अक्सर ऐसा होता है कि हमारी भावनाएँ, हमारी आराधना की वस्तु पारस्परिक नहीं होती हैं। और आप पहले से ही "बहुत कानों" से प्यार कर चुके हैं, आप उसके बारे में सोचे बिना एक दिन भी नहीं रह सकते। या अक्सर ऐसा होता है कि आप कई सालों तक साथ रहे, अच्छे बच्चे पैदा किए, लेकिन भावनाएँ बीत गईं, और आपका आदमी आपको छोड़ देता है, आप अकेले रह जाते हैं। तो यह पता चला कि आप प्यार करते हैं, लेकिन आप, अफसोस, नहीं। और तुम्हारे भीतर एक अप्रिय भाव बना रहता है। एक कष्टदायी रूप से दर्दनाक एहसास जो आपको पीड़ा देता है, जाने नहीं देता, आपको बदला लेने या इसके विपरीत करने के लिए जुनून, चिंता, पीड़ा, साजिश और साजिश की वस्तु के बारे में विचारों पर वापस लौटता है, जिससे उसे आपसे प्यार हो जाता है। तो, एक भयानक बीमारी से कैसे उबरें - प्यार।
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फोटो गैलरी: एक भयानक बीमारी से कैसे उबरें - प्यार
तो आइए पहले समझते हैं कि वास्तव में प्यार क्या है। मानव जगत में जिस भावना की इतनी प्रशंसा की जाती है उसे प्रेम कहा जाता है और यह एक प्रकार की मानसिक बीमारी है। बात यह है कि प्यार में पड़ने की प्रारंभिक अवस्था को अवसाद, उत्साह, निष्क्रियता, व्याकुलता, गर्व और खुशी की भावना से बदल दिया जाता है, यह महसूस होता है कि समुद्र आपके लिए घुटने से गहरा है, कि सभी कार्य आपके ऊपर हैं . हर प्रेमी के अपने छोटे-छोटे रहस्य होते हैं, सामान्य मिजाज नहीं, अगर प्यार में पड़ने की अवधि के दौरान आप एक न्यूरोलॉजिस्ट के पास आते हैं, तो वह आपको मनोरोगी का निदान करेगा, गोलियां लिखेगा, आपको इलाज कराने की सलाह देगा। इन लक्षणों के कारण ही आपको असली साइको कहा जा सकता है। ज्यादातर, प्यार में पड़ने की स्थिति एक उन्नत अवस्था में होती है, जब बीमारी चल रही होती है, तब कुछ भी करना काफी मुश्किल होता है। इसलिए लेना बेहतर है निवारक उपायप्यार में सिर के बल गिरना नहीं। प्रेम में विश्वास मत करो, इस विचार को अनुमति मत दो कि प्रेम संभव है। किताबें न पढ़ें, प्यार के बारे में रोमांटिक फिल्में न देखें, अपनी गतिविधियों को काम करने के लिए, अपने खुद के मामलों में निर्देशित करना बेहतर है, और जब आप काम के प्रति पूरी तरह से भावुक हों, तो आपको खतरनाक "प्रेम" के अनुबंध का खतरा नहीं होगा। वाइरस।
तो, एक भयानक बीमारी से उबरने के रास्ते पर अगला कदम - प्यार - प्यार के सभी नुकसान और फायदे का मूल्यांकन करना है। अपने आप से एक सरल प्रश्न पूछें: प्यार आपको क्या दे सकता है? आप जानते हैं कि थोड़े समय के उत्साह और खुशी के बाद निराशा और निराशा आती है। भावनाओं और भावनाओं की चमक के बाद, एक गंभीर हैंगओवर सेट होता है, झगड़े, संघर्ष, आपसी गलतफहमियां दिखाई देती हैं। यहां तक \u200b\u200bकि अगर आप और आपके चुने हुए व्यक्ति गरिमा के साथ सही ढंग से व्यवहार करने की कोशिश करते हैं, लेकिन यह थोड़े समय के लिए ही पर्याप्त है, और फिर भी अप्रिय क्षण और भावनाएं आएंगी जो आपके जीवन को नष्ट कर सकती हैं। प्यार और क्या दे सकता है? प्यार एक स्व-थोपा हुआ जाल है जिसमें हम में से प्रत्येक अपनी स्वतंत्रता खो देता है। यह वास्तविक स्वैच्छिक गुलामी है। आपकी गरिमा के बारे में क्या? याद रखें कि प्यार आपसे सबसे अच्छा छीन लेगा: आपका समय, आपकी ताकत, आपकी भावनाएं, आप अपने दोस्तों को खो सकते हैं, कार्य करने की स्वतंत्रता, विचारों की स्वतंत्रता। प्रेम आपका समय, पैसा, ऊर्जा लेगा। और वह क्या छोड़ेगा? केवल यादें, जो पूरी तरह सुखद भी नहीं हो सकती हैं। याद रखें कि प्रेम के आधार पर प्रति वर्ष कितने विचारहीन और जघन्य अपराध किए जाते हैं? जो लोग प्यार में थे वे अपनी भावनाओं और भावनाओं से पीड़ित थे, पूरे समाज से नफरत हो गई, दूसरों के द्वारा असामान्य रूप से माना जाने लगा। और इतना सब कुछ होने के बाद भी प्यार आपको एक आकर्षक शगल लगता है? तो, एक भयानक बीमारी से कैसे उबरें - प्यार?
लोप डी वेगा।
तो, एक भयानक बीमारी - प्यार को ठीक करने का पहला तरीका लेखक लोप डी वेगा द्वारा प्रस्तावित किया गया था। उन्होंने कहा: "यदि आप महिलाओं के लिए बहुत लालची हैं, तो आकर्षण में दोष देखें।" यह वाक्यांश कई कार्यों में प्रकट होता है, प्रेम को समर्पित, जिसमें प्रसिद्ध फिल्म "डॉग इन द मंगर" भी शामिल है। तो आपको एक भयानक बीमारी - प्यार से उबरने के लिए इस तरीके का इस्तेमाल कैसे करना चाहिए। अगर आपको ऐसा लगता है कि आप प्यार में पड़ने लगे हैं, तो तुरंत अपने प्यार की वस्तु में खामियों की तलाश करें। जितनी बार संभव हो, एक आदमी की कमियों के बारे में सोचें, ताकि कपटी भावनाओं के जाल में न उलझें। क्या आपके साथी का पेट छोटा है? लेकिन अगर आप इसे दूसरी तरफ से देखें तो क्या होगा? पेट, जिसका अर्थ है कि सज्जन पिलपिला है, खुद का ख्याल नहीं रखता, ढीला और खुलकर मोटा है। क्या आपका पार्टनर खाना बनाना नहीं जानता? हाय भगवान्! आप जीवन भर चूल्हे पर खड़े रहने के लिए अभिशप्त हैं, और वह कभी भी आपके लिए तले हुए अंडे नहीं बना पाएगा। या अगर वह बहुत कोशिश करता है, तब भी आप अधपका काज और जले हुए आलू खाएंगे। उच्चतम स्तर तब माना जाता है जब आप किसी व्यक्ति की गरिमा को नुकसान में भी बदल सकते हैं। तो, क्या आपका चुना हुआ एक महान प्रेमी है? वाह, तो वह कहीं और ट्रेन करता है? जितनी बार आप इस तरह के तरीकों का उपयोग करते हैं, उतनी ही तेजी से आप समझ पाएंगे कि एक भयानक बीमारी - प्यार से कैसे उबरें।
पाश्चर।
दूध को पाश्चुरीकृत करने की एक विधि के साथ आने वाले प्रसिद्ध फ्रांसीसी वैज्ञानिक भी सामने आए शानदार तरीकाप्यार से छुटकारा। सिद्धांत सरल है, जैसा कि पाश्चुरीकरण का सिद्धांत है। इसलिए, बीमारी को रोकने के लिए, परिचय देना आवश्यक है की छोटी मात्रामानव शरीर में संक्रमण, तो प्रतिरक्षा धीरे-धीरे विकसित होगी, और कोई भी संक्रमण आपके लिए भयानक नहीं होगा। इसका मतलब यह है कि प्यार में पड़ने के लिए एक मजबूत प्रतिरक्षा विकसित करने का समय आ गया है। कैसे? बहुत सरल। आप जुनून की एक उपयुक्त वस्तु चुनते हैं, उसके साथ प्यार में पड़ जाते हैं, यहां तक कि रिश्ते बनाना भी शुरू कर देते हैं, लेकिन जल्द ही उस वस्तु को छोड़ देते हैं। यह ऑपरेशन कई बार मुड़ने के लिए बनाता है, फिर, आपके शरीर में "लव इम्युनिटी" की एकाग्रता का स्तर पहुंच जाएगा उच्चतम स्तर, और, तुम डरोगे नहीं कि प्रेम का संक्रमण तुम पर हावी हो सकता है। याद रखें कि छोटी खुराक में, प्रेम की भयानक बीमारी के लिए रोमांटिक रिश्ते आपके लिए इलाज होंगे, लेकिन यदि आप बहुत दूर चले गए, तो आप फिर से फंस जाएंगे। स्वाभाविक रूप से, किसी की अनुपस्थिति रूमानी संबंधमानसिक कष्ट दे सकता है। इसलिए, हमने एक भयानक बीमारी - प्रेम से उबरने का एक और तरीका माना है।
डीरोमैंटिकाइजेशन।
हम सभी जानते हैं कि रोमांटिक स्वभाव और दिमाग वाले लोग प्यार में पड़ने के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। वे प्यार के आदर्शीकरण के लिए प्रवृत्त होते हैं, यही वजह है कि उनके रास्ते में आने वाली कोई भी बाधा उनके लिए वास्तविक भावनाओं और दुखों का स्रोत बन जाती है। यदि आप इस प्रकार के रोमानी स्वभाव के हैं, तो आपके लिए प्रेम के भयानक रोग से छुटकारा पाने की विधि ही ठीक है। इसके लिए क्या आवश्यक है? सब कुछ बहुत आसान है। यदि रोमांटिक व्यक्तिउसे पूरी दुनिया के बारे में रोमांटिक विचारों से वंचित करने के लिए, प्यार के बारे में, भावनाओं के बारे में जो वह देता है, कैसे प्यार और उससे जुड़ी हर चीज अपने आप गुजर जाएगी। रोमांस उपन्यास इस उद्देश्य के लिए सबसे उपयुक्त हैं। इनकी सामान्यता किसी को भी प्यार और इसके बारे में गुलाबी विचारों से बचा सकती है। एक ऐसे व्यक्ति के साथ बातचीत जो प्यार में बिल्कुल भी विश्वास नहीं करती है, बहुत अच्छी तरह से मदद करेगी। ऐसे लोग आपको कहीं भी मिल सकते हैं। सौभाग्य से, इंटरनेट पर बहुत सारी जानकारी है। ऐसे विशेष क्लब, समुदाय, फ़ोरम और वेबसाइटें हैं जो ऐसे लोगों को समर्पित हैं जो प्यार में विश्वास नहीं करते। अजीब तरह से पर्याप्त है, लेकिन यह ऐसे लोगों का समर्थन है जो एक भूमिका निभा सकते हैं निर्णायक भूमिकाजुनूनी भावना - प्यार से छुटकारा पाने की आपकी इच्छा में। कोई सहायता नहीं की? खैर, परेशान न हों, इस भावना के एक और निवारण के रूप में, आपको पूरी तरह से गैर-रोमांटिक जगह पर नौकरी मिलनी चाहिए। उदाहरण के लिए, एक लोडर, एक नर्स, एक सीमस्ट्रेस, एक क्लीनर। इस तरह के काम पर सिर्फ एक महीना काम करना काफी है, क्योंकि आपके सभी रोमांटिक मूड गुमनामी में डूब जाएंगे। तो, एक भयानक बीमारी से कैसे उबरें - प्यार - काम!
एक्सट्रपलेशन।
तो, सभी जोड़तोड़ किए जाने के बावजूद, क्या आप अभी भी प्यार में पड़ने की भयानक भावना से दूर हैं? अच्छा तो चलिए और आगे बढ़ते हैं प्रभावी तरीकेकैसे एक भयानक बीमारी से उबरने के लिए - प्यार। अगर आप अभी भी मानते हैं कि प्यार मौजूद है, कि आप अपने रिश्ते को बचा सकते हैं, तो खुद को धोखा देना बंद करें! क्या आपको लगता है कि सब कुछ अलग होगा, एक नए तरीके से? हर चीज बदलेगी? नहीं! और आप इस तथ्य के बारे में सोचते हैं कि प्रत्येक नया दिन एक साथ रहता है, पिछले एक के समान दर्द होता है, कि आपके रिश्ते में कभी कुछ नया नहीं होगा। कि आपके पास अपने साथी के साथ बात करने के लिए और कुछ नहीं होगा, कि आप पहले की तरह कभी नहीं हंसेंगे। आप उन चीजों पर चर्चा कर सकते हैं जिनका कोई मतलब नहीं है, जैसे मौसम, काम पर चीजें, बच्चों की खबरें। लेकिन, इसमें कुछ भी नया नहीं होगा! इसके अलावा, धीरे-धीरे, पार्टनर में आप नोटिस करने लगते हैं छोटे भाग, जो या तो पहले मौजूद नहीं था, या आपने ध्यान नहीं दिया। और, वे आपको अधिक से अधिक परेशान करना शुरू कर देते हैं जब तक कि आप उसे क्रोध और क्रोध के बिना नहीं देख सकते। एक ही व्यक्ति के साथ दैनिक संचार, एक साथ रहने वालेधीरे-धीरे प्यार में पड़ने की भावना को भीड़ दें जब तक कि इसके बजाय एक खाली जगह न रह जाए। तो ऐसे रिश्ते में प्यार क्या होता है? पतन करना, शून्यता को, निराशा को और आपसी दावेऔर नाराज। और अगर आपसी समझ और सम्मान भी बीत जाता है, तो कुछ भी बात करने लायक नहीं है। फिर क्या बचेगा? घरेलू और वित्तीय समस्याओं की चर्चा। क्या आपको इसकी जरूरत है? जीवन में सबसे पहले अपने लिए प्राथमिकता तय करें, शायद तब आप कभी प्यार में नहीं पड़ेंगे। तो एक भयानक बीमारी से कैसे उबरें - प्यार? अपने जीवन में प्राथमिकताएं निर्धारित करें।
जीवन का सही तरीका।
जब हमारा दिमाग किसी चीज में व्यस्त नहीं होता है तो इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि हर तरह की बकवास हमारे दिमाग में चढ़ जाती है। अपनी जीवन शैली की समीक्षा करें। यदि आपके पास बहुत खाली समय है, तो कुछ ऐसा करें जिससे आपका सिर व्यस्त रहे। और यदि आप सक्रिय बौद्धिक गतिविधि में लगे हुए हैं, जिसके दौरान आपका सिर हमेशा किसी समस्या को हल करने में व्यस्त रहता है, तो आपके पास किसी के प्यार में पड़ने, पक्षियों के गायन का आनंद लेने, धूप का आनंद लेने का समय नहीं होगा। ये बेकार की हरकतें छोटे बच्चों पर छोड़ दें। आप एक वयस्क हैं! इसलिए उसी के अनुसार व्यवहार करें। उन लोगों के आगे न झुकें जो बेवकूफी भरे कामों में अपने जीवन का अर्थ ढूंढ़ते हैं। उनके भाषण शराबियों और नशीली दवाओं के व्यसनियों की इच्छाओं के समान हैं जो उनके मोहभावों को वैध बनाने के लिए, पूरी दुनिया को निर्भर बनाने के लिए हैं। हर तरह की रोमांटिक और मार्मिक चीजों के प्रति प्रतिरोधी रहें। ऐसे बयानों पर प्रतिक्रिया न करें: "प्यार के बिना जीवन नहीं है", "आप दिल को नियंत्रित नहीं कर सकते।" आप ऑर्डर करते हैं, और आप कैसे ऑर्डर करते हैं! आप हृदय सहित अपने शरीर के स्वामी हैं। नेतृत्व मत करो निष्क्रिय छविजीवन, यह चरित्र की कमजोरी और स्वतंत्र सोच की ओर ले जाता है।
सिगमंड फ्रॉयड।
एक भयानक बीमारी - प्रेम से उबरने के लिए, आप प्रसिद्ध वैज्ञानिक फ्रायड की पद्धति का उपयोग कर सकते हैं। उनका मनोविज्ञान उच्च बनाने की विधि के संचालन पर आधारित है। मानव क्रिया के सिद्धांत के केंद्र में यौन इच्छा है। एक व्यक्ति जो कुछ भी करता है उसका उद्देश्य उसकी यौन जरूरतों को पूरा करना होता है। यह जानकर हम अपनी इच्छा और अपनी ऊर्जा को एक शांतिपूर्ण दिशा में निर्देशित कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, आप चित्र बनाना, बनाना, लिखना, रचना करना शुरू कर सकते हैं। संगीत रचनाएँ. एक मास्टरपीस बनाना शुरू करें! इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस क्षेत्र में हैं, महत्वपूर्ण बात यह है कि आप रचनात्मक कार्यों में व्यस्त रहेंगे, और आपके पास प्यार में पड़ने जैसी हर तरह की बकवास से विचलित होने का समय नहीं होगा। संगीत वाद्ययंत्र बजाना या चित्र बनाना सीखें। मुमकिन है आपमें छिपी प्रतिभाएं हैं जिन्हें दिखाने और प्रकट करने का समय आ गया है। पेंटिंग, म्यूजिक और डांस के जरिए आप अपने रोमांटिक और रोमांटिक अंदाज को इजहार कर सकते हैं कोमल भावनाएँप्यार द्वारा निर्धारित जाल में गिरने के बिना।
ज़िगार्निक।
यह कौन है, तुम पूछो? प्रसिद्ध रूसी मनोवैज्ञानिक ब्लम ज़िगार्निक ने एक बहुत ही महत्वपूर्ण अध्ययन किया। एक कमरे में 20 लोग बंद थे, उनमें से प्रत्येक के सामने कार्यों के साथ कई टेबल थे। बक्सों से बाहर एक नाव को इकट्ठा करें, माचिस की तीलियों की संख्या गिनें, मोज़ेक को इकट्ठा करें, एक समस्या को हल करें और बहुत कुछ। विषयों को अपना कार्य पूरा करने की अनुमति नहीं दी गई और उन्हें अगले कार्य पर जाने के लिए कहा गया। प्रयोग के अंत में, लोगों से पूछा गया कि उन्हें कौन से कार्य सबसे ज्यादा याद हैं। सभी ने इस प्रकार उत्तर दिया कि वैज्ञानिक को यह स्पष्ट हो गया कि हमारा मस्तिष्क केवल उन्हीं क्रियाओं को याद रखता है जिन्हें हमने पूरा नहीं किया है। यह प्यार के साथ भी होता है। अगर हमें रिश्ते को पूरा करने की अनुमति नहीं दी जाती है, तो यह बहुत संभव है कि हम जीवन भर इसका खामियाजा भुगतें। हमारे विचार हमेशा इस व्यक्ति पर लौटेंगे, वह आपके सभी अनुभवों पर कब्जा कर लेगा। अक्सर, यह एक जुनूनी विचार बन जाता है जो जीवन में हस्तक्षेप करता है। लेकिन, एक रास्ता है। एक बार और हमेशा के लिए अपने प्यार से छुटकारा पाना जरूरी है। ऐसा करने के लिए, आपको एक मनोवैज्ञानिक, एक प्रेमिका या दर्पण के साथ स्वयं की सहायता की आवश्यकता होगी। सब कुछ बताना महत्वपूर्ण है, जो कुछ भी हुआ, उसे फिर से जीने की कोशिश करें, इस तथ्य के लिए खुद को या अपने साथी को दोष देना बंद करें कि सब कुछ खत्म हो गया है। इन रिश्तों को मानसिक रूप से अपने दिमाग से खत्म करें। व्यक्ति को जाने दो। जब आप सभी भावनाओं को बाहर निकाल देंगे, तो आप निश्चित रूप से अच्छा महसूस करेंगे। अतीत को जाने दो, वर्तमान में जियो!
कई लड़कों और लड़कियों, साथ ही पुरुषों और महिलाओं में रुचि है कि प्यार में पड़ने से कैसे छुटकारा पाया जाए। इसके कई कारण हो सकते हैं: पारस्परिकता की कमी, समय की कमी, भावनात्मक असंतुलन आदि। सौभाग्य से, मनोवैज्ञानिक इस स्थिति से निपटने में मदद करने के साधनों को जानते हैं।
मोह और प्रेम में अंतर
हर कोई क्षणभंगुर शौक और के बीच की रेखा को निर्धारित करने का प्रबंधन नहीं करता है गंभीर भावना. इसके अलावा, वैज्ञानिक और मनोवैज्ञानिक भी जो गंभीरता से शोध में लगे हुए हैं यह मुद्दाएक सामान्य निष्कर्ष पर नहीं पहुंच सका। फिर भी, प्यार और प्यार में पड़ने के बीच के अंतर को निर्धारित करने के लिए कई विशेषताओं को अलग किया जा सकता है।
| प्यार | प्यार |
| आप अच्छे लुक्स की ओर आकर्षित होते हैं। | के अलावा भौतिक विशेषताएं, आप किसी व्यक्ति के नैतिक गुणों की भी सराहना करते हैं। |
| जल्दी होता है (कभी-कभी इस भावना को कहा जाता है | यह धीरे-धीरे पैदा होता है, क्योंकि लोग एक-दूसरे को बेहतर तरीके से जानते हैं। |
| भावनाएँ ज्वलंत हैं, लेकिन एपिसोडिक (वे अचानक भड़क सकती हैं और तुरंत दूर हो सकती हैं)। | भावनाएँ शांत होती हैं, लेकिन उनका एक स्थायी चरित्र होता है। |
| प्यार में पड़ा हुआ आदमी अपनी आराधना की वस्तु के अलावा और कुछ नहीं देखता। | वर्तमान आपको दोस्तों, रिश्तेदारों और काम के बारे में भूल जाता है। |
| गुजरता है अगर लोग दूरी से अलग हो जाते हैं। | बिदाई भावना को शांत करती है, इसे और भी मजबूत बनाती है। |
| खरोंच से हिंसक झगड़ों के साथ। | असहमति रचनात्मक हैं। |
| प्यार में पड़े लोग अक्सर स्वार्थी होते हैं और केवल अपनी भलाई की परवाह करते हैं। | प्रेम शब्द का अर्थ है "हम"। |
| आराधना की वस्तु के लिए बहुत सारी आवश्यकताएँ हैं। | निस्वार्थता और दूसरी छमाही को खुश करने की इच्छा। |
क्या मुझे प्यार से छुटकारा पाना चाहिए?
