होम कॉस्मेटोलॉजी में सबसे लोकप्रिय उत्पादों में से एक कॉफी है। इस उत्पाद की अनूठी संरचना के कारण कॉफी फेस मास्क का त्वचा पर जटिल प्रभाव पड़ता है। सबसे अधिक बार इसका उपयोग स्क्रब के रूप में किया जाता है, लेकिन साथ ही यह आपको अन्य लक्ष्यों को प्राप्त करने की अनुमति देता है: त्वचा के ट्यूरर को बढ़ाएं, रंग टोन में सुधार करें, इसे तन की हल्की छाया दें और उम्र बढ़ने से रोकें।
त्वचा के लिए कॉफी के फायदे
कॉफी फेस मास्क का त्वचा पर जो प्रभाव हो सकता है, वह मुख्य घटक की संरचना के कारण होता है। इसमें शामिल है:
- एंटीऑक्सिडेंट जो उपकला कोशिकाओं को मुक्त कणों से बचाते हैं, उम्र बढ़ने से रोकते हैं;
- कैफीन, जो रक्त परिसंचरण और चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करता है, ऑक्सीजन, पोषक तत्वों के साथ कोशिकाओं की संतृप्ति सुनिश्चित करता है और इसके स्वर को बढ़ाता है;
- कोलेजन, इलास्टिन के संश्लेषण में शामिल पॉलीफेनोल्स, जिस पर उपकला की लोच और लोच निर्भर करती है;
- क्लोरोजेनिक एसिड, जो पराबैंगनी विकिरण से बचाता है।
नतीजतन, घर पर एक कॉफी फेस मास्क त्वचा को कसने, झुर्रियों को दूर करने, चयापचय और पुनर्जनन को सक्रिय करने में मदद करता है, यानी त्वचा को फिर से जीवंत करता है और साथ ही मृत त्वचा कणों को साफ करता है, ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाता है, लिपिड में सुधार करता है संतुलन, त्वचा को एक सुखद छाया दें।
संकेत और मतभेद
यदि आप नोटिस करते हैं कि आपके चेहरे की त्वचा सुस्त हो गई है, अपनी लोच खो दी है, उस पर झुर्रियाँ सघन रूप से बनने लगी हैं, तो यह आपके लिए अनुभव करने का समय है कि इस तरह के मास्क का क्या प्रभाव हो सकता है। वसामय ग्रंथियों का अत्यधिक सक्रिय काम, नाक और ठुड्डी पर काले बिंदुओं की बहुतायत भी इस घरेलू उपाय के उपयोग के संकेत हैं।
हालांकि, कई बार ऐसा होता है जब ग्राउंड कॉफी से बना फेस मास्क और इससे भी ज्यादा ग्राउंड कॉफी से नुकसान हो सकता है। यह निषिद्ध है:
- तीव्र चरण में दाद के साथ;
- रोसैसिया के साथ;
- चेहरे पर खुले घावों की उपस्थिति में;
- किसी भी संक्रामक त्वचा संबंधी रोगों के साथ;
- त्वचा की संवेदनशीलता में वृद्धि के साथ;
- कॉफी सहित मास्क के किसी भी घटक से एलर्जी की प्रतिक्रिया की उपस्थिति में।
कॉफी मास्क का उपयोग करने के परिणामस्वरूप नकारात्मक परिणामों की संभावना को पूरी तरह से समाप्त करने के लिए, इसे चेहरे पर लगाने से पहले कलाई पर परीक्षण करना चाहिए।
मास्क के अधिक प्रभावी उपयोग के लिए, आपको निम्नलिखित युक्तियों का उपयोग करना चाहिए:
- होममेड मास्क तैयार करने के लिए केवल नेचुरल ग्राउंड कॉफी का इस्तेमाल करें (आप इसे कॉफी ग्राइंडर से पीस सकते हैं)। यदि नुस्खा में कॉफी ग्राउंड के उपयोग की आवश्यकता होती है, तो कॉफी को क्रीम और चीनी के बिना पीसा जाना चाहिए।
- वह नुस्खा चुनें जो आपकी त्वचा के प्रकार के अनुकूल हो।
- कॉफी स्क्रब लगाने के कुछ मिनट बाद, अपनी उँगलियों से हल्के गोलाकार गतियों से अपने चेहरे की मालिश करें।
- प्रक्रिया के दौरान, चेहरे के भावों के साथ चल रही घटनाओं पर प्रतिक्रिया करने से बचें।
- अपने चेहरे पर मास्क को ओवरएक्सपोज न करें। नुस्खा में निर्दिष्ट समय के बाद, अपने चेहरे से कॉफी को एक नैपकिन के साथ हिलाएं और उसके बाद ही अपना चेहरा गर्म पानी से धो लें।
- शाम के समय कॉफी के साथ मास्क बनाना सबसे अच्छा है। वसायुक्त प्रकार के डर्मिस के साथ, प्रक्रियाओं की अनुशंसित नियमितता सप्ताह में 2 बार होती है, अन्य प्रकारों के साथ - सप्ताह में एक बार।
कॉफी फेस मास्क रेसिपी
कॉफी को सीधे अपने चेहरे पर न लगाएं। घर पर कोई भी मास्क एक खास रेसिपी के अनुसार बनाया जाना चाहिए। कॉफी स्क्रब मास्क के लिए कई व्यंजन हैं, उनमें किफायती उत्पाद शामिल हैं, इसलिए सही खोजना मुश्किल नहीं है।
साधारण मुखौटा। समान अनुपात में, कॉफी ग्राउंड और खट्टा क्रीम मिलाएं (तैलीय त्वचा के लिए कम वसा वाला दही लेना बेहतर है)।
मुखौटा 20 मिनट के लिए लगाया जाता है।
काले डॉट्स से। पिछले नुस्खा के अनुसार एक साधारण मुखौटा तैयार करें, पीटा अंडे का सफेद भाग मिलाएं।
पूरी तरह से सूख जाने के बाद ही मास्क को हटाएं।
समस्या त्वचा के लिए। समान मात्रा में मिल्क पाउडर और पिसी हुई कॉफ़ी लें और मिलाएँ। यदि आवश्यक हो, तो मिश्रण को वांछित स्थिरता में पतला करने के लिए थोड़ी सी ब्लैक कॉफी जोड़ें। 20 मिनट के लिए लगाएं।
इस तरह के कॉफी फेस मास्क से सूजन दूर होगी, पिंपल्स की उपस्थिति को रोका जा सकेगा और चेहरे की रंगत में सुधार होगा। ब्लैकहेड्स के खिलाफ भी प्रभावी।
सामान्य त्वचा के लिए पनीर और कॉफी का स्क्रब। ग्राउंड कॉफ़ी को समान मात्रा में पनीर के साथ मिलाएं। मिश्रण को चेहरे पर लगाकर मसाज करें। 10 मिनट के लिए छोड़ दें। रुमाल से निकालें।
टोनिंग स्क्रब मास्क। एक कॉफी चम्मच दालचीनी और समुद्री नमक, दो कॉफी चम्मच चीनी मिलाएं। इस मिश्रण को कॉफी पाउडर और जैतून के तेल के साथ मिलाएं, जिसे आप एक बड़े चम्मच में लेना चाहते हैं। अच्छी तरह मिलाएं।
चेहरे पर इस मास्क का 15 मिनट का एक्सपोजर त्वचा को तरोताजा करने, साफ करने के लिए काफी होगा। इसके अलावा, यह उत्थान को "प्रेरणा" देगा, हालांकि यह प्रभाव, पिछले वाले के विपरीत, तुरंत ध्यान देने योग्य नहीं होगा।
अंगूर के बीज के तेल के साथ। यदि आप खट्टा क्रीम, अंगूर के बीज का तेल और कॉफी ग्राउंड को समान मात्रा में मिलाते हैं, तो आपको किसी भी प्रकार की डर्मिस के लिए एक कायाकल्प करने वाला कॉफी स्क्रब मिलता है।
इस नुस्खे के अनुसार तैयार किए गए मास्क को 15 मिनट तक अपने चेहरे पर लगाकर रखें।
अखरोट के साथ। अखरोट की गुठली को पीसें, कॉफी के मैदान के साथ मिलाएं, केफिर के साथ पतला करें। सभी घटकों को एक ही मात्रा में लिया जाता है। चेहरे पर लगाएं, 20 मिनट प्रतीक्षा करें, धो लें.
मुखौटा त्वचा के मरोड़ में सुधार करता है, पुनर्जनन को तेज करता है।
दलिया से। एक कॉफी की चक्की में हरक्यूलिस के गुच्छे पीसें, एक-दो चम्मच मापें। कॉफी ग्राउंड की समान मात्रा के साथ ओटमील मिलाएं। एक बड़ा चम्मच खट्टा क्रीम या दही डालें, मिलाएँ। द्रव्यमान को चेहरे पर फैलाएं, इसे अवशोषित करने दें। 25 मिनट बाद इस मास्क को धो लें।
झुर्रियों से। इस मास्क के लिए नेचुरल ग्राउंड कॉफी (15 ग्राम) की जरूरत होती है। इसे 20 ग्राम की मात्रा में मैश किए हुए केले के गूदे के साथ मिलाया जाना चाहिए। धीरे-धीरे मिश्रण में क्रीम डालें, जब तक द्रव्यमान एक मोटी क्रीम जैसा न हो जाए। 15 मिनट के लिए लगाएं, स्प्रे बोतल से गीला करें और टिश्यू से हटा दें.
