है।

चीनी बुद्धिमान पुरुषबिंदुओं के एक समूह को सशर्त रेखाओं में जोड़ा जाता है, तथाकथित मेरिडियन, जिनमें से प्रत्येक एक विशिष्ट अंग के लिए जिम्मेदार होता है।

इस पद्धति में सिद्धांत रूप में शरीर के माध्यम से ऊर्जा का सही प्रवाह होता है और इसमें सटीक बिंदुओं पर सुइयां डाली जाती हैं, जो ऊर्जा-जीवन प्रणाली के पुनर्संतुलन में योगदान करती हैं। ये बिंदु चैनलों या "मध्याह्न" की एक श्रृंखला में स्थित हैं जिसके माध्यम से जीवन ऊर्जा या "ची" पूरे शरीर में वितरित की जाती है। सबसे महत्वपूर्ण बिंदु कोहनी से उंगलियों तक, अग्र-भुजाओं में और घुटनों से पैर की उंगलियों तक स्थित होते हैं। लैटिन अमेरिकन स्कूल ऑफ ट्रेडिशनल चाइनीज मेडिसिन में एक्यूपंक्चरिस्ट और प्रोफेसर थॉमस डियाज बताते हैं कि सुई, उसी दर्द के रास्ते से गुजरते हुए, किसी तरह मस्तिष्क को चकरा देती है। "यह विभिन्न मेरिडियन को अनब्लॉक करता है और उन्हें ऊर्जा के पारित होने के लिए अधिक पारगम्य बनाता है, ताकि अंग और शरीर के बीच का संबंध बाधित न हो," वे कहते हैं।

अपने अस्तित्व की शुरुआत में, तकनीक में सक्रिय बिंदुओं को प्रभावित करने के कुछ तरीके शामिल थे: एक्यूपंक्चर, दाग़ना, एक्यूप्रेशर और रैखिक मालिश। लेकिन विज्ञान और प्रौद्योगिकी के विकास के समानांतर, उन्हें इलेक्ट्रोपंक्चर, फार्माकोपंक्चर, लेजर एक्सपोजर और अन्य किस्मों द्वारा पूरक किया गया।

एक्यूपंक्चर या आंख एक्यूपंक्चर

एक्यूपंक्चर या एक्यूपंक्चर- हमारे शरीर के सक्रिय बिंदुओं को प्रभावित करने के सबसे सामान्य तरीकों में से एक।

इंटर्निस्ट जुआन कार्लोस सांचेज़ पावेज़ के लिए, ग्लोबल ऑर्गनाइजेशन फॉर हेल्थ एक्सीलेंस द्वारा सम्मानित, एक्यूपंक्चर चीनी चिकित्सा में एक वैश्विक उपचार है। "कई उपचार हैं जो एक्यूपंक्चर से प्राप्त होते हैं और जो रोगी की जरूरतों के अनुसार अधिक विशिष्ट बीमारियों के इलाज के लिए काम करते हैं।" इलेक्ट्रोपंक्चर का मामला ऐसा है, जो डायोड या सुई के माध्यम से कुछ बिंदुओं की उत्तेजना है - एक्यूपंक्चर के समान - समय के साथ।

यह मुख्य रूप से मांसपेशियों के स्तर पर उपयोग किया जाता है, चीन सहित पक्षाघात या अर्धांगघात और पेट दर्द की समस्याओं का इलाज करने के लिए, यह संचालन के दौरान संज्ञाहरण के रूप में प्रयोग किया जाता है और सौंदर्यशास्त्र में बहुत उपयोगी होता है, क्योंकि यह रक्तचाप बढ़ाता है और मांसपेशियों को उत्तेजित करता है।

प्रक्रिया के लिए, सुई से विभिन्न सामग्री. पहली सुई, जैसा कि ज्ञात हो गया था, एक जानवर की हड्डी से बनाई गई थी, फिर उन्होंने नुकीले पत्थरों का इस्तेमाल करना शुरू किया।

धातुओं की खोज के साथ ही सोने और चांदी की सुईयां बनाई जाने लगीं। यह माना जाता था कि जिस धातु से सुई बनाई जाती है उसका शरीर पर भी प्रभाव पड़ता है: सोना गर्म होता है, और चांदी ठंडी होती है। यह कहा जाना चाहिए कि इस तरह की चयनात्मकता की समीचीनता आधुनिक वैज्ञानिकों द्वारा सिद्ध की गई है।

दूसरी ओर, एक लेज़र बीम में मध्याह्न बिंदुओं पर एक शक्तिशाली नियॉन गैस लेज़र लगाना होता है। यह चिंता, तनाव को दूर करने का काम करता है, वैरिकाज - वेंसनसों और वैरिकाज़ अल्सर। auriculotherapy auricle के स्तर पर छोटी सुई सम्मिलन करती है। इन सुइयों को मैग्नेट या प्राकृतिक बीजों से बदला जा सकता है। यह एकाग्रता और मानसिक सतर्कता बढ़ाने में मदद करने सहित मोटापा, अवसाद, व्यवहार संबंधी विकार, मनोवैज्ञानिक विकृतियों का इलाज करने में मदद करता है।

जो लोग सुइयों से डरते हैं, उनके लिए मोक्साबस्टन है, एक्यूपंक्चर बिंदुओं पर गर्मी लगाने का एक उपचार। वह आर्टेमिया संयंत्र से प्राप्त एक "मोक्सा" शंकु का उपयोग करता है, जो एक्यूपंक्चर बिंदुओं से दूरी पर स्थित होता है जहां से यह जलता है, जिससे त्वचा में गहराई से प्रवेश करने वाली गर्मी की आरामदायक भावना होती है।

कुछ बीमारियों के लिए सोने की सुइयों का इस्तेमाल किया जाता था, दूसरों के लिए चांदी की सुइयों का। कभी-कभी उन्हें रोग के पाठ्यक्रम के आधार पर उपचार के दौरान बदल दिया गया और बदल दिया गया। सोने की सुइयों की असुविधा यह थी कि वे जल्दी से सुस्त हो जाती थीं और तीखेपन पर निरंतर नियंत्रण की आवश्यकता होती थी। इसलिए, समय के साथ, उन्हें छोड़ दिया गया।

