התכונות הייחודיות של שמן הקוקוס הוערכו מאז תקופת קליאופטרה. זה נחשב הדרך הנכונהלהציל יופי נשיונוער. בשל הרכבו, שמן הקוקוס שימש כחומר הזנה ומחדש את העור. כיום, מוצר יקר ערך זה הוכיח את עצמו בתחום הקוסמטיקה, הרפואה המסורתית ו תעשיית המזון.
זה לא סוד ששמן קוקוס מופק מעיסת קוקוס שמכילה עד 65% ממנו. תהליך קבלתו הוא פשוט למדי: ראשית מפרידים את העיסה מהקליפה, ולאחר מכן מייבשים אותה ומתקבל בכבישה שמן יקר ערך שניתן לזקק או לא. ככלל, שמן קוקוס מזוקק משמש לטיפוח העור והשיער. לשימוש בשמן כזה אין התוויות נגד, הוא היפואלרגני, מאוחסן בצורה מושלמת במשך מספר שנים גם ללא קירור ושומר על איכויותיו גם בחימום חוזר.
תכונות שימושיות ושימושים של שמן קוקוס.
שמן קוקוסיש מגוון רחב תכונות מועילות. הוא קל לעיכול, אינו מכיל כולסטרול, ומספק לגוף רכיבי תזונה רבים. הוא מכיל כמות עצומה של שמנים יקרי ערך, ביניהם אולאית, לאורית, פלמיטית, קפרית, קפרילית, ארכידונית ואחרים. בנוסף, הוא עשיר בויטמינים (C, A, E), נוגדי חמצון טבעיים, וכולל גם קרם לחות טבעי - חומצה היאלורונית. הודות להרכבו ולארומה הנעימה העדינה, הוא משמש באופן פעיל בקוסמטיקה כתוספים במוצרים קוסמטיים ( שְׂפָתוֹן, שמפו ומוצרי טיפוח שיער אחרים, קרמים טבעיים, מסירי איפור עיניים וכו') וכמוצר עצמאי. מוצרי קוסמטיקה כאלה מנקים את העור מתאים מתים, ממריצים תהליכים מטבוליים בעור, מגוונים ומזינים אותו, מה שהופך אותו לרך, מוצק, אלסטי וקטיפתי. ההרכב הקל של השמן מבטיח ספיגה מהירה בעור ואינו סותם נקבוביות. השימוש במוצרים עם שמן קוקוס מתאים לכל סוג עור, מסייע בהחלקת קמטים, העלמת אקנה וכן נזקים ופגמים קלים בעור. בנוסף, בשל תכונותיו המנקות וההקצפה, נעשה שימוש בשמן קוקוס בייצור סבון טבעי.
שמן קוקוסהוא התרופה האידיאליתלטיפול בעור העדין של תינוקות וילדים. זה גם עוזר ביעילות עם עקבים וידיים סדוקים, מרפא אקזמות, פצעים וכוויות.
שמן קוקוס מצוין לטיפול בעור יבש, רגיש ונוטה לגירוי עם סימני התקלפות. הוא מרכך ומעניק לו לחות בצורה מושלמת ויוצר סוג של סרט שמגן על העור מפניו השפעה שליליתגורמים סביבתיים. לכן הוא מתווסף למסנני קרינה ולמוצרי אפטר סאן, מכיוון שהם מגנים מפני קרניים אולטרא - סגולותולהרגיע את העור לאחר שיזוף.
IN צורה טהורהלא ניתן להשתמש בשמן זה. היוצא מן הכלל היחיד הוא טיפול בשיער. הוסף לא יותר מ-10% שמן קוקוס למוצרי פנים ו-30% למוצרי גוף.
בנוסף לטיפול בעור הפנים והגוף, לשימוש בשמן קוקוס יש השפעה מדהימה בטיפוח השיער. שמן זה מרכך ומעניק לחות לשיער, וגם מקל ביעילות על גירוי בקרקפת ונלחם בקשקשים. הוא מופץ בקלות ובאופן אחיד על פני השטח כולו של השיער, מגן עליו מפני איבוד חלבון במהלך תהליך הכביסה, כמו גם מפני מכאני ו השפעות כימיות(ייבוש, סלסול וכו'). בנוסף, שמן קוקוס מסייע בהזנה וחיזוק של זקיקי שיער ושורשי שיער, וממריץ את צמיחתם. שמן קוקוס משמש גם לטיפול בקצוות יבשים ומפוצלים של שיער. שמן זה מתערבב היטב עם שמנים אחרים ומוצרי קוסמטיקה מוכנים. מסכות עם שמן קוקוס הופכות את השיער לחזק וניתן לניהול, משחזרות את החלקות והברק הטבעי שלו.
בשל יכולתו להיספג במהירות, שמן קוקוס משמש כ שמן עיסוי. עיסוי בשמן זה מרגיע, מקרר את העור ומשפיע לטובה על מערכת העצבים. בנוסף, עיסוי בשמן קוקוס משפר את מצב עור הגוף ומגביר את הגוון שלו, מאט את תהליך ההזדקנות.
שמן קוקוס משמש באופן פעיל בתעשיית המזון בייצור מאפינס, עוגות, עוגיות וכו'. בשל המבנה הגבישי והעקביות האחידה שלהם, חומרי תפיחה על בסיס שמן קוקוס המשמשים במוצרי ממתקים משפרים את הערבוב וגם שומרים על מבנה הבצק לפני הוספת רכיבים אחרים (עמילנים וג'לטינים הלבן של הביצה), וכתוצאה מכך לשימור המבנה והפריכות מוצרים מוגמרים. שמן קוקוס ניתן גם לצרוך ישירות כמזון. לדוגמה, הוא יכול לשמש כתחליף למרגרינה: 75 גרם שמן קוקוס מחליף 100 גרם חמאהאו מרגרינה. צריך לזכור ששמן קוקוס אינו מכיל כולסטרול, וטעמו של שמן כזה עדין יותר. ועדיין, בעת השימוש בו, אין השפעה של תכולת השומן.
בנוסף, שמן קוקוס מסייע בשיפור העיכול וספיגת המזון. השימוש הקבוע בו מפחית את הסיכון לפתח טרשת עורקים וכמה מחלות לב וכלי דם אחרות, מסייע בחיזוק המערכת החיסונית, מגביר את עמידות הגוף לנגיפים, פטרייתיים, זיהומים חיידקיים, וגם מונע התרחשות של תאי גידול ממאירים.
שמן קוקוס מומלץ על ידי רופאים רבים לנשים למניעת אוסטאופורוזיס, מכיוון שהוא מקדם את תהליך הספיגה המלאה של סידן. בשל התכונות האנטיבקטריאליות והאנטימיקרוביאליות הכלולות ב השמן הזהחומצה לאורית, השמן מגן על הגוף מפני פטריות ווירוסים רבים, בפרט חצבת, הרפס ושפעת.
לשימוש בשמן קוקוס למחלות מפרקים יש השפעה חיובית. הוא משמש גם לטיפול בסרטן.
השימוש בשמן קוקוס יעיל גם בירידה במשקל. לנשים בדיאטות, שמן קוקוס מומלץ כי הוא אינו מאוחסן בשומן. זה עוזר לשחזר את התפקוד בלוטת התריס, יעיל לסוכרת.
שמן קוקוס, שיטות שימוש.
שמן עיסוי.
שמן קוקוס מחומם באמבט מים עד שנוצרת עקביות נוזלית, המשמשת כמוצר עיסוי לגוף, בית החזה העליון, הפנים והצוואר. עיסוי זה יעיל במיוחד לאחר לקיחת אמבטיה או מקלחת. העור הופך רך וקטיפתי.
הגנה מהשמש עם שמן קוקוס.
