הריון הוא תקופה משמעותית בחייו של כל נציג של המין ההוגן. לאחר סיום תקופה זו, האישה לא רק מתמודדת עם שאלות רבות בנוגע לטיפול בתינוק, אלא גם מתחילה לחשוב על שיקום גופה.
- עם החזרה הביתה מבית היולדות, האם המאושרת מתחילה לחשוב איך להחזיר את גופה לצורתו הקודמת או אפילו לשפר אותו. בכל פעם שאתה מסתכל במראה, הבטן הנפולת שלך כל הזמן מזכירה לך את הצורך לעשות מעשה.
- לא משנה אם היה לך חתך קיסריאוֹ לידה טבעית, ייקח הרבה זמן עד שתוכל להתאמן
- אידיאלי בפעם הראשונה לאחר הלידה שימוש מתאיםתחבושת לאחר לידה, אשר לא רק תעזור להידוק שרירים מוחלשים, אלא גם תעזור לגופך להתאושש מהר יותר
למה מיועדת תחבושת לאחר לידה?
- כל לידה היא אינדיבידואלית לחלוטין. הם משתנים במשך ובמורכבות, יכולים להתקדם באופן טבעי או להסתיים בניתוח קיסרי, עם קרעים או ללא כל סיבוכים
- הצורך בחבישת תחבושת לאחר לידה נשקל עבור כל מקרה בנפרד. גם בקרב אנשי רפואה יש דיונים רבים על הנזקים והיתרונות של השימוש בו.
- קודם כל, תחבושת שנבחרה נכון מסייעת להפחית את העומס על שרירי הבטן והגב, מפחיתה כאבים מהתכווצויות הרחם ואינה מאפשרת לקיבה לצנוח ללא תקווה לאחר הלידה.
ואחרי השחרור מבית החולים ליולדות, זה יעזור להקל על העומס, כי לאישה יש הרבה מה לעשות בבית.
למרות כל חילוקי הדעות, ישנן מספר אינדיקציות עיקריות לחבישת תחבושת:
- חתך קיסרי
- בעיות בעמוד השדרה: עקומות, עקמת וכו'.
- כאב חמור
התוויות נגד:
- תפרים פנימיים או חיצוניים על הפרינאום - התחבושת מונעת את זרימת הדם, מה שעלול להשפיע לרעה על הריפוי שלהם, ולא ניתן לשלול אפשרות של תהליך דלקתי
- מחלות כליות או מערכת העיכול
חשוב: כדי להקל על החזרת הגזרה לאחר הלידה, מומלץ ללבוש תחבושת טרום לידתית, החל משבוע 20-22 להריון.
איך לבחור את המידה המתאימה לתחבושת לאחר לידה?
- הגודל הנכון של תחבושת לאחר לידה משחק תפקיד תפקיד חיוני. היא קובעת כמה יעילה תהיה התחבושת ואת מידת הנוחות בזמן לבישתה.
- אם עלית 12 ק"ג או פחות במהלך ההריון, אז אתה צריך לקנות תחבושת התואמת את גודל הבגדים שלך לפני ההריון. אם העלייה במשקל היא יותר מ-12 ק"ג, אז עדיף לרכוש תחבושת 1-2 מידות גדולות יותר ממה שהייתה לפני ההריון על מנת למנוע הידוק יתר
- אם לאחר מספר ימים אתה לא מרגיש מאוד בנוח בתחבושת, סביר להניח שהגודל נבחר בצורה לא נכונה
חשוב: גדלי התחבושת עשויים להשתנות מיצרן ליצרן. מדדו את המותניים והירכיים ובדקו את טבלת המידות על אריזת התחבושת להתאמה המתאימה.
טבלת מידות של תחבושות לאחר לידה FEST סוגי תחבושות לאחר לידה
- אוניברסלי- זה פרקטי, מכיוון שהוא מתאים ללבישה גם לפני וגם אחרי הלידה. יש לו חלק רחב, אשר ממוקם על הגב במהלך ההריון, ועל הבטן לאחר הלידה.
- תַחתוֹנִים- קל לשימוש, יש חגורה רחבהעם תוספת הידוק על הבטן. עם זאת, קשה ללכת בו לשירותים ולכן מומלץ לבחור בדגם עם אבזם בתחתית, כמו בגד גוף. הגודל של תחבושת כזו צריך להיות אחד גדול יותר ממה שאתה לובש. זכור כי ה-jockstrap דורש כביסה כל יום
- ברמודה- בדומה לתחתונים, רק שהם ארוכים יותר, הם יכולים להגיע לברכיים. זה מהדק לא רק את הבטן, אלא גם את הירכיים והישבן. תחבושת זו נוחה להלבשה הודות להידוק הצד (רוכסן או ווים)
- חצאית- מכסה את החצי העליון של הירכיים והמותניים, לובשים על גבי התחתונים. מקבע היטב את הבטן וקל לשימוש. החיסרון של תחבושת כזו הוא שבעת תנועה היא יכולה לעלות על הבטן
איזו תחבושת לאחר לידה לבחור?
- בעת בחירת תחבושת, הגודל משחק בעיקר תפקיד. תחבושת שנבחרה בצורה לא נכונה עלולה לגרום לאי נוחות ולא לבצע את תפקידיה. התחבושת לא צריכה להדק יתר על המידה את הגוף או להיפך, לתלות בחופשיות
- תחבושת שנבחרה נכון לא תגרום לך כמעט אי נוחות. זה לא בולט מתחת לבגדים, סקוטש לא גורם לאי נוחות
- עדיף לרכוש תחבושת מחומרים המאפשרים לעור לנשום ולספוג לחות (למשל מיקרופייבר או לייקרה)
- שימו לב למחברים. הם צריכים לאפשר לך להתאים את מידת הדחיסה, בין אם זה ווים או סקוטש. בנוסף, זכור כי מחברים הממוקמים בצורה לא נוחה יכולים להיצמד לבגדים או לשפשף את העור.
- לכל סוגי התחבושות יש גם יתרונות וגם חסרונות. הרופא המטפל שלך יעזור לך לבחור את הדגם האידיאלי המתאים לך, אך תוכל להחליט על הגודל והחומר בעצמך.
חשוב: קנה תחבושת בחנויות מתמחות או בבתי מרקחת, שם הם יעזרו לך לבחור את הדגם והגודל הנכונים של תחבושת לאחר לידה, ואולי אפילו תוכל לנסות אותה. הימנע מרכישת יד שנייה או מחנויות מקוונות.