वर्तमान में रिफ्लेक्सोलॉजिस्टसुई लगभग सार्वभौमिक रूप से उपयोग की जाती हैं स्टेनलेस स्टील का. वे शायद ही कभी टूटते हैं, लगभग कभी सुस्त नहीं होते हैं, और आसानी से कीटाणुरहित हो जाते हैं। मानक किट में कई सुइयाँ शामिल होती हैं जो मोटाई, लंबाई और सिरों की प्रकृति में भिन्न होती हैं। छोर तेज या गोल हो सकते हैं।

क्रोमोपंक्चर भी है, जो शरीर के विभिन्न क्षेत्रों पर लगाया जाता है और इसमें मशीनों के माध्यम से फूलों को लगाना, रंगाई करना या मेरिडियन के कुछ बिंदुओं पर क्षेत्र के अनुसार रंगीन कागज लगाना शामिल है। यह उपचार के सबसे पुराने तरीकों में से एक है। यह शारीरिक और मानसिक दोनों तरह से काम करता है क्योंकि यह रोग के मूल कारण को संबोधित करने पर केंद्रित है। एक्यूपंक्चर की तरह, ट्यून शरीर के मोटर चैनलों पर कार्य करता है, शारीरिक ऊर्जा और स्थिर रक्त को जुटाता है।

इसमें नरम ऊतकों के साथ-साथ जोड़ों के इलाज के लिए हेरफेर का उपयोग होता है, और इसका उपयोग पीठ की समस्याओं, कटिस्नायुशूल, लूम्बेगो, मांसपेशियों के संकुचन, ऐंठन, घुटने के दर्द, एपिकॉन्डिलाइटिस, ब्रुक्सिज्म, सिरदर्द, कब्ज के इलाज के लिए किया जाता है। चीनी चिकित्सा कहती है कि रोगों के अनुबंध के दो तरीके हैं: बाहरी, उदाहरण के लिए, एक रोगजनक कारक द्वारा हमला किया गया, और आंतरिक, या भावनाओं के कारण अंग असंतुलन; इसलिए, लोगों को इस ऊर्जा को त्यागना चाहिए और इसे बदलना चाहिए सकारात्मक ऊर्जा.

लंबाई अत्यंत परिवर्तनशील है, कुछ मिलीमीटर से 11-13 सेमी तक। सबसे लंबी सुई 73 सेमी की थी और इसका उपयोग रक्तस्राव को रोकने के लिए किया गया था। लंबी सुइयों की आवश्यकता होती है यदि एक ही बार में कई बिंदुओं तक पहुंचना आवश्यक हो जो एक सीधी रेखा पर स्थित हों। कुछ सुइयों के सिरों पर हैंडल होते हैं जो उन्हें पुनः प्राप्त करना आसान बनाते हैं।

पर प्राचीन चीनएक्यूपंक्चर और हर्बल दवा ही एकमात्र उपचार थे। एक बीमारी जिसे जेन-जीउ की कला की मदद से ठीक नहीं किया जा सकता था (जैसा कि इसे कहा जाता था: "जेन" - "एक्यूपंक्चर", "जीउ" - "कॉटराइजेशन") को मौत की सजा माना जाता था।

इसके लिए क्यूगोंग या क्यूगोंग है क्योंकि इसे स्पेनिश में कहा जाता है। यह मेरिडियन एनर्जी मूविंग एक्टिविटीज पर आधारित है और योग के समान कई एक्सटेंशन का उपयोग करके शरीर के सभी जोड़ों को शामिल करता है। थॉमस डियाज कहते हैं, अंतर यह है कि इसमें बहुत ही सांस लेने के कदम और आंदोलन हैं जो पूरी तरह से मेरिडियन के साथ क्यूई को स्थानांतरित करने और कल्याण को बढ़ावा देने और बीमारियों की वसूली में योगदान देने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

दूसरी ओर, ताई ची चुआन एक मार्शल आर्ट है जिसमें मन और शारीरिक गति के एकीकरण की विशेषता वाले अभ्यासों का एक क्रम होता है। मांसपेशियों में छूट को बढ़ावा देता है और शरीर को बाहर निकलने में मदद करता है सहज रूप में. जुआन कार्लोस सांचेज़ ने चेतावनी दी, "यह एंडोर्फिन की रिहाई है जो शरीर को सकारात्मक ऊर्जा प्रसारित करने में मदद करती है।"

एक्यूपंक्चर सुईत्वरित इंजेक्शन के साथ त्वचा के नीचे इंजेक्ट किया जा सकता है या कुछ समय के लिए कई मिनटों से लेकर कई घंटों तक छोड़ दिया जा सकता है। अधिकतम समय जिसके लिए सुई छोड़ी गई थी वह 48 घंटे है। हालांकि, आधुनिक एक्यूपंक्चर में, इस तरह की लंबी अवधि का उपयोग लगभग कभी नहीं किया जाता है।

त्वचा के नीचे सुई डालने के लिए कई तरीकों में से एक का इस्तेमाल किया जा सकता है। मौजूदा तकनीकें: प्रत्यक्ष इंजेक्शन, रोटेशन, अधूरा निष्कर्षण, पंचर, आदि।

एक सीधा इंजेक्शन त्वचा की सतह के लंबवत किया जाता है, और चमड़े के नीचे के वसायुक्त ऊतक में पर्याप्त गहरे स्थित बिंदुओं की खोज के लिए डिज़ाइन किया गया है। सतही बिंदुओं के लिए, एक कोण पर सुई की शुरूआत का उपयोग किया जाता है।

यदि बिंदु बड़ा है या आवश्यक है गंभीर जलन, "रोटेशन" नामक एक तकनीक का उपयोग किया जाता है, जब सुई को त्वचा में खराब कर दिया जाता है, जैसा कि पहले मामले की तुलना में एक बड़े क्षेत्र को परेशान करता था। यदि कई आवेग पैदा करना आवश्यक है, तो सुई त्वचा में फंस जाती है, एक बिंदु ढूंढती है, फिर इसे पूरी तरह से हटाया नहीं जाता है और फिर से बिंदु पर पहुंच जाता है। तो दोहराएँ आवश्यक राशिएक बार।

