एक छोटा सा अच्छा काम. दयालुता विकसित करने के लिए तीस अच्छे कर्म

मैंने यह लेख जैक कैनफील्ड की पुस्तक "मेडिसिन फॉर द सोल" ("चिकन सूप फॉर द सोल"; उनकी कहानी फिल्म "द सीक्रेट") को पढ़ने के बाद लिखा है। किताब में बहुत कुछ था अच्छी कहानियाँ: कुछ दयालु हैं, अन्य दुखी हैं। इस लहर पर, मैं अच्छे कर्मों के बारे में एक लेख लिखना चाहता था, अर्थात् हर कोई कौन से अच्छे कर्म कर सकता है। संभवतः बहुत से लोगों में कुछ अच्छा करने की इच्छा होती है, वे बस यह नहीं जानते कि किसी की मदद करने का अवसर कैसे देखें या नहीं देखें।

किसी भी स्थिति में, हर अच्छा काम आपके कर्म में जुड़ जाएगा)। खासकर यदि आप अब सक्रिय रूप से अपनी इच्छाओं को साकार करने और अपने सपने की ओर बढ़ने पर काम कर रहे हैं। मुझे लगता है कि एक अच्छा काम आपकी इच्छा पूरी करने में मदद करेगा।

35 अच्छे कार्य जो हर कोई कर सकता है:

किसी और की यात्रा के लिए भुगतान करें, उदाहरण के लिए किसी बच्चे या दादी के लिए।
किसी व्यक्ति की तारीफ करें सेवा कार्मिक, सचमुच कुछ अच्छा कहें और अपने काम की प्रशंसा करें।
व्यावसायिक विचारों में सहायता के लिए वेबसाइट पर पंजीकरण करें और वहां 100 -200 रूबल दान करें।
बच्चों के कोष या अनाथालय के खाते में 100-200 रूबल स्थानांतरित करें। अमावस्या या एकादशी के दिन धन का दान करना उपयोगी होता है, इससे वह अधिक मात्रा में आपके पास वापस आएगा।
पर नया सालया बस किसी भी छुट्टी पर, आप पता लगा सकते हैं कि अनाथालय में क्या कमी है और उसे खरीद सकते हैं। आमतौर पर उनके पास ढेर सारी मिठाइयाँ और मिठाइयाँ होती हैं, लेकिन हो सकता है कि उनके पास कपड़े, डायपर या शैक्षिक खेल न हों।
ऐसे समूह से जुड़ें जो विकलांग बच्चों या लोगों की मदद करता है, और कम से कम कभी-कभी उनकी मदद करता है। VKontakte पर ऐसे समूह हैं।
किसी अनाथालय में स्वयंसेवक बनने का प्रयास करें।
किसी नर्सिंग होम में स्वयंसेवा करने का प्रयास करें।
कई बच्चों वाले जरूरतमंद परिवार के लिए छुट्टियों के भोजन का एक डिब्बा खरीदें।
एक अकेली बूढ़ी औरत के लिए किराने का सामान खरीदें जो बुढ़ापे में अकेली रह गई है। आपको दूर जाने की ज़रूरत नहीं है, वह अगले दरवाजे पर रह सकती है। सार्वजनिक उद्यानों में, दादी-नानी अक्सर बिल्लियों या पक्षियों को रोटी खिलाती हैं।
जब किसी के पास पैसे की कमी हो तो सुपरमार्केट या स्टोर में पैसे जोड़ें। और फिर दिखावा करें कि जब लोग घूरते हैं तो ऐसा ही होना चाहिए।
जब आप अपने बच्चे को छुट्टियों पर कहीं ले जाते हैं, तो अपने दोस्तों के बच्चे को भी ले जाएं जिनके पिता नहीं हैं या परिवार में बहुत कम पैसे हैं।
लोगों या जानवरों की मदद करने या पर्यावरण की रक्षा के लिए किसी अन्य व्यक्ति की पहल का समर्थन करें। सामान इकट्ठा करने के लिए अभियान चलाए जा रहे हैं.
कुछ पैसे किसी दान पेटी में डालें, जो आमतौर पर किसी सार्वजनिक स्थान पर होती है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि पैसा प्राप्तकर्ता तक पहुंचता है या नहीं। इसे अपने लिए करें, मुख्य बात आपकी मदद करने की इच्छा है।
यदि आप एक प्रशिक्षक हैं और अपने स्वयं के पाठ्यक्रम पढ़ाते हैं, तो अपने छात्रों को एक साथ समूह बनाने और अनाथालय की मदद करने का कार्य दें।
यदि आप शिक्षक हैं तो अपने विद्यार्थियों के लिए कोई प्रेरणादायक कार्य दीजिए। कुछ ऐसा करें कि यह दिन या पाठ लंबे समय तक याद रहे। यहां दो प्रेरणादायक मोती और एक बहुमूल्य मोती है।”
किसी बेघर व्यक्ति के लिए भोजन खरीदें। लेकिन शराब के लिए पैसे न दें, यह बुरा दान माना जाता है
कोई ऐसी चीज़ दे दीजिए जिसकी आपको आवश्यकता नहीं है साफ कपड़ेचर्च में विशेष गोदाम हैं जहां स्वयंसेवक गरीबों के लिए चीजें इकट्ठा करते हैं। शॉपिंग सेंटरों में अनावश्यक चीज़ों के लिए कंटेनर भी होते हैं। जरूरतमंदों और पर्यावरण के लिए लाभ।
पार्टी के बाद बोतलें इकट्ठा करें और उन्हें कूड़ेदानों के पास रखें। पर्यावरण संरक्षण और वह सब। आप वहां मिनरल वाटर की एक पूरी बोतल भी डाल सकते हैं या पी सकते हैं।
आश्रय स्थल से एक बेघर पालतू जानवर को गोद लें। यदि ऐसे कोई आश्रय स्थल नहीं हैं, तो आप उन्हें स्वयं व्यवस्थित करने का प्रयास कर सकते हैं।
एक बेघर जानवर को निजी क्षेत्र में रहने वाले दोस्तों के पास रखें। बिल्लियाँ और कुत्ते वहाँ हमेशा उपयोगी होते हैं।
कम से कम एक बार तो जाओ वयस्क जीवन, जानबूझकर सफ़ाई वाले दिन।
प्रकृति में छुट्टियाँ बिताने के दौरान, न केवल अपना कचरा हटाएँ, बल्कि अन्य लोगों का कचरा भी हटाएँ जो आपके अवकाश स्थल को प्रदूषित करता है। माताएँ अपने और दूसरों के बच्चों के बाद खेल के मैदान में बोतलें और रैपर साफ करती हैं।
मुश्किल में किसी अन्य व्यक्ति का समर्थन करें या अजीब स्थिति, जो उसके आत्मसम्मान को ठेस पहुंचा सकता है। किसी अजनबी को उसका चेहरा बचाने में मदद करें। प्रेरणा के लिए.
किसी को उसके लंबे समय के सपने को साकार करने में मदद करें। आपके लिए यह छोटी सी बात हो सकती है, लेकिन सामने वाले के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है। फिल्म "नॉकिन ऑन हेवन्स डोर" तुरंत दिमाग में आती है।
परियोजना के विकास के लिए अपनी पसंदीदा साइट या आपके द्वारा देखी जाने वाली किसी भी साइट पर धन दान करें। (जल्द ही मैं परियोजना में सहायता के लिए अपने लिए ऐसा बटन स्थापित करूंगा) :)।
किसी उदास व्यक्ति को ऐसी किताब दें जिसने आपको प्रेरित किया हो और आपकी मदद की हो। संभवतः हर किसी ने जीवन में ऐसा किया है, चाहे उन्होंने इसे पढ़ा हो या नहीं। आप चाहें तो 10 किताबें दान कर सकते हैं।
अपना पुराना कंप्यूटर या फ़ोन किसी अनाथ या किसी बच्चे को दे दें। आपको आश्चर्य होगा, लेकिन गांवों में अभी भी सभी बच्चों और वयस्कों के पास कंप्यूटर और सेल फोन नहीं हैं। या शायद आप आश्चर्यचकित नहीं होंगे.
आज किसी की रचनात्मकता की तारीफ करें। एक किताब, वेबसाइट, ड्राइंग, कार्यक्रम, लेख, कढ़ाई या सेवा।
आज किसी बच्चे की प्रतिभा की प्रशंसा करें। उसे बताएं कि आप उसमें एक विशेष प्रतिभा देखते हैं, उसे बताएं कि वह संभवतः जीवन में बहुत कुछ हासिल करेगा। हम जीवन भर कुछ दयालु शब्दों को अपने हृदय में धारण कर सकते हैं।
किसी को मुफ़्त में यात्रा कराएँ। बस ड्राइवर का शाश्वत आभार जो मुझे मुफ़्त में लेफ्ट बैंक ले गया, क्योंकि तब मेरे पास पैसे नहीं थे। और मैं अपनी मौसी से पैसे उधार लेने गया। यह अफ़सोस की बात है कि मैंने आपको याद नहीं किया और मैं आपको किसी भी तरह से धन्यवाद नहीं दे सकता। आपने बस कंडक्टर को सिर हिलाया, लेकिन यह मेरे लिए बहुत मायने रखता है।
किसी छात्र रिश्तेदार की पैसों से मदद करें। कुछ पैसे ऐसे ही डाल दो। ठीक वैसे ही जैसे मेरे चाचा सेरिक ने तब किया था जब मैं एग्रेरियन यूनिवर्सिटी में पढ़ रहा था। तब यह पैसा बहुत बड़ा लगता था। मुझे याद है कि मैंने कोई कहानी पढ़ी थी, मुझे वह सचमुच याद आ गई, हालाँकि मुझे लेखक याद नहीं है। चूँकि एक छात्र को उसके गाँव के एक व्यक्ति ने 3 रूबल (सोवियत काल) दिए थे, यह व्यक्ति गाँव में प्रभावशाली था, लेकिन उसे बिल्कुल भी दयालु नहीं माना जाता था। यह एक छात्र के लिए बहुत सारा पैसा था और यह उसके लिए बहुत मायने रखता था। और कई वर्षों के बाद, इस छात्र-अब-छात्र ने कर्ज चुकाया, उसने इस आदमी को अन्य पैसे दिए, जो एक गरीब वंचित बूढ़ा आदमी बन गया। बूढ़े आदमी के लिए, यह पैसा बड़ा था, इसका बहुत मतलब था, और आप इसे उसकी आँखों में देख सकते थे।
अपने बचपन के एक स्कूल शिक्षक को धन्यवाद दें जो आपके लिए सबसे अलग रहा। हो सकता है उसने आपकी तारीफ की हो या आपमें कोई प्रतिभा देखी हो, आपको बताया हो विनम्र शब्द. शिक्षक अक्सर हमें स्कूल में बताते थे कि कैसे उनके वयस्क छात्र उनसे मिलने आते थे और उपहार लाते थे। उन्होंने यह बात अपनी आवाज़ में गर्व के साथ कही और इसे जीवन भर याद रखा। इन छात्रों में से एक बनें.
अपने दादा-दादी, अकेले पड़ोसियों की मदद करें, पैसे से नहीं, बल्कि बस उन्हें साफ-सफाई करने, शेल्फ पर कील लगाने, आलू लगाने में मदद करें। मुझे याद है कि स्कूल में हम कक्षा में जाते थे और आलू बोने में मदद करते थे, यह मजेदार था।
किसी आवारा बिल्ली या कुत्ते को खाना खिलाएं। मैंने एक बार एक कहानी पढ़ी थी कि मालिक मर जाते हैं, और कुत्ते कब्रों के पास बैठे रहते हैं। और लोग ऐसे समर्पित कुत्तों को जाकर खाना खिलाते हैं.

विशेष रूप से ब्लॉगर्स या वेबसाइट स्वामियों के लिए अच्छे कार्य:

किसी के दयालु और अच्छे कार्य के बारे में एक लेख लिखें जिसके बारे में आपने सुना या पढ़ा हो।

अपनी सफलता की कहानी लिखें.

किसी अन्य व्यक्ति की सफलता की कहानी पोस्ट करें जिसने आपको प्रेरित किया हो।

किसी वेबसाइट या प्रोजेक्ट के विकास के लिए धन दान करें।

किसी युवा ब्लॉगर को सलाह या पीआर से मदद करें।

उस ब्लॉग पर सकारात्मक टिप्पणी लिखें जिस पर अभी तक कोई टिप्पणी नहीं है।

जान लें कि आप हमेशा एक दयालु कार्य और अपनी रचनात्मकता से दूसरे व्यक्ति का जीवन बदल सकते हैं।

इंसानियत

संगीत हल्का है

सुपरहीरो

फुटबॉल के मैदान पर दयालुता

वीरतापूर्ण कार्य

मेट्रो में आपका स्वागत है

अपने सपने को सच होने दो

अच्छा सिपाही

जोखिम

योग्य प्रतिद्वंद्वी

एक एथलीट अपने प्रतिद्वंद्वी को, जिसके टखने में मोच आ गई थी, फिनिश लाइन पार करने में मदद करती है।

बहुमूल्य नोट

हेलसिंकी में एक घर का प्रवेश द्वार. शिलालेख में लिखा है: “20 यूरो। 11 सितंबर को 18.30 बजे पहली और दूसरी मंजिल के बीच प्रवेश द्वार पर पाया गया।”

देखभाल करने वाले लोग

दयालुता का कार्य

किसी ने एक अजनबी के लिए कुछ अच्छा करने का फैसला किया और कैंडी मशीन में पैसे छोड़ दिए।

आपसी सहायता

तूफान सैंडी के बाद हजारों लोग बिना बिजली के रह गए। जिन लोगों के पास यह था उन्होंने बाहर आउटलेट लगा दिए ताकि अन्य लोग अपने फोन चार्ज कर सकें और रिश्तेदारों को कॉल कर सकें।

अच्छे पड़ोसी

ये सिपाही कई घंटों तक ड्यूटी पर था. थके हुए गरीब आदमी को देखकर, अफगान ने उसे दुर्बल प्यास से बचाने के लिए चाय का एक मग लाया।

आपकी पांच मिनट की प्रतिभा किसी का पूरा जीवन है

सर्बियाई शहर पिरोट के जिमनैजियम के स्नातकों ने मना करने का फैसला किया महँगे कपड़ेऔर के लिए उपयुक्त है स्नातकों की पार्टीबचाए गए पैसे को जरूरतमंदों को देना। कार्रवाई के दौरान, स्कूली बच्चों और शिक्षकों ने 310,000 दीनार एकत्र किए, जिन्हें गंभीर रूप से बीमार बच्चों वाले तीन परिवारों को दान कर दिया गया।

जिम्नेजियम में समारोह के बाद, स्नातक शहर के केंद्र में टी-शर्ट पहनकर चले, जिस पर लिखा था "आपकी पांच मिनट की प्रतिभा किसी का पूरा जीवन है।"

हम उन लोगों के लिए ज़िम्मेदार हैं जिन्हें हमने वश में किया है

मनीला में बाढ़ के दौरान एक आदमी एक परित्यक्त घर से पिल्लों को बचाता है।

मुफ्त भोजन

सबवे ने इस चिन्ह को स्थापित करके सद्भावना का कार्य दिखाने का निर्णय लिया। प्रत्येक बेघर व्यक्ति को अपना दोपहर का भोजन मिल सके।

गरीबों के लिए ड्राई क्लीनिंग

एक ड्राई क्लीनर बेरोजगार लोगों को नौकरी के लिए साक्षात्कार में भाग लेने की आवश्यकता होने पर अपने सूट मुफ्त में साफ करने का मौका दे रहा है।

कृतज्ञता

रियो डी जनेरियो में एक बेघर महिला को अपने जूते देते एक आदमी की तस्वीर। लड़की फूट-फूट कर रोने लगी.

98 वर्षीय भिखारी, बल्गेरियाई गांव बाइलोवो के दादा डोबरी, घर में बुने हुए कपड़े और प्राचीन कपड़े पहने हुए थे चमड़े के जूते, अक्सर सोफिया में सेंट अलेक्जेंडर नेवस्की के कैथेड्रल के पास खड़ा होता है। वह हर दिन जल्दी उठता है और अपने गांव बाइलोवो से राजधानी तक 10 किलोमीटर पैदल चलता है। 2010 में, फिल्मांकन के दौरान दस्तावेजी फिल्मकैथेड्रल के बारे में, एक बल्गेरियाई टेलीविजन पत्रकार ने चर्च के अभिलेखागार में एक चौंकाने वाली खोज की - कैथेड्रल को अब तक का सबसे उदार निजी दान - 40,000 यूरो एक बूढ़े भिखारी - डोबरी के दादा द्वारा दिया गया था।

98 वर्षीय संत उन्हें दिए जाने वाले पैसे का एक भी पैसा नहीं छूते हैं। वह प्रति माह 100 यूरो की अपनी पेंशन के साथ-साथ फल और ब्रेड के रूप में गैर-मौद्रिक सहायता पर जीवन यापन करता है। दादाजी डोबरी कई अन्य लोगों की मदद करते हैं, उदाहरण के लिए, उन्होंने उपयोगिता बिलों का भुगतान किया अनाथालय, जिसने खुद को गर्मी और रोशनी बंद करने की कगार पर पाया। वह बेघरों की भी मदद करते हैं। लेकिन सबके बारे में अच्छे कर्महम दादाजी डोब्री को कभी नहीं जान पाएंगे क्योंकि वह उनके बारे में कभी बात नहीं करते।

इंसानियत

पोप फ्रांसिस ने रोम के सेंट पीटर स्क्वायर में इकट्ठा हुए लोगों को तब आश्चर्यचकित कर दिया जब उन्होंने एक ऐसे व्यक्ति को चूमने के लिए अचानक प्रार्थना बाधित कर दी जिसका शरीर एक भयानक बीमारी से ग्रस्त हो रहा था। वह व्यक्ति स्वयं पोप से आशीर्वाद माँगने के लिए चौराहे पर आया।

संगीत हल्का है

कोयान समूह के मॉस्को संगीत कार्यक्रम के दौरान, दर्शकों ने अप्रत्याशित रूप से अपना उत्साह बढ़ाया व्हीलचेयरयुवक के साथ और उसे मंच के करीब लाया ताकि वह अपनी मूर्तियों को बेहतर ढंग से देख सके।

सुपरहीरो

मेम्फिस में एक कार वॉश कंपनी के कर्मचारियों ने ले बोनहेर चिल्ड्रेन हॉस्पिटल में एक छोटा सा उत्सव मनाने का फैसला किया। जब बाहर की खिड़कियाँ साफ करने का समय आया, तो वे सुपरहीरो की पोशाकें पहनने लगे: स्पाइडर-मैन, कैप्टन अमेरिका और बैटमैन। स्वयंसेवकों के अनुसार, जब स्पाइडरमैन ने खिड़की के बाहर उनकी ओर हाथ हिलाया तो बच्चे खुशी से झूम उठे।

विशेषज्ञों का कहना है कि ऐसी थेरेपी बच्चों के लिए बेहद उपयोगी है, क्योंकि बीमारियों के बारे में भूलना और विचारों को किसी और दिलचस्प चीज़ पर स्विच करना बहुत महत्वपूर्ण है।

फुटबॉल के मैदान पर दयालुता

किम केजेलस्ट्रॉम ने एक ऑटिस्टिक लड़के को सांत्वना दी। यह जर्मन राष्ट्रीय टीम के साथ मैच शुरू होने से पहले हुआ। जो कुछ हो रहा था उससे लिटिल मैक्स डर गया और फुटबॉल खिलाड़ी ने उसका समर्थन किया। बाद में लड़के के पिता ने किम को लिखा मार्मिक पत्रधन्यवाद सहित।

वीरतापूर्ण कार्य

एक अग्निशामक ने बड़े जोखिम में इस बिल्ली के बच्चे को जलते हुए घर से बाहर निकाला। स्वजीवन. उन्होंने उस पर ऑक्सीजन मास्क लगाया ताकि वह फिर से सामान्य रूप से सांस ले सके।

मेट्रो में आपका स्वागत है

कनाडाई सबवे में, टर्नस्टाइल टूट गया था और कोई भी कर्मचारी वहां नहीं था। यात्रियों ने प्रवेश द्वार पर यही छोड़ा।

अपने सपने को सच होने दो

मिशिगन डेक्सटर फुटबॉल टीम ने डाउन सिंड्रोम वाले एक व्यक्ति को रात के खेल की शुरुआत करने का मौका दिया।

अच्छा सिपाही

न्यूयॉर्क पुलिस अधिकारी लैरी डेप्रिमो टाइम्स स्क्वायर पर ड्यूटी पर थे, जब उन्होंने पास के फुटपाथ पर एक बुजुर्ग बेघर व्यक्ति को बैठे देखा जूते की दुकान. उसने उससे बात की, पता लगाया कि उसका आकार क्या है, चला गया, और थोड़ी देर बाद नए के साथ लौटा। शीतकालीन जूतेऔर मोज़े, और बेघर आदमी को उन्हें पहनने में मदद की। ये सब शेरिफ ऑफिस के एक कर्मचारी के सामने हुआ. उन्होंने चुपचाप ये सीन फिल्माया चल दूरभाष. पुलिसकर्मी को इस बात का अंदाज़ा नहीं था कि कोई उसे देख रहा है, तस्वीरें लेना तो दूर की बात है। उन्होंने बस बेघर आदमी की मदद की और ड्यूटी पर चले गए। घर लौटकर, उसने न्यूयॉर्क पुलिस विभाग को जो कुछ देखा उसके विवरण के साथ एक तस्वीर भेजी। उन्होंने अधिकारी की पहचान की और तस्वीर अपने फेसबुक पेज पर पोस्ट की।

जोखिम

ये दो नॉर्वेजियन लड़के पास ही टहल रहे थे कि अचानक उन्हें अजीब सी आवाजें सुनाई दीं। पता चला कि उसकी ही लापरवाही के कारण मेमना पानी में गिर गया। चट्टानों से चिपककर और एक-दूसरे का हाथ कसकर पकड़कर, उन्होंने उस बेचारे जानवर को बचाने के लिए अपनी जान जोखिम में डाल दी।

योग्य प्रतिद्वंद्वी

यह विनम्रता का एक सरल नियम प्रतीत होगा, लेकिन कितने लोग जल्दबाजी में इस साधारण सी बात को भूल जाते हैं। और आपका पीछा कर रहा व्यक्ति निश्चित रूप से इस तथ्य की सराहना करेगा कि आप एक सेकंड के लिए रुके और उसके लिए दरवाजा पकड़ लिया।

2. एक छोटा सा दान करें

अंत में, अपनी अलमारियाँ साफ़ करें और अनावश्यक चीज़ों को अनाथालयों या किसी अन्य स्थान पर दान करें, उदाहरण के लिए, जहाँ हाल ही में कुछ हुआ हो आपदा(ऐसी फीस नियमित रूप से की जाती है)। आपको इन चीज़ों की बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं है, लेकिन वे किसी को ख़ुशी देंगे, किसी को गर्माहट देंगे, और शायद यहाँ तक कि।

3. अपने पसंदीदा कैफे के बारे में सकारात्मक समीक्षा छोड़ें

हम कंजूसी नहीं करते नकारात्मक समीक्षा. एक बार जब आप हमें नाराज कर देंगे तो हमारे सभी दोस्तों को इसके बारे में पता चल जाएगा। सोशल नेटवर्क. जब सब कुछ बढ़िया होता है, तो हमें हर कोने में इसके बारे में चिल्लाने की कोई जल्दी नहीं होती। यदि आपको कोई कैफे या कोई अन्य प्रतिष्ठान पसंद आया, तो उसके बारे में एक टिप्पणी छोड़ें सकारात्मक प्रतिक्रिया. इसमें आपको अधिक समय नहीं लगेगा, और कैफे में कई नए आगंतुक आएंगे। और आपके मित्र शायद आपकी सलाह के लिए आपको धन्यवाद देंगे अच्छा स्थलजहां उन्होंने एक शानदार शाम बिताई.

4. रक्तदान करें

यदि आप एक बार भी रक्तदान स्थल पर जाने में आलसी नहीं हुए, तो आप पहले ही किसी की जान बचा चुके हैं।

5. कुछ समय के लिए नर्सिंग होम में स्वयंसेवा करने का प्रयास करें।

ओह, यह आसान नहीं है. किसी नर्सिंग होम में कुछ घंटे बिताने के लिए भी एक विशेष प्रकार के चरित्र की आवश्यकता होती है, जहां ज्यादातर बुजुर्ग लोग होते हैं जो शायद अपने प्रियजनों के लिए बहुत अधिक बोझ होते हैं या जिनका कोई प्रियजन नहीं होता है। उनके साथ बातें करने या कोई खेल खेलने में बिताए गए कुछ घंटे उन्हें याद रहेंगे, क्योंकि बूढ़े लोगों के लिए यह उबाऊ दिनों की श्रृंखला में एक पूरी घटना होगी।

6. अपने नए पड़ोसियों को सहज होने में मदद करें

क्या नए पड़ोसी आपकी इमारत में आ रहे हैं? उन्हें नमस्ते कहकर शुरुआत करना एक अच्छा विचार होगा। इस कदम में मदद की पेशकश करें, शायद कुछ सुझाव दें, सवालों के जवाब दें। कुछ सरल कदम जो आपको अच्छे पड़ोसी संबंधों को मजबूत करने में मदद करेंगे, और शायद नए दोस्त ढूंढने में भी मदद करेंगे।

7. किसी को सुपरमार्केट में लाइन में आगे जाने दें।

यदि आपके पास किराने के सामान की पूरी टोकरी है और एक खरीदार केवल पानी की एक बोतल के साथ आपके पीछे लाइन में खड़ा है, तो उसे आगे क्यों न जाने दें, खासकर यदि आप बहुत जल्दी में नहीं हैं। मुझे यकीन है कि वह न केवल बहुत आश्चर्यचकित होगा, बल्कि आपका बहुत आभारी भी होगा।

8. किसी दोस्त को सरप्राइज गिफ्ट भेजें

छुट्टियों का इंतजार करने की जरूरत नहीं. बस सम्मान में मूड अच्छा रहेकिसी दूसरे शहर में रहने वाले मित्र को कोई किताब या कोई छोटी-सी चीज़ भेजें, या यहाँ तक कि केवल एक पोस्टकार्ड भी भेजें। पार्सल प्राप्त करना हमेशा बहुत आनंददायक होता है!

9. ऑफिस में कुछ स्वादिष्ट लेकर आएं

सुबह अपने सहकर्मियों को डोनट्स क्यों नहीं खिलाते? उदाहरण के लिए, कार्यालय में एक तरबूज़ क्यों न लाएँ और उसे एक साथ खाएँ? निस्संदेह सभी का मूड बेहतर हो जाएगा।

10. आने वाली कार को अपना पार्किंग स्थान प्रदान करें।

किसी शॉपिंग सेंटर के पास कहीं पार्किंग है वास्तविक समस्या, खास करके छुट्टियां. यदि आप निकलने वाले हैं और अपनी कार के पास आकर, उस ड्राइवर पर ध्यान दें जो पार्किंग की जगह तलाश रहा है, तो उसे संकेत दें कि आप निकलने वाले हैं ताकि वह गति धीमी कर सके और आपकी जगह ले सके।

11. सड़क पर किसी मोटर चालक की मदद करें

यदि आप एक अनुभवी ड्राइवर हैं और सड़क के किनारे खतरनाक लाइटें जलती हुई किसी कार को रुका हुआ देखते हैं, तो रुकें और मदद की पेशकश करें।

12. लाइन में लगे किसी व्यक्ति को कुछ पैसे उधार दें

यदि आप चेकआउट के समय लाइन में किसी के पीछे खड़े हैं और उस व्यक्ति के पास खरीदारी के लिए भुगतान करने के लिए अचानक 50 कोपेक की कमी हो गई है, या उसके पास बिना बदले देने के लिए कोई पैसा नहीं है, तो उसे उधार दे दें। यह स्पष्ट है कि वह आपको पैसे नहीं लौटाएगा, लेकिन यह इतना बड़ा मूल्य नहीं है, और आप उस व्यक्ति को अपनी खरीदारी में से एक को छोड़ने से बचा लेंगे। और आपके पीछे की पंक्ति आभारी होगी कि आपने कैशियर द्वारा आइटम को रद्द करने की प्रक्रिया के दौरान उन्हें इंतजार नहीं कराया।

13. मेट्रो, मिनीबस या ट्राम में अपनी सीट छोड़ दें

यह न केवल वृद्ध लोगों के लिए चिंता का विषय है, जिन्हें निश्चित रूप से रास्ता देना चाहिए। यदि आप देखते हैं कि आपके बगल वाले व्यक्ति को खड़े होने में कठिनाई हो रही है, वह बहुत थका हुआ है, अस्वस्थ है, या उसके पास भारी बैग हैं, तो हार मान लें।

14. बचा हुआ खाना कूड़ेदान के पास छोड़ दें।

मेरी माँ कभी भी बचा हुआ खाना, जिसे सैद्धांतिक रूप से अभी भी खाया जा सकता है, या सूखी रोटी नहीं फेंकती। वह इसे सावधानी से एक बैग में रखती है और सड़क पर कूड़ेदानों के पास लटका देती है। कुछ बेघर लोगों को भोजन खोजने के लिए लंबे समय तक कूड़े में खुदाई करने की आवश्यकता नहीं होगी; वे बस एक बैग ले सकते हैं।

15. जो किसी ने गिराया उसे उठाओ

यदि कोई दस्ताना या कुछ और गिरा देता है, तो उस व्यक्ति को अवश्य बुलाएं और नुकसान के बारे में बताएं। और अगर आप पास में खड़े हैं तो वह चीज उठाकर उसके हाथ में दे दें.

16. किसी को कुछ ऐसा सिखाएं जिसमें आप अच्छे हों।

हाल ही में मैंने एक युवा फोटोग्राफर को ड्रॉपबॉक्स सेवा का उपयोग करने का तरीका समझाया। इसमें कुछ मिनट लगे, लेकिन वह खुश थी कि अब वह इतने सुविधाजनक उपकरण का उपयोग कर सकती है। यदि आप किसी चीज़ में माहिर हैं, तो जो आप जानते हैं उसे दूसरों को सिखाएं।

17. पर्यटकों को उनकी तस्वीरें लेने के लिए आमंत्रित करें

यदि आप अचानक सड़क पर पर्यटकों को हाथ की दूरी पर चलने की कोशिश करते हुए देखते हैं, तो उन्हें मदद की पेशकश करें। निश्चित रूप से कोई नहीं चाहता कि उसकी सभी तस्वीरें एक जैसी दिखें: विशाल चेहरे और कान के आसपास पृष्ठभूमि में कहीं छोटे-छोटे स्थलचिह्न।

18. अपने दोस्तों के पालतू जानवर के लिए दावतें लाएँ

आपके पास रात के खाने से बची हुई मांस की हड्डियाँ हैं, और शाम को आप उन दोस्तों से मिलने जाते हैं जिनके पास ? हड्डियाँ अपने साथ ले जाओ। आपके मित्र और उनके पालतू जानवर आपको धन्यवाद देंगे।

19. अपने बगीचे से जड़ी-बूटियाँ और सब्जियाँ अपने पड़ोसी के साथ साझा करें।

यदि आपके या आपके माता-पिता के पास बगीचा है और आपके पास खाने की क्षमता से अधिक साग-सब्जियाँ हैं, तो उन्हें दोस्तों या पड़ोसियों के साथ साझा करें।

20. छूट साझा करें

यदि आपके पास अतिरिक्त डिस्काउंट कूपन हैं जिनका आप उपयोग करने की संभावना नहीं रखते हैं, तो उन्हें उन लोगों को दें जिन्हें उनकी आवश्यकता है। आखिरी मिनट तक इसे बचाकर न रखें और फिर इसे फेंक दें।

ये सभी छोटे अच्छे कार्यों के विचार नहीं हैं जिन्हें बहुत अधिक प्रयास और पैसा खर्च किए बिना नियमित रूप से किया जा सकता है। दयालुता के छोटे-छोटे कार्यों के लिए अपने विकल्पों के बारे में हमें टिप्पणियों में बताएं।

2. एक छोटा सा दान करें

अंत में, अपनी कोठरियाँ साफ़ करें और अनावश्यक वस्तुओं को अनाथालयों या किसी अन्य स्थान पर दान करें, उदाहरण के लिए, जहाँ हाल ही में कोई प्राकृतिक आपदा हुई हो (ऐसे संग्रह नियमित रूप से किए जाते हैं)। आपको इन चीज़ों की बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं है, लेकिन वे किसी को ख़ुशी देंगे, किसी को गर्माहट देंगे, और शायद यहाँ तक कि।

3. अपने पसंदीदा कैफे के बारे में सकारात्मक समीक्षा छोड़ें

हम नकारात्मक समीक्षाओं पर कंजूसी नहीं करते। एक बार जब हम नाराज हो जाते हैं, तो सभी सामाजिक नेटवर्क के हमारे दोस्तों को इसके बारे में पता चल जाएगा। जब सब कुछ बढ़िया होता है, तो हमें हर कोने में इसके बारे में चिल्लाने की कोई जल्दी नहीं होती। यदि आपको कोई कैफे या कोई अन्य प्रतिष्ठान पसंद आया, तो उसके बारे में सकारात्मक समीक्षा छोड़ें। इसमें आपको अधिक समय नहीं लगेगा, और कैफे में कई नए आगंतुक आएंगे। और आपके मित्र शायद एक अच्छी जगह के बारे में आपकी सलाह के लिए आपको धन्यवाद देंगे जहाँ उन्होंने एक शानदार शाम बिताई।

4. रक्तदान करें

5. कुछ समय के लिए नर्सिंग होम में स्वयंसेवा करने का प्रयास करें।

6. अपने नए पड़ोसियों को सहज होने में मदद करें

7. किसी को सुपरमार्केट में लाइन में आगे जाने दें।

8. किसी दोस्त को सरप्राइज गिफ्ट भेजें

छुट्टियों का इंतजार करने की जरूरत नहीं. बस अपने अच्छे मूड के सम्मान में, किसी दूसरे शहर में रहने वाले दोस्त को एक किताब या किसी प्रकार की छोटी-मोटी चीज़ भेजें, या यहाँ तक कि सिर्फ एक पोस्टकार्ड भी भेजें। पार्सल प्राप्त करना हमेशा बहुत आनंददायक होता है!

9. ऑफिस में कुछ स्वादिष्ट लेकर आएं

10. आने वाली कार को अपना पार्किंग स्थान प्रदान करें।

किसी शॉपिंग सेंटर के पास कहीं भी पार्किंग करना एक वास्तविक चुनौती है, खासकर छुट्टियों के दौरान। यदि आप निकलने वाले हैं और अपनी कार के पास आकर, उस ड्राइवर पर ध्यान दें जो पार्किंग की जगह तलाश रहा है, तो उसे संकेत दें कि आप निकलने वाले हैं ताकि वह गति धीमी कर सके और आपकी जगह ले सके।

11. सड़क पर किसी मोटर चालक की मदद करें

12. लाइन में लगे किसी व्यक्ति को कुछ पैसे उधार दें

13. मेट्रो, मिनीबस या ट्राम में अपनी सीट छोड़ दें

14. बचा हुआ खाना कूड़ेदान के पास छोड़ दें।

15. जो किसी ने गिराया उसे उठाओ

16. किसी को कुछ ऐसा सिखाएं जिसमें आप अच्छे हों।

17. पर्यटकों को उनकी तस्वीरें लेने के लिए आमंत्रित करें

18. अपने दोस्तों के पालतू जानवर के लिए दावतें लाएँ

19. अपने बगीचे से जड़ी-बूटियाँ और सब्जियाँ अपने पड़ोसी के साथ साझा करें।

20. छूट साझा करें

चतुर्थ जिला महोत्सव अनुसंधान कार्य,

शैक्षिक और रचनात्मक परियोजनाएँ जूनियर स्कूली बच्चे शिक्षण संस्थानोंलेनिन्स्की जिला

क्रास्नोयार्स्क शहर में

"उल्लू"

कार्य विषय का शीर्षक

अच्छा करो

जिस तरह का काम

रचनात्मक परियोजना

मुस्त्यत्सा केन्सिया

कक्षा

2 "ए"

कहां

एमबीओयू माध्यमिक विद्यालय संख्या 88

मुखिया का पूरा नाम

सोफ्रोनोवा नीना अलेक्जेंड्रोवना

क्रास्नोयार्स्क, 2013

विषयसूची

परिचय 2

विशिष्ट सुविधाएंअच्छे कर्म 3

सत्कर्म योजना 5 के क्रियान्वयन का विश्लेषण

के परिणामस्वरूप व्यक्तिगत परिवर्तन

अच्छे कर्मों का क्रियान्वयन 6

निष्कर्ष 7

सन्दर्भ 8

परिचय

हम तकनीकी प्रगति की दुनिया में रहते हैं जहां एक व्यक्ति के पास सब कुछ है। लेकिन हमने मुख्य चीज़ पर ध्यान देना बंद कर दिया है: जिन लोगों को मदद की ज़रूरत है, वे जानवर जो हम पर निर्भर हैं; प्रकृति, जिसका हम एक हिस्सा हैं। क्या इसे ठीक करना संभव है? निस्संदेह, हमें केवल अपने आस-पास के लोगों से प्यार और देखभाल करने की ज़रूरत है। हमने तय किया कि हर किसी को खुद से शुरुआत करनी चाहिए।'

लक्ष्य:

परिवार, स्कूल और सड़क पर अच्छे कर्म और कर्म करना सीखें।

कार्य:

अच्छे कर्मों की विशिष्ट विशेषताओं की पहचान कर सकेंगे;

परिवार, स्कूल, सड़क पर अच्छे कार्यों की योजना बनाएं;

नियोजित अच्छे कार्य करना;

अच्छे कार्यों के कार्यान्वयन से उत्पन्न व्यक्तिगत परिवर्तनों की पहचान करें।

अध्ययन का उद्देश्य: स्कूली बच्चों का व्यवहार.

अध्ययन का विषय:स्कूली बच्चों के अच्छे कार्य.

तरीके:विश्लेषण, तुलना .

अनुसंधान परिकल्पना: एमआप अच्छे कार्य करना सीख सकते हैं और अपने आस-पास के लोगों के प्रति अधिक चौकस हो सकते हैं।

अच्छे कर्मों के लक्षण |

डाहल के शब्दकोश में, दयालुता प्रतिक्रियाशीलता है, दूसरों का भला करने की इच्छा, यानी अच्छा करने की इच्छा। एक अच्छा कार्य वह है जो किसी भी जीवित प्राणी को बेहतर महसूस कराता है। हमने अच्छे की अवधारणा के समकक्ष शब्दों का चयन किया है।

अच्छा = अच्छा = प्रेम = सौंदर्य = प्रकाश

और अच्छे कर्म किसके लिए किये जाते हैं? हमारे बगल में रहने वाले प्रियजनों के लिए, एक कक्षा के लिए, एक स्कूल के लिए, आप बच्चों के साथ पुस्तकालय की मदद कर सकते हैं KINDERGARTENएक शिल्प बनाओ. अब पक्षियों के लिए यह कितना कठिन है! आइए हम भी उनकी मदद करें! अच्छे कार्यों के लिए हमारी यही योजना है।

अच्छे कार्य योजना

अच्छे कर्म। परिवार के लिए।

1. काम के मामलों में मदद करें (बर्तन धोना, धूल पोंछना, फर्श पोंछना...)

2. पालतू जानवरों की देखभाल करें.

3. परिवार के बड़े और छोटे सदस्यों के साथ सावधानी से व्यवहार करें।

वर्ग के लिए अच्छे कार्य.

1. कार्यों को पूरा करना।

2. आचरण के नियमों का अनुपालन।

3. इनडोर पौधों की देखभाल।

4. कार्यालय की सफाई.

विद्यालय के लिए अच्छे कार्य.

1. अच्छे आयोजनों में भागीदारी.

“मुझे स्कूल जाने में मदद करो!

"एक पौधा लगाइए"

बेकार कागज का संग्रह.

2. विद्यालय पुस्तकालय के लिए पुस्तकों की मरम्मत।

स्कूल की माइक्रो साइट में अच्छे कार्य।

बालवाड़ी के लिए उपहार.

2. "मुस्कान" अभियान.

3. ऑपरेशन "पक्षियों की मदद करें!"

4. एम. एम. प्रिशविन के नाम पर पुस्तकालय को संरक्षण सहायता।

5. विजय दिवस की छुट्टी पर दिग्गजों को बधाई।

शुभकार्य योजना के क्रियान्वयन का विश्लेषण

हमने सबसे सरल चीज़ से शुरुआत की, लेकिन यह हमारी योजना का सबसे कठिन बिंदु बन गया - परिवार में मदद। हमने छात्रों और अभिभावकों का एक सर्वेक्षण किया और पाया कि हमारी कक्षा के केवल आधे बच्चे ही हर समय घर पर मदद करते हैं, और बाकी शायद ही कभी। कुछ लोग अपने दादा-दादी से अभद्रता से बात करते हैं। हम इस पर काम कर रहे हैं!

कार्यालय एक ऐसी जगह है जहां हम बहुत सारा समय बिताते हैं, इसलिए हम इसे स्वयं साफ रखते हैं - हम कर्तव्य अधिकारी के कर्तव्यों का पालन करते हैं। कार्यालय वह स्थान भी है जहाँ पाठ होते हैं। कुछ बच्चे कक्षा में असावधान होते हैं और समझ नहीं पाते हैं शैक्षिक सामग्री, हमारे ढोल वादकों ने उन पर संरक्षण ले लिया।

ऐलेना गेनाडीवना ने हमसे पुरानी किताबें चिपकाने को कहा। हमने काम पूरा कर लिया. काम करना आनंददायक था!

सबसे दिलचस्प बात तब थी जब स्कूल के बाहर हमारी मदद की ज़रूरत थी: राहगीरों को छुट्टी की बधाई देना और उन्हें वैलेंटाइन देना। लोग आश्चर्यचकित हुए, हमारी प्रशंसा की और अफसोस जताया कि ऐसा बहुत कम होता है।

और प्रिशविन पुस्तकालय में हम अब खुद को मेहमान नहीं मानते। हम हमेशा उनके अनुरोधों का जवाब देते हैं: कविताएँ सीखना, प्रदर्शनी के लिए शिल्प बनाना, दिग्गजों के लिए बधाई तैयार करना।

फ्लू के कारण मुझे किंडरगार्टन नंबर 87 के बच्चों से नहीं मिलना पड़ा। उन्हें फिर भी हमारी ओर से बधाइयाँ मिलीं और वे संतुष्ट थे।

हमने युवा तकनीशियनों के क्षेत्रीय स्टेशन की कॉल का जवाब दिया और बर्डहाउस बनाए। एवशोव परिवार को प्रथम स्थान प्राप्त हुआ, और पूरी कक्षा को भ्रमण पर वन संग्रहालय में आमंत्रित किया गया।

हमारी कक्षा का प्रत्येक विद्यार्थी अच्छे कार्यों में भाग लेता था। लोगों को अच्छी चीजें देना अच्छा लगता है।

वर्ष के दौरान हमने कई अच्छे कार्य किये और बहुत कुछ सीखा।

हमने तय किया कि हमारे लिए सबसे महत्वपूर्ण क्या था:

अपने पड़ोसियों के प्रति चौकस रहना सीखें;

विनम्र होना;

जिम्मेदार रहना;

सहयोग करें.

हमने एक प्रश्नावली आयोजित की और खुद को रेटिंग देने के लिए कहा:

मैंने क्या सीखा है?

अपने पड़ोसियों का ख्याल रखें

होना

विनम्र

होना

जिम्मेदार

जोड़ियों या समूहों में सहयोग करें

ब्राउन ओलेसा

+ और अधिक सीखा - कुछ हद तक सीखा

सर्वेक्षण परिणाम:

दूसरों का ख्याल रखें

होना

विनम्र

होना

जिम्मेदार

जोड़ियों, समूहों में सहयोग करें

23 / 5

21 / 7

20 / 8

24 / 4

23 छात्र दूसरों के प्रति चौकस रहना जानते हैं,

विनम्र - 21 छात्र, जिम्मेदार - 20 छात्र, सहयोगी - 24 छात्र। सबसे बढ़कर, हमारी कक्षा के बच्चों में विनम्रता और ज़िम्मेदारी की कमी है। हमें यह सीखने की जरूरत है.

(परिशिष्ट 5 देखें)

निष्कर्ष

और यदि हममें से प्रत्येक, कम से कम अपने परिवार में, ऐसा करे, तो यह कम होगा नाराज लोग, परित्यक्त जानवर, खराब मूड, अधिक मुस्कुराहट, खुशियाँ होंगी और दुनिया दयालु होगी।

ग्रन्थसूची

टी.वी. वोल्कोवा, “मानव होने का विज्ञान: कक्षा के घंटों के लिए सामग्री।

ग्रेड 1-4 में", वोल्गोग्राड: शिक्षक, 2007

आई. ए. जनरलोवा, "एकीकृत विषय "थिएटर" या कला के माध्यम से शिक्षा", मॉस्को - "वेनगार्ड" - 1995

वी. आई. दल, “रूसी भाषा का व्याख्यात्मक शब्दकोश। आधुनिक संस्करण»,

मॉस्को: ईकेएसएमओ, 2002

परिशिष्ट 1

घर के लिए शुभ कर्म