חשוב: לאחר הנחת הסד, אל תקומו בפתאומיות כדי להימנע מהפרשי לחצים שעלולים לגרום להתעלפות.
איך ללבוש תחבושת לאחר לידה בצורה נכונה?
האם יש ללבוש את התחבושת מתחת לבגדים או מעל הבגדים? תַחתוֹנִים- כל זה תלוי בסוג התחבושת שתבחרו. למשל, חצאית-תחבושת לא נוחה ללבישה עם מכנסיים, ועם מכנסי ברמודה, אורך החצאית או השמלה מוגבל באורך התחבושת.
- משך הלבישה נקבע בנפרד בכל מקרה. נלקחים בחשבון מורכבות הלידה, עוצמת התכווצות הרחם וגמישות העור.
- לא משנה אם את שמה את התחבושת מיד לאחר הלידה או למחרת, עליך ללבוש אותה לא יותר מ-10 שעות ביום, עם הפסקות כל 3 שעות. האפשרות הטובה ביותר היא להסיר את התחבושת בלילה, כי בלילה השרירים רפויים ואין עומס חזק על הגב
- בממוצע, מומלץ ללבוש את התחבושת למשך 4-6 שבועות. לאחר תקופה זו, השימוש בו הופך לחסר תועלת, מכיוון שהרחם הופך לגוון והעור מתהדק
מתי אפשר ללבוש תחבושת לאחר לידה?
אם אין התוויות נגד לחבישת תחבושת, מומלץ לענוד אותה ביום הלידה, או לפחות למחרת. תלוי מתי מותר לאם הטרייה לקום.
אל תתלהב יתר על המידה; חכה לבדיקה לאחר הלידה והתייעצי עם הרופא שלך לגבי חבישת תחבושת. כך תוכלו לשאול שאלות שמעניינות אתכם אם יש ראיות או לברר את סיבת האיסור.
איך לובשים תחבושת לאחר לידה לאחר ניתוח קיסרי?
ישנן מספר סיבות מדוע יש צורך לחבוש תחבושת לאחר ניתוח קיסרי:
- החלב מגיע הרבה יותר מאוחר. זה משפיע לרעה על קצב התכווצות הרחם
- התפר זקוק להגנה מפני לחץ מכני ולחץ פיזי.
- לשרירים חסר טונוס
- IN תקופה שלאחר הניתוחיש תחושות כאב חזקות שמונעות טיפול מלאעבור יילוד
- פעילות גופנית וספורט הם התווית נגד הרבה זמן- מ 4 עד 6 חודשים
הכללים לחבישת תחבושת זהים לאלו של לידה רגילה, אולם לאחר ניתוח קיסרי, לא כל הדגמים מתאימים. תן עדיפות לדגמים המאבטחים היטב את הבטן ומגנים על התפר. ניתן לרכוש תחבושת מיוחדת לאחר הניתוח או תחתוני תחבושת.
הקפידו ללבוש סד כאשר אתם עובדים בבית או נושאים ילד בזרועותיכם. זכור להסיר אותו מדי פעם כדי לאפשר לתפר לנשום ולשרירים לעבוד בכוחות עצמם.
לאחר 1-1.5 חודשים, כאשר אינך זקוק יותר לתחבושת, לא מומלץ להפסיק בפתאומיות את השימוש בה, אחרת יופיעו כאבים בשרירים. נגמל את הגוף שלך עזרה מבחוץ, צמצום בהדרגה את זמן השהייה בתחבושת.
סרטון: תחבושת לאחר לידה
תחבושת לנשים בהריון נחוצה במחצית השנייה של הקדנציה. זה משפר משמעותית את הרווחה ומשפר את איכות החיים. מכשיר פלא זה בעל מבנה אלסטי מקבע בעדינות את הבטן. חבישת תחבושת מגינה מפני סימני מתיחה ומונעת כאבי רגליים. החגורה אינה מפריעה, מעניקה תמיכה לגב ומקלה משמעותית על העומס על עמוד השדרה. קיימים מידות שונותוסוגי תחבושות, חשוב לעשות בחירה נכונה. חגורות סקוטש ותחתונים תומכים נחוצים ביותר על ידי אמהות חוזרות, זה נדון בפירוט בפוסט זה.
גודל תחבושת במהלך ההריון
כל אישה יכולה לבחור את הגודל ואת סוג התחבושת הנכונים זה נעשה על פי מידת הלבוש שלה וסוג המוצר.
בעת רכישת חגורת תחבושת, עליך להיצמד לגודל שהיה לאישה לפני ההתעברות. אתה יכול למצוא טבלה באינטרנט, אבל עדיף לעשות את זה יותר קל ולברר את גודל התחבושת כבר עכשיו מהרשימה הפשוטה למטה:
- S היא מידה 42-44;
- M היא מידה 46-48;
- L הוא מידה 50-52;
- XL הוא מידה 52-54;
- XXL הוא מספר גדלים החל מ-56.
יש אנשים שאוהבים תחבושת בצורת תחתונים. באופן אידיאלי, זה צריך להיות במידה אחת גדולה יותר ממידת הלבוש שהתאימה לאישה לפני ההתעברות. לתחבושות כאלה יש תכונה שתהווה חיסרון עצום עבור רבים. זהו בד מעט אלסטי. מסיבה זו יש להחליף תחתוני תחבושת בהתאם לגידול בבטן. לקנות מוצר חדש בכל פעם זה לא כל כך חסכוני.
סוגי תחבושות לפני ואחרי הריון
בואו נסתכל אילו סוגי תחבושות מוצעים למכירה.
תחבושות לפני לידה
תחבושת טרום לידתית עשויה להיראות כמו חגורה או תחתונים.
חגורת תחבושת לנשים בהריון
לחגורה, המיועדת לאמהות בהריון לפני הלידה, יש פונקציית תמיכה בבטן. התחבושת נועדה להגן על העור והשרירים מפני מתח קריטי. במהלך הניתוח, הרחם אינו נלחץ. תחבושת החגורה אינה מזיקה לבריאות אם היא נועלת נכון, כפי שמצוין בהוראות. הילד בפנים העמדה הטובה ביותר, ואמא לא סובלת כְּאֵבבאזורים הנתונים לתנועה כבדה. זה הגב התחתון, הרגליים, הגב.
בדרך כלל יש רצועות סקוטש להתאמת מתח החגורה. כדי להדק אותו, אתה לא צריך להסיר את התחבושת או לשחרר את המבנה, רק לשנות את המיקום של מחברים מיוחדים. הדגם הזהפופולרי בכל עת, מכיוון שהלבישה יכולה להיעשות בכל תנוחה - בעמידה או בשכיבה.
חגורת הריוןתחבושת תחתונים במהלך ההריון
לפי המבט תחבושת טרום לידתית-התחתונים קצת שונים מתחתונים רגילים. אביזר זה תוכנן במיוחד עבור נשים בהריון ויש לו רצועה אלסטית עבה בתחתית. אזור התמיכה חייב להיות ברוחב ניכר. תחבושת עם סרט רחבנותן את התחושה הנוחה ביותר ומתקן את הבטן באופן מעשי. פריט זה אינו נדחס וניתן להשתמש בו עד יום המשלוח.
לתחתוני Jockstrap יש יתרון של מגוון סגנונות ונוכחות של אפשרויות עם מחברים בתחתית כך שתוכל ללכת לשירותים מבלי להוריד דבר. צריך גם לציין את החיסרון: מכיוון שאנחנו מדברים על תחתונים, ברור שצריך לכבס אותם מדי יום. מסתבר שתצטרכו כמה חלקים בבת אחת או שתצטרכו ללבוש תחתונים מתחת לתחבושת. יש מוזרות - הנחת אביזר זה על הגוף מתבצעת רק בשכיבה. דגמים ללא אטב תחתון הם בעייתיים לשימוש מחוץ לבית.
לנשים הסובלות מבצקת או משקל עודף, יתכן שחיקה בעור. התפרים עשויים לחתוך לאזור הירכיים.
תחתוני הריוןמחוך תחבושת לפני לידה
האביזר מוחזק בחוזקה לגוף בשל הצלעות המתקקשות בגב התחתון. המחוך נועד להפחית את העומס על הגב ואי נוחות כללית מכבדות הבטן. התחבושת מונעת היפרטוניות של הרחם, מתאימה לפוליהידרמניוס ו הריון מרובה עוברים. העיצוב החדיר ללחות והנושם די עמיד בפני שחיקה. ההתאמה לגודל מתבצעת באמצעות סרטי חיזוק. התחבושת מגינה מפני סימני מתיחה ועוזרת לך לשרוד בנוחות את השליש השני והשלישי.
מחוך תחבושתתחבושות אוניברסליות
היצרנים מציעים עיצוב משולב חכם. ניתן ללבוש אותו גם לפני ואחרי לידת התינוק. כלומר, בעמדה אחת מדובר בתחבושת לנשים בהריון, ובשנייה בתחבושת להידוק הבטן לאחר לידה. כדי לשנות את הפונקציות של החגורה, פשוט סובב אותה אחורה לפנים.
נשים מציינות כי ב שעון קיץהאביזר נראה מתחת לבגדים קלים. מחברי סקוטש עלולים לפגוע בפריטי לבוש.
תחבושת אוניברסלית לפני ואחרי הלידהתחבושות לאחר לידה
תחבושת בצורת תחתונים לאחר לידה
נשים לובשות מכנסי תחבושת דחיסה כדי להבטיח שהעור והשרירים יתאוששו מהר ככל האפשר. לסוג זה של תחבושת יש בדרך כלל מספר וריאציות של מחברים. הבד אלסטי ודחוס. הגוף נמצא כל הזמן במצב מתוח, ולכן צורתו הקודמת חוזרת במהירות. כמובן, אם אישה מובילה תמונה בריאהחַיִים. וכאשר נוצרו לך כל התנאים לעלות במשקל, שום תחבושת לא תעזור לך להיכנס לכושר יפה.
תחתוני תחבושת לאחר לידהסרט תחבושת לנשים לאחר לידה
יש חגורות המיועדות לנשים לאחר לידה. רוחב הקלטת הוא 15-30 סנטימטרים. מודל זה משמש לעתים קרובות לאחר ניתוח קיסרי כי יש לו אפקט הידוק טוב. ניתן לצייד את התחבושת עם חוטים למניעת דפורמציה. ההידוק נעשה עם סקוטש.
תחבושת לאחר לידה שחורהתכונה אטרקטיבית של רצועת המותניים היא המחיר הנמוך שלה. נכון, יש גם חסרונות. אלה כוללים התאמה לא יציבה, כלומר בזמן תנועה, החגורה יכולה להזיז והאם צריכה לתקן אותה. הדגמים הרחבים ביותר נקראים מחוכי תחבושת, מכיוון שהם מכסים את כל הבטן.
סרט תחבושת בז' לאחר לידההיתרונות והנזקים של תחבושת לנשים בהריון
מתי מיועדת תחבושת לנשים בהריון?
זה לא מספיק כדי לדעת איך לבחור את הגודל, אתה צריך גם לקבל מושג לגבי מטרת התחבושת. ישנה רשימה של סיבות המעידות על כך שאישה זקוקה לתמיכה בבטן. הגינקולוג הצופה יכול לספר לה על כך. להלן האינדיקציות העיקריות לחבישת תחבושת:
- תקופת הריון מ 20 שבועות;
- הריון שני ואחריו;
- נוכחות של צלקת כתוצאה מניתוח קיסרי ברחם;
- ילדים רבים (בהריון מרובה עוברים, כאשר 2-3 ילדים חיים בבטן בבת אחת, הרחם הופך כבד מאוד וזה גורם לעומס קיצוני של עמוד השדרה של האישה);
- עצב קמוץ, גורם לכאב בעמוד השדרה (אי הנוחות מתרכזת בעיקר בגב התחתון (אם התחבושת ננטשת כשהבטן גדלה תסמינים נוירולוגיים, ככלל, מתעצם, מה שמאלץ נשים לקחת משככי כאבים, וזה יכול להשפיע לרעה על העובר);
- תת התפתחות של צוואר הרחם;
- ניתוח בטן לפני הריון (התערבות 18 חודשים או פחות לפני ההתעברות היא אינדיקציה ברורה לשימוש בתחבושת תמיכה);
- אם בשליש השני והשלישי יש אבחנה של הפלה מאוימת;
- מצג נמוך של העובר אינו נורמלי;
- חולשה של שרירי הבטן אצל אישה (אם השרירים של דופן הבטן הקדמית ושרירי רצפת האגן מפותחים בצורה גרועה, זה מוביל לבעיות מסוימות, ולכן לכל הבנות לפני ההריון מומלץ לשחק ספורט ולנהל אורח חיים פעיל);
- תחבושת ותחתונים אחרים עוזרים להתמודד עם קל בקע טבוריבנשים בהריון, הגנה מפני חנק של שק הבקע, ובמקרים מורכבים יותר נדרשים אמצעים מורכבים יותר;
- למניעה בקע מפשעתימומלץ ללבוש תחבושת;
- פעילות גופנית מוגברת במהלך ההריון (יש אמהות שנאלצות לעבוד או ללכת תקופות ארוכות יותר מ-2-3 שעות - עם בעיה כזו, התחבושת עוזרת להן לברוח מסיבוכים ואי נוחות שונים);
- כאבי גב של אטיולוגיות שונות (תחבושת עם תמיכת גב תהיה שימושית בכל מקרה, מכיוון שהיא מפחיתה את העומס על עמוד השדרה);
- אוסטאוכונדרוזיס של עמוד השדרה, עקמומיות של עמוד השדרה (זה לא משנה אם הגב כואב או לא, אם יש החמרות של המחלה, עם אבחנות כאלה עדיף ללבוש תחבושת כדי שבעיות לא יופיעו);
- יותר מדי מידות גדולותרחם (זה קורה לא רק עם הריונות מרובים);
- דליות וכאבים ברגליים;
- נטייה ליצור סימני מתיחה על העור.