एक्यूपंक्चर कई सत्रों के पाठ्यक्रमों में किया जाता है। बाद वाले को दैनिक या हर दूसरे दिन किया जाता है। विभिन्न सत्रों में, प्रभावित बिंदुओं की संख्या और स्थान भिन्न हो सकते हैं। कुछ राज्य पसंद करते हैं सरदर्दएकल प्रदर्शन की आवश्यकता है।

एक्यूपंक्चर सत्र के दौरान एक महत्वपूर्ण बिंदु रोगी के शरीर की स्थिति है। जब सुई को ऊतकों में छोड़ दिया जाता है, तो इसे स्थानांतरित करना असंभव होता है, इसलिए रोगी को शुरू से ही ऐसी स्थिति लेनी चाहिए जो उसके लिए सुविधाजनक हो और साथ ही डॉक्टर को एक या दूसरे बिंदु तक पहुंच प्रदान करे। कुछ मामलों में थोड़ी सी हलचल सुई को सक्रिय बिंदु से स्थानांतरित कर सकती है।

रोगी के लिए सत्र का सबसे भयानक क्षण, जिसके कारण कई रोगी अनुपस्थिति में इस प्रकार के उपचार से इंकार कर देते हैं त्वचा के नीचे एक सुई डालना. सुई सेट कुछ अलग किस्म काऔर आकार का कई लोगों पर भयानक प्रभाव पड़ता है। डरो मत। प्रक्रिया बिल्कुल दर्द रहित है, और कभी-कभी बहुत सुखद भी।

जैसे ही सुई सक्रिय बिंदु पर पहुंचती है, रोगी इसे स्वयं महसूस कर सकता है। सनसनी झुनझुनी और रेंगने से लेकर हल्की सुन्नता तक हो सकती है। एक्यूपंक्चर उपचार से गुजरने वाले कुछ लोग इसका वर्णन इस प्रकार करते हैं हल्का झटकाया एक विद्युत आवेग के साथ तुलना की जाती है। बहुत से लोग सुई लगाने वाली जगह के आसपास छलकने की बात करते हैं। सुखद गर्मी. यह एक ही व्यक्ति में भी अलग तरह से व्यक्त किया जा सकता है, और जो यहाँ नहीं है वह दर्द है।
यदि कोई व्यक्ति जिसका इस पद्धति से इलाज किया गया है, कहता है कि प्रक्रिया बहुत दर्दनाक है, तो उसने दो संभावित गलतियों में से एक की: या तो वह एक अक्षम चिकित्सक के पास गया, या वह सत्र के दौरान आराम नहीं कर सका।

उत्तरार्द्ध उपचार में काफी हस्तक्षेप करता है। यदि मांसपेशियां तनावग्रस्त हैं और व्यक्ति दर्द की उम्मीद करता है, तो त्वचा के नीचे सुई का प्रवेश जीवन की सबसे सुखद स्मृति नहीं रहेगी। कुछ लोग, जिनका एक्यूपंक्चर से मोहभंग हो गया है, बस दूसरे सत्र के लिए नहीं आते हैं।

मांसपेशियों में तनाव न केवल व्यथा की शुरुआत में योगदान देता है, बल्कि बिंदुओं तक पहुंच में भी बाधा डालता है। यदि मांसपेशी सिकुड़ी हुई अवस्था में है, तो चमड़े के नीचे के ऊतक और उसके ऊपर की त्वचा विस्थापित हो जाती है, और यह लगभग असंभव बना देता है सटीक परिभाषासक्रिय बिंदु का स्थान और उपचार की प्रभावशीलता को कम करता है।

इसके अलावा, तनावग्रस्त मांसपेशियों में ढीले, लचीले वसायुक्त ऊतक की तुलना में बहुत अधिक घनत्व होता है, और सुई ऊतकों में टूट सकती है।

याद है: एक सुई, एक्यूपंक्चर भी, सिर्फ एक सुई है, स्टील बार नहीं। इस तरह के उपद्रव के बाद, लापरवाह रोगी का इलाज जारी रहेगा, लेकिन पहले से ही त्वचा के नीचे एक विदेशी शरीर के बारे में। हर सर्जन जानता है कि छोटी की तलाश विदेशी संस्थाएं, विशेष रूप से वे जो सुई के टुकड़े की तरह इधर-उधर घूम सकते हैं, उनकी तुलना भूसे के ढेर में सुई खोजने से की जा सकती है। ऐसे अवसरों के लिए संचालन में बहुत लंबा समय लगता है, और ज्यादातर मामलों में, वे अपने पीछे कई निशान छोड़ जाते हैं, जो वस्तु की खोज के दायरे को दर्शाते हैं।

कई सतर्क रोगी, मीडिया से प्राप्त जानकारी का हवाला देते हुए, हेपेटाइटिस बी और सी या एड्स के साथ सुइयों के माध्यम से संक्रमण की संभावना से एक्यूपंक्चर के साथ इलाज करने की अपनी अनिच्छा को प्रेरित करते हैं। इस आधार पर, हम यह कह सकते हैं: एक्यूपंक्चर सुइयों के माध्यम से संक्रमण की संभावना लगभग उसी तरह होती है जैसे कि एक बाँझ सिरिंज के इंजेक्शन के साथ।

सुई की सतह बिल्कुल सपाट होती है और इसमें कोई खांचा नहीं होता जहां रक्त जमा हो सके। कीटाणुरहित करना बहुत आसान है। प्रत्येक नए रोगी के लिए सुइयों का एक बाँझ सेट उपयोग किया जाता है। इसके अलावा, त्वचा का वह क्षेत्र जिस पर एक्सपोज़र किया जाता है, प्रक्रिया से पहले और बाद में एक एंटीसेप्टिक के साथ इलाज किया जाता है, डॉक्टर अपने हाथों को अच्छी तरह से धोता है, ताकि त्वचा पर बसने वाले संक्रमण की भी संभावना न हो।

एक्यूपंक्चररिफ्लेक्सोलॉजी के अन्य तरीकों की तरह, केवल एक विशेषज्ञ डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए, जिसके पास उच्च डिग्री का डिप्लोमा हो चिकित्सीय शिक्षाऔर उसकी विशेषता की पुष्टि करने वाला एक प्रमाण पत्र।

