घर पर उत्तम पेडीक्योर का रहस्य। घर पर चरण दर चरण पेडीक्योर - प्रक्रिया करने के सभी रहस्य

एक महिला को अपने बालों से लेकर पैर की उंगलियों तक हमेशा खूबसूरत रहना चाहिए। अपने पैरों को सुंदर और सुडौल बनाए रखने के लिए, आपको नियमित रूप से क्लासिक पेडीक्योर करवाने की ज़रूरत है। यह नाखूनों और पैरों की त्वचा के इलाज का सबसे आम तरीका है। प्रक्रिया के दौरान, मौजूदा कॉलस हटा दिए जाते हैं, उपकला की खुरदरी परत हटा दी जाती है, और नाखूनों को साफ कर दिया जाता है। पाने के लिए सकारात्मक परिणामस्वच्छता और स्वच्छता मानकों और प्रक्रिया की तकनीक का अनुपालन करना महत्वपूर्ण है।

तेजी से, न केवल लड़कियां और महिलाएं अपने पैरों की सुंदरता और स्वास्थ्य का ख्याल रखने लगीं। पुरुषों के क्लासिक, हार्डवेयर और तैयारी पेडीक्योर सैलून में व्यापक हैं, खासकर छुट्टियों और गर्म मौसम के दौरान।

प्रक्रिया की विशेषताएं

पेडीक्योर प्रक्रिया में ऐसी विशेषताएं होती हैं जो काफी हद तक पैरों की स्थिति, त्वचा की संरचना आदि पर निर्भर करती हैं। घर पर पैरों की नियमित देखभाल सैलून यात्राओं के बीच की अवधि को बढ़ा देती है।

आवृत्ति नाखून वृद्धि की दर से भी प्रभावित होती है, क्योंकि जैसे-जैसे नाखून प्लेट बढ़ती है, जूते से दबाव पड़ता है, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा में वृद्धि हो सकती है। जटिल और विकृत नाखूनों को केवल आंशिक या पूर्ण रूप से ही बदला जा सकता है सैलून की स्थितिका उपयोग करते हुए आधुनिक प्रौद्योगिकियाँअनुभवी विशेषज्ञ.

लेकिन आपको त्वचा और नाखून प्लेट पर लगातार प्रभाव का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए। बार-बार सैंडिंग और पॉलिशिंग से कट, बड़े टुकड़े, त्वचा की संवेदनशीलता में वृद्धि और अन्य अप्रिय समस्याएं हो सकती हैं।

प्रौद्योगिकी के पक्ष और विपक्ष

उच्च गुणवत्ता वाले पेडीक्योर का लाभ आपके पैरों को साफ करना और उन्हें अच्छी तरह से तैयार करना है। यह मौजूदा दोषों को दूर करके, नेल प्लेट को अधिकतम रूप से डिज़ाइन करके प्राप्त किया जाता है उपयुक्त विधि(डिवाइस, धारित, यूरोपीय) या पेडीक्योर के प्रकारों का संयोजन।

सक्षम जोड़-तोड़ सबसे समस्याग्रस्त पैरों को भी बदल देता है। सत्र के बाद, कॉर्न्स, कॉलस और अंतर्वर्धित नाखून गायब हो जाते हैं।

कठिन मामलों में उपयोगी मेडिकल पेडीक्योर, क्योंकि कॉस्मेटिक केवल पैर की सौंदर्य उपस्थिति को प्रभावित करता है। चुनना महत्वपूर्ण है पेशेवर गुरुजो प्रक्रिया के सभी नियमों का अनुपालन करता है। अन्यथा, पेडीक्योर से स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।

प्रक्रिया के नुकसान:

• यदि उपकरण प्रसंस्करण चरणों का पालन नहीं किया जाता है, तो संक्रमण हो सकता है (हेपेटाइटिस और एचआईवी सहित);
• अनुभव के अभाव में रुग्णता में वृद्धि;
• पेडीक्योर ट्रिम करेंत्वचा कोशिकाओं के काम को सक्रिय करता है, यही कारण है कि यह काफी तेजी से बढ़ती है और खुरदरी हो जाती है।

पेडीक्योर के चरण

पेडीक्योर के मुख्य चरणों में आवश्यक उपकरण तैयार करना, पैरों की सतह का उपचार करना और बाद में दोषों को दूर करना शामिल है। त्वचा, नाखून प्लेट का उपचार (यदि आवश्यक हो तो सजावटी कोटिंग के साथ), उपयुक्त सौंदर्य प्रसाधनों से त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना।

एक अतिरिक्त शर्त है दैनिक संरक्षण, जो आपको परिणाम को लम्बा खींचने और आपके पैरों को सुंदर और साफ-सुथरा बनाए रखने की अनुमति देता है।

ब्यूटी सैलून में एक प्रक्रिया को अंजाम देना

किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने से प्रक्रिया का समय कम हो जाएगा और बेहतर परिणाम मिलेगा। कुछ लोग आश्चर्य करते हैं कि सैलून में पेडीक्योर कराने में क्या लगता है। किसी प्रारंभिक तैयारी की आवश्यकता नहीं है, यह न्यूनतम स्वच्छता नियमों का पालन करने के लिए पर्याप्त है, और एक अनुभवी विशेषज्ञ स्वतंत्र रूप से सभी जोड़तोड़ करेगा:

1. प्रारंभिक चरण. आवश्यक शर्तप्रक्रिया से पहले: मास्टर के हाथों को एंटीसेप्टिक से उपचारित किया जाता है, दस्ताने पहनाए जाते हैं। फिर संक्रमण को रोकने के लिए त्वचा की सतह को कीटाणुरहित किया जाता है। यदि नाखूनों पर कोई लेप है तो उसे हटा देना चाहिए। के लिए सादा वार्निशउपयोग विशेष तरल, जेल के लिए इसे किसी उपकरण से हटाना बेहतर है।
2. केवल पैरों को भाप देने की आवश्यकता होती है शास्त्रीय प्रौद्योगिकी, हार्डवेयर विधिसूखी सतह पर प्रदर्शन करें. के साथ स्नान करें गर्म पानीत्वचा को मुलायम बनाता है, जिसके बाद ग्राहक के पैरों को ग्रेटर से उपचारित किया जाता है। इससे केराटाइनाइज्ड क्षेत्रों को हटाना आसान हो जाता है और नाखून प्लेट और छल्ली के चारों ओर की लकीरों को सरौता से सावधानीपूर्वक काट देना आसान हो जाता है।
3. यूरोपीय पद्धति में भाप की जगह भाप देने का प्रयोग करते हैं पेशेवर उत्पादपेडीक्योर के लिए, जिसके संपर्क में आने पर कॉलस के उपचार और कॉर्न्स को हटाने के लिए एक समान प्रभाव प्राप्त होता है। नाखून प्लेट के चारों ओर छल्ली को नरम करने के लिए, एक रिमूवर लगाया जाता है।
4. नाखून का उपचार. एक मशीन या चिमटी का उपयोग करके, उन्हें वांछित लंबाई और आकार दिया जाता है, और एक फ़ाइल और ग्राइंडर के साथ समाप्त किया जाता है। की उपस्थिति में समस्याग्रस्त नाखूनदोषों को ठीक करने के लिए एक विशेष उपकरण का उपयोग किया जाता है। त्वचा में अंतर्वृद्धि को रोकने के लिए, आपको बहुत तेज कोनों को नहीं छोड़ना चाहिए, लेकिन आपको उन्हें बहुत अधिक गोल भी नहीं करना चाहिए।
5. नाखून कोटिंग. पैर की सतह का इलाज करने और नाखूनों को सही करने के बाद, प्रक्रिया सजावटी आवरण. यह चरण प्रौद्योगिकी के अनुसार किया जाता है। पहली परत प्रारंभिक तरल पदार्थों के साथ लागू की जाती है (नेल प्लेट को वार्निश के साथ कम करने और चिपकाने के लिए), फिर - बेस लेयर पोशाकें(प्लेट को रंगों के प्रभाव से बचाने के लिए), उसके बाद - रंग कोटिंग की कई परतें (घनत्व के आधार पर), यदि वांछित हो - सजावट/डिज़ाइन, और अंत में - एक परिष्करण परत (परिणाम को मजबूत करने के लिए)।
6. मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक उत्पादों का अनुप्रयोग। प्रक्रिया को पूर्ण माना जाता है यदि, सभी जोड़तोड़ के बाद, मालिश आंदोलनों के साथ त्वचा पर सौंदर्य प्रसाधन लागू किए जाते हैं। सक्रिय तत्व आपको सत्र के बाद अधिक समय तक प्रभाव बनाए रखने की अनुमति देते हैं एक लंबी अवधि. छल्ली की देखभाल के लिए तेल (बादाम, नारियल, जैतून, आड़ू और अन्य) रगड़ने की सलाह दी जाती है।

प्रक्रिया को स्वयं पूरा करना

सैलून तक पहुंच की कमी कोई समस्या नहीं है घर की देखभालपैरों के पीछे. अनुक्रम व्यावहारिक रूप से सैलून उपकरण से अलग नहीं है। आपको सबसे पहले इस्तेमाल किए गए उपकरण और अपने पैरों की त्वचा को तैयार करना होगा। ऐसा करने के लिए, पैरों को स्नान में भाप दी जाती है या विशेष एक्सफ़ोलीएटिंग एजेंट लगाए जाते हैं।

पूरी तरह से भाप देने के बाद खुरदुरे धब्बों को ग्रेटर या झांवे का उपयोग करके आसानी से हटाया जा सकता है। अतिवृद्धि छल्ली को एक नारंगी छड़ी के साथ सावधानी से पीछे धकेल दिया जाता है और, यदि आवश्यक हो, तो सरौता के साथ छंटनी की जाती है नाखून काटने की कैंची. निष्पादन तकनीक का पालन करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि लापरवाह हरकत से चोट और संक्रमण हो सकता है। नाखून की लंबाई और आकार को समायोजित किया जाता है।

सत्र के अंत में, सतह से बचे हुए कॉस्मेटिक उत्पादों को धोना और एक पौष्टिक क्रीम लगाना आवश्यक है।

उँगलियों में दर्द के लिए उपाय

कुछ मामलों में, पेडीक्योर के बाद उंगलियों में सूजन आ जाती है। अप्रिय लक्षणअगले ही दिन प्रकट हो जाओ. यह इस तथ्य के कारण है कि प्रक्रिया के दौरान चोट लगी थी, हालांकि यह तुरंत ध्यान देने योग्य नहीं हो सकता है। त्वचा अधिक बार क्षतिग्रस्त हो जाती है अँगूठा.

संक्रमण को अन्य क्षेत्रों में फैलने से रोकने के लिए, सूजन और मवाद जमा होने का इंतज़ार न करें। किसी विशेषज्ञ से परामर्श करने की अनुशंसा की जाती है जो उंगली की जांच करेगा और उचित उपचार बताएगा। यह एंटीबायोटिक दवाओं का एक कोर्स है, जिसमें जीवाणुरोधी एजेंटों के साथ पट्टियाँ लगाना, औषधीय पैर स्नान का उपयोग करना, प्रतिरक्षा बढ़ाने के लिए विटामिन लेना शामिल है।

घर पर, वे प्रभावी ढंग से सूजन से राहत देते हैं और मुसब्बर, शहद, आलू और कलैंडिन के साथ एक पट्टी का उपयोग करके शुद्ध सामग्री निकालते हैं। पहले दिन से उपचार शुरू करने से आप किसी सर्जन से संपर्क किए बिना समस्या से शीघ्रता से निपट सकेंगे।

अपने पैरों की कितनी बार देखभाल करें?

आप कितनी बार पेडीक्योर करा सकते हैं इसका कोई स्पष्ट उत्तर नहीं है। प्रक्रिया की आवृत्ति कई कारकों से प्रभावित होती है। इसमें वर्ष का समय, व्यक्ति की जीवनशैली, पसंदीदा जूते, त्वचा की संरचनात्मक विशेषताएं और स्वास्थ्य स्थिति शामिल है।

दैनिक देखभाल भी महत्वपूर्ण है, जो सैलून को लम्बा खींचती है घरेलू पेडीक्योर, - इसे कितनी बार करने की आवश्यकता है यह पैरों की उपस्थिति पर निर्भर करता है। क्यूटिकल्स की तीव्र वृद्धि और त्वचा क्षेत्रों को खुरदरा करने के लिए अधिक की आवश्यकता होती है अक्सरप्रक्रियाएं. लेकिन विभिन्न पैरों की देखभाल करने वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करते समय, दौरा करना अच्छा गुरुपेडीक्योर की आवश्यकता बहुत कम होती है।

मृत त्वचा को पोषण और नमी देने के लिए, तेल की एक बूंद लगाएं और मालिश करते हुए अच्छी तरह से रगड़ें।

कितनी बार पेडीक्योर कराना है इसका सवाल भी आपके द्वारा चुनी गई तकनीक से प्रभावित होता है। ट्रिमिंग तकनीक से, खुरदरी परतों को काट दिया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप कोशिकाएं सक्रिय रूप से बढ़ने लगती हैं, जिससे क्षेत्र तेजी से मोटे हो जाते हैं। एक विकल्प दवा या हार्डवेयर पेडीक्योर चुनना है।

पर उचित देखभालऔर पैर की सामान्य स्थिति के लिए, हर 3-4 सप्ताह में एक बार मैनीक्योर और पेडीक्योर स्टूडियो का दौरा किया जाता है। यदि आपको नाखूनों और पैरों की त्वचा की अन्य विशेषताओं में समस्या है, तो प्रक्रिया को 1-2 सप्ताह के बाद करने की सलाह दी जाती है। एक गुणवत्तापूर्ण पेडीक्योर आपके लुक का एक अभिन्न अंग है।

हर लड़की हमेशा भीड़ से अलग दिखने की कोशिश करती है। न केवल बाहें, बल्कि पैर भी चमकदार और अच्छे दिखने चाहिए। और आपको पेडीक्योर कराने के लिए सैलून जाने की जरूरत नहीं है। एक ऐसी ही प्रक्रियास्वतंत्र रूप से किया जा सकता है. अपने हाथों से घर पर पेडीक्योर कैसे करें? हमारे लेख में चरण-दर-चरण निर्देशों का विस्तार से वर्णन किया जाएगा।

आमतौर पर सुंदर पेडीक्योर डिज़ाइन का सवाल गर्मियों में पूछा जाता है, जब खुले जूते के नीचे से सुंदर पैर की उंगलियां दिखाई देती हैं। खूबसूरत नाखूनों से हर लड़की आत्मविश्वास महसूस करेगी। अपने हाथों से घर पर पेडीक्योर बनाने के लिए, चरण दर चरण निर्देशजिस फ़ोटो को हम देख रहे हैं उसके लिए किसी विशेष उपकरण की आवश्यकता नहीं है।

प्रारंभिक चरण

मंत्रमुग्ध कर देने वाले नाखून डिज़ाइन बनाने के लिए कई विकल्प हैं। काम करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• कैंची और कॉस्मेटिक चिमटी;
• क्यूटिकल स्पैटुला;
• तार काटने वाला;
• ब्रश;
• फ़ाइल;
• रूई;
• नेल पॉलिश हटानेवाला।

अपने नाखूनों का पूर्व-उपचार करने के लिए आपको स्नान, स्क्रब और मॉइस्चराइज़र की आवश्यकता होगी।

1. बचे हुए पुराने पेंट को हटाने के लिए नेल पॉलिश रिमूवर का उपयोग करें। आवेदन करने से पहले सुंदर डिज़ाइनअपने नाखूनों पर, आपको अपने पैरों को स्नान में रखना होगा। सफाई संरचना के रूप में, आप समुद्री नमक, सोडियम बाइकार्बोनेट या ले सकते हैं कैमोमाइल आसव. आप पैरों और कॉर्न्स को नरम करने के लिए फार्मेसी में एक विशेष जीवाणुरोधी संरचना खरीद सकते हैं। जैसे ही स्नान में पानी ठंडा हो जाए, आपको उबलता पानी डालना होगा। यह कार्यविधिलगभग आधा घंटा लगता है.
2. अब आपको कॉर्न्स को हटाकर अपने पैरों का अच्छी तरह से इलाज करना चाहिए। ऐसा करने के लिए आपको झांवा का उपयोग करना होगा। गोलाकार गति करें, अधिमानतः सभी क्षेत्रों को प्रभावित करते हुए। उपचार के बाद अपने पैरों की स्क्रब से मालिश करनी चाहिए। अंत में, अपने पैरों को सुखाएं और मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें।
3. क्यूटिकल को कभी न काटें, नहीं तो आपको दर्दनाक घाव और चोट लग जाएंगी, जो आपकी हालत खराब कर देंगी उपस्थितिपेडीक्योर. छल्ली को तेल से उपचारित करने के बाद, छड़ी से बढ़ी हुई त्वचा को दूर धकेलना पर्याप्त है। अपने नाखूनों को फाइल करें और उन्हें आकार दें। अपने नाखूनों के नीचे की सारी गंदगी साफ करें।
4. अब आप निर्माण के लिए आगे बढ़ सकते हैं सुंदर पेडीक्योर. पहली परत एक पारदर्शी नाखून आधार है। यह लेप बिल्कुल हानिरहित है, यह आपके नाखूनों को इससे बचाने में मदद करेगा हानिकारक प्रभाव. अंत में टॉपकोट अवश्य लगाएं।

डिवाइस का उपयोग करके नाखूनों का इलाज कैसे करें?

इस प्रक्रिया में पैरों को मुलायम करना शामिल नहीं है। यह आपकी उंगलियों को एंटीसेप्टिक से उपचारित करने के लिए पर्याप्त होगा।

1. आपको छल्ली को बहुत सावधानी से संभालने की ज़रूरत है। अतिरिक्त त्वचा को केंद्र से किनारों तक धकेलें। जिसके बाद क्यूटिकल को रेत देना चाहिए।
2. साइड नोजल के साइनस। इस प्रक्रिया में नाखून बढ़ने की दिशा में आगे बढ़ना शामिल है।
3. उपचार के लिए नेल रोलर का भी उपयोग किया जाता है। नरम पीसने की मदद से बिना रुके गति होती है।
4. जिसके बाद छल्ली को एक विशेष अनुलग्नक का उपयोग करके संसाधित किया जाता है।
5. पीसने और पॉलिश करने वाले उपकरणों का उपयोग करके, नाखूनों को पॉलिश किया जाता है। यह प्रक्रिया बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसकी मदद से सतह से सारा खुरदरापन दूर हो जाता है।

जेल पॉलिश से पेडीक्योर कैसे करें?

जेल पॉलिश से पेडीक्योर करना बहुत आसान है और लंबे समय तक चलता है। काम करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• जैल की चमक;
• बेस कोट;
• डीग्रीज़र;
• गद्दा;
• पराबैंगनी दीपक.

पहला कदम नेल पॉलिश रिमूवर का उपयोग करके पुरानी कोटिंग के अवशेषों को हटाना है। इससे पहले कि आप डिज़ाइन लागू करना शुरू करें, अपने नाखून को आकार देना सुनिश्चित करें। इसके बाद, नेल प्लेट को डीग्रीज़ करें और लगाएं बुनियादी आधार. अपने नाखूनों को लगभग 2 मिनट तक लैंप में सुखाएं। शेलैक को कई बार लगाया जाता है, प्रत्येक परत को ओवन में सुखाया जाता है। अंत में चिपचिपी परत को हटाकर तेल लगाया जाता है।

आप बिल्कुल कोई भी पेडीक्योर तकनीक चुन सकते हैं। नाखूनों को सावधानीपूर्वक संसाधित करने के बाद, आप उन्हें डिज़ाइन करना शुरू कर सकते हैं।

पेडीक्योर बनाते समय विशेष ध्यानउबड़-खाबड़ क्षेत्रों को दिया जाना चाहिए। आखिरकार, कॉलस और कॉर्न्स से छुटकारा पाना हमेशा संभव नहीं होता है - उन्हें हटाने के लिए, आप विशेष उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं जो किसी भी फार्मेसी में बेचे जाते हैं। एक पूरक के रूप में आप उपयोग कर सकते हैं विशेष उपकरण.

मशीन का उपयोग करके त्वचा को मुलायम बनाना

आपके पैरों का इलाज करना बहुत आसान है। शुरुआत करने के लिए, एड़ियों को नरम करने के लिए, आपको एक विशेष उत्पाद लगाने की ज़रूरत होती है, जिसे एक निश्चित अवधि के बाद एक नैपकिन के साथ सतह से हटा दिया जाता है।

यदि आपकी एड़ियों की त्वचा बहुत अधिक खुरदरी है, तो आप खुरदुरे नोजल का उपयोग करके सख्त परत को हटा सकते हैं। फिर नोजल को अधिक कोमल नोजल में बदलें और पूरी परिधि के चारों ओर घूमें। बहुत सावधान रहें! अगर आप एक जगह रुकेंगे तो आप अपनी त्वचा को गंभीर नुकसान पहुंचाएंगे। अंत में, आपको ग्राइंडिंग अटैचमेंट वाली मशीन से गुजरना चाहिए।

1. यदि आप घर पर स्वयं पेडीक्योर करने का निर्णय लेते हैं, तो आपको प्रत्येक उपचार से पहले उपकरणों को कीटाणुरहित करना होगा। सभी आरा ब्लेडों को कीटाणुरहित किया जाना चाहिए। ऐसा न करने पर फंगस विकसित होने का खतरा रहता है।
2. कभी भी दूसरे लोगों के नाखून उपकरण न लें। यदि आप सैलून में आते हैं, तो सुनिश्चित करें कि तकनीशियन आपके सामने उपकरणों को साफ करे।
3. सबसे पहले, फाइलिंग प्रक्रियाएँ निष्पादित करें, और फिर नरमी सत्र पर आगे बढ़ें।
4. कोनों को हटाकर नाखूनों को गोल करने की आवश्यकता नहीं है, अन्यथा, जब वे वापस बढ़ते हैं, तो वे त्वचा में बढ़ सकते हैं, जिससे बहुत असुविधा होगी।
5. लेप लगाने से पहले, नाखून प्लेट को नीचा करना सुनिश्चित करें, अन्यथा वार्निश चिपक नहीं पाएगा। और जेल बेस लगाते समय नाखून की सतह को रेत देना चाहिए।
6. प्रतिदिन अपने पैरों को क्रीम से मॉइस्चराइज़ करें। इससे त्वचा के रूखेपन और फटने को रोकने में मदद मिलेगी।

विषय में फैशन का रुझान, तो प्रिंट प्रासंगिक हैं: तितलियाँ, फूल, निगल।

लोकप्रियता के शिखर पर बनी हुई है नवीनतम तकनीक- ओम्ब्रे (रंग आधार से सिरे तक, गहरे से हल्के टोन में बदलते हैं)। इसके अलावा, ओम्ब्रे को नाखून प्लेट के क्षैतिज और लंबवत दोनों तरह से प्रदर्शित किया जा सकता है। फैशनेबल होना कभी बंद नहीं होता फ्रेंच मैनीक्योर. इसे इस प्रकार निष्पादित किया जाता है क्लासिक संस्करणएक सफेद "मुस्कान" के साथ, और एक बहुरंगी संस्करण में।

गर्मियों में खूबसूरत लगती है उज्ज्वल डिज़ाइन, समृद्ध रंगों से संतृप्त। आप सबसे सरल पेडीक्योर कर सकते हैं जो बरसात के दिनों में आपका उत्साह बढ़ा देगा। आप हर उंगली को ढक सकते हैं अलग - अलग रंग. यह भीड़ से अलग दिखने के लिए काफी होगा।

सजावट के रूप में उपयोग किया जाता है विभिन्न सामग्रियां: फीता, स्टेंसिल, स्टिकर, बल्ब, स्फटिक और मोती। स्फटिक किसी भी पेडीक्योर का एक अभिन्न अंग बन गए हैं। सभी नाखूनों पर चमकदार पत्थर लगाना जरूरी नहीं है, आप केवल अपने अंगूठे को ही इनसे सजा सकते हैं।

कोई भी व्यक्तिगत डिज़ाइन बना सकता है, यह मुश्किल नहीं है। सबसे महत्वपूर्ण बात है नेल प्लेट को ठीक से तैयार करना। प्रयोग करने, नए डिज़ाइन बनाने और अपनी अच्छी तरह से तैयार की गई उंगलियों से दूसरों को जीतने से न डरें!

बिना किसी अपवाद के हर कोई जानता है कि पेडीक्योर क्या है, लेकिन, दुर्भाग्य से, हर कोई इस पर ध्यान नहीं देता है। पेडीक्योर कोई विलासिता या सनक नहीं है, बल्कि व्यक्तिगत स्वच्छता का एक हिस्सा है और इसके लिए गहन दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। यह प्रक्रिया न केवल सौंदर्यपरक है, बल्कि चिकित्सीय भी है और न केवल महिलाओं के लिए, बल्कि पुरुषों के लिए भी अनुशंसित है।

पैरों की स्वच्छता बनाए रखना, उनकी देखभाल करना और पेडीक्योर करना जरूरी है साल भर, और वसंत के आगमन के साथ इसके बारे में याद नहीं है। देखभाल से कॉलस, कॉर्न्स और पैरों के हाइपरकेराटोसिस (पैरों के तलवों पर एपिडर्मिस की ऊपरी परत का अत्यधिक केराटिनाइजेशन और मोटा होना) जैसी परेशानियों से बचने में मदद मिलती है।

महीने में कम से कम एक बार पेडिक्योर जरूर कराना चाहिए। शरद ऋतुऔर गर्म मौसम में हर 2-3 सप्ताह में एक बार। यह स्वास्थ्य के लिए अच्छा है, और आपके पैर सौंदर्यपूर्ण रूप से प्रसन्न दिखेंगे, और आपकी चाल उड़ने वाली हो जाएगी। हां, कई महिलाओं ने देखा है कि पेडीक्योर से उन्हें हल्कापन मिलता है, जैसे कि उनकी पीठ के पीछे पंख उग आते हैं और वे उड़ना चाहती हैं।

चिकनी गुलाबी एड़ियाँ और खूबसूरती से रंगे हुए नाखून महिलाओं को आकर्षक बनाते हैं और उनकी साफ-सफाई की बात करते हैं। बेशक, पेडीक्योर सैलून में किया जा सकता है, लेकिन आप इसे घर पर भी करने की कोशिश कर सकते हैं, खासकर तब से विशेष परिश्रमऐसा तो नहीं होगा, लेकिन किये गये काम से आपको बहुत खुशी मिलेगी।

इससे पहले कि हम घर पर पेडीक्योर करने की प्रक्रिया पर चरण दर चरण विचार करना शुरू करें, आइए तय करें कि इसके लिए किन उपकरणों की आवश्यकता है।

पेडीक्योर उपकरण

सही पेडीक्योर टूल कैसे चुनें?

इसे चुनते समय, आपको कई नियमों का पालन करना होगा:

• उपकरण साफ-सुथरे ढंग से बनाए जाने चाहिए, अच्छी तरह धारदार होने चाहिए और हाथ में आराम से फिट होने चाहिए। एक अच्छा उपकरण छल्ली को नहीं फाड़ेगा, लेकिन सावधानीपूर्वक इसे काट देगा।
• ब्लेड को सतह के प्रसंस्करण में हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए, बल्कि प्रतिनिधित्व करना चाहिए अच्छी समीक्षा. उच्च-गुणवत्ता वाले ब्लेड स्वतंत्र रूप से चलते हैं और सबसे कठिन पहुंच वाली गड़गड़ाहट को भी हटाने में सक्षम हैं।
• उस स्टील पर ध्यान दें जिससे उपकरण बनाए जाते हैं। खराब माइल्ड स्टील जल्दी ही सुस्त हो जाता है और उस पर जल्दी जंग लगने और दाग लगने का खतरा होता है। ठोस स्टेनलेस स्टील से बने उपकरण चुनना बेहतर है।

अपनी एड़ियों और नाखूनों की देखभाल के लिए आपको निम्नलिखित उपकरणों की आवश्यकता होगी:

पैर के नाखूनों को काटने के लिए चिमटी या कैंची।पतले नाखूनों को लंबाई और चौड़ाई दोनों में छोटा करने के लिए आपको सीधे सिरे वाली कैंची का उपयोग करना चाहिए। मोटे नाखूनों के लिए पेडीक्योर चिमटे का प्रयोग करें। उनके पास है अधिक ताकतसंपीड़न और अधिक टिकाऊ।

पेडीक्योर निपर्स.हैंगनेल हटाने और क्यूटिकल्स काटने के लिए डिज़ाइन किया गया।

ऑल-मेटल डबल-साइडेड क्यूरेट।अंदर बढ़े हुए नाखूनों के इलाज के लिए इस उपकरण का उपयोग करें।

झांवा.बड़े और छोटे.

पेडीक्योर ग्रेटर.पैरों पर कॉर्न्स, कॉलस और केराटाइनाइज्ड खुरदुरी त्वचा को हटाने के लिए उपयोग किया जाता है। विभिन्न कठोरता की दो तरफा सतह आपको अपने पैरों को पीसने और पॉलिश करने की अनुमति देती है।

फ़ाइलें.नाखूनों को चमकाने और आकार देने के लिए. कठोर नाखूनों के साथ काम करते समय हीरे या चीनी मिट्टी के नाखूनों का उपयोग करें। के लिए पतले नाखूनआपको सैंडपेपर से बनी फ़ाइल का उपयोग करना चाहिए।

आप बड़ी फ़ाइलों से अपने नाखूनों को छोटा कर सकते हैं, और छोटी फ़ाइलों से उन्हें आकार दे सकते हैं। पेडीक्योर में मुख्य बात सूखे नाखूनों को फ़ाइल करना है, और फ़ाइल की गतिविधियों को एक दिशा में निर्देशित करना है - नाखून के किनारे से उसके केंद्र तक। इससे नाखून फटने का खतरा कम हो जाएगा।

मैनीक्योर की छड़ें.क्यूटिकल्स को नरम करने वाली दवाओं के उपयोग के बाद उपयोग किया जाता है। लकड़ी की छड़ियों या औजारों को प्राथमिकता देना सबसे अच्छा है जिनके किनारे नरम रबर से बने होते हैं।

सभी पेडीक्योर उपकरणों को एक कॉस्मेटिक बैग या विशेष रूप से उनके लिए निर्दिष्ट बॉक्स में साफ और सूखा रखा जाना चाहिए। प्रत्येक उपयोग के बाद उन्हें पूरी तरह से कीटाणुरहित किया जाना चाहिए।

घर पर पेडीक्योर के लिए उपरोक्त उपकरणों के अलावा, आपके पास एक बेसिन या स्नानघर, कॉलस और कॉर्न्स हटाने के लिए तरल पदार्थ, कॉटन पैड (स्पंज), नेल पॉलिश रिमूवर और निश्चित रूप से, फुट क्रीम होना चाहिए।

सभी सूचीबद्ध उपकरण खरीदने के बाद, आप सुरक्षित रूप से घर पर पेडीक्योर करना शुरू कर सकते हैं। घरेलू पेडीक्योर करने से पहले हर चीज को अच्छी तरह से कीटाणुरहित कर लें आवश्यक उपकरण, और उसके बाद आप प्रक्रिया शुरू कर सकते हैं।

शुरुआती लोगों के लिए घर पर चरण दर चरण पेडीक्योर करें

घरेलू उपयोग के लिए, तथाकथित क्लासिक पेडीक्योर. यह पैरों को भाप देने पर आधारित है। यह सरल और सुखद है तथा सभी पैरों के लिए उपयुक्त है। त्वचा को पूरी तरह से थकान से राहत देता है, पोषण देता है, पुनर्जीवित करता है और चिकना बनाता है। अधिकांश महिलाएं इस पद्धति को पसंद करती हैं, क्योंकि आप बिस्तर पर जाने से पहले, बिना किसी हड़बड़ी के, अपनी पसंदीदा टीवी श्रृंखला देखते हुए या संगीत सुनते हुए घर पर ही पेडीक्योर कर सकती हैं। सामान्य तौर पर, मैं इस प्रक्रिया का पूरा आनंद ले रहा हूँ।

पहला चरण– तैयारी. नेल पॉलिश हटाने के लिए नेल पॉलिश रिमूवर का इस्तेमाल करें। चिमटी या कैंची से नाखूनों के किनारों को सावधानीपूर्वक आकार दें। हम आपके नाखूनों को बहुत छोटा काटने की अनुशंसा नहीं करते हैं, क्योंकि... वे उंगली की त्वचा में विकसित हो सकते हैं। हम किनारों को एक मोटे फ़ाइल के साथ ट्रिम करते हैं, और एक महीन दाने वाली फ़ाइल के साथ हम रेत करते हैं और उन्हें देते हैं आवश्यक प्रपत्र. अगर आपके नाखून मोटे और खुरदरे हैं तो सबसे पहले अपने पैरों को स्टीम देना चाहिए। नारंगी लकड़ी की छड़ी का उपयोग करना या सूती पोंछानाखूनों की सतह और पीछे से सारी गंदगी हटा दें।

• साबुन और सोडा, जो पैरों की पीली त्वचा को जल्दी नरम और सफ़ेद करता है;
• समुद्री नमक. यह एड़ियों की त्वचा को आश्चर्यजनक रूप से ताज़ा और मुलायम बनाता है;
• एक सेब का टुकड़ा, जो पसीने से लड़ने और विशिष्ट गंध को नष्ट करने में मदद करेगा;
• शहद। कवक से अच्छी तरह लड़ता है। त्वचा को एक्सफोलिएट और टोन करता है;
• हर्बल काढ़े थकान दूर करने में मदद करेंगे और हल्का एंटीसेप्टिक और नरम प्रभाव डालेंगे। सुगंधित तेल पूरी तरह से आराम देते हैं, आराम देते हैं और भारीपन से राहत दिलाते हैं।

चरण तीन.खुरदुरी त्वचा और कॉलस से छुटकारा। 20 मिनट के स्नान के बाद, एक पैर को पानी से हटा दें और अतिरिक्त नमी को हटाने के लिए इसे धीरे से थपथपाकर सुखा लें। पैर को भाप देना चाहिए। हम झांवे या पेडीक्योर फ़ाइल का उपयोग करके खुरदुरी त्वचा को हटाते हैं। ऐसा करने के लिए, हम पूरे पैर पर झांवे से रगड़ते हैं। गोलाकार गति में, इसे अधिक बार पानी में डुबाना याद रखें। आपको इसकी बची हुई त्वचा को धोना होगा और सुनिश्चित करना होगा कि झांवा या नेल फ़ाइल गीली हो। इस प्रकार पैरों के किनारों, उंगलियों और आंतरिक कोनों को संसाधित किया जाता है। अंगूठे, पीछे की ओरटखने और अगला पैर. एक पैर से काम खत्म करने के बाद, हम दूसरे पैर पर आगे बढ़ते हैं। बाद में, अपने पैरों को धो लें और एक साफ तौलिये से सुखा लें।

चरण चार.छल्ली के साथ काम करना. हम नाखूनों पर क्यूटिकल सॉफ़्नर लगाते हैं और कुछ मिनटों के बाद, सावधानी से, नरम क्यूटिकल को एक छड़ी से धीरे-धीरे पीछे धकेलते हैं, और चिमटी से साइड की त्वचा को काट देते हैं। ट्रिम पेडीक्योर करते समय, आपको तेज उपकरणों के साथ काम करते समय सावधान रहने की जरूरत है।

चरण चार, रचनात्मक.हम नाखूनों को वार्निश से कोटिंग करने के लिए आगे बढ़ते हैं। पहली परत लगाएं, नेल बेस, साफ़ वार्निश. यह नाखून की सतह की रक्षा करेगा. रंगीन वार्निश को एक या दो परतों में लगाएं, जिससे प्रत्येक परत अच्छी तरह सूख जाए। हम शीर्ष पर एक फिक्सिंग वार्निश लगाते हैं ताकि रंगीन चिपक न जाए।

यह आरामदायक घरेलू वातावरण में DIY पेडीक्योर पूरा करता है। इसे स्वयं करने के बारे में आपको बस इतना ही जानना आवश्यक है। जैसा कि आप देख सकते हैं, इसमें कुछ भी जटिल नहीं है, मुख्य बात धैर्य और सरल नियमों का पालन करना है।

1. यदि आपको छीलने या स्क्रब का उपयोग करना है, और आपके पैरों पर माइक्रोक्रैक हैं, तो सावधान रहें, क्योंकि... पर अतिसंवेदनशीलताएलर्जी या जिल्द की सूजन विकसित हो सकती है।
2. नया कॉस्मेटिक उत्पादत्वचा के एक छोटे से क्षेत्र पर पहले से परीक्षण करें। ऐसा करने के लिए, उस पर उत्पाद लगाएं और लगभग चालीस मिनट के लिए छोड़ दें। इसे धो लें. यदि बारह घंटे के बाद कोई लालिमा या खुजली नहीं है, तो सब कुछ ठीक है।
3. ठंड के मौसम में बाहर जाने से कम से कम दो घंटे पहले गीला पेडीक्योर (स्नान) करना चाहिए।
4. स्वच्छता उद्देश्यों के लिए, उपयोग से पहले और बाद में सभी पेडीक्योर उपकरणों को कीटाणुरहित करें और उन्हें परिवार के सदस्यों से दूर रखें।

गर्मियों में, खुले जूतों के लिए अच्छी तरह से तैयार पैरों की आवश्यकता होती है, और वर्ष के अन्य समय में मैं पूल - वॉटर एरोबिक्स में जाता हूँ।

मैं आपके साथ साझा करूंगी कि मैं घर पर पेडीक्योर कैसे करती हूं।

******************************** ए से ज़ेड तक मेरा पेडीक्योर ************ ************************

मेरे जीवन में मेरी प्यारी बेटी के आगमन के साथ, घर पर पेडीक्योर करना और भी अधिक समस्याग्रस्त हो गया है, और केवल पेडीक्योर ही नहीं

विभिन्न भाप देने वाले, उपचारकारी पैर स्नान इसी में आते हैं

"माँ, मैं तुम्हारे साथ हूँ!"

आपको समय निकालने का प्रबंध करना होगा)

**********************************स्नान******************* *******************

अगर ऐसा कोई ख़ुशी का पल आया हो तो मैं इसका इस्तेमाल करके नहा लेता हूँ समुद्री नमकऔर मेरे मूड के अनुसार जोड़ें ईथर के तेल. अधिक बार तेल चाय का पौधा, क्योंकि यह एक शक्तिशाली एंटीसेप्टिक और एंटीफंगल एजेंट है।

मैं निश्चित रूप से करता हूँ सोडा का उपयोग कर जीवाणुरोधी स्नान।यह स्नान उन लोगों के लिए बहुत उपयोगी है जो पूल में आते हैं, यानी मैं)))

यह अच्छी तरह से कीटाणुरहित करता है, बैक्टीरिया को मारता है और अप्रिय गंध से भी छुटकारा दिलाता है।

और आयोडीन स्नान:समुद्री नमक घोलें और आयोडीन की 4-5 बूंदें डालें

हम लंबे समय तक इस बारे में बात कर सकते हैं कि आयोडीन नाखूनों के लिए कितना अच्छा है, लेकिन यह सब इसके अद्वितीय जीवाणुरोधी गुणों पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, यह बैक्टीरिया को मारता है - फंगल रोगजनक जो नाखून पर आ गए हैं, लेकिन अभी तक विकसित होने का समय नहीं मिला है।

मैं न केवल स्नान करता हूं, बल्कि रोकथाम के लिए अपने नाखूनों पर आयोडीन भी लगाता हूं।

कैमोमाइल जलसेक से स्नान करें।

मैं थैलियाँ बनाता हूँ और पानी में आसव मिलाता हूँ।

पैर स्नान करने में लगभग 15 मिनट लगते हैं और फिर आप भाप वाले पैरों को रगड़ सकते हैं...

नहीं, झांवे के साथ नहीं, मैं लंबे समय से इस उद्देश्य के लिए लेजर पेडीक्योर ग्रेटर का उपयोग कर रहा हूं।

**************************************छीलना*********** *************************

फुट स्क्रब।

इसके फायदे निर्विवाद हैं, आपकी एड़ियां चिकनी और मुलायम हो जाती हैं।

मैं शायद ही कभी स्टोर से खरीदे गए सामानों का उपयोग करता हूं, अधिक बार मैं उन्हें स्वयं बनाता हूं:

समुद्री नमक का स्क्रब

3 बड़े चम्मच बारीक नमक, उतनी ही मात्रा में मोटा नमक (समुद्री), 2 बड़े चम्मच। तरल साबुनया जेल, आवश्यक तेल की 5 बूँदें।

जमीन की कॉफी, जिससे हमारे घर में हमेशा आशीर्वाद बना रहता है)

मैं कॉफी पीता हूं और कॉफ़ी की तलछटमैं इसे शॉवर जेल, या खट्टा क्रीम, या शहद, या नीली मिट्टी के साथ मिलाता हूँ... मूल रूप से, जो भी आपका दिल चाहता है। आप वहां समुद्री नमक भी मिला सकते हैं.

एड़ियों के बारे में क्या... मैं अपने पूरे शरीर को कॉफी के मैदान से बने स्क्रब से साफ़ करूंगी!

मास्क को धोने के बाद पौष्टिक क्रीम लगाएं।

************************************** वार्निश लगाना ********** **** ********************

गर्मियां आ रही हैं और समय भी खुली सैंडलऔर जूते. अपने आप को दिखावा करने की अनुमति दें फैशनेबल जूतेखुले पैर के अंगूठे के साथ यह तभी संभव है जब आपके पैर अंदर हों उत्तम क्रम. बेशक, सर्दियों में पैर कुछ हद तक रूखे हो गए हैं, इसलिए अब उन पर ध्यान देने का समय आ गया है।

कई लड़कियां और महिलाएं पसंद करती हैं सैलून प्रक्रियाएं. एक राय है कि केवल एक पेशेवर मास्टर ही उच्च गुणवत्ता वाला पेडीक्योर दे सकता है। दरअसल, घर पर पेडीक्योर उतना मुश्किल काम नहीं है जितना लगता है।

पेडीक्योर कितने प्रकार के होते हैं?

अच्छी तरह से तैयार किए गए नाखूनों में एक आकर्षक, स्वस्थ उपस्थिति होती है, जो आत्म-सम्मान को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करती है। कुल मिलाकर, पेडीक्योर 4 प्रकार के होते हैं:

• . जैसा कि नाम से पता चलता है, यह एक विशेष मैनीक्योर और पेडीक्योर मशीन का उपयोग करके किया जाता है। ऐसा करने के लिए, विभिन्न अनुलग्नकों का उपयोग किया जाता है जो नाखून को पॉलिश करते हैं, मृत ऊतक और कॉलस को हटाते हैं।
• क्लासिक या धारित पेडीक्योर। इसकी ख़ासियत यह है कि छल्ली को यंत्रवत् हटा दिया जाता है
• यूरोपीय या फ्रेंच पेडीक्योर। ऐसे में इसकी मदद से त्वचा मुलायम हो जाती है विशेष साधन, क्षति के बिना।
• एसपीए पेडीक्योर और पुरुषों का पेडीक्योर। नाम में एसपीए शब्द अपने आप में बहुत कुछ कहता है। एसपीए पेडीक्योर कोई भी पेडीक्योर है जिसे देखभाल उत्पादों के साथ जोड़ा जाता है, और पुरुषों की देखभालपैरों की देखभाल में फंगल रोगों को रोकना, कॉलस को हटाना और नाखून प्लेट को पॉलिश करना शामिल है।

घर पर हार्डवेयर पेडीक्योर कैसे करें

घर पर हार्डवेयर पेडीक्योर मुश्किल नहीं है। लेकिन चूंकि काम एक विशेष उपकरण का उपयोग करके किया जाता है, इसलिए कुछ पर विचार करना उचित है महत्वपूर्ण बिंदु. सबसे पहले, सैलून में उपयोग की जाने वाली मैनीक्योर और पेडीक्योर मशीन डिज़ाइन किए गए उपकरणों से भिन्न होती है घरेलू इस्तेमाल. यह अंतर डिवाइस की शक्ति, अनुलग्नकों की संख्या और समायोजन की डिग्री में निहित है।

हार्डवेयर फुट केयर का मुख्य लाभ यह है कि छोटे अटैचमेंट मृत त्वचा को हटा सकते हैं जहां पारंपरिक देखभाल उत्पादों तक पहुंचना असंभव है। साथ ही, पैरों की सुंदरता की लड़ाई में यह एक क्रांतिकारी उपाय है, हालांकि कॉलस और कॉर्न्स को बहुत सावधानी से हटा दिया जाता है। आप अपनी त्वचा को नुकसान पहुंचाने का जोखिम बिल्कुल भी नहीं उठाते हैं, खासकर जब से आप प्रभाव की तीव्रता को स्वयं नियंत्रित करते हैं।

• अपने पैरों की देखभाल खुद करने के लिए आपको सबसे पहले अपने पैरों की त्वचा को तैयार करना होगा। ऐसा करने के लिए, कॉलस और कॉर्न्स को नरम करने के लिए विशेष उत्पादों का उपयोग करें। यदि आपके पास ऐसा कुछ नहीं है, तो आप नमक या तेल से नियमित पैर स्नान कर सकते हैं, उसके बाद ही आप खुरदरी त्वचा को हटाना शुरू कर सकते हैं।
• इसके बाद, आपको अनुलग्नकों का उपयोग करके नाखून को संसाधित करने, नाखून के आकार का निर्माण करने और छल्ली को हटाने की आवश्यकता है। कैसे छोटे आकार कानोजल, छोटे, दुर्गम क्षेत्रों के साथ काम करना उतना ही आसान है।
• आखिरी चरण में एक विशेष क्रीम से अपने पैरों की त्वचा को मुलायम करना न भूलें।

क्लासिक पेडीक्योर

क्लासिक पेडीक्योर की मुख्य विशेषता यह है कि कॉलस आदि दूर हो जाते हैं। विशेष उपकरणों का उपयोग करके यंत्रवत् हटा दिया गया। क्लासिक पेडीक्योर को ठीक से करने के लिए, शुरू करने से पहले आपके पैरों को अच्छी तरह से भाप देना आवश्यक है। फ़ुट बाथ त्वचा के लिए नमी के स्रोत के रूप में काम करेगा और इसे बिना किसी समस्या के हटाया जा सकता है। यदि पैर पर्याप्त रूप से तैयार नहीं हैं, तो प्रक्रिया कुछ हद तक दर्दनाक हो सकती है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कितना मामूली लग सकता है, घर पर क्लासिक पेडीक्योर का रहस्य एक निश्चित निपुणता में है, जिसे अनुभव के साथ हासिल किया जाता है।

• पहला कदम पैरों को मुलायम करना है। तेल, नमक और अन्य सुगंधित पदार्थों से युक्त स्नान इसके लिए उपयुक्त हैं। वैसे अगर आपको पैरों की थकान दूर करनी है तो पानी में नींबू का रस मिलाएं।
• जब आपके पैर पानी में हों, तो आप मृत त्वचा के कणों को हटाते हुए, विभिन्न अनाज के आकार की फ़ाइलों के साथ उनका इलाज करना शुरू कर सकते हैं।
• अगले चरण में, आपको पुरानी पॉलिश को हटाने की जरूरत है, लेकिन केवल पैरों के सूखने के बाद और सीधे नाखून के निर्माण के लिए आगे बढ़ें। यद्यपि मैनीक्योर और पेडीक्योर के चरण लगभग समान हैं, त्वचा में बढ़ने से बचने के लिए पैर के नाखूनों को गोल करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, अर्थात। नाखून के छेद की रेखा सीधी होनी चाहिए। याद रखें: करने के लिए नाखून सतहअंगूठा ख़राब न हो, इसे कई चरणों में काट देना बेहतर है।
• फिर सबसे दिलचस्प हिस्सा शुरू होता है, अर्थात् छल्ली को काटना। आपको विशेष रूप से सावधानी से कार्य करने की आवश्यकता है, क्योंकि पहली बार त्वचा को चोट लगने का उच्च जोखिम होता है। क्यूटिकल ट्रिमिंग या तो विशेष चिमटी से या गोल ब्लेड वाली मैनीक्योर कैंची से की जाती है। आप क्यूटिकल को केवल तभी ट्रिम कर सकते हैं जब आपके पैर पर्याप्त रूप से भापयुक्त हों।
• अंत में, अपने आप को विशेष फ़ुट क्रीम से लाड़-प्यार करने से कोई नुकसान नहीं होगा। ट्रिम किए गए (क्लासिक) पेडीक्योर को अन्य प्रकार की पैरों की त्वचा की देखभाल, जैसे पैराफिन स्नान और मालिश के साथ जोड़ना उपयोगी है।

फ़्रेंच पेडीक्योर

इसे अक्सर "यूरोपीय" कहा जाता है, और यह इस तथ्य से अलग है कि त्वचा को पहले विशेष साधनों का उपयोग करके नरम किया जाता है और फिर काटने वाले उपकरणों के उपयोग के बिना सावधानीपूर्वक हटा दिया जाता है। नरम छल्ली को बस एक नारंगी लकड़ी की छड़ी का उपयोग करके पीछे धकेल दिया जाता है (उन लोगों के लिए उपयुक्त जिनकी रक्त वाहिकाएं बंद होती हैं और घनी छल्ली होती है)। नियमित यूरोपीय पेडीक्योर के साथ, छल्ली अपनी वृद्धि को धीमा कर देती है।

इस प्रकार का पेडीक्योर सबसे कोमल और सुरक्षित माना जाता है, क्योंकि... त्वचा क्षतिग्रस्त नहीं है. इस पद्धति का नुकसान यह है कि प्रभाव 8-10 प्रक्रियाओं के बाद ही ध्यान देने योग्य हो जाएगा। फ़्रेंच पेडीक्योरइसे स्पा उपचार या मालिश के साथ जोड़ा जा सकता है, और घर पर यह पेडीक्योर करना काफी सरल है।

• सबसे पहले, नाखूनों के आसपास की त्वचा पर क्यूटिकल सॉफ़्नर लगाया जाता है। 5-10 मिनट के बाद इसे कॉटन पैड से सावधानी से पोंछ लें।
• फिर क्यूटिकल पीछे चला जाता है लकड़े की छड़ी. यहां भी, आपको यह जानना होगा कि कब रुकना है। यदि अप्रिय संवेदनाएं प्रकट होती हैं, तो यह एक संकेत है कि अब छल्ली के साथ काम करने की कोई आवश्यकता नहीं है।
• कॉलस पर नरम एजेंट लगाने के बाद उन्हें ब्रश से भी हटा दिया जाता है।
• अंतिम चरण त्वचा को छीलना और मॉइस्चराइज़ करना है।

हम स्पा पेडीक्योर करते हैं

बेशक, सैलून की तरह घर पर पूर्ण स्पा पेडीक्योर प्राप्त करना लगभग असंभव है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि खुद को लाड़-प्यार करने का कोई तरीका नहीं है।
यहां कुछ सरल स्पा उपचार दिए गए हैं जिन्हें आप घर पर कर सकते हैं:

अच्छे आकार में रहें:

• एक कटोरी गर्म पानी में 2 बड़े चम्मच डालें। नमक, 1 बड़ा चम्मच। पिसी हुई कॉफ़ी, नींबू, पुदीना या संतरे के तेल की 2-3 बूँदें। अपने पैरों को वहां 10 मिनट तक रखें
• अपने पैरों को सुखाएं और क्यूटिकल्स को सफेद मिट्टी के मिश्रण से चिकना करें नींबू का तेल, फिर छल्ली को पीछे धकेलें।
• इसके बाद आप एक सिंपल, लेकिन अप्लाई कर सकते हैं प्रभावी मुखौटाउसी समुद्री नमक से. जैतून का तेलऔर मेंहदी. इसे 10-15 मिनट तक रखें.
• अपने पैरों की मालिश करें, अपने पैर की उंगलियों से शुरू करके अपने टखनों तक। अधिक प्रभाव के लिए, अपने पैरों को लपेटें या गर्म मोज़े पहनें।

सूजन से छुटकारा:

• पानी में सूखी मेंहदी, देवदार और पुदीने के तेल की 5 बूंदें मिलाएं। अपने पैरों को 10-15 मिनट तक भिगोकर रखें।
• अपने पैरों को सुखाने के बाद, पहले उन्हें ब्राउन शुगर और जैतून के तेल से बने स्क्रब से चिकना करके क्यूटिकल्स को हटा दें।
• इस स्क्रब से अपने पैरों का उपचार करें: बेकिंग सोडा को समान मात्रा में मिलाएं। पिसी हुई कॉफी और सूखा पुदीना। गर्म पानी से स्क्रब को धो लें।
• निम्नलिखित मास्क लगाएं: 1 जर्दी, ½ एवोकैडो, 1 बड़ा चम्मच। शहद, पुदीने के तेल की 10 बूँदें। इसे 10 मिनट से ज्यादा न रखें और फिर धो लें।
• अंत में, अपने पैरों को नारियल या जैतून के तेल से चिकना करें।

विश्राम के लिए

• पानी में पुदीने के तेल की 5 बूंदें, रोजमेरी और पाइन तेल की 3-3 बूंदें मिलाएं। एक चुटकी नमक से कोई नुकसान नहीं होगा.
• अपने पैरों को सुखा लें टेरी तौलियाऔर क्यूटिकल्स पर गुलाबी मिट्टी और पुदीने के तेल का स्क्रब लगाएं। वैकल्पिक रूप से, बारीक पिसी हुई कॉफी का उपयोग करें।
• क्यूटिकल हटाने के बाद, अपने पैरों पर 2 बड़े चम्मच स्क्रब लगाएं। समुद्री नमक और 2 चम्मच। योडा। 5 मिनट से ज्यादा न रखें. यदि आपके पैर आयोडीन से दागदार हो गए हैं, तो यह अच्छा है। आयोडीन गठिया और आर्थ्रोसिस को रोकने का काम करता है।
• अंत में किसी भी क्रीम से मालिश करें और सूती मोजे पहन लें।

पेडीक्योर के बिना अच्छी तरह से तैयार पैरों की कल्पना करना असंभव है, इसके अलावा, गर्मियों में, चमकदार नेल पॉलिश आपके लुक पर जोर देती है और आपको आत्मविश्वास देती है। और आपको अपने पैरों की देखभाल के लिए महंगे सैलून में जाने की ज़रूरत नहीं है। यदि चाहें, तो घर पर एक मिनी-सैलून का आयोजन किया जा सकता है, इस तथ्य के बावजूद कि घर पर पेडीक्योर करना जितना लगता है उससे कहीं अधिक आसान है।