לעתים קרובות, חברות ונשות של אלכוהוליסטים מגיעות לאתר שלנו. אם בעל שותה, נשים חיות לעתים קרובות על ספקטרום של דאגות מ"איך לעזור לבעלי" ועד "האם עלי לעזוב או לא". אם יש לך בעל אלכוהוליסט וחוויות כאלה קרובות לליבך, כדאי שתקרא את הסעיף הזה. הבעיה של חיים עם בעל אלכוהוליסט עשויה להתגלות בפניך מזווית בלתי צפויה לחלוטין.
חלק זה מבוסס על ספר מצוין של מומחה גדול בתחום זה, פסיכותרפיסט, "התמכרות: מחלה משפחתית".
ריפוי מאלכוהוליזם: מה שאי אפשר לאדם...
החלטתי שאני בהחלט צריך לכתוב לך את הסיפור שלנו על אלכוהוליזם, מכיוון שהנושא המסוים הזה באתר שלך שונה מכל האחרים בחוסר התקווה שלו. אם בעניינים אחרים אתה מציע איזושהי מוצא מוצלח מהמצב, אז לגבי אלכוהוליזם יש לך הצעה אחת: להתגרש כדי להציל את עצמך ואת ילדיך. מסתבר שהצלת המשפחה שלך אפילו לא נחשבת. אני מסכים עם הפסיכולוגים שלך שאתה לא יכול לתקן אדם בכוח, אתה לא יכול להכריח את בעלך להפסיק לשתות, אבל בכל זאת...
אין ספק, אלכוהוליזם היא מחלה שהורסת את הגוף ומשגעת אותך, ואלכוהוליסט הוא אדם חולה שזקוק להבנה, אהדה ועזרה. אפשר וצריך להילחם באלכוהוליזם בבית חולים או בבית, ואין דרך לעשות זאת ללא תמיכה משפחתית. אבל מה לגבי אישה וילדים שנאלצו לחיות יחד עם שיכור באותה דירה או באותו בית? מה אם הוא לא רק שותה, אלא גם ירים את ידו על בני משפחה, או, גרוע מכך, משגע בהדרגה את אשתו, וגורר אותה לתלות משולבת? בהחלט, רק עצה של פסיכולוג יכולה לעזור.
ההחלטה הכי חשובה
אז, מגוון הבעיות מתואר: הבעל הוא אלכוהוליסט. מה הלאה? מה צריכה אישה לעשות, במיוחד אם האחריות שלה משתרעת לא רק על החיים "במחלה ובבריאות" עם בעלה, אלא גם על הגנה וגידול ילדים? ראשית, היא צריכה להחליט אם היא רוצה להישאר איתו ולנסות לעצור את מה שקורה בבית, או שעדיף לשיכור לעזוב את חיי משפחתו. ההחלטה היא פשוטה: להישאר או לעזוב, אבל אפילו עצות לא יעזרו לך לעשות את זה פסיכולוג מקצועי- האישה עצמה תצטרך לבחור.
ההחלטה בעד הפרידה די מובנת, במיוחד אם הבעל השותה משתגע בבית, הופך לתוקפני, מעריץ את אשתו וילדיו, ובסופו של דבר הופך למסוכן. אתה יכול גם להבין אישה שרוצה שיעזוב (או עוזב את עצמה) מסיבות פסיכולוגיות, בגלל הסכנה להפוך לקורבן של תלות משולבת, להשתגע או לגרום נזק. נזק בלתי הפיךנפשם של ילדים.
במובן מסוים, ברור מדוע נשים רבות מסכימות במודע לפתור את הבעיה של מה לעשות אם בעלן שותה בכבדות, ולהישאר עם הגברים השותים שלהן. רשימת הסיבות לכך כוללת אהבה לבעלה (שהוא גם אבי הילדים), נאמנות להבטחות שניתנו בטאבו, הקרבה ורחמים כמו מאפייני אישיות דמות נשית. בהקשר זה, חשוב מאוד להבין האם הסיבה שבגללה היא מחזיקה את המשפחה נכללת ברשימה הרשומה לעיל, או שהפכה לבת ערובה לנסיבות, אשר עצת פסיכולוג תסייע להבהיר.
איזו עצה תוכל לתת למי שהחליט לעזוב?
אם אישה עונה בשלילה לשאלה האם כדאי לחיות עם אלכוהוליסט, היא צריכה להתחיל מיד לפעול בנחישות ולא לסגת, לא משנה כמה בעלה השיכור מתנגד לכך ומנסה לעצור את אשתו. האישה תצטרך להיות סבלנית ולהיות מוכנה להתנגד ללחץ עד הסוף. העצה של הפסיכולוג ברורה:
1. יש צורך לקבל החלטה נחרצת ולשדר אותה לבעלך. כדי לא להשתגע מחזרות אינסופיות, אפשר להזהיר את בן הזוג פעם או פעמיים על חוסר האפשרות לחיות בבית עם אלכוהוליסט. אם לא שמע לאזהרה, עליו לצאת מהבית באופן נחרץ. חשוב להבין שאיומים חוזרים ונשנים מפסיקים להיות יעילים, ואלכוהוליסטים מפסיקים מהר מאוד להאמין להם.
2. אי אפשר לסמוך על הבטחות. אם הבעל אלכוהוליסט, הוא יהיה מוכן לעשות הכל כדי לא לאבד את מערכת היחסים הרגילה שלו. השיכור ינסה לעצור את אשתו בדמעות, כריעה, פרחים ומתנות, ובהמשך באיומים ואף סחיטה. אתה רק צריך להאמין לרעיון הזה פעם אחת, והוא יחזור על עצמו אחרי כל בולמוס. אולי במשך זמן מה הוא יתנזר מחשש לגירושים, אבל בקרוב הכל ילך כרגיל.
3. הרחמים לא צריכים להיות גבוהים מתחושת השימור העצמי. אלכוהוליסט יכול להיות שחקן מוכשר בצורה מפתיעה הוא יספר לאשתו בצבעים חיים כמה קשה לו בלעדיה, שהוא עלול להשתגע מבדידות וכו'. אבל לא משנה כמה קשה לבעל שותה, אשתו חייבת לזכור: אלכוהוליזם יעורר הרבה מחלות אצל גבר שותה, איתן היא תצטרך להתמודד.
נשים רבות שואלות מומחים את השאלה: "איך לחיות עם אלכוהוליסט?", בתקווה שהעצה של פסיכולוג תעזור להן לקבל החלטה. למעשה, הם נאלצים להתמודד באופן קבוע עם אלכוהוליסט בבית, לכן, הנשים עצמן חייבות לבחור.
לרוב זה קורה שאישה לא יכולה להיפרד משיכור. אם הבחירה הזו נכונה או לא, לאחר שעשתה את זה, היא תצטרך להחליט איך להמשיך לחיות עם בעלה האלכוהוליסט. אם אנחנו מדברים על התפתחות של תלות משולבת, שבה בת הזוג מאבדת את עצמה וצוללת לאותה התמכרות, די קשה לייעץ משהו. עם זאת, אם אישה רוצה לנסות למנוע מבן זוגה לשתות, זה עניין אחר לגמרי. יהיה עליך לפעול באופן הבא:
1. בהחלט צריך ללכת לפגישת ייעוץ עם פסיכולוג. ברור שכל משפחה אומללה בדרכה, ובן הזוג הוא זה שמתמודד עם אלכוהוליזם במלוא הדרו בבית במקביל, מומחה מסוגל להסתכל על הבעיה מבחוץ, לזהות פרטים שא אישה עשויה לא לשים לב.
2. יש צורך לעשות את הצעד הראשון - אתה יכול להתחיל בהוצאת כל המשקאות האלכוהוליים מהבית והגבלת הגישה ל"מטופל" של חברים פוטנציאליים לשתייה. חשוב גם להגדיר את עצמך נכון, כלומר להפסיק לנזוף בבעלך, לאיים עליו, לגרום לשערוריות והיסטריות, גם אם הוא חולה ועייף מהאלכוהוליזם שלו. לאחר מכן, תוכלו להתחיל בהדרגה לעודד את בן או בת הזוג לחשוב על הצורך להתחיל טיפול.
3. אתה יכול לחיות עם אלכוהוליסט רק אם הוא מודה שיש לו התמכרות לאלכוהול. אם הוא מצחצח שיחות "מצילות נפש", מבטיח הבטחות ריקות, מצהיר שהוא יכול להפסיק ללא עזרה בכל עת, נורמלי חיים ביחדזה לא יקרה, זו שיתוף פעולה והצעד הראשון לקראת תלות פוטנציאלית. אי אפשר לטפל בבעיה זו בבית.
4. עד שאלכוהוליסט לא יסכים לטיפול, לא תוכל להשלים עם מצבו, להצדיק את השתייה המוגזמת שלו בעבודה קשה או בבעיות לא פתורות, לפתור את ההשלכות של שכרות או לעזור להילחם בהנגאובר של בוקר. אם לבעל אלכוהוליסט יש הזדמנות להשתכר בנוחות של ביתו, הוא ימשיך לעשות זאת לעתים קרובות יותר ויותר.
5. לפני תחילת הטיפול ולאורך כל המשכו, את יכולה וצריכה להגן על עצמך ועל ילדיך מהשפעתו הפיזית והפסיכולוגית של בעלך. לא ניתן לפרש את עצת הפסיכולוג בשני אופנים: החזרת בריאותו של הבעל אינה שווה את אובדן הבריאות של שאר בני המשפחה. כדי לא להשתגע ולשמור על ילדיכם, אתם יכולים לצאת מהבית בזמן הזה.
כאשר מחליטים להמשיך במערכת יחסים עם בן/בת הזוג השותה, אישה נאמנהצריכה להיות מוכנה לעובדה שהיא תצטרך לא רק להצטייד בכמות לא מבוטלת של סבלנות, אלא גם לשלוט בהרבה ידע חדש, כולל מידע על איך להוציא את בעלה ממתקפת השתייה שלו ולהפיג הנגאובר בבית. .
תלות משולבת
לפעמים נשים נשארות עם בעליהן השותה על מנת לעזור להן להתגבר על התמכרותן ולהציל את משפחתן, אך למעשה, הסיבה העיקרית היא תלות משולבת. לכן, לאחר שהבין את האמת "בעלי אלכוהוליסט", כל כך חשוב לפנות לפסיכולוג כדי לזהות מניעים אמיתיים. ישנם מספר סימנים לאישה שאינה יכולה לעזוב בית בו מתגורר אלכוהוליסט. היא:
- רואה את עצמה אחראית למצב, לבריאות, למצב הרוח ולסיפוק צרכיו של בעלה;
- מרגישה שהיא נאלצת לעזור לבן זוגה לפתור את בעיותיו;
- מנסה לרצות את בעלה, לעשות מה שהוא לא רוצה לעשות, לצפות את רצונותיו;
- מחובר לחצי השני הזקוק לעזרה;
- או מרגיש כמו קורבן, נאלץ לסבול כל מה שצריך, או מאשים את עצמו בכל מה שקורה לאלכוהוליסט, ולכן צריך עונש;
- מנסה להצדיק את בעלה בפני אנשים אחרים;
- בכל מקרה מנסה להעמיד פנים שהכל מתנהל כשורה;
- כתוצאה מתקשורת עם שיכור, הוא גם מתחיל לסבול מהתמכרות לאלכוהול.
רק מומחה יכול לעזור לאישה כזו לא להשתגע לגמרי, ורק עם עזרה מקצועיתאתה יכול להבין אם זה מקובל להמשיך להישאר עם שיכור או שהחלטה כזו תהרוס את כל המשפחה שלו.
לְלֹא תמיכה פסיכולוגיתלא להסתדר - זה הדבר העיקרי שאשתו של אלכוהוליסט צריכה לזכור. בין אם היא רוצה לעזוב אותו כדי לא להשתגע ולפגוע בילדים, ובין אם היא רוצה להישאר ולעזור, להפסיק לשתות, עצה מוסמכת לא תזיק. ואם אנחנו רציניים לגבי התחלת טיפול לבן זוג בהתמכרות לאלכוהול, כל המשפחה תצטרך עזרה.
השב לפוסט
החיים עם אלכוהוליסט יכולים להיות פשוט בלתי נסבלים. למרבה הצער, אדם שותה לא רק משפיל את עצמו, אלא גם הורס את חייהם של אנשים קרובים אליו. הדבר הכי נכון ופשוט הוא לא לחיות עם אלכוהוליסט. אבל, למרבה הצער, בשל נסיבות מסוימות, נשים סבלו את בעליהן השותים במשך עשרות שנים.
איך מתרחש הרס עצמי?
קבלת המשימה - לעזור לאדם אהובתפסיק לשתות, בשום פנים ואופן אסור לשכוח את עצמך. כדי לחיות עם אלכוהוליסט צריך קודם כל להיות עם עצבים חזקים. לפחד כל הזמן מההתמוטטויות ותעלולי השיכורים שלו זה מזיק ביותר.
אתה צריך לנסות להגן על עצמך מפני תקשורת עם גבר בשלב זה. למרבה הצער, אם אתה מכריח אלכוהוליסט לבקר נרקולוג או להוסיף בחשאי טיפות נגד אלכוהול למשקה שלו, פעולות כאלה לא יתנו את האפקט הרצוי.
באופן פרדוקסלי, אישה, כשהיא נשאלת "למה היא לא תעזוב את בעלה השותה", מצהירה לעתים קרובות שהוא ילך לאיבוד בלעדיה. איך להסביר התנהגות זו של אישה?
היא נוטה להגזים בחשיבותה בחייו של אדם אחר. גישה זו גורמת לה להרגיש עליונות מסוימת על בעלה האלכוהוליסט. כך היא מממשת את התסביכים הפנימיים שלה. במקרים אחרים, אישה מתרגלת לתפקיד של קורבן ומתרגלת לאורח חיים זה.
למעשה, האישה הייתה מעורפלת זמן רב חיים רגילים. קיומה תלוי לחלוטין במינון של האדם הקרוב אליה. זה נקרא תלות משותפת.
הצד השני של המטבע הוא האישה שגרה איתה איש שותה, מעריך יתר על המידה את מאמציו בניסיון לרפא אותו. היא הרוסה מוסרית, מותשת, אבל לא מוותרת. במקרים רבים, אישה נואשת, מבלי לשים לב, מתחילה גם לשתות. כמו שאומרים: הבעל שותה - חצי הצריף בוער, והאשה שותה - כל הצריף בוער.
הימנעות מאלכוהול אינה סוף הקשיים
אז, לאחר נסיעות רבות של אלכוהוליסט למרפאים, הילרים, נרקולוגים, פסיכותרפיסטים, מתחיל שלב נוסף בחייהם של אנשים קרובים אליו. האישה ובני משפחה אחרים יתמודדו עם שינויים לא נעימים הקשורים למצב הרוח הרגשי של האלכוהוליסט "הלך".
ראשית, האיש ילווה במצב רוח עצבני. שנית, הוא פשוט לא יידע איך לממש את עצמו בבית ובחיי החברה. ובמצב כזה, אישה שהחליטה ללכת עד הסוף במאבק בשכרות צריכה להצטייד בסבלנות יוצאת דופן.
אחרי הכל, היא תצטרך לעזור לבעלה להחזיר את תפקידו כבעל, אב לילדיו וכעובד בעבודה. אגב, בתקופה זו גבר אינו חסין מפני הישנות ומתחיל לשתות אלכוהול שוב.
האם ייתכן שאישה במצב כזה לא תהרוס לה את החיים? יש מעט אנשים שהיו רוצים להיות תמיד על המשמר, לפקח כל הזמן על בעל אלכוהוליסט, ולהיות המטפלת שלו.
אישה צריכה לשקול אם היא עושה לגבר הזה שירות רע? אחרי הכל, בעל שותה, בטוח שאשתו תסבול אותו ויהי מה, מסתכן להישאר תלוי באלכוהול למשך שארית חייו.
עלינו לזכור תמיד שיש לנו חיים אחד. מה ילדים יכולים לראות כשגרים עם אדם שלא יכול לדמיין יום בלי לשתות כוס וודקה? איזה תמורה מקבלת אישה כשהיא סובלת את תעלולי השיכור של הגבר שלה? ומה הלאה עבורה?
כמובן שיש מצבים שונים, שבו אדם באמת מפסיק לשתות, חוזר בתשובה לאהובים ומשנה באופן קיצוני את חייו. אבל זה לא קורה לעתים קרובות כפי שהיינו רוצים.