एक स्वतंत्र तकनीक के रूप में, रिफ्लेक्सोलॉजी अपेक्षाकृत हाल ही में रूस में दिखाई दी, और, दुर्भाग्य से, अब बहुत सारे चार्लटन या सिर्फ आधे-शिक्षित लोग हैं, जिनके पास शरीर पर सक्रिय बिंदुओं के स्थान का बहुत ही अनुमानित विचार है, और कभी-कभी वे वास्तव में मानव शरीर की संरचना को भी नहीं जानते हैं। उनका "इलाज" सबसे अच्छा मामलायह समय की एक महंगी और बेकार बर्बादी साबित होगी, और सबसे बुरी स्थिति में यह पहले से ही खराब स्वास्थ्य को बहुत नुकसान पहुंचा सकती है।

शरीर की सतह पर कई हजार एक्यूपंक्चर बिंदु होते हैं।वे हैं विभिन्न आकार, लेकिन आम तौर पर उनका व्यास मिलीमीटर के कुछ दसवें हिस्से से अधिक नहीं होता है। एक बिंदु खोजें, इसके चीनी नाम और आधुनिक पदनाम को जानकर, याद रखें कि काम के लिए कौन जिम्मेदार है निश्चित शरीर, सूची और उन पर प्रभाव के क्रम को भ्रमित न करने के लिए, किसी विशेष मामले में उपयोग की जाने वाली तकनीकों की विशेषताएं, उस व्यक्ति के लिए आवश्यक सत्रों और पाठ्यक्रमों की संख्या निर्धारित करने के लिए जो जेन-जीयू की कला में आरंभ नहीं किया गया है, यह असंभव लगता है।

त्वचा के नीचे प्रमुख नसों और वाहिकाओं के स्थान को जानना महत्वपूर्ण है ताकि प्रक्रिया के दौरान दर्द या रक्तस्राव न हो। लक्ष्य खोजने में सक्षम होने के लिए, संविधान और वसा परत के विकास की डिग्री के आधार पर यह भी आवश्यक है। इसके अलावा, रोगग्रस्त अंग के प्रक्षेपण में अंक जरूरी नहीं हैं।

एक्यूपंक्चरऔर रिफ्लेक्सोलॉजी के अन्य तरीकों को केवल एक अनुभवी चिकित्सक द्वारा ही किया जाना चाहिए। स्वतंत्र प्रयोग बेकार हैं, और कभी-कभी खतरनाक भी। इसके अलावा, एक्यूपंक्चर, cauterization, और इससे भी अधिक विद्युत उत्तेजना के कार्यान्वयन के लिए, वस्तुओं और उपकरणों के एक निश्चित सेट की आवश्यकता होती है। इसलिए किसी विशेषज्ञ की ओर मुड़ना बेहतर है, न कि तात्कालिक साधनों से उत्कृष्टता प्राप्त करना।

मोक्सीबस्टन

अगली विधि रिफ्लेक्सोलॉजी को मोक्सीबस्टन कहा जाता है।बिंदुओं की खोज की मूल बातें पिछली पद्धति के समान हैं, हालांकि, यहां एक प्रभावशाली कारक के रूप में गर्मी का उपयोग किया जाता है। यह कई मायनों में किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, कभी-कभी बिंदु के स्थान पर एक प्लेट रखी जाती है, जिसकी सहायता से ऊष्मा का संचालन किया जाता है।

कुचल सूखी जड़ी बूटियों का मिश्रण प्लेट पर एक शंकु के रूप में डाला जाता है। वर्मवुड का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है। इसकी सभी आवश्यक विशेषताएं हैं: यह समान रूप से धीरे-धीरे सुलगता है और पर्याप्त मात्रा में गर्मी देता है। इसके अलावा, इसके धुएं का शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। जब सब कुछ तैयार हो जाता है, तो शंकु को आग लगा दी जाती है और एक निश्चित समय के लिए छोड़ दिया जाता है। रोगी को नुकसान न हो, इसके लिए जब जड़ी-बूटियां आधा या दो-तिहाई तक जल जाती हैं, तो प्लेट को त्वचा से हटा दिया जाता है।

दूसरा तरीका जड़ी-बूटियों के समान मिश्रण से भरी सिगरेट के साथ सक्रिय बिंदुओं पर कार्य करना है। डॉक्टर एक सिगरेट जलाता है और इसे एक या अधिक सक्रिय बिंदु के करीब लाता है।

यहां तक ​​​​कि इस सरल विधि को कई तरकीबों से अंजाम दिया जाता है। पूरी प्रक्रिया के दौरान सिगरेट त्वचा से समान दूरी पर हो सकती है, यह धीरे-धीरे पहुंच सकती है और बिंदु से दूर भी जा सकती है। एक आवेग प्रभाव भी संभव है, जब सिगरेट के आंदोलनों को "चोंचने" के रूप में वर्णित किया जा सकता है।

दाग़ने के सत्र के बाद, कई लोगों को जोखिम के स्थल पर हल्के दर्द का एक लाल धब्बा होता है, जो कभी-कभी पहली डिग्री के जलने का प्रतिनिधित्व करता है। यह पूरी तरह से हानिरहित है और लापरवाह डॉक्टर की गलती नहीं है। लाली उपचार कार्यक्रम में शामिल है। यह गर्मी के प्रभाव को बढ़ाता है: बिंदु की जलन कुछ समय तक बनी रहती है।

कभी-कभी एक्यूपंक्चर और मोक्सीबस्टन के बीच संकरण का उपयोग किया जाता है। इस मामले में, एक्यूपंक्चर बिंदु में एक सुई डाली जाती है, जड़ी बूटियों की एक छोटी गांठ को मुक्त छोर से उस पर रखा जाता है और आग लगा दी जाती है। यह दोनों विधियों के प्रभाव को जोड़ती है।

एक्यूपंक्चर और मोक्सीबस्टन एक ही समय में दिखाई दिए और प्रभावशीलता में कोई महत्वपूर्ण अंतर नहीं है। कुछ बीमारियों के लिए, किसी एक तरीके को चुनना बेहतर होता है। कुछ मामलों में उनका एक साथ उपयोग किया जाता है। हालाँकि, अब एक्यूपंक्चर में अधिक विशेषज्ञ शामिल हैं।

