यौन गतिविधियों से परहेज. यौन संयम - लाभ या हानि. अंडकोश की वैरिकाज़ नसें

यदि आप इंटरनेट पर बहुतायत में बिखरे हुए संयम के विषय पर लेखों का शीघ्रता से अध्ययन करते हैं, तो आप यह पता लगा सकते हैं कि एक आदमी के लिए संयम का परिणाम क्या हो सकता है: नुकसान और लाभ, तंत्रिका टूटना और रचनात्मक उत्साह, स्वस्थ संतान का जन्म और पूर्ण स्तंभन क्रिया की हानि, अच्छा स्वास्थ्य और भयानक बीमारियाँ। यह अकारण नहीं है कि चिकित्सा जगत अभी भी इस तीखी घटना को लेकर विवादों में है! यह मजबूत लिंग के प्रतिनिधियों के शरीर को बहुत अस्पष्ट रूप से प्रभावित करता है।
संयम, अपरिग्रह, अभाव - ये सब एक ही घटना के नाम हैं

संयम, महान और भयानक

चाहे हम इसे पसंद करें या न करें, हम सभी समाज में स्वीकृत रूढ़ियों के प्रभाव में आते हैं। इसके अलावा, कभी-कभी हम इतनी मजबूती से फंस जाते हैं कि हम अपनी जरूरतों को सुनने की क्षमता खो देते हैं और उन्हें बाहर से प्राप्त दृष्टिकोण से बदल देते हैं।

उदाहरण के लिए, सेक्स को ही लीजिए, जो इन दिनों सचमुच हर तरह से झुंझलाहट के साथ बाहर निकल रहा है। विज्ञापन का बड़ा हिस्सा इस पर आधारित है, एक भी अधिक या कम प्रचारित फिल्म इसके बिना नहीं चल सकती, इसके बारे में लेख लिखे जाते हैं, टीवी शो फिल्माए जाते हैं, मंचों पर चर्चा की जाती है... और इन सबके साथ वे लगातार हममें जोश भरते हैं विचार: कोई भी व्यक्ति - और विशेष रूप से मजबूत सेक्स - के लिए बाध्य है आप अधिक बार इच्छा का अनुभव कर सकते हैं और उतनी ही बार इस इच्छा को संतुष्ट कर सकते हैं। परिणामस्वरूप, किसी व्यक्ति के लिए "संयम" शब्द किसी ऐसी चीज़ के पर्यायवाची की तरह लगने लगता है जो या तो दयनीय है या स्पष्ट रूप से आदर्श से भटक रही है, और "सरल" कई दिनों तक चलने वाला (या, क्या अच्छा, सप्ताह!) लगता है। गंभीर समस्या। साथ ही, यह तथ्य कि सभी लोगों का स्वभाव अलग-अलग होता है जो उनकी यौन भूख को निर्धारित करता है, साथ ही कई अन्य संकेतक भी, आसानी से नज़रअंदाज़ कर दिए जाते हैं।

एक शब्द में, यह पता लगाने से पहले कि क्या संयम पुरुषों के लिए हानिकारक है, अतिरिक्त विवरण जानने में कोई दिक्कत नहीं होगी: इसका कारण क्या है, यह कितने समय तक चलता है, यह कैसे आगे बढ़ता है?

आजकल, सेक्स हर उस चीज़ के पीछे प्रेरक शक्ति बन गया है जिसे इससे जोड़ा जा सकता है।

निकासी के प्रकार

संयम कैसा है?

1. जबरन या स्वैच्छिक.पहले मामले में, एक व्यक्ति को स्वास्थ्य समस्याओं, तनाव, यौन साथी की कमी या अन्य व्यक्तिगत समस्याओं के कारण यौन संपर्क के बिना रहने के लिए मजबूर होना पड़ता है। दूसरे में, एक व्यक्ति जानबूझकर अंतरंग जीवन से इनकार करता है - उदाहरण के लिए, धार्मिक विचारों के कारण या किसी गंभीर प्रतियोगिता की तैयारी के कारण। (संभोग के तुरंत बाद, रक्त में टेस्टोस्टेरोन का स्तर गिर जाता है, जो किसी एथलीट के प्रदर्शन पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।)

2. पूर्ण या आंशिक।पूर्ण संयम का मतलब है कि एक आदमी में न केवल यौन गतिविधि की कमी है, बल्कि इसमें रुचि भी है। आंशिक रूप से वास्तविक यौन संपर्कों की अनुपस्थिति की पृष्ठभूमि के खिलाफ रात्रि उत्सर्जन और हस्तमैथुन में व्यक्त किया जाता है।

3. अस्थायी और दीर्घकालिक.अस्थायी संयम पुरुषों के स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा नहीं करता है। बल्कि, यह उपयोगी है! उदाहरण के लिए, इस तरह से एक जीव जो अभी-अभी किसी गंभीर बीमारी से पीड़ित हुआ है, अपनी रक्षा करता है: उसे किसी ऐसी चीज़ पर ऊर्जा बर्बाद करने का कोई कारण नहीं दिखता है जो इस समय प्राथमिकता नहीं है और कामेच्छा को "बंद" कर देता है। लेकिन किसी व्यक्ति द्वारा लंबे समय तक परहेज़ करने के परिणाम बहुत अधिक गंभीर हो सकते हैं।

मुहम्मद अली ने एक कठिन लड़ाई से पहले दीर्घकालिक संयम का अभ्यास किया

अंतरंग जीवन की कमी के खतरे क्या हैं?

अधिकांश विशेषज्ञ - सेक्सोलॉजिस्ट, मनोचिकित्सक, मूत्र रोग विशेषज्ञ - आश्वस्त हैं कि यौन संपर्क की लंबे समय तक अनुपस्थिति उनके रोगियों के स्वास्थ्य पर बेहद नकारात्मक प्रभाव डालती है।

1. किसी व्यक्ति के लिए लंबे समय तक संयम को खतरनाक बनाना उसकी अपनी आदत है मानस पर नकारात्मक प्रभाव. आमतौर पर, मजबूत सेक्स के प्रतिनिधि महिलाओं की तुलना में अधिक बार यौन भूख का अनुभव करते हैं, और इसलिए इसे संतुष्ट करने में असमर्थता को सहना अधिक कठिन होता है। यदि संयम को मजबूर किया जाता है और एक उत्साही स्वभाव वाले व्यक्ति पर हावी हो जाता है, तो इसके बाद हमेशा चिड़चिड़ापन, अवसाद और न्यूरोसिस का प्रकोप होता है। और जितना अधिक समय बीतता है, स्थिति उतनी ही तनावपूर्ण होती जाती है।

2. संभोग न केवल प्रोस्टेटाइटिस की उत्कृष्ट रोकथाम है, बल्कि इसके उपचार में सहायक भी है। सच है, हम केवल बीमारी के स्थिर रूपों के बारे में बात कर रहे हैं: सेक्स के माध्यम से प्रोस्टेट ग्रंथि में बसे बैक्टीरिया से लड़ना बेकार है।

3. किसी पुरुष द्वारा लंबे समय तक संयम बरतने से उसके स्तंभन कार्य पर अपरिवर्तनीय परिणाम हो सकते हैं। कुछ महीनों या यहां तक ​​कि कुछ वर्षों की "शांति" गंभीर परेशानी का कारण नहीं बनेगी; सामान्य लय में प्रवेश करने के बाद, शरीर धीरे-धीरे अपने कार्यों को बहाल कर देगा। लेकिन अगर प्रतीक्षा की अवधि 5-6 साल तक बढ़ जाती है, तो एक आदमी इरेक्शन के पूरी तरह से गायब होने या संभोग की अवधि में महत्वपूर्ण कमी की उम्मीद कर सकता है।

