אם צעיר נאה מבקש ממך לרקוד סלואו, אל תפספס את ההזדמנות ליצור חדש היכרות רומנטית, לשים את כל הספקות לגבי יכולות הריקוד שלך בצד. העיקר הוא הביטחון העצמי שלך והחיוך המקסים, ובן הזוג שלך צריך לדאוג לכל השאר.
להירגע, לשכוח מכל הדאגות והדאגות, להתמסר לחלוטין לריקוד ולמוזיקה. במועדוני לילה יש הרבה רקדנים חובבים שרחוקים מכישורי ריקוד מקצועיים, אז אף אחד לא צריך להתבייש. על פי כל כללי הנימוס, בנים מזמינים בנות לריקוד סלואו, למעט ה"לבן", שבו החצי היפה יכול להשתמש בזכות זו.
אם רקדתם ריקוד סלואו רק כמה פעמים ואתם הולכים למסיבה שבה יהיו בחורים, וכנראה זוגות רוקדים, התחילו להתאמן בבית. כמובן, זה לא אומר שמשעמם להסתובב בחדר עם בן זוג דמיוני, אבל תעבוד על היציבה שלך אימון גופניזה לא יזיק. גב מיושר חלק, תנועות רכות ומלאות טקט, מיקום נכוןידיים - ומחצית מההצלחה שלך מובטחת!
טכניקת ריקוד קלאב איטי לבנות.
המרחק בין בני הזוג תלוי בקרבת מערכת היחסים ביניהם. אם רק נפגשתם היום, אז כדאי לשמור מרחק. לפי הכללים של ריקודי זוג, הבחור שם את שלו יד ימיןעל מותניה של האישה, אוחז בכף ידה בשמאלו. אם אתה רוקד עם החבר שלך, אתה יכול לשים את זרועך על צווארו. בריקוד סלואו אפשר לעשות סיבובים מתנדנדים, חלקים, צעדים - העיקר שכל התנועות יפלו בזמן עם המנגינה. רקדו איך שאתם רוצים ויודעים איך, אל תראו את ההתרגשות שלכם לבן הזוג והאמינו בייחודיות שלכם.
כללים בסיסיים של ריקוד סלואו לבנות:
- נשים בריקוד סלואו הן עוקבות, התהליך נשלט לחלוטין על ידי בן הזוג, והגברת צריכה רק לחזור על התנועות אחריו. את היוזמה יש לקחת לידיים רק כאשר הצעיר מבולבל ואינו יכול להתרכז בריקוד;
- שמרו על הרגליים שלכם ושל בן הזוג על אותו קו - כך לא תפריעו אחד לשני;
- נסה להבטיח שהתנועות שלך אינן חדות, אלא בטוחות וחלקות;
- שמור על היציבה והרגליים שלך - הם לא צריכים להיגרר על הרצפה ולהיות "מעץ".
בית ספר לריקוד הוא הצעד שלך להצלחה מדהימה
אם אתה רוצה ללמוד איך לרקוד סלואו ברמה מקצועית ולהפתיע את בן/בת הזוג שלך, הירשם לבית ספר לריקוד, שבו מאסטרים מנוסים ילמדו אותך את כל הכישורים של צעדים יפים בריקוד זוגי. בהתחלה, כל התלמידים צריכים להתמודד עם קשיים, אבל הודות לעומסים קבועים ואימונים, אתה יכול להגיע מהר מאוד ל תוצאה חיובית. כמה מהר אתה שולט בטקטיקות הריקוד ומציג תוצאות ראשונות תלוי ישירות במאמן ובסוג השיעור. באימון פרטני, יותר זמן מוקדש במיוחד לצרכים שלך ולפיתוח הכישורים הדרושים. המאמן מפתח עבורך תוכנית אישיתשאתה עובר בהדרגה.
ריקוד סלואו: כנראה שגם אתה אוהב את זה או שונא את זה, מכיוון שהריקוד הסלואו הראשון מתחיל בחטיבת הביניים. ריקוד יכול להיות כל כך רומנטי, ועדיין יש הרבה אנשים שלא מתקשים לטלטל את המגפיים שלהם כל הלילה ולהתחיל
נעים לצד הדרך כשהמוזיקה מואטת. אל תהפוך לילדה בודדה בסוף הערב. גם אתה יכול ללמוד לאהוב ריקוד סלואו.
שלבים.
1.תבקש ממישהו לרקוד. אתה לא יכול לרקוד סלואו לבד, על ידי לפחותבלי להסתכל, ולאט לאט. אם באת למישהו
דייט משמעותי, בטח תרצו לבקש ממנו או ממנה לרקוד. אם אין לך בן זוג, מצא בן זוג. התקן בעצמך מצב רוח טוב, תראה,
מסתכל לאדם בעיניים כשאתה מבקש ממנו לרקוד. חיוך או אפילו חיוך שובב יעברו טווח ארוך, מכניס את שניכם למצב רגוע. אם אתה
אם אתה עצבני, אל תראה את זה, ותבין אם הוא או היא לא רוצים לרקוד.