למרבה הצער, לחיות ליד אלכוהוליסט ולא להרוס את עצמך זו משימה לא פשוטה. הדבר החשוב ביותר הוא האם האדם שעבורו נעשה את כל זה שווה את זה?
אם אישה עושה מאמצים רבים כדי להחזיר גבר לחיים נורמליים, אבל אין שום השפעה, הדבר הטוב ביותר הוא להיפרד ממנו. אגב, עבור כמה אלכוהוליסטים, זה בסופו של דבר הופך לתמריץ טוב להפסיק לשתות.
לחיות עם אלכוהוליסט זה נטל גדול עבור אישה. וזה נאמר בעדינות, שכן לכל מי שזה קרה לו יש הרבה בעיות בחיים והוא נאלץ לקבל הרבה החלטות חשובות. זה גורם לנשים רבות לחפש תשובה לשאלה איך לעזוב בעל אלכוהוליסט. לכן, עצות מפסיכולוג לגבי מה שאישה צריכה לעשות אם בעלה אלכוהוליסט עוזרת לה לעתים קרובות לקבל את ההחלטה הנכונה.
אלכוהוליזם היא מחלה שבה אדם המכור לאלכוהול הופך להיות תלוי בו הן פיזית והן פסיכולוגית. ההתקשרות הזו כל כך חזקה שלא קל להיפטר ממנה. לכן, אלכוהוליזם הוא סוג של שימוש בסמים שמוביל להופעתו של קומפלקס שלם הרגלים רעיםשיש להם השפעה שלילית על הבריאות. כדי להיפטר ממנו ולהסיר את ההשפעות המזיקות שהאתנול גרם לגוף, מצריך לעתים קרובות לא רק את רצונו של המטופל, אלא גם את העזרה של רופאים, כולל נרקולוג ופסיכולוג.
יש לומר שחיי משפחה עם אלכוהוליסט הם מצב שהוא לא נורמלי באופיו, גם אם הבעל לא מכה או מעליב. העובדה היא שלאלכוהוליזם במשפחה יש השלכות ארוכות טווח על כל חבר: פיזי, רגשי, רוחני, חברתי. הטראומה הנפשית שמקבלת אישה לא שותה של אלכוהוליסט נשארת איתה לא נרפאת עד גיל מבוגר. וילדים שגדלו בסביבה של קונפליקטים מתמידים עקב אלכוהוליזם ירכשו תכונות אופי אנטי-חברתיות יציבות בהשפעה זו. ואף אחד במצב כזה לא יוכל לשמור על יציבות נפשית ובריאות.
הבעיה היא שאלכוהוליסט לא מסוגל להיות אדם נורמלי ומגיב שמגיב בצורה מספקת לצרכים הרגשיים של אחרים. רוב האלכוהוליסטים הפעילים שקועים בעצמם כל הזמן, לא מסוגלים לראות את המציאות, מתכחשים כל הזמן, חסרי אחריות, לא מסוגלים לתקשורת נורמלית. אינטימיות אמיתית. לכן נשאלת השאלה: האם כדאי לחיות עם אלכוהוליסט? אחרי הכל, אלכוהוליסטים לא יכולים להבין שהתנהגותם פוגעת באחרים, ולעתים קרובות אינם טורחים למלא את התחייבויותיהם ואינם מקיימים הבטחות.
זה משפיע לרעה יחסים תוך-משפחתיים. רגשות המשפחה חלוקים. מצד אחד הם חשים חמלה כלפי המכור לאלכוהול ומאמינים שהם חייבים לספק לו סיוע פסיכולוגישמטרתו לעזור לך להפסיק לשתות. מצד שני, אנשים זועמים ונעלבים מאוד ממעשיו כלפיהם. אחרי הכל, לרוב לא קל להרגיע אדם שיכור.
לכל זה יש עוצמה חזקה במיוחד השפעה שליליתלמשפחה של אלכוהוליסט. לכן, נשים רבות מסתכלות על גירושין מאלכוהוליסט כהקלה המיוחלת. אבל הם כל כך שקועים בשגרה העצובה שלהם שהם פשוט לא יודעים איך להיפטר מבעלה העריץ והאלכוהוליסט.
בעיות פסיכולוגיות
לחיות עם אלכוהוליסט זו דילמה רצינית עבור אישה כי היא מרגישה מחויבת. אחרי הכל, האישה חייבת להיות שם בכל מצבי חיים- גם בשמחה וגם בצער. לכן, פתרונות אישה נשואהשונה מאוד מההחלטות שאדם בודד היה מקבל. אם אתה עדיין לא נשוי, לעזוב או להישאר זו לא שאלה: פרידה הרבה יותר קלה לאנשים לא נשואים מאשר לעזוב בעל אלכוהוליסט לאישה שיש לה תסמונת אישה אלכוהוליסטית.
בהתאם למצב, אישה שאינה שותה עשויה להתמודד עם מצבים כגון:
כשהיא לא מצליחה למצוא את התשובה לשאלה איך לחיות עם בעל אלכוהוליסט, אישה יכולה להתחיל לצבור כעס בנפשה ולהמציא דרכים להעניש את בעלה על השתייה. ולעתים קרובות מאוד, מבלי למצוא תשובה כיצד להיפרד מבעל אלכוהוליסט או כיצד ללמד את בעלה שיעור לשיכרות, אישה מפתחת דיכאון עמוק.
לילדים החיים עם אב אלכוהוליסט יש בעיות רציניות V מערכות יחסים אינטימיות, וככלל, גם להתחבר למכורים לסמים ולאלכוהוליסטים. לילדים של אלכוהוליסטים יש הערכה עצמית נמוכה, ולרבים יש דיכאון מתמיד. יש להם הרבה תוקפנות נסתרת בנפשם, תחושות של אובדן עמוק, חסך, עצב וריקנות, שהם לא מסוגלים להסביר. ילדים כאלה זקוקים לעזרה פסיכולוגית רצינית.
מעניין שלגברים יש פסיכולוגיה שונה. הם לא יחשבו ויתייסרו בספקות, אם לעזוב או להישאר קרובים אישה שותה, אם האיש הוא גבר מושבע. אחרי הכל, להמשיך לתקשר עם שיכור, לדבר כל יום באדים מסריחים, יצור פועם ללא ביטוי - זה אומר להעניש את עצמך. זו הסיבה שרבים מהם עוזבים במהירות.
איך אשת אלכוהוליסט צריכה להתנהג אם היא מבינה שאי אפשר יותר לשמור על המצב כיוון שזה מתוך רחמים על בעלה? האם כדאי להציל נישואים אם הבעל שותה? את יכולה למצוא עצות לנשותיו של אלכוהוליסט שנשמעות כמו: כן, כמובן, את חייבת להחזיק מעמד בכל מחיר ולהציל את הקשר, לחלץ את בעלך מהתהום. לאחרים יש דעה הפוכה: לא, בשום פנים ואופן, אתה צריך לרוץ הכי רחוק שאפשר כדי שלעולם לא תמצא אותו.
למי כדאי להקשיב? במצב זה לא יכולה להיות תשובה נכונה ב-100%. אם הקשר עדיין לא הגיע רחוק: אין משק בית משותף, הון משותף, ילדים, אז האופציה הטובה ביותרייפרד. עם זאת, לא כולם יוכלו לקבל החלטה זו כמוצא מהמצב הנוכחי. אבל הם צריכים לדעת: אם הבעל השותה לא רוצה לשנות או לא מסוגל לשנות את הרגליו, הבעיה רק תחמיר. אלכוהוליזם וכל מה שלילי שיש במערכות יחסים רק יגבר.
אבל אם הקשר כבר בשלב בוגר, המצב הרבה יותר גרוע. כאשר אתה צריך להחליט אם לשמור על המשפחה שלך ביחד או להתגרש, אתה צריך לקחת בחשבון את הגורמים הבאים:
- באיזו תדירות הבעל מתנהג בצורה לא הולמת;
- האם אפשר לתקשר איתו?
- הבעל מקלל ומעליב או רגוע;
- האם קשה להרגיע בעל שיכור כשהוא שתה;
- כיצד זה משפיע על האישה ועל בריאותה הפיזית והרגשית.
לעתים קרובות קורה שלשתין משתולל קשה להרגיע. לכן, פסיכולוגים אומרים שאישה שמחליטה לסבול עלבונות ואפילו מכות מבעל קורא שאי אפשר להרגיע, לא מכבדת את עצמה. לכן, אם בעלך מכה אותך, את צריכה לעזוב.
קורה גם שאשתו של אלכוהוליסט, כאשר בעלה שותה, לא עוזבת אותו כי הוא תומך ומבטיח את רווחתה החומרית של המשפחה. במיוחד אם זה לא עובד. במצב כזה, חשוב מאוד למצוא עבודה כדי להיפטר מהתלות הכלכלית.
לפעמים אשתו של אלכוהוליסט, המחליפה את החיפוש אחר תשובות לשאלות לא נעימות, איך לעזוב אלכוהוליסט או איך להחליט על גירושים, מתחילה לנדנד לשיכיין. זה מחמיר את זה עבור כולם: בעל, אישה וילדים. אבל יחד עם זאת, כשהיא מרגישה את חוסר התקווה שלה, האישה, המונעת מהאלכוהוליזם של בעלה, לא שוקלת ברצינות להתגרש מבעלה, ואין לה זמן להעיף את בעלה מהבית.
מתי לעזוב
האם כדאי לחיות עם אלכוהוליסטים, עצות הפסיכולוג משתנות: פעולות שמתאימות במצב מסוים אינן מתאימות כלל למצב אחר. כך או כך, לא משנה מהי ההחלטה - להתגרש או לא, אישה לא צריכה בשום פנים ואופן להרגיש אשמה.
אחרי הכל, היא הבוסית של עצמה ויש לה את הזכות לקבל כל החלטה. אם היא תפעל במצב הזה כפי שהאינטואיציה שלה אומרת לה וכפי שהלב שלה אומר לה, זה יהיה נכון. אחרי הכל, מי, אם לא היא, מכירה את כל הניואנסים של המצב. וחוץ מזה, לאדם יש את הזכות לטעות אתה תמיד יכול לשנות את ההחלטה שלך.
אולי, לפני שתיפטר מבעלך האלכוהוליסט לנצח, ההחלטה הטובה ביותר בפעם הראשונה תהיה להישאר לזמן מה. אבל הסכנה כאן היא שאם בעל אלכוהוליסט יראה שאשתו חוזרת, הוא עלול להפסיק לשתות לזמן מה, לארגן הצגות תיאטרון, ללחוץ לרחמים ולכרוע ברך. ואחרי חזרתה, אנו חוזרים לדרכים הישנות. לכן, אם זה קורה מספר פעמים, עדיף לא לחזור.
אם הבעל נוטה לתקיפה, הוא בהחלט צריך לעזוב. אדם שהחליט לפחות פעם אחת לבצע אלימות, אם לא יידחה, יפנה לתקיפה ללא הרף. יתר על כן, הוא יכה לא רק את אשתו, אלא גם את ילדיו.
אם אישה רוצה להישאר
בכל מקרה, כאשר עונים על השאלה האם כדאי להציל את הנישואין אם הבעל שותה, אתה צריך לקבל החלטות עם עם עיניים פקוחות, היו מודעים לכל ההשלכות של המעשים שלכם, אל תתחבאו מהמציאות, ראו את הדברים כפי שהם באמת. אם ברור שהוא לא יפסיק לשתות כדאי להיפרד, אבל אם יש תקווה אפשר לנסות להציל את הקשר.
אם אישה לא שותה ושונאת שכרות, אבל רוצה להציל את הנישואים, הדרך היחידה לצאת היא לחזק את מעמדה. עלינו להגדיר בבירור את גבולות המותר ולעמוד איתן. על הבעל להבין איזו התנהגות מקובלת ואיזו התנהגות לעולם אינה מקובלת. אחרי הכל, אחרת עם בעל שותהזה אסור. איך עוד להציל את המשפחה אם לא מביאים לידיעתו מה אפשרי ומה לא? מטבע הדברים, עלינו לעשות הכל כדי לגרום לבעל להפסיק.
פסיכולוגים, כאשר מדברים על איך להתנהג עם בעל אלכוהוליסט, ממליצים לדבוק בנקודות הבאות:
- בשום פנים ואופן אסור להרשות לעצמך להיעלב: לא פיזית ולא מילולית. לכן, עלינו לגרום לו להבין שהוא יישא באחריות לכך על פי חוק. כמוצא אחרון, אתה יכול להתקשר למשטרה. אבל כאן אתה צריך לדעת: למרות שזה עובד על חלק, זה מקומם אחרים.
- לעולם אל תכסו את מעלליו של בעל שיכור: אלכוהוליסט חייב ללמוד לקצור את הפירות של מעשיו.
- אין צורך לשקר כדי להגן עליו מכל הבעיות.
- אין צורך לפתור עבורו את הבעיות שלו. אם אלכוהוליסט יתעורר ויוצא מבולמוס שתייה, ואשתו עשתה עבורו את כל העבודה, לא תהיה לו הרבה מוטיבציה או רצון לשנות.
- אתה לא צריך לנסות להגן על בעלך מפני עצמו.
- אין צורך לחתוך פינות.
- אסור להשפיל את בעלך, להגיב להעלבות בעלבונות או לומר שהוא שיכור פתטי. זה יוריד את ההערכה העצמית שלו, יגרום למחאה פנימית ויחמיר את המצב.
- אל תשכח את עצמך: אתה צריך לדאוג להתפתחות התרבותית ולצמיחה הרוחנית שלך. אתה גם צריך למצוא חברים ואנשים בעלי דעות דומות שיעזרו לך להתמודד ולעבור זמנים קשים.
חשוב מאוד לא להעלים עין מהאינטרסים של הילדים. לכן, אם אלכוהוליסט פוגע ברגשותיהם של ילדים במעשיו, יש להביא זאת לידיעתו. יש לאפשר לילדים גם להביע את זעמם וחוסר שביעות הרצון שלהם. אבל יחד עם זאת, חשוב ללמד ילדים ולהסביר באיזה מצב קשה האבא, שהוא נאלץ לעשות את זה והוא בכלל לא. איש רע. אחרת יבזו אותו.
אסור לתת לאלכוהוליסט להתעלל בילדים. לכן עלינו לנסות לארגן את החיים כך שילדים ייחשפו להשפעת שכרות כמה שפחות. כדאי גם להיזהר לא להתחיל קונפליקטים בנוכחות ילדים.
אישה שהחליטה להציל את משפחתה צריכה לדעת שכמעט בלתי אפשרי להכריח אלכוהוליסט להפסיק לשתות אם הוא לא רוצה. לכן, כל ניסיון להסתיר ממנו אלכוהול אינו יעיל: הוא בהחלט ימצא דרך לעקוף את האיסור הזה. עם זאת, צריך לוודא שאין אלכוהול בבית: אם אלכוהוליסט מחליט להפסיק לשתות, סוג אחד של אלכוהול יגרום לו לשנות את דעתו.
יש תקווה
אם הבעל אלכוהוליסט, מה על אישה לעשות העצה של הפסיכולוג תלויה בכל מקרה ספציפי: פשוט אין תשובה אוניברסלית שתתאים לכל אישה? בדרך כלל צריך לפעול בהתאם לנסיבות, ולעשות כמיטב יכולתך גם כשהמצב גרוע.
וכאן חשוב מאוד לזכור ולהבין את העובדה שהגורם המשמעותי ביותר שיאלץ אלכוהוליסט להשתנות הוא כאב ואובדן. אלכוהוליסט חייב להתמודד עם ההשלכות של מעשיו: פיזית, רגשית, חברתית, כלכלית. זה מניע אותו לחפש הזדמנויות לשיפור המצב. לזה מתכוונים פסיכולוגים כשהם נותנים עצות כשהם אומרים: "אל תכסה, אל תגן, אל תצדיק ואל תשקר."
האלכוהוליסט חייב להבין שהוא אחראי למעשיו. אם תצליחו לעבור את התקופה הזו, תוך יישום עצות של פסיכולוגים בפועל, אולי (אם כי לא בהכרח), יגיע הרגע שבו השתין יהיה מוכן להשתנות. אם אתה רואה את הרגע הזה ותדבר איתו בפתיחות וברצינות על אלכוהוליזם, זה יכול לתת תוצאות, והאדם יעבור בדרך של פיכחון.