Первые шаги крохи, первые слова — это всегда волнующие события в жизни семьи. Но почему карапуз ступает не на всю стопочку, а ходит на пальчиках, как балерина? Может, не стоит обращать на это внимания? Но вот малышу уже два года, а он все еще ходит на носочках. Рассмотрим подробно вопрос: ребёнок ходит на носочках причины.
Вот и наступил этап первого взросления — ребёнок встал на ножки! Пусть неуклюже, пусть с великим трудом — но встал! Мама не приглядывается к тому, как стоит ее малыш: вся семья бурно празднует новое событие. Кроха забавно вытягивает ножки, как маленькая балерина, и шагает! Но почему на носочках? Потому что так устроено природой: все детки начинают осваивать ходьбу с носочков. Волноваться маме не следует.
Причиной хождения балериной может стать неравномерное напряжение мышц. Это безобидная проблема наладится сама собой.
Чем чаще будет двигаться ребёнок — ходить, прыгать, ползать — тем скорее нормализуется тонус мышц. Еще одна безобидная причина ходьбы на носочках — малыш ищет приемлемый для себя способ передвижения, и цыпочки — один из вариантов. Многие детки в год именно с этого и начинали, но потом переходили на передвижение с помощью полной стопы.
Активные дети — маленькие метеоры. Они носятся весь день и с трудом засыпают. Если активный малыш бегает на цыпочках, значит, пытается выплеснуть из себя излишки энергии. Для таких деток рекомендуется создавать условия особенного развития — подвижные игры, путешествия на детскую площадку и в парк.
Психологические особенности
Другой безобидной причиной вставания на цыпочки является детская любознательность. Это чисто психологическая причина: малыш в год чувствует себя маленьким, и ему хочется стать чуточку выше ростом, чтобы все увидеть и больше узнать. Как определить, любознателен ли малыш? Если он встает на носочки периодически, значит, это любознательность. То есть, ребёнок умеет стоять на всей стопе, а встает на цыпочки в отдельных случаях.
Есть и другие причины походки балерины:
- неправильная постановка стоп;
- психологический дискомфорт;
- подражание.
Неправильная постановка стоп формируется после упражнений в ходунках . Положение тела в ходунках отличается от естественного: малышу приходилось постоянно касаться пола пальчиками. Вот и сформировалась неправильная позиция стопы.
Психологический дискомфорт у крохи появляется при напряженной обстановке в семье. Ребёнок старается быть незаметным, крадется на носочках, спасается от негатива. Он не хочет привлекать к себе внимания, чтобы не поругали.
Подражание — свойство детской психики. Часто малыши носят мамины туфли на каблуках в ее отсутствие, чтобы быть похожим на нее. Вставание на цыпочки — то же самое: ребёнок пытается стать выше и почувствовать себя старше. Обычно такое явление происходит с детками в два года.
Патология
К сожалению, походка балерины может рассказать и о патологии в развитии крохи. Мама должна вовремя заметить отклонения в развитии и принять меры. На что обратить внимание? Насторожить должны такие вопросы:
- Только ли хождение на цыпочках привлекает внимание к малышу, нет ли других патологий?
- Малыш ступает не на полную стопу постоянно или в определенных условиях, и каких именно?
- Тонус мышц ножек ребенка постоянно напряженный или естественный?
- Протекала ли беременность с осложнениями, вызывающими кислородное голодание плода?
Важно! Если что-либо из перечисленного в списке имеет место быть, необходимо обращаться к педиатру. Малыш может передвигаться на цыпочках из-за дефектов в развитии.
Причины осложнений:
- детский церебральный паралич;
- родовая травма новорожденного;
- пирамидная недостаточность;
- гипертонус мышц.
ДЦП возникает из-за серьезного поражения функций головного мозга. Такая патология формируется либо во внутриутробный период, либо во время родов. Шаги на цыпочках — один из симптомов данного заболевания, но не основной. Клиническую картину сможет определить только врач. Родовые травмы тоже могут стать причиной походки балерины .
Пирамидная недостаточность является патологией развития нервной системы крохи. Такая патология вызывает сбой двигательной активности и может привести к неполноценным навыкам ходьбы. Гипертонус мышц тоже приводит к способу передвижения на носочках.
Если мышечную дистонию не излечить, малыш будет передвигаться на цыпочках постоянно.
Как помочь крохе?
Ребенок ходит на носочках — что делать? Если причины хождения на цыпочках не носят патологический характер, крохе можно помочь исправить походку. Но, прежде всего, необходимо пройти курс лечебной терапии:
- физиопроцедуры;
- лечебную гимнастику;
- лечебный массаж.
Стоит обратить внимание на обувь крохи, и выбирать именно ортопедическую. Если на детской обуви есть надпись Orthopedic, ее можно покупать. Ортопедическая обувь отличается жестким задником и крепкой шнуровкой или липучками.
Дома можно заниматься с малышом специальной гимнастикой, например, хождением на корточках. Чтобы ребёнок воспринимал скучные упражнения с удовольствием, необходимо превратить их в веселую игру. Допустим, играть в уточку и утят. Карапуз в год и в два года с интересом будет играть с мамой в утят.
Очень хорошо помогает хождение босыми ножками по камушкам или гороху.
Помимо этого, малыш должен ходить на внутренней и внешней стороне стопы (ножка ребром стоит). Все эти упражнения помогут убрать причины плоскостопия и походки балерины.
Помогут крохе и расслабляющие ножные ванны теплой температуры. Необходимо заваривать травы пустырника, лаванды, ромашки аптечной и череды. Травы завариваются кипятком и настаиваются около 35 минут под крышкой. Затем напар выливают в тазик.
Упражнение с фитболом тоже помогает формированию правильной походки. Мама ставит малыша на большой резиновый мяч и перекатывает его вперед/назад. В это время мама держит малыша. Такое нехитрое упражнение поможет искоренить привычку передвигаться на носочках.
Установите удобную наклонную доску, и пусть ребёнок взбирается вверх при вашей поддержке. Такое упражнение быстро устраняет эффект цыпочек. Можно начинать заниматься уже в год.
Важно! Перечисленные упражнения принесут пользу только при постоянном применении.
Массаж дома
Также дома можно делать массаж, который состоит из пяти этапов:
- поглаживание стопы;
- сгибание/разгибание стопы;
- встряхивание;
- «восьмерочка»
- массаж пальчиков.
Любой массаж начинается с поглаживания зоны воздействия. Необходимо, чтобы ребёнок расслабился и успокоился. Поглаживание нужно делать большими пальцами обеих рук, передвигаясь сначала от пальчиков к щиколотке, а потом к голени и до бедра.
Когда малыш успокоится и расслабит ножку, можно приступать к сгибанию/разгибанию стопы. Делайте это бережно, чтобы не создавать дискомфорт.
Ребеночку в год или два года легко исправить излишнее напряжение в мышцах с помощью правильного и методичного массажа.
Встряхивание — обязательный этап любого профессионального массажа. При встряхивании уходят излишки напряжения и мышцы обретают необходимый тонус. Только не надо с силой трясти ножку крохи, делайте это движение с легкой вибрацией.
Далее нужно рисовать большими пальцами рук восьмерочку на стопе крохи, начиная от зоны пальчиков и перекрещивая линии в центре стопы. Завершающий момент — массаж каждого пальчика стопы. После массирования пальчик прижимаем к стопе.
Как лечить пирамидальную недостаточность?
Диагноз пирамидальной недостаточности — не приговор. Почему она появляется, мы выяснили. Для лечения проводят специальный курс профессионального массажа дважды в год. Помимо лечебного массажа малышу прописывают:
- витаминные комплексы;
- лекарственные средства для координации энергообмена;
- физиопроцедуры (прогревания, УВЧ);
- лечебную гимнастику в бассейне;
- массажный коврик для упражнений.
Систематический комплексный подход к лечебным процедурам исправит ситуацию, и ребёнок избавится от походки балерины. Также к перечисленным процедурам можно добавить травяные ванночки и домашний массаж стопы, упражнение на фитболе и подъем по наклонной доске.