रैखिक मालिश

रैखिक मालिशउंगलियों के साथ एक्यूपंक्चर बिंदुओं पर प्रभाव है। एक्यूप्रेशर की तरह इस तकनीक का खुद मालिश से कोई लेना-देना नहीं है और उन्हें उसी स्तर पर रखना अनपढ़ है। यहां तक ​​कि उद्देश्य भी भिन्न होता है: रैखिक और बिंदु प्रभाव एक्यूपंक्चर बिंदुओं पर निर्देशित होते हैं, और वास्तविक मालिश मुख्य रूप से मांसपेशियों को निर्देशित होती है।

रैखिक मालिशइसे इसलिए कहा जाता है क्योंकि शरीर के साथ उंगलियों के आंदोलनों को कुछ दिशाओं, रेखाओं में किया जाता है। यह इस तथ्य के कारण है कि एक या दूसरा मध्याह्न यहां लक्ष्य बन जाता है।

एक्यूप्रेशर

एक्यूप्रेशरअधिक स्थानीयकृत, इसमें एक निश्चित तरीके से बिंदुओं पर दबाव डाला जाता है।

इलेक्ट्रोपंक्चर

एक हाल ही में सामने आई रिफ्लेक्सोलॉजी, इलेक्ट्रोपंक्चर, में विभिन्न शक्तियों के विद्युत आवेगों को उजागर करना शामिल है, जो इलेक्ट्रोड की मदद से किया जाता है। यह माना जाता है कि करंट के संपर्क में आने से आप अधिक और तेज प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं।

लेजर एक्सपोजर

लेजर एक्सपोजर कम तीव्रता वाले लेजर के साथ एक निश्चित अवधि के लिए एक्यूपंक्चर बिंदुओं की रोशनी है। इस तकनीक का उद्देश्य बिंदुओं पर प्रभाव को बढ़ाना और उपचार को गति देना भी है।

फार्माकोपंक्चर

एक अलग शब्द इस तरह के उपचार के तरीके का हकदार है फार्माकोपंक्चर. एक्यूपंक्चर को कब मान्यता मिली आधुनिक दुनियाँ, वैज्ञानिकों ने सोचा कि क्या होगा अधिक प्रभावी कार्रवाईदवा एक्यूपंक्चर बिंदुओं में इंजेक्ट की जाती है। कई प्रयोग किए गए। अनुसंधान के परिणामस्वरूप, यह ज्ञात हो गया कि किसी भी औषधीय दवा का प्रभाव, जिसे सीधे सक्रिय बिंदु के स्थान पर प्रशासित किया गया था, बहुत बढ़ गया था।

इस प्रकार, दवा की खुराक में महत्वपूर्ण कमी हासिल की गई थी। लेकिन यह पता लगाने के लिए कि खुराक को कितना कम करना आवश्यक है, अभी भी प्रभावी ढंग से संभव नहीं है। विभिन्न दवाओं के लिए, यह कमी 50 से 95% तक होती है। इसके अलावा, यह मान दृढ़ता से निर्भर करता है व्यक्तिगत विशेषताएंव्यक्ति।

यहां तक ​​कि एक ही व्यक्ति में, उपचार के दौरान यह बदल सकता है। कई मामलों में साइड इफेक्ट भी बढ़ जाते हैं। इस संबंध में निरंतरता की कमी से पाठ्यक्रम की अवधि, उपचार के दौरान खुराक में कमी आदि के बारे में सटीक निष्कर्ष निकालना असंभव हो जाता है। इस समस्या का अध्ययन दशकों से किया जा रहा है। विभिन्न देशवियतनाम सहित, जहां वैज्ञानिकों ने इसे हल करने में कुछ सफलता हासिल की है।

वर्तमान में फार्माकोपंक्चरअधिकांश देशों में अभी भी अध्ययन किया जा रहा है। रूस में, यह आधिकारिक तौर पर अभ्यास नहीं किया जाता है।

रिफ्लेक्सोलॉजी की मदद से आंखों की बीमारियों समेत सैकड़ों बीमारियों का इलाज किया जा सकता है। उपचार की प्रक्रिया में, यह न केवल रोगग्रस्त अंग, बल्कि पूरे शरीर को प्रभावित करता है। उपयोगी क्रियाआंखों की थकान के साथ, यह एक सामान्य मजबूती और टॉनिक प्रभाव प्रदान करता है।

थकान को दूर करने के लिए, साथ ही साथ दृष्टि के कमजोर पड़ने के मामले में, सुई, इलेक्ट्रोड और दाग़ना का उपयोग किया जाता है, जो दो कोर्स, दस प्रक्रियाओं में से प्रत्येक, हर दिन या हर दूसरे दिन किया जाता है। पाठ्यक्रमों के बीच का समय अंतराल एक सप्ताह है।

घर पर एक्यूप्रेशर

घर पर, समग्र लाभकारी प्रभाव की एक सस्ती विधि (आंखों पर प्रभाव के अलावा, कमी भी होती है रक्त चाप, विश्राम) एक बिंदु मालिश है।

1. कानों पर "आंख के बिंदु" की मालिश करें।

यह बिंदु प्रत्येक कान पर मौजूद होता है (चित्र 1); तदनुसार, बाएं कान पर "आंख बिंदु" पर प्रभाव बाईं आंख के लिए उपयोगी है और इसके विपरीत। इस बिंदु को सुचारू रूप से और लगातार दबाएं।

पूरे सत्र को तीन चरणों में बांटा गया है:

1) सुन्नता तक बढ़ा हुआ दबाव - 35 एस;

2) उंगली को सबसे तनावपूर्ण स्थिति में रखना - 25 एस;

3) कान से पूरी तरह से उंगली निकलने तक दबाव छोड़ना - 35 एस।



चावल। 4. पैर पर रिफ्लेक्सोजेनिक बिंदु: 1 - आंखों के लिए जिम्मेदार बिंदु, 2-6 अंक, जिस पर दबाव डालने से सिरदर्द से राहत मिलती है।

ब्लेफेराइटिस के सभी रूपमुख्य रूप से एक्यूपंक्चर द्वारा समाप्त कर दिया जाता है, जबकि भड़काऊ अभिव्यक्तियों में कमी होती है और संक्रमण के लिए शरीर के प्रतिरोध में वृद्धि होती है।