2.ליווי את בן / בת הזוג שלך לרחבת הריקודים לאט וחלק. רוב הדרך הקלהכדי לעשות זאת - היכנסו יד ביד, כשיצאתם יחד לרצפה.
חבר'ה, תנעלו את יד ימין של בן הזוג ביד שמאל, הרימו אותה מעט, ופנו לרחבת הריקודים. בנות, אם בן הזוג שלך לא יכול לכוון אוטומטית
אתה לרצפה, תן לו את יד ימין שלך או בכל האמצעים הכנס את המרפק שלך בידו ולך לרצפה. אם אתה כבר על רחבת הריקודים, המפתח נמצא כאן, אולי בפנים
שְׁמִירָהאת עצמך ואת בן הזוג שלך על רחבת הריקודים - לא משימה קלהאם אחד מכם או שניכם עצבניים לגבי ריקוד סלואו. אם בן הזוג שלך עצבני,
חייך ותגיד לו או לה שאין מה לדאוג.
3.להיכנסעמדהריקוד סלואו עמוד מול בן / בת הזוג שלך כך שהראש שלך יהיה במרחק של מטר או שניים מהראש שלו או שלה.
הראש שלה. כמה זוגות עומדים בהיסט, עם רגל ימיןבתוך זוגות אחרים; חלק מהשותפים עלולים לדרוך על רגליה של האישה. אם אתה נער, אתה תמיד יכול
הניחו את שתי הידיים על ירך של ילדה, ואם את בת, הניחו את שתי ידיו סביב צווארו.
4.צור רמה מתאימה של אינטימיות. אתה צריך לדעת איפה להניח את הידיים וכמה קרוב לריקוד. זה לא אמור להיראות מביך. להיות ב
בטיחות, הגבר צריך להניח את ידו הימנית על הירך השמאלית של בן זוגו ו יד שמאל, לוחץ בעדינות את יד ימין של בן הזוג ומחזיק אותה בגובה הכתף
(מעל בן הזוג), כך שזרועותיהם של שני בני הזוג כפופות כלפי מעלה מהמרפק. ידה השמאלית של האישה תונח בעיקר על כתפו של בן זוגה. זהו ריקוד סלוני מסורתי
(עמדה בסיסית וגם עמדה בטוחה) ואתה עדיין אמור לעמוד במרחק של כמטר מבן הזוג שלך. אם לשניכם יש רומנטיקה
מערכת יחסים,אתה יכול אפילו להיכנס לעמדת חיבוק שבה הבחור מחזיק את זרועו סביב המותניים של הילדה והילדה מחזיקה את זרועה סביב כתפיו. (זוגות חד מיניים יכולים להחליט מי
נוקט באיזו עמדה או אפילו בתורו.) באופן כללי, אתה לא צריך לתת לידיך לשוטט. גם אם לבן הזוג שלך לא אכפת, זה מסיח את דעתם של אחרים
רקדנים
5.להתירקשה להוביל את עצמך. באופן מסורתי, הגבר מוביל את הריקוד והאישה עוקבת אחר תנועותיו (אם אתם זוג חד מיני, ייתכן שאחד מכם
מנהיג טבעי ועוקב אחד, או שאתה יכול פשוט לקחת את התור.)
- חבר'ה, אי אפשר להפריז בזה.: אם אתה מוביל, אז זה מדריך לבן הזוג שלך. זה לא אומר שאתה צריך להסתובב בו.
בריקוד כמו מגב, זה אומר שאתה חייב להיות מספיק בטוח בתנועות הגוף שלך כדי לתקשר אליה מה אתה רוצה לעשות. הדרך הקלה ביותר
כדי לעשות זאת הוא לדחוף או למשוך בעדינות את יד ימין שלה (אם אתה מחזיק אותה ביד שמאל) לכיוון שאתה רוצה ללכת. עם זאת, ודא שאתה לא עושה הכל
תנועות מובילות הן רק עם הידיים שלך, אם הגוף שלך עושה דבר אחד והידיים שלך עושות דבר אחר, תוכל לפגוש תגובה אסרטיבית אז אתה צריך לדעת מה אתה עושה.
במקום זה, אני צריך להדריך את כל הגוף שלי איתך.: שמור על הכתפיים והמרפקים שלך מוצקים אך לא נוקשים (אתה לא רוצה לזוז כמו אוטומט) ואז שלבב
הכיוון אליו אתה רוצה לקחת את בן הזוג שלך. תעשו את זה נכון ובקרוב תקנאו בכל הבנות שמסתובבות על רחבת הריקודים עם בני הזוג שלהן. - נשים, למרבה הצער, לרוב לא מתבצעות, מה שאומר להסתמך על רחמיו של בן זוג עם כל היכולות המנחות של מדוזה מתה. כמה הם משעממים וכמה נחוצים
לעשות כל מה שאפשר כדי לא לקחת אותה שוב לרקוד או שהוא לעולם לא ילמד. (למעשה, אולי אפילו תנסה ללכת בגישה אגרסיבית פסיבית,
מתנדנד במקום בזמן שהוא מקבל את הרמז.) אם, לעומת זאת, התמזל מזלך להשיג בן זוג שמוביל - גם אם בצורה מביכה - אל תלחם
אוֹתוֹ. למעשה, עשה כמיטב יכולתך לעקוב אחריך, ככל שתבהיר יותר שהוא אחראי, כך גדל הסיכוי שהוא ינסה להערים עליך
טוב יותר.
6.לאט וקל. למזלכם, ריקוד סלואו הוא קל ככל שיהיה. התנועות צריכות להיות איטיות וחלקות, ואתה לא צריך
לזוז הרבה. נדנדה קדימה ואחורה כאילו אתה נע במעגל זה די מקובל. גם אם יש לך מספיק ידע לרקוד בו
צורת ריקוד מבוססת כגון ואלס או פוקסטרוט, רוב הסיכויים שבן הזוג שלך
לא יודע איך לעשות את זה. אתה רק צריך להעביר את המשקל שלך קדימה ואחורה, שזו שפת הגוף. שנה, הזז או סובב, הרם מעט את הרגל והזז
הניחו עליו את המשקל והזיזו את הרגל מעט קדימה, אחורה או הצידה.
7.עברו לפי הקצב. הצעדים שלך צריכים לזוז בערך בו-זמנית לקצב המוזיקה בזמן שאתה צועד. זה לא כל כך קשה כמו שזה אולי נראה עם
סביר להניח שהמוזיקה תהיה איטית במהלך ריקוד איטי.
8.אינטראקציה עם בן הזוג שלך. עבור רובנו, ריקוד סלואו הוא יותר על להיות קרובים לבן הזוג שלך ולהכיר אחד את השני טוב יותר.
חבר. אל תתביישו, דברו עם בן הזוג, הסתכלו בעיניו, ואם המצב נכון, גנבו נשיקה או שתיים.
9.תודה לשותף הריקוד שלך. בין אם רקדת עם אשתך מזה 60 שנה או מישהו שמעולם לא פגשת בעבר, תודה לבן הזוג שלך.
10.המשך בריקוד הבא, או בחןלָסֶגֶת. ברגע שתרגיש בנוח עם ריקוד סלואו, אולי לא תרצה לרוץ על הרצפה מהר כמו
זה אפשרי: ריקוד אחד הוא רק ההתחלה. אם, לעומת זאת, היה לך מספיק ריקוד הרגע הזה, צא אחורה מרחבת הריקודים. גבירותיי אם את צריכה למצוא את שלך
חברה של חבר ולצרוח על בחור נחמד, אתה רק רוקד, תעשה את זה. חבר'ה, אם אתם צריכים ללכת להשוויץ, ילדה מתוקה, רקדתם, עשו זאת. לשמור ב
זכור, עם זאת, שניתן להשתמש בנסיגה גם כדי למצוא מקום פשוט לעמוד ולהירגע, או אם אינך רוצה ריקוד נוסף.
- ודא שתנוחת הריקוד שלך נוחה. תנוחת הרגליים צריכה להיות כזו שלא תצטרכו להתאמץ או למתוח בזמן הריקוד.
- אם אתה יודע לרקוד בחופשיות או ברמה של מתחילים אבל אין לך מושג עם מי אתה יכול לרקוד, שאל אותם. גבירותיי, אל תהססו לשאול את בן/בת הזוג שלכם,
אם הוא יודע לרקוד. אם הוא עושה את זה ואתה לא צריך לבקש ממנו ללמד אותך, אתה עלול לקבל קצת יותר מאשר רק לרקוד כל הלילה. - היו מכבדים.
- תן לי לדבר אם זה יקרה. אנשים רבים ירקוד איטי רק כדי לקבל הזדמנות לדבר איתך. אם השיחה זורמת, תן לה
הכל הולך כרגיל. אם אתה מאפשר את הזרימה הזו, התעניין באמת בשיחה, והתעניין באמת בשותף שלך. - נסה להזיז את הרגליים במקום לאסוף אותן. בדרך זו, תהיה פחות סיכוי לדרוך על בהונותיו של בן הזוג.
- חבר'ה, תהיו מתוקים. בנות נמשכות לזה.
- בנות, אם אתן באמת לא יכולות לרקוד עם בחור, פשוט תגידו שהרגליים כואבות.
- ודא שאתה לא מסתכל על בן הזוג שלך.
אזהרות
- דבר והסתכל על בן הזוג שלך כחבר שלך! הסתכלות מעבר לכתף של בן הזוג שלך על מישהו אחר לא יגמר בטוב.
- גברים אף פעם לא שוקלים להוביל נשים למטרות אחרות מלבד חיבה. זה יכול להיות קשה ורך, אבל עדיף להיות רך. ישנן מספר סיבות: א) אם אתה
אם תפגע בה, סביר להניח שהיא לא תרקוד איתך שוב, והיא בטח תספר על כך לחבריה. במקרה הגרוע ביותר, היא תספר לביטחון, ו
אז אתה בבעיה. ג) תרגול באמת עושה הכל מושלם. אולי זה לא ירקוד איתך שוב, לעולם - אבל אולי פשוט שמת לב איך התייחסת
תרקוד כמו ג'נטלמן... והיא מחפשת את הפעם הבאה שאתה פנוי. - אם תדרוך למישהו על בהונות, תתנצל, ולמען השם, תנסה לא לעשות זאת שוב. אם מישהו עולה על הרגליים ומתנצל, סלח לו. יש אפשרות,
שזו הייתה רק תאונה.
שלום! תודה רבה על תשובתך לשאלתי הקודמת! כפי שהצעת נכון, אני לא מסרב לריקוד סלואו ואני יודע שאי אפשר לסרב להזמנה של בחורה לרקוד. אך בשל אופי צניעותה וחוסר הכשירות שלה, עלתה שאלה זו. בתשובה התעניינתי בחלק של "התקפה פעילה", אז רציתי לשאול - "איך להזמין בחורה לרקוד?" תודה. בכבוד שלך, פאבל.
פאשה, בחצ'יסראי, בן 17
תשובתו של מומחה נימוס:
שלום, פאשה.
ראשית, ברצוני להודות לך על פנייתך שוב בנושא זה. ואני מאוד מרוצה שגבר שאל את זה!.. בדרך כלל אני מדבר על הרגע של לבקש מבנות לרקוד, אבל לא בגלל שהן רוצות לקחת את היוזמה לידיים. בכלל לא!.. כשהם שואלים אותי שאלה איך צריכה להיראות הזמנה לריקוד, בעצם, הם מבקשים ממני לספר להם על איזה אידיאל מערכת יחסים יפה, על אגדה שהם מאוד רוצים לראות במציאות... למרות שאין שום דבר מסובך בנימוסי ריקוד, מעטים האנשים טורחים לחשוב איך להפוך את רגע התקשורת הזה (לפעמים הרגע הראשון!) לנעים ביותר , יפה ואולי, בעל המשך. אציג בפניכם מספר סיטואציות, כמו שאומרים, לכל אירוע. נניח שאתה במועדון לילה או דיסקו. לפני שמזמינים בחורה לרקוד, כדאי לברך אותה ואת חברתה, אם הילדה לא לבד. העצה שלי אליך: מכל צורות הדיבור האפשריות של ברכה, בחר " ערב טוב! זה יותר הרמוני, ותסלחו לי, ארוך יותר. כשהמוזיקה רועשת, מורחבת אות קול"ערב טוב!" נתפס ביתר קלות ובדיוק על ידי מי שאליו אנו פונים. כל מי שעומד בקרבת מקום יכול להגיב למילה "שלום", ומכיוון שהיא קצרה מאוד, כאילו "יורה", אין דרך לקרוא מיד את "כיוון האש". כמובן, לאחר מגע ויזואלי הכל מתבהר, אך לא ניתן להימנע מהשהייה בזמן הערכת המצב. ואז - אולי הם פשוט לא ישמעו אותך אם, אני חוזר, המוזיקה רועשת. הדבר הטוב בקלישאה "ערב טוב" הוא שהלחץ נופל על ההברה השלישית! השווה את הברכות "שלום", "שלום" ו"ערב טוב". תגיד אותם, תוך התמקדות בתבנית הצליל, ויתברר לך שמילים "יריות" לא עובדות לנו! הם לא נותנים לנו זמן לשים לב לעצמם! אבל ל"ערב טוב" יש "מסלול" - וזה מאפשר ליצור קשר נרחב יותר! אני מודה שכל המידע הזה עשוי להיראות לך כמו סלסולים מיותרים. שיהיה. אני רואה את חובתי לחשוף את כל הניואנסים בצורה מלאה ככל האפשר הנושא הזה, והאם אתה משתמש בידע הנרכש או לא נתון לשיקולך. אז, סידרנו את הברכה. בוא נמשיך הלאה. הבע את כוונתך בשאלה הפשוטה והמקובלת ביותר: "האם תאפשר לי להזמין אותך לרקוד?" אם הזמנתך תתקבל, אתה נותן את ידך לגברת ( כף יד פתוחהלמעלה, ואז להזיז בקלות יד של אישהעל זרועך השנייה כפופה במרפק) והוביל אותה לרחבת הריקודים. לאחר שהודית לה לאחר הריקוד, אתה מחזיר את הגברת למקום שבו הזמנת אותה. אם הזמנתך נדחית, אתה עוזב בשלווה, ללא כל שאלה, מתנצל. לא מומלץ להזמין מיד בחורה נוספת בקרבת מקום. אדם שמתנהג כך אינו מראה את עצמו באור הטוב ביותר, חושף את התסביכים שלו. לכולנו יש המון מתחמים, אבל האם כדאי להשוויץ בהם?.. אפשר להזמין את אותה בחורה פעם שנייה. אם אתה מתכוון לרקוד איתה כל הערב, אז במהלך הריקוד השני אתה צריך להביע את הרצון הזה. כמובן שאם הילדה הגיעה לא לבד, אלא עם ג'נטלמן, לא סביר שכוונותיך יתגשמו, אבל הכל יכול לקרות... בשאלה האם כדאי לבקש רשות לרקוד מהגברים המלווים את הילדה. עכשיו זה מיותר, אבל בגלל אינרציה מוזרה של חשיבה, הגברים שלנו עדיין מתחילים בבקשת רשות "להזמין את הגברת שלך לרקוד". ובכל זאת, גברת היא לא רכוש, ויש לה כל זכותלנהל את החופש והזמן שלך בעצמך. וזה לא צריך לפגוע באף אחד! הזמן היחיד שמצריך מגע ראשוני עם גבר הוא כשיש אפשרות שהילדה איתו היא בתו. כמובן, אנשים עם הפרש גילאים גדול יכולים להיות זוג נשוי (או סתם אוהבים), אבל עדיין עדיף להיות על הצד הבטוח כאן. זה כנראה הכל! יש רק שלושה מצבים עצמאיים – שלושה מודלים של התנהגות. אני מקווה שאתה יכול להבין את אלה בקלות כללים פשוטיםואתה תהיה ג'נטלמן אמיץ ושותף רצוי במסיבות ריקודים! בהצלחה לך, פאבל, ותודה על תשומת הלב שלך לטור העצות שלי
בברכה, אלכסנדרובה נינה פבלובנה.
ריקוד איטי הוא הריקוד הרומנטי ביותר בעולם; אין ריקוד אחר שיכול להתחרות בו ברומנטיקה. חלק אהבו אותו, חלק שנאו אותו, מאז חטיבת הביניים. אבל עדיין, רוב האנשים שלא היו להם בעיות לרקוד לצלילי מוזיקה מהירה הלכו לספסל כשהמוזיקה האיטית התחילה להתנגן. אבל אל דאגה, גם אם אתם לא יכולים או לא יודעים לרקוד ריקוד סלואו רומנטי, אתם לא חייבים לשבת בצד בתום מסיבת הריקודים. אם אתה רוצה ללמוד איך לרקוד סלואו נכון, אז אתה רק צריך לשלוט בכמה כללים בסיסיים, לסמוך על בן הזוג שלך ולגלוש בחן רב למוזיקה.
איך להזמין לפגישה איטית?
בקש ממישהו לרקוד איתך. אם אתה רוצה להתחיל לרקוד סלואו נכון, אתה צריך לבקש מבן הזוג שלך לרקוד בצורה חיננית ככל האפשר. אם אתה בחור שהזמין בחורה לצאת לדייט, אתה יכול להניף לה את היד שלך ולהגיד, "בוא נרקוד?" אם את בחורה שעשתה דייט בעצמה, אז את צריכה לקחת בעדינות את היד של בן הזוג ולמשוך אותה בעדינות, אז תבקשי ממנו לרקוד איתך. גם אם אתה בלי בן זוג, אתה עדיין צריך להסתכל לאדם ישר בעיניים אם אתה מתכנן לרקוד איתו או איתה, אתה יכול אפילו לחייך או לחייך אליה או אליו בשובבות.
אין צורך לדאוג, אם אתה עצבני, סביר להניח שהאדם השני עצבני בדיוק כמוך. עדיף להסתיר את העצבנות ולשאול בביטחון תוך כדי חיוך.
איך לרקוד נכון?
אתה צריך ללוות בצורה חלקה את בן הזוג שלך על רחבת הריקודים. לאחר שבן הזוג קיבל את ההצעה המפתה שהצעת לו, אתה צריך ללוות אותה או אותו על רחבת הריקודים בעדינות ובאטיות, אין צורך למהר. אל תשכח להתענג על הרגע. אם אתה יוצא או מכיר אדם טוב מאוד, אתה יכול להחזיק ידיים או להצטרף למרפקים בזמן שאתה מתקדם לכיוון רחבת הריקודים. בדרך לרחבת הריקודים, על הגבר להוביל גם לפניו, ולכן על הגבר ללחוץ ביד שמאל את יד ימין של בת זוגו, ולהרים אותה מעט, וכך להוביל את הילדה לרחבת הריקודים.
- בנות, אם בן הזוג שלך על רחבת הריקודים לא מוביל אותך אוטומטית, אז תני לו את יד ימין שלך וסובבי את המרפק לשלו ולכי לרחבת הריקודים.
- אם אתם כבר על רחבת הריקודים, אז המשימה העיקרית היא להשאיר את בן הזוג ואת עצמכם על רחבת הריקודים, העבודה לא קלה, אם אחד מכם מודאג מהאטיות, שניים יכולים לדאוג. אם אתה שם לב שבן הזוג שלך עצבני, חייך אליו או אליו ותגיד לה שאין מה לדאוג.
איך להתנהג נכון בזמן הריקוד
מקם את הידיים שלך בצורה נכונה. המיקום הנכון של הידיים שלך משחק תפקיד גדול בהתחלת ריקוד סלואו בצורה נכונה. עבור התנוחה האיטית המסורתית, הבחור צריך לשים את ידו הימנית באמצע או חלק עליוןחזרה או הלאה צד שמאלהירכיים אל בן הזוג, וביד שמאל, קח בעדינות את זרועו הימנית של בן הזוג לריקוד והחזק אותה בערך בגובה הכתפיים של בן הזוג הגבוה יותר, כך שזרועותיהם של שני בני הזוג כפופות כלפי מעלה מהמרפק. עליכם לעמוד במרחק של עשרים עד עשרה סנטימטרים מבן הזוג, תלוי ברמת האינטימיות שאתם מתכננים ליצור.
- ככלל, יש להניח את ידה השמאלית של הילדה על כתפו של בן זוגה. זה נחשב לעמדה מסורתית ריקודים סלוניים, ועמדת ריקוד בטוחה לבית הספר, כלומר חטיבת הביניים, ואתה עדיין צריך לעמוד לפחות עשרים סנטימטר מבן הזוג שלך.
- אם אתה והשותף שלך איתה, או איתו, נמצאים בפנים קשרים רומנטיים, אז אתה יכול להגיע בבטחה למצב שבו הגבר מחבק את הילדה סביב המותניים, והילדה מחבקת את החבר שלה בכתפיים. זו נחשבת לתנוחת הסלואו המסורתית לתלמידי חטיבות ביניים ותיכון, הרבה יותר קל להגיע לתפקיד הזה, אבל זה מאוד קשה למי שמוביל את הריקוד.
- לידיים אסור לנדוד. גם אם לבן הזוג שלך לא אכפת בכלל, יש לזה פוטנציאל לזרוק רקדנים אחרים, וזה לא יפה.
איך לנהוג לאט
זה המנהג, באופן מסורתי הבחור צריך להוביל את הריקוד, והאישה צריכה לעקוב אחר תנועותיו. המשמעות היא שלא רק שהבחור צריך לתת את האותות שגורמים לבני הזוג לעבור או לפנות לתפקיד חדש, אלא שהאישה צריכה לאפשר לעצמה להוביל. אם אתה גבר, אז אתה חייב להוביל את בת הזוג שלך לאורך הריקוד, ולא להזיז אותה ברחבי רחבת הריקודים כמו מטאטא. אתה צריך להיות מאוד בטוח בתנועות שלך כדי להראות לגברת שלך מתי אתה רוצה לזוז או לפנות לעמדה חדשה. הנה רשימה של פעולות שכדאי לדעת אם אתה מוביל בחורה ורוקד:
- הכי פשוט ו שיטה יעילהלהוביל את בת הזוג שלך זה למשוך או לדחוף בעדינות את ידה הימנית לכיוון שאתה מתכנן לנוע.
- עם זאת, אתה צריך לוודא שאתה לא עושה את זה רק עם הידיים שלך, אם הגוף שלך עושה דבר אחד והידיים שלך עושות דבר אחר, אז אתה תיראה כאילו אתה לא יודע מה אתה עושה או מאוד דוחף.
- במקום זאת, הובילו עם כל גופכם, השאירו את המרפקים והכתפיים יציבים ואלסטיים, ולאחר מכן התעסקו בכיוון שאליו אתם מתכננים להוביל את בן הזוג.
- בכיוון החדש תוכלו להמשיך להוביל את בן הזוג, ולפנות כך שתוכלו להמשיך בריקוד הסלואו.
- אתה יכול גם להזיז את בן הזוג שלך קדימה או אחורה, שמאלה או ימינה אם אתה רוצה למצוא מקום צפוף יותר או פחות ברחבת הריקודים, או אם אתה רק רוצה לערבב את המהלכים.
על מה לדבר בזמן הריקוד
אתה צריך לדבר עם השותף שלך. רוב האנשים מודאגים יותר מהיכרות זה עם זה ומהיותם אינטימיים עם בן/בת הזוג מאשר בביצוע המהלכים הנכונים. אין צורך להתבייש בקשר לבן הזוג, דבר איתו, למד את עיניו, אם המצב נכון, אז אתה יכול לגנוב כמה נשיקות. דיבור עם בן הזוג שלך בזמן הריקוד יגרום לך להרגיש יותר בנוח, בין אם אתה מכיר אחד את השני ובין אם לא.
אין צורך להרגיש צורך לדבר כל הזמן, זה יכול להרוס את כל תהליך הריקוד, או לגרום לחלק מהדברים להיות מביכים, במיוחד שלעתים קרובות קורה שקשה מאוד לשמוע אחד את השני בגלל המוזיקה. רק שיחה קטנה מדי פעם תהפוך את הריקוד שלך לנוח ומהנה יותר.
סיום ריקוד איטי
אתה בהחלט צריך להודות לבן הזוג שלך על הריקוד. לא משנה עם מי רקדת, אתה חייב להודות לבן הזוג שלך על הריקוד. אתה יכול פשוט לומר, "תודה על הריקוד", או "אני מקווה שנעשה את זה שוב", זה יגרום לבן הזוג שלך להרגיש מיוחד איכשהו. אם אתה גבר ומרגיש שובב, אתה יכול בקלות להשתחוות מעט מול החברה שלך כשאתה מודה לה כדי לגרום לה להרגיש מיוחדת ולהראות שאתה באמת נהנית מהריקוד. אם סיימתם את הריקוד בצורה כזו, אז בן הזוג שלכם בהחלט ירקוד אתכם בעתיד ולא פעם.
- מומלץ להקים עם השותפים שלך לעתים קרובות ככל האפשר קשר עין, כי זה הופך את הריקוד ליותר נוח ומחזק את הקשר.
- הראה מקסימום כבוד.
- הקפד לדבר. אנשים רבים פשוט מבקשים ממך לרקוד סלואו בגלל זה, רק כדי לדבר איתך. אם השיחה עובדת מעצמה, אז עזוב אותה.
- מומלץ לנסות להחליק את הרגליים במקום להרים אותן. כך, הסיכוי לדרוך על בהונות בן הזוג פוחת משמעותית.
- הקפד לוודא שתנוחת הריקוד שלך נוחה לשניכם. רצוי למקם את הרגליים כך שלא תצטרכו למתוח או להתאמץ בזמן הריקוד.
- אל תנסה לנשק אותה או אותו מיד. לאחר סיום הריקוד, עליך להתמתח לאט אם בן הזוג שלך מתחיל לצעוד אחורה, אז תפסיק. אם אתה עוצם עיניים או עוצר, אז המשך.
- אם בן הזוג שלך עושה טעות אחת אחרי השניה, אז אתה לא צריך לכעוס עליו, הוא כנראה עושה את זה בטעות, או שהוא מאוד עצבני.
- אם בחורה באמת לא יכולה לסבול את הבחור שהיא רוקדת איתו, פשוט תגיד לו שהרגליים שלך כואבות מאוד ותתרחקי בזהירות.
בנים רבים מתביישים לבקש מהילדה שהם אוהבים לרקוד כי הם מפחדים מדחייה. סיבה נוספת היא פחד מאחרים, כי בריקוד יש הרבה אנשים בסביבה, וליד הילדה עצמה כנראה יעמדו זוג חברות שלה.
אבל תחשוב בעצמך: אם תשים לב כל הזמן לסובבים אותך, תבלה את כל חייך בעמידה מהצד, והבחורה שאתה אוהב תוזמן על ידי צעיר אחר, אמיץ יותר וכנראה פחות ראוי.
יתר על כן, אתה לא צריך לפחד מהבנות עצמן. למעשה, כל הבנות חולמות להיות מוזמנות לריקוד סלואו. בחורה יכולה לעמוד במבט בלתי נגיש או להעמיד פנים על אדישות, אפילו שעמום. אל תתנו לזה לבלבל אתכם: בלבם, כל בחורה מצפה שמשהו יופיע בכל רגע. נסיך מקסיםולסובב אותה בריקוד. הבעיה היחידה היא שאולי ההזמנות לא יגיעו ממך בכלל. אבל אם לא תנסה את מזלך, לעולם לא תדע.
הרקדן האמריקאי המפורסם ז'אק ד'אמבואז אמר: "ריקוד הוא הדופק שלך, פעימות הלב שלך, הנשימה שלך. זה הקצב של חייך. זה ביטוי בזמן ובתנועה, באושר, שמחה, עצב וקנאה".
לעולם אל תגדיר את עצמך לכישלון, אך בו זמנית תהיה מוכן לשמוע "לא". זכור: לא הסכמה ולא סירוב צריכים להפתיע אותך. לשתי התוצאות יש זכויות קיום שוות לחלוטין, ואין שום דבר נורא או מביש באף אחת מהן. אבל התגובה שלך לסירוב או להסכמה חשובה מאוד.
כשאתם מזמינים בחורה לרקוד, היו בטוחים בעצמכם, אך לא מתנשאים. בנות אוהבות גברים רגועים ובטוחים בעצמם. לאיכויות אלו אין שום קשר לגסות רוח וסחיטה. היה כנה: הראה שתהיה מרוצה מאוד אם הילדה תקבל את הזמנתך, אך אל תתחנן ואל תשפיל את עצמך. הילדה חייבת להבין: הסירוב שלה ירגיז אותך, אבל לא ירסק אותך או יערער אותך.
אל תמלמל, אל תגמגם, אך יחד עם זאת אל תצעק. מבטאים את המילים בצורה ברורה, ברורה, כך שתוכל להישמע על ידי הילדה והעומדים בסמוך אליה, אך לא על ידי כל אולם הריקודים. אין צורך בביטויים "יפים" ארוכים ומקושטים: בין רעש המוזיקה קשה לשמוע אותם ועוד יותר קשה לבטא אותם. השתמש במשפט פשוט: "אפשר להזמין אותך?", "שנלך לרקוד?"
אל תנסה להתנהג באדישות: הילדה תחליט שאתה מתייחס אליה בזלזול. כנות, עניין, תקווה ורצון טוב - זה מה שבחורה צריכה לראות על הפנים שלך.
אם אביה עומד ליד הילדה, פנה אליו: "תן לי לבקש מהבת שלך לרקוד." זה יפיק רושם נעיםגם הילדה וגם אביה.
אם החברים שלה עומדים ליד הילדה, אתה מברך את כל החברה בנימוס ומזמין את מי שאתה רוצה לרקוד איתו. סביר להניח שהבחורה עצמה וחברותיה יצחקקו ואפילו ילחשו בזמן הזה. אל תתבייש או תיקח את זה אישית. זכור שהבחורה שאתה מבקש לרקוד היא נבוכה בדיוק כמוך. הצחוק שלה הוא תגובה הגנתית. חבריה מגחכים כי הם מקנאים בבחורה ברת המזל, וגם נבוכים: אחרי הכל, הם הפכו לעדים לא מודעים לשיחתך.
אם היריבה הפוטנציאלית שלך עומדת ליד בחורה, אתה מברך בנימוס או פשוט מהנהן, ומפנה את ההזמנה אך ורק לבחורה. היא חייבת לבחור עם מי לרקוד. רק תתכוננו השלכות אפשריות: ייתכן שאחרי הריקוד תצטרך להתמודד עם יריבך הדחוי "כמו גבר".
הילדה חייכה בחזרה, הושיטה את ידה - והלכת לרקוד. לאחר מכן עשה הכל כפי שעשית חזרות. נדבר על איך להתנהג בזמן הריקוד קצת מאוחר יותר.
אבל אפשרי גם מצב אחר: הילדה אמרה "לא". אם היא מנומסת, היא תוכל לסרב לך בנימוס. אם לא, אז תחשוב למה אתה צריך בחורה כזו בכלל. אתה בעצמך חייב להיות מנומס בכל מקרה. אם אתה מאוד כועס, אם אתה כועס, אם ענו לך בגסות ואפילו לעגו לך, יש לך, כגבר, אחריות להישאר רגועה.
להיות גס רוח בתגובה (במיוחד לבחורה!) זה לגמרי לא גברי. חייך, גלגל מעט את הכתפיים, אמור, "טוב, תודה לך. אני מאוד מצטער," ועזוב בשלווה.
אם תקבל סירוב, בשום פנים ואופן אל תזמין מיד את הבחורה הראשונה שאתה רואה עומדת לידך. ראשית, על ידי כך תפגע בבחורה המוזמנת "כתחליף". שנית, צור רושם של עצמך כאדם קל דעת, קל דעת וחסר הבחנה. הכי הפתרון הטוב ביותריהיה קל לדלג על הדבר האיטי הזה. שב או תעמוד מהצד, תחשוב על משהו נעים.
האם כדאי להזמין בחורה שוב לאחר סירוב אחד? הכל תלוי בסיבות לסירוב. אם בחורה מראה בבירור שהיא לא מעוניינת בך, אתה לא צריך לדפוק את הראש בקיר. אבל יכול להיות מצב אחר. לדוגמה, ילדה הייתה נבוכה על ידי חבריה או כבר הוזמנה לריקוד זה על ידי אחרים. במקרה זה, שווה לנסות את מזלך שוב. אבל אל תהיה פולשני. סביר להניח ש"הדביקות" שלך תפחיד את הילדה.
אם בחורה מזמינה אותך לרקוד, לעולם אל תסרב! יש לך את הזכות להגיד לה "לא" רק אם כבר הזמנת מישהו אחר לריקוד הזה. בחור שבועט בבחורה לא ראוי לשום דבר מלבד בוז. רק אל תיתן לה את זה תקוות שווא. תהיה מנומס, אבל לא יותר מזה.