באיזה שעה הם מתחילים לעלות? תרגילים שיעזרו לילדכם לשבת. תנוחת תינוק נכונה בזמן ישיבה

מתי ילד צריך להיות מסוגל לשבת, לזחול וללכת?
כל אמא דואגת לילד שלה. יש כל כך הרבה דאגות לגבי איך התינוק שלה מתפתח, האם הוא עומד בקצב של ילדים אחרים, האם ההתפתחות הפיזית והנפשית שלו תקינה.
במאמר זה נעזור לכם לנווט נכון בין ההישגים המשמעותיים ביותר של ילד בשנה הראשונה לחייו. אנו מציינים את המוקדם והכי תאריך מאוחרמיומנויות שהילד צריך לרכוש.
אז, אנו מציגים לתשומת לבך לוח זמנים משוער התפתחות מוטוריתילדים:
חודש ראשון לחיים. התינוק מחזיק את הראש במצב זקוף למשך מספר שניות. שוכב על הבטן, הוא יכול להרים את ראשו. חלק מהילדים כבר יכולים להחזיק את ראשם בביטחון במצב זקוף, אבל לא כולם.
חודש שני לחיים. התינוק, שוכב על בטנו, מרים את ראשו 5-7 ס"מ מהמשטח ויכול להחזיק אותו עוד דקה. יש תינוקות שמחזיקים את הראש רק לכמה שניות, אחרים יכולים להחזיק אותו די הרבה זמן. שניהם הם הנורמה.
חודש שלישי לחיים. הילד מתחיל לגלות עניין מיוחד בצעצועים, מנסה להשיג את הדבר שהוא אוהב, אבל עדיין לא יכול לתפוס אותו. עד סוף החודש, בשכיבה על הבטן, הוא אמור להיות מסוגל להחזיק את הראש היטב. מחזיק את ראשו זקוף בביטחון.
חודש רביעי לחיים. התינוק יכול להסתובב על הצד, חלקם מתגלגלים על הבטן. שוכב על הבטן הוא משחק בהנאה. ייתכן שלילד אין את המיומנות האחרונה אם ההורים לא השכיבו את התינוק על בטנו. הקפידו להשכיב את התינוק 4-5 פעמים ביום. תן לו להתרגל לשכב על הבטן.
חודש חמישי לחיים. הילד אוחז בחפצים ומושך אותם לעברו. חייב להתהפך באופן עצמאי מהגב לבטן. חלקם יכולים להסתובב ו צד הפוך. אם אתה שם לב שהילד מתהפך באופן פעיל, אל תשאיר את התינוק לבד על המיטה לשנייה, אחרת בהכרח יתרחשו בליטות!
חודש שישי לחיים. הילד יושב באופן עצמאי אם הוא יושב. שוכב על הבטן, הוא מושיט יד לצעצועים. יש תינוקות שמתחילים לזחול עד סוף החודש.
חודש שביעי לחיים. התינוק כבר אמור להיות מסוגל לשבת ללא תמיכה אם הוא יושב. מנסה לשבת בכוחות עצמו.
חודש שמיני לחיים. כל אחד דרכים אפשריותמנסה להגיע לצעצוע, אם לא בזחילה, אז בתנועות גלגול שונות. יכול לשבת באופן עצמאי (לא כל הילדים). זחילה (לא כל הילדים). משהו ששווה להחזיק בו.
חודש תשיעי לחיים. רוב הילדים, עד גיל זה, מתחילים לזחול ולשבת באופן עצמאי. אבל יש אנשים עצלנים שעדיין לא רוצים לעשות את זה. עומד והולך לאורך העריסה אוחז במעקה.
החודש העשירי לחיים. על הילד לשבת באופן עצמאי. אם הילד אינו זוחל, אל תפעיל את האזעקה חלק מהילדים אינם זוחלים כלל, אלא מיד מתחילים ללכת. התינוק יכול לעמוד עצמאית, נשען על משהו. חלקם מתחילים ללכת.
החודש האחד עשר לחיים. התינוק יכול לעמוד, ללא תמיכת מבוגר, בהתחלה במשך כמה שניות, ואז יותר ויותר. הוא משחק בצעצועים בעניין, במיוחד אוהב לשים משהו בצנצנת או בצלחת ואז להוציא אותו משם.
החודש השנים עשר לחיים. כעת התינוק יכול ללכת די בביטחון. אבל ילדים רבים חוגגים את יום הולדתם אפילו בלי להתחיל ללכת. אבל התינוק יכול לדרוך בהנאה, להיאחז באחת מידיה של אמו או בחפצים המקיפים אותו (ריהוט, קיר וכו')
זכרו שכל הילדים מתפתחים בצורה שונה. יש ילדים שמתחילים ללכת בגיל 10 חודשים, אחרים רק בגיל שנה וחצי. יש להפעיל את האזעקה אם התינוק כבר בן שנה ועדיין לא יודע לשבת בכוחות עצמו או להתהפך מהגב לבטן. אם הילד לא התחיל ללכת עד גיל שנה וחצי. במקרה זה, אתה צריך לרוץ לרופא ולברר את הסיבות לפיגור זה. אבל, ככלל, הרופא מבחין בליקויים התפתחותיים במהלך שנת החיים הראשונה. אחרי הכל, הילד נמצא בפיקוח רופא כל השנה, אותו אתה חייב לבקר מדי חודש!

התפתחות הילד מתרחשת בהדרגה, כל יום מלידה הוא לומד משהו חדש ומתנסה העולם. הורים רבים היו רוצים לעזור לתינוקות שלהם, ולכן הם תוהים לעתים קרובות כיצד ללמד ילד לשבת, לזחול ולרוץ. עם זאת, אתה צריך לזכור שלכל מיומנות ויכולת יש גיל. וזה לא רצוי למהר דברים, מכיוון שגופו של הילד עלול לא להיות מוכן פיזית.

באיזה גיל ילדים לומדים לשבת?

לפני שאתם מבינים באיזו שעה מתחילים תינוקות, עליכם להבין את תהליך בניית הכוח ומסת השריר ביילוד. חיזוק גוף הילד עובר מספר שלבים עוקבים:

• בגיל 3-4 שבועות התינוק מתחיל להחזיק את ראשו;
• בין חודש לחודשיים התינוק לומד להרים את ראשו כשהוא שוכב על הבטן ונשען על זרועותיו;
• קרוב יותר ל-3 חודשים הוא ילמד להתהפך מהגב אל הבטן והגב;
• בגיל 5-6 חודשים התינוק יתחיל לעשות ניסיונות לשבת בכוחות עצמו;
• בגיל 6-7 חודשים, רוב הילדים יכולים לשבת בכוחות עצמם ללא תמיכה, ולהפנות את גופם בביטחון צדדים שונים.

חיזוק עקבי זה של שרירי הגב והחזה מכין את היילוד לזחילה נוספת ולצעדים העצמאיים הראשונים. אמהות רבות מבחינות שהילד מנסה לשבת בגיל 4 חודשים, מאמץ את שרירי הבטן שלו ומותח את זרועותיו. אבל זה לא אומר שהוא מוכן, אז בגיל הזה עוד מוקדם לעזור לו, להושיב אותו, לתמוך בו, לכסות אותו בכריות. בממוצע, הגיל שבו גוף הילד שולט במיומנות זו הוא 6 חודשים. בנות, ככלל, מתיישבות קצת יותר מוקדם, בנים יכולים ללמוד את זה מאוחר יותר. למרות שאסור למהר לבנות, כדי לא להיתקל בבעיות במערכת גניטורינארית.

הדבר החשוב ביותר להורים הוא לתת לילד שלהם להתפתח בקצב אישי, לשלוט בתהליך הזה ולעזור לו. אבל אל תמהרו בדברים ואל תגדלו אלוף מהעריסה. יתר על כן, אסור להשוות את ההצלחות של התינוק עם ילדים אחרים. עדיף לחכות עד שהילד יתחיל לשבת ורק אז לעזור ולתמוך בו בשליטה במיומנות זו.

איך להבין שילדכם מוכן לשבת

הרמוני ו פיתוח נכוןתינוק אפשרי רק כשהכל קורה בהדרגה ולמיטב יכולתו. בניית כוח ומסת שריר תעזור לתינוק ללמוד מיומנויות חדשות, ועזרה מיומנת ובזמן מההורים תעזור לו להתחזק ובריא. עד שהילד מוכן לשבת, אין לתמוך בו, להושיב אותו או לעזור לו להישאר במצב זקוף.

הישגים חדשים בחיי התינוק משמחים את ההורים. הם מצפים לכל שלב, כולל ללמוד לשבת. יש המנסים לזרז את התהליך הזה על ידי הנחת הילד על כריות מגיל 4 חודשים. האם פעולות כאלה יפגעו בתינוק? כדי לענות על שאלה זו, אתה צריך לגלות באיזו שעה הילד מתחיל לשבת, לציית לכללים התפתחות פיזית.

אם הורים רוצים לדעת בדיוק כמה חודשים התינוק ישב, הם לא יקבלו תשובה ודאית. יש ילדים שיושבים מוקדם יותר, אחרים מאוחר יותר. יש כאלה שמנסים לשבת מ 4-5 חודשים, אבל רוב הילדים שולטים מיקום אנכיבגיל 6-8 חודשים. זו תקופה זו שרופאי ילדים רואים כמקובלת. אם התינוק מתיישב עצמאית לפני שישה חודשים, אתה צריך לוודא שהוא לא נשאר במצב זה במשך זמן רב.

לאחר 6 חודשים, ניתן לאפשר לילד לשבת, אך רק עם אחד תנאי חשוב- כשהוא מתחיל לעשות את זה בעצמו. הורים רבים מכסים את התינוק בכריות ובחפצים אחרים המקבעים את הגוף במצב זקוף.

אין צורך למהר דברים כדי לא לפגוע בבריאות התינוק.

למה אתה לא יכול לשבת מוקדם?

לתינוקות שזה עתה נולדו יש עמוד שדרה ישר. כל הקימורים - בית החזה, המותני, צוואר הרחם - נוצרות במהלך תהליך הגדילה. עד לזמן מסוים, עמוד השדרה של התינוק אינו מוכן ללחץ. אם תעקפו את הכללים הללו, תניחו את הילד בכריות או תחזיקו אותו בישיבה לאורך זמן, תוכלו ליצור את כל התנאים המוקדמים להתפתחות עקמת. בגיל מבוגר יותר, עקמומיות של עמוד השדרה תגרום לכאבי גב.

כאשר תינוק נצמד לזרועותיו, מרים את ראשו וכתפיו, מנסה למשוך את עצמו למעלה, ההורים עשויים לטעות בכך כרצון לשבת.

למעשה, התינוק, חוקר את העולם, מנסה לקרב את ידיו של המבוגר כדי לקחת אותן לפיו. בשל המשקל הקטן, מתברר שהוא אינו מושך את ידיו כלפי עצמו, אלא מרים את עצמו. זה לא אומר שהילד כבר צריך לשבת.

כיצד לקבוע את מוכנות התינוק?

ישנם סימנים לפיהם ניתן לקבוע ששרירי הצוואר והחזה התחזקו ויכולים לתמוך בגוף. אלו הן פעולות תינוק כגון:

1. יכולת הרמה בקלות חזהשוכב על הבטן ונשאר כך לאורך זמן.
2. יכולת התהפכות לשני הכיוונים ללא בעיות.
3. ניסיונות לקום ממצב שכיבה.

אתה יכול לעשות בדיקה: הושיב את הילד זקוף ותראה מה קורה. כאשר הגב של תינוק מתעגל בצורה ניכרת והוא נופל, זה אומר שעמוד השדרה שלו לא מוכן.

זה יהיה שגוי להתעלם מעובדה זו על ידי כיסוי התינוק בבולסטרים וכריות. עדיף להתאזר בסבלנות ולהמתין כמה זמן שהילד יתיישב בכוחות עצמו.

סימנים לנחיתה בטוחה:

1. הגב ישר.
2. האגן מוטה מעט קדימה.
3. הרגליים ממוקמות כך שהן משמשות כתמיכה.
4. אם דוחפים מעט את התינוק, הוא לא נופל, אלא ממשיך לשבת.

חשוב להבין:לאחר שהקטן לומד לשבת, זווית הנטייה בעגלה או על הכיסא הגבוה צריכה להיות 30 מעלות.

גבו של התינוק עדיין חלש ובמצב זקוף הרבה זמן, חווה עומס בלתי סביר.

תרגילים לחיזוק שרירי הגב

אתה לא צריך להתחיל את הילד שלך מוקדם, אבל אתה יכול לעזור לו להתקרב לשלב זה. שרירי הגב ועמוד השדרה מתחזקים בעזרת תרגילים גופניים, אותם ניתן לבצע מ-5.5-6 חודשים.

• כאשר התינוק, שוכב על גבו, תופס בעקשנות את ידיו של המבוגר, אתה יכול למשוך אותו מעט למעלה, לאפשר לו לשבת. זה מספיק לחזור על התרגיל 3-5 פעמים.
• כדי לחזק את שרירי הגב, אתה צריך, ואז לעזור לו להתהפך על הגב - קדימה ואחורה.
• אם התינוק מתחיל לזחול, אתה יכול לשים צעצוע בהירבמרחק מסוים. הילד יעשה מאמץ להגיע אל החפץ. כאשר תינוק זוחל, השרירים נמתחים וכך מתאמנים.
• עיסוי גב קל רגיל מחזק היטב את מחוך השרירים.

תרגילים אלו יעזרו לילדכם לשבת בביטחון כאשר עמוד השדרה מוכן. אם אתם חושדים בבעיות, למשל כאשר התינוק לא מתחיל לשבת באופן עצמאי עד 9 חודשים, כדאי להתייעץ עם רופא ילדים. אולי אין סיבה להיכנס לפאניקה, והרופא פשוט יסביר להורים איך ללמד את ילדם לשבת. ניתן לרשום קומפלקס תרגילים מיוחדיםועיסוי, ופעילות גופנית בבריכה יכולים גם הם לעזור.

בנים ובנות

הורים מתעניינים לעתים קרובות בכמה חודשים בנים ובנות צריכים להתחיל את בית הספר. מה ההבדל ביניהם? במשך זמן רבהייתה דעה שילד יכול לשבת מוקדם יותר, אבל ילדה לא יכולה. ההורים אפילו החזיקו את התינוקת, ולא אפשרו לה לשבת עד גיל 8 חודשים. האמינו שאם ילדה יושבת מוקדם, זה יגרום לפגמים באיברי המין הפנימיים ויוביל לכיפוף של הרחם. פחדים כאלה אינם מאושרים על ידי מחקר מדעי, ומומחים מודרניים טוענים כי ישיבה אינה משפיעה על התפתחות איברי המין ואינה יכולה להוביל לעיוות של הרחם.

העיקרון נשאר זהה: הילד צריך לשבת כשעמוד השדרה חזק יותר והוא יכול לנקוט בעמדה אנכית בעצמו. זה לא משנה אם הם בנים או בנות.

באשר למהירות בפיתוח מיומנויות, בנים מתיישבים עצמאית מוקדם יותר מבנות. בדרך כלל ילד כבר בגיל 4.5 חודשים מתחיל לעשות ניסיונות להזיז את גופו למצב אנכי, ובחצי שנה הוא כבר יושב ביציבות. הילדה מתיישבת מאוחר יותר - ב-7-8 חודשים. זה לא קשור להתפתחות של איברי המין, רק שלבנים יש מאפיינים גופניים כאלה, הם מתחזקים ומתיישבים מהר יותר.

כדאי להסביר שיש הבדל בין המשמעויות של המילים "צמח" ו"צמח". ישיבה פירושה הנחת הילד במצב זקוף. באילו חודשים אפשר להתחיל תינוק? בדרך כלל, מגיל 4 חודשים, ההורים עושים זאת כאשר הם לובשים חולצה לילד, נותנים מזון משלים מכפית או מבצעים תרגיל לחיזוק שרירי הגב. עד שהתינוק יתחיל להתיישב בכוחות עצמו, אסור להשאיר אותו במצב זקוף לאורך זמן.

איך להיפטר מסימני מתיחה לאחר לידה?

התינוק שנולד גדל כל כך מהר, זה כבר כמעט שישה חודשים, אבל היא עדיין לא יכולה לשבת בכוחות עצמה. ולאמא יש שאלה: מתי הילד מתחיל לשבת והאם הגיע הזמן שאעשה משהו בנידון? לא משנה כמה הורים רוצים לזרז את תהליך השבת הילד שלהם, הם ישמעו דבר אחד מרופאי ילדים - אל תמהרו, אל תאיצו אותו.

בדרך כלל תינוקות יושבים בעצמם קרוב יותר ל-6-8 חודשים. בשלב זה, השרירים כבר חזקים מספיק ומוכנים לתמוך בגוף במצב חדש. ממלא תפקיד מיוחד בתהליך זה התפתחות אינדיבידואליתלכן, אסור לדרוש מתינוק בגיל חצי שנה משהו שהוא לא מוכן לו פיזית.

לעתים קרובות, כאשר תינוק מתחיל לשבת בגיל 9 או אפילו 10 חודשים, רופאי ילדים קוראים לזה נורמלי ומייחסים את זה למאפיינים התפתחותיים אינדיבידואליים.

לרופאי ילדים יש דעות שונות לגבי מתי ילדים מתחילים לשבת באופן עצמאי. תקנים מקובלים נחשבים לגילאי 6 עד 8 חודשים. יחד עם זאת, ילדים חזקים ופעילים יכולים לשבת באופן עצמאי בגיל 5 חודשים. אבל שמנמן, גדול או נולד מקדים את לוח הזמניםלהיפך, הם מתחילים לשבת מאוחר - ב-9-11 חודשים.

גם מגדר הילד משחק תפקיד חשוב. הילדה בהחלט תנסה את זה מוקדם יותר. והיא תוכל לעשות זאת אפילו בגיל 4-5 חודשים. אז ההורים צריכים להחזיק את התינוקת קצת, לתת לה עוד חודש כדי לחזק לחלוטין את מערכת השרירים והשלד.

אבל בנים בהקשר הזה משתלבים יותר בנורמות הסטנדרטיות וממעטים לשבת עד שישה חודשים.

לשבת או לא?

אין כאן אפשרויות - רופאי ילדים ברחבי העולם לא ממליצים באופן מוחלט להוריד ילד. אחרי הכל, כמה חודשים ילד מתחיל לשבת תלוי לחלוטין במוכנות השרירים שלו לתמוך בגוף במצב זה. בנוסף, אורטופדים בטוחים שעד שישה חודשים המיקום האנכי של התינוק אינו טבעי.

מדוע מסוכן להושיב תינוק לא מוכן מוקדם?

• לחץ מוגזם על עמוד השדרה עלול לגרום לעקמומיות שלו, ועם הגיל כאבי גב יופיעו מוקדם יותר. אפשר לפתח רדיקוליטיס מוקדם ובעיות אחרות בעמוד השדרה.
• כמו כן, ישיבה מוקדמת יותר פוגעת גם בשרירים שאינם מוכנים ללחץ. מופיעות היפרטוניות ותחושות כואבות, מה שמוביל למצב רוח.
• עצמותיו החלשות של התינוק נוטות לעיוותים. סקוואט מוקדם כמעט תמיד מוביל לעיוות של עצמות הירך מעלות משתנותחוּמרָה.

על מנת למנוע בעיות במערכת השרירים והשלד והיווצרות עצמות הילד, בהחלט אין צורך להושיב אותו. צריך להתאזר בסבלנות ולחכות, כי רק כשהתינוק מתחיל לשבת בעצמו נוכל לומר בביטחון שהוא מוכן לזה.

פיתוח מיומנויות צעד אחר צעד

עד לרגע בו הילד מתחיל לשבת בלי עזרה מבחוץ, הוא עובר מספר שלבים עוקבים בפיתוח מיומנות זו:

1. בהתחלה, בדרך כלל קרוב יותר ל-5-6 חודשים, התינוק לומד בהדרגה להרים את החזה שלו ממצב שוכב על הבטן, וכבר יכול להחזיק בביטחון ולסובב את ראשו. בדרך זו הוא מאמן את מערכת השרירים, מכין אותה להמשך התפתחות. זה בדיוק מה שקובע את הגיל שבו התינוק מתחיל לשבת בכוחות עצמו, ללא תמיכה. חשוב לעודד את רצונו לזחול ולהרים את החזה, אך בשום פנים ואופן אסור לשבת. לעת עתה, הוא ינסה לשבת, ליפול תחילה על צד אחד, אחר כך על צד שני, ואז על הגב. זה מעיד על חוסר מוכנותו לישיבה מלאה.
2. עד גיל 7-8 חודשים, כשהילד יושב בביטחון רב יותר, אפשר לעזור לו קצת, ללמד ולהמריץ אימון, לנסות לשנות תנוחה. די מהר הוא יפסיק ליפול לכיוונים שונים ויתחיל לנסות בשמחה להתיישב ממצב שכיבה, נשען על הידיים.
3. הילד כמעט תמיד יושב באופן עצמאי בגיל 8-10 חודשים. תנועותיו בטוחות, הוא משנה בקלות את עמדתו לישיבה משכיבה על הבטן או הצד. בשלב זה, שליטה במיומנות יכולה להיחשב להשלמת.

מכאן אנו מסיקים מסקנה כמה חודשים ילד צריך לשבת ללא עזרת אחרים. זה קורה לרוב בגיל 6-9 חודשים, אבל ישיבה בגיל 5 או 10 חודשים היא גם אופציה להתפתחות רגילה ואינדיבידואלית.

הכנת הפעוט לישיבה עצמאית

כדי להביא את הרגע שבו הרך הנולד מתחיל לשבת, אתה צריך להתאמץ קצת ולעזור לו. כדי לעשות זאת אתה צריך:

• לפתח את מערכת השרירים והשרירים של התינוק באמצעות פעילות גופנית סדירה ללא עומס רב.
• תן לתינוק שלך עיסוי מרגיע. פעם ביום זה מספיק.
• הנח אותו על הבטן לעתים קרובות יותר כדי לעודד זחילה.

על ידי ביצוע העצות הפשוטות האלה, אתה יכול להביא את הרגע שבו ילדים מתחילים לשבת בעצמם.

מה לעשות אם התינוק לא למד לשבת עד 9 חודשים?

בהחלט אין צורך להיכנס לפאניקה. ישנם מקרים בהם תינוק מתחיל לשבת קרוב יותר ל 10-11 חודשים עקב מאפיינים אישייםהתפתחות.

עם זאת, אם עד גיל תשעה חודשים התינוק לא מנסה להתיישב בכוחות עצמו, אז יש צורך להתייעץ עם נוירולוג, אורתופד או רופא ילדים. הם יהיו אלה שיגידו לך בוודאות אם יש סיבה לדאגה. כדי לעזור, ייקבע קורס של תרגילים מיוחדים ועיסוי.

אסור בתכלית האיסור, או איך לא לפגוע בילד

רוצים לדעת כמה זמן ילד יכול לשבת בלי לפגוע בבריאות? תסתכל על זה מקרוב. אם הוא מנסה בכל כוחו להישאר בישיבה, אך הגב אינו מעוגל, החסימות לכיוונים שונים הופכות פחות ופחות תכופות - זה אומר שהילד כמעט מוכן ובקרוב יתיישב בעצמו.

אבל גם במקרה זה חל איסור חמור:

• כיסוי עם כריות והתקנים אחרים לתמיכה בגוף במצב זקוף.
• ישיבה מיוחדת של הילד עד שהוא עושה זאת בעצמו.
• נשיאה בקנגורו ונשאים שאינם מספקים מיקום פיזיולוגי של הגוף.
• יושב על הברכיים.
• יושבים בעגלה.

הזנחת איסורים אלו תוביל לבעיות משמעותיות בבריאות הילד.

הכלל העיקרי להורים הוא לא לזרז דברים ובשום פנים ואופן לא לגרום לילד לשבת עד שהוא עושה זאת בעצמו.

אתה יכול לעזור לתינוק שלך ללמוד תנוחה חדשה מהר יותר על ידי ביצוע תרגילים קלים איתו. אימון גופנימלמדים אותו לשבת, נותנים לו עיסוי ומעודדים אותו לזחול ולשכב על הבטן. זו הדרך היחידה שבה אמהות מודרניות עוזרות לילדיהן, תוך הקפדה על בריאותן והתפתחותן המלאה. עובדים עם הקטנים והכל יתבצע בזמן. וזה הדבר הכי חשוב!

סרטון שימושי על מתי ילד מתחיל לשבת

אני אוהב!

תינוק שזה עתה נולד יכול רק לשכב, לבכות, לינוק וללכלך חיתולים. כל מה שאדם מבוגר יכול לעשות, הוא צריך ללמוד. הוא אפילו לא מתחיל לשבת מיד. מתי זה יקרה ולמה?

כל פעולה פיזית דורשת פיתוח של השרירים המתאימים. כדי שתינוק ילמד להתהפך ולעמוד, לשבת וללכת, השרירים שלו חייבים להתחזק. מה קובע את מסגרת הזמן שבה הוא יכול לשבת בעצמו?

באיזה גיל ילד מתחיל לשבת באופן עצמאי?

יש סטנדרטים ממוצעים לישיבה עצמאית. התינוק מתיישב בפעם הראשונה בסביבות חצי שנה, אוחז באצבעותיו של מבוגר. חלקם מתחילים לעשות זאת מוקדם יותר, אחרים מאוחר יותר. לפעמים הורים רוצים לעזור לתינוק, ללמד אותו לשבת, להאיץ את התפתחותו.

תנוחת הישיבה מספקת מספר יתרונות: היא מאפשרת לך להזיז את הידיים בצורה פעילה יותר ומגבירה את הנראות שלך. עם זאת, הילד מתחיל לשבת כאשר גופו מוכן לכך. מערכת השרירים חייבת להתחזק כדי לעמוד בישיבה ממושכת.

מתי בנים מתחילים לשבת?

מאמינים שבנים מתחילים לשבת מעט לפני הבנות. עם זאת, רוב רופאי הילדים בטוחים שאין הבדלים בין המינים בהכנה לישיבה הכל תלוי בהתפתחות הפיזית של התינוק. בנים ניידים יותר, ולכן בממוצע הם מפתחים מחוך שרירי מהר יותר, מה שמוביל ליכולת לשבת באופן עצמאי.

כמובן, זה לא אומר שכל הבנים יושבים בגיל 6-6.5 חודשים, ובנות עושות זאת מאוחר יותר. אותם ילדים שאיתם הם מתעמלים, שאינם סובלים משקל עודף, יש הזדמנות להתחיל קודם. מי שמנמן ולחמני מדי יפגר מאחוריהם. עם זאת, אם התינוק ילמד לשבת עד 9 חודשים, זה יהיה במסגרת הנורמה.

מתי בנות מתחילות לשבת?

ללא קשר למגדר, שיעור השליטה במיומנות הישיבה נע בין 6 ל-9 חודשים. יש רופאי ילדים שנותנים את כף היד לבנות. הם מאמינים שבנות, בהיותן פעילות יותר, לומדות לשבת מוקדם יותר מבנים. דמותו של הילד משחקת תפקיד חשוב בכך.

ילד בכל גיל צריך להתאמן לשבת בכוחות עצמו. אפשר וצריך לעזור לו על ידי משיכתו למעלה באצבעותיו. שתילה היא עניין אחר. במשך זמן רב הייתה דעה כי ישיבה מוקדמת מסוכנת במיוחד עבור בנות. זה הוסבר על ידי העובדה ששתילה מוקדמת מובילה לכיפוף של הרחם ולעיוות של האגן, מה שמונע לאחר מכן להרות וללדת ילד. רפואת הילדים המודרנית אינה שותפה לדעות אלה, אך אף פעם לא מזיק להיות על הצד הבטוח. הילדה תתחיל לשבת כשהיא תהיה מוכנה.

האם אפשר להושיב ילד?

מאמר זה מדבר על דרכים טיפוסיות לפתור את הבעיות שלך, אבל כל מקרה הוא ייחודי! אם אתה רוצה לברר ממני איך לפתור את הבעיה הספציפית שלך, שאל את שאלתך. זה מהיר ובחינם!

השאלה שלך:

שאלתך נשלחה למומחה. זכור את הדף הזה ברשתות החברתיות כדי לעקוב אחר תשובות המומחה בתגובות:

להושיב ילד על כריות או להציבו בישיבה בעגלה משמעו לבדר אותו ולתת לו את האפשרות לראות הרבה דברים חדשים. כאשר מתחילים להניח את תינוקם, ההורים מונחים על ידי הרצון להאיץ את התפתחותם ולרתק אותם במשהו יוצא דופן. האם כדאי לעשות?

חיזוק מחוך השרירים ועזרה לילד להיות עצמאי יותר הוא רצון טבעי. למרות זאת האצה מלאכותיתהתהליך יכול להביא את התינוק נזק גדול. שרירים חלשים לא יחזיקו את הגוף בישיבה כל העומס ייפול על השלד.

אם התינוק לא מצליח לשמור על שיווי משקל ונופל הצידה, אל תמהרו אותו. כאשר עמוד השדרה נאלץ לשאת את המשקל, הגב מתעקם, מה שעלול להוביל לבעיות ביציבה בבית הספר.

אתה יכול לעזור לתינוק שלך ללמוד תנוחה חדשה מהר יותר על ידי ביצוע תרגילים איתו וחיזוק השרירים שלו עם עיסוי. אפשר וצריך לעשות את זה, אבל אסור למהר.

שלבים של ילד השולט במיומנות הישיבה

לפני שמתחילים לשבת, הילד צריך לשלוט באופן עקבי במיומנויות הבאות:

• תחזיק את הראש שלך. לאחר 3-4 חודשים הראש מפסיק ליפול, ושרירי חגורת הכתפיים מתחזקים.
• הישען על הידיים בשכיבה על הבטן (חודש רביעי). זה יעזור לך לשבת בעצמך מאוחר יותר.
• להתהפך, אפילו לזחול על הבטן (חודש חמישי). בשלב זה, הילד יכול להישאר בישיבה למשך מספר שניות אם הוא יושב.
• שבו בביטחון רב יותר, תמכו בעצמכם בידיים, נסו להתיישב בכוחות עצמכם, זחלו על הבטן, לפעמים עמדו על ארבע, אך בחוסר יציבות (חודש 6).
• זה טוב להתגלגל, לזחול ולשבת בהצלחה. חלקם יכולים אפילו לשבת בכוחות עצמם (חודש 7).

בגיל 8 חודשים, רוב התינוקות כבר מתיישבים בביטחון ויודעים איך לנקוט בישיבה מתנוחות שונות. תינוק שיושב נכון אינו מעגל את גבו. הוא מיישר מעט את צווארו ואת עמוד השדרה החזי, רוכן קדימה, מכופף את גבו התחתון ופושט את רגליו. בישיבה הוא מונח על המשטחים החיצוניים של הרגליים.

האם עלי לדאוג ומה עלי לעשות אם הילד שלי לא רוצה לשבת?

אם ילד לא יושב בגיל 8 חודשים, זה מוקדם מדי להפעיל אזעקה. תקני התפתחות גופנית מאפשרים פיתוח מיומנות זו עד 9 חודשים. אם התינוק ממשיך לא להיות מסוגל לשבת בכוחות עצמו, כדאי לשים לב לכך.

הסיבה לפיגור יכולה להיות לא מזיקה לחלוטין: עודף משקל קטן מפריע, הילד פלגמטי, עצלן. עם זאת, עשויות להיות סיבות אחרות להתנהגות זו. רופא מוסמך יעזור לך לקבוע בדיוק למה התינוק שלך לא רוצה לשבת.

התפתחות גופנית מאוחרת נגרמת על ידי:

לאחר התייעצות עם רופא, ההורים יוכלו לשלול או לאשר סיבות אובייקטיביות לעיכוב בשליטה במיומנות. כדי שהתינוק יתיישב מהר, צריך לעזור לו.

כיצד תוכלו לעזור לילדכם ללמוד לשבת?

העזרה הטובה ביותר לתינוק היא פעילות גופנית איתו שמטרתה לחזק את השרירים שלו. עיסוי קל והתעמלות יעזרו ליצור מחוך שרירים. כאשר ילד מתחיל לשבת, השרירים לוקחים על עצמם את העומס העיקרי. הסרטון מראה כיצד לתקשר נכון עם ילד. מומלץ לבצע תרגילים פשוטים כל יום:

חשוב לזכור כמה פעמים לעשות תרגילי התעמלות. כל תנועה חוזרת על עצמה לא יותר מ-6 פעמים, משך הזמן לא יעלה על 2 דקות.

התרגיל מכוון לחיזוק שרירי הגב ואימון חוש שיווי המשקל. בהדרגה, התינוק יישב יותר ויותר בביטחון.

עיסוי שימושי גם לתינוקות. אם תתחיל לעשות את זה ב גיל מוקדם, השרירים יתפתחו היטב ויתחזקו. עיסוי יעזור לתינוק לשלוט במיומנויות הנדרשות בזמן. אם עד 8 חודשים הוא לא התחיל להתיישב בעצמו, אתה לא יכול להסתדר בלי מטפל בעיסוי טוב. תן לאיש מקצוע לבצע את ההליך, שכן הוא משפיע על כל גוף התינוק. התפתחות תקינה של השרירים, השפעות על קצות העצבים וכלי הדם משפיעים לטובה על טונוסם ומעוררים התפתחות.

אם התינוק לא התחיל לשבת גם בגיל 8 או 9 חודשים, אין צורך להתייאש. כמובן שכדאי להראות אותו לרופא ולהיבדק. עם זאת, סביר להניח, לאחר זמן מה הכל יחזור לקדמותו, אתה רק צריך לא לוותר ולעבוד עם הילד.

מה לא לעשות?

הנורמה מציינת באיזה חודש בממוצע ילדים מתחילים לבצע פעולה זו או אחרת. עם זאת, כל ילד הוא אינדיבידואלי. בהתאם לתורשה, בריאות, משקל, אופי, כל אחד מתחיל לשבת וללכת בזמנים שונים.

אין טעם לזרז את התהליכים הללו – התינוק לא מנסה לשלוט בפעולה חדשה כי הוא עדיין לא מוכן ואינו מפותח מספיק פיזית. ישיבה בכפייה, במיוחד בניגוד לרצונו של התינוק, לא רק שלא תעזור, אלא גם עלולה לגרום ללחץ. ממש לא מומלץ:

הצגת המזונות המשלימים הראשונים לאמהות משולבת לרוב עם תחילת השימוש בכיסא גבוה. אין לעשות זאת, מכיוון שהתינוק עדיין קטן מדי. עדיף להאכיל אותו בכפית בשכיבה.

בעת רכישת כיסא בטיחות, עליך לבחור דגם המתאים לגיל התינוק. הקטנים ביותר צריכים לרכוב בשכיבה. הכיסא יהפוך במהירות לקטן, אבל חיסכון בבריאות הילד מסוכן.

אין צורך למהר לאמן את ילדיכם בסיר. עדיין לא יהיו תוצאות עד שנה לאחר מכן. תנו לגוף התינוק להתפתח באופן טבעי, בקצב שנוח לו.