रोग कहा जाता है नेत्रच्छदाकर्ष, आंख की वृत्ताकार पेशी की सिकुड़न में वृद्धि के कारण आंखें खोलने में असमर्थता प्रकट करता है। इसका इलाज एक्यूपंक्चर, इलेक्ट्रोपंक्चर, मोक्सीबस्टन और एक्यूप्रेशर से किया जा सकता है। इन तकनीकों का सुखदायक और आराम प्रभाव आपको 2-3 पाठ्यक्रमों के बाद रोग की अभिव्यक्तियों को दूर करने की अनुमति देता है।

ग्लूकोमा के लिए एक्यूपंक्चर बहुत अच्छा है।उपचार की अवधि और अन्य विशेषताएं रोग के रूप पर निर्भर करती हैं। विधि आपको रक्त और अंतःस्रावी दबाव को कम करने की अनुमति देती है, दर्द और ऐंठन से राहत देती है और इसका शांत प्रभाव पड़ता है, इसलिए तीन पाठ्यक्रमों के भीतर स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण सुधार होता है।

रतौंधी के साथविटामिन से इलाज के साथ-साथ रिफ्लेक्सोलॉजी का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। इसका टॉनिक प्रभाव केवल 1-2 पाठ्यक्रमों में दृष्टि में सुधार करता है।

केराटाइटिस के साथएक्यूपंक्चर और cauterization की कार्रवाई का उद्देश्य सूजन और दर्द से राहत देना, शरीर की सुरक्षा को मजबूत करना और नेत्रगोलक के पोषण में सुधार करना है।

वही तरीके मोतियाबिंद के साथपहले कोर्स के दौरान त्वरण प्राप्त करने की अनुमति दें चयापचय प्रक्रियाएंलेंस में और पूरे शरीर में, विशेष रूप से के मामले में बूढ़ा मोतियाबिंद. यदि सर्जरी के बाद रोग होता है, तो तकनीक में बदलाव से विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक प्रभाव होता है। मामले में जब किसी प्रकार की क्षति बीमारी के कारण के रूप में कार्य करती है, तो लक्ष्य रक्त पुनर्जीवन की दर को बढ़ाना और सूजन से राहत देना है।

नेत्रगोलक की विभिन्न चोटों का उपचाररिफ्लेक्सोलॉजी के जटिल उपचार में भी शामिल किया जा सकता है। सात सत्रों के 1-2 पाठ्यक्रमों के बाद, रक्त और भड़काऊ द्रव को पुनर्जीवित किया जाता है, ऊतकों में चयापचय प्रक्रियाएं सक्रिय होती हैं, जो तेजी से चिकित्सा में योगदान करती हैं।

इलाज अलग - अलग रूपआँख आना
एक्यूपंक्चर या इलेक्ट्रोपंक्चर की मदद से किया जाता है, जिसका उद्देश्य भड़काऊ प्रक्रिया को खत्म करना, दर्द से राहत और प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करना है। यदि रोग पुराना है, तो अधिक पाठ्यक्रम किए जाते हैं, लेकिन सत्रों की आवृत्ति अक्सर तीव्र की तुलना में आधी होती है।

यह भी खतरनाक बीमारी, कैसे न्युरैटिस आँखों की नस , बिंदु चिकित्सा के लिए उत्तरदायी। इसी समय, शरीर में कई परिवर्तन होते हैं, जिनमें सुरक्षा बलों में वृद्धि, सूजन को दूर करना, प्रभावी दर्द से राहत, एडिमा को खत्म करना और आंख के जहाजों का विस्तार शामिल है।

विरोधाभासों की अनुपस्थिति, दर्द रहितता, नशा के बिना शरीर के लिए पूर्ण हानिरहितता और पारंपरिक औषधीय प्रभावों में निहित अवांछनीय प्रभाव, हमेशा एक सकारात्मक प्रभाव - यह सब रिफ्लेक्सोलॉजी को उपचार का वास्तव में जादुई तरीका बनाता है।

पैर पकड़ लो...

एक प्रसिद्ध कहावत है कि कोई अपनी मातृभूमि को अपने जूते के तलवे पर नहीं ले जा सकता है ... लेकिन चीन और पूर्व में सामान्य रूप से, उन्हें यकीन है कि तलवों पर, बेशक, जूते के नहीं, बल्कि हमारे पैर, कोई अपने स्वास्थ्य को दूर कर सकता है!

बुद्धिमान चीनी अपने सदियों पुराने इतिहास के लिए न केवल कागज, कम्पास, रेशम, कांच और बारूद का आविष्कार किया। उन्होंने पाया कि पैरों के तलवों पर कुछ क्षेत्रों की मालिश करके, इसे नरम करना या समाप्त करना भी संभव है दर्दशरीर के विभिन्न भागों में: जोड़ों, मांसपेशियों, आंतरिक अंगों में। इस तरह, आप अबाधित पहुँच प्रदान करते हैं महत्वपूर्ण ऊर्जाआपके शरीर के किसी भी अंग और बिंदु के लिए क्यूई।

पारंपरिक चीनी चिकित्सा के सिद्धांत के अनुसार, पैरों पर 60 से अधिक सक्रिय क्षेत्र और बिंदु हैं, और महत्वपूर्ण जिंग्लो चैनल भी हैं, और मानव शरीर के "स्लैग" भी केंद्रित हैं। मानव शरीर में लंबे समय तक जमा होने से विषाक्त पदार्थ सामान्य रक्त परिसंचरण में बाधा डालते हैं और विभिन्न बीमारियों का कारण बन सकते हैं।

पैर की मालिश पैर के प्रतिवर्त बिंदुओं पर कार्य करती है, सामान्य स्थिति को उत्तेजित और संतुलित करती है। आंतरिक अंगऔर समग्र रूप से जीव। यह तंत्रिका तनाव, थकान, मनो-भावनात्मक उत्तेजना से राहत देता है, शांत करता है और तंत्रिका तंत्र को क्रम में रखता है, चयापचय में सुधार करता है और शरीर की सुरक्षा को मजबूत करता है।
आज तक, रिफ्लेक्सोलॉजी, गैर-दवा चिकित्सा के तरीकों में से एक के रूप में, पश्चिमी चिकित्सा के शस्त्रागार में मजबूती से प्रवेश कर चुकी है, और रोगियों और दोनों के लिए पैरों की मालिश आवश्यक है स्वस्थ लोगजो उसकी प्रतिरक्षा और तंत्रिका तंत्र की स्थिति की परवाह करता है। यह ज्ञात है कि पैर पर अंक हैं - सभी आंतरिक अंगों के प्रक्षेपण, और उन्हें प्रभावित करके, हम शरीर के कामकाज को धीरे और प्रभावी ढंग से प्रभावित करते हैं।