मास्क त्वचा को साफ करता है और इसे चिकना बनाता है।
मुँहासे से। यह कॉफी फेस मास्क भी नेचुरल ग्राउंड कॉफी से बनाया जाता है। आपको संतरे के छिलके और कॉस्मेटिक मिट्टी की भी आवश्यकता होगी, नीला सबसे अच्छा है। इन तीन मुख्य घटकों को समान मात्रा में लिया जाता है, मिश्रित, खनिज पानी के साथ बहुत मोटी खट्टा क्रीम की स्थिरता के लिए पतला। परिणामी द्रव्यमान के एक बड़े चम्मच पर, आपको एक चुटकी सोडा लेने की ज़रूरत है और इसे आधा चम्मच सेब साइडर सिरका के साथ बुझाना चाहिए, मिश्रण में जोड़ें और हलचल करें।
इस मास्क को लगाते समय आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि यह आंखों के पास की पतली त्वचा पर न लगे। यह चेहरे पर 20 मिनट से अधिक वसायुक्त प्रकार के डर्मिस के साथ रखने के लायक नहीं है, इसके अन्य प्रकारों के साथ 10 मिनट।
मुंहासों की गंभीर समस्या के लिए इन मास्क रेसिपी को आजमाएं।
नेचुरल ग्राउंड कॉफ़ी या कॉफ़ी ग्राउंड पर आधारित फेशियल स्क्रब मास्क मृत त्वचा कोशिकाओं को अच्छी तरह से हटाते हैं और त्वचा को जवां बनाए रखने में मदद करते हैं। उम्र की देखभाल के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।
हर समय, महिलाओं ने सुंदरता और यौवन को बनाए रखने और बनाए रखने के लिए खुद की देखभाल करने की मांग की है। प्राकृतिक घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों के व्यंजनों को पीढ़ी-दर-पीढ़ी पारित किया गया है, सुधार किया गया है। विभिन्न प्रकार के स्क्रब, मास्क और बॉडी रैप बनाने में इस्तेमाल होने वाली सबसे प्रिय और प्रभावी सामग्री कॉफी है। त्वचा के लिए इसके क्या फायदे हैं और आप इसका उपयोग घर पर विभिन्न त्वचा देखभाल उत्पादों को तैयार करने के लिए कैसे कर सकते हैं, हम इस लेख में बात करेंगे।
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क्या उपयोगी है
दरअसल, कॉफी के फायदों को कम आंकना मुश्किल है। इसकी कैफीन सामग्री के लिए धन्यवाद, यह:
- त्वचा को चिकना और फिर से जीवंत करने में मदद करता है, शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ निकालता है और रक्त परिसंचरण में सुधार करता है;
- यह वजन घटाने के लिए उपयोग किए जाने वाले सर्वोत्तम उत्पादों में से एक है, क्योंकि इसमें वसा जलने का प्रभाव होता है और सेल्युलाईट की उपस्थिति कम हो जाती है;
- प्रभावी रूप से खिंचाव के निशान से लड़ता है, त्वचा की टोन और लोच को पुनर्स्थापित करता है।
कैफीन के अलावा, कॉफी में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो त्वचा को जवां बनाए रखने में मदद करते हैं।
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आपको किस तरह की कॉफी चाहिए
हालांकि, हर कॉफी कॉस्मेटिक उत्पाद के रूप में समान रूप से उपयोगी नहीं होती है। तत्काल पेय का उपयोग करने से बचना जरूरी है, क्योंकि इससे आपको कोई फायदा नहीं होगा, इसके विपरीत, यह आपको नुकसान भी पहुंचा सकता है। ग्राउंड कॉफ़ी से मास्क, स्क्रब और रैपिंग मिश्रण तैयार करना सबसे अच्छा है, और मृत त्वचा कणों के बेहतर एक्सफोलिएशन के लिए और इसे खराब होने से बचाने के लिए एक महीन या मध्यम पीस चुनने की सलाह दी जाती है।
मैदानों का उपयोग
यदि आप बीन्स में कॉफी खरीदना पसंद करते हैं और इसे तुर्क में खुद पकाते हैं, तो आप इस्तेमाल किए गए कॉफी पोमेस (जमीन) के आधार पर एक कॉस्मेटिक उत्पाद तैयार कर सकते हैं। पेय तैयार करने के बाद बची हुई कॉफी के लिए इस तरह के साधन के रूप में उपयुक्त होने के लिए, कृपया निम्नलिखित नियमों का पालन करें:
- बिना एडिटिव्स (दूध, क्रीम, चीनी, मसाले, आदि) के बिना ब्रू कॉफी;
- केक केवल प्राकृतिक कॉफी का प्रयोग करें;
- अधिकतम दक्षता के लिए, पेय को कई मिनटों तक पीसा जाता है; इसके ऊपर केवल उबलता हुआ पानी न डालें;
- ग्राउंड कॉफ़ी की एक निश्चित समाप्ति तिथि होती है - यदि ठीक से संग्रहित किया जाए तो वे आपको 5 दिनों से अधिक नहीं परोस सकते हैं: उन्हें एक ठंडी, अंधेरी जगह में, एक बंद कंटेनर में रखा जाना चाहिए।
आवेदन नियम
तो, आपने एक कॉफी मिश्रण तैयार करने और त्वचा देखभाल प्रक्रिया को पूरा करने के लिए इसका इस्तेमाल करने का फैसला किया है। अधिकतम प्रभाव के लिए, आपके शरीर को सावधानीपूर्वक तैयार किया जाना चाहिए। तो, यहाँ आपको सबसे पहले क्या करना है:
- सुनिश्चित करें कि आपको इस उत्पाद से एलर्जी नहीं है। किसी भी चिकित्सा प्रक्रिया का मुख्य सिद्धांत है कोई नुकसान न करें। हमारा लक्ष्य चेहरे और शरीर की त्वचा की देखभाल करना है, हालाँकि, यदि व्यक्तिगत असहिष्णुता के कारण कॉफी का उपयोग संभव नहीं है, तो आपको इस उद्देश्य के लिए एक और उत्पाद खोजना होगा;
- स्क्रबिंग या रैपिंग शुरू करने से पहले, त्वचा को अच्छी तरह से भाप देना और साफ़ करना आवश्यक है। कॉफी मिश्रण में निहित लाभकारी पदार्थों के बेहतर अवशोषण के लिए छिद्रों को जितना संभव हो उतना खुला होना चाहिए। यही कारण है कि बहुत से लोग स्नान या इन्फ्रारेड सॉना जाने के बाद इस तरह के स्क्रब का इस्तेमाल करना पसंद करते हैं;
- प्रक्रिया की अवधि कम से कम 10 मिनट है।
सेल्युलाईट से लड़ने के लिए:
- एक एंटी-सेल्युलाईट स्क्रब तैयार करने के लिए, बिना किसी कृत्रिम स्वाद और एडिटिव्स के ब्लैक या ग्रीन कॉफ़ी, मोटे पीस का चयन करें। ग्राउंड कॉफी के बजाय, आप कॉफी ग्राउंड ले सकते हैं और आवश्यक मिश्रण तैयार कर सकते हैं;
- समस्या वाले क्षेत्रों की मालिश निम्नानुसार की जाती है: आप शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालने के लिए अपने पैरों और नितंबों को नीचे से ऊपर की ओर रगड़ते हैं (इस प्रकार लसीका पथ गुजरता है); परिपत्र आंदोलनों के साथ पेट की मालिश करें;
- एक स्थायी परिणाम की उपस्थिति और रखरखाव के लिए कॉफी स्क्रब प्रक्रिया को सप्ताह में कम से कम 2 बार किया जाना चाहिए;
- प्रक्रिया के प्रभाव को बढ़ाने के लिए, अंगूर, जुनिपर या संतरे के आवश्यक तेलों के साथ बाद के स्नान में मदद मिलेगी।
स्ट्रेच मार्क्स से छुटकारा पाना चाहते हैं तो:
- बारीक पिसी हुई कॉफी लें, हरा रंग सबसे अच्छा है; इसे 2:1 के अनुपात में समुद्री नमक के साथ मिलाएं और खट्टा क्रीम की स्थिरता के साथ मिश्रण बनाने के लिए पर्याप्त पानी डालें। जैतून के तेल के कुछ बड़े चम्मच जोड़ने की अनुमति है;
- एक सर्कल में धीमी गति से, परिणामी द्रव्यमान को समस्या क्षेत्रों पर लागू करें;
- लगभग 10 मिनट के लिए मिश्रण को शरीर पर छोड़ दें, फिर गर्म पानी से धो लें;
- त्वचा के बेहतर पुनर्जनन के लिए इस प्रक्रिया को हर दो सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं करने की सलाह दी जाती है।
कॉफी स्क्रब की मदद से आप शरीर के अनचाहे बालों से छुटकारा पा सकते हैं। यह इस प्रकार किया जाता है:
- 2 बड़े चम्मच कॉफी लें और इसमें एक चम्मच बेकिंग सोडा मिलाएं। खट्टा क्रीम की स्थिरता के लिए मिश्रण को ठंडे पानी से पतला करें;
- गर्म स्नान करके त्वचा को अच्छी तरह से भाप दें;
- मिश्रण को सर्कुलर मोशन में उन क्षेत्रों पर लगाएं जहां बालों को हटाने की आवश्यकता है। इसे लगभग 5 मिनट तक रगड़ें;
- स्क्रबिंग प्रक्रिया के बाद, स्क्रब को धोए बिना उपचारित क्षेत्रों को क्लिंग फिल्म से लपेटें। आधा घंटा चुपचाप बैठो;
- इस तरह के बालों को हटाने के प्रभाव को प्राप्त करने के लिए, 4-5 दिनों के अंतराल के साथ कम से कम 5 प्रक्रियाएं करना आवश्यक है।
एहतियाती उपाय:
- यदि आप वैरिकाज़ नसों से पीड़ित हैं, आपको दबाव या कार्डियोवास्कुलर सिस्टम की समस्या है, तो आपको होम केयर कॉस्मेटिक्स के हिस्से के रूप में कॉफी घटक का उपयोग करने से मना करना होगा;
- जननांग प्रणाली के रोग, गंभीर त्वचा पर चकत्ते, ट्यूमर भी कॉस्मेटिक के रूप में कॉफी के उपयोग के लिए मतभेद हैं;
- उपरोक्त प्रतिबंधों के अभाव में भी, आपको दूर नहीं जाना चाहिए और सप्ताह में तीन बार से अधिक कॉफी स्क्रब का उपयोग करना चाहिए।
व्यंजनों
घर पर सेल्युलाईट की रोकथाम और उपचार के साथ-साथ चेहरे और शरीर की त्वचा की लोच में सुधार के लिए सबसे अच्छे साधनों में से एक है कॉफी साबुन।
