האם אפשר לחזור לזוגיות הישנה? האם ניתן להחזיר אהבה ומערכות יחסים לאחר פרידה?

מערכות יחסים הן דבר שדורש גישה מעודנת וקשובה. ולפעמים קורה שהם מגיעים לסופם. אבל לא כולם מסכימים פשוט לוותר. אז איך להחזיר את הזוגיות?
הדבר הראשון שאתה צריך לעשות הוא פשוט לשבת ולחשוב, במילים אחרות, להבין אם אתה באמת רוצה את זה. אחרי הכל, "להדביק" מערכת יחסים בחזרה זה לא קל כמו שזה נראה. אם אתה בטוח, אז אתה צריך לנקוט פעולה. אבל ראוי לציין שאם הייתם היוזמים של הפרידה, אז יהיה קל יותר להחזיר את הקשר מאשר אם זה היה הפוך. אם הכל הפוך, לא תמיד ניתן להחזיר את הקשר. קשה להודות, אבל זה נכון: במקרים מסוימים אתה פשוט חייב. לעתים קרובות הכל תלוי בסיבת הפרידה.

אבל אם אתה היוזם של ההפרדה, אז הצעד הראשון הוא שוב שלך. פשוט שב ושאל את השאלה "איך להחזיר את מערכת היחסים אחרי מצב כזה?" לא שווה את זה. הצעד הראשון יכול להיות שונה לחלוטין. זו יכולה להיות רק שיחה שבה אתה מסביר הכל לאהובך, מתנצל, אומר שאתה אוהב אותו מאוד ומצטער, ורוצה להחזיר הכל בחזרה. אם יקירכם מסכים (אחרי הכל, גם הוא אוהב אתכם), נתחו על מה היה הקונפליקט, מצאו את החסרונות בעצמכם. אחרי הכל, לעתים קרובות מאוד אנשים מחפשים חסרונות בבני הזוג שלהם, מבלי לראות את עצמם אשמים. לרוב, שני האנשים אשמים.

זה עניין אחר כשאתה מבין שבן הזוג שלך לא יהיה להוט להחזיר הכל. שווה לנסות ולהתאמץ הרבה. שנה את עצמך באופן חלקי כך שהאדם הזה ידע מה אתה עושה. לראות את האדם הזה מדי פעם, לבלות יחד - אחרי הכל, כל זה מוביל לרמה חדשה במערכת היחסים. עם הזמן, אדם מתחיל להבין שבלעדייך יום זה או אחר היה שונה, לא כל כך, נגיד, מהנה. זו ההתחלה של חידוש היחסים.

איך להחזיר את מערכת היחסים שלך עם החבר שלך?

למען האמת, כעת זוגות צעירים רבים רבים ומגיעים להחלטה כיצד להיפרד. אם זה טוב עבורם או לא תלוי באנשים האלה באופן אישי. אבל מה לעשות אם בחורה רוצה להחזיר הכל וחושבת איך להחזיר את הקשר לאחר פרידה?

כולם יודעים שהחצי היפה של האנושות הוא רגשי מטבעו. וזה לפעמים מוביל למצב כזה שבחורה פשוט מתלקחת בגלל איזו זוטת יומיומית, כאילו, היא נעלבה מטמטום ופתאום החליטה להיפרד מהחבר שלה. בלי לחשוב מחדש על המצב, היא הגיעה להחלטה הזו, ואז מתחרטת. נחזור למערכת הקודמת. הצעד הראשון הוא לחשוב היטב איך הייתה מערכת היחסים שלכם. איך הוא התייחס אליך, מה היה היחס שלו אליך. אם היית מרוצה מהכל והכל היה תקין (טוב), אז אתה יכול להחליט בבטחה להחזיר אותו.
עכשיו, אתה צריך פגישה. תן לזה להיות רק טיול שבו אתה מדבר, זכור את המקומות איתם לשניכם יש זכרונות משותפים, בין אם זו ההליכה הראשונה שלך או משהו אחר. זיכרונות חמים הם לפעמים המפתח ללבו של בן השיח שלך. תוך כדי הליכה, נסה להבין מההתנהגות שלו איך האדם הזה מרגיש כלפיך אם הרגשות חמים והם עדיין קיימים, אז יהיה קל מאוד להחזיר את הקשר; לדוגמה, כאן אתה יכול פשוט לדבר בכנות, כי אם יש לך רגשות, למה לא לנסות להיות ביחד שוב? אם היה לכם טוב ביחד, אז תחזרו מערכת יחסים קודמתזה לא יהיה כל כך קשה. העיקר לזכור פחות תלונות. והייתי מייעץ לכן, בנות, להיות מסוגלים לפעמים לרסן את הרגשות שלכם, לא כל בחור יכול להתמודד איתם.

שמור על מערכת היחסים שלך ואהובך, נסה לעתים קרובות יותר. אחרי הכל, אז לא תצטרך לנסות להחזיר הכל למקומו המקורי.

קרא גם:

לוח שנה אורתודוקסי

יום חמישי, 4 באפריל, 2019(סגנון ישן 22 במרץ)
השבוע הרביעי של התענית
שמך. בזיל, מנהיג אנצירה (363)
יום הקדושים:
Mts. דרוסידה, בתו של המלך טראיאנוס, ואיתה הבתולות אגלאידה, אפולינריה, דריה, ממפוסה, טאיסיה (104-117 לערך). רחוב. יצחק מדלמטיה (IV).
צום גדול.
נישואים אינם נחגגים במהלך התענית.
קריאות היום
הבשורה ושליח:
לנצח: -בר' י' 32-11:9; משלי י"ג 20-14:6 בשעה השישית: -ישעיהו כ"ח 14-22
סֵפֶר תְהִילִים:
בבוקר: -פס' 91-100; פס' 101-104; פס' 105-108 לנצח: -פס' 119-133

ישנם מקרים רבים שבהם צעירים, זמן מה לאחר הפרידה, חידשו מערכות יחסים והפכו מאושרים עוד יותר. בקרב זוגות שחוו גירושים, יש פחות בני מזל כאלה (רק 10%). אחרי שחיים תחת קורת גג במשך כמה שנים, אנשים מבינים שהם חיברו את חייהם עם האדם הלא נכון, ובדרך כלל נפרדים לנצח. אבל יש גם נשים שמבינות שלאחר ניתוק הקשר הן מיהרו ועשו טעות, והן שואפות להחזיר את בעלן לשעבר.

הֶלֶם! הם בודקים רובוט ייחודי. הוא יכול להרוויח כסף עבור הדירה והמכונית שלך!צפו >>

איך לשקם מערכות יחסים?

אם אתה רוצה להיות אחד מעשרת האחוזים ברי המזל שנישאו בשנית, כדאי שתנסה להחזיר את האושר הקודם שלך. כמובן, אם הפרידה קרתה מסיבות קלות דעת, שלאחריהן יש תקווה ומשמעות לחדש את היחסים עם איש לשעבר.כדי לחזור ביחד, פסיכולוגים ממליצים לנקוט במספר פעולות:

1. 1. תחשוב על הכל. זו לא צריכה להיות סתם עוד גחמה של בחורה קלת דעת, אלא החלטה נחרצת של אישה בוגרת. הבינו שאינכם יכולים לשנות את אהובכם, ותצטרכו להשלים עם חלק מההרגלים שלו שבעבר גרמו לגירוי.
2. 2. התקרב בצורה לא פולשנית. לבלות בחברה אחת, לבקש עזרה, לבקש את דעתו ולבקש עצה. תקשרו כאילו הוא רק חבר, אבל מדי פעם געו בידו והביטו בו בהערצה.
3. 3. הסתר את הרגשות שלך. זה בלתי אפשרי עבור בעל לשעבראו שהבחור ראה אישה אומללה מולו או דמעות בעיניה. אתה צריך להיראות שמח, מטופח ורגוע. מצב רוח עצבני ומדומה יפחיד או יתריע גבר.
4. 4. זכור את העבר. אתה צריך לחזור מנטלית אחורה בזמן ולזכור איך הילדה הייתה בתחילת הקשר. תהיי שוב עליזה, תצחקי מהבדיחות שלו (כל הגברים ככה) ותנסו לסובב את ראשו שוב.
5. 5. להתעניין בחייו ולזכור רגעים מתוקים ומצחיקים מהעבר המשותף.

להיפרד זה תמיד מלחיץ. ייקח קצת זמן עד שמצב הרוח הקודם יחזור. אתה לא יכול מיד לסדר את העניינים לאחר גירושים ולהציע לחזור להיות ביחד. זה דורש מחשבה צלולה.

אתה לא יכול להיות מתמיד מדי ולבקר גבר. כדי לחזור להיות ביחד, תצטרכו להתאמץ ולא לעשות את אותן טעויות בעתיד. ניתן להתגבר על הבדלי העבר באמצעות מאמצים משותפים ועם רצון כן.

איך להחזיר את מערכת היחסים שלך

באילו מקרים אסור להחזיר את האקס שלך?

אם הסיבות לפרידה היו התנהגות בלתי הולמת חמורה של החבר או הבעל, ותשכחו גישה רעהאם זה בלתי אפשרי עבורך להתייחס לעצמך, אז אתה אפילו לא צריך לנסות לשקם את הקשר. לגבר שלא מכבד את האישה שלו לא מגיעה הזדמנות שנייה.אתה לא יכול לחזור לאקס שלך אם הוא:

• בגד באופן קבוע;
• נעלם למספר ימים;
• נעלב ומושפל;
• הרים את ידו;
• השתנה.

כשבעל קורא לאשתו שמנה או טיפשה, זה אומר שהוא לא מרוצה ממנה מראה חיצוני, ולא יכולות מנטליות. הגישה של אדם כזה לא תשתנה, ואי אפשר לקרוא לו הגון. הוא לא שווה דמעות של אישה והזדמנות שנייה. עדיף לשכוח אותו ולקוות לפגוש אותו אדם ראוי. עצות של פסיכולוג ותמיכה של חברים יעזרו לאישה בכך.

מה לא לעשות?

אם אישה שמה לה מטרה והיא בטוחה לחלוטין בהחלטתה, עליה לדבוק במודל מסוים של התנהגות. על פי פסיכולוגיית היחסים, ההתנהגות הבאה יכולה למנוע ממך להחזיר את האקס שלך:

1. 1. חוסר התאמה. אתה לא צריך פתאום לתקוף את הבחור בתוכחות, לסדר דברים בפומבי ולהזמין אותו לשיחות רציניות. אל תכפה את צדקתך ואל תבקר אותו ילדה חדשה(אם יש כזה). אם הילדה הזו היא שגרמה לגירושים או לפרידה, הימנעו בעדינות מהנושא הזה, והישארו ידידותית ורגועה.
2. 2. חבל. אתה לא יכול להיראות אומלל ואבוד. גם אם גבר יתחרט על כך בהתחלה, זה לא יהיה להרבה זמן. הילדה תהפוך לנטל, לא לאישה אהובה.
3. 3. פעילות מיותרת. אסור לנצל את עמדתו הלא בטוחה ולעזור בעבודות הבית. מטפלת ועוזרת בית מיוצגת גרושההוא לא צריך את זה. התנהגות זו אינה הולמת ונראית חודרנית. אם אתה צריך לראות אחד את השני בעבודה או באוניברסיטה, אתה לא יכול להשתמש בעמדה שלך כדי להשפיע על הצלחתו. זה יגרום לתוקפנות ודחייה גדולה עוד יותר.
4. 4. הונאה. אין צורך להעמיד פנים שכל התלונות הן בעבר והוא נסלח לגמרי. זה צריך להיות תחושה כנה. לפני שתתקרב שוב, אתה צריך לפרוק את כל התלונות שלך לפסיכולוג או לחבר ולשחרר את עצמך מרגשות שליליים.

אם יש לך ילדים, אז אתה בהחלט צריך להתקרב ולהתחיל לתקשר כחברים או אהובים. ידידות תעזור להחזיר רגשות ישנים אם האישה סלחה והגבר חזר בתשובה.

יש הרבה מקרים שבהם זוגות מתאחדים לאחר פרידה. זה קורה ש בני זוג לשעברלאחר הגירושים הם מתחתנים שוב. העובדה היא שלעתים קרובות מאוד, לאחר פרידה, אנשים מבינים שהם מיהרו להגיע למסקנות, שהם קיבלו החלטה שגויה. וכמובן, הכי הרבה סיבה מרכזיתמפגשים - רגשות לא מקוררים. האהבה היא שעוזרת לך לשכוח את כל הטעויות ולסלוח על פעולות רבות. אבל עקשנות וגאווה לפעמים מונעים ממך לעשות זאת. במאמר זה נגלה כיצד להחזיר זוגיות לאחר פרידה.

האם ניתן לשקם מערכת יחסים לאחר פרידה?

אתה צריך להבין שכל מערכת יחסים דורשת עבודה, אהבה וסבלנות, וזה נכון במיוחד אם אתה מנסה לתקן מערכת יחסים שבורה.

במקרה זה, חשוב גם לקבוע האם שלך בן זוג לשעברלשחזר מערכות יחסים. אין טעם לנסות לתקן משהו אם אתה היחיד שמוכן לעשות את העבודה. אם בן הזוג שלך אינו סובלני לטעויות, מתעלם מהרצון שלך לדבר וממשיך להיעלב, אולי הגיע הזמן להמשיך בלעדיו. צריך שני אנשים כדי לתקן מערכת יחסים שבורה. אם אתה היחיד שמנסה להציל רגשות, לעולם לא תצליח.

נתחו מדוע נפרדתם או מדוע מערכת היחסים שלכם במבוי סתום. כל מערכות היחסים עוברות מצבי משבר בשלב זה או אחר. ככל שהחידוש בפתיחת מערכת יחסים פוחת, בעיות ומתח מתחילים להצטבר, ודברים שפעם מצאתם חביבים מתחילים לעצבן. חוסר ההבנה ההדדית הוא זה שמוביל למריבות, בגידות ופרידה.

מה לעשות אם נפרדתם והרגשות לא נעלמו

קודם כל, אתה צריך לדבר עם בן הזוג שלך. אם למרות הקשיים אתם מוכנים לדיאלוג, אז יש תקווה לסילוק בעיות ושיקום מערכות יחסים. אבל לפעמים כל כך קשה לדבר. מסיבה כלשהי, לאנשים קל יותר לריב, לעשות שערוריות ולעשות דברים מטופשים אחרים, במקום פשוט לשבת ליד שולחן המשא ומתן ולנסות לפתור את הבעיה. איך לדבר עם החבר לשעבר שלך?

1. תאכל איתו ארוחת ערב. השיחה תהיה קלה ופתוחה יותר באווירה נינוחה.
2. במהלך השיחה, הרשה לעצמך להיות פגיע. פגיעות חשובה בכל מערכת יחסים מכיוון שהיא מאפשרת לך ולבן הזוג שלך להתחבר באמצעות תחושת אינטימיות.
3. ערכו תוכנית שיחה על הנייר או התייעצו עם מישהו קרוב אליכם לגבי מה ואיך לומר. זה יגרום לך להרגיש יותר בטוח ונוח במהלך השיחה.

היו סבלניים והקשיבו לבן הזוג במקום להתווכח. במקום לנסות לחשוב מה אתה צריך להגיד אחר כך, עצור ונסה להבין מה הם אומרים לך. הקשבה קפדנית מראה כבוד ותעזור לך להבין מה היה לא בסדר במערכת היחסים שלך.

הסתכלו על הבעיה דרך עדשת החשיבה של בן הזוג. לעתים קרובות מדי, זוגות נקלעים לרגשותיהם שלהם ומתעלמים מהבנת החצי השני שלהם. עצור לרגע ותחשוב למה הגבר שלך כועס או לא מרוצה. אילו טעויות עשית בקשר הזה? אל תפחד להודות בזה. כולם עושים טעויות. חשוב להחזיק אותם במערכת יחסים במקום לנסות להתעלם מהם או להימנע מהם.

איפה להתחיל?

כמובן שצריך להבין ששיחה אחת לא תפתור כלום. לאחר שיחה, לא תחזיר את הקשר. אבל זה ייתן לך מושג איך להמשיך. האם הצעיר שלך נוטה לפיוס, האם הוא שוקל אפשרות כזו?

זה לא מספיק רק לדבר על הבעיות שלך ביחד. אתה צריך לעשות משהו כדי לפתור אותם. לאחר שהבנת מה לא בסדר ביניכם, אתה צריך להבין איך לעשות זאת לפחות, 2 דברים שאתה הולך לעשות כדי לפתור את הבעיות. הדרך היחידהתיקון מערכת יחסים שבורה עושה ריפוי.

• אם בן הזוג מאשים אותך בחוסר מעש, ערוך רשימה של 4-5 דברים שתעשה כל יום למען מערכת היחסים שלך;
• אם איש צעירלא הייתה מספיק רומנטיקה במערכת היחסים, ואז תן לו אותה;
• להיות יותר קשובים ואכפתיים.

כפי שאתה יכול לראות, אתה צריך לשנות את הגישה שלך למצב. לפעמים אתה צריך לשנות משהו בעצמך כדי לשפר את מערכת היחסים שלך.

השלב הבא הוא סליחה. בחוסר הסכמה, שניהם תמיד אשמים, מה שאומר שכל אחד מבני הזוג צריך לבקש סליחה ולסלוח. זה אולי החלק הקשה ביותר בתיקון מערכת יחסים, אבל זה גם החשוב ביותר. סליחה משחררת כעסים, כאב ורגשות כדי שהם לא יחזרו לחייך, ומחבלת בכל ההתקדמות שעשית. זכרו שאף אחד אינו מושלם, וללא סליחה לא תהיה מערכת יחסים על הפלנטה. העיקר כאן הוא כנות. אם הגבר שלך יראה אותך בכנות מבקשת סליחה על הטעויות שלך, הקרח ללא ספק ישבר. כמו כן, אם הוא אשם, יש לשמוע ולהבין את כוונותיו הכנות לשפר. אבל, מצד שני, הטינה לא נעלמת מיד. תנו אחד לשני מקום וזמן להתאושש.

אם נפרדת כי בגדת

דעו שלוקח הרבה זמן להחזיר את האמון לאחר פרידה, במיוחד אם הסיבה הייתה בגידה. היו מוכנים לעבוד קשה ולהקדיש מספר חודשים לבנייה מחדש של מערכת היחסים השבורה שלכם:

1. קח אחריות על הטעויות שלך. הימנע מלהמציא תירוצים ולהאשים. כדי לבקש סליחה ולהתקדם, אתה צריך לקחת אחריות על הטעויות שלך. בהסתכלות על עצמך מבחוץ, בסופו של דבר תבין מה גרם לך לעשות דברים לא נכונים ותמצא דרכים להימנע מהם מאוחר יותר.
2. בקשו סליחה. זה עשוי להיות הדבר הקשה ביותר לאחר רמאות, כי כפי שזה נראה במבט ראשון, מעשה כזה קשה להצדיק. עם זאת, בקשת סליחה היא הדרך היחידה להתחיל את תהליך הריפוי - אינך יכול להתקדם אם בן הזוג שלך עדיין כועס עליך. גם אם הוא לא יסלח לך מיד, אתה צריך להצניע את עצמך ולבקש סליחה בכל מקרה, גם אם אתה צריך לעשות את זה כמה פעמים.
3. הפוך לספר פתוח . אם רימית את בן הזוג שלך, הכי הרבה דרך מהירהלהחזיר אמון - להיות פתוח לחלוטין. הפוך את לוח הזמנים ואת אנשי הקשר שלך לתקשורת זמינים לשותף שלך. הימנע מהסתרת דברים, אפילו דברים קטנים, מכיוון שהם יכולים להוביל לחוסר אמון.
4. תעמוד בכל ההבטחות שלך. אתה צריך להראות שאתה אמין. לעולם אל תבטיח הבטחות שאינך יכול לקיים.

איך לשמור על מערכת יחסים משוחזרת

ברגע שניתן להחיות את הקשר, הדבר הקשה ביותר הוא לשמור עליו. אחרי הכל, כל אדם עדיין נוטר טינה, חוסר אמון, כעס, ובהזדמנות הקלה ביותר הם יכולים להסלים ולצאת החוצה. כדי לחזק את מערכת היחסים שלך, עקוב אחר העצות הבאות:

1. לבלות זמן ביחד. זה נראה ברור, אבל אתם חייבים להיות ביחד כדי לשמור על האהבה שלכם בחיים. מצא משהו שאתה נהנה לעשות ביחד ועשה אותו, מבישול ארוחת ערב ועד לדיג ביום ראשון. מערכות יחסים דורשות עבודה כדי להישאר בריאים, אז אל תזניחו את בן/בת הזוג. אם אתם לא יכולים להיות ביחד סיבות מסוימות, לכתוב מכתבים זה לזה, להתקשר אחד לשני, לתקשר באינטרנט. צא לחופשה ביחד. אם אתה לא יכול לצאת לחופשה, מצא דרך להתרחק מהבית. צאו לארוחת ערב ולסרט, קבלו חדר במלון בעיר, או בילו יחד יום ראשון גשום בחדר השינה.
2. תקשר בפתיחות ובכנות. תקשורת כנה מבטלת בעיות ומונעת מהן להתפתח. כשמשהו מפריע לך, דבר עליו במקום לשמור אותו בפנים. קנאה, אי הבנות ואנוכיות עלולות להוביל לקונפליקטים חדשים, אז היו סומכים ואכפתיים.
3. תהיה צוות. בן הזוג שלך הוא החצי השני שלך ואתה צריך לזכור את זה כשדברים מתקשים. יש לכם אחד את השני שיעזור לכם להתגבר מצבים מלחיציםורגשות שליליים.
4. השקיעו זמן בפיזיות ו התפתחות אישית. לקום מוקדם ולאכול אוכל בריא, תתאמן ופשוט תשמור על עצמך. תעשה מה שאתה אוהב, תחביבים. זה לא רק יעשה אותך מאושר יותר, אלא גם יקל על התמקדות באהבת בן הזוג שלך. אתה צריך להיות במרחב הפיזי והנפשי הנכון כדי לאהוב את בן הזוג ואת עצמך.
5. הכירו בטעויות של יקירכם. אף אחד אינו מושלם, ולעתים קרובות אנו שופטים את הגברים שלנו בחומרה רבה יותר מכל אחד אחר. הדרך היחידה לשמור על אהבה היא לדעת ולקבל שבן הזוג שלך לא מושלם ולסלוח לו כשהוא עושה טעויות. קבל והעריך את תכונות האישיות שלו במקום לנסות לשנות אותן. אל תשכח שגם אתה לא מושלם.

אם שיקום היחסים בלתי אפשרי

המאבק על מערכות יחסים מראה שלאנשים אכפת אחד מהשני. אבל אם אתה כל הזמן נלחם על האהבה שלך, אז אתה תקוע במערכת יחסים לא בריאה ואתה צריך לצאת מזה.

גם מערכות יחסים בריאות יכולות להיות נתונות לקונפליקטים שונים, אך לרוב הן נפתרות מעצמן במהירות, ללא אלימות או צעקות. אם מריבות ושערוריות תכופות מדי אצל הזוג שלכם, זה לא סביר שייפסק. במקרה זה, חכם יותר להבין שלא ניתן לשנות דבר.

עזוב מערכת יחסים כאשר אתה יותר אומלל מאשר שמח. אהבה היא כיף, בטחון והנאה חיים ביחד. אם אתם מוצאים את עצמכם מתחרטים על הזמן שלכם ביחד, הגיע הזמן להמשיך הלאה, אבל רק בנפרד.

אמון עמוק ובעיקר רגשות חמים הם סימנים לקשר מבוסס ואיכותי. אבל קורה גם שמערכות היחסים האלה הופכות לא בהירות כמו בהתחלה, או, באופן כללי, פוסקות.

גם במקרה הראשון וגם במקרה השני, יש תחושה של חוסר אוויר, ואתה רוצה להרגיש שוב את החום של אהובך.

בניגוד למה שרוב האנשים חושבים, זה לא כל כך קשה לעשות!

עם זאת, תהליך "ריענון" מערכת היחסים ותהליך החזרת ה"אקס" שלך שונים במקצת זה מזה. ולפני שאתה נוקט בפעולה, אתה צריך להבין מה זה בדיוק. קרא את המאמר הזה עד הסוף, ותדע בדיוק איך להחזיר את הקשר שלך עם בחורה בשני המקרים.

איך להחזיר את מערכת היחסים הישנה שלך עם בחורה

הטעות העיקרית שחבר'ה וגברים עושים היא מרגיעה. או ליתר דיוק, באמונה שלהן שאם נציגות נשים התחילו לצאת איתן, אז הן לא יכולות לעשות כלום ולחכות לחתונה.

אבל הם שוכחים שכל מערכת יחסים נוטה "להיעלם" עם הזמן. לכן אתה צריך לעשות פעולות נכונותשלא יאפשר להם לעשות זאת.

לעת עתה, בואו נדבר על תיאוריית TISS (התיאוריה של הצדדים האפלים והבהירים).

זה טמון בעובדה שכל אישה, לא משנה כמה מבוגרת או צעירה היא, זקוקה לרגשות "אורים" וגם "אפלים". עם עודף של כמה רגשות וחוסר באחרים, נוצר חוסר איזון שגורם לנשים להתנהג בצורה "מוזרה".

ואם חוסר האיזון הזה לא מתוקן בזמן, אז היא מתחילה לחפש גבר אחר (בדרך כלל באופן לא מודע) שיספק את החסר הזה.

בדרך כלל מערכות יחסים מתקררות משתי סיבות:

• הבחור מאכיל רק את הצד החיובי של האחר המשמעותי שלו
• ואור ו צד אפלצריך רגשות חדשים (זה בדיוק המקרה כשמערכות יחסים הופכות לשגרה: פגישות ומין הופכים אותו הדבר).

אז מה שאתה צריך לעשות:

• מסדרים מספר פעמים דייטים מטורפיםשיראה לך באור חדש. יחד עם זאת, הם לא צריכים לקרות לעתים קרובות וללכת ברצף, כי...
• אסור לנו לשכוח אפלרגשות (אדישות לילדה, פלירטוט עם יפהפיות אחרות ממש מול עיניה, חוסר נגישות ואפילו קצת אכזריות). כשיש לך דייט קטלני, תתקררי עליה קצת: התקשר אליה פחות לעתים קרובות והתייחס אליה כמו חברה ("אדישות מינית").
• לְהַחלִיףרגשות בהירים וחשוכים (שימוש גם בניגודים בטיפול).
• תן לה לחשוד שיש לך עוד חברה. אבל לא בעזרת עובדות חשופות, אלא בזכות סימנים עקיפים.

פעולות פשוטות כאלה מכריעות באסטרטגיה כיצד להחזיר מערכת יחסים עם בחורה.

אם כבר נפרדתם

אם אתה רוצה לחזור למערכת היחסים הקודמת שלך, למרות שהפרידה כבר התרחשה, אז השתמש באסטרטגיה קצת אחרת.

ההבדל העיקרי בין האסטרטגיה הזו לאסטרטגיה הראשונה הוא שלא תצטרך "להאכיל" את האקס שלך ברגשות עזים. וגם לשנות לגמרי את התמונה שלך.

לעתים קרובות יותר, פרידה מתרחשת בגלל שהבחורה לא אהבה משהו בך. המשימה שלך היא למצוא את התכונה הזו ולשנות את התדמית שלך(כמובן בתנאי שתרצו בעצמכם).

אתה גם צריך להראות לבחורה שבניגוד לרוב הבחורים, אתה לא רק אתה לא מודאגעל זה, אבל אתה גם מבלה עם בנות אחרות. אם אתה יכול להעביר לה את הרעיון הזה, אז היא תטיל ספק באטרקטיביות שלה, והקנאה תתחיל לשחק בה.

איך לעשות את זה?

נסה לא לתקשר איתה כלל במשך זמן מה (בערך שבועיים עד שלושה שבועות). תן לה להשתעמם!

כאשר חלף פרק זמן מסוים, קבע פגישה. רק אל תהיה עצוב ואל תדבר על העבר שלך. במקום זאת, חייכו, היו ידידותיים ותקשרו בצורה חיובית. ואם היא בעצמה מתחילה לדבר על הקשר, אז תגיד שאתה אסיר תודה לה (שוב, עם חיוך על הפנים) ומיד שנה נושא. אגב, הפגישה הזו צריכה להיות די קצרה.

לאחר מכן, היא צריכה לצפות בך לעתים קרובות עם בנות אחרות. גם אם אינך גבר מנוסה של נשים, השתמש בהזדמנות אחרת (לדוגמה, שאל חברה שלך, שהאקס שלך מעולם לא ראה, טובה כזו).

אם אתה מתמודד עם חזרתו של "אקס", אז הסיבולת שלך באה לידי ביטוי. כי החולשה של בחורים דוחפת אותם לפעולות לא נכונות ולא מאפשרת להם להיצמד טקטיקה נכונה.

הכרת שתי האסטרטגיות כיצד להחזיר את החברה שלך מעמידה אותך בראש וכתפיים מעל בחורים אחרים. ואם תמצא את עצמך במצב דומה בעתיד, תוכל לעשות זאת בקלות! ויחד עם זאת, אתה לא תעשה את הטעויות שרוב הבחורים עושים.

אם אתה לא רוצה לסכן את מערכת היחסים שלך ורוצה להיות בטוח שתחזיר אותה, אז קבל אסטרטגיה מבוססת תורותהחזרת מערכות יחסים עם תבניות אותיות מיוחדותבקורסים של דנילה דליצ'ב באתר

הדרך הקלה ביותר להחזיר את הרגשות שפעם גרמו לך לבחור באדם הספציפי הזה כשותף לחיים שלך היא לחזור אל העבר. הזיכרונות והרגשות שלך יעזרו לך בזה. מה שחווית כשהוא לקח אותך לראשונה ביד, הזמין אותך לדייט, נישק אותך - כל הרגשות והנסיבות האלה משמשים "עוגנים" פסיכולוגיים כביכול.

אלה יכולים להיות מנגינות ששניכם אהבתם, מסעדות או גנים ציבוריים שבהם התקיימו הדייטים הראשונים שלכם. אל תציב לעצמך את המשימה להחיות הכל, נסה להתבונן באילו רגשות אתה חווה כעת באותן נסיבות. תוך כדי עיון בתמונות של השנה החדשה או החופשה הראשונה שלכם ביחד, הישארו ביחד, ספרו אחד לשני על הרגשות שלכם וחשבו על מה ששניכם מתגעגעים.

סוד 2. קבל אחד את השני לחלוטין

עם כל החסרונות וההרגלים המעצבנים. אנחנו יודעים שאין אנשים בלי חסרונות. בהתחלה אנחנו לא שמים לב אליהם כי ההתאהבות מעוורת אותנו. אבל חיי היומיום פותחים את עינינו בהדרגה והופכים תכונות מתוקות לזוועות החיים המשותפים. הרבה דברים כבר לא גורמים לגלים של רוך, ויש דברים שקשה יותר ויותר להשלים עם הזמן.

בהתחלה אנחנו רואים רק את הטוב והאהבה אליו. עם זאת, אותם מערכות יחסים שאי אפשר להרוס מתפתחות גם הן בשמחה כי בהן אנחנו יודעים על הרע ומקבלים אותו. איך לעשות את זה? דבר ראשון, דבר על זה. אל תפגע בבן הזוג, תסביר שאתה מעריך את רגשותיו, אסיר תודה עליהם, אבל יש גם דברים שאפשר לשנות לטובה. זה יאפשר לו להראות את אהבתו מבלי לגרום לאי שביעות רצון. ככל שתמצא יותר פשרות, כך יישאר פחות עצבנות בזוג שלך. על מה להילחם וממה להתעלם - את הבעיות האלה חייבים לפתור ביחד, בלי רגשות והאשמות הדדיות.

סוד 3. צור משהו חדש

הליכה אל העבר אולי לא תספיק. הרי ערב הזכרונות יסתיים, ותצטרכו לחזור לחיי היום-יום. חיי היומיום גוזלים כוח, והרגשות דועכים. שנים אחרי המפגש אחד עם השני, תחושת החידוש שהייתה כל כך מרגשת ושובה בהתחלה מתחילה להתגעגע. בנוסף לזכרונות העבר, תוכלו להמציא מסורות חדשות לזוג שלכם, וליצור אירועים נעימים לשניכם. הדרך הקלה ביותר היא להישאר בבית התרחיש הטוב ביותראתה מוריד את הסרט וצופה בו יושב לידך.

אבל זה לא יחייה את התשוקה ואת הרגשות האלה שאתה רוצה לחוות שוב. אין ספק שכל ניסיונות לרענן את הקשר, אפילו אולי לא המוצלחים שבהם, עדיפים על חוסר מעש. אבל חשוב יותר לנסות להבין מה אתם יכולים לתת אחד לשני כאן ועכשיו. חווית הפרידות מלמדת אותנו להעריך את מה שאיבדנו, וזו לא רק תשוקה. לאחר גירושין, בני זוג לשעבר מתחרטים על כך לעתים קרובות יותר דברים פשוטיםכמו תקשורת, טיפול, חום אנושי רגיל. נסה להבין מה בבן הזוג שלך היית עצוב בלעדיו - זה מה שיכול להפוך לבסיס איתן למערכת יחסים בסדר חדש. חזק יותר, רציני ויציב יותר.

סוד 4. הבינו את השינויים בעצמכם

געגוע לרגשות העבר במשך זמן רב, אנו זוכרים את עצמנו כאנשים שהיינו. למרות שבמציאות חוסר שביעות הרצון נוגע להיום. לא תמיד אפשר להבין מיד איך אנשים בזוג השתנו, אבל הדבר החשוב הוא שמערכת היחסים היא שהפכה אותם לשונים. אם היה לך בעל אחר, לא היית כמו שאתה עכשיו. התבגרות וחוכמה היא שלב הכרחי לחיים מלאים, אחרת כולנו היינו נשארים נערים ונערות תמימים ואינפנטיליים. זכור כי המטען שלך הוא בחלקו הכשרון של אלה שנמצאים בקרבת מקום.

סוד 5. מתגעגעים אחד לשני

כמה זמן אתה משועמם? ציפינו לפגישה, כפי שעשינו אז בפעם הראשונה, ונרעדנו שיחת טלפון. IN עולם מודרניזה קשה: האינטרנט וחבורה של גאדג'טים שימושיים יוצרים אשליה תקשורת מלאהונוכחות. אבל עדיין ניתן לארגן הפרדה אמיתית. לפחות תסכימו שלא תטרידו אחד את השני ותפריעו לבן הזוג שלכם לזמן מה. דברו אחד עם השני רק כשיש לכם באמת מה להגיד. התרחקו קצת יותר אחד מהשני.

יחד עם מומחי הערוץ, נבין מה לעשות אם מערכת יחסים עוברת משבר.