आप युवावस्था को कैसे लम्बा खींच सकते हैं और बुढ़ापे की शुरुआत में देरी कैसे कर सकते हैं? बिना जलन के अपने पैरों को खूबसूरत कैसे बनाएं?

चिकने पैर. परफेक्ट शेव का राज

निष्कासन अनचाहे बाल पैरों पर - यह एक ऐसी प्रक्रिया है जो हर महिला को पता है। और आपके पैरों की त्वचा चिकनी, मखमली और स्पर्श के लिए सुखद, जलन और छीलने के बिना होने के लिए, आपको कुछ सरल नियमों को जानने की आवश्यकता है।
सबसे पहले, याद रखें - शेविंग, चाहे कितनी भी हल्की क्यों न हो, त्वचा के लिए तनावपूर्ण होती है। हर बार जब आप अपने बाल शेव करते हैं, तो आप शेव करते हैं सबसे पतली परतत्वचा, इसलिए आपको इस प्रक्रिया के दौरान बेहद सावधान रहने की जरूरत है।
परफेक्ट शेव के लिए आपको आवश्यकता होगी:तेज़ रेज़र, शेविंग जेल, सुखदायक उत्पाद, आफ्टरशेव।

उस्तरा
आदर्श रूप से, आपके पास अपने पैरों को शेव करने के लिए एक विशेष शेविंग मशीन होनी चाहिए। महिला मशीन. ऐसे मॉडल विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए हैं और उनके कई फायदे हैं - एक आरामदायक हैंडल, एक फ्लोटिंग हेड, जो आपको शरीर की आकृति का पालन करने और कटौती से बचने की अनुमति देता है। इसके अलावा, कटौती से अधिकतम सुरक्षा के लिए, सिलिकॉन पैड संरक्षित होते हैं, जो बालों को ऊपर उठाते हैं, त्वचा के साथ ब्लेड के निकट संपर्क को रोकते हैं। जितने अधिक ब्लेड होंगे, शेविंग की गुणवत्ता उतनी ही बेहतर होगी, क्योंकि अगला ब्लेड उन्हीं बालों को त्वचा की सतह के करीब काटता है। ब्लेड एक सीध में होने चाहिए और थोड़े से धँसे हुए होने चाहिए। यह अच्छा है अगर मशीन में विशेष मॉइस्चराइजिंग स्ट्रिप्स हैं जो त्वचा को नरम करती हैं और फिसलने को आसान बनाती हैं। ये पट्टियाँ ब्लेड प्रतिस्थापन संकेतक के रूप में भी काम कर सकती हैं, जो बहुत सुविधाजनक है।

शेविंग जेल
किसी भी परिस्थिति में शेविंग के लिए साबुन का उपयोग न करें, क्योंकि इससे त्वचा सूख जाती है, और रेजर की ग्लाइड उतनी चिकनी नहीं होगी जितनी विशेष उत्पादों का उपयोग करते समय होती है। शेविंग जेल में मॉइस्चराइजिंग घटक अवश्य शामिल होना चाहिए। जिनकी त्वचा बहुत संवेदनशील है, उन्हें ऐसी त्वचा के लिए डिज़ाइन किए गए विशेष, सौम्य उत्पादों का उपयोग करना आवश्यक है। उनमें सुखदायक योजक (कैमोमाइल, एलोवेरा) होते हैं जो त्वचा को नरम करते हैं, जलन और सूखापन से राहत देते हैं।

शामक
यदि आपके पैरों को शेव करने से आपकी त्वचा बहुत अधिक परेशान हो जाती है, तो उस पर लाल धब्बे दिखाई देने लगते हैं, ऐसा आपको लगता है तेज़ जलनऔर अन्य अप्रिय संवेदनाएं, तो यह आपकी मदद कर सकती है
1% हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम, जिसे शेविंग के तुरंत बाद पैरों की लाल त्वचा पर लगाया जाना चाहिए। हाइड्रोकार्टिसोन रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है और इसमें एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है।
लेकिन अक्सर इस उपाय का सहारा लेना उचित नहीं होता है। कॉर्टिसोन युक्त किसी भी उत्पाद का उपयोग केवल थोड़े समय के लिए किया जा सकता है, अन्यथा त्वचा को इसकी आदत हो सकती है, और बस इतना ही। अप्रिय लक्षणअधिक स्पष्ट रूप से प्रकट होगा. इसलिए, हाइड्रोकार्टिसोन का उपयोग केवल तभी करें जब अत्यंत आवश्यक हो।

आफ़्टरशेव
यह कोई भी लोशन या बॉडी क्रीम हो सकता है, लेकिन इसमें मॉइस्चराइजिंग तत्व होने चाहिए, क्योंकि शेविंग के दौरान त्वचा निर्जलित हो जाती है और अतिरिक्त देखभाल की आवश्यकता होती है। लेकिन फायदा उठाना बेहतर है विशेष साधन, क्योंकि इसे ठीक इसी उद्देश्य के लिए विकसित किया गया था, इसलिए इसकी संरचना में शामिल पदार्थ शेविंग के बाद सभी अप्रिय संवेदनाओं को दूर करने, बहाल करने में मदद करते हैं त्वचा, जलयोजन और सुरक्षा। बालों के विकास को धीमा करने के लिए विशेष क्रीम का उपयोग करना भी अच्छा है।

सही शेविंग प्रक्रिया
पैरों की त्वचा की उचित शेविंग त्वचा की तैयारी से शुरू होता हैइस प्रक्रिया को. गर्म स्नान। गर्म पानी और भाप त्वचा को अधिक लोचदार बना देंगे, छिद्र खोल देंगे और बालों को मुलायम बना देंगे। सूजन से बचने के लिए त्वचा साफ होनी चाहिए। शेविंग से पहले लगाना अच्छा है मुलायम स्क्रबरेजर को आसानी से चलाने के लिए शरीर को पैरों को चिकना बनाने के लिए।
सभी प्रारंभिक गतिविधियाँ पूरी करने के बाद आप शेविंग शुरू कर सकते हैं. हम आवेदन करते हैं एक गोलाकार गति मेंशेविंग जेल, त्वचा को समान रूप से ढकता है, इसे पूरी सतह पर वितरित करता है। देने के लिए कुछ मिनट प्रतीक्षा करें सक्रिय घटकबालों और त्वचा पर असर पड़ता है. रेजर ब्लेड को गर्म पानी से धो लें। ब्लेड को बालों के बढ़ने की दिशा में सीधा घुमाएँ। ब्लेड को बहुत ज़ोर से दबाने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि इससे आपके कटने का ख़तरा रहता है। कोशिश करें कि ब्लेड को एक ही क्षेत्र पर दो बार न चलाएं। घुटनों और टखनों के आसपास विशेष रूप से सावधान रहें। इन क्षेत्रों को शेव करना कठिन है क्योंकि ये एक समान नहीं हैं।
सिफारिश नहीं की गईबालों को बढ़ने की विपरीत दिशा में शेव करें। यह कारण बनता है गंभीर जलन बालों के रोमऔर भद्दे लाल निशानों की उपस्थिति की ओर ले जाता है।
जब काटा जाए, संक्रमण और सूजन से बचने के लिए घावों का तुरंत इलाज करें।
सभी क्षेत्रों को अच्छी तरह से शेव करते हुए, धीरे-धीरे शेव करने का प्रयास करें। तब परिणाम दीर्घकालिक और संतोषजनक होगा।
सुबह अपने पैरों को शेव करना बेहतर होता है, क्योंकि इस समय त्वचा सबसे अधिक लचीली और लचीली होती है, जिससे मशीन की गति आसान हो जाती है।
इन सभी युक्तियों का उपयोग करके, आप पूरी तरह से चिकनी टांगें प्राप्त करेंगे, और आपकी त्वचा रेशमी और अच्छी तरह से तैयार होगी।

जब आप कोई खूबसूरत मिनीस्कर्ट या छोटी स्कर्ट खरीदते हैं काली पोशाकबालों वाले पैरों से पूरा लुक खराब हो सकता है। क्या आप अपने पैरों को शेव करना चाहते हैं और उन्हें यथासंभव चिकना और रेशमी बनाना चाहते हैं? अत्यंत चिकनी, सुंदर, पाने के लिए चरण 1 से प्रारंभ करें प्रशंसनीयपैर.

कदम

भाग ---- पहला

शेव करने की तैयारी

पानी चालू करें.सुनिश्चित करें कि पानी गर्म हो, इससे आपकी त्वचा के छिद्र खुलने में मदद मिलेगी। गर्म पानी का उपयोग न करने का प्रयास करें, अन्यथा आपकी त्वचा शुष्क हो जाएगी, जिससे आपको रेजर कट लगने की संभावना बढ़ जाएगी। अपने पैरों के बालों को मुलायम करने के लिए स्नान या शावर लें।

• अपने पैरों को 5 मिनट तक पानी के अंदर भीगने दें। इस दौरान, अपने सामान्य काम करें: अपने बालों में शैम्पू लगाएं, और फिर कंडीशनर करें, और सबसे अंत में अपने पैरों पर मसाज करें। जब आपके पैर गीले हों तो आपको अपने बाल शेव करना शुरू कर देना चाहिए।

1. अपने पैरों को एक्सफोलिएट करें।मृत त्वचा के कणों को हटाने के लिए वॉशक्लॉथ या छीलने वाली क्रीम का उपयोग करें। यह बहुत ज़रूरी, क्योंकि एक्सफोलिएशन से अंतर्वर्धित बालों की संभावना कम हो जाती है। यह आपकी त्वचा को साफ रखने में मदद करेगा और आपके पैरों के बालों को एक अच्छी शेव के लिए खुला रखेगा।

   • आप एक्सफ़ोलीएटिंग शॉवर जेल का उपयोग कर सकते हैं या अपना खुद का चीनी स्क्रब बना सकते हैं। बस इसे त्वचा के उस क्षेत्र पर लगाएं जहां शेविंग की आवश्यकता है और फिर धो लें।

2. शेविंग क्रीम लगाएं.निचोड़ो नहीं एक बड़ी संख्या कीक्रीम लगाएं और इसे अपने पैर पर लगाएं। सुनिश्चित करें कि टखने तक की त्वचा की पूरी सतह क्रीम से ढकी हो। क्रीम को बहुत गाढ़ा न लगाएं, क्योंकि इससे रेजर बंद हो सकता है।

   भाग 2

   पैर शेव करना

   अपने पैरों को शेव करते समय नए ब्लेड का प्रयोग करें।अधिकांश रेज़र का उपयोग पांच बार से अधिक नहीं किया जा सकता है। आप उनकी देखभाल कैसे करते हैं यह भी महत्वपूर्ण है। बेशक, पूरी तरह से नए रेजर से शेव करना सबसे अच्छा है।

   अपने पैरों को ठंडे पानी से धोएं।ठंडा पानी रोमछिद्रों को बंद कर देगा (यह आपके सिर के बालों पर भी लागू होता है!) अपने पैरों को अच्छी तरह से सुखा लें, लेकिन कोशिश करें कि उन्हें बहुत ज्यादा न रगड़ें।

   • अब अपने पैरों की जांच करें. यदि आपको शेविंग करते समय कोई ऐसा क्षेत्र दिखाई देता है जिसे आपने मिस कर दिया है, तो आप वापस जा सकते हैं और उसे शेव कर सकते हैं। बाहर जाने के बाद बिना मुंडा क्षेत्र का पता चलने से बुरा कुछ नहीं है!

3. लोशन की एक मोटी परत लगाएं।यदि आपकी त्वचा शुष्क है, तो बॉडी बटर जैसे गाढ़े मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें। त्वचा पर ध्यान केंद्रित करते हुए पर्याप्त मात्रा में मॉइस्चराइजर लगाएं विशेष ध्यानटखने और घुटने. किसी भी परिस्थिति में इस चरण को न छोड़ें - शेविंग के बाद आपको बस अपने पैरों को मॉइस्चराइज़ करने की ज़रूरत है!

   भाग 3

   वैकल्पिक तरीके

   1. डिपिलिटरी क्रीम आज़माएं।प्रौद्योगिकी बेहतर से बेहतर होती जा रही है, और सौभाग्य से, बाल हटाने वाली क्रीमों में भी सुधार हो रहा है। उनके पास बहुत कुछ होता था बुरी गंधऔर बहुत अच्छा काम नहीं किया. लेकिन अब अद्भुत सुगंधित क्रीम मौजूद हैं जो आपके पैरों से बालों को पूरी तरह से हटा सकती हैं। और ऐसा करने से यह बहुत सस्ता है वैक्सिंगकेबिन में!

      • यदि आप बहुत हैं संवेदनशील त्वचा, तो आपको डिपिलिटरी क्रीम का उपयोग नहीं करना चाहिए। इनमें ऐसे रसायन होते हैं जो बालों पर हमला कर सकते हैं, जो संवेदनशील त्वचा के लिए अच्छा नहीं है।

   2. एक इलेक्ट्रिक एपिलेटर खरीदें।वे थोड़े महंगे हैं और नुकसानदेह हैं, लेकिन यह है अच्छा विकल्प. एपिलेटर बड़े, सुपर प्रभावी चिमटी की तरह, बालों को जड़ों से खींचते हैं। और, चूंकि बाल जड़ों से खींचे जाते हैं, आप बहुत लंबे समय तक चिकने पैरों का आनंद ले सकते हैं।

      यदि आप गंभीर हैं, तो आप भी प्रयास कर सकते हैं लेज़र से बाल हटाना. यदि इनमें से कोई भी विकल्प आपको सूट नहीं करता है और आप बालों से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो लेजर हेयर रिमूवल का प्रयास क्यों न करें? कभी-कभी यह दर्दनाक होता है और एक से अधिक बार जाने की आवश्यकता होती है, लेकिन कल्पना करें कि बाद में आपको शेविंग के बारे में सोचना नहीं पड़ेगा। बस आनंद!

   • अपनी त्वचा को मुलायम और चमकदार बनाने के लिए बेबी बॉडी ऑयल लगाएं।
   • अपना समय लें और अपना समय लें, अन्यथा चीजें बहुत बुरी हो सकती हैं।
   • कभी भी सुस्त रेजर का प्रयोग न करें। सुस्त रेजर से त्वचा पर घाव हो जाते हैं।
   • अगर आपके पैरों की त्वचा रूखी है तो उसे मॉइस्चराइज करना चाहिए, नहीं तो जब बाल उगने लगेंगे तो त्वचा खुरदरी और भद्दी दिखेगी।
   • शेविंग के बाद बेबी लोशन भी मदद करेगा। यह आपके पैरों को मुलायम बनाएगा और आपके बालों के बढ़ने पर उन्हें मुलायम बनाने में मदद करेगा।
   • अपने घुटनों और टखनों को शेव करते समय सावधान रहें। त्वचा के ये क्षेत्र रूखे होते हैं और इन्हें शेव करना मुश्किल होता है। आपको इन क्षेत्रों के लिए क्रीम की आवश्यकता हो सकती है।
   • कंडिशनर से शेव करें. मानो या न मानो, यह वास्तव में आपके पैरों को चिकना बनाने में मदद करेगा!
   • अगर आपके पास शेविंग फोम नहीं है तो कंडीशनर का इस्तेमाल करें। यह बहुत असरदार भी है.
   • जब आप शेव करें, तो पहले बालों के बढ़ने की दिशा में शेव करें, और फिर बालों के बढ़ने की दिशा में शेव करें।
   • यदि आप शेविंग करते समय कट जाते हैं, तो कट को तेजी से ठीक करने के लिए कोई एंटीसेप्टिक क्रीम या लोशन लगाएं।
   • कोको बटर क्रीम आज़माएं। इसकी खुशबू अद्भुत है और यह आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए बहुत अच्छा है।
   • अगर आपको शेविंग करने में परेशानी होती है तो नायर क्रीम जैसा कुछ आज़माएं। इस तरह आप कटने से बच सकते हैं.
   • यदि आप नौसिखिया हैं, तो आप शेविंग का प्रयास कर सकते हैं, लेकिन याद रखें कि इसके अपने नुकसान हैं और अंत में, आपके लिए वैक्सिंग का प्रयास करना बेहतर होगा। साहस रखें और आज ही अपॉइंटमेंट लें, आपको पछताना नहीं पड़ेगा। चार महीने के अंदर आपके पैर चिकने हो जायेंगे। और अब आपको शॉवर में रेजर से खिलवाड़ नहीं करना पड़ेगा।
   • सुनिश्चित करें कि आपके एक्सफ़ोलीएटिंग लोशन में ठोस कण हों। मॉइस्चराइजिंग कणिकाओं का कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा।
   • 2 सप्ताह तक अपने पैरों को शेव न करने का प्रयास करें; फिर शेविंग करते समय वे चिकने हो जाएंगे।

   चेतावनियाँ

   • एक तेज़, नया रेज़र सबसे अच्छा है। सुस्त या जंग लगे रेजर का प्रयोग न करें। एक सुस्त रेजर अधिक घर्षण पैदा करेगा, जिससे खरोंच की संभावना बढ़ जाएगी।
   • अपने पैरों को सूखा न शेव करें। यह त्वचा के लिए बहुत बुरा है और यदि आप साबुन या शेविंग क्रीम का उपयोग नहीं करते हैं, तो आपकी त्वचा पर बहुत अधिक खरोंचें आएंगी। इस बात की भी बहुत अधिक संभावना है कि त्वचा पर मुँहासे बन जायेंगे।
   • हेयर रिमूवल क्रीम का उपयोग करते समय सावधान रहें। नायर क्रीम और इसके जैसे अन्य क्रीम सबसे पहले डिपिलिटरी क्रीम से होने वाले नुकसान की मरम्मत के लक्ष्य से बनाए गए हैं।
   • ऐसा भी माना जाता है कि अगर आप लंबे समय तक शेव करते हैं और फिर हेयर रिमूवल क्रीम का इस्तेमाल करते हैं, तो इससे त्वचा में जलन और लालिमा हो सकती है। कुछ समय बाद, जलन दूर हो जाएगी, लेकिन वैक्स में संक्रमण आसान हो जाएगा।

एड़ियों की खुरदुरी त्वचा से लगभग हर कोई परिचित है, लेकिन आप कैसे चाहते हैं कि आपकी एड़ियाँ एक बच्चे की तरह चिकनी और मुलायम हों। हम चेहरे की त्वचा, बाल और नाखून, शरीर छीलने आदि की देखभाल करते हैं सुंदर श्रृंगार. कभी-कभी हम अपनी एड़ियों पर ध्यान देना भूल जाते हैं और त्वचा जल्दी खुरदरी, सख्त हो जाती है और दरारें दिखाई देने लगती हैं। आज की साइटवेबसाइट आपको बताएंगे कि यह कैसे करना है मुलायम एड़ियाँबस कुछ ही दिनों में.

तो, अपनी एड़ियों को मुलायम बनाने के लिए आपको तैयारी करने की आवश्यकता है:

• हील्स के लिए एक विशेष फ़ाइल (जैसा कि नीचे दी गई तस्वीर में है)। झांवे का उपयोग न करना, बल्कि खरीदना बेहतर है विशेष फ़ाइलपैरों के लिए, यह एक नेल फाइल के समान है, लेकिन केवल बड़ा हुआ है। फ़ाइल बारीक-बारीक होनी चाहिए. बड़ी कोटिंग के साथ नेल फाइल काम नहीं करेगी। आमतौर पर, ऐसी फ़ाइलें दो तरफा बेची जाती हैं - एक तरफ खुरदरी होती है, और दूसरी तरफ महीन अपघर्षक होती है। खुरदुरी त्वचा को हटाने के लिए एक महीन अपघर्षक सर्वोत्तम है। क्योंकि यह त्वचा को फाड़ता नहीं है, बल्कि इसे अच्छी तरह से पॉलिश करता है और मृत कणों को धीरे से पीसता है। टेंडर को नुकसान पहुंचाए बिना और स्वस्थ त्वचा. ऐसी फ़ाइलें हैं अलग अलग आकारऔर विभिन्न आधारों पर - लकड़ी या प्लास्टिक।
• कोई उपयुक्त क्रीमपैरों के लिए.
• कुछ पानी।

सिर्फ 10 मिनट में अपनी एड़ियों को मुलायम कैसे बनाएं?

अजीब बात है कि हम अपने पैरों को भाप दिए बिना ही खुरदुरी त्वचा को हटा देंगे। बात यह है कि जब पैरों को भाप दी जाती है तो त्वचा सूज जाती है। बेशक, एड़ियां चिकनी हो जाती हैं, लेकिन पूरी तरह से नहीं। घायल भी हुए सामान्य त्वचा, जो बदले में इसकी तीव्र वृद्धि की ओर ले जाता है।

1. साफ और सूखी एड़ियों को क्रीम से चिकना करना चाहिए।क्रीम के पूरी तरह से त्वचा में समा जाने तक थोड़ी देर प्रतीक्षा करें। प्रक्रिया से पहले त्वचा पूरी तरह सूखी होनी चाहिए।
2. आइए अब अपने हाथों में एक विशेष हील फ़ाइल लें और थोड़ा सा चलो उसे गीला कर दें गर्म पानी और अतिरिक्त पानी हटा दीजिये. फ़ाइल स्पर्श करने पर थोड़ी नम होनी चाहिए.
3. अब बस आपको चाहिए अपने पैरों पर समस्या वाले क्षेत्रों को रगड़ें- एड़ी, पैर का तलवा, उभरे हुए भाग। वे सभी क्षेत्र जिन्हें पूरी तरह से छीलने की आवश्यकता है। एक नम फ़ाइल का उपयोग करके, त्वचा को तेज़ गति से रगड़ें। कुछ समय (लगभग आधे मिनट) के बाद, आप देखेंगे कि कैसे एड़ियों की खुरदुरी त्वचा छूट कर एड़ियों से दूर गिर जाती है। आप इस प्रक्रिया को बाथरूम में एक तौलिया बिछाकर कर सकते हैं ताकि सभी अनावश्यक चीजें उस पर गिर जाएं। एक बार जब नेल फाइल सूख जाए, तो आपको इसे फिर से पानी से गीला करना होगा और एड़ियों को रेतना जारी रखना होगा। इसे तब तक जारी रखें जब तक कि एड़ियां पूरी तरह से पॉलिश न हो जाएं।
4. इसके बाद आप कर सकते हैं पैरों को फिर से धो लें और उन पर किसी रिच और मॉइस्चराइजिंग क्रीम से अच्छी तरह से लेप कर लेंऔर मुलायम मोज़े पहन लें।

ऐसी केवल एक प्रक्रिया के बाद, जिसमें बहुत कम समय लगेगा - लगभग 10 मिनट, आप अपनी एड़ियों में एक उल्लेखनीय परिवर्तन महसूस कर सकते हैं - वे अंततः नरम, चिकनी और गुलाबी हो गई हैं। बिल्कुल एक बच्चे की तरह!

अधिक जानकारी के लिए खुरदुरी एड़ियाँऔर खुरदरी त्वचा की एक मोटी परत के लिए कुछ दिनों में ऐसी कई प्रक्रियाओं की आवश्यकता होगी। बस इस प्रक्रिया को अगले दिन दोबारा दोहराएं - सूखी त्वचा पर क्रीम लगाएं और इसे पूरी तरह से अवशोषित होने दें। उसके बाद, त्वचा को अच्छी तरह से रेतने के लिए एक नम एड़ी फ़ाइल का उपयोग करें, इसे धो लें और फिर से क्रीम लगाएं।

एड़ी की फोटो: 1 - एड़ी जो अभी तक प्रक्रिया से नहीं गुजरी है, 2 - ऐसी प्रक्रिया के बाद एड़ी।

इन आसान और सरल कदमों से आप ऐसा कर सकते हैं जल्दी और आसानी से अपनी एड़ियों और पूरे पैर की त्वचा को मुलायम बनाएं. इसे आज़माएं और आप निश्चित रूप से वांछित परिणाम प्राप्त करने में सक्षम होंगे!

त्वचा को खुरदुरा होने से बचाने के लिए हर दिन एक मॉइस्चराइजिंग और मुलायम फुट क्रीम का उपयोग करें और सप्ताह में एक बार अपनी एड़ियों को इस तरह से पॉलिश करें। पहनना भी जरूरी है आरामदायक जूतेंऔर किसी नरम चीज़ पर अधिक बार नंगे पैर चलें।

नादेज़्दा सर्गेइवा | 08/21/2015 | 90506

नादेज़्दा सर्गेइवा 08/21/2015 90506

खुरदरी, सूखी एड़ियाँ हमारे पैरों को अच्छा नहीं बनातीं। घर पर अपनी एड़ियों को मुलायम कैसे बनाएं?

लगातार घर्षण और तनाव के कारण, एड़ियों की त्वचा जल्दी ही अपनी चिकनाई खो देती है, खासकर खुले जूतों के मौसम में। और खुरदुरी, खुरदरी एड़ियाँ सौंदर्य की दृष्टि से बहुत दूर हैं। इसके अलावा, एक कॉस्मेटिक समस्या एक चिकित्सीय समस्या में विकसित हो सकती है: क्षतिग्रस्त त्वचाघट्टे और घट्टे जल्दी बनते हैं।

एड़ियों को मुलायम बनाने का रहस्य नियमित देखभाल है।

हर शाम अपनी एड़ियों पर थोड़ा समय बिताने का नियम बना लें। कुछ भी जटिल करने की आवश्यकता नहीं है:

खुरदरे झांवे का अधिक प्रयोग न करेंऔर किसी भी परिस्थिति में अपनी एड़ियों की सूखी त्वचा को ब्लेड से न काटें! अगर आप अपनी एड़ियों को इस तरह साफ करते हैं तो संक्रमण और गंभीर समस्याओं का खतरा अधिक रहता है।

उबली हुई, गीली एड़ियों को झांवे या अपघर्षक ग्रेटर से न रगड़ें।आप त्वचा की स्वस्थ परत को नुकसान पहुंचा सकते हैं और शुष्कता को और बढ़ा सकते हैं।

सप्ताह में दो बार अपनी एड़ियों को गर्म पानी से स्नान कराएं।साबुन के छिलकों से एड़ी का स्नान और समुद्री नमक(0.5 कप घोलें छोटी मात्रागर्म पानी)।

नहाने के बाद हील स्क्रब से प्रभाव बढ़ाएंग्राउंड कॉफी से और वनस्पति तेल, एक गाढ़े पेस्ट में मिलाया जाता है। त्वचा चिकनी और नमीयुक्त हो जाएगी.

प्रतिदिन मालिश कराएं, किसी भी एड़ी उत्पाद को त्वचा में रगड़ें - एक नियमित मॉइस्चराइज़र या तेल।

अपनी एड़ियों को चिकना और मुलायम बनाए रखने के लिए आरामदायक जूते पहनें और गर्म मौसम में अक्सर बनावट वाली सतहों पर नंगे पैर चलें।

घर पर अपनी एड़ियों को मुलायम बनाने के कई तरीके हैं। हमने तीन सबसे प्रभावी और सरल को चुना है।

10 मिनट में अपनी एड़ियों को मुलायम बनाएं

इस रेसिपी का हमारे पाठकों द्वारा परीक्षण किया गया है और इसे बहुत सारी प्रशंसात्मक समीक्षाएँ मिली हैं। इसलिए:

1. साफ और सूखी एड़ियों पर क्रीम (कोई इमोलिएंट, शायद बेबी क्रीम) लगाकर फैलाएं।

2. तब तक प्रतीक्षा करें जब तक क्रीम पूरी तरह से त्वचा में अवशोषित न हो जाए।

3. अब अपने आप को एड़ियों के लिए एक फाइल या खुरदरे ग्रेटर से बांध लें, इसे हल्के से पानी से गीला कर लें।

4. अपनी एड़ियों को हल्के और तेज गति से रगड़ें। एक मिनट के भीतर, आप मृत, सूखी त्वचा को छीलकर गिरते हुए देखेंगे।

5. एड़ियों को साफ करना जारी रखें, जब फाइल सूख जाए तो इसे फिर से पानी से गीला कर लें।

6. जब आप त्वचा को पूरी तरह से पॉलिश कर लें तो अपने पैरों को धो लें और साफ किए हुए हिस्सों पर दोबारा क्रीम लगाएं।

7. सूती मोज़े पहनें और अपने पैरों को थोड़ी देर आराम दें।

यदि आप इस प्रक्रिया को रात में करते हैं और मोजे पहनकर बिस्तर पर जाते हैं, तो अगली सुबह आप अपनी एड़ियों को पहचान नहीं पाएंगे! वे एक बच्चे की तरह गुलाबी, चिकने और मुलायम हो जायेंगे।

एड़ियों के लिए सेब का सिरका और ग्लिसरीन

एड़ी के लिए सिरका - बहुत उपयोगी उपाय. यह न सिर्फ त्वचा का रूखापन दूर कर उसे मुलायम बनाता है, बल्कि फंगस को भी खत्म करता है। और ग्लिसरीन के साथ संयोजन में, प्रभाव कई गुना बढ़ जाता है।

खुरदुरी एड़ियों से छुटकारा पाने के लिए सेक बनाएं सेब का सिरकाऔर ग्लिसरीन.

1. 3 चम्मच ग्लिसरीन और 1 चम्मच सिरके का मिश्रण तैयार करें।

2. धुंध के टुकड़ों को मिश्रण में भिगोकर एड़ियों पर लगाएं।

3. अपने पैरों को प्लास्टिक में लपेटें और मुलायम मोज़े पहनें।

4. सेक को रात भर के लिए छोड़ दें और सुबह अपने पैरों को धोकर एड़ियों पर क्रीम लगाएं।

आपको ऐसी 3-4 प्रक्रियाओं की आवश्यकता है, लेकिन परिणाम पहले आवेदन के बाद दिखाई देगा। यह विधि भी मदद करती है उथली दरारेंएड़ी पर.

मुलायम एड़ियों के लिए हाइड्रोजन पेरोक्साइड

आपकी एड़ियों के लिए हाइड्रोजन पेरोक्साइड से स्नान मदद करेगा, भले ही आपके पैर पूरी तरह से उपेक्षित हों और तलवे बहुत खुरदरे हों।

1. एक छोटा बेसिन या कटोरा लें और उसमें 1.5 लीटर गर्म पानी डालें। तापमान ऐसा होना चाहिए जिसे आप सहन कर सकें.

2. 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड के 4 बड़े चम्मच डालें और हिलाएं।

3. अपने पैरों को पानी में डुबोएं और अपनी एड़ियों की स्थिति के आधार पर लगभग 10 मिनट तक भाप लें।

4. अपनी एड़ियों से किसी भी सफेद, शुष्क त्वचा को हटाने के लिए मुलायम पेडीक्योर ब्रश का उपयोग करें।

5. अपनी एड़ियों पर क्रीम लगाएं और अच्छी तरह मसाज करें।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड एक शक्तिशाली पदार्थ है, इसलिए आपको यह एड़ी स्नान सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं करना चाहिए।

ये तरीके आपके पैरों को जल्दी से व्यवस्थित करने में आपकी मदद करेंगे। यदि आप दूसरों को जानते हैं प्रभावी उपायघर पर अपनी एड़ियों को कैसे साफ करें और मुलायम कैसे बनाएं, हमारे साथ साझा करें।

आपके पैरों की रेशमी त्वचा कई कारकों से बनी होती है। यह, सबसे पहले, बालों और सेल्युलाईट की अनुपस्थिति, साथ ही स्वस्थ नसों की अनुपस्थिति है।

कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं

घर पर भी अपने पैरों की त्वचा को खूबसूरत बनाना बहुत आसान है। बालों को हटाने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है ठंडा मोमस्ट्रिप्स के रूप में, शुगरिंग के लिए कारमेल मिश्रण, इलेक्ट्रिक या मैकेनिकल एपिलेटर। अंत में आप सेफ्टी रेजर से शेविंग का सहारा ले सकते हैं। प्रक्रियाओं को नियमित रूप से पूरा करने की आवश्यकता है।

इसके अलावा, रेशमी पैरों की त्वचा के लिए विभिन्न स्क्रब के उपयोग की आवश्यकता होती है। आप नियमित कैंडिड शहद का उपयोग कर सकते हैं या नमक, सब्जी आदि का मिश्रण तैयार कर सकते हैं ईथर के तेल. और सस्ता, और उपयोगी, और प्रभावी।

पैरों की खूबसूरती पर भी पड़ता है असर जल प्रक्रियाएं. हर दिन कंट्रास्ट शावर लेने और सप्ताह में कुछ बार आवश्यक तेलों के साथ गर्म स्नान करने की सलाह दी जाती है।

"संतरे के छिलके" नीचे!

अपने पैरों की त्वचा को खूबसूरत बनाने के लिए आपको सेल्युलाईट से बचाव की जरूरत है। थियोफिलाइन या कैफीन युक्त लोशन कुख्यात "संतरे के छिलके" के खिलाफ लड़ाई में प्रभावी रूप से मदद करते हैं।

आप कपिंग और का उपयोग करके भी सेल्युलाईट को खत्म कर सकते हैं शहद की मालिश, शारीरिक व्यायामऔर संतुलित पोषण. इसके अलावा, यह पर्याप्त तरल पीने के लायक है, क्योंकि निर्जलित त्वचा " संतरे का छिलका"और भी साफ़ दिखाई दे रहा है.

टैन सेल्युलाईट को छिपाने में मदद करेगा। शुक्र है आज साल भरआप सोलारियम जा सकते हैं या सेल्फ-टेनर का उपयोग कर सकते हैं।

उन्नत मामलों में, सेल्युलाईट का इलाज उच्च-ऊर्जा स्पंदित ध्वनि तरंगों सेलुपल्स का उपयोग करके किया जाता है।

वैरिकाज़ नसों को रोकें

यहां तक ​​कि पतले, मांसल पैर भी अनाकर्षक लगते हैं अगर उन पर मोटी नीली नसें दिखाई दें मकड़ी नस. इस समस्या को हल करना इसे रोकने से कहीं अधिक कठिन है।

रोकथाम के लिए वैरिकाज - वेंसआपको सक्रिय जीवनशैली अपनानी चाहिए और कोलेस्ट्रॉल युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन कम करना चाहिए।

आप एक विशेष टिंटिंग स्प्रे का उपयोग करके किसी भद्दे दोष को छिपा सकते हैं। लेकिन आप वैरिकाज़ नसों से पूरी तरह से छुटकारा केवल वेनेक्टोमी नामक ऑपरेशन के माध्यम से ही पा सकते हैं।

अपने पैरों को याद रखें

खूबसूरत पैरों का मतलब चिकनी और स्वस्थ एड़ियाँ भी होता है। नियमित रूप से पेडीक्योर करना ही पर्याप्त नहीं है, आपको प्रतिदिन कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं करने की आवश्यकता है।

एकमात्र देखभाल में जड़ी-बूटियों और समुद्री नमक के साथ गर्म स्नान, नरम तेल से मालिश और विशेष एक्सफ़ोलीएटिंग मोज़े पहनना शामिल है।