קיץ בדאצ'ה. חופשת קיץ - זמן להירגעות או זמן להתפתחות עצמית

כולנו מחכים לעונה החמה בטירוף, מתכננים תוכניות לחופשות, מבקרים בחופים, חולמים על שיזוף אחיד ו ריאות קיץתלבושות אבל מסתבר שאנשים רבים לא יודעים מה לעשות בקיץ, זה קורה כי או שלא מתוכננות טיולים לתקופה זו של השנה, או שהם צריכים לנסוע לכפר נידח, ומשאירים את כל הישגי הציוויליזציה רחוקים. .

מה אפשר לעשות בבית בקיץ?

מה יכול להיות משעמם יותר מעיר מחניקה ומאובקת בחום הקיץ? יש מעט דברים כאלה, אבל אם ניגשים לזה בחוכמה, אפשר למצוא בידור גם בתנאים כאלה.

אמור לתושב עיר טיפוסי ללכת לאזור הכפרי, והחדשות עלולות להכניס אותו לדכדוך עמוק. ובאמת, מה עושים בכפר בקיץ? טיפוח גינות, טיפול בעופות ובעלי חיים זה דבר מובן מאליו, אבל רוצים גם להירגע. הנה כמה רעיונות לפעילויות קיץ כפריות.

1. מה לעשות בכפר בקיץ? כמובן שאתה יכול לשחות; נדיר שלכפר אין נהר, בריכה או אגם בקרבת מקום. שחייה בחום היא גם נעימה וגם טובה לגוף, תהנה ותשפר את הבריאות שלך.
2. דיג. אל תאמינו לספקולציות, אתה באמת יכול לתפוס דגים תוך כדי דיג, ואפשר גם ליהנות מזה. בכל מקרה, שווה לנסות; אם לא תופסים כלום לארוחת ערב, לפחות תשמחו את החתול.
3. הליכה ביער. אוויר צח, ניחוח עשבי תיבול משכר בקרחת יער עם תותים, חיפוש אחר פטריות חבויות בצל העצים - איזה כיף יש.
4. קריאה. צאו לגינה, שבו מתחת לעץ תפוחים מתפשט עם ספר מעניין, שימו לידו קערת תותים, ואין צורך בסדרת טלוויזיה.
5. צילום וצילום וידאו. אתה רוצה שהקיץ יישאר זיכרון, נכון? לאחר מכן צלם עוד תמונות, תתחיל לנהל יומן תמונות או וידאו.
6. בישול. נסו ללמוד מסבתא שלכם את רזי בישול המנות הביתיות. אולי היא יודעת לאפות לביבות "תחרה" נפלאות, יודעת להכין פשטידה יפה וארומטית מתפוחים טריים, או בעלת מתכון ישן kulebyaki.
7. יום רחצה. אמבטיה - דרך מצוינתתירגע, פנק את עצמך בערב ספא כפרי.
8. תתחיל לצייר, נופים כפריים לא יכולים שלא לעורר השראה.

איזה ספורט לעשות בקיץ?

כדאי להזכיר בנפרד על ספורט, ניתן לתרגל אותם גם בבית וגם בכפר. בחרו את הסוג שיתאים לטעמכם, אך כדאי לשים לב במיוחד לפעילות על אוויר צח. זה יכול לכלול ריצה, שחייה, כדורעף חופים, רכיבה על אופניים, החלקה על גלגיליות, בדמינטון, רכיבה על סוסים וטניס. יש אנשים שתוהים אם אפשר להתאמן בקיץ. אם אין התוויות נגד רפואיות, אז העונה החמה לא צריכה לגרום לך אי נוחות. נכון, כדאי להימנע מפעילות גופנית בשעות אחר הצהריים החמות, עדיף להקדיש את הערב והבוקר לתרגילי ספורט.

פנאי לילדים בקיץ - כְּאֵב רֹאשׁלהורים. אני רוצה שהימים החמים לא יהיו לשווא, שהחבר'ה ינוחו טוב, יצברו כוח ובריאות. יש הרבה אפשרויות איך לבלות את הזמן שלך. למי שלא יודע מה לבחור, נציע מה תלמיד בית ספר יכול לעשות בקיץ, לאן ללכת או לטייל, מה אפשר לעשות בבית.

1. נסיעה באופניים, רולרבליידס, קטנוע

פתחו מסלולים מעניינים חדשים, התקינו אפליקציה שתאפשר לכם למדוד מהירות, לקבל הנחיות, לשתף תמונות ולהתקדם.

2. קרא ספרים מעניינים

בימי חול, לפעמים אין לך מספיק זמן לזה, אבל בקיץ אתה יכול להקדיש את עצמך לקריאה להנאתך.

3. הירשמו לקייטנת ילדים

זֶה רעיון מצויןלקיץ. היום תוכלו לבחור קייטנה לילדכם בהתאם לתחומי העניין שלו: ספורט, צבא, אומנות, שפה, מחשב. קטגוריית מחירשונה מאוד, כמעט כל הורה ימצא אפשרות ריאלית.

4. השתתפו בסדנאות שונות

הבחירה שלהם עצומה, אירועים נוספים מתקיימים בפארקים. מחוץ לבית. אלה יכולים להיות שיעורי גילוף בעץ, קרבות קולינריים או דוגמנות בחימר.

5. הירשמו לבריכת שחייה

אל תתעצבן אם אתה לא יכול לצאת החוצה, אתה יכול להירשם לבריכה ולהתאמן עם מאמן. זה גם שימושי וגם מעניין עבור הילד.

6. לבקר את סבתא שלך בכפר

בילוי בחיק הטבע - האופציה הטובה ביותר. זה יעזור לכם באמת להוריד את דעתכם מהמולת העיר, להירגע ולהשיג בריאות לפני החורף הקרוב.

7. הצטרפו למועדון ספורט

בזמן הלימודים, לעתים קרובות אין מספיק זמן לעשות את מה שאתה אוהב. חגים הם הזמן הנכון לנסות את כוחך ולגלות מה אתה אוהב. אולי תאהבו את קטע הקראטה או הג'ודו, אולי שיעורי רכיבה קבוצתיים (רכיבה על אופני כושר מיוחדים בעליות) או קטעי כדורגל, כדורעף וכדורסל.

שיעורי פילאטיס, אירובי מים או מיקס ריקוד הם לרוב אטרקטיביים עבור בנות.

8. צאו לכמה טרמפים

תוכלו לזהות פארקים שכבר מזמן רציתם לבקר בהם ולהגיע אליהם בכיף.

9. תתעסק בצילום

אם יש לך מצלמה בבית, תוכל להשתמש בה כדי ללמוד כיצד ליצור יצירות מופת אמיתיות. חברים וקרובי משפחה יסתכלו עליהם בהנאה. ללכת, לנסוע ולשמור את המצלמה שלך איתך - אף אחד לא יודע היכן יופיע צילום טוב.

10. למד את מקצועות בית הספר שלך

כמובן, לא ממש בא לי ללמוד בחגים. אבל אם יש מקצועות שבהם הילד נמצא הרחק מאחור, צריך ללמוד עוד. זה צריך להיעשות כלאחר יד, ברחוב: בפארק, בנדנדה, בארץ. ככה זה יצליח.

11. צאו לרכיבה על סוסים

לתקשורת עם סוסים תמיד הייתה השפעה טובה על ילדים. הצטרפו למועדון רכיבה על סוסים, ללמוד רכיבה זה כיף.

12. צ'אט עם חברים

בזמן הלימודים לא תמיד אפשר ליהנות מחברת חברים. אם הם לא עזבו, עזרו לילדים לארגן פעילויות עם חבריהם לכיתה.

13. צאו לטיולים

אלה יכולים להיות טיולים גם ברחבי העיר שלך וגם לערים אחרות. להורים בהחלט יהיה כיף לטייל בעצמם. בנוסף, נסיעה משותפת היא דרך מצוינת לקרב אנשים.

14. תהנו בבית

כדי למנוע מהילדים שלכם להשתעמם, בלו איתם זמן מעניין בבית בסופי שבוע או בערבים. מכינים גלידה ביתית, מכינים חימר אכיל ומפסלים איתו.

15. בנה מגרש משחקים משלך

אם אתם גרים בארץ, הרכיבו מגרש משחקים מגרוטאות. אתה יכול לקחת ולכרות עצים שנפלו. גדמים ומקלות יוצרים קומפלקס מצוין.

16. בניית סט קונסטרוקציה מעץ

אין אפשרות לבנות מתחם משחקים גדול בדירה. אבל זה ריאלי לעשות סט לבניית מבצר או מוצרים אחרים מאותם מקלות וגדמים. העיקר כאן זה לעבוד עם הידיים ולבלות ביחד.

17. נהלי מים

ילדים בכל גיל אוהבים להשתכשך במים. בנו מקלחת ומזרקות בחצר ביתכם, והילדים ישמחו לשחק מתחתיהם בחום.

18. חוקרי טבע צעירים

ספרו לילדים שלכם כמה העולם הזה יפה. הציעו לאסוף צמחים ופרחים, ללמוד אותם ולייבש אותם. ניתן ליצור אלבום מיוחד בו ייחתמו כל הדגימות. אז ילדכם יוכל להביא אותו לבית הספר, להראות אותו לחברים ואולי לקבל ציונים על העבודה שנעשתה.

19. פעילות לבנות

הכינו איתם בתים מאותם זרדים וגדמים, קשטו אותם בפרחים יבשים והכינו רהיטים לבובות. אפשר גם ללמוד לתפור או לרקום.

20. לבלות על המחשב

הורים רבים יכעסו, אבל יש צורך ללמד להשתמש נכוןציוד למחשב. למד את ילדך לצייר, להדפיס וליצור קריקטורות.

24. למד להשתמש במפה

שלבו עסקים עם הנאה בזמן נסיעה, או ארגן במיוחד טיולי הליכה עם המשפחה באמצעות מפה רגילה. מיומנות זו תהיה שימושית מאוד בעתיד.

25. יומן אישי

התחילו ספר עם ילדכם בו הוא ירשום את הדברים המעניינים ביותר. ואז, כשהוא מגיע לבית הספר, יהיה לו קל יותר לכתוב חיבור על החופשה שלו.

26. לשתול גינת ירק

בדרך כלל הרעיון הזה גורם לעונג. הילדים נהנים לשתול פרחים וירקות, לטפל בהם ולאחר מכן לקצור אותם. אתה לא צריך הרבה מקום בשביל זה; אתה יכול אפילו להקים גינת ירק קטנה בבית.

27. בניית משטח החלקה

זה כיף גדול וקל לביצוע. הניחו את הסרט על פיסת אדמה שטוחה, יוצקים עליו מעט מים ושמפו. התוצאה היא משטח חלקלק מאוד, לא יותר גרוע ממשטח החלקה אמיתי.

סרטון זה יספר לכם על 10 הפעילויות המעניינות המובילות שתלמיד יכול לעשות:

28. בית חי

הזמינו את הילדים לגדל בית בשביל זה בצורה הנדרשתלשתול חמניות. הצמח גדל יותר מאדם, ואם ישתול לעתים קרובות, ישמש ביתן חי.

29. יריד לחברים

ארגן את היריד בעצמך. העלו נושא והזמינו חברים ושכנים. תנו להם להתכונן, להתלבש כראוי ולהכין אוכל, אמנות ומזכרות. ניתן להחליף או למכור אותם בכסף קטן. ואת הסכום שנאסף תוכלו לבזבז ביחד על יציאה לקולנוע.

30. צאו לטיול

צאו לטיול עם כל המשפחה, לאו דווקא רחוק, אלא עם לינת לילה באוהל, ארוחת ערב ליד המדורה ושירים עם גיטרה.

31. ניקוי וסידור מחדש

שלב ילדים בסידור חדר, דירה, בית. עניין אותם לארגן מחדש, לתקן, זה יעזור והם מעוניינים, הם יוכלו לסדר את החלל שלהם.

32. כתבו סיפור

הזמן את ילדך לכתוב ספר משלו במהלך הקיץ. עזרו לי לבחור עלילה ולהמציא שמות לדמויות. כשהיצירה מוכנה, עזרו לקשט אותה יפה; בשביל זה תוכלו לפנות לסדנת מסגור.

33. האזינו (לעשות) מוזיקה

אולי תגלו כיוון חדש במוזיקה. ישנם משאבים מקוונים רבים ומעניינים להאזנה למוזיקה סגנונות שוניםוז'אנרים.

אולי זה יעורר בך כל כך הרבה השראה שתתחיל להלחין מוזיקה בעצמך! יש עכשיו הרבה תוכניות בשביל זה. הכי קל ללמידה ובכל זאת כלי רב תכליתי רב עוצמה עבור מוזיקאים הוא FL Studio.

34. למד לבשל

אפו פשטידה, הכינו סלט או בחרו יחד ארוחה שהתלמיד שלכם ירצה לבשל במהלך החגים. צלם תמונות של הכל והכין ספר בישול משלך.

35. לעשות עבודת צדקה

זו פעילות נהדרת, תלמדו את ילדכם לעזור ונדיב, ולהעסיק אותו. לשם כך, תוכלו להשתתף בניקיונות קהילתיים שונים ובאירועים דומים אחרים. ישנם גם אתרי מתנדבים מיוחדים המכילים מידע על אירועים מתמשכים.

36. הרשמה למחנה עירוני

זוהי אלטרנטיבה טובה למי שלא יכול לעזוב את העיר. קייטנות כאלה מאורגנות בבתי ספר ובמוסדות ילדים אחרים. החבר'ה מכירים אחד את השני שם, מבלים יחד ויוצאים לטיולים.

37. עבודת קיץ

אם התלמיד כבר תלמיד תיכון, הוא יכול למצוא עבודה. ניתן לעשות זאת באמצעות בורסת העבודה, אתרים מיוחדים וקבוצות. אם רוצים, כל אחד ימצא עבודה לטעמו, עם לוח הזמנים והשגרה הרצויים.

בסרטון זה אולג פילימונוב ידבר על 7 דרכים מעניינותרווחים לתלמיד בית ספר, שהוא ניסה באופן אישי:

38. עזרו לבעלי החיים

אם ילדכם אוהב בעלי חיים, אבל אין מצב שיהיה כזה בבית, מצאו לו מתנדב במקלט. שם הוא ילמד להיות אחראי, ואולי יחשוב על מקצועו העתידי.

39. השתלב באמנות

שלחו את ילדכם לקורסי ציור אם הוא מעוניין, או קרמיקה. כמוצא אחרון, אתה יכול לצייר בבית, בשביל זה יש סרטונים מפורטיםשיעורים ומדריכים. או קנה ערכת צבע לפי מספרים; מלאכת יד כזו תתברר יפה ויעניינה ילדים.

40. הראה מה אתה עושה בעבודה

אם אפשר, קח את ילדך איתך לעבודה. זה ייתן לו את ההזדמנות לגלות מה אתה עושה, ואולי לתת לו רעיונות לגבי מקצוע עתידי.

41. לכו ליער לקטוף פירות יער

זה אירוע נהדר, תנו להם לקטוף את פירות היער בעצמם, לשאוב אוויר צח ולהכין ריבה ביחד בבית.

42. קח טרמפ על הובלה ימית

גלה אילו הזדמנויות ומסלולים קיימים והשתלט על הכל לאט לאט. אם יש אגם או בריכה בקרבת מקום, קנה סירת גומי קטנה ורכב בה בעצמך.

כך, בתשובה לשאלה מה תלמיד בית ספר צריך לעשות בקיץ, גילינו שאתה יכול להמציא דברים מעניינים ומרגשים לעשות. וזה לא משנה אם אתה בעיר או בטבע, לא תשתעמם בשום מקום אם תפעיל קצת דמיון ורצון. אירועים כאלה מפגישים משפחה וחברים, עוזרים להם להירגע ולצבור כוחות.

וידאו: רעיונות לתלמידי בית ספר לחופשת הקיץ

בסרטון זה, אנה לופטינה תספר לכם כיצד לבלות את חופשת הקיץ בצורה מעניינת ושימושית:

אתה משועמם? לפעמים כולם משתעממים, ורבים לא יודעים מה לעשות עם עצמם כשאין מה לעשות בכלל. לפעמים אנשים המוכרים על ידי שעמום נופלים לחלוטין לייאוש.

אבל אל תפחד! כאן תמצא 30 דרכים להעסיק את עצמך שיבריחו את השעמום.אל תבזבז את הרגעים היקרים שהחיים נותנים לך. תעשה משהו כיף! כשאתם מרגישים נורא משועממים, פשוט תגללו בעמוד הזה ובקרוב תהיו שקועים במשהו כיפי ושווה!

1. למד שפה חדשה.

הידע הנרכש יכול להיות שימושי במצבים רבים. למשל, אתם יוצאים לטיול או סתם רוצים לצחוק על החברים שלכם. ברגע שמתחילים, אי אפשר להפסיק.

ובכן, תפסיק להסתובב ותן לעצמך שיעור. שפה זרה. עם הזמן, אתה תשלוט בזה, והכל בגלל שהצלחת להתגבר על השעמום ולעשות משהו ממש מעניין!

2. כתבו תסריט או ספר לסרט

גם אם אתה לא יודע כלום על כתיבה, זה יהיה מעניין להוציא זמן חופשילתחביב שיכול גם לייצר הכנסה! כתוב רומן, קומדיה, תסריט סרט מרגש או ספר, וכשתסיים, תן את העבודה שלך למישהו כדי שיוכל לקרוא את כתב היד או לערוך אותו במידת הצורך.

3. הכינו קולאז' של תמונות עם בני משפחה וחברים

זה כל כך נהדר שיהיו לך זיכרונות באמת אירועים חשוביםשל העבר! אם יש לכם ערימה של צילומים ישנים, למה שלא תעשו מהם קולאז' של זיכרונות?

4. תכננו טיול קצר

זה כיף לתכנן טיול או טיול, אבל תכנון זה יכול להיות מאתגר. כשאין לכם מה לעשות, תחשבו על בילוי מרגש של סוף שבוע עם חברים, הם בהחלט יודו לכם על כך.

5. צאו לריצה

ספורט תמיד שימושי, אבל לעתים קרובות מאוד אי אפשר למצוא לו מקום בלוח זמנים עמוס. אז אם אתה משועמם או פשוט לא יודע מה לעשות עם הזמן הפנוי שלך, צא לריצה. זה יעזור לך להישאר בכושר ואולי יהפוך בקרוב לתחביב רגיל.

6. תתחילו למכור לימונדה

אתה זוכר איך, בתור ילד, עמדת על המדשאה הקדמית והציעה לימונדה לעוברים ושבים? אל תחשוב אפילו שאתה מבוגר מדי בשביל זה עכשיו! תרמו את ההכנסות לצדקה והרגישו שעשיתם משהו משמעותי באמת.

7. ערכו רשימה של יעדי חיים

במרדף אחר חיים טובים יותרתמיד כדאי לקבל קו מנחה, זה יעזור לך להשיג את מה שאתה רוצה. אז כשאין לכם מה לעשות, התחילו להכין רשימה כזו וצפו בחייכם מתחלפים שלא דמיינתם.

8. למד לגלוש

כולם אוהבים את הים, אז למה לא לעסוק בספורט, שמרכיב חובה בו הוא המרכיב הזה? גלישה - שימושית אימון גופניותחביב נפלא שיכול לשנות את חייך!

9. שחקו בינגו

חושבים שבינגו זה לא בשבילכם?זה פשוט בגלל שעדיין לא זכית! אם אתה משועמם, שחק בינגו ואולי המזל יהיה לצידך.

10. עדכן את ספר הטלפונים שלך

רכשת חברים חדשים או איבדת חברים ישנים? מה שזה לא יהיה, לעולם לא יזיק לעדכן את ספר הטלפונים שלך! כשאין לך מה לעשות, ארגן את מספרי הטלפון שלך. תאמין לי, אחרי זה לא רק הספר שלך יתעדכן, אלא אתה עצמך תתעדכן.

11. קבל עבודה כמטפלת

תמיד יש צורך באנשים שמוכנים לעשות בייביסיטר, בין אם עבור בן משפחה או חבר. אם אתם יכולים לשמור על ילדים, גם אם רק לזמן קצר, אז עשו זאת! היתרון יהיה ההזדמנות להרוויח מעט דמי כיס. ראוי לציין כי המטפלת נכללת בדירוג 10 מקצועות שיאפשרו לך לטייל.

12. צרו סרטון ביתי

יוטיוב- מכרה זהב ששינה את חייהם של אנשים רבים. אם יש לך הרגשה טובההומור או יחס רעיון מענייןל סרטון ביתי, אז מה דעתך להיפגש עם חברים וליצור סרטון? וכשהיא מוכנה, הניחו אותה יוטיובולחכות עד שהוא יקבל מאה צפיות. התהילה עצמה תדפוק על דלתך!

13. צור מתכון משלך

14. למד מילים חדשות

מרחיב את שלך לֵקסִיקוֹן, לעולם לא תבזבז את זמנך. אז למד מילים חדשות והשתמש בהן בחיי היומיום שלך!

15. למד ריקוד עם חברים שמתאים לכל אירוע.

16. כתבו שיר

האם אתה אוהב לשיר? או אולי אתה רוצה להקדיש שיר לאדם ספציפי? אז קדימה, אל תשתעמם ואל תבזבז את זמנך! ואם תרצו שהעבודה שלכם תראה אור, תוכלו לשלוח אותה למפיק מקצועי לשיקול דעת!

17. תכנן טיול מסביב לעולם

18. השתמש מחדש בבגדים הישנים שלך

אם הארון שלך מלא בפריטים שאתה לא הולך ללבוש יותר, נסה להשתמש בהם! גזור, תפור, הוסף כפתורים או צובע אותם מחדש. ואם אתה לא אוהב את זה בכלל בגדים ישנים, אז אולי זה יהיה שימושי למישהו אחר. נצל את ההזדמנות כדי להרוויח קצת כסף על ידי מכירתו ב-Ebay!

19. קבל חבר לעט

חיפוש אחר חברים לעט הוא מאוד פעילות מהנה, מה שמאפשר גם ליצור חבר לכל החיים. אם יש לך חשבון באתר למציאת חברים לעט, תוכל להכיר חדשים אנשים מעניינים, מאיר רגעים של שעמום בכיף.

20. קליגרפיה מאסטר

אנשים רבים חולמים ללמוד את אמנות הקליגרפיה, כי היכולת לכתוב בצורה ברורה, כתב יד יפהיהפוך את המיילים שלך לאטרקטיביים פי 10. הילחם בשעמום על ידי שליטה באמנות הזו והדהים את המשפחה והחברים שלך עם התוצאות!

21. שימו כמה שיותר ענבים לפה.

כן זה טיפשי, אבל זה מאוד כיף. ומי יודע, אולי תשתמש בטריק הזה כדי להפתיע את החברים שלך במסיבה.

22. כתבו 10 דברים שאתם אוהבים אצל מישהו.

מלא את הרשימה עם 10 הדברים האהובים עליך שאתה הכי מעריך על מישהו שאתה מכיר, ואז הראה את הגיליון לאדם שכתבת עליו. כך תעשו משהו נחמד לעצמכם ולאחרים.

23. צבע את הפנים שלך בצבעים מיוחדים

קנו סט צבעים שתוכלו להשתמש בהם לציורים ואיפור, ותנסו אותם על עצמכם ועל חברים.אם אתה טוב בזה, אתה יכול להרוויח קצת כסף על ידי יצירת דפוסים וצביעת פרצופים באופן קבוע!

24. למד לעשות קסמים

מי לא אוהב קסמים? על ידי לימוד טריק אחד בכל פעם שאתה משועמם, בקרוב תהפוך לקוסם אמיתי!

25. נקו את כל הבית או רק את חדר השינה

אין דבר טוב יותר מהתחושה שאתם חיים בניקיון ובסדר. לעתים קרובות כאשר מנקים, אנו מוצאים דברים ששכחנו לגמרי שהם קיימים. אז לך קדימה! תפסיקו להתעסק ותתחילו לנקות!

26. הכינו צנצנת חול

רד לחוף וקח קצת חול. צבע אותו עם צבע מאכל או צבעים רגילים, ולאחר מכן יוצקים חול לתוך הצנצנת, מחלקים את הצבעים לרמות. כתוצאה מכך, תקבלו מתנה נהדרת!

27. צאו לפיקניק!

אפשר לארגן פיקניק בטבע או לבשל משהו לחברים בבית אם מזג האוויר לא טוב כמו שהייתם רוצים. זֶה דרך מצוינתלבלות זמן עם שיחה ידידותית, ובמקביל להפגין את כישוריך הקולינריים.

28. לקחת חלק בפרויקט הדורש התנדבות

כיום, מדינות רבות זקוקות למתנדבים שיכולים להושיט יד כדי לחולל שינוי.

29. צור אלבום חג

תנו אותו לחברים או לבני משפחה שיוצאים לחופשה ובקשו מהם לצרף תמונות ותיאורים של מסעותיהם. בסופו של דבר, יהיה לכם אלבום מדהים עם זיכרונות מפינות ציוריות שונות של כדור הארץ.

30. אספו ערכת הישרדות

אתה אף פעם לא יודע מתי אתה עשוי להזדקק לזה, וזו הסיבה שאתה צריך ערכה כזו! כלול דברים כמו טלאים, דבק, מפיות ניירוכל מה שאתה עשוי להצטרך כדי לשרוד במצב מסוכן.

אתה יכול להתייחס לכל דבר בהומור. איזה סוג של ישנוניות ותפוחי אדמה ספה אנחנו בבית? מה לעשות בקשר לזה ואיך למצוא את התשובה יעזור לך בסרטון 10 דרכים לא להשתעמם בבית.

כשהקיץ מתקרב, אנשים רבים תוהים איך לבלות אותו ומה לעשות? כל אחד רוצה את זה זמן נהדרזה היה לא רק שימושי, אלא גם כיף. הם מאמינים בטעות שאם אין לך כסף, אתה צריך להסתגר בין ארבעת קירות הבית שלך ולא לצאת לשום מקום. יש הרבה הזדמנויות לבלות באופן פעיל את חופשת הקיץ שלך תוך הוצאת כמות קטנה של כסף.

הדברים הכי טובים לעשות בעיר בקיץ לבני נוער

כדי שנער יפתור את בעיית שיעורי הקיץ, הוא צריך להקשיב לדעותיהם של מבוגרים. אלו הורים, סבים או מורים. יחד כדאי לשקול את היתרונות והחסרונות, תוך התחשבות בגורמים הבאים:

• רצונות, נטיות ויכולות של נער.
• מידת הבגרות שלו.
• אמצעי ביטחון.

תצטרך להעריך אם הגוף השברירי שלך יכול להתמודד עם הלחץ שיתעורר במהלך יישום התוכניות שלך.

רשימת פעילויות

פעילויות ובידור בקיץ	למי זה מתאים?	למי לא מתאים?
ביקור בבית ספר או מחנה בריאות.	מי שאוהב חברות, מסיבות או רוצה לשפר את בריאותו לפני שנת הלימודים.	בני נוער סגורים, ביישנים.
דיג או פיקניק עם משפחה או חברים	מי אוהב את זה חי את הטבעשאוהב לבלות הרבה זמן עם משפחה וחברים.	מי שלא אוהב לצאת מהבית ולא מוצא נקודות חיוביותבהיותו בטבע.
ביקור בחוף בימים חמים.	מי שאוהב חום ושחייה.	למי שלא יכול לעמוד בחום או לשחיינים עניים.
קריאה.	מי מאמין שהלימוד יעזור לפתח אישיות מעניינת מאדם עם יכולות ממוצעות?	מי לא אוהב לשבת בשקט הרבה זמן.
משחק בספורט האהוב עליך, רכיבה על אופניים או רולר בליידס.	מי שמתלהב מרעיונות תמונה בריאהחַיִים.	למי שמאמין שפעילות גופנית וחינוך גופני הם הרעות הרעות ביותר.
שליטה בידע חדש הקשור למקצוע העתידי שלך.	מי החליט על קריאה?	למי אין מושג למה הוא יקדיש את חייו העתידיים.
העסקה זמנית.	מי שרוצה להרוויח קצת כסף או לנסות את עצמו בחיים הבוגרים.	למי שלא יכול להביא את עצמו לקום מהמיטה מוקדם בבוקר או שחושב שהקיץ הוא לא לעבודה.

איך לתכנן את הקיץ

כדי למנוע אכזבה בקיץ, תכננו מראש. ראשית, ערכו רשימה של דברים לעשות ומשאלות שאתם רוצים להגשים. זה יכול לכלול את כל מה שעולה על דעתך.

לאחר מכן חשב את הסכום הזמין וכמה כסף אתה מתכנן להוציא על תוכניות. קחו את הנושא הזה ברצינות, וקחו בחשבון אפילו הוצאות קטנות. השאר גם מחסן קטן להוצאות בלתי צפויות.

אם אתה רוצה ללכת לאימונים או סמינר כלשהו, ​​בדוק את ה-World Wide Web מראש וחפש הצעות הנחות. בנוסף, תוכלו ללמוד את המידע הזמין בנושא אליו מוקדש האירוע. אולי הרבה כבר הפך זמין באופן חופשי, ולא תצטרך להוציא כסף על סמינר.

כדי להתעדכן בכל האירועים שיתקיימו ביישוב או בסביבתו, בצעו את הפעולות הבאות:

• למד את לוח השנה המקומי אירועים המוניים, המתפרסם באתרי אינטרנט ארגונים רשמיים.
• אנא בדוק מידע זה לפחות פעם בשבוע מכיוון שהוא מתעדכן לעתים קרובות.
• בדוק אתרי כרטוס או אתרי תחנות רדיו מקומיות לפסטיבלים וקונצרטים קרובים.
• הירשם לעדכונים של מדיה חברתית עבור תכניות אירועים מקומיים.

עושים שגרה יומיומית

יש הרבה דברים שאתה רוצה לעשות בקיץ. כדי לעשות הכל ולא לשכוח שום דבר, תעשה שגרה נכונהיום ולנסות לדבוק בו.

חלק מהיום	מה אפשר לעשות	טיפים שימושיים
בוקר	לאחר ההתעוררות, אסור לשכב במיטה זמן רב, עדיף לקום מיד, לעשות תרגילים או לצאת לריצה.	אם פעילות גופנית וריצה לא מהנים, צאו למרפסת או עמדו מול חלון פתוח כדי לשאוב אוויר צח.
	כדי שיהיה יום פעיל, הקפידו לאכול ארוחת בוקר.	אתה יכול לאכול מה שאתה אוהב והתרגל אליו. אבל תזונאים ממליצים על דייסה או מוזלי מסורתיים.
	עם גישה חיוביתלעשות דברים שמעניינים אותך.	עשה כל מה שקשור ללימודים או לעבוד בראש רענן.
	לאחר פעילות גופנית מנטלית, תוכלו לטייל או לבלות בקניות.	גם ביום גשום, אל תשב בבית. מטריה ומעיל גשם יגנו עליך מפני רטיבות.
צָהֳרַיִים	הגיע הזמן להפסקת צהריים, ואז תוכלו לקרוא או לעשות מטלות ברחבי הבית.	בקיץ אתה יכול לפנק את עצמך ירקות טרייםופירות.
אחרי ארוחת הצהריים	הקדישו את הזמן הזה לפגישה עם חברים. אתה יכול לשוחח, לטייל, ללכת לנהר ולשחות.	עד הערב, אפילו ביום החם ביותר, הטמפרטורה יורדת. הליכה ועבודה באוויר הצח לא יהיו מעייפות כמו במהלך היום.
ערב מוקדם	זה הזמן לשים לב לבני משפחה אחרים. אחרי זה עדיף ללכת לישון.	להתעורר פנימה במצב רוח מעולהכל יום, הרופאים ממליצים ללכת לישון באותה שעה, רצוי לפני 22:00, ולישון לפחות 8 שעות.

פעילויות הקיץ הטובות ביותר לבנות

כדי להרגיש נהדר כבר מתחילת הקיץ, עדכנו את המלתחה וקנו משהו בהיר ויפה. ממש אין צורך לקנות דברים יקרים. אחרי הכל, אתה יכול לרצות את עצמך עם אביזרים לא יקרים, כובע, מישקפי שמשאו תכשיטים. יש עוד פעילויות קיץ מרגשות לא פחות לבנות.

• נקו את הדירה שלכם, כי שם מצטברים הרבה דברים מיותרים. ניקיון כללי יועיל בקיץ, כשיש הרבה זמן פנוי.
• הקדישו זמן לבישול, התחילו להכין מנות חדשות שבעבר לא היה לכם מספיק זמן ואנרגיה להן.
• לבקר במקומות שמעולם לא ביקרתי בהם, אבל מאוד רציתי.

המידע המוצג במאמר אינו כל מה שניתן להקדיש לו שעון קיץ. זה לא משנה היכן אתה גר, במטרופולין, מרכז אזורי או כפר. יש הרבה הזדמנויות זמינות בכל יישוב!

