משקפי מגן UV. משקפי שמש – עשרה טיפים לבחירה

ככל שהאביב מתקרב, יש יותר ויותר ימי שמש. כבר קשה להיות בחוץ ולא לפזול אל קרני השמש הבהירות. אבל בנוסף לאור הבהיר המסנוור, יש צורך להגן על העיניים גם מפני קרניים אולטרה סגולות, שעלולות לגרום למחלות עיניים שונות - מדלקת הלחמית ועד קטרקט וגלאוקומה. רוב הפאשניסטות לא חושבות על זה ובוחרות משקפיים רק על בסיס "אהבתי, לא אוהבת את זה" והגיעו עם המיתוס שמה שפרקטי לא יכול להיות יפה.

עצות המומחה הבאות יעזרו לך ללמוד כיצד לבחור את משקפי השמש הנכונים כדי להגן על העיניים שלך מהשמש ולהיראות מסוגננות בו זמנית. כמו כן, העצה שלנו תהיה שימושית לא רק לנשים, אלא גם לגברים, מכיוון שהכללים שיש להקפיד עליהם בעת הבחירה זהים עבור שני המינים. אגב, משקפי שמש הכי מומלצים לילדים מאחר והעיניים שלהם זוכות לקרינה אולטרה סגולה הרבה יותר מזיקה.

למה אתה צריך להגן על העיניים שלך מהשמש?

• מנגנון טבעי של הגנה מפני העיניים מפני אולטרה סגול סולאריתהוא הפיגמנט מלנין, אך עם הגיל כמותו יורדת משמעותית. לכן, אם אתה לא משתמש מישקפי שמשעם הגנה מפני קרני UV (להלן קרני UV), אתה יכול לקבל כוויה בקרנית או קטרקט.
• אם לאחר 5-7 שעות בשמש אתה מבחין בדמעות, אי נוחות בעיניים, תגובה כואבת לאור בהיר, אז אלו כנראה ההשלכות של הקרנה אולטרה סגולה ממושכת של העיניים ללא מישקפי שמש.
• אם אתם בחופשה במדינות חמות, במיוחד אלו הקרובות לקו המשווה, כך השפעת קרני ה-UV חזקה יותר. אותו הדבר ניתן לומר על הרים ושהייה ארוכה ליד משטחי מים.
• השפעות הנזק מקרני ה-UV לא יכולות להיות מורגשות מיד, אלא מצטברות במשך שנים, ואז יום אחד תבחין בהידרדרות חדה בראייה או גרוע מכך.

איך בוחרים את משקפי השמש הנכונים?

לאחר שהתברר שיש להגן על העיניים, שאלת הבחירה עולה לא רק על הבסיס מגמות אופנה, אבל גם מנקודת מבט מעשית. המאפיינים העיקריים שעליהם כדאי להסתמך בבחירת משקפי שמש הם:

• רמת הגנת UV והעברת אור;
• חומר עדשה;
• חומר מסגרת משקפיים;
• מפרט שימוש: מראה, נגד סנוור או לספורט.

רמת הגנה על העיניים מפני קרינה אולטרה סגולה

כל המשקפיים האיכותיים מסופקים עם דרכון (תעודת התאמה), המעיד על כך מאפיינים חשוביםכמו: אורך הגלים החסומים ואחוז האולטרה סגול שהם חוסמים. הגנה מרבית מסופקת על ידי משקפיים החוסמים גלים עד 400 ננומטר (מסומן UV-400, מסנן 99-100% מהקרינה האולטרה סגולה), 380 ננומטר (UV-380, מסנן רק 95% מהקרינה האולטרה סגולה) הוא מינימלי ערך חוקי. סימון זה עשוי להיות מצוין גם על המשקפיים עצמם.

הגנה קלה

הגנו על עצמנו מקרני אולטרה סגול מזיקות על ידי בחירת משקפי שמש שכותרתם UV-400, אך ישנן 5 קטגוריות נוספות של מסננים שמגנים על העיניים שלך מהספקטרום הנראה של האור, ועל הפנים שלך מהעוויות מצחיקות, ולכן קמטים.

0 - עדשות שקופות לחלוטין, מעבירות 80-100% אור, יש להרכיב אותן כאשר בחוץ מעונן.

1 - משקפיים מעט כהים, מעבירים 43 - 80% של אור, למזג אוויר מעונן חלקית. אידיאלי לשימוש באביב או בסתיו.

2 - חושך בינוני, מעביר 18 - 43% מהאור. מתאים לנהיגה ברכב או ללבישה בעיר, אך לא לדרום.

3 - משקפיים כהים מאוד, מעבירים 8 - 18% מהאור. הקטגוריה הנפוצה ביותר, משקפיים עבור בהיר יום שטוף שמש, לחוף הים, קיץ.

4 - דרגת עמעום מרבית, העברת אור 3 - 8%. מומלץ עבור הרים גבוהים או עבור אתרי נופש בים ליד קו המשווה, שם מאוד שמש בהירה. לא מיועד לנהיגה עקב ראות לקויהבמנהרות ובאזורים חשוכים בכביש.

זכור כי הצבע ומידת הכהות העדשות אינם משפיעים על הגנת UV. לדוגמה, עדשות קטגוריה אפס יכולות להגן מפני 100% מקרני ה-UV.

חומר עדשות משקפי שמש

עדשות פלסטיק (אקריליק, פוליקרבונט)

רוב היצרנים מעדיפים את החומר הזה בגלל הקלילות והמעשיות שלו.

יתרונות.קשה לשבור משקפי שמש מפלסטיק, ואם כן, יש סיכוי קטן להזיק לעיניים. יתרון נוסף הוא המשקל הקל בהשוואה לאחיהם הזכוכית.

מינוסים.הפלסטיק נשרט בקלות, כך ששמירת המשקפיים האלה בשקית ללא נרתיק תהפוך אותם במהירות לבלתי שמישים. דגימות מסוימות של עדשות פלסטיק עלולות להתעוות כאשר הן נחשפות לשמש החמה במשך זמן רב, לכן עליכם להיות זהירים מאוד בבחירת משקפיים.

עדשות זכוכית

יתרונות.היתרון העיקרי של עדשות כאלה הוא שהן פחות רגישות לשריטות. וזה חשוב יותר שכן משקפיים הם אביזר שלעיתים קרובות יש להסיר ולהרכיב במהלך היום. כמו כן, משקפי שמש עם עדשות זכוכית מספקים את הנראות הטובה ביותר.

מינוסים.הם עומדים ביחס הפוך ליתרונות של עדשות פלסטיק: אם תפילו משקפיים כאלה, תצטרכו לקנות חדשים. חיסרון נוסף הוא העלות הגבוהה יותר.

נסו לבחור משקפיים עם עדשות בצבע נייטרלי - אפור, אפור-חום, אפור-ירוק; הם בסבירות נמוכה יותר לגרום לעייפות עיניים.

מעבר לחומר העדשה, ישנן מספר קטגוריות שונות של משקפי שמש.

משקפי שמש מקוטבים (אנטי סנוור)- בחירה אידיאלית לנהיגה, דיג, תיירות, ספורט ואורח חיים פעיל. משקפיים אלה חוסמים באופן מושלם אור בהיר ובוהק על כל משטחים מחזירי אור.

מישקפי שמשעם עדשות פוטוכרומיות ("זיקיות")- להכהות בנוכחות קרניים אולטרה סגולות. בחדר, שנה את מידת החושך לבהיר יותר.

עד היום, משקפי מראה נשארים פרקטיים. יש להם תכונות נגד סנוור, בנוסף הם מנטרלים קרינה תרמית ומספקים נראות אופטימלית.

חומר מסגרת

קלות השימוש והעמידות של האביזר תלויות במסגרת.

מַתֶכֶת- משקפי שמש עם מסגרות מחומר זה עמידים ועמידים בפני נזקים. אבל הם יכולים לגרום לאי נוחות בגלל קשיחות החומר. בגלל זה בחירה טובהיהיו משקפי שמש עם מסגרות מתכת בעלות מעטפת עשויה פלסטיק או חומר רך אחר.

פלסטי- משקפי שמש העשויים מחומר זה קלים וכמעט בלתי מורגשים כאשר הם לובשים. אבל בשל השבריריות שלהם הם דורשים טיפול זהיר. נרתיק הוא חובה עבור משקפיים אלה.

ניילון- משקפי שמש שהמסגרות שלהם עשויות מחומר זה הם בחירה מושלמתבשל הגמישות והאלסטיות שלו.

נסו לקנות משקפיים לא רק בגלל שאתם אוהבים אותם. עדיף לקנות משקפיים יקרים יותר, אבל באיכות גבוהה מהיצרנים מותגים מפורסמיםמאשר לבזבז כסף על ללכת לרופאים מאוחר יותר.

אתה לא יכול לראות, לשמוע או להרגיש קרינה אולטרה סגולה, אבל אתה יכול ממש להרגיש את ההשפעות שלה על הגוף שלך, כולל העיניים שלך.

אתה בוודאי יודע שחשיפה מוגזמת לאולטרה סגול מגבירה את הסיכון לסרטן. מחלות עור, ונסה להשתמש קרמי הגנה. מה אתה יודע על הגנה על העיניים מפני קרינת UV?
פרסומים רבים בפרסומים מקצועיים מוקדשים לחקר ההשפעות של קרינה אולטרה סגולה על העיניים, ומהם בעיקר נובע שחשיפה ממושכת לה עלולה לגרום. שורה שלמהמחלות. בהקשר של ירידה בשכבת האוזון של האטמוספירה, הצורך ב בחירה נכונהאמצעים להגנה על איברי הראייה מפני יתר קרינה סולארית, כולל המרכיב האולטרה סגול שלו, רלוונטי ביותר.

מה זה אולטרה סגול?

קרינה אולטרה סגולה היא קרינה אלקטרומגנטית בלתי נראית לעין, התופסת את האזור הספקטרלי שבין קרינת רנטגן הנראית לעין בטווח אורך הגל של 100-380 ננומטר. כל האזור של קרינה אולטרה סגולה (או UV) מחולק באופן מקובל לקרוב (l = 200-380 ננומטר) ורחוק, או ואקום (l = 100-200 ננומטר); יתר על כן, השם האחרון נובע מהעובדה שהקרינה של אזור זה נספגת חזק באוויר ונחקרת באמצעות מכשירים ספקטרליים ואקום.

אורז. 1. ספקטרום אלקטרומגנטי מלא של קרינת שמש

המקור העיקרי לקרינה אולטרה סגולה הוא השמש, אם כי לחלק ממקורות תאורה מלאכותית יש גם מרכיב אולטרה סגול בספקטרום שלהם; בנוסף, הוא מתרחש גם במהלך עבודת ריתוך בגז. הטווח הקרוב של קרני UV, בתורו, מחולק לשלושה מרכיבים - UVA, UVB ו-UVC, הנבדלים בהשפעתם על גוף האדם.

כאשר נחשפים לאורגניזמים חיים, קרינה אולטרה סגולה נספגת שכבות עליונותרקמות צמחיות או עור של אדם ובעלי חיים. פעולתו הביולוגית מבוססת על שינויים כימיים במולקולות ביו-פולימר הנגרמים הן על ידי ספיגתן הישירה של כמות הקרינה והן, במידה פחותה, על ידי אינטראקציה עם רדיקלים של מים ותרכובות נמוכות מולקולריות אחרות הנוצרות במהלך הקרנה.

UVC הוא קרינה אולטרה סגולה באורך הגל הקצר ביותר והאנרגיה הגבוהה ביותר עם טווח אורך גל בין 200 ל-280 ננומטר. חשיפה קבועה של רקמה חיה לקרינה זו עלולה להיות הרסנית למדי, אך למרבה המזל היא נספגת בשכבת האוזון של האטמוספירה. יש לקחת בחשבון שקרינה זו היא הנוצרת ממקורות קרינה אולטרה סגולה קוטלי חיידקים ומתרחשת במהלך הריתוך.

UVB מכסה את טווח אורך הגל שבין 280 ל-315 ננומטר והיא קרינה באנרגיה בינונית המסוכנת לראיית האדם. קרני UVB הן שתורמות לשיזוף, פוטוקרטיטיס, ובמקרים קיצוניים גורמות למספר מחלות עור. קרינת UVB נספגת כמעט לחלוטין בקרנית, אך חלק ממנה, בטווח של 300-315 ננומטר, יכול לחדור למבנים הפנימיים של העין.

UVA הוא אורך הגל הארוך ביותר והמרכיב הכי פחות אנרגטי של קרינת UV עם l = 315-380 ננומטר. הקרנית סופגת מעט קרינת UVA אך רובה נספג בעדשה, זהו המרכיב שרופאי עיניים ואופטומטריסטים צריכים לקחת בחשבון בעיקר, כי הוא זה שחודר עמוק יותר מאחרים לעין ויש בו סכנה פוטנציאלית.

העיניים חשופות לטווח רחב למדי של קרינת UV. חלקו באורך הגל הקצר נספג בקרנית, שעלולה להינזק מחשיפה ממושכת לגלי קרינה עם l = 290-310 ננומטר. ככל שגדלים אורכי הגל האולטרה סגולים, עומק חדירתו לעין עולה, ורוב הקרינה הזו נספגת בעדשה.

עדשת העין האנושית היא מסנן מצוין שנוצר על ידי הטבע להגנה על המבנים הפנימיים של העין. הוא סופג קרינת UV בטווח של 300 עד 400 ננומטר, ומגן על הרשתית מחשיפה לאורכי גל שעלולים להזיק. אולם בחשיפה קבועה ארוכת טווח לקרינה אולטרה סגולה מתפתחת פגיעה בעדשה עצמה, עם השנים היא הופכת לצהובה-חום, עכורה ובאופן כללי לא מתאימה לתפקוד לייעודה (כלומר נוצר קטרקט). במקרה זה, ניתוח קטרקט נקבע.

העברת אור של חומרי עדשות משקפיים בטווח UV.

הגנה על העיניים נעשית באופן מסורתי עם שימוש במשקפי שמש, קליפסים, מגנים וכובעים עם מצחייה. היכולת של עדשות משקפיים לסנן רכיבים שעלולים להיות מסוכנים בספקטרום השמש קשורה לתופעות של בליעה, קיטוב או השתקפות של שטף הקרינה. חומרים אורגניים או אנאורגניים מיוחדים מוכנסים לחומר של עדשות משקפיים או מוחלים כציפויים על פני השטח שלהן. לא ניתן לקבוע חזותית את מידת ההגנה של עדשות המשקפיים באזור ה-UV על סמך הגוון או הצבע של עדשת המשקפיים.

אורז. 2. ספקטרום אולטרה סגול

למרות שהתכונות הספקטרליות של חומרי עדשות משקפיים נדונות בקביעות בדפי הפרסומים המקצועיים, כולל מגזין Veko, עדיין קיימות תפיסות שגויות מתמשכות לגבי שקיפותן בטווח UV. שיפוטים ורעיונות שגויים אלו באים לידי ביטוי בחוות דעת של כמה רופאי עיניים ואף נשפכים אל דפי הפרסומים המוניים. כך, במאמר "משקפי שמש יכולים לעורר אגרסיביות" מאת יועצת רופאת העיניים גלינה אורלובה, שפורסם בעיתון "סנט פטרסבורג ודומוסטי" ב-23 במאי 2002, אנו קוראים: "זכוכית קוורץ אינה משדרת קרניים אולטרא - סגולות, גם אם אינו חשוך. לכן, כל משקפיים עם עדשות זכוכית יגנו על העיניים שלך מקרינה אולטרה סגולה". יש לציין שזה שקרי לחלוטין, שכן קוורץ הוא אחד החומרים השקופים ביותר בטווח ה-UV, ובקובטות קוורץ נעשה שימוש נרחב לחקר התכונות הספקטרליות של חומרים באזור האולטרה סגול של הספקטרום. באותו מקום: “לא הכל פלסטיק עדשות משקפייםיגן מפני קרינה אולטרה סגולה". אנחנו יכולים להסכים עם האמירה הזו.

על מנת להבהיר סופית סוגיה זו, הבה נבחן את העברת האור של חומרים אופטיים בסיסיים באזור האולטרה סגול. ידוע כי התכונות האופטיות של חומרים באזור ה-UV של הספקטרום שונות באופן משמעותי מאלה שבאזור הנראה לעין. תכונה אופייניתהיא ירידה בשקיפות עם ירידה באורך הגל, כלומר עליה במקדם הספיגה של רוב החומרים השקופים באזור הנראה. לדוגמה, זכוכית מינרלית רגילה (ללא משקפיים) שקופה באורכי גל מעל 320 ננומטר, וחומרים כמו זכוכית אווויול, ספיר, מגנזיום פלואוריד, קוורץ, פלואור, ליתיום פלואוריד שקופים באזור אורך הגל הקצר יותר [BSE].

אורז. 3. העברת אור של עדשות משקפיים עשויות חומרים שונים
1 - זכוכית כתר; 2, 4 - פוליקרבונט; 3 - CR-39 עם מייצב אור; 5 - CR-39 עם בולם UV במסת הפולימר

על מנת להבין את יעילות ההגנה מפני קרינת UV של חומרים אופטיים שונים, הבה נפנה לעקומות העברת האור הספקטרלי של חלק מהם. באיור. העברת האור בטווח אורך הגל בין 200 ל-400 ננומטר מוצגת עבור חמש עדשות משקפיים העשויות מחומרים שונים: זכוכית מינרלית (כתר), CR-39 ופוליקרבונט. כפי שניתן לראות מהגרף (עקומה 1), רוב עדשות המשקפיים המינרליות העשויות מזכוכית כתר, בהתאם לעובי במרכז, מתחילות להעביר אור אולטרה סגול באורכי גל של 280-295 ננומטר, ומגיעות ל-80-90% העברת אור בשעה אורך גל של 340 ננומטר. בגבול טווח ה-UV (380 ננומטר), ספיגת האור של עדשות משקפיים מינרליות היא רק 9% (ראה טבלה).

חוֹמֶר	אינדקס שבירה	קְלִיטָה קרינת UV,%
CR-39 - פלסטיק מסורתי
CR-39 - עם בולם UV
זכוכית כתר
Trivex
ספקטרלייט
פוליאוריטן
פוליקרבונט
היפר 1.60
היפר 1.66

המשמעות היא שעדשות משקפיים מינרליות מזכוכית כתר רגילה אינן מתאימות הגנה אמינהמקרינת UV, אלא אם מוסיפים לאצווה תוספים מיוחדים לייצור זכוכית. ניתן להשתמש בעדשות משקפיים מזכוכית כתר כמסנני שמש רק לאחר מריחת ציפוי ואקום איכותי.

העברת האור של CR-39 (עקומה 3) תואמת את המאפיינים של פלסטיק מסורתי, שנים ארוכותמשמש לייצור עדשות משקפיים. עדשות משקפיים אלו מכילות כמות קטנה שלמייצב אור המונע הרס פוטו של הפולימר בהשפעת קרינה אולטרה סגולה וחמצן אטמוספרי. עדשות משקפיים מסורתיות העשויות מ-CR-39 שקופות לקרינת UV מ-350 ננומטר (עקומה 3), וספיגת האור שלהן בגבול טווח ה-UV היא 55% (ראה טבלה).

ברצוננו להסב את תשומת לב הקוראים שלנו עד כמה טוב יותר הפלסטיק המסורתי מבחינת הגנת UV בהשוואה לזכוכית מינרלית.

אם מוסיפים לתערובת התגובה בולם UV מיוחד, אזי עדשת המשקפיים מעבירה קרינה באורך גל של 400 ננומטר ומהווה אמצעי הגנה מצוין מפני קרינה אולטרה סגולה (עקומה 5). עדשות משקפיים עשויות פוליקרבונט נבדלות בתכונות פיזיקליות ומכאניות גבוהות, אך בהיעדר בולמי UV הן מתחילות להעביר קרינה אולטרה סגולה ב-290 ננומטר (כלומר, בדומה לזכוכית כתר), ומגיעות ל-86% העברת אור בגבול ה-UV. אזור UV (עקומה 2), מה שהופך אותם לבלתי מתאימים לשימוש כחומר הגנה מפני UV. עם כניסתו של בולם UV, עדשות משקפיים ניתקו קרינה אולטרה סגולה עד ל-380 ננומטר (עקומה 4). בשולחן 1 מציג גם את ערכי העברת האור של עדשות משקפיים אורגניות מודרניות העשויות מחומרים שונים - שבירה גבוהה ועם ערכי מקדם שבירה ממוצעים. כל עדשות המשקפיים הללו מעבירות קרינת אור החל רק מקצה טווח ה-UV - 380 ננומטר, ומגיעות ל-90% העברת אור ב-400 ננומטר.

יש לקחת בחשבון שמספר מאפיינים של עדשות משקפיים ומאפייני עיצוב של מסגרות משפיעים על יעילות השימוש בהן כאמצעי להגנת UV. מידת ההגנה עולה עם הגדלת השטח של עדשות משקפיים - למשל, עדשת משקפיים בשטח של 13 סמ"ר מספקת 60-65% דרגת הגנה, ועם שטח של 20 סמ"ר - 96% או אפילו יותר. הדבר מתרחש על ידי הפחתת תאורת הצד והאפשרות של כניסת קרינת UV לעיניים עקב עקיפה בקצוות של עדשות משקפיים. נוכחותם של מגני צד ומקדשים רחבים, כמו גם הבחירה של עוד צורה מעוקלתמסגרות התואמות את קימור הפנים. כדאי להיות מודעים לכך שמידת ההגנה יורדת עם הגדלת מרחק הקודקוד, מאחר וגדלה האפשרות לחדירת קרניים מתחת למסגרת ובהתאם לכך להיכנס לעיניים.

מגבלת חיתוך

אם החיתוך של אזור האולטרה סגול מתאים לאורך גל של 380 ננומטר (כלומר, העברת אור באורך גל זה היא לא יותר מ-1%), אז מדוע משקפי שמש ועדשות משקפיים ממותגים רבים מציינים חתך של עד 400 ננומטר? כמה מומחים טוענים כי מדובר בטכניקת שיווק, שכן מספקת הגנה מלמעלה דרישות מינימוםהקונים אוהבים את זה יותר, והמספר "העגול" 400 זכור טוב יותר מ-380. במקביל, הופיעו בספרות נתונים לגבי ההשפעות העלולות להיות מסוכנות של אור באזור הכחול של הספקטרום הנראה על העיניים, וזו הסיבה חלק מהיצרנים קבעו מגבלה מעט גדולה יותר של 400 ננומטר. עם זאת, אתה יכול להיות סמוך ובטוח שהגנה של 380 ננומטר תספק לך הגנת UV מספקת כדי לעמוד בסטנדרטים של היום.

אני רוצה להאמין שסוף סוף שכנענו את כולם שעדשות משקפיים מינרליות רגילות, ועוד יותר מכך זכוכית קוורץ, נחותות משמעותית מעדשות אורגניות מבחינת יעילות חיתוך אולטרה סגול.

הוכנה על ידי אולגה שצ'רבקובה,וקו 7/2002

לפי ארגון הבריאות העולמי, 50% עד 90% ממקרי סרטן העור מתרחשים כתוצאה מחשיפה ל קרינת UV. הגורם העיקרי לסרטן העור הוא חשיפה לקרינה אולטרה סגולה (UV) מהשמשאו מקורות מלאכותיים כגון ציוד עבור שיזוף מלאכותי. בשנת 2000 היו 200,000 מקרים של מלנומה ברחבי העולם, מתוכם 65,000 גרמו למוות. כ-18 מיליון אנשים ברחבי העולם סובלים מעיוורון עקב קטרקט, מתוכם 5% נגרמים מחשיפה ל- קרינת UV.

גורמי עלייה עיקריים קרינת UV:1) גובה השמש מעל האופק: ככל שהשמש גבוהה יותר בשמיים, כך רמת קרינת ה-UV גבוהה יותר. 2) קו רוחב גיאוגרפי: ככל שקרוב יותר לקו המשווה, כך רמת קרינת ה-UV גבוהה יותר. 3) גובה: על כל אלף מטר שאתה עולה, רמות ה-UV עולות בכ-5%. 4) השתקפות מפני כדור הארץ. אדמה ומים משקפים פחות מ-10% מקרינת ה-UV; שלג טרי משקף עד 80%; חול חוף יבש משקף 15%, וקצף ים משקף 25%.

קרניים אולטרה סגולות הן חלק משתנה מקרינת השמש. עולה בחדות קרינה אולטרא - סגולהבמהלך התלקחויות כרומוספריות על השמש - אחד הביטויים הבולטים ביותר של פעילות השמש. הזרימה המוגברת של קרניים אולטרה סגולות גורמת גם להיווצרות אינטנסיבית של אוזון. בתורו, אוזון, שנוצר בגובה של 30-40 ק"מ, סופג קרני UV כמעט לחלוטין. כמות הקרניים האולטרה סגולות שאינן נספגות באוזון מגיעה אל פני כדור הארץ ומורכבת בעיקר מקרינת UV-A וחלק קטן מקרינת UV-B.

מדד UV (UVI) הוא תקן בינלאומי לכימות UV, שפותח על ידי ארגון הבריאות העולמי, תוכנית הסביבה של האו"ם והארגון המטאורולוגי העולמי. אם מדד ה-UV הוא 3 ומעלה, מומלץ להגן על השמש.

הגנה על העיניים מפני קרינה אולטרה סגולה.

משקפי שמש איכותיים מספקים רמת הגנה של 99% מפני קרני UV-Bו-95% מקרני UVA. למשקפי שמש לטיפוס הרים יש סימנים המציינים את התואר הגנת UV. סמל UV-380 או UV-400 (טווח UV-A). המשמעות היא כמעט 100% הגנת UV. הספקטרום האולטרה-סגול שלהם מגן מפני גלים של עד 400 ננומטר. אם המספר נמוך מ-400 ננומטר, אז המשקפיים מעבירים חלקית קרינה אולטרה סגולה. יש גם אינדיקטור - מקדם שבירה: 1.4; 1.5; 1.6 וכו'. ככל שהמקדם גבוה יותר, העדשה טובה יותר, כלומר דקה ושקופה יותר. ל הגנת UVציפויים שונים מוחלים על פני השטח של זכוכית ופלסטיק. אלו הם ציפויים והצללות נגד סנוור ואנטי סטטיים, דוחי מים, פוטוכרומיים ופוטו-פרוטקטיביים. ציפויים אלו על עדשות פלסטיק, חד-שכבתיות ורב-שכבתיות, מבטיחים חוסר מזיק מוחלט לעיניים. אבל הגנה מהשמש בכיתה (1-4) מווסתת רק את בהירות אור השמש, אך לא הגנה מקרינת UV. הגנה טובה יותרלספק משקפיים בעלות צורה מתאימה, המגבילות את זרימת הקרניים שלא רק עוברות דרכן, אלא חודרות לעיניים לא דרך המשקפיים.

הגנה על העור מפני קרינה אולטרה סגולה.

תופעה שאינה ידועה בדורות קודמים היא העלייה בסרטן העור בקרב בני נוער. למרות שמלנומה שכיחה יותר באנשים בהירי עור, התמותה מסרטן העור גבוהה יותר בהיספאנים ואפרו-אמריקאים. אפילו לפני שנות ה-90, העולם לא ידע על קוסמטיקה של קרם הגנה. כיום, לרוב בסיסי הקרם יש לפחותרמה 15 UPF או SPF.

הטרנד הכי חדש בתחום הגנה על העור מפני קרינה אולטרה סגולההיא תעשיית הביגוד המגן מפני השמש. זה ידוע כי בשל השתקפות שלה, לבן חולצת טריקו מגינה מפני קרני UVרק כ-5%. המגמה מתפתחת על ידי שילוב שונים מוצרים להגנת UV V חיי יום יום. ההגנה משופרת על ידי מריחת שכבות כימיות על פני הבגד, כגון טיטניום דו חמצני, מה שמגביר את האפקט הרפלקטיבי. IN בגדי קיץעם שרוולים ארוכיםרמה נוספת של הגנה מפני קרניים אולטרה סגולות בנויה, למשל, Omni-Shade ® UPF 50 הגנה מפני השמש, קולומביה. למשל, תוספת ל אבקת כביסה Sun Guard מגביר את רמות ה-UPF מ-5 ל-30%.

ככל שטכנולוגיות זכוכית תרמית צצות, עלינו לצפות שטכנולוגיות יספקו רמות של סינון UV במכוניות ובבתים.

קבל את הדיג'סט

הירשמו לתקציר החודשי שלנו המאמרים הטובים ביותר

גלריית תמונות

הר רוראיימה - 105 תמונות.

דרום מורביה – 36 תמונות.

ביצת המלח של אויוני - 60 תמונות.

משקפי שמש זה לא קל אביזר אופנה, אבל גם להגן על העיניים שלך. זה תלוי בבחירה הנכונה אם הם יגנו על איברי הראייה שלך מפני השפעות אולטרה סגול שליליות או, להיפך, יפגעו בהם.

לפני רכישת משקפי שמש, פנה לרופא עיניים. אם יש לך ראייה ירודה, הוא יעזור לך לבחור את משקפי השמש הנכונים.

ישנן שלוש קבוצות עיקריות של משקפי שמש:

- משקפיים קוסמטייםלבצע פונקציה קוסמטית, להדגיש את התמונה והם נעימים ו אביזר מסוגנן. הם לא יגנו עליך מפני השמש.
- משקפי שמש רגילים- אלו משקפי קיץ העומדים בדרישות של אזור האמצע.
- משקפיים מעלות גבוהותהֲגָנָההכרחי בעיקר עבור הרמות הגבוהות, הארקטי, אזורים עם חריגות באוזון, הן בקיץ והן תקופות חורף.

יש גם מכשירים מיוחדים, מראה את מידת השידור האולטרה סגול. אם הנורה הירוקה על הבוחן נדלקת או שהערך הוא אפס, ניתנת הגנה.

הגנת עיניים UV

קרינה אולטרה סגולה, שהיא המסוכנת ביותר לעינינו, מחולקת לגלי UVA ו-UVB באורך כולל של 290-380 ננומטר. גלים אלו אינם מזיקים באותה מידה, אך רצוי להרכיב משקפי שמש כדי להגן על העיניים משניהם. עדיף שלמשקפי השמש יהיה הכיתוב: "UV-400", כלומר העדשות מגנות על העיניים מכל קרינה אולטרא - סגולהעם אֹרֶך גַלפחות מ-400 ננומטר. נכון, נוכחות של כתובת כזו לא תמיד מבטיחה הגנה נאותה לעיניים - אבל זה על מצפונם של יצרנים ומוכרים של משקפי שמש.

אנשים רבים מאמינים שמשקפי שמש עם עדשות כמעט שקופות אינם מגנים על עיניהם מקרינה אולטרה סגולה. עם זאת, לבהירות העדשה או לצבע אין שום קשר להגנה על העיניים מפני קרני UV. למעשה, הגנה כזו ניתנת על ידי תוספים מיוחדים (סרטים) בגוף עדשת המשקפיים או על פני השטח שלה, שהם חסרי צבע. וצבע העדשות או מידת הכהותן משפיעים על ההגנה על העיניים מפני אור בהיר מדי.
הגנה על העיניים מפני יותר מדי אור

לפי תקנים אירופאים, לפי מידת ההגנה מפני אור, משקפי שמש מחולקים לחמש קבוצות:

משקפיים מקבוצה 0 מעבירים 80-100% של אור (עדשות כהות או מעט כהות) - מגנים מפני השמש הפורצת דרך העננים במזג אוויר מעונן.
קבוצה 1 - מעבירה 43-80% אור, מיועדת לשמש לא פעילה.
קבוצה 2 - מעבירה 18-43% אור, מתאים למזג אוויר שמשי.
קבוצה 3 - מעבירה 8-18% מהאור - לשמש קיצית פעילה.
קבוצה 4 - מעבירה 3-8% מהאור (עדשות כהות מאוד) - מיועדת לבילוי בים או אתר סקי, איפה קרני שמשמשתקף ממשטח מים או שלג. בשל מידת החשיכה הגבוהה, הם אינם מומלצים באופן מוחלט לנהגים - עדיף להם להשתמש במשקפי שמש מהקבוצה השנייה או השלישית.

מי שמרכיב עדשות מגע לתיקון הראייה צריך לדעת שישנן עדשות עם הגנה על אולטרה סגול, והן גם עולות בערך כמו רגילות. ברכישתם, אתה מקבל מיד מספר יתרונות - יש לך הגנה לא רק מקרינת שמש אולטרה סגולה, אלא גם מקרינת מחשב. בנוסף, אתה יכול לקנות בבטחה כל משקפי שמש - אפילו זולים, אפילו בשוק, שכן תצטרך אותם רק להגנה מפני אור שמש בהיר.

עדשות

ישנה קטגוריה מיוחדת של משקפי שמש ש"מוצגים" במיוחד לנהגים, חובבי מים ו מיני חורףספורט מדובר במשקפיים עם עדשות מקוטבות, אשר בנוסף לקרינה האולטרה סגולה, מנטרלות סנוור על פני כביש רטוב, שלג ומים. משקפיים אלו אידיאליים למנוחה בים או בהרים מושלגים, מכיוון שעד תשעים ותשעה אחוזים מדכאים בוהק ממשטחים מחזירי אור המגרים את העיניים. כדי להגן על עצמך מפני אור עילי ולראות בבירור את לוח המחוונים של המכונית, אתה יכול לקנות משקפיים עם "מסכה", שבהן רק חלק עליוןעדשות.

כוסות פוטוכרומיות, המכונות "זיקיות", הן עניין עדין. הם משנים את העברת האור בהתאם לרמת האור, ויוצרים מידה אופטימלית של הגנה ונוחות לעיניים. הם שייכים למעמד של משקפיים באיכות גבוהה מאוד. אתה צריך לדעת ש"זיקיות" יכולות להתכהות בדרכים שונות - חזקות וחלשות יותר; בנוסף, כוס אחת עלולה להתכהה יותר מהשנייה. הדרך הנכונההגן על עצמך ממוצרים באיכות נמוכה על ידי בחירת עדשות פוטוכרומיות בחנות טובה.

נקודה חשובה בבחירת משקפיים היא גודל העדשות. העובדה היא שמשקפיים צריכים להגן לא רק על האישון, אלא גם על העור סביב העיניים - אז יהיו הרבה פחות קמטים באזור זה. משקפיים גדולים עשויים לגרום לבעלים שלהם להיראות כמו שפירית, אבל הם יגנו עליך בצורה מהימנה. יש להכהות באופן שווה את עדשות המשקפיים, אחרת ההגנה לא תהיה מלאה והעיניים יתעייפו.

איזה צבע כדאי לי לבחור?

אם אתה מרכיב משקפיים עם עדשות צבעוניות ו העולםשונה באופן קיצוני צבע - אתה יודע, זה זיוף. עדשות ממותגות שומרות על כל הצבעים טבעיים, משנות מעט רק את הגוון. עדשות משקפיים צבעוניות עבור אנשים הזקוקים לתפיסת צבע מדויקת, כמו נהגים, עלולות להוות בעיות. הפרה של ההרגל טווח צבעיםלטובת צבע אחד מפזר את תשומת הלב באופן ניכר; אדם שמרכיב משקפיים צבעוניים מתעייף מהר יותר.

עדשות אפורות או ירוקות. אל תעוות צבעים. תלבש אותו בכל מקום.

עדשות צהובות זהובות. חָסוּם צבע כחול. ללבוש בימים מעוננים.

עדשות מקוטבות. חוסם אור בהיר מאוד. ללבוש בהרים ובים.

עדשות מראה. מחזיר אור. ללבוש בגבהים גבוהים.

עדשות פוטוכרומיות (זיקית). שנה צבע בהתאם לתאורה. תלבש אותו בכל מקום.

עדשות מדורגות (מסכה). חצי חשוך. ללבוש בכל מקום, מומלץ במיוחד לנהגים.

רופאי עיניים ממליצים לבחור משקפי שמש בצבעים ניטרליים שאינם מגרים את העיניים ואינם משפיעים על הרשתית: אפור או חום.

זכוכית או פלסטיק?

עדשות משקפי שמש עשויות משלושה חומרים עיקריים: זכוכית, פוליקרבונט ופלסטיק אקרילי. משקפי שמש מזכוכית בטוחים - זכוכית אינה מעבירה קרניים אולטרה סגולות. אבל בתהליך השיפור החלו להחליף עדשות זכוכית בעדשות פלסטיק - הן קלות יותר. אבל פלסטיק מאפשר לאור אולטרה סגול לעבור דרכו. והכל יהיה בסדר, אפשר להרכיב משקפיים כאלה למען האופנה או היופי. אולם החשיכה שנוצרת ממשקפיים כאלה מטעה את האישון, והיא אינה מצמצמת. לפיכך, כאשר אדם מרכיב משקפי שמש המאפשרים מעבר לאור אולטרה סגול, העומס על העיניים גובר. עם הזמן, זה יכול לגרום לערפול העדשה ולהחליש את הראייה. וזו כבר לא בדיחה. כוסות פלסטיק ניתן לרכוש רק עם תוספים מיוחדים החוסמים קרינה אולטרה סגולה. בעת קריאת התווית, שימו לב לכמות קרני ה-UV שהמשקפיים חוסמים. הקרניים המזיקות ביותר הן אולטרה סגול B (UVB), ולכן משקפיים אמורות לספק הגנה כמעט מלאה מפניהן. אם התווית מציינת את אורך הגל המגביל שעוכב על ידי העדשות, בחר משקפיים עם ערך קרוב ל-400 ננומטר.

איך להבחין בזיוף?

קל לבדוק את מקור המשקפיים שלך. כדאי להשוות את שם המותג על התווית והלאה בְּתוֹךרקות משקפיים (לעיתים קרובות שם זה מודפס ישירות על העדשה). שימו לב גם האם התווית מכילה את ייעוד מדינת הייצור, שם המיזם, מספר הטלפון והכתובת שלו. אם אתה באמת צריך משקפי שמש ולא רק כאביזר אופנתי, אז קנה אותם בחנויות עם מוניטין מוכח.

קל לזייף את כל המדבקות ולכן בקניית משקפיים כדאי לבקש תעודה.

עכשיו בואו נבחר יצרן ונסתכל על התיוג. משקפי שמש איכותיים חייבים להיות בעלי תעודה המכילה את כל המידע הדרוש. קודם כל, היכולת לספוג קרינה אולטרה סגולה. סמל ה-UVA מציין אולטרה סגול מסוג A (מסוכן לעדשה ולרשתית, מאיץ התפתחות קטרקט), ואייקון ה-UVB מציין סוג B (מסוכן לקרנית ומחמיר את הראייה באופן כללי). ככל שמחוון ה-UVB על המשקפיים גבוה יותר, כך ייטב, באופן טבעי. סימונים כמו "100% הגנה על אולטרה סגול" על משקפי פלסטיק הם כשלעצמם מדאיגים, שכן כולם יודעים שרק זכוכית מנטרלת לחלוטין קרינה אולטרה סגולה. עבור פלסטיק זה נחשב אינדיקטור טובב-80-90%.

בהתאם לחוק הפדרציה הרוסית "על הגנת זכויות הצרכן", משקפי שמש חייבים להיות מצוידים בתווית ברוסית (במקרים קיצוניים, באנגלית), המכילה את כל המידע הדרוש. קרינה אולטרה סגולה נקראת בקיצור UV. משקפי שמש טובים צריכים להיות מסומנים באחוז שהם חוסמים את קרני ה-UVB וה-UVA. לדוגמה, ייתכן שתמצא את הכיתוב הבא: "חוסם לפחות 95% UVB ו-60% UVA." המשמעות היא: "95% UV-B ו-60% UV-A חסומים."

דרישות ספקטרליות למשקפיים מוסדרות על ידי OST, GOST ותקנים אחרים, המשתנים בהתאם לארץ המוצא. משקפי השמש הטובים ביותר הם אלו העומדים בתקן הבריטי BS 2742, DIN 58217 הגרמני ו-ANSI Z80 האמריקאי. רשמו לעצמכם את השמות הללו וחפשו את הסימונים על המוצר! אם האותיות או המספרים בשמות התקנים מסודרים מחדש, אתם מסתכלים על משקפי שמש באיכות נמוכה!

משקפי שמש מזויפים מזיקים לבריאות העיניים שלך.

משקפי שמש טובים לא באים בזול.

מִסגֶרֶת

הוא האמין כי החומר המעשי ביותר עבור מסגרות הוא ניילון. הוא מתכופף בקלות וחוזר למקומו המקורי. מסגרות פלסטיק נשברות בקלות. עדיף אם יש מסגרת נוספת בתוך הפלסטיק - מתכת.
כאשר אתם קונים משקפיים, החזיקו אותם בידיים, פתחו את הרקות מספר פעמים וכופפו את המשקפיים. מסגרת טובה אינה קשיחה, היא אלסטית וחוזרת לצורתה לאחר שכופפו אותה מעט. בדוק את הברגים המאבטחים את הזרועות כדי לוודא שהם מוברגים לגמרי. לבסוף, נסו את המשקפיים כדי לבדוק עד כמה הם נוחים - האם רפידות האף מפעילות לחץ על גשר האף או האם הרקות צמודות מדי. אם אתה מטה את הראש, המשקפיים שלך לא אמורים ליפול או להחליק מטה על קצה האף. סביר להניח שמשקפיים קשים מאוד יישארו קשים.

כדי למנוע אלרגיות להופיע במקום בו המסגרת נוגעת, הומצאו ציפויים אנטי-אלרגיים. לכן עדיף לכל הסובלים מאלרגיה (ולא רק להם) להשתמש במשקפיים עם ציפוי כזה בדיוק (גם להם מונפקת תעודה).

איך לטפל

אם אתם רוצים להרכיב את המשקפיים שבחרתם לאורך זמן, אחסנו אותם נכון: רכשו עבורם נרתיק חצי קשיח, או אפילו יותר טוב, נרתיק קשיח והרכיבו את המשקפיים רק בתוכו. אל תניח משקפיים על שולחן או שולחן ליד המיטה כשהעדשות פונות כלפי מטה - זה ישרוט אותן בקלות. נגב את העדשות עם מטלית צמרית מיוחדת או זמש דק; חומרים אלו מוסרים בזהירות רבה ובעדינות מהעדשות. והכי חשוב: ללא קשר למידת הכהות המשקפיים, לא מומלץ להסתכל ישירות לשמש. אם אתה עדיין מקבל עור שזוף סביב העיניים שלך בזמן שאתה מרכיב משקפיים, החלף אותם.

אנו מאחלים לך בחירה טובה!

העדשות במשקפי פולארויד ו-INVU מסומנות UV-400 או 100% UV-Protection, המבטיחות 100% הגנה מפני UV. בואו נספר לכם ביתר פירוט איך זה עובד.

קרינה אולטרה סגולה מסוכנת לעיניים אנושיות: גלי UVA אחראים הזדקנות מוקדמתעיניים, UVB יכול לגרום לגירוי בקרנית, UVC מסרטנים ועלולים לפגוע בממברנות התא ולגרום למוטציות.

ההשפעות של קרינה אולטרה סגולה על העיניים הן לרוב מצטברות. אם אתה לא מצליח להגן על העיניים מפני קרינה מזיקה במשך שנים רבות, הדבר מעלה משמעותית את הסיכון לקטרקט ולסרטן. אבל ישנן נסיבות שבהן חשיפה לאור אולטרה סגול תוך ימים או אפילו שעות משפיעה על בריאות העיניים. לדוגמה, רבים מכם שמעו על מחלה כמו "עיוורון שלג" - זוהי פגיעה בעין, אשר מתפתחת לעתים קרובות אצל אנשים הנחשפים לקרינה אולטרה סגולה המשתקפת ממשטח השלג - גולשים, מטפסים, חוקרי קוטב, חורף חובבי דיג וכו'.

הדרך הקלה ביותר להגן על העיניים מפני קרני UV היא להרכיב משקפי שמש איכותיים. אבל איך לא לטעות בבחירתם?

מיתוסים על משקפי מגן UV:

1. משקפי שמש עם עדשות שקופות לא מגנים על העיניים שלך.

זה לא נכון. משקפיים לא כהים יכולים גם להוות הגנה מעולה לעיניים. העובדה היא שהגנה על אולטרה סגול מסופקת על ידי ציפויים או שכבות נוספות בגוף העדשה. והשכבה המתכהה אחראית רק להפחתת בהירות האור.

2. ד אפילו משקפיים שאינם מותגים אינם מגנים מפני קרינה אולטרה סגולה.

בואו נהיה כנים, מבחנים מקצועיים וחובבים רבים, שפרסומים עליהם ניתן למצוא הן באינטרנט והן בכלי תקשורת שונים, הראו שההגנה על אולטרה סגול, לרוב, מטופלת באותה מידה על ידי שניהם זיופים סיניים"מהמעבר" ומשקפיים ממותגים מחנויות רשמיות.

האם זה הגיוני במקרה הזה לקנות משקפי שמש יקרים יותר? זֶה בחירה אישיתכל אחד. ברור שקניית פריטים מייצור מפוקפק היא תמיד סיכון. לפיכך, עם משקפי שמש באיכות נמוכה, קיים סיכון שלעדשות שלהם לא תהיה הגנת UV, או שהיא מסופקת על ידי ציפוי שיתבלה במהירות במהלך השימוש. בנוסף, משקפיים כאלה יהיו נחותים משמעותית ממותגים מבחינות רבות אחרות.

3. עדשות זכוכית מגינות על העיניים שלך טוב יותר מאשר פלסטיק

זה באמת היה נכון, אבל לפני עשורים רבים. הודות ל טכנולוגיות מודרניותעדשות פלסטיק איכותיות אינן נחות מעדשות זכוכית מבחינת הגנת UV. נגיד יותר – עדשות פלסטיק מודרניות טובות בהרבה מאלו מזכוכית אם נעריך אותן מנקודת מבט של נוחות, עמידות ובטיחות. עדשות זכוכית הן כבדות למדי וקל מאוד לשבור אותן עם הפגיעה הקלה ביותר, והשברים מהן עלולים לפצוע אותך. הפלסטיק מאפשר לייצר את העדשות הדקות ביותר, כמעט חסרות משקל, עם תכלילים שונים להגנה מפני קרינה אולטרה סגולה, להעלמת סנוור, להגביר את חוזק העדשות ולהגן עליהן מפני שריטות.

קרא את התווית: UV-400

מותג מוכח והכיתוב על התווית "UV-400" מבטיחים 100% הגנה על העיניים מפני קרינה אולטרה סגולה. אתה יכול גם למצוא את האיות 100% הגנת UVאוֹ 100% הגנת UV.המשמעות היא שהעדשות מספקות הגנה לעיניים מפני כל קרינה אולטרה סגולה עם אורך גל קטן מ-400 ננומטר - כלומר מ קרני UVA, UVB ו-UVС.

יש גם "UV-380" סטנדרטי - הנוכחות של סימון זה פירושה שהעדשות חוסמות גלי אור באורך של פחות מ-380 ננומטר. לדברי רוב המומחים, משקפיים המסומנים UV-380 מספקים רק 90% הגנה מפני העיניים השפעות מזיקות, ורק מומחים מעטים נוטים לומר שדרגת הגנה זו מספיקה לבריאות העין.