नियमानुसार सफाई
त्वचा की देखभाल में मुख्य सामग्रियों में से एक तेलीय त्वचा- चिरायता का तेजाब। इसे क्लींजर में कम से कम दो प्रतिशत सांद्रण में शामिल किया जाना चाहिए, तभी असर होगा। यह घटक निर्जलीकरण के बिना त्वचा को थोड़ा सूखता है, और इस प्रकार तैलीय चमक को समाप्त करता है। जैल और टॉनिक का प्रयोग करें चिरायता का तेजाबताकि दिन में आपके चेहरे पर चमक न आए।
बुनियादी देखभाल
भारी, गाढ़ी क्रीम- सबसे अच्छा नहीं बेहतर चयन, जिसे तैलीय त्वचा वाले लोग कर सकते हैं। इसकी मदद से देखभाल करने से ऐसी समस्या की अभिव्यक्ति ही तेज होगी चिकना चमक: ऐसे उत्पाद अक्सर तेल से भरपूर होते हैं जो त्वचा को पोषण देते हैं, लेकिन साथ ही एक तेल फिल्म की उपस्थिति को भी भड़काते हैं। तो बजाय अमीर क्रीम के लिए दैनिक संरक्षणएक मॉइस्चराइजिंग जेल या, उदाहरण के लिए, एक हल्के सीरम का उपयोग करें जो त्वचा पर कोई निशान छोड़े बिना जल्दी से अवशोषित हो जाता है।
मैटिफाइंग प्राइमर
जोड़ना उचित देखभालयह मैटिफाइंग प्राइमर लगाने के लायक है। NYX के शाइन किलर की तरह प्रोफेशनल मेकअप, मेकअप को बिल्कुल भी कम नहीं करता है, त्वचा पर एक पतली, भारहीन परत में रहता है और मुख्य समस्या को हल करता है - तैलीय चमक को हटा देता है। इस उत्पाद की बदौलत त्वचा मैट हो जाती है और लंबे समय तक वैसी ही रहती है - और इसके साथ ही मेकअप भी अपनी बेदाग उपस्थिति बरकरार रखता है। वैसे, ऐसे प्राइमर रोमछिद्रों को भी संकीर्ण करते हैं।
जब आपको तैलीय चमक से छुटकारा पाने की आवश्यकता हो, तो मुख्य बात यह है कि ऐसे फाउंडेशन का उपयोग न करें जिसमें तेल हो। एक और गलती यह है कि अपने चेहरे पर अधिक मात्रा में पाउडर लगाएं, इस उम्मीद में कि यह पूरे दिन मैट बना रहेगा: पाउडर की परत के माध्यम से तैलीय चमक अभी भी दिखाई देगी। सबसे अच्छी बात यह है कि अपने कॉस्मेटिक बैग के लिए टोन-सही सौंदर्य प्रसाधनों का चयन करें: वे छिद्रों को बंद नहीं करते हैं और इस कारण से त्वचा से अधिक सीबम स्रावित नहीं होता है।
ठाकून © फोटोइमीडिया/आईमैक्सट्री
अपरावर्तक पदार्थ समाप्ति
हालाँकि, भले ही फाउंडेशन में तेल न हो, फिर भी तैलीय या मिश्रित त्वचा पर चमक दिखाई दे सकती है। इसलिए, पारदर्शी मैटिफाइंग पाउडर लगाकर टोन सुधार को पूरा करें। उदाहरण के लिए, अर्बन डेके का डी-स्लिक इस उद्देश्य के लिए उपयुक्त है। इसकी ख़ासियत यह है कि उत्पाद न केवल त्वचा को तुरंत निखारता है, बल्कि दिन के दौरान निकलने वाले सीबम को भी अवशोषित करता है। यह सब चावल पाउडर की सामग्री के कारण है, जो वसा को अवशोषित कर सकता है।
रात को देख रहा हूँ
अपने चेहरे पर एक चिकना फिल्म के बिना जागने के लिए, आपको समर्पित होने की आवश्यकता है विशेष ध्यानरात्रि त्वचा की देखभाल. बिस्तर पर जाने से पहले, हर दिन फॉर्मूला वाले छीलने वाले उत्पादों का उपयोग करें, और मास्क भी बनाएं - ये उत्पाद सीबम उत्पादन को विनियमित करने में मदद करेंगे।
मैटिंग नैपकिन
यदि दिन के दौरान आपकी त्वचा तैलीय परत से ढक जाती है तो मैटिफाइंग वाइप्स का एक पैकेट आपको हमेशा अपने पास रखना चाहिए। आप किसी भी समय उनसे अपनी त्वचा को दाग सकते हैं - और यह तुरंत फिर से मैट हो जाएगी, और साथ ही अच्छी तरह से तैयार और सुंदर हो जाएगी।
उचित पोषण
न केवल सौंदर्य प्रसाधन तैलीय चमक जैसी समस्या को हल करने में मदद करते हैं। अपने आहार पर ध्यान दें: आपके आहार में विटामिन ए वाले अधिक खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए, जो सीबम के स्राव को धीमा कर देते हैं। इनमें शामिल हैं, उदाहरण के लिए, गाजर और पालक। लेकिन मसालेदार और वसायुक्त भोजन से बचना चाहिए।
सुंदर त्वचा एक वास्तविक सपना है. एक खूबसूरत चेहरे की बिल्कुल चिकनी मैट सतह जटिलताओं और उपज से छुटकारा दिला सकती है सुखद प्रभाव, अच्छी तरह से तैयार सड़क पर जोर दें उपस्थिति. लेकिन तैलीय चमक, जो अक्सर बिना किसी विशेष कारण के दिखाई देती है, सबसे सावधानी से सोचे गए लुक को भी तुरंत बर्बाद कर सकती है।
अपने चेहरे से तैलीय चमक कैसे हटाएं? आइए सबसे सरल, सबसे सुलभ और देखें प्रभावी तरीके, जो वास्तव में घर पर परेशानी से निपटने में मदद करते हैं।
तैलीय चमक कहाँ से आती है?