निम्नलिखित रेसिपी के अनुसार घर पर तैयार करना आसान है: बेबी सोप के कुछ टुकड़े लें, उन्हें कद्दूकस कर लें, 30 मिली जैतून का तेल डालें और पानी के स्नान में पिघलाएँ। इसके बाद, 3 बड़े चम्मच समुद्री नमक और 4 बड़े चम्मच पिसी हुई कॉफी या बारीक पिसी हुई कॉफी डालें। मिश्रण को अच्छी तरह से हिलाएं और सांचों में डालें। फ्रिज में रखें। साबुन को दो घंटे के भीतर सूख जाना चाहिए। फिर इसे सांचों से निकालकर क्लिंग फिल्म में लपेट दें।
यह प्राकृतिक साबुन दैनिक देखभाल के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण होगा, और किसी प्रियजन को उपहार के रूप में भी उपयुक्त होगा।
तैलीय त्वचा की कोमल और प्रभावी सफाई के लिए उपयुक्त कॉफी के मैदान और शहद का स्क्रब।इसे तैयार करने के लिए, प्रत्येक घटक का एक चम्मच लें: शहद, कॉफी पोमेस, प्राकृतिक दही, जैतून का तेल। सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं और चेहरे पर 8-10 मिनट के लिए मास्क की तरह लगाएं, फिर इसे कोमल गोलाकार गतियों से धो लें;
चकत्ते वाली समस्याग्रस्त त्वचा को ठीक किया जा सकता है, कॉफी, शहद और दालचीनी के मास्क का उपयोग करना।घटकों को समान अनुपात में मिलाया जाता है, द्रव्यमान को 6-7 मिनट के लिए चेहरे पर लगाया जाता है और हल्के मालिश आंदोलनों के साथ धोया जाता है। सावधान रहें कि सूजन वाली त्वचा को नुकसान न पहुंचे और चकत्ते बढ़ जाएं;
त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज़ करने के लिए आदर्श खट्टा क्रीम के साथ कॉफी स्क्रब।बारीक पिसी हुई कॉफी में ताजा खट्टा क्रीम और जैतून का तेल मिलाएं, सब कुछ समान रूप से लें। एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक हिलाओ, चेहरे पर लागू करें, 10 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद मिश्रण को गर्म पानी से धो लें। यह मुखौटा आपको त्वचा को साफ करने और यहां तक कि बाहर निकालने में मदद करेगा, साथ ही इसके रंग में भी सुधार करेगा;
एक और स्क्रब जो आपकी त्वचा को बना देगा मुलायम और रेशमी - कॉफी और नारियल तेल के साथ।कॉफी पोमेस (1 चम्मच), प्राकृतिक दही (3-5 चम्मच) और नारियल का तेल (2 चम्मच) लें, मिलाएं और शरीर पर एक गोलाकार गति में लगाएं। अधिक मॉइस्चराइजिंग प्रभाव प्राप्त करने के लिए आप मिश्रण को 10 मिनट के लिए छोड़ सकते हैं;
अब बात करते हैं एंटी-सेल्युलाईट स्क्रब की कॉफी पर आधारित।दलिया की स्थिरता तक, कमरे के तापमान पर पानी के साथ कॉफी के मैदान को मिलाकर एक क्लासिक स्क्रब तैयार किया जाता है। यह मिश्रण समस्या क्षेत्रों पर लगाया जाता है, मालिश 15-20 मिनट के लिए की जाती है; फिर गर्म पानी से सब कुछ धो लें;
बेहतर ग्लाइड प्राप्त करने के लिए कॉफी द्रव्यमान में शॉवर जेल जोड़ें। आप वहां कुछ समुद्री नमक भी मिला सकते हैं, जिसका एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव भी होता है;
कॉफी पोमेस का उपयोग करके शहद का स्क्रब: 1:2 के अनुपात में कॉफी और शहद मिलाकर 10-15 मिनट तक शरीर की मालिश करें;
एंटी-सेल्युलाईट मालिश के लिए नमक का स्क्रब:कॉफी (1 बड़ा चम्मच), समुद्री नमक (1 बड़ा चम्मच) और जैतून का तेल (5-6 बूंद) लें। स्नान में शरीर को अच्छी तरह से भाप देने की सिफारिश की जाती है, फिर इस मिश्रण से वांछित स्थानों का इलाज करें और 10-15 मिनट के बाद कुल्ला करें;
निम्नलिखित नुस्खा सावधानी के साथ प्रयोग किया जाना चाहिए क्योंकि इससे एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है। यह जोड़ने में होता है कॉफी के लिए गर्म काली मिर्च (5-6 बूंद) और जैतून का तेल (5-6 बूंद भी) का टिंचर।मिश्रण को शरीर पर लपेट के रूप में लगाया जाता है और लगभग एक घंटे तक रहता है। यदि आप असुविधा महसूस करते हैं, उदाहरण के लिए, एक अप्रिय जलन, तो जलन से बचने के लिए तुरंत उत्पाद को धोना बेहतर होता है;
एक और दिलचस्प विकल्प: दालचीनी के साथ स्क्रब करें। यह प्राच्य मसाला त्वचा से सूजन को दूर करने और रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करेगा। यह मिश्रण निम्नलिखित सामग्री से तैयार किया जाता है:
- पिसी हुई दालचीनी - ½ छोटा चम्मच ;
- कॉफी केक - 1-2 बड़े चम्मच;
- जैतून का तेल - 2 बड़े चम्मच;
- दानेदार चीनी - ½ चम्मच;
- नमक - ½ छोटा चम्मच।
घटकों को एक सजातीय द्रव्यमान में मिलाएं, समस्या क्षेत्रों पर लागू करें, 15-20 मिनट के लिए मालिश करें, मिश्रण को पानी से धो लें;
आवश्यक तेल नितंबों और जांघों पर चिकनी त्वचा के लिए लड़ाई में मदद करते हैं।अंगूर, संतरे या कीनू के तेल की कुछ बूंदें (शाब्दिक रूप से 5-6, अधिक नहीं, ताकि नकारात्मक त्वचा की प्रतिक्रिया न हो) लें, उन्हें तैयार कॉफी के मैदान (लगभग 100 ग्राम) में मिलाएं, त्वचा पर लगाएं और मालिश करें 10 मिनट के लिए समस्या वाले क्षेत्र;
दलिया भी अक्सर सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में प्रयोग किया जाता है। 2 बड़े चम्मच कॉफी पोमेस के साथ अच्छी तरह से पिसा हुआ अनाज के 4 बड़े चम्मच मिलाएं, एक चम्मच खट्टा क्रीम या दही डालें, अच्छी तरह मिलाएं और 10 मिनट के लिए एक गहन मालिश सत्र करें। फिर गर्म पानी से स्नान करें;
आप कॉफी ग्राउंड का भी उपयोग कर सकते हैं खोपड़ी के लिए पौष्टिक मास्क तैयार करने के लिए।जिलेटिन का 1 पाउच लें, इसे पानी में पतला करें, इसमें आधा बड़ा चम्मच कॉफी पाउडर और थोड़ा सा हेयर कंडीशनर मिलाएं। मिश्रण को अपने बालों में लगाएं, 30 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर अपने बालों को अच्छी तरह धो लें। यह मुखौटा आपके बालों को चमक देगा, इसे आज्ञाकारी और चिकना बना देगा;
बालों के लिए उपयोगी एक और नुस्खा - अंडे की जर्दी का मुखौटासामग्री इस प्रकार है: कॉन्यैक - 1 बड़ा चम्मच, गर्म पानी - 1 बड़ा चम्मच, जैतून (या अलसी) का तेल - 1 चम्मच, अंडे की जर्दी - 2 पीसी। सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं, अपने बालों पर लगाएं, ऊपर एक प्लास्टिक की थैली रखें और अपने सिर को एक तौलिये से लपेटें। मिश्रण को कम से कम 30 मिनट के लिए रख दें। इस मास्क को लगाने के बाद आपके बाल रेशमी और चमकदार हो जाएंगे, उनकी ग्रोथ बढ़ेगी और जड़ें मजबूत होंगी। प्रक्रिया को हर 5 दिनों में कम से कम एक बार किया जाना चाहिए।
स्वादिष्ट और सुगंधित कॉफी एक पसंदीदा सुबह का पेय है जो आपको पूरे दिन के लिए ऊर्जा प्रदान करता है। अनूठी रचना के कारण, इन फलों में बहुत सारे हीलिंग और कॉस्मेटिक गुण भी होते हैं। प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट रक्त वाहिकाओं को मजबूत करता है और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करता है, स्वस्थ चमक, लोच और ताजगी बहाल करते हुए त्वचा को पोषण और टोन करता है।
कॉफी में बहुत सारे उपयोगी पदार्थ होते हैं जिनका चेहरे की त्वचा पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है:
- अम्ल: फल और जैविक;
- वसा;
- कार्बनिक यौगिक;
- खनिज;
- लोहा;
- मैग्नीशियम, कैल्शियम और पोटेशियम।
कैफीन में लसीका जल निकासी प्रभाव होता है, इसलिए इसे अक्सर नाजुक चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए विभिन्न मास्क, लोशन, कंप्रेस और मलहम के हिस्से के रूप में उपयोग किया जाता है।
लिपिड पानी-क्षारीय संतुलन को बहाल करने में मदद करते हैं और त्वचा नरम, चिकनी और मखमली हो जाती है।
कॉफी-आधारित मास्क पफनेस को दूर करने में मदद करते हैं, त्वचा को साफ करते हैं और वसामय ग्रंथियों को सामान्य करते हैं। यहां तक कि बहुत नाजुक पतली त्वचा भी दृढ़ और अधिक लोचदार हो जाती है।
संतुलित संरचना के कारण कॉफी कोलेजन रिजर्व को फिर से भरने में सक्षम है। यह न केवल एक दृश्य प्रभाव देता है, त्वचा को ताजगी और स्वस्थ स्वर बहाल करता है, बल्कि एपिडर्मिस की मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाकर भी कायाकल्प करता है।
किस प्रकार की त्वचा के लिए इसका उपयोग किया जाता है?
