О густой, роскошной, блестящей шевелюре мечтает каждая девушка, поэтому многие задумываются над тем, как сделать волосы густыми в домашних условиях. Но что делать, если от природы или в силу других причин, например, неправильного ухода, коса потеряла свой объем?
Может быть, единственный выход - стрижка или накладные пряди? В этой статье вы найдете советы, которые помогут сделать волосы гуще и пышнее. Выбирайте подходящие вам рецепты и гордитесь своей шевелюрой!
Если выпадение волос связано с тем, что у вас заболевание кожи головы или вы страдаете от демодекоза или себореи, придется пройти длительный курс специально подобранной терапии Почему волосы теряют густоту?
Прежде чем искать советы о том, как сделать волосы гуще в домашних условиях, важно определить, по какой причине ваши волосы выпадают или стали редкими. Ведь некоторые проблемы решить в домашних условиях невозможно и требуется помощь врача-трихолога. Например, если выпадение волос связано с тем, что у вас заболевание кожи головы или вы страдаете от демодекоза или себореи, придется пройти длительный курс специально подобранной терапии.
Итак, по каким же причинам могут выпадать волосы? Важнейшей является неправильный уход. Неподходящий шампунь, горячая укладка и частые окрашивания приходят к тому, что кожа головы повреждается и хуже удерживает волосяные луковицы. Поэтому прежде всего стоит пересмотреть свой уход, отказаться от химических красок, сушить волосы без фена и приобрести хорошие шампуни, маски и бальзамы.
Волосы могут выпадать из-за сильного стресса. В этом случае нужно обратиться к неврологу, который порекомендует лекарства, способные вернуть вам хорошее настроение. Часто причиной выпадения является банальный авитаминоз: вам следует купить специальные витамины, которые способствуют росту волос и ногтей.
Совет! Если у вас сильно выпадают волосы, обязательно обратитесь к врачу! Подобный симптом может говорить о наличии серьезных соматических заболеваний!
Как вернуть густоту сильно поврежденным волосам?
Ваши волосы сильно повреждены, выглядят сухими и ломаются даже при самом деликатном расчесывании? Тогда прежде чем заниматься отращиванием густой шевелюры, вам придется сходить к парикмахеру! Ломкие пористые волосы сильно путаются при расчесывании, и вы, стараясь сделать укладку, просто теряете все новые и новые волосяные луковицы, буквально выдирая волоски с корнем. Иногда помочь справиться с этой проблемой могут специальные несмываемые средства.
Однако девушки, отрастившие густые, длинные волосы говорят, что первым и самым важным шагом на пути к здоровой шевелюре является поход в салон красоты, где вам сделают модную стрижку. Сделать это нелегко с психологической точки зрения, однако вы заметите, что волосы быстро начнут расти и будут более густыми, крепкими и здоровыми. К тому же, так называемая пакля на голове украшает куда меньше, чем короткая прическа из здоровых волос!
Совет! В холодное время года обязательно носите шапку! Холодный воздух приводит к сужению капилляров кожи головы. В результате фолликулы получают меньше питательных веществ и начинают отмирать, а ваша шевелюра редеет буквально на глазах
Рецепты красоты
Масла
Сделать волосы более густыми в домашних условиях помогут растительные масла: масло репейника, оливковое масло и касторовое масло. Маски из этих масел не только пробуждают спящие волосяные фолликулы и питают кожу головы, но и делают стержни волос более упругими и толстыми. Поэтому результат будет заметен после первых нескольких применений. Ну а после курса продолжительностью несколько месяцев вы увидите, что на голове появились «антенны», или новые растущие волоски, которые со временем станут частью вашей прически.
Использовать масла очень просто: их можно смешивать, а можно использовать по отдельности. Влейте масло в керамическую посуду, слегка подогрейте до комфортной температуры и нанесите на кожу головы и длину волос. После этого наденьте на голову целлофановую шапочку и оберните ее полотенцем. Носить такую маску можно сколько угодно: вреда она не принесет. С маслом на голове можно даже спать (если вы не боитесь, что испачкаете постельное белье).
Если у вас сухие волосы и кожа головы, вы можете делать эту маску три раза в неделю. Если же волосы жирные, желательно проводить процедуру один раз в семь дней.
Кстати, касторовое масло вы можете наносить не только на кожу головы, но и на брови и ресницы!
Совет! Смыть растительное масло с волос непросто. Вы можете купить специальный очищающий профессиональный шампунь либо добавить в ваш обычный шампунь немного соды. Промывайте волосы как минимум три раза: так вы добьетесь идеальной чистоты.
Никотиновая кислота
Быстро отрастить густые волосы поможет никотиновая кислота. Ничего общего с никотином этот препарат не имеет: он представляет собой концентрированный витамин РР. Никотиновая кислота усиливает кровообращение в коже головы, за счет чего ускоряется рост волос и пробуждаются спящие фолликулы.
Продается никотиновая кислота в аптеках в виде препарата для инъекций. Для курса понадобятся 30 ампул, то есть 3 упаковки. Каждый вечер перед сном нужно втирать содержимое одной ампулы в кожу головы. Кислота имеет своеобразный запах, однако к нему достаточно просто привыкнуть. Наносить препарат нужно на чистую голову после мытья волос. При этом важно не пользоваться бальзамами и масками, которые содержат силиконы. Силикон создает на коже тонкую пленку, которая не даст никотиновой кислоте впитаться.
Так как никотиновая кислота - достаточно сильный препарат, она может вызывать аллергию. Поэтому прежде чем начинать курс, нужно провести тест на внутренней стороне локтя, нанеся туда небольшое количество никотиновой кислоты. Если вы почувствуете головокружение, сильное жжение на коже головы или увидите на лице красные пятна, немедленно прекратите курс!
Совет! Не храните никотиновую кислоту в открытом виде. Многие девушки переливают ее из ампул в баночки, чтобы облегчить нанесение. Однако на воздухе препарат быстро теряет свои полезные свойства. Каждый раз перед нанесением вам нужно вскрывать новую ампулу.
Маски с горчицей
Этот рецепт пользуется огромной популярностью: горчица обладает раздражающим свойством, поэтому благодаря усилению кровообращения в коже головы рост волос ускорится и появятся новые волоски.
Чтобы сделать такую маску, нужно смешать две столовые ложки горчицы, столовую ложку сахара и ложку репейного или касторового масла. В результате должна получиться маска, имеющая консистенцию густой сметаны. Маска наносится только на кожу головы, в противном случае вы рискуете пересушить ваши волосы.
Маска из горчицы сильно разогревает кожу головы: жжение может быть практически невыносимым. Поэтому многим такое средство не подходит.
Сидеть с маской нужно 10–15 минут. После этого горчица смывается большим количеством прохладной воды. На волосы необходимо нанести питательную маску, чтобы избежать их пересушивания.
Совет! Не держите маску слишком долго. В противном случае вы рискуете получить ожог кожи головы. Если жжение станет невыносимым, сразу же смойте средство.
Витамины
В аптеках можно найти множество витаминов, производители которых обещают эффект для волос. Особенной популярностью пользуются Пентавит, Perfectil и Компливит Сияние. Однако можно приобрести самые недорогие комплексы, в состав которых входят витамины А и Е, например, отечественный Аевит.
Принимать витамины важно курсами, не делая перерывов. Эффект вы заметите не сразу: иногда рост волос усиливается спустя месяц после окончания курса приема препарата. Прием витаминов можно объединить с другими методами, например, с регулярными масками для волос.
Совет! Сходите к терапевту, чтобы он порекомендовал вам наиболее подходящие витаминные комплексы. И всегда пейте витамины так, как рекомендует производитель. Например, средства, в которых содержится много железа, могут вызывать тошноту, если принимать их на голодный желудок.
Массаж кожи головы
Отличный эффект для стимуляции роста новых волос дает массаж кожи головы. Массаж делается каждый вечер до мытья волос. Массируйте кожу кончиками пальцев, делая легкие круговые движения. Продвигайтесь от периферии головы к затылку и обратно. Массаж должен приносить вам приятные ощущения: не тяните за волосы и не растирайте кожу слишком сильно!
Сеанс массажа должен длится как минимум 10 минут.
Если вы не можете или не хотите тратить время на самомассаж, купите мягкую щетку для волос в резиновой щетиной. Расчесываясь такой щеткой, вы будете стимулировать кровообращение в капиллярах кожи головы и добьетесь нужного эффекта!
Совет! Вы можете совместить массаж со втиранием никотиновой кислоты в кожу головы. Так вы быстрее достигнете результата.
Бесцветная хна
Бесцветная хна - недорогое средство, которое позволит не только оздоровить кожу головы, но и сделает поврежденные волосы более здоровыми и сильными. Бесцветную хну не следует путать с так называемой осветляющей хной, которая является обычным порошком супры.
Бесцветная хна так же, как и обычная, покрывает волосы тонкой пленкой, которая защищает от внешних воздействий и делает волос более толстым и блестящим. Поэтому после первого применения вы увидите, что волосы стали гуще и пышнее. Ну а если наносить бесцветную хну регулярно, начнут расти новые волоски.
Используется бесцветная хна так же, как и обычная. Залейте хну горячей водой, доведите до комфортной температуры и нанесите на длину всю волос и на кожу головы на полтора-два часа. После этого хна смывается большим количеством теплой воды.
Эффект от бесцветной хны напоминает тот, что можно получить после салонного ламинирования. Использовать это средство можно каждую неделю: никакого вреда хна волосам не причинит. Особенно актуален рецепт для обладательниц жирной кожи головы, так как бесцветная хна имеет свойство приводить в норму работу сальных желез.
Совет! Если вы хотите придать волосам определенный оттенок, можете использовать обычную хну и басму. Они утолщают волосы, за счет чего они выглядят более густыми. К тому же, эти красители не причинят вашим локонам ни малейшего вреда. Правда, избавиться от полученного оттенка будет непросто: если после хны вы решите покрасить волосы химической краской, результат может быть непредсказуемым.
Правильное питание
Чтобы волосы быстро росли и стали более густыми, организму нужны белки, жиры и углеводы. Ведь иначе просто будет отсутствовать нужный «строительный материал»! Откажитесь от строгих диет, введите в свой рацион как можно больше белков. Обратите внимание на курятину и индейку: в этом мясе содержится большое количество ценных легкоусваиваемых белков, к тому же, его употребление практически не сказывается на фигуре.
Без достаточного количества жиров волосы также не растут. Употребляйте побольше жирной морской рыбы и бобовых. Можете приобрести в аптеке рыбий жир в капсулах: это средство не только помогает сделать шевелюру более густой, но и отлично сказывается на умственной работоспособности.
Совет! Откажитесь от вредных привычек. Например, если вы курите, то кровообращение в сосудах кожи затрудняется. А это сказывается на скорости роста ваших волос.
Сделать волосы более густыми в домашних условиях непросто. Нужно приложить массу усилий и не забывать регулярно делать вышеописанные процедуры. К тому же, результат будет заметен не сразу, поэтому часто девушки бросают курс лечения раньше срока. Немного терпения, и ваша прическа будет радовать вас и окружающих красотой, объемом и зеркальным блеском!
Мечтаете о густых , но ваша шевелюра далека от идеала? Не унывайте! Мы собрали самые действенные способы - от народных до профессиональных - и расскажем, как увеличить густоту волос в домашних условиях.
Все, что вам понадобится, это терпение! И ценные советы экспертов SalonSecret.
От чего зависит густота волос?
За густоту волос или, другими словами, «количество волос на голове и толщину каждой волосинки», во многом ответственна природа. Но не она одна!
Итак, какие же факторы влияют на густоту волос?
- Наследственность
- Общее физическое состояние организма и хронические болезни
- Психологическое состояние организма и стрессы
- Система (достаточное количество необходимых витаминов и микроэлементов)
- Состояние кожи головы
- Уход за волосами, химические и термические воздействия на волосы
Все эти условия очень важны и способны изменить густоту ваших волос в худшую или лучшую стороны. Иногда для того, чтобы увеличить густоту волос на голове, достаточно бывает убрать стресс-факторы: отказаться от вредных привычек, заняться собственным здоровьем, сделать паузу в окрашиваниях и прочих косметических процедурах.
Как увеличить густоту волос народными средствами?
Сделать волосы густыми можно и в домашних условиях. На помощь придут хорошо зарекомендовавшие себя народные средства.
Эффективные маски для роста волос из натуральных компонентов
Приготовить такие маски легко и просто в домашних условиях, учитывая, что необходимые ингредиенты всегда под рукой.
- Возьмите 1 яйцо, полстакана кефира и 5 г порошка какао. Смешайте все ингредиенты и нанесите половину на влажные волосы. После того как маска подсохнет, нанесите остаток вторым слоем и укутайте волосы. Держите полчаса, затем смойте теплой водой. Народные советчики рекомендуют повторять такой уход один-два раза в неделю и обещают «волшебный» эффект сразу через несколько применений. Однако наши стилисты все же рекомендуют воздержаться от их использования – вы никогда точно не сможете узнать, как ваши волосы и кожа головы отреагируют на такой мощный аллерген, как какао.
- Приготовьте масляную перцовую настойку из жгучего перца и оливкового масла холодного отжима (2 перца на 100 мл масла, настаивать две недели в темном месте). Нанесите настойку на кожу головы на один-два часа, затем смойте теплой водой. Повторяйте 1 раз в неделю, и постепенно ваши волосы станут намного здоровее и гуще.
Эффективные природные маски для улучшения структуры волос
Порой для того, чтобы увеличить густоту волос, необходимо улучшить их структуру. Рассказываем, как это сделать с помощью природных масок для волос, которые можно приготовить в домашних условиях:
- Смешайте в равных пропорциях мед и сухие дрожжи (например, по столовой ложке). В получившуюся субстанцию добавьте немного теплой воды, чтобы получилась кремообразная масса. Нанесите на кожу головы на полчаса, а затем смойте теплой водой с шампунем. В интернете, конечно, можно встретить много отзывов, восхваляющих целебные свойства этой маски, но мы бы не стали безоговорочно им верить: мед очень сильный аллерген, и никто никогда не даст вам гарантии, что ваша кожа или волосы нормально на него отреагируют. Выбирайте профессиональный уход.
- Масляные маски хорошо помогают при тонких сухих волосах и посеченных кончиках, а также при выпадении волос. Возьмите небольшое количество репейного и оливкового масла и смешайте с витамином Е (продается в аптеке). Получившуюся смесь слегка нагрейте (не выше 60 градусов!) и нанесите на волосы. Держите не менее часа. Затем смойте теплой водой. Интернет-советчики уверяют, что таким способом вполне можно увеличить густоту волос уже через три-четыре месяца постоянного применения, но мы бы не были столь категоричны: если вы «переборщите» с количеством масла, то ваши волосы могут стать жирными и грязниться больше обычного. Отдайте предпочтение профессиональному уходу.
Профессиональные средства для густоты волос
Не стоит забывать и о достижениях современной косметологии. Профессиональные средства по уходу за волосами специально разрабатываются специалистами в лабораториях, чтобы помочь сделать волосы густыми и здоровыми.
Наши эксперты составили для вас подборку профессиональных средств, которые способны увеличить густоту волос.
Интенсивный очищающий шампунь, который поможет удалить не только остатки кожного сала и укладочные средства, но и защитит ваши волосы от жесткой воды, создав на голове гидролипидный барьер. Витамин Е в составе укрепляет структуру волос.
Много рецептов для ускорения роста волос. Мне они даром не нужны - ношу короткую стрижку. Это ж разоришься на парикмахерских! Но вот сделать волосы гуще я не против. Креативные дамы могут волосы нарастить. Но я предпочитаю свои. Ну и что нам посоветует народная мудрость?
Прежде всего - массаж. Массаж не только разбудит спящие фолликулы, но и окажет тонизирующее общеукрепляющее действие на волосяные луковицы. Сколько раз за день мы ухаживаем за кожей лица? А за кожей волосистой части головы?
Хорошую репутацию для укрепления и утолщения волос имеет такое средство народной медицины, как репейное масло. Оно способно улучшать обмен веществ в коже головы, усиливать кровообращение и тем самым питать корни волос, укрепляя сами стержни. Репейное масло втирают и непосредственно в кожу, и распределяют по длине волос. Держать такую маску следует 20-30 минут, а периодичность процедуры - 2-3 раза в неделю. Но как представлю, что буду вымывать это масло - что-то не хочется.
Увеличиваем количество волос
Для увеличения количества волос на голове нужно стимулировать спящие волосяные луковицы. Одним из самых лучших средств считается настойка стручкового перца (продается в аптеках). Настойку наносят на кожу головы на полчаса, укутывая голову полотенцем. Еще помогает крапивное масло, которое втирается в кожу головы на час-полтора.
Тем, кто каждый день моет голову, очень подойдёт смесь репейного и касторового масел (по 1 ч.л.) с лимонным соком (2 ч.л.). С этой смесью надо массировать голову и сразу смывать. Кстати, специалисты не рекомендуют мыть голову каждый день – это очень вредит волосам, особенно если вода водопроводная.
Полезно втирать в кожу головы такой настой: шалфей, розмарин, базилик, мята, эфирные масла мяты (3 капли) и лаванды (5 капель), натуральный яблочный уксус (2 стакана). Для сухих волос уксуса надо взять поменьше. Все травы растереть, положить в стеклянную банку, и залить яблочным уксусом с маслами. Настаивать 2 недели, процедить и использовать таким способом: в стакане тёплой воды разводить по 2 ст.л. настоя и втирать в кожу головы массажными движениями. Процедуру проводить раз в неделю; смывать можно через день или раньше.
Проще всего улучшить рост волос при помощи обычных яиц. Необходимо
хорошо взбить желтки от нескольких яиц с добавлением касторового масла и
массажными движениями нанести на поверхность кожи головы. После того
как вся эта масса подсохнет, волосы необходимо вымыть с шампунем, а
затем ополоснуть водой с уксусом (2 ст.л. 6% уксуса на 1л воды).
Маски для увеличения количества волос
Маски с дрожжами для густых волос
Маска с дрожжами питает волосы и заставляет их расти, стимулируя
волосяные луковицы. Надо смешать 1 ст.л. дрожжей с одним желтком и
добавить отвар той травы, которая подходит к волосам. Например, для
тёмных волос больше подойдёт зверобой или дубовая кора, для светлых –
ромашка, а для рыжих – календула. Смесь надо поставить в тёплое место на
час, чтобы дрожжи могли подойти, потом добавить к ней репейное масло (1
ст.л.) и любое эфирное масло на выбор (10 капель).
Маску наносят на волосы по всей длине, в тёплом виде, и на 30-40 минут
укрывают голову полиэтиленом, а сверху толстым полотенцем. Лучше, если
эти полчаса вы будете находиться в тепле. Действие этой маски похоже на
мягкий шампунь, и она легко смывается тёплой водой. Хорошо, если такие
маски делаются курсами: раз в 3 дня, всего 10 процедур, потом
2-хмесячный перерыв.
Маски с орехами для густых волос
Очень эффективна для густоты волос маска с кедровым маслом или орехами. Горсть кедровых орехов надо тщательно растереть в деревянной посуде – пестиком или деревянной ложкой, добавляя воду, чтобы получалась кашица, потом выложить эту кашицу в керамическую посуду и поставить на полчаса в духовку, нагретую до 150°С. Получится своеобразное молочко, которое надо втирать в кожу головы не менее 2-х месяцев, каждый день; потом сделать 2-хмесячный перерыв. Волосы начнут расти, и станут гуще, так как эта маска стимулирует деятельность волосяных луковиц – фолликул, пробуждая к жизни «спящие» волосы.
Маска с миндалем для густых волос
Раз в неделю можно делать маску с миндалём – она тоже стимулирует «пробуждение» фолликул, если они есть. Орешки сладкого миндаля (0,5 стакана) надо размолоть и смешать с молоком до консистенции сметаны. Нанести смесь на волосы, держать 2 часа, потом смыть. Маску повторять минимум в течение месяца.
Кисломолочные продукты для густых волос
На любой тип волос оказывают благоприятное действие кисломолочные
продукты. Можно просто мыть голову молочной сывороткой, делать маски из
простокваши и кефира, и постепенно волосы станут здоровее и гуще.
Кстати, в мусульманских странах женщины всегда использовали сыворотку
для того, чтобы придать волосам густоту, и о красоте их волос до сих пор
ходят легенды, как, впрочем, и о косах русских красавиц.
Ржаной хлеб – очень простое средство, но он отлично моет волосы и
стимулирует их рост. Несколько кусочков ржаного хлеба надо размять в
густую кашицу в тёплой воде, нанести её на волосы и держать 20 минут.
Потом волосы тщательно промыть водой – можно обойтись без шампуня.
Следующая маска помогает даже при алопеции – на облысевших участках начинает расти пушок, а потом волоски, и это становится заметно. Надо приготовить следующую смесь: 0,5 стакана кефира, яйцо и порошок какао (1 ч.л.). Всё хорошо взбить, и нанести на волосы, начиная от корней: постепенно, ожидая, когда часть смеси подсохнет, а потом наносить следующую – в 3-4 приёма. Голову прикрыть полиэтиленом или шапочкой для душа, и подождать 25 минут. Смывать детским шампунем, а в качестве ополаскивателя использовать отвар крапивы. Маску повторять 2-3 раза в неделю 3 месяца: волосы будут расти новые, здоровые, и станут заметно гуще.
Потом следует сделать перерыв на 2-4 недели, и во время этого перерыва можно использовать другую эффективную маску – укрепляющую корни волос и останавливающую их выпадение. После применения этой маски и причёска надолго остаётся объёмной. Надо смешать в стеклянной ёмкости коньяк, водку и соль, закрыть ёмкость крышкой и настаивать 2 недели в тёмном месте. Эту маску наносят на корни волос, надевают шапочку и держат час. Смывают водой, без шампуня.
Можно вообще не пользоваться шампунем в течение 2-х недель: волосы
станут густыми, здоровыми и объёмными – их не только станет больше, но и
толщина тоже увеличится. Такие рецепты особенно хороши для тонких
волос, только делать маски надо регулярно.
Росту и укреплению волос способствует следующая маска: смешать 1:1
касторовое масло с 96-процентным спиртом и втирать в кожу головы. Голову
вымыть через 3-4 часа, с детским мылом, и ополоснуть водой,
подкисленной соком половины лимона или уксусом – 0,5 ст.л.
Правила для густых волос
Кроме применения масок и других народных средств, стоит соблюдать некоторые простые правила.
* Голову надо мыть умеренно тёплой водой, но не горячей.
* Не следует использовать воду из водопроводного крана: её надо кипятить, фильтровать, готовить отвары из трав.
* Не застуживайте и не перегревайте корни волос: носите головной убор в
холодное время года, и в жару, когда светит яркое солнце.
Кстати, именно так делали женщины в старину, и волосы у них долго
оставались густыми и крепкими. Конечно, для них это было легче: у них не
было воды из крана, тем более горячей, а головные уборы раньше носили
все – и простые крестьянки, и аристократки. Но и нам всё же лучше
приложить некоторые усилия для ухода за волосами, чем потом жаловаться
на свою внешность.
Не забывайте также, что перед использованием любых народных рецептов
стоит убедиться в том, что у вас нет аллергии на их компоненты.
"Жесткие методы"
Три яичных желтка, столовая ложка майонеза, 2 ст.л. репейного масла и щепотка красного перца. Все это перемешиваем и наносим на кожу головы. Закрываем полиэтиленовой шапочкой или пакетом и сверху полотенце. Через полчаса можно смывать обычным шампунем.
Измельчаем луковицу в блендере, отжимаем сок и добавляем в него 1 ч.л. меда и столовую ложку коньяка. Применять также: шапочка, полотенце, полчаса.
Увеличиваем толщину волос
Для этого используем бесцветную хну. Визуально волосы после 2-3 сеансов обработки хной прибавляют пышности и блеска. Это очень неплохой способ сделать волосы гуще. У дочери толстые волосы (рыжая), но после мытья с бесцветной хной они становятся блестящими, шелковистыми, послушными.
Елизавета Краснова
Стилист-имиджмейкер
Написано статей
Волосы являются одним из главных украшений женщины. Длинные, густые, блестящие – именно такие привлекают всеобщее внимание. Однако многие дамы забывают, что красота их шевелюры зависит еще и от толщины волос. Действительно, а какого диаметра должны быть здоровые локоны, и как его измерить? Есть ли способы сделать волос толще? Попробуем разобраться в этих вопросах.
Волоски по толщине можно классифицировать на:
- тонкие – диаметр менее 50 микрон (0,05 мм);
- нормальные или средние – диаметр в пределах 50-70 микрон;
- толстые – диаметр более 70 микрон.
При этом один человек в различных частях головы может иметь волоски различной толщины, например, на височных зонах они обычно тоньше, чем на затылке. Нередко также и длинные пряди оказываются истонченными ближе к кончикам.
Как измеряется толщина волосков?
Для определения толщины используют особый прибор – микрометр. Измерения проводят в нескольких местах: на макушке, по бокам, в области затылка и челки. Пряди в это время должны быть сухими, чистыми, не иметь остатков стайлинговых средств. Подобная характеристика состояния волоса нужна, например, при проведении окрашивания, когда нужно точно рассчитать объем красителей для достижения желаемого оттенка шевелюры.
Произвести подобные измерения возможно и дома. Для этой процедуры не надо подвергать пыткам свои волосы и выдергивать их, достаточно всего лишь осмотреть свою щетку или подушку. Собираем несколько волосков (число зависит от их длины) и аккуратно наматываем их на карандаш таким образом, чтобы витки плотно прилегали друг к другу. Необходимо намотать 0,5-1 см ширины. Затем считаем количество сделанных витков и делим на это число ширину (то есть 0,5-1 см), результат и будет показывать толщину волосков с незначительной погрешностью.
Волосы человека и их строение
Состояние, красота и толщина локонов напрямую зависит от их строения и структуры. Каждый волос, подобно дереву, имеет корень и стержень (ствол). Видимая часть, то есть стержень, является мертвой субстанцией, которая не имеет нервных окончаний, мышечных волокон и не снабжается кровью.
Однако корень, который находится глубоко в дерме, состоит из живых клеток и заканчивается волосяной луковицей. Окружена эта часть специальным мешочком – волосяным фолликулом. К нему подходят потовые и сальные железы, кровеносные сосуды, нервные окончания и мышцы, приподнимающие волос. Каждый человек, появляясь на свет, имеет определенное число таких волосяных фолликулов, и изменить его никак нельзя.
Согласно данным международных исследований, толщина волос также предопределена наследственностью. Выявлен специальный ген – рецептор белка эктодислазин А, который и отвечает за эту характеристику. Таким образом, получается, что толщина волосков закладывается еще в момент зарождения фолликулов.
Стержень волоса и толщина
Если рассмотреть при помощи микроскопа человеческий волосок в разрезе, то четко будет видно три слоя:
- Кутикулу – самый первый слой снаружи;
- Кортекс – второй слой;
- Медуллу – внутренний слой.
Кортекс в норме должен занимать около 80-90% от общего диаметра, тонкие же волосы имеют слабо развитый средний слой. Именно кортекс придает прядям эластичность и гибкость, а также имеет в своем составе меланин, отвечающий за цвет шевелюры. Кроме того, в этой части содержится кератин – специальный белок, придающий локонам прочность.
Химический состав нормального волоса выглядит так:
- белок (кератин) – 78%;
- вода – 15%;
- линиды – 6%;
- пигмент – 1%.
Если пряди подвергаются каким-то воздействиям или имеют заболевания, то изменяется и их состав. В результате они могут становиться тоньше, например, при частом окрашивании или химической завивке.
От чего еще зависит толщина волосков?
Помимо генетики, толщина волос еще определяется возрастом человека, его расой, природным оттенком шевелюры и еще несколькими факторами.
- Самые тонкие прядки у новорожденных (20-40 мк), с возрастом их диаметр становятся увеличивается и у взрослого человека достигает величины 50-100 мк, а затем по мере старения снова уменьшается до 50-70 мк.
- Наиболее толстые и жесткие волоски растут на головах азиатов, следом идут африканцы, их локоны на 30% тоньше, у европейцев самые тонкие волосы (в 2 раза тоньше, чем у народов Восточной Азии).
- Самые тонкие волоски имеют блондинки (диаметром примерно 0,05 мм), следом идут брюнетки и шатенки (толщина около 0,07 мм), а наиболее толстыми локонами обладают рыжие (диаметр волосков до 0,1 мм).
- Женские локоны в 2 раза тоньше мужских, эффект роскошной, пышной шевелюры у дам создается не за счет толщины волосков, а за счет их длины и густоты.
- Диаметр волосков зависит и от состояния кожи головы – чем дерма тоньше, тем меньше и толщина прядей.
- Нередко проблема истонченных волос сопутствует только что родившим женщинам, это объясняется снижением количества эстрогена и процессом лактации, в ходе которого организм теряется множество минеральных веществ, витаминов и прочих питательных элементов.
Как уже говорилось выше, толщина и диаметр волосков предопределен генетически. Разве можно как-то изменить эту характеристику? Оказывается, существует несколько хитростей и методов, благодаря которым волоски могут стать толще и крепче. Все способы имеют свои преимущества и недостатки, какие-то из них позволяют добиться краткосрочного эффекта, другие направлены на долговременный результат.
Процедура ламинирования
Ламинированием волос называется профессиональная процедура, которая выполняется в салоне и позволяет добиться заметного косметического эффекта на истонченных и ломких прядях.
Состоит она из следующих этапов:
- Шевелюру обрабатывают особым составом в виде обогащенного бальзама;
- Под действием высоких температур его элементы проникают в кутикулу прядей;
- В результате получается, что стержень каждого волоска остается окутанным невидимой пленкой, которая выполняет защитные функции и утолщает локоны.
Положительный эффект может сохраняться на шевелюре в течение 3 месяцев, затем придется выполнять ламинирование повторно.
Косметика на основе силикона
Сегодня существует множество косметических средств, предназначенных для увеличения толщины локонов. Основная их масса имеет силиконовые соединения в своем составе, за счет чего на прядях образуется глянцевая пленка. Эффект аналогичен ламинированию.
Но, к сожалению, силикон совсем не полезен для шевелюры, отличный результат сохраняется лишь до первого мытья головы. Удаляясь с волос, это вещество забирает с собой и природный кератин, повреждая тем самым структуру прядей и оставляя в ней пустоты. К тому же, силикон способен со временем накапливаться, ухудшая состояние шевелюры.
Домашние маски
Добиться неплохого эффекта увеличения толщины прядей можно и с помощью домашних процедур. При правильном и регулярном использовании масок получится заметно улучшить состояние и внешний вид локонов.
- Желатиновая маска – дает эффект похожий на профессиональное ламинирование. Растворяем в стакане теплой воды 3 г порошка желатина. После того, как он разбухнет, помещаем все на водяную баню и доводим состав до однородной консистенции. В полученное средство добавляем пару капель своего привычного бальзама для волос, размешиваем. Тщательно пропитываем составом влажную шевелюру, ждем 40 минут и смываем все при помощи подходящего шампуня. Для получения стойкого эффекта выполнять процедуру нужно не меньше 2 раз в неделю.
- Состав на основе бесцветной иранской хны – такая хна активизирует рост волос, укрепляет волосяные фолликулы, пробуждает спящие луковицы, а стержни прядей делает более крепкими и толстыми. Разводим теплой водой (40-50 градусов) 1-2 пакетика порошка хны, чтобы получилась однородная кашица. Равномерно распределяем маску по шевелюре до самых кончиков и ждем ее окончательного высыхания, прикрыв голову целлофаном и полотенцем. Удаляем состав водой с шампунем.
Еще несколько способов сделать локоны толще
- Следует питаться сбалансировано, обычный рацион должен включать достаточное количество белка, кальция, железа и витаминов.
- Необходимо уменьшить частоту использования термоприборов и количество стайлинговых средств, которые негативно влияют на состояние шевелюры.
- Регулярный самостоятельный массаж кожи головы усиливает приток крови к волосяным луковицам и улучшает их питание.
- Правильно подобранные средства для мытья шевелюры и ухода за ней окажут благотворное влияние на ее здоровье.
- Регулярное подрезание кончиков станет отличной профилактикой истончения волос.
Здоровые, густые и красивые волосы делают внешний вид роскошным любой женщины. Но, к сожалению не всех нас природа наградила таким сокровищем, поэтому мы прикладываем все усилия для устранения этого недостатка. Сегодня я постараюсь рассказать о том, как сделать свои волосы густыми и крепкими.
Густота волос зависит от двух критериев – количества волос и их толщины, то есть структуры. На сегодняшний день человек научился влиять на оба эти фактора, поэтому сделать свои волосы густыми не представляет большой сложности. Увеличить количество волос на голове можно путем стимулирования спящих волосяных луковиц. Одним из самых эффективных натуральных средств является настойка стручкового перца, которую можно приобрести в любой аптеке. Эту настойку необходимо нанести на кожу головы, укутать полотенцем и оставить на 30 минут. Помимо настойки хороший результат дает втирание крапивного масла в кожу головы. После втирания масло можно смыть через полтора часа. Ну и, конечно же, увеличение количества волос не обойдется без применения различных масок. Маски для волос рекомендуется делать два раза в неделю, не чаще. Кроме того, любую маску для волос необходимо выдерживать не более 30 минут.
Бесцветная хна является отличным средством для придания волосам толщины, поскольку обволакивает каждый волос тонкой пленкой. После нескольких применений хны волосы становятся более пышными и блестящими.
Сделать волосы густыми поможет также процедура наращивания волос, проводимая в салонах красоты. Это достаточно быстрый и эффективный способ добиться желаемой густоты и длины волос. Но такой метод доступен не каждой женщине, поскольку является отнюдь не дешевым. Суть наращивания заключается в прикреплении к собственным волосам дополнительных прядей натуральных волос с помощью специальных термокапсул. Такие наращенные волосы можно носить лишь три-четыре месяца, после чего необходимо снова посетить салон для их коррекции. Подробнее узнать о наращивании волос можно в нашей статье способы наращивания волос .
Менее затратным и более простым способом, который подходит абсолютно любой женщине, является ношение накладных прядей, которые делают волосы объемными всего за несколько минут и без чьей-либо помощи. Накладные пряди, изготовленные из натуральных волос, крепятся к собственным волосам с помощью удобных заколок. Конечно, преимущества данных методов очевидны. Но все же есть одно «но». Эти волосы не свои. А ведь каждая женщина мечтает о своих густых и крепких волосах. Кроме того, густота и здоровье волос свидетельствуют о внутреннем здоровье их обладательницы, которое, в свою очередь, во многом зависит от питания. Здоровое, разнообразное и сбалансированное питание, которое богато необходимыми витаминами и минералами, способствует здоровью и красивому внешнему виду волос. Однако, как правило, чаще бывает все наоборот, что сразу же сказывается на состоянии волос и их виде. Ослабленные, сухие, тонкие волосы, потеря блеска и как следствие их выпадение. Поэтому питание является одним из ключевых моментов здоровья волос. Помимо питания необходим регулярный комплексный уход за волосами, который сделает их густыми и крепкими.
Массаж считается очень полезным для кожи головы. Рекомендуется делать его с использованием кедрового масла, которое можно найти в любой аптеке. Круговыми массажными движениями масло необходимо втирать в кожу головы, оставить его минут на 15 и смыть теплой водой.
Для тех, кто ежедневно моет голову, полезно массировать голову смесью масел репейного и касторового (по 1 ч.л.) с добавлением лимонного сока (2 ч.л.). Сразу же после массирования данная масляная смесь смывается. Большинство специалистов против ежедневного мытья головы, поскольку это негативным образом сказывается на волосах, особенно если эта процедура осуществляется водопроводной водой.
Применение бальзамов и ополаскивателей является обязательной процедурой при каждом мытье головы. Вместо различной химии можно использовать ополаскиватель собственно приготовления на основе трав. Отвар можно приготовить из крапивы, календулы, лопуха. Травяные ополаскиватели восстанавливают поврежденную структуру волос, а также стимулируют пробуждение новых, незадействованных волосяных фолликул. Бальзам для роста и густоты волос: смешать в равных количествах водку и молоко. Полученным бальзамом необходимо протирать кожу головы, после этого волосы подсушиваются полотенцем и делается массаж специальной щёткой.
Среди народных средств существует огромное разнообразие рецептов для густоты волос. Среди рецептов масок, отваров, настоев и прочих средств можно найти свое, которое окажет эффективное действие.
Маски для волос.
Для укрепления и роста волос эффективно применять следующую маску: смесь из трех яичных желтков, 2 ст.л. репейного масла, щепотки красного перца и 1 ст.л. майонез нанести на кожу головы, закрыть полиэтиленовым пакетом, а сверху укутать махровым полотенцем. Такую маску нужно выдержать тридцать минут и смыть водой с шампунем. Или другой вариант: мелко измельчить одну головку лука, отжать сок и добавить в него 1 ч.л. меда и 1 ст.л. коньяка. Способ применения такой же, как в первом случае.
Делает волосы густыми, а также способствует их быстрому росту такая маска: необходимо к 1 ст.л. дрожжей добавить желток и отвар травы, подходящей для вашего типа волос. Темным волосам подойдут трава зверобоя или дубовая кора, светлым – ромашка, рыжим – календула. Полученную смесь оставить в теплом месте на час, после чего добавить в нее 1 ст.л. репейного масла и 10 капель любого эфирного масла . Такую маску нужно нанести обязательно в теплом виде на волосы, распределяя по всей длине, покрыть голову полиэтиленовым пакетом и сверху полотенцем. Через полчаса маску нужно смыть тёплой водой. Такой вид маски рекомендуется делать через каждые 3 дня. Сделать необходимо 10 процедур, после двух месяцев перерыва повторить курс.
Чтобы волосы стали гуще эффективно делать маску с кедровым маслом или орехами. Горсть кедровых орехов тщательно растирают, добавляя воду, до кашеобразного состояния в ступке. Затем полученную смесь выкладывают в керамическую посуду и ставят в духовку, нагретую до 150°С, на 30 минут. Получится нечто, напоминающее молочко, которое ежедневно нужно втирать в кожу головы в течение 2-х месяцев. После двух месяцев перерыва курс повторить.
Кисломолочные продукты оказывают благотворное воздействие на любой тип волос. Необходимо применять молочную сыворотку для мытья головы, делать различные маски из кефира, простокваши. Через некоторое время вы заметите, что волосы не только стали выглядеть здоровее, но и стали гуще.
Наиболее простым средством для роста волос является ржаной хлеб. Его разминают в теплой воде до состояния кашицы и наносят на волосы на 20 минут, после чего волосы тщательно промывают теплой водой без применения шампуня.
Применение следующей маски способствует росту волос даже на облысевших участках головы, при этом они станут заметно гуще. Вот рецепт этой маски: 0,5 стакана кефира смешать с яйцом и 1 ч.л. порошка какао. Полученную смесь нанести на волосы, начав от корней. Смесь нужно наносить в 3-4 слоя, постепенно, после того, как подсохнет предыдущий. Голову, как обычно, накрыть полиэтиленом и полотенцем, через 25 минут маску смыть детским шампунем, а ополоснуть волосы лучше всего отваром крапивы. Такую маску делать 2 раза в неделю в течение 3 месяцев. После этого необходимо сделать перерыв в течение 2-4 недель.
Укрепит волосы следующая маска: смешать в равных пропорциях касторовое масло и 96% спирт. Полученную смесь втирать в кожу головы. Выдержать в течение 3-4 часов, после чего вымыть голову детским шампунем и ополоснуть водой с добавлением сока половины лимона или половины столовой ложки уксуса.
Хочу напомнить, что перед применением любого народного средства, протестируйте кожу на возможность аллергической реакции на компоненты, содержащиеся в рецептах.
Помимо применения масок, отваров и прочих средств необходимо помнить и знать некоторые правила ухода за волосами.
- Голову необходимо мыть только теплой водой.
- Всегда защищайте волосы от жаркого солнца и холодной погоды.
- Не следует мыть волосы чаще, чем два раза в неделю. Частое мытье истончает волосы, они теряют свой блеск. Мытье волос с помощью любых средств необходимо осуществлять массирующими движениями кончиками пальцев, это улучшает кровообращение.
- Старайтесь, чтобы волосы после мытья высыхали естественным путем, ограничьте применение фенов, щипцов и других приборов, поскольку они делают волосы сухими и безжизненными.
- После каждого мытья волос применяйте бальзам. Обязательно следуйте инструкции по применению всех средств по уходу за волосами.