व्यवस्थित पैर की मालिश शरीर और आत्मा के सामंजस्य को जल्दी से बहाल करने में मदद करेगी।

याद रखें कि सिरदर्द के साथ आपको अपने अंगूठे की मालिश करने की ज़रूरत है, एक आँख की बीमारी के साथ - दो मध्य उँगलियाँ, कानों में दर्द के साथ - बाहरी पैर की उँगलियाँ, रीढ़ की समस्याओं के साथ - अंदरतलवों। उपरोक्त आरेख में शेष विकल्प स्पष्ट रूप से दिखाई दे रहे हैं।

पैर

सही


हथेलियों

सही

बाएं


घरेलू परिस्थितियों में एक्यूप्रेशर का अनुप्रयोग।

एक्यूपंक्चर 5,000 से अधिक वर्षों से जाना जाता है - चीनी तरीकासोने की सुई से उपचार। पर हाल के समय मेंऐसी तकनीक का एक आधुनिक एनालॉग दिखाई दिया - इलेक्ट्रोपंक्चर। हालांकि, हर कोई नहीं जानता कि एक और तरीका है - एक्यूप्रेशर। जापान में, इसी तरह की तकनीक को शि-त्सु (शि - उंगलियां, अत्सु - दबाव) कहा जाता है।

एक्यूप्रेशर उंगली के दबाव से इलाज करता है।

एक्यूप्रेशर सूरा एक्यूपंक्चर का एक और विकास है। यह उन्हीं बिंदुओं और मेरिडियन का उपयोग करता है जिनमें एक्यूपंक्चर सुइयों को डाला जाता है, लेकिन एक्यूप्रेशर उपचार में धातु के उपयोग को अस्वीकार कर देता है, जिससे तकनीक को हल्का और सुरक्षित बना दिया जाता है, जिसकी प्रभावशीलता में कोई कमी नहीं होती है। धातु की सुइयों के बजाय, उसी प्रभाव के साथ, अंगूठे और तर्जनी का उपयोग किया जाता है (यदि उपलब्ध हो तो आप अपना उपयोग कर सकते हैं)।

दाहिने बिन्दुओं पर अंगुलियों को दबाने-दबाने से अनेक व्याधियों और विकारों से मुक्ति मिलती है।

एक्यूप्रेशर न केवल दर्द से राहत देता है, बल्कि बीमारी के समय को भी कम करता है, अंगों की कार्यात्मक गतिविधि के उल्लंघन को समाप्त करता है, न्यूरोसिस के जैविक परिणामों को समाप्त करता है: चिंता, बेचैनी, भय।

प्रत्येक व्यक्ति जो शरीर पर सबसे महत्वपूर्ण बिंदुओं और चिकित्सा संकेतों को जानता है, अधिग्रहण के आसानी से याद रखने वाले नियमों का पालन करते हुए, स्वयं की सहायता करने में सक्षम होगा!

एक्यूप्रेशर दर्द से राहत देता है और प्रभावी रूप से उन बीमारियों का इलाज करता है जो तंत्रिका तंत्र के विकारों के कारण होती हैं, और यह हमारे व्यस्त समय में हर दूसरी बीमारी है। लेकिन इन सबसे ऊपर, एक्यूप्रेशर विश्वसनीय, सुरक्षित और है प्रभावी तरीकादर्द से निपटना - और यह बिना किसी के दुष्प्रभाव. यह विधि विशेष रूप से प्रभावी होती है जब इसे सफलतापूर्वक चुना जाता है और प्रभाव के वाहक सभी अधिक सुखद होते हैं।

एक्यूप्रेशर सुई चुभने से दर्द नहीं होता है, रक्तस्राव नहीं होता है, और शरीर में संक्रमण की शुरूआत को समाप्त करता है। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह डॉक्टर हमेशा आपके साथ है!

पलटा बिंदुओं की किस्में

एक्यूपंक्चर और एक्यूप्रेशर बिंदुओं के स्थान ठीक-ठीक ज्ञात हैं। वे 14 मेरिडियन लाइनों पर स्थित हैं, जिन्हें लंबे समय से खोजा गया है। इन मेरिडियन के कुछ नाम हैं, उदाहरण के लिए, "बिग हार्ट" ("मास्टर ऑफ द हार्ट"), "थ्री-डिग्री हीटर" या "ग्वेनेउर मेरिडियन", जबकि प्रत्येक मेरिडियन पर तीन प्रकार के बिंदुओं का उपयोग किया जाता है:

"सामंजस्य बिंदु" - मध्याह्न के आरंभ और अंत में स्थित है। उनका एक्यूप्रेशर इस मेरिडियन से संबंधित सभी अंगों में सामंजस्यपूर्ण प्रतिध्वनि देता है।

"रोमांचक बिंदु" - प्रत्येक भूमध्य रेखा पर केवल एक। इसका एक्यूप्रेशर इस मेरिडियन से संबंधित अंगों की प्रतिक्रिया और दक्षता को सक्रिय करता है।

"तसल्ली बिंदु" - प्रत्येक भूमध्य रेखा पर भी केवल एक। यह बिंदु एक तंत्रिका स्थिति को दबाता है, शांत करता है, राहत देता है; उसके एक्यूप्रेशर के दौरान संवेदनाएँ सबसे सुखद होती हैं।

तथाकथित "सिग्नल (अलार्म) पॉइंट्स ("मून-पॉइंट्स") की प्रणाली के बढ़े हुए एक्यूप्रेशर से राहत मिलती है। प्रत्येक प्रमुख अंग का अपना सिग्नल पॉइंट होता है। इस बिंदु का उचित एक्यूप्रेशर व्यक्ति की स्थिति में तत्काल सुधार में योगदान देता है। और, विशेष रूप से, दर्द में कमी।

