איך לעודד את מצב הרוח של השנה החדשה בבית. איך ליצור מצב רוח לשנה החדשה

אם תשאלו אנשים שונים, מה מצב הרוח של השנה החדשה, אז אתה יכול לשמוע תשובות שונות. יש אנשים שמחים כשהם פשוט רואים עץ חג המולד ומריחים אותו, בעוד שאחרים שמחים לחשוב שהם לא צריכים ללכת לעבודה במשך 10 ימים שלמים, או לפחות שבוע - חגי ראש השנהשלנו עכשיו הפך ארוך למדי. בין אם זה טוב או רע, לכל אחד יש גם דעה משלו על השאלה הזו, אבל היום אנחנו לא מדברים על זה.

איזה שנה חדשהבלי היחס המתאים? אנו מזמינים אותך לדבר על איך אתה יכול ליצור מצב רוח לשנה החדשה, איך לוודא את זה על זה נפלא חג נפלאלהרגיש אושר חורף אמיתי.

עבור רוב האנשים, מצב הרוח של השנה החדשה קשורה בדיוק בציפייה לחג - זה עדיין נפלא שרבים מאיתנו, בתקופה הסובייטית, התרגלנו לצפות לאגדות ולנסים מהשנה החדשה. מישהו קשר את זה עם טקסים לילדים, קישוטים בבית הספר ו גן ילדים, עם עץ ראש השנה, שכולם קישטו ביחד, וכמובן, עם קלמנטינות ותפוזים - באותם ימים היו לנו אותם רק בחגים.

אבל הדבר החשוב ביותר הוא כשאתה מצפה לנס ומאמין שמשהו קסום בהחלט יקרה. לאחר שהפכנו למבוגרים, שמרנו על התחושה הזו בתת המודע שלנו, ועדיין אנו חשים התרגשות משמחת כאשר אנו רואים עצי חג המולד נמכרים ברחובות, בניינים מקושטים בזרים; אנשים קונים מתנות, צעצועים ושאר תכונות ראש השנה; כשאנחנו חותמים כרטיסים לשנה החדשהואנחנו אומרים לעצמנו שבשנה החדשה בהחלט נהיה טובים ומאושרים יותר.

דיכאון של השנה החדשה

עם זאת, בתקופתנו לא כל האנשים במצב רוח של השנה החדשה, וזה בעייתי במיוחד עבור מי שעבד כל השנה, בנה קריירה והתאמץ בסולם הקריירה - אנשים כאלה חווים לא פעם דיכאון אמיתי בערב השנה החדשה. מי שלא היה להוט ללכת לשום מקום, אלא פשוט עשה את העבודה השגרתית שלו במהלך השנה האחרונה, גם מרגיש עצוב ולא במצב רוח לקראת השנה החדשה - לרוב הוא לא רוצה לחגוג כלל, ולמראה אנשים שמחים יכול לגרום להם לעצבנות ואפילו לכעס: איך הם יכולים לצחוק כשיש כל כך הרבה בעיות וחוסר מזל בסביבה?

הבחינו שלעקרות בית שיש להן ילדים יש הכי פחות בעיות עם מצב הרוח של השנה החדשה: הן לא משועממות - הן עסוקות כל הזמן. הם קונים מתנות ו קישוטי חג המולד, ליצור תחפושות חג המולדלילדים ותלבושות לעצמם, החליפו מתכונים למאכלי חג עם אמהות אחרות - באופן כללי, הן מתכוננות לחג במלואן.

אבל מה צריך לעשות מי שלא יכול לברוח מבעיות העבודה והעבודה ולהעביר אותן ליחסים עם משפחתו? מן הסתם כדאי לזכור שבעיות, אם ניקח אותן יותר מדי ברצינות, נוטות "לגרור" בעיות אחרות, חמורות אף יותר, ולכן יש סיכון ליצירת " פס שחור"אפילו יותר שחור - האם אנחנו באמת צריכים את זה?

אסור לך להיכנע למצב רוח רע ולהחשיך את חג השנה החדשה לעצמך ולאחרים: קשיים הם תמיד זמניים - אם אתה מוצא מה לעשות ולוקח אחריות על הכנת השנה החדשה, הם מתחילים לפתור את עצמם, ומצב הרוח הופך לחדש שנה.

ישנן המלצות רבות כיצד ליצור מצב רוח לשנה החדשה. לדוגמה, אתה יכול להתחיל עם קישוט פנים הבית, אבל לפני כן, כדאי לקחת חלק בעיצוב המשרד, או מקום אחר שבו אתה עובד: שום דבר לא עוזר לאחד את הצוות כמו עבודה משותפת שדורשת ביטוי של יכולות יצירתיות.

העתקים של פירות יכולים לצבוע כל פנים, אבל אתה יכול גם לקחת פירות אמיתיים ואפילו לקשט אותם על ידי ריסוס אותם עם ספריי זהב או כסף. לשם כך צריך לקחת פירות שקליפתם לא נאכלת: אלו בננות, רימונים, קלמנטינות וכו' - אפשר לתלות אותם על עץ חג המולד, להניח אותם באגרטלים וכו'.

מרומם אחרים

עם זאת, העלאת מצב הרוח של השנה החדשה, כמו גם התחלת הכנה לחג, יכולה להיות אחרת: הוכח שכשאתה מנסה לרומם את רוחם של אחרים, אתה לא שם לב איך אתה עצמך הופך שמח ומאושר - שיטה פשוטה אך יעילה. היום נהוג לשלוח כרטיסים וירטואליים - אפשר לעשות גם את זה, אבל אף אחד עוד לא ביטל כרטיסי ראש השנה האמיתיים, בהירים ומבריק, עם ריח של דיו הדפסה - כשאנחנו מרימים כרטיס כזה אנחנו מרגישים שאנחנו מחזיק חלק מהחג.

תארו לעצמכם איך תרגישו אם תכתבו לפחות 10 ברכות - בכנות ומכל הלב! – לחברים, קרובי משפחה ומכרים?

אנחנו מקשטים את עץ השנה החדשה ומעניקים מתנות

דרך מצוינת לעודד את עצמך ולעשות את זה לראש השנה היא לקשט את עץ חג המולד. אפשר לעשות זאת מספר פעמים: קודם בעבודה, אחר כך בבית, ותוכלו גם לעזור לקשט את עץ חג המולד עבור ההורים, הדודות, החברות והחברים שלכם - עם מה עוד עצי חג המולדאתה מקשט, יותר טוב. כמה מומחים שמו לב כי תלוי על ענפים צעצועים מבריקיםולזרים זוהרים יש השפעה אנטי-סטרס על אנשים - אין צורך בתרופות הרגעה.
זה טוב אם אתה מקשט את עץ חג המולד למוזיקה האהובה עליך לשנה החדשה: יש הרבה נפלאים שירי ראש השנה, שחקנים מקומיים וזרים, שממש מרימים את מצב הרוח - הגבירו את המוזיקה, ואל תפחדו להפריע לשכנים - כמובן, עד 23:00.

פמוטים למצב הרוח של השנה החדשה

נסה להכין פמוטים משלך עבור שונים נרות ראש השנה- מצנצנות זכוכית או כוסות, צביעתם צבעים שונים, או מבולי עץ ליבנה קטנים, קודחים בהם חורים. או שאתה יכול להכין אותם מקונכיות ים - פמוטים כאלה יהיו אידיאליים לשנה הקרובה.

מתנות למצב הרוח

אם קניתם מתנות למשפחה, לחברים ולאהובים שלכם, התחילו לקשט אותם: קח מבריק מיוחד נייר צבעוני, סרטים וקשתות, וקשט אותם איך שאתה רוצה - מצב רוח של השנה החדשה אחרי כאלה שתהיה לך עבודה נעימהעולה מיד.

תלבושת חדשה תעזור להרים את מצב הרוח שלך

כדי ליצור מצב רוח של השנה החדשה, ואף אחד לא יתווכח עם זה, חג חדש עוזר תלבושת בהירה. הקפד לסדר את שלך מראה חיצוני: אתה יכול לעשות את זה בבית או במספרה - במידת הצורך, להסתפר ולצבוע את השיער, הקפד - מניקור יפה; לבחור בעצמך מסכות מתאימותלפנים ולגוף, לעשות אמבטיה עם שמנים חיוניים- בדרך כלל מומלץ לעשות אמבטיות כאלה מדי יום במהלך שבוע השנה החדשה.

עם זאת, הדרך הטובה ביותר ליצור מצב רוח לשנה החדשה היא לבחור תלבושת חדשה. הגיע הזמן לקנות את השמלה ההיא ואת הנעליים השיקיות האלה שחלמת עליהן הרבה זמן, וזה לא משנה ששוב נתקלת ב"קשיים כלכליים זמניים": דברים אופנתיים לא חייבים להיות יקרים - העיקר שהם "שלך". חוץ מזה, אם תבחרו את האביזרים הנכונים לחליפה לא יקרה, היא תיראה עליכם מדהים, והסובבים אתכם יעריכו אתכם ויתהו: איך עשית את זה?

תתמקד בעצמך

ובכן, מה אתה צריך לעשות אם אתה עייף מאוד, ואתה פשוט לא יכול להגשים את התוכניות שלך, מצב הרוח של השנה החדשה "באפס", ומסיבה כלשהי המשפחה שלך לא עוזרת לך? במצבים כאלה, רוב הנשים מחליטות שהן יכולות להתמודד עם הכל בעצמן, ומתחילות לרוץ במכירות בחיפוש אחר מתנות, לסחוב מצרכים מהסופרמרקט, לעשות ניקיון עמוק בדירה, וב-31 בינואר להכין מנות גורמה כל היום. - על מנת להפתיע את האורחים ולקבל שבחים ראויים. בערב מתיישבים בעייפות ליד השולחן, שותים שמפניה ואוכלים בשביעות רצונם – לא נשארת אנרגיה לבילוי ולריקודים. אז האם ההתנהגות הזו ראויה לשבח?

מסתבר שאנחנו שוכחים את עצמנו, ואז אנחנו נעלבים מהאהובים שלנו, ואנחנו חושבים: כמה נמאס מכל זה - ומי מצא את השנה החדשה הזו? עם זאת, אף אחד לא מכריח אותך "להתמודד" עם כל המטלות שלפני החג: למה להטריד את עצמך רק כי "ככה זה אמור להיות"? קח הפסקה ממש לפני החג - אתה יכול אפילו ללכת לכמה ימים לבקר חבר שלא ראית הרבה זמן, או סתם ללכת לקניות - בשביל הכיף, ולא כדי לקנות בטירוף מוצרים ומזכרות מוזלים.

כדי להפוך את מצב הרוח שלך לראש השנה ולחגיגי באמת, אתה לא צריך לשים הכל על הכתפיים השבריריות שלך. הפקידו את קישוט הבית שלכם בידי המשפחה שלכם - תנו להם לעשות זאת בדרכם, והכל יסתדר כמו שצריך - אתם רק צריכים לנסות. ואתם יכולים לסרב להכין חטיפים ומנות יוקרתיות, אבל במקביל לפנק את עצמכם בארוחה נפלאה מסיבה כיפית- יש מתכון פשוט לזה.

קנה אלכוהול טוב ו משקאות קלים, גבינה ופירות איכותיים, ותנו לאורחים שלכם להביא את שאר המנות: הם יעשו זאת בהנאה אם ​​תבטיחו להם תחרות על האוכל הטוב ביותר לשנה החדשה - כל עקרת בית תשמח להראות לאחרים את כישרונותיה ולקבל פרס קטן אך נעים.

