כמעט כל קו קוסמטיקה כולל פילינג גוף, וזה לא מפתיע. פילינג עור נחשב בצדק להליך הפופולרי ביותר. הודות לקילוף קבוע של חלקיקים קרטינים, הגמישות והטונוס של האפידרמיס משתפרים. בנות רבות חושבות איך לעשות קרצוף גוף בעצמן. קוסמטיקאיות מנוסות פיתחו מתכוני בישול יעילים שניתן להפוך אותם למציאות. מרכיבי הפילינג הפופולריים ביותר הם: מלח ים, גרגירי קפה, גרידת הדרים.
תכונות של שימוש בשפשפת גוף
ישנן מספר מגבלות שצריך לקחת בחשבון. הליך הקרצוף כולל כללים מסוימים, בואו נדבר על הכל לפי הסדר.
- לפני השימוש בקליפה, בדוק אם יש תגובה אלרגית. טפלו בתערובת המוכנה באזור לא בולט של העור באזור שורש כף היד, עסו, המתינו 15 דקות. שטפו את המוצר והעריכו את התוצאה. אם אין גירוי, אל תהסס להתחיל את ההליך.
- תשומת לב מיוחדת מוקדשת לעור עם אקנה, קוסמטיקאיות לא ממליצות לבצע פילינג באזורים אלו. עם זאת, אתה יכול להשתמש בשפשוף כמסכה, ולהשאיר את התערובת למשך 15-20 דקות.
- בחר פילינג תוך התחשבות במאפיינים האישיים של האפידרמיס. לא מתאים לעור יבש אמצעים תוקפניים, כולל לימון או שאריות קפה. יחד עם זאת, עבור נשים עם דרמיס שמנוני, ההרכבים הקוסמטיים המפורטים מתאימים.
- להעלמת תחושת הצפיפות לאחר הקרצוף יש למרוח קרם לחות או קרם מזין. במקרים בהם מתבצע פילינג למטרת ירידה במשקל יש להשתמש בג'ל אנטי צלוליט.
- בהחלט לא מומלץ לבצע קרצוף לאנשים שיש להם פצעונים מוגלתיים, פצעים פתוחים, סדקים ושפשופים קשים על העור. אחרת, קיים סיכון לזיהום של האזור הפגוע.
- לפני החלת הרכב הפילינג, יש לאדות את העור עם אמבטיה חמהאו נשמה. כתוצאה ממניפולציות פשוטות, הקשקשים המתים יתחילו ליפול אוטומטית, ותהיה לך השפעה קלה נוספת.
- ברוב המקרים משתמשים בשפשוף גוף תוצרת בית גם על הפנים. והכי חשוב, אל תיגע באזור הרגיש מתחת לעיניים כדי למנוע גירוי. קילוף על השפתיים מותר, אך בזהירות יתרה.
מתכוני קרצוף תוצרת בית
המתכונים המוצעים הם אוניברסליים באופיים. בצע את הליך הקרצוף לפחות 2 פעמים בשבוע, תוך שימת לב לאזורים בעייתיים (צלוליט, קילוף וכו').
סוכר חום ושמנת חמוצה
מאחדים 85 גרם למסה אחת. שמנת חמוצה סמיכה (תכולת שומן מ-20%), 60 גר'. קנה סוכר. מערבבים את התערובת עד לקבלת תערובת חלקה, מוסיפים עיסת קוקוס מגוררת (כמות לפי שיקול דעתך). אם יש לך שמן אתרי בארסנל הביתי שלך, הוסף כמה טיפות. מפזרים את המוצר על פני העור, החל מכפות הרגליים. עסו את האזור הזה ביסודיות, זזו גבוה יותר. השלימו את הטיפול עם הדקולטה, הצוואר והזרועות. לאחר ההליך, אל תשכח למרוח קרם גוף.
שקדים וחמאה
מקלפים את גרעיני השקדים מהקליפה וטוחנים אותם לפירורים בעזרת בלנדר או מטחנת קפה. יוצקים פנימה 20 מ"ל. זית או שמן קיקיון, מערבבים. מוסיפים 50 גר'. שמנת חמוצה שמנה, לפזר את המוצר על הגוף. עסו עור מאודה מראש למשך 10 דקות, ולאחר מכן שטפו במים מנוגדים. השתמש לפחות 3 פעמים בשבוע; השפשוף נהדר עבור בנות עם עור יבש. ניתן לשמור את המוצר במקרר לא יותר מ-10 ימים.
תפוח וקפה
מגררים את התפוח הבוסר יחד עם הקליפה והגרעינים על פומפיה גסה, מסירים את הגבעולים מראש. מערבבים את הדייסה עם 30 מ"ל. שמן צמחי, הוסף 80 גרם. שטחי קפהו-35 מ"ל. ג'ל רגיללמקלחת. כשהמסה הופכת להומוגנית, מפזרים אותה על העור ומעסים את הגוף במשך רבע שעה. אם תרצה, השתמש בהרכב כמסכת לחות לפנים. ניתן להחליף את התפוח בפירות אפרסק או משמש בוסר.
שיבולת שועל וחלב
להכנת הקרצוף משתמשים בשיבולת שועל גסה. מערבבים אותו עם 25 גר'. קינמון טחון, מוסיפים 3 גרם. פלפל צ'ילי, 30 מ"ל. שמן שקדים. טוחנים חופן גרעיני אגוז לפירורים ומוסיפים למסה העיקרית. לשפשף את הגוף לאחר אידוי מראש של העור. הקדישו תשומת לב ראויה לאזורים עם צלוליט מכיוון שקינמון הוא מוצר החלקה מצוין. לאחר ההליך, הקפד למרוח קרם מרכך.
יוגורט וסוכר מגורען
קח 80 גר'. יוגורט טבעי מלא שומן ללא ממתיקים או טעמים. מוסיפים לו סוכר מגורען עד שהתערובת הופכת לעיסה. כדי לתת אפקט תזונתי, הוסף 20 מ"ל. חלב קוקוסאו 15 מ"ל. שמן זית. השתמש בשפשף כמתוכנן, תוך תשומת לב ראויה לשוקיים, למרפקים, למחשוף ולצוואר. ההרכב מתאים לפילינג תאי עור מתים לנערות עם עור יבש.
מלח וחמאה
מוציאים 50 גרם מהמקרר. חמאה, קוצצים אותו לקוביות, משאירים בטמפרטורת החדר למשך שעה. לאחר תאריך התפוגה, טוחנים את השמן עם 50 גרם. סוכר קנים ו-25 גר'. מלח ים ללא צבעים. אם התערובת מתבררת יבשה, מוסיפים 30 גרם. שמנת חמוצה. עסו את העור עם התערובת המוכנה למשך 10-15 דקות, השלימו את ההליך עם שטיפה ניגודית ומריחת קרם.
ויטמין E ודלעת
קנו מספר אמפולות של ויטמין E או A בבית המרקחת, ערבבו את התכולה עם עמילן תירס. אתה צריך לקבל מסה דמוית משחה. טוחנים 100 גר'. עיסת דלעת במחית, לשלב עם הרכב הקודם. יוצקים פנימה 20 מ"ל. שמן צמחי, מערבבים עד לקבלת תערובת חלקה. מפזרים את השפשוף על העור ומעסים רבע שעה. יש לשטוף את המוצר תחילה במים קרים ולאחר מכן חמימים (קח מקלחת ניגודיות).
אבקת קקאו ואגוזי מלך
טוחנים 2 חופנים שקדים או אגוזי מלך לפירורים דקים, מוסיפים 70 גר'. אבקת קקאו. מוסיפים 100 גר'. גבינת קוטג' כפרית ו-40 גר'. שמנת חמוצה נוזלית, הופכים את התערובת לעיסה הומוגנית. אם רוצים, יוצקים פנימה 30 מ"ל. כל שמן טבעי(זית, קיק, ברדוק, אפרסק, קוקוס, ירק וכו'). מפזרים את השפשוף על העור ומעסים את הגוף במשך 10 דקות. המוצר מתאים לשימוש על אפידרמיס יבש.
דבש ולימון
כדי להכין את הקרצוף, תזדקקו לדבש מסוכר סמיך, המספק את הפילינג הדרוש. קח 120 גר'. הרכב, לטחון אותו עם סוכר מגורען לעיסה. יוצקים מיץ מלימון אחד, מגררים את הקליפה ומוסיפים לנפח הכולל. בצע קרצוף לאחר מקלחת או אמבטיה חמה. השלם את הטיפול על ידי יישום תחליב הזנה. המוצר אינו מתאים לעור יבש.
חול נהר
חול נהר מעורבב עם ג'ל רחצה צובר פופולריות במיוחד. כדי להכין את הקרצוף כראוי, מנפים את החול, ואז מרתיחים אותו במי שתייה ומייבשים אותו. לשלב עם כל מוצר קוסמטי מקציף (ג'ל רחצה, שמפו, סבון נוזלי). שפשפו את העור עם הריאות בתנועה מעגליתתוך 5-10 דקות. סיימו את הפילינג במריחת תחליב מזין.
שמן זית וטחון קפה
הפילינג היעיל ביותר הוא חומרי קפה משומשים. מערבבים אותו עם שמן זית לקבלת עיסה קרמית. כדי לשפר את התוצאה, הוסף 20 גרם. קינמון קצוץ ו-30 גר'. דבש סמיך. עסו את העור בתנועות מעגליות, טפלו בזהירות בישבן, בירכיים ובאזורים עם סימני מתיחה. אל תמהרו לשטוף את הקרצוף מיד; השאר אותו כמסכה למשך 10 דקות. השלם את ההליך על ידי מקלחת ניגודיות.
סודה ושיבולת שועל
מערבבים 60 גר'. שיבולת שועל טחונה בינונית עם 100 מ"ל. חלב מלא שומן טמפרטורת חדר. הוסף 4 מ"ל. אתר גרניום ו-2 מ"ל. שמן אקליפטוס. הוסף 5 גרם. סודה לשתייה ו-10 גר'. מלח ים. מערבבים את התערובת למצב משחתי ומפזרים בכל הגוף. עסו את העור בתנועות קלות מאוד למשך 5 דקות, ולאחר מכן שטפו מיד את המוצר. הסקראב מושלם לאנשים שעורם שומני יתר על המידה ויש לו נקבוביות מוגדלות.
פלפל צ'ילי ואשחר ים
קח 200 גר'. אשחר ים טרי (אפשר להחליף ברוואן או דומדמניות), הופכים את פירות היער לדייסה באמצעות בלנדר או מטחנת בשר. הוסף 5 גר'. פלפל צ'ילי גרוס ו-40 גר'. שטחי קפה. אם התערובת נוזלית מדי, מוסיפים סוכר סלק. לשפשף את הגוף במשך 7 דקות, לא יותר. במידת האפשר, לאחר ההליך, יש למרוח קרם על בסיס פנטנול; זה מזין ביסודיות ומעניק לחות לדרמיס. שיטה זו יכולה לקלף חלקיקי עור מתים על עור שמן ומעורב.
גרידת תפוז וסוכר
בננה ואשכולית
קולפים 2 בננות, קוצצים לקוביות, שמים בבלנדר או שמים במטחנת בשר. כשהפירות הופכים לפירה, מדללים אותם ב-20 גרם. עמילן תירס/תפוחי אדמה. טוחנים מחצית מהאשכולית יחד עם הקליפה בצורה נוחה, מערבבים עם ההרכב הקודם. מוסיפים 35 גר'. סוכר קנים (חום), לשפשף את הגוף. אם תרצה, השתמש במוצר כמסיכת פנים.
תה ירוק ומשמש
מסירים את הגלעינים מ-10 משמשים ומייבשים אותם בתנור או בשמש. טוחנים את הפירות לקבלת חלקיקים שוחקים. קח חופן תה עלים ירוקים וסחט אותו בכף היד שלך מספר פעמים. להוסיף ל גרעיני משמש, יוצקים פנימה 45 מ"ל. שמנת חמוצה שמנה. אם רוצים, הוסיפו טיפה של שמן אתרי ילנג-ילאנג או פצ'ולי. לפני ההליך, אל תשכח לבדוק תגובה אלרגית.
יש די הרבה מתכונים קרצוף תוצרת בית, כך שההכנה לא קשה במיוחד. שקול אפשרויות פילינג המבוססות על שיבולת שועל, תפוחים בוסר, שקדים, סוכר חום, שאריות קפה או אבקת קקאו. אל תשכחו ממלח ים, דבש, גרידת פרי הדר (מיובשת).
סרטון: פילינג גוף נגד צלוליט
זה לא סוד גוף יפה- זה לא רק גזרה דקיקה, אלא גם עור בריא זוהר. כדי להבטיח שהעור לא יאבד מהאטרקטיביות שלו, יש צורך לשים לב לניקוי שלו. גורמים סביבתיים שליליים, פעילות בלוטות החלב והזיעה, טיפול לא תקין ולא סדיר - כל אלה הם הסיבות להיווצרות של שכבת תאים קרטינים וסוגים שונים של זיהומים על פני הדרמיס. הכי פשוט ו דרך יעילהניקוי העור נחשב לפילינג גוף. בשל קלות הליך זה וזמינות הכספים הדרושים, רבים מעדיפים לעשות את זה בבית. מאמר זה מספק מידע מפורט על הכללים והאמצעים לפילינג גוף ללא עזרה של קוסמטיקאית. על ידי שימוש באחד ממתכוני הקרצוף הביתיים שהוצגו, תוכלו להסיר את העור שלכם מה"קליפה" מהקשקשים המתים ולתת לו משב רוח רענן.