बहुत लंबे समय तक परहेज़ शुक्राणु को गतिशीलता से वंचित कर देता है

4. यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुका है कि पुरुषों में लंबे समय तक शराब पीने से परहेज करने का एक परिणाम शुक्राणुओं की संख्या में तेज वृद्धि है। ऐसा प्रतीत होता है कि यह उन लोगों के लिए बहुत अच्छी खबर है जो कुछ प्यारे छोटे बच्चे खरीदने की योजना बना रहे हैं? नहीं तो! क्योंकि स्खलन की मात्रा बढ़ने के साथ-साथ इसकी गुणवत्ता, यानी शुक्राणु गतिशीलता कम हो जाती है। वैज्ञानिक निम्नलिखित गणनाएँ देते हैं: यदि सक्रिय यौन जीवन जीने वाला जोड़ा 5-7 दिन बिना सेक्स के बिताता है, तो गर्भधारण की संभावना बढ़ जाएगी। यदि पार्टनर भी ऐसा ही करें, पहले से ही शायद ही कभी एक-दूसरे को अंतरंग दुलार से लाड़-प्यार करें, तो इसमें कमी आएगी। खैर, किसी भी संभावित माता-पिता के लिए 8 दिन या उससे अधिक की सीमा अनुशंसित नहीं है।

5. नियमित अंतरंग मुलाकातें विशेष रूप से 40 से अधिक उम्र के पुरुषों के लिए आवश्यक हैं, जिनके लिए अपने हृदय प्रणाली को मध्यम तनाव देना और शरीर में जमाव से लड़ना महत्वपूर्ण है। बेशक, खेल इस कार्य में बहुत अच्छा काम करेगा, लेकिन, आप देखते हैं, सेक्स कहीं अधिक सुखद है। आपको शायद ही अपने दाँत पीसने पड़ेंगे और अपने आप को आवश्यक "व्यायाम" करने के लिए बाध्य करना पड़ेगा।

लेकिन मानसिक बीमारी या यौन विकृतियों का प्रकट होना किसी भी तरह से संयम से जुड़ा नहीं है। इस क्षेत्र में उस व्यक्ति को, जिसने स्वेच्छा से या परिस्थितियों के आदेश पर, "ब्रह्मचर्य रात्रिभोज" अपने ऊपर ले लिया है, जो अधिकतम धमकी दे सकता है, वह एक टूटा हुआ तंत्रिका तंत्र है।

आप पागल नहीं होंगे, लेकिन आप खुद को और अपने आस-पास के लोगों को परेशान कर देंगे

परहेज़ के फ़ायदे

यदि हम यह दावा करना शुरू कर दें कि बिना किसी अपवाद के सभी विशेषज्ञ संयम को बुराई मानते हैं तो हम गंभीरता से सत्य के विरुद्ध पाप करेंगे। डॉक्टरों के बीच काफी बुद्धिमान और शिक्षित लोग हैं जो स्थिति को बिल्कुल अलग तरीके से देखते हैं।

1. परहेज़ करने से मनुष्य में रक्त का स्तर बढ़ता है। लेकिन इसके विपरीत प्रत्येक यौन क्रिया उसके पतन का कारण बनती है।

2. शुक्राणु में बहुत सारे उपयोगी पदार्थ होते हैं, जो संभोग के दौरान अपरिवर्तनीय रूप से शरीर को छोड़ देते हैं, जबकि संयम इसे विटामिन और खनिजों को लगभग पूर्ण रूप से संसाधित और अवशोषित करने की अनुमति देता है।

3. अव्ययित यौन ऊर्जा का परिणाम अक्सर होता है उत्पादकता या प्रेरणा में वृद्धि. याद रखें कि प्रेम सुख से वंचित सेलेन्टानो ने "द टैमिंग ऑफ द श्रू" में कितनी उग्रता से लकड़ी काट दी थी! सच है, कम रचनात्मक या अधिक उत्साही पुरुषों में सेक्स से परहेज करना बिल्कुल विपरीत काम कर सकता है और गरीब साथी को अपनी अतृप्त इच्छाओं के अलावा कुछ भी सोचने के अवसर से वंचित कर सकता है।

उदाहरण के लिए, आइजैक न्यूटन ने अपनी ऊर्जा को वैज्ञानिक अनुसंधान की ओर निर्देशित करना पसंद किया

4. सेक्स शरीर पर एक गंभीर तनाव है, और ऑर्गेज्म एक प्रकार का सदमा है। सबसे पहले, मस्तिष्क और मांसपेशियों की वाहिकाएँ प्रभावित होती हैं, और फिर तंत्रिका तंत्र, प्रतिरक्षा और कुछ आंतरिक अंग प्रभावित होते हैं। संभोग के दौरान अत्यधिक परिश्रम के कारण अचानक मौत के मामले बिल्कुल भी मिथक नहीं हैं, बल्कि काफी सामान्य घटना हैं। खासकर वृद्ध पुरुषों के बीच.

5. सेक्स की कमी के कारण होने वाली बीमारियों के अस्तित्व का विचार ही चिकित्सा समुदाय में गंभीर विवाद का कारण बनता है। कई लोग खुलेआम उस पर हंसते हैं, यह बताते हुए कि हस्तमैथुन और स्वच्छंदता शरीर को कहीं अधिक गंभीर नुकसान पहुंचाते हैं। यह राय इस तथ्य से समर्थित है कि विश्वास करने वाले पुरुष, लेंट के दौरान अंतरंग संबंधों से इनकार करते हुए, शारीरिक या मनोवैज्ञानिक असुविधा का अनुभव नहीं करते हैं।

आइए हम यह भी ध्यान दें कि संयम के लाभों का उपदेश देने वाले डॉक्टर भी ब्रह्मचर्य पर बहुत कम जोर देते हैं। समय-समय पर अपने निजी जीवन को कुछ समय के लिए रोक देना और कभी-कभी अपने अस्तित्व को आनंद की शाश्वत दौड़ में न बदलना काफी है। वैसे, इससे यौन संचारित रोगों और अनचाहे गर्भधारण का खतरा कम हो जाएगा।

स्वास्थ्य और दीर्घायु के बारे में चीनियों के अलावा और कौन जानता है?

अपने शरीर पर नियंत्रण कैसे रखें?

ऐसे समय होते हैं जब संयम आवश्यक होता है, भले ही आप ऊपर बताए गए तर्कों से आश्वस्त हों या नहीं। आपने एक महत्वपूर्ण मैच की तैयारी करते समय मुहम्मद अली के उदाहरण का अनुसरण करने का निर्णय लिया। आप उस महिला के प्रति वफादार रहना चाहते हैं जिससे आप प्यार करते हैं, जो काम के सिलसिले में लंबी व्यापारिक यात्रा पर गई है। काम की भागदौड़ के कारण आपके पास साथी ढूंढने का समय नहीं है। आप अपने शरीर को अपने मन के तर्कों को स्वीकार करने के लिए कैसे मना सकते हैं और अपनी प्रवृत्ति की यादों से आपको कम परेशान कर सकते हैं?

1. अतिरिक्त ऊर्जा को समय पर मुक्त करने के लिए सक्रिय खेल खेलें।

2. आराम करने का तरीका जानने के लिए सांस लेने की कुछ तकनीकें सीखें और ध्यान का अभ्यास करें।

3. ऐसी गतिविधि ढूंढने का प्रयास करें जिसमें आपकी रुचि हो। जो पुरुष उत्साहपूर्वक किसी विचार को जीवन में लाते हैं वे कभी-कभी शारीरिक भूख के बारे में भूल जाते हैं, यौन भूख की तो बात ही छोड़ दें।

वीडियो: संयम कैसे व्यक्ति की क्षमता को खोलता है

एक आदमी के लिए संयम क्या परिणाम लाता है, और इसे अपने लाभ में कैसे बदलें, आर्टेम पोरबलेव का वीडियो देखें:

इस प्रकार, पुरुषों में लंबे समय तक परहेज़ से स्वास्थ्य लाभ और हानि समान रूप से हो सकते हैं। यह सब "यौन उपवास" की अवधि, व्यक्ति की शारीरिक और मानसिक विशेषताओं, साथ ही साथ परिस्थितियों पर निर्भर करता है। खैर, इस जानकारी का उपयोग कैसे करना है यह प्रत्येक व्यक्ति को स्वयं तय करना है।

हममें से प्रत्येक को विभिन्न कारणों से कम से कम एक बार सेक्स से दूर रहना पड़ा है: किसी प्रियजन से अलगाव, बीमारी, या व्यावसायिक यात्रा पर जाना। यौन संबंधों की अल्पकालिक अनुपस्थिति किसी भी तरह से आपके स्वास्थ्य और कल्याण को प्रभावित नहीं करेगी, जो कि लंबे समय तक सेक्स की अनुपस्थिति के बारे में नहीं कहा जा सकता है। यह फायदेमंद है या हानिकारक - कई लोग अभी भी इस सवाल का जवाब ढूंढ रहे हैं।

संयम के लाभ - मिथक और वास्तविकता

सभी सेक्स थेरेपिस्ट एकमत से कहते हैं कि सेक्स से इनकार करना हानिकारक है। हालाँकि, पूरे मानव इतिहास में, विरोधी दृष्टिकोण एक से अधिक बार व्यक्त किए गए हैं। प्राचीन दार्शनिकों का मानना ​​था कि वीर्य द्रव में मस्तिष्क के भूरे पदार्थ का एक छोटा सा हिस्सा होता है, इसलिए इसका उपयोग किसी विशेष अवसर के लिए किया जाना चाहिए। हिप्पोक्रेट्स का मानना ​​था कि स्खलन के दौरान, शरीर कीमती तरल पदार्थ छोड़ता है जो रीढ़ की हड्डी - रीढ़ की हड्डी - को भरता है। रोमन कैथोलिक सेक्स के आनंद को बहुत बड़ा पाप मानते थे।

नई प्रौद्योगिकियों और बदलते वायरस के हमारे युग में, एक आकस्मिक साथी के साथ यौन संबंध बनाने से इंकार करना आपके स्वास्थ्य, या यहां तक ​​कि आपके जीवन को भी बचा सकता है। एड्स, और बी, हर्पीज, माइकोप्लाज्मोसिस, ट्राइकोमोनिएसिस - यह असुरक्षित संभोग के माध्यम से क्या सफेद हो सकता है इसकी पूरी सूची नहीं है। कंडोम 100% सुरक्षा प्रदान नहीं करता है, इसलिए दीर्घकालिक संक्रमण होने का जोखिम अभी भी बना रहता है। आज, कोई भी ऐसे व्यक्ति का नाम लेने की हिम्मत नहीं करेगा जो जानबूझकर एक गद्दे के साथ रिश्ते की खातिर कैज़ुअल पार्टनर के साथ सेक्स करने से इंकार कर देता है।

पुरुषों के लिए संयम के लाभों में गर्भधारण की संभावना में वृद्धि शामिल हो सकती है। डॉक्टरों ने ऐसे मामले देखे हैं जहां थोड़े से परहेज से सकारात्मक परिणाम आए। यहां सब कुछ व्यक्तिगत है. यौन ऊर्जा के निकास की कमी मनुष्य को उच्च लक्ष्य प्राप्त करने के लिए प्रेरित कर सकती है। वह कैरियर की सीढ़ी पर तेजी से आगे बढ़ना शुरू कर सकता है और रचनात्मकता या कला में खुद को महसूस कर सकता है।

पुरुषों में संयम के नुकसान

इजरायली वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि पुरुषों में सेक्स से परहेज करने से वीर्य की गुणवत्ता कम हो जाती है। अधिक शुक्राणु होते हैं, लेकिन 10 दिनों के बाद शुक्राणु की गतिशीलता कम हो जाती है: शरीर उन्हें खत्म करना, उन्हें तोड़ना, उन्हें भंग करना और उन्हें वापस अवशोषित करना शुरू कर देता है। लेकिन जो पुरुष सक्रिय रूप से प्यार करते हैं वे बेहतर शुक्राणु गुणवत्ता का दावा कर सकते हैं।

संयम का नुकसान मनुष्य की उम्र और स्वभाव पर निर्भर करता है। एक आदमी जितना बड़ा होता है, उसके जीवन में सेक्स उतना ही महत्वपूर्ण होता है, न केवल मुक्ति के रूप में, बल्कि हृदय रोगों की रोकथाम के रूप में भी। इस तरह के आनंद की अनुपस्थिति के परिणामस्वरूप जननांग अंगों के कामकाज में समस्याएं हो सकती हैं। डॉक्टरों ने अंतरंग संबंधों की लंबे समय तक अनुपस्थिति और प्रोस्टेट एडेनोमा के साथ-साथ जननांग कैंसर के बीच एक संबंध खोजा है। प्रोस्टेटाइटिस का इलाज एंटीबायोटिक्स और बार-बार स्खलन से किया जाता है। वे इस बीमारी की रोकथाम भी हैं।

एक विधुर सिंड्रोम है. हम एक अकेले बुजुर्ग आदमी की यौन नपुंसकता के बारे में बात कर रहे हैं, जो सिर्फ इसलिए इतना कमजोर हो गया क्योंकि उसके पास अंतरंग खुशियाँ साझा करने के लिए कोई नहीं है। लंबे समय तक संभोग की अनुपस्थिति मनोवैज्ञानिक स्थिति पर सबसे अच्छा प्रभाव नहीं डाल सकती है: एक आदमी अपनी क्षमताओं में विश्वास खो सकता है और महिलाओं से मिलने से इनकार करते हुए खुद के लिए बाधाएं खड़ी कर सकता है। एक व्यक्ति जो पूर्ण जीवन जीता है वह नए परिचितों और यौन संबंधों के लिए खुला रहता है।

महिलाओं में संयम

महिलाओं में सेक्स से परहेज करने पर भी शरीर का ध्यान नहीं जाता है। यह मनोवैज्ञानिक स्थिति में परिलक्षित होता है: वह रोने लगती है, क्रोधी हो जाती है, बेलगाम खुशी की जगह अवसाद ने ले ली है, और उदाहरण के लिए, वह लगातार कुछ मीठा खाने की लालसा भी रखती है। उत्तरार्द्ध को आसानी से समझाया गया है, क्योंकि सेक्स के दौरान और पसंदीदा भोजन खाने के दौरान, आनंद हार्मोन ऑक्सीटोसिन जारी होता है, इसलिए एक महिला दूसरे के साथ एक की कमी की भरपाई करती है। लेकिन यह सबसे बुरी बात नहीं है. इससे भी बुरी बात यह है कि संयम की पृष्ठभूमि के खिलाफ, महिलाओं में विभिन्न "महिला" रोग विकसित होने लगते हैं।

सेक्स न केवल आनंद लाता है, बल्कि रक्त को तेजी से चलाता है, जो श्रोणि में प्रवाहित होता है और चयापचय प्रक्रियाओं को तेज करता है। इसकी अनुपस्थिति में, रक्त रुक जाता है, जिससे मास्टोपैथी, एडनेक्सिटिस और गर्भाशय कैंसर का विकास होता है। जोखिम में 35 वर्ष और उससे अधिक उम्र की युवा महिलाएं हैं, जिनकी कामेच्छा इस उम्र में अपने चरम पर पहुंच जाती है। सेक्स और महिला के मूड का सीधा संबंध होता है और नियमित यौन संबंध सामान्य प्रतिरक्षा बनाए रखने में भी मदद करते हैं। वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि जिन महिलाओं के यौन साथी प्यार करते हैं वे अच्छी दिखती हैं और अच्छा महसूस करती हैं। उन्हें खुद को फिट रखने के लिए विटामिन-मिनरल कॉम्प्लेक्स और आहार अनुपूरकों की आवश्यकता नहीं होती है।

यौन संयम ईसाई धर्म से लेकर बौद्ध धर्म तक कई धार्मिक प्रथाओं का एक तत्व है।

साथ ही, कई पुरुषों का मानना ​​है कि यह गर्भधारण, शक्ति की समस्याओं से निपटने में मदद करता है और आपको इस तथ्य के कारण अधिक साहसी बनने की अनुमति देता है कि शरीर शुक्राणु के उत्पादन पर संसाधनों को बर्बाद नहीं करता है।

यह सच्चाई के कितना करीब है और क्या संभोग से दूर रहना फायदेमंद है? या, इसके विपरीत, क्या यह काफी हानिकारक है?

लंबे समय तक संभोग न करने के क्या परिणाम होते हैं?

रूढ़िवादी उपवास के दौरान संयम बरतने का निर्देश देते हैं, और योग कक्षाएं किसी न किसी हद तक संयम से जुड़ी हुई हैं। साथ ही, आधिकारिक दवा यौन संपर्कों से इनकार को फायदे से ज्यादा हानिकारक मानती है।

इसके अलावा, किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य को जो नुकसान हो सकता है, उसका सीधा संबंध उसकी उम्र से होता है - वह जितना बड़ा होगा, परिणाम उतने ही गंभीर होंगे।

सबसे पहले, लंबे समय तक संयम से प्रोस्टेट में जमाव होता है, जो परिपक्व और बुढ़ापे में पहले से ही सूजन संबंधी बीमारियों और सिस्टिक अध: पतन के साथ-साथ स्तंभन दोष के लिए अतिसंवेदनशील होता है।

शुक्राणु की गुणवत्ता और गतिशीलता ख़राब हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप प्रजनन क्षमता कम हो जाती है। न्यूरोसिस, अवसाद और अनिद्रा अक्सर यौन असंतोष की पृष्ठभूमि में विकसित होते हैं।

अल्पकालिक संयम के लाभ और हानि

गर्भधारण से पहले या आईवीएफ से पहले बहुत लंबा (7-10 दिन) का संयम इस तथ्य के कारण उपयोगी हो सकता है कि संचित स्खलन में अधिक शुक्राणु होंगे, और तदनुसार, उनमें से एक अंडे को निषेचित करने में सक्षम होने की संभावना बढ़ जाएगी।

एक राय यह भी है कि खेल खेलते समय, शुक्राणु में निहित लाभकारी पदार्थ और संभोग से बचने से बचाई गई अप्रयुक्त ऊर्जा बेहतर परिणाम प्राप्त करने में मदद करेगी - इसका प्रमाण कई सफल एथलीटों के शब्द हैं।

लेकिन किसी भी मामले में, 45 साल के बाद आपको खुद पर ऐसे प्रयोग नहीं करने चाहिए, खासकर अगर आपको जननांग प्रणाली के रोग हैं।

संयम के परिणाम

लंबे समय तक यौन संबंध न बनाने के साथ-साथ हस्तमैथुन करने से इनकार करने से निम्नलिखित बीमारियाँ हो सकती हैं:

• प्रोस्टेटाइटिस और प्रोस्टेट एडेनोमा,
• नपुंसकता,
• शुक्राणु की गुणवत्ता में गिरावट,
• मस्तिष्क संबंधी विकार।

हालाँकि, कुछ मामलों में, संयम से शरीर को होने वाला संभावित नुकसान सक्रिय यौन जीवन से होने वाले नुकसान की तुलना में छोटा होता है। सबसे पहले, ये हृदय रोग, घनास्त्रता और अन्य बीमारियाँ हैं जिनके लिए शारीरिक गतिविधि पर प्रतिबंध की आवश्यकता होती है।

संक्षेप में, यह कहा जाना चाहिए कि अधिकांश डॉक्टर निम्नलिखित पर सहमत हैं: किसी भी उम्र के स्वस्थ पुरुषों के लिए यौन संबंध में सुनहरे मतलब का पालन करना बेहतर होता है: यौन संबंधों का दुरुपयोग न करना, विशेष रूप से आकस्मिक भागीदारों के साथ, लेकिन इसे पूरी तरह से छोड़ना भी नहीं। , अपनी जरूरतों पर ध्यान केंद्रित करना, न कि नैतिक या धार्मिक सिद्धांतों पर।

बुढ़ापे तक शक्ति और प्रजनन क्षमता बनाए रखने का यह सबसे अच्छा तरीका है।

पुरुषों के लिए संयम क्या है? लाभ, हानि, जबरन लैंडिंग या आवश्यकता? ऊर्ध्वपातन के विरोधियों और समर्थकों ने बहुत सारे सबूत जमा किए हैं, लेकिन आप सारी जानकारी से परिचित होने और अपने लिए "इसे आज़माने" के बाद ही विशिष्ट निष्कर्ष निकाल सकते हैं।

क्या संयम इतना डरावना है या, इसके विपरीत, क्या यह उपयोगी पदार्थों और मजबूत ऊर्जा के संचय में योगदान देता है? सटीक उत्तर के लिए, हम पारंपरिक चिकित्सा और लोकप्रिय आध्यात्मिक प्रथाओं से ज्ञान प्राप्त करेंगे।

आधिकारिक चिकित्सा - संयम के विरुद्ध राय

"संयम" एक शब्द है जो यौन गतिविधि की पूर्ण अनुपस्थिति को संदर्भित करता है।

यह बहुत महत्वपूर्ण है कि चिकित्सा में पर्यायवाची अवधारणा का भी सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है - संयम (यौन), जो किसी अन्य मामले में नशे की लत वाले व्यक्ति में "वापसी" की स्थिति का वर्णन करता है।

मनोवैज्ञानिक कारक

अर्थात्, संयम का पहला स्पष्ट नुकसान मानसिक कारक में निहित है। उच्च यौन संविधान वाला व्यक्ति असुविधा महसूस करेगा, लगातार इसके बारे में सोचता रहेगा, उदास महसूस करेगा और परिणामस्वरूप, घबराहट और तनाव भी महसूस करेगा।

