Каждая современная женщина хотя бы иногда задумывается о том, как сделать так, чтобы ее волосы стали длиннее, гуще и толще, не выпадали и не путались, а также быстрее росли. Увы, современный ритм жизни диктует нам свои правила, и у нас не всегда остается время даже на правильное поэтапное выполнение базовых процедур по уходу, вроде масок или выдерживания кондиционера.
От чего зависит густота волос?
И конечно, вам нужно выделить для этого некоторое время – процедуры придется производить на регулярной основе.Сделать тонкие волосы крепкими и объемными – задача посильная и выполнимая, однако она потребует от вас определенного уровня настойчивости и терпеливости.
Добиться того, чтобы волосы стали длиннее и роскошнее, в домашних условиях несложно, однако в этом случае важно обратить внимание не только на специфический, но и на ежедневный уход.
Если вы мечтаете о плотных, объемных, струящихся локонах, вам просто необходимо отказаться от вредных привычек и пересмотреть свой образ жизни в целом. Дело в том, что местного умащения здесь будет явно недостаточно, ведь каждая проблема с состоянием шевелюры исходит преимущественно изнутри.
Как и чем мыть волосы, чтобы они были крепкими?
- Важную роль играет качество воды. Мыть волосы желательно мягкой дистиллированной водой. Рекомендуем вам проверить вашу проточную воду на жесткость и смягчать ее перед каждым мытьем головы.
Чтобы смягчить ее, достаточно выморозить или прокипятить жидкость. Также можно добавить в нее уксус (предпочтительно винный или яблочный), или свежеотжатый сок лимона или лайма. Очень желательно ополаскивать волосы травяными отварами и настоями, актуальными для ухода за вашим типом локонов.
- Правильно подберите шампунь. Обычно главным виновником разнородных дефектов локонов становится ваш шампунь, который вы используете постоянно. Он может банально не подходить вам, или содержать такую концентрацию химикатов, от которой могут пострадать даже самые сильные и здоровые пряди. Чтобы волосы стали гуще и не выпадали, важно выбирать качественное очищающее средство. Причем оно вовсе необязательно должно быть дорогим. Между прочим, именно шампуни высокого ценового сегмента изобилуют агрессивными химикатами больше, чем дешевые аналоги.
Запомните – хорошая пенистость вовсе не указывает на то, что вы приобрели отменный продукт. Напротив – чем гуще пена от шампуня, тем больше в нем содержится лауретсульфата – того самого вещества, которое нещадно портит наши локоны и поднимает чешуйки их кутикулы, делая их пористыми, слабыми и тусклыми. Чтобы волосы росли гуще и быстрее, старайтесь выбирать продукцию с минимальным содержанием химических веществ.
Еще несколько полезных советов:
- Как добиться густоты волос в домашних условиях: полезные советыВо время мытья наносите шампунь только на кожу головы, и ни в коем случае не по длине локонов. Они промоются остатками пены, смешанными с водой.
- Старайтесь не применять производственные бальзамы и кондиционеры. Они содержат в себе высокое количество силиконов, которые дают только первичный косметический эффект. В целом, они наоборот сильно повреждают структуру прядей и делают их обезвоженными.
- Обращайтесь со своими локонами предельно осторожно и бережно. Не подвергайте их механическому травматизму – не расчесывайте в мокром состоянии, не трите махровыми полотенцами, не выжимайте руками со всей силы.
- Мойте голову как можно реже. Разумеется, запускать ее до грязного и жирного состояния не нужно, но и переусердствовать с очищающими процедурами – тоже.
- Сушите локоны преимущественно естественным путем. Если у вас недостаточно времени для этого, используйте холодную или прохладную струю воздуха для фена;
- В качестве «натурального шампуня» можно использовать желток куриного яйца.
- Попробуйте ополаскивать волосы фитотерапевтическими отварами и настоями после мытья. Для этого великолепно подойдут средства из коры дуба и цветков липы.
В первую очередь, вы должны позаботиться о корректном ежедневном уходе за своими локонами, чтобы придать им густоты, силы и красоты. Следуйте проверенным советам парикмахеров.
- По крайней мере, раз в неделю используйте маски для волос с разнообразными природными стимуляторами (масло ментола, горчичный порошок, корица), нацеленные на их восстановление и здоровый рост.
- При расчесывании применяйте щетку с натуральным ворсом или гребень с редкими зубьями – эти инструменты менее всего травмируют локоны и кожу головы.
- По возможности старайтесь сократить использование укладочных средств – лаков, гелей, пенок, помад и муссов. Они склеивают и повреждают локоны ввиду обилия в составе разнообразных химикатов.
- Как правильно сделать волосы густыми и крепкими? Нужно обязательно подстригаться раз в месяц! Даже если вы мечтаете о длинной шевелюре, важно регулярно срезать поврежденные и посеченные кончики. Иначе все ваши старания сойдут на «нет» ;
- Принимайте поливитаминные комплексы и рационализируйте питание. Без внутренней борьбы с внешними проблемами, местный уход точно не увенчается успехом;
- Защищайте локоны от внешних раздражителей, особенно ультрафиолета и мороза. Носите шляпы и шапки в знойную, снежную и дождливую погоду;
- Попробуйте готовые косметические средства с эффектом утолщения и утяжеления;
- Используйте продукт под названием «рогаин» . Он обеспечит вашей шевелюре оптимальную густоту.
Косметические средства для густоты волосы
Домашние косметологические средства отличаются накопительным эффектом, поэтому дают визуальный результат не сразу. Зато он будет фиксированным и пролонгированным, в отличие от «эффекта Золушки» , обеспечиваемого нам химической продукцией.
Эфирные и растительные масла станут полноценным заменителем маски, на выполнение которой найдет время не каждая современная леди. Перед нанесением продукт нужно подогревать на паровой бане. Распределять его желательно по влажным волосам.Применяйте базовые косметические масла для роста волос, их укрепления и ускоренной регенерации. Они помогут вам напитать и увлажнить вашу шевелюру, разгладить и утяжелить. Масло также годится для защиты волос от вредных воздействий окружающей среды.
Попробуйте также регулярно производить сеансы аромамассажа и аромарасчесывания при помощи эфирных масел.
Мы рассказали вам о том, как можно сделать волосы густыми и объемными, не прибегая к помощи профессионалов. Однако если вы хотите достичь сиюминутного результата, вам лучше обратиться за помощью к специалистам. Чтобы увеличить количество волос на голове самостоятельно, нужно запастись терпением и достаточным количеством времени для проведения всех перечисленных манипуляций.
Мытьё головы как гарантия пышности волос
Мытьё головы - процедура, к которой обращаются абсолютно все хотя бы 1 раз в неделю (хотя большинство это делает гораздо чаще). Поэтому именно с неё и следует начать знакомиться с домашними способами сделать волосы более густыми и пышными. Для многих станет открытием, что достичь желанной цели можно с помощью такой обычной, привычной процедуры. Тем не менее, это именно так. Только теперь придётся научиться делать её совершенно по-другому. Превращаем привычное занятие в новый способ оживления и оздоровления волос.
- Как часто нужно мыть голову для того, чтобы сделать волосы более густыми?
Делайте это по мере их загрязнения. Ошибочно мыть голову каждый день, если они ещё не успели засалиться и загрязниться: таким образом вы нарушаете работу сальных желез и ухудшаете и без того болезненное состояние своих прядей. Однако слишком редко мыть голову (раз в 1–1,5 недели) тоже не рекомендуется, так как ходить с грязной головой по меньшей мере неэстетично, да и кожа головы не может дышать из-за слишком большого скопления грязи и сальных пробок. Найдите «золотую середину» для своего типа волос и в соответствии с ней уже выбирайте режим мытья головы. Это приведёт к тому, что корни волос будут получать необходимое количество питательных веществ и кислорода. Результат - прекращение выпадения прядей и увеличение их общего количества.
- Водой какой температуры мыть голову, чтобы пряди стали гуще?
К этому вопросу отнеситесь очень серьёзно. Многие любят мыть голову горячей, даже очень, водой, потому что она отлично смывает любую грязь и придаёт локонам невероятный блеск. Всё это правда. Однако вместе с этими положительными моментами вы получаете также статическое электричество, с которым ваши волосы будут прилипать ко всему подряд и выглядеть так, словно через вас пропустили ток. Да и работа сальных желез под действием горячей воды настолько активизируется, что уже через день–два локоны станут снова грязными и сальными. Особенно печально всё это для волос жирного типа. Если же привыкнуть мыть голову обычной, лишь слегка тёплой водой, сальные железы будут работать в нормальном режиме, кожа головы не будет испытывать стресса, структура волос начнёт утолщаться - всё это неизменно начнёт работать на приобретение волосами нужной и желанной густоты.
- Какой водой лучше мыть голову для густоты локонов?
Смачивать волосы перед нанесением шампуня и смывать его нужно однозначно проточной водой, так как её нужно много. Хорошо, если у вас стоят водопроводные фильтры: они улучшат качество используемой воды, а это - гарантия того, что на ваших прядях не останутся примеси из водопровода. А вот к последнему ополаскиванию волос после мытья нужно подойти очень ответственно. Приготовьте таз тёплой кипячёной воды (или минеральной негазированной, или отстоявшейся в течение суток, или просто фильтрованной). Добавьте в неё отвар травы, которая целенаправленно делает волосы гуще. Для этой цели блондинкам рекомендуется использовать отвар из ромашки аптечной, брюнеткам - из крапи или зверобоя, шатенкам - из календулы. Готовьте средство для ополаскивания волос из расчёта 1 стакан сырья (лекарственного травяного отвара) на 1 литр воды. Можно делать раствор более концентрированным - хуже не будет точно. Уксус и лимонный сок для ополаскивания не используйте, так как они придают блеск локонам, но никак не могут повлиять на их густоту.
- Какой выбрать шампунь для того, чтобы волосы были густыми?
Большинство источников на этот вопрос отвечают очень категорично и однозначно: мойте голову шампунем, на котором так и указано: «Для густоты волос» («Для объёма»). На самом же деле не спешите следовать такому совету. Задумайтесь сами: для какого типа волос создан этот шампунь? Вряд ли он будет универсальным и одинаково подходить для прядей и сухого, и жирного типов. Вот для нормальных и смешанных он окажется полезным, но если вы обладательница пересушенных или сальных волос - лучше приобрести шампунь специально под них. Они улучшат микрофлору кожи головы, создадут защитную плёнку на прядях, что сделает их более утолщёнными и объёмными, улучшат работу сальных желез. Всё это неизменно приведёт к желанной густоте волос.
- Нужен ли для густоты волос бальзам-ополаскиватель?
Обязательно после каждого мытья головы используйте бальзам-ополаскиватель. Очень нужное и полезное для волос средство, если его правильно подобрать. Секрет прост: он должен продолжать линию шампуня, которым вы пользуетесь, т. е. быть с ним одного производителя и решать одну и ту же проблему. Только так мытьё головы станет той процедурой, которая будет активно способствовать густоте ваших локонов.
Принимая во внимание данные рекомендации, можно очень скоро почувствовать разницу между обычным мытьём головы, к которому вы прибегали ранее, и оздоравливающим, которое дарит локонам невероятную густоту. После таких процедур кажется, будто волос стало в два раза больше.
Стоит опробовать данный эксперимент, чтобы насладиться таким потрясающим результатом. Однако это не единственный способ подарить своим волосам желанную густоту.
Маски для улучшения роста волос
Неплохое средство для густоты волос – всевозможные маски со «жгучими» продуктами. Хорошо разогревают кожу, усиливают в ней циркуляцию крови и улучшают рост волос – горчица, перцовая настойка, чеснок и лук. Если вас не страшат неприятные запахи можете приготовить следующее средство:
- Измельчите блендером небольшой кусочек алоэ, четвертую часть луковицы, пару долек чеснока и желток. Добавьте к ним по ложке порошка горчицы и репейного масла. Нанесите смесь на волосы, укутайте их пищевой пленкой и наденьте шапку. Эта маска может немного жечь, постарайтесь ее выдержать не менее двадцати минут, после чего смойте.
Домашняя маска для густоты волос с димексидом
Прекрасное действие на шевелюру оказывают маски с димексидом. В действительности этот препарат на волосы никак не влияет, он выполняет совсем другую задачу – обеспечивает проникновение полезных компонентов в самые глубокие слоя эпидермиса. Благодаря этому все вещества действуют намного быстрей и эффективней.
- Для приготовления маски смешайте по чайной ложке масляных растворов витамина А добавьте к ним ампулу витамина В6 и по столовой ложке касторового и репейного масла. Хорошо все перемешайте, затем влейте в смесь чайную ложку димексида и еще раз перемешайте. Подогрейте раствор примерно до сорока градусов в микроволновке или на водяной бане. Постоянно перемешивая в емкости состав, чтобы не отслоился димексид, и не попал в чистом виде на кожу (это может привести к ожогу), нанесите его на волосистую область головы. Оберните шевелюру пищевой пленкой и наденьте теплую шапку. Средство необходимо выдержать два часа. Проводить такие процедуры рекомендуется раз в неделю.
Маска из масла макадамии и сока лимона
Эта маска - одна из самых простых и распространенных, все, кто ее пробовал, остались довольны результатами. Для ее приготовления понадобится 2 ст.л. масла макадамии, сок 1 лимона. Масло и сок смешать, поставить на водяную баню, нагреть и перемешать до однородной массы, а затем втереть в волосы, начиная от корней и заканчивая кончиками. Благодаря такой маске волосы становятся гладкими и блестящими.
Маска с витамином А и маслом макадамии
Чтобы приготовить такую маску, возьмите в равном количестве масло макадамии, касторовое масло и витамин А. Получившуюся однородную смесь нужно обязательно разогреть, а затем распределить по всей длине волос. Маску держать 2 часа, укутав голову полотенцем, а затем помыть волосы шампунем.
Питательная маска из меда, масла макадамии и корицы
Утолщение волосков бесцветной хной
Сделать тонкие волосы более объемными и густыми можно с помощью бесцветной хны. Данное средство обволакивает каждый волосок и создает на его поверхности бесцветную пленочку, благодаря которой происходит его утолщение. Это визуально увеличивает густоту шевелюры и придает ей красивый природный блеск. Хну можно применят как в чистом виде, немного разведя водой, или делать на ее основе маски. Например, смешайте по две ложки хны и немного подогретого кефира, добавьте к ним ложку масла авокадо, хорошо перемешайте, выдержите десять минут, после чего нанесите на волосы. Положительный результат можно заметить уже после третьей процедуры.
Видео: как сделать волосы густыми и крепкими
В норме здоровый человек теряет до 100 волосков в день. Так происходит естественное обновление шевелюры. Но даже, если волосы заметно поредели, вернуть им былую густоту можно в домашних условиях.
Желание иметь густые красивые волосы свойственно практически каждой женщине, но мало кто догадывается, что сделать их такими можно даже в домашних условиях. Для этого нужно выяснить и исключить причину потери густоты, а также правильно ухаживать за шевелюрой.
Причины редких волос
При непрерывном процессе зарождения и роста новых волос, в день теряется до 40-100 их штук и это нормально. К сожалению, имеется ряд причин, когда происходит чрезмерное выпадение. Вот эти причины:
- Увлечение борьбой с лишним весом. При жесткой диете организму не хватает питательных веществ, что неминуемо сказывается на состоянии шевелюры. Тоже происходит при интенсивных физических нагрузках.
- Недостаток белка. Это приводит к дистрофии корней, в результате чего волосы становятся тонкими и медленно растут.
- Дефицит витаминов А и В, железа и серы (чаще во время климакса при беременности). Избежать неприятности женщины могут, дополнив питание назначенными врачом препаратами.
- Любой стресс, умственное перенапряжение, бессонница. В этом случае проблема может проявиться не сразу, а спустя 1-2 месяцев.
- Эндокринные заболевания, в частности нарушение функции щитовидной железы. При ее снижении (гипотиреозе), волосы становятся сухими и выпадают в лобной и затылочной части головы и на наружных краях бровей. При повышенной функции (гипертиреозе) они становятся не только редкими, но и преждевременно седеют. Ситуация в этих случаях может измениться после лечения и нормализации гормонального уровня в крови.
- Регулярное применение лекарственных средств от давления, подагры и артрита. Также наносят вред антидепрессанты, антикоагулянты, противозачаточные средства. К полной потере и облысению может привести лечение онкологических заболеваний.
- Наследственность. И даже тут есть выход. Просто надо с любовью относиться к данному вам природой, постараться сохранить и улучшить их состояние использованием современных косметических средств.
- Сезонное выпадение осенью и зимой. Как и в случае предыдущих причин, следует осторожно подходить к выбору гигиенических средств. Исключить частое мытье, агрессивные шампуни, лаки, краски, использование металлических и нейлоновых щеток.
Как сделать волосы гуще в домашних условиях?
Каждой женщине доступно проведение несложных манипуляций в домашних условиях, в результате которых она станет обладательницей красивой прически.
- Наладьте режим работы и отдыха. Научитесь противостоять стрессам и прочему негативу. Активный отдых на свежем воздухе, занятия любимым делом, полноценное питание, помогут стать устойчивым к болезням, легко преодолевать как возрастные изменения в организме, так и изменения связанные с вынашиванием и рождением ребенка.
- Позаботьтесь о защите волос. Современная мода пропагандирует активное использование головных уборов. Не стоит ими пренебрегать. Жара, ультрафиолетовое излучение, пыль и вредные примеси в воздухе, также как холод и ветер губительно воздействуют на здоровье фолликул. Ходить без головного убора сейчас не только не модно, но и вредно.
- Регулярно проводите массаж головы. Он усиливает кровообращение, оживляет и укрепляет волосяные луковицы.
Массаж головы лучше делать деревянной массажной щеткой, ежедневно по 15 минут, расчесывая локоны в разных направлениях. Интенсивный массаж головы десятью пальцами также хорошо отражается на состоянии шевелюры. При этом пальцы плотно прилегают к коже, не скользят. Процедуру обычно совмещают с мытьем головы или нанесением питательной маски. - Используйте подходящие косметические средства. Так, для редких волос следует применять серии против выпадения, для восстановления их структуры, придания им объема, витаминные шампуни.
Чтобы волосы были гуще – делаем маски
Желание иметь пышную прическу следует подкрепить применением питательных масок. Эффективными народными средствами считаются луковые лечебные смеси, перцовые, с горчицей, с коньяком. Основная цель процедуры — разбудить и укрепить волосяные луковицы.
Максимальный эффект будет если:
- Каждый раз готовить свежий состав.
- Делать маски регулярно.
- Использовать классический способ применения для всех масок – нанести, укутать, смыть.
- Питайте шевелюру изнутри, принимая витаминные комплексы и специальные диеты с преобладанием молочных продуктов (молока, сыра, творога), рыбы, мяса, орехов.
- Не утяжеляйте– исключите использование шампуней и кондиционеров, содержащих полимеры и силикон. Используйте шампуни без сульфатов, и средства для укладки без утяжеления.
- Используйте бигуди. Термобигуди ускоряют процесс, но пользоваться ими желательно как можно реже.
- Каждодневное мытье головы может привести к обратному эффекту: усилится выработка кожного сала, шевелюра приобретет неопрятный безжизненный вид.
- Объем может придать окрашивание и завивка. Пигменты улучшают структуру волос без утяжеления. Если не желаете менять цвет, подберите тон в цвет собственных.
- Лечение современными методами проводят специалисты профессионалы – мезотерапия, озонотерапия, плазмолифтинг, глазирование, ламинирование, наращивание. Наиболее эффективным является лечение кожи головы, но оно и дороже чем народные средства и процедуры. Выбор во многом зависит от наличия противопоказаний и степени проблемы.
Каждая женщина мечтает о густых и шелковистых волосах. Производители женских шампуней обещают представительницам прекрасного пола шикарную шевелюру и отсутствие любых проблем с волосами. В действительности, почти каждый женщина испытывает те или иные проблемы с волосами и никакие шампуни не могут их решить. Как сделать волосы густыми и красивыми? Почему не помогают косметические средства?
Причины редких волос
Прежде чем начать бороться с проблемой тонких волос, стоит узнать причину. В нормальном состоянии 80% волос находятся в стадии роста. Данную фазу роста называют анагеновой и длится она до 6 лет. Катагеновая фаза – покой. Волосы не растут и не выпадают. Длительность – 2-3 недели. Телогеновая фаза – выпадение волос. Около 15 % волос находятся в данной фазе.
Выпадение волос – нормальное состояние. Волосы постоянно обновляются, а без выпадения это невозможно. Тем не менее, иногда волосы начинают очень сильно выпадать, и появляется облысение. Как сделать волосы густыми в таком случае?
Причины сильного выпадения волос
- Диета
Очень многие девушки после диет задаются вопросом, как сделать волосы густыми. Вместе с лишними килограммами девушки теряют и всю густоту волос. Неполноценное питание и сильные нагрузки сказываются не только на талии, но и волосах. Больше страдает густота волос, если вы решите стать вегетарианцем. Белок необходим волосам, а при его недостатке происходит дистрофия корней. Волосы становятся жидкими и перестают расти. Как сделать волосы гуще, если ты соблюдаешь низкокалорийную диету? Решение – прием витаминных комплексов.
- Стресс
Сильная умственная работа, бессонница и нервное напряжение – наиболее частая причина редких женских волос. Волосы начинают выпадать не сразу, а через несколько месяцев. Как сделать волосы толще? Избегайте любого нервного напряжения и помните, что оно может привести не только к проблемам с густотой волос, но и всего организма.
- Заболевания
Эндокринные заболевания – причина редких волос. При снижении работы щитовидной железы волосы не только становятся сухими, но и выпадают. Повышенная работа щитовидной железы приводит к преждевременному поседению волос и выпадению. Сделать волосы гуще в данном случае можно только после лечения гормональными препаратами.
- Прием некоторых лекарственных средств
Волосы могут стать тонкими от приема таблеток от давления и артрита. Противозачаточные средства и антидепрессанты также могут оказать негативное воздействие на волосы. Химиотерапия может привести к полному облысению, но через некоторое время волосы у больных отрастают и чаще гуще, чем были. Как сделать волосы густыми при приеме лекарственных средств? В данном случае ничего нельзя сделать, пока не закончится лечение.
- Наследственность
Если причина тонких волос – наследственность, то ничего в данном случае сделать нельзя. Косметические средства для густоты волос помогут поддержать внешнее состояние и создать визуальный объем. Тонкие волосы как сделать толще при наследственном факторе? Старайтесь поддерживать состояние волос косметическими и лечебными средствами.
- Сезонное выпадение волос
Происходит преимущественно зимой и осенью.
Как сделать волосы густыми при сезонном выпадении? Используйте укрепляющие маски и носите головной убор.
- Косметические средства
Волосы могут начать выпадать и стать тонкими и после применения некоторых косметических средств. Главное – использовать только качественную косметику.
Как сделать волосы гуще в домашних условиях?
Не смотря на состояние волос и их структуру, любая женщина может сделать свою шевелюру густой и красивой. Для этого требуется следовать правилам:
- Рациональный режим работы. Работа влияет не только на продвижение по карьерной лестнице и получение финансовых средств, но и густоту волос. Не стоит работать до изнеможения – уделяйте время активному отдыху. Как сделать волосы густыми, если ты - трудоголик? В данном случае может помочь только хороший отдых.
- Защита волос. Сделать волосы гуще невозможно без своевременной защиты волос. Головные уборы необходимы как зимой, так и летом. Холод губителен для волос – они могут не только стать жидкими, но и начать выпадать. Солнечные лучи также негативно влияют на состояние волос. Они становятся ломкими и пористыми.
- Массаж. Сделать волосы гуще и толще поможет массаж, который можно выполнять в домашних условиях. Он усиливает кровообращение и стимулирует рост волос. Выполнять его можно как пальцами, так и специальной щеткой.
- Косметические средства. Если у вас жидкие волосы, требуется применять специальные косметические средства против выпадения волос. Использовать данные средства для густоты волос следует строго с рекомендациями производителя.
Как сделать волосы густыми в домашних условиях? Первое и главное – никакого стресса! Второе – уделяйте внимание каждый день своей шевелюре и по возможности питайте её полезными элементами.
Чтобы волосы были гуще – делаем маски
Как сделать волосы толще с помощью масок? Для этого требуется уделять время на приготовление и нанесение специальных питательных масок для густоты волос. Наиболее эффективными для густоты волос являются луковые, коньячные и горчичные маски.
Основная задача средств для густоты волос – укрепить луковицы и стимулировать рост волос. Делать маски для того, чтобы волосы стали толще, нужно регулярно, и каждый день приготавливать новый состав. После нанесения маски для густоты волос – укутайте волосы. При сильном выпадении волос эффективны лечебные маски для волос. Но применять их можно только по инструкции определенное время.
- Питательные элементы. Как сделать волосы толще? Лучшее средство для волос – правильное питание изнутри! Все, что мы употребляем, отражается не только на коже, но и волосах. Сделать густыми волосы смогут молочные продукты, орехи и мясо. Не стоит долго придерживаться строгих диет и отказываться от белковой пищи.
- Правильный выбор средств для волос. Тонкие волосы как сделать толще? Тоже задаете такой вопрос? Все мы хотим густые и красивые волосы и приобретаем для этого специальные шампуни. Откажитесь от косметических средств, которые имеют в своем составе силикон и полимеры. Они не помогут сделать ваши волосы толще, а только утяжелят их. Как сделать волосы толще с помощью косметических средств? Тщательно изучайте инструкцию и помните – волосам необходим кератин и протеины.
- Правильная прическа. Как сделать волосы гуще с помощью прически? Идеальный вариант – красивые локоны, которые можно сделать не только щипцами, но и бигудями. Визуально сделать волосы более густыми можно с помощью накручивания волос на косички.
- Натуральные пигменты. Отличный объем можно придать волосам с помощью окраски волос. При этом для густоты волос желательно использоваться натуральные пигменты, которые лечат волосы.
- Современные методы восстановления волос. Как сделать волосы густыми и какие методы восстановления волос существуют? Любой салон красоты может предложить перечень услуг для восстановления волос. К ним можно отнести мезотерапию, озонотерапию, ламинирование и наращивание. Более эффективный результат дает лечение кожи головы, но эта процедура довольно дорогая и имеет противопоказания.
Как сделать волосы гуще при помощи правильного питания? Первое, на что необходимо обратить внимание – употребление продуктов с витаминами А,В,С,Е. Но если вы придерживаетесь определенных диет, сделать густыми волосы можно с помощью специальных витамин.
Избыток средств для укладки утяжеляет волосы и делает их неухоженными. Не стоит использовать лаки, пенки и муссы, которые обязательно отразятся на состоянии волос. Но если вы не представляете своей жизни без данных средств – побеспокойтесь, чтобы средство подходило вашему типу волос.
С помощью бигудей можно сделать визуально густыми любые волосы. Использовать бигуди довольно просто – накрутите пряди, и ждите, пока волосы высохнут. При использовании для густоты бигудей на липучке перед тем, как их снимать, высушите волосы феном.
Не стоит увлекаться частым использованием термобигудей. Не смотря на то, что они очень быстро сделают волосы толще, частое использование очень негативно сказывается на структуре волос.
Женские волосы не нужно мыть очень часто. Сейчас можно встретить большое количество шампуней для ежедневного использования, но это только портит волосы. Кожа начинает вырабатывать кожное сало, после чего волосы становятся жирными и неухоженными.
Окрашивание помогает не только полностью изменить облик, но и добавить недостающий объем волосам. При окрашивании во внутренний слой волоса попадают пигменты, которые увеличивают объем волоса. Более эффектно смотрятся на редких волосах мелирование, брондирование и сложное окрашивание.
Каждый вид окрашивания, кроме осветления, поможет добавить волосам объем. Если вы предпочитаете натуральный цвет – воспользуйтесь растительной группой красителей.
Как сделать волосы гуще с помощью завивки? Красивые кудри всегда смотрятся объемно и отлично дополняют романтический стиль.
Волосы – это достоинство женщины. Для того, чтобы они были красивыми и шелковистыми, требуется тщательный уход и усердие. Любые волосы можно восстановить в каком бы они ни были состоянии. Выпадение волосы – это проблема, которую может решить только грамотный специалист, после выявления причины.
Как сделать волосы густыми: видео
Говорят, что количество и толщина волос заложены генетически, и регулировать эти параметры невозможно. Однако неужели генетика станет препятствием на пути к шикарной шевелюре?
Для бескомпромиссного научного факта найдется контраргумент: количество волос в фазе активного роста и покоя различаются в разные периоды времени. «Спящие» волосы, готовящиеся к росту, можно немного взбодрить и дать им стимул развиваться быстрее, а выросшие подольше держать в тонусе, замедляя период старения и деградации фолликула. Так растительности на голове должно стать больше.
Вот главные шаги на пути к желанной густой прическе. Советуем «шагать» в этом темпе хотя бы полгода - тогда твои усилия будут наверняка вознаграждены. Итак, что делать, чтобы волосы стали гуще и толще?
Пересмотреть образ жизни
Звучит занудно, но кто поспорит, что именно здоровье - основа красоты. А стресс, отсутствие полезных пищевых привычек, недостаток кислорода, прием лекарств - все это портит здоровье и, соответственно, укорачивает самый приятный период в жизни наших волос, анагенный.Анаген - это фаза активного роста, совсем не короткая - 6−8 лет, однако имеющая тенденцию сокращаться и до 3−4 лет из-за вредных факторов. Поэтому первым делом желательно их нивелировать: при возможности сменить работу на более спокойную, регулярно уходить в отпуск, больше двигаться и гулять на свежем воздухе, полноценно питаться. Это поможет сделать тонкие волосы более густыми.
Провести ревизию питания
Известно, что волосы на 80% состоят из белка кератина. Остальные 20% в составе - это вода, пигменты, минералы и липиды. Соответственно, на столе должно быть все, что обеспечивает поступление правильных белков, витаминов и нужных микроэлементов: зеленые листовые овощи, фрукты, жирная морская рыба, печень, цельное зерно, орехи, бобовые, яйца.Диета для улучшения густоты волос исключает фаст-фуд и рафинированные продукты (шлифованный рис, муку высшего сорта, сахар рафинад, рафинированное растительное масло и др.). Способы приготовления пищи тоже должны быть щадящими: варка в воде или на пару, запекание.
Пропить витаминный комплекс
Обычно в составе специальных препаратов есть биотин, витамины А, С, В5, а также железо, цинк, сера и кремний. Именно они больше других влияют на густоту волос. Однако рекомендовать какого-то определенного производителя не станем. Вряд ли кто-то правильно подберет витамины и верно подскажет частоту повторения лечебного курса для того, чтобы сделать твои волосе более густыми, чем специалист, который общается с тобой лично.Правильный рацион поможет нам стать не просто стройными, но и здоровыми. Обеспечим витаминами каждую клеточку!
Не пренебрегать стрижкой у хорошего парикмахера
Благодаря этому ты не только избавишься от секущихся и поврежденных волос, что облегчит рост новых, но и сможешь придать прическе объемную форму. Почему бы не использовать и визуальные трюки в борьбе за то, как сделать волосы зрительно гуще?Дома можно закрасить седину и восстановить волосы не хуже, чем в салоне! Просто следуй нашей инструкции.
Мыть голову правильно
Печально, но ошибки в мытье встречаются весьма часто, поэтому мы вынуждены о них сказать. По печальной статистике, которой делятся стилисты и парикмахеры, их клиенты используют для мытья горячую воду (она активирует работу сальных желез, что мешает росту), не слишком тщательно мочат волосы, не разбавляют шампунь в воде, слишком сильно выкручивают вымытые волосы, держат их в полотенце-чалме дольше 10 минут, а также расчесываются, идут на улицу или ложатся спать, не высушив голову. Отрадно, если перечень этих типичных ошибок не имеет ничего общего с твоими привычками.Сменить расчески при необходимости
Попробуй проведи ими по ладони и запястью. Если кожа чувствует хоть малейший дискомфорт, боль, а тем более если на ней остаются розовые следы, это сигнал к тому, чтобы пользоваться более щадящей гребенкой. Однако бросаться в другую крайность тоже не стоит - не нужно покупать дорогую щетку с мягкой натуральной щетиной, которая только гладит, но не прочесывает. Хорошая расческа ведь нужна для разных целей, в том числе и для того, чтобы ею делать массаж.Делать массаж
Самые терпеливые могут практиковать так называемое правило «сто расчесываний», когда проводишь расческой от корней волос до кончиков в общей сложности сто раз, меняя направление движения - от лба к затылку, от правого уха к левому, от левого к макушке и так далее.Менее терпеливые сокращают количество расчесываний до разумных пределов. И те, и другие не пренебрегают массажем пальцами: допустимы растирания, легкие постукивания, поглаживания в разных направлениях. В результате всех манипуляция улучшается кровоснабжение фолликулов, а вместе с кровью к ним поступают полезные питательные вещества.
Использовать ароматы
Две-три капли 100% натурального эфирного масла кедра или розмарина, лаванды или тимьяна на расческу - и утренняя процедура, и вечерний массаж станут гораздо полезнее.Сделать волосы гуще в домашних условиях
Рецептов миллион, но по сути есть четыре основных веществ, способных сделать волосы гуще. Это масла, яичный желток, яблочный уксус и ржаная мука. Из масел делают маски: в качестве основы возьми масло авокадо или жожоба, подогрей до 36,6 градусов и добавь 4−5 капель эфирного масла бэй или аира, нанеси на корни и по длине, спрячь под шапочку и полотенце и носи 3−5 часов. Смывать рекомендуем ржаной мукой. Впрочем, она может заменить и твой обычный шампунь.
Рецепт таков: 4 ложки ржаной обдирной муки смешать с теплой водой до консистенции жидкой сметаны, дать постоять 10 минут, нанести на волосы и подержать минуты две. Потом вспенить на голове и смыть едва теплой водой. Если сомневаешься, что душ справится, то промой, лежа в ванной - прямо воде лицом вверх. От «ржаного шампуня» волосы становятся тяжелее, плотнее.
Благодаря содержанию лецитина уплотняет структуру волос и яичный желток: если два раза в неделю наносить его на влажные волосы, то через месяц ты увидишь, что они стали потолще. Яблочный уксус (столовая ложка на 2 литра чуть теплой воды) применяй в качестве ополаскивателя: он помогает сбалансировать pH кожи головы, делает локоны более блестящими и мягкими, уменьшает электростатическое напряжение. И, как это ни странно, добавляет объем. Проверь!
Здоровые волосы издревле считаются гордостью и украшением девушки. Именно поэтому каждая красавица стремится придать им максимально ухоженный здоровый вид, несмотря на все эксперименты, которые женщины проделывают с волосами. Действительно красиво выглядят густые, длинные, здоровые волосы. Но добиться такой ухоженной шевелюры бывает довольно трудно.
Экология, неправильное питание, стрессы и, конечно, множество модификаций делают свое дело – они становятся тусклыми, тонкими, ломкими и упорно не хотят отрастать больше какой-то небольшой длины.
Салонные средства по уходу помогают вернуть волосам красоту, но добиться такого результата, причём на более длительное время, можно и при помощи домашних рецептов. Перед тем как сделать волосы гуще домашними рецептами не будет лишним проверить общее состояние здоровья и убедиться, что причина не в хроническом заболевании.
Самым простым и самым эффективным способом увеличения густоты являются питательные маски для волос — с дрожжами, медом, и даже орехами. Подробнее — дальше.
Если нужно отрастить густые волосы в домашних условиях одним из лучших средств станет дрожжевая маска. Дрожжи стимулируют деятельность волосяных луковиц, усиливают рост, толщину и даже пигментацию волос, что стоит учитывать. Кроме того, дрожжи, в отличие от горчицы ил перца, питает и не пересушивает кожу головы.
Компоненты нужны следующие:
- Столовая ложка сухих дрожжей;
- Яичный желток — 1 штука;
- Отвар коры дуба для светлых волос или ромашки для светлых;
- Репейное масло — 1 столовая ложка.
Для начала нужно залить дрожжи отваром выбранной травы и вмешать желток. Все тщательно перемешать и поставить в темное теплое место для набухания дрожжей. После этого в смесь нужно добавить масло и нанести от корней до кончиков пока она не остыла.
Держать лучше около часа, укутав голову полиэтиленом или специальной термошапочкой, сохраняющей температуру. Самое главное — сохранить тепло, чтобы дрожжи сохраняли жизнеспособность. Смывать маску можно теплой водой, никакого шампуня не требуется — желток и дрожжи вместе действует на уровне с качественным мягким шампунем.
Курс лечения — 10 процедур через каждые три дня. потом нужно сделать перерыв на два месяца и снова повторить. Результат не заставит себя ждать. Дрожжи — замечательный способ, как сделать волосы гуще и толще.
Медовая роскошь
Мед — это универсальный источник питания для любой эпителиальной ткани, к которой относится и кожа, и волосы, и ногти.
Чтобы сделать эту чудо-маску, нужно смешать такие ингредиенты:
- сбор трав череды, календулы, ромашки и коры дуба;
- чайная ложка меда;
- 20 капель масла жожоба.
Сначала нужно сделать . Для этого траву запаривают на водяной бане из расчета 1 чайная ложка травы на 100 мл воды. Отвары остужают, смешивают и добавляют в него все остальные компоненты. Маска наносится на чистые волосы, слегка просушенные полотенцем. Смыть маску можно водой без шампуня. Достаточно раз в неделю делать процедуру.
Горчичная маска
Еще один способ сделать волосы гуще — использовать свойства горчицы. Она несколько мягче красного перца, к примеру, а стимулирует волосы ничуть не хуже.
Для приготовления понадобится:
- Две столовые ложки горчичного порошка;
- Столько же кокосового и репейного масла;
- Один яичный желток;
- 2 чайные ложки сахара.
Горчицу нужно залить разогретыми на водяной бане маслами, сахар и желток. Все тщательно перемешать до растворения сахара, добавить пару столовых ложек горячей воды. Смесь необходимо наносить кожу головы. На волосы наносить не рекомендуется, маска их пересушит. Концы, начиная с пяти сантиметров от кожи головы нужно смазать кокосовым маслом. Волосы нужно утеплить целлофаном и полотенцем.
Через полчаса смесь нужно смыть мягким шампунем и замотать полотенцем снова. В течение месяца будет заметен усиленный рост волос.
Помимо внешних воздействий через маски, волосам необходимо изменение «образа жизни». Что это значит? Особый режим мытья и улучшение режима питания. но обо всем по порядку.
Вот что стоит изменить в своей жизни, чтобы отрастить красивые длинные и здоровые локоны:
- регулярно делать массаж кожи головы. Для этой цели существуют как обычные деревянные щетки, так и специальные массажеры. чтобы значительно усилить эффект, можно добавлять на щетку немного кедрового и касторового масла. Можно смывать его после массажа, а можно оставить на ночь.
- отказаться от горячей воды для мытья волос, температура должна быть чуть теплее температуры тела;
- стоит отказаться и от мытья водопроводной водой — в ней много солей, которые повреждают структуру волосины. Кипяченная и фильтрованная вода делают волосы чистыми и мягкими;
- на холоде и в жару лучше носить головной убор или использовать зонт. Если коже головы это еще комфортно, то волосы крайне болезненное реагируют на смену температуры. Что касается искусственного нагревания — плойки, фены, утюжки — о них лучше вообще забыть;
- обогатить рацион овощами и фруктами, витаминными комплексами и микроэлементами.
Отдельно стоит упомянуть и про то, что бывают случаи, когда от волос приходится избавляться. Одним подавай густые, а других — избавляй от нежелательных. На этот случай тоже есть средство.
Чтобы правильно подобрать составы для масок, лучше воспользоваться этой таблицей
| Витамины и масла | Эффекты и свойства |
| Витамин А (масляная форма) | Улучшает состояние сосудов, обеспечивает эластичность и восстановление |
| Витамины группы В (масло) | Питает, смягчает, дарит упругость и блеск |
| Витамин С | Улучшает кровообращение и микроциркуляцию кожи головы |
| Витамин Е | Стимулирует рост и улучшает состояние кожи головы |
| Касторовое масло | Улучшает микроциркуляцию и усиливает рост |
| Кокосовое масло | Питает и обогащает витаминами |
| Репейное малсо | Останавливает выпадение и увлажняет |
| Масло ши | Борется с выпадением и сухостью |
Кофейная гуща и сода от нежелательных волос
Эти два ингредиента уже давно бороздят просторы интернета в качестве спорных средств по борьбе с нежелательной растительностью. Рецепты советуют делать компрессы с содовым раствором в пропорции 1 стакан теплой воды на 1 чайную ложку соды. По советам пользовательниц — держать компресс нужно не менее 12 часов. Однако, при чувствительной коже может возникнуть раздражение. Смывать раствор не нужно. Для достижения эффекта понадобится не меньше 10 процедур.
Еще более диковинный способ — кофейная гуща. Каждая девушка знает о чудодейственных скрабах, которые моно сделать из остатков утреннего кофе. А вот эпиляция кофейной гущей знакома не всем.
Рецепт таков: чайная ложка соды, две столовые ложки кофейной гущи, немного воды смешать и этот скраб втирать в нужные участки кожи ежедневно в течение недели. Сода истончит волосинки, а кофе обеспечит смягчение кожи содержащимися в нем эфирными маслами.
Можно попросить?
Если эта статья помогла вам, дайте нам об этом знать - поставьте лайк:)