सबसे पहले, आपको यह तय करना होगा कि समस्या कहां से आती है। यह आमतौर पर तैलीय त्वचा की अभिव्यक्तियों में से एक है। ऐसे में माथे, नाक और ठुड्डी का क्षेत्र विशेष रूप से प्रभावित होता है। यहाँ वसामय ग्रंथियांसबसे अधिक सक्रिय होते हैं, इसलिए वे अतिरिक्त पदार्थ उत्पन्न करते हैं जो छिद्रों को बंद कर देते हैं, जिससे रोगाणुओं के प्रसार के लिए एक आदर्श वातावरण बनता है।
कभी-कभी परेशानी हो जाती है बहुत ज़्यादा पसीना आना, खासकर गर्मी के मौसम में। इस प्रकार, त्वचा अतिरिक्त पराबैंगनी विकिरण से सुरक्षित रहती है। यह तनाव की प्रतिक्रिया, एलर्जी या गलत तरीके से चयनित सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग का परिणाम भी हो सकता है। यह समस्या अक्सर सोलारियम जाने और लंबे समय तक समुद्र तट टैनिंग के प्रेमियों द्वारा नोट की जाती है।
तुरंत रक्षात्मक प्रतिक्रिया त्वचायह बहुत शुष्क त्वचा वाले लोगों में भी हो सकता है। ऐसी घटनाओं में सुधार की आवश्यकता नहीं है, इसके विपरीत, यदि संभव हो तो व्यक्ति को आराम करने का समय दिया जाना चाहिए रासायनिक सौंदर्य प्रसाधन, इसके साथ प्रतिस्थापित करना प्राकृतिक उपचारपोषण, सफाई, या थोड़े समय के लिए उन्हें पूरी तरह से त्याग देना।
तैलीय चमक को रोकना
आप इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं यदि आप नियमित रूप से अपने चेहरे को ठीक से साफ करते हैं और ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करते हैं जो आपकी त्वचा के प्रकार के लिए बिल्कुल उपयुक्त हों। यह अंतिम बिंदु विशेष रूप से महत्वपूर्ण है क्योंकि पोषण एक भूमिका निभाता है निर्णायक भूमिकापूर्णांक स्वास्थ्य के निर्माण में। साथ ही, विशेष रूप से तैलीय त्वचा के प्रकारों के लिए डिज़ाइन किए गए उत्पादों में सबसे हल्की स्थिरता होती है, जो छिद्रों को बंद नहीं करती है और कोशिकाओं को स्वतंत्र रूप से सांस लेने की अनुमति देती है। इनमें आमतौर पर एक जेल, हल्का फोम, इमल्शन संरचना होती है, जो सतह पर अच्छी तरह से वितरित होते हैं और तुरंत अवशोषित हो जाते हैं।
शाम की सफाई में आवश्यक रूप से मेकअप हटाना और धोना शामिल होना चाहिए। हल्की बनावट वाले उत्पादों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है: जैल, फोम। दिन के दौरान, आप तैलीय चमक को खत्म करने के लिए विशेष गीले वाइप्स का उपयोग कर सकते हैं (फार्मेसी में बेचा जाता है)। क्रीम भी खुद को असरदार साबित कर चुकी हैं वाटर बेस्ड. पाउडर और फाउंडेशन में खनिज आधार होना चाहिए। वे गर्म मौसम में उपयोग के लिए आदर्श हैं, एक फिल्म नहीं बनाते हैं, और देते हैं अच्छा प्रभावकोशिकीय श्वसन।
विभिन्न लोशन और टॉनिक अच्छा प्रभाव देते हैं, लेकिन उन्हें इनके साथ अवश्य मिलाना चाहिए उच्च गुणवत्ता वाली सफाई. इसके अलावा, आप इन उत्पादों का उपयोग केवल सुबह और शाम ही कर सकते हैं, दिन के दौरान इनका दुरुपयोग किए बिना। अन्यथा परिणाम शून्य होगा. कॉस्मेटोलॉजिस्ट स्टोर से खरीदे गए मास्क के बारे में एक समान राय व्यक्त करते हैं, जिसका उद्देश्य केवल रोकथाम, स्वस्थ उपस्थिति बनाए रखना और कारणों को खत्म करना नहीं है। अप्रिय घटना. शायद अपवाद मिट्टी आधारित मुखौटे हैं। वे अपना काम बखूबी करते हैं, अच्छा उपचार और सहायक प्रभाव प्रदान करते हैं।
नियमित रूप से विशेष छिलकों का उपयोग करना सुनिश्चित करें गहरी सफाई, या सैलून में सफाई प्रक्रिया से गुजरें। ऐसी प्रक्रियाओं के बिना, अच्छा परिणाम प्राप्त करना लगभग असंभव है। और पिंपल्स, ब्लैकहेड्स और ब्लैकहेड्स को निचोड़ने की आदत भी छोड़ दें। याद रखें, संक्रमण इसी तरह फैलता है! अपनी उंगलियों को एक विशेष नरम फेशियल ब्रश से बदलना बेहतर है, जो आपको क्लींजर का प्रभावी ढंग से उपयोग करने, मृत कणों को अच्छी तरह से हटाने और हल्की मालिश प्रदान करने में मदद करेगा।
तैलीय चेहरे से खुद कैसे छुटकारा पाएं?