מערבבים 1 כף. ל. שמן קוקוס עם 1 כפית. שמנים חרצנים של אפרסק, שמן שומשום, שמן ורדים. יש למרוח את התערובת שהתקבלה על עור הגוף מיד לפני השיזוף.
מרכך רגליים עם שמן קוקוס.
קח 1 כף. ל. שמן קוקוס ומערבבים עם 4 טיפות שמן חיוני עץ התה, כמו גם שמן מליסה ושמן ברוש (2 טיפות כל אחד). את התערובת המתקבלת יש למרוח על כפות הרגליים מדי יום.
טיפול יד וציפורניים עם שמן קוקוס.
מערבבים 1 כף. ל. שמן קוקוס וגליצרין עם 1 כפית. שמני קמומיל ושמנים אתריים של תפוז ולימון (5 טיפות כל אחד). שפשפו את התערובת שהתקבלה בקביעות לתוך הציפורניים ומרחו על הידיים בתנועות עיסוי.
מסכה לשיער עם שמן קוקוס.
קח 1 כפית. קוקוס ו שמן ברדוק, 3 טיפות כל אחת של שמנים אתריים רוזמרין, ילנג-ילנג, טימין ומערבבים היטב. יש למרוח את התערובת שהתקבלה על שורשי השיער חצי שעה לפני הכביסה.
קרצוף פנים עם שמן קוקוס.
ראשית מערבבים 2 כפות. ל. חצי כוס שמן קוקוס מלח ים, למרוח את התערובת שהתקבלה על הפנים והגוף עם רך בתנועה מעגלית. לעסות כמה דקות, ואז לשטוף הכל במים חמים. לאחר מכן, ערבבו כוס קטנה של יוגורט נטול חמץ עם 30 מ"ל חלב מלא שומןולמרוח על אזורי עור שעברו פילינג. הליך זה הופך את העור לרך, אלסטי, נותן מראה רענן ובריא.
שפתון מחייה עם שמן קוקוס.
מגררים חתיכה קטנה על פומפיה דקה דוֹנַגוממיסים על האש עד לקבלת נוזל. לאחר מכן הוסף לזה 1 כף. ל. שמן קוקוס, 1 כפית. חמאת שיאה וחמאת קקאו. מערבבים עד לקבלת תערובת חלקה ומורידים מהאש. לאחר מכן, הוסיפו לתערובת כמה טיפות של שמנים אתריים (סגול, ורד או לבנדר). אם עדיין יש לכם שפופרת ריקה של שפתון או שפתון, שפכו לתוכו את המסה שהתקבלה, וכשהיא מתקררת, השתמשו בו בתור מזור טבעי.
מסכה מחייה לשיער עם שמן קוקוס.
מערבבים 1 כף. ל. שמן קוקוס ושקדים, מוסיפים אחד חלמון, שעה אחת. ל. קוניאק מרחי את התערובת שהתקבלה על השיער שלך כמה שעות לפני הכביסה.
שמן קוקוס לצלוליט.
מערבבים שמני קוקוס, קקאו, שיאה, חוחובה בפרופורציות שוות עם 10 טיפות של תערובת של שמנים אתריים של תפוז, ברוש, אשכולית, כמו גם שמן שומר. שפשפו את התערובת בתנועות עיסוי לתוך אזורים בעייתיים.
שמן קוקוס לסימני מתיחה.
למרוח בתנועות עיסוי תערובת של שמני קקאו וקוקוס ושמנים אתריים של ברוש, נרולי ומרווה.
פילינג אנטי צלוליט עם שמן קוקוס.
מערבבים קפה עם שמן קוקוס לעקביות של שמנת חמוצה סמיכה. החל את התערובת שהתקבלה על עור לחגוף, עיסוי במשך עשר דקות, התמקדות תשומת - לב מיוחדתאזורים בעייתיים, ואז לשטוף במים. לפני השימוש בשפשוף זה, אין להשתמש בג'לים או במוצרי מקלחת ואמבטיה אחרים. לאחר הקילוף יש למרוח שמן קוקוס על העור.
קרצוף פנים עם שמן קוקוס.
מחממים 200 גר' מתערובת חמאות קוקוס, שיאה וחמאות קקאו על אש. הוסף שיבולת שועל מגולגלת טחונה במטחנת קפה ו צמחי מרפא(סנט ג'ון wort, מליסה לימון, אורגנו) ביחס שרירותי. מסירים מהאש. השאירו את התערובת למשך יום, ואז יוצרים לחתיכות קטנות ומכניסים למקפיא. השתמש בלוחות קפואים לפי קווי עיסויפרצופים בעת מקלחת.
תכונותיו של שמן קוקוס חשובות לאין ערוך. השתמש במוצרי טיפוח העור והשיער ותהיה יפה!
כיום, שמן קוקוס הוא מוצר פופולרי מאוד. מוצר ייחודי כזה משמש כיום לא רק לטיפול, אלא גם כאמצעי מניעה.
רוב תושבי ארצנו מקשרים את שמן הקוקוס באופן בלעדי לאמצעי לשימור ושיפור היופי. והם מאוד מופתעים כשמתברר ששמן קוקוס הוא מוצר מזון ייחודי. כוכב הלכת הירוק יגיד לך למה.
- הרכב שמן קוקוס
- תכונות שמן קוקוס
- יישום ברפואה
- שימושים בשמן קוקוס
הרכב שמן קוקוס
- חומצה רעילה- 50-55% (אפקט אנטיבקטריאלי, מסייע להילחם בווירוסים וחיידקים בגוף. בעל תכונות חיטוי וקוטלי חיידקים בולטות - מגן על העור מפני השפעות מזיקותחומרים מגרים סביבתיים כלשהם. מאיץ את הריפוי של סדקים, חתכים והפרעות אחרות עור, ובכך תורם לשיפור העור, להיעלמות קמטים מוקדמיםוכתמי גיל, מה שהופך את העור למוצק, צעיר ובריא.)
- חומצה אולאית– 6-11% (משקם את תפקודי המחסום של האפידרמיס ושומר על לחות בעור, מונע שקיעת שומנים ואף מסייע ב"שריפתם". לאחר אכילת מזון המכיל חומצה אולאית, הגוף משתמש בהם כמעט מיד כ"דלק" של פעילותו החיונית, ללא עיכוב רזרבה, המקדמת ירידה במשקל מבלי להפחית את צריכת הקלוריות.)
- חומצת פלמיטית- 10% (מקדם חידוש של החומר הבין תאי של העור)
- חומצה קפרילית- 5 -10% (מנרמל את ה-pH של העור, מקדם רוויה טובה יותר של העור בחמצן, ובכך משפר תהליכים מטבולייםמרחב תוך תאי, ובכך מאריך את הנעורים של תאי העור).
- חומצה מיריסטית– 10% (משמש את הגוף לייצוב חלבונים שונים)
- חומצה קפרית- 5% (בעל תכונות אנטי-מיקרוביאליות, כלומר, הוא מגן עלינו מפני וירוסים, פטריות וחיידקים פתוגניים ב מערכת עיכול. מסייע בחיזוק המערכת החיסונית)
- חומצה סטארית- 3% (עוזר לשחזר את תכונות ההגנה של העור)
תכונות שמן קוקוס
1. יכול להפוך את העור לקטיפתי יותר.
2. מחזק היטב את זקיק השערה ומשמש למניעת שבירת שיער.
3.מאטה את היווצרות הקמטים, מעניקה לחות ומזינה את העור.
4.מגן על העור מפני נזק גורמים חיצוניים(קרינה אולטרה סגולה קשה, חיידקים, וירוסים, זיהום אוויר, אבק וכו')
5. מצוין להפחתת רמות הגלוקוז בדם, שימושי לאנשים עם סוכרת.
6. משמש בדיאטות הרזיה.
7. עוזר גם בהפגת מתחים.
8. מחסל כְּאֵב, יכול אפילו לחסל את הגידול.
9. עוזר מאוד עם פצעים, מקדם ריפוי מהירעִלִית הָעוֹר.
10. יש השפעה טובה על הרווחה - זה יקל על מתח ועייפות נפשית.
אם אתה משתמש נכון בשמן קוקוס, אז זמן קצראתה יכול לשפר את הבריאות שלך ולהרוויח יופי.
שימושים רפואיים בשמן קוקוס
לשמן השפעות אנטי דלקתיות ואספטיות. כמובן, שמן כזה אינו מסוגל לרפא; הוא משמש כתוספת לטיפול העיקרי. משתמשים בשמן קוקוס:
1. לכיב קיבה.
2. לצהבת.
3. עוזר היטב עם טחורים.
4. משמש לחסינות מוחלשת.
5. בגינקולוגיה זה עוזר בטיפול בקיכלי.
6. אם יש תגובה אלרגית בעור,
7. מפחית את רמת ההפרעות הנפשיות.
לשימוש פנימי, רק רופא חייב לרשום את המינון. מכיוון שלסוגים שונים של מחלות המינון צריך להיות שונה מאוד. אתה לא צריך לעשות תרופות עצמיות. אבל לשימוש חיצוני, נעשה שימוש בקומפרס. רק לשימוש חיצוני אתה יכול להשתמש בשמן קוקוס בעצמך, ללא המלצת רופא.
ירידה במשקל ושיקום מטבולי.
שמן קוקוס מנרמל את חילוף החומרים של השומן בגוף, משפר את העיכול, ספיגה טובה יותר של חומרים מזינים ומסיר רעלים ועודפי מים. השמן משפר את פעילות הכבד והכליות, בעל אפקט ניקוי וממריץ ומחדש את תאי האיברים הללו.
שיפור תפקוד מערכת הלב וכלי הדם.
השומנים בשמן קוקוס אינם מזיקים. להיפך, הם מפחיתים את כמות הכולסטרול הרע בדם, ומחליפים אותו בכולסטרול הטוב. שמן קוקוס הופך את כלי הדם לגמישים, מה שמפחית באופן משמעותי את הסבירות להתקפי לב, שבץ ואיסכמיה.
שיפור תפקוד מערכת העצבים והמוח.
שמן קוקוס מכיל חומר בניין לתאי המוח ולמערכת העצבים של הגוף. כמו גם החומרים שחומר הבניין הזה יספק ויזין את התאים לצורך שיקומם. השימוש בשמן קוקוס במזון משפר את הביצועים, מצב הרוח והיכולות האינטלקטואליות של האדם.
שמן קוקוס מחזק את המערכת החיסונית.
זה מקדם ייצור של אינטרפרונים (והוא חומר בנייןעבורם), עובד כחומר אנטי ויראלי, אנטי מיקרוביאלי ואנטי פטרייתי. זה עוזר להילחם בהצלחה בנגעים זיהומיות בגוף.
שמן קוקוס הוא אחד השמנים העיקריים המשמשים במזון על ידי תושבי מדינות דרום אסיה ואוקיאניה. במשך אלפי שנים, שמן זה הגן על חסינותם ובריאותם של מיליוני אנשים.
איך אפשר להשתמש בשמן קוקוס?
קוקוס נותן לאנשים לא רק חלב ועיסה טעימה, שנמצאת בשימוש נרחב בבישול. האגוז הזה גם נתן לנו שמן קוקוס. שמן קוקוס כבר זמן רב בשימוש בקוסמטיקה ועוזר בפתרון בעיות שונות. בעזרת שמן קוקוס תוכלו להיפטר בקלות מבעיות שונות בעור ובשיער.
למרות העובדה שהקוקוס גדל אך ורק בקווי רוחב טרופיים, היום יש לנו הזדמנות להשתמש במלוא המתנה הזו של הטבע. יתרה מכך, אנו יכולים לקנות את האגוז עצמו ואת כל נגזרותיו. כך גם לגבי שמן הקוקוס המדובר.
שמן קוקוס היום כלול ברבים קוסמטיקה, אבל אתה יכול גם לקנות אותו בצורתו הטהורה. שמן קוקוס עצמו הוא מוצר קוסמטי אוניברסלי. תומכי קוסמטיקה טבעית בלבד ידעו על כך במשך זמן רב.
נתחיל מהיתרונות של שמן קוקוס לגוף עצמו. שמן קוקוס הוא קרם לחות מעולה לעור. זה גם מגן על העור מפני ההשפעות המזיקות של אור השמש. שמן קוקוס לא רק יעזור למנוע כוויות, אלא גם יקדם עור חלק וחלק. שיזוף יפה. מומלץ למרוח אותו על העור לא רק בזמן החוף, אלא גם בכל מקום אחר בו חשוף עור חשוף לחשיפה ממושכת לקרינה אולטרה סגולה.
שמן קוקוס שימושי מאוד גם להסרת שיער. זה מעניק לחות לעור, ומונע ממנו להתייבש. בנוסף, בשל השפעתו האנטיספטית, הוא מונע התרחשות של גירוי.
אנשים רבים משתמשים בשמן קוקוס כשמן עיסוי. כפי שכבר צוין, הוא נספג די מהר, מה שממזער את הסבירות לסימנים. יש לו גם ריח נעים, המקדם רגיעה מלאה יותר.
נשים רבות מתמודדות עם בעיית סימני מתיחה על גופן כשהן מתבגרות. למעשה, אתה יכול להיפטר מהם באמצעות חלב קוקוס, המכיל הרבה ויטמין E, המונע חמצון של ממברנות התא, שכתוצאה מכך מונע ניוון תאים. על מנת שהעור יראה יפה ובריא, לאחר מקלחת או אמבטיה יש למרוח שמן קוקוס על הגוף בתנועות עיסוי ולשטוף אותו לאחר מספר דקות.
שמן קוקוס משמש באופן פעיל גם לפנים. עור הפנים רגיש מאוד ולכן דורש זהירות ו טיפול עדין. קרמים על בסיס שמן קוקוס מעניקים לעור מוצקות וגמישות. ניתן להשתמש בשמן קוקוס גם בפני עצמו מבלי להוסיף לקרם. אתה יכול למרוח אותו על הפנים שלך פד כותנה. עבור מסכה כזו, יש למרוח את השמן על הפנים, ולאחר 20-30 דקות להסיר את השאריות עם מפית.
העור הרגיש ביותר בפנים הוא העור סביב העיניים ולעיתים מוצרי קוסמטיקה מובילים לגירוי. לכן מסירי איפור רבים מכילים שמן קוקוס, המקל במהירות על גירוי. משתמשים בעיקר בשמן קוקוס מזוכך. לאחר הסרת איפור בשמן יש לשטוף את הפנים מים חמים, ולאחר מכן למחוק אותו במגבת. מסכה זו עוזרת ליישר את גוון העור ולהעלים נקודות כהות, כלי דם קטנים ואפילו קמטים. רצוי לעשות את המסכה הזו כמה פעמים בשבוע וזה הכי שימושי אחרי נהלי מים.
שימוש בשמן קולה יכול לפתור ביעילות גם את בעיית השפתיים הסדוקות. שמן זה יכול להחליף שפתון. זה מבטל באופן מושלם יובש וסדקים. בנוסף, הוא נספג הרבה יותר מהר מכל מזור, מה שהופך אותו ליותר פרקטי בהקשר זה.
שמן קוקוס מועיל גם לשיער. זה נהדר בתור מסכה. מסכה זו הופכת את השיער לניהול ומבטלת את הצורך בשימוש אמצעים שוניםלסטיילינג. רצוי למרוח את השמן על השיער מספר שעות לפני הליכי מים, במהלכם יש לשטוף אותו היטב. לאחר שטיפה זו, השיער יהיה מאוד לניהול, וכמעט כל עיצוב ניתן לעשות ללא מאמץ רב.
עובדות מעניינות על שמן קוקוס:
כמה בטוח ו דרכים שימושיותשפר את הבריאות שלך עם שמן קוקוס.
שמן קוקוס
תחומי השימוש בו הם באמת בלתי מוגבלים: קוסמטולוגיה, בריאות, בישול, אלטרנטיבה כימיקלים ביתיים, טיפול בחיות מחמד... אתה חושב שאנחנו מפנטזים?
הנה 60 שימושיים ו דרכים נחמדותיישומים של שמן קוקוס בתחומים שונים בחיי האדם:
שמן קוקוס ליופי
בקוסמטיקה ניתן להשתמש בשמן קוקוס לכל הגוף, אך הוא מתאים ביותר לשיער, לעור הפנים ולציפורניים.
1. מרכך טבעי.השמן מעניק לחות ומזין את השיער, כך שהוא הופך מצוין מזור טבעי. ניתן להכין מסכה לשיער, אך אין למרוח את השמן בצורתו הטהורה: בגלל תכולת השמנונית שלו, יהיה קשה לשטוף אותו.
2. טיפול בקרקפת.עיסוי הקרקפת שלך עם שמן קוקוס יפטר מהקשקשים וימנע מהן להופיע שוב.
3. עיצוב שיער.למרות שנשים תאילנדיות תמיד משפשפות טיפת שמן בשיער לפני היציאה מהבית, עדיף להקפיד על מתינות.
ויקטוריה שינל, קוסמטיקאית:עור הפנים עדין יותר, אז הייתי ממליצה להשתמש יותר בשמן קוקוס לגוף ולשיער. יחד עם זאת, אני מברך על נוכחותו של שמן קוקוס פנימה קוסמטיקה מקצועית. כדי להזין את מבנה השיער, אני ממליצה לקלוע את השיער למשך הלילה ולהשרות אותו בשמן קוקוס, ובבוקר לשטוף את השיער בשמפו ומרכך. טוב מאוד להשתמש בשמן עיסוי לאחר מקלחת לסוגי עור יבשים. אני ממליץ על מסכת ידיים: מערבבים 1 כף שמן קוקוס, 1 כף גליצרין, 1 כפית שמן קמומיל שומני ו-5 טיפות כל אחת של שמנים אתריים לימון ותפוז. עסו את הידיים והציפורניים בקביעות עם התערובת שהתקבלה.
4. טיפול לציפורניים ולעור הידיים.שמן קוקוס יעזור להיפטר מעור ידיים יבש ומתקלף. זה ירכך את הציפורן ויקל על טיפול הציפורניים.
5. קרם גילוח.השמן מהווה תחליף טוב לקרם גילוח: הוא יעזור למכונת הגילוח להחליק, לרכך את העור ומתאים לעור רגיש.
6. מוצר נגד קמטים.שומנים טבעיים וחומצה לאורית מזינים את העור ומחליקים קמטים עדינים. השמן מושלם לרענון הפנים בבוקר אם נמרח לפני השינה, כמו גם לאזור המחשוף.
7. תרופה נגד כוויות שמש.בְּ כֶּלֶףניתן למרוח כמה טיפות שמן על אזורים אדומים בעור. זה יקל על גירוי ויעזור למנוע קילוף.
8. שפתון וגלוס.אם את סובלת משפתיים יבשות או סדוקות, נסי להשתמש בשמן במקום במזור.
9. מסיר איפור.מרחו את השמן על העור, ולאחר חמש דקות הסירו את האיפור בעזרת מטלית לחה.
10. תרופה לאקזמה.השמן יעזור להרגיע את העור סוגים שוניםפריחות, להפחית גירוד וגירוי.
11. לחיזוק ריסים.מרחו כמה טיפות שמן על הריסים לפני השינה. זה יעזור לחזק אותם ולהתחדש במהירות.
12. להסרת שעווה.השמן יעזור להסיר שעווה לאחר הסרת שיער. הגש לא מספר גדול שלעל אזורים דביקים ולנגב אותם עם מטלית לחה.
13. קרם רגליים.השמן ירכך את עור כפות הרגליים ויהפוך לחלופה לאנטי-פרספירנטים יקרים. כדי למנוע ריח, הוסף כמה טיפות שמן עץ התה למוצר והשתמש בו כקרם.
14. אנטי-פרספירנט.שמן קוקוס יכול לשמש כחלופה טבעית לדאודורנט (למעט ימים שבהם אתה מתאמן או עושה פעילות גופנית נמרצת).
15. משחת הלבנה.כדי לשמור על שיניים לבנות, נסה לצחצח אותן כל כמה שבועות עם משחה של שמן קוקוס וסודה לשתייה.
16. שמן לטיפולי ספא ביתיים.הוסף כמה טיפות מהשמן האתרי האהוב עליך לשמן קוקוס לספא ביתי נהדר.
17. להילחם באקנה.לאחר ניקוי העור, יש למרוח על אזורים מודלקים. שכבה דקהשמן קוקוס. זה ירגיע את העור ויקל על אדמומיות.
18. שמן אמבט.הוסף כף שמן קוקוס למים חמימים לאמבטיה מרגיעה שרירים.
19. פילינג גוף.מערבבים את השמן עם סוכר חום או מלח, מוסיפים כמה טיפות שמן אתרי - ומקבלים קרצוף עדין אך יעיל.
20. מסכת פנים.שמן קוקוס יעזור להפיח חיים בכם עור עמוםפנים, זהו חומר אנטיבקטריאלי טוב.
שמן קוקוס לבריאות
לא בכדי הזכרנו ששמן קוקוס נמכר בבתי מרקחת. מדע אתנואסיה השתמשה בו זמן רב בטיפול במחלות שונות; זהו מרכיב מרכזי ברפואת האיורוודה ההודית. כמובן שטיפול במחלות קשות חייב באישור רופא, אבל הנה כמה דרכים בטוחות ובריאות לשפר את הבריאות עם שמן קוקוס.
1. היגיינת הפה.משחה של שמן וסודה תלבין את השיניים, ואם תשטוף את הפה בשמן במשך 10 דקות, זה יעזור להילחם בחיידקים ולרענן את הנשימה.
2. טיפול בהצטננות.צריכת שמן קוקוס תגביר את החסינות שלך (היא מגבירה את ספירת תאי הדם הלבנים שלך), מה שיעזור לך להילחם במחלות.
3. לתפרחת חיתולים.אם יש לך עור שחוק, שמן קוקוס עם קלנדולה יכול לעזור להרגיע את הגירוי. משחה זו מתאימה גם לילדים.
4. לשיעול וכאבי גרון.כפית שמן או תה עם זה יקל על כאב גרון ויפחית שיעול.
5. חיזוק עצמות.שמן קוקוס משפר את ספיגת הסידן והמגנזיום בגוף, ולכן משפיע לטובה על העצמות.
6. כחומר סיכה אינטימי.שימו לב: שמן מרכך לטקס ולכן אינו תואם קונדומים!
7. לאמהות מניקות.השמן יעזור למנוע מעור הפטמה להתייבש ולהיסדק.
8. הפגת מתחים.שמן קוקוס משמש בארומתרפיה. קח קצת שמן על קצות האצבעות ועסה את הקרקפת והרקות. זה יעזור להקל על מתח ולהירגע.