Своевременное устранение причин походки на цыпочках избавит карапузика от многих проблем в будущем. Неразвитая стопа может привести к следующим последствиям:
- неправильная осанка;
- некрасивая походка;
- отставание в общем развитии;
- деформированная (растоптанная) форма стопы;
- риск развития «конской стопы».
Чтобы этого не произошло, уделите малышу время для занятий в бассейне, прогулок по парку. Упорство и терпение помогут ликвидировать дефект походки и наладить правильное передвижение всей стопой.
Как избавиться от растяжек после родов?
Когда наш малыш начинает ходить, мы встречаем это событие вздохом облегчения. Наконец-то карапуз будет сам передвигаться – и не ползком, а на своих двоих – весело бегать по дорожкам парка и бежать к маме по первому зову, уверенно наступая на обе ножки. Но, к сожалению, не всегда бывает так, как мы хотим – и порой жизнь преподносит нам сюрпризы. Например, в один прекрасный момент Вы, уже свыкнувшись с мыслью, что Ваш ребенок ходит и ничем не отличается от других детей, с удивлением видите, что ходьбе обычного человека Ваш ребенок предпочитает передвижение на носочках! Или бывает так, что малыш и не думает вставать на стопу полностью – и вышагивает балетной походкой на цыпочках.
Нормально ли то, что ребенок ходит на носочках, и что делать в этой ситуации?
Ребенок ходит на носочках: норма развития или патология?
Что у ребенка, что у нас хождение на носочках может быть проявлением нормы или патологии. В каких случаях можно говорить об одном, а в каких – о другом?
В каких случаях то, что ребенок ходит на цыпочках, является нормой? В общем-то, это все те случаи, когда так ходим и мы, взрослые люди:
Когда ребенок пытается привлечь внимание родителей и окружающих;
Когда ребенок ходит на носочках , просто желая попробовать новый способ ходьбы;
Когда ребенок хочет стать выше и дотянуться до чего-то;
Когда малыш повторяет, как кто-то другой ходит на цыпочках;
Когда ребенок не хочет наступить на что-то или испачкаться (например, при ходьбе по лужам).
Когда малыш мёрзнет и будто бы съёживается;
Когда ребенок долго бегал в , и теперь на неосознанном уровне по привычке встает на носочки;
Патологией хождение ребенка на носочках можно назвать тогда, когда такой способ ходьбы для ребенка постоянен, и по-другому малыш передвигаться просто не в состоянии. В результате организм ребенка постоянно перенапрягается, что чревато развитием стрессового состояния. И как раз в этом случае нужно предпринимать какие-то меры.
Ребенок ходит на носочках: в чем причина?
Если ребенок ходит, не распределяя вес своего тела на всю стопу, это может говорить о том, что малыш страдает мышечной дистонией. Мышечная дистония представляет собой ситуацию, когда мышечный тонус неравномерно распределен по стопе, в каких-то группа мышц он оказывается повышенным, а в каких-то – пониженным. Причин возникновения мышечной дистонии может быть множество.
Одной из причин может быть такое состояние нервной системы, как пирамидальная недостаточность . Хождение на носочках и другие двигательные нарушения часто являются следствием пирамидальной недостаточности. К пирамидальной недостаточности могут привести родовые травмы, тазовое предлежание ребенка во время родов и т.д. Большая напряженность спины в зоне плечевого пояса также может привести к мышечной дистонии и хождению на носочках.
Состояние мышечной дистонии у ребенка обязательно нужно лечить. В противном случае последствиями мышечной дистонии может быть уже не просто хождение на цыпочках, но и формирование неправильной осанки, кривошеи, возникновение проблем с походкой, косолапости и задержка развития основных двигательных навыков ребенка.
Самым тяжким итогом мышечной дистонии могут стать серьезные двигательные нарушения и даже ДЦП.
Не стоит пугаться - те или иные симптомы мышечной дистонии ставят большому количеству детей, но, как видите, на улицах большинство ребятишек все-таки здоровы и веселы. Главное – вовремя начать предпринимать необходимые меры по профилактике и лечению последствий мышечной дистонии.
Что делать, если ребенок ходит на носочках?
Лучшими средствами для нормализации мышечного тонуса являются специальная гимнастика и лечебный . Направления на эти процедуры выписывает педиатр, детский невролог или врач-физиотерапевт, нужно только обратиться к ним.
Кстати, Вы сами тоже можете помочь малышу – и даже лучше будет, если он сможет получать лечение не только в поликлинике, но и дома. Справиться с необоснованным хождением на носочках Вашему ребенку помогут такие упражнения: прыжки, хождение по наклонной плоскости и мягкому, хождение на боковых сторонах стоп и на внутренних. Не забывайте об упражнениях на развитие мелкой моторики рук и на тренировку координации. Если есть такая возможность, отдайте малыша на плавание или запишите его на лечебные ванны с морской солью. Не забывайте о массаже стоп ребенка. Для закрепления эффекта купите ребенку ортопедическую обувь.
Одним словом, на мышцы и нервную систему малыша нужно действовать комплексно – только тогда будет получен результат.
Но не спешите записывать ребенка на все возможные физиопроцедуры, только услышав диагноз «мышечная дистония». Порой походка у ребенка изменяется по очень банальным причинам, в результате случайных ситуаций. Например, когда малышу холодно, у него может изменяться мышечный тонус – и ребенок начинает ходить на носочках. То же самое происходит и при болях – например, в животе.
В связи с этим, важнейшим мероприятием врачей и родителей в таком случае является определение причины возникновения мышечной дистонии и оценки общего мышечного состояния ребенка, а не отдельных признаков. Лишь в этом случае можно подобрать правильное лечение и помочь своему ребенку. Для этого при обнаружении первых признаков того, что Ваш малыш ходит на цыпочках постоянно, обратитесь к детскому неврологу.
Как делать массаж пяточек ребенку самостоятельно?
Возьмите в свою ладонь пятку малыша и водите по ней своим пальцем, делая движения «восьмёркой».
Регулярно разминайте икроножные мышцы малыша двумя своими пальцами. Удобнее всего это делать с помощью большого и указательного.
Делайте массаж всей стопы, слегка двигая ее вперед и назад, внутрь и наружу. Обязательно в эти минуты разговаривайте с ребенком, пойте ему песенку, ласково к нему обращайтесь.
В некоторых случаях ребенок может заплакать, закапризничать. Скорее всего, какие-то ваши движения ему неприятны. Не настаивайте на продолжении сеанса и постарайтесь успокоить кроху. Возможно, ему не нравятся ваши длинные ногти, холодные руки или температура воздуха в комнате. Поэтому массаж малышу делайте теплыми руками, снимите с пальцев украшения и не отращивайте длинных ногтей. Профессионалы рекомендуют массировать стопы ребенку только пальцами, без усилий, поглаживающими движениями. Растирать пяточки нужно уже после того, как они немного разогрелись.
Проводя лечебные мероприятия, помните, что самым главным для ребенка является Ваша любовь и забота. Малыш не должен себя чувствовать больным, которого воспринимают только как объект для демонстраций врачам. Если ребенок ходит на носочках – не нужно пугать его страшными последствиями (да он и вряд ли поймет Ваши слова). Намного правильнее будет сказать ему, что такая походка некрасива и неполезна, обнимите его и попросите так не делать – и это будет намного эффективнее, чем массаж, ванны и визиты к врачу.
Первые шаги – одно из самых важных и значимых событий в жизни малыша и его родителей. Осваивать этот важный навык, дети начинают в период с 8 месяцев до 1,5 года. Скорость обучения и особенности ходьбы сугубо индивидуальны для каждого ребенка.
Чаще всего беспокойство у родителей вызывает то, что малыш может долгое время ходить на носочках, не опираясь при этом на полную ступню.
Здесь необходимо обратить внимание на природу возникновения такой особенности походки, а также учитывать возраст ребенка. В раннем возрасте такая ходьба является вариантом нормального физического развития, но при наличии других симптомов может говорить и о серьезных проблемах со здоровьем.
Рефлекс ходьбы и тонус мышц
Почему же многие дети совершают свои первые шаги на цыпочках? Ребенок уже с первых дней жизни имеет различные рефлексы, в том числе и рефлекс ходьбы .
Первые три месяца жизни этот рефлекс сильно развит, и ребенок неосознанно делает движения ногами, которые имитируют ходьбу. После, этот рефлекс угасает и появляется вновь лишь, когда приходит время совершить первые шаги. Если же говорить о физическом развитии малыша в первые месяцы жизни, стоит отметить повышенный тонус некоторых мышц рук и ног, который к 3 месяцам должен полностью исчезнуть.
Причины ходьбы на носочках у детей в возрасте от 1 года до 5 лет
- Мышечная дистония или гипертонус мышц . Это явление можно считать нормальным до 3 месяцев. Гипертонус мышц характеризуется значительным сопротивлением при сгибании рук и ног ребенка. Малыша не получится поставить на полную ступню, так как он будет скрещивать ножки и пытаться встать на носочки.
- Родовая травма , при которой пострадали нижние конечности или позвоночник. Этот диагноз ставится еще в роддоме.
- Нарушение деятельности нервной системы или «пирамидная недостаточность»
- , который возникает на фоне отклонений развития плода во время беременности. При таком диагнозе, хождение на носочках будет вторичным симптомом.
- Использование ходунков для обучения ребенка первым шагам. Могут способствовать хождению на носочках, так как притупляют естественный рефлекс ходьбы. Ситуация в этом случае исправляется довольно быстро, путем приучения ребенка к самостоятельному хождению.
- Привлечение к себе внимания и познание нового способа ходьбы.
- Копирование поведения в определенной ситуации (танец балерины).
- Желание стать взрослее и выше. Обычно проявляется в возрасте от 1,5 до 3 лет.
Необходимо вовремя понять причину вытягивания носочка, чтобы такое хождение не стало привычкой. Ведь правильным считается, когда ребенок наступает при ходьбе на полную ступню. Неправильная ходьба может негативно сказаться на здоровье ребенка в дальнейшем и привести к появлению следующих проблем:
- Проблемы с осанкой. В старшем возрасте может отразиться на позвоночнике, способствовать появлению болей в спине, нарушению координации движения при беге.
- Изменение формы ног (ноги приобретают изогнутую форму).
- Изменение и деформация стоп.
- Болезни суставов.
Помимо физиологических особенностей, с которыми связано хождение на цыпочках, существуют и другие причины, требующие своевременной консультации у специалистов. Нужно отметить, что вытягивание носочка при ходьбе само по себе не является симптомом какого-либо заболевания (кроме патологии ступни), но может сопровождать ряд других симптомов, предвестников различных неврологических отклонений.
На что еще стоит обратить внимание, если ребенок, достигший возраста 2 лет, все же ходит на цыпочках:
- Периодичность, с которой ребенок ходит на носочках. Если после года тонус в икроножной мышце сохраняется, и ребенок упорно ходит на цыпочках, нужно обязательно обратиться к детскому педиатру за консультацией.
- При каких обстоятельствах малыш встает на носочки, что при этом на него оказывает влияние.
- Присутствуют ли какие-либо неврологические отклонения в поведении ребенка. Замкнутость, заторможенность, нарушение психического развития. Повышенная нервная возбудимость.
- Были ли обнаружены какие-либо патологии плода во время беременности.
- Присутствуют ли отклонения в работе опорно-двигательной системы.
Так ребенок до 3 лет может периодически ходить на носочках, что, при отсутствии у него других симптомов, не является патологией . В возрасте 3-5 лет хождение на носочках, даже незначительное время, уже сигнализирует о каком-то заболевании, связанным с неврологией или опорно-двигательным аппаратом.
В некоторых случаях, когда хождение на носочках – явление возрастное или поведенческое, помочь ребенку правильно ходить, можно, выполняя определенные процедуры и соблюдая рекомендации педиатра:
- Лечебная гимнастика . Упражнения можно выполнять дома с малышом, предварительно получив рекомендации у своего детского врача. А чтобы ребенку понравилось, скучные гимнастические упражнения можно перевести в игру.
- Массаж полезен во всех отношениях . При помощи определенных движений (поглаживания, массирования ступни и пальчиков, сгибания в разные стороны стопы) можно снять напряжение, избавиться от тонуса мышц, да и просто улучшить кровообращение. Массаж производится по всей поверхности ноги плавными и мягкими движениями. Чтобы получить эффект потребуется несколько сеансов массажа. Получив консультацию специалиста по детскому массажу, можно выполнять его дома.
- Правильно подобранная обувь . Она должна быть удобной, крепко фиксировать ногу ребенка, иметь жесткий задник.
Существует и специальная ортопедическая обувь, которую при необходимости поможет подобрать детский врач-ортопед
Поставить правильный диагноз и подобрать верное лечение может только лечащий врач. В случае с серьезными неврологическими расстройствами или другими заболеваниями он назначит необходимое медикаментозное лечение и физиотерапию.
Появление долгожданного малыша — большое счастье не только для родителей, но и для всех остальных членов семьи. Становясь чуть старше, малыш уже может уверенно сидеть и хорошо понимать окружающих, а годовалый ребенок пробует совершить свои первые шаги. Иногда случается так, что дитя начинает ходить на носочках, и это может насторожить неопытных родителей. Если родители заметили, что ребенок ходит на носочках, причины нужно искать как во внешней среде, так и во внутреннем развитии организма.
Отметив свой первый день рождения, большинство детей начинает ходить. Как и любой навык, ходьба требует определённой сноровки. Научиться ходить непросто, поэтому малыш может иногда терять равновесие, падать и ходить на цыпочках. Большинство педиатров считают, что ходьба на цыпочках является абсолютной нормой для возраста 1-1,5 года. Причин, по которым ребенок в 3 года ходит на носочках, великое множество. Вот некоторые из них:
- Ходит на цыпочках потому, что ему это нравится.
- Тянется за каким-либо предметом.
- Исполняет танец.
- Пробует что-то новое.
В повседневной жизни люди не обращают внимания, как часто встают на цыпочки. В этом явлении нет ничего удивительного, это так же естественно, как дышать или моргать. Если пол холодный, то мы быстро пробегаем его на цыпочках и даже не задумываемся об этом. Если ребенок ходит на носочках время от времени, то не стоит паниковать и нестись к врачу. Опорно-двигательная система окончательно формируется к 3 годам, и до тех пор ходьба на носочках не должна волновать родителей — так считают многие доктора, в том числе и известный телевизионный врач-педиатр Комаровский.
Если малыш не пропускает приемы у педиатра и развивается правильно и своевременно, то не стоит волноваться, даже если после 2 лет родители замечают, что он ходит на цыпочках.
Когда стоит переживать из-за ходьбы на носочках?
В детских магазинах находится великое множество приспособлений для развития ребенка — от музыкальных каруселей и до «ходунков». Ходунки покупаются для того, чтобы малыш учился ходить, но часто ходунки негативно влияют на развитие. Ребенок не достает до пола полной стопой, и чтобы весело передвигаться в них, касается лишь пальчиками твердой поверхности, такой способ как раз и формирует привычку ходить на носочках.
Ходунки опасны еще и тем, что с них можно легко упасть и получит травмы. Доказательством тому служат многочисленные видео из интернета. Главным поводом для беспокойства является ситуация, когда ребенок ходит на цыпочках постоянно. Причины, по которым ребенок в 3 года ходит на носочках, могут быть вызваны заболеванием нервной системы.
Понять, почему малыш ходит неправильно, можно понять по нескольким распространенным причинам:
- Заболевание, имеющее неврологическую основу — мышечная дистония. Одна часть мышц на стопе страдает от гипертонуса, а другая наоборот находиться в состоянии гипотонуса. Диагноз может поставить только врач невролог. Родители могут заподозрить данный недуг, если непоседа ходит исключительно на цыпочках.
- Пирамидальная недостаточность является целым рядом симптомов, вызванных нарушением функции нервной системы малыша. При наличии данного синдрома страдают клетки головного мозга, который отвечает за крупную моторику. Основными факторами, приводящими к развитию данного заболевания, врачи считают родовые травмы и гипоксию плода во время вынашивания беременности.
- Детский церебральный паралич.
- Чрезмерная активность малыша. Замечено, что гиперактивные дети, часто бегают на носочках. Такая ситуация требует консультации у детского невролога.
К чему может привести ходьба на носочках?
Если ребенок ходит на носочках, причины можно установить уже в 1 год. В таком случае неправильную походку стоит исправить, ведь неправильная ходьба имеет негативные последствия:
- формирование неправильной осанки;
- деформация стопы;
- кривошея;
- двигательные навыки развиваются гораздо медленнее.
Если ребенок все таки ходит исключительно на цыпочках, и у него нет отягощенного анамнеза, то такая ситуация поправима.
После осмотра у детского невролога или педиатра может быть назначено следующее лечение:
- проведение лечебного массажа;
- проведение физиопроцедур;
- электрофорез;
- парафиновые обертывания или ванночки;
- лечебная физкультура. Комплекс специальных упражнений;
- посещение бассейна.
В некоторых случаях для лечения мышечной дистонии требуется прием лекарственных средств. Опросы среди родителей малышей 3-4 летнего возраста показали, что массаж, плавание и хождение в ортопедической обуви способны в течение 3 недель избавиться от ходьбы на носочках. Мамы могут выполнять массаж самостоятельно дома с целью профилактики данного недуга.
Способы профилактики ходьбы на цыпочках
В том случае, если малыш ходит на цыпочках в силу своей привычки, стоит принять следующие меры:
- Чаще и дольше гулять на улице. Благодаря, длительным прогулкам мышцы детских ножек будут крепчать и развиваться.
- Покупка правильной обуви. Лучше выбирать обувь имеющую супинатор, жесткую пятку и закрытый носок. Застежки правильной обуви должны надежно фиксировать стопу.
- Пресекать хождение на носочках. Можно попробовать переключить внимание, поиграв, например в «косолапого Мишутку»
- Рекомендуется так же выполнять легкие упражнения для стопы и икроножных мышц. Всем известное упражнение «перекат с пятки на носок» принесет пользу. Сюда же можно отнести ходьбу на пятках, на внешней и внутренней стороне стопы.
- Езда на велосипеде — обычно подходит для детей постарше.
- Летом полезна ходьба босиком по неровной поверхности или по теплому песку на пляже.
Способы лечения
Если причиной ходьбы на носочках является неврологическое заболевание, то к решению проблемы стоит подойти комплексно. Следует выполнять следующие рекомендации врача:
- лечебный или точечный массаж;
- плавание;
- ношение ортопедической обуви. Причем носить такую обувь нужно не только на улице, но и дома;
- прием лекарственных препаратов, нормализующих работу центральной нервной системы малыша, наиболее часто назначают для лечения препарат «Ноотропил». Препараты этой группы способствуют насыщению клеток мозга кислородом, восстанавливают процесс кровообращения;
- прием комплексных витаминов.
Педиатры советуют укреплять здоровья с первых месяцев жизни, занимаясь с ним на специальном гимнастическом мяче — фитболе. Основными упражнениями на мяче можно считать:
- лежа на животе, выполнять перекаты вперед и назад;
- выполнять перекаты из стороны в сторону;
- рекомендуется делать не сильные пружинистые движения вверх — вниз. При этом ребенок находится положении лежа на животике;
- те же упражнения можно делать, если малыш находится на спинке.
Массаж и лечебная гимнастика
Лучшее время для проведения сеанса — после вечернего купания, перед сном. Использовать при этом можно детское молочко, масло или крем. Все движения выполнять нужно мягко и плавно. Вот некоторые из них.
- Поглаживание стоп мягкими массирующими движениями.
- Проведение пальцами по внешней стороне стопы ребенка. За счет выполнения такого упражнения пальчики расправляются.
- Выполнение круговых движений по стопе малыша. Разгибание каждого пальчика
- Икроножные мышцы следует массировать снизу вверх.
Ребенку уже 2 года, но ходьба на цыпочках продолжается
Если ребенок в 2 года продолжает ходить на носочках, причины пора искать совместно с врачом. Помочь в решении данного вопроса может педиатр. Если малыш встает на полную стопу, то вес распределяется равномерно как на пятку, так и на носок. Если ребенок опирается только на носок, нагрузка распределяется неправильно — 80% идет на носок. В связи с этим формируется неправильная осанка, плоскостопие, косолапость и вальгусная деформация стопы.
Вы заметили, что ваш ребенок ходит на цыпочках, а теперь волнуетесь из-за этого?!
Ваши волнения вполне понятны, так как хождение на цыпочках может быть вполне безобидным, а может свидетельствовать о серьезных нарушениях здоровья малыша.
Сегодня мы постараемся вместе ответить на такие важные вопросы по этой теме: почему ребенок ходит на цыпочках, насколько это опасно, что делать родителям в такой ситуации и к какому специалисту обратиться за помощью?
Хождение на цыпочках и возраст ребенка
Считается, что через этап хождения на цыпочках проходят почти все дети в тот период, когда учатся ходить, бегать, прыгать. Поэтому хождение на носочках считается вполне естественным у детей до трех лет.
Хождение на цыпочках может быть симптомом некоторых неврологических болезней, но только при наличии других симптомов
С помощью хождения на цыпочках дети пытаются изучить возможности хождения - нового дня них умения. Поэтому, если ваш малыш в этом возрасте ходит на носочках, не волнуйтесь, это пройдет.
Безусловно, хождение на цыпочках может быть симптомом некоторых неврологических болезней , но только вместе с другими симптомами. Если ваш кроха здоров, он развивается по возрасту, не стоит делать из хождения на цыпочках трагедию. Для собственного успокоения, конечно, можно сходить на прием к неврологу , чтобы убедиться, что у малыша все в норме.
Если же ребенок продолжает ходить на цыпочках в 4, 5 и больше лет, тогда стоит уделить этому вопросу больше внимания и обязательно посетить с ребенком врача.
Почему ребенок может ходить на цыпочках?
Есть несколько причин, по которым ребенок может ходить на цыпочках:
- малыш пытается таким образом привлечь внимание взрослых;
- просто пробует новый способ ходьбы;
- хочет казаться выше и старше;
- хочет до чего-то дотянуться;
- копирует поведение кого-то (например, начинает ходить на цыпочках после просмотра балета по телевизору);
- ребенок не хочет наступить на что-то или испачкаться;
- малыш ощущает психологический дискомфорт, он тревожен, замкнут;
- ребенку холодно;
- он обучался ходьбе в ходунках, и время от времени вспоимнает о привычке ходить на носочках.
Если ребенком руководят вышеизложенные причины, тогда он будет ходить на цыпочках эпизодически.
Ирина Колпакова, врач-педиатр, гомеопат - Гомеопатический центр им. Демьяна Попова : «Очень часто хождение на цыпочках является признаком повышенной нервной возбудимости. Такая проблема бывает у недоношенных детей, у малышей с гипертонусом, у сверхэмоциональных и чувствительных малышей. Как правило, с этим можно справиться несколькими курсами массажа».
Есть еще одна наиболее частая причина, по которой малыш может ходить на носочках, - это мышечная дистония - неравномерный тонус мышц ног - сочетание - чрезмерного мышечного напряжения и гипотонуса - сниженного мышечного напряжения. При мышечной дистонии ребенок будет ходить на цыпочках постоянно.
Одной из причин мышечной недостаточности может быть такое состояние нервной системы, как пирамидальная недостаточность , которое характеризуется растройством двигательной функции.К пирамидальной недостаточности могут привести родовые травмы, тазовое предлежание ребенка во время родов и многое другое.
Мышечную дистонию, как и любые другие проблемы с тонусом у ребенка, обязательно нужно лечить. Если пустить ее на самотек, то она может стать причиной формирования неправильной , возникновения , задержки развития двигательных навыков и других серьезных проблем со здоровьем ребенка.
Точно определить причину того, почему ребенок ходит на цыпочках, может только доктор невролог , поэтому если вы замечаете, что ваш ребенок ходит на носочках, лучше обратиться к неврологу за консультацией.
Мама- Frida Azimova рассказывает: «Моя дочка тоже ходила на цыпочках, когда ей было 4 годика, я волновалась из-за этого, поэтому решила не тянуть и отвела ее к врачу-неврологу. Врач осмотрел ребенка, сказал, что у дочки мышечная дистония, назначил нам массаж и посещение бассейна. Примерно через 3-4 месяца массажей и плавания, все прошло».
