Для новорожденного всегда выбирают самые качественные и вкусные продукты, однако не все знают, как правильно составить меню крохи, чтобы включить в рацион полезные и необходимые ему витамины и минералы. Для каждого месяца жизни требуются определенные группы продуктов, поэтому кормить ребенка следует в соответствии с рекомендациями педиатров.
Для восьмимесячного ребенка предпочтительным режимом станет пятиразовое питание, причем ужин должен быть максимально сытным, чтобы исключить ночное кормление. Примерное меню для 8 месяцев может быть таким:
- 7.00 – грудное кормление;
- 10.00-10.30 – молочная каша (рисовая, манная, гречневая и т.д.), куриный желток, фруктовый морс или сок;
- 14.00-14.30 – мясной бульон, овощное пюре, паровая котлетка, компот;
- 18.00-18.30 – кефир или йогурт, творожок, фруктовое пюре или половинка фрукта, нарезанного небольшими кусочками;
- 22.00 – грудное кормление.
В промежутках можно угостить малыша печеньем, сухариком, кусочком фрукта, однако не стоит допускать слишком частых перекусов. Если ребенок постоянно просит кушать в неположенное для этого время, возможно, предложенной вами порции основной трапезы ему не хватает. Попробуйте увеличить порцию, только прибавляйте еду постепенно, чтобы не перегружать маленький желудок.
Ничего страшного, если в критической ситуации (например, малыш плачет, нервничает, заболел и пр.) кроха станет просить грудное молоко чаще положенного. Не отказывайте ребенку, это поможет ему быстрее успокоиться, а вас обезопасит от криков и истерик. Но в тоже время постарайтесь минимизировать количество грудных кормлений, если Вы решили в ближайшее время отлучить ребенка от груди.
Вы можете сказать, что еще рано об этом думать, но на практике можно встретить множество позиций и мнений. Кто-то кормит до года, кто-то кормит до двух лет, кто-то и больше, поэтому кому-то еще действительно рано об этом думать, а кому-то уже пора. Пока оставим этот вопрос, так как об этом пойдет речь в соответствующей статье.
Для 8 месяцев допустимо использовать уже все группы продуктов, поэтому разнообразить рацион питания малыша будет несложно. Помимо двух грудных кормлений кроха кушает 3-4 раза. Лучше, если каждый прием пищи будет отличаться друг от друга. С утра можно предложить молочные и сладкие продукты, в обед мясные блюда, а к вечеру разнообразить меню кисломолочными вкусняшками.
Для питания новорожденных в 8 месяцев педиатры рекомендуют такие блюда:
- овощные пюре – неотъемлемая часть меню новорожденных, для них можно использовать всевозможные культуры: картофель, свеклу, морковь, капусту, кабачок. Для разнообразия попробуйте смешивать разные ингредиенты, это даст специфический вкус и необычный цвет блюда;
- зелень — в меню малыша 8 месяцев обязательно должна присутствовать свежая зелень, ее можно добавлять в супы, измельчать в пюре, а также жевать в чистом виде. Регулярное употребление петрушки и укропа помогает пищеварению, снимает болевые колики и насыщает организм витаминами;
- супы – для питания новорожденного можно применять нежирные супы и бульоны (как овощные, так и мясные, и рыбные). Хорошо зарекомендовал себя суп-пюре, для него все ингредиенты перетираются в однородную кашу. Если ребенок протестует против обычного супчика, кормите его таким блюдом;
- молочные каши присутствуют в меню малыша несколько лет, поскольку этот продукт не просто полезен, но еще и довольно вкусен. Для приготовления каши на молоке или на воде можно использовать самые разные крупы. Попробуйте поэкспериментировать, вполне возможно, что непривлекательная для вас пшеничная крупа станет настоящим деликатесом для вашего ребенка, или же, напротив, любимая всеми гречка может прийтись не по вкусу маленькому гурману. Подбирайте блюда таким образом, чтобы они нравились малышу, поскольку питание в 8 месяцев и в любом другом возрасте всегда должно приносить удовольствие;
- кисломолочные продукты – сейчас есть масса детских творожков и йогуртов, однако можно делать домашние сырковые массы, кефир или ряженку, применяя для этого электрические йогуртницы и аптечные закваски. И тот, и другой вариант подходит для питания ребенка в 8 месяцев, главное – внимательно следить за сроком и условиями хранения готовых продуктов, поскольку они очень быстро портятся;
- рыба – вводится в рацион несколько позже (примерно с 10 месяцев), однако при отсутствии аллергии нежирные сорта уже вполне допустимы. Хек, треска и похожие виды рыбки не просто полезны растущему организму, они имеют мало костей, поэтому с ними проще работать;
- фрукты – можно давать все без исключения, но в определенной дозировке. Что касается цитрусовых, то оптимальным вариантом будет пара долек за один раз, садовые фрукты – яблоки, груши, абрикосы, сливы, персики – можно давать по ½ плода. Очень полезны ягоды – малина, клубника, смородина (особенно черная), брусника – их следует тщательно мыть и перетирать с сахаром или небольшим количеством меда;
- соки и компоты уже давно стали привычным блюдом, поскольку пить их малышу можно с 4-5 месяцев. Лучше всего, конечно, варить домашние компоты, но магазинные соки для малышей тоже станут неплохой альтернативой, причем не особо уступают по комплексу полезных веществ.
Все предложенные блюда вы можете делать самостоятельно, применив для измельчения продуктов блендер или миксер, на крайний случай можно воспользоваться теркой. Что касается мяса, то его уже можно давать ребенку в менее измельченном виде, например, порвав кусочек на полосы. Это же правило относится и к овощам, фруктам и ягодам – кушая продукты небольшими кусочками, малыш постепенно научится жевать, к тому же жевательные движения помогают устранять болевые ощущения от прорезающихся зубов.
Питание ребенка в 8 месяцев должно быть сбалансированным, постарайтесь предлагать малышу как можно больше разных продуктов, если кроха отказывается кушать определенные ингредиенты, не настаивайте: возможно, его организм не принимает определенную еду. Попробуйте повторить это блюдо через некоторое время или же замените его похожими ингредиентами.
За 8 месяцев жизни ребенок сильно изменился, он уже не беспомощный кроха, каким был при выписке из роддома, а вполне самостоятельный и активный исследователь. За это время сильно изменилось его питание, теперь он получает «более взрослую» молочную смесь для второй или третьей ступени развития, в зависимости от производителя (маркировка «2» или «3» на банке или коробке) и с удовольствием кушает адаптированную для детского организма «взрослую» пищу.
Молочная смесь по-прежнему важна для ребенка, на восьмом месяце жизни малыш ее будет кушать не часто (2 раза в день), однако порция будет постепенно увеличиваться.
Жидкая смесь дает малышу необходимые витамины и минералы, «снабжает» организм пребиотиками. Питание для ребенка выбирают родители после консультации с педиатром (если смесь не была выбрана раньше). Внимание стоит обратить на смеси:
Маркировка «2» или «3» на упаковке молочной смеси зависит от производителя (рядом с цифрой на пачке обязательно указывается возраст ребенка).
Молочная смесь – важная составляющая, но далеко не основная часть питания ребенка в 8 месяцев. Малыш должен пробовать и еду, привычную для взрослого человека. Ребенок уже кушает достаточно много, но есть еще продукты, которые только предстоит попробовать. Продолжается знакомство с мясом. Меню малыша можно разнообразить блюдами из нежирной свинины или говядины.
Говяжье мясо практически не содержит жира, поэтому его рекомендуют для детского питания. В составе продукта много железа, поэтому его рекомендуют при анемии. Содержит полезный для зрения каротин. Большое количество белка и витамина В1 улучшают клеточный обмен веществ.
Давать ребенку мясо стоит в виде пюре, смешав его с овощами. Для первого раза достаточно будет одной чайной ложки. Если нет реакции, порцию можно увеличивать.
Максимальное количество говядины для ребенка до 10 месяцев – 40 гр. в день. Детям до 3 лет можно давать только отварную говядину (варится она долго, но при этом не теряет своих полезных свойств).
Нежирную свинину ребенок может пробовать только после знакомства с крольчатиной, курицей и говядиной. Большое количество белка и витаминов группы В способствуют правильному росту и развитию ребенка.
Свинина может вызвать аллергию, поскольку содержит гистамин. Перед тем, как накормить ребенка, мясо должно быть хорошо обработано термически (плохо проваренный продукт может спровоцировать гельминтоз).
Можно кормить детей покупным мясным пюре. Такой продукт безопасен, поскольку производство детского питания находится под строгим контролем.
На прилавках магазинов можно найти и «экзотическое» мясо. Например, конину или оленину. На таких товарах ставится маркировка «6+» (можно давать малышам 6 месяцев и старше). Эти мясные консервы стоят дороже, чем привычное мясо кролика или цыпленка, однако многие дети их с удовольствием кушают, выбор за родителями.
Рацион грудного ребенка
Восьмимесячный малыш по-прежнему нуждается в грудном молоке. Считается, что груднички реже болеют, а заболевания переносят легче, поскольку молоко мамы содержит защитные антитела. Если у женщины нет весомых причин для того, чтобы прекратить лактацию (болезнь, выход на работу, длительный отъезд), то вскармливание нужно продолжать.
Однако грудное молоко уже давно не удовлетворяет всех потребностей малыша, поэтому с пяти месяцев грудничок получает полноценный прикорм. Он уже знаком со многими овощами и фруктами, в 8 месяцев самое время пробовать первое мясо.
Первые мясные блюда грудничка – пюре из индейки, цыпленка или кролика. Несмотря на то, что продукты хорошо усваиваются и не вызывают аллергии, прикорм нужно начинать с 0,5-1 чайной ложки. Пищеварительная система ребенка должна привыкнуть к новой пище и «настроиться» на ее переваривание. Детскому организму проще справиться с мясом, если к нему добавить овощное пюре.
Восьмимесячные малыши (груднички и искусственники) проявляют большой интерес к еде взрослых людей. Они наблюдают за процессом жевания, пытаются взять со стола продукты и пожевать, подражая родителям. Удовлетворить интерес малыша можно с помощью удобного приспособления, который называют ниблер . Это изобретение нельзя назвать новым, поскольку им пользовались еще наши бабушки, только выглядел он тогда иначе.
Предмет этот внешне напоминает большую соску с небольшим контейнером для продуктов. В контейнер помещают нарезанные кусочками фрукты или овощи, рекомендованные по возрасту и плотно закручивают крышку. Так ребенок может жевать продукты не рискуя подавиться.
Развитие малыша
Ребенок восьми месяцев – неутомимый исследователь. Он быстро ползает, не замечая преград, встает у опоры. Задача родителей – максимально обезопасить детские игры (поставить заглушки в розетки, закрыть острые углы, зафиксировать дверцы шкафа).
Малыш становится сильнее, пытается с усилием выхватить игрушку из рук взрослого или другого ребенка, может оттолкнуть мамину руку, если она попытается сделать то, что малышу не нравится (например, вытереть нос).
Восемь месяцев – время «освоения высот». В этом возрасте ребенок пробует самостоятельно залезть на стул, диван и даже маленький стол.
Быстро развивается психика малыша. В 8 месяцев он с легкостью отличает знакомых и незнакомых людей. Малыш очень привязывается к маме, ее отсутствие вызывает страх.
При систематических занятиях с малышом, к восьми месяцам он уже может играть в «ладушки» и «сороку». Копируя поведение взрослых, ребенок быстро обучается. Он может с легкостью запомнить, как катать машинку, складывать конструктор.
Речь восьмимесячного ребенка включает почти все звуки языка, однако пока ее сложно соотнести с реальными людьми или предметами.
Многие молодые родители переживают, когда понимают, что малыш несколько отстает в развитии. Он может не вставать у опоры или не ползать в 8 месяцев. Если врач не видит ничего серьезного, то не стоит волноваться. Дети развиваются по-разному, единого шаблона нет.
Как и сколько кушают дети?
Основные изменения в режиме питания касаются блюд. Дети узнали новые вкусы, рацион расширяется. Что касается частоты кормления, то она не изменилась, 5 приемов пищи в сутки с 4-х часовым перерывом.
Питание ребенка–искусственника:
Рацион грудничка будет не сильно отличаться:
В целом, дети едят уже практически одинаковую пищу, однако рацион искусственника шире, поскольку он уже попробовал свинину и говядину, грудничку это еще только предстоит.
Режим дня
Распорядок дня у искусственника и грудничка будет одинаковым. По часам он выглядит приблизительно так:
Меню ребенка с 8 месяцев чем-то напоминает диетический стол взрослого человека, имеющего проблемы с ЖКТ: жидкие молочные кашки, пюре из отварных (или печеных) овощей и фруктов, бульончики из нежирного мяса. Отсутствие в рационе малыша специй и соли еще больше усиливает сходство. В этом нет ничего удивительного: пищеварительная система ребенка находится в стадии становления и еще не окрепла настолько, чтобы быстро и качественно переваривать любую пищу, печень и почки, пока что, также работают не в полную силу – а потому питание 8-ми месячного человечка должно состоять из блюд, не требующих работы этих органов в «авральном» режиме.
В основном, в прикорм ребенка 8-ми месячного возраста входят уже знакомые ему продукты питания – разница заключается лишь в их количестве и степени измельчения. К каше можно добавить мякоть яблока, груши или других фруктов, а в супчик – «крошки» мяса, мелко нарезанного поперек волокон (конечно, если кроха уже уверенно кушает с ложки, и даже делает попытки пережевать пищу). Неизменным в меню ребенка остается материнское молоко – ведь вскармливание грудью все еще исключительно важно для карапуза в возрасте до одного года.
Возможности расширения ассортимента блюд за счет новых продуктов
Однако, есть и некоторые нюансы, делающие меню 8- месячного малыша гораздо разнообразнее, по сравнению с прикормом ребенка более раннего возраста:
- К белому мясу птицы, составляющему до этого основной рацион маленького гурмана, добавляется мясо телятины, ягненка;
- С осторожностью, в прикорм вводятся субпродукты – печень и язык;
- Кроме того, появляется еще один источник «животного» белка – рыба.
Вводить новый продукт в прикорм ребенка следует по обычной схеме питания, отдавая предпочтение белым сортам речной (судак, щука) или морской рыбы (хек, зубатка, треска, минтай, морской окунь и т.д.). Можно, конечно, и красную рыбку, но она гораздо жирнее, а потому может вызвать аллергию или расстройство желудка.
Ответы на самые важные вопросы о прикорме маленьких детей
В отличие от мяса животных и птицы, рыба требует меньшего времени тепловой обработки, более нежна по консистенции и лучше усваивается (так как содержит меньше соединительной ткани) – однако, приготовление рыбных блюд для ребенка требует большей тщательности из-за наличия достаточно большого количества костей, да и риск аллергической реакции на рыбу гораздо выше.
И еще несколько правил введения блюд из рыбы в рацион малыша, находящегося на грудном вскармливании:
- Любую рыбу в прикорм ребенка следует вводить осторожно, с особым вниманием наблюдая за его самочувствием. При малейшем подозрении на аллергию, от этого продукта лучше пока что отказаться – возможно, ближе к годовалому возрасту, организм малыша не будет так остро реагировать на подобное питание;
- Рыба может присутствовать в меню ребенка не чаще 1-2 дней в неделю;
- Мясо и рыба не должны входить в дневной рацион питания малыша одновременно, даже в составе блюд, не входящих в одно кормление;
- Лучше, если в детском меню будет присутствовать свежая рыба, но, за неимением таковой, в прикорме можно использовать и свежемороженую: отваривать ее нужно, опуская в кипящую воду (не размораживая).
Разнообразие питания – в различном сочетании вкусов уже известных продуктов
Грудничок в 8 месяцев имеет в своем меню достаточно широкий ассортимент продуктов, успешно прошедших «апробацию» со времени первого прикорма. Кроме яичных желтков (куриных или перепелиных), а также уже упомянутой ранее рыбы, в рацион ребенка входят:
- Злаки – греча, рис, кукуруза, овес (геркулес), перловая и ячневая крупы, пшено. При отсутствии аллергии не манку, этой крупой также можно разнообразить питание малыша – однако, подобным прикормом не стоит чрезмерно увлекаться (даже если кроха в восторге от манной каши): польза от нее минимальна, да и риск слишком быстрого набора веса велик (а это нежелательно). С осторожностью следует использовать в прикорме горох и фасоль – это, пока еще, слишком «тяжелые» продукты для пищеварительной системы крохи, вызывающие, к тому же, повышенное газообразование;
- Кисломолочные продукты – творожок, кефир, простокваша, йогурты и др.
- Овощи также достаточно широко используются в питании 8 месячного малыша – кабачок, тыква, цветная капуста, брокколи, картофель, морковь, свекла. Кроме того, полезны шпинат и сельдерей (хотя маленькие привереды их не особо приветствуют в своем меню). Также полезны лук и чеснок (но в небольшом количестве, и после тепловой обработки в составе овощных пюре и супчиков). Смородина, клубника, вишня, яблоки, груши, абрикосы – все это плодово-ягодное разнообразие входит в питание ребенка, в зависимости от наличия либо отсутствия аллергической реакции;
- Мясо и субпродукты – курица, индейка, кролик, молодая баранина, конина, телятина. Все эти виды мяса входят в питание ребенка, достигшего возраста 8 месяцев. Вареные и тщательно измельченные субпродукты (говяжий язык, печенка, сердце) особо полезны для детей с пониженным содержанием гемоглобина, недостаточным весом и другими начальными признаками рахита.
Критерии составления меню 7-месячного ребенка на грудном вскармливании
Возможно, что список употребляемых ребенком продуктов еще более разнообразен, чем перечисленный выше: в наши дни достаточно распространено мнение, что здоровому ребенку, начиная с 6-7 месяцев, можно все, кроме соли сахара, меда и орехов. Однако, даже для абсолютно здорового малыша, следует сделать значительную поправку, ориентируясь на его вкусы и предпочтения – ведь некоторые продукты ребенок не приемлет ни под каким видом (а насильно заставлять малыша их есть – далеко не лучший способ разнообразить детское меню).
В этом случае, проще и логичнее поступить следующим образом: на какое-то время исключить «нелюбимую» еду (заменив ее на схожие по составу продукты), и расширить ассортимент блюд, входящих в детское меню, за счет вкусовых вариаций их компонентов.
Варианты меню для маленького гурмана
Разнообразие меню малыша – гарантия поддержания у него пищевого интереса, стремления к новым вкусовым ощущениям. Однако, раньше времени отучать кроху от груди также не следует. Поэтому, при составлении меню ребенка в 8 месяцев, кормления только что проснувшегося (6-7 часов) и уже засыпающего (в районе 22-24 часов) малыша относятся к процессу грудного вскармливания априори.
В остальные кормления (ленч, обед, ужин) происходит докорм ребенка грудью – и потому имеет смысл продумывать ежедневное меню для 3- разового питания.
- Ланч:
Каша, сваренная из равного количества риса и пшена, с добавлением небольшого количества сливочного или растительного масла. В процессе приготовления каши, следует сначала сварить крупу до полуготовности, затем измельчить ее в блендере (добавляя молоко или воду до нужной консистенции), и только после этого довести кашу до окончательной готовности. - Обед:
- Куриный супчик. Сварить прозрачный куриный бульон из грудки, добавить в него мелко нарезанные овощи (лук, морковь, картошку) и варить до готовности. Далее – на выбор: овощи можно тщательно размять вилкой или измельчить в блендере (также поступаем и с частью сваренного мяса). Можно добавить ¼ сваренного вкрутую и размятого яичного желтка, ½ ч.л. растительного масла. Разводим полученное пюре бульоном и доводим до кипения.
- Овощное пюре из цветной капусты и картофеля (с мясом). В пюре из сваренных и протертых овощей добавляем измельченное в блендере мясо, из которого варился бульон.
- Яблочно-грушевый сок
Творожок с мякотью абрикоса и кефир.
Запоры у детей грудного возраста: первая помощь и профилактика
Аналогично этому, можно придумать бесчисленное множество вариантов меню, которые будут радовать малыша своим разнообразием. Из приведенных ниже таблиц вы также можете почерпнуть вдохновение и данные для сбалансированного питания вашего крохи:
Таблица 1. Меню, ориентированное на здорового ребенка
Таблица 2. Примерное меню ребенка с аллергической реакцией на коровье молоко
Родителям нужно знать, как происходит развитие ребенка в 8 месяцев, чтобы облегчить ему процесс взаимодействия с внешним миром.
Несмотря на всю свою очаровательность и привлекательность, восьмимесячный малыш создает много трудностей своим родителям.
Он непоседлив, стремится ежедневно узнавать как можно больше нового, но, вместе с тем, опасается этого самого нового.
Младенцы, которым уже исполнилось 8 месяцев, требовательны к окружающим и не боятся демонстрировать характер, чтобы получить желаемое.
Родителям нужно знать о том, как происходит развитие ребенка 8 месяцев , чтобы обеспечить свое сокровище всем необходимым и облегчить ему процесс взаимодействия с внешним миром.
Физиологическое развитие ребенка в 8 месяцев
Восьмимесячный малыш стал тяжелее на 400–600 грамм и подрос на 1,5–2 см.
Кроме того, объемы его груди и головы тоже увеличились на полсантиметра, что необходимо, ведь внутренние органы младенца тоже растут.
Таблица физиологических параметров имеет такие данные:
К восьми месяцам во рту деток появляется от двух до шести зубов.
Некоторые родители расстраиваются, что к этому времени у их детей режется лишь первый зубик, хотя сверстники уже имеют несколько зубов во рту.
Причин для беспокойства нет, ваш ребенок развивается вполне нормально, просто процесс роста зубов индивидуален для каждого младенца.
Психологическое развитие ребенка 8 месяцев
8 месяцев – непростой период для родителей, поскольку малыш подсознательно тестирует их на прочность.
Он уже прекрасно усвоил, как мама и папа реагируют на его плач, истерики и капризы, поэтому с них помощью пытается манипулировать родителями, требуя желаемого.
В этот период детки становятся немного «диковатыми» в отношении незнакомых людей и даже друзей семьи и родственников, которых они видят нечасто.
Ребенок не желает идти на руки к незнакомому человеку, да и вообще лишний раз с ним общаться.
Он предпочитает находиться на ручках у мамы, ведь только так он чувствует себя в полной безопасности.
Если мама надолго пропадает из виду, то ребенок испытывает страх, что она не вернется.
Несмотря на столь настороженное отношение к незнакомцам, ребенок 8 месяцев не любит находиться в одиночестве, он постоянно требует отцовского и материнского внимания, занимая все их свободное время.
Смиритесь с тем, что сейчас младенец – центр вашей жизни, все вращается вокруг него.
Умения и навыки, которые свидетельствуют о гармоничном развитии ребенка 8 месяцев
Малыши до года растут и развиваются достаточно стремительно.За месяц они приобретают некоторые новые знания, умения и навыки, которые свидетельствуют о нормальном развитии ребенка в 8 месяцев:
- Его лепет все больше напоминает полноценный разговор.
- Он понимает, что ему говорят родители и способен выполнять их просьбы, такие как «дай ручку», «возьми игрушку», «не трогай книги» и т.д.
- Активно ползает.
- Держась за какую-то опору, может самостоятельно ходить по комнате, правда, пока недолго.
- Выражает свои эмоции и понимает ваше настроение.
- Пугается резких и громких звуков, воспринимая их как источник опасности.
- Самостоятельно садится и несколько минут способен просидеть без опоры для спины.
- Хорошо держит предметы и правой, и левой рукой, перекладывает их из руки в руку, поднимает, если они упали.
- Взбирается и спускается по лестнице, причем спускаться малыш предпочитает задом наперед.
- Откусывает мягкую пищу и пережевывает ее.
Уход и развитие ребенка в 8 месяцев
Уход за восьмимесячным малышом не слишком отличается от ухода за полугодовалым или .
Его нужно:
- кормить по графику;
- ежедневно купать;
- вовремя менять разовый подгузник и поддерживать чистоту ягодичек;
- одевать соответственно погоде;
- гулять с ним на свежем воздухе;
- играть и общаться с ребенком.
Спит восьмимесячный ребенок по-прежнему много: от 12 – до 15 часов.
Ночной сон в это время может быть беспокойным из-за того, что у младенца продолжают резаться зубки.
Если ваш малыш капризничает и часто просыпается ночью, то постарайтесь обеспечить ему все условия, чтобы он хорошо отдохнул днем, поспав хотя бы 2 часа.
На ночной сон отводится 10–12 часов, на дневной – 2–3 часа, которые делят между собой два периода отдыха.
Днем малыши спят особенно чутко, поэтому постарайтесь не шуметь, чтобы не разбудить ребенка.
Лучше используйте это время, чтобы восстановить собственные силы.
Дети в возрасте восьми месяцев в дневной период едят через каждые 4 часа. А вот ночью они уже не просыпаются для приема пищи.
Если ребенок не отказался от груди, то можно продолжать кормить его грудным молоком, но лишь оно не может оставаться единственным источником питания для малыша, поскольку его не хватит для насыщения карапуза, который так быстро растет.
Поскольку в 8 месяцев все дети уже обзаводятся первыми зубами (у некоторых их количество может достигать 6), то не стоит перебивать всю пищу ребенка до состояния жидкого пюре.
Наоборот, можно начинать варить более густые каши, разминать овощи вилкой прямо в тарелке, а не перебивать их заранее блендером, измельчать рыбу и курицу так, чтобы оставались небольшие кусочки.
Педиатры однозначны во мнении: малыши должны учиться жевать как можно раньше, потому что это укрепляет их зубы и десна, постепенно вводит ребенка во взрослую жизнь, готовя его к более твердой и вкусной пище.
От приправ, большого количества соли, а также от приготовления блюд путем жарения или копчения для младенца пока стоит отказаться.
Не нужно вводить пока в рацион малыша шоколад и другие сладости, цитрусовые и прочие продукты, что могут вызвать аллергию.
что должен уметь делать восьмимесячный малыш:
Развитие ребенка в 8 месяцев при помощи игр и мини-уроков
Игры с восьмимесячным ребенком должны быть развивающие, которые помогут ему как можно быстрее интегрироваться в этот мир.
Не стоит покупать больших плюшевых игрушек, десятки машинок или мастерски сделанных кукол. Пока такие игрушки не слишком интересны младенцу и в большом количестве они не нужны.
Лучше приобретать:
- кубики, уча малыша строить из них что-то;
- пирамидки в виде колец, которые нужно одевать на основу;
- музыкальные коврики или коробочки;
- мячи;
- мягкий молоток и прочее.
Ребенка в 8 месяцев можно научить:
- есть самостоятельно с ложечки;
- пользоваться горшком (не все дети могут в столь раннем возрасте научиться ходить на горшок, если вы видите, что ваш ребенок не в состоянии освоить эту премудрость, отложите обучение на несколько месяцев);
- произносить короткие односложные слова;
- понимать источник звука, который он слышит часто, например, лай собаки или телефонный звонок;
- снимать крышки с разных коробочек и снова надевать их;
- собирать пирамидку;
- выполнять просьбы родителей.
Так происходит развитие ребенка 8 месяцев .
Родителям придется потрудиться, чтобы обеспечить свое дитя всем необходимым, но ведь никто не говорил, что отцовство и материнство – это легко. Прекрасно и почетно – да, но точно нелегко.
Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту
Молодые родители, спустя несколько месяцев после рождения малыша удивляются тому, как быстро растёт младенец. Каждый месяц ребёнок начинает делать новые вещи, стремительно развивается. Мамам и папам важно знать особенности развития малыша, способы помощи грудничку того, как освоить много новых навыков.
Немаловажную роль в развитии ребёнка восьми месяцев играет правильный уход, режим питания, сна. Придерживайтесь особых правил, рекомендованных педиатрами, тогда ребенок вырастет здоровым и умным.
Параметры младенца
В среднем за восьмой месяц ребёнок набирает около 600 граммов, подрастает на два сантиметра. Параметры мальчиков и девочек немного отличаются друг от друга, но разница небольшая. Вес ребенка в 8 месяцев для девочек варьируется в пределах – 6,8–8,9 килограммов, мальчиков – 7,1–9,5 килограммов. Рост деток в восемь месяцев составляет: девочек – 64-70,5 сантиметров, мальчиков – 65–71,5 сантиметров. Многие педиатры настаивают на измерении окружности головки, цифры должны соответствовать: мальчики – 41–45 сантиметров, девочек – 41–44 сантиметров.
При измерении малыша помните, все детки индивидуальны, развиваются по-разному. Если кроха немного отличается от сверстников, не впадайте в панику. Сильные беспокойства пагубно сказываются на ребёнке. Для успокоения души посетите педиатра, только опытный специалист сможет выявить дефекты развития, если они вообще имеются.
Что должен уметь кроха на восьмом месяце жизни
Ребёнок в 8 месяцев становится подвижным, меньше спит, младенец значительно меняется по сравнению с первым полугодием жизни. Молодые родители должны в обязательном порядке знать основы развития ребёнка.
Внимательно следите за поведением крохи, замечайте маленькие успехи:
- некоторые груднички начинают ползать в этом возрасте, полноценно передвигаться затруднительно, поэтому тельце крохи находится низко к земле;
- смышлёные детки умеют сидеть, другие активно пытаются научиться этому процессу;
- ребёнок начинает активно переворачиваться в разные стороны. Развитие малыша полностью сконцентрировано на физическом развитии, в этот период не избежать травм и ушибов. Движения крохи неловки, хотя они считают что это не так. Будьте бдительны, грудничок, оставленный на несколько секунд, может скатиться с любой поверхности;
- в кроватке или коляске чадо может самостоятельно приподниматься, сгибать коленки, держась за перила;
- кроха умеет самостоятельно держать бутылочку, пустышку, по необходимости может поднять упавший предмет;
- если родители держат малыша подмышками, он может медленно шагать;
- ребёнок ощущает неподдельный интерес ко всему происходящему: бросает различные предметы в стенку, поднимает, рассматривает игрушки;
- в восьмимесячном возрасте кроха активно пользуется руками: тщательно рассматривает игрушки, предметы, вертит их в руках, иногда пробует на вкус;
- малышу интересно складывать маленькие предметы в большие;
- зрение, слух ребёнка сформированы, кроха бурно реагирует на негромкие звуки. Нежелательно давать малышу спать в полной тишине, такие действия приведут к тому, что чадо будет просыпаться из-за любого шороха;
- в большинстве случаев у восьмимесячного малыша уже есть молочные зубки. Если новые жильцы в зубном ряду ещё не появились, ждите до годика. Большую роль играет наследственность, у некоторых деток вырастает сразу по несколько зубов.
Все дети по-разному реагируют на прорезывание зубиков. Не беспокойтесь при обнаружении следующих признаков: незначительно повышенная температура тела, не специфическое слюноотделение, десна опухают, кроха тянет всё в рот, малыш трётся больной щёчкой обо все предметы, даже подушку.
Особый тест
Для успокоения души, проведите несколько простых манипуляций, позволяющих выявить отклонения в развитии чада, вовремя обратить на них внимание, чтобы предупредить серьёзные патологии:
- сядьте с малышом перед столом, предварительно разложите на нём яркие предметы. Ребёнок должен заинтересоваться игрушками, начать внимательно их рассматривать, перебирать ручками;
- игнорируйте младенца, нормально развивающийся малыш обязательно обидится, заплачет;
- младенец в 8 месяцев должен самостоятельно переворачиваться со спины на животик, особенно за интересным предметом;
- если малыш лежит на спинке, накройте личико пелёнкой, ребёнок должен самостоятельно освободиться от неё;
- дайте грудничку в обе ручки по игрушке, затем предложите ещё один предмет. В норме, кроха поначалу озадачиться, затем отложит одну игрушку, освободив место для другой;
- восьмимесячный малыш проявляет особый интерес к незнакомым людям, страх постепенно исчезает.
Тревожиться нужно только в следующих случаях:
- кроха не реагирует на звуки, не проявляет никаких эмоций даже на появление и общение с близкими людьми;
- не может поднести различные предметы ко рту;
- ребёнок не может или не пытается перевернуться с одного бока на другой;
- чадо не следит за передвигающимися предметами;
- в вертикальном положении плохо удерживает свой вес.
Психическое развитие
Ребёнок активно развивается не только на физиологическом уровне, малыш выходит на новый уровень на психическом уровне:
- понимает речь, пытается повторить некоторые слова, но окружающим слышны несуразные звуки;
- знает своё имя, почти всегда откликается на него;
- младенец тонко чувствует эмоции родителей, понимает мимику и жесты. Если вы ругаете кроху, он уже осознаёт свою вину;
- грудничок узнаёт ближайших родственников, больше всего привязан к матери. При её отсутствии кроха может расплакаться, не потому, что пропал источник питания, из-за разрыва эмоциональной связи, недостатка чувства защищённости. У некоторых детей в семимесячном возрасте может выработаться страх перед разлукой с родителями;
- своеобразно привлекает ваше внимание: хватает за волосы, бросается игрушками, беспричинно кричит;
- бессвязный лепет крохи постепенно становится осмысленным: проскакивают слова мама, папа, баба, имеющие много гласных, простую комбинацию. Чадо пытается привлечь внимание родителей некоторыми слогами;
- восьмимесячный ребёнок готов дружить со всеми, но инициативы сам не проявляет;
- игра в прятки учит чадо тому, что спрятанные вещи не пропадают, их просто не видно;
- не впадайте в панику, если заметили, что кроха часто пользуется левой рукой. На восьмом месяце жизни больше развивается левое полушарие, чем правое. Процесс временный, не означает, что детка – левша;
- чадо в 8 месяцев начинает бояться громких звуков, не включайте вблизи малыша бытовые приборы (фен, стиральную машинку, кухонный комбайн).
Правильное питание
В восемь месяцев ребенок должен уметь самостоятельно пить из чашки, в этот период важно ввести в рацион крохи овощные и фруктовые пюре. Разрешено давать однокомпонентные каши или покупать готовые, специально приготовленные для деток (они обогащены сухим молоком, маслом). Начинайте с персика, яблока, сливы, чернослив, постепенно добавляйте морковь, тыкву, шпинат, картофель. Последние ингредиенты достаточно тяжёлые для детского организма, совмещайте его с цветной капустой, кабачком.
В конце месяца давайте ребёнку желток. Если начали появляться первые зубки, давайте крохе специальные печенюшки, они положительно влияют на рост зубов.
Чем кормить ребенка в 8 месяцев? Дети, находящиеся на грудном вскармливании должны придерживаться следующего рациона:
- 7 часов – примерно 200 мл молочка;
- 11 часов – любая каша (150 граммов), дополнительно дают фруктовое, овощное пюре, сок или компот;
- 15 часов – включите в рацион малыша овощное пюре (100 граммов), мясное пюре, сок или компот;
- 19 часов – 200 граммов грудного молока, специальную печеньку;
- 23 часа – грудное молоко (200 граммов).
Совет родителям! Регулярно меняйте продукты питания для малыша, по возможности разнообразьте рацион ребенка в 8 месяцев.
Оптимальный режим дня
Сон восьмимесячного грудничка становится глубоким, длится не более 11 часов. В течении дня малыш должен спать трижды в день по полтора — два часа. Индивидуальная продолжительность сна зависит от особенностей развития ребенка. Старайтесь постоянно придерживаться одного режима, со временем ребёнок привыкнет и будет самостоятельно его придерживаться.
При наличии молочных зубов проконсультируйтесь с доктором по поводу ухода за ними. Обязательно подберите хорошую щётку, пасту, регулярно очищайте полость малыша от болезнетворных бактерий. Здоровые молочные зубки – залог отличного зубного ряда в будущем. В рационе малыша появляются новые продукты, содержащие сахар, они могут негативно повлиять на неокрепшую эмаль.
Предотвратить появление кариеса поможет приём кипячёной воды после каждой трапезы, кроха пока не может самостоятельно прополоскать ротик. В детских магазинах продаются специальные «поилки» для детей с двумя ручками. Маленький человечек может самостоятельно пить водичку, держа ёмкость двумя ручками.
Зрение малыша
Активное развитие положительно сказывается на зрении крохи. К восьмому месяцу ребёнок различает всё больше цветов и форм, узнаёт предметы, находящие вдали. Кроха смотрит на интересующие предметы под разными углами, оценивает форму, цвет, расстояние до предмета. Развивайте способности крохи с помощью интересных игр.
На странице прочтите советы о том, какую коляску лучше выбрать для новорожденного на зиму.
Развитие речи
Восьмимесячный малыш ещё не умеет чётко говорить, но некоторые слоги он охотно повторяет, пытается выразить свои мысли. Ребёнок показывает своим эмоции путём изменения интонации. Многие родители отмечают, что кроха на вопрос «где?» показывает пальчиком на знакомые предметы. Для развития речи часто общайтесь с крохой, чётко выговаривайте слова, называйте все предметы именами, делайте акценты. Такие манипуляции помогут чаду быстрее научиться говорить.
Развивающие игры
Некоторые занятия положительно влияют на малыша, занимают его на длительное время, помогают развить необходимые навыки:
- научите чадо хлопать в ладоши, махать ручками, показывать пальчиком на разные предметы;
- приобретите несколько мелких игрушек (разрешённых для игр детям семи месяцев), они развивают мелкую моторику, что положительно сказывается на умениях младенца;
- во время прогулок грудничок наверняка завёл друзей. Увеличьте максимально время общения с другими детьми, игра в коллективе ускоряет процесс развития ребёнка.
Восемь месяцев – замечательный возраст младенца, кроха узнаёт родителей, начинает лепетать милые словечки. Регулярно общайтесь с малышом, играйте в развивающие игры. Посещайте педиатра, доктор поможет предупредить появление дефектов развития, серьёзных патологий.
Посмотрите интересное видео для родителей о развитии восьмимесячного ребенка: