हर चीज़ में परफेक्ट लड़की कैसे बनें। आदर्श लड़की: वह कौन है?

हर लड़की उसके लिए कुछ करने का सपना देखती है नव युवकसर्वोत्तम, उसके सभी दावों को पूरा करने के लिए। यदि आप अपने चुने हुए को अच्छी तरह से जानते हैं, तो उसके लिए अधिक आकर्षक बनना इतना मुश्किल नहीं है। इस लेख में हम आपको कई पहलुओं में आदर्श बनने के बारे में कुछ सुझाव देंगे।

आदर्श आकृति

अनेक महिलाओं की पत्रिकाएँवे इस बात को लेकर आपस में झगड़ते थे कि पुरुष महिलाओं से क्या प्यार करते हैं बड़ी हलचल. हालाँकि, आप खुद सोचिए कि यह कैसा दिखता है नाजुक लड़की खड़ी चुनौतीआकार 4 स्तनों के साथ. यह सही है, असंगत. इससे पहली सलाह मिलती है: स्वाभाविक रहें, लेकिन अपने फिगर को कम न होने दें। पोषण में शुद्धता, साथ ही पर्याप्तता शारीरिक व्यायाम(फिटनेस, योग या घर पर सिर्फ जिमनास्टिक) - यह एक टोंड और प्राकृतिक फिगर की कुंजी है। और सिद्धांत रूप में, आपको स्तन के आकार के बारे में कोई संशय नहीं होना चाहिए, इसके विपरीत, बहुत सारे पुरुष हैं, जो छोटे स्तन पसंद करते हैं;

सबसे ज्यादा समस्या क्षेत्रमहिला आकृति में कूल्हे और नितंब हैं। आइए कुछ पर नजर डालें प्रभावी व्यायाम, जो कूल्हों से अतिरिक्त वसा को हटाने और उनके आकार को कसने में मदद करेगा।

• हाफ ब्रिज एक सरल व्यायाम है जो नितंबों और पैरों के पिछले हिस्से को पूरी तरह से मजबूत बनाता है। अपनी पीठ के बल लेटें, अपने घुटनों को मोड़ें, अपनी बाहों को अपने शरीर के साथ रखें। फिर अपनी श्रोणि को ऊपर उठाएं, अपनी पीठ के निचले हिस्से, पीठ और कंधों को फर्श से ऊपर उठाएं, जब तक कि आपका ऊपरी धड़ आपके पैरों के अनुरूप न हो जाए। अपने आप को शुरुआती स्थिति में नीचे लाएँ। व्यायाम 20 बार करें।
• स्क्वैट्स आपकी जांघों और बट के लिए एक बेहतरीन व्यायाम है, लेकिन इसे सही तरीके से करना महत्वपूर्ण है। अपने पैरों को कंधे की चौड़ाई से अलग रखें, अपनी पीठ सीधी रखें और अपनी बाहों को आगे की ओर फैलाएं। धीरे-धीरे बैठें, सुनिश्चित करें कि आपके घुटने आपके पैर की उंगलियों के पीछे हों और आपकी एड़ियाँ फर्श से ऊपर हों, फिर धीरे-धीरे ऊपर उठें। व्यायाम 10-20 बार करें।
• फेफड़े न केवल आपके कूल्हों और नितंबों को, बल्कि आपके पैरों की सामने की सतह को भी मजबूत करेंगे। सीधे खड़े हो जाएं, हाथ अपनी कमर पर रखें, दाहिना पैरआगे बढ़ें और धीरे-धीरे बैठें, इस समय आपके बाएं पैर का घुटना लगभग फर्श को छू रहा है। फिर पैर बदल लें. प्रत्येक पैर पर 20 बार व्यायाम करें

बिल्कुल सही उपस्थिति

अधिक सुंदर बनने के प्रयास में महिलाएं खुद के साथ कितनी चीजें करती हैं: इसमें हानिकारक बाल रंगना, दर्दनाक बाल निकालना, सौंदर्य सैलून में घंटों और प्रक्रियाओं और संचालन के लिए साफ-सुथरी रकम शामिल है। लेकिन क्या यह सारा काम अंतिम परिणाम के लायक है? बहुत से पुरुष ईमानदारी से बिना मेकअप वाली लड़की को उसकी तुलना में कहीं अधिक सुंदर मानते हैं, अगर उन्हें पता चलता है कि महिलाएं अपनी उपस्थिति में किन कमियों से जूझती हैं तो वे हैरान हो जाते हैं, क्योंकि पुरुष दृष्टिकोण से यह बिल्कुल भी नुकसान नहीं है।

इसलिए, सलाह: यदि आप जानना चाहते हैं कि अपने चुने हुए के लिए आदर्श लड़की कैसे बनें, तो उससे पूछें कि उसे आपकी उपस्थिति के बारे में क्या पसंद है और वह क्या सुधार करना चाहेगा। एक गोपनीय बातचीत आपकी आँखें कई चीज़ों के प्रति खोल देगी। हालाँकि, एक संख्या सामान्य नियमअभी भी देखने लायक है:

• अपनी त्वचा की स्थिति की निगरानी करें, इसे सुबह और शाम साफ़ करें, मॉइस्चराइज़ करें और पोषण दें।
• अपने शरीर और बालों को साफ रखें। नहीं अच्छी तरह से तैयार लड़कियाँकम ही लोग इसे पसंद करेंगे.
• कपड़े चुनें उपयुक्त आकारऔर एक अच्छी शैली.
• जानिए कौन सा रंग आप पर सूट करेगा और कौन सा नहीं। और कपड़े और मेकअप चुनते समय इसी से आगे बढ़ें।

आदर्श चरित्र

लेकिन रूप और फिगर सबसे महत्वपूर्ण चीज नहीं हैं। जब दीर्घकालिक रिश्तों की बात आती है, तो वे अक्सर चरित्र और आदतों की जगह पृष्ठभूमि में फीके पड़ जाते हैं। अधिकांश पुरुष, इस प्रश्न के उत्तर में कि उनकी राय में कौन सी लड़की आदर्श है, बहुत कुछ नाम देंगे व्यक्तिगत गुण, साथ ही आदतें, जिनमें से कुछ समान को प्रतिष्ठित किया जा सकता है। तो, आइए देखें कि चरित्र के मामले में एक आदर्श महिला कैसे बनें।

• कोमलता. एक महिला अपने चुने हुए से जो भी कहती है, उसे शांति से और सही ढंग से करना महत्वपूर्ण है। कई पुरुष किसी महिला को कसम खाने की इजाजत नहीं देते।
• किसी व्यक्ति की आलोचना न करें; सिद्धांत रूप में, वे आलोचना को बहुत दर्दनाक तरीके से लेते हैं; इसके अलावा, यदि वह किसी चीज़ में बुरा है, उदाहरण के लिए, वह कम कमाता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि वह स्वयं इसे समझता है और स्थिति को ठीक करने के लिए काम कर रहा है। यदि आप अभी भी किसी व्यक्ति को यह बताना चाहते हैं कि वह किसी चीज़ के बारे में गलत है, तो सम्मोहक तर्क चुनें और उन्हें धीरे से उसके सामने प्रस्तुत करें।
• दिमाग। अधिकांश पुरुष, भले ही वे कहते हों कि वे मूर्ख महिलाओं से प्यार करते हैं, वास्तव में वे बुद्धिमान महिलाओं को पसंद करते हैं। उनके लिए यह जरूरी है कि उनका जीवनसाथी उन्हें समझ सके और विभिन्न विषयों पर संवाद कायम कर सके।
• निष्ठा। पुरुष तब सराहना करते हैं जब एक महिला न केवल शारीरिक रूप से, बल्कि आध्यात्मिक रूप से भी उनके प्रति असीम वफादार होती है।
• खुद पे भरोसा। पुरुषों को महिलाओं की संदेह करने और उनके आकर्षण, बुद्धिमत्ता और अन्य गुणों की पुष्टि की तलाश करने की आदत पसंद नहीं है।
• गपशप मत करो. पुरुषों को वास्तव में उनकी पीठ पीछे चर्चा पसंद नहीं आती।
• अपने आदमी को महान कार्य करने के लिए प्रेरित करें। दरअसल, कई पुरुषों को इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि उनकी जीवन संगिनी काम नहीं करती, बल्कि वे अपना समय अपने जीवन, आत्म-देखभाल और आत्म-विकास के लिए समर्पित करते हैं।

और अंत में। कोई व्यक्ति कैसा बनेगा यह सीधे तौर पर उसके अपने बारे में विचारों पर निर्भर करता है, इसलिए फिल्म "द मोस्ट चार्मिंग एंड अट्रैक्टिव" के मुख्य पात्र के उदाहरण का पालन करें और मानसिक रूप से दिन में कम से कम दो बार वाक्यांश दोहराएं: मैं परफेक्ट बन जाऊंगा! और तब आप निश्चित रूप से अपना लक्ष्य प्राप्त कर लेंगे!

प्राचीन काल के बारे में एक सुंदर कथा है, जब सभी लोगों के चार पैर, चार हाथ और दो सिर होते थे। व्यक्ति का एक पक्ष पुल्लिंग था, दूसरा स्त्रियोचित। ये लोग तब तक सुख से रहते थे जब तक कि एक दिन वे क्रोधित नहीं हो गए उच्च शक्ति. आसमान से बिजली भालों की तरह बरस रही थी। जब वे लोगों को मारते हैं, तो वे सभी को दो भागों में विभाजित कर देते हैं - एक पुरुष और एक महिला। तत्वों के डर से, आधे भाग सभी दिशाओं में बिखर गए, और फिर एक दूसरे को नहीं पा सके। तब से, प्रत्येक व्यक्ति अपने जीवनसाथी की तलाश कर रहा है, जो कभी भाग्य द्वारा उसे मिला था। दोनों भाग अदृश्य शक्तियों द्वारा एक दूसरे की ओर आकर्षित होते हैं। लेकिन अब, भले ही आधे हिस्से फिर से एक हो जाएं, उनमें से प्रत्येक को एक बनने के लिए अपने हिस्से के साथ रहना फिर से सीखना होगा।

यदि "सीखने" की प्रक्रिया किसी ऐसे व्यक्ति के साथ जोड़ी में होती है जो वास्तव में "आपका" है, तो आपको सच्चा आनंद मिलेगा। आपको अधिक प्रयास नहीं करना पड़ेगा और "हिस्सों" का अनुकूलन आसानी से हो जाएगा। लेकिन आधा नहीं मिल पाएगा. और यह किसी प्रकार का पिग्मी भी हो सकता है. लेकिन किसी और का "आधा" अचानक करीबी और प्रिय लगने लगेगा, और आप जीवन भर उसके साथ रहना चाहेंगे। इस मामले में कौन सी कार्रवाई सर्वोत्तम होगी? लेकिन आपको बस अपने चुने हुए के लिए एक "आदर्श टुकड़ा" बनने की ज़रूरत है, और अच्छाई हमेशा सौ गुना होकर वापस आएगी।

"आदर्श" की अवधारणा अपने आप अस्तित्व में नहीं रह सकती। आदर्श का अर्थ है किसी विशिष्ट चीज़ के अनुरूप। सबसे सरल उदाहरणआदर्श व्यवहार ईश्वर के नियमों की पूर्ति हो सकता है। लेकिन आदर्श के रूप में "अपने लिए एक मूर्ति बनाना" एक गलत रास्ता है। भले ही नामित व्यक्ति हर तरह से सही व्यवहार करता हो, फिर भी व्यवहार की ऐसी शैली को आँख बंद करके विरासत में लेना उचित नहीं है। यह पता लगाना बुद्धिमानी होगी कि क्या किसी व्यक्ति के कार्यों के उद्देश्यों में कोई "नुकसान" है। आप देखिए और वे दिखाई देंगे।

एक आदमी आपके साथ डेटिंग कर रहा है, इसका मतलब है कि उसे आपसे सहानुभूति है। जब तक वह किसी रिश्ते के बहाने पीछा नहीं कर रहा हो, सबसे ज्यादा नहीं सर्वोत्तम लक्ष्य. चूंकि सज्जन पहले से ही आपको पसंद करते हैं, इसलिए आदर्श बनना मुश्किल नहीं होगा, बशर्ते आपमें इच्छा हो।

महिलाएँ जो मुख्य गलतियाँ करती हैं वे हैं "क्या मेरा वजन बढ़ गया है?", "क्या मैं सचमुच मूर्ख हूँ?" जैसी जाँचें। आप प्रतिक्रिया में क्या सुनना चाहते हैं: सच या झूठ? आप पहले से ही सच्चाई जानते हैं, इसलिए अपने प्रियजन को आपसे झूठ बोलने के लिए मजबूर न करें। और वह तुम्हें केवल इसलिए डेट नहीं कर रहा है सुंदर आकृति, इसलिए अपनी शारीरिक कमियों पर ध्यान न दें।

"माँ" मत बनो। यह तरीका फिल्म "हाउ टू लूज़ ए गाइ इन 10 डेज़" में सुझाया गया है। सज्जन को आपकी पसंद है पाक प्रसन्नता- व्यवस्थित करना रोमांटिक रात का खाना. लेकिन अपने प्रियजन के लिए पाई और कटलेट तैयार करना और यहां तक ​​कि उन्हें काम पर अपने साथ ले जाना भी सबसे अच्छा विकल्प नहीं है।

अपने बारे में मत भूलना. विवाहित महिलाउसे अपने आस-पास के सभी पुरुषों को आकर्षित करते हुए विशेष रूप से अलग नहीं होना चाहिए, लेकिन उसके पुरुष के लिए, एक लड़की हमेशा सबसे अधिक वांछनीय होनी चाहिए। इसलिए, फिटनेस कक्षाओं का तिरस्कार न करें, खासकर जब से खेल किसी भी मामले में उपयोगी होते हैं और आपकी सोचने की क्षमता में सुधार करते हैं।

महत्वपूर्ण कारक अच्छे संबंध- एक दूसरे पर भरोसा रखें. यदि आपके पास चिंता करने का कोई कारण नहीं है, और अचानक वह आदमी काम पर देर से आता है, तो ऐसा ही होता है और उसे संदेह के साथ परेशान करने का कोई मतलब नहीं है। साथ ही, स्वयं उससे झूठ न बोलें: यदि आप अपने दोस्तों के साथ बाहर जाते हैं, तो उसे सीधे इसके बारे में बताएं। यदि आप किसी मित्र के साथ घूम रहे हैं, तो इसे छिपाएँ नहीं। और उसके व्यक्तिगत नोट्स और फ़ोन सूची को न देखें।

आश्चर्य जैसे प्रेम संदेशकार्य दिवस के दौरान हमेशा उपयुक्त होते हैं। यह राय गलत है कि ऐसी छोटी-छोटी चीजें केवल महिलाओं को ही अच्छी लगती हैं। लेकिन इनका बार-बार उपयोग न करें। किसी व्यक्ति से "दिन में तीन बार" समान कार्रवाई की मांग न करें। उसे स्वयं डेट पर आमंत्रित करें और इस मुलाकात को अविस्मरणीय बनाएं। आदर्श विकल्पशहर में वह मोड़ होगा जहां किस्मत ने तुम्हें पहली बार करीब लाया था।

अगर आप रिश्ते में किसी बात से खुश नहीं हैं तो सीधे तौर पर इस बारे में बात करें। पुरुषों की सोच अलग होती है और वे अक्सर सभी बारीकियों को समझ नहीं पाते हैं। लेकिन आपको यह उम्मीद करते हुए "अवलोकन पद" पर कब्जा नहीं करना चाहिए कि आप इसे स्वयं समझ लेंगे। ऐसे मामलों में द्वेष रखना एक सार्वभौमिक बुराई है। जो परेशानियां उत्पन्न हुई हैं उनका समाधान यहीं और अभी किया जाना चाहिए।

महिलाएं "क्या मैंने ऐसा कहा था?" सिद्धांत के अनुसार वादे निभाना या उनके बारे में "भूलना" पसंद नहीं करती हैं। यदि आप वादा करते हैं, तो इसे निभाएं। यदि आप इसे पूरा करने का इरादा नहीं रखते हैं, तो वादा न करें। उसने यह कहा, इसलिए उसने इस पर हस्ताक्षर किए। किसी रिश्ते में बाद में अपनी राय बदलना अस्वीकार्य है। एक आदमी आपके वादे के कारण किसी चीज़ पर भरोसा कर रहा है, और आप उसके लिए सब कुछ बर्बाद कर सकते हैं। "ठीक है, मैं एक महिला हूं" जैसे स्पष्टीकरण यहां काम नहीं करते हैं।

ऋषि ने कहा: सभी लोगों को स्वतंत्रता प्रिय है। न्यायी इसे सभी के लिए मांगते हैं, अन्यायी इसे विशेष रूप से अपने लिए मांगते हैं। दूसरी श्रेणी के लोगों में मत पड़िए. यदि आप अपने प्रियजन को बहुत मना करते हैं, तो आपका ब्रेकअप हो जाएगा। वह आदमी यह निष्कर्ष निकालेगा कि आपसे पहले उसके पास अधिक स्वतंत्रता थी, और इसके लिए आपको बदलना बेहतर हो सकता है। एक आदमी में सही राय बनाएं (उदाहरण के लिए, धूम्रपान और शराब के खतरों के बारे में)। उसे अपना निर्णय स्वयं लेने दें.

किसी भी इंसान के लिए माँ सबसे ज्यादा होती है प्रिय महिलाइस दुनिया में। आप दूसरे स्थान पर हैं, और इससे निपटें। उससे दोस्ती करें और आप अपने चुने हुए के बारे में बहुत सी बातें सीखेंगे जो भविष्य में आपकी मदद करेंगी। केवल एक प्राकृतिक मां ही यह जान सकती है कि उसके बेटे को क्या पसंद है और क्या नहीं। उसकी आलोचना एक आदमी को आपके खिलाफ कर देगी। और यदि वह भी अपनी मां के साथ मिल जाता है, तो यह एक खोया हुआ कारण है।

पता लगाएं कि आपके प्रियजन की रुचि किसमें है। उनके हितों का सम्मान किया जाना चाहिए. आपको संगीत की एक निश्चित शैली पसंद है - उसे भी ऐसा ही पसंद है। दोनों शैलियों के पक्षों पर एक साथ चर्चा करें, लेकिन उसे एक ही बात सुनने के लिए मजबूर न करें। यह बात जीवन के सभी क्षेत्रों पर लागू होती है। याद करना सुनहरा नियम: स्वाद पर चर्चा नहीं की जा सकी।

उपरोक्त सभी के साथ, स्वयं बने रहें। अपने साथी के विश्वासों के लिए अपना विश्वास न बदलें। सुनिश्चित करें कि वे किसी को परेशान न करें। अपने लक्ष्यों को प्राप्त करना जारी रखें और अपनी माँ के दूध में समाहित सिद्धांतों से विचलित न हों। एक साथ संबंध बनाएं, "ईंटें" एक साथ रखें। और किसी को भी "अपने स्वयं के चार्टर के साथ किसी और के मठ" में प्रवेश करने का प्रयास न करने दें।

इस लेख का उद्देश्य लड़कियों को सर्वश्रेष्ठ बनने में मदद करना है। इस पृष्ठ पर आपको वास्तव में एक अच्छी लड़की कैसे बनें इसके बारे में युक्तियाँ और तरकीबें मिलेंगी।

1. अच्छा संगीत सुनें.कंट्री और बबलगम पॉप जैसी संगीत शैलियाँ आपकी सर्वश्रेष्ठ पसंद हैं। एक "अच्छी लड़की" की छवि कैरी अंडरवुड, टेलर स्विफ्ट, केली पिकलर, मिरांडा लैम्बर्ट, सेलेना गोमेज़ जैसे कलाकारों द्वारा प्रतिबिंबित होती है। वे इसे अपने गीतों के शीर्षक, गीत और संगीत वीडियो में शामिल करते हैं। ऐसा संगीत सुनकर आप खुश, प्रफुल्लित और मिलनसार महसूस करेंगे।

2. अच्छे टीवी शो देखें.उन चैनलों में से जो आपके लिए सबसे उपयुक्त हैं, निकेलोडियन और डिज़नी चैनल। कुशल लड़कीहन्ना मोंटाना और टेक इट डाउन नाउ जैसे शो देखना पसंद करते हैं। इन कार्यक्रमों में योग्य पात्र और एक महान कथानक है, वे अत्यधिक नैतिक और अत्यधिक कलात्मक हैं। वे आज की छोटी लड़कियों को सम्मान, प्यार, वफादारी, आशावाद, वफादारी और दोस्ती सिखाते हैं। इन कार्यक्रमों को देखने से आपकी भावनाओं पर उल्लेखनीय प्रभाव पड़ेगा: वे आपको खुश, ऊर्जावान और प्रफुल्लित कर देंगे।

3. अच्छी फिल्में देखें.आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प वे फ़िल्में होंगी जो बच्चों द्वारा देखने के लिए अनुशंसित नहीं हैं और किसी भी उम्र के लोगों द्वारा देखने के लिए अनुशंसित हैं। सभी बच्चों के साथ परम आनन्द"रियल गर्ल्स", "सुपरस्टार", "हाई स्कूल म्यूजिकल", "विजार्ड्स ऑफ वेवर्ली प्लेस", "अदर सिंड्रेला स्टोरी", "प्रिंसेस प्रोटेक्शन प्रोग्राम" जैसी फिल्में देखें। वे प्रेम, आशा, सम्मान, दया और मित्रता सिखाते हैं। ये फ़िल्में अद्भुत पात्रों वाली रोमांचक कहानियाँ बताती हैं। इन फिल्मों को देखने से आपका उत्साह बढ़ेगा और निश्चित रूप से आपको खुशी मिलेगी, इसलिए आपका दिन शानदार रहेगा।

4. अच्छी भाषा में बात करें.अपशब्दों के स्थान पर "वाह!", "जी!", "वाह!" जैसे शब्दों का प्रयोग करें। और असभ्य अभिव्यक्तियों के बजाय, जो अक्सर फिल्मों या टेलीविज़न शो में पाए जाते हैं, - "हे भगवान!" या "हे भगवान!" "

5. नए उत्पादों के बहकावे में न आएं.सिद्ध प्रौद्योगिकी का प्रयोग करें. अगर आपकी उम्र 10-12 साल है तो आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प फ्लिप फोन होगा। अधिकांश माता-पिता अपने 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को सेल फोन का उपयोग करने की अनुमति नहीं देते हैं। यदि आपकी उम्र 13 वर्ष या उससे अधिक है, तो कीबोर्ड वाला फ़ोन आपके लिए एकदम सही है। लेकिन ध्यान रखें: यदि आपके पास ऐसा फ़ोन है, तो टेक्स्टिंग के चक्कर में न पड़ें! आपका होमवर्क पहले आना चाहिए, इसलिए अपने फ़ोन को अपने जीवन की मुख्य चीज़ न बनने दें। इसके अलावा, यह मत भूलिए कि अच्छी लड़कियाँ केवल अच्छी वेबसाइटों पर जाती हैं जहाँ आपको बहुत सारी रोचक और उपयोगी चीज़ें मिल सकती हैं। अच्छी लड़कियाँ यूट्यूब पर केवल अच्छी वीडियो क्लिप ही देखती और सुनती हैं और बुरी साइटें कभी नहीं देखतीं।

6. स्मार्ट तरीके से कपड़े पहनें. अच्छे कपड़े पहनो।अच्छा लगना। आजकल अच्छी लड़कियाँ "कैज़ुअल" या "कैज़ुअल" और "स्मार्ट और सुस्वादु" स्टाइल पसंद करती हैं। हर दिन के लिए, जींस (लेकिन कोई छेद या कट नहीं!) और पैटर्न वाली या बिना पैटर्न वाली टी-शर्ट सबसे अच्छी हैं। विशेष या औपचारिक अवसरों के लिए, एक साफ़ स्कर्ट पहनें सुंदर ब्लाउजया पोशाक. एक अच्छा विकल्पकपड़े की दुकानों की पेशकश युवा वस्त्र. उच्च गुणवत्ता वाले ब्रांडों को प्राथमिकता दें।

7. त्वचा की देखभाल और सुंदरता में ऑर्डर देने की आदत डालें।अच्छी लड़कियों का मानना ​​है कि सुंदरता प्राकृतिक, प्रामाणिक और वास्तविक होनी चाहिए। डव, क्लीन एंड क्लियर और न्यूट्रोजेना इसका समर्थन करते हैं। अच्छी लड़कियाँ जानती हैं कि उन्हें दिखने के लिए केवल कुछ बुनियादी उत्पादों की आवश्यकता है सबसे अच्छा तरीका. उनका मानना ​​है कि सबसे ज्यादा आकर्षक स्वरूप - « प्राकृतिक छटा" और कोई मेकअप नहीं. बिल्कुल भी! दिन के समय, अपना चेहरा धोना पर्याप्त है और यदि आवश्यक हो, तो टिंटेड मुँहासे उत्पाद का उपयोग करें। साथ ही हाइजेनिक लगाएं लिपस्टिकद्वारा अपनी पसंद- उदाहरण के लिए, चैपस्टिक या लिपस्मैकर्स। शाम को मुंहासे जेल का प्रयोग करें और दोबारा लिपस्टिक लगाएं। के लिए विशेष अवसरोंआप टिंटेड लिपस्टिक या लिप ग्लॉस का इस्तेमाल कर सकती हैं। कवरगर्ल का नया शाइनब्लास्ट वही है जो आपको चाहिए! हल्का गुलाबी या आड़ू रंग चुनें। हर लड़की एक सुंदरता है! जानते है कि! इसके साथ बने रहें! इस पर विश्वास करो!

8. अपनी सम्पूर्ण आत्मा से प्रभु परमेश्वर पर विश्वास करो।हर शनिवार या रविवार को चर्च जाएँ। हर रात ज़ोर से या चुपचाप प्रार्थना करें। जब आपको आवश्यकता हो तो प्रभु से बात करें। वह कठिन समय में आपकी मदद करेगा और जब आपको कोई महत्वपूर्ण निर्णय लेना होगा तो वह आपकी बात सुनेगा। अच्छी लड़कियाँ ईश्वर में विश्वास करती हैं, ईश्वर के प्रति समर्पित होती हैं और ईश्वर पर भरोसा करती हैं।

9. केवल अच्छे लोगों के साथ ही घूमें।अपने परिवार और दोस्तों के साथ अधिक समय बिताएं। जितनी बार संभव हो अपने दोस्तों से मिलें। दिन के दौरान जो कुछ भी हुआ उसके बारे में एक-दूसरे को बताएं, इसके बारे में राय का आदान-प्रदान करें। इससे आपको अधिक खुश और होशियार बनने में मदद मिलेगी। और फिर, यह कितना आनंददायक है! अच्छी लड़कियाँ अपने परिवार और दोस्तों से प्यार करती हैं।

10. सबके साथ अच्छे संबंध बनाए रखें.खुश, आशावादी, मजबूत और मिलनसार बनें। केवल अच्छे के बारे में सोचें. दूर चले जाना बुरे विचार. आप प्रशंसा के पात्र हैं जो आपके दिमाग, आपके शरीर और आपकी आत्मा को मजबूत करेगा। हमेशा हर चीज़ में एक अच्छी लड़की बनो। अच्छे ग्रेड प्राप्त करें और स्कूल में अच्छा व्यवहार करें। अपने भाई-बहनों से दोस्ती करें. खुश रहें और एक-दूसरे के साथ खुलकर रहें। अपने परिवार पर गर्व करें. अच्छे कर्म करना और अच्छा व्यवहार करना एक अच्छी लड़की का मुख्य गुण होता है।

नमस्कार, प्रिय देवियों! यदि आपने अपने जीवन में कम से कम एक बार यह प्रश्न पूछा है कि "हर चीज़ में एक आदर्श लड़की कैसे बनें", तो मेरा आज का लेख सिर्फ आपके लिए है। मेरा सुझाव है कि आप उपस्थिति और आंतरिक सामग्री के विषय पर अनुमान लगाएं, किसी लड़के के साथ सबसे अच्छा व्यवहार कैसे करें और पूर्णता प्राप्त करने की चाह में अपना वास्तविक आत्म न खोने के लिए क्या करें।

विस्तृत छवि

सबसे पहले बात करते हैं दिखावे की. यदि प्रकृति ने आपको पर्याप्त डेटा उपलब्ध नहीं कराया है तो आप सुंदर कैसे हो सकते हैं? यह सरल है - श्रृंगार, सही कपड़े, आवश्यक मात्रासहायक उपकरण और स्वादिष्ट इत्र.

इंटरनेट आपको किसी भी अवसर के लिए मेकअप ट्यूटोरियल ढूंढने की अनुमति देता है। अवसर के लिए सही मेकअप चुनना सीखें। काम करते समय स्वाभाविकता और प्राकृतिकता पर कायम रहना ही सबसे अच्छा है। लेकिन शाम के रिसेप्शन के लिए, आप एक शानदार विकल्प चुन सकते हैं।

कौवे की तरह अपने आप को जंजीरों और कंगनों से मत लटकाओ। तीन सहायक वस्तुओं का सुनहरा नियम याद रखें - कम ही अधिक है। और याद रखें कि उन सभी को एक-दूसरे के साथ जोड़ा जाना चाहिए। एक गर्म गुलाबी क्लच स्पष्ट रूप से नीले रंग के साथ नहीं जाएगा शाम की पोशाकऔर क्लासिक पंप।

अपने शरीर को जानो. आख़िरकार, ये कई प्रकार के होते हैं महिला आंकड़े: सेब, स्तंभ, hourglassऔर इसी तरह। प्रत्येक प्रकार के लिए, कुछ कपड़े उपयुक्त होते हैं, जो फायदे पर जोर देते हैं और नुकसान को छिपाते हैं। उदाहरण के लिए, महिलाओं के साथ चौड़े कंधेआप भारी टॉप नहीं पहन सकतीं, जो देखने में आपके कंधों को और भी बड़ा बना देगा।

मेरे लिए उपयुक्त कपड़ों के मॉडल का निर्धारण करने में, पुस्तक " किसके साथ क्या पहनना है", अत्यधिक सिफारिश किया जाता है।

वस्त्रों से स्वागत...

बेशक, आकर्षक होना अच्छी बात है। लेकिन रैपर के अलावा, आपके पास एक स्वादिष्ट फिलिंग भी होनी चाहिए। आपको आंतरिक रूप से भरा होना चाहिए ताकि आप एक खाली सिर वाली गुड़िया न बनें जो देखने में तो सुखद है, लेकिन उससे बात न करना ही बेहतर है।

सबसे पहले, अपने स्वभाव पर निर्णय लें। प्रत्येक की अपनी विशेषताएं हैं और ताकत. लेख "" पढ़ें और आप समझ जाएंगे कि आप अपनी विशेषताओं का उपयोग अपने लाभ के लिए कैसे कर सकते हैं।

पुरानी क्लासिक फिल्में देखें. इसमें आप दिलचस्प महिला पात्रों से मिल सकते हैं, जिनका व्यवहार आपको बताएगा कि किसी स्थिति में कैसे व्यवहार करना है।

मुख्य सलाह यह है कि आप स्वयं बने रहें। दिखावा और बेहतर बनने की कोशिश अक्सर लोगों को डरा देती है। और ईमानदारी, खुलापन और मित्रता आकर्षित करती है। स्वयं के प्रति ईमानदार रहना सुनिश्चित करें। इससे आपको आत्म-सुधार के मार्ग से भटकने से बचने में मदद मिलेगी।

प्यार युद्ध की तरह है

एक रिश्ते में आदर्श लड़की कौन है? वह जो लड़के के लिए सब कुछ करने की कोशिश करता है? या वह जो अपने पति की सभी इच्छाएं पूरी करती हो? नहीं। यह केवल एक लक्ष्य वाला खेल है। एक रिश्ते में आप दोनों को सहज और सहज रहना चाहिए। बेशक, हर किसी के बीच झगड़े और झगड़े होते हैं।

यहां जो महत्वपूर्ण है वह है आधे रास्ते में मिलने की आपकी क्षमता, अपने साथी को सुनने की आपकी क्षमता और किसी समस्या को एक साथ हल करने की आपकी इच्छा।

किसी भी कपल में दोनों की राय अहम होती है। इसलिए, कोशिश करें कि आप अपनी इच्छाओं और इच्छाओं में न उलझें। यदि आप कोई दावा करना चाहते हैं तो पहले यह सोचें कि आप इस समस्या का समाधान स्वयं कैसे कर सकते हैं। खुद को थोड़ा बदलने की कोशिश करने की तुलना में अपने साथी को दोष देना हमेशा बहुत आसान होता है।

इसके अलावा, अपने प्रियजन के लिए हमेशा दिलचस्प बने रहना बहुत महत्वपूर्ण है। अगर आप शाम को टीवी के सामने बैठते हैं और कमरे में तनावपूर्ण सन्नाटा रहता है, तो समझ लें कि कुछ बदलने का समय आ गया है। सबसे पहले, लेख "" पढ़ें। आख़िरकार, यदि आप अपने आप से ऊब चुके हैं, तो आप एक आदमी से क्या उम्मीद कर सकते हैं?

रिश्ते तभी चलते हैं जब दोनों पार्टनर आगे बढ़ने के इच्छुक हों। जब सम्मान और विश्वास नहीं तो कोई रिश्ता नहीं। हर किसी का अपना निजी स्थान होना चाहिए। या काम। इस दौरान अपने काम से काम रखें।

आपको किसी व्यक्ति के अनुकूल नहीं बनना चाहिए। आदर्श का अर्थ विनम्र होना नहीं है। ध्यान से सुनना सीखें, एक-दूसरे पर चिल्लाएं या अपमान न करें, भरोसा करें और ईमानदार रहें, तभी आपके बीच मधुर और स्वस्थ संबंध रहेंगे।

क्रमिकता

किसी भी व्यवसाय में, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि हर काम में एक साथ जल्दबाजी न की जाए। तो यहां, यदि आपने एक दिशा में काम करना शुरू किया है, तो इस दिशा में कुछ सफलता प्राप्त करें और फिर दूसरी दिशा में आगे बढ़ें।

जैसा कि प्रसिद्ध कहावत है: यदि आप दो खरगोशों का पीछा करते हैं, तो आप उन्हें भी नहीं पकड़ पाएंगे। तो यह यहाँ है. धीरे-धीरे बदलें. किसी छोटी चीज़ से शुरुआत करें और बड़े बदलावों की ओर बढ़ें। कोई भी आपको धक्का नहीं दे रहा है, इसलिए अपना समय लें। शांति और आत्मविश्वास से एक के बाद एक कदम उठाएं।

सुधार करने की क्षमता निश्चित रूप से आपकी मदद करेगी। बेशक, हर समय हर चीज़ के लिए तैयार रहना असंभव है। लेकिन लेख "" में मैं आपको बताता हूं कि जितना संभव हो सके खुद को कैसे तैयार किया जाए अलग-अलग स्थितियाँऔर परिस्थितियाँ.

याद रखें, हर किसी का अपना आदर्श होता है। इसलिए, हर किसी के लिए परफेक्ट होना कभी संभव नहीं होगा। किसी व्यक्ति, किसी मित्र या अपनी माँ को खुश करने के लिए एक अलग व्यक्ति बनने की कोशिश न करें। आपका अपना "मैं" है, उसके साथ जुड़ें, उसे विकसित करें, उसे प्रशिक्षित करें और फिर सफलता निश्चित रूप से आपका इंतजार करेगी।

सबसे पहले अपने लिए विकास करें और बदलाव करें। एवगेनिया बेलोनोशचेंको की पुस्तक पढ़ें “ चरित्र के साथ जन्मे" आपको इससे बहुत कुछ मिलेगा उपयोगी जानकारीइस बारे में कि लोग ऐसा व्यवहार क्यों करते हैं। आप खुद को कैसे बदल सकते हैं और आपको कम उम्र से ही क्या प्रयास करना चाहिए।

किसी भी परिवर्तन के कुछ निश्चित परिणाम होते हैं। मेरी एक ग्राहक ने अपने पति की खातिर खुद को पूरी तरह से बदल लिया। उसने डॉक्टरों की मदद से अपनी उपस्थिति पर बहुत मेहनत की और अपने चरित्र और व्यवहार को लगभग मान्यता से परे बदल दिया। वह बिल्कुल वैसी ही बनी जैसी उसका पति उसे बनाना चाहता था। कुछ समय बाद ही वह इससे ऊब गया और उसे अपने लिए एक और महिला मिल गई।

खुद से प्यार करें, अपनी ताकत का इस्तेमाल करना सीखें, अपनी कमजोरियों को ढूंढें और उन पर काम करें।

अपनी अंतरात्मा की आवाज पर भरोसा रखें. सलाह सुनें, लेकिन कार्य अपने दिल के अनुसार करें। यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो सलाह के लिए मुझसे अवश्य संपर्क करें। मैं आपकी स्थिति पर विस्तार से विचार करूंगा और हम मिलकर सबसे उपयुक्त समाधान ढूंढेंगे।

यह आपकी आँखों में कैसा दिखता है? आदर्श महिला? आदर्श पुरुष के बारे में क्या? आपको क्या यकीन है कि आप अपने बारे में कभी नहीं बदलेंगे?

अपने आप से प्यार करें और उसकी सराहना करें।
आपका दिन शुभ हो!

उत्तम क्यों बनें?

हर लड़की का सपना होता है आदर्श पत्नी, माँ, दोस्त, बहन। हम सभी काम, स्कूल, व्यक्तिगत जीवन और समाज में उत्कृष्टता हासिल करने का प्रयास करते हैं। हम आत्म-विकास और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने का प्रयास करते हैं, और यह बहुत अच्छा है। हमारे दिन लक्ष्यहीन नहीं हैं, वे अर्थ से भरे हुए हैं, हम हर दिन पूर्णता की ओर बढ़ते हैं और, जब हम अपने लक्ष्यों को प्राप्त करते हैं, तो हमें खुशी महसूस होती है क्योंकि हमने आधे रास्ते में हार नहीं मानी। परफेक्ट होना आसान नहीं है, कठिन है दैनिक कार्यलेकिन हर दिन थोड़ा बेहतर बनना और दूसरों के लिए एक उदाहरण बनना बहुत अच्छा है।

आदर्श हर किसी के लिए अलग-अलग होता है, लेकिन आम तौर पर स्वीकृत अवधारणाएं और सिद्धांत हैं जो समाज में वर्षों से विकसित हुए हैं जो एक आदर्श लड़की को मिलना चाहिए।

आइए उन पर अधिक विस्तार से नजर डालें।

परफेक्ट कैसे बनें?

एक आदर्श लड़की कैसी होनी चाहिए? आदर्श को प्राप्त करने के लिए आपको क्या करने की आवश्यकता है? कई लड़कियाँ जो आदर्श बनने का निर्णय लेती हैं, इन सवालों पर अपना दिमाग लगाती हैं।

तो, आदर्श लड़की:

• बुरी आदतें नहीं है. आदर्श लड़कीशराब और निकोटीन से आपके शरीर में ज़हर नहीं फैलेगा।
• उसकी उपस्थिति को नियंत्रित करता है.एक आदर्श लड़की पुराने लबादे में गंदे सिर के साथ बाहर नहीं जाएगी; वह हमेशा बेदाग दिखती है।
• खेल खेलना।योग, पिलेट्स, फिटनेस, तैराकी, गोल्फ, कक्षाएं जिम- बहुत सारे विकल्प हैं, मुख्य बात सक्रिय जीवनशैली जीना और हमेशा आकार और टोन में रहना है।
• विद्वान और व्यापक रूप से विकसित।आदर्श लड़की विभिन्न शैलियों और दिशाओं की बहुत सारी किताबें पढ़ती है, फिल्में देखती है, क्रॉसवर्ड और सुडोकू, पहेलियाँ और सारथी हल करती है, स्पेनिश और प्रौद्योगिकी सीखने के पाठ्यक्रमों में भाग लेती है। थाई मालिश, खाना बनाना और बागवानी करना। ऐसी लड़की आपको हमेशा मिलेगी सामान्य विषयवह एक दिलचस्प बातचीत करने वाली महिला हैं और उनमें हास्य की अद्भुत समझ है।
• उसके फिगर और पोषण को नियंत्रित करता है।आदर्श लड़की फास्ट फूड कैफे में खाना नहीं खाती है, वह इस सिद्धांत के अनुसार रहती है "मैं जीने के लिए खाती हूं, और मैं खाने के लिए नहीं जीती हूं" उसके आहार प्रतिबंध चरम सीमा तक नहीं जाते हैं और दूसरों को परेशान नहीं करते हैं। एक आदर्श लड़की बहुत सारे ताजे फल और सब्जियां खाती है, विटामिन पीती है, और हर मिनट कैलोरी की गिनती नहीं करती है।
• सही लड़की हर समय मुस्कुराते हुए, वह प्रसन्नता व्यक्त करती हैऔर बहुत अच्छा मूड. ऐसी लड़की के साथ संवाद करने के बाद, मेरी आत्मा हल्की और आनंदमय है।
• झूठ नहीं बोलता, असभ्य नहीं है, असभ्य नहीं है, चिल्लाता नहीं।वह जानती है कि खुद को कैसे नियंत्रित करना है, अपनी भावनाओं को नियंत्रित करना है, और भले ही वह क्रोध, क्रोध और अन्य लोगों से अभिभूत हो नकारात्मक भावनाएँ, लड़की उन्हें अपने आस-पास के लोगों पर नहीं छिड़केगी।
• अपने माता-पिता का आदर करता है, वृद्ध, बच्चों और जानवरों से प्यार करता है। लोगों के साथ संचार और संपर्क के लिए खुला।

आदर्श को प्राप्त करने का मार्ग लंबा और कांटेदार है, शुरुआत के लिए आप निम्नलिखित कदम उठा सकते हैं:

• अपने दिन की योजना बनाएं, कई दिनों तक इंटरनेट पर बैठे रहने या कंप्यूटर या फोन पर खेलने में बिना किसी उद्देश्य के समय बर्बाद न करें। यदि आपके पास एक खाली मिनट है, तो इसे किताब पढ़ने में बिताना बेहतर है।
• आपके दिन का हर घंटा समृद्ध और दिलचस्प हो, कुछ नया सीखें, कुछ सीखें।
• से छुटकारा बुरी आदतें, भाषा पाठ्यक्रमों के लिए साइन अप करें या ड्राइविंग स्कूल जाएं।
• अपना ख्याल रखें, हर दिन अपने शरीर के लिए कुछ सुखद और स्वस्थ करें (मास्क, छीलना, मैनीक्योर)।
• लक्ष्यों की एक सूची और अपनी उपलब्धियों की एक सूची बनाएं। यह बहुत जरूरी है कि सौंपे गए कार्यों को पूरा करें और रास्ते से न भटकें और हार न मानें।

एक आदर्श लड़की अपने चुने हुए का गौरव होती है; वह उसे महत्व देता है, उससे प्यार करता है और उसे खोने से डरता है।

कौन सी लड़की अपने प्रिय के लिए पूर्णता प्राप्त करने का सपना नहीं देखती?

अपने प्रियजन के लिए आदर्श लड़की बनने के लिए क्या करना होगा:

1. वास्तविक बने रहें, कोई भूमिका न निभाएं, अपने आप को बंद न करें, अपने आप को मर्लिन मुनरो या राजकुमारी के रूप में कल्पना न करें। आप आप हैं, अपने प्रियजन के प्रति ईमानदार और खुले रहें।
2. हमेशा अपना ध्यान रखें उपस्थिति , दिखावट सबसे महत्वपूर्ण बात नहीं है, लेकिन लड़कों को अच्छी तरह से तैयार लड़कियां पसंद आती हैं जो खेल खेलती हैं और खेलती हैं त्रुटिहीन शैलीऔर स्वाद, मेकअप के साथ इसे ज़्यादा न करें। हर चीज़ संयमित होनी चाहिए.
3. विकास करो, अपने आप को सुधारो।शिक्षा, कार्य, पाठ्यक्रम पर समय व्यतीत करें। ऐसी लड़की की संगति में लड़के हमेशा रुचि रखते हैं और उनके पास बात करने के लिए कुछ न कुछ होता है, वह उनका समर्थन करेगी दिया गया विषयबातचीत।
4. मुस्कुराएं, सकारात्मक और प्रसन्न रहें।ऐसी लड़की के साथ हर मिनट बिताना खुशी की बात है; वह हमारे दिनों को एक छोटे सूरज की तरह रोशन करती है।

यह मत भूलिए कि आपके प्रियजन ने आपको चुना है, आप एक जोड़े हैं और इसका मतलब है कि वह आपको वैसे ही पसंद करता है जैसे आप पहले से ही हैं।

जिस लड़के से आप प्यार करते हैं उसके लिए परफेक्ट बनने की कोशिश करना एक अच्छा विचार है, लेकिन अति न करें। आदर्श और आत्म-सुधार की तलाश में, आप मान्यता से परे बदल सकते हैं, आप अब वह लड़की नहीं रहेंगे जिससे उसे प्यार हुआ था, इसलिए मूल नियम याद रखें: "संयम में सब कुछ अच्छा है।"

आदर्श किशोर लड़की कैसे बनें? 14 साल की उम्र में परफेक्ट कैसे बनें?

यदि आप केवल 14 वर्ष या उससे थोड़ी बड़ी हैं तो क्या एक आदर्श लड़की बनना संभव है? बिलकुल हाँ! सभी युग आदर्श के प्रति समर्पित हैं।

आत्म-सुधार एक लंबा काम है और इसकी शुरुआत यहीं से करना बेहतर है युवा, तो 20 साल की उम्र तक आप अपने साथियों से अधिक हासिल कर लेंगे।

एक किशोर लड़की को कहां से शुरुआत करनी चाहिए:

• अशिष्ट या असभ्य मत बनो. किशोरावस्था– यह लड़कियों के लिए एक कठिन समय है, वे ईमानदारी से मानती हैं कि उन्हें समझा नहीं जाता या अनदेखा किया जाता है। अपने आप को अपने माता-पिता के स्थान पर रखने का प्रयास करें, अधिक वफादार बनें। आपका परिवार सबसे ज्यादा है प्रिय लोगजो आपसे बहुत प्यार करते हैं और आपके लिए केवल शुभकामनाएं चाहते हैं, इसलिए उनकी स्थिति को समझने की कोशिश करें और बिना किसी दिखावे या अनावश्यक झगड़े के इस पर चर्चा करें।
• अपनी शक्ल और स्टाइल का ख्याल रखें.अपने मेकअप के साथ अति न करें, अपने आप को विकृत करने और ढेर सारे मेकअप के साथ वर्षों का दृश्य प्रभाव जोड़ने के बजाय, अपनी आंखों को काजल से और अपने होठों को चमक से हल्का उजागर करना बेहतर है। उठाना आराम के कपड़े, दिखावटी या बहुत उज्ज्वल चीजें न खरीदें, अन्यथा आप तोते की तरह दिखने का जोखिम उठाते हैं क्रिसमस ट्री. अपने आप को टैटू और पियर्सिंग से "सजाओ" मत, वर्षों तक आपको केवल इसका पछतावा ही होगा।
• स्कूल में अपनी शैक्षणिक उपलब्धियों और ग्रेडों पर नज़र रखें।शिक्षा और बुद्धिमत्ता को अत्यधिक महत्व दिया जाता है और, यदि आपको अभी तक इसका एहसास नहीं हुआ है, तो जब आप बड़े हो जाएंगे तो निश्चित रूप से आपको एहसास होगा।
• कुछ खेल करो.आप बढ़ते हैं और विकसित होते हैं, और एक सक्रिय और स्पोर्टी जीवनशैली आपको एक ऐसा फिगर विकसित करने में मदद करेगी जिससे आपके सभी दोस्त ईर्ष्या करेंगे।
• और ज्यादा किताबें पढ़ो।इस तरह आप एक अद्भुत संवादी बन जायेंगे और विभिन्न विषयों और मुद्दों पर अपने विचार बना सकेंगे।
• अपशब्दों का प्रयोग न करें, सुनिश्चित करें कि आपका भाषण और उच्चारण सही हो।
• बुरी आदतें न रखें.शराब पीना और धूम्रपान करना फैशनेबल नहीं है, और एक स्वस्थ जीवनशैली को हमेशा अत्यधिक महत्व दिया जाता है।
• गपशप मत करो.केवल वे ही दूसरों पर चर्चा करते हैं जिनके पास बात करने के लिए और कुछ नहीं है, क्योंकि वे संकीर्ण सोच वाले और सीमित हैं।

इन नियमों से निर्देशित होकर आप स्वयं और समाज के साथ सामंजस्य स्थापित करेंगे। क्या यह आदर्श नहीं है?

एक आदर्श लड़की और पत्नी अपने प्रेमी और पति के लिए एक विश्वसनीय समर्थन है, वह प्यार करती है और प्यार करती है, ऐसी लड़की मूल्यवान है और खोने से डरती है, वह मूल्यवान है।

रिश्ते को नष्ट न करने और अपने चुने हुए के साथ सामंजस्य बनाए रखने के लिए, आपको निम्नलिखित नियमों द्वारा निर्देशित होने की आवश्यकता है:

1. अपने प्रेमी की राय को महत्व दें और उसका सम्मान करें।हर किसी को अपने विचारों का सम्मान करने और स्वीकार करने का अधिकार है।
2. रिश्तों पर भरोसा रखें- उनकी दीर्घायु की कुंजी. आपको अपने प्रेमी को ईर्ष्या के दृश्यों से परेशान नहीं करना चाहिए, उसकी जेबों की तलाशी नहीं लेनी चाहिए, निगरानी रखनी चाहिए चल दूरभाष, सोशल नेटवर्क पर पेज।
3. निष्ठा।यदि आप अपने प्रेमी से प्यार करती हैं, तो आपको दूसरे की आवश्यकता क्यों है? यदि आप किसी अन्य व्यक्ति को पसंद करते हैं और उसके प्रति आकर्षित हैं, तो इसका मतलब है कि आपका प्रेमी आपका जीवनसाथी नहीं है, आपको किसी व्यक्ति को पीड़ा नहीं देनी चाहिए और दूसरे के लिए अपनी भावनाओं को छिपाना नहीं चाहिए, यह उसके प्रति बेईमानी है।
4. सम्मान करें और उसके परिवार की चर्चा न करें, रिश्तेदार और दोस्त। ये लोग उसे कई सालों से जानते हैं, वे आपके प्रेमी के लिए महत्वपूर्ण हैं, आपको ऐसी स्थिति नहीं बनानी चाहिए जहां वह लड़का आपके और उसकी मां या दोस्त के बीच बंट जाए। हो सकता है कि चुनाव बिल्कुल भी आपके पक्ष में न हो।
5. सुनो और सुनो.एक अच्छे श्रोता और सलाहकार बनें, अपने प्रियजन को प्रोत्साहित करें और उसका समर्थन करें समस्याग्रस्त स्थितियाँ. अपने चुने हुए को उसके द्वारा निर्धारित लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए प्रेरित करें। उसे यह जानना होगा कि वह हमेशा आप पर भरोसा कर सकता है।
6. उसकी स्वतंत्रता को सीमित न करें और केवल अपने रिश्ते पर ही केंद्रित न रहें।तथ्य यह है कि आप एक साथ समय बिताने का आनंद लेते हैं, यह बहुत अच्छा है, लेकिन हर किसी के पास अपना निजी स्थान होना चाहिए, उदाहरण के लिए, आप सप्ताहांत में अपने दोस्तों के साथ एक कैफे में कुछ घंटे बिता सकते हैं, और वह अपने दोस्तों के साथ कुछ घंटे बिता सकता है। गेंदबाजी गली में सहकर्मी।

सुंदरता एक व्यक्तिपरक अवधारणा है, लेकिन अच्छी तरह से तैयार लड़कियां हमेशा ध्यान आकर्षित करती हैं और अपने दोस्तों की ईर्ष्या का विषय बन जाती हैं।

बाह्य रूप से आदर्श प्राप्त करने के लिए क्या करने की आवश्यकता है?

• अपने बालों और त्वचा की स्थिति को नियंत्रित करें।नियमित रूप से घर का बना और स्टोर से खरीदा हुआ मास्क बनाएं, विटामिन लें, खनिज परिसर. नियमित रूप से अपने बालों के सिरों को काटें और अपनी भौहों को काटें। पोषण नियंत्रण भी महत्वपूर्ण है; अक्सर इसका परिणाम पिंपल्स, ब्लैकहेड्स और चकत्ते होते हैं खराब पोषणऔर मीठे, स्टार्चयुक्त और मसालेदार भोजन का दुरुपयोग।
• अपनी उंगलियों और पैर के नाखूनों की स्थिति का ध्यान रखें।
• अतिरिक्त बाल हटा दें.मौजूद एक बड़ी संख्या कीतौर तरीकों - वैक्सिंग, लेजर, क्रीम, मशीनें।
• अपनी त्वचा के लिए सबसे उपयुक्त विकल्प चुनें।
• अपनी खुद की शैली चुनें.कपड़ों के रंगों को सोच-समझकर मिलाएं। हालात पर भी नजर रखें. फैशनेबल, महंगी, लेकिन गंदी या छेद वाली चीजें, लड़की की साफ-सफाई और साफ-सफाई पर संदेह पैदा करती हैं।
• अपना इत्र चुनें.गंध एक बड़ी भूमिका निभाती है, लेकिन इसे ज़्यादा मत करो, हर सुबह अपने ऊपर इत्र की एक बोतल मत डालो।

स्वयं के लिए और सर्व के लिए परफेक्ट कैसे बनें? क्या हर चीज़ में परफेक्ट होना संभव है?

यदि आप अपने लिए और अपने आस-पास के लोगों के लिए परफेक्ट बनना चाहते हैं, तो एक आदर्श लड़की बनने के लिए ऊपर दिए गए सभी सुझावों का पालन करें, अपने प्रेमी और रिश्ते के लिए आदर्श, और निम्नलिखित को भी याद रखें:

• विश्वास रखें।अपनी ताकत और क्षमताओं पर कभी संदेह न करें, आप निश्चित रूप से सफल होंगे!
• जटिल मत बनो.हर किसी की अपनी कमियां होती हैं. आप जैसे हैं वैसे ही खुद को स्वीकार करें।
• खुद से प्यार करो।यदि आप खुद से प्यार नहीं करते तो आप किसी को खुश कैसे कर सकते हैं और अपना जीवनसाथी कैसे पा सकते हैं? लेकिन प्यार स्वार्थ या संकीर्णता में नहीं बदलना चाहिए, सब कुछ संतुलित होना चाहिए।

याद रखें कि कितने लोग - कितनी रायऔर सबके अपने-अपने आदर्श हैं। हर चीज़ में परफेक्ट होना असंभव है, लेकिन यह आराम करने और हार मानने का कारण नहीं है। आत्म-सुधार की इच्छा एक रोमांचक और, सबसे महत्वपूर्ण, उत्पादक प्रक्रिया है।

एक मनोवैज्ञानिक से उपयोगी सुझाव

सभी मनोवैज्ञानिक इस बात पर जोर देते हैं कि व्यक्तित्व के विकास में स्वयं पर काम करना एक अनिवार्य प्रक्रिया है। लेकिन यह मत भूलो कि कोई आदर्श नहीं हैं, मत उलझो और अपना उपहास मत करो, आत्म-सुधार की प्रक्रिया खुशी लानी चाहिए न कि यातना।

और मुख्य नियम है: स्वयं बनें, अपने लिए कोई मूर्ति न बनाएं, नकल न करें। सभी लोग अद्वितीय और अद्वितीय हैं।