इसका असर अंततः उनके स्वास्थ्य पर पड़ेगा। लेकिन जो पुरुष अंतरंग जीवन के क्षेत्र में अधिक उदारवादी हैं, उनके लिए ऐसे अभाव पीड़ा की तरह प्रतीत नहीं होंगे।

शारीरिक कारक

यूरोलॉजिस्ट प्रोस्टेटाइटिस के खतरे के बारे में चेतावनी देते हैं। लेकिन संयम के अलावा, कई और कारक मौजूद होने चाहिए: संक्रमण, खराब जीवनशैली, खराब परिसंचरण, आदि।

डॉक्टर इस बात पर ज़ोर देते हैं कि प्रोस्टेटाइटिस का पूर्ण इलाज तभी संभव है जब आपका यौन जीवन सक्रिय हो। यह कंजेस्टिव रूपों पर लागू होता है; जीवाणु संबंधी समस्याओं को अन्य तरीकों से हल किया जाता है।

इस पर कोई स्पष्ट राय नहीं है कि संयम मनुष्य के जीवन को कैसे प्रभावित करता है

प्रोस्टेट ग्रंथि के लगातार शुक्राणु से भरने से प्रकृति में निहित कार्यों को शुद्ध करने और संरक्षित करने में मदद मिलती है।

कंजेस्टिव प्रोस्टेटाइटिस व्यक्त किया गया है:

1. अंडकोश की नसें फैली हुई
2. शुक्राणु रज्जु में परिवर्तन
3. बवासीर की सूजन
4. मलाशय में शिरापरक ठहराव

हार्मोनल कारक

ऐसा माना जाता है कि पुरुषों पर लंबे समय तक प्रतिबंध लगाने से अपरिवर्तनीय परिणाम होते हैं।

शुक्राणु की गुणवत्ता और प्रजनन क्षमता

इज़रायली वैज्ञानिकों ने सात हज़ार पुरुषों के वीर्य नमूनों का उपयोग करके शोध किया। वे इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि लंबे समय तक यौन गतिविधि की अनुपस्थिति शुक्राणु की गुणवत्ता पर नकारात्मक प्रभाव डालती है, हालांकि इससे इसकी मात्रा बढ़ जाती है।

चूँकि जब गर्भधारण की बात आती है तो गुणवत्ता ही मायने रखती है, इसलिए वे बहुत लंबे समय तक उर्ध्वपातन का अभ्यास करने की सलाह नहीं देते हैं।

दूसरी ओर, अल्प (7 दिनों तक) संयम से गर्भावस्था की संभावनाओं पर लाभकारी प्रभाव पड़ेगा। इस सिद्धांत के विरोधियों का मानना ​​है कि बार-बार संभोग, इसके विपरीत, जैविक रूप से मूल्यवान सामग्री के नवीकरण में योगदान देता है और यह फायदेमंद है।

आदत की बात

डॉक्टरों का कहना है कि शरीर हमारी ज़रूरतों के अनुरूप ढल जाता है और समय के साथ इतना बदल सकता है कि स्तंभन क्रिया धीरे-धीरे ख़त्म हो जाती है। सुबह और नियमित इरेक्शन गायब हो जाएंगे और गीले सपने भी दुर्लभ हो जाएंगे।

अंतरंग संपर्क को शारीरिक रूप से सक्रिय होने के एक तरीके के रूप में भी देखा जाता है और यह हृदय रोग को रोकने में मदद करता है, लेकिन उसी तरह जैसे दौड़ना या दौड़ना।

बहुत से लोग मानते हैं कि खेल अंतरंग जीवन की जगह ले सकते हैं

ऑक्सीजन भुखमरी

डॉक्टरों द्वारा उपयोग किए जाने वाले साक्ष्य का एक और टुकड़ा यह राय है कि पुरुष यौन अंग को लगातार एक निश्चित मात्रा में ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है। यह इरेक्शन के दौरान ही शरीर में प्रवेश करता है।

यदि लंबे समय तक ऐसा नहीं होता है, तो वाहिकाएं कोलेस्ट्रॉल प्लाक से भर जाती हैं और इससे स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

आधिकारिक चिकित्सा - परहेज़ के लिए राय

पुरुषों के लिए संयम के मुद्दे के साथ-साथ इसके संभावित लाभ और हानि पर विचार करते समय, डॉक्टर लोगों को भयानक बीमारियों से डराना पसंद करते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे बहुमत की राय व्यक्त करते हैं।

हर कोई ऐसा नहीं सोचता. इसके अलावा, सिद्धांत के अनुयायियों का मानना ​​​​है कि शुक्राणु की निरंतर रिहाई से आवश्यक पोषक तत्वों की हानि होती है: फॉस्फोरस, लेसिथिन, कोलेस्ट्रॉल, आदि।

सेक्स हार्मोन का संरक्षण शरीर द्वारा उनके प्रसंस्करण को उत्तेजित करता है। आप उपयोगी पदार्थों को नहीं खोते हैं, जिनकी पूर्ति स्वयं बहुत अनिच्छा से होती है।

एक महत्वपूर्ण प्रश्न: एक जोड़े के रिश्ते के लिए संयम का क्या मतलब हो सकता है?

उन्होंने संयम के पक्ष में निम्नलिखित तथ्य भी सामने रखे:

1. ऑर्गेज्म अपने आप में जीवन की एक परीक्षा है।इस समय, शरीर सदमे की स्थिति में है, एक शक्तिशाली ऐंठन दिखाई देती है, जिससे मस्तिष्क और मांसपेशियों के जहाजों में नकारात्मक प्रक्रियाएं होती हैं।
2. स्खलन के तुरंत बाद पुरुष हमेशा कमज़ोरी महसूस करते हैं,शक्ति की हानि क्योंकि वे कठिन-से-भरने वाले पोषक तत्वों का बड़ा हिस्सा खो देते हैं। रोग प्रतिरोधक क्षमता और ऊर्जा क्षमता काफी कम हो जाती है।
3. तंत्रिका तंत्र इतना उदास हो जाता है कि न्यूरस्थेनिया होने की संभावना होती है।
4. मैथुन के दौरान, आंतरिक अंगों को नुकसान और रक्तचाप में वृद्धि संभव है।

वैज्ञानिक अक्सर महान प्रतिभाओं और रचनाकारों दा विंची, न्यूटन, स्पिनोज़ा, नीत्शे, अरस्तू का उदाहरण देते हैं, जिन्होंने सफलतापूर्वक संयम का अभ्यास किया और कोई नकारात्मक परिणाम नहीं देखा। इसके विपरीत, उन्होंने दुनिया को महान खोजें दीं।

प्राचीन ग्रीस के एथलीट अपने समय के किसी भी खिलाड़ी से अधिक तेज़, मजबूत और स्वस्थ थे। उन्होंने प्रतियोगिताओं से पहले अंतरंगता से पूरी तरह दूर रहना पसंद किया और इस तरह खुद को मजबूत किया।

सहित कई महापुरुषों द्वारा संयम का अभ्यास किया गया था लियोनार्डो दा विंसी

प्रसिद्ध वैज्ञानिक संयम के लाभों के बारे में क्या सोचते हैं:

1. रिचर्ड वॉन क्रैफ़्ट-एबिंगएक ऑस्ट्रियाई-जर्मन शोधकर्ता, सभी "संयम रोगों" को काल्पनिक मानते थे।
2. एडौर्ड चेसैग्नैकएनाटॉमी और सर्जरी के एक फ्रांसीसी प्रोफेसर ने सोचा कि एक व्यक्ति जितना स्वस्थ होगा, उसे उतनी ही अधिक बार इस तरह के प्रतिबंध का अभ्यास करना चाहिए। यह पूर्ण आदर्श है. केवल बीमार (विशेषकर मानसिक रूप से) लोगों को ही यह कठिन लगता है।
3. जर्मन प्रोफेसर और एनाटोमिस्ट मैक्स फ़ुहरबिंगरराय व्यक्त की कि कुंवारे लोगों के बीच सभी समस्याएं वासना की अप्राकृतिक संतुष्टि के कारण उत्पन्न होती हैं, संयम से नहीं।
4. एंडोक्रिनोलॉजिस्ट इफ. जे लिडसन(इलिनोइस, यूएसए) का शाब्दिक अर्थ यह है: “संयम कभी भी हानिकारक नहीं हो सकता। इसके अलावा, वीर्य प्रतिधारण का अक्सर शारीरिक और मानसिक प्रदर्शन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
5. फिजियोलॉजिस्ट और वेनेरोलॉजिस्ट जीन अल्फ्रेड फोरनियर"संयम के खतरे" के विचार का उपहास करते हैं और जोर देकर कहते हैं कि अपने कई वर्षों के अभ्यास में उन्हें कभी भी ऐसे मामले का सामना नहीं करना पड़ा जहां बीमारी का विरोध करने के लिए सेक्स शारीरिक रूप से आवश्यक था।
6. डॉ. एफ. मैककैनयुवावस्था और प्रदर्शन को बनाए रखने के तरीके के रूप में संयम के बारे में बात करता है, क्योंकि शुक्राणु में मौजूद लेसिथिन का उपयोग लंबे समय से तंत्रिका संबंधी और यौन विकारों के इलाज के लिए किया जाता रहा है।

खरगोशों के मैथुन के लंबे समय तक अवलोकन से स्पष्ट नुकसान के बारे में निष्कर्ष निकले, क्योंकि शुक्राणु की रिहाई के बाद, सभी पुरुष मिर्गी के करीब की स्थिति में थे।

केंद्रीय तंत्र पूरी तरह से थक गया और अंग कांपने लगे।

अंतरंग जीवन की लंबे समय तक अनुपस्थिति शक्ति पर नकारात्मक प्रभाव डालती है

युवा स्टालियनों का अवलोकन करते समय, मौतें हुईं, क्योंकि इससे अत्यधिक परिश्रम और ताकत का पूरा नुकसान हुआ। यहां तक ​​कि युवा बैल भी थोड़ी देर के लिए होश खो बैठे, जो एक बार फिर बार-बार संभोग के स्पष्ट नुकसान के सिद्धांत की सत्यता पर जोर देता है।

यदि हम कुछ सामान्य राय जुटाएं, तो डॉक्टरों का कहना है कि प्रजनन उन सभी सर्वोत्तम चीजों की रिहाई है जो मानव शरीर करने में सक्षम है। एक आदमी भारी मात्रा में पोषक तत्व, विटामिन खो देता है और कमजोर हो जाता है। यह प्रजनन की कीमत है.

अत्यधिक यौन ज्यादती पुरुष शरीर के लिए वांछनीय नहीं है और इससे कुछ भी अच्छा नहीं होगा। उपरोक्त कई तर्क विश्वसनीय प्रतीत होते हैं।

आध्यात्मिक रूप से अवलोकन और अभ्यास करने से, पुरुष अक्सर न केवल ऊर्ध्वपातन के दौरान ताकत की हानि महसूस नहीं करते हैं, बल्कि, इसके विपरीत, पहले की तुलना में बहुत अधिक ऊर्जावान महसूस करते हैं।

बेशक, यह तुरंत नहीं होता है, लेकिन जीवन के एक नए तरीके में समायोजन के बाद होता है।

और यद्यपि कई तर्क प्रशंसनीय लगते हैं, आपको अति पर नहीं जाना चाहिए

टिप: संयम की ओर संक्रमण के दौरान, योगियों को सलाह दी जाती है कि वे प्रतिदिन एक ही समय में अजना (भौहों के बीच) और सहस्रार (मुकुट) पर ध्यान केंद्रित करें।

पुरुषों के लिए संयम - 50 वर्षों के बाद लाभ और हानि

इस मुद्दे पर वैज्ञानिक भी दो खेमों में बंटे हुए हैं. एक ओर, 45 वर्षों के बाद, पुरुषों ने अपने शरीर का बेहतर अध्ययन किया है और एक महिला को अधिकतम आनंद दे सकते हैं।

डॉक्टर वस्तुतः समय-समय पर अंतरंग जीवन के महत्व के बारे में चिल्ला रहे हैं कि यह यौन क्रिया और उसकी बहाली को कितना प्रभावित करता है। उनके अनुसार इरेक्शन और संभोग जीवन का अभिन्न अंग बनना चाहिए।

यह स्तर को भी प्रभावित करता है, कार्यप्रणाली में सुधार करता है और प्रोस्टेट ग्रंथि के कार्य की रक्षा करता है। उनका मानना ​​है कि लगातार 5 साल से अधिक समय तक परहेज करने से नपुंसकता हो सकती है।

दूसरी ओर, विरोधियों को भरोसा है कि उम्र के साथ पुरुष शरीर कमजोर हो जाता है, और इस तरह के अत्यधिक परिश्रम से रक्तस्राव या हृदय गति रुकने की संभावना अधिक होती है।

खासकर यदि वे शारीरिक गतिविधि को प्राथमिकता नहीं देते थे और निष्क्रिय जीवनशैली अपनाते थे।

वयस्कता में, अंतरंग संबंधों के मुद्दे पर सावधानी से विचार किया जाना चाहिए

पुरुषों के लिए संयम - तंत्र और वेदों के अनुसार लाभ और हानि

वैदिक पंथों के अनुसार, पुरुषों के लिए संयम हानिकारक से अधिक फायदेमंद है। तिब्बत में इस विषय पर अनेक मत हैं।

वैदिक तंत्र को एक प्राचीन गूढ़ विद्या माना जाता है, जिसका अर्थ अक्सर गलत समझा जाता है। दरअसल, यहां अंतरंगता का कोई स्पष्ट प्रचार नहीं है।

संयम और अंतरंग अभ्यास दोनों का उपयोग किया जाता है, लेकिन आनंद के लिए नहीं, बल्कि अतिचेतन के सिद्धांत को समझने के लिए। हर बार इसका उपयोग मुद्दे के आध्यात्मिक पक्ष पर आत्म-सुधार और एकाग्रता के लिए किया जाता है।

दरअसल, तंत्र संयम और सक्रिय यौन जीवन दोनों को समान रूप से फायदेमंद मानता है।

दूसरी ओर, शिक्षण यह मानता है कि ऐसी महान शक्ति का उपयोग उदात्त गतिविधियों के लिए भी किया जा सकता है: विज्ञान, कला, पूजा।

संयम भी व्यक्ति के जीवन को संचित और लम्बा करता है। सामान्य तौर पर, किसी के कार्यों में संयम और नियंत्रण को बढ़ावा दिया जाता है, वह सब कुछ जिस पर आधुनिक डॉक्टर जोर देते हैं।

वेद इस ऊर्जा को ब्रह्मांड में सबसे शक्तिशाली मानते हैं, क्योंकि इसकी बदौलत एक व्यक्ति एक नया व्यक्ति बनाने में सक्षम होता है! 25 वर्ष की आयु से पहले, इस बहुमूल्य संसाधन को बर्बाद करना अनुचित माना जाता है, इसलिए पूर्ण परहेज़ को प्रोत्साहित किया जाता है।

तिब्बत में यौन संयम की प्रथा व्यापक है

इस प्रकार तपस ऊर्जा एकत्रित होती है और इसे संभव बनाती है:

1. किसी भी परिस्थिति में झेलना
2. हमेशा अपना रास्ता पकड़ो
3. "लोहा" पुरुष धैर्य
4. अपने लक्ष्यों के प्रति सच्चे रहें
5. जीवन भर मजबूत और खुश रहें

लेखक, दार्शनिक, रहस्यवादी, रामी ब्लेकट ने वैदिक संस्कृति का गहराई से अध्ययन किया है और उनका मानना ​​है कि स्खलन के दौरान, सबसे मूल्यवान ऊर्जा - ओजस - खो जाती है।

इसकी पूर्ति लगभग कभी नहीं होती है और यह जीवन प्रत्याशा और तंत्रिका तंत्र की ताकत को प्रभावित करता है। नुकसान की थोड़ी भरपाई हो जाती है, लेकिन 100% नहीं।

वैकल्पिक रूप से, आप उन तकनीकों का उपयोग कर सकते हैं जहां स्खलन का संभोग सुख से कोई संबंध नहीं है। इससे आदमी को मजा आता है.

लेकिन इसके नकारात्मक स्वास्थ्य परिणाम भी हो सकते हैं और हर कोई इन पर पूरी तरह काबू पाने में सक्षम नहीं होता है। किसी विशेष व्यक्ति की जाति के दृष्टिकोण से संयम पर विचार करें।

वेदों के अनुसार यौन ऊर्जा सबसे शक्तिशाली है

अर्थात्, संयम वांछनीय है या नहीं यह व्यक्ति के जीवन उद्देश्य पर निर्भर करता है:

1. ब्राह्मणों(पादरी, शिक्षक) पूर्ण ब्रह्मचर्य की सिफारिश की गई थी, क्योंकि वे आध्यात्मिक पहलुओं से निपटते थे।
2. क्षत्रिय(योद्धा) - बार-बार प्रजनन की अनुमति है, क्योंकि ये अच्छे आनुवंशिकी और ऊर्जा स्तर वाले मजबूत व्यक्ति हैं। उनका लक्ष्य लोगों की सेवा करना है.
3. वैश्यम्(व्यापारी, किसान) प्रेम कर सकते थे, लेकिन उन्हें अपनी सभी पत्नियों और संतानों का भरण-पोषण करना पड़ता था, आध्यात्मिक प्रथाओं और दान के लिए बहुत सारा समय और प्रयास दान करना पड़ता था।
4. शूद्र(कलाकार, सामान्य कार्यकर्ता) निचली जाति के रूप में सख्त प्रतिबंधों के अधीन नहीं थे, लेकिन यौन जीवन केवल कानूनी विवाह के ढांचे के भीतर ही मौजूद था।

स्खलन से परहेज़ और प्रेम का ताओ

ताओ का मानना ​​है कि किसी के अस्तित्व की सीमा का विस्तार करने के लिए, व्यक्ति को हर चीज़ में उदार होना चाहिए। "महत्वपूर्ण अमृत" की बार-बार कमी से शरीर समय से पहले मुरझा जाता है और बीमारी की आशंका बढ़ जाती है। आपको इस संबंध में स्वयं को स्पष्ट रूप से सीमित रखने की आवश्यकता है।

ताओ का चीनी दर्शन हर चीज़ में संयम पर जोर देता है

ताओवादी चिकित्सक सन शियु मो ने स्खलन की इष्टतम आवृत्ति की गणना की:

1. 20 साल - हर 4 दिन में
2. 30 वर्ष - हर 8 दिन में एक बार
3. 40 वर्ष - हर 10 दिन में एक बार
4. 50 वर्ष - हर 20 दिन में

साथ ही, दैनिक शारीरिक गतिविधि और व्यायाम ने एक विशेष स्थान ले लिया। परिणामस्वरूप, ताओ गुरु इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि सबसे अच्छा विकल्प स्खलन के बिना संभोग करना होगा।

कई विधियाँ हैं:

1. ब्रेक लगाने की विधि.इसमें डायाफ्रामिक सांस लेना और 20 सेकंड के लिए संभोग को रोकना और फिर जारी रखना शामिल है। पुरुष शांत हो जाता है और स्खलन के क्षण की सीमाओं को महसूस करना शुरू कर देता है और खुद को नियंत्रित करना सीख जाता है।
2. बाहर निकालना विधि.क्रिया के दौरान, गहरी सांस लेना और 3 सेकंड के लिए अंडकोश और गुदा के बीच के बिंदु पर दबाव डालना आवश्यक है।
3. किन्सेई-सिमाकिन के अनुसार नियंत्रण।निकट आर्गेज्म की प्रत्याशा में, एक आदमी को सभी मांसपेशियों के संकुचन को प्राप्त करने के लिए अपने नितंबों और जांघों को तनाव देना चाहिए। वह हिलना-डुलना भी जारी रख सकता है, संभोग सुख घटित होगा, लेकिन स्खलन के बिना।

युक्ति: सुझाई गई तकनीकों में से किसी एक का 2 महीने तक अभ्यास करने का प्रयास करें। उचित परिश्रम से आपको अपेक्षित परिणाम मिलेगा।

यदि आप पुरुषों के लिए संयम के लाभ और हानि के विषय में रुचि रखते हैं, तो हम इस शैक्षिक वीडियो को देखने की सलाह देते हैं:

कुछ धार्मिक नेताओं का मानना ​​है कि ब्रह्मचर्य व्यक्ति के पूर्ण आध्यात्मिक विकास के लिए बहुत उपयोगी है। हालाँकि, सेक्सोलॉजिस्ट के साथ-साथ मनोवैज्ञानिक भी अलग तरह से सोचते हैं। लंबे समय तक परहेज़ करने से मनुष्य के स्वास्थ्य पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है। यह समझने के लिए कि ब्रह्मचर्य वास्तव में किसी व्यक्ति की स्थिति को कैसे प्रभावित करता है, आपको सभी पेशेवरों और विपक्षों पर विचार करने की आवश्यकता है।

सकारात्मक बिंदु

कुछ वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि यौन गतिविधियों में कमी व्यक्ति की व्यक्तिगत संतुष्टि के लिए फायदेमंद है, क्योंकि यौन संबंधों पर खर्च होने वाली ऊर्जा का एक महत्वपूर्ण हिस्सा ब्रह्मचर्य के दौरान खर्च नहीं किया जाता है। परिणामस्वरूप, एक व्यक्ति इसका उपयोग अध्ययन, कार्य और रचनात्मकता में करता है। इसलिए, कलाकारों और एथलीटों दोनों को महत्वपूर्ण प्रदर्शन से पहले अस्थायी रूप से अंतरंगता से दूर रहने की सलाह दी जाती है।

इसके अलावा, यौन जीवन में उचित प्रतिबंध वास्तव में आवश्यक हैं। वीर्य द्रव के अत्यधिक सेवन और व्यवस्थित रूप से बढ़ी हुई ऊर्जा लागत के साथ, मनोवैज्ञानिक विकारों की एक पूरी सूची उत्पन्न होती है, जो अक्सर न्यूरस्थेनिया की ओर ले जाती है। बार-बार संभोग करने से शुक्राणु की निषेचन क्रिया ख़राब हो जाती है। यह उन जोड़ों के लिए बेहद अवांछनीय है जो बच्चा पैदा करना चाहते हैं।

किसी रिश्ते के कामुक पहलू को नवीनीकृत करने के लिए अस्थायी यौन संयम भी उपयोगी है। आख़िरकार, अंतरंग जीवन में जबरन टूटने के बाद जुनून नए जोश के साथ भड़क उठता है।

यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि सैद्धांतिक रूप से, रहस्यमय और आध्यात्मिक शिक्षाएं आध्यात्मिक एकाग्रता पर यौन संयम के सकारात्मक प्रभाव की बात करती हैं। व्यक्ति बेहतर तरीके से ध्यान केंद्रित कर पाता है, चिंतन कर पाता है, उसके विचार गहरे हो जाते हैं।

इन कारणों से, यौन प्रतिबंध वास्तव में सहायक हो सकते हैं। लेकिन यह समझना चाहिए कि बहुत लंबे समय तक ब्रह्मचर्य पुरुषों के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है।

नकारात्मक प्रभाव

दीर्घकालिक संयम के परिणामों की डिग्री प्रारंभ में व्यक्ति के स्वभाव और इस मुद्दे के प्रति उसके दृष्टिकोण से संबंधित होती है। यदि कोई व्यक्ति जबरन ब्रह्मचर्य को शांति से सहन करता है और अपने व्यवसाय के बारे में जा सकता है और उसमें पूरी तरह से लीन हो सकता है, तो कई नकारात्मक परिणाम उसे दरकिनार कर देंगे। लेकिन मजबूत सेक्स के प्रतिनिधि, जो यौन गतिविधियों पर केंद्रित होते हैं, लंबे समय तक अंतरंग संबंधों के अभाव में चिड़चिड़े और आक्रामक हो जाते हैं। जो लोग सेक्स को अधिक महत्व नहीं देते वे संयम पर शांतिपूर्वक प्रतिक्रिया करते हैं। वे उचित और आरक्षित रहते हैं।

पुरुष शरीर क्रिया विज्ञान विशेष ध्यान देने योग्य है। लंबे समय तक सेक्स न करने से पुरुष शीघ्रपतन के शिकार हो जाते हैं। यह किसी विकार या बीमारी का संकेत नहीं है. जब यौन अंतरंगता की लय सामान्य हो जाती है, तो शीघ्रपतन दूर हो जाता है। हालांकि कभी-कभी यह कई तरह की मनोवैज्ञानिक समस्याएं भी छोड़ जाता है।

यौन संयम के परिणामों में से एक यौन अंतरंगता का डर हो सकता है। ऐसा बीज के जल्दी निष्कासन के कारण होता है। पुरुष नपुंसकता की संभावना के बारे में सोचने लगते हैं। वे यौन संबंधों से बचते हैं। हालांकि सेक्सोलॉजिस्ट आश्वस्त हैं कि अंतरंग क्रियाएं जारी रखना महत्वपूर्ण है, लेकिन एक नियमित साथी के साथ। आप कम समय में अंतरंगता की कई प्रक्रियाएँ कर सकते हैं। एक प्यार करने वाली महिला एक पुरुष की अस्थायी कठिनाइयों को समझने और उनसे लड़ने में उसकी मदद करने में सक्षम होगी।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि जबरन संयम के दौरान पूर्ण सेक्स के विकल्प के रूप में हस्तमैथुन स्थिति से बाहर निकलने का कोई रास्ता नहीं है। यह केवल चीज़ों को बदतर बनाता है। आख़िरकार, आत्म-संतुष्टि एक स्थायी आदत बन सकती है। नतीजतन, एक व्यक्ति वास्तविक जीवन में यौन साथी के बिना अपनी कल्पनाओं को प्राथमिकता देगा।

संभोग की जबरन अनुपस्थिति का एक और नकारात्मक परिणाम विभिन्न यौन विकृतियों के साथ-साथ गैर-पारंपरिक सेक्स में रुचि का उदय है। ये मुख्य समस्याएं हैं जो अंतरंगता की प्रक्रिया के लंबे समय तक इनकार के साथ प्रकट होती हैं।

लंबे समय तक सेक्स न करने से पुरुष अक्सर अवसाद से पीड़ित हो जाते हैं। उन्हें तंत्रिका संबंधी विकारों का अनुभव होता है। संयम का युवा पुरुषों की मानसिक, शारीरिक गतिविधि और मनोदशा पर विशेष रूप से बुरा प्रभाव पड़ता है। वे अक्सर रात में बेचैनी, अनिद्रा, बार-बार वीर्यपात और यौन विक्षिप्तता का अनुभव करते हैं।

सामान्य तौर पर, यौन संपर्क आधुनिक व्यक्ति के जीवन का एक अभिन्न अंग हैं। वे शारीरिक और भावनात्मक राहत का अवसर प्रदान करते हैं। अंतरंगता की प्रक्रिया का कल्याण पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। हालाँकि, आपको कामुक होने का चुनाव नहीं करना है। आख़िरकार, यह संक्रामक यौन रोगों के होने का एक बड़ा ख़तरा है।

वास्तव में, यौन संयम की समस्या बहुत व्यक्तिगत है। इसका निर्णय यौन इच्छा की ताकत, साथ ही उत्तेजना के स्तर से निर्धारित होता है। कुछ वयस्क पुरुष बिना किसी नकारात्मक परिणाम का अनुभव किए बिना किसी समस्या के एक वर्ष तक सेक्स से दूर रह सकते हैं। लेकिन ऐसा अक्सर नहीं होता. एक नियम के रूप में, मजबूत यौन संविधान वाले पुरुषों को यौन संयम की अवधि को सहन करना मुश्किल लगता है।

अंतरंगता को सीमित करने का निर्णय लेते समय, व्यक्ति के चरित्र, उसके स्वभाव, स्वास्थ्य की स्थिति और झुकाव को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है। उचित सीमा के भीतर, यौन संयम फायदेमंद होगा। हालाँकि, लंबे समय तक ब्रह्मचर्य मनुष्य के जीवन में कई नकारात्मक परिणाम लाएगा। इसलिए, बिना किसी अनिवार्य कारण के पारिवारिक जीवन में सीधे यौन संपर्कों को सीमित करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। आखिरकार, संयम, एक नियम के रूप में, भागीदारों के बीच संबंधों पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। यह उनके बीच संबंध को कमजोर करता है। परिणामस्वरूप, किनारे पर सांत्वना या मनोरंजन की तलाश करने की इच्छा होती है।

बेशक, सेक्स जीवन में सबसे महत्वपूर्ण चीज़ नहीं है। हालाँकि, यह आधुनिक रिश्तों में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह प्राकृतिक और बुनियादी मानवीय प्रवृत्तियों में से एक है। इसलिए, रोमांटिक रिश्तों के इस पहलू पर उचित ध्यान दिया जाना चाहिए।