एक उत्कृष्ट समाधान सस्ता उपयोग करना होगा पारंपरिक तरीके, घरेलू सौंदर्य प्रसाधन पर प्राकृतिक आधार. ऐसे उत्पाद सस्ते होते हैं, लेकिन वे उत्कृष्ट सेवा प्रदान करते हैं स्थायी प्रभाव, स्वास्थ्य और चमकदार उपस्थिति बनाए रखने में मदद करें।
नुस्खा संख्या 1. केफिर धो लें.पहले से साफ किए हुए चेहरे पर लगाएं किण्वित दूध उत्पाद कमरे का तापमान(केफिर, दही वाला दूध, एसिडोफिलस)। रचना लगभग सवा घंटे तक चलती है, जिसके बाद इसे अच्छी तरह से धो दिया जाता है। मास्क पूरी तरह से सूजन को दूर करता है, छिद्रों को कम करता है और चमकदार उपस्थिति को हटा देता है। आप उत्पाद का उपयोग अक्सर कर सकते हैं। आपको त्वचा पर संरचना को अधिक उजागर करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि एसिड काफी सक्रिय रूप से अतिरिक्त नमी और सीबम को हटा देता है।
नुस्खा संख्या 2. अंडे की सफेदी मिलाएं(प्रारंभिक रूप से हल्का झागयुक्त) एक नींबू के छिलके के साथ (इसके साथ बदला जा सकता है)। नींबू का रस, तो आपको लगभग 10 बूंदों की आवश्यकता होगी)। मिश्रण को लगाएं और पूरी तरह सूखने तक छोड़ दें, फिर अच्छी तरह धो लें। मास्क प्रभावी रूप से बंद रोमछिद्रों को बाहर निकालता है, जलन से राहत देता है और थोड़ा सूखता है। उत्कृष्ट प्रभाव के बावजूद, उत्पाद को 10 दिनों के बाद दोबारा उपयोग नहीं किया जा सकता है।
नुस्खा संख्या 3. दूध का धुला. लगभग एक दिन के बाद, आप रात में अपना चेहरा अपने सामान्य पानी से नहीं, बल्कि दूध या मट्ठे से धो सकते हैं। उत्पाद त्वचा को पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करते हैं और चेहरे पर तैलीय चमक को हटाने का एक विश्वसनीय, सस्ता तरीका है
नुस्खा संख्या 4. हर्बल काढ़े से धोना. सामान्य को प्रतिस्थापित करना उपयोगी है नल का जलहर्बल काढ़े के लिए. इस प्रकार, कैमोमाइल, लिंडेन और कैलेंडुला, जिनमें सूजन-रोधी और पोषण संबंधी प्रभाव होता है, ने खुद को अच्छी तरह साबित कर दिया है।
नुस्खा संख्या 5. भाप स्नान आपको घर पर ही तैलीय त्वचा से छुटकारा पाने में मदद करेगा।ऐसा करने के लिए, कभी-कभी बिस्तर पर जाने से पहले आपको कैमोमाइल और सेज के काढ़े के साथ कवर को सॉस पैन पर सांस लेने देना होगा। के लिए प्रभावी प्रक्रियादस मिनट काफी हैं. इसके बाद आपको अपने चेहरे को अच्छे से थपथपाना है पट्टी का टुकड़ा. आप बाद में थोड़े ठंडे पानी और नींबू के रस की कुछ बूंदों से धोकर परिणाम में सुधार कर सकते हैं। ऐसा लाभकारी सौना त्वचा को देखभाल करने वाले सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग के लिए तैयार करेगा और छिद्रों को कस देगा।
हममें से कई लोग कितनी बार चमकदार त्वचा की समस्या का सामना करते हैं! ऐसा लगता है जैसे आपने हाल ही में अपना चेहरा धोया है, लेकिन वह अप्रिय चमक आपके चेहरे पर पहले से ही फिर से आ गई है। इस घटना का केवल एक ही मतलब हो सकता है - आपकी तैलीय त्वचा है।
एक ओर, यह कुछ हद तक अच्छा है। ऐसे डर्मिस लंबे समय तक जवान बने रहते हैं। द्वारा कम से कमजब इसकी तुलना शुष्क त्वचा से की जाती है। लेकिन दूसरी ओर, वसामय ग्रंथियों की बढ़ी हुई कार्यक्षमता बहुत अप्रिय उत्तेजना पैदा कर सकती है। क्या करें? अपने चेहरे की तैलीय चमक से कैसे छुटकारा पाएं?