החלטנו למה מיועדת תחבושת טרום לידתית, עכשיו בואו נדון בכמה מגבלות.
מתי אין צורך בתחבושת או התווית נגד?
- תגובה ספציפית עורעל הבטן במגע עם החומר שממנו עשויות התחבושות (הסימנים הראשונים לאלרגיה הם גירוד ופריחה);
- בנוסף לאלרגיות, ייתכנו בעיות עור נוספות המהוות מכשול לחבישת תחבושת, כגון פצעים, אקזמות וגידולים שונים (במקרה זה, התחבושת תגרום לאי נוחות קשה ותזדקק לטיפול רציני);
- פתולוגיות כליות עם בצקת;
- מחלות מערכת עיכול(על רקע כיבים ופתולוגיות אחרות, אסור לדחוס את אזור המעיים, כי כאשר נושאים ילד, הוא בדרך כלל עולה ונלחץ מעט למטה);
- אגן ו מצגת רוחביתילד (במקרה זה ייתכנו בעיות בסיבוב הטבעי של העובר לתנוחה הרצויה, גינקולוגים מדברים על כך ומזהירים על הסיכון לסיבוכים).
אם הרופא אוסר על חבישת תחבושת ואומר שהתינוק אינו מציג כראוי עד השבוע ה-30, אז רצוי לעשות תרגילים טיפוליים יחד עם אמצעי התאוששות אחרים. היא עוזרת לילד לנקוט עמדה פיזיולוגית. בכל מקרה, גם אם אתה יודע כמה זמן ללבוש את התחבושת וכיצד להשתמש בה נכון, עליך לפעול לפי עצת הרופא שלך. רק מומחה יכול להעריך כראוי את מצבה של אישה בהריון, לשקול את היתרונות והחסרונות ולהחליט אם היא צריכה תחבושת או לא.
איך ללבוש תחבושת במהלך ההריון?
אנא קרא את ההוראות המצורפות בעיון. הן אמורות לתאר את הבעיות העיקריות בפירוט. בדרך כלל היצרן מתאר בפירוט כיצד לשים ולהסיר את התחבושת בצורה נכונה, מתי הזמן הטוב ביותר להתחיל ללבוש אותה וכמה שעות אפשר לבלות בה במהלך היום.
אנשים רבים שואלים באיזו תדירות ללבוש תחבושת לנשים בהריון. אם נרשם על ידי רופא, האביזר נלבש מדי יום למשך מספר שעות. לכל יצרן יש המלצות משלו. רצוי לעשות הפסקות במהלך היום, לאפשר לגוף לנוח מהלבוש. כמה זמן אתה יכול ללבוש תחבושת זה מאוד אינדיבידואלי, יש אמהות שיכולות לעשות את זה יותר, אחרות מתקשות. כמה מומחים אומרים שאתה צריך להשהות חצי שעה כל 3 שעות. יש מקורות שאומרים שאם לרופא לא אכפת, אז אתה יכול ללכת בחגורה ללא הפרעות. באופן טבעי, אתה צריך להשתחרר מהתחבושת בזמן שאתה ישן בלילה.
אמהות מתעניינות גם כיצד ללבוש תחבושות בצורה נכונה מבלי לפגוע בבריאותן. יש רק תשובה אחת: העיקר שהחגורה או התחתונים יושבים בנוחות על הגוף כמו שכתוב בהוראות. בשום פנים ואופן אסור שהתחבושת תיצור תחושת לחץ. תיאורטית אפשר לשבת ולשכב בסד, אבל זה לא תמיד נוח. גם אם אתה צריך לעבור למצב אופקי במהלך היום, עדיף להסיר את כל הדברים המכווצים.
העיקר הוא שהחלק המהדק של התחבושת ממוקם מתחת לבטן, ולא עליו. זה לא צריך ללחוץ, אבל גם לא לשחרר אותו יותר מדי, אחרת לא תהיה השפעה.
נשים בהריון עוטות תחבושות החל מהשבוע ה-20, במקרים מסוימים יש לציין אותן כבר בשבוע ה-16. לדוגמה, בהריון מרובה עוברים, צלקות ברחם, פוליהידרמניוס, עוברים גדולים. אם תרצה, אם זהו הריון ראשון ומתקדם בצורה אידיאלית, אישה יכולה להפסיק זמנית ללבוש אביזר זה ולהתחיל להשתמש בו לקראת סוף הקדנציה, בשבוע 28, כאשר הבטן גדולה יותר.
רצוי ללבוש את התחבושת למשך 40 יום לאחר הלידה.
אם עדיין יש לך שאלות, תוכל להבהיר את כל ההיבטים המרגשים עם הרופא שלך. על מנת לקבל הבנה ויזואלית יותר של השימוש בתחבושת, מצאו הוראות וידאו בפורטלים רפואיים או ביוטיוב. זכור שאתה לא יכול לעשות תחבושת במו ידיך, שכן כל הדקויות של עניין זה נלקחות בחשבון רק על ידי מומחי ייצור. מוצרים עוברים בדיקות ובדיקות כל זה לא יכול להיעשות בבית.
סקירה של מותגים פופולריים של תחבושות לנשים בהריון
- פסט היא יצרנית מוכרת של מוצרים ייעודיים לנשים בהריון בכל הארץ, נמצאת בפסגה כבר 10 שנים, המוצרים מאושרים על ידי רופאי נשים, מייצרים תחתונים, חזיות, תחבושות ועוד הרבה דברים שימושיים לנשים הרות ומניקות ;
- אורלט היא אחת מהן היצרנים הטובים ביותרארצנו, המתמחה בייצור מוצרים אורטופדיים איכותיים, בין שלל המוצרים הרפואיים יש תחבושות לפני ואחרי לידה;
- Ortho הוא מותג שהתפרסם בייצור מוצרי בריאות, למשל, הוא מציע תחבושות לנשים בהריון ולאנשים לאחר ניתוח, יש הרבה דגמים;
- Mama Comfort - מייצרת מגוון רחב של מוצרים, המוצר הפופולרי ביותר בקרב נשים הוא תחבושת אוניברסלית מחושבת היטב, משתמשים בה לפני ואחרי לידה;
- בליס - המותג ידוע במכירת תחתונים איכותיים, סרטי הריון טובים בווריאציות שונות וחגורות אלסטיות ללבישה לאחר ניתוח;
- B Well - החברה מייצרת ציוד רפואי, תחבושות מצוינות לנשים בהריון ולאנשים עם בעיות בריאות;
- Fosta היא ספקית ידועה של מוצרים אורטופדיים, המוכרת במדינות שלנו ובמדינות אחרות, בין שאר מגוון המוצרים, מוצעים דגמים שונים של תחבושות;
- אניטה - מייצרת מוצרים פונקציונליים ונוחים להפליא, דגמים רבים של תחבושות עבור מקרים שוניםהחיים, למשל, תחתוני תחבושת וקלטת תחבושת;
- LombaMum הינה יצרנית תחבושות מעולות, אמינות והגנה על הגב ברמה הגבוהה ביותר.
קיימים גרסאות שונותהצבעים הם שחור, לבן, בז'. התחבושת חייבת להיות עשויה מחומרי היי-טק בטוחים, למשל, כותנה, ויסקוזה, מיקרופייבר, פוליאמיד, לייקרה, מיקרופייבר, אלסטן, פוליאסטר.
הרופא יגיד לך היכן לקנות תחבושת כך שתעמוד בכל דרישות הבטיחות והאיכות. שימו לב שהעלות של מוצרים כאלה לא יכולה להיות נמוכה. לך ל חנות מקוונת טובהותסתכל על הדגמים המוצעים של תחבושות, תוכל להסתכל על הכל בפירוט בתמונה בגלריה ולהזמין את הפריטים שאתה אוהב או פשוט להסתכל על המחירים.
לאחר הערכת כל האמור לעיל, תקבע איזו תחבושת לבחור במהלך ההריון. עכשיו אתה יודע איך להשתמש כראוי באביזר שימושי זה ואילו סיכונים קיימים. לעולם אל תנסה לחסוך באופן שמזיק לבריאותך - אל תחשוב אפילו על קניית מוצרים משומשים. זה נכון במיוחד עבור תחבושות. במהלך הלבישה, המוצר בהכרח נמתח והופך פחות שימושי. כדאי לרכוש תחבושת בחנות מתמחה או בבית מרקחת. איכות מעולהמחברה אמינה.
למה אתה צריך תחבושת בכלל?
שמתי לב שאמהות ואבות לעתיד (כן, גם אבות) מגיעים לעתים קרובות לחנות שלנו כדי לקנות תחבושת. אבל לעתים קרובות יותר מאשר לא, הם אפילו לא יודעים אם זה נחוץ בכלל, ולמעשה, למה!
מטרת התחבושת היא לתמוך בבטן ולהפיג מתחים מהגב. ה"תמיכה" הזו של האם לעתיד היא שמפחיתה את הסבירות להפלה, לידה מוקדמתואפילו חזות השנואים.
עם זאת, בעת בחירת תחבושת, אינך צריך לעשות זאת בעצמך. ובכל זאת, על הרופא להחליט על המרשם שלו. ועדיף לסמוך על מומחה שיקבע את הגודל, במיוחד אם אתה מזמין תחבושת שנשלחה בדואר ולא תהיה לך הזדמנות לנסות אפשרויות שונות.
מי צריך ללבוש סד?
- 20-25 שבועות להריון
- אורח חיים פעיל
- הריון חוזר
- מצפה למספר תינוקות בו זמנית (הריון מרובה עוברים)
לכן, אל תיבהל כאשר הרופא שלך מייעץ לך לקנות אותו. זה לא אומר שמשהו לא בסדר עם התינוק שלך או שיש איום. זו רק מניעה נכונה ומוכשרת.
יש מצבים כאשר חבישת תחבושת היא חובה:
- פתולוגיות מיילדות ותכונות של הריון: צלקת רחם מניתוח קיסרי, פוליהידרמניוס, פרי גדול, מצגת
- עקמומיות של עמוד השדרה, אוסטאוכונדרוזיס,
איך לקבוע גודל?
חשוב מאוד לתחבושת הגדרה נכונהמידה, אז אני ממליץ לכל הלקוחות לבצע מידות בהתייעצות עם רופא... אם אתה צריך לקבוע את המידה בעצמך, אז אתה צריך השתמש בסרט סנטימטר כדי למדוד את ההיקף מתחת לבטן ולהשוות אותו עם רשת מימדית דגם ספציפי.
אילו דגמים קיימים ובאיזה עדיף לבחור?
ישנם שלושה סוגים של תחבושות - טרום לידתי, אוניברסלי ואחרי לידה. תחבושת לאחר לידהראוי לדיון נפרד, אז לא נתעכב על זה לעת עתה.
ניתן להשיג תחבושות בחנות שלנו יצרן רוסי FEST, שלדעתי אחד הטובים עד כה. לכן אני אספר לכם על סוגי התחבושות באמצעות טווחי הדגמים של יצרן זה כדוגמה.
חגורת תחבושות
תחבושת בצורת חגורה - פופולרי דגם בסיסייצרנים רבים. אני חושב שזה בעיקר בגלל הפשטות והפונקציונליות. לתחבושת זו יש סקוטש המאפשר לך להתאים בקלות את גודל ומידת התמיכה.
אם את לובשת חגורת תחבושת עם תחתונים נמוכים מתחת לבטן, תוכלי ללכת לשירותים בלי בעיות (כל האמהות יודעות שזו הבעיה מספר אחת בהריון!).
תחבושת אוניברסלית
תחבושת אוניברסלית היא סוג של חגורת תחבושת. אבל יש לו יתרונות כפולים: הוא משמש במהלך ההריון ולאחר הלידה עבור החלמה מהירהטונוס השרירים והעור של הבטן.
מבחינה ויזואלית, תחבושת כזו מורכבת משני חלקים - צר ורחב. במהלך ההריון מניחים את החלק הרחב של התחבושת על הגב, מה שאגב, בגלל השטח הגדול, נותן לו תמיכה טובה. לאחר ההריון הופכים את החלק הרחב של התחבושת על הבטן ומהדקים היטב בעזרת סקוטש.
אני אגיד מיד שתחבושת אוניברסלית תאבד תחבושת לאחר לידהדגם 1248, כי הוא לא כל כך אלסטי והשטח שלו עדיין קטן יותר.
לאחר ההריון, אמהות שאין להן כמעט עודף משקלותקופת ההחלמה חולפת מהר.
זה קיבל את השם הזה בגלל בטנה מיוחדתעל הבטן, המשולבת עם חגורת תחבושת עם אטב סקוטש (זהו רק השם הרשמי של מחברי הסקוטש). אמהות לעתיד קונות לעתים קרובות תחבושות כאלה בהמלצת הרופא המטפל אם מיקום הבטן אינו תקני.
המודל יהיה נוח יותר עבור, כי במזג אוויר חם אפילו בד דקזה עדיין יביא אי נוחות לבטן.
אמהות רבות בביקורות על דגם זה מציינות את הרכות של סרט התחבושת עצמו, שתהיה נוחה לעור רגיש.
תחתוני תחבושת
השם מדבר בעד עצמו, כלומר סרט התחבושת מחובר ישירות לתחתונים. על פי ביקורות של אמהות, הדגם נוח. עם זאת, יש כמה "אבל":
- סוג זה של תחתונים צריך לכבס מדי יום וסביר להניח שתצטרך לקנות סט חלופי;
- אם אישה בהריון עולה במשקל במהירות, אז מודל כזה עשוי להיות קטן (לא במונחים של נפח הבטן, אלא במונחים של הירכיים)
ישנה אפשרות נוספת לתחבושת טרום לידתית - בצורה חלקה. אל תהסס לצייר אנלוגיות עם תחתונים חלקים, כי כאן יש לנו את אותה אפשרות "עור שני".
יתרון מוחשי של דגם זה הוא תמיכה רכה על הבטן, כך שלא תהיה אי נוחות עקב סקוטש והידוק לא אחיד. כמו כן, אנשים רבים אוהבים את הדגם הזה בגלל הקיבוע הנוקשה יותר של הגב, הודות לעצמות מחוך מיוחדות.
אבל הלאה יותר מאוחר, כשהבטן כבר גדולה, זה עלול להיות לא נוח להשתמש בסוגר בתחתית (כמו בגד גוף). למרות שזה יותר תכונה של הדגם מאשר החיסרון שלו.
איך ללבוש תחבושת נכון?
זה דבר אחד לקנות תחבושת טובהוללבוש אותו נכון זה עניין אחר לגמרי... לא מזמן חברה סיפרה לי על הקולגה ההריונית שלה ששמה בבוקר תחבושת, לובשת אותה כל היום, ובערבים מתלוננת על חוסר טוב וכאבים. כמובן, זו בעיה לא של הדגם והגודל של התחבושת, אלא בעיקר של שימוש לא נכון.
בתור התחלה אתה צריך את זה לשים נכון. אתה צריך לשים את התחבושת בשכיבה על הגב. המצב הזה מתקן איברים פנימייםהאם והילד לעתיד נמצאים במצב הנכון, שבו התינוק יישאר כשהאם תקום ותתחיל להיות פעילה.
וגם התחבושת חשובה להסיר בזמן. זכור, אנו לובשים את התחבושת לא יותר מ-3 שעות, ולאחר מכן לוקחים הפסקה של שעה או שעתיים.
במהלך ההריון זה חשוב להקשיב לרגשות ולהתנהגות של תינוקך. לכן, אם אתה מרגיש שילדך פעיל יתר על המידה, זה עשוי להיות סימן לאי הנוחות שלו. לכן עדיף לך להסיר את התחבושת ולנוח.
איך לטפל בתחבושת?
התחבושת נמצאת כל הזמן במגע עם העור, מה שאומר שהיא דורשת טיפול מיוחד. לכל סוגי התחבושות אנו ממליצים שטיפת ידייםבמים קרים עם כמות קטנהאבקה (אגב, עדיף לבחור אבקת תינוק!). אין לסובב את התחבושת ולייבש אותה שטוחה על מגבת.
רופא נשים יעזור לך לבחור תחבושת לנשים בהריון. כדי לשמור על רמת בריאות נוחה לאישה ההרה ולילדה שטרם נולד, הרופאים ממליצים ללבוש מכשיר מיוחד הנקרא תחבושת. זה נקבע הן במהלך ההריון והן לאחר הלידה.
מהות השאלה
התחבושת לובשת ל:
- להסיר את העומס מעמוד השדרה;
- למנוע את התרחשותם של כאבי גב תחתון.
לאחר הלידה, מכשיר זה נחוץ כדי לשחזר את הדמות שלך.
בחירת מוצר כזה לאישה בהריון אינה קשה, אך בעת הרכישה אתה צריך לקחת בחשבון מספר גורמים חשובים:
- החומר ממנו הוא עשוי;
- אינדיקציות והתוויות נגד;
- גודל.
לפי סוג, תחבושות מחולקות ל:
- שֶׁלִפנֵי הַלֵדָה;
- לאחר לידה;
- אוניברסלי (משולב).
תחבושת טרום לידתית נקבעת על ידי רופא עבור האינדיקציות הבאות:
- 1. קיים סיכון להפלה בשליש השני או השלישי.
- 2. הופיעו צלקות ברחם מלידות קודמות שבוצעו בניתוח קיסרי.
- 3. השליה נמוכה.
- 4. נצפה מצגת עכוזעוּבָּר
- 5. מתפתחת אוסטאוכונדרוזיס.
- 6. העובר גדול מאוד או שמתפתח הריון מרובה עוברים.
בדרך כלל, תחבושת טרום לידתית צריכה להילבש משבוע 20, אך במקרים מסוימים הרופאים ממליצים לעשות זאת משבוע 15. המכשיר מסייע בחלוקת העומס, הפחתת כאבים בגב התחתון, מניעת מתיחה של שרירי הבטן והופעת סימני מתיחה. הודות לחבישת תחבושת, העובר תופס את המיקום הנכון ברחם, ולכן הוא נקבע כאמצעי מניעה.
לא מומלץ ללבוש את המכשיר ללא מרשם רופא. יתכן שהעובר לא לקח מיקום נכון, אז לבישת תחבושת היא מסוכנת. במקרים כאלה זה נקבע פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה, ורק אז התחבושת.
סוגי מוצרים
בין תחבושות טרום לידתי, ישנם מספר סוגים שנשים צריכות לשים לב אליהם:
- תַחתוֹנִים;
- חֲגוֹרָה;
- אוניברסלי.
איזה מהם עדיף לבחור? רק גינקולוג יכול לענות על שאלה זו, בהינתן מאפיינים אישייםהגוף של האם המצפה. הוא זה שצריך לעזור לך לבחור את המכשיר הדרוש.
המוצר בצורת תחתונים כולל תוספת אלסטית שנמצאת מתחת לקיבה. לכן, הוא נלבש כמו תחתונים. ישנם צבעים וצורות שונות של המכשיר הזה, שהוא מושלם עבור אופנתיות. החסרונות שלה הם הגורמים הבאים:
- 1. הצורך בכביסה יומיומית.
- 2. אתה צריך שיהיה לך תחבושות מיותרות.
- 3. ניתן לשים את המוצר רק בשכיבה.
- 4. יש לבחור דגמים עם סוגרים כדי שתוכלו ללכת לשירותים ללא בעיות. לעשות את זה בעבודה זה די לא נוח.
בגודל, מודלים כאלה עשויים שלא להתאים לכולם, במיוחד לאמהות שיש להן משקל גוף גדול. במקרה זה, התחבושת תגרום לתחושת אי נוחות שכן היא תלחץ ותשפשף את העור.
הדגם בצורת חגורה פופולרי מכיוון שיש לו רצועה אלסטית עם סקוטש. זה מאפשר לך להתאים את גודל המוצר. אתה צריך ללבוש אותו מעל גרביונים או תחתונים. אין כמעט תלונות על הדגם המסוים הזה. החגורה לא מחליקה או מתקמטת, היא מתאימה בצורה מושלמת.
המודל האוניברסלי משמש הן במהלך ההריון והן לאחר הלידה. זוהי חגורה המורכבת משני חלקים - רחבה וצרה. הבד אלסטי, כך שהוא נמתח היטב, ויש לו סקוטש בקצוות. לפני הלידה יש לחגור את החגורה כשהחלק הרחב לכיוון הגב ואת החלק הצר יש להניח מתחת לבטן. לאחר הלידה, מיקום הפסים מחליף מקום. ניתן להתאים את הגודל באמצעות סקוטש בצד, המאפשר לך לקחת בחשבון תכונות בודדות של הדמות.
תחבושת אוניברסלית זו מושלמת לנשים הסובלות מכאבי גב. לכן, מכשיר כזה יעזור להקל על הכובד ולתמוך בגב התחתון.
החיסרון שלהם הוא שהם נראים מתחת לבגדים, שכן כל הדגמים מיוצרים בתפזורת. סקוטש יכול להרוס בגדים, גרביונים ותחתונים.
כדי לבחור את התחבושת הנכונה, עליך להקפיד על מספר כללים:
- 1. קח מידות לפני שאתה הולך לחנות כדי לדעת את המידה שלך.
- 2. אין לקחת את המוצר לגידול, כלומר. כדי להגדיל את הבטן. בד אלסטינמתח היטב, כך שאין צורך במכשירים גדולים.
- 3. נסו דגמים שונים ובחרו את הנוח ביותר, כדי לא לזרוק כסף.
אין ללבוש את המוצר כל היום, אלא רק למשך 3 שעות ולא יותר. לאחר הסרתו, כדאי לקחת הפסקה של חצי שעה או שעה. צריך קודם להתרגל למכשיר ולכן מומלץ ללבוש אותו בבית בשבועיים הראשונים. התחבושת נבחרת בצורה נכונה אם האישה ההרה אינה חשה בה.
יש להסיר אותו מיד אם מתרחשת אי נוחות, המוצר משפשף או לוחץ חזק, או שהתינוק מתחיל לדחוף חזק.
אין צורך להזמין את המכשיר באינטרנט, כדי לא לטעות בדגם ובגודל. עליך לפנות רק לארגוני סחר מיוחדים המוכרים ציוד רפואי או בתי מרקחת.
על מנת להאריך את חיי המוצר, יש לשטוף אותו באופן קבוע ולשמור עליו נקי. אם הבד נמתח, כדאי לרכוש אחד חדש, שכן הישן אינו מסוגל עוד לבצע את תפקידיו.
אתה יכול לקבוע אם התחבושת לובשת נכון רק על ידי הרגשה. אם זה לא מפעיל לחץ על אזור הבטן, אז הכל נעשה כמו שצריך. האריזות שבהן נמכרים מכשירים לנשים בהריון מכילות הוראות שימוש, אך הן לא תמיד נכונות. אל תלבש כל סוג של תחבושת גבוהה מדי.
כדי ללמוד איך לשים מוצר נכון, אתה צריך להתאמן במשך זמן מה. בפעם הראשונה אתה צריך לעשות זאת בשכיבה כדי להרגיש עצם ערווה. לשים תחבושת על הירכיים זה בערך אותו דבר. סימנים של תחבושת שחוקה נכון:
- 1. ממוקם מתחת לבטן, מתחת לישבן.
- 2. ניגשת לירכיים ומכסה את עצם הערווה.
- 3. לא צריכה להיות תחושת לחץ על הבטן.
- 4. מצב ההידוק צריך להיות נוח.
אם מתעוררות בעיות, כדאי להתייעץ עם רופא, שיראה לך איך ללבוש וללבוש את התחבושת.
אם בשלושת עד ארבעת החודשים הראשונים של ההריון הבטן של אם צעירה עדיין בלתי נראית לחלוטין, אז מאמצע השליש השני היא מתחילה להתעגל בהדרגה, ומעודדת ארון בגדים חדשלדמות המשתנה במהירות. מרגע זה, כלומר משבוע 15-16, מגיע הזמן לחשוב על רכישת משהו שיקל מאוד על חייה של אישה בהריון. אנחנו כמובן מדברים על תחבושת לנשים בהריון. אילו יתרונות הוא מביא וכיצד לבחור אותו נכון, ננתח בפירוט במאמר שלנו.
למה צריך תחבושת לפני לידה?
התחבושת הופכת לדבר רצוי ביותר בארסנל של האם המצפה ברגע שבו הבטן מתחילה להגדיל במהירות בגלל התינוק שגדל באופן פעיל. להלן המשימות העיקריות שפריט בגדי נשים זה מבצע:
- מפחית באופן משמעותי את העומס על עמוד השדרה, ובכך מונע כאבים ותחושות כאב בגב ובגב התחתון.
- בשל תמיכתו העדינה, הוא מונע סימני מתיחה המופיעים בדיוק ברגע של בטן צומחת במהירות, ובהתאם, מתיחה של עור.
- משפר בריאות כלליתנשים, מכיוון שהוא משחרר לחץ מהדופן הקדמית של הבטן, תחושות ה"משיכה" נעלמות. זה הופך להרבה יותר קל בהליכה ובפעילות גופנית ממושכת.
- מונע הורדה מוקדמת של הבטן, עקב כך אמא לעתידגם מפסיק לחוות אי נוחות.
איך הלבשת סד לאישה בהריון עוזרת לתינוק שלה?
- התחבושת לנשים בהריון משפרת את אספקת הדם לעובר על ידי קיבוע הרחם.
- עוזר לתינוק לקחת את המיקום הנכון לפני הלידה.
- לאחר מכן, זה מונע מהתינוק להסתובב שוב בצורה לא נכונה, מכיוון שדפנות הרחם דחוסות היטב. זה ימנע מהתינוק להיות במצב עכוז.
אינדיקציות רפואיות ללבישה
בנוסף לחבישת תחבושת לאישה בהריון כרצונה, לעיתים יש בכך צורך דחוף. זה, קודם כל: הריון מסובך, הריון מרובה עוברים, בעיות בעמוד השדרה, פוליהידרמניוס, איום בהפלה ועוד. במקרה זה, הרופאים בהחלט ימליצו בחום לחבוש תחבושת טרום לידתית, אולי אפילו לפני הסוף. תחבושת מסומנת גם עבורך אם חייך עמוסים פעילות גופנית: אתה מסתובב הרבה, הולך לעבודה, עושה כושר, אוהב הליכות ארוכות וכו'.
עכשיו בואו נבין אילו סוגי תחבושות לנשים בהריון תוכלו למצוא:
- תחתוני תחבושת. זוהי האפשרות הנפוצה ביותר. תחבושת עם חגורה גבוהה וצמודה ומכנס אלסטי מתחת לבטן המאבטח את הגב. היתרון העיקרי הוא קלות הלבשה והלבישה עקב היעדר מחברים וחיבורים מורכבים. תחבושת זו מושלמת לכל תקופת ההריון, מכיוון שהסרט העובר מתחת לקיבה נמתח היטב. מה החסרונות שלו? ראשית, רצוי ללבוש תחתונים על גוף עירום, וזה לא מבטל את הסיכון לגרימת תגובה אלרגית בגוף. שנית, בקיץ לבישת תחבושת כזו יכולה להיות חמה ולא נוחה.
- תחבושת שרוכים. דומה בצורתו לתחבושת תחתונים, מאפיין מבדל- שרוכים על הבטן. מוצמד אליו סרט נמתח רחב שמטרתו לתמוך בבטן מלמטה. סוג זה של תחבושת עשוי בדרך כלל מבד כותנה. היתרונות של תחבושת כזו לאישה בהריון הם כדלקמן: זה מאפשר לך להתאים את ההתכווצות, וזה נוח לבטן הגדלה כל הזמן. חסרונות: לשים תחבושת כזו לבד יהיה די קשה. שוב, בעונה החמה זה יכול לגרום לאי נוחות.
- חגורת תחבושת עשויה בצורה תחבושת אלסטית. תחבושת זו מאובטחת עם סקוטש מתחת לבטן ובצדדים הם נוחים להתאמה בהתאם לנפח הבטן. סוג של תחבושת כזו הוא "משולב", אשר ניתן ללבוש הן לפני ואחרי הלידה. יתרונות: די קל ללבוש ולהוריד לבד, לא חם בו, מאחר והוא קטן יחסית. הוא נלבש על פשתן, כך שאין צורך בכביסה תכופה.
כללים לחבישת תחבושת לאישה בהריון
- מומלץ ללבוש תחתונים מתחת לתחבושת כדי למנוע גירוי בעור.
- אם בתקופה ארוכה יותר העובר נמצא במצב אגן או רוחבי, אזי התחבושת אסורה בהחלט. בשל קיבוע הרחם, הוא לא משאיר כמעט הזדמנות לקבל את המיקום הנכון לפני הלידה. כתוצאה מכך, קיים סיכון של עבודה קשה והתערבות כירורגית.
- חבשנו את התחבושת בשכיבה (כך כל השרירים רפויים ככל האפשר וקל יותר לשים את התחבושת).
- אנחנו לובשים את זה לא יותר מ 3-4 שעות בכל פעם.
כיצד לבחור את התחבושת הנכונה לפני הלידה
- אנו בוחרים תחבושת מבדים טבעיים. סיבים סינתטיים אלסטיים מותרים רק בחגורה עצמה.
- ייתכן שהרצועה שהשתמשת בה במהלך ההריון האחרון שלך איבדה את גמישותה ולא תתמוך יותר גם בבטן שלך. אז הפתרון הטוב ביותר יהיה לקנות תחבושת חדשה.
- קנו תחבושת מחנות יולדות מקצועית או בית מרקחת. האפשרות הראשונה עדיפה, כי מיד תינתן לך ההזדמנות להתנסות בכמה סוגי תחבושות בחדר המתאים. זה אומר שאתה בהחלט לא תשתבש עם הבחירה שלך.
איך תדעו אם תחבושת מתאימה לכם? הכל מאוד פשוט - אתה מרגיש בו בנוח!