התרחשות הנפיחות סביב העיניים מושפעת מגורמים רבים. לדוגמה, עייפות רגילה ועבודת יתר משתקפים בצורה ברורה מאוד במראה של אדם. במקרה זה, כדי להיפטר מהבעיה, אתה רק צריך לנוח טוב, לישון ולהתאים את עצמך לגל חיובי.
הופעת הבצקת מושפעת גם מהמזון שאתה אוכל, עישון, תשישות מוסרית, מתח קבוע, מצבים רגשיים קשים, עבודה מתמדת מול המחשב, אורח חיים בישיבה, מספר גדול שלשתיית קפה או תה, במיוחד לפני השינה.
אם מתרחשת נפיחות כתוצאה מהפרעת תזונה או צריכת אלכוהול קבועה, אז אתה צריך לנסות להחזיר את התזונה שלך לקדמותה ולהפחית את כמות האלכוהול. וגם להפחית את צריכת מלח שולחן, שכן הוא משפיע מאוד על אגירת הנוזלים בגוף.
אם הנפיחות אינה קשורה לבעיות בריאותיות חמורות, אתה יכול לנסות להסיר אותה בבית.
1. כל בוקר צריך לאכול דייסת שיבולת שועל, מבושלת במים או אורז מבושל (ללא מלח וסוכר). בערב צריך להפחית את כמות הנוזלים, ולנסות לשתות במחצית הראשונה של היום.
2. מיצי דלעת וגזר טובים להתמודדות עם נפיחות של העפעפיים. יש לשתות אותם בבוקר על בטן ריקה, 0.5 כוסות.
3. בין מרתח הצמחים, חליטות שונות עם קמומיל, עפר, ורדים, עוזרר, מנטה וצמיח יש השפעה דומה.
4. אם אדם סובל מוצרי גידול דבורים בקלות וללא השלכות, אז ניתן להשתמש בדבש כדי להיפטר מנפיחות סביב העיניים. יש צורך לאכול כף ממוצר ריפוי זה על בטן ריקה ולשטוף אותו עם כוס מים חמים.
5. קומפרסים של תה רגילים טובים להסרת נפיחות של העפעפיים. אנשים רבים יודעים על היעילות שלהם, אבל, למרבה הצער, הם לא נזכרים לעתים קרובות ולא משתמשים בהם. כדי להכין קומפרס, אתה צריך לחלוט תה בכוס עד שיש לו צבע כהה עשיר. לאחר מכן המתן עד שיתקרר. השרו צמר גפן או רפידות בנוזל המבושל והנח אותם על העפעפיים למשך 10-15 דקות.
6. מלפפון טרי רגיל עושה את העבודה בצורה מושלמת. אתה צריך לחתוך אותו לעיגולים דקים למדי, ולאחר מכן לשים אותם על העפעפיים שלך במשך 10-15 דקות. הנפיחות תופחת באופן משמעותי בגלל העובדה שהמלפפון ישאב עודף לחות.
7. חלב הוא עוד מוצר יעיל מאוד במאבק בבצקות. יש להשתמש בו כדלקמן. מחממים מעט את החלב על הכיריים או במיקרוגל עד שהוא קר מדי, רק פושר. השרו צמר גפן בנוזל הזה, הניחו אותם על העפעפיים והחזיקו אותם שם למשך 15-20 דקות.
8. תפוחי אדמה חיים יכולים להקל על התנפחות. צריך לגרד על פומפיה דקה עד שהיא הופכת לעיסה, מוסיפים שתי כפיות קמח וכפית חלב מחומם. כדי לערבב היטב. מסה זו צריכה להישמר על העפעפיים למשך 10-15 דקות, ולאחר מכן לשטוף ולשמן את העור סביב העיניים בקרם מיוחד.
נפיחות של העפעפיים היא תופעה שגורמת לאי נוחות רבה ומוסיפה כמה שנים נוספות למראה החיצוני. ישנן סיבות רבות לנפיחות הבוקר של העפעפיים - חוסר שינה, צריכת אלכוהול, אלרגיות לקוסמטיקה, בעיות בכליות, הַדבָּקָה. אתה יכול להיפטר מעיניים נפוחות באמצעות אמצעים מאולתרים.
שטיפת ניגודיות ממריצה את זרימת הדם ומפחיתה נפיחות. בעת שטיפת הפנים, שנה את טמפרטורת המים מספר פעמים. במקום מים קרים, כדאי לנגב את הפנים והעפעפיים בקוביות קרח קפואות ממרתח של קמומיל, מרווה או פטרוזיליה. טוחנים מלפפון טרי על פומפיה או בבלנדר, עוטפים את המסה המתקבלת בשקיות גזה ומניחים על העיניים למשך 15 דקות מיץ מלפפון מרענן את העור ומקל על נפיחות.
לעתים קרובות, נפיחות מתרחשת כתוצאה ממחלה של איברים פנימיים או דלקת עיניים, ולא את ההשלכות יש לבטל, אלא הגורם. אם אינך יכול להיפטר מהנפיחות בעצמך תוך מספר ימים, התייעץ עם רופא.
עפעפיים נפוחים, עיניים אדומות - אין בעיה, בעזרת הטיפים שלנו תלמדו כיצד להקל על נפיחות של העפעפיים בקלות ובמהירות. ככלל, נפיחות של העפעפיים אינה גורמת לכאב, אך היא מחמירה מאוד מראה חיצוני. בנוסף להיבט האסתטי, יש צורך לענות על השאלה: מהי הסיבה להתרחשות של נפיחות כזו. אל תזניח את האותות הללו מהגוף אולי מקור הבעיה הוא מחלה קשה. בכל מקרה, עין נפוחה מעידה על הפרעה בתהליכים הטבעיים של הגוף.
כיצד להסיר נפיחות של העפעפיים
האינטרנט מלא עצות כיצד להקל על נפיחות של העפעפיים, שוכח שזה רק סימפטום, והבעיה עדיין קיימת. על מנת להסיר נפיחות לנצח, עליך להתייעץ עם רופא ולעקוב אחר הטיפול שנקבע על ידו.
אם אתה יודע איך קיבלת את המראה הנפוח הזה ( עבודה ארוכהליד המחשב, שימוש מופרזאלכוהול, דמעות, חוסר שינה), אז ישנן דרכים רבות להקל על נפיחות מהעפעפיים בבית. ישנם שני כיווני טיפול - תרופתי או בעזרת רפואה מסורתית. האופציה הרפואית כוללת נטילת משתנים חלשים וטיפות עיניים על בסיס צמחי מרפא. על ידי שימוש ב תרופות עממיות- באופן מקומי או דרך הפה ניתן גם להימנע מנפיחות בעפעפיים. אם החלטתם לעבור טיפול כזה או אחר בעצמכם, ודא שאין לך אלרגיות, אי סבילות או התוויות נגד.
- תמיסת אוזני דוב
- מרתח זרעי פשתן
- מיץ דלעת סחוט טרי
- חליטת משי תירס
הכינו חליטות ומרתחים בהתאם להוראות המצוינות על האריזה.
כל התרופות הנ"ל הן משתנות, ולכן נטילתן מוגזמת עלולה לגרום לחוסר אשלגן בגוף. אתה לא צריך להתעלל בהם.
הדרכים הנפוצות ביותר להילחם בנפיחות בעפעפיים:
שפשוף עם קוביות קרח
הדרך הטובה ביותר להקלה מהירה על נפיחות של העפעפיים כנראה עדיין לא הומצאה. להכנת קרח מים רגיליםניתן להחליף במרתח עשבי תיבול או מינרל. אין לבצע את הליך הניגוב יותר מ-15 דקות, כדי לא לקרר יתר על המידה את העין.
קומפרסים לשקית תה
תה ידוע כתרופה טבעית נפלאה. לקפאין וטאנין, הכלולים בתה, יש השפעה חיובית על הלב וכלי הדם. זה מנרמל לחץ עורקי, מדללי דם, קרישי דם ולוחות כולסטרול מתמוססים. בנוסף למתן דרך הפה, הוא משמש גם להסרת נפיחות של העפעפיים. כריות כותנה ספוגות בעלי תה או שקיות תה עצמן מורחים על העפעפיים למשך 15-20 דקות. זֶה הליך יעיל, אך שימו לב שהתה מכיל חומרי צבע. לאחר הקומפרס, שטפו את הפנים במים קרירים ונקיים.
אתה יכול להסיר נפיחות עם עיסוי עפעפיים
מומחים פיתחו סטים רבים של תרגילים לעיניים. אחד מהם הוא עיסוי בקצות האצבעות. במשך 2 דקות, ללוש את זוויות העיניים והרקות, ואז ללכת על כל העפעף בתנועות הקשה קלות. עור העפעף דק ורגיש מאוד, ולכן כל התנועות חייבות להיות עדינות מאוד.
מיני מסכות עפעפיים
בעזרת מסכות משפרים את זרימת הדם ותזונת העור. תכולת המקרר שלך תתאים למטרות אלה.
לדוגמה:
- את המלפפון מורחים בפרוסות או מגוררים על פומפיה דקה. בנוסף לנפיחות מסכת מלפפוןיכול להסיר חבורות ( עיגולים כהים) מתחת לעיניים ולרענן את העור.
- פטרוזיליה. לעלי פטרוזיליה קצוצים דק יש השפעה מרגיעה על עיניים נפוחות. תחבושת גזה לחה מונחת על העיניים עם מסכת פטרוזיליה לאחר הקומפרס, ניתן לשטוף את הפנים עם חלב קריר.
- לתפוחי אדמה נאים מגוררים יש השפעה טוניקית על עור רגישמסביב לעיניים. שמור את המסה המוכנה על העיניים שלך במשך 15-20 דקות, ולאחר מכן שטפו במים קרירים ומרחו קרם מזין.
- את חלבון הביצה, המוקצף לקצף חזק, מורחים על העין הנפוחה. ההבדל בין הליך זה הוא שהוא מאפשר לא רק להקל על נפיחות, אלא גם להרוות את העור סביב העיניים ויטמינים שימושיים, במיוחד, זהו ויטמין B2, שחלבון כה עשיר בו.
מְנִיעָה
איך להפוך את בעיית נפיחות העפעפיים לנחלת העבר? זה למעשה מאוד פשוט, כל העצות מסתכמות בדבר אחד: שינוי שגרת היומיום, סקירת התזונה וצריכת הנוזלים. אין דבר טוב יותר עבור היופי של המראה מאשר תמונה בריאההחיים (טיולי ערב, דיאטה מאוזנתמקלחת קרה וחמה). העור שלך בהחלט יודה לך ברעננות וברק.
נשים רבות נתקלו בבעיה של נפיחות עפעפיים לפחות פעם אחת בחייהן. זה לא רק מקלקל את המראה, אלא גם מעיד על נוכחות של כמה בעיות בריאותיות. ישנם מספר מתכונים עממיים שיאפשרו לך להתמודד במהירות עם הבעיה הקיימת.
מדוע נוצרת נפיחות?
יש הרבה סיבות שונותמה שמוביל להופעת בצקת. לרוב, נוזלים מצטברים באזור העיניים עקב חוסר שינה ממושך, השתתפות במסיבות עם שתייה וגם לאחר היסטריה דומעת. בצקת מופיעה עקב הצטברות של נוזל אינטרסטיציאלי, אשר נשמר עקב בעיות ב תהליכים מטבוליים. ישנן מספר סיבות שיכולות לגרום לבעיות כאלה להופיע עפעפיים עליוניםאה.
למשל, אלו יכולים להיות תהליכים דלקתיים ומחלות שונות.
סיבות נפוצות נוספות הן: אלרגיות, חוסר איזון הורמונלי, תורשה, עודף מלח ומאמץ בעיניים. אם נפיחות מטרידה אותך במשך זמן רבוהבעיה הפכה למערכתית, מה שאומר שכדאי לך להתייעץ עם רופא אולי הסיבה היא הרבה יותר עמוקה ולא ניתן לפתור אותה ללא עזרה מוסמכת.
ראוי לציין כי הצטברות נוזלים יכולה להתרחש בחלקים אחרים של הגוף. בשל העובדה שהעור באזור זה דק מדי ואין שומן תת עורי, הנפיחות בולטת יותר. חשוב לומר כי תיקים הם בעיה שונה לחלוטין, המופיעה עקב אובדן הגמישות והמוצקות של העור.
כיצד להקל ביעילות על נפיחות של העפעפיים?
כדי להתמודד עם בעיה זו, אתה יכול להשתמש במספר מתכונים עממיים יעילים ורבים כבר הצליחו להעריך את התוצאות בעצמם. הם מבוססים אך ורק על השימוש מוצרים טבעייםוצמחי מרפא.
ראוי לציין שתרופות ברפואה מסורתיות דורשות שימוש ארוך יותר כדי להשיג תוצאות, אך יחד עם זאת היא תהיה ארוכה או תוביל להחלמה מלאה. שימו לב במה להשתמש מתכונים עממייםאם יש בעיות עם איברים פנימייםויש להשתמש במערכות רק בהתייעצות עם רופא.
כיצד להסיר נפיחות קיימת בעפעף:
- קרמים העשויים מפטרוזיליה קצוצה נחשבים יעילים. יש למרוח את התערובת על העפעפיים ולכסות בהרטבה רפידות כותנה;
- להכין מסכה על בסיס שמנת חמוצה ופטרוזיליה, עבורה מערבבים 1 כף. כף עשבי תיבול קצוצים עם 2 כפיות מוצר חלב מותסס. החל את המסה המתקבלת על האזור הבעייתי והשאיר למשך 30 דקות;
- ניתן להקל על נפיחות בעזרת קומפרסים מנוגדים, המוכנים ממרתח מרווה. הדבר הראשון שאתה צריך לעשות הוא להכין נוזל ריפוי, שעבורו 1 כף. מים רותחים, מוסיפים 1 כפית עשב ושמים לתלול מתחת למכסה למשך 10 דקות. מסננים ומחלקים את העירוי למנות שווים. מצננים חלק אחד ומשאירים את השני חם. קחו מפיות גזה או כריות צמר גפן והרטיבו אותן לסירוגין בנוזל חם וקר ומרחו על האזור הבעייתי למשך 5 דקות. באופן כללי, ההליך צריך להימשך חצי שעה;
אם כבר מדברים על איך להסיר במהירות נפיחות של העפעפיים, ראוי להזכיר מתכון מוכח עם תפוחי אדמה גולמיים. קולפים פקעת אחת וקוצצים אותה על פומפיה דקה, ואז סוחטים את המסה שהתקבלה דרך בד גבינה. מרחו את המיץ על האזור סביב העיניים. אתה יכול להשרות בו רפידות צמר גפן ולשים אותן על הפנים שלך;- קומפרסים העשויים ממרתח של פטרוזיליה, שמיר וקמומיל הוכיחו את עצמם היטב. קח 1 כפית מהעשב המוצהר ויוצקים את התערובת עם 1 כף. מים רותחים השאירו למשך חצי שעה, ואז מסננים ומשתמשים בחום. כדאי להכין קרמים בבוקר ולפני השינה, להחזיק רפידות כותנה לחות במשך 10 דקות;
- קומפרס קמומיל יעזור לך להתמודד עם הבעיה שלך. קפלו חתיכת גזה לשניים, מניחים עליה שני חופנים של קמומיל ואז יוצרים שקית. תעשה עוד אחד כזה. מניחים את השקיות המוכנות במים רותחים ומביאים לרתיחה. לאחר מכן מצננים את השקיות ומרחים אותן על העיניים. כדאי לומר שקומפרסים כאלה לא רק יעזרו בהקלה על נפיחות, אלא גם יפחיתו את הופעת הקמטים ויפחיתו את הסיכון להופעת קמטים חדשים. כדי לבצע הליך זה, אתה יכול גם להשתמש בשקיות תה קמומיל;
- אתה יכול להכין קרמים מירכיים ורדים או עלי כותרת של ורדים. כדי לבצע את ההליך, אתה צריך לקחת את עלי הכותרת המיובשים ולהניח אותם בשקיות גזה. טובלים אותם במים חמים, מצננים מעט, ואז הניחו אותם על העיניים.
- ישנה שיטה יעילה נוספת - קרמים עשויים מעלי ליבנה. יש צורך לקטוף עלים טריים מהעץ ולהשרות אותם במים קרים למשך 8 שעות למשך 1 כף. אתה צריך לקחת כף עלים ו-250 מ"ל מים. אתה צריך להשרות כריות כותנה בנוזל ולהחיל אותן על האזור הבעייתי;
- יעזור לשפר את יציאת הנוזלים קוביות קרח. הכן מרתח צמחים, למשל, מקמומיל או מנטה, יוצקים לתבניות ומקפיאים. אתה יכול גם להשתמש במיץ ירקות והדרים;
- קרם רגיל יכול לעזור להסיר נפיחות, אבל רק אם הוא מכיל קפאין. מרחו הרבה מוצר על העפעפיים ועסו קלות כדי לשפר את יציאת הנוזלים;
- הכי פשוט ו דרך משתלמתכרוך בשימוש בכפות מתכת רגילות. קחו 4 כפות וצננו במים קרים. לאחר מכן, הניחו 2 על העיניים שלכם והשאירו את השאר בכוס. כשהכפות מתחממות, החליפו אותן לכפות קרות. שיטה זו מבוססת על כך שקור גורם להתכווצות כלי דם. אתה יכול להשתמש בחלב במקום מים בגלל שומן חלבעוזר לרכך עור מגורה;
- מאז ימי קדם, מלפפון רגיל שימש כדי להיפטר מהנפיחות של העפעפיים. חותכים את הירק לפרוסות ומניחים עליו אזור בעייתי. טוחנים את המלפפון, שמים את התערובת על העיניים ומכסים בכריות צמר גפן שהושרו מראש בחלב;
- מסכה עשויה ביצה לבנה, המכיל ויטמין B2, המשפר את זרימת הדם וממצק את העור. בעזרת מטרפה מקציפים את החלבונים לקצף נוקשה ולאחר מכן מרחו עם מברשת על האזור הבעייתי. השאר הכל למשך 15 דקות. ולשטוף;
- כדאי גם לומר שחומר משתן יעזור להקל על נפיחות בעפעפיים, למשל, פעולה טובהיש תה עשוי עלי ליבנה. ב-1 כף. מים רותחים, מוסיפים 2 כפיות עלים ומשאירים ל-10 דקות. כל שנותר הוא לשתות את המשקה;
- התחל את הבוקר עם שטיפה ניגודית, אז אתה צריך לשטוף את הפנים שלך עם מים חמים או קרים במשך כמה דקות;
- מומלץ לעשות עיסוי מרגיע וחיטוב. בשביל מה אצבעות מורהפשוט לעסות את העפעפיים, לסירוגין לחץ יציב עם לחץ עדין יותר. עסו גם את זוויות העיניים והרקות למשך 3 דקות. חזור על התרגילים מספר פעמים במהלך היום. אתה יכול גם לבצע התעמלות פשוטה: גלגל את העיניים תחילה עם כיוון השעון ולאחר מכן נגד כיוון השעון. אתה יכול גם למצמץ במהירות ולעצום עיניים בחוזקה.
זכור שהרבה יותר קל למנוע מבעיה להתרחש מאשר להילחם בה. אסור לאכול או לשתות הרבה לפני השינה, וגם לא לשבת הרבה זמן בלילה מול המחשב ולא לשתות הרבה אלכוהול. אל תשכח שינה טובה ובריאות טובה.
אנו מקווים שעכשיו לא תיתקל בבעיות כיצד להסיר את הנפיחות כתוצאה מהעפעפיים העליונים. השתמש במתכונים המוצגים כדי למצוא את האפשרות המתאימה והיעילה ביותר עבור עצמך.