अधिक वजन वाले लोगों के लिए समुद्र में छुट्टियाँ बिताने के लिए अलमारी। समुद्र में कौन से कपड़े ले जाएं?

यहाँ लंबे समय से प्रतीक्षित वंश है! अंततः कुछ ही दिनों में तुम स्वयं को समुद्र के किनारे पाओगे। टिकट मेज़ पर हैं, बाल हटा दिए गए हैं, सूटकेस पैक कर दिया गया है। केवल आखिरी वाले में थोड़ी सी दिक्कत थी, क्योंकि कोठरी का लगभग आधा हिस्सा सूटकेस में चला गया था और वह बिल्कुल भी बंद नहीं होना चाहता था। आप इस उम्मीद में उस पर बैठ भी गए कि ज़िपर अभी भी बंद होने के लिए तैयार होगा। मुझे लगता है कि यह स्थिति कई लोगों से परिचित है। वास्तव में अपने आप पर दबाव डाले बिना, आप बस अपने सभी गर्मियों के कपड़े अपने सूटकेस में डाल देते हैं, खुद को आश्वस्त करते हैं कि आप अपना बोझ नहीं उठा रहे हैं, और, सामान्य तौर पर, आप कभी नहीं जानते कि आपको क्या चाहिए। और यह इस तथ्य के बावजूद कि आप केवल दस दिनों के लिए यात्रा कर रहे हैं। जैसा कि आपने अनुमान लगाया होगा, दृष्टिकोण बिल्कुल गलत है और इसके लिए न केवल आपके सूटकेस की, बल्कि संपूर्ण सूटकेस की समीक्षा की आवश्यकता है। आप कम से कम चीजों के साथ हर दिन स्टाइलिश और अलग दिख सकती हैं। कैसे? यही तो मैं आपको बताने जा रहा हूं. मैं स्वीकार करता हूं, इस विषय पर मई की शुरुआत में चर्चा होनी चाहिए थी, शायद कई लोग पहले ही अपनी अच्छी-खासी छुट्टियां बिता चुके हैं। लेकिन अगर आप उनमें से एक नहीं हैं, तो आज की मेरी सामग्री आपके लिए बेहद उपयोगी होगी।

इससे पहले कि हम चीजों में उतरें, आइए छुट्टियों के लिए कपड़े चुनने के बुनियादी मानदंडों पर नजर डालें:
कट और सिल्हूट:यहां मुख्य बात आराम और सुविधा है। कपड़े आपकी गतिविधियों में बाधा नहीं बनने चाहिए। इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि मैं आपको आकारहीन वस्त्र पहनने की सलाह देता हूं, लेकिन तंग सिल्हूट भी काम नहीं करेंगे। सबसे बढ़िया विकल्प. बीच का रास्ता निकालने की कोशिश करें.

रंग:अपने पैलेट से कई रंग चुनें जो एक-दूसरे के साथ अच्छे लगते हों। इससे आपके लिए बनाना आसान हो जाएगा सामंजस्यपूर्ण छवियां. मैं सर्दियों के लिए गहरे रंग छोड़ने की सलाह देता हूं।
कपड़ा: सर्वोत्तम पसंदबेशक, प्राकृतिक कपड़े होंगे; वे शरीर को अच्छी तरह से सांस लेने, अवशोषित करने और नमी को वाष्पित करने की अनुमति देते हैं, और जब शरीर के संपर्क में आते हैं सुखद अनुभूतियाँ. इन सामग्रियों में लिनन, रेशम, विस्कोस और कपास शामिल हैं। हालाँकि मैं बाद वाले के संबंध में एक संशोधन करूँगा। इस तथ्य के बावजूद कि कपास गर्म जलवायु के लिए एक आदर्श सामग्री है, इसे व्यावहारिक कहना मुश्किल है, क्योंकि इसमें तुरंत झुर्रियाँ पड़ जाती हैं और सूखने में बहुत लंबा समय लगता है। मिश्रित कपड़े इस समस्या को हल करने में मदद करेंगे (सिंथेटिक का एक छोटा सा जोड़ अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा)।
खैर, विचार करने वाली सबसे महत्वपूर्ण बात आपके सभी सामान की अनुकूलता है। दूसरे शब्दों में, आपके द्वारा अपने सामान में पैक की जाने वाली प्रत्येक वस्तु को आपके सूटकेस में कम से कम तीन और वस्तुओं के साथ जाना चाहिए।

आइए अंततः आपका सामान इकट्ठा करना शुरू करें। आपकी छुट्टियों का उद्देश्य समुद्र में आराम करना है, जिसका अर्थ है कि हम अपनी तैयारी समुद्र तट की छवि के निर्माण के साथ शुरू करेंगे, जहां, निश्चित रूप से, कार्यक्रम का मुख्य आकर्षण होगा बिकनी. दो आपके लिए पर्याप्त होंगे और यदि वे रंग और शैली में भिन्न हों तो बेहतर होगा। आप अपने लिए सही स्विमसूट कैसे चुनें, इसके बारे में पढ़ सकते हैं।

खैर, स्विमसूट के साथ सब कुछ स्पष्ट है, अब आपको यह सोचने की ज़रूरत है कि आप अपने होटल के कमरे से समुद्र तट तक जाने के लिए क्या पहनेंगे। पहले से यह जानना अच्छा होगा कि एक दूसरे से कितनी दूरी पर स्थित है। उदाहरण के लिए, यदि आप पहली तटरेखा पर किसी होटल में ठहरने की योजना बना रहे हैं, तो एक सारंग* पर्याप्त होगा। (सारोंग सूती रंग के हल्के कपड़े की एक पट्टी है जो कमर या मध्य छाती के चारों ओर लपेटी जाती है और शरीर के निचले हिस्से को ढकती है)। और यदि आपको अधिक दूर तक पैर पटकना है, तो बेहतर होगा कि आप अपने हैंगर के ऊपर कुछ फेंक दें, उदाहरण के लिए, एक अंगरखा। नैतिक होने के अलावा, यह आपको पाने से बचने में मदद करेगा धूप की कालिमा, जो स्पष्ट रूप से आपकी छुट्टियों की योजना का हिस्सा नहीं है। किसी भी मामले में, आप जो भी चुनें, यह आइटम दोनों स्विमसूट से मेल खाना चाहिए।

समुद्र तट के लुक को पूरा करने के लिए, कुछ सहायक उपकरण जोड़ें:
-समुद्र तट सैंडल,
- एक टोपी (या कोई अन्य हेडड्रेस) चुनें,
- हम टोपी के लिए एक बैग चुनते हैं,
-गुणवत्ता के बारे में मत भूलना धूप का चश्मा. ये न सिर्फ आपकी आंखों की रक्षा करेंगे सूरज की किरणें, लेकिन एक रात पहले की मज़ेदार रात के परिणामों को दूसरों से छिपाने में भी मदद करेगा। स्वाभाविक रूप से, आपको न केवल समुद्र तट पर उनकी आवश्यकता होगी।

* टोपी और चश्मा चुनते समय, अपने द्वारा निर्देशित रहें।

साथ समुद्रतटीय रास्ताकमोबेश इसका पता चल गया। मुझे बहुत संदेह है कि आपकी पूरी छुट्टियाँ होटल-समुद्र तट-होटल मार्ग पर बीतेंगी। आप शायद आस-पास के आकर्षणों का पता लगाना चाहेंगे, स्थानीय दुकानों में घूमना चाहेंगे, या यहां तक कि बार में कुछ कॉकटेल भी पीना चाहेंगे। तो हमें कुछ और कपड़ों की आवश्यकता होगी।

सबसे ऊपर(वह सब कुछ जो हम पहनते हैं सबसे ऊपर का हिस्साशरीर) . उनमें से "नीचे" से अधिक होना चाहिए, सबसे पहले, वे आपके सामान में ज्यादा जगह नहीं लेंगे, और दूसरी बात, यह शीर्ष है जो छवि की नवीनता की भावना पैदा करता है। आइए पाँच पर रुकें, जिनमें से चार साथ होंगे आधी बाजूया उनके बिना बिल्कुल भी, प्लस एक लंबे के साथ। मुख्य बात यह है कि डबल्स न लें (वे एक फली में दो मटर के समान होते हैं), अन्यथा आप हर समय एक जैसे दिखने का जोखिम उठाते हैं।

« बॉटम्स"(वह सब कुछ जो हम निचले शरीर पर पहनते हैं)। यहां मुख्य बात यह सुनिश्चित करना है कि प्रत्येक तल कम से कम तीन शीर्षों के साथ संयुक्त हो। इसे ज़्यादा मत करो, 3-4 आइटम पर्याप्त होंगे। सबसे अच्छा विकल्प शॉर्ट्स, स्कर्ट और पतलून है। आप अपने विवेक से शैली और लंबाई को समायोजित कर सकते हैं। जींस के संबंध में, ज़ाहिर है, बहुत व्यावहारिक और सार्वभौमिक वस्तुहालाँकि, यह गर्म जलवायु के लिए पूरी तरह से उपयुक्त नहीं है और इसके अलावा, हल्के पतलून की तुलना में जींस आपके सूटकेस में अधिक जगह लेगी। और यदि आप बिल्कुल भी पतलून के प्रशंसक नहीं हैं (उदाहरण के लिए, मेरी तरह), तो आप उन्हें बदल सकते हैं लंबी लहंगा. आप पढ़ सकते हैं कि अब किस तरह की स्कर्ट फैशन में हैं।

कपड़े।खैर, इसके बिना समुद्र में जाना कैसा होगा! मैं आपको दो पर रुकने की सलाह देता हूं, लेकिन याद रखें कि वे कम से कम रंग और लंबाई में भिन्न होने चाहिए। उदाहरण के लिए, आप हल्का और गहरा या लंबा और छोटा ले सकते हैं। एक बढ़िया विकल्पसमुद्र में जाने के लिए, एक शर्ट ड्रेस होगी - कार्यात्मक, सुंदर, और सबसे महत्वपूर्ण, आरामदायक। शाम की पोशाकमैं इसे सेक्विन, स्फटिक और एक लंबी ट्रेन के साथ घर पर छोड़ने की सलाह देता हूं।

ऊपर का कपड़ा. यदि आप आशा करते हैं कि आपको इसकी आवश्यकता नहीं होगी, तो मैं आपको निराश करने में जल्दबाजी करता हूं, गर्म देशों में भी शाम को यह ठंडा हो सकता है। जैसा ऊपर का कपड़ाआप अपने साथ हल्का कार्डिगन या डेनिम जैकेट या शर्ट ले जा सकते हैं। मैं आपको मौसम के पूर्वानुमान की जांच करने की भी सलाह देता हूं, दक्षिणी क्षेत्रों में गर्मियों में बारिश असामान्य नहीं है।

जूते।यह शायद सबसे कठिन हिस्सा है - बहुत सारी आवश्यकताएँ हैं। मुख्य कसौटी- यह निस्संदेह सुविधा और आराम है। इसलिए, मैं आपको सलाह देता हूं कि नए या बिना पहने हुए जूते घर पर ही छोड़ दें। इसके अलावा, जूते बहुत भारी नहीं होने चाहिए और आपके सूटकेस के फर्श को ऊपर उठाने चाहिए, इसलिए मोटी एड़ी या भारी प्लेटफ़ॉर्म सैंडल वाले जूते को उसमें दबाने की कोशिश भी न करें। निःसंदेह, आपके जूतों की टिकाऊपन के लिए जाँच की जानी चाहिए, क्योंकि आप अपनी पूरी छुट्टियाँ किसी मरम्मत की दुकान की तलाश में नहीं बिताना चाहेंगे। यह विश्वास करना भी भोलापन होगा कि आपको स्थानीय दुकानों में कुछ उपयुक्त चीज़ मिल सकती है। तीन जोड़ी जूते हर चीज़ के लिए पर्याप्त होंगे - समुद्र तट के सैंडल, जिन्हें हमने पहले ही पैक कर लिया है, चलने के लिए आरामदायक जूते (हल्के बैले फ्लैट आदर्श हैं) और एक शाम की जोड़ी। अंतिम उपाय के रूप में, मैं आपको बहुत ऊँची एड़ी के सैंडल लेने की सलाह देता हूँ। ओह, और घर पर सुनिश्चित करें कि आप उनमें नृत्य कर सकें। इस गर्मी में कौन से जूते पहने जा रहे हैं इसके बारे में

*याद रखें कि जूते आपके कपड़ों के स्टाइल के ही होने चाहिए।
*गर्मियों के लिए सही जूते कैसे चुनें इसके बारे में।

सामान।समुद्र तट बैग के अलावा, आपको एक छोटे हैंडबैग की आवश्यकता होगी जो शहर के दौरे और शाम-रात के कार्यक्रम दोनों में आपके साथ जा सके। याद रखें कि यह आपके कपड़ों के रंग और स्टाइल से मेल खाना चाहिए। आपको निश्चित रूप से एक बड़ा "मैं सब कुछ अपने साथ रखता हूँ" बैग लेने की ज़रूरत नहीं है। मैं आपको एक हल्का रेशमी दुपट्टा लेने की भी सलाह देता हूं; यह हवा वाले मौसम में आपकी रक्षा कर सकता है या, इसके विपरीत, आपके कंधों को चिलचिलाती धूप से छिपा सकता है। खैर, आखिरी बात ये है. एक स्टाइलिश न्यूनतम है सुंदर बालियांऔर एक कंगन. सामान्य तौर पर, चूंकि गहने ज्यादा जगह नहीं लेते हैं, आप खुद तय कर सकते हैं कि आप अपने साथ कितनी जगह ले जा सकते हैं। हालाँकि, मैं आपका पूरा आभूषण बॉक्स ले जाने की अनुशंसा नहीं करता हूँ, यदि आप इसके बिना लौटेंगे तो यह शर्म की बात होगी;

ख़ैर, बस इतना ही लगता है। अब देखते हैं कि अलग होने पर हमारा सूटकेस कैसा दिखेगा।

आइए कुछ छवियों पर नजर डालें जो हमारे सूटकेस से निकल सकती हैं।

समुद्र तट का नजारा.

दिन के समय की छवियां.

शाम दिखती है.

जैसा कि आप देख सकते हैं, यह काफी विविधतापूर्ण है और यह उस चीज़ का केवल एक तिहाई है जिसे हम चीजों के इतने छोटे से समूह से जोड़ सकते हैं। इसलिए, यदि आप अपने सामान के संगठन को समझदारी से करते हैं, तो आप अपनी छुट्टियों के पूरे दस दिनों के दौरान शानदार, स्टाइलिश और सबसे महत्वपूर्ण रूप से विविध दिख सकते हैं।

निष्कर्ष निकालने के बजाय, मैं आपको कुछ और सलाह देना चाहता हूँ। किसी भी परिस्थिति में आपका सूटकेस पूरी तरह भरा नहीं होना चाहिए; कुछ खाली जगह अवश्य छोड़ें। मुझे लगता है कि आप अपने प्रियजनों के लिए उपहार और स्मृति चिन्ह लाना चाहेंगे, और शायद आप अपनी अलमारी को भी अपडेट करेंगे। जैसा कि आप समझते हैं, आप यह सब अपने हाथ में नहीं ले सकते। और संदिग्ध गुणवत्ता का एक अतिरिक्त सूटकेस न खरीदने के लिए, जो यात्रा के बाद मेजेनाइन पर पड़ा रहेगा, मैं आपको इसके बारे में पहले से सोचने की सलाह देता हूं।

*आप अपने बच्चे के लिए समुद्र में कौन से कपड़े ले जाएं, इसके बारे में पढ़ सकते हैं

मैं आपके अविस्मरणीय अवकाश की कामना करता हूँ!

एक मुड़े हुए सूटकेस से ज्यादा आंख को कुछ भी अच्छा नहीं लगता!

इंटरनेट की गहराइयों से.

आपकी छवि डिजाइनर

ओल्गा सोफू

बचाना

यदि आप समुद्र में जा रहे हैं, तो रेत और धूप में छुट्टियां बिताने के लिए आपको कौन सी चीजें पैक करनी चाहिए?

समुद्र तट के दिन

उदाहरण के लिए, यदि आप फोटो में जैसा पाते हैं, तो समुद्र तट पर जाना आपके लिए आनंददायक होगा। बस एक स्टार की तरह एक ग्लैमरस स्विमसूट में धूप में बैठने की कल्पना करें - कपड़ा आपके पेट को छुपाता है और स्कर्ट आपके पूरे कूल्हों को छुपाता है।

और इससे पहले कि आप खाने के लिए कुछ लेने जाएं, उसे फेंक दें। समुद्र तट से आपके कमरे तक की यात्रा के लिए इस पोशाक के लिए किसी अतिरिक्त वस्तु की आवश्यकता नहीं होती है। बस ऐसी समुद्र तट पोशाक चुनना न भूलें जो आपके स्विमसूट से मेल खाती हो। और पोशाक को पूरा करने के लिए - एक फ्लॉपी टोपी। यदि आप पूरा दिन समुद्र तट पर धूप सेंकने में बिताने जा रहे हैं, तो आपको एक बड़े समुद्र तट बैग की आवश्यकता होगी। एक टोट बैग आपके समुद्र तट की सभी आवश्यक वस्तुओं के लिए आदर्श है: एक तौलिया, पानी की एक बोतल, हल्का दोपहर का भोजन, धूप का चश्माऔर सनस्क्रीन(सनस्क्रीन मत भूलना!) अपने बैग में जगह बचाने के लिए, एक तौलिये को रोल करें और अपने साथ लाए गए अन्य कपड़ों के साथ भी ऐसा ही करें।

भ्रमण के दिन

आप निश्चित रूप से एक दिन चुनकर भ्रमण पर जाएंगी और साथ ही आप उचित और सुंदर दिखना भी चाहेंगी। ग्रीष्म ऋतु के लिए गहरे रंगोंऔर पैटर्न, तो क्यों न इसे चमकीले पुष्प प्रिंट के साथ आज़माया जाए।

कैपरी पैंट आपके पहनावे का केंद्रबिंदु होगा, इसलिए उन्हें हल्के, सांस लेने वाले कपड़े से बने सफेद ब्लाउज के रूप में एक तटस्थ टॉप के साथ पहनें।

सैंडल पहने हुए कॉर्क सोलधातु की पट्टियों के साथ, एक बहुत ही सुविधाजनक विकल्प। थैला लगाओ लंबी बेल्टअपने हाथों को मुक्त रखने के लिए - खरीदारी और भ्रमण के लिए आपको यही चाहिए।

गर्मियों की राते

गर्म गर्मी की रातें खाने या पीने में बिताई गईं सार्वजनिक स्थानों पर, स्कार्फ हेम के साथ या छोटे और लंबे हेम के साथ एक लंबी पोशाक सबसे आकर्षक विकल्प है।

ये पोशाकें बहुत फैशनेबल और आरामदायक हैं और ये समस्या वाले क्षेत्रों को छिपाने का बहुत अच्छा काम करती हैं। और सर्द रातों के लिए अपने कंधों पर रखने के लिए मेल खाते रंग की एक हल्की बोलेरो लाना न भूलें।

नारंगी जैसे चमकीले ग्रीष्मकालीन रंग का एक छोटा क्लच और मध्य एड़ी के सैंडल लाएँ।

समुद्र में छुट्टियाँ. हम इस पल का कब से इंतज़ार कर रहे थे! हम आदर्श स्थान चुनते हैं, प्रस्थान समय का समन्वय करते हैं और पहले से टिकट बुक करते हैं। और अब, जब इन सभी मुद्दों का समाधान हो गया है, और प्रतिष्ठित तारीख करीब आ रही है, तो यह सोचने का समय है कि आपको अपनी यात्रा पर अपने साथ क्या ले जाना है।

आपकी छुट्टियों के लिए पैकिंग को वास्तविक अव्यवस्था में बदलने से रोकने के लिए, हम आपको कुछ उपयोगी सुझाव देते हैं।

महत्वपूर्ण!सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि दस्तावेज़ और पैसे न भूलें। भले ही आप अपने साथ इतना ही ले जाएं, बाकी आप मौके पर ही खरीद लेंगे। यदि दस्तावेज़ या पैसे खो जाते हैं या गायब हो जाते हैं, तो घर न छोड़ने का जोखिम होता है।

आवश्यक दस्तावेजों की सूची:

पासपोर्ट. अपनी मातृभूमि के भीतर यात्रा करते समय, केवल एक आंतरिक पासपोर्ट ले जाना ही पर्याप्त है। जब आप विदेश यात्रा कर रहे हों तो अपना पासपोर्ट न भूलें। इस देश में प्रवेश करने के लिए आपको वीज़ा की आवश्यकता हो सकती है - दोबारा जांच लें कि यह उपलब्ध है।
टिकट. राउंड-ट्रिप टिकट अवश्य लें। अपना टिकट घर छिपाकर रखें ताकि छुट्टियों पर आने के बाद आप गलती से उसे फेंक न दें।
वाउचर. यदि आप किसी ऐसे होटल में जा रहे हैं जहां आपने पहले से ही एक कमरा बुक कर लिया है, तो भ्रमण करें। कंपनी आपको एक अनुबंध जारी करने के लिए बाध्य है जिसके आधार पर आपको समायोजित किया जाएगा। इसे मत खोना.
चिकित्सा बीमा. अपनी अनिवार्य चिकित्सा बीमा या स्वैच्छिक चिकित्सा बीमा पॉलिसी लेना न भूलें। किसी दूसरे देश की यात्रा करते समय, यात्रा खरीदते समय बीमा अवश्य लें।
पैसा और आपके बैंक कार्ड. अपनी छुट्टियों के लिए तैयार की गई पूरी राशि नकद या केवल कार्ड पर न रखें। यदि आप दोनों प्रकार की गणना का उपयोग कर सकें तो बेहतर है।
ड्राइवर का लाइसेंस. यहां तक कि अगर आप अपनी कार नहीं लाते हैं, तो आप स्व-निर्देशित दौरे या खरीदारी यात्रा के लिए कार किराए पर लेना चाह सकते हैं। ऐसे में आपको अपने अधिकारों की जरूरत पड़ेगी.

बिना किस के? आधुनिक लड़कीक्या आप समुद्र तट पर छुट्टियाँ बिताए बिना नहीं रह सकते?

छुट्टियों पर आप वास्तव में एक ब्रेक लेना चाहते हैं कार्यालय शैलीकपड़े, ऊँची एड़ी के जूतेऔर औपचारिक सूट. लेकिन एक लड़की के लिए आकर्षक और सुंदर महसूस करना हमेशा महत्वपूर्ण होता है। इसलिए, कपड़ों की सूची वह पहली चीज़ है जिससे हम शुरुआत करेंगे।

स्विमिंग सूट- 2 टुकड़े।
रबर समुद्र तट चप्पल. चट्टानी तल पर आपके पैर को चोट लगने के जोखिम से बचने के लिए यह आवश्यक है।
परेओ, पनामा, धूप का चश्मा. ये एक्सेसरीज़ न केवल आपको किनारे पर अट्रैक्टिव बनाएंगी, बल्कि आपको तेज़ धूप से भी बचाएंगी।
अधोवस्त्र और हल्का पजामा. लिनन की मात्रा की गणना लगभग छुट्टी के दिनों की संख्या के अनुसार करें - प्रति दिन एक पाली।
सुंड्रेस, शॉर्ट्स, टी-शर्ट, हल्की शर्ट के साथ लम्बी आस्तीन, लिनन पतलून. ऐसे कपड़ों में आप भ्रमण पर जाने या तटबंध पर चलने में सहज होंगे।
कॉकटेल पोशाक या सेट. शायद आप किसी थिएटर, रेस्तरां या जाने की योजना बना रहे हों नाइट क्लब. फिर ऐसे कपड़े आपके सूटकेस में ज़रूरत से ज़्यादा नहीं होंगे।
कार्डिगन या बुना हुआ स्वेटरलंबी आस्तीन के साथ, एक सुंड्रेस के ऊपर फेंक दिया गया - और आप किसी भी चीज़ से नहीं डरते समुद्री हवान ही शाम ठंडी.
सैंडल या मोकासिन. वे शहर में घूमने के लिए सुविधाजनक होंगे।

समुद्र में छुट्टियों के दौरान, आप सौंदर्य प्रसाधनों के बिना नहीं रह सकते। हालाँकि, ये सजावटी उत्पाद नहीं होने चाहिए, बल्कि धूप से बचाव के उत्पाद - स्प्रे, फोम और लोशन होने चाहिए।

यह अच्छा है यदि लेबल पर दर्शाया गया एसपीएफ़ मान कम से कम 30 है। अपने साथ एक मॉइस्चराइज़र लें रात क्रीमऔर चैपस्टिक.

व्यक्तिगत स्वच्छता उत्पादों की एक सूची बनाएं। आपके चक्र का दिन चाहे जो भी हो, अपने साथ एक किट ले जाएं सैनिटरी पैड. जलवायु परिवर्तन के कारण शरीर में खराबी आ सकती है, आपको इसके लिए तैयार रहना चाहिए।

टूथपेस्ट, साबुन और शैम्पू आमतौर पर होटल द्वारा उपलब्ध कराए जाते हैं। लेकिन, अगर आपके पास अपने पसंदीदा ब्रांड हैं, तो आप उन्हें ले सकते हैं। टूथब्रश, कंघी और डियोडरेंट को न भूलें।

टिप्पणी!यह सूची प्रकृति में सलाहकारी है। आप इसमें अपनी इच्छानुसार जोड़ सकते हैं या अतिरिक्त हटा सकते हैं।

बच्चे के साथ समुद्र की यात्रा पर क्या ले जाएँ?

बच्चे के साथ यात्रा करना एक साथ रहने, कुछ नया सीखने और यात्रा को अविस्मरणीय बनाने का एक शानदार अवसर है।

आपको बच्चे के साथ समुद्र में करने योग्य कार्यों की सूची को अधिक जिम्मेदारी से अपनाने की आवश्यकता है। विशेष रूप से यदि आपका बच्चा नाजुक पूर्वस्कूली उम्र का है।

कपड़े और जूते:

समुद्र तट के लिए स्विमसूट या स्विमिंग ट्रंक - दो जोड़े।
समुद्र तट स्नीकर्स. यह अच्छा है अगर वे पैर पर लगे हों। बच्चा ठोकर नहीं खाएगा या उन्हें खोएगा नहीं।
कई हेडड्रेस. अनिवार्य रूप से!
शॉर्ट्स, टी-शर्ट, टी-शर्ट, सनड्रेस - मात्रा आपके विवेक पर है।
बुना हुआ जैकेट, विंडब्रेकर, पतलून - ठंडी शाम के लिए।

अक्सर छोटा बच्चापर्यावरण में परिवर्तन के प्रति खराब प्रतिक्रिया करता है। बच्चों के लिए इनका अनुपालन करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है परिचित अनुष्ठान. तो अपना पसंदीदा खिलौना, बच्चों की कई किताबें और बोर्ड गेम लेकर आएं।

उनके साथ, बच्चा अधिक आत्मविश्वास महसूस करेगा और शांति से सो जाएगा। यात्रा पर उसका चैम्बर पॉट या टॉयलेट कवर ले जाना सुविधाजनक होगा।

हालाँकि कई होटल इन वस्तुओं को अस्थायी उपयोग के लिए उपलब्ध कराते हैं, लेकिन यह पूरी तरह से स्वास्थ्यकर नहीं है और यदि संभव हो तो अपना खुद का सामान लाना बेहतर है।

रोग प्रतिरोधक क्षमता छोटा बच्चाएक वयस्क से बहुत अलग, इसलिए बिना घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किटपर्याप्त नहीं।

बच्चे के साथ छुट्टियों के लिए आवश्यक दवाओं की सूची:

थर्मामीटर. केवल इलेक्ट्रॉनिक! यात्रा पर पारा न लें - अपने आप को और दूसरों को खतरे में न डालें।
ज्वर हटानेवाल- जो आप आमतौर पर लेते हैं।
हिस्टमीन रोधी- विशेष रूप से आपके बच्चे के लिए डॉक्टर द्वारा निर्धारित।
फुहारगले की खराश के लिए और वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर बूँदेंनाक में.
सक्रिय कार्बनया हल्के पेट की खराबी के लिए स्मेक्टा।
रोगाणुरोधकों- हाइड्रोजन पेरोक्साइड, शानदार हरा।
पैबंद.

महत्वपूर्ण!यह सबसे सरल की एक सूची है दवाइयाँहल्की बीमारी के लिए. अधिक के साथ गंभीर लक्षणस्व-चिकित्सा न करें, डॉक्टर से परामर्श लें!

एक आदमी के लिए आवश्यक चीजें

यात्रा पर कौन से कपड़े ले जाने हैं, इसका निर्णय मानवता का मजबूत आधा हिस्सा अपनी पसंद के अनुसार कर सकता है।

लेकिन छुट्टियों में साफ-सुथरा दिखने और आरामदायक महसूस करने के लिए उनकी सूची में निम्नलिखित चीजें शामिल होनी चाहिए:

तैराकी ट्रंक - 2 टुकड़े।
टी-शर्ट - 3-4 टुकड़े।
रिसॉर्ट में घूमने के लिए हल्के, हल्के कपड़े से बने शॉर्ट्स और पतलून।
लंबी आस्तीन वाली शर्ट और क्लासिक पैंटकार्यक्रमों में जाने के लिए या किसी रेस्तरां में जाने के लिए।
एक टोपी जो सूरज की किरणों से बचाती है। धूप का चश्मा.
एक विंडब्रेकर.
लिनन दैनिक परिवर्तन के अधीन है। 2-3 जोड़ी मोज़े।
फ्लिप-फ्लॉप, सैंडल, ग्रीष्मकालीन जूते।

इसके अलावा, एक आदमी को अपने स्वच्छता उत्पादों का एक सेट इकट्ठा करना होगा - रेज़र, शेविंग उत्पाद, डिओडोरेंट, कंघी और दैनिक उपयोग के लिए अन्य आवश्यक वस्तुएं।

अंत में, हम पूरे परिवार के लिए समुद्र तटीय छुट्टियों पर करने के लिए चीजों की एक सूची के साथ एक छोटी सी मेज बनाएंगे।

प्रलेखन	कपड़े और जूते	स्वच्छता के उत्पाद	दवाएं
पासपोर्ट	beachwear	टूथब्रश	ज्वरनाशक
टिकट	समुद्र तट के जूते	तौलिए (यदि होटल द्वारा उपलब्ध नहीं कराया गया है)	एंटीस्पास्मोडिक्स
नकद और बैंक कार्ड	टोपी	डिओडोरेंट	अपच के लिए
बीमा पॉलिसी	रिसॉर्ट में घूमने के लिए कपड़े	कंघा	एलर्जी के लिए
वाउचर (होटल आरक्षण)	चलने के जूते	सनस्क्रीन	गले की खराश के लिए
ड्राइवर का लाइसेंस	ठंडे मौसम के लिए कपड़े	गैस्केट	रोगाणुरोधकों
	नीचे पहनने के कपड़ा	छुरा	सनबर्न उपचार

03.06.2015 | 7222

लंबे समय से प्रतीक्षित छुट्टी बस आने ही वाली है, और आप समुद्र से मिलने के दिन गिन रहे हैं। यह आपके सूटकेस पर काम करने का समय है!

यदि आप छुट्टियों पर केवल हाथ के सामान या छोटे यात्रा बैग के साथ जाने का निर्णय लेते हैं, तो यह उचित से अधिक है। यदि आपको हवाई अड्डे से रेलवे स्टेशन तक और वापस आने के लिए भारी सूटकेस उठाने में परेशानी नहीं होगी तो यात्रा आसान और कम बोझिल लगेगी।

लेकिन आप सभी आवश्यक चीजें एक बैग में कैसे रख सकते हैं? यह सरल है: एक कैप्सूल अलमारी बनाएं।

चीज़ों का चयन कैसे करें?

सूटकेस की सीमित मात्रा को देखते हुए, आपके द्वारा अपने साथ ले जाने वाली प्रत्येक वस्तु को वास्तव में विदेशी देशों के लिए अपना टिकट "अर्जित" करना होगा। निम्नलिखित मानदंडों पर विचार करें:

झुर्रियाँ प्रतिरोधी कपड़ा(बहुत वांछनीय है, लेकिन आवश्यक नहीं है यदि आप निश्चित रूप से जानते हैं कि आपके पास अपने निपटान में एक लोहा होगा)
आसान देखभाल(ताकि कभी-कभी वस्तु को ड्राई क्लीनर के पास जाए बिना गिरे हुए रस से धोया जा सके)
बहुमुखी प्रतिभा(अलमारी से कम से कम 2-3 वस्तुओं के साथ जोड़ा जा सकता है)
स्टाइलिश(अपनी गर्मियों की तस्वीरों को देखने का आनंद लेने के लिए)

आइए अब अपनी छुट्टियों की अलमारी को एक साथ रखना शुरू करें!

पोशाक

मुक्त गर्मी के कपड़ेहल्के कपड़े से बना - यह एक वास्तविक अवकाश "वर्दी" है। इसे लगाना आसान है, लपेटना आसान है। यह ज्यादा जगह नहीं लेता है और बहुत स्त्रैण दिखता है।

इस बात को ध्यान में रखते हुए कि इस सीजन में 70 का दशक ट्रेंड में है, फ्लोरल प्रिंट वाली ड्रेसेज पर ध्यान दें।

रोम्पर या जंपसूट

एक और "इसे पहनो और जाओ" आइटम। एकमात्र नाजुक बारीकियाँ: या जब आप अपनी नाक में पाउडर लगाने के लिए महिलाओं के कमरे में जाते हैं तो चौग़ा आपके जीवन को जटिल नहीं बनाना चाहिए।

दुपट्टा

यदि आप दक्षिण की ओर जाते हैं, बिना हल्का दुपट्टायह आपके लिए कठिन होगा. आप ठंडी शाम को इसमें खुद को लपेट सकते हैं, अपने सिर को धूप से बचा सकते हैं, ढक सकते हैं खाली कंधेमंदिर के भ्रमण के दौरान या पारेओ के रूप में उपयोग करें। और यह सबसे सरल लुक में उत्साह जोड़ देगा।

इसे इस तरह चुनें कि यह आपके साथ ले जाने वाले सभी कपड़ों से मेल खाए।

निकर

अपने सूटकेस में एक या दो जोड़ी अच्छी लंबाई के शॉर्ट्स डालें। अधिमानतः सांस लेने योग्य सामग्री से बना: लिनन या कपास। लेकिन अल्ट्रा-शॉर्ट शॉर्ट्स जो पिछले साल हर किसी ने सामूहिक रूप से पहने थे, सबसे पहले, अब फैशन में नहीं हैं, और दूसरी बात, वे शहर में जगह से बाहर दिखते हैं। इन्हें केवल समुद्र तट पर ही पहना जा सकता है।

पैजामा

कोई जीन्स नहीं, क्योंकि गर्मी आ गई है! हल्के कपड़े से बने पैंट कम आरामदायक नहीं हैं, लेकिन वे गर्म नहीं हैं, और वे अधिक दिलचस्प लगते हैं।

सबसे ऊपर

आपको जिस चीज़ पर जगह नहीं बचानी चाहिए वह है टी-शर्ट और टी-शर्ट। उनकी संख्या "नीचे" से कम से कम दोगुनी होनी चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि आप एक जोड़ी पैंट, दो शॉर्ट्स और एक स्कर्ट लेते हैं, तो अपने बैग में कम से कम आठ टॉप रखें।

स्विमिंग सूट

बेशक, जब तक आप आइसलैंड में छुट्टियां बिताने का फैसला नहीं करते, आप गर्मियों में स्विमसूट के बिना नहीं रह पाएंगे। सच है, आइसलैंड में भी आपको थर्मल स्प्रिंग्स में तैरने के लिए इसकी आवश्यकता होगी।

यदि आप एक सप्ताह से अधिक समय के लिए समुद्र में जा रहे हैं तो बस आप दो स्विमसूट ले सकते हैं।

जीन जैकेट

कार्डिगन से कहीं अधिक स्टाइलिश और बहुमुखी, डेनिम जैकेट आपको ठंड लगने पर बचाएगा।

सैंडल

इस सीज़न में, ग्लेडियेटर्स फैशन में हैं, और आपको यह स्वीकार करना होगा कि वे बहुत आरामदायक हैं! साथ ही ये ज्यादा जगह भी नहीं लेते हैं, जो हमारे लिए बहुत फायदेमंद है।

आरामदायक जूतें

आपकी प्राथमिकताओं के आधार पर, ये स्लिप-ऑन, स्नीकर्स, क्रीपर्स, मोकासिन - कुछ भी हो सकते हैं। मुख्य बात यह है कि जूते पैर के लिए अच्छा समर्थन प्रदान करते हैं और, अधिमानतः, एक एड़ी शॉक अवशोषक होता है (आखिरकार, आप दर्शनीय स्थलों की खोज करते समय बहुत पैदल चलेंगे!)।

आकर्षक बैले जूते

किसी रेस्तरां में केवल एक यात्रा के लिए ऊँची एड़ी के जूते अपने साथ ले जाना सबसे अच्छा नहीं है अच्छा विचार. अपने सूटकेस में सुरुचिपूर्ण बैले जूते डालना बेहतर है, जो शाम के लिए बिल्कुल उपयुक्त हैं।

फ्लिप फ्लॉप

समुद्र तट और शॉवर के लिए. छोटी सी बात है, लेकिन बहुत महत्वपूर्ण!

सजावट

आपको छुट्टियों पर अपना पूरा आभूषण बॉक्स अपने साथ नहीं ले जाना चाहिए। आभूषणों के एक या दो टुकड़े पहनें जो किसी भी लुक को निखारें।

धूप का चश्मा

वे स्टाइलिश होने चाहिए, आपके चेहरे के आकार के अनुरूप होने चाहिए और अच्छी यूवी सुरक्षा प्रदान करने चाहिए।

लाल लिपस्टिक

हम जानते हैं कि यह वास्तव में अलमारी का सामान नहीं है, लेकिन फिर भी लाल लिपस्टिक कुछ हद तक एक सहायक वस्तु भी है।

छुट्टियों पर, जब आप खुद पर मेकअप और हेयर स्टाइलिंग का बोझ नहीं डालना चाहतीं, तो बस थोड़ी सी लिपस्टिक लगा लें और आप तुरंत और अधिक खूबसूरत दिखेंगी। जाँच की गई!

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