9. נגד הרפס.השמן יעצור כוויות קור אם תמרחי אותו על השפתיים שלך ברגע שתרגישי עקצוץ או צריבה.
10. עזרה בעקיצות.שמן קוקוס מפחית גירוד מעקיצות יתושים וחרקים אחרים.
11. חיטוי פצעים קטנים.השמן ימנע מלכלוך וחיידקים להיכנס לחתכים ושריטות. זהו מחסום זמני טוב לזיהום.
12. טיפול בזיהומי שמרים.שמן קוקוס יכול לשמש כ תרופה נוספתלטיפול בפטריות.
13. האצת חילוף החומרים.השמן משפר את חילוף החומרים וממריץ את הגוף לשרוף שומן.
14. דוחה חרקים.כדי להדוף חרקים, הוסף כמה טיפות שמן אתרי מנטה, עץ התה או רוזמרין לשמן הקוקוס ומרחי אותו על העור שלך. שינה רגועה מובטחת לך!
15. נשימה קלה יותר.כדי להקל על הגודש בדרכי הנשימה, ערבבו שמן קוקוס עם שמן עץ התה ושמן רוזמרין ומרחו אותו מתחת לאף ועל החזה.
16. ויסות רמות הכולסטרול.חומצה לאורית מגבירה את רמת הכולסטרול "הטוב" בדם ובכך מפחיתה את העומס על הלב וכלי הדם.
17. עזרה עם דימומים מהאף.לעתים קרובות הסיבה היא עור יבש. יש לשמן את הנחיריים בשמן או להכניס לתוכם ספוגיות שמן.
18. תרופה לכינים.כדי להיפטר מכינים, אתה צריך לשטוף את השיער שלך חומץ תפוחיםולהחיל על שיער רטובשמן קוקוס. לאחר 24 שעות ניתן לשטוף את השמן - והבעיה נפתרת.
שמן קוקוס בבישול
1. פופקורן!קפצו את התירס המוקפץ בשמן קוקוס במקום בשמן חמניות ותיהנו מפינוק מתוק טבעי ומתון בטעם.
2. מאפים צמחוניים.ניתן להשתמש בחמאה בעוגות, עוגיות, מאפים ומתכונים צמחוניים.
3. שמן ימנע מהמזון להישרף.משמנים בו את התבנית לפני האפייה.
4. טעם חדש של תה וקפה.אתה יכול לרענן את הטעם של התה או הקפה של הבוקר שלך על ידי הוספת כמה טיפות שמן קוקוס. המתיקות והארומה הטבעית שלו יעניקו לכם התחלה נעימה מאוד לבוקר שלכם.
5. לסלטים.נסה להחליף שמן זיתקוקוס רק לחמם את המנה לפני ההגשה, אחרת הרוטב יסמיך.
6. לטוסט.זה יהיה טעים מאוד אם תשמן טוסט מתוק בחמאה. אפשר לפזר מעליהם קינמון או סוכר וניל.
7. לשייקי אנרגיה.כף חמאה בשייק שלך תהפוך את המשקה למשקה סופר אנרגיה טבעי!
8. בסיס חמאת אגוזים.אם מערבבים שמן קוקוס עם אגוזים בבלנדר, מקבלים פינוק ביתי עם ארומה עשירה והרבה תכונות מועילות.
מקסים דנקו, שף:למעשה, אתה עדיין צריך להיות מסוגל לשלב שמן קוקוס בסלטים, עבורנו, שמן זית הוא רוטב נפוץ יותר. אבל אני תמיד דוגל בניסויים. איפה החמאה תהיה אידיאלית זה באפייה. הוא מעניק ארומת קוקוס נעימה, אותה אנו מקשרים לעונג שמימי. הם יכולים אפילו להחליף וניל במתכונים.
9. טיגון.שמן יעזור לשפר את הטעם של ירקות מטוגנים; הוא טוב לבישול חביתות או ביצים מטוגנות.
שמן בחיי היומיום
1. הדלקת אש.במקום כימיקלים, אתה יכול להשתמש בצמר גפן עם שמן קוקוס.
2. הסרת מסטיק.השמן יסיר שאריות חניכיים מהבד, השטיח או השיער.
3. למוצרי עור.שפשפו את העור המטופל בשמן קוקוס כדי להחזיר לו את הברק.
4. טיפול בעצים.נגב מוצרי עץ (רהיטים, קרשי חיתוך, כפיות) בשמן קוקוס כדי להגן עליהם מפני התייבשות וחיידקים.
5. ניקיון חדר האמבטיה.ניתן להחליף חומרי ניקוי כימיים בשמן קוקוס. זה יסיר לכלוך ויחטא את המשטח.
6. חומר סיכה לצירים.יש לשמן את הצירים בשמן קוקוס כדי למנוע חריקות.
7. טיפול בחפצי מתכת.שמן ישיב את הברק למתכת המוכתמת ויסיר חלודה.
8. פתרון לרוכסן תקוע.מרחו מעט שמן קוקוס על הרוכסן והבעיה תיפתר במהירות.
9. טיפול במיתרי גיטרה.שמן קוקוס יהיה שימושי גם לשימון חוטים.
טיפול בחיות מחמד
1. לצמר.השמן יהפוך את הפרווה של החתול או הכלב שלך לבריא ומבריק.
2. מניעת כדורי שיער.לחתולים ארוכי שיער, יש לשמן את רפידות הכפות בשמן קוקוס.
3. הקלה על גירוד.אם החתול או הכלב שלך מגרדים, מרחו שמן קוקוס על האזור הפגוע כדי להקל על הגירוי. כמובן, לאחר התייעצות עם הווטרינר שלך תחילה.
4. אכילה בריאה.הכללת שמן בתזונה של חיית המחמד שלך תעזור נגד דלקת פרקים, תקל על בעיות רצועות ויסות את המשקל. אבל הקפד לדבר עם הווטרינר שלך קודם!
אי אפשר לפרט את כל התכונות הנפלאות של שמן הקוקוס! אנו ממליצים להזמין את המזכרת הזו, שימושית בכל מובן, מתאילנד. יותר טוב, תעוף על זה בעצמך. שתהיה לך נסיעה נעימה!יצא לאור
מרכך את העור. יש אנשים שיודעים שזה מחזק את השיער. אפילו פחות אנשים יודעים שאם תמרח שמן קוקוס על העור שלך לפני השיזוף, השיזוף שלך ישכב בצורה אחידה והעור שלך ייראה יפה לאורך זמן. גוון שוקולד. אבל זה רק חלק קטן ממה ששמן קוקוס יכול לעשות. אני באמת תוהה איך עוד אפשר להשתמש בו ומה זה ייתן? אז המשך לקרוא בעיון!
כל מה שיכתוב להלן ייאמר רק על שמן קוקוס טבעי בכבישה קרה!
שמן הקוקוס ה"נכון" צריך להתמצק בטמפרטורת אוויר מתחת ל-24 מעלות. אם יש לך שמן קפוא, חממו אותו באמבט מים ל-37 מעלות צלזיוס לפני השימוש, מכיוון שהמסה המוקשה לא נספגת בעור.
אם השמן שלך לא מתקשה, אז אין בו הרבה ממרכיב הקוקוס שאנחנו צריכים, וכל השאר זה מרכיבים נוספים: אולי שמן זרע ענביםאוֹ שמן שקדים,V התרחיש הטוב ביותר. ולרוב מוצרי נפט: שמן לבן, שמן מינרלי, פרפין נוזלי. לא הייתי ממליץ למרוח את הרכב הזה על השיער שלך, ופחות לקחת אותו דרך הפה!