आपकी त्वचा का प्रकार निर्धारित करना
क्या आपकी त्वचा सचमुच तैलीय है? या क्या आप सिर्फ एक संदिग्ध व्यक्ति हैं और अपने आप में खामियां ढूंढने की कोशिश कर रहे हैं? यह पता लगाना बहुत आसान है, बस विश्लेषण करें कि आपका चेहरा कैसा दिखता है। यहां तैलीय त्वचा का संकेत देने वाले सबसे आम लक्षण दिए गए हैं:
- आप अक्सर अपने चेहरे पर ब्लैकहेड्स या मुंहासे देखते हैं।
- में ललाट क्षेत्र, साथ ही नाक और ठुड्डी पर बढ़े हुए छिद्र भी देखे जा सकते हैं।
- आपका मेकअप आपके चेहरे से बिना किसी निशान के गायब हो जाता है।
- और, निःसंदेह, तैलीय चमक जो धोने के कुछ ही घंटों बाद दिखाई देती है।
अगर यह सब वैसा ही दिखता है जैसा आप हर दिन दर्पण में देखते हैं, तो वास्तव में आपकी त्वचा तैलीय है।
वसामय ग्रंथियाँ क्या हैं?
अपने आप से यह पूछने से पहले कि अपने चेहरे पर तैलीय चमक से कैसे छुटकारा पाया जाए, इसके दिखने के कारणों को जानना अच्छा होगा।
तथ्य यह है कि वसामय ग्रंथियाँ हमारी त्वचा की पूरी सतह पर स्थित होती हैं। एकमात्र अपवाद तलवे और हथेलियाँ हैं। कुछ स्थानों पर वे हैं बड़ी मात्रा. उदाहरण के लिए, खोपड़ी, पीठ, ठुड्डी, माथा।
यदि वसामय ग्रंथियां सामान्य रूप से काम कर रही हैं, तो आपके मन में यह सवाल आने की संभावना नहीं है कि अपने चेहरे पर तैलीय चमक से कैसे छुटकारा पाया जाए। इस मामले में, सीबम इष्टतम मात्रा में उत्पन्न होता है और इससे कोई असुविधा नहीं होती है। वास्तव में, यह हमारे शरीर के लिए अपरिहार्य है क्योंकि यह नमी की हानि को रोकता है और त्वचा की रक्षा करता है।
तैलीय चमक कहाँ से आती है?
लेकिन अन्य स्थितियां भी हैं. ग्रंथियां सीबम का उत्पादन करती हैं बढ़ी हुई मात्रा. तभी हम यह पता लगाने की कोशिश करते हैं कि चेहरे पर तैलीय चमक से हमेशा के लिए छुटकारा कैसे पाया जाए। ऐसा क्यों हो रहा है? वसामय ग्रंथियों की कार्यप्रणाली पर क्या प्रभाव पड़ता है?
विशेषज्ञों का कहना है कि इसका कारण वसा का उत्पादन बढ़ना और इसके परिणामस्वरूप, अप्रिय चमकइसके कई कारक हो सकते हैं:
- उदाहरण के लिए, व्यक्तिगत विशेषताएं, वही आनुवंशिक प्रवृत्ति।
- वसामय ग्रंथियों की बढ़ी हुई गतिविधि आंतरिक रोगों से जुड़ी हो सकती है।
- गलत देखभाल. इससे सबसे ज्यादा नुकसान हमारी त्वचा को होता है। कठोर सफाई जो उपकला को विकृत कर देती है, या अल्कोहल युक्त उत्पादों के गहन उपयोग के परिणामस्वरूप त्वचा का सूखना।
- एक और कारण है - हार्मोनल विकार. उदाहरण के लिए, गर्भावस्था या स्तनपान के दौरान। बड़े होने या रजोनिवृत्ति के कारण भी हार्मोनल असंतुलन होता है। यहां विफलता का कारण निर्धारित करना महत्वपूर्ण है।
बेचैन करने वाले हार्मोन
विशेष रूप से हार्मोनल असंतुलनपुरुषों के लिए विशिष्ट.
अपने चेहरे की तैलीय चमक से कैसे छुटकारा पाएं? त्वचा विशेषज्ञों की समीक्षाएँ हमें शरीर विज्ञान के रहस्यों के बारे में बताती हैं। चमकदार चेहरे के लिए एण्ड्रोजन को अपराधी कहा जा सकता है। यह पुरुष हार्मोन वसामय ग्रंथियों के विस्तार को उत्तेजित करता है। एक सेबोसाइट (जिसे पेशेवर चिकित्सा भाषा में वसामय ग्रंथि कहा जाता है) सीबम जमा करता है, और फिर टूटकर उसे बाहर निकाल देता है।
शायद समस्या किसी अन्य हार्मोन - टेस्टोस्टेरोन में है। इसके उत्पादन का चरम 16 से 35 वर्ष की उम्र के बीच होता है पुरुषों का चमड़ायह सूखता जा रहा है.
चिकनी चमक के साथ नीचे!
हम में से कई लोग यह जानने की कोशिश कर रहे हैं कि दिन के दौरान अपने चेहरे पर तैलीय चमक से कैसे छुटकारा पाया जाए।
आधुनिक सौंदर्य प्रसाधन उपकरणवे ऐसा मौका तो देते हैं, लेकिन उनसे समस्या का समाधान नहीं होगा. केवल व्यापक देखभालआपकी सहायता करेगा।
लेकिन फिर भी, आइए देखें कि महिलाएं कभी-कभी कौन सी तरकीबें अपनाती हैं।
खामियों को छुपाना
ऐसा प्रतीत होता है कि सौंदर्य प्रसाधनों की एक परत के नीचे तैलीय चमक को छिपाना सबसे आसान तरीका है। लेकिन इसके कई नुकसान हैं.
- सबसे पहले, सीबम अभी भी आपके मेकअप से बह सकता है। ऐसे में आपको गंदी त्वचा का असर मिलेगा।
- दूसरे, सीबम को बाहर निकलने का रास्ता नहीं मिलेगा और इस तरह रोमछिद्र बंद हो जाएंगे। इससे पहले से ही बड़ी मुसीबत का खतरा है। उदाहरण के लिए, मुँहासे या सूजन की उपस्थिति।
इसका उपयोग करना बेहतर है विशेष सौंदर्य प्रसाधन, "मैट" के रूप में चिह्नित। इसकी बनावट हल्की है. तैलीय त्वचा के लिए विशेष रूप से बनाए गए पाउडर भी हैं। इनमें स्टार्च, मिट्टी और पॉलिमर शामिल हैं। लेकिन फिर, वे कोई स्थायी परिणाम नहीं देंगे।
यदि आपको आज अपना सर्वश्रेष्ठ दिखने की आवश्यकता है, और आप नहीं जानते कि दिन के दौरान अपने चेहरे पर तैलीय चमक से कैसे छुटकारा पाया जाए, तो विशेष मैटिफाइंग वाइप्स का उपयोग करें। वे सस्ते हैं, लेकिन प्रभाव ध्यान देने योग्य है। सच है, अल्पकालिक.
ये नैपकिन कितने प्यारे हैं!
वास्तव में, यह इनमें से एक है सर्वोत्तम उपलब्धियाँकॉस्मेटोलॉजी पर इस पल. ये एक तरह की एम्बुलेंस हैं. बस उन्हें नियमित कागज़ या गीले पोंछे के साथ भ्रमित न करें।
ये उत्पाद कई प्रकार के होते हैं, जिस पर उनका उद्देश्य निर्भर करता है।
- लिनेन प्राकृतिक मेकअप को छोड़कर पसीने और अतिरिक्त तेल को जल्दी सोख लेगा।
- अवशोषक या पाउडर के साथ. ये पदार्थ थोड़ी देर के लिए सीबम को सोख लेते हैं, जिससे चमक आने से बच जाती है।
- पॉलिमर. वे पतले ट्रेसिंग पेपर से मिलते जुलते हैं और वसा को पूरी तरह से अवशोषित करते हैं। वहीं, सौंदर्य प्रसाधन धुलते नहीं हैं। उन पर जो अधिकतम रह सकता है वह थोड़ा सा है नींव.
हमारी त्वचा हमारे हाथ में है
सूचीबद्ध उपाय अच्छे हैं, लेकिन वे अस्थायी राहत प्रदान करते हैं। गारंटी के साथ तैलीय चमक से कैसे छुटकारा पाएं कब का? उत्तर सरल है: आपको अपनी त्वचा की सावधानीपूर्वक देखभाल करने की आवश्यकता है।
आपका कार्य वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को कम करना और छिद्रों को संकीर्ण करना है। बुनियादी नियमों का पालन करें और आपकी समस्या हल हो जाएगी।
- आपको अपना चेहरा सुबह और शाम धोना होगा। अधिमानतः ठंडा पानी। आप इसमें नींबू का रस मिला सकते हैं. साबुन और नमक से धोने से बहुत मदद मिलती है। ऐसा करने के लिए, बस एक रुई के फाहे को गीला करें और उस पर साबुन लगाएं। ऊपर से नमक छिड़कें. त्वचा को नुकसान पहुंचाए बिना, चेहरे पर सावधानी से लगाएं। जब फिल्म सूख जाए तो उसे धोना चाहिए।
- मना कर देना ही बेहतर है पौष्टिक क्रीम. उन्हें विशेष कम वसा वाले जैल से बदला जा सकता है।
- सैलिसिलिक एसिड वाले स्क्रब बहुत मदद करते हैं। यह न केवल मृत कोशिकाओं को बाहर निकालता है, बल्कि अंदर घुसकर वसामय ग्रंथियों के कामकाज पर भी सकारात्मक प्रभाव डालता है। सामान्य तौर पर, छिलके और स्क्रब का दुरुपयोग नहीं किया जाना चाहिए। आख़िरकार, इनका बार-बार इस्तेमाल त्वचा को हर तरह के संक्रमण के प्रति संवेदनशील बना देता है। सप्ताह में एक बार पर्याप्त होगा. और एक और बात: मिट्टी-आधारित या फल-आधारित एक्सफ़ोलीएटर चुनें।
- मिट्टी पर भी ध्यान दें. इसके साथ वाले मास्क विशेष रूप से अच्छे होते हैं। यह सीबम को पूरी तरह से अवशोषित कर लेता है और त्वचा को बिल्कुल भी नुकसान नहीं पहुंचाता है। बस सभी प्रकार की सुगंधों से रहित मिट्टी चुनें।
प्रकृति से सौन्दर्य रहस्य
आप अभी भी नहीं जानते कि अपने चेहरे की तैलीय चमक से कैसे छुटकारा पाया जाए लोक उपचार? अब हम इस कष्टप्रद छोटी सी चीज़ को ठीक कर देंगे। प्रकृति की कोठार हमारे लिए उपहारों से भरपूर है।
- स्टोर से खरीदा गया फेस वॉश आसानी से मट्ठे या खट्टे दूध से बदला जा सकता है।
- आप इस उद्देश्य के लिए बिछुआ या लिंडेन, यारो या कैलेंडुला के काढ़े का भी उपयोग कर सकते हैं। आप खुद देखेंगे कि आपके चेहरे पर चमक नहीं रहेगी।
- खीरे या टमाटर के गूदे से बना मास्क आज़माएं। आप रोल्ड ओट्स को दूध में भिगोकर भी इस्तेमाल कर सकते हैं.
इन सभी उत्पादों को तैयार करना और उपयोग करना आसान है, लेकिन परिणाम आश्चर्यजनक हैं।
पुरुषों के रहस्य
हमारे सुपरमैन के लिए, सब कुछ अधिक जटिल है; आप सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों के साथ खामियों को छिपा नहीं सकते। पुरुषों के चेहरे पर तैलीय चमक से कैसे छुटकारा पाएं?
आपको 3 नियमों का पालन करना होगा:
आज बहुत हो गया पुरुषों के सौंदर्य प्रसाधनजो इस समस्या का समाधान कर सकता है. इसका एक विशेष चिह्न है - " पुरुषों के लिएपुरुषों को मुँहासों की समस्या विशेष रूप से सताती है। यदि जाने की इच्छा न हो ब्यूटी सैलून, तो आपको कम से कम फार्मेसी को देखना चाहिए। वे मुहांसों से लड़ने वाले बड़ी संख्या में लोशन और क्रीम बेचते हैं।
अब अपना ख्याल रखने और तैलीय चमक से लड़ने का समय आ गया है!
अपने चेहरे से तैलीय चमक कैसे हटाएं?
तैलीय त्वचा उसके मालिक के लिए एक समस्या होती है। इन्हीं परेशानियों में से एक है तैलीय चमक, जो आपके मेकअप और लुक को खराब कर सकती है। हालाँकि, इससे छुटकारा पाने के तरीके भी हैं।
तैलीय त्वचा अक्सर मुँहासे, कॉमेडोन, बढ़े हुए छिद्रों और अन्य परेशानियों के साथ होती है। लेकिन कभी-कभी भी साफ़ त्वचाबहुत अधिक चमड़े के नीचे का सीबम स्रावित करता है, जिससे यह चमकने लगता है। सबसे अधिक बार, तैलीय चमक टी-ज़ोन में दिखाई देती है, अर्थात। ठुड्डी, नाक और केंद्रीय माथे के क्षेत्र में। गालों और चीकबोन्स की त्वचा आमतौर पर काफी शुष्क होती है। इससे पता चलता है कि समस्या से स्थानीय स्तर पर ही निपटने की जरूरत है। उन स्थानों पर वसा को हटा दें जहां यह दिखाई देता है, और इसे पूरे चेहरे पर न करें।
यह आम मिथक है कि तैलीय त्वचा वाले लोगों को अपना चेहरा अधिक बार धोने की आवश्यकता होती है, जिससे समस्या और भी बदतर हो जाती है। तैलीय त्वचा को वास्तव में सफाई की आवश्यकता होती है, खासकर गर्मियों में, लेकिन जैसे ही आप वसा की परत को धोते हैं, वसामय ग्रंथियां इसके बजाय तेल का एक नया भाग उत्पन्न करती हैं। इसके अलावा, हम अक्सर अपने चेहरे को फोम या जेल से धोते हैं, जिससे त्वचा रूखी हो जाती है।
क्या करें?
— सुबह और शाम अपना चेहरा कमरे के तापमान या गर्म पानी से धोएं, लेकिन गर्म नहीं, क्योंकि प्रभाव में उच्च तापमानछिद्र खुल जाते हैं, और वसामय ग्रंथियाँ और भी अधिक सक्रिय रूप से काम करती हैं। इसके अलावा, शाम को क्लींजर का उपयोग अवश्य करें, और सुबह अपने चेहरे से तेल को पानी से धोना पर्याप्त है।
- उपयोग नरम उपायकम पीएच स्तर के साथ मेकअप धोने और हटाने के लिए। क्षारीय वातावरण त्वचा पर आक्रामक होता है और इसे बहुत अधिक शुष्क कर देता है।
- गैर-अल्कोहल आधारित टोनर का प्रयोग करें।
— अल्कोहल युक्त सूजन रोधी एजेंटों का उपयोग स्थानीय रूप से किया जाना चाहिए, केवल उन स्थानों पर जहां त्वचा तैलीय है और जहां सूजन दिखाई दी है।
त्वचा अतिरिक्त तेल तभी पैदा करती है जब उसमें पर्याप्त जलयोजन की कमी होती है। सबसे पहले, अंदर से, अर्थात्। जब आप पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ नहीं पीते, साथ ही बाहर भी।
आपको किस चीज़ की जरूरत है?
- हर शाम हर चीज पर लगाएं चेहरे की रोशनीमॉइस्चराइजिंग क्रीम। साथ ही, इसे ज़्यादा मत करो, क्योंकि... त्वचा आवश्यकता से अधिक अवशोषित नहीं करेगी। फिर बची हुई क्रीम रोमछिद्रों को बंद कर देगी और त्वचा सामान्य रूप से "साँस" नहीं ले पाएगी।
- अल्कोहल के घोल से त्वचा को कष्ट न दें। अल्कोहल काफी आक्रामक होता है और त्वचा को जल्दी शुष्क कर देता है। और जितना अधिक हम इसे सुखाएंगे, उतनी अधिक नमी की आवश्यकता होगी।
— हर एक से दो सप्ताह में एक बार कम वसा वाले केफिर या दही पर आधारित मॉइस्चराइजिंग मास्क बनाएं। अंडे की जर्दी. इन मुखौटों को सफेद या नीली मिट्टी से बने मुखौटों के साथ वैकल्पिक करने की सलाह दी जाती है। अंडे सा सफेद हिस्सा, जो वसामय ग्रंथियों के कामकाज को नियंत्रित करते हैं और चेहरे पर तैलीय चमक से छुटकारा दिलाने में मदद करते हैं। आप मिट्टी के मास्क में कुछ बूंदें मिला सकते हैं ईथर के तेललैवेंडर या मेंहदी। वे वसा चयापचय को पूरी तरह से नियंत्रित करते हैं और सूजन से राहत देते हैं।
- विशेष रूप से तरल पदार्थों का अधिक सेवन करें साफ पानीया हरी चाय.
पोषण विशेषज्ञ यह दोहराते नहीं थकेंगे कि हमारा पोषण हर चीज़ का आधार है: प्रणाली का स्वस्थ कामकाज आंतरिक अंग, त्वचा और बालों की स्थिति, दांत, नाखून और कई अन्य कारक। हर बार जब आप रोटी या मांस का वसायुक्त टुकड़ा लेते हैं, तो याद रखें कि यदि आप अपना आहार नहीं बदलते हैं तो पिछली सभी प्रक्रियाएं केवल आधी प्रभावी होंगी।
- अपने आप को वसायुक्त और आटा उत्पादों, गर्म मसालों (तले हुए,) तक सीमित रखें। यीस्त डॉ, स्मोक्ड मीट, सॉसेज, चॉकलेट, आदि)। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको खुद को अनियोजित आहार पर रखने की ज़रूरत है, लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि ये सभी खाद्य पदार्थ चमड़े के नीचे के सीबम के उत्पादन में वृद्धि और लाल सूजन को भड़काते हैं।
- स्वस्थ खाद्य पदार्थों पर स्विच करें: स्टू, उबला हुआ या बेक्ड मांस, मछली, सब्जियां, फल, डेयरी और किण्वित दूध उत्पाद।
- जंक फूड से दूर रहो" खाद्य योज्य(मीठे कार्बोनेटेड पेय, चिप्स, पटाखे और अन्य "बुरी आत्माओं" से)।
दुर्भाग्य से, लड़कियों के साथ वसा प्रकारव्यक्तियों को चयन के प्रति संवेदनशील होने की आवश्यकता है सजावटी सौंदर्य प्रसाधनबहुत चयनात्मक, क्योंकि गलत चुनाव से रोमछिद्र बंद हो जाएंगे। जमा हुई चर्बी के साथ-साथ फाउंडेशन, पाउडर, कंसीलर, ब्लश, हाइलाइटर आदि के कण भी रोमछिद्रों में चले जाएंगे।
आपको किस चीज़ की जरूरत है?
- ढीले मैटीफाइंग पाउडर का प्रयोग करें या नींवबहुत हल्की बनावट.
— पाउडर, फाउंडेशन, ब्लश और सुधारात्मक उत्पादों को मुलायम ब्रश से लगाएं, न कि उत्पाद के साथ आने वाले स्पंज से। इस तरह आप न्यूनतम मात्रा में उत्पाद लगाएंगे, लेकिन यह चमक को छिपाने के लिए पर्याप्त होगा।
— यदि आवश्यक हो तो चेहरे पर तैलीय चमक के लिए मैटिंग वाइप्स का प्रयोग करें। यह सलाह दी जाती है कि उनमें अल्कोहल न हो। यह गर्मियों में दिन के समय विशेष रूप से आवश्यक है, जब त्वचा जल्दी तैलीय और गंदी हो जाती है, और चेहरे पर व्यावहारिक रूप से कोई मेकअप नहीं होता है।
तैलीय त्वचा की देखभाल करना एक वास्तविक चुनौती है, और हम इसे प्रत्यक्ष रूप से जानते हैं। और किसने वादा किया कि सुंदरता का मार्ग सरल और छोटा है? मुख्य बात यह याद रखना है कि यदि आप अपनी त्वचा के साथ प्यार से व्यवहार करते हैं, तो वह निश्चित रूप से आपको उसी तरह जवाब देगी, और फिर आपका चेहरा केवल खुशी से चमकेगा!
मैं हमेशा की तरह आपको नमस्कार करता हूं, प्रिय मित्रों. इस लेख में मैं आपको बताऊंगा कि फ़ोटोशॉप में कुछ का उपयोग करके अपने चेहरे से चमक कैसे हटाएं सरल तरीके. हाल ही में मैं एक कार्यक्रम की तस्वीरें देख रहा था, और चेहरों को देखकर मैंने सोचा: "चिकनी चमक एक तस्वीर को कैसे खराब कर देती है?" क्या आप सहमत हैं? लेकिन, भगवान का शुक्र है, यह सब बहुत आसानी से ठीक किया जा सकता है। हमारा प्रिय इसमें हमारी सहायता करेगा ग्राफ़िक्स संपादक. खैर, जैसा कि गगारिन ने कहा: "चलो चलें!"
रीजेनरेटिंग ब्रश से अपने चेहरे से तैलीय चमक कैसे हटाएं
जैसा कि आप शायद जानते हैं, हीलिंग ब्रश दो प्रकार के होते हैं - एक स्पॉट ब्रश और एक नियमित ब्रश। किसी भी दोष को छिपाने के लिए इन दोनों की आवश्यकता होती है। इन दो प्रकारों के बीच एकमात्र अंतर यह है कि एक नियमित उपकरण के लिए आपको स्वयं दाता क्षेत्र की खोज करनी होती है, जबकि एक बिंदु उपकरण स्वचालित रूप से सब कुछ करता है। इसलिए, आइए स्वचालित विधि से शुरुआत करें।
यदि आपको यह पसंद नहीं है कि प्रिसिज़न हीलिंग ब्रश कैसे काम करता है, तो टूलबार में एक ही समूह में सभी को चुनकर, एक नियमित ब्रश का उपयोग करने का प्रयास करें।
बस अब आपको सबसे पहले उस क्षेत्र का चयन करना होगा जहां से आप त्वचा का क्षेत्र और संरचना लेंगे। ऐसा करने के लिए, Alt कुंजी दबाए रखें ताकि आपका कर्सर क्रॉसहेयर आइकन में बदल जाए, और सामान्य त्वचा के क्षेत्र पर क्लिक करें।
मुझे यकीन है कि इस प्रक्रिया को पूरा करने के बाद आप संतुष्ट होंगे।
पैबंद
साथ ही, काफी उत्तम विधिफ़ोटोशॉप में चेहरे से चमक हटाने के लिए, परिचित पैच टूल का उपयोग करें।
गौस्सियन धुंधलापन
यहाँ एक और है दिलचस्प तरीका, जिसमें आपका अधिक समय नहीं लगेगा, और मुझे यकीन है कि इसका प्रभाव आपको प्रसन्न करेगा। सच है, एक मजबूत तैलीय चमक के साथ यह विधिइसके काम करने की संभावना नहीं है.
विधि, बेशक, दिलचस्प है, लेकिन वास्तव में यह हमेशा उपयुक्त नहीं होती है, और उपरोक्त विधियों में से किसी एक का उपयोग करना अधिक प्रभावी होगा।
स्टाम्प उपकरण
साथ ही, इस कठिन कार्य में हम स्टैम्प टूल का उपयोग कर सकते हैं, जिसका उपयोग हमने फ़ोटोशॉप में किसी अतिरिक्त ऑब्जेक्ट को हटाते समय किया था। यदि आप पहले से ही जानते हैं कि इसका उपयोग कैसे करना है, तो आप अनुमान लगा सकते हैं कि आपको क्या करने की आवश्यकता है, लेकिन जो नहीं जानते हैं, उनके लिए मैं विस्तृत निर्देश प्रदान करूंगा।
मेरी राय में, सब कुछ इससे आसान नहीं हो सकता। क्या आपको ऐसा नहीं लगता? और साथ ही उन्होंने एंजेलीना को व्यवस्थित किया, अन्यथा वह किसी और की तरह चमकती)। और वैसे, बस एक सवाल: आपको कौन सा तरीका सबसे अच्छा लगा? या हो सकता है कि आप किसी और को जानते हों दिलचस्प तरीका? मैं ख़ुशी से देखूंगा.
ठीक है, सामान्य तौर पर, यदि आप फ़ोटोशॉप में महारत हासिल करना चाहते हैं जितनी जल्दी हो सकेऔर यह जानना अच्छा है कि इसका उपयोग कैसे करना है (भले ही आपने इसका बिल्कुल भी उपयोग नहीं किया हो), तो मैं निश्चित रूप से अनुशंसा करता हूं कि आप देखें बढ़िया वीडियो कोर्स. आज, मेरी राय में, शुरुआती लोगों के लिए यह सबसे अच्छा फ़ोटोशॉप कोर्स है। सब कुछ विस्तार से, बिना किसी दिखावा के और मानव-पठनीय भाषा में समझाया गया है। यह वस्तुतः हवा के झोंके जैसा दिखता है।
मुझे आशा है कि अब आपके पास फ़ोटोशॉप में किसी तस्वीर में अपने चेहरे से तैलीय चमक को हटाने के बारे में कोई प्रश्न नहीं है, इसलिए ऐसे किसी के लिए नाजुक स्थितिआप सब कुछ स्वयं ठीक कर सकते हैं.
सादर, दिमित्री कोस्टिन।