פילינג גוף: היתרונות של קרצוף תוצרת בית
כל מוצר פילינג שנרכש בחנות מכיל רכיבים כימיים שאינם מזיקים לגוף. מסיבה זו עדיף לתת עדיפות לקרצוף תוֹצֶרֶת בַּיִת. למרות שזה מהיר וקל יותר לקנות מוצרים מוגמרים, זה עדיין זה שמיוצר במו ידיי– שימושי יותר ומובטח טבעי. בנוסף, לתערובת שהוכנה טרי יש מגוון גדול יותר משמעותית של חומרים שימושיים הנחוצים להזנה, לחות וחיזוק העור. Scrub הוא המוצר הפעיל ביותר עבור הליכי פילינג שטחיים. לעתים קרובות יש לו צורה של הרכב קרמי עם תוספת של חלקיקים שוחקים שונים, שבהשפעתם מתרחש תהליך הפילינג של תאים מתים מפני השטח של האפידרמיס. המרכיבים להכנת סקראב תוצרת בית נבחרים בהתאם לצרכים הספציפיים של העור. בסיס השפשוף בצורת שמן מתמודד בצורה מושלמת עם המשימה של שיפור וריכוך מרקם האפידרמיס, מוצרי חלב מותססים, חלמון ביצה, דייסה או מחית פירות. אפקט הקרצוף הדרוש מסופק על ידי חלקיקים קשים יותר - מלח ים, קפה, דִגנֵי בּוֹקֶר, דגנים טחונים, גרעיני אגוזים מרוסקים וזרעי פירות, קליפות ביצים.
1. לפני ביצוע הליך הפילינג לאחד המרכיבים של טיפול גוף מקיף, קבעו את סוג העור שלכם. אם אתם נוטים ליובש, לא מומלץ לעבור ניקוי עמוק יותר מפעם בשבועיים. עבור שמן ו עור נורמלי פילינג ביתיהגוף יכול להתבצע פעם בשבוע.
2. על פי הכללים, הקרצוף מוחל על עור לח ומנוקה מראש. לכן, מיד לפני ההליך, עשה אמבטיה או מקלחת באמצעות חומרי הניקוי הרגילים שלך. בנוסף, כך העור יתאדה, וידוע שנקבוביות שנפתחו היטב נגישות יותר לניקוי אינטנסיבי.
3. לפני שתתחיל לשפשף את הגוף בשפשוף, בדוק אם יש תגובה אלרגית. כדי לעשות זאת, יש למרוח כמות קטנה מההרכב על האזור במרפק ולבדוק אם יש גירוי. יש לנקוט זהירות מיוחדת בעת שימוש במוצרים המכילים רכיבים מעט ידועים. עדיף "להרגיל" את הגוף לפעילויות פילינג בעזרת סקראב עם חלקיקים שוחקים בגודל בינוני.
4. אל תפחדו להפעיל מעט כוח בזמן עיסוי העור. כך לא רק תספקו יותר ניקוי עמוק, אבל גם אפקט עיסוי נוסף.
5. מכיוון שקשה מאוד לטפל ביסודיות בגב בעצמך, השתמשי במברשת או מטלית עם ידית ארוכה.
6. בסיום הליך הפילינג יש לשטוף היטב את התערובת מהעור. מים חמיםומכסים אותו בקרם מזין.
7. רצוי לשמור את ההרכב על העור לאחר הקילוף לא יותר מ-10-15 דקות.
8. כדי להבטיח שלאפידרמיס יהיה זמן להתאושש לאחר הליך הניקוי, נסו לקלף את הגוף בלילה.
9. הימנע מחשיפה לעור דלקתי, מגורה או נוטה לאקנה. היוצא מן הכלל הוא פריחות בצורה של פצעונים קטנים.
10. אל תקלף את גופך לפני נטילתו הִשׁתַזְפוּת. עבור אפידרמיס נקי, השמש הפעילה יכולה להיות אגרסיבית מדי. יתרה מכך, מרכיבי פילינג כגון אנזימים מאופיינים בפוטוטוקסיות מוגברת. יחד עם זאת, פילינג הגוף לפני מריחת השיזוף העצמי יבטיח שהשפעתו תימשך והצבע יתפזר באופן שווה על פני העור.
11. כדי למנוע גירוי, בצע פילינג לאחר אפילציה לפחות 24 שעות לאחר מכן. אבל לפני ההליך, זה יהיה מאוד שימושי, שכן בדרך זו זקיקי השיער יתרככו ויהיה קל יותר להסירם. פילינג קבוע של העור שלך בין מפגשי שעווה ימנע את בעיית השערות החודרניות.
12. נוכחות של ניאופלזמות, פפילומות ושומות מורמות על העור היא סיבה מוצדקת לסירוב לקילוף הגוף.
מתכוני קרצוף גוף תוצרת בית
לעור שמן
פריצות תכופות, נקבוביות מוגברת ו ברק שמנוני- אלו הבעיות שהבעלים צריכים להתמודד איתן עור שמנוני. שיבוש תהליך הפילינג המתרחש לעיתים קרובות באפידרמיס מסוג זה יכול גם לסכן את האטרקטיביות של הגוף. כורכום וג'ינג'ר הם חומרי חיטוי טבעיים מצוינים, העשירים גם בוויטמינים B ו-C החיוניים לעור שמן. פילינג ביתי המבוסס על צמחי מרפא אלו שימושיים ויעילים מאוד.- מערבבים היטב את המרכיבים הבאים: סוכר - 1 כוס, ג'ינג'ר קצוץ - 1 כף, שמן זרעי ענבים- 1/3 כוס (80 מ"ל), שמן תפוזים– 10-12 טיפות. מרחו את התערובת על הגוף, הניחו לה להיספג מעט, ואז שטפו במים חמים.
- מערבבים ¾ כוס סוכר, 2 כפיות. אבקת כורכום, 1/3 כוס שמן חמניות או זית, 5 טיפות שמן אתרי קינמון וקורט וניל. טפלו היטב בגוף המאוד בתערובת המוכנה, ולאחר מכן שטפו אותו תחת מקלחת חמה.
- מערבבים גבינת קוטג' גרגירים עדינים - 2 כפות. ביצה לבנה- 1 יחידה, קפה טחון - 2 כפות. עסו את הגוף למשך 10 דקות, ולאחר מכן השאירו את התערובת על העור למשך 5 דקות נוספות. פילינג באמצעות קרצוף זה 2 פעמים בשבוע. כתוצאה מכך, האפידרמיס יפונה מ"משקעים" של סבום, והנקבוביות יצטמצמו.
לעור יבש
עור יבש הנוטה להתקלף זקוק בדחיפות להסרה בזמן של שכבת הקרנית ולחות טובה. פנקו אותה באחד מהקרצופים הבאים:- להכנת התערובת השתמשו בשטחי קפה - 2 כפות, דבש נוזלי - 1 כף, שמן זרעי ענבים - 2 כפות. עסו בעדינות את גופכם עם הקרצוף המוכן למשך כ-10 דקות, ולאחר מכן השאירו למשך 5 דקות נוספות כדי שהדבש יוכל לשחרר כמה שיותר חומרים מועילים לעור. לאחר מכן, שטפו את ההרכב במים חמים.
- יוצקים חצי כוס סובין אורז עם מספיק מים חמים כך שהתערובת המוגמרת תדמה לעקביות של שמנת חמוצה. למרוח על הגוף באמצעות תנועות עיסוי מעגליות. לאחר טיפול יסודי בעור, הסר את כל הקרצוף שנותר תחת מקלחת חמה. ויטמינים B ו-E הכלולים בסובין אורז, כמו גם שמן אורז טבעי, יכולים לשפר משמעותית את מצב העור היבש, הנוטה לדלקות ולהתקלפות.
לעור רגיש
בהתחשב בתכונות עור רגיש, בתהליך הכנת הקרצוף לטיפול בו, מומלץ להשתמש בחלקיקים שוחקים קטנים בעלי השפעה עדינה יותר.- בשביל לקבל לשפשף רךלגוף, הניחו 1 כוס שיבולת שועל וכפית במיכל זכוכית. עלי כותרת לבנדר יבשים. מבלי להפסיק לערבב, יוצקים בהדרגה 8 טיפות שמנים אתריים לבנדר ומנדרינה, כמו גם 4 טיפות שמן פרחי קמומיל. ניתן לאחסן את ההרכב המוכן במקרר למשך שנה. במידת הצורך, השתמש ב-1 כף. תערובת, להוסיף לה מעט מים, לערבב היטב ולהשתמש כקרצוף.
- טוחנים חצי בננה ואותה כמות תפוח באמצעות בלנדר. הוסף 3 כפות לתמיסה שהתקבלה. שיבולת שועל, 3 כפות. דבש, הלבן של ביצה אחת והקציפו שוב עד שנוצרת עקביות הומוגנית.
- להקלה על גירוי ולהפחתת גירוד בעור כתוצאה מתגובה אלרגית, הכינו קרצוף משיבולת שועל על ידי ערבוב שיבולת שועל גסה - 1.5 כוסות, שמן זית - 100 מ"ל, תמצית וניל - 5 טיפות.
לעור רגיל
מכיוון שעור רגיל אינו מכיר את הבעיות של שמנוניות יתר, יובש יתר ורגישות, אתה יכול להשתמש בבטחה בכל המרכיבים המצוינים במתכוני הקרצוף לקילוף שלו.- שילוב של מרכיבים בשפשוף כמו שוקולד קצוץ – 4 כפות, גרידת לימון מגוררת – 2 כפות, 1 כפית יעזור להפוך את העור חלק וקטיפתי. שמן זית, נענע, שמן אשחר ים או שמן זרעי ענבים. לאחר עיסוי הגוף שלך עם השפשוף הזה, השאר אותו על העור למשך 5-10 דקות ולאחר מכן שטף במים חמים.
- להכנת סקראב עם אפקט פילינג עז, מערבבים דבש נוזלי ו מלח שולחןביחס של 4:1. הרכב זה יהיה תוספת נהדרתלנוהלי אמבטיה.
- תערובת של דבש נוזלי ואבקת קינמון ביחס של 2:1 תהיה בעלת אפקט הזנה מצוין על עור הגוף.
- מועכים תותים במיכל זכוכית - 3 כפות, ואז מוסיפים לו דבש - 1 כף. ושמן שקדים - 2 כפות. מערבבים היטב את המסה ומורחים על הגוף בתנועות עיסוי, החל מהכתפיים. שטפו את השפשוף במים חמימים.
לעור בוגר
- מערבבים במיכל חלבון ביצה - 1 יח', שמן זית - 1 כף, דבש - 1 כף., שארית קפה - 2-3 כפות. השג הומוגניות של המסה, ואז החל אותה על כפפת עיסוי וטפל בעדינות בעור. החלבון בשפשוף אחראי להחלקה קמטים קטנים. במקביל, קפה מנקה את הנקבוביות, ושמן ודבש מספקים תזונה לאפידרמיס.
- מערבבים פטל טרי או קפוא בקערה עמוקה - 2 כפות, שמנת חמוצה - 2 כפות, סוכר דק - 3 כפות. טפלי בעור שלך בקרצוף והשאירי כמסכה למשך 10 דקות. לאחר מכן שטפו את גופכם במים חמים או במקלחת.
- הכן פילינג גוף מרענן באמצעות קפה טחון טרי - 5 כפות, שמן אבוקדו - 3 כפות, ג'ינג'ר טחון - 1 כפית, שמן אתרי קינמון או ציפורן - כמה טיפות.
קרצוף נגד צלוליט
- מערבבים 1 כפית. קפה טחון עם 100 מ"ל בסיס (שמן זית, שמנת חמוצה, קרם גוף וכו'). השפעה: פיצול מצבורי שומן תת עוריים, חיטוב העור, שיפור חילוף החומרים.
- קרצוף העשוי ממלח, פלפל שחור גרוס, קינמון ושמן זית מעורבב בפרופורציות שוות יעזור להיפטר מסימני מתיחה, צלוליט ומשקעי שומן בירכיים ובבטן. יש למרוח את התערובת המוגמרת על אזורים בעייתיים בגוף ולהשאיר למשך 10-15 דקות. לאחר שהזמן המוקצב חלף, שטפו במים חמימים, לעסו את העור היטב.
- קרצוף על בסיס אשכוליות יעיל מאוד במאבק במראה הצלוליט. רכיבים: מלח ים – 5 כפות, שמן זית או שומשום – 1 כף אשכולית לא קלופה מרוסקת בבלנדר – 1 יח'. לשפשף בתערובת אזורים בעייתייםגוף למשך 5 דקות, ולאחר מכן הסר את השאריות עם מים חמים.
צילומים: Sebria, Ssivkov, 2stile, Makeup
שפע מוצרי הקוסמטיקה על מדפי החנויות עלול לגרום אפילו לקונה מתוחכם להתבלבל. מדוע אם כן נשים ממשיכות להתנסות? מוצרי קוסמטיקה תוצרת בית? התשובה פשוטה: אני רוצה לדעת מה בדיוק אנחנו שמים על העור שלנו, כי לא כל היצרנים כנים עם הלקוחות. אם אתה מתכנן להתחיל טיפול מקיףלעור שלך, אז תצטרך מתכון כי הדרך ליופי מתחילה בניקוי.
פילינג גוף: יתרונות והנאה
האם ניתן לנקות נכון את העור בכביסה רגילה? כל חומר ניקוי, מסבון ועד ג'ל רחצה יקר, פועל על העיקרון של יצירת אמולסיה שנשטפת בקלות, שנוצרת מסבום, לכלוך ולכלוך. הרכב חומר ניקוי. תחושת הסבון המוכרת היא אמולסיה. עם זאת, יש לא רק זיהומים על העור, יש קשקשים מתים, קילופים, וחומרים מועילים ממסכות ועוטפים לא יכולים להיספג במלואם ולהביא יתרונות. כדי להסיר חלקיקים אלה, תזדקק לשפשוף גוף. בבית, מתכונים להכנת כל מוצרי קוסמטיקה, לא רק קרצוף, כוללים רק מרכיבים טבעיים.
לאחר השימוש בסקראב העור הופך מדהים: רך ואלסטי. היא מקבלת בקלות חומרים מועילים מקרמים וקרמים, וגם מונעים שערות חודרניות לאחר גילוח או אפילציה. במקרה זה, קרצוף מומלץ לא יותר מפעמיים בשבוע. כל שעליכם לעשות הוא לבחור מתכון לשפשפת גוף, בבית תוכלו להכין את המוצר מחומרים בריאים, ללא חומרים משמרים או טעמים כימיים.
התוויות נגד ותפיסות שגויות
לפני השימוש בשפשוף, כדאי להבין כללים פשוטיםיישומים.
- אל תשתמש בקרצוף מיד לאחר האפילציה, העור כבר מגורה מספיק, עדיף לחכות כמה ימים.
- עור פגום מהווה התווית נגד ברורה. תחילה יש לרפא כוויות (אפילו כוויות שמש קלות), שריטות, שפשופים, זיהומים פטרייתיים ותהליכים דלקתיים, ורק לאחר מכן יש לבצע קרצוף.
- עדיף לא לגעת בשומות וגידולים חדשים אחרים עם קרצוף; קל יותר לפצוע אותם מאשר עור רגיל.
- רגישות בעור ו ורידי עכביש- זו לא התווית נגד קטגורית; אתה יכול להשתמש במוצר עדין עם חלקיקים קטנים. בחרו מתכון לקרצוף גוף תוצרת בית שאינו מכיל חומר שוחק גבישי גס כמו מלח ים.
- למרות האיסור הקטגורי של כמה מומחים, נשים בהריון יכולות להשתמש בשפשוף. מומלץ להימנע משמנים אתריים רק במהלך ההריון מערכת החיסוןמבנה את עצמו מחדש ויכול לטעות אפילו בתרופה מוכרת לאלרגן.
פילינג גוף נייטרלי מרגיע
למי שמחפש קומפוזיציה עדינה עם מרכיבים לא אגרסיביים, זה מושלם מתכון שיבולת שועלפילינג גוף בבית. לשיבולת שועל יש תכונות ריפוי, מתאים לכל סוגי העור, מותיר את השכבה הדקה ביותר של אבקה בהירה, ומעניק לעור משיי עדין.
מעבירים חופן שיבולת שועל איכותית (כשמונה כפות) דרך מטחנת קפה. זה נחשב לחומר השוחק העדין והעדין מכל האפשריים. הוסף לקמח שתי כפות דבש, שתי כפות חלב או שמנת אם העור שלך יבש, וכף שמן זית. יש לערבב את כל החומרים עד לקבלת מרקם חלק וקרמי; אם הוא סמיך מדי, אפשר להוסיף עוד חלב. קרצוף זה מוחל על רטוב עור נקי, מופץ בתנועות עיסוי עדינות. שטפו את ההרכב, רק אל תשתמשו במים חמים מדי, ואז יבשו את גופכם עם מגבת טרי.
תלאסותרפיה בבית
התכונות המועילות של אצות משמשות בהצלחה בפרקטיקות פופולריות כמו תלאסותרפיה. אצות עשירות בחומרים פעילים המשפיעים לטובה לא רק על העור, אלא גם על הגוף כולו. כאן המתכון הטוב ביותרקרצוף גוף בבית: כל חומר שוחק זמין וכמות קטנה של מים חמים.
חנויות ובתי מרקחת מוכרים אצות מיובשות: אצות, ספירולינה, פוקוס. יש לטחון כמות קטנה של אצות מיובשות במטחנת קפה או לכתוש באמצעות עלי ומכתש. יוצקים מים חמים כך שהאצות יתנפחו ותתרככו מעט, מגדילים את הנפח, מוסיפים חומר שוחק: אורז או שיבולת שועל, מלח ים. מערבבים, וכאשר הוא מתקרר מעט, ניתן להשתמש בו למטרה המיועדת לו. לאחר הקרצוף, השאירו את המוצר על העור למשך מספר דקות כדי שהחומרים המועילים יחדרו לעור, שטפו במים חמימים.
סקראב מחמם לצלוליט
בשימוש מקיף ניתן להגיע לתוצאות ניכרות תוך זמן קצר יחסית. מתכון לקרצוף גוף ג'ינג'ר מחמם בבית מוכן משורשים טריים ומיובשים כאחד. זוהי תרופה פעילה ולכן רצוי לבצע תחילה בדיקת אלרגיה. מרחו כמה טיפות של מיץ ג'ינג'ר על העור הדק בעיקול המרפק. אם לאחר 30-60 דקות אזור זה לא הופך לאדום, אז אתה יכול להכין קרצוף.
מגררים שורש ג'ינג'ר טרי על פומפיה דקה או לוקחים אבקת ג'ינג'ר, מוסיפים כמה כפות אורז או קמח שיבולת שועל, כף שמן זית, מערבבים, מוסיפים מים חמיםלהביא את ההרכב לעקביות הרצויה. יש למרוח את המוצר לניקוי עור לחלעסות ולהשאיר למשך חמש דקות להתחממות. לאחר מכן, חזור על תנועות העיסוי ושטוף במים קרירים. כדאי להשתמש בשפשוף ג'ינג'ר על הירכיים, ואז אתה יכול לשטוף אותו עם מקלחת. אם אתה משתמש בקרצוף על הישבן, הבטן והצדדים, עדיף קודם להסיר את ההרכב עם מטלית לחה ולאחר מכן לשטוף. כך תמנעו מחלקיקים בוערים להגיע לאיברי המין שלכם.
קרצוף חיטוב
הוא משמש בקרצוף כחומר שוחק, אך הוא מתמוסס חלקית, מה שמאפשר לעור לספוג חומרים מועילים. מלח משפר את זרימת הדם, העור מסופק טוב יותר עם חמצן, אז תהליכים מטבולייםמדרבנים. מתכון אוניברסלי לקרצוף גוף בבית עם מלח ים מבוסס בדיוק על העובדה שזהו האלמנט השוחק העיקרי.
קח שלוש כפות מלח ים, רצוי בינוני או טחון דק, הוסף חלמון טרופה ביצה של תרנגולת, כפית דבש, מדללים את התערובת בחלב למרקם קרמי. אתה צריך להשתמש בקרצוף זה מיד, לפני שהמים הופכים את החומר השוחק שלך תמיסת מלח. עם זאת, כדאי להיזהר - גבישי מלח אינם רכים ועגולים כמו חומרים שוחקים אחרים, עליך לעסות את העור בעדינות רבה עם השפשוף הזה, ללא לחץ מיותר, כדי לא לפצוע את האזורים המטופלים.
לחות והזנת העור בעקבות הדוגמה של קליאופטרה
המלכה המצרית האגדית עשתה אמבטיות חלב כדי לשמר את נעוריה ויופיה. כיום, המתכון של קליאופטרה אינו משתלם כלכלית, אך אין צורך לשפוך עשרות ליטרים של מוצר יקר ערך כדי להשיג אפקט מרפא. לחלב במסכות, עטיפות וקרצוף גוף יש גם אפקט לחות וגם מזין. אנו מציגים בפניכם מתכון חלבקרצוף גוף בבית, על בסיס זה אתה יכול להכין מגוון של קומפוזיציות.
קח שלוש כפות של חומר שוחק, חומר מילוי שימושי, אבל אתה צריך לדלל את החומרים האלה עם חלב. סט נפלא הוא שיבולת שועל, דבש, חלמוןוחלב. הודות לשפשוף זה, העור מקבל מנת הלם של חומרים מועילים תוך ניקוי עדין.
הצערת העור
IN למטרות קוסמטיותשקדים משמשים בשתי צורות: שמן שקדים וגרעיני שקדים טחונים כחומר שוחק לקרצוף. שמן הוא נוגד חמצון רב עוצמה, מצעיר את העור, מחליק חוסר אחידות, מזין חומרים מזיניםומיקרו-אלמנטים. הכי פשוט מתכון שקדיםקרצוף גוף בבית - הוסף תריסר טיפות שמן שקדים לכל הרכב תוצרת בית.
להכנת חומר שוחק שקדים לקרצוף צריך לייבש את גרעיני השקדים בתנור, להסיר מהם את הקליפה החומה ולטחון את הגרעינים הקלופים במטחנת קפה או לטחון במכתש. חשוב לא להגזים, אחרת לא תקבלו קרצוף, אלא הכנה טעימה למרציפן. הוסף שמנת טבעית כבדה לפירורי השקדים שנוצרו כדי ליצור משחה, והקרצוף מוכן.
גמילה משוקולד
איך למצוא את המתכון הכי משוכלל ויוקרתי לשפשפת הגוף בבית? קוקטייל שוקולד- זהו גם ניקוי עור, ארומתרפיה וגם סם אמיתי של אושר. אתה יכול להשתמש בשוקולד אמיתי או באבקת קקאו. בקניית שוקולד יש לקרוא את ההרכב, תכולת פולי הקקאו צריכה להיות לפחות 50%, ורצוי כמה שפחות טעמים ותוספי ממתקים.
ממיסים את השוקולד באמבט מים, ומוסיפים שלוש כפות קפה טחון טבעי כחומר שוחק. חשוב לקרר את ההרכב היטב כדי לא לשרוף את העור. אם הוא סמיך מדי, מדללים את התערובת בחלב.
אבקת קקאו לקרצוף צריכה להתבשל עם כמות קטנה של חלב רותח, זה ישחרר שמנים יקרי ערך שמרככים את העור. אתה צריך לקבל slurry, אשר להוסיף טחון שולחן או קפה טחון רגיל. הקרצוף שנוצר נשטף במים חמים בינוניים.
טיפוח עור מקיף באמצעות סקראב
מתכון טוב לקרצוף גוף תוצרת בית יעזור לכם להתכונן במהירות וביעילות לעיטוף, מריחת קרם או קרם. אם משתמשים בשפשוף פעמיים בשבוע, העור הופך צפוף, אלסטי, וזרימת הדם משתפרת - זו האפקט המרפא של מיקרומסאז'.
אין צורך להשתמש בשפשוף לכל הגוף. הכן קומפוזיציה עם מלח ים לרגליים, זה מאפשר לך להסיר במהירות ובדייקנות חלקיקי עור מתים מהעקבים. עדיף להשתמש בקרצוף שיבולת שועל לעור העדין של הצוואר והחזה, ובשפשוף ג'ינג'ר לירכיים והבטן.
קרצוף גוף משמש לקילוף תאי עור מתים. באזורי הגוף שאנו מעסים עם חלקיקי קרצוף, תהליכים מטבוליים מואצים עקב שטף דם. כתוצאה מכך העור שלנו הופך להיות מתוח, חלק, רך ונעים מאוד למגע.
פילינג העור הוא שלב חובה לפני ביצוע מספר הליכים קוסמטיים, כגון עיטוף גוף, אפילציה, שיזוף מיידי וכו'.
כמעט כל מותג קוסמטיקה יכול למצוא קומפוזיציות קרצוף שונות בקו המוצרים שלו. אתה יכול לעשות קרצוף בבית. יש מספר עצום של מתכונים לקרצוף תוצרת בית. ניתן לגוון את ההרכבים כדי להתאים למצב הרוח שלך ולמרכיבים הזמינים בארסנל שלך. הכלל העיקרי: ההרכב חייב להכיל רכיב קרצוף שוחק (אגוזים טחונים, זרעי פירות, קפה, מלח ים, סוכר, דגנים וכו') ובסיס לחות ( שמנים שונים, דבש, שמנת, ג'ל רחצה).
כללים כלליים לשימוש בקרצוף גוף בבית.
ניתן להוסיף ויטמין E לסקראב (נמכר באמפולות בבית המרקחת). השפשוף מוחל רק לניקוי עור רטוב. יש למרוח את השפשוף אך ורק בהתאם לזרימת הלימפה (מלמטה למעלה, מהגפיים למרכז, לכיוון הלב). זה נעשה בתנועות עיסוי מעגליות קלות. אל תהיו קנאים מדי, חלקיקי הקרצוף יעשו הכל בעצמם.
בסיום ההליך ניתן להשאיר את התערובת על הגוף כמסיכת גוף. עם השלמת עיסוי הקרצוף, יש לשטוף את ההרכב שנותר במים. לאחר היציאה מהמקלחת, הקפידו למרוח על גופכם קרם לחות או קרם. אל תזניח כלל זה, גם אם הקרצוף היה מבוסס על שמן. שאריות קרצוף ניתן לאחסן במקרר בכלי סגור היטב.
מתכון לשפשפת גוף קוקוס
רכיבים:
- יוגורט טבעי - 100 מ"ל;
- פתיתי קוקוס - 100 גרם;
- סוכר חום - 1 כף.
הכנה ושימוש:
מערבבים את כל המרכיבים. מרחו את השפשוף הביתי שהתקבל על עור לח במנות לאחר זרימת הלימפה. השאר את המוצר על העור כמסכה למשך 5 דקות. שטפו במים חמימים.
פילינג גוף תוצרת בית מאורז וקפה
רכיבים:
- כל אורז - רבע כוס;
- קרקע, אדמה קפה טבעי- רבע כוס;
- קפיר - 0.5 כוסות (לעור יבש, אתה יכול לקחת קרם כבד באותה פרופורציה)
הכנה ושימוש:
טוחנים דק את האורז במטחנת קפה. מערבבים את כל החומרים היטב. השאר את התערובת שהתקבלה למשך 30 דקות. לאחר שהקרצוף הוחדר, מרחו אותו על הרטוב עור עם ריאותתנועות עיסוי מלמטה למעלה. השאר על הגוף למשך 5 דקות. לשטוף עם מים חמים.
מתכון לשפשפת גוף בסוכר.
רכיבים:
- סוכר מגורען - 2 כוסות;
- ג'ל רחצה - 0.5 כוסות;
- שמן לחות (תינוק, קוקוס, זית, קוסמטיקה וכו') - רבע כוס.
הכנה ושימוש:
מערבבים סוכר, ג'ל רחצה ושמן למרקם דמוי משחה. אם ההרכב מתברר כנוזלי מדי, הוסף עוד סוכר. המשחה צריכה להרגיש כמו חול חוף רטוב. לאחר המקלחת, מרחי את השפשוף על גופך בתנועות עדינות לאורך זרימת הלימפה. יש לשטוף את ההרכב במים חמים ללא סבון. אל תשכח תחליב לחות לאחר ההליך.
פילינג גוף שקדים
רכיבים:
- שקדים ללא קליפה - חופן;
- שמן שקדים.
הכנה ושימוש:
מוקדש לכל אוהבי השקדים! טוחנים שקדים במטחנת קפה. מוסיפים חמאה לאגוזים. ככל שתוסיפו יותר שמן, כך תקבלו את השפשוף עדין יותר. קרצוף זה מתאים לשימוש תכוף. את התערובת שנותרה ניתן לשמור במקרר עד שבועיים.
מתכון לשפשף שיבולת שועל לעור גוף יבש
רכיבים:
- שיבולת שועל (רצוי שיבולת שועל מגולגלת);
- קרם;
- דבש (לסובלים מאלרגיות יש להימנע ממרכיב זה).
הכנה ושימוש:
קרצוף שיבולת שועל נהדר לבעלי עור מזדקן, דק ו/או יבש.
טוחנים את שיבולת השועל המגולגלת. מערבבים שיבולת שועל עם שמנת ודבש. מיד, לפני ששיבולת השועל מתנפחת עם שמנת, עסו את השפשוף על העור. עדיף לשטוף קרצוף כזה בלי חומרי ניקוי, רק מים חמים. קרצוף שיבולת שועל נהדר לשימוש באמבטיה או בסאונה. לא ניתן לאחסן את שאריות הקרצוף הזה.
קרצוף קפה לירידה במשקל
הו כן! הקרצוף האהוב ביותר על ידי מיליוני בנות על פני כדור הארץ הוא קרצוף העשוי מקפה טחון. ההליך עם קרצוף קפה מקדם ירידה במשקל, יש אפקט אנטי צלוליט בולט, וגם גוון העור. לאחר ההליך, העור הופך למשיי, חלק, גוון ומריח נעים מאוד. אל תשכח שקפה הוא אחד מחומרי האפרודיזיאק החזקים ביותר.
יש מגוון עצום של מתכונים להכנת קרצוף עם קפה טחון. אתה יכול להשתמש גם באדמה של קפה שיכור וגם בשעועית טחונה לא מבושלת. כבסיס לקפה ניתן להוסיף: דבש, שמנת, שמן זית, או ג'ל רחצה האהוב עליכם. אתה יכול להוסיף כמה טיפות של שמן אתרי תפוז לקרצוף נגד צלוליט. עדיף לערבב את השמנים להרכב הבא: תפוז, לימון, אלגום, גרניום.
פילינג קפה מתאים כאמצעי הכנה לפני עטיפת הגוף. השפשוף מוחל על פי התוכנית הרגילה שתוארה לעיל.
קרצוף מלח ים תוצרת בית
טוחנים מלח ים במטחנת קפה או במכתש. הוסף ג'ל רחצה וכל שמן אתרי. מערבבים הכל ומורחים על העור. מתכון זה מתאים לעור רגיל עד שמן. אתה לא צריך להשתמש בשפשף מלח אם יש לך פצעים או גירויים על העור שלך.
מתכון לשפשפת גוף באמריקה הלטינית
רכיבים:
- סוכר קנים - 50 גרם;
- שמן קוקוס - 3 כפיות;
- אבוקדו בשל;
- כמה שקדים קצוצים;
- שמנת כבדה - 20 גרם;
- שמן אתרי לימון - 5 טיפות;
- שמן ארומטי וניל - 3 טיפות;
- שמן אתרי ורד - טיפה אחת.
הכנה ושימוש:
מערבבים את כל החומרים במיכל לעיסה. מרחו את התערובת על עור נקי. תנועות קלות פועלות קווי עיסוילמרוח את הדבק. השאר את השפשוף הארומטי של אמריקה הלטינית על העור למשך 5 דקות. לשטוף ללא סבון עם מים חמים. הריח הטרופי המפתה הזה יישאר איתך לאורך זמן.
פילינג גוף תירס ביתי
במתכון זה, לפי הצרכים שלכם, תוכלו לבחור כמרכיב השוחק את גריסי תירס או קמח תירס (אתם יכולים לטחון את הגריסים לקמח בעצמכם במטחנת קפה). דגנים מקלפים את העור בצורה קשה יותר ונהדרת לכפות הרגליים והמרפקים. קמח מקרצף את העור בעדינות ובעדינות רבה יותר.
מרחו ג'ל רחצה על עור לח. מרחו מנות דגנים על הגוף המסובן. בתנועות קלות אנו מקלפים תאי עור מתים. לשטוף במים ולייבש את העור במגבת. הקפידו למרוח קרם גוף מזין.
קרצוף גוף פרי ממריץ
רכיבים:
- בננה - 2 יח';
- יוגורט טבעי (ניתן להחליף בשמנת חמוצה) - 1 כוס;
- גרידת תפוז קצוצה (לייבש מעט מראש).
הכנה ושימוש:
מערבבים את כל המרכיבים. למרוח על הגוף בתנועות סיבוביות מלמטה למעלה. לשטוף במים. היזהר עם המתכון הזה אם יש לך היסטוריה של אלרגיות. ניתן לבדוק מראש תגובה אלרגית ל בְּתוֹךמַרְפֵּק.
מה הסקראב האהוב עליך? כתבו בתגובות!
בהערה:ניתן לארוז קרצוף תוצרת בית כזה בצנצנות חמודות, לקשור בסרט ולהעניק במתנה למשפחה ולחברים.
קטגוריה: מתויג:
מוצרים סטנדרטיים שכמעט כולם קונים לא רק מזינים את הגוף מבפנים, אלא גם יכולים להפוך אותו ליפה יותר מבחוץ. טיפול בעור עוזר לך להישאר צעיר ויפה לאורך זמן. אחד ההליכים החשובים הוא קרצוף, כלומר פילינג של חלקיקים מתים של האפידרמיס. קל להכין בבית הרכב טבעילמטרה זו.
קרצוף קפה תוצרת בית
טִבעִי קפה נאעשיר באשלגן, זרחן, ברזל ומינרלים אחרים. תוך אינטראקציה עם העור, המוצר מסיר בזהירות תאי עור מתים וחודר לתוך השכבות העמוקות של הדרמיס. טחון קפה הוא גם יעיל, אבל הוא מעט נחות משעועית לא מעובדת. לאחר שימוש קבוע במוצר, העור הופך חלק, מתהדק, והסימנים הראשונים של "קליפת תפוז" נעלמים.
לשפשפת גוף קפה בבית יש את הווריאציות הבאות:
- לסוג יבש. תזדקק לכמויות שוות של טחון קפה ודבש. מערבבים את החומרים ומוסיפים את אותה כמות של שמן קוקוס או שקדים. טפלו היטב בכל הגוף בתערובת שהתקבלה, השאירו למשך רבע שעה, ולאחר מכן שטפו.
- ל סוג שומני. המתכון הפשוט ביותר הוא לערבב פולי קפה טחונים עם ג'ל רחצה. אפשרות שנייה: 1 כף. ל. יוצקים את האדמה לתוך 1 כוס יוגורט. יוצקים פנימה 1 כפית. שמן זית ו-2 כפות. ל. מיץ לימון.
- פילינג גוף נגד צלוליט. קפה עם מלח (2 כפות כל אחת) עוזרים מצוינים. נותנים להם 1 כף. ל. שמן זית ו-4 טיפות כל אחת של תמצית שמן אתרי של אשכולית, תפוז, לימון.
לשפשף לצלוליט בבית
להביס את "קליפת התפוז" שלב ראשונייכול לשפשף גוף בבית. התערובות הבאות יעילות:
לימון. רכיבים:
- מיץ מחצי לימון;
- קליפה מגוררת מלימון 1;
- דבש - 2 כפות. ל.;
- מלח ים - 5 כפות. ל.;
- תמצית שמן אתרי של אשכולית או קלמנטינה - 5 טיפות;
- שמן זית - 2 כפות. ל.
שיטת בישול:
- שלבו שמן זית, מלח ים, תמצית שמן אתרי.
- מוסיפים לתערובת דבש, מיץ לימון וגרידה מומסת באמבט מים. התערובת מסירה נוזלים מהשכבות העליונות של הדרמיס ומחליקה את פניו.
- אם יש לך עור רגיש, יש לך רשת כלי דםאו נטייה לדליות, ואז להכין קרצוף גוף תוצרת בית ללא דבש.
עוד תרופה. רכיבים:
- גזר מגורר - ½ יח';
- שיבולת שועל - 5 כפות. ל.;
- שמן שקדים/זית - 2 כפות. ל.
שיטת בישול:
- מערבבים את המוצרים, אפשר להוסיף עוד 2 כפות. ל. שמנת חמוצה.
פילינג גוף מיצוק
שילובי המוצרים הבאים יחזירו אלסטיות לפנים ולגוף:
- לחלוט שיבולת שועל, להוסיף כף דבש ולטפל באזורים בעייתיים עם התערובת. זמן חשיפה - 30 דקות.
- שלבו מלח ים עם ג'ל רחצה פעמיים בשבוע. חשוב להשתמש במתכון זה בעת ירידה במשקל ולאחר מכן.
- פילינג גוף עדין בבית. למדוד 5 טיפות של ויטמין E, ½ כפית. קינמון טחון, אותה כמות של עיסת דלעת, 1 כוס סוכר חום. התערובת מקלפת בעדינות תאים מתים ומהדקת היטב את העור.
- תרופה לסימני מתיחה. קח 1 כוס מלח שולחן וסוכר. יוצקים אותם לתוך 0.5 כוסות שמן צמחי או שמנת חמוצה (יוגורט). פעם ב-7 ימים, שפשפו תערובת זו באופן פעיל לתוך סימני המתיחה.
לשפשף לחות
בעלי עור יבש יכולים גם לקלף מדי פעם, אבל הם צריכים להכין תערובות שמלבד הסרת חלקיקים מתים של האפידרמיס, מספקות גם הידרציה טובה. מתכונים פופולריים:
- טוחנים כף אחת של שקדים ואותה כמות של הרקולס בבלנדר חזק או מטחנת קפה. הוסף להם 2 כפות. ל. שמנת חמוצה או שמנת שמנת. יש למרוח על גוף לח, להשאיר למשך מספר דקות ולאחר מכן לשטוף ללא ג'ל.
- מערבבים ½ כוס יוגורט לא ממותק (שמנת חמוצה) ואת אותה כמות של פתיתי קוקוס, מוסיפים 1 כף. ל. סהרה. השתמש בתערובת על הפנים, הידיים, הרגליים, הישבן והבטן. לאחר המריחה, השאירו קילוף למשך 5 דקות.
- הכינו תערובת דייסית ממיץ אלוורה וקמח תירס. יש למרוח לאחר אפילציה, לעסות עד שהעור הופך לאדום. תן לעמוד במשך 2 דקות, ולאחר מכן להסיר את התערובת שנותרה עם מים חמים.
פילינג גוף מרגיע
קרצוף גוף תוצרת בית זה ינקה בעדינות וירגיע את העור שלך. מערכת עצביםלפני שעת השינה. עשה זאת אחת ל-7-14 ימים לאחר יום קשה בעבודה. מערבבים את המוצרים הבאים עד לקבלת מרקם חלק:
- סוכר חום/לבן - 1 כוס;
- מלח ים דק - 1/3 כוס;
- שמן קוקוס - ½ כוס;
- שמן שקדים - 2-3 כפות;
- טוקופרול בכמוסות - 1 כף;
- תמצית שמן אתרי לבנדר - 2-3 טיפות.
קרצוף סוכר אוניברסלי
רוצים לקבל הביתה מוצר שיתאים לשפתיים, לפנים ולכל הגוף? יש מתכון אוניברסלי וזול שלא ייקח הרבה זמן להכין אותו. הכינו אצווה טריה בכל פעם. קח ¼ כוס שמן זית, 2 כפות סוכר, 2-3 טיפות תמצית שמן אתרי קמומיל. המרכיב האחרון מרגיע בצורה מושלמת את העור ומקל על גירוי. תקבלי קרצוף עדין שניתן להשתמש בו מספר פעמים בשבוע.
לשפשף מלח
אתה יכול לקחת כל מלח של טחינות שונות. מי ים בריאים יותר מכיוון שהם מכילים מינרלים. עם זאת, שמן בישול גם מקלף היטב. כבסיס בבית, השתמש בכל שמן צמחי: זית, שקדים, לפתית. כאופציה - שמן עיסוי. מרכיבים נוספים: קפה טחון, שקדים קצוצים, גריסי תירס, שמנים חיונייםואחרים - יספקו לעור תזונה ולחות. שימו לב לשני מתכונים יעילים.