इससे पहले कि आप यह समझें कि प्यार से कैसे छुटकारा पाया जाए, आपको यह समझने की जरूरत है कि क्या यह करने योग्य है। दुर्भाग्य से, यह अद्भुत भावना हमेशा किसी व्यक्ति के लिए अच्छी नहीं होती है। यह निम्नलिखित मामलों में उसके साथ लड़ने लायक है:
- यदि पूजा की वस्तु आपकी भावनाओं को प्रतिदान नहीं करती है;
- अगर प्यार में पड़ने से आपकी मानसिक और शारीरिक स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है;
- यदि आप पैथोलॉजिकल ईर्ष्या से प्रेरित हैं;
- यदि आप किसी व्यक्ति के लिए उन्मत्त लगाव का अनुभव करते हैं;
- अगर रोमांटिक भावना आपकी पढ़ाई या करियर ग्रोथ में बाधा डालती है।
दुर्भाग्य से, प्यार में पड़ी हर लड़की या युवक अपने दम पर समस्या का सामना नहीं कर सकता। बल्कि वे उसके अस्तित्व को हर संभव तरीके से नकार देंगे। यह मित्र और रिश्तेदार हैं जो समय में विचलन देख सकते हैं।
प्रेम उपचार के तरीके
अगर आप प्यार का इलाज ढूंढ रहे हैं तो मनोवैज्ञानिकों की सलाह लेने की कोशिश करें। तो, सबसे लोकप्रिय निम्नलिखित तरीके हैं:
- रोकथाम आपको अवांछित स्थिति को रोकने में मदद करेगी। अगर आपको लगता है कि अब प्यार का समय नहीं है, तो इसके सभी अभिव्यक्तियों से लड़ने की कोशिश करें: उपन्यास न पढ़ें, अश्रुपूर्ण टीवी शो न देखें, उदास संगीत न सुनें और सबसे महत्वपूर्ण बात, विपरीत लिंग के साथ संचार को सीमित करें।
- तार्किक समझ का तात्पर्य है कि आपको वर्तमान स्थिति को बाहर से देखने की आवश्यकता है। अपनी हालत के सभी पेशेवरों और विपक्षों का मूल्यांकन करने का प्रयास करें।
- विधि के अनुसार, आपके आराध्य की वस्तु का गंभीर रूप से मूल्यांकन करने की अनुशंसा की जाती है। यह संभव है कि इसमें सकारात्मक गुणों की तुलना में बहुत अधिक नकारात्मक गुण होंगे।
- आपको भविष्य में देखने की अनुमति देगा। कल्पना कीजिए कि आपका रिश्ता एक हफ्ते, एक महीने, एक साल में कैसे विकसित होगा। यदि आप भविष्य नहीं देखते हैं अच्छे तर्क, तुरंत प्यार से छुटकारा पाएं।
- अपने विचारों को अलमारियों पर रखने के लिए, नेतृत्व करें सही छविजीवन। आपके पास जिम्मेदारियां, जिम्मेदारियां, शौक होने चाहिए। यह संभव है कि सिर में रोमांटिक कल्पनाओं के लिए अब कोई जगह नहीं होगी।
- किसी दोस्त, रिश्तेदार या मनोवैज्ञानिक के साथ खुलकर बातचीत करना है सबसे अच्छी दवाप्यार से। अपनी कहानी को विस्तार से बताने के बाद, आप स्वयं इस निष्कर्ष पर पहुँच सकते हैं कि यह भावना आपके लिए हानिकारक है।
सिगमंड फ्रायड अपने साहसिक सिद्धांत के लिए प्रसिद्ध हुए कि सभी मानवीय क्रियाएं केवल यौन वृत्ति द्वारा संचालित होती हैं। यह इस स्थिति के कारण है कि कई लोग उनकी सिफारिशों को गंभीरता से नहीं लेते हैं। फिर भी, आपको प्यार से छुटकारा पाने के बारे में उनकी सलाह सुननी चाहिए।
फ्रायड ने दिया विशेष ध्यानउच्च बनाने की क्रिया के रूप में मानस की ऐसी विशेषता। प्यार इंसान को एनर्जी देता है। यदि यह अनुभूतिएक कारण से या कोई अन्य आपके लिए अवांछनीय है, इसे दूसरे रूप में बदलने का प्रयास करें। इस ऊर्जा को निर्देशित करें, उदाहरण के लिए, कला, खेल, शिक्षा और अन्य क्षेत्रों में। मुमकिन है आपको आश्चर्यजनक परिणाम हासिल हों।
सबसे अच्छी दवा है बदलाव
जैसा कि आप जानते हैं, मन की किसी विशेष अवस्था का सामना करने के लिए, आपको बाहरी परिस्थितियों को बदलने की आवश्यकता होती है। तो, प्यार में एक लड़की निम्नलिखित उपायों का सहारा लेकर जुनूनी भावना से छुटकारा पा सकती है:
- कार्डिनल (केशविन्यास, अलमारी, और इसी तरह);
- नए शौक ढूंढना (या आप ऐसे शौक पर लौट सकते हैं जो आपको एक बच्चे के रूप में घेरे हुए थे);
- नया दिलचस्प परिचित(शायद एक रोमांटिक रिश्ते की संभावना के साथ);
- दृश्यों का परिवर्तन (यदि आपके पास यात्रा करने का अवसर नहीं है, तो नए मार्गों और चलने के स्थानों की तलाश में अपने शहर का पता लगाने का प्रयास करें);
- रोजमर्रा की जिंदगी में बदलाव करना (उदाहरण के लिए, आप फर्नीचर को पुनर्व्यवस्थित कर सकते हैं या नए व्यंजन बनाना सीख सकते हैं)।
प्रियजनों की मदद के बिना नहीं कर सकते
यदि आप प्यार से बाहर निकलने के तरीकों की तलाश कर रहे हैं, तो परिवार और दोस्तों का समर्थन प्राप्त करें। तथ्य यह है कि अकेले दिल के अनुभवों से निपटना बहुत मुश्किल है। कभी-कभी समस्या इतनी विकट होती है कि आसपास के लोगों की मदद से ही इसका समाधान संभव हो पाता है। इसीलिए आपको मदद मांगने में संकोच नहीं करना चाहिए।
अधिकांश सबसे अच्छा तरीका- यह है ईमानदारी से बातचीत. एक दोस्त, रिश्तेदार, सहकर्मी के साथ - इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। मुख्य बात यह है कि अपने सभी अनुभवों के प्रति ईमानदार रहें। आप हैरान होंगे, लेकिन यह तुरंत आसान हो जाएगा। इसके अलावा, यह बहुत संभव है कि आपका वार्ताकार पहले भी इसी तरह की स्थिति में रहा हो। यह संभव है कि बातचीत के अंत तक आप एक ऐसी समस्या पर एक साथ हँस रहे होंगे जो अभी कुछ घंटे पहले अघुलनशील लग रही थी।
इकबालिया बयान
जुनूनी प्यार से कैसे छुटकारा पाएं? कभी-कभी आपको शॉक थेरेपी की जरूरत होती है। अगर आपका प्रेमी अभी तक आपकी भावनाओं से वाकिफ नहीं है, तो क्यों न उनके बारे में सीधे बात की जाए? बेशक, यह आसान नहीं है, लेकिन निश्चितता आपके जीवन में आ जाएगी। घटनाओं के विकास के लिए इतने सारे विकल्प नहीं हैं:
- वह (या वह) आपकी भावनाओं को अस्वीकार कर देगा, जो निश्चित रूप से सबसे मजबूत निराशा के रूप में काम करेगा, लेकिन आपको खुद को मुक्त करने में मदद करेगा;
- यह अच्छी तरह से पता चल सकता है कि आपके स्नेह की वस्तु, आपकी तरह ही, प्यार में है, लेकिन इसे स्वीकार करने में शर्म आती है (इस मामले में, आपके पास आगे के विकास की संभावना के साथ एक मजबूत संबंध बनाने का मौका होगा)।
जाँच - परिणाम
प्रेम की स्थिति से कैसे छुटकारा पाएं? पहली नज़र में यह सवाल मूर्खतापूर्ण और तुच्छ लग सकता है, क्योंकि हर कोई रोमांटिक अनुभवों से गुज़रता है। हालाँकि, व्यक्तिगत मनोवैज्ञानिक विशेषताएंहर व्यक्तित्व। कभी-कभी प्यार में पड़ना न केवल पढ़ाई और काम में बाधा डालता है, बल्कि गंभीर भी हो सकता है मनोवैज्ञानिक समस्याएंऔर यहाँ तक कि आत्महत्या के प्रयास भी, जिसकी अनुमति कभी नहीं दी जानी चाहिए। इसीलिए आधुनिक मनोविज्ञानइस मुद्दे पर पूरा ध्यान देता है।
विषय पर सामग्री का पूरा संग्रह: प्यार का इलाज कैसे करें? अपने क्षेत्र के विशेषज्ञों से।
रोमांटिक भावनाओं के सभी आकर्षण के बावजूद, कई लड़के और लड़कियां, साथ ही साथ पुरुष और महिलाएं, इस बात में रुचि रखते हैं कि प्यार से कैसे छुटकारा पाया जाए। इसके कई कारण हो सकते हैं: पारस्परिकता की कमी, समय की कमी, भावनात्मक असंतुलन आदि। सौभाग्य से, मनोवैज्ञानिक इस स्थिति से निपटने में मदद करने के साधनों को जानते हैं।
मोह और प्रेम में अंतर
क्षणभंगुर जुनून और गंभीर भावना के बीच की रेखा को हर कोई निर्धारित नहीं कर सकता है। इसके अलावा, वैज्ञानिक और मनोवैज्ञानिक भी जिन्होंने इस मुद्दे का गंभीरता से अध्ययन किया है, वे एक सामान्य निष्कर्ष पर नहीं आ पाए हैं। फिर भी, प्यार और प्यार में पड़ने के बीच के अंतर को निर्धारित करने के लिए कई विशेषताओं को अलग किया जा सकता है।
| प्यार | प्यार |
| आप अच्छे लुक्स की ओर आकर्षित होते हैं। | शारीरिक विशेषताओं के अतिरिक्त, आप किसी व्यक्ति के नैतिक गुणों की भी सराहना करते हैं। |
| जल्दी उठता है (कभी-कभी इस भावना को पहली नजर में प्यार कहा जाता है)। | यह धीरे-धीरे पैदा होता है, क्योंकि लोग एक-दूसरे को बेहतर तरीके से जानते हैं। |
| भावनाएँ ज्वलंत हैं, लेकिन एपिसोडिक (वे अचानक भड़क सकती हैं और तुरंत दूर हो सकती हैं)। | भावनाएँ शांत होती हैं, लेकिन उनका एक स्थायी चरित्र होता है। |
| प्यार में पड़ा हुआ आदमी अपनी आराधना की वस्तु के अलावा और कुछ नहीं देखता। | सच्चा प्यार आपको दोस्तों, रिश्तेदारों और काम के बारे में नहीं भूलता। |
| गुजरता है अगर लोग दूरी से अलग हो जाते हैं। | बिदाई भावना को शांत करती है, इसे और भी मजबूत बनाती है। |
| खरोंच से हिंसक झगड़ों के साथ। | असहमति रचनात्मक हैं। |
| प्यार में पड़े लोग अक्सर स्वार्थी होते हैं और केवल अपनी भलाई की परवाह करते हैं। | प्रेम शब्द का अर्थ है "हम"। |
| आराधना की वस्तु के लिए बहुत सारी आवश्यकताएँ हैं। | निस्वार्थता और दूसरी छमाही को खुश करने की इच्छा। |
क्या मुझे प्यार से छुटकारा पाना चाहिए?
इससे पहले कि आप यह समझें कि प्यार से कैसे छुटकारा पाया जाए, आपको यह समझने की जरूरत है कि क्या यह करने योग्य है। दुर्भाग्य से, यह अद्भुत भावना हमेशा किसी व्यक्ति के लिए अच्छी नहीं होती है। यह निम्नलिखित मामलों में उसके साथ लड़ने लायक है:
- यदि पूजा की वस्तु आपकी भावनाओं को प्रतिदान नहीं करती है;
- अगर प्यार में पड़ने से आपकी मानसिक और शारीरिक स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है;
- यदि आप पैथोलॉजिकल ईर्ष्या से प्रेरित हैं;
- यदि आप किसी व्यक्ति के लिए उन्मत्त लगाव का अनुभव करते हैं;
- अगर रोमांटिक भावना आपकी पढ़ाई या करियर ग्रोथ में बाधा डालती है।
दुर्भाग्य से, प्यार में पड़ी हर लड़की या युवक अपने दम पर समस्या का सामना नहीं कर सकता। बल्कि वे उसके अस्तित्व को हर संभव तरीके से नकार देंगे। यह मित्र और रिश्तेदार हैं जो समय में विचलन देख सकते हैं।
प्रेम उपचार के तरीके
अगर आप प्यार का इलाज ढूंढ रहे हैं तो मनोवैज्ञानिकों की सलाह लेने की कोशिश करें। तो, सबसे लोकप्रिय निम्नलिखित तरीके हैं:
- रोकथाम आपको अवांछित स्थिति को रोकने में मदद करेगी। अगर आपको लगता है कि अब प्यार का समय नहीं है, तो इसके सभी अभिव्यक्तियों से लड़ने की कोशिश करें: उपन्यास न पढ़ें, अश्रुपूर्ण टीवी शो न देखें, उदास संगीत न सुनें और सबसे महत्वपूर्ण बात, विपरीत लिंग के साथ संचार को सीमित करें।
- तार्किक समझ का तात्पर्य है कि आपको वर्तमान स्थिति को बाहर से देखने की आवश्यकता है। अपनी हालत के सभी पेशेवरों और विपक्षों का मूल्यांकन करने का प्रयास करें।
- लोप डी वेगा की पद्धति के अनुसार, आपके आराध्य की वस्तु का गंभीर रूप से मूल्यांकन करने की सिफारिश की जाती है। यह संभव है कि इसमें सकारात्मक गुणों की तुलना में बहुत अधिक नकारात्मक गुण होंगे।
- एक्सट्रपलेशन विधि आपको भविष्य में देखने की अनुमति देगी। कल्पना कीजिए कि आपका रिश्ता एक हफ्ते, एक महीने, एक साल में कैसे विकसित होगा। भविष्य में सकारात्मक पहलू न दिखे तो प्रेम से तुरंत छुटकारा पा लें।
- अपने विचारों को अलमारियों पर रखने के लिए, जीवन के सही तरीके का नेतृत्व करें। आपके पास जिम्मेदारियां, जिम्मेदारियां, शौक होने चाहिए। यह संभव है कि सिर में रोमांटिक कल्पनाओं के लिए अब कोई जगह नहीं होगी।
- किसी दोस्त, रिश्तेदार या मनोवैज्ञानिक के साथ खुलकर बातचीत करना प्यार का सबसे अच्छा इलाज है। अपनी कहानी को विस्तार से बताने के बाद, आप स्वयं इस निष्कर्ष पर पहुँच सकते हैं कि यह भावना आपके लिए हानिकारक है।
ऐसा होता है कि आप से पीड़ित हैं एकतरफा प्यारया कोई प्रियजन अप्रत्याशित रूप से आपको छोड़ने का फैसला करता है। किसी ऐसे व्यक्ति के लिए प्यार से कैसे छुटकारा पाएं जो आपको कुछ पीड़ा से ज्यादा कुछ नहीं देता? अपनी भावनाओं को कहां रखें और अपने निजी जीवन के इस पन्ने को कैसे पलटें?
हालांकि वे कहते हैं कि कोई नहीं जानता कि प्यार क्या है, वास्तव में ऐसा नहीं है, और मनोवैज्ञानिकों ने लंबे समय से इसे अचानक मानसिक विकार जैसा कुछ माना है।
वास्तव में, उत्साह को अवसाद से बदल दिया जाता है, शक्ति की भावना को पूर्ण निष्क्रियता, शांति - अशांति से बदल दिया जाता है। यदि आप सभी संकेतों का संक्षेप में वर्णन करते हैं, तो कोई भी न्यूरोपैथोलॉजिस्ट ऐसी स्थिति को तीव्र मनोविकृति के रूप में अर्हता प्राप्त कर सकता है और उपचार के एक कोर्स से गुजरने की पेशकश कर सकता है।
दुर्भाग्य से, अगर किसी के मन में प्यार में पड़ने का इलाज करने की बात आती है, तो केवल तब जब यह अपने उपेक्षित चरण में पारित हो गया है और इलाज लगभग कोई सफलता नहीं है।
इसीलिए, यदि आप प्यार की उस भावना से छुटकारा पाना चाहते हैं जो आपको खुशी नहीं देती है, तो बेहतर है कि प्रक्रिया शुरू न करें और ब्रेकअप के तुरंत बाद काम शुरू कर दें।
एकतरफा प्यार से कैसे छुटकारा पाएं
समस्या को तार्किक पक्ष से समझने की कोशिश करें। प्यार करने से क्या मिलता है, क्या इस एहसास का कोई फायदा है? आखिरकार, किसी भी परिदृश्य में, जब प्यार परस्पर होता है, तब भी यह अशांति के अलावा कुछ नहीं लाता है। प्रेमी समय-समय पर झगड़ते रहते हैं, यह आप पर भारी पड़ता है नकारात्मक भावनाएँ, लेकिन क्या यह आपके मन की शांति को किसी अन्य व्यक्ति पर निर्भर करने के लायक है?
गुलामी का सबसे भारी रूप स्वैच्छिक गुलामी है। क्या यह दर्दनाक प्रेम का रूप नहीं है? आपको प्यार से छुटकारा पाने के लिए, समय का उल्लेख नहीं करने के लिए, बहुत सारी नसों और ताकत को खर्च करना पड़ता है, और बदले में आपको क्या मिल सकता है, भले ही यह व्यक्ति आपके साथ रहे, उसकी उदासीनता?
अपने जुनून की वस्तु को ध्यान से देखें। क्या उसमें खामियां नहीं हैं? और वर्षों में, वे केवल अधिक ध्यान देने योग्य हो जाएंगे।
जब प्यार की बात आती है तो टीकाकरण का तरीका बहुत अच्छा काम करता है। दूसरे शब्दों में, प्यार से गंभीर रूप से बीमार न होने के लिए, अपने आप को समय-समय पर अलग होने दें। एक छोटा सा रोमांस शुरू करें, और जैसे ही यह एक गंभीर चरण में जाने लगे।
इसे बेरहमी से काट दो। इस तरह के कई प्रयोगों के बाद, आप सुनिश्चित हो सकते हैं कि आप प्यार के प्रति मज़बूती से सुरक्षित हैं। बस इसे ज़्यादा न करने की कोशिश करें, क्योंकि बड़ी मात्रा में दवा ज़हर बन सकती है।
विधि एक: गतिविधि व्याकुलता
अक्सर, लोग प्यार से छुटकारा पाने और आत्म-सम्मोहन में उलझने की कोशिश करने की गलती करते हैं जैसे: "मैं अब उससे (उसे) प्यार नहीं करता", "मैं उसके (उसके) बारे में नहीं सोचूंगा", "मैं मुझे किसी भी चीज़ में कोई दिलचस्पी नहीं है जो उसके (उसके) साथ जुड़ा हुआ है", आदि। और ऐसा ऑटो-प्रशिक्षण विपरीत परिणाम की ओर ले जाता है।
एक व्यक्ति सचमुच ऐसे विचारों के साथ खुद को झोंक देता है, क्योंकि ये दृष्टिकोण उसे बार-बार अनुभव किए गए क्षणों की यादों और उनसे जुड़ी हर चीज की याद दिलाते हैं।
इसलिए, आपको अपना ध्यान स्विच करना चाहिए और उपयोगी गतिविधियों में संलग्न होना चाहिए ताकि खाली समय न बचे। जाओ खेल के लिए - शारीरिक व्यायामअच्छी तरह से मदद "सोचने के लिए कुछ नहीं।" इसके अलावा, शौक बदलें, पूल में जाएं, सांस्कृतिक स्थानों पर जाएं, किसी दूसरे शहर या विदेश की व्यापारिक यात्रा पर जाएं, आदि।
विधि दो: गुणवत्ता नहीं, बल्कि मात्रा
यह विधि अनिवार्य है। इसका सार इस प्रकार है: एक आदमी के साथ संबंध शुरू करें, और अधिमानतः एक के साथ नहीं। सबसे पहले, कई आवेदकों के बीच एक योग्य चुनने की संभावना अधिक होती है, और दूसरी बात, इससे आत्म-सम्मान में काफी वृद्धि होगी और आप बहुत सारी सकारात्मक भावनाओं को प्राप्त करेंगे। इसके अलावा, जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, यह विधि, विशेष रूप से पहले के संयोजन में, काफी आसान है, और सबसे महत्वपूर्ण, प्रभावी है।
तीसरा तरीका: "जुनूनीपन"
यह प्यार से छुटकारा पाने का एक बैकअप तरीका है, अगर पहले वाले ने मदद नहीं की। जुनून में निम्नलिखित शामिल हैं: "प्रिय" की छवि को इस हद तक प्राप्त करने के लिए कि वह इससे थक गया है। ऐसा करने के लिए, हर जगह उसकी तस्वीरें चिपकाएँ, हो सके तो उसकी आवाज़ तब तक सुनें जब तक आप ऊब न जाएँ और उससे छुटकारा नहीं पाना चाहते।
चौथा तरीका: झटका
मजबूत तरीका, जो दुखी प्रेम की वस्तु को एक विरोधी चरित्र में बदल देता है। ऐसा करने के लिए, आपको "प्रिय" की छवि की कल्पना करने की आवश्यकता है, और फिर छवि का मज़ाक उड़ाते हुए मस्तिष्क को समझाएं, ताकि प्रेम की वस्तु एक बदसूरत प्रतिकारक चरित्र में बदल जाए। इससे आपको प्यार की भावना से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी।
फोटोशॉप एक कमजोर कल्पना की सहायता के लिए आएगा। फोटो को मॉक करें, और परिणाम को दीवार पर लटकाएं और इसे अक्सर देखें। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप सभी नकारात्मक चरित्र लक्षणों को कागज पर लिख सकते हैं और उन्हें फिर से पढ़ भी सकते हैं। विभिन्न स्थितियों की कल्पना करें और आपका "प्रिय" कितना बदसूरत, अयोग्य और अशिष्ट उनमें कार्य कर सकता है।
और सबसे महत्वपूर्ण बात, याद रखें कि कील का प्रकाश किसी पर भी नहीं चढ़ा है, और आपके आगे एक योग्य व्यक्ति के साथ एक अद्भुत अद्भुत भावना है।
ब्रेकअप होने पर अपने प्रियजन के बारे में सोचना कैसे बंद करें:
किसी प्रियजन के साथ ब्रेकअप का अनुभव करना बहुत मुश्किल है, खासकर जब से इस दर्द का इलाज नहीं किया जाता है। दवाई. लेकिन हम प्यार से छुटकारा पाने में सक्षम हैं और सब कुछ अपने दम पर जीते हैं, हम हमेशा अपने जीवन को बेहतर बनाने की ताकत रखते हैं। यह स्पष्ट है कि केवल समय ही हमारे विचारों को पूरी तरह से बदल सकता है, लेकिन हमें इसकी मदद करनी चाहिए और किसी व्यक्ति के बारे में सोचना बंद कर देना चाहिए। इस व्यक्ति को क्षमा करें, उसे "धन्यवाद" कहें, क्योंकि वह वह था जिसने आपको दिखाया कि आप प्यार के लिए क्या करने में सक्षम हैं;
क्षमा करें और जाने दें, जिसका अर्थ है कि वह सब कुछ हटा दें जो आपको उसकी दृष्टि से याद दिलाता है। हाँ, वह तुम्हारे साथ नहीं है, लेकिन वह जीवित है, अपंग नहीं है, और यह बहुत अच्छा है। आखिरकार, आप भी जीवित हैं, और आप किसी भी क्षण खुश रह सकते हैं;
आपको काम में सिर नहीं लगाना चाहिए, यह अभी भी बहुत कम उपयोग में है, अब अपने आप पर बहुत सारा खाली समय बिताना बेहतर है: फिटनेस, ब्यूटीशियन, स्टाइलिस्ट, नए दोस्त, अद्भुत स्थानों की यात्राएँ। अधिकांश सही तरीकाप्रेम से छुटकारा पाओ और किसी व्यक्ति के बारे में सोचना बंद करो - एक वस्तु बन जाओ नया प्रेम. उसे अभी से आकर्षित करना शुरू कर दें;
प्रियजनों के साथ रहें। आपके अवसाद ने आपके निकटतम लोगों को अलग-थलग कर दिया है, आपको ठंडा कर दिया है। अपने दिल में गर्मजोशी लौटाएं और इसे माता-पिता और बच्चों को दें;
क्या आप अपने लिए खेद महसूस करने की हिम्मत नहीं करते। आप अक्षम नहीं हैं। आप - सुंदर रचनाप्यार के लिए बनाया गया। किसी व्यक्ति के बारे में सोचना बंद करने के लिए अपने आप को घेर लें सुंदर चीजें, सुखद सुगंध और दिलचस्प लोग.
केवल समय ही बिना किसी प्यार के छुटकारा पाने में मदद करेगा, यह बिना कारण नहीं है कि "समय ठीक हो जाता है"। जब तक एक निश्चित अवधि बीत नहीं जाती, तब तक सभी लोगों के लिए अलग-अलग समयावधि होती है, आप इसे पूरी तरह से नहीं भूल सकते।
हालाँकि, आप इसमें अपनी मदद कर सकते हैं, उन सभी चीज़ों से छुटकारा पाने की कोशिश करें जो आपको अपने प्रियजन, फ़ोटो, चीज़ों, उपहारों की याद दिला सकती हैं। अपने प्रियजनों से बात करें और उन्हें आपको उनकी याद दिलाने के लिए कहें। उन जगहों पर जाने से बचने की कोशिश करें जहां आप साथ रहे हैं।
यह प्यार से छुटकारा पाने और किसी व्यक्ति के बारे में सोचना बंद करने में बहुत मदद करता है; एक नए तरीके से जीने की प्रेरणा, इसलिए बोलने के लिए साफ स्लेट. आपको अपने में कुछ बदलने की जरूरत है रोजमर्रा की जिंदगी, इसकी छवि में। अपने केश बदलने की कोशिश करें, शायद अपने बालों को डाई करें, खरीदें नए कपडे, आत्म-ज्ञान और विकास में संलग्न हों, खेल के लिए जाएं, खेल मानसिक घावों को ठीक करने में बहुत मदद करते हैं, और एक नए जीवन के निर्माण में भी एक अच्छी मदद हैं। कक्षा में, आप शायद एक नए व्यक्ति से मिलेंगे जो आपको अपने दुखों को भूलने में मदद करेगा।
आप इस अवधि के दौरान सुरक्षित रूप से अपना ख्याल रख सकते हैं, इस बारे में सोचें कि आप सबसे ज्यादा क्या करना पसंद करते हैं, इस बारे में सोचें कि आपको क्या खुशी मिलती है। और अपने आप को इन खुशियों को वितरित करने की अनुमति दें। जब आप अपने आप में अधिक आत्मविश्वासी हो जाते हैं, तो आप देखेंगे कि दूसरे आपको देख रहे हैं और आप समझ जाएंगे कि आप उन्हें आकर्षित और मंत्रमुग्ध करते हैं।
और जब अपने प्रिय के बारे में सोचना बंद करने का सवाल आपको परेशान नहीं करेगा, तो आप एक नया जीवन जीना शुरू कर देंगे। पूरा जीवन, उनके पीछे उपयोगी अनुभव के साथ।
यदि आप भावनाओं से अभिभूत हैं तो क्या करें:
इस मामले में किसी व्यक्ति के बारे में सोचना बंद करना कोई आसान काम नहीं है। बिस्तर पर लेटना और अपने प्रियजन के साथ सबसे मधुर पलों को याद करना कितना अद्भुत है। ओह! सिर में कितनी कल्पनाएँ उठती हैं, आत्मा गाती है! और चारों ओर सब कुछ ढह रहा है: बर्तन नहीं धोए जा रहे हैं, काम खड़ा है, बिल्ली भूखी है ... कुछ भी बहुत अच्छा नहीं है ... चूंकि आप इतने प्रेरित हैं और महसूस करते हैं कि आप सब कुछ कर सकते हैं, एक सूची बनाएं आवश्यक चीजों की और वह करना शुरू करें जो अब आप करने में अनिच्छुक हैं। अपने प्रियजन से मिलने का समय है तेजी से चलेगाऔर लाभ के साथ, और आप किसी व्यक्ति के बारे में कुछ समय के लिए सोचना बंद कर सकते हैं;
प्रेम से आध्यात्मिक उड़ान के क्षणों में हम अपने जीवन में बहुत कुछ कर पाते हैं, इस अवसर को हाथ से न जाने दें। समय-समय पर, आपके विचार अभी भी आपके प्यार की वस्तु पर लौट आएंगे, लेकिन आप उसके लिए, अपने लिए, प्रियजनों के लिए कितना कुछ कर सकते हैं और अपने प्रियजन की नज़र में और भी बेहतर बन सकते हैं।
वे कहते हैं कि प्यार सभी बीमारियों का इलाज है और किसी भी मानवीय बीमारी को ठीक कर सकता है। चिकित्सा और विज्ञान की दृष्टि से यह काफी विवादास्पद है, लेकिन मनोविज्ञान की दृष्टि से यह बिल्कुल सत्य है। प्यार वास्तव में चंगा कर सकता है, और न केवल दिल का दर्दबल्कि शारीरिक भी। यह शब्द के शाब्दिक अर्थों में भौतिक को ठीक नहीं कर सकता है, लेकिन यह सहन करने और इसे दूर करने की शक्ति देता है।
सबसे सरल और सबसे समझने योग्य उदाहरण बच्चे के जन्म के दौरान एक महिला की पीड़ा है, जब आप अपने प्यारे छोटे आदमी को जीवन देते हैं, एक बच्चा जो आपके प्यार का फल बन गया है।
लेकिन यह उदाहरण असंबद्ध लग सकता है, क्योंकि यह वास्तव में बहुत सरल है। लेकिन क्या शानदार साबित हो सकता है उपचार करने की शक्तिप्यार कई बीमारियों के इलाज के रूप में, हर किसी को अपने लिए फैसला करना चाहिए। हालांकि, बड़े पैमाने पर, यह सरल सच्चाईऔर आपको इसे साबित करने की जरूरत नहीं है! लेकिन कुछ उदाहरण ऐसे हैं जो हमारी कल्पना को चकरा देते हैं! तो एक दूसरे आदमी और औरत!
प्यार के नाम पर परिवर्तन
कई महिलाओं को अपने स्वास्थ्य के लिए भी आहार पर जाने के लिए मजबूर नहीं किया जा सकता है, लेकिन जब प्यार की बात आती है तो सब कुछ कंधे पर होता है। एक 32 वर्षीय महिला अपने पूरे होश में परिपूर्णता से पीड़ित है और सक्रिय जीवनयहां तक कि उसके निदान को जानते हुए भी - एक चयापचय विकार और दिल के मोटापे का प्रारंभिक पूर्वानुमान - वह खुद को सख्त आहार पर जाने के लिए मजबूर नहीं कर सका।
और ऐसा नहीं है कि उसके पास पर्याप्त इच्छाशक्ति नहीं थी, उसने लंबे समय तक खुद को छोड़ दिया। लेकिन तभी पास के अपार्टमेंट में एक नया पड़ोसी दिखाई दिया, और उसे प्यार हो गया - इसके अलावा, पूरे दिल और आत्मा के साथ। यह महसूस करते हुए कि, जैसा कि वह अब है, उसके पास एक संबंध का कोई मौका नहीं है, वह अपनी उपस्थिति में बारीकी से शामिल होने लगी।
जब दो महीने बाद, डॉक्टरों ने अपने पूर्व "निराशाजनक" रोगी को देखा, तो वे बोलने की शक्ति खोने के लिए तैयार थे। वह न केवल थी पतला सौंदर्य, वह भी पूरी हो गई एक स्वस्थ व्यक्तिवजन घटाने के लिए दवाओं के उपयोग के बिना।
और अक्षमता जिसने उसे स्वास्थ्य कारणों से धमकी दी थी, धुएं की तरह पिघल गई। और एक साल बाद, वह फिर से उनके सामने आई, लेकिन पहले से ही अपने प्यारे पति से गर्भावस्था के बारे में - वही नया पड़ोसी। प्यार ने एक दवा की तरह काम किया और उसे ठीक किया, उसे न केवल स्वस्थ, बल्कि खुश रहने और यहां तक कि दो बच्चों की मां बनने में मदद की।
प्यार, एक दवा की तरह, अपने पैरों पर रखो
पुराने सोवियत काल में, इतनी अच्छी और ईमानदार फिल्म "मैं अलविदा नहीं कह सकता", कैसे, एक साधारण लड़की ने अपने प्यार की शक्ति से, बिना किसी दवा के रीढ़ की हड्डी में चोट के साथ अपने प्यारे आदमी को अपने पैरों पर खड़ा कर दिया। लेकिन यह साजिश वास्तविकता से बहुत अलग नहीं है, जब यह प्यार की शक्ति थी जो सचमुच "अपने पैरों पर" निराशाजनक रोगियों को रखती थी।
आदमी ने आपात स्थिति मंत्रालय में सेवा की, एक मजबूत जंगल की आग के दौरान, वह न केवल जल गया, बल्कि एक गिरे हुए पेड़ से उसकी रीढ़ को भी घायल कर दिया। प्यारी लड़की ने थोड़ी देर बाद उसे मना कर दिया, लेकिन उसने पूर्व सहपाठी, जिसने स्कूल के समय से बिना किसी पारस्परिकता के उससे प्यार किया था, ने बस उसका समर्थन करने का फैसला किया।
आंशिक रूप से ठीक होने के दौरान वह अक्सर अस्पताल जाती थी। फिर जब वह घर लौटा तो वह उसकी मदद करने लगी। फिर मैंने सबको बुलाया पूर्व सहपाठीउन्होंने उसकी प्लास्टिक सर्जरी के लिए पैसे जुटाए। उसने विशेष पाठ्यक्रम पूरा किया फिजियोथेरेपी अभ्यासऔर उनके गुस्से और चीख-पुकार के बावजूद लगातार उनके साथ काम किया। सुधार हुआ था, लेकिन डॉक्टरों को संदेह था कि वह कभी चल पाएगा।
एक बार जब उसने सामान्य सफाई शुरू की और नए पर्दे लटकाए, गिर गई और उसके सिर पर चोट लगी। उसने खुद नहीं देखा कि कैसे वह बिस्तर से कूद गया और उसके पास भाग गया, फिर साइट पर पड़ोसियों के पास गया, और फिर एम्बुलेंस में उसके साथ बैठ गया।
वह पहले से ही अस्पताल में अपने होश में आया, जब उसकी माँ ने अचानक कहा: “तो तुमने कब चलना शुरू किया? नीना ने मुझे इसके बारे में नहीं बताया।" और तभी उसे एहसास हुआ कि यह सब समय वह चल रहा था, और यहाँ तक कि दौड़ भी रहा था, उसके लिए - दुनिया में उसकी एकमात्र और सबसे प्यारी महिला!
डॉक्टर काफी देर तक हैरान रहे और कंधे उचकाए, लेकिन तथ्य यह है - वह चला गया। और भले ही पुनर्वास के महीने अभी भी उसका इंतजार कर रहे थे, और भले ही चलने में काफी दर्द हो रहा था, फिर भी वह मुख्य बात जानता था - रोगी वाहनसमय पर बुलाया गया था, उसकी प्यारी महिला "थोड़ा डर" के साथ भाग गई, और उनके आगे एक लंबा और था सुखी जीवनसाथ में!
ये सिर्फ दो उदाहरण हैं कि कैसे प्यार दुनिया की सभी दवाओं से बेहतर ठीक करता है। हर कोई शायद ऐसे कई मामलों को जानता है, और कई इसे चमत्कार मानते हैं। लेकिन वास्तव में यह एक चमत्कार है, बस इस चमत्कार का एक नाम है - प्रेम।
दवा और काम का कमाल, बीमारियों के लिए बन रामबाण, यहां तक कि मौत की बाहों से भी खींच लो। यह सिर्फ इतना है कि कुछ लोग जानते हैं कि कैसे (या चाहते हैं, शायद) अपने पूरे दिल से, ईमानदारी से और निस्वार्थ रूप से प्यार करें!
बहुधा में हाल के समय मेंप्यार सौदा जैसा हो जाता है, दो के लिए चमत्कार नहीं। और यह अफ़सोस की बात है कि ऐसा है हार्दिक कहानियाँजीवन से लिया गया छोटा और छोटा होता जा रहा है।
क्या यह संभव है कि यह सब सिनेमा का एक क्लासिक या अंतिम सहस्राब्दी के जीवन की वास्तविकताओं के रूप में रहेगा? या शायद यह प्यार को समझने के लायक है, आखिरकार, एक सौदे के रूप में नहीं, बल्कि सबसे उज्ज्वल भावना के रूप में, जिसके लिए किसी प्रियजन की खातिर अपना सारा खून गिराना अफ़सोस की बात नहीं है!