טיפול בתאומים. על תאומים ותאומים

אמא לעתידלאחר שלמדה שיהיו לה תאומים, היא חווה רגשות סותרים. מצד אחד מדובר באושר כפול, ומצד שני בדאגות כפולות. אישה בהריון עם תאומים מתגברת לעתים קרובות על ידי פחדים. איך להתמודד עם שני ילדים בו זמנית? איך לארגן נכון טיפול בתאומים?

אל תקלקלו את הזמן הנפלא של ההמתנה לתינוקות שלכם במחשבות מדאיגות. הכל יסתדר! פשוט, אפילו במהלך ההיריון, אתה צריך לחשוב על ארגון חייך לאחר לידת התינוקות שלך. ההמלצות הבאותעל טיפול בתאומים מורכבים תוך התחשבות בחוויה החיובית של אמהות לתאומים.

הדבר הראשון שאתה צריך לחשוב עליו מראש הוא הסייעות שלך לאחר הלידה.ההתמודדות עם שני ילדים היא ממש קשה. חשבו מי יכול לעזור לכם לפחות בחודשיים הראשונים, ודברו עם האדם מראש. תן לבעלך, לאחותך או לאמך לצאת לחופשה. אם יש לך הזדמנות כלכלית, שכור מטפלת גם היא צריכה להימצא מראש.

אם חברים או קרובי משפחה יכולים לעזור, אל תסרב, כל עזרה תהיה שימושית. זה לא בהכרח טיפול בילדים זה טוב אם אתה יכול להשתחרר לפחות מכמה מטלות הבית. ואל תנסו לעשות מחדש את כל מטלות הבית שלכם. עכשיו זה לא הזמן לפרפקציוניזם. אם יש בעיה עם הסייעות, אל דאגה, בכל מקרה תתמודדו.

הדבר החשוב ביותר בטיפול בתאומים הוא ביסוס שגרה.מהלידה, השתדלו להבטיח ששני התינוקות יאכלו, ישנו וישחקו בו זמנית. קשה, אבל בר ביצוע.

הנקה היא בהחלט הכרחית במקרה שלך, אז נסה לבסס הנקה כבר מההתחלה. בבית היולדות תגידי להם שאת נחושה להניק, הצוות צריך לעזור לך בזה. חלב אם תמיד מוכן לשימוש, ויהיה צורך לחשב את הנוסחה, למזוג, לחמם, לשטוף בקבוקים וכן הלאה.

בשבועיים-שלושה הראשונים אנו מאכילים לעתים קרובות, מייצרים הנקה, ואז עוברים למשטר של פעם בשלוש שעות. תשכחו מהאכלה לפי דרישה, לאמא לתאומים זה לא ריאלי!

איך להאכיל תאומים: ביחד או לחוד?כאן היו דעות האמהות חלוקות. אם תרצו להאכיל את שניהם בבת אחת, תוכלו לרכוש כרית האכלה. ייתכן שיהיה לך נוח בכיסא עם משענות ידיים. אם מתעוררים קשיים, אתה יכול להאכיל תינוק אחד, ואז תינוק אחר.

מומלץ להאכיל תחילה את החלשים והקלים יותר. לאחר מכן מרחי את השני על אותו השד כך שהוא מרוקן אותו לחלוטין ויאכיל אותו עם השד השני. ההאכלה הבאהאנחנו נותנים קודם את השד השני, כלומר אנחנו מחליפים את הימין והשמאל. אם התינוקות בערך באותו גודל, אז אנחנו מאכילים אותם בתורות.

איך ללכת? אפשרות מושלמתבחודשים הראשונים - הליכה במרפסת (אם יש לכם), או בחצר (אם אתם גרים במגזר הפרטי). אנחנו שמים את העגלה, מתלבשים לפי מזג האוויר, בקיץ יש צורך בכילה נגד יתושים. ילדים על אוויר צחהם ישנים טוב, ואמא יכולה גם לנוח או לעשות משהו בבית.

אם אין מרפסת וחצר, אז להליכה יהיו קשיים מסוימים. עגלות זוגיות הן בדרך כלל מגושמות ולא תמיד נכנסות למעלית. כן, ואתה צריך לשים את זה איפשהו בבית. תחשוב על השאלה הזו מראש. כדאי לצאת לטיול כשמישהו יכול לעזור, למשל בערב אחרי שאבא חוזר מהעבודה.

איך לרחוץ תאומים?ילדים זקוקים לרחצה כל יום ולא רק לשם היגיינה. אם אתה מתרחץ במים קרירים במשך 20-30 דקות, התינוקות ישנו טוב יותר. המלצות על טמפרטורת המים וזמן השחייה ניתן למצוא במאמר "".

יש אמהות שרוחצות שני ילדים בבת אחת באמבטיה גדולה במעגלי רחצה 0+. אבל בכל מקרה צריך סייעת שתתלבש, תסיר את העיגולים ותשמור על הילדים, כי אי אפשר להשאיר אותם לבד בשירותים אפילו לשנייה. אתה יכול לקנות אחד, אם כן, בזמן שאבא או סבתא רוחצים את השני, אמא מתלבשת, מאכילה ומכניסה את הילד הרחץ למיטה. אחד נרדם; מתלבש, מאכיל, משכיב את השני לישון.

כמובן, זה לא יהיה קל עבורך, אבל עכשיו את אמא לשני ילדים בבת אחת. לא לכולם יש אושר כזה, ותאמין לי, רבים יקנאו בך מתוך חסד. תמיד תהיו במרכז תשומת הלב, בטיול, בגן, בחנות. ולאורך חייהם, לילדים שלך, מלבד אמא ואבא, יהיה עוד אחד נפש תאומה. תרים ראש, זכותך להיות גאה בעצמך ובילדיך!

על פי תוצאות המחקר, שינה משותפת עוזרת לתאומים שזה עתה נולדו, לסבול בקלות ובמהירות תקופה לחוצה ולהסתגל לעולם החיצון. מעט מאוד זמן עבר מאז ההריון, והתחושה שיש אח או אחות בקרבת מקום תביא שלווה ונחמה לתאומים. לכן, בהתחלה זה יהיה אופטימלי אם הם ישנו באותה עריסה. בנוסף, זה יעזור להורים לחסוך באנרגיה מבלי לרוץ מעריסה אחת לאחרת.

עם זאת, כאשר ילדים מתחילים לנוע באופן עצמאי (בדרך כלל החודש השני מהלידה), הם צריכים לישון בעריסות שונות.

מטעמי בטיחות, לכל ילד צריך להיות נפרד משלו מושב רכבונושאים. כדאי לקנות עגלה זוגית שחייבת להיות בה שתי עריסות כדי שהקטנים ירגישו בנוח ולא צפופים.

האכלה משותפת

בפעם הראשונה לאחר הלידה, תינוקות אוכלים לאט, ולכן האכלת ילד אחד לוקחת לפעמים יותר מחצי שעה. ואחרי שעתיים שלוש התינוק שוב רעב. זה נכון במיוחד אם תינוקות נולדו במשקל נמוך או פגים, מה שקורה לעתים קרובות עם תאומים. לכן, האם כל הזמן צריכה להאכיל את הראשון, אחר כך את הילד השני, ואז את הראשון שוב וכו'.

האכלת שני התאומים בו זמנית חוסכת זמן רב.השימוש בכריות מיוחדות להאכלת תאומים יסייע לאם להאכיל את ילדיה הן מהשד והן מבקבוק בו זמנית. עם זאת, האם תצטרך עזרה אם תינוק אחד אכל מהר יותר מהשני וצריך להחזיק אותו במצב זקוף.

האפשרות האופטימלית תהיה גם כאשר האם מניקה תינוק אחד, והאב או הסבתא מאכילים את השני מבקבוק מלא חלב האםאו פורמולת חלב (אם חלב אםלא מספיק, מה שקורה לעתים קרובות גם כאשר תאומים נולדים).

בגדים לשניים

יש לך כבר ארסנל עצום של רומפרים, בגדי גוף, כפכפים ווסטים. וכמובן, ארונות ילדים מכילים סטים זהים ושונים. עם זאת, בהתחלה, כדי לחסוך במאמץ ולנוחות, אתה יכול לשים את שני בגדי הילדים בארון אחד ולא להפריד ביניהם. כבר יהיה לך הרבה כביסה וגיהוץ. לכן, זה בסדר אם היום תלבש אחד הילדים את בגד הגוף הנקי והמגוהץ של השני. חריגים עשויים להיות במקרה של תאומים בני המין השני: רומפרים ורודים עם חינניות, ככלל, לובשים על ידי ילדה, ובגד גוף כחול עם הדפס טרקטור נלבש על ידי ילד.

רחצה ביחד

אם האם לבדה רוחצת תאומים שזה עתה נולדו ללא סייעת, אז לא ניתן לרחוץ את הילדים יחד. נצטרך להגביל את עצמנו לרחצה קצרה של כל ילד בתורו. עם זאת, אם אפשר, עדיף לתאומים לשחות יחד. ראשית, תחסוך זמן, ושנית, התהליך יכול להתארך.

אם התאומים שלך אוהבים לשחות, אז אתה יכול לקנות להם טבעות שחייה לצוואר ולתת להם לשחות יחד באמבטיה כל יום. הורים יכולים רק לצפות ולגעת בהם.

כשהתאומים יהיו בני חצי שנה, האם אפילו תוכל לבלות פרקי זמן ארוכים ברחצת התאומים יחד באמבטיה גדולה. כדי לעשות זאת, זה מספיק כדי להשתמש בכיסאות מיוחדים המחוברים לתחתית עם כוסות יניקה. אבטח אותם היטב באמבט והושיב בהם את הילדים זה מול זה. התאומים חווים את הפעם הראשונה שלהם מתקשרים ומשחקים יחד במים.

וירוסים לשניים

כן כן, זיהום ויראליגם התאומים שלך ישתפו. המחלות לרוב יתחילו תוך מספר ימים אחד מהשני, שכן זוהי תקופת הדגירה לזיהומים. יתרה מכך, תאומים יכולים להעביר את אותו וירוס בצורה שונה. לדוגמה, לילד אחד יהיה חום במשך מספר ימים, בעוד שילד אחר יסתיים עם נזלת. זה נובע מהמצב האישי של הגוף של כל תאום.

מכיוון שהתינוק החולה היה מדבק, ככלל, עוד לפני שהופיעו תסמינים, זה כבר לא הגיוני לבודד את התאומים זה מזה. סביר להניח שהילד השני כבר יהיה נגוע בנגיף זה.

צעצועים לשניים

רַעֲשָׁנִים, צעצועים ממולאים, מחצלת חינוכית וצעצועים אחרים יכולים להינתן בבטחה לשני הילדים בתורם. ככל שתתקרבו לשנה, תצטרכו לפתח אינדיבידואליות בכל אחד מהם, ולכן יש לחלק צעצועים מסוימים בין התאומים.

מצב אחד לשניים

אם יופיעו תאומים או שלישיות במשפחה שלך, אז בלי שגרת יומית אחת לא תהיה לך שנייה של שקט.

נסו לוודא שתהליכי ההאכלה והרחצה מתרחשים בו זמנית או מיד אחרי זה.

אם תלמדו את תינוקכם לאכול, ללכת, לישון ולהתרחץ בו זמנית, הוא יבצע את כל התהליכים הללו ברצון גדול יותר מאשר בלי לעקוב אחר המשטר.

אם ההורים לא מפתחים לוח זמנים קבוע לשינה, האכלה, הליכה, רחצה ומשחק, אז כל תינוק שזה עתה נולד יפתח את השגרה המאוחדת שלו תוך חודש. לכן, אם אתם מגדלים תאומים או שלישיות, דאגו לסנכרן את שגרת הילדים מיד לאחר הלידה. ייתכן שיחלפו מספר שבועות עד שהתאומים יתרגלו לאותה שגרה.

(3 הצבעות: 5 מתוך 5)

כל הכבוד לך - את אמא פעמיים! יחד עם זאת, שני ילדיך שימחו אותך עם לידתם כמעט בו זמנית, והפכו אותך לאמא לתאומים.

הורים מנוסים יודעים שגם עם ילד קטן אחד, הטרחה של משפחה צעירה הופכת הרבה יותר גדולה. מה אנחנו יכולים לומר על אותם מקרים שבהם יש לך שני קטנטנים עליזים בבת אחת?

איך לטפל נכון בתאומים וכיצד להקל על עצמך את המשימה הזו?

עצות שימושיות לטיפול בתאומים

יש כמה בסיסים טיפים שימושייםעל טיפול בתאומים, שבעקבותיו תוכל לעשות את חייך הרבה יותר קלים.

1. בדוק את הציפיות שלך.

אולי, אחרי שקראת מגזינים להורים לעתיד עם תצלומים המאשרים חיים, שכנעת את עצמך שטיפול בתאומים לא ישנה את חייך בשום צורה. ותזכו גם ללכת לכושר, לבשל ארוחות טעימות ולשמור על ניקיון מושלם בבית.

תוציא את התקוות האלה מהראש שלך! כדי לא להתעצבן שוב. כעת הטיפול בתאומים שלכם יהפוך למטרה העיקרית שלכם - ותזכרו רק על כלים לא שטופים או דירה לא מנוקה בשעת לילה מאוחרת, כשמנסים לישון. יתרה מכך, שימו לב, רק זכרו - כי כבר לא תוכלו לתקן דבר בעצמכם.

בינתיים, כדי לא להצמיח מלכלוך, נסו לא לצבור "דברים קטנים" בבית. עדיף לשטוף צלחת אחת מאשר לעמוד על הר שלם במשך חצי יום. עדיף לכבס כמה חיתולים מאשר לדאוג מה לעשות עם סל כביסה שלם.

2. אל תסרב לעזרה.

לעתים קרובות אמהות צעירות מתיימרות להיות גיבורות - ומותשות בכל כוחן, לוקחות על עצמן את הכל שיעורי ביתוטיפול בתאומים לאתחל. זה לא נכון - בשנה הראשונה לאחר לידת תינוקות, המשפחה והחברים נועדו לעזור ולתמוך. ואין כאן צורך בגבורה מיותרת.

תן לאחותך ללכת לחנות, בעלך השכיב את הילדים לישון, ואמא שלך תעזור ברחצה - אל תסרב לשום עזרה. תאמין לי, זה מוצע לך אך ורק מ לב טהור. ולפעמים אין בושה לבקש טובה קטנה ממישהו הקרוב.

3. לטפח ארגון וקור רוח בעצמך.

אם לא חשבתם על ארגון עצמי לפני כן, הגיע הזמן לשקול מחדש את דעותיכם. גם אם אתה ממש לא רוצה לתכנן, לתזמן ולהתאים הכל, טיפול בתאומים ידרוש זאת ממך! ואז אתה בעצמך תרצה לדעת בבירור מה תעשה הלאה ויש לך מושג לגבי התוכניות העתידיות שלך.

4. הומור ואופטימיות הם הנשק העיקרי שלך!

כמובן, טיפול בתאומים דורש הרבה אנרגיה, אבל אתה לא צריך להפוך לאשור לא מרוצה לנצח ו"אישה ראה". לא משנה כמה אתה מרגיש רע, חייך, תתלוצץ ותסתכל על הכל באופטימיות. הוכח מדעית שחיוך מסייע בשחרור הורמוני אנדורפינים מיוחדים במוח, שיעזרו לכם להירגע ולשפר את מצב הרוח.

בנוסף, אנשים עליזים שמסתכלים אל העתיד באופטימיות חולים פחות - ואין שום צורך שאמא צעירה תחלה. גם אם נראה לך שאתה מרגיש רע מאוד, תחשוב על אלה שהם אפילו יותר גרועים. לדוגמה, יש נשים שלא יכולות להיכנס להריון - אבל אלוהים נתן לך שני ניסים קטנים!

5. ייעל את תהליך הבישול שלך.

אנחנו מבינים שאת לא רוצה שהטיפול בתאומים ימנע ממך לבשל אוכל טעים לעצמך ולבעלך. כדי לצמצם את הזמן המושקע בהכנת ארוחת צהריים או ערב, חשבו על מכשירים מיוחדים שמקלים על חיים לאם צעירה. למשל, קנה סיר לבישול איטי או סירי חרס שתוכל להכניס לתנור ולאפות בשר או ירקות. תרגלו גם בישול "במילואים" - למשל, הכינו סיר גדול של מרק שתוכלו לאכול במשך מספר ימים, רק לחמם אותו מדי פעם.

6. מצא זמן לעצמך ולבעלך.

אמא עייפה והמומה, המתמקדת רק בילדיה, לא תוכל לשדר להם אושר ושמחה. וממי הילדים יקבלו את הרגשות האלה, אם לא ממך? אז אל תשכח את עצמך ואת בעלך.

מצא זמן מדי שבוע לבלות ערב לבד עם בן הזוג או ללכת לבית קפה עם חברים. אבל שיחות לא עם בעלך, ובמיוחד, עם חבריך, לא צריכות להסתובב סביב ילדים. טיפול בתאומים, ביסוס הנקה או העלמת קוליק - נושאים אלו צריכים להפוך לטאבו. עדיף לזכור את נעוריך חסרי הדאגות, הדייטים הראשונים שלך עם בעלך, לתכנן משהו לעתיד (חופשה, טיול לארץ לסוף שבוע וכו').

7. התעלם מעצותיהם של אותם אנשים שאת דעותיהם אינך מעריך.

הם תמיד מנסים לכפות עצות ודעות על אמא צעירה - גם אם יש לה ילד אחד. מה אנחנו יכולים לומר על המצבים האלה כשכולם מלמדים אותך איך לטפל בתאומים? כאן יכולה להיות רק עצה אחת - סנן בזהירות את כל הדעות שאתה שומע בהתאם למי שהשמיעו. אם מדובר בסבתא לא מוכרת בתור או באחיינית רבא בת דודהבעלך - אתה כנראה לא צריך לקחת את העצה הזו יותר מדי ברצינות. אם מישהו קרוב אליך או רופא נתן לך עצות, תחשוב על זה.

8. תנו לעצמכם את הזכות לטעות.

תנו לעצמכם יחס (תוכלו אפילו להצמיד פיסת נייר על הקיר) במילים הבאות: "היום אעשה הכל כדי להיות אמא טובה לילדים שלי, תוך שימוש בכל הידע שיש לי בחיי." הרגע הזה" גם אם אתה עושה כמה טעויות בלי לדעת בטיפול בתאומים, אתה יכול להרגיע את עצמך שעכשיו אתה יודע איך לעשות את זה - ולא תעשה את הטעות הזו בעתיד.

האכלת תאומים

האכלת תאומים הקמת הנקה גורמת לפעמים לאמהות צעירות להתמודד עם כמה קשיים. מה אנחנו יכולים לומר על האכלת תאומים? בינתיים, אמהות רבות מסתדרות בשלווה ללא פורמולה ומניקות את ילדיהן – ובו זמנית!

וגם אתה יכול להגיע לתוצאות כאלה אם תספק טיפול הולםעבור תאומים. ראשית, קנה כרית מיוחדת בצורת פרסה שמתאימה סביב המותניים שלך כדי לספק תמיכה לראשי הקטנים שלך.

אגב, להנקת תאומים במקביל יש מספר יתרונות. ראשית, חלב מיוצר הרבה יותר טוב. שנית, חיסכון משמעותי בזמן, שבמהלכו אפשר לנמנם או סתם לראות טלוויזיה בשקט.

מוצרים לטיפול בתאומים

טיפול נכון בתאומים לא יכול להתבצע בלי כמה מוצרים שימושיים. ברור שרוב הרכישות זהות לתינוק אחד ושני - בגדים, בקבוקים, חיתולים, אמבטיות, מדחומים וכו'. אבל יש גם כמה דברים ייחודיים שרק אמהות שילדו תאומים צריכות.

1. עריסה

רכישת שתי עריסות לתאומים שזה עתה נולדו לרוב אינה הגיונית. העובדה היא שתאומים שזה עתה נולדו הם בדרך כלל קטנים יותר בגודלם מאשר ילדים שנולדו לבד. לכן, בהחלט עשוי להתברר שניתן להכניס את שני התינוקות בעריסה אחת. יתר על כן, הם היו בבטן של אמם במשך 9 חודשים - והם ירגישו די בנוח לשכב לידם.

אבל אסור לשכוח שילדים גדלים - ויש לתכנן את החדר בצורה כזו שבעתיד ניתן יהיה להתקין עריסה נוספת לתינוק מבוגר.

2. עגלה

ללא טיולים באוויר הצח, טיפול נכון בתאומים אינו אפשרי. ולטיולים צריך עגלה נוחה לתאומים. בחירה בזה" רכב", שימו לב למידות העגלה, משקלה, נוחות השימוש ויכולת התמרון.

מבחינת מידות, כל עגלה לתאומים היא, כמובן, הרבה יותר גדולה מעגלה לילד אחד. אבל יש הבדלים במיקומם של ילדים בעגלה: במקומות מסוימים הם שוכבים או יושבים יחד, ובאחרים הם מתנהגים כמו רכבת, בזה אחר זה. הסוג השני של העגלה הוא יותר קומפקטי ונוח לאחסון במרפסת, אם כי הראשון נותן לילדים אפשרות לחקור טוב יותר את הסביבה. בכל מקרה, הבחירה היא שלך.

שימו לב עד כמה נוח להרכיב ולפרק את העגלה. עובדה היא שאף עגלה לתאומים לא תתאים למעלית (אלא אם כן מדובר במעלית משא - וזו לא עובדה) - אז כשיוצאים לטיול וחוזרים ממנה, יהיה צורך לקפל את העגלה פנימה. כדי להיכנס למעלית. ועדיף אם זה פחות או יותר קל ונוח.

3. שידת החתלה

בחירת שידת החתלה לתאומים אינה שונה מבחירת שידת החתלה לתינוק אחד. בכל מקרה, אתה צריך רק לחתל תינוק אחד, להחזיק אותו היטב ביד כדי למנוע ממנו ליפול. עבור הילד השני, ברגע זה אתה צריך ליצור "אי משתנה" על הרצפה - עם צעצועים, רעשנים ודברים מעניינים אחרים. אל תשכחו להרגיע ילדים עם שירים ושירים לתינוקות בזמן הטיפול בתאומים.

שידת ההחתלה צריכה להיות בעלת דפנות, ומעליה כדאי לתלות ניידת מסיחת דעת.

אל תשכח שטיפול בתאומים פירושו לא רק האכלה, החתלה ורחצה, אלא גם כמות מספקת של תשומת לב שניתנת לילדים. גידול ילדים וחשיפת האינדיבידואליות שלהם זה מה שהורים צריכים לעשות קודם. הורים רבים עדיין מלבישים תאומים בבגדים זהים, ובעצם מוחקים את הבדלי האישיות שלהם. פסיכולוגים ממליצים לשאוף לגיוון בארון הבגדים של הילד, לבחור דברים התואמים זה את זה, אך עם זאת, שונים.

תאומים או תאומים שזה עתה נולדו מושכים תשומת לב מוגברת בכל מקום בו הם מופיעים. בטיול, במרפאה ובחנות מסתכלים ברגש על הקטנטנים הרוכבים בעגלה זוגית או מתרוצצים בפנים. צדדים שונים. ניסיונותיה של אמא לתפוס תאומים בו זמנית מעוררים רגשות מעורבים בקרב אמהות אחרות: מצד אחד, זה כל כך נהדר להביא שני ילדים בו זמנית, אבל מצד שני, לא רק השמחות, אלא גם הקשיים, מוכפלים. עבור ההורים.

עם לידת התינוקות שלהם, הורים לתאומים שקועים בתוכם תנאי מיוחד. מחזור אינסופי של האכלה, רחצה, החלפת בגדים, השכבות, עיסויים, תרגילים, משחקים, שלא לדבר על כביסה, ניקיון והכנת אוכל לעצמכם. מצבים קרובים לקיצונים נמשכים בשבועות הראשונים לאחר לידת הילדים. ואז הכל חוזר בהדרגה לאותו כיוון, ולמרות שזה דורש הרבה מאמץ והקפדה מתמדת על המשטר, לפחות זה מפסיק להיראות חסר תקווה. אם התמזל מזלכם ותעריץ את התאומים שלכם לא מדי פעם, כשאתם פוגשים את התאומים בטיול, אלא כל יום וכל דקה – בבית – אז כדאי להתכונן לכך מראש.

היחס לבדיקת אולטרסאונד עשוי להשתנות, אך רוב האמהות לעתיד עדיין עוברות זאת לפחות פעם אחת במהלך ההריון. וכך, ההקרנה חושפת לא אחד, אלא שני עוברים. ככל שהמשפחה תלמד מוקדם יותר על מתנת הגורל הזו, כך יהיה להורים יותר זמן להכין את כל הדרוש לחיים עם שני ילדים. והנקודה היא אפילו לא שתצטרכו פי שניים חיתולים, וסטים, כובעים וחיתולים. חשוב לוודא שהחיים שלכם יהיו פשוטים ככל האפשר תקופה שלאחר לידהולהיעזר באנשים אהובים.

אל תדחה את זה עד מאוחר יותר

קנה את כל מה שאתה צריך מראש

הריון נמשך 9 חודשים שלמים, עדיין יהיה זמן להכין את כל מה שאת צריכה! זה בדיוק מה שאמהות לעתיד חושבות, במיוחד כשהן ממתינות ללידה הראשונה שלהן. אבל הזמן טס מהר מאוד, במיוחד מאז הריון מרובה עובריםלעתים רחוקות הוא נישא ל-40 השבועות הנדרשים. בתקופת ההמתנה חשוב להכין הכל למגורים עם ילדים, לרכוש או לפחות להסכים על רכישת עריסה (לראשונה מספיקה), עגלות, מנשאים, כסאות בטיחות לילדים, אמבטיות, חיתולים, חיתולים. , אור ו בגדים חמים. רכישת מכונת כביסה, מייבש, מדיח כליםכאשר תאומים נולדים זה הופך להיות הכרח. רב בישול ושואב אבק רובוטי יעזרו להקל על החיים.

ימים ראשונים בבית

לידה היא תהליך שאינו ניתן לחיזוי מראש, ולידות תאומים במיוחד. אפילו במקרה הטוב, כאשר אמא ותינוקות מרגישים טוב ומשתחררים הביתה במקביל לכל הילודים, עדיף שאבא ייקח חודש חופש כדי לעזור עם התינוקות וברחבי הבית. בשבועות הראשונים, אמהות צעירות "נתפרות" אפילו עם יילוד אחד, וכאשר תאום אחד צורח מרעב, והשני בגלל שהראשון מפריע לו לישון, או שהם דורשים במקביל החלפת חיתולים והאכלה - ללא עזרה, אדם אהוב יכול להשתגע. אם לא נותנים לאבא חופשה או שהוא נמצא במקום רחוק, אז סבתא שלו, דודה או אפילו סתם חבר נאמןאמהות.

חשוב לאמא להיצמד לכלל העיקרי: לעולם אל תסרב לעזרה. כאשר יש לך תאומים שזה עתה נולדו בבית, הדורשים תשומת לב מתמדת, אפילו הליכה לחנות ללחם יכולה להפוך לבעיה. ואם שכן, הולך לחנות, מציע לתפוס לך כמה כיכרות, תסכים.

הדבר הקשה ביותר הוא לבסס שינה והאכלה לתאומים. זה כמעט בלתי אפשרי לעשות זאת לבד. אם מאכילים ומרדימים את הילדים אחד אחד, אז לא יהיה מספיק זמן ביום לדברים אחרים, כולל אוכל ומנוחה לאמא.

האכלת תאומים

איך להאכיל תאומים? אם תינוקות מאכילים פורמולה, אז כל הורה מקבל תינוק רעב אחד והילדים מאכילים בו זמנית. אז אפשר להשכיב אותם במיטה באותו זמן, ואולי יהיו לך כמה שעות לעצמך ולמטלות הבית. אם אמא צריכה להאכיל שני ילדים בו זמנית, אבל אין עוזרים, אז ניתן להכניס את התינוקות למיטה, ובאותו הזמן להחזיק שני בקבוקים, לתת להם את התערובת.

כרית מיוחדת תעזור לך להאכיל תאומים בו זמנית.

בְּ הנקההעיקר הוא לבחור את המיקום הנכון, ואז האכלה בו זמנית תביא רק שמחה. אתה יכול להניח את התינוקות על השד עם רגליהם זו מול זו כך שראשיהם נמצאים בעקום המרפקים של האם, או עם רגליהם לאחור, מאחורי גבה של האם.

רַחְצָה

רחצה של ילד בימי החיים הראשונים הוא אירוע אחראי. ראשית, האם מרתיחה או מסננת מים כל היום, ומביאה אותם לטמפרטורה הרצויה כך שהתינוק יתיז באמבטיה למשך מספר דקות. וזה רק עבור יילוד אחד. לכן, בהיעדר בעיות עור ותפרחת חיתולים, ניתן לרחוץ תאומים כל יומיים: היום - האחד, מחר - השני. העיקר לא לבלבל את הילדים, אחרת מסתכנים להישאר בלי נהלי היגיינה, בעוד שהשני ייהנה מהם מדי יום.

כשהילדים גדלים, אפשר לרחוץ אותם במקביל במעגלים על הצוואר

לאחר שישה חודשים, כאשר התינוקות מתיישבים בביטחון, ניתן לרחוץ אותם בו זמנית באמבטיה גדולה. הקטנים ישחקו בשמחה אחד עם השני, ישתכשכו וישגרו סירות. אמא תצטרך רק לשבת לידה ולראות את התהליך. יהיה צורך בעזרה כאשר יש צורך לשלוף ילדים מהמים: בעוד ילד אחד מיובש ולבוש, השני לא צריך להישאר לבד באמבטיה לשנייה: זה מסוכן. בשלב זה, סבתות או ילדים גדולים יותר במשפחה יכולים לדאוג לתאום שנשאר במים.

מטייל עם תאומים

עגלות זוגיות הן יפות ונוחות, אבל להוריד אותן מהרצפה לרחוב לבד זו משימה לא פשוטה. זאת ועוד, בנוסף לעגלה יש להוציא את הילדים עצמם החוצה. הפתרון יכול להיות אחסון העגלה למטה, בכניסה או בחדר מיוחד לאופניים ועגלות.

אם אין מול ביתכם מקומות המתאימים לתמרון עגלה זוגית, ניתן להוציא תאומים קטנים לטיולים במתלים. מתלים עם טבעות מונחים על האם לרוחב, והתינוקות יושבים בהם בנוחות במצב "עריסה". כשהילדים יגדלו ויתכבדו, טיולים כאלה יהפכו למסוכנים לגב של אמא, אז תצטרכו להמציא אפשרויות אחרות.

ובבית...

ובבית, לול יגן על חיי התינוקות והאמהות. עבור שני ילדים, זה לא הופך לכלוב משעמם, אלא הופך למקום עבור משחקים משותפיםובידור. העיקר שהילדים יתרגלו להיות בלול כמה שיותר מוקדם. לשם כך יש למקם אותם שם מגיל שלושה חודשים. לול לתאומים אינו גחמה של הורים, אלא הכרח אמיתי: מעקב אחר שניים מהם תוך כדי מטלות הבית הוא מעבר לכוח האדם.

לול לתאומים

והכי חשוב

דאגות הבית לא אמורות לספוג אותך לגמרי. האכלה, רחצה, הליכה - כל זה חשוב, אבל לא מחליף תקשורת עם ילדים. למרות העובדה שהם דומים, כל אחד מהילדים שלך הוא אינדיבידואלי, עם אופי, מאפיינים והעדפות משלו. והם יגדלו מאושרים רק אם הוריהם יתפסו את כולם כאדם אינדיבידואלי. קראו לילדים בשמם כשפונים אליהם, שחקו לפחות כמה דקות ביום עם כל אחד בנפרד.

השבועות הראשונים והקשים ביותר יעברו וישכחו. אי אפשר לומר שכל הקשיים יישארו מאחור, אבל החיים ירכשו קצב ושגרה מבוססים. הם ילכו ל גן ילדיםאולי הם ישתתפו בכמה מועדונים ביחד בבית הספר. והם לעולם לא יהיו בודדים: עם חינוך נכון, תאומים הופכים חברים הכי טוביםולהתמודד עם כל הקשיים ביחד, לעזור אחד לשני לאורך כל חייהם.

אמהות שמתכוננות לתוספת זוגית למשפחה או שכבר הפכו להורים לתאומים - המאמר הזה בשבילכם. ממנו תלמדו: כיצד לארגן בצורה הטובה ביותר את תהליך ההאכלה, כיצד לבחור עגלה ועריסה לתינוקות וכיצד להתמודד עם קשיי הטיפול בתאומים שזה עתה נולדו.

תכונות של האכלה

בהתחלה, לאם יהיה קשה מאוד להאכיל שני ילדים ולטפל בהם בכוחות עצמה. לאחר הלידה, גוף האישה נחלש, ולא יהיה לה קל להתמודד עם שני תינוקות שזה עתה נולדו.

רצוי להאכיל תאומים בו זמנית, בבחירת התנוחה הנוחה ביותר: ישיבה היא הטובה ביותר - התינוקות מוכנסים אל השד, מפנים אותם זה מול זה.

מכיוון שהמרווחים בין האכלה של ילודים קטנים מאוד, הדבר לא רק יחסוך זמן, אלא גם יקדם ייצור גדול יותר של פרולקטין (אשר בתורו מגדיל את כמות חלב האם).

משטר "האכלה לפי דרישה" עם תוספת כפולה למשפחה אינו מקובל על נשים רבות, מכיוון שזה לוקח הרבה יותר זמן (במיוחד אם כל תינוק אוכל לאט מאוד); ואם יש ילד שלישי במשפחה, אז הוא כמעט לא יקבל תשומת לב מאמו. כמו שאומרים אנשים שיש להם ניסיון בגידול תאומים, אם בלילה תינוק אחד רעב ומתעורר, אז עדיף להעיר את השני להאכלה- כל זה תורם לפיתוח משטר צריכת מזון אחיד, והאם לא תצטרך להאכיל את התינוקות בתורו כל הלילה.

עם זאת, יש אמהות שצריכות להאכיל את התינוקות שלהן בתורות. הסיבות לכך עשויות להיות שונות:

עדיין לא ניתן למצוא תנוחה נוחה להאכלת שני ילדים בו זמנית;
חוסר חלב (איך להגביר את ההנקה). במקרה זה ישנה חילופין של הנקה והאכלה: בהנקה אחת התינוק הראשון מקבל שדיים, השני - פורמולה, ובשני - להיפך.

אם אין מי שיעזור לאמא טרייה לתאומים (למשל, במהלך היום כשבעלה בעבודה), אז עדיף לרכוש כרית מיוחדת להאכלת תאומים - היא מחוברת למותניים בחגורה, הוא די נוח ויעזור להאכיל שני תינוקות שזה עתה נולדו בצורה נוחה ככל האפשר בו זמנית.

קרא גם:עצה בסיסית ועיקרית לאם מניקה בארגון הנקה

האם אני צריך לקנות שתי עריסות?

תאומים עד 3-4 חודשים יכולים לישון בקלות באותה עריסה, חוץ מזה זה יהיה רגוע יותר עבורם (הרי הם בילו 9 חודשים בבטן של אמא, זה לצד זה?), וזה יהיה יותר נוח להורים , שלא לדבר על חיסכון במקום (באופן טבעי, אחד " אזור שינה"לשני ילדים צריך את זה עד שהוא הופך צפוף ולא נוח עבורם).

עם זאת, לא הכל הולך בצורה מושלמת. לפעמים קורה שתינוקות ישנים בחוסר מנוחה, מפריעים זה לזה, ואי אפשר להעביר אותם לאותו מצב. במצב כזה, קניית עריסה שנייה הופכת להכרח. אם תינוקות מפריעים זה לזה, והדירה (הבית) מאפשרת לשים שתי עריסות, אז עדיף למקם אותן בנפרד - זה יהיה טוב יותר לילדים, אם הם "לא מסתדרים" ביחד.

בעוד 3-4 חודשים התינוקות יגדלו וירגישו דחוסים, והם גם ילמדו מהר מאוד להתהפך ולהתאמץ לחקור את המרחב שמסביב. אז כדאי לקנות מיטה מיוחדת לתאומים או עריסה שנייה.

קרא בפירוט:כיצד לבחור עריסה לתאומים (סוגי עריסות)

נקי כפול - רחצה

בחצי השנה הראשונה, עד שהילדים ילמדו לשבת בכוחות עצמם, יהיה נוח יותר לרחוץ אותם בנפרד זה מזה.

יש צורך להכין מיד את כל האביזרים שיידרשו ברחצה: שמפו, ספוג, מגבת, קרם, אבקת תינוקות וכו'. הכל צריך להיות בהישג יד.
בתחילה, יש צורך לרחוץ את הילד הכי חסר מנוחה, אחרת יש סבירות גבוהה שהוא יהפוך לקפריזית בעיצומו של נהלי מיםאחותך (אחיך).
לאחר רחצה של הילד הראשון, מאכילים אותם ומכניסים אותם למיטה, ואז הם מתחילים לרחוץ את השני.

חלוקת האחריות נוחה במיוחד: אמא רוחצת תינוק אחד, ואבא רוחץ את השני.

כאשר התאומים יכולים לשבת בכוחות עצמם, ניתן לעשות רחצה ביחד. כאן מתחיל הכיף האמיתי. הצטייד בצעצועים - נהלי מים יעניקו לילדים הרבה יותר הנאה כאשר הם יכולים להשתכשך במים חמימים יחד ולשחק אחד עם השני. אם שני ההורים מתרחצים, אז לאחר נהלי מים ניתן לשים את התינוקות על השד בו-זמנית - אחרי הכל, האכלה משותפת לאחר הרחצה תתרום רק להתרגלות למשטר אחד.

קרא גם:כיצד לרחוץ נכון תינוקות שזה עתה נולדו

"ביחד באוויר הצח" או "איך לבחור את העגלה המתאימה לתאומים?"

הליכה באוויר הצח מועילה מאוד לילדים: הם מחזקים את המערכת החיסונית, מקדמים צמיחה והתפתחות. ובכן, מה זה טיולים בלי עגלה? אפילו לילד אחד, לא כדאי לקנות עגלה באופן ספונטני, ויש להתייחס ברצינות במיוחד לבחירת "הובלה ראשונה" לתאומים. למה כדאי לשים לב?

האם צריך שיהיה לכם מושג ברור היכן תאוחסן העגלה והאם יהיה מספיק מקום עבורה בדירה? מדדו את החלק המתאים בחדר, כמו גם את הפתח והכניסה למעלית - עגלות זוגיות יכולות להיות גדולות למדי.
משקל חשוב מאוד. אם יש אנשים שיישאו עבורך עגלה כל הזמן, אז אתה לא צריך לרדוף אחרי הבחירה של הקלה ביותר. ואם אתה צריך להוריד את זה בעצמך כל הזמן, אז אתה צריך לבצע רכישה על סמך היכולות הפיזיות שלך.
אם אמא ואבא תמיד הולכים לטייל עם התאומים, אז אתה יכול לקנות שתי עגלות נפרדות.
חשוב לא פחות מראה חיצוני: יש הורים שאוהבים עגלות זוגיות, שבהן הילדים יושבים זה ליד זה ("זה לצד זה"), בעוד שאחרים מעדיפים סידור מסוג "רכבת" - מושב אחד אחרי השני. ישנן גם עגלות הניתנות להמרה, אותן ניתן להמיר מעגלות דו-מושביות לעגלות חד-מושביות בעזרת מניפולציות פשוטות.

קרא בפירוט:איך בוחרים עגלה לזוגות (סוגי עגלות)

השנה הראשונה לחייהם של תאומים היא תקופה קשה מאוד להורים. תקופה זו דורשת תשומת לב מירבית מכל בני המשפחה. IN רגעים קשיםחשוב לא לשכוח שיום אחד הקשיים עם הילדים יסתיימו - אמא ואבא יצברו ניסיון, והדאגה המתמדת לילדים תוחלף בשמחה כפולה אמיתית.

האם גידול תאומים נעשה קל יותר ויותר עם הזמן?

תְאוּמִים. הלידה שלי והקשיים הראשונים

לידת תאומים היא נס שמתרחש רק לעתים רחוקות. שני ילדים שזה עתה נולדו בו זמנית דורשים אחריות כפולה לחיים יצורים יפים. אין ספק שמתעוררים קשיים רבים, והשאלה כיצד להתמודד עם תאומים שזה עתה נולדו דורשת תשובה. במאמר שלנו נספר להורים צעירים כיצד לפשט את ההליך לטיפול בתאומים.

כללים לטיפול בתאומים בתקופת היילוד

התרגלתם לתפקיד החדש של גידול תאומים? אתה לא צריך לפספס את הטיפים המפורטים להלן, הם יכולים להיות העזרה היחידה שלך בטיפול בתינוקות שזה עתה נולדו.

יש להאכיל תאומים שזה עתה נולדו בו זמנית. זה מאופיין בעלייה בהנקה, ובעתיד יהיה מספיק חלב לשני התינוקות. אידיאלי אם אתה מתאמן האכלה טבעית. בְּ האכלה מלאכותיתנסו להבטיח שגם הילדים יאכלו באותו הזמן. זה יעזור לפתח במהירות שגרה לילדים, ובעתיד יהיה קל יותר לאם להתמודד עם זה. ילדים צריכים להיות ננעלים על השד בו זמנית כדי שהם לא יפריעו זה לזה אתה יכול לרכוש כרית הנקה מיוחדת שמוצמדת למותניים של האם.

חָשׁוּב!על מנת שלשני התינוקות יהיה מספיק חלב, יש צורך להגביר את ההנקה. כדי לעשות זאת, השתמש מוצרי חלב, אבל במתינות, שתו יותר נוזלים, אכלו מרק דל שומן.

בהתחלה, רחצה של תאומים בו זמנית יהיה קשה, מכיוון שהילדים עדיין קטנים. לכן, תצטרכו לרחוץ כל ילד בנפרד. עם הזמן, כאשר תינוקות לומדים לשבת בעצמם, תוכלו לנסות לרחוץ יחד. אל תתפלאו אם ילדים יתחילו להתחרות בגילם, זו התנהגות נורמלית שתיעלם לאחר זמן מה. לאחר הרחצה, הקפד לבצע נהלי היגיינה, טיפול בציפורניים, באוזניים ובאף של תינוקות. השתמשו בקוסמטיקה לתינוקות לחיתולים ו תרופות מניעתיותמתפרחת זיעה ותפרחת חיתולים.
תינוקות תאומים יכולים לקבל מקום שינה אחד. אין שום צורך להוציא כסף על שתי עריסות, גם אם יש לך תאומים ממין השני. הילדים רגילים אחד לשני, והם ישנו יותר בשלווה יחד מאשר בנפרד. במקרה זה, אמהות מסתדרות מצוין מבלי לישון יחד עם התינוקות שלהן. עדיף לרכוש עריסות לתאומים שזה עתה נולדו לפי הזמנה, כדי שיהיה לילדים מספיק מקום לישון. שינה נוחה. תן עדיפות למוצרי עץ החומר המשמש צריך להיות טבעי. עריסות יילוד צריכות להיות עם פתחים מאווררים. ישנן אפשרויות עם מחיצות טקסטיל שאינן מפריעות לתקשורת החזותית בין תינוקות.

אנו מושכים את תשומת הלב של ההורים, זה אידיאלי אם התאומים שלך נרדמים באותו זמן, כך שתהיה לך דקה פנויה עבור מטלות הבית.

הומור לילדים! הבת שלי (בת 5) ראתה מנורה חסכונית ואמרה:
- תראה, הנורה מתולתלת!

צפו כיצד אמהות מודרניות דואגות לתאומים שזה עתה נולדו בסרטון.

לאמהות!אם אין מספיק חלב לתאומים, הגדילו את ההנקה (הוציאו באופן קבוע או הציעו הנקה לעיתים קרובות יותר) או החליפו את התזונה הטבעית של ילד אחד במלאכותי, הכנסו מזונות משלימים מוקדם יותר.

למרות כמה קשיים, גידול תאומים יהיה הרבה יותר קל לאחר זמן מה. הילדים תמיד ימצאו מה לעשות ויהיה להם מעניין ביחד.

למה נולדים תאומים?

התפיסה של תאומים נחקרה במלואה על ידי המדע, אך בכל זאת יש לה הצדקה מסוימת. היווצרות הריונות מרובי עוברים מתרחשת מכמה סיבות: נטייה גנטית, גיל האם מעל 35, כאשר הורמונים מיוצרים בכמויות כפולות, ו-IVF (הפריה מלאכותית של הביצית).

דעה מהעם...

בימים עברו, האמינו שצריך להתכונן ביסודיות להתעברות של תאומים. הטיפים המפורטים להלן נמצאים בשימוש מוצלח על ידי אנשים כיום. אתה יכול להגדיל את הסיכוי שלך להרות תאומים או תאומים בדרכים הבאות:

צריכת בטטות (בטטה) לנשים. מדענים הוכיחו שהחומר הכלול במוצר זה עוזר לגוף האישה לייצר שתי ביציות במהלך הביוץ;
גיל מעל 35, מאופיין בכמה חוסר איזון הורמונליבגופה של האם לעתיד. במקרה זה, מספר ביציות מופרות, וכתוצאה מכך הריון מרובה עוברים;
במהלך ההנקה, קל יותר לנשים להרות תאומים. הנקה היא הנחשבת כסיבה לשיבוש תהליך הביוץ, עקב כך קיימת אפשרות להיכנס להריון עם תאומים אחים;
נטילת תרופות מיוחדות הגורמות לביוץ עם מספר ביציות בוגרות.

ראוי לציין שלהרות תאומים היא יכולת שעוברת בתורשה במשך מספר דורות.

קישוט חדר ילדים לתאומים שזה עתה נולדו

לרוב ההורים לתאומים יש שאלה דוחקת כיצד לסדר את חדר הילדים כך שבעתיד לא יצטרכו לבצע שינויים דרסטיים.

יש להצטייד במקום השינה לתאומים כך שהתינוקות לא ישרטו את עצמם בתקופת הפעילות. כדי לעשות זאת, מחיצות מיוחדות מותקנות בעריסות אחרת, גופיות לובשות כדי לכסות את האצבעות.

עדיף לרכוש עגלות לזוגות מתוך מחשבה על נוחות. בעגלות מסוימות, יילודים יושבים זה ליד זה ויכולים לתקשר אפשרות זו היא אידיאלית להתפתחות של ילדים. העגלה מסוג "רכבת" אידיאלית להובלה על פני קומות ובטיולים. העיצוב מתקפל בצורה נוחה ואינו תופס הרבה מקום.

תאומים ותאומים: האם יש הבדל?

מנקודת מבט מדעית, ילדים שנולדו באותו הריון הם תאומים, ואין זה משנה אם התינוקות זהים במראה או לא. במהלך תהליך ההיריון, כל ילד יכול להיות בשק מי שפיר אחד, וחלקם חולקים אחד בין שניים.

ילדים אומרים! כשארישה הייתה בת שנתיים, מוקדם בבוקר ארישה עברה "תאונה" קטנה: - אמא, אמא, נשפכתי!

ההבדל בין תאומים לתאומים טמון בתהליך ההתעברות. אם שתי ביציות מופרות, אז תאומים נולדים. אפשר גם להרות תאומים אם ביצית אחת מתפצלת לשתיים לפני ההפריה. תאומים מתעברים על ידי שני זרעונים מביצית אחת.

כאשר נושאים הריון מרובה עוברים, תוצאות האולטרסאונד אינן יכולות לקבוע במדויק מי ייוולד: תאומים או תאומים. ניתן להבחין בין ילדים מיד לאחר הלידה. תאומים יהיו דומים זה לזה כמו שתי אפונה בתרמיל, ותאומים יהיו כמו קרובי משפחה.

כתוצאה מהמאמר, אנו מציעים לצפות בסרטון על מי הם תאומים ותאומים.

תשומת הלב!אם תאומים נולדו דומים זה לזה כמו שתי אפונה בתרמיל, אינדיקטור זה נקרא "דמיון במראה".

אם אתם בין 25% ברי המזל של אלו שיש להם תאומים, אז זו סיבה לשמחה ואושר כפולים, כמו גם לדאגות ולדאגות כפולות לגבי תאומים שזה עתה נולדו. אבל אל תפחד מקשיים, עולם מודרניהרבה דברים כבר הומצאו כדי להקל על החיים של הורים כאלה. ועדיין, ישנן מספר תכונות לטיפול בתאומים, על כך נדבר היום.

עריסות לתאומים שזה עתה נולדו
האכלת תאומים
טיפול היגייני לתאומים
ללכת בשביל תאומים

עריסות לתאומים שזה עתה נולדו - איך תינוקות צריכים לישון?

עוד לפני הלידה, בבטן אמם, התינוקות היו בלתי נפרדים. לכן, לאחר לידתם, לא יהיה להם מאוד נוח לישון בעריסות שונות. פסיכולוגים ממליצים על זה הילדים ישנו יחדכל עוד נוח להם באותה עריסה. אבל אל לנו לשכוח שכל ילד הוא אינדיבידואל מהעריסה. לכן, לא כדאי להלביש אותם אותו הדבר, להאכיל אותם מאותו בקבוק ולשמור אותם תמיד ביחד, כי... זה מקשה על הילדים לפתח את האינדיבידואליות שלהם. בגדים, כלים, צעצועים - לכל ילד צריך להיות משלו.

כדי שלהורים יהיה זמן לעצמם, לשים תאומים לישון בו זמנית- זה יפתח אצלם הרגל בזמן ערות ושינה.

האכלת תאומים - סדר האכלה הטוב ביותר, כרית הנקה לתאומים

לפי רוב האמהות שכבר נולדו להן תאומים ראשונים, האכלת שני תינוקות בו זמנית אינה קשה בהרבה מהאכלת אחד. כמובן, תצטרך קצת זמן וסבלנות כדי לבחור עמדה נוחהולהסתגל להאכלה נוחה. קנה ספיישל כרית הנקה לתאומים, מה שיקל על תהליך האכלת שני תינוקות בו זמנית, כלומר יסנכרן את זמני הערות והשינה שלהם.

זה מה שאמא טטיאנה, אם לתאומים, אומרת:

"כשאתה מאכיל את התינוקות שלך באותו זמן, הם גם ירדמו יחד. אם ילד אחד מתעורר בלילה, אז אני מעיר את השני ואז מאכיל אותם יחד".

בדרך כלל, כדי להאכיל שני פעוטות, לאמא יש מספיק חלב משלה. אבל לפעמים היא עלולה להתמודד עם קשיים.

הנה הסיפור של ולנטינה, אם לתאומים:

"אני, כפי שייעצו במגזינים רבים, ניסיתי להאכיל את הילדים במקביל. אבל בני אליושה לא אכל מספיק, נאלצתי להאכיל אותו מבקבוק, ועד מהרה הוא סירב לחלוטין להניק, ודרש רק בקבוק. והבת שלי אוליה גדלה יונקת"

משטר האכלה לפי דרישה לתאומים אינו מקובל על אמהות רבות, מכיוון... כל היום הופך להאכלה רציפה אחת. מומחים ממליצים לא להיכנס לפאניקה, אבל לפתח לוח זמנים להאכלהתלוי בשינה ובערות של תינוקות, כלומר. בזמן שתינוק אחד ישן, האכילו את השני, ולאחר מכן את הראשון.

טיפול היגייני לתאומים - איך להתרחץ?

רחצה של ילדים תאומים היא מבחן לארגון ההורים וליכולתם לגשת לנושא זה ביצירתיות. בהתחלה, כשתינוקות עדיין לא יודעים לשבת טוב, עדיף לרחוץ ילדים בנפרד. ואז ילדים יושבים בביטחון ימצאו את זה מאוד מעניין ומהנה לשחות ביחד. הורים יכולים רק להעריץ את התינוקות המאושרים שלהם ולוודא שלא תהיה מריבה על צעצוע. כאשר אתה מתחלף בתורות לילדים שלך, שקול את הדברים הבאים:

לרחוץ תחילה את התינוק הרועש יותר, כי אם ימתין לאחיו או אחותו להתרחץ, הוא עלול לזרוק התקף זעם;
האכילו את תינוקכם לאחר הרחצה, ואז לרחוץ את הבא.
היכונו מראש לשחייה: הכינו את הדברים שתלבשו לאחר נהלי מים; מניחים קרמים, אבקות וכו' בקרבת מקום.

הליכה לתאומים - הופכים את המשימה לפשוטה ככל האפשר עבור אם התאומים

ללכת עם הילדים שלך לעתים קרובות ולמשך זמן רב ככל האפשר - זה טוב עבור פיזי ו התפתחות נפשיתילדים, כמו גם עבורך מצב נפשי.
כדי לצאת לטיול עם התאומים שלך תצטרך עגלה מיוחדת. בעת בחירת עגלה קחו בחשבון את גודלו ומשקלוכדי שהיא תוכל לנסוע דרך פתחי הבית שלך. עגלות לשני תינוקות מגיעות בסוגים הבאים:

"זֶה בְּצַד זֶה"- כאשר ילדים יושבים אחד ליד השני. זה נותן לילדים את ההזדמנות "לתקשר" אחד עם השני וכל אחד מהם רואה את אותו הנוף. יחד עם זאת, אם תינוק אחד ישן והשני ער, אז יש סבירות גבוהה שהוא יעיר את הילד הישן.
"קַטָר"- כאשר ילדים יושבים בזה אחר זה. עם סידור המושב הזה, העגלה תהיה ארוכה יותר, אך פרקטית יותר. אמא יכולה בקלות להיכנס למעלית עם העגלה הזו, לנווט בשבילים צרים בפארק או לתמרן במעברי חנויות. בעגלות כאלה אפשר להתקין את הכיסות זו מול זו, כלומר ילדים יוכלו לתקשר זה עם זה ועם אמם.
"שַׁנַאי"- כאשר ניתן להמיר עגלה עם שני מושבים לעגלה עם מושב אחד (אם יוצאים לטיול עם תינוק אחד). בעגלות מתחלפות כאלה, ניתן למקם תינוקות הן בכיוון הנסיעה והן נגד התנועה, כמו גם זה מול זה.

טיפול וגידול תאומים דורש מאמצים הרקוליים מההורים. אבל כש הגישה הנכונהלשאלה הזוכל הדאגות שלך ישתלמו יפה. היו סבלניים, היו אופטימיים ופתחו חשיבה גמישה.

תאומים או תאומים שזה עתה נולדו מושכים תשומת לב מוגברת בכל מקום בו הם מופיעים. בטיול, במרפאה ובחנות מסתכלים ברגש על הקטנטנים הרוכבים בעגלה זוגית או מתפזרים לכיוונים שונים. ניסיונותיה של אמא לתפוס תאומים בו זמנית מעוררים רגשות מעורבים בקרב אמהות אחרות: מצד אחד, זה כל כך נהדר להביא שני ילדים בו זמנית, אבל מצד שני, לא רק השמחות, אלא גם הקשיים, מוכפלים. עבור ההורים.

הורים לתאומים נקלעים למצב מיוחד עם לידת התינוקות שלהם. מחזור אינסופי של האכלה, רחצה, החלפת בגדים, השכבות, עיסויים, תרגילים, משחקים, שלא לדבר על כביסה, ניקיון והכנת אוכל לעצמכם. מצבים קרובים לקיצונים נמשכים בשבועות הראשונים לאחר לידת הילדים. ואז הכל חוזר בהדרגה לאותו כיוון, ולמרות שזה דורש הרבה מאמץ והקפדה מתמדת על המשטר, לפחות זה מפסיק להיראות חסר תקווה. אם התמזל מזלכם ותעריץ את התאומים שלכם לא מדי פעם, כשאתם פוגשים את התאומים בטיול, אלא כל יום וכל דקה – בבית – אז כדאי להתכונן לכך מראש.

הפתעה באולטרסאונד

היחס לבדיקת אולטרסאונד עשוי להשתנות, אך רוב האמהות לעתיד עדיין עוברות זאת לפחות פעם אחת במהלך ההריון. וכך, ההקרנה חושפת לא אחד, אלא שני עוברים. ככל שהמשפחה תלמד מוקדם יותר על מתנת הגורל הזו, כך יהיה להורים יותר זמן להכין את כל הדרוש לחיים עם שני ילדים. והנקודה היא אפילו לא שתצטרכו פי שניים חיתולים, וסטים, כובעים וחיתולים. חשוב לוודא שחייך יהיו פשוטים ככל האפשר בתקופה שלאחר הלידה ולהיעזר באנשים אהובים.

אל תדחה את זה עד מאוחר יותר

קנה את כל מה שאתה צריך מראש

הריון נמשך 9 חודשים שלמים, עדיין יהיה זמן להכין את כל מה שאת צריכה! זה בדיוק מה שאמהות לעתיד חושבות, במיוחד כשהן ממתינות ללידה הראשונה שלהן. אבל הזמן טס מהר מאוד, במיוחד מכיוון שהריונות מרובי עוברים נמשכים רק לעתים רחוקות עד 40 השבועות הנדרשים. בתקופת ההמתנה חשוב להכין הכל למגורים עם ילדים, לרכוש או לפחות להסכים על רכישת עריסה (לראשונה מספיקה), עגלות, מנשאים, כסאות בטיחות לילדים, אמבטיות, חיתולים, חיתולים. , בגדים קלים וחמים. קניית מכונת כביסה, מייבש ומדיח כלים כאשר תאומים נולדים הופכת להיות הכרח. רב בישול ושואב אבק רובוטי יעזרו להקל על החיים.

ימים ראשונים בבית

לידה היא תהליך שאינו ניתן לחיזוי מראש, ולידות תאומים במיוחד. אפילו במקרה הטוב, כאשר אמא ותינוקות מרגישים טוב ומשתחררים הביתה במקביל לכל הילודים, עדיף שאבא ייקח חודש חופש כדי לעזור עם התינוקות וברחבי הבית. בשבועות הראשונים, אמהות צעירות "נתפרות" אפילו עם יילוד אחד, וכאשר תאום אחד צורח מרעב, והשני בגלל שהראשון מפריע לו לישון, או שהם דורשים במקביל החלפת חיתולים והאכלה - ללא עזרה, אדם אהוב יכול להשתגע. אם לא נותנים לאבא חופשה או שהוא נמצא במקום רחוק, אז סבתו, דודתו, או אפילו רק החברה הנאמן של אמא שלו יכולים להחליף אותו בהצלחה.

האכלת תאומים

כרית מיוחדת תעזור לך להאכיל תאומים בו זמנית.

בהנקה, העיקר הוא לבחור את המיקום הנכון, ואז האכלה בו זמנית רק תביא שמחה. אתה יכול להניח את התינוקות על השד עם רגליהם זו מול זו כך שראשיהם נמצאים בעקום המרפקים של האם, או עם רגליהם לאחור, מאחורי גבה של האם.

רַחְצָה

רחצה של ילד בימי החיים הראשונים הוא אירוע אחראי. ראשית, האם מרתיחה או מסננת מים כל היום, ומביאה אותם לטמפרטורה הרצויה כך שהתינוק יתיז באמבטיה למשך מספר דקות. וזה רק עבור יילוד אחד. לכן, בהיעדר בעיות עור ותפרחת חיתולים, ניתן לרחוץ תאומים כל יומיים: היום - האחד, מחר - השני. העיקר לא לבלבל את הילדים, אחרת אחד מסתכן להישאר ללא נהלי היגיינה, בעוד השני ייהנה מהם כל יום.

כשהילדים גדלים, אפשר לרחוץ אותם במקביל במעגלים על הצוואר

מטייל עם תאומים

ובבית...

ובבית, לול יגן על חיי התינוקות והאמהות. עבור שני ילדים הוא לא הופך לכלוב משעמם, אלא הופך למקום למשחקים ובילויים משותפים. העיקר שהילדים יתרגלו להיות בלול כמה שיותר מוקדם. לשם כך יש למקם אותם שם מגיל שלושה חודשים. לול לתאומים אינו גחמה של הורים, אלא הכרח אמיתי: מעקב אחר שניים מהם תוך כדי מטלות הבית הוא מעבר לכוח האדם.

לול לתאומים

והכי חשוב

השבועות הראשונים והקשים ביותר יעברו וישכחו. אי אפשר לומר שכל הקשיים יישארו מאחור, אבל החיים ירכשו קצב ושגרה מבוססים. הם יילכו לגן ולבית הספר בו זמנית, אולי הם ישתתפו בכמה מועדונים ביחד. והם לעולם לא יהיו בודדים: עם חינוך נכון, תאומים הופכים לחברים הכי טובים ומתמודדים עם כל הקשיים ביחד, עוזרים זה לזה לאורך כל חייהם.