בידור ב קבוצה בכירה"מסע לארץ הבריאות"אורח חיים בריא
יַעַד. גיבוש היסודות לאורח חיים בריא בילדים בגיל הרך.
מטרות: לגבש רעיון של בריאות כאחד מערכי החיים העיקריים; להדגיש את הכללים של מיומנויות התנהגות תרבותיות והיגייניות; לזהות ולגבש ידע נרכש על חשיבותם של ויטמינים וכישורי היגיינה; לזהות את מרכיבי בריאות האדם ולבסס את הקשר ביניהם; לטפח עניין באורח חיים בריא: ליצור מצב רוח משמח.
הפעלת המילון: נקניקייה, פנטה, nehochukha.
עבודה מקדימה: שיחות על אורח חיים בריא, קריאת הסיפור "הילדה המלוכלכת", צפייה באיורים בנושא "הבריאות שלי היא העושר שלי", שינון שירים.
חומרים לשיעור: "עץ נס", תחפושת נחוצ'וקה, מוצרי היגיינה אישית (סבון, מטלית, מסרק, מראה), איורים "ירקות ופירות" מאכלים בריאים"
מהלך \ לזוז \ לעבור.
מדריך הומצא על ידי מישהו בפשטות ובתבונה
כשתיפגשו תגידו שלום" בוקר טוב"
בוקר טוב לשמש ולציפורים
בוקר טוב לפרצופים מחייכים!
בוקר טוב חבר'ה אורחים יקרים!
תגידו שלום חברים בלב ובנשמה.
ואתה יודע, לא סתם אמרת שלום, נתת פיסת בריאות - כי אמרת שלום.
חבר'ה, היום אנחנו הולכים ארץ קסומה"בְּרִיאוּת."
רק אתה עונה לי
דרך ל מדינה מסתורית
איפה הבריאות שלך חיה?
כולם יודעים? בואו נגיד את זה ביחד.
ועכשיו, לפני שנצא לדרך, נתחמם מעט (חימום פיזי "הצפרדע הקטנה קופצת").
מַדְרִיך. אבל הדרך לא פשוטה
מאחורי כל שיח
אויב עשוי להופיע
תצטרך להילחם בו.
נחוצ'וכה נכנס לאולם לצלילי המוזיקה.
אני לא רוצה. מי זה שמפריע לי לישון?
מַדְרִיך. שלום! ומי אתה?
אני לא רוצה. אני לא רוצה את סלדקושקינה.
מַדְרִיך. אני לא רוצה את החבר'ה האלה ארט. קבוצות שהתאספו בארץ הקסומה של "בריאות".
אני לא רוצה. לארץ הבריאות!
מהי בריאות?
זה בטח הרבה ממתקים ילדים (לא)
האם אפשר לישון הרבה זמן ולא לקום להתאמן? ילדים (אין)
האם זו חבית לימונדה ועגלה של שוקולד? ילדים (אין)
אני לא יודע.
מה, מה זה בריאות?
הילדים עונים.
אני לא רוצה. אני רוצה להיות בריא, עזרו לי חברים.
מַדְרִיך. אני לא רוצה, כדי להיות בריא אתה צריך להקפיד על כללי ההיגיינה האישית.
חבר'ה, ספרו לנו אילו כללי היגיינה אתם מכירים.
תשובות של ילדים.
אני לא רוצה. אני כבר נקי ומסודר.
מַדְרִיך. קח את המראה של רתיעה.
אני לא רוצה. מי זה (מסתכל במראה ומופתע)
מורה הו, ילדה מלוכלכת.
מאיפה הלכלכת כל כך את הידיים?
כפות ידיים שחורות על מרפקי השביל?
אני לא רוצה. שכבתי בשמש
היא הרימה את ידיה והן השתזפו.
מדריכה הו, ילדה מלוכלכת, מאיפה כל כך מלוכלכת את האף?
קצה האף שחור, כאילו מעושן.
אני לא רוצה. שכבתי בשמש, עם האף שלי כלפי מעלה, והחזקתי אותו, אז הוא השתזף.
מַדְרִיך. אה, זה באמת היה המקרה? בואו נשטוף הכל עד הטיפה האחרונה.
בואו נעזור לבחורים להיות נקיים?
(מוציאים כיור עם מים, מטלית, סבון ומגבת) שני ילדים לבחירתם יוצאים לשטוף את נחוצ'וקה.
מַדְרִיך. עכשיו אתה לבן
לא מתחמם בכלל. זה היה לכלוך.
תראה את החבר'ה שיושבים כולם מכובסים
כולם גם מסודרים ומסודרים.
חבר'ה, בואו ניתן לאישה שאינה רוצה עצה.
ילד אחד. מוקדם בבוקר זאב בעל שיניים
מנקה שיניים עם משחת מנטה.
2-ילד. הקפד לשטוף את עצמך נקי
לשטוף בערב ובמהלך היום -
לפני כל ארוחה
אחרי השינה ולפני השינה.
3-ילד. סקאלופ, מים וסבון
קיבלנו חברים מסיבה מסוימת
כדי שנוכל להיות יפים
הם תמיד היו נקיים.
דקה פיזית.
אני לא רוצה. אני רעב (אוכל שוקולד וצורח מכאב שיניים)
מדריך מה קורה איתך, היית אצל רופא השיניים לאחרונה?
אני לא רוצה. אני לא זוכר.
מַדְרִיך. אתם לא יכולים לאכול הרבה ממתקים, חבר'ה, תגידו לי מה אתם צריכים לעשות כדי למנוע מהשיניים שלכם לפגוע.
תשובות של ילדים.
אני לא רוצה. אני בהחלט אבקר אצל רופא השיניים.
אני לא רוצה. הוא מוציא נקניקיות ופאנטה.
פנטה צהובה היא משקה לדנדי.
אוכל מאוד שומני תמיד נותן לי כוח.
הקטשופ האדום של Hot Dog עזר לי להיות בריא.
(תשובות של ילדים על הסכנות של פנטה ונקניקייה)
אני לא רוצה אני עייף ורוצה לישון (פיהק)
יְלָדִים. האם אתה אוהב לרוץ, לקפוץ,
לשחק עם כדור חזק!
אתה תגדל בריא, תהפוך לגבר חזק.
אני לא רוצה. אני כבר חזק.
מַדְרִיך. נבדוק עכשיו (משיכת חבל)
לגדול ולהתקשות בצעדי ענק
התעמלות, התעמלות
אנחנו צריכים את זה.
טעינה עם מוזיקה.
מַדְרִיך. אז לא שמנו לב איך הגענו לארץ בריאות, שבה אין צורך בכדורים, שבה הדרך פתוחה לוויטמינים.
ועכשיו מדינת הבריאות נותנת לך פינוק (תפוחים)
רגינה פטקולינה
בידור "אני אוהב אורח חיים בריא"
יַעַד: לחזק בריאות הילדים, להחדיר בילדים את הרצון להיות בָּרִיא, יוצרים פעילות מוטורית.
1. צור מצב רוח חגיגיבילדים.
2. לְפַתֵחַתכונות פיזיות ורצוניות אצל ילדים.
3. יוצרים רעיונות שרק אורח חיים בריאעושה אדם חזק ועליז.
עבודה מקדימה.
שיחת ביטחון "איך להתנהג ברחוב במהלך משחקי חוץ".
מוֹבִיל: שלום!
יְלָדִים: שלום….
מוֹבִיל: חבר'ה יקרים, איזו מין מילה זו - שלום, שלום? למה אנשים אומרים את זה במהלך פגישות? מי יסביר? (תשובות של ילדים).
זה נכון, זו מילת ברכה, סימן לכבוד הטוב של אנשים זה לזה. וזה אומר אותה משאלה בְּרִיאוּת: שלום, כלומר - להיות בריא, אל תחלי.
לִהיוֹת בריא, אל תחלי,
זו הבקשה של כל האנשים.
"שלום"כל מה שאתה צריך לעשות זה לומר
ואין צורך להסביר:
לִהיוֹת אנחנו רוצים להיות בריאים
ואנחנו מדברים על זה.
אני מזמין אותך לארץ המשחקים וה בְּרִיאוּת.
את כל נאסף!
את כל בָּרִיא!
האם אתה מוכן לקפוץ ולשחק?
ובכן, אז תרים את עצמך למעלה, אל תפהק, אל תתעצל
מוֹבִיל. דוקטור איבולית הבטיח לטוס אלינו לחג. והנה הוא כאן. מה שלומך הגעתי לשם, ד"ר איבולית?
ד"ר איבולית.
בקושי הספקתי להגיע אליך לחג.
רצתי בשדות, דרך יערות, דרך כרי דשא,
ורק שתי מילים לחשו:
"גן, גן, גן!"
מוֹבִיל. רופא יקר, לא איחרת כלל, החג שלנו רק מתחיל. אבל אנחנו צריכים את שלך עֶזרָה: לפני כל התחרויות, רופא חייב לבדוק את הספורטאים כדי לראות אם הם חולים ויכולים להשתתף בתחרויות.
ד"ר איבולית. יש לך כאב גרון?
יְלָדִים. לא!
ד"ר איבולית. קדחת השנית?
יְלָדִים. לא!
ד"ר איבולית. כולרינה?
יְלָדִים. לא!
ד"ר איבולית. דַלֶקֶת הַתוֹסֶפתָן?
יְלָדִים. לא!
ד"ר איבולית. מלריה וברונכיטיס?
יְלָדִים. לא!
ד"ר איבולית. מה אתה אוהב ילדים בריאים! רק תסתכל! (בודק ילדים ומבוגרים.)כן, אני מרוצה מהבדיקה, כולם בריאים! התחרות יכולה להתחיל!
הילדים מחולקים לשתי צוותים, יחד עם הילדים אנו קוראים לצוותים.
מרוץ שליחים.
1. "רכבת". קרון אחד מרכיב רכבת שלמה.
2. "הפיל את הסיכה". קו נמתח לפני כל תת-קבוצה. 5-6 פינים ממוקמים 2-3 מטרים ממנו במרחק של 10-15 ס"מ אחד מהשני. ילדים מכל תת-קבוצה מתקרבים בתור ומגלגלים את הכדור במרץ, מנסים להפיל את הסיכה. (סיכות שהופלו מוחזרות למקומן). כשכולם סיימו את התרגיל, הם סופרים איזו קבוצה הפילה הכי הרבה סיכות.
3. "שְׁאֵלָה". איזה ספורט אתה מכיר? (ילדים מתחילים לרשום).
4. "הכה את החישוק". ילדים לוקחים תיקים. העמודים עומדים בקו. חישוקים ממוקמים במרחק של 2 מ' מהקו. ילדים מתחלפים לזרוק שקיות מהקו לתוך החישוק מלמטה, מהכתף. כאשר כל הילדים סיימו את ההטלה, הם קובעים באיזה חישוק יש הכי הרבה שקיות. כאשר חוזרים, ילדים זורקים ביד השנייה. ניתן להגדיל את המרחק בהדרגה ל-3 מ'.
5. "זרוק בשביל הפריט". ילדים עם כדורים (כדורי שלג)לעמוד על הקו. דגל מתחזק 5 מ' מהקו. ילדים זורקים כדורים, מנסים לזרוק מעל הדגל (5-6 פעמים). המורה מסמן את אלו שהצליחו לעשות זאת פעמים רבות יותר.
בסיום הממסר אנו מבצעים תרגילי נשימה.
"לִשְׁאוֹב". עמוד ישר, רגליים צמודות, ידיים למטה. שאפו, ואז הטו את הגוף הצידה - נשפו, הידיים מחליקות לאורך הגוף, תוך אמירה בקול "כ-כ-כ-כ-ג", "ש-ש-ש-ש-ש". חזור על 6-8 כפיפות לכל כיוון.
מוֹבִיל: כך יצא החג שלנו כמוצלח.
נהנינו ושיחקנו
צבר כוח ומצב רוח טוב.
בכל יום ובכל שעה מחכים לכם משחקים תוססים.
אתה משחק, אל תתעצל, אתה שואף למשחקים חדשים
סיכום בילוי לילדים קבוצת הביניים"אנחנו גדלים בריאים".
יַעַד: יצירת תנאים להכללת הידע הבסיסי של ילדים על אורח חיים בריא.
משימות:
לגבש רעיון של בריאות כאחד מערכי החיים העיקריים;
לגבש את הידע של הילדים על מיומנויות התנהגות תרבותיות והיגייניות;
לטפח עניין באורח חיים בריא.
צִיוּד: תלבושת של Aibolit, אוגר, ויטמינים. משחת שיניים, מברשת שיניים, סבון, מגבת, מסרק, מטפחת (אמיתיים). תמונות נושא המתארות מוצרים: בצל, גזר, תפוחים, שום, ביצים, חלב; צ'יפס, קרקרים, ממתקים, המבורגר וכו'. רכבת (עשויה מכיסאות).
התקדמות הבידור:
(איבוליט מופיע)
היי ח'ברה! תגיד לי, למה אתה צריך רופאים אתה יודע?
(תשובות של ילדים)
איבולית: זה נכון, לטפל בך אם אתה חולה. האם ניתן לוודא שאינך חולה? לא יודע? ואני אגיד לך, רק בשביל זה אנחנו צריכים לצאת לטיול! אתה מסכים? במה אתה חושב שניסע? נחשו את החידה שלי:
האחים מוכנים לבקר
הם נצמדו זה לזה
והם מיהרו למסע ארוך
הם פשוט השאירו קצת עשן!
מה זה, חבר'ה? נכון, רכבת!
אני מציע לך לשבת, בוא נצא למסע!
(פסקול של רעש רכבת נשמע, ואז נשמעת שריקה - הרכבת הגיעה)
והנה התחנה הראשונה שלנו - Umyvalkino! בתחנה הזו אתה ואני נפתור חידות, אתה לא מסכים?
אז החידה הראשונה:
חלק, ריחני
שוטף נקי
כולם צריכים לקבל
מה קורה חבר 'ה? (סַבּוֹן).
כל הכבוד, ילדים. למה אנחנו צריכים סבון? (תשובות של ילדים).
והנה החידה הבאה:
רך, צבעוני
כיף, טרי!
נגבו יבש
ופנים ואוזניים (מגבת).
חברים, למה אנחנו צריכים מגבת?
(תשובות של ילדים)
עצם בחזרה,
על הבטן יש זיף (מברשת שיניים).
נכון, אתם מצחצחים שיניים? כמה פעמים ביום כדאי לצחצח שיניים? נכון) כל הכבוד!
הנה עוד תעלומה!
אני מחזיק מרבה רגליים ביד.
אני מוביל שביל לאורך ראשי. (מַסרֵק)
חבר'ה, למה אנחנו צריכים מסרק? (תשובות של ילדים)
נשכב בכיסו ושומר:
שואגים, בוכים ומלוכלכים.
יהיו להם זרמים של דמעות בבוקר,
אני לא אשכח את האף. (מִמחָטָה).
ובכן, למה אנחנו צריכים מטפחת? (תשובות של ילדים).
איבולית: טוב, כל הכבוד חבר'ה!!! כל החידות נפתרו! אתה מכיר את כל כללי ההיגיינה האישית! ובכן, בוא נלך לתחנה הבאה? בואו נעלה על הרכבת הנהדרת שלנו. (פסקול רעש רכבת ושריקה).
והנה התחנה הבאה שלנו - חינוך גופני!
איזה סוג של תחנה אתה חושב שזו? מה אנחנו הולכים לעשות עם זה? (ילדים עונים - פעילות גופנית).
זה נכון, חבר'ה, התעמלו. והוא יעזור לנו - (מופיע אוגר - ילד מחופש), הילדים עונים כולם ביחד - אוגר!
אוגר: שלום, חבר'ה! האם אתה רוצה להיות חזק, זריז, והכי חשוב בריא?
ילדים: כן!!!
אוגר: אז נעשה כמה תרגילים והבריאות שלנו תהיה בסדר!!!
אוגר, אוגר, אוגר,
חבית פסים.
חומקה קם מוקדם:
הוא שוטף את צווארו ומשפשף את עיניו.
חומקה מטאטא את הצריף
ויוצא להטעין.
אחת שתיים שלוש ארבע חמש -
חומקה רוצה להיות חזק. (חזור 2 פעמים)
אוגר: כל הכבוד חבר'ה! היה לנו אימון טוב, התמודדת עם המשימות, תן לכולם להיות בריאים, בלי רופאים, בלי רופאים. להתראות חברים, כל הכבוד לכם.
והנה התחנה הבאה - ויטמינקינו!
את החבר'ה פוגש ויטמינקה (ילד קבוצת הכנה בתחפושת).
ויטמינקה: שלום, חבר'ה! אני ויטמין. האם אתה יודע למה צריך ויטמינים? (תשובות של ילדים).
האם אתם יודעים אילו מזונות מכילים ויטמינים ואיזה לא? (תשובות של ילדים). אז בואו נשחק. המשחק נקרא - שימושי ומזיק. אני אתן לך תמונות של המוצרים. ועליכם לבחור: שימו מאכלים בריאים על השולחן הזה, והניחו כאן מזיקים. מוסכם? התחל! (בתמונות: בצל, גזר, תפוחים, שום, שקית צ'יפס, שקית קרקרים, ממתקים וכו')
ילדים סוקרים עם ויטמין מה הם עשו נכון ומה הם עשו לא נכון.
ויטמין: ובכן, חבר'ה. כל הכבוד! השלמת את המשימה שלי, מה שאומר שאתה תאכל מה בריא, נכון? אז להתראות חבר'ה, נתראה שוב! להיות בריא!
איבוליט: ובכן, אנחנו ממשיכים הלאה. (הם עולים לרכבת, נשמעת פונוגרמה - רעש הרכבת, השריקה)
אז הגענו לתחנה הסופית. היום עשית עבודה מצוינת עם כל המשימות, מה שאומר שבהחלט תגדל בריא וחזקה. ובכן, עכשיו אני מציע לך לשחק את המשחק.
משחק "זה אני, זה אני, אלה כל החברים שלי."
מי היה רוצה לדעת ממך, אוהב לשיר ולרקוד? (זה אני, זה אני, אלה כל החברים שלי).
מי מכם לא הולך בעגמומיות, אוהב ספורט וחינוך גופני? (זה אני, זה אני, אלה כל החברים שלי).
ספרו לי, אחים, מי מכם שכח לשטוף פנים?
מי יודע להירגע, לרוץ, לקפוץ ולדהור? (זה אני, זה אני, אלה כל החברים שלי).
מי לא מסורק ולא שוטף, ותמיד ישן הרבה זמן?
מי מכם, תגיד לי ישר, אוהב את אבא, אוהב את אמא? (זה אני, זה אני, אלה כל החברים שלי).
מי בריא, חזק, אמיץ, מי לעולם לא בטל? (זה אני, זה אני, כל אלה החברים שלי.)
חבר'ה, היה לנו מאוד כיף ומעניין. זכרנו הרבה ולמדנו הרבה. ראיתי שאתה יודע היטב איך לגדול בריא, חזק ואמיץ. להתראות, חבר'ה. הגיע הזמן שאחזור ולטפל בחיות! ואתם - היו בריאים!!!
בידור על יסודות אורח חיים בריא "מסע לארץ האנשים הבריאים" (בקבוצות הבכירים והמכינות)
תוכן התוכנית:לגבש רעיון של בריאות כאחד מערכי החיים העיקריים; להדגיש את הכללים של מיומנויות התנהגות תרבותיות והיגייניות; לזהות ולגבש ידע נרכש על חשיבותם של ויטמינים וכישורי היגיינה; לזהות את מרכיבי בריאות האדם ולבסס את הקשר ביניהם; לטפח עניין באורח חיים בריא; ליצור מצב רוח משמח.התקדמות הפעילות-בידור
מְחַנֵך:אנחנו חיים במדינה גדולה, נדיבה ועשירה!
והיא לא מרחמת על שום דבר בשבילכם!
לא בכדי הם נותנים לך אצטדיונים חדשים!
שנגדל בריא, חברים!
כדי שכולם יהיו נועזים יותר
ו מעשים טוביםעזר למדינה שלו!
יש לנו בריכות שחייה, אצטדיונים, הדאגה של המולדת היא עצומה.
המדינה שלנו דואגת שכל הילדים במדינה יהיו בריאים! והיום נצא לדרך אל בריאות טובהלארץ "החבר'ה הגדולים"
מְחַנֵך:ובכן, הנה המדינה של "בחורים בריאים"
דוקטור אייבולית מופיע
איבוליט:שלום חברים, שמח לראות אתכם!
יְלָדִים:שלום, דוקטור איבולית!
איבוליט:למה באת?
מְחַנֵך:אנחנו רוצים שהוא יראה ויספר לנו על המדינה הקסומה שלו.
איבוליט:ובכן, בהנאה!
עכשיו לרפואה טובה
אני ממהר להראות לך את הדרך!
כדי שאת יפה,
כדי שלא נבכה,
כך שכל עסק נמצא בידיים שלכם
היה ויכוח ידידותי והוא בער.
כדי שניתן יהיה לשיר את השירים בקול רם יותר,
כדי להפוך את החיים למעניינים יותר.
חברים, אתם יודעים מה זה בריאות? (תשובות של ילדים)
איבוליט:זה נכון, חבר'ה! בריאות היא פעילות גופנית, זו לחיים ורודות, זה כשאנחנו חזקים, זריזים, אמיצים ועליזים, זה כשאנחנו לוקחים ויטמינים, אוכלים בצל, שום, ירקות ופירות. והעיקר הוא אורח חיים פעיל. האם אתה אוהב לשחק?
המשחק "אם החיים כיף" משוחק
איבוליט:האם אתה חושב שאדם יכול לחיות בלי אוכל?
יְלָדִים:לא.
איבוליט:אולי לזמן מה, אבל לא להרבה זמן. לגרום לאדם להרגיש טוב
הוא גדל, התפתח וצריך לאכול כל יום. המוצרים מכילים חומרים מזינים- ויטמינים. ויטמינים מסומנים באותיות A, B, C, D (מציג אותיות), אך הם נקראים בלטינית. כשאתה הולך לבית הספר, תלמד לקרוא את המכתבים האלה.
ויטמין- חשוב מאוד לראייה ולצמיחה, והוא נמצא בגזר, חמאה, עגבניות, ביצים, פטרוזיליה.
ויטמין B- עוזר ללב שלנו לעבוד. ניתן למצוא אותו בחלב, בשר, לחם.
ויטמין סי- מחזק את כל הגוף, מגן מפני הצטננות. הוא נמצא בתפוזים, לימונים, פירות יער, כרוב ובצל.
ויטמין די- מחזק את הידיים והרגליים שלנו. יש הרבה מזה בחלב, ביצים, שמן צמחי.
מירוץ שליחים "סחוב את הויטמינים"
מְחַנֵך:דוקטור אייבולית, והחבר'ה שלנו אפילו יודעים שירים על מוצרים,
מכיל ויטמינים.
זכור את האמת הפשוטה,
רק מי שרואה טוב יותר
מי לועס גזר נא
או שותה מיץ גזר.
זה מאוד חשוב מוקדם בבוקר
אכלו שיבולת שועל בארוחת הבוקר
לחם שחור טוב לנו
ולא רק בבוקר.
שמן דגים הוא הבריא ביותר
לא משנה כמה מגעיל, אתה צריך לשתות
הוא מציל ממחלות
בלי מחלות, מצבנו טוב יותר.
להצטננות וכאבי גרון
תפוזים עוזרים
ובכן, עדיף לאכול לימון,
למרות שזה מאוד חמוץ.
תנסה להחליט
משימה פשוטה:
מה בריא יותר ללעוס?
אגס או מסטיק?
D/i "מועיל-מזיק" (שימושי - מחיאת כפיים, מזיק - רקיעה)
איבוליט:
אני אף פעם לא מתייאש
וחיוך על הפנים
כי אני מקבל
ויטמינים ABC.
אתה רוצה לדעת מה אני אוכל? ואז לפתור את החידות.
גם צעירים וגם מבוגרים צריכים לאכול
ירק תמיד (סלט)
הוא יהיה רזה וגבוה
זה ששותה פירותי (מיץ)
דעו שלפרה זה לא קל
לעשות לילדים (חלב)
אני אגדל, אהיה מהיר יותר,
אם כן, יש (שמנת חמוצה)
גלב יודע זאת היטב מילדות
הדבר הכי חשוב על השולחן (לחם)
אל תחפש ממתקים -
אוכלים עם כרוב טרי (מרק כרוב)
בחוץ חורף או קיץ
בפעם השנייה אנחנו - (שׁנִיצֶל)
אנחנו מחכים לשעת הצהריים -
זה יהיה מטוגן (בָּשָׂר)
זה נחוץ בדייסה, זה נחוץ גם במרקים,
יש עשרות מנות משונות (דִגנֵי בּוֹקֶר)
בשר, דגים, דגנים, פירות -
ביחד כולם - (מוצרים)
איבוליט:האם אתה אוהב דברים מתוקים? איזה ממתקים אתם מכירים?
מְחַנֵך:דוקטור אייבולית, כל הילדים אוהבים ממתקים, והילדים שלנו אפילו רוקדים על זה.
לרקוד "ממתקים"
איבוליט:האם אתה יכול לאכול הרבה ממתקים? מה יכול לקרות? ומה
מה עלי לעשות כדי למנוע כאבי שיניים? קדימה, נחשו את החידה:
ראש שעיר
היא נכנסת לתוך פיה בזריזות,
וסופר את השיניים שלנו
אבל בוקר וערב. (מִברֶשֶׁת שִׁנַיִם)
איבוליט:זה עוזר הפה שלנו. וכדי שהשיניים שלך תמיד יהיו בריאות, אתה צריך לדעת ש:
אתה לא צריך לנשוך אגוזים עם השיניים שלך,
אל תפתח בקבוקים עם השיניים,
אל תאכל אוכל חם וקר בו זמנית,
לאכול יותר ירקות ופירות,
לשטוף את הפה לאחר האוכל,
לצחצח שיניים בוקר וערב,
לבקר אצל רופא שיניים.
והנה עוד חידה:
עד 25 ציפורן
עבור תלתלים וקווצות,
ומתחת לכל שן
השיער ישכב בשורה. (מַסרֵק)
איבוליט:האם אתה אוהב לסרק את השיער שלך? מה עם כביסה?
מְחַנֵך:
אנחנו שוטפים את עצמנו במהירות
אנחנו מנקים את עצמנו!
כולם מסודרים, מסודרים,
וזה נחמד להסתכל עלינו.
איבוליט:אתה תמיד רוצה לשחק עם ילדים מסודרים ומסודרים.
משחק "אוזניים, כתפיים, ידיים, אף"
מְחַנֵך:החבר'ה שלנו אוהבים לשחק, הם אפילו יודעים את הריקוד על המשחק, לא
פשוט, אבל צבעוני.
ריקוד "משחק צבעוני"
איבוליט:ובכן, מה אתה אוהב במדינה שלי של "בחורים בריאים"? אני רואה שאתה
אתה מכיר את כללי ההיגיינה ועל אוכל טעים ובריא. אבל האם אתה אוהב לעשות ספורט? לרוץ, לקפוץ, להתחזק?
מְחַנֵך:ולא רק להקשיח, אלא גם להתחרות.
מתקיימים מירוצי שליחים: "שים פלסטר חרדל", "תחבוש את היד שלך"
איבוליט:
ספורט טוב לבריאות:
אצטדיון, בריכת שחייה, מגרש,
אולם, משטח החלקה ומסלול אופניים,
אתה תהיה בריא לנצח.
רק תזכרו, חבר'ה,
אתה לא יכול להתחזק מיד
התחל בהדרגה
כדי שהכל יהיה בסדר
תעשה תרגילים בבוקר.
תרגילים עושים בעולם
לא רק מבוגרים וילדים.
אפילו חיות קטנות, ציפורים, חרקים,
דגים, צפרדעים, תולעים.
בואו נעשה סדר
ובואו נעשה כמה תרגילים ביחד.
ריקוד "זברוביק"
איבוליט:כל הכבוד! עייף? זה המסע הארוך שאתה ואני באנו
בארץ של "חבר'ה בריאים". למדנו הרבה דברים חדשים ומעניינים על אורח חיים בריא. מאוד אהבתי אותך, אבל לפני שנפרד, אתה צריך לחזור לגן. וכמתנת פרידה, אני רוצה לתת לך כמה ויטמינים.
דוקטור איבולית נותן לו ויטמינים, נפרד והולך.
הילדים חוזרים לקבוצה.
יַעַד:קידום בריאות הילדים גיל הגןבאמצעות תרגילים ומשחקים באמצעות ציוד לא סטנדרטי.
משימות:
אימון פיזי:
לפתח איכויות גופניות וסיבולת כללית של הגוף.
לטפח תכונות אופי חיוביות (התמדה, סבלנות, פעילות, עניין ואהבה לחינוך גופני וספורט.
בְּרִיאוּת:
צרו רעיונות לגבי דרכים לשמור ולחזק את בריאותכם.
יצירת הרגלים לאורח חיים בריא.
בְּטִיחוּת:
הצג דרכים נגישותקידום בריאות.
עודד ציות לאמצעי זהירות במהלך תרגילי משחק.
למד אמצעי מניעה כאשר חלקי הגוף קופאים.
קוגניציה:
לגבש ידע על ספורט חורף וקיץ.
הציגו פתגמים ואמירות על בריאות.
הציגו לילדים כמה דרכים לשיפור הבריאות.
תִקשׁוֹרֶת:
שלב ילדים בשיחה כללית, למד דיאלוג.
תקן שמות כלליים: סוגי ספורט, ציוד ספורט.
הורד:
תצוגה מקדימה:
פנאי חינוכי ופנאי בקבוצת הגיל השלישי "מסע לארץ הבריאות"
יַעַד: קידום בריאותם של ילדים בגיל הרך באמצעות פעילות גופניתומשחקים באמצעות ציוד לא סטנדרטי.
משימות:
אימון פיזי:
לפתח איכויות גופניות וסיבולת כללית של הגוף.
לטפח תכונות אופי חיוביות (התמדה, סבלנות, פעילות, עניין ואהבה לחינוך גופני וספורט.
בְּרִיאוּת:
צור רעיונות לגבי דרכים לשמור ולחזק את הבריאות שלך.
יצירת הרגלים לאורח חיים בריא.
בְּטִיחוּת:
הצג דרכים זמינות לשיפור הבריאות.
עודד ציות לאמצעי זהירות במהלך תרגילי משחק.
למד אמצעי מניעה כאשר חלקי הגוף קופאים.
קוגניציה:
לגבש ידע על ספורט חורף וקיץ.
הציגו פתגמים ואמירות על בריאות.
הציגו לילדים כמה דרכים לשיפור הבריאות.
תִקשׁוֹרֶת:
שלב ילדים בשיחה כללית, למד דיאלוג.
תקן שמות כלליים: סוגי ספורט, ציוד ספורט.
צִיוּד:
מכתב במעטפה, תכנית מסלול, תמונות עם ספורט (סקי, החלקה, אופניים, ריצה, שחייה, מזחלת, 3 כן ציור, אייקונים (פתית שלג, פרח, מעטפות עם תמונות ("התקשות", "פעילות גופנית, חינוך גופני, ספורט") "תזונה נכונה", "שמירה על המשטר", "שמירה על היגיינה", "הליכה אוויר צח", שלטים ("בריאות הארץ", "מועדון ספורט", הקלטות קול (שירת ציפורים, רחש נחל, מיצים (לפי מספר הילדים), ציוד ספורט לא תקני למסלול מכשולים: שבילים (כפתורים צבעוניים, רב צבעוני, חבל קפיצה מעץ, אבן, רב תכליתי, מנהרה דמוית, בול ממתקים, מערת חישוק, גבנון, זחל עם מסלולים, הרים, כדורי ספורט לא סטנדרטיים לחדר כושר: מגלשיים, חבלים,. משקולות, מלכודות, דמקה רצפה, מרחיב, רגליים זריזות, מעסים, פרח שבעה, יבש אקווריום, גומות חן, בריזה בבקבוק, טבעות פסים, ספסל התעמלות, גדמים לדריכה, מקלות התעמלות.
התקדמות הבידור.
מחנך: חבר'ה, אתמול קיבלתי מכתב מסובוניה. אנחנו יודעים שסובוניה היא האכפתית ביותר מבין הסמשאריקים. אם היא כותבת לנו, זה אומר שמשהו קרה. בואו נקרא את המכתב.
(מוציא וקורא את המכתב).
"חבר'ה יקרים מקבוצת סמשריקי. חברך סובוניה כותב לך. הייתה בעיה בעיר שלנו - סוג של מגיפה. השיניים של ניושה כואבות, של ברש חוֹםואוזניו כואבות, לקרוש יש כאבי ראש, לפין חלש, לקיפוד צונן, קאק-קריץ' לא יכול לעוף - הכנפיים שלו חולות, לושיאש סובל מנדודי שינה, ולקופטיך כאב בטן. אני עצמי לא חולה, אבל אני לא יודע איך לעזור לחברים שלי. אני אוהב אותם מאוד ורוצה שהם יחלימו. למדתי שיש מדינה בשם "בריאות", שבה אפשר למצוא מתכון לבריאות. יש לי אפילו תוכנית מוצפנת, אבל אני לא יכול לפענח אותה. בבקשה עזרו לי להשיג מתכון לבריאות."
מחנך: חבר'ה, בואו נראה מה התוכנית?
(הוא מוציא מהמעטפה תכנית מסלול. יחד עם הילדים הם מסתכלים ודנים: מה הם יצטרכו לעבור, והיכן מסתתרים הרמזים הסודיים בצורת תמונות שעל הילדים למצוא).
מחנך: חבר'ה, אני רוצה להזהיר אתכם, ארץ הבריאות רחוקה מאוד והדרך לא תהיה קלה. אנחנו צריכים לעבור מסלול מכשולים, אבל אני חושב שנוכל להתמודד עם זה ולהגיע בהצלחה לארץ הבריאות. אתה מוכן? התמונות יגידו לנו היכן נוכל להגיע לשם.
במה לדעתך אפשר להשתמש כדי להגיע לארץ הבריאות בחורף? בקיץ?
ילדים: בחורף: סקי, החלקה, מזחלות; בקיץ: רכיבה על אופניים, ריצה, שחייה.
המשחק "ספורט חורף וקיץ" משוחק.
(ציורים תלויים על כן ציור עם אייקונים של פתית שלג ופרחים).
מחנך: אני מציע לך ללכת ברגל, יחף: אתה חושב שהליכה מועילה?
ילדים: הנחות ילדים.
(הליכה בכל מזג אוויר מועילה, נושמים אוויר צח, לאורך הדרך רואים את יופיו של הטבע, שומעים שירת ציפורים, רחש נחל, צופים בעוצמת הרוח).
מְחַנֵך:
אנחנו יוצאים לדרך
הרפתקאות מחכות לנו
כמה נפלא הכל מסביב!
מעניין אותנו לשוטט ברחבי העולם.
ולא נפחד בשום מקום,
נעזור אחד לשני בצרות.
אז בהצלחה? אני מציע לך לקחת איתך מהירות, אומץ, תושייה וכושר המצאה.
(מסלול מכשולים של ציוד ספורט לא סטנדרטי מותקן מראש).
בכל פעם אנחנו פונים לתוכנית. אנחנו מוציאים את המעטפה עם הרמז הסודי רק כשהילד האחרון מסיים את מסלול המכשולים הזה.
שבילים: "כפתורים צבעוניים", "רב-צבעוניים", "עץ", "אבן", "פרח" (בואו נשמע שירת ציפורים).
מעטפה עם התמונה "התקשות".
"חבל קפיצה רב תכליתי" בצורת נהר (קפיצה מעל) (בואו נקשיב לגרגור הנהר).
מעטפה עם תמונה "ציות למשטר".
"מנהרה דמוית" (טיפוס).
מעטפה עם התמונה "פעילות גופנית, חינוך גופני, ספורט".
"Candy-log" (שלב נוסף).
מעטפה עם תמונה "שמירה על היגיינה".
"מערת חישוק" (מטפסים על ארבע, נשענים על כפות הידיים והברכיים בחלל מצומצם, מנווטים בו).
מחנכת: ילדים, היה קר במערה, לא היה לכם קר? מה כדאי לעשות כדי למנוע כוויות קור? איך אפשר להתחמם?
ילדים: לשפשף את כפות הידיים עד להתחממות ולמרוח ידיים חמותאל הלחיים.
מתבצע עיסוי מחמם.
כדי לא להתקרר,
הם קמו ושפשפו את ידיהם,
מניחים את כפות הידיים יחד ומשפשפים עד שהם מתחממים.
ואז כפות ידיים על הלחיים,
נתחמם קצת.
אנחנו מחממים את האף שלנו,
משך קלות את קצה האף.
אנחנו מחממים את האוזניים שלנו,
לשפשף מאחורי האוזניים "למרוח את האוזניים כך שיירדו" (תרגילים אלה משפיעים לטובה על איברים פנימיים) .
אנחנו לא מפחדים מהקור.
"גבנון" (צעידה מזבן לזבן).
מעטפה עם תמונה" תזונה נכונה».
"זחל עם עקבות" (הליכה על זחל, בהחלט לא לדרוך על הפסים).
מעטפה עם תמונה "הולך באוויר הצח".
"הר" (איך נוכל להתגבר: לטפס, להסתובב, הרים קטנים - לעלות).
מחנך: חבר'ה, איך נושם כאן, איך האוויר כאן?
ילדים: קל, חינם, אוויר צח, נקי.
מתבצע תרגיל נשימה.
ננשום את אוויר ההרים,
אנחנו נושמים דרך האף, נושפים דרך הפה.
אנחנו לא מרימים כתפיים
אנחנו עוזרים עם הבטן.
מחנך: חבר'ה, אנחנו מתקרבים לארץ הבריאות, דלתות השער ייפתחו רק כשנעביר את כדורי הקסם האלה לצד השני.
"כדורים רב צבעוניים" (חוט דיג נמתח מעל הראש, ועליו כדורים שניתן להזיז. את הכדורים מעבירים באמצעות מקל התעמלות).
בריאות בנויה ממודולים מראש: שלט, ציורי ילדים על הקיר.
ילדים: היי! אנחנו כבר בארץ הבריאות (בוחנים ילדים).
מחנך: איך אנחנו? טווח ארוךעבר, כנראה שנמאס לך, בוא ננוח קצת ונראה: מה יש במעטפות שמצאנו? (אנחנו פותחים את המעטפות ותולים תמונות על כן הציור אחת אחת).
"תזונה נכונה": כדי להיות בריא צריך לאכול נכון, לאכול רק אוכל בריא, עשיר בויטמינים, ללא צבעים או חומרים משמרים. למה אתה חושב שהשיניים של ניושה כואבות? (היא אוהבת ממתקים). איזו עצה נוכל לתת לניושה?
"התקשות": מדוע הקיפוד התקרר? (אם אתה רוצה להיות בריא, אתה צריך להקשיח את עצמך, והשמש, האוויר והמים יעזרו לנו).
"הליכה באוויר הצח": מה גרם לטמפרטורה של ברש לעלות ולכאבים באוזניו? (הוא יכול לצאת החוצה בחורף בלי צעיף או כובע). הליכה באוויר הצח היא שימושית מאוד, אבל אתה צריך להתלבש בהתאם למזג האוויר.
"פעילות גופנית, חינוך גופני, ספורט": למה פין חלש והכנפיים של קאר-קריץ' כואבות, הוא אפילו לא יכול לעוף? כדי להרגיש עליז ולהיות חזק וזריז, אתה צריך לעשות תרגילים בבוקר, לעסוק בחינוך גופני וספורט.
"שמירה על היגיינה": מדוע כאבה הבטן של קופאטיך? (הוא אוהב לעבוד בגינה, אולי הוא לא שטף ידיים אחרי העבודה ואכל אוכל בידיים מלוכלכות, אבל אנחנו יודעים שניקיון הוא המפתח לבריאות).
"ציות למשטר": למה לושיאש לא יכול לישון ולקרוש יש כאבי ראש? (הם לא הולכים לישון בזמן, לא הולכים באוויר הצח, הכרחי להקפיד על שגרת יומיום).
מחנך: חבר'ה, הנה זה - המתכון לבריאות שעליו דיברה סובוניה. עכשיו אנחנו יכולים לעזור לחברים שלנו Smeshariki. בערב בהחלט נכתוב ונשלח מכתב לסובוניה, שבו נספר לך איך להפוך לנבוליקה.
מחנך: חבר'ה, בריאות זה הדבר הכי יקר שיש לאדם, ויש הרבה פתגמים ואמירות על בריאות, בואו נזכור אותם.
המשחק "תגיד את המילה" משוחק.
ניקיון הוא המפתח לבריאות.
תנועה היא החיים.
בריאות עבור כֶּסֶף אתה לא תקנה את זה.
שמרו על בריאותכם מגיל צעיר.
בריאות חשובה יותר מעושר.
שטפו ידיים לפני האכילה - תהיו בריאים.
תזונה בריאה היא המפתח לבריאות.
אם אתה רוצה להיות בריא, תתחזק.
מחנך: חבר'ה, אני מציע שתבקרו במועדון הספורט (שלט). כאן, כל תושבי המדינה עוסקים בחינוך גופני וספורט בזמנם הפנוי. אבל אם שמתם לב, ציוד הספורט במועדון יוצא דופן. אפשר לומר קסום.
ציוד ספורט לא סטנדרטי מונח מראש על הרצפה: מגלשיים, חבלי קפיצה, משקולות, מלכודות, בודק רצפות, מרחיבים, רגליים מיומנות, מכשירי עיסוי, פרח שבעה פרחים, אקווריום יבש, גומות חן, רוח בבקבוק, טבעות פסים.
מחנך: חבר'ה, עכשיו אני מציע לכם להתאמן ולצבור כוח. בחר סימולטור לעצמך, ואז תוכל לשנות.
ילדים מתאמנים על ציוד כושר.
מחנך: ועכשיו, חבר'ה, אני מציע שתשחקו ב"שפן חסר בית". יש לי אפילו מחרוזות קסם שיכולות להפוך לבתים.
אחת, שתיים, שלוש - מעגלים
והם הפכו לארנבונים.
חבר'ה, בבקשה תזכירו לי את כללי המשחק.
ילדים: (זכור את הכללים).
המשחק "ארנב חסר בית" משוחק.
לאחר המשחק נערך סיכום והשפנפנות הופכות בחזרה לילדים.
מחנך: חבר'ה, באמת עשיתם עבודה מצוינת בכל מטלות הטיול שלנו והתחזקתם וזריזים יותר, למדתם הרבה דברים מעניינים ושימושיים. איפה היינו היום? על אילו מכשולים התגברת? מה עשית במדינת הבריאות? אהבתם את המדינה הזו? האם תרצה לבקר שוב? (תשובות של ילדים)
והכי חשוב, קיבלנו מתכון לבריאות לסמשריקי שלנו. ובגלל שהייתם כל כך ידידותיים ואמיצים, קבלו את הפינוקים (המיצים) האלה מתושבי המדינה הזו. ועכשיו הגיע הזמן שנחזור לגן שלנו. אתם רואים את הגשר הקסום הזה, עכשיו נחצה אותו ונמצא את עצמנו בתוכנו גן ילדים. אבל קודם כל, בואו ניפרד מהאורחים. ונזמין אותם לבוא אלינו.
ילדים עוברים דרך ה"גשר" (דורכים על ה"גדמים" לאורך הספסל).
מחנכת: הנה אנחנו בגן האהוב עלינו.
חברים, אני רוצה להגיד לכם:
אהבת ספורט מילדות,
אתה תהיה בריא!