कॉफी-आधारित मास्क को सार्वभौमिक और किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त माना जाता है। इसके आधार पर, अतिरिक्त घटक हो सकते हैं: तेल, कॉफी ग्राउंड या अर्क, गर्म या ठंडा पेय। इस घटक के उपयोग के लिए एकमात्र contraindication एक एलर्जी प्रतिक्रिया है।
- शुष्क प्रकार के लिएआमतौर पर डेयरी उत्पादों, कॉस्मेटिक या वनस्पति तेलों के मिश्रण का उपयोग किया जाता है।
- तैलीय त्वचासफाई और सुखाने के प्रभाव की आवश्यकता होती है, इसलिए कॉफी को खट्टा दूध, खट्टा क्रीम या दही के साथ मिलाने की सलाह दी जाती है। प्राकृतिक साइट्रस जूस और दलिया भी इस उद्देश्य के लिए उपयुक्त हैं।
- संयोजन त्वचा के लिएउपरोक्त सभी योजक स्वीकार्य हैं, साथ ही पनीर, फलों और सब्जियों के रस भी।
बहुत संवेदनशील त्वचा के मामले में, सूजन और जलन के लिए प्रवण, प्राकृतिक शहद, केला प्यूरी या दूध को बाइंडर के रूप में चुनना बेहतर होता है।
मास्क रेसिपी
अतिरिक्त घटक कॉफी के लाभकारी गुणों को बढ़ाते और पूरक करते हैं। इसीलिए मास्क की संरचना में 2-3 मुख्य सामग्रियों का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है, जो मिश्रण के उपयोग के एक विशिष्ट उद्देश्य के लिए उपयुक्त हैं।
थकी हुई त्वचा के लिए टोनिंग
आवश्य़कता होगी:
- ग्राउंड कॉफी: 1 छोटा चम्मच
- शहद: 3 बड़े चम्मच। एल
तैयारी और आवेदन:
- तैयार ग्राउंड कॉफी (सूखी) को तरल शहद के साथ मिलाया जाता है।
- कोमल मालिश आंदोलनों के साथ त्वचा पर टॉनिक मास्क लगाया जाता है।
- मिश्रण को लगभग एक घंटे के लिए रखा जाता है, जिसके बाद इसे बिना साबुन के पानी से अच्छी तरह धो दिया जाता है।
यह कॉफी फेस मास्क झुर्रियों के खिलाफ इस्तेमाल किया जा सकता है। यदि आप आंखों के क्षेत्र में झुर्रियों को दूर करना चाहते हैं, तो अनाज की बेहतरीन पीस का प्रयोग करें।
तैलीय त्वचा के लिए छीलना
आवश्य़कता होगी:
- कॉफी के मैदान (मीठा नहीं): 1 छोटा चम्मच
- दही (फैटी नहीं): 1 बड़ा चम्मच। एल
तैयारी और आवेदन:
- गर्म कॉफी पाउडर को दही के साथ अच्छी तरह मिलाएं। आप दही की जगह 15-20% खट्टा क्रीम का उपयोग कर सकते हैं।
- तैयार मिश्रण को तुरंत साफ, शुष्क त्वचा पर लगाया जाता है।
- 10 मिनट के बाद उबले हुए ठंडे या कमरे के तापमान के पानी से मास्क को धो दिया जाता है।
दही की जगह आप खट्टा दूध या मट्ठा ले सकते हैं।
त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए। कॉफी + मक्खन + खट्टा क्रीम।
आवश्य़कता होगी:
- ग्राउंड कॉफी (प्राकृतिक): 2 चम्मच।
- कोई भी वनस्पति तेल: 4-5 बूँदें।
- खट्टा क्रीम 15% -20%: 2 चम्मच।
तैयारी और आवेदन:
- ग्राउंड कॉफी को सुविधाजनक डिश में डाला जाता है।
- शेष घटक जोड़े जाते हैं, अच्छी तरह मिलाएं - चम्मच से पीसना अधिक सुविधाजनक है।
- मिश्रण को त्वचा पर चिकनी गति से लगाया जाता है। हल्की मालिश स्वीकार्य है, लेकिन रगड़ें नहीं!
- 10 मिनट बाद गर्म उबले पानी से धो लें।
अपरिष्कृत तेल का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
पौष्टिक मुखौटा। कॉफी + पनीर।
आवश्य़कता होगी:
- ग्राउंड कॉफी: 1 बड़ा चम्मच। एल
- मोटा पनीर (5%): 1 बड़ा चम्मच। एल
तैयारी और आवेदन:
- सूखी पिसी हुई कॉफी को पनीर के साथ चिकना होने तक मिलाया जाता है।
- तैयार मिश्रण को साफ, सूखे चेहरे पर लगाया जाता है।
- बिना साबुन के ठंडे पानी से 10 मिनट के बाद मास्क को धो दिया जाता है।
अगर पनीर चिकना नहीं है, तो थोड़ा सा तेल डालें।
पिसी हुई कॉफी से झुर्रियों के लिए
आवश्य़कता होगी:
- कॉफी: 8 ग्राम
- केला (गूदा): 10 ग्राम
- क्रीम: 5 मिली।
तैयारी और आवेदन:
- केले को छीलकर प्यूरी बना लिया जाता है।
- परिणामी प्यूरी-स्लरी में ठंडा कॉफी ग्राउंड मिलाया जाता है।
- मिश्रण अच्छी तरह से पीसा जाता है, क्रीम धीरे-धीरे जोड़ा जाता है।
- तैयार मिश्रण समान रूप से साफ, सूखे चेहरे पर लगाया जाता है।
- मास्क को 15 मिनट तक रखा जाता है, जिसके बाद इसे गर्म उबले हुए या फ़िल्टर्ड पानी से धोया जा सकता है।
एक ग्राउंड कॉफ़ी फेस मास्क बीन्स से तैयार किया जाता है जो पहले से कॉफ़ी ग्राइंडर या रेडी-मेड (खरीदा हुआ) बारीक पिसा हुआ पाउडर होता है।
सभी प्रकार की त्वचा के लिए क्ले मास्क
आवश्य़कता होगी:
- ग्राउंड कॉफी: 1 छोटा चम्मच
- सफेद मिट्टी: 1 बड़ा चम्मच। एल
- खनिज पानी: 1 बड़ा चम्मच। एल
तैयारी और आवेदन:
- कॉफी और एक चम्मच सफेद मिट्टी (काओलिन) को एक सुविधाजनक डिश में डाला जाता है।
- घटकों के बेहतर कनेक्शन के लिए, गर्म उबला हुआ पानी (कार्बोनेटेड नहीं) डाला जाता है।
- गाढ़ा घोल प्राप्त होने तक मिश्रण को अच्छी तरह मिलाया जाता है।
- मास्क को साफ, सूखे चेहरे पर लगाया जाता है और सूखने से पहले 3-5 मिनट के लिए रखा जाता है।
- कमरे के तापमान पर बिना साबुन के साफ पानी से मास्क को धोया जाता है।
हर दिन के लिए यूनिवर्सल मास्क
आवश्य़कता होगी:
- प्राकृतिक कॉफी (जमीन): 1 चम्मच।
- डे क्रीम (आपकी त्वचा के प्रकार के लिए): 10 ग्राम
- कोकोआ मक्खन: 4 बड़े चम्मच। एल
तैयारी और आवेदन:
- कोको बटर को कॉफी में मिलाकर चम्मच से अच्छी तरह पीस लें।
- किसी भी पौष्टिक फेस क्रीम में थोड़ा सा जोड़ें - अपने प्रकार के लिए सही का उपयोग करें।
- अपने चेहरे को गर्म उबले पानी से धोएं या इसे एक नम झाड़ू से पोंछ लें, और इस मिश्रण को गीली त्वचा पर एक समान पतली परत में लगाएं। चेहरे पर रखें, अधिमानतः 30-40 मिनट।
- मास्क को केवल गर्म, बिना साबुन वाले पानी से धोएं।
उठाने वाला मुखौटा। कॉफी + शहद + खट्टा क्रीम।
आवश्य़कता होगी:
- कॉफी के मैदान (तरल): 1 बड़ा चम्मच। एल
- शहद (तरल): 1 छोटा चम्मच
- खट्टा क्रीम 15%: 1 बड़ा चम्मच। एल
- चिकन या बटेर अंडा (कच्चा): 1 पीसी।
तैयारी और आवेदन:
- व्यंजनों में मिलाया जाता है: कॉफी ग्राउंड, बहुत फैटी खट्टा क्रीम और प्राकृतिक शहद नहीं।
- तैयार मिश्रण में एक अंडा मिलाया जाता है और अच्छी तरह मिलाया जाता है ताकि कोई गांठ न रहे।
- मास्क लगाने से पहले चेहरे को स्टीम कर लेना चाहिए। आप शॉवर या स्नान के तुरंत बाद एक कसने वाला मुखौटा लगा सकते हैं।
- कॉफी लिफ्टिंग को त्वचा पर लगाया जाता है, 25-30 मिनट के लिए रखा जाता है और गर्म उबले पानी से धोया जाता है। अधिक प्रभावशीलता के लिए, प्रक्रिया के बाद कई घंटों तक क्रीम का उपयोग न करें।
यदि कॉफी ग्राउंड से घर का बना मास्क लगातार किया जाता है, तो आप त्वचा का रंग थोड़ा बदल सकते हैं। हल्का ब्रॉन्ज़ शेड त्वचा को और भी ताज़ा और आकर्षक बना देगा।
आप पेय के अवशेषों को खट्टा दूध के साथ पतला कर सकते हैं और धोने के लिए आसव का उपयोग कर सकते हैं।
तत्काल और अप्राकृतिक कॉफी का उपयोग कभी न करें, और अन्य कॉफी पेय मास्क बनाने के लिए उपयुक्त नहीं हैं। यदि आप तैयार उत्पाद की गुणवत्ता के बारे में सुनिश्चित नहीं हैं, तो कॉफी की चक्की में बीन्स को भूनकर और पीसकर इसे स्वयं पकाएं।
अगर ब्रू की हुई कॉफी ठंडी है, तो इसे थकी हुई आंखों और पलकों के लिए कंप्रेस और लोशन के लिए इस्तेमाल करें। बस एक कॉटन स्वैब को ड्रिंक में भिगोएं और इसे अपनी आंखों पर रखें।
कॉम्बिनेशन स्किन के लिए कॉफी, काओलिन और बेकिंग सोडा के मिश्रण का इस्तेमाल करना अच्छा रहता है। शाम को इस मास्क का सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है - यह कार्य दिवस के बाद आपकी ताकत को बहाल करेगा।
कॉफी के लाभकारी गुण तुरंत काम करना शुरू कर देते हैं, इसलिए उपयोग से तुरंत पहले मास्क तैयार कर लेना चाहिए। यदि किसी कारण से ग्राउंड कॉफ़ी का उपयोग नहीं किया गया है, तो उन्हें रेफ्रिजरेटर में कई दिनों तक संग्रहीत किया जा सकता है। आपका पसंदीदा पेय न केवल आपको पूरे दिन के लिए एक सुखद मूड देगा, बल्कि ब्यूटीशियन के पास जाए बिना सुंदर और स्वस्थ त्वचा बनाए रखने में भी मदद करेगा।
कॉस्मेटोलॉजी में लंबे समय से कॉफी का उपयोग एक पूर्ण देखभाल उत्पाद के रूप में किया जाता है जो एक ही बार में कई समस्याओं को हल कर सकता है - त्वचा को साफ करता है और इसकी लोच बढ़ाता है, मिमिक झुर्रियों को चिकना करता है और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को भी धीमा करता है।
एक कॉफी फेस मास्क फीका पड़ने के साथ-साथ समस्या वाली त्वचा, मुंहासों और ब्लैकहेड्स के लिए अपरिहार्य होगा।
त्वचा के लिए कॉफी के क्या फायदे हैं
कॉफ़ी मास्क का सकारात्मक प्रभाव कॉफ़ी बीन्स की रासायनिक संरचना के कारण होता है:
- कैफीन का त्वचा कोशिकाओं पर पुन: उत्पन्न करने वाला प्रभाव होता है, इसलिए यह उनके सक्रिय नवीकरण में योगदान देता है। यह संवहनी स्वर को बढ़ाता है और रक्त परिसंचरण को सामान्य करता है, जिसके कारण कोलेजन का उत्पादन होता है और त्वचा टोंड और लोचदार हो जाती है।
- एंटीऑक्सिडेंट मुक्त कणों के प्रभाव से लड़ने और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।
- क्लोरोजेनिक एसिड त्वचा को पराबैंगनी विकिरण और फोटोएजिंग के नकारात्मक प्रभावों से बचाता है। इस घटक और छोटे स्क्रबिंग कणों की उपस्थिति के कारण, कॉफी फेस मास्क अशुद्धियों के छिद्रों को पूरी तरह से साफ करता है और मृत त्वचा कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करता है।
- पॉलीफेनोल्स सुस्त और थकी हुई दिखने वाली त्वचा से लड़ सकते हैं। ये पदार्थ चेहरे के अंडाकार को पूरी तरह से कसते हैं और कॉफी को तन की हल्की छाया देते हैं।
कॉफी आधारित सौंदर्य प्रसाधन रूसी ब्रांडों द्वारा सक्रिय रूप से उत्पादित किए जाते हैं।
ऑर्गेनिक शॉप का "सिल्क कॉफ़ी" मास्क बहुत लोकप्रिय है, लेकिन इसे स्वयं बनाना अधिक सुखद है
उपयोग के संकेत
निम्नलिखित मामलों में घर पर कॉफी फेस मास्क का उपयोग करने का संकेत दिया गया है:
- संवेदनशील त्वचा जलन से ग्रस्त है और लगातार तनाव के अधीन है।
- सूखी और उम्र बढ़ने वाली त्वचा।
- सांवला रंग।
- उम्र बढ़ने के पहले लक्षणों की उपस्थिति।
- सामान्य त्वचा को पोषण देने के लिए।
- जब बंद रोमछिद्र काले डॉट्स के रूप में दिखाई देते हैं।
मतभेद
ऐसे मामले हैं जब ऐसे मुखौटे को छोड़ देना चाहिए:
- बड़े भड़काऊ तत्वों की उपस्थिति।
- चेहरे पर खुले घाव।
मास्क लगाने का राज
कॉफी व्यंजनों के लिए वास्तव में काम करने के लिए, और न केवल एक सुखद एसपीए प्रक्रिया, इसके उपयोग के लिए नियमों का पालन करना आवश्यक है:
- मास्क तैयार करने के लिए, आपको प्राकृतिक ग्राउंड कॉफ़ी लेने की ज़रूरत है, जिसमें आवश्यक तेलों की सबसे बड़ी मात्रा होती है। लेकिन इंस्टेंट कॉफी पाउडर का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए, क्योंकि इसमें बहुत सारी अशुद्धियां, कृत्रिम रंग और स्वाद होते हैं।
- जीवाणुओं के विकास से बचने के लिए ग्राउंड को ताजा और अच्छी तरह से सुखाया जाना चाहिए।
- नुस्खा चुनते समय, आपको त्वचा के प्रकार और जरूरतों पर भरोसा करना चाहिए। सूखे प्रकार के लिए, ग्राउंड कॉफी बीन्स के आधार पर, और तैलीय वाले के लिए मास्क का उपयोग करना बेहतर होता है।
- सप्ताह में 2 बार इस कॉस्मेटिक उत्पाद का प्रयोग करें, अधिमानतः शाम को।
आवेदन कदम:
- चयनित नुस्खा के आधार पर एक मुखौटा तैयार करें।
- अपनी त्वचा को क्लींजिंग फोम या जेल क्लींजर से साफ करें।
- त्वचा से अतिरिक्त नमी हटा दें।
- आंखों के आस-पास के क्षेत्र से परहेज करते हुए मास्क को एक समान परत में लगाएं।
- इसे 5 मिनट तक काम करने के लिए छोड़ दें।
- कॉफी के सूखे कणों से एक मिनट तक त्वचा की मसाज करें।
- अवशेषों को ठंडे पानी से धो लें।
सबसे अच्छी कॉफी रेसिपी
1. शहद के साथ पौष्टिक मास्क
आपको चाहिये होगा:
- पिघला हुआ शहद;
- पिसी हुई कॉफी।
इन सामग्रियों को समान अनुपात में लिया जाता है। मास्क तैयार करने के लिए, बस उन्हें मिलाएं, पानी के स्नान में एक आरामदायक तापमान पर गर्म करें और 15 मिनट के लिए त्वचा पर लगाएं। यह नुस्खा शुष्क त्वचा के लिए अनिवार्य है, क्योंकि यह इसे मखमली बनावट देता है और फ्लेकिंग को हटा देता है।
यह मास्क किशोरावस्था में मामूली सूजन से लड़ने में मदद करता है।
2. मॉइस्चराइजिंग मास्क
सामग्री:
- 1 चम्मच प्राकृतिक कॉफी;
- एक चुटकी चीनी;
- 1 सेंट। एक चम्मच जैतून का तेल।
यह नुस्खा उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए उपयुक्त है जिसके लिए उठाने के प्रभाव की आवश्यकता होती है। मिश्रण तैयार करें और इसे 5 मिनट के लिए अपने चेहरे पर तब तक के लिए छोड़ दें जब तक आपको असर न मिल जाए।
आप खट्टा क्रीम के आधार पर मॉइस्चराइजिंग मास्क तैयार कर सकते हैं। समान मात्रा में गाढ़ा और मोटा खट्टा क्रीम लें, जैतून के तेल की कुछ बूंदें डालें। मास्क को चेहरे पर करीब 10 मिनट तक रखना चाहिए।
3. कायाकल्प आटा
आपको चाहिये होगा:
- 2 टीबीएसपी। आटे के चम्मच;
- 2 टीबीएसपी। कॉफी पोमेस के चम्मच;
- 1 जर्दी।
जमीन और आटे का एक सूखा मिश्रण तैयार करें और एक सजातीय स्थिरता प्राप्त होने तक धीरे-धीरे इसमें जर्दी डालें। परिणामी घोल को अपने चेहरे पर लगाएं और सूखने तक 15 मिनट के लिए छोड़ दें। अवशेषों को गर्म पानी से धो लें।
4. समस्या त्वचा के लिए सफाई
सामग्री:
- 1 सेंट। एक चम्मच सूखी मिट्टी;
- कुचल संतरे के छिलके का एक चम्मच;
- एक चम्मच प्राकृतिक कॉफी;
- 2 चम्मच पानी और 0.5 चम्मच। सेब का सिरका;
- चाकू की नोक पर सोडा।
सभी सूखी सामग्री को मिलाकर उनमें पानी मिला लें। सोडा को सिरके से बुझाना चाहिए और तैयार मिश्रण में मिलाना चाहिए। मास्क को कॉफी पर 7 मिनट तक रखना चाहिए।
ताजा सोई हुई गाढ़ी लें और उसमें दो बड़े चम्मच लो-फैट केफिर मिलाएं। मिश्रण तैयार करें और 15 मिनट के लिए त्वचा पर लगाएं।
प्रभाव कॉफी कणों और लैक्टिक एसिड दोनों को रगड़ने के कारण प्राप्त होता है, जो धीरे-धीरे मृत त्वचा कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करता है।
6. ग्राउंड कॉफी के साथ क्लींजिंग मास्क
आपको चाहिये होगा:
- 40 जीआर। कॉफ़ी;
- 10 जीआर। उत्तम समुद्री नमक;
- 5 मिली जैतून का तेल;
- रोज़मेरी और लैवेंडर के आवश्यक तेलों की 2 बूँदें।
यह मुखौटा बंद कॉमेडोन के गठन के लिए प्रवण तैलीय त्वचा के लिए एकदम सही है।
पूरक चेहरे के उपचार के रूप में इन अद्भुत व्यंजनों को आजमाएं। निश्चित रूप से, पहले आवेदन के बाद, कॉफी मास्क आपका पसंदीदा कॉस्मेटिक उत्पाद बन जाएगा।
कॉफी हमारे ग्रह के निवासियों के सबसे प्रिय पेय में से एक है। यह खुश करने में मदद करता है, स्वादिष्ट सुगंध जीवंतता और शक्ति देता है, कैफीन ऊर्जा को बढ़ावा देता है। इसके अलावा, आध्यात्मिक बातचीत के लिए कॉफी एक बेहतरीन अवसर है। लेकिन इस स्वादिष्ट पेय के और भी कई फायदे हैं - उदाहरण के लिए, कॉफी ग्राउंड का शरीर और चेहरे की त्वचा की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
बहुत से लोग इसे पूरी तरह से अनावश्यक उत्पाद मानते हुए कॉफी के मैदान में डालते हैं। और वे इसे व्यर्थ करते हैं, क्योंकि यह प्राकृतिक कॉफी स्क्रब का एक अनिवार्य घटक बन सकता है, जो स्टोर से खरीदे गए समकक्षों की तुलना में बहुत अधिक प्रभावी है। घर पर बने कॉफी ग्राउंड स्क्रब में एक अद्भुत और स्वादिष्ट सुगंध होती है, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह पूरी तरह से प्राकृतिक है। इस उपकरण का उपयोग चेहरे, शरीर और बालों की त्वचा की देखभाल के लिए किया जा सकता है।
कॉस्मेटोलॉजी में कॉफी ग्राउंड स्क्रब का उपयोग
कॉस्मेटिक उत्पाद के रूप में कॉफी के कई नैदानिक अध्ययनों के परिणामस्वरूप, इसकी प्रभावशीलता सिद्ध हुई है। यही कारण है कि अधिकांश क्रीम, छीलने वाले जेल और स्क्रब की संरचना में कॉफी जोड़ा जाता है। इन उत्पादों का हल्का घर्षण प्रभाव होता है, इसलिए वे एपिडर्मिस को चोट नहीं पहुंचाते हैं।
घर पर कॉफी ग्राउंड स्क्रब के नियमित उपयोग से रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, त्वचा पूरी तरह से चिकनी हो जाती है, टोन समान हो जाती है और प्राकृतिक कोमलता लौट आती है। यह कॉस्मेटिक उत्पाद छिद्रों की गहरी सफाई करने में मदद करता है, अशुद्धियाँ दूर हो जाती हैं, जिससे मेकअप एक समान परत में बिछ जाता है और लंबे समय तक सुंदरता बरकरार रखता है। कॉफी स्क्रब के पहले आवेदन के बाद ही सकारात्मक परिवर्तन ध्यान देने योग्य होंगे।
कॉफी स्क्रब में एक नाजुक मलाईदार बनावट होती है, इसमें छोटे अपघर्षक माइक्रोपार्टिकल्स होते हैं, जो अलग-अलग व्यास के हो सकते हैं, जो कॉफी बीन्स के पीसने की डिग्री और अतिरिक्त घटकों के उपयोग पर निर्भर करता है। कॉस्मेटोलॉजी में अक्सर, कॉफी को फल और बेरी के बीज, समुद्री नमक, केल्प पाउडर या कटे हुए मेवों के साथ जोड़ा जाता है।
तैयार सौंदर्य प्रसाधनों के विपरीत, स्व-निर्मित कॉफी स्क्रब के बहुत सारे फायदे हैं:
- पहले उपयोग के बाद सकारात्मक प्रभाव दिखाई देता है;
- उत्पाद पूरी तरह से प्राकृतिक और सुरक्षित है, इसलिए इसे न केवल गर्भावस्था के दौरान, बल्कि छोटे बच्चों के लिए भी उपयोग करने की अनुमति है;
- चेहरे (कॉमेडोन) पर बदसूरत काले बिंदुओं से जल्दी से छुटकारा पाने में मदद करता है;
- व्यावहारिक रूप से कोई मतभेद नहीं हैं, लेकिन अगर आपको इस उत्पाद से एलर्जी है या गंभीर त्वचा रोग हैं, तो कॉफी स्क्रब के उपयोग से इनकार करना बेहतर है;
- कॉफी के मैदान से केकड़ा एक उत्कृष्ट एंटी-टॉक्सिक एजेंट है जो विषाक्त पदार्थों, रेडियोन्यूक्लाइड्स और भारी धातुओं के चेहरे की त्वचा को साफ करने में मदद करता है;
- त्वचा पर संरचनाओं की संभावना को कम करता है - सोरायसिस, मेलेनोमा, पेपिलोमा वृद्धि के विकास की प्रभावी रोकथाम;
- एक मजबूत एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव होता है, जिसके कारण न केवल नवीकरण होता है, बल्कि त्वचा का कायाकल्प भी होता है;
- ग्राउंड कॉफ़ी का उपयोग शरीर के किसी भी हिस्से पर किया जा सकता है - चेहरे की त्वचा, सिर, शरीर की त्वचा, पैर, आदि;
- एक स्पष्ट जीवाणुरोधी प्रभाव है - कवक के विकास सहित विभिन्न प्रकार के संक्रामक विस्फोटों से त्वचा मज़बूती से सुरक्षित है।
कॉफी स्क्रब के उपयोगी गुण
कॉफी के दानों की एक बहुत ही विविध और समृद्ध रचना है, यही वजह है कि यह कॉस्मेटिक उत्पाद न केवल चेहरे की त्वचा की प्रभावी यांत्रिक सफाई करने में मदद करता है, बल्कि इसका जटिल प्रभाव भी पड़ता है।
प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग में कई अध्ययनों और अनुभव से पता चला है कि कॉफी में उत्कृष्ट पोषण और कायाकल्प गुण होते हैं:
- कॉफी के मैदान में फैटी एसिड और टोकोफेरॉल होते हैं, जो त्वचा की युवावस्था के लिए सहायता प्रदान करते हैं, फोटोजिंग को भी रोका जाता है, सूजन और त्वचा के विभिन्न रोग दूर होते हैं।
- कैफीन त्वचा की ऊपरी परतों में रक्त परिसंचरण को तेज करता है, संवहनी स्वर को बढ़ाता है और सूजन से राहत देता है। इसीलिए सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में कॉफी स्क्रब सबसे प्रभावी साधनों में से एक है।
- कॉफी के मैदान में एक स्पष्ट उठाने वाला प्रभाव होता है, जो आंखों के आस-पास के क्षेत्र में सबसे अधिक ध्यान देने योग्य होता है। इस तरह के स्क्रब के नियमित उपयोग के लिए धन्यवाद, आप आसानी से "कौवा के पैर" से छुटकारा पा सकते हैं, जबकि त्वचा की लोच की गहन बहाली होती है।
- स्टेरोल्स सूर्य के संपर्क या प्राकृतिक उम्र बढ़ने के कारण त्वचा की नमी के नुकसान को रोकते हैं। इसी समय, त्वचा लोचदार, लोचदार और टोंड हो जाती है।
- कॉफी स्क्रब अधिकतम लाभ लाता है अगर इसे पहले से गरम त्वचा पर लगाया जाए या बेस लोशन और मास्क का उपयोग किया जाए।
- कॉफ़ी के मैदान एक उत्कृष्ट प्राकृतिक क्लीनर हैं, क्योंकि वे ऊपरी सेल बॉल को जल्दी से हटाने में मदद करते हैं और जलन या सूक्ष्म आघात नहीं करते हैं।
- क्लोरोजेनिक एसिड उपकला की त्वरित पीढ़ी की शुरुआत प्रदान करता है। न केवल त्वचा का कायाकल्प होता है, बल्कि नकारात्मक पर्यावरणीय कारकों (उदाहरण के लिए, सौंदर्य प्रसाधनों में निहित रसायन, पराबैंगनी किरणें आदि) के लिए प्रतिरोध भी बढ़ जाता है।
कॉफी स्क्रब का उपयोग करने की सुविधाएँ
ग्राउंड कॉफ़ी स्क्रब बनाने के लिए जो अधिकतम लाभ लाएगा, आपको इस प्रक्रिया की कुछ सूक्ष्मताओं को जानना होगा। निम्नलिखित सिफारिशों का पालन करना पर्याप्त है:
- ग्राउंड कॉफी को केवल एक साफ और सूखे कंटेनर में कसकर बंद ढक्कन के साथ स्टोर करें। कंटेनर को रेफ्रिजरेटर में रखा जाना चाहिए, लेकिन इसे 5 दिनों से अधिक समय तक संग्रहीत नहीं किया जा सकता।
- न केवल कॉफी ग्राउंड के शेल्फ जीवन का विस्तार करने के लिए, बल्कि कॉस्मेटिक स्क्रब तैयार करने की प्रक्रिया को भी सरल बनाने के लिए, आप थोड़ी मात्रा में नारियल का तेल जोड़ सकते हैं। कॉफी ग्राउंड और नारियल तेल को बराबर मात्रा में मिला लें और स्क्रब बेस पूरी तरह से तैयार है। इस मिश्रण को लगभग 14 दिनों के लिए एक कसकर बंद ढक्कन के साथ कांच के कंटेनर में रखा जा सकता है।
- यदि आप सही ढंग से कॉफी काढ़ा करते हैं, तो आप कॉफी छीलने के सकारात्मक प्रभाव को बढ़ा सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको पहले पानी में उबाल लाना होगा, तुर्क में कॉफी डालना होगा और फिर इसे कुछ मिनटों के लिए उबालना होगा। क्रीम, चीनी या अन्य एडिटिव्स से बचना सबसे अच्छा है।
- स्क्रब का आधार कॉफी बीन्स हो सकता है, जिसे पहले पीसना चाहिए। ग्राउंड कॉफ़ी भी उपयुक्त है, मुख्य बात यह है कि उत्पाद उच्च गुणवत्ता का है और इसमें कोई अतिरिक्त अशुद्धियाँ नहीं हैं।
- त्वचा के प्रकार और उसकी स्थिति को ध्यान में रखते हुए, कॉफी स्क्रब का उपयोग करने की आवृत्ति भी निर्धारित की जाएगी - शुष्क त्वचा के लिए, प्रति सप्ताह एक प्रक्रिया पर्याप्त होगी, और तैलीय त्वचा के लिए - हर तीन दिन में एक बार।
- कॉफी बॉडी स्क्रब का उपयोग शॉवर या स्नान के बाद किया जाना चाहिए - रचना को नरम परिपत्र आंदोलनों के साथ लागू किया जाता है, जो मध्यम तीव्र होना चाहिए।
- स्क्रब का उपयोग डेकोलेट क्षेत्र में और चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए किया जा सकता है। इस मामले में, इसे सतही चिकनी आंदोलनों से रगड़ना चाहिए ताकि त्वचा को खरोंच न करें।
- स्क्रबिंग प्रक्रिया पूरी होने के बाद, एपिडर्मिस की शुष्कता से बचने के लिए त्वचा पर मॉइस्चराइजिंग दूध या क्रीम लगाई जाती है।
- त्वचा के उन क्षेत्रों पर स्क्रब का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है जहाँ कोई क्षति हो - मुँहासे, खरोंच, कट या प्यूरुलेंट घाव।
- कॉफ़ी स्क्रब के लिए, आप केवल पिसी हुई और पीसे हुए बीन्स का उपयोग कर सकते हैं। इंस्टेंट कॉफी उपयुक्त नहीं है, क्योंकि इस उत्पाद का त्वचा के लिए कोई पोषण मूल्य नहीं है।
सूजी हुई, पतली और संवेदनशील त्वचा की देखभाल के लिए, आपको केवल बारीक दाने वाली कॉफी चुनने की जरूरत है। रूखी और समस्याग्रस्त त्वचा के लिए, सेल्युलाईट को खत्म करने के लिए, मोटे तौर पर पिसी हुई कॉफी का उपयोग करना सबसे अच्छा है।
कॉफी ग्राउंड स्क्रब: चेहरे, शरीर और बालों के लिए रेसिपी
कॉफी के मैदान पर आधारित अधिकांश स्क्रब सार्वभौमिक होते हैं। हालांकि, यदि आप अतिरिक्त घटकों का उपयोग करते हैं, तो आप विभिन्न प्रकार की त्वचा की देखभाल के लिए उत्पाद बना सकते हैं। यहाँ सबसे प्रभावी कॉफी ग्राउंड स्क्रब रेसिपी हैं।
रूखी त्वचा के लिए कॉफी स्क्रब
कॉफी के मैदान शेष सेलुलर वसा और अशुद्धियों को जल्दी से दूर करने में मदद करते हैं। यह शुष्क त्वचा है जो गंभीर कसने, छीलने, निर्जलीकरण और सूजन से ग्रस्त है, लिपिड परत की बहाली बहुत धीमी है। इस प्रकार के लिए, प्रति माह 2-3 स्क्रब करने की सलाह दी जाती है। उत्पाद की संरचना में मॉइस्चराइजिंग अवयवों को जोड़ना उपयोगी है - उदाहरण के लिए, पनीर, खट्टा क्रीम, आवश्यक तेल।
शुष्क त्वचा की देखभाल के लिए आप निम्नलिखित स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं:
- पनीर कॉफी स्क्रब- 20 ग्राम पनीर (घर का बना) के साथ कुछ बड़े चम्मच कॉफी पाउडर मिलाया जाता है। आप चाहें तो लैवेंडर का तेल (2 बूंद) मिला सकते हैं। सभी घटकों को अच्छी तरह मिलाया जाता है, परिणामी रचना को पहले से साफ की गई चेहरे की त्वचा पर लगाया जाता है, 40-60 सेकंड के लिए हल्की मालिश की जाती है। स्क्रब के अवशेष 9-11 मिनट के बाद गर्म पानी से धो दिए जाते हैं।
- कॉफी और दालचीनी से स्क्रब करें- कॉफी ग्राउंड (1 बड़ा चम्मच) दालचीनी (0.5 चम्मच), चीनी (0.5 चम्मच), नमक (5 ग्राम) और खूबानी तेल (10 मिली) के साथ मिलाया जाता है। परिणामी मिश्रण चेहरे की त्वचा को चिकनाई देता है, स्क्रब के अवशेष कुछ मिनटों के बाद धुल जाते हैं।
समस्याग्रस्त त्वचा के लिए, कॉफी बिल्कुल सही उपाय है, क्योंकि केवल 15 मिनट में आप अपने चेहरे को एक स्वस्थ रूप दे सकते हैं, बदसूरत तैलीय चमक को हटा सकते हैं और लाली को दूर कर सकते हैं। पहली प्रक्रिया के बाद त्वचा सचमुच बदल जाती है, एक कायाकल्प प्रभाव पड़ता है, लेकिन इसके लिए कॉफी को शहद के साथ मिलाया जाना चाहिए। सबसे लोकप्रिय नुस्खा मधुमक्खी उत्पादों और कॉफी ग्राउंड का मिश्रण है - आप स्वयं अनुपात चुन सकते हैं।
तैलीय त्वचा की सुंदरता और स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए, निम्नलिखित व्यंजनों का नियमित रूप से उपयोग करने की सलाह दी जाती है:
- कॉफी शहद- मधुमक्खी शहद (25 ग्राम) को स्टीम बाथ में गर्म किया जाता है, लेकिन इसे उबाला नहीं जाना चाहिए। कॉफी के मैदान (2 बड़े चम्मच) और किसी भी क्रीम (30 ग्राम) को गर्म शहद में मिलाया जाता है। मिश्रण को त्वचा पर लगाया जाता है, हल्की मालिश की जाती है, कॉफी के मैदान से बचे हुए स्क्रब को 10 मिनट के बाद चेहरे से धो दिया जाता है।
- कॉफी और दलिया- एक कॉफी की चक्की में दलिया (40 ग्राम) कुचल दिया जाता है, कॉफी ग्राउंड (1-2 चम्मच) और खट्टा क्रीम (25 ग्राम) पेश किया जाता है। परिणामी रचना चेहरे की त्वचा को चिकनाई देती है और स्क्रब को पूरी तरह से सूखने के लिए छोड़ दिया जाता है, जिसके बाद इसे एक धुंध झाड़ू से धोया जाता है, जो पहले स्ट्रिंग के गर्म काढ़े में सिक्त होता है।
शुष्क, संयोजन, संवेदनशील या सामान्य त्वचा की देखभाल के लिए, आप एक सार्वभौमिक कॉफी स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं:
- कॉफी को धोने के लिए किसी भी जेल या फोम के साथ मिलाया जाता है, जिसके बाद रचना को साधारण छीलने वाले जेल के रूप में लगाया जाता है।
- चावल का आटा लिया जाता है और कॉफी पाउडर के साथ मिलाया जाता है। काढ़ा कॉफी तब तक डाली जाती है जब तक रचना वांछित स्थिरता प्राप्त नहीं कर लेती। मिश्रण को चेहरे की त्वचा पर लगाया जाता है, हल्की मालिश की जाती है, फिर गर्म पानी से धो दिया जाता है।
- क्लींजिंग स्क्रब- 10 ग्राम बॉडी जेल के लिए 15 ग्राम कॉफी ग्राउंड लिया जाता है। घटकों को मिलाया जाता है, परिणामी रचना को मालिश दस्ताने पर लागू किया जाता है, जिसके बाद शरीर को साफ़ किया जाता है।
- पौष्टिक स्क्रब- 50 ग्राम कॉफी ग्राउंड को 1 टेस्पून के साथ मिलाया जाता है। एल ग्लिसरीन, संतरे के तेल की 2 बूंदें और नेरोली पेश की जाती हैं। थोड़ी सी लालिमा दिखाई देने तक त्वचा को कई मिनट तक मिश्रण से उपचारित किया जाता है, फिर कॉफी ग्राउंड स्क्रब को गर्म पानी से शरीर से धोया जाता है।
- स्ट्रेच मार्क स्क्रब- ग्राउंड कॉफी को सूखे शैवाल पाउडर और पानी (2:2:4) के साथ मिलाया जाता है। स्क्रब को समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाया जाता है, चिकनी आंदोलनों के साथ हल्की मालिश की जाती है, 12-16 मिनट के बाद उत्पाद के अवशेषों को गर्म पानी से धोया जाता है।
कॉफी बालों के रंग को नवीनीकृत करने में मदद करेगी, इसे उज्जवल और अधिक संतृप्त बनाती है, और बालों के रोम के आसपास रक्त परिसंचरण में भी वृद्धि होती है, इसलिए बालों का विकास तेज होता है।
बालों की देखभाल के लिए आप निम्नलिखित उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं:
- काले बालों के लिए टोनिंग स्क्रब- उबलते पानी के 50 मिलीलीटर में 3 बड़े चम्मच काढ़ा करें। एल पिसी हुई कॉफी। परिणामी दलिया खोपड़ी पर लगाया जाता है और बालों की पूरी लंबाई के साथ वितरित किया जाता है। सिर पर एक प्लास्टिक की टोपी लगाई जाती है, स्क्रब के अवशेष 20-30 मिनट के बाद गर्म पानी से धो दिए जाते हैं।
- बालों की ग्रोथ के लिए स्क्रब करें- मुट्ठी भर कॉफी ग्राउंड को 0.5 टीस्पून के साथ मिलाया जाता है। जमीन लाल मिर्च और 2 बड़े चम्मच। एल बोझ तेल। स्क्रब को बालों की जड़ों पर लगाया जाता है, 15 मिनट बाद धो दिया जाता है। पहले कुछ प्रक्रियाओं के दौरान, सबसे सुखद संवेदनाएं नहीं होंगी, लेकिन जल्द ही वे अपने आप ही गायब हो जाती हैं।
- डैंड्रफ के खिलाफ स्क्रब करें- एक साधारण शैम्पू के बजाय, आपको इस उत्पाद को 2 सप्ताह तक उपयोग करने की आवश्यकता है। इसे तैयार करने के लिए 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एल 2 बड़े चम्मच के साथ शहद। एल कॉफी के मैदान और 1 अंडे की जर्दी। स्क्रब को बालों पर लगाया जाता है, गर्म पानी या जड़ी-बूटियों के काढ़े से धोया जाता है।
असली कॉफी ग्राउंड स्क्रब समीक्षाएँ
कॉफ़ी ग्राउंड स्क्रब होम कॉस्मेटोलॉजी में एक काफी लोकप्रिय उपकरण है, इसने न केवल चेहरे और शरीर की देखभाल में, बल्कि बालों में भी आवेदन पाया है। आइए जानें कि लड़कियां उसके बारे में क्या सोचती हैं: कॉफी स्क्रब के बारे में सबसे अधिक जानकारीपूर्ण समीक्षाएं नीचे दी गई हैं।
ओलेसा, 27 साल की
मैंने अपनी त्वचा की स्थिति को सामान्य करने के लिए विभिन्न उत्पादों की कोशिश की है, जो अत्यधिक तेलीयता से ग्रस्त है। मैटिफाइंग टॉनिक, सभी प्रकार के क्ले मास्क, इस समस्या से निपटने के उद्देश्य से महंगे स्टोर से खरीदे गए सौंदर्य प्रसाधन। लेकिन प्रभाव अल्पकालिक था। चेहरा जल्दी से गंदा हो गया और एक चिकना रूप और एक मिट्टी का रंग ले लिया। एक दोस्त की सलाह पर, मैंने कॉफी के मैदान और कुचले हुए दलिया से एक स्क्रब बनाने का फैसला किया। प्रक्रियाओं को सप्ताह में 3 बार ईमानदारी से किया गया था, क्योंकि पहले सत्र के बाद उसने उत्पाद की अच्छी सफाई क्षमताओं पर ध्यान दिया। 2 महीने के बाद त्वचा में बदलाव आने लगा। मैं कॉफी फेस स्क्रब की सकारात्मक समीक्षा छोड़ता हूं, मैं इसका इस्तेमाल जारी रखूंगा।
नताशा, 36 साल की हैं
गर्भावस्था के दौरान लड़की को उसके शरीर पर डरावनी अनैच्छिक फुंसियों के साथ क्या नहीं मिला! वे कहते हैं कि जितनी जल्दी आप खिंचाव के निशान से लड़ना शुरू करते हैं, उतनी ही जल्दी आप उनसे छुटकारा पा सकते हैं। मैंने स्थिति में महिलाओं के लिए मंचों के समुद्र का अध्ययन किया, जब तक कि मुझे एक उपाय नहीं मिला, जो कई महिलाओं के अनुसार परिणाम लाने वाला था। कॉफी बॉडी स्क्रब के बारे में समीक्षाओं में लगभग कोई नकारात्मक नहीं था, और मैंने फैसला किया कि क्यों नहीं, खासकर जब से उत्पाद तैयार करने की प्रक्रिया नाशपाती के छिलके जितनी आसान है। मैंने एक फार्मेसी में सूखी शैवाल खरीदी, अब मैं नियमित रूप से उन्हें ग्राउंड कॉफी के साथ मिलाता हूं, पानी मिलाता हूं और समस्या वाले क्षेत्रों की मालिश करता हूं। कोई सुपर फास्ट परिणाम नहीं है, लेकिन शरीर पर पहले से ही खिंचाव के निशान धीरे-धीरे आकार में कम होने लगे, और नए दिखाई नहीं देते।
लव, 23 साल का
स्कूल के समय से ही, मुझे एक नाजुक समस्या - डैंड्रफ ने सताया है। जब वह विशेष जोश के साथ मुझ पर हमला करना शुरू करती है, तो मैं कॉफी ग्राउंड स्क्रब का उपयोग करने का एक गहन कोर्स करता हूं। यह अफ़सोस की बात है कि यह रूसी को पूरी तरह से हटाने में मेरी मदद नहीं करता है, लेकिन यह एपिडर्मिस की पुरानी परत को अच्छी तरह से एक्सफोलिएट करता है, मृत कोशिकाओं को हटाता है और इसके लिए धन्यवाद, आप जल्दी से खोपड़ी की खुजली से छुटकारा पा सकते हैं।
ग्राउंड कॉफी से स्क्रब कैसे बनाएं - देखें वीडियो: