Какая женщина не мечтает о чистой и здоровой коже? Увы, эпоха технологического прогресса и плохой экологии оставляет следы и на наших лицах.
Ненавистные черные точки знакомы практически каждой из нас. Особенно они любят появляться накануне важных мероприятий, свиданий и вечеринок.
Не всегда можно найти время и деньги на визит в косметологический кабинет. Поэтому каждая женщина должна иметь в своем уходовом арсенале рецепты глубокого очищения кожи.
Почему надо регулярно делать чистку лица в домашних условиях
Комедоны, или, как мы привыкли их называть – угри, имеются на коже у 80% жительниц крупных городов. На их появление влияет экология, образ жизни и состояние здоровья. Сальные железы выполняют важную миссию – защищают кожу от пересыхания и пагубного воздействия окружающей среды. Они выделяют масло подобное вещество, которое смешивается с огрубевшими чешуйками на нашей коже.
В нормальном состоянии кожа лица должна очищаться сама. Но стрессы, хронические болезни, сон отрывками, гормональные сбои заставляют железы вырабатывать аномально большое количество кожного сала. Клетки начинают обновляться гораздо медленнее.
Сальные железы воспаляются, увеличиваются и скопившаяся грязь превращается в отвратительные черные точки. Комедоны появляются внутри кожи, поэтому как бы не воспевала реклама новый чудодейственный крем, от комедонов он просто бесполезен. Избавить от черных точек может только глубокая чистка лица.
Очистить лицо, избавиться от черных точек, сделать кожу нежной и шелковистой можно и дома. Правильно выполненная чистка лица в домашних условиях по эффективности ни чем не уступит салонным процедурам.
Важные правила глубокой чистки лица в домашних условиях
Чистка лица в домашних условиях абсолютно простая процедура, доступная каждой девушке. Но чтобы добиться от процедуры желаемого результата, соблюдай эти нехитрые правила:
1. К лицу можно прикасаться только идеально очищенными руками. Глубокое очищение откроет кожные поры, поэтому бактериям будет гораздо проще попасть внутрь. Если не хочешь воспалений и высыпаний на своем личике, обязательно вымой руки с мылом, а затем протри их медицинским спиртом.
2. Перед процедурой кожа лица должна быть предварительно очищенной. Можно воспользоваться скрабом, а затем сполоснуть лицо теплой водой.
3. Нельзя подвергать глубокой чистке воспаленную кожу с ранками, царапинами или недозревшими высыпаниями. Тогда стремление сделать кожу красивой обернется еще большей катастрофой. Чистка лица в домашних условиях – простая и деликатная процедура. Но если у тебя на коже есть ранки или угри, которые воспалились, лучше дождаться их заживления. А пока можно протирать кожу ватным диском, смоченным травяным тоником.
Для этого идеально подойдет ромашковый тоник – от снимет воспаление и поможет ранкам быстрее затянуться. Угри нельзя выдавливать, лучше подсуши их маслом чайного дерева. Когда воспаление пройдет, ты можешь избавиться от них с помощью глубокого очищения.
Механическая чистка лица в домашних условиях
Для процедуры нам потребуется:
— большое махровое полотенце;
— кастрюля с горячей водой;
— состав для травяного отвара;
— масло чайного дерева;
— перекись водорода;
— спиртовой тоник для лица;
— увлажняющий крем.
Минусы процедуры:
— процедура долгая;
— после нее могут остаться покраснения, но они пройдут через несколько дней;
— кожа может немного шелушиться (особенно это касается сухой кожи), но увлажняющий крем прекрасно справиться с этой проблемой.
Плюсы процедуры:
— никаких черных точек;
— никаких омертвевших клеток;
— если нанести крем после процедуры, он проникнет вглубь кожи и окажет более действенный эффект.
Шаг первый : гигиена рук
Вымой рук с мылом и протри их медицинским спиртом, чтобы не занести инфекцию.
Шаг второй : предварительное очищение кожи
Нужно хорошенько очистить кожу с помощью скраба или пилинга, затем смыть средство теплой водой.
Шаг третий : распаривание кожи и расширение пор.
Избавиться от черных точек можно только открыв поры. Для этого приготовь травяной отвар для водяной бани. Для сухой кожи идеально подойдет тысячелистник и полынь, а для жирной – хвощ. Есть универсальное средство, которое подойдет обладательнице любого типа кожи – ромашка.
Просто добавь сухую траву в кастрюлю с кипящей водой – на один литр тебе потребуется две столовые ложки травы. Несколько минут прокипяти отвар и поставь кастрюльку на стол. Добавь к отвару несколько капель масла чайного дерева – в борьбе с комедонами и прыщами ему нет равных. Пусть отвар немного остынет, после этого можно приступать к процедуре. Наклонись над кастрюлей с отваром и накрой голову полотенцем.
Старайся не наклонять голову слишком сильно, чтобы не ошпарить кожу. Полотенце нужно для эффекта паровой бани, чтобы внутрь не попадал холодный воздух. Если ты обладательница сухой кожи – пяти-восьми минут паровой сауны будет достаточно.
Для проблемной и жирной кожи нужно немного времени – от десяти до пятнадцати минут. Чистка лица в домашних условиях не уступает ручной чистке в салоне. Кожа распарена, поры открыты – твоя кожа полностью готова к следующему шагу.
Шаг четвертый : удаление черных точек
Теперь твоя кожа готова к борьбе с черными точками. Еще раз обработай руки спиртом. Указательные пальчики обеих рук обмотай бинтом и намочи перекисью. На распаренной коже черные точки удаляются очень легко и безболезненно. Надави на черную точку указательными пальцами с двух сторон – ты увидишь, как грязь выйдет из кожной поры.
Никогда не делай этого ногтями – тогда на твоем личике останутся уродливые шрамы. Если ты все сделала правильно, и кожа распарилась достаточно хорошо – черные точки будут удаляться без проблем. Места, с которых ты удалила черные точки, обработай перекисью водорода.
Шаг пятый : сужение пор
Когда твое лицо избавилось от черных точек, грязи и омертвевших клеток, самое время сузить поры. Для этого хорошенько протри кожу любым тоником на спиртовой основе.
Шаг шестой : увлажнение кожи
После того как тоник высохнет, побалуй свое лицо увлажняющим кремом. Процедура чистки сильно пересушивает кожу, поэтому увлажняющий крем сейчас жизненно необходим. Если у тебя сухая кожа, нанеси еще один слой увлажняющего крема.
Обладательницам жирной и склонной к угревой сыпи кожи, желательно проводить глубокое очищение два раза в месяц. Сухой коже вполне достаточно одного сеанса очищения в месяц.
Голливудский метод чистки лица в домашних условиях
Подходит для всех типов кожи, кроме сухой.
Если процедура варки зелья из трав и сам процесс паровой сауны тебя, мягко говоря, не привлекают – не расстраивайся. Мы приберегли для тебя еще один, не менее эффективный способ глубокой чистки кожи. Его еще называют «голливудской» чисткой. Потому что эффект от этой процедуры сравним с эффектом чистки, которую делают голливудским звездам в самых фешенебельных салонах красоты.
Итак, что даст тебе «голливудская» чистка лица в домашних условиях:
— достойную альтернативу косметическим средствам премиум-класса;
— чистое лицо без черных точек, шелушений и сального блеска;
— видимый результат после первого сеанса.
Если это именно тот эффект, который тебе нужен, для одной процедуры нам потребуется:
— ампула хлористого кальция пятипроцентного (продается в любой аптеке и стоит копейки);
— детское мыло (твердое);
— несколько ватных дисков;
— любая успокаивающая маска;
— увлажняющий крем.
Как и в предыдущей процедуре, кожу лица нужно хорошо очистить. Смыть остатки косметики и кремов, сделать легкий пилинг и сполоснуть теплой водичкой. Руки тщательно вымываем и протираем спиртом.
Чтобы голливудская чистка лица в домашних условиях прошла безопасно и без риска инфицирования кожи, можно воспользоваться стерильными медицинскими перчатками. Дай личику несколько минут подсохнуть, оно обязательно должно быть сухим. Теперь можно приступать к процедуре.
Одень перчатки и аккуратно открой ампулу с хлоридом кальция. Если боишься порезать пальцы, попроси в аптеке пластмассовую ампулу. Намочи средством ватный диск и промакивающими движениями нанеси на лицо. Дай коже подсохнуть. Потом снова повтори свои действия. Наноси средство на лицо и давай ему подсохнуть. Повторяй до тех пор, пока не используешь всю ампулу. Зону вокруг глаз трогать категорически запрещено, она слишком деликатна!
После того, как средство подсохнет на коже, возьми ватный диск и слегка намочи мыло. Массируй лицо намыленным ватным диском. Желательно делать это по массажным линиям. сначала на коже образуется пенка. Повторно намыль ватный диск и снова массируй кожу.
Через несколько минут ты увидишь на своей коже «хлопья». Не пугайся: это происходит при взаимодействии хлорида кальция и натриевоей кислоты, содержащейся в мыле. При смешивании они дают эффект очень глубокого пилинга, скатываясь в «катышки», пилинг захватывает омертвевшие клетки и черные точки.
После тщательного массажа кожи смой «хлопья» теплой водичкой. Чтобы дать коже отдохнуть после такого глубокого очищения, побалуй ее любой успокаивающей масочкой (например, маской с отваром ромашки и геркулесом). Смой маску и нанеси на лицо толстый слой увлажняющего крема.
Глубокий пилинг лучше не проводить чаще одного раза в месяц. Полезно сочетать его с другими методами очищения. Во время процедуры кожа может немного покраснеть, возможны легкие пощипывания – это совершенно нормально. Но если ты почувствуешь сильное жжение, сразу смой раствор теплой водой с мылом. В этом случае процедура не подходит для твоей кожи.
Подводим итоги
Чистка лица простая и доступная для любой женщины процедура. Она не требует финансовых затрат и много времени, если делать ее не в косметологическом салоне, а в домашних условиях. Главное делайте это правильно — соблюдая все рекомендации изложенные выше и домашняя чистка сделает кожу нежной, ровной и заставит позабыть о черных точках.
Периодическая очистка кожи лица – важная процедура, позволяющая освободить протоки сальных желёз от окислившегося секрета, поры – от пыли, а также отшелушить с поверхности эпидермиса мёртвые ороговевшие клетки. Как правило, эта процедура входит во все салонные программы ухода. Но чистка лица в домашних условиях иногда не менее эффективна и позволяет значительно сэкономить средства.
Методы чистки лица в домашних условиях
Имея в распоряжении специальные приборы и косметические средства, можно приблизительно воспроизвести практически любой салонный метод очистки кожи.
Глубокая
К глубокой чистке прибегают, когда требуется избавиться не только от загрязнений на поверхности эпидермиса, но и извлечь сальные пробки из пор, а также стимулировать регенерацию. Сигналом, что лицу нужна такая процедура, служит повышение жирности кожи, изменение её цвета и тонуса, появление прыщей и комедонов, неровностей рельефа, морщин.
Глубокая чистка лица в салонах проводится разными способами. Чаще всего используется химический пилинг – воздействие на эпидермис кислотосодержащими веществами, удаляющими верхний слой кожи. Это сложная процедура, требующая профессиональных знаний и навыков. Выполнять кислотное отшелушивание самостоятельно довольно опасно – нередко это приводит к тяжёлым ожогам. В домашних условиях можно заменить его более безопасным энзимным.
Для энзимного пилинга на дому производятся специальные косметические средства:
| Название препарата | Производитель | Способ применения | Средняя цена |
|---|---|---|---|
| «Enzyme Exfoliator» | «ReNew», Израиль | Нанести на кожу тонким слоем, мягко помассировать 3 минуты и оставить на 15-30 минут, укрыв лицо влажным тёплым полотенцем. Смыть тёплой водой. | 1800 рублей за 70 мл |
| «Algologie Purifying enzyme peel mask» | «Algologie», Франция | Соединить порошок и гель из пакетиков, кисточкой нанести на кожу, оставить на 10 минут и смыть водой. | 4500 рублей за 10 пакетиков порошка и 10 пакетиков геля |
| «GIGI Classic Enzymatic peeling gel for all skin types» | «Gigi», Израиль | Нанести гель на чистую сухую кожу, помассировать, оставить на 20-30 минут, укрыв лицо влажным тёплым полотенцем, смыть тёплой водой. | 3200 рублей за 250 мл |
Механическая
Под механической подразумевается чистка лица посредством абразивных составов – скрабов или масок.