תיירים רבים רואים בקבוקי חצי ליטר בעיצוב קוקוס בכסף מגוחך ושמחים, כמו ילדים, שמצאו את מה שחיפשו בזול כל כך, אבל יש רק ריח משמן קוקוס. שמן קוקוס טבעי בכבישה קרה ו איכות טובהלא יכול להיות זול! הנוכחות של תג GMP מעוררת בי ביטחון (" עיסוק ייצור טוב», "עיסוק ייצור טוב"), ולמתן דרך הפה הייתי ממליץ על שמן עם סמל תקן איכות זה.
ישנן מספר חברות בתאילנד המייצרות שמן קוקוס עם תווית GMP. אני לא אומר ששמנים אחרים הם רעים, פשוט לא הייתי משתמש בהם באופן פנימי מסיבות אידיאולוגיות.
זה אפילו טוב יותר אם צנצנת השמן נושאת את סמלי תעודת ה-Halal, USDA אורגני וביו-אגרי, ובמקרה זה אפילו GMP אינו נדרש. בצד ימין אתה רואה תמונה השמן הנכון, שניתן ליטול בבטחה דרך הפה. עוד על איכות שמן הקוקוס תוכלו לקרוא במאמר
אם על השמן מצוין אזור היישום, למשל, משיכת שמן (שמן לשטיפת הפה), גם שמן זה אסור לשתות, הוא באיכות נמוכה יותר.
בקצרה, מהם היתרונות של שמן קוקוס:
- מחזק מערכת החיסון.
- עוזר להתמודד עם וירוסים וחיידקים, גורם למחלותשפעת או הפטיטיס.
- יעיל נגד ציטומגלווירוס ו-HIV.
- מפחית את רמות הכולסטרול בגוף.
- מפחית את הסיכון למחלות לב וכלי דם ומנרמל את לחץ הדם.
- מגן מפני התקף לב פתאומי או שבץ.
- בעל תכונות אנטי-סרטניות.
- מאזן את רמות הסוכר בדם.
- עוזר להפחית משקל. השומנים הכלולים בשמן הקוקוס נשרפים בקלות ואינם נשמרים בגוף. השמן גם מאיץ את חילוף החומרים, מה שהופך את הגוף לחזק וגמיש יותר.
- מחזק את החניכיים והשיניים.
- עוזר להתמודד עם הצטננות ושפעת.
- מרפא את בלוטת הערמונית ומרפא פסוריאזיס.
- מונע סרטן ומנרמל את תפקוד בלוטת התריס.
- מנרמל את ייצור ההורמונים שעוצרים את הזדקנות הגוף.
- מנרמל מחזור חודשיומסייע בהיפוגליקמיה.
- מנקה את כלי הדם.
- עיסוי הקרקפת שלך עם שמן קוקוס עוזר להקל על מתח וחרדה.
- הודות לתכונותיו נוגדות החמצון, השמן עוזר למנוע הזדקנות מוקדמתומחלות ניווניות.
- משפר את העיכול ומונע מחלות של מערכת העיכול.
- מקדם ספיגה טובה יותר של חומרים מזינים, כולל המינרלים סידן ומגנזיום.
- מחזק את השיניים והעצמות.
- מסייע במניעת מחלות כבד, כליות ושלפוחית השתן.
- עוזר באונקולוגיה של מערכת העיכול ומחלת קרוהן
מידע נוסף לקוח מהמדריך הרפואי באנגלית; אנסה לתרגם אותו בצורה ברורה ככל האפשר. התמונות גם משם.
השפעת שמן קוקוס על רמות כולסטרול ומחלות לב וכלי דם
בואו נסתכל על הגוף שלנו בצורה סכמטית:
שרשראות ארוכות של חומצות שומן.כל סוג של שמן מכיל חומצות שומן ארוכות שרשרת (LCFAs). היוצא מן הכלל היחיד הוא שמן קוקוס. LCFAs קשה לגוף לספוג; הם אינם מתפרקים על ידי אנזימים ואינם נהרסים בעת לעיסת מזון, והגוף אינו יכול לספוג אותם במלואו. כתוצאה מכך, מערכת כלי הדם סובלת: הכלים מתקשים ונוצרים סדקים שמתמלאים ברובדי כולסטרול. כלי הדם נחסמים, מה שמוביל ל רמה גבוההליפופרוטאינים בצפיפות נמוכה ו לחץ דם גבוה. זה יכול לגרום למחלות לב ושבץ. אותן חומצות שומן עוטפות את תאי הגוף ומתמקמות איברים פנימיים, מה שמוביל להשמנה ומחלות בלוטת התריס, גורם סוכרתומחלות אחרות.
חומצות שומן בינוניות (SCJK).שמן קוקוס מכיל כמות גדולה של MCFA (63%) וחומצה לאורית המנטרלת LCFA. חומצות שומן אלו מתפרקות בקלות רבה על ידי אנזימים ונספגות מבלי לסתום את כלי הדם. לאחר מכן הם מומרים לאנרגיה המשפרת את תפקוד הכבד. חומרים מועילים רבים הכלולים בשמן קוקוס מעודדים ירידה במשקל וייצור ליפופרוטאין צפיפות גבוהה. השימוש בו מנקה את כלי הדם והופך אותם לגמישים יותר.
כל השומנים והשמנים ממקור צמחי ובעלי חיים מכילים 3 סוגי חומצות שומן:
1) לחומצות שומן רוויות יש מולקולה צפופה שאין לה פערים או פערים שיאפשרו לאוויר או לחום לעבור דרכו.
2) חומצות שומן חד בלתי רוויות - בעלות מולקולות כפולות חופשיות, השפעתן על הגוף מביאה להצטברות שומני טראנס בגוף.
3) חומצות שומן רב בלתי רוויות - בעלות קבוצות שלמות של מולקולות כפולות. הם מעוררים הופעת רדיקלים חופשיים ושומני טראנס בגוף.
רדיקלים חופשייםלהרוס קשרים מולקולריים ולעורר את המראה של קמטים. מאוחר יותר הם הופכים לגורם לזר שלם מחלות כרוניות– ממחלת לב כלילית ויתר לחץ דם ועד קטרקט ומחלת אלצהיימר. במקרים מסוימים, הם יכולים להוביל לסוכרת וסרטן או לגרום למספר מחלות אחרות.
שומן טראנסקשה מאוד לפירוק והטמעה, הם מצטברים בכלי הדם ומופקדים בחלקים שונים בגוף. זה מוביל להיווצרות של רדיקלים חופשיים. שומנים כאלה הם גורם סיכון מרכזי למחלות לב וכלי דם. הם נמצאים בעיקר במזון מהיר - המבורגרים או צ'יפס, כמו גם בשמנת קפה ומרגרינה לא מזיקים לכאורה, ובאבקת אפייה וצ'יפס שהפכו נפוצים בשימוש יומיומי.
שמן קוקוס אינו מכיל כולסטרול. זהו השמן היחיד המכיל 92% חומצות שומן רוויות, כלומר אינו מאפשר היווצרות של רדיקלים חופשיים ושומני טראנס. שמן קוקוס עמיד בפני השפלה ובעל חיי מדף ארוכים. הוא אינו מאבד את תכונותיו המועילות מפעולת האור או האוויר, או במהלך טיפול בחום. יתר על כן, הוא מכיל כמות גדולה של נוגדי חמצון. זֶה השמן הטוב ביותרלשמור ולשקם את הבריאות.
MCFA וחומצה לאורית משמרים את הנעורים, מאריכים חיים.שמן קוקוס מכיל את אותו סוג של חומצה לאורית שנמצאת בו חלב האם. חומצה זו מגנה על תינוקות עד 6 חודשים, כאשר המערכת החיסונית של התינוק טרם נוצרה. הוא הורג וירוסים וחיידקים מזיקים, מנטרל פטריות ופרוטוזואה. שמן קוקוס מעלה את רמת החומצה הלאורית בחלב אם מ-3% ל-18%.
טיפול עם משיכת שמן. כמעט כל סוג של מחלה מקורו בחלל הפה, כי שם תנאים אידיאלייםלרבייה ופיתוח של חיידקים וחיידקים. הם חודרים לזרם הדם דרך החניכיים, חודרים לשיניים, הורסים אותן, או יחד עם רוק ומזון, נכנסים לקיבה. וירוסים וחיידקים תוקפים גם את הגוף שלנו דרך הפה. צחצוח שיניים עוזר רק להיפטר מ-10% מהווירוסים והחיידקים (אם אתה מצחצח שיניים עם משחת שיניים רגילה). אם תשטפו את השיניים בלילה ובבוקר בשמן קוקוס (הליך זה נקרא גם "מציצת שמן", ומי שמכיר את היוגה והתרבות ההודית בוודאי שמע על הטכניקה הזו), לא רק תנקה את הפה. מכל "שמחה", אלא גם להגביר את התכונות החיסוניות על ידי חיזוק הקרום המגן. שמן קוקוס מחזק לא רק את החניכיים, אלא גם את השיניים.
על ידי שטיפה קבועה של הפה בשמן קוקוס, תוכלו לחזק את המערכת החיסונית ולפתור בעיות עור (אקנה ואלרגיות), להיפטר מסינוסיטיס ומיגרנות, לשכוח מנדודי שינה ולהחלים מברונכיטיס והיפוגליקמיה. אתה לא תהיה מוטרד יותר מבעיות הקשורות למחלות של חלל הפה ו ריח לא נעיםמהפה, כל כיבים על הקרום הרירי ודלקת בחניכיים ייעלמו. עם הזמן תשכחו מהליכה לרופא השיניים: שימוש קבוע בשמן קוקוס מונע היווצרות אבנית והתפתחות מחלות שיניים, וגם מפחית את רגישות היתר שלהן ומגן באופן אמין מפני צפדינה וקנדידאזיס בפה.
השפעה על העור. שמן קוקוס הורג פטריות ומטפל בגזזת, מבטל כלואזמה (היפרפיגמנטציה) ודרמטיטיס. עוזר עם הרפס ואחרים מחלות עור. מזין ומעניק לחות לעור ומגן מפני ההשפעות המזיקות של אור השמש. מחליק קמטים ומבהיר נמשים וכתמים. מסייע בסקלרודרמה ופסוריאזיס, מרכך עור מחוספס בכפות הרגליים והרגליים. מסיר קשקשים ומחזק את השיער. בסך הכל, זה שלם טיפול מקיףלעור ולשיער.
איך לרדת במשקל עם שמן קוקוס.לאחר שטף שמן קוקוס בפה, שתה 1 כוס מים חמימים עם 2 כפות שמן קוקוס. אתה יכול לשתות שמן קוקוס לפני כל ארוחה כדי לסייע לעיכול, להמיר שומנים לאנרגיה ולעזור לך לרדת במשקל.
"סודות נשים". חלק מהנשים חוות בעיות עם קיכלי, אשר נגרמת על ידי התפתחות מהירה של פטריות ומיקרואורגניזמים המובילים לדיסבקטריוזיס. שטיפה בשמן קוקוס תעזור לנרמל את המיקרופלורה ולהקל על דלקת ואי נוחות. יכול לשמש כחומר סיכה במהלך קיום יחסי מין. בנוסף, שמן קוקוס עוזר להתמודד עם פריחת חום ושפשופים. אזורים אינטימייםובניגוד לאנטיביוטיקה גינקולוגית, אין תופעות לוואי.
כיצד להשתמש בשמן קוקוס
- כשאתם מתעוררים, מבלי לאכול או לשתות מים או לצחצח שיניים, שטפו את הפה עם 1 כף שמן קוקוס למשך 15-20 דקות. לאחר יריקת השמן, צחצחו את השיניים והלשון.
- שתו 1-2 כפות שמן קוקוס מעורבב במים חמימים או שתו כוס מים חמימים לשיפור העיכול וניקוי המעיים.
- אם אתה רוצה לרדת במשקל, קח שמן קוקוס 20 דקות לפני כל ארוחה, אך לא יותר מ-3-3.5 כפות ביום.
- אם אתם שותים שמן בפעם הראשונה, כדאי להתחיל ליטול אותו עם חצי כפית ולהגדיל בהדרגה. למבוגרים יותר, מומלץ לקחת לא יותר מ 1 כף שמן קוקוס ליום.
- לאחר צחצוח שיניים לפני השינה, שטפו שוב את הפה למשך 15-20 דקות.
- אתה יכול למרוח שמן קוקוס על הגוף שלך כדי להזין ולהעניק לחות לעור שלך.
- להזנה ושיקום שיער, מרחו שמן קוקוס על הקרקפת וכל השיער עד לקצוות למשך 30 דקות, ולאחר מכן שטפו בשמפו.
שמן קוקוס אינו תרופה, אלא מזון מרפא. על ידי הוספתו לשלך מנה יומיתושימוש בו כמוצר קוסמטי, אתה יכול למנוע את הצורך להשתמש בכימיקלים רפואיים כלשהם בעתיד.
את התרופה המדהימה הזו, שהגיעה אלינו מארצות טרופיות, אפשר למצוא היום במטבח של עקרות בית מיומנות, בתיק הקוסמטי של היפות המודרניות ואפילו בארון התרופות של הכי אכפתיות וחסכנות. לשמן קוקוס יש תכונות נפלאות: השימוש בו תחומים שוניםמתרחב כל הזמן, יותר ויותר אופקים חדשים נפתחים בפיתוחו. היתרונות שלא יסולא בפז של התרופה המדהימה הזו נובעים מהייחודיות שלה תרכובת כימית.
תכונות שימושיות של שמן קוקוס
מדוע שמן קוקוס כל כך מבוקש כיום במגוון תחומים? העובדה היא שלשמן קוקוס יש לא רק תכונות רפואיות אלא גם מונעות, בשל ההרכב הכימי שלו. אחרי הכל, הוא מורכב אך ורק מחומצות, שלכל אחת מהן יש השפעה ספציפית: לאורית, מיריסטית, פלמיטית, אולאית, קפרילית, קפרית, סטארית, לינולאית וקפרונית. הודות להשפעות המורכבות והמקיפות שלהם על גוף האדם, שמן הקוקוס מתברר כבעל ערך רב בקוסמטולוגיה, ברפואה ובבישול. שמן קוקוס טבעי בכבישה קרה (הוא מכיל את הריכוז המרבי של חומרים מזינים) מסוגל:
- להפוך את העור רך וקטיפתי;
- לחזק את השיער;
- הורדת רמות הסוכר בדם;
- לשרוף שומנים תת עוריים, להבטיח ירידה במשקל;
- להאט את תהליך ההזדקנות בגוף;
- להיפטר מצב חרדהומתח;
- לחסל גידולים;
- להקל על הכאב;
- להאיץ את תהליך קרישת הדם ולקדם ריפוי מהיר של פצעים;
- לוקליז ולחסל מוקדים דלקתיים;
- לשפר את הטעם של מנות רבות.
אם אתה יודע על כאלה נכסים נפלאיםשמן קוקוס ולדעת איך להשתמש בו למטרה המיועדת לו, תוכל לפתור הרבה מהבעיות הקוסמטיות שלך בזמן הקצר ביותר, לשפר את בריאותך, לשפר את רווחתך ולהפוך לטבח מצוין במטבח שלך, ולהפוך אותו ל- מִסעָדָה. העיקר לדעת את המינון המדויק ואת דרכי הטיפול והמניעה שאושרו על ידי הרופא בכל הנוגע לבריאות ויופי. חשוב לעקרות בית למצוא מתכונים טוביםמבוסס על המוצר המדהים הזה ותשמח את המשפחה שלך עם מגוון של דברים טובים.
השימוש בשמן קוקוס בקוסמטיקה
בתחום הקוסמטיקה השימוש בשמן קוקוס הוא בלתי מוגבל, שכן אפשר לקנות אותו ואפילו להכין אותו בבית במו ידייכל מיני מוצרי קוסמטיקה לשיער, פנים, ידיים, רגליים ועור הגוף בכלל. חומצות השומן המרכיבות את זה מוצר ייחודי, יכול באופן קבוע, בזהירות ובעדינות רבה לטפל בשיער ובעור שלך אם אתה משתמש במוצרים אלה בצורה נכונה.
- שמן קוקוס לשיער
אם אתה הופך לבעלים המאושר של שמן קוקוס לא מזוקק, המכיל הרבה חומרים שימושיים, זכור דבר אחד: לא מומלץ למרוח אותו על שורשי השיער שלך. ניסויים כאלה יכולים לגרום לגירוי. אבל אתה יכול להפיץ אותו לאורך השיער שלך: הוא ישקם את המבנה הפגוע שלו, יבטל את השבריריות והקצוות המפוצלים, יעניק לחות לשיער יבש יתר על המידה, ויעניק לו נפח וחוזק. אם השמן מעודן, ניתן למרוח אותו בבטחה על הקרקפת, אבל זה עדיין לא ייתן אפקט כה בהיר. שמן קוקוס במסכות שיער, שמפו ומרככים עושה פלאים אמיתיים ביותר שיער חסר חיים. יתר על כן, ניתן להשתמש בו ביעילות כ מוצרי חנות, ובבישול ביתי.
- שמן קוקוס לעור
ניתן להשתמש בשמן קוקוס גם במסכות וקרמי פנים, או פשוט לשמן את העור עם זה 2 פעמים בשבוע. הוא מתמודד היטב עם פריחות שונות (אקנה, פצעונים, נקודות שחורות), מעניק לחות לעור יבש, מבטל כתמים מתקלפים והופך את העור לרך בצורה יוצאת דופן ועדין למגע. אם תשמני בו את העור לפני השיזוף, השיזוף ייצא מדהים. צבע יפה- שוקולד. בנוסף, שמן הקוקוס נחשב לאחד ממוצרי העיסוי הטובים ביותר, אשר מחמם את העור בצורה מושלמת ומשפר את זרימת הדם.
אם יש לך מוצרי קוסמטיקה העשויים עם שמן קוקוס, הם כנראה בין המועדפים עליך. אי אפשר שלא להעריך את זהירותם וכאלה טיפול רךאפילו עבור הכי רך ו עור רגיש, לשיער הבעייתי והפגום ביותר. עם קוסמטיקה כזו אתה יכול בקלות לשכוח מבעיות מראה רבות ותמיד לזרוח ביופי וברעננות. אבל קוסמטולוגיה היא לא תחום היישום היחיד של שמן הקוקוס המופלא.
שמן קוקוס: שימושים רפואיים
בעלות תכונות חיטוי, עפיצות ואנטי דלקתיות, חומצות השומן בשמן הקוקוס מצאו תחום יישום נוסף שחשוב מאוד לחייו של כל אדם - רפואה. שמן קוקוס אקזוטי מרחיב יותר ויותר את פונקציונליות הריפוי שלו: תכונותיו עדיין נחקרות במעבדות רפואיות. כמובן, זה לא תרופה עצמאית, אבל כתוספת לטיפול העיקרי זה עוזר בצורה מושלמת להתמודד עם מחלות רבות, כולל:
- אקזמה, דרמטיטיס, תגובות עור אלרגיות;
- כיב, צרבת;
- מִיגרֶנָה;
- צַהֶבֶת;
- סוכרת;
- טְחוֹרִים;
- קִיכלִי;
- אֶפִּילֶפּסִיָה;
- עצבני ו הפרעות נפשיותעד אפילפסיה;
- רַכֶּכֶת;
- צַפְדִינָה;
- הַשׁמָנָה;
- מערכת חיסון מוחלשת;
- מְדַמֵם;
- פצעים, צלקות, צלקות, תפרים לאחר הניתוח.
המינון חייב להיקבע על ידי רופא, שכן במקרים מסוימים נעשה שימוש חיצוני בשמן קוקוס בצורה של קומפרסים וקרמים, ובמקרים מסוימים ייתכן שיהיה צורך ליטול אותו באופן פנימי. עם זאת, לא כולם יכולים לעמוד בטיפול שמן שומני, אם אתה צריך לשתות אותו: יש לו טעם וריח ספציפיים. כדאי לזכור שרפואה היא התחום שבו מומלץ להשתמש בשמן קוקוס רק בהמלצת רופא. אתה לא צריך לסכן את הבריאות שלך ואת התרופות העצמיות שלך, מתוך מחשבה שתרופה עממית וטבעית כמו שמן קוקוס תרפא את כל המחלות תוך מספר ימים. בישול זה עניין אחר לגמרי, שבו תוכלי להפוך למלכה אמיתית ולעשות עם המוצר הזה כל מה שחפץ לבבך (במסגרת המתכונים כמובן).
איך משתמשים בשמן קוקוס בבישול?
לשמן קוקוס שנרכש במכולת יהיו תכונות מעט שונות משמן קוסמטי או מרפא. הוא יכיל ריכוז של אותן חומצות בעלות איכויות טעם ויכול לעזור לכל עקרת בית להכין מנות רבות הרבה יותר טעימות ומשביעות. האם אתה רוצה ל מוצרים מוכריםהאם שימחת את בני הבית שלך בטעם מעודן יותר והפתעת אותם לטובה? לאחר מכן לכו לחפש שמן קוקוס אכיל והוסיפו אותו למנות ביתיות שונות להצלחה במטבח. איך להשתמש בו בבישול?
- שמן קוקוס יכול לשמש כתחליף במטבח: הכלים איתו מקבלים טעם מעודן ויוצא דופן מאוד.
- ייחודו של שמן הקוקוס הוא שבמהלך הטיפול בחום הוא אינו משחרר חומרים מסרטנים המזיקים לבריאות, מה שמבדיל אותו משמנים אחרים לבישול מאכלים שונים. זה בדיוק המאפיין הזה שמאפשר לך להשתמש במוצר זה בדיאטות שונות לחלוטין ללא פחד: לא תעלה קילוגרמים מיותרים - זה בטוח.
- מנות מתוקות ומוצרי מאפה טעימים במיוחד עם שמן קוקוס.
- ניתן להוסיף אותו גם לדגנים ומנות ירקות, לסלטים.
- אם אתה מבשל פירות ים (או ) עם שמן קוקוס, הוא בוודאי יהפוך לחביב על שולחן המטבח שלך במשך זמן רב.
- אבל הדרך המהירה ביותר לצרוך שמן קוקוס היא עם משקאות: הוא מתווסף למשקאות חמים שונים, חלב, קפה, שוקו חם.
מי שגילה שמן קוקוס בתחומים שונים בחייו, כנראה כבר העריך אותו. מאפיינים ייחודייםולהועיל. לכן שמן קוקוס מקבל רק את הביקורות החיוביות והאסירות ביותר. יש לו מינימום התוויות ותופעות לוואי - אבל מקסימום השפעות מועילות על הגוף. גם קוסמטיקאיות, רופאים וגם שפים ממליצים להשתמש ולצרוך את המוצר הזה באופן פעיל כדי לשנות את חייך לטובה, אפילו בדברים קטנים כל כך נעימים.