המאמר הקצר הזה הוא תגובה לאחיינית האהובה שלי, שממש לא נוח לה להיות בסביבה בקיץ בדאצ'ה, אבל בשל נסיבות מסוימות - זה הכרחי. היא אפילו ניסתה למצוא לעצמה בידור ושיתפה אותם בבלוג שלה. מצאתי עוד הרבה סיבות בשבילה לאהוב את הדאצ'ה, אבל הן לא התאימו להערות לכתבה, אז אני מכניס אותן לכתבה נפרדת, אולי כמה מהמתבגרים שגם משתעממים בדאצ'ה ב- הקיץ ימצא את הרעיונות שלי שימושיים עצות דאצ'ה.

מה לעשות לנער בדאצ'ה.

אתחיל בהצהרה שאם יש לך דאצ'ה, אז יש לך מזל להפליא, ואל תחייך - עדיף לקרוא את המאמר עד הסוף - אולי תיקח ממנו משהו לארסנל שלך.

מה לעשות לנער בדאצ'ה?

כמובן, עבור נער מודרני שגדל בעיר, רגיל לכל היתרונות של הציוויליזציה, הקיץ בדאצ'ה עשוי להיראות כמו כלא אם הוא לא מכין את עצמו לטיול הזה. ואנחנו לא מדברים על אינטרנט וטאבלט עם מודם 4G, אם יש לך רצון, קח את זה, אנחנו מדברים על ההזדמנות לשנות את עצמך צד טוב יותר, שפר את הבריאות שלך, תתחזק, תהפוך לגבר, או להיפך, תרד במשקל ותפרח כמו פרח (אני מדבר על החצי הנשי המסוגנן שלנו).

קיץ בילוי בדאצ'ה הוא הזדמנות לשנות את חייך, מפונקים על ידי העיר וההרגלים שלה, להיפטר מהתמכרות לסמים בצורה של אינטרנט ורשתות חברתיות - אם כי גם נער מודרני לא יכול בלעדיהם. אבל זה לא אומר שאתה צריך להיות חבר של חבר שגר בבית סמוך מבלי לעזוב את הדירה שלך כל הקיץ.

וכך - מה לעשות עם עצמך בדאצ'ה כדי לא למות משעמום.

נתחיל בדברים רגילים, ונעבור בהדרגה אל הבלעדי:

צביעה לפי מספרים - תוצאה

לצייר, לא, לא לצייר בספר סקיצות בעפרונות או לצבוע בטושים - כנראה שלא תוכל לעשות את זה הרבה זמן. ישנם קנבסים עם תמונות מסומנות במבצע; יש להם שמות רבים: צבע לפי מספרים או תמונות צביעה. הערכה כוללת:

• קנבס על אלונקה (זה מאוד חשוב, זה חייב להיות קנבס)
• צבעי אקריליק
• גדילים
• מחברים
• צ'ק ליסט
• הוראות

כל הצבעים הדרושים כבר כלולים בערכה; אתה פשוט צובע על האזורים המסומנים בצבעי אקריליק מוכנים. מה הייתם אומרים שהמשמעות של תמונה כזו? אכן, זה לא הציור שלך, אלא רפרודוקציה של אחד הציורים הטובים ביותר של אמנים מפורסמים. אבל המקוריות של התמונה לא משדרת שכבה אחידהדיו הדפסה, אבל חבטה מונחת על ידי ידך ונשמתך מכניסים לתמונה בעת הציור. זה אולי לא מוזר, אבל זו התמונה המורה הכי טובציור, נבדק על ידי ניסיון. גם אם הדברים לא הולכים רחוק יותר מהתמונה הזו, עדיין יהיה לך את הזיכרון של הקיץ בילה בדאצ'ה.

קיץ בדאצ'ה - ספרים.

המושיע הבא של פנאי דאצ'ה הקיץ הוא ספרים; למטרות אלה עדיף לקנות, במקום טאבלט, קורא אלקטרוני מיוחד כמו Pocket Book עם דיו E-Ink ותמיד עם תאורה אחורית. הסוללה מחזיקה לחודש, ה-Pocket Book מגיע עם כמעט כל ספריית הקלאסיקות הרוסיות, כולל מדע בדיוני, והכי חשוב, הטקסט לא דוהה בשמש, אלא נראה אפילו יותר ניגודי, ויש תאורה אחורית לקריאה בלילה. אתה יכול להוריד כל דבר לתוכו בבית, ואז ללמוד אותו בשלווה במהלך חופשת הקיץ שלך בדאצ'ה.

פעילות הקיץ הפופולרית הבאה היא רכיבה על אופניים. בקיץ בדאצ'ה, מובטח שהוא יעזור לך להכיר חברים חדשים ולקחת אותם לטיול קצר באזור שמסביב.

מה לעשות בדאצ'ה - בריכה

לא בכדי אני לא מפרט בכותרת על איזה גוף מים אנחנו מדברים, נהר או תעלה מקומית, סכר, בריכה, אגם, אבל מה ההבדל? אם יש משהו דומה באזור הדאצ'ה שלך, יש לך מזל להפליא. בילוי על המים יכול לקחת את כל הזמן הפנוי שלך ומובטח שיעזור לך למצוא חברים חדשים ולשפר את בריאותך.

רק דאגו מראש לאביזרים לחוף שלכם - בגד ים, בגד ים, מגבת, מצעים או שמיכה ישנה, ​​שטיח - כל דבר שאפשר להשתזף עליו ולסמן את מקומך על החוף.

אני ממליץ בחום על כרית מתנפחת חתך קטן, עזרה נפלאה על המים וגיבוי ל"נקודה הרכה". לבילוי שימושי בכדור כדורעף ולמשחקים על המים כדור גומי קטן לכדור מים מאולתר.

ובכן, אם אין גוף מים בקרבת מקום, בריכת פלסטיק מתנפחת תתאים; יש הרבה מהם במבצע עכשיו והם לא יקרים.

קצת על סשן צילום הדאצ'ה בקיץ.

הפעילות הפופולרית ביותר בקרב צעירים כיום היא פרסום באינטרנט. תמונות יפות, במיוחד נופים. בשביל זה יש אפילו שלם רשת חברתיתבשם "pinterest.com". קיץ בדאצ'ה הזמן הכי טובכדי ליצור יצירת מופת תמונה משלך. העצה שלי - נוף נושא פרוע, נסה את כוחך בצילום מאקרו. צילומים חלקים קטנים, פרפרים, נמלים, שפיריות ואפילו סתם פרחי בר קטנים ולא בולטים במבט ראשון ממרחק קרוב או ב הגדלה גבוההלפעמים זה מייצר סיפורים פשוט פנטסטיים.

מה לעשות עם עצמך בדאצ'ה - שיפור עצמי.

אבל הבעיה היא שאם כל זה לא זמין לך, אתה לא ממשפחה עשירה ואתה לא מפונק על ידי ההורים שלך, אז הגיע הזמן לשיפור עצמי. מנוחת קיץבדאצ'ה או בזמן הטוב ביותר לכך. ספרים ואינטרנט יכולים לעזור לך, אם זה לא זמין בדאצ'ה שלך, לדאוג מראש למקור המידע לפיתוח שלך.

זה לא סוד שאף נער לא מרוצה מהמראה שלו. אבל מי שחי את החיים, ללא יוצא מן הכלל, אומר שהמראה החיצוני הוא לא העיקר, העיקר באדם הוא אטרקטיביות, קסם, היכולת להתנהג ולדבר. זה מה שאתה צריך לעשות בדאצ'ה בהיעדר חברות וחברים.

מה שקל לבנות ללמוד לבד זה ללכת ולחוות יפה, לחייך ואפילו לפלרטט. מראה וטלפון עם מצלמת וידאו יעזרו לכם בכך. צלם סרטון של עצמך הולך או מדבר, צפה בו ונסה לתקן את מה שאתה לא אוהב באישיות שלך.

יחד עם זאת, אל תשים לב למראה שלך (למעט כמובן משקל עודףאו רזון). נסה לאהוב את עצמך כבן שיח. קשה, אבל מאוד מרגש ויעיל. השלב הבא עבור בנים הוא התפתחות פיזית, ולבנות, הופעה - מניקור, תסרוקת.

באינטרנט ישנם שיעורי אימון רבים בחינם על מניקור וסרטונים בנושא זה - הנה קישור לדוגמא, אם תשלטו בה, מיד יהיו לכם הרבה חברים חדשים, כולל כמה מה"מגניבים", איתם אתה אפילו לא חשבתי להיות חברים. גם אם זה לא מסתדר איתם חברות אמת, בעתיד, הכרות וניסיון תקשורתי יועילו מאוד.

עם שלו מראה חיצוניאתה יכול להתנסות בתוכניות, כגון החלפת תסרוקות או בגדים. שוב, ישנם אתרים שלמים באינטרנט בנושא זה עם יישומים חינמיים. אם אלוהים נתן לך את מתנת הציור, אתה יכול לנסות תסרוקות שיתאימו לתמונה שלך על הנייר, וגם להתנסות עם סגנונות שוניםבגדים - אולי ניסוי ארץ קיץ, עם המראה שלך, יהפוך אותך בעתיד ל מעצב אופנה מפורסםאו מעצב.

עצלות דמיונית

עוד אחד בְּעָיָה גיל ההתבגרות- עצלות דמיונית, קל מאוד לטפל בדאצ'ה. למה זה דמיוני - הגוף גדל במהירות, ואם לא עושים ספורט, מערכת הדם והלב לא יכולים לעמוד בקצב, לגוף אין מספיק חמצן. גם הנפש לא מושלמת, אם אין הצלחה, אין אדרנלין, אז כל הזמן רוצים לישון.

בדאצ'ה, להיפך, יש עודף חמצן, ריחות חדשים שלא הרגשתם בעיר (אני לא מתכוון לריחות של פרות וחזירים - זה כמובן קטלני וצריך לברוח מחופשה כזו, לפחות ליער או לנהר). משב רוח עדין מביא ריח של פרחי בר ועשבי תיבול.

בוקר בדאצ'ה.

כל זה בולט במיוחד בדאצ'ה מוקדם בוקר קיץ. קום מוקדם בבוקר, תכין לעצמך קפה או תה ופשוט שב באוויר הצח, מתמסר לכל תענוגות הטבע שסביבך.

לאחר כעשרים דקות תרצו לזוז, לרוץ לאנשהו, מה שאומר שהגיע הזמן לתרגילי בוקר. אל תעקוב אחר התבנית, תמציא לעצמך תרגילים, מנסה לחזק או לתקן את החלק בגוף שאתה לא אוהב. זהו השלב הראשון של שיפור עצמי או יוגה, אליו תגיעו לפי הנשמה שלכם.

ואז עקוב אחר תרחיש המנוחה שתכננת, רק עוד תיקון קטן אחד, שעדיין מקדיש זמן לשיפור עצמי, אל תשכח לעזור למבוגרים שלך, במיוחד אם הם סבא וסבתא שלך. איסוף פירות או ירקות או השקיית המיטות לא יקשה עליך, והתמורה על כך ברמה הרוחנית תהיה כה גדולה, שהיא אוטומטית תיקח אותך לשלב חדש של תנועה לקראת המטרה שלך.

קל יותר לומר בקיץ בדאצ'ה, ובעתיד בבית בעיר הכל יהיה לך קל, ללא כל קושי - הנה הקיץ "אבוד שלא יסולא בפז, לדעתך, בדאצ'ה". ואתה שואל - מה לעשות עם עצמך בדאצ'ה?