पर पिछले साल कापारंपरिक के बीजिंग विश्वविद्यालय में अध्ययन चीनी दवाखोला गया पूरी लाइनकुछ बीमारियों (बीमारियों) से संबंधित "विशेष बिंदु"।

नीचे चित्र हैं प्रमुख बिंदु accupres. यह नींद विकारों के लिए एक "शांत बिंदु" और निम्न रक्तचाप के लिए एक "रोमांचक बिंदु" और निम्न रक्तचाप के लिए एक "सामंजस्य बिंदु" हो सकता है। चिंतासामान्य न्यूरोसिस, और "सिग्नल पॉइंट" शूल और जोड़ों के दर्द के लिए, और "विशेष बिंदु" कम शक्ति के लिए।

नीचे दिए गए आंकड़े विशिष्ट हॉटस्पॉट स्थान दिखाते हैं। काया की व्यक्तिगत विशेषताओं के कारण, बिंदुओं का स्थान एक सेंटीमीटर के भीतर विचलित हो सकता है। का उपयोग करके विशेष उपकरण, जिसके अनुसार त्वचा के प्रतिरोध को मापता है कम मूल्यप्रतिरोध बिंदु स्थान एक मिलीमीटर की सटीकता के साथ निर्धारित किया जाता है। हालांकि, एक्यूप्रेशर के लिए, ऐसी सटीकता बेमानी है (उंगली का आकार बड़ा है)। एक नियम के रूप में, एक्यूप्रेशर बिंदु एक स्पष्ट दर्द आवेग के साथ मजबूत दबाव पर प्रतिक्रिया करता है, जिससे इसे शरीर के वांछित क्षेत्र में ढूंढना आसान हो जाता है।

एक्यूप्रेशर बिंदु को कैसे प्रभावित करें?

पारंपरिक चीनी चिकित्सा के डॉक्टर उपचार बिंदुओं पर तीन डिग्री के प्रभाव को अलग करते हैं:

तीव्र दर्द और प्राथमिक उपचार में, यह संकेत दिया जाता है फेफड़े का आवेदनगोलाकार बिंदु मालिश, जो टिप के साथ की जाती है तर्जनीहथियार। मालिश की अवधि एक से पांच मिनट तक है।

पर पुराने रोगों, निर्भर करना सामान्य अवस्थारोगी, मध्यम शक्ति के एक्यूप्रेशर का उपयोग करना सबसे अच्छा और अधिक विश्वसनीय है। दिन के दौरान एकाधिक मालिश की सिफारिश की जाती है, एक्यूप्रेशर की अवधि 30-40 सेकंड तक होती है।

मजबूत एक्यूप्रेशर मुख्य रूप से निर्मित होता है अँगूठाहाथ, लेकिन अन्य विकल्प संभव हैं।

जब वांछित सक्रिय बिंदुशरीर पर पाया जाता है, तर्जनी या अंगूठे की नोक को छुआ जाता है त्वचा, फिर वे एक उंगली से गोलाकार गति करना शुरू करते हैं, हड्डी या मांसपेशियों के ऊतकों के सापेक्ष त्वचा को प्रति सेकंड दो क्रांतियों की लय में स्थानांतरित करते हैं। उसी समय, इस तथ्य पर ध्यान दिया जाना चाहिए कि उजागर होने पर, उंगली शरीर के आवश्यक बिंदु पर लगातार बनी रहती है।

एक्यूप्रेशर के बिंदुओं पर एक सममित प्रभाव के साथ, विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए।

मतभेद:

अपने सरलीकृत रूप में एक्यूप्रेशर आवश्यक की जगह नहीं ले सकता चिकित्सा उपचारआपात स्थिति में, हालांकि, इसे अतिरिक्त दर्द उपचार के साथ-साथ प्राथमिक चिकित्सा के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

एक्यूप्रेशर में निषिद्ध है:

हृदय और संचार प्रणालियों के गंभीर जैविक रोग

गर्भावस्था के दौरान

तीव्र थकान के साथ

इलाज से पहले त्वचा रोगएक्यूप्रेशर बिंदु पर (उदाहरण के लिए, दमन, लाइकेन, आदि)

एक्यूप्रेशर सही तरीके से कैसे करें?

अपनी पीठ के बल बैठें या लेटें।

थोड़ी देर के लिए हर चीज से ब्रेक लें, सुनिश्चित करें कि कोई बाहरी उत्तेजना न हो: (रिश्तेदारों की बातचीत, फोन कॉल्सआदि)

अपनी तर्जनी की नोक को शरीर के वांछित बिंदु (एक्यूप्रेशर बिंदु) पर रखें।

हल्के से त्वचा पर दबाएं और उसी समय अपनी उंगली से गोलाकार गति करना शुरू करें, यह सुनिश्चित करते हुए कि आंदोलन के दौरान उंगली शरीर के इस बिंदु को नहीं छोड़ती है।

एक्यूप्रेशर की अवधि आधा मिनट से पांच मिनट तक होती है। कार्रवाई हमेशा जल्दी आती है और महसूस की जाती है लंबे समय के लिए.

एक्यूप्रेशर को पूरे दिन में कई बार दोहराया जा सकता है!

आप जो भी करें, प्राच्य चिकित्सा या कोई अन्य अभ्यास, जल्दी या बाद में आप इस निष्कर्ष पर पहुंचेंगे कि स्वास्थ्य, ऊर्जा, भाग्य, कर्म, रिश्ते, आदि के साथ सभी समस्याएं दूर हो जाएंगी। उनकी जड़ें एक साथ कई स्तरों पर होती हैं - शारीरिक, मनोवैज्ञानिक और मानसिक। कई अभ्यास, व्यायाम और दवाएं केवल अस्थायी रूप से मदद करती हैं, क्योंकि। असंतुलन, समस्याओं, खराब स्वास्थ्य के कारणों के साथ काम न करें। एक ऐसी तकनीक है जो सभी समस्याओं के मूल कारणों और जड़ों के साथ सटीक रूप से काम करती है, उन्हें सभी स्तरों पर हल करती है। आप तकनीक के बारे में अधिक पढ़ सकते हैं यह लेख .