אם תצליחו לנוח טוב לפני החג, אז תהיו במצב הרוח הכי טוב לשנה החדשה, ותוכלו "להדביק" את כל הסובבים אתכם בשמחה ובכיף - וזה עולה יותר מהכי הרבה שמלה מהממתוהכי שופע שולחן חגיגי. שמצב הרוח של השנה החדשה תמיד תהיה איתך, ואז כל השנה הקרובה תהיה מוצלחת, משגשגת ושמחה בשבילך!

עורכי "צמחוני" בהלם: השנה החדשה עוד מעט משבועיים, ו מצב רוח חגיגיכפי שזה לא היה, כך זה לא. אם אתה, כמונו, לא יודע איך ליצור אחד, אז אנו מציעים לך לעקוב אחר הטיפים האלה וליצור אווירה של ראש השנה בעצמך! אנו נשבעים חגיגית לעשות את אותו הדבר, מי איתנו?

ככל שאנו מתבגרים, קשה לנו יותר ויותר לעורר את הרוח הקסומה של השנה החדשה. זכור את התקופה שבה היית ילד: אתה עצמך רצית לקשט את עץ חג המולד, הלכת חגי השנה החדשה, בהנאה אמיתית הם הביאו משם מתנות מתוקות, שמו אותן מתחת לעץ וציפו לערב ה-31 בדצמבר לראות מה סנטה קלאוס הביא. כדי ליצור מצב רוח של השנה החדשה, אתה צריך להפוך לילד הזה בנשמה שלך. הנה הדברים הברורים אך החזקים שיעזרו לך לעשות זאת.

הגדר וקשט את עץ חג המולד

זה הזמן להוציא את הדמות הראשית של השנה החדשה מהקומת ביניים/ארון/מרפסת/מוסך ולקשט אותה. תחשוב איזה צבעי כדורים תתלו עליו, איזה טינסל, זרים וכוכבים. צור מסורת: לפני כל ראש השנה, קנה לפחות קישוט חדש לעץ חג המולד כדי לקבל את פני השנה החדשה.

אם יש לכם ילדים קטנים או חיות מחמד שובבות בבית, תוכלו לקשט עץ חג מולד קטן או לתלות זרי עצי חג המולד על הקיר. בדוק את Pinterest או Tumblr להשראה, יש להם הרבה רעיונות מגניביםלשנה החדשה וחג המולד!

ואם עדיין לא החלטתם - מלאכותי או עץ חג המולד חיבחר, ואז קרא את שלנו בנושא זה.

קשט את הבית שלך

אל תעצרו רק בעץ אחד כדי שלא יהפוך לכבשה השחורה בחדר. הניחו זר לד מתחת לתקרה, קשטו דלתות, ארונות, שימו צעצועים לשנה החדשה על המדפים, תלו פתיתי שלג ועטפו את עצמכם באווירה קסומה!

כידוע, לעזור לאחרים עוזר גם לנו. עזור לשכניך! תולים את זה על הדלת שלהם כדור כריסמס, רצוי בלילה או מוקדם בבוקר. הם בהחלט ישמחו על כך הפתעה בלתי צפויהוהם יתלבטו מי עשה את זה.

נגן מוזיקת ​​ראש השנה וחג המולד

אתה יכול לשים אותו ברקע תוך כדי עיצוב הבית, בישול ואפילו עבודה. זוכרים אילו שירי ראש השנה וחג המולד אתם אוהבים: Let It Snow מאת פרנק סינטרה, Jingle Bells או אולי "חמש דקות" מאת לודמילה גורצ'נקו? אתה אפילו יכול להגדיר אחד מאלה כאזעקה שלך! מצב רוח חג המולדאתה מובטח כבר מהבוקר.

הכינו עוגיות, ג'ינג'ר לשנה החדשה...

...או כל מאפה אמיתי אחר לשנה החדשה! הכינו באמצעות תבניות בצורת צבאים, עצי חג המולד, פעמונים, אצטרובלים, וקשטו אותם בציפוי, זילוף צבעוני מתוק ונצנצים. הוסף תבליני חורף לעוגיות, פשטידות ומשקאות, כולל ג'ינג'ר, ציפורן, הל ואחרים. אם יש לך ילדים, הם בהחלט יאהבו את הפעילות הזו!

לכו לקנות מתנות

מסכים, זה נחמד לא רק לקבל מתנות, אלא גם לתת אותן. ערכו רשימה של החברים והמשפחה שלכם וחשבו מה הייתם רוצים לתת להם לשנה החדשה. אין צורך לעשות מתנות יקרות, כי השנה החדשה היא רק תירוץ לעשות משהו נחמד. תן להם להיות כפפות חמותוגרביים, ממתקים, תכשיטים חמודים. בכלל, משהו שיגרום ליקיריך לחייך. לקניות, לכו למרכזי קניות שכבר יש בהם אווירה חגיגית, אבל הקפידו לעקוב אחר הרשימה שלכם כדי לא לקנות יותר מדי.

שיהיה לך ערב סרטים לשנה החדשה

לאחר שקישטת את הבית שלך והכנת את העוגיות שלך, הזמן את המשפחה או החברים שלך (או שניהם) לצפות בסרטי ראש השנה וחג המולד. כבו את האורות, הדליקו את זרי הלד והדליקו סרט אווירה: "לבד בבית", "איך הגרינץ' גנב את חג המולד", "ערבים בחווה ליד דיקנקה" או אפילו "אירוניה של הגורל, או ג' קיטור קל! (למרות שהאחרון ישודר בקרוב בכל הערוצים).

תחשוב על זה תפריט חג

זה אולי לא יוצר אווירה חגיגית, אבל זה בהחלט יפחית את רמות הלחץ שלך ב-31 בדצמבר. תחשוב על מה היית רוצה לראות שולחן ראש השנה? באילו מנות יוצאות דופן תפתיע את בני הבית שלך? כתבו רשימה של מנות וחומרי גלם ולכו לחנות לאלו שבהחלט "ישרדו" עד סוף דצמבר. אתה יכול לקנות בבטחה תירס משומר, אפונה, חומוס, שעועית, חלב קוקוסבצנצנת, קמח, סוכר קנים, שוקולד (אם אתם מכינים את הקינוח בעצמכם) ועוד הרבה.

בואו עם תחרויות לראש השנה

תפסיק עם החגיגה המשעממת! אל תחשוב שתחרויות הן אך ורק בידור לילדים. גם מבוגרים יאהבו אותם! חפש באינטרנט גרסאות שונותולקנות או להכין פרסים קטנים לזוכים. שיהיו אותם ממתקים, צעצועים, צעיפים, כפפות, או אפילו מחברות עם עטים: לא הפרס עצמו חשוב, אלא השמחה של הזוכה. חשיבה על דברים כאלה מראש יכולה ליצור מצב רוח של השנה החדשה היום.

איך יוצרים לעצמך מצב רוח חגיגי? שתף את הסודות שלך!

יקטרינה רומנובה

חברים, שלום רב!חסכתי כמה כאן בשבילך 50 רעיונות איך אתה יכול לעזור ליצור לעצמך אווירה של ראש השנהבנשמתך וסביבך. את הפוסט הזה אני מקדישה לכל אלו שעדיין לא חדלו בתחושת החג וזקוקים לתמיכה ידידותית ואידיאולוגית! 😉

איך ליצור מצב רוח של שנה חדשה במו ידיך

• חשבו והחליטו איך תרצו לחגוג את השנה החדשה.תבין איך אתה מרגיש ומה אתה רוצה. ואם אתה לא רוצה כלום, אתה לא צריך להכריח את עצמך. חשוב לאפשר לעצמך להירגע ופשוט ליהנות מהחיים ומהאקטואליה מבלי שתצטרך להתעסק ולדאוג כמו כולם. תנו לחג הזה להפוך עבורכם לזמן של רגיעה מאחריות וערכים שנכפו. ובכן, אם אתה עדיין צריך להיכנס למצב רוח חגיגי, אז בואו נעבור לשלבים הבאים.

שמור מאמר ב-Pinterest

• או להשקיע בהם משלך. אנחנו אלה שמדגישים לעצמנו איך היום הזה עשוי להיות שונה מכל האחרים ומדוע הוא צריך להפוך למיוחד עבורנו.
• רשימת השמעה. מוזיקה יכולה להטעין אותך במצב הרוח של השנה החדשה לכל היותר צבעים בהירים. הערבים נראים הרבה יותר נוחים, ודברים נעשים מהר ומהנה יותר, מקבלים שמץ קל של קסם ונס של השנה החדשה.
• אתה יכול לחפש השראה לשנה החדשה בתחום החברתי רשתות: דפים ציבוריים שונים ב-VK, VK או Pinterest. העיקר לגשת לעניין הזה במינונים. אחרת, אתה יכול להגזים ולהיגעל תמונות ראש השנהובהתאם, כל האווירה שלפני החג.

• ליצור או לקנות צעצועים חדשים. זה יכול להיות נחמד מסורת משפחתית, וכל צעצוע בסופו של דבר ישויך לשנה מסוימת ולזכרונות מיוחדים.
• עץ חג המולד.הלבישו אותו בצורה מסורתית, זכרו את ילדותכם ותלו צעצועים סובייטים, או מצאו משהו יוצא דופן ובנו את עץ חג המולד הכי יוצא דופן ומקורי.
• בית אלגנטי.עיצוב דירה או בית לא חייב לכלול נצנצים וטינסל בכל מקום פנוי. אלה יכולים להיות שמיכות וכריות אלגנטיות או פריטים מיוחדים בודדים. טווח צבעיםאו שילובי צבעים. ניתן לעצב את החדרים בצורה די דיסקרטית, אך יחד עם זאת ליצור נוחות מדהימה ותחושת קסם.
• מתנה.כל שעליכם לעשות הוא לעשות קניות, לבחור משהו יקר ושימושי עבור יקיריכם, או להכין משהו במו ידיכם, והתחושה החגיגית תופיע ממש שם. להמציא דברים מעורר השראה במיוחד. אריזה מקוריתעבור מתנות. עבורי באופן אישי, זה אולי השלב המעניין ביותר.
• שֶׁלֶג.כשאין שלג, יצירת מצב רוח לשנה החדשה אינה כל כך קלה. במיוחד אם יורד גשם, ערפל ודשא ירוק מסביב לשעון (כמו שלנו). עם זאת, שום דבר לא מונע מאיתנו להעלות על הדעת מזג אוויר מושלג, לפחות בדירה או בבית שלנו. למרבה המזל, יש כל כך הרבה אפשרויות עכשיו. ניתן לכסות קישוט השנה החדשהשִׁכבָה שלג מלאכותימתוך פחית. או להשתמש בכדורים קטנים של קצף פוליסטירן למטרות אלו, לפזר אותם על אדן החלון או פנימה הרכב ראש השנה. פתיתי שלג מודבקים על זכוכית או מצוירים על זכוכית הם גם מצוינים עבור זה.

• תאכל סנטה קלאוס שוקולד או ארנבת. ואל תחשוב שבידור כזה מיועד אך ורק לילדים. הטעם הזה תמיד מחזיר אותך לילדות. תודו, אהבתם לצחוק על הדמויות? תמיד הוקסמתי מדפוסי השוקולד האלה. ואהבתי את הארנבת, קודם כל, לנשוך את האוזניים, להציץ לתוך הריקנות של הדמות ולקוות למצוא שם משהו מעניין פתאום. יְלָדִים...
• שוקו חם.הכי נעים, הכי חם והכי משקה טעים, מה שבאופן אישי תמיד עוזר לי להילחם מצב רוח רע. שיטה מוכחת.
• תה עם קינמון.מדי פעם זה מחליף שוקולד ומחלק עוּגיִוֹת זַנגבִיל! טעם הנוחות וערבי החורף.
• יין חם.מחמם ומרגיע. זה מריח כמו חורף כפור אמיתי ואווירה חגיגית.
• עוּגיִוֹת זַנגבִיל. ניסיתי אותם כמו שצריך רק השנה. ונדמה לי שאי אפשר להחליף אותם בשום מתיקות אחרת. זהו פינוק מיוחד לשנה החדשה.

• ספרים.זה יהיה נחמד לחזק את אווירת החורף עם רומנים, סיפורים קצרים או סיפורים על ראש השנה או ליל חג המולד. מטאפורות וכינויים מיומנים יכולים לפעמים להעביר מצב רוח אפילו טוב יותר מהדמיון שלנו.
• סרטים.ארגנו צפייה משפחתית אוירה או שקעו לבד בסרט מעניין, זוללים מטעמים שונים לחג, שיכולה להיות חוויה מהנה לא פחות.
• עִיר.צאו לטייל בעיר הערב, תהנו מהתאורות ומנוף העיר הפנטזיה.
• בתים אלגנטיים.או להסתכל לתוך חלונות השכנים, המעוטרים בחמוד בזרים. אתה ואני יודעים היטב שכל אחד מקשט חלונות לא רק עבור עצמו :).
• נרות.לִיצוֹר הרכב חגיגי(רק לפי כל הכללים בטיחות אש), הדליקו נרות בחדר, כבו את האורות ושבלו באווירת החמימות ואורות הלילה.

• לַחשׁוֹב תפריט חג, למצוא מתכונים חדשים קלים ומעניינים.
• תטפל מְקוֹרִי עריכת שולחן חגיגישולחןוקישוטים קטנים וחמודים שונים שיכולים להפוך את ארוחת השנה החדשה לבלתי נשכחת ביותר.
• כלי אוכל.כל מיני ספלים וצלחות עם דוגמאות חגיגיות, טקסטורות, תבליטים.
• פינוקים לשנה החדשה.למה לא להכניס את עצמך לזה זמן יפהלאכול כל מה שלבך חפץ.
• הסר כל מיותר. מה כל כך נפלא בבוקר ראש השנה? העובדה שהכל מסביב זוהר ונוצץ בניקיון וברווחה. משום מה, דווקא ב-31 בדצמבר (או יום קודם) אנחנו ממהרים לנקות ולנקות, כאילו ימים אחרים לא מספיקים לכך. אז למה שלא תכניס תחושה של טוהר וחופש לחייך לפחות כמה שבועות קודם לכן?

• תלו לוח שנה. טקס ינואר האהוב עלי. כל כך הרבה תוכניות לעתיד נפלא ועדיין לא ידוע.
• זכור את ילדותךולהחזיר את התחושה של נס המיוחל על ידי התבוננות בתצלומים חופשות משפחתיותותחפושות הילדים החמודות ביותר לשנה החדשה, או לצלול לתוך קופסה עם צעצועים ישנים, להרגיש שוב את הריח והמרקם שלהם ולהתמלא באסוציאציות מהעבר הנפלא הרחוק.
• גזרו פתיתי שלג.מנייר או מפיות. ומדביקים אותם, כמו בילדות, על זכוכית באמצעות מים וסבון, מקשטים איתם עץ חג המולד או כל מקום מתאים אחר.
• עשה עבודת ידתכשיטים ופריטי עיצוב. מסתכל לתוך החנות לפני כמה ימים צעצועים לשנה החדשה, נחרדתי: המדפים היו מלאים באיכות ירודה, עלובים, עם דבק מבצבץ החוצה צעצועי פלסטיקבמחירים שאינם תואמים כלל לאיכות. ואז סוף סוף השתכנעתי שאין דבר מתוק יותר, אקסקלוסיבי ומלא נשמה יותר מדברים שנוצרו במו ידי.
• מצעים נושא לשנה החדשהאו סתם צבע חגיגי שאתם בהחלט משייכים לחגיגה הקרובה.

• צבע את החלון.באמצעות צבעים לבנים או בדרך הישנה עם משחת שיניים, לצייר פתיתי שלג או דפוסי כפורעל זכוכית. או ליצור אותו בעצמך סיפור קסוםבציורים על זכוכית.
• כתוב מכתב לסנטה קלאוס.על הכי הרבה נייר יפהרשום את כל המועדפים שלך רצונות אהוביםוהכרת תודה על השנה האחרונה.
• תן לעצמך מתנהבלי להיכשל. אחרי הכל, מי יכול לרצות אותנו יותר מאשר את עצמנו?
• למד לחלום.בזמן הפורה הזה להגשת משאלות, זה הזמן להבין מה באמת חשוב והכרחי ועל מה הייתם רוצים לחשוב לפני השינה, אילו מטרות להציב ולמה לשאוף בסופו של דבר.
• בצע את מה שתכננת במשך זמן רב.אפילו ניצחון קטן או משקל מורם מהכתפיים שלך יכול להטעין אותך באנרגיה למספר ימים ולהניע אותך להזיז הרים אפילו יותר בצורה פרודוקטיבית.

• טפט לשולחן העבודה לשנה החדשה. עוד אחת מהמסורות שלי לפני החג. ואף אחד לא מפריע לך לעשות את זה לפחות כל יום.
• בנה איש שלג יצירתי.אם מזג האוויר יאפשר זאת כמובן.
• קבל זר חג המולד.והרבה יותר נעים ליצור את זה בעצמנו מכל מה שאנחנו יכולים לשים עליו יד ושהדמיון שלנו מסוגל לו.
• השתתף באירוע ראש השנה.החברה הנכונה יכולה לתת את מצב הרוח הדרוש בריכוז גבוה.
• צור לוח מצב רוח או קולאז' לשנה החדשהותלו אותו במקום בולט כדי לשמח את עצמכם בנעימות ויופיים, המזכירים יופי, בכל יום.
• מתחבקת יותר. עם משפחה, אהובים וחברים. אומרים שבמהלך התהליך הזה נוצרת כמות הגונה של אנדורפינים ואוקסיטוצין, המעניקים לנו שמחה, הרמוניה, רוך ורוגע.

• ריח של ענפי אשוח.הרבה זמן לא הצבנו עץ חג המולד חי. אבל כל שנה אנחנו מביאים כמה ענפי אורן, שהארומה שלה מתפשטת בכל הדירה ומעוררת אסוציאציות חגיגיות.
• קלמנטינות.בכל המאמרים שלי התעקשתי שזה הריח והטעם של הילדות. אבל השנה יש לי פנצ'ר קטן מהשמחה שלי. האלרגיה שלי, שהייתה רדומה מילדות, התעוררה לפתע למעדני התפוז הנפלאים. אני שמח שאכלתי מהם בנובמבר. ואני עצוב שדצמבר וינואר יעברו בלי התכונה הכי חשובה.
• בגדים ואביזרים.כל מיני סוודרים עם צבי ו דפוסים סקנדינביים, עגילים, טבעות ותליונים בצורת מתנות, ממתקים לשנה החדשה, עצי חג המולד וכו'. זה הזמן להוציא את כל זה מהאחסון הביתי או לקבל פריטים חדשים לפחות בערב החגים.
• אסוף תמונות של עצי חג המולד.אני יודע שלחלק מהאנשים יש את המסורת הזו: צילום עצי חג המולד מקושטים ברחובות העיר, בחנויות, במרכזי קניות, או פשוט איסוף תמונות של עצי ראש השנה המקוריים והיוצאי דופן ביותר.
• נסו ליצור מצב רוח לאחרים. אם אין לך אחד בעצמך, אל תתייאשי. נסו לתת הרגשה של קסם למשפחה ולחברים שלכם, לחברים או סתם זריםכדי שתהיה הרגשה של אושר וחום שתמלא את הנשמה בכאלה תחושות נעימותשאתה עצמך לא תצטרך שום דבר אחר לשמחה ולמצב רוח חגיגי.

שתף את הרעיונות שלך כיצד ליצור מצב רוח לשנה החדשה בתגובות. באילו טכניקות ושיטות אתה משתמש? אולי יש כמה טקסים ומסורות יוצאי דופן לפני החג?

ערב חגי השנה החדשה, יש לנו הרבה צרות: אנחנו צריכים לחשוב על מתנות, להכין רשימה של מנות לחג, לקנות הכל מוצרים נחוציםומשקאות, לקשט את עץ חג המולד. עם זאת, לא כולם כל כך שמחים על חופשת ראש השנה הקרובה וההכנות הקשורות אליה. הרי כל יום צריך לפתור הרבה עניינים ומשימות דחופות שלא נשארה אנרגיה או מצב רוח בשביל הכיף. אבל אל תתייאש! יש הרבה דרכים נפלאות להיכנס לרוח השנה החדשה. ו-12 דרכים ליצור מצב רוח של השנה החדשה יעזרו לך בכך.

1. קשטו את סביבת העבודה שלכם

זה לא סוד שאדם מבוגר מבלה כמעט מחצית מחייו בעבודה. לפני השנה החדשה 2019, כל אחד מאיתנו עומד בפני תקופה של מועדים, דיווחים וחסימות קבועים, שנוכחותם יכולה להוביל אפילו את האופטימיסט הידוע לשמצה לדיכאון. לכן, כדאי להתחיל את ההכנות לחג מהמשרד. בנוסף, אין דבר שמאחד צוות יותר מאשר עבודה משותפת הקשורה ליצירתיות. אחרי הכל, אתה לא צריך להוציא הרבה כסף כדי לקנות תכשיטים!

זה מספיק כדי לקשט את החלונות עם תמונות שנוצרו באמצעות פחית שלג מלאכותי ושבלונות, להניח סלים עם קלמנטינות ואגרטלים עם כמה ענפי אורן על השולחנות. וכך, כשאתם מגיעים לעבודה, מריחים מחטי אורן טריות והדרים, אתם כבר מתחילים להיטען בתחושת החג המתקרב. אגב, אל תשכח את שומר המסך במסך שולחן העבודה והסמארטפון שלך - שנה בדחיפות את התמונה הרגילה לנוף מושלג עם חיות מהאגדות וסנטה קלאוס ליד עץ חג המולד מקושט!

2. צור מצב רוח לסובבים אותך

כן, כן, תתחיל עם אנשים אחרים. אחרי הכל, פסיכולוגים הוכיחו שכאשר אדם מנסה לשפר את מצב הרוח של הסובבים אותו, הוא עצמו לא שם לב איך הוא נעשה יותר שמח ומאושר יותר. יתר על כן, לא נדרשים ממך הישגים רציניים: אתה יכול פשוט להקדיש עשר דקות ביום לחיפוש כרטיסים וירטואליים, אותו תשלח לעמיתים ולקרובי משפחה על ידי אימייל. התבוננות בתמונות כאלה כשלעצמה מכניסה אותך למצב רוח לחופשה.

או שאתה יכול להיזכר בזמנים שבהם האינטרנט עדיין לא הפך לחלק בלתי נפרד מחיינו, ולשמח את חבריך בעזרת רגילים כרטיסי נייר. בזמן שאתה בוחר אותם בחנות ותכתוב מילות ברכה, הקפד להטעין את עצמך בחיוביות! לא פלא שהמסורת של שליחת כרטיסים בכתב יד בדואר היא אחת המרכזיות מנהגי ראש השנההיפנים, שהם אומה טכנולוגית ומודרנית ביותר.

3. דאגו למראה החיצוני שלכם

גם אם בכלל לא בא לכם, קבעו תור במספרה לתספורת, טיפול ספא או מניקור. לאחר ההליכים, אתה בהחלט תרגיש טוב יותר ונמרץ יותר, ומראה נהדר יוסיף השקפה חיובית על החיים. אחד ה הדרכים הטובות ביותרליצור מצב רוח לשנה החדשה זה לקנות תלבושת חדשה. אחרי הכל מסיבות השנה החדשהואירועי חברה הם סיבה מצוינת לקנות סוף סוף את השמלה האופנתית שראיתם כבר הרבה זמן, ונעליים מדהימות שמתלווה אליה!

4. צרו מצב רוח לשנה החדשה עם מוזיקה

למוזיקה באמת יש פעולה קסומהבעת יצירת מצב רוח חגיגי והרמוניה עם העולם החיצון. אל תשכחו להכין רשימת השמעה נושאית להאזנה לשירי ראש השנה וחג המולד בדרך לעבודה ולבית, תוך כדי מטלות הבית וקניות. מסלולי השנה החדשה יבריחו מיד את תחושת האדישות והדכדוך! אל תשכח את המרכיבים המסורתיים של רשימת השמעה כזו.

הקפד להוריד את היצירות הנפלאות "Jingle Bell Rock" מ- Bobby Helms, "Happy שנה חדשה" מאת ABBA, "Let It Snow! תן לזה שלג! תן לזה שלג! בביצוע פרנק סינטרה, "פתית שלג" ו"שלושה סוסים לבנים" מהסרט "הקוסמים", "חג המולד האחרון" בביצוע Wham! ו"שיר בערך חמש דקות." אגב, אמנים מודרניים גם מהללים את חג המולד, כך שתוכלו לחפש יצירות טריות שימלאו את הנגן או הסמארטפון שלכם. לדוגמה, כלול את "White Christmas" של ליידי גאגא ברשימת השירים.

5. לקשט את עץ חג המולד

דרך זו ליצור מצב רוח לשנה החדשה היא win-win. כשאנחנו פותחים ארגזים עם צעצועים ישנים ומוכרים מילדות, אנחנו נטמעים מיד באווירת השנה החדשה. כל הכדורים, הקונוסים, עלמות השלג, הארנבות, הפירות והנטיפים הללו קשורים לזכרונות ילדות בלתי נשכחים, כאשר אמהות ואבות, סבים וסבתות קישטו עבורנו את עץ חג המולד בערב חגיגות החורף, ועזרנו להם ברצון.

זכור איך ציפית להופעה מתנות קסומותמסנטה קלאוס? התחילו להכין קישוטים תוצרת בית ותרגישו שוב את הקסם של השנה החדשה 2019! אגב, אתה יכול לקשט את עץ חג המולד יותר מפעם אחת: להתקין יופי יערבבית, עזור להורים שלך, תשמור על הדודה שלך, צור מצב רוח לשנה החדשה עם החברים והקולגות שלך!

6. אל תשכח ארומתרפיה

הריחות של מחטי אורן ומנדרינות הם הריחות הכרחיים של השנה החדשה, אז מלאו בהם את ביתכם. מדי ערב הדליקו נרות שיעטפו את הדירה בתווים של מחטי תפוז, קינמון ואשוח, מניחים קליפות קלמנטינות על הרדיאטורים ורחצים מרגיעים עם שמני הדרים. אתה אפילו לא תשים לב כמה אתה מחכה לחגים! בנוסף, ארומתרפיה היא אחת מהן דרכים יעילותהרפיה והפגת מתחים, שאינה מיותרת בהמולה שלפני השנה החדשה.

7. לקשט את הבית שלך

סביבה חגיגית יפה לשנה החדשה 2019 היא דרך נפלאהצור את מצב הרוח המתאים לשנה החדשה לעצמך ולמשפחתך. והטרחה של עיצוב דירה יכולה להיקרא רק נעימה, אז כמה שבועות לפני החג, התחילו לקחת קופסאות עם קישוטים קנויים או בעבודת יד מהקומת הביניים והתחילו לקשט את הבית.

צייר אנשי שלג, צבאים ועצי חג המולד על החלונות באמצעות שלג מלאכותי ושבלונות, הדביקו פתיתי שלג מנייר, תלו צבעוניים על הכרכובים, תלו זרי חג המולד על הדלתות והקפידו להניח סלסלות תפוזים ומנדרינות. קודר ימי חורףובערבים, הבהוב רך של נורות צבעוניות והברק של טינסל בהחלט ייצרו אווירה של אגדה מהירה בביתכם.

8. ארגן הקרנות סרטים בנושא

תשכחו מתוכניות שבהן דמויות מסדרות את העניינים, ומתוכניות חדשות עם אירועים יומיומיים ואירועים שליליים - תנו לתכנית קולנוע לשנה החדשה להתקיים בביתכם מדי ערב! אספו את כל המשפחה מול המסך ותהנו. גם אם אין לך עדיין משפחה, זה דרך מצוינתתעודד את עצמך, כי מה יכול להיות טוב יותר שמיכה חמה, תה ארומטי וסרט מעולה אחרי יום קשה בעבודה?

9. הכינו קישוטים משלכם

כל יצירתיות בפני עצמה היא דרך מצוינתהפגת מתחים, ועשייה היא פעילות יעילה עוד יותר! אתה יכול ליצור אותו בעצמך, כל מה שיש לך את הסבלנות, המאמץ והכישרון אליו. אלה יכולים להיות כוסות מסיבה בנושאים, פמוטים, כדורים, פתיתי שלג וזרים. שתפו את ילדיכם וקרוביכם בפעילות זו - ערבים כאלה בהחלט יעוררו הרבה זיכרונות וייצרו תחושה של חגיגה.

10. לקנות מתנות

ראש השנה 2019 הוא לא בלי סיבה זמן של הפתעות והגשמת רצונות, ולגמרי כל אחד יכול להרגיש קצת כמו קוסם. ערכו רשימה של בני משפחה וחברים שתתנו להם דברים נחמדים. חשבו מה בדיוק יביא חיוך ושמחה למקבל, ואז צאו לקניות. בזמן שאתה מסתכל על חלונות ראווה בהירים, מאזין לשירי חג המולד ובחר מתנות, אתה בהחלט לא תוכל להימלט ממצב הרוח של השנה החדשה.

11. שחקו משחקי חורף

בלו את סוף השבוע של השנה החדשה עם חברים או משפחה, תהנו מכל הכיף שמביא אותנו חורף מושלג. צור צבא של אנשי שלג מגוונים, עבור אל טיולי סקי, לערוך קרבות כדורי שלג, לבנות מבצרים, לרכב על משטחי החלקה בעיר סביב עצי חג המולד לצלילי מנגינות חג המולד, להכין מלאכי שלג, ואז לצפות בסרטים עם כוס קקאו חם באותה חברה עליזה.

12. להקדים את החג

והכי חשוב: זכרו שראש השנה 2019 הוא זמן שבו כולנו חייבים לקחת הפסקה משנת עבודה קשה, לנקות את המחשבות ולהאמין בנס - ואז מצב הרוח של השנה החדשה יגיע מעצמו, ויעניק לכולנו חג בלתי נשכח!

למרות העובדה שכבר מזמן גדלנו מהילדות, כל אחד מאיתנו מצפה לנס ולשינוי מהשנה החדשה. עם הגיל, לפעמים אנחנו מאבדים את היכולת לחלום וליהנות בכנות מהחופשה. אבל לשווא, כי השנה החדשה היא תמיד משהו יוצא דופן וקסום. ל החג העיקריהשנה הפכה לבלתי נשכחת באמת, אין צורך להזמין שולחן במסעדה יקרה או לצאת למסע ארוך. יצירת מצב הרוח והתחושה של החג היא לגמרי בידינו. ליל השנה החדשהיכול להפוך למיוחד בבית אם תפגין דמיון ותחשוב מראש איך ליצור אווירה של ראש השנה בבית. אנחנו מציעים לכם 18 רעיונות איך ליצור לעצמכם מצב רוח לשנה החדשה, אולי קצת נוגע ורומנטי, אבל לפעמים זה בדיוק מה שעובד!

1. תנו את הטון לחג

ראשית אתה צריך לחשוב ולהחליט איך אתה רוצה לחגוג את השנה החדשה ולהבין מה אתה רוצה. הבינו את נחיצותם ומשמעותם של חגים או הכניסו את משלכם לתוכם. אין צורך להכריח את עצמך אם אתה לא רוצה כלום. אחרי הכל, חשוב פשוט ליהנות מהחיים ומהאקטואליה, לא להתעסק, לא לדאוג ולאפשר לעצמך להירגע. הפכו את החג הזה לזמן של רגיעה מאחריות וערכים שנכפו. ובכן, אם אתה עדיין צריך להיכנס למצב רוח חגיגי, אז בואו נעבור לנקודות הבאות.

2. הסר כל מיותר

רוצים שינויים בשנה החדשה? אז זכרו: כדי להכניס משהו חדש לחיים, צריך להיפטר מהישן והמיותר. אז בואו נטפל באשפה - קח דברים מיותרים לפח, נקה את המחשב הנייד שלך מקבצים חסרי תועלת ואנשי קשר מיותרים מהטלפון שלך, קח ערימה של עיתונים ומגזינים מכוסים באבק לספרייה הקרובה.

לא רק הבית צריך ניקיון וסדר. סלח לכולם, כי העומס הזה על נפשנו מקשה רק עלינו, והסליחה, קודם כל, תעשה לנו את החיים קלים ופשוטים יותר.

הרחיק את כל הזכרונות העצובים. תאר על דף את התלונות בכל הפרטים הפוגעים בנפש ושורפים אותה ומפזרים את האפר לרוח. כמו מלודרמה, למרות שלפעמים זה עובד.

זכור את השנה האחרונה - מה השגת, אילו דברים חדשים גילית בעצמך? סכמו את תוצאות השנה - שימו לב לכל הדברים הטובים שהשנה העניקה לכם, תודה נפשית לכל מי שעזר לכם בשנה האחרונה. אבל לעולם אל תזכור את כל מה שאיבדת וממי נפרדת. עזוב הכל כמיותר.

בערב ראש השנה אתה רוצה ליצור וליצור משהו חדש, נפלא ורומנטי. זה יכול להיות מסודר, יחד עם הכל משפחה ידידותיתולהפוך אותו לטירת קסם אמיתית.

3. בית אלגנטי.

כדי לקשט את החג, קודם כל צריך לבחור צבע בסיס - את הבית לשנה החדשה אפשר לקשט בצבעים האופייניים לעונת החורף - פסטל, כחול, אדום, חום או ירוק. אבל הצבע שתבחר צריך להיות בהרמוניה עם הפנים של הבית. הוסף דגשים נוספים אליו, למשל, לקשט את המפה ו קישוטי חג המולדצבע כסף או זהב.