Самый простой и доступный в домашних условиях способ – очищение содой и солью:
- в 1 столовую ложку обычного детского крема подмешать 1 чайную ложку мелкой соли и 1 чайную ложку пищевой соды;
- смесь нанести на кожу массирующими движениями, оставить на 5 минут;
- смыть скраб тёплой водой.
Механическая чистка лица проводится и при помощи маски из глины:
- 2 столовые ложки голубой глины развести небольшим количеством воды до сметанообразной консистенции;
- добавить в смесь 3 капли оливкового масла;
- нанести на чистое распаренное лицо на 20 минут;
- смыть тёплой водой.
Подобные процедуры особенно подходят для жирной кожи. Если она сухая или чувствительная, лучше подобрать готовый косметический скраб, пригодный именно для этих типов кожи.
Мануальная
Термин «мануальная чистка лица» означает, что очищение пор кожи проводится вручную. В салонах иногда дополнительно используют специальные инструменты – иглу Видаля или ложку Унна.
Алгоритм выполнения процедуры следующий:
- лицо очищается от косметики и поверхностных загрязнений с помощью масок или скрабов;
- кожа распаривается, чтобы поры хорошо раскрылись;
- подушечками пальцев из пор выдавливаются чёрные точки, угри-милиумы и другие образования;
- на кожу наносится противовоспалительный крем.
Мануальная чистка – процесс болезненный и требующий сноровки, знаний строения кожи, терпения, стерильности, хорошего зрения и освещения. В домашних условиях производить его можно, но только при соблюдении вышеперечисленных требований.
Вакуумная
Очистка кожи вакуумом – стандартная аппаратная процедура, проводимая каждым косметическим салоном. Её суть – вытягивание загрязнений из пор с помощью специального прибора. Сейчас такие аппараты стали портативными и приобрести их не составляет труда. Стоимость колеблется от 800 до 5000 рублей, в зависимости от производителя и комплектации.
Самостоятельная чистка кожи вакуумом включает следующие этапы:
- очищение лица от косметики и поверхностных загрязнений с помощью скраба или маски;
- распаривание лица;
- смазывание кожи увлажняющим кремом или гелем;
- обработка лица аппаратом;
- нанесение успокаивающего крема.
Перед финальным этапом можно протереть лицо кубиком льда – он хорошо снимает отёк и стягивает поры.
Ультразвуковая
Неплохая альтернативой вакууму – ультразвуковая чистка.
Этот метод имеет массу преимуществ:
- не травмирует кожу;
- не требует предварительного распаривания;
- проводится быстро и безболезненно.
Для ультразвуковой чистки лица на дому нужно приобрести прибор – УЗ-скраббер и специальный гель.
Этапы процедуры следующие:
- очистить лицо от косметики и внешних загрязнений скрабом;
- протереть лицо антисептиком (перекись водорода или «Хлоргексидин»);
- нанести на кожу гель для УЗ-скрабберов;
- настроить аппарат и обработать лицо по массажным линиям в течение 5-10 минут;
- смыть остатки геля и протереть лицо тоником.
Ультразвуковая чистка имеет ряд противопоказаний – её нельзя производить при наличии угревых воспалений на коже, при беременности и лактации, а также при герпесе и куперозе.
Комбинированная
Комбинированная чистка лица – это метод, который сочетает элементы глубокой, мануальной и ультразвуковой чистки.
При наличии УЗ-скраббера и пилинг-косметики самостоятельно провести комбинированную чистку можно по следующему алгоритму:
- очистить кожу от косметики и внешних загрязнений;
- использовать энзимное пилинг-средