Первая интимная близость запомниться на всю жизнь. Девушки, как правило, не знают как вести себя при первом сексе, возможно, они читали много информации, им давали советы, но в самом процессе, вряд ли она вспомнит часть советов.
В каком возрасте можно заняться первый раз сексом?
В разных странах возрастной порог вступления в брак различный, следовательно, автоматически различен период, когда может начаться половая жизнь. Из этого следует, что физиологически разницы нет между людьми, всё дело в общественной системе ценностей. В России с давних времен существовало плохое отношение к женщинам, которые потеряли невинность до брака. Это считалось позором, такая девушка могла остаться одна до конца дней своих и прослыть гулящей. Что касается мужчин, то добрачные связи никак не возбранялись. Спрашивается, где справедливость? Это стереотип, который с гордой походкой вошел в современность. Ведь до сих пор еще во многих случаях осуждение добрачных связей имеет место быть. С другой стороны, влияние Европы на наш менталитет и систему ценностей очень велик. Заметна тенденция к так называемым гражданским бракам и бракам "по залету", а так же к свободным отношениям. Смена поколений ведет к тому, что возможно вскоре дискриминация по половому признаку исчерпает себя, и все мы будем равны в правах своих. Только стоит ли смотреть именно в эту сторону? Почему бы не уравнять права мужчин и женщин, не ставя под угрозу развала моральные ценности? Вопрос не такой уж простой.
Как заняться первый раз сексом - основные ошибки
Если Вы готовы к потере девственности со своим любимым человеком, Вам нужно знать как заняться первый раз сексом, как вести себя при первом сексе и чего делать нельзя.
Основные ошибки, которые допускаются при первом контакте:
- Половой контакт проходит быстро или затягивается на долгое время.
- Эксперименты с позами. Чтобы заняться первый раз сексом, лучше воздержаться от этого, нужно подобрать самую удобную для Вас позу, как правило, это классическая "миссионерская", поза "наездницы", где девушка сама контролирует свои движения или же поза "ложки" - в лежачем положении, когда партнер находится сзади.
- Яркий свет в комнате. При ярком освещении девушка, у которой секс впервые, будет чувствовать себя неловко, будет стесняться.
- Пробовать различные виды секса. Лучше оставить эксперименты на потом и заняться классическим традиционным вариантом интимной близости.
- Короткая прелюдия.
Ознакомившись с вышеуказанными ошибками, вероятность, что Вы их допустите, когда решите заняться первый раз сексом, теперь очень мала. Но все же, нужно заранее подготовиться и знать как нужно вести себя при первом сексе. Прислушиваясь к нижеуказанным рекомендациям, Ваш первый контакт пройдет на высоте и будет незабываемым:
Нужно настроиться морально, ведь первый раз бывает в жизни один раз. Возможно, будут ошибки и все пройдет не так гладко, как показывается в кино, но, если рядом чувственный и нежный человек, который поддерживает Вас, все пройдет замечательно.
Прежде чем заняться первый раз сексом нужно постелить что-то на постель, так как при разрыве плевы, может пойти кровь. Нужно отметить, что случается такое, что даже занимаясь второй раз сексом может пойти кровь. Тут, главное не переживать и волноваться, так как существует вероятность, что при первом разе плева не порвалась.
Не нужно настраивать себя на то, что в первый раз должен быть оргазм. Нужно сказать, что такое бывает очень редко. Поэтому, если не получится его достичь – не разочаровывайтесь – это первый раз, а впереди еще вся жизнь и огромное количество оргазмов и удовольствия.
Ведите себя спокойно и уверенно когда будете первый раз заниматься сексом. Молодого человека нужно предупредить о том, что он будет первым, поэтому не бойтесь выглядеть неопытной и незнающей. Он поможет Вам, и Вы поймете как себя нужно вести при первом сексе.
При первом контакте больше целуйте друг друга. Если Вы стесняетесь, посмотрите перед актом какое-нибудь откровенное видео, которое настроит Вас на активные действия, и Вы поймете, как себя нужно вести при первом сексе.
Старайтесь не только получать поцелуи, объятия, но и отвечайте на них, касайтесь интимных мест своего партнера, поначалу это может смутить Вас, но затем движения станут уверенными, а партнер от этого будет получать массу удовольствия.
Прелюдия при первом сексе должна быть долгой, чтобы Вы возбудились и у Вас начало вырабатываться нужное количество вагинальной смазки.
Нужно обязательно использовать презерватив.
Многих интересует вопрос, как должен парень вводить свой орган – медленно или быстро. Все зависит от опыта партнера. Если он есть – то войти можно резко, если же парень неопытный, лучше вводить пенис медленно.
Во время секса, нужно говорить об ощущениях партнеру. Если Вам больно, не следует стесняться и терпеть, нужно сказать ему об этом.
Зная, как правильно вести себя при первом сексе, Вы избежите разочарований и захотите со своим парнем повторить интимную близость еще очень много раз, главное, после первого соития должно пройти несколько часов.
Всё случается первый раз. Это касается и секса. Для парней, и особенно девушек эта тема особенная. Для того того, чтобы не получить не обоснованные разочарование и неприятные последствия обязательно ознакомьтесь с этой темой. Лучше вдвоём со своим избранником
Приготовление к первому сексу
1. Обязательно нужно помыться, а так же не забыть вымыть половые органы, отодвинув крайнюю плоть.
2. Парень должен купить презервативы, только не в ларьке, а в аптеке. Следует купить хорошие презервативы (сико, дюрекс, контекс).
3. Следует выбрать правильное время (чтобы ни родители, ни соседи не мешали), а также подготовить место (включить приятную музыку и создать романтическую обстановку).
4. Приготовить бутылку хорошего вина (если вам уже есть 18 лет). Один бокал вина вам поможет расслабиться, но тут главное не напиться.
5. Просмотреть специальную литературу о том как правильно заниматься ласками и где находятся эрогенные зоны у женщины.
6. Парню следует прочитать инструкцию к презервативу и даже один открыть и попробовать его надеть.
7. Парен должен несколько упаковок с презервативами положить рядом с кроватью, чтобы в самый ответственный момент голым не бежать в коридор за рюкзаком.
8. Если девушка все еще девственница, то не следует первым сексом заниматься на дорогом диване, потому что у нее возможно будет кровь. Можно подложить что-то под простыню.
Предварительные ласки при первом сексе
1. Тут главное не спешить, наслаждайтесь процессом. Так же уделите больше времени поцелуям и поглаживаниям.
2. Парню следует говорить комплименты девушке, о том какая она красивая и нежная, как вам нравится ее запах волос.
3. Парень должен взять все в свои руки. Если вы видите, что девушка стесняется, то можно ее легонько подтолкнуть к действиям. например, положить ее руку на ваш член. Но главное не настаивать.
4. Медленно разденьте девушку и разденьтесь сами (можете конечно и дать ей вас радеть).
5. Продолжайте ласкать девушку, побудьте еще немного обнаженными, чтобы она смогла привыкнуть.
6. Парню следует проверить - мокренькая ли девушка. Если еще нет, то следует пустить в ход губы и пальцы.
Первый секс
1. Если парень почувствовал, что девушка стала мокрой, а у него хорошо стоит член, то следует надевать презерватив. Главное помнить, что презерватив надевается исключительно до проникновения.
2. Головку члена следует приставить ко входу во влагалище и крепко обнять девушку.
3. Войди в нее. Но если девушка девственница, то она попытается отодвинуться от вас, потому что скорее всего ей будет больно. Парню в этом случае следует успокоить девушку нежными слова и ласками и попробовать снова.
4. Держите девушку и проникайте очень медленно, пока не порвете девственную плеву. Если девушка говорит вам, что ей очень больно, то следует остановиться и передохнуть.
5. Как только парень войдет в девушку, то нужно ему остановиться и прислушаться к ней, если нужно, то следует ее успокоить. Поцеловать ее и погладить, дать время ей привыкнуть.
6. Далее следует продолжить проникновение, только не сильно глубоко, производить фрикции следует медленно и все время следить за ее реакцией. Может парню даже придется приостановить половой акт, если девушке очень сильно больно.
7. Вряд ли во время первого секса девушка достигнет оргазма, как говориться, не все сразу.
После первого секса
1. Как только парень кончил или просто решили передохнуть, следует выйти из девушки и снять презерватив. Следует положить его где-нибудь рядом - потом выкинуть, даже если там нет спермы. Этот презерватив уже не пригоден для следующего секса.
2. Погладьте девушку и скажите ей что-нибудь ласковое и приятное.
3. Обязательно после секса сходите в ванную, чтобы принять душ и помыть половые органы. Девушку следует отправить первой, а самому в это время поменять постель.
Общие замечания:
Презерватив обязательно нужен, ведь вы не хотите становиться молодыми родителями. Да и ЗППП никто не отменял, ведь не вся зараза передается только половым путем, поэтому может встречаться и у девственниц.
- Презерватив следует надевать по инструкции и правильно. Надеть обязательно перед введением полового члена во влагалище. Использовать презерватив только один раз и снять его сразу же после секса.
- Музыка и вино - это конечно хорошо и поможет вам расслабиться. Но иногда бывает, что после спиртного у парня не встает. Скажите девушке, что у вас обязательно все получится следующий раз. Такие случаи, увы, не редкость.
- Если парень кончил очень быстро - это может быть и хорошо для девушки, у которой секс первый раз. Ведь она вряд ли сможет долго наслаждаться сексом. Не переживайте, все будет хорошо и вы еще станете отличными любовниками.
Позу во время первого секса лучше использовать обычную - миссионерскую (когда девушка внизу, а парень сверху). Различные позы как в эротических фильмах лучше использовать потом.
Еще совсем недавно женщина с ужасом ожидала приближение месячных, ведь данный период ассоциируется с дискомфортом, а у некоторых и вовсе ухудшалось общее состояние. Сегодня месячные проходят уже не так болезненно и намного комфортнее, и все благодаря современным гигиеническим средствам. Если говорить о прокладках, то здесь не возникает никаких сложностей, а вот использование тампонов часто вызывает много вопросов. Особенно интересует тот момент, как пользоваться тампонами в первый раз?
Этот вопрос в действительности очень важен, потому что, только зная, как правильно ввести тампон, можно обеспечить надежное впитывание менструальных выделений, сделает дни комфортней и не навредит здоровью. При несоблюдении правил использования могут появиться проблемы с половым здоровьем.
Эффективное гигиеническое средство для критических дней
Это средство гигиены обеспечивает отличное впитывание менструальной крови во время месячных, имеет цилиндрическую форму, а для его изготовления применяется вискоза или спрессованный хлопок. Текстура материала схожа с губкой. Располагаясь во влагалище, создает преграду для вытекания крови из влагалища.
Женщины боятся использовать эти гигиенические средства, думая, что они негативно будут воздействовать на микрофлору влагалища, а это приведет к развитию проблем с половым здоровьем. Конечно, если неправильно подобран размер и не правильно вводить, высока вероятность травмировать слизистую оболочку вагины, делая ее уязвимой для болезнетворных бактерий.
Большинство девушек-подростков, у которых менструальный цикл только формируется, боятся поставить тампон в первый раз, считая, что кровь не сможет нормально выходить, но многочисленные исследования, проводимые производителями гигиенических средств, опровергают такое мнение: после полного пропитывания тампона кровянистым отделяемым, они пройдут сквозь него на одежду.
Когда использование противопоказано?
Если девушка решила прийти к применению во время месячных тампонов, лучше посетить гинеколога. Важно понимать, что применение их во время месячных возможно только тогда, когда с женской половой системой все нормально. Недопустимо использование:
- во время терапии инфекционных болезней во влагалище;
- аномалии строения тела;
- при наличии воспалительного процесса;
- при синдроме токсического шока;
- до стабилизации цикла после родов.
Размер имеет значение
Лучше делать выбор в пользу проверенных производителей, не экспериментировать, пробуя варианты сомнительного качества. Выбранная упаковка должна содержать описание и быть целой.
Если выбрать верный размер и придерживаться инструкции, то применение этих средств гигиены в дни менструальных кровотечений будет незаметным.
Размер зависит от максимального объема выделений, который тампон может впитать, что указано на каждой упаковке в виде капелек. Наименьший размер – 1-2 капельки. Тампоны подойдут при необильных месячных или для девушек, у которых менструация только начинается. 3 и больше капель для женщин с обильными месячными.
Часто леди приобретают несколько вариантов тампонов, что очень удобно, ведь можно быстро подобрать оптимальный вариант в разные дни месячных. Например, при обильных месячных в первые дни используются тампоны на 3-4 капли, а в последние дни можно перейти на средства, имеющие меньшую степень впитываемости (до 2 капель).
Легкое и простое введение
Каждая женщина сама определяет, что во время месячных ей будет использовать удобнее. Кому-то больше подходят прокладки, а для кого-то более комфортно с тампонами в эти дни. При выборе второго варианта, нужно знать, как пользоваться тампоном в первый раз. Второй и последующие разы вставлять их уже не будет так сложно.
Все тампоны, продающиеся сегодня, могут быть:
Без аппликатора
- Руки перед введением тщательно вымыть, положение тела должно быть удобным, тогда введение будет максимально безболезненным.
- Тампон держать двумя пальцами, предварительно освободив веревочку.
- Аккуратно развести половые губы, используя вторую руку, постепенно вводить тампон указательным пальцем в направлении поясница. Действовать нужно очень аккуратно, чтобы не травмировать себя и не вызвать боли.
- Если цилиндр наткнулся на преграду, нужно постараться изменить положение тела и направление введения. Вся процедура не должна вызывать боли или дискомфорта.
- Веревочка остается вне влагалища после введения.
С аппликатором
- Только чистыми руками можно это делать.
- Выбрать положение, в котором будет удобно.
- Взяться за аппликатор нужно там, где он более узкий, протолкнуть во влагалища свободным концом тампона очень аккуратно.
- Продвигать нужно до того момента, пока пальцы не дотронуться промежности, слегка надавить на свободный конец аппликатора, используя указательный палец. Таким образом, тампон разместится на оптимальной глубине, не будет вываливаться и ощущаться.
- Вынуть аппликатор из влагалища, при этом веревочка должна остаться снаружи.
Введен хорошо
Никакого дискомфорта внутри – основной показатель хорошего введения. Тампон размещается в той части влагалища, где чувствительные нервы практически отсутствуют. Его удерживают в правильном положении мышцы таза и влагалища, что не дает выпасть самостоятельно, даже если женщина будет слишком активничать.
Если же чувствуется дискомфорт, ощущение, что он не полностью вошел во влагалище и торчит из него, нужно постараться изменить его положение, аккуратно продвигая еще немного вглубь в направлении поясницы. Средство гигиены нужно вводить по максимуму, используя аппликатор или палец. Однако процедура не должна вызывать боли и дискомфорта.
Что делать, если тампон выпадает?
Иногда можно почувствовать, что он слегка вышел из влагалища и выпадает. Вероятнее всего он просто уже полный и нужно осуществить замену новым. В первые дни менструации потребуется более быстрая замена, чем через 4 часа, ведь кровотечение в это время обильное.
Как вынуть легко?
- Манипуляции выполнять только чистыми руками.
- Принять максимально удобную позу и расслабить влагализные мышцы.
- Потянуть за веревочку. Если тампон достаточно наполнен, он легко выскользнет сам.
- Может так случиться, что веревочка попадет в середину. Следует слегка натужиться, как во время дефекации, цилиндр выйдет сам. Если не удастся извлечь его в течение 8 часов, обратиться к врачу.
Женщины выбирают тампоны, чтобы обеспечить для себя максимальный комфорт в дни менструации. Но, выбирая такое гигиеническое средство, нужно придерживаться определенных правил:
- Верно подобрать размер (смотреть сколько на упаковке капель).
- Тампон, даже самый качественный, не должен быть внутри дольше четырех часов.
- Во время посещения туалета веревочку тампона отводить в противоположную сторону, чтобы избежать его загрязнения мочой или калом. Вовсе не обязательно делать замену на новый, только по мере наполнения.
- На ночь использовать прокладки, а не тампоны.
- Нельзя их использовать все время: исключительно в случае острой необходимости.
- В другие дни менструального цикла не использовать, только в период менструальных кровотечений.
Несмотря на детальную инструкцию в каждой упаковке и многочисленные отзывы леди в любом возрасте, многие женщины побаиваются применять тампоны в дни менструации, особенно девушки-подростки. Тампоны разрешается использовать девушкам, ведь они не повреждают девственную плеву. Верный выбор размера и четкое соблюдение рекомендаций по введению и извлечению обеспечит комфорт в период месячных, не внося корректив в планы на жизнь.
Эпилятор – полезный прибор, который поможет быстро и надолго удалить волоски с корнем. Результат – гладкая и нежная кожа на несколько недель. Но его применение имеет некоторые особенности: длина волосков, подготовительный этап, правильное направление движения устройства. Для того, чтобы процедура прошла безопасно и эффективно, необходимо знать нюансы, как правильно пользоваться эпилятором в первый раз.
Принцип работы
Основные элементы эпилятора – встроенные диски или металлические щипчики. Подключая его в сеть, они начинают вращаться, захватывая волоски от корней и полностью удаляя их. Современные устройства оснащены регулятором скорости. Она подбирается индивидуально – все зависит от болевого порога девушки.
Первые модели были рассчитаны на удаление нежелательной растительности только на ногах и подмышках. Позднее производители начали выпускать устройства со специальными насадками, подходящими для обработки нежных участков в области зоны бикини. Современные эпиляторы помогают не только быстро удалить волосы, но и одновременно выполнять массаж обрабатываемой зоны. Благодаря этому происходит усиление циркуляции крови и процедура проходит с меньшими болевыми ощущениями.
Важно! Многие известные бренды представляют приборы с функцией охлаждения, которая помогает немного «заморозить» дерму, уменьшая боль. Специалисты советуют обратить внимание на такие варианты девушкам с чувствительной кожей.
Преимущества и недостатки
Проведение процедуры удаления нежелательных волос эпилятором имеет свои достоинства:
- Простота использования. Соблюдая все рекомендации профессионалов, эпиляцию могут провести девушки, не имея предварительного опыта.
- Широкий выбор. В магазинах техники представлены многофункциональные модели устройства в разных ценовых категориях.
- Длительный результат. Гладкая кожа обеспечена от 2 до 3 недель – все зависит от скорости роста волос. Но стоит отметить, что при регулярной эпиляции волоски начинают расти медленнее и тоньше.
Пару слов и о недостатках:
- Применение прибора в зоне бикини и подмышек довольно дискомфортное, поэтому даже девушки с высоким болевым порогом чувствуют сильные болевые ощущения.
- Без постоянного тщательного контроля угла движения эпилятора возрастает риск возникновения раздражения и вросших волосков.
- Если у вас кровяные сосуды расположены близко к поверхности кожи, то при проведении процедуры их можно легко травмировать. Категорически запрещено использование устройства при наличии проблем с кровеносной системой – варикозе, тромбозе и других.
Нередко случается, что понятия «эпиляция» и «депиляция» путают или, вовсе, считают синонимами. В каждая девушка узнает принципы действия этих процедур, а также чем они отличаются.
Противопоказания
Ограничений по использованию эпилятора немного, но все же, о них необходимо знать, чтобы избежать неприятных для здоровья последствий:
- Варикоз. Во время эпиляции усиливается приток крови к кожным покровам обрабатываемой зоны. Для больных вен это категорически противопоказано, так как затрудняется их работа, усугубляется общее состояние.
- Повышенная чувствительность дермы. Использование прибора приносит серьезный дискомфорт и может вызвать раздражение или даже болевой шок. Специалисты советуют в таких случаях обезболивать чувствительную зону (если компоненты анестетика не вызывают аллергических реакций).
- Нельзя эпилировать области кожных покровов, где есть родинки, бородавки или папилломы.
- Также нежелательно проводить процедуру, если имеются свежие раны, царапины. Лучше подождать, пока она заживут.
Специалисты не дают однозначного ответа о том, можно ли беременным использовать эпилятор. С одной стороны, если девушка привыкла к такому виду удаления нежелательных волос и не хочет возвращаться к бритве или депиляционным кремам, то ей следует приобрести щадящую модель прибора, например, Vital System от Zepter или SatinPerfect от Филипс.
Эпилятор «SatinPerfect» от Philips Но с другой, врачи предупреждают: болевые ощущения могут стать причиной усиленного кровообращения и вызвать кровотечение (на ранних сроках) или даже преждевременные роды. Многие девушки на различных форумах для будущих мамочек советуют выбрать на этот период более деликатные методы борьбы с лишней растительностью.
Во избегание дискомфорта и для достижения максимального эффекта, специалисты дают несколько советов о том, как пользоваться эпилятором в первый раз:
- Минимальная длина волосков должна быть не меньше 0,5 см. В противном случае пинцеты устройства просто не будут их захватывать.
- Обязательная подготовка. Перед процедурой примите горячую ванну или душ. Это поможет хорошо распарить дерму – поры раскроются и вырывание волосков будет менее болезненным.
- Скорость работы эпилятора. Профессионалы рекомендуют девушкам, которые проводят эпиляцию впервые, выбирать медленный режим. Это позволит менее дискомфортно удалять даже жесткие волосы (они будут легче выдергиваться с корнем, а не ломаться). Кожа со временем привыкнет к подобной процедуре и уже через пару раз волоски начнут расти медленнее и тоньше. Тогда и можно будет переходить на быстрый режим работы прибора.
- Направление движения. Устройство нужно держать под углом в сторону движения и направлять его против роста волос. Не стоит сильно прижимать его к коже, так как это может привести к травмированию дермы – царапин, раздражениям.
- Если приступаете к обработке зоны бикини – необходимо использовать специальные насадки. Они уменьшат площадь захватываемых волосков и сделают процедуру менее болезненной.
После эпиляции на коже могут проявиться небольшие красные точки. Но не стоит волноваться, это абсолютно нормальная реакция эпидермиса на полученное воздействие. Как правило, раздражение спадает через пару часов. Уменьшить его появление помогут специальные косметические средства после эпиляции (успокаивающие мази на основе алоэ вера или календулы, «Пантенол» «Илон»).
Как и проведение эпиляции, пилинг является неотъемлемой частью ухода за кожей. Но часто случается, что после процедуры дерма краснеет, появляются неприятные ощущения. В статье « » вы найдете множество эффективных способов борьбы с проблемой.
Проведение эпиляции
Специалисты утверждают, что разные участки дермы обладает разным уровнем чувствительности – все зависит от места расположения нервных окончаний. Поэтому каждая обрабатываемая зона имеет свои нюансы по удалению нежелательной растительности. Благодаря нижеприведенным советам, проведение процедуры будет безопасным, комфортным и эффективным.
По отзывам многих девушек, самые чувствительные участки на ногах – под коленом и лодыжки. Но не стоит волноваться, как правило, ноги уже через 3-5 минут привыкают к дискомфортным ощущениям. Облегчит удаление волос предварительное распаривание кожи и ее обработка скрабом. Обычно эпиляция ног занимает не более часа.
Пошаговая инструкция, как брить ноги эпилятором первый раз:
- Подготовить прибор (при необходимости использовать насадку для чувствительной кожи).
- Проводить эпиляцию нужно не спеша, захватывая небольшие участки кожи. Для лучшего эффекта стоит пройтись прибором по одной зоне несколько раз.
- Волосы необходимо удалять по направлению против их роста.
- Для того, чтобы эпилятор не травмировал дерму, его не нужно слишком сильно прижимать к ногам. Также специалисты советуют немного натягивать кожу во время процедуры, чтобы уменьшить болевые ощущения.
Эпиляция области бикини и подмышек
Стоит отметить, что зоны подмышек и бикини очень чувствительны, поэтому нужно тщательно подготовиться к правильному проведению эпиляции. В первую очередь, нужно хорошо распарить кожу, обработать ее деликатным скрабом. Если у вас невысокий болевой порог, можно нанести обезболивающий крем, например, «Эмла» (это поможет стойко перенести процедуру). Также не стоит забывать о специальных насадках и ограничителях на эпилятор – с их помощью уменьшится боль и минимизируется риск травматизации.
Пошаговая инструкция по удалению волос в зоне бикини:
Этапы проведения эпиляции подмышек:
- Сначала нужно делать легкие прикосновения прибора к обрабатываемому участку, так дерма быстрее привыкнет к новым ощущениям.
- В зоне подмышек эпилятор водится движением по кругу (ведь волоски здесь растут неравномерно), выполняя это, кожу нужно придерживать и слегка натягивать. Процесс пройдет быстрее, результативней и не так болезненно.
- Закончив процедуру, обработанную область необходимо продезинфицировать, после нанести успокаивающий крем.
Если вы в первый раз пользуетесь эпилятором для удаления волос, советуем к просмотру видео:
Уход после процедуры
Специалисты неоднократно говорили о том, что уход за кожей после процедуры так же важен, как и перед ее проведением. Рекомендации простые, но результативные:
- Пройдитесь по обработанным участкам ватным диском, смоченным дезинфицирующим раствором – хлоргексидином или перекисью водорода. Далее нанесите успокаивающий крем на основе натуральных компонентов – экстракте ромашки, календулы, алоэ вера или чайного дерева.
- Процедура травматична и на коже могут остаться микроранки. Поэтому первые 3 дня после эпиляции лучше не ходить в бассейны, спортзалы, на пляж, чтобы не занести инфекцию.
- Для того, чтобы продлить эффект гладкости, можно использовать специальные косметические средства, направленные на замедление роста волос (крем «Aravia», «Angel Care», «Anti Grow Nano», «Danins», «Radlock»).
- Каждые 3-4 дня скрабируйте кожу – это предотвратит образование вросших волос.
- Регулярно пользуйтесь увлажняющим кремом.
В период критических дней личная гигиена особенно важна. Существует множество средств для ее поддержания, и одними из самых распространенных являются тампоны. Но из-за того что это средство не так популярно, как, например, не всем может быть понятно, как пользоваться тампонами в первый раз. Именно это часто является фактором, пугающим молодых девушек, которые хотят перестать испытывать дискомфорт во время менструации, однако в применении тампонов нет абсолютно ничего сложного.
Какие тампоны выбрать для первого раза
При первой покупке тампонов достаточно легко впасть в прострацию. Какой тип и размер гигиенического средства выбрать? От какого производителя? Но на самом деле все достаточно просто. Для первого раза рекомендуется приобретать продукты известных марок.
Размер и тип же определить легко. Это можно сделать по маркировке на упаковке, обозначающей впитываемость:
- Если на упаковке нарисованы 1-2 капли, то это значит, что эти изделия предназначены для женщин и девушек со скудными выделениями. Такой тип обычно подходит молодым девушкам, только начинающим пользоваться данным гигиеническим средством.
- Три капли. Такие средства предназначены для женщин со среднестатистическим объемом выделений.
- Более трех капель – для обильных выделений
Также, вместо капель, уровень впитывания может быть указан словами. В таком случае Mini будет обозначать средства для девушек со скудными выделениями, Normal – для женщин и девушек с нормальными выделениями, а Super и Super Plus предназначены для обильных выделений. То есть, градация остается той же, меняется только ее обозначение.
Типы при этом отличаются по размеру и, соответственно, по комфорту. Модели меньшего размера более удобны, но при этом они могут протечь при слишком обильных выделениях, тогда как большие модели могут вызвать дискомфорт. При этом типы стоит менять на протяжении месячных. Если более «вместительные» лучше подходят для первых дней менструации, когда выделения еще достаточно обильные, то средства меньшей впитываемости лучше использовать ближе к концу.
- Тампоны нельзя использовать, если кровяные выделения отсутствуют.
- Так как это средство вводится интравагинально, всегда соблюдайте гигиену. Перед применением мойте руки.
- Меняйте средство после 2–4 часов использования, при этом рекомендуется чередовать тампоны и прокладки.
- Стоит воздержаться от их , во время сна необходимо применять прокладки
Перед использованием гигиенического средства важно прочитать инструкцию, чтобы точно сделать все правильно, причем производители обычно не только рассказывают, но и предоставляют подробную визуализированную инструкцию. Но несмотря даже на это, вопрос о том, как пользоваться тампоном в первый раз, не пропадает.
Правильно введенное изделие во влагалище не должно чувствоваться вообще. Если вы испытываете хоть малейший дискомфорт, то велика вероятность, что вы либо подобрали неподходящее средство, либо неправильно его ввели.
Как правильно использовать тампон в первый раз
Применение тампона – процесс несложный, но в первый раз с ним могут возникнуть трудности. Чтобы их избежать, нужно следовать простому алгоритму действий. Если девушка пользуется версией с аппликатором, то порядок действий такой:
- Помните, что можно только чистыми руками, так что перед этим их обязательно нужно помыть. Стоит также перед этим подмыться.
- Займите удобное положение. Проще всего это будет сделать, сидя на корточках или на унитазе.
- Одной рукой раздвиньте половые губы, а другой начните вводить аппликатор. Держать его лучшео за самое основание широкой части.
- Вводите аппликатор, пока пальцы не дойдут до промежности. После этого указательным пальцем надавите на узкую часть аппликатора.
- Затем нужно извлечь аппликатор, не трогая веревочку
Не стоит бояться, если что-то не получится с первого раза. Данный процесс требует определенной сноровки, которая придет со временем.
Процесс применения средства без аппликатора мало чем отличается. Порядок действий таков:
- Распакуйте средство и освободите веревочку. Обязательно проверьте ее на прочность.
- Одной рукой раздвиньте половые губы, а другой рукой вводите тампон. Делать это нужно указательным пальцем
- Продвигайте его во влагалище, пока указательный палец в него полностью не войдет.
Читайте также 🗓 Тампоны как правильно пользоваться
Перед процессом и после введения тампона также обязательно нужно помыть руки. Если следовать всем инструкциям и понимать, как правильно пользоваться тампоном в первый раз, проблем возникнуть не должно.
Гигиена в данном процессе важна, как никогда, так как здесь очень велик риск заноса бактерий или инфекции во влагалище, а месячные – это именно тот период, когда организм наиболее уязвим к заболеваниям половой системы.
Как следует доставать тампон
Помимо самого введения, важной частью процесса использования является извлечение тампона. В первый раз лучше его извлекать уже по истечении двух часов, держать дольше не рекомендуется. Также в первый раз стоит обратить внимание на наполненность средства, чтобы оценить, какая впитываемость вам больше подходит.
Благодаря нити, которая поможет в процессе вытаскивания гигиенического средства, извлечь его несложно. Достаточно просто занять удобное положение и извлечь валик, несильно потянув за нить. Чтобы избежать возможных эксцессов , перед использованием всегда нужно проверять прочность нити. После использования тампон обязательно нужно выкинуть. Смывать его в унитаз нельзя, так как это может привести к засорению труб.
Если же веревочка порвалась, то не стоит пытаться извлечь тампон собственноручно. Для начала стоит попробовать потужиться, как при дефекации, тогда возможно изделие выйдет сам по себе. Если же нет, то необходимо обязательно обратиться к гинекологу.
Противопоказания
В целом, из-за того что это достаточно нейтральное средство, противопоказаний у тампонов как таковых не много. Чтобы избежать возможного вреда от тампонов, следует воздержаться от их использования, если у вас имеются какие-либо патологии половой системы, инфекционные заболевания, а также при чрезмерной . В последнем случае при использовании гигиенических средств будут возникать боли при ходьбе и извлечении.
Определенные неудобства могут возникнуть также при . Это будет чревато ноющей болью, причем, дискомфорт усилится при ходьбе. Исправить это несложно, вытащив средство и введя его снова, но делать так можно только с теми, которые провели внутри небольшой период времени. Если же дискомфорт возникает при использовании постоянно, то нужно отказаться от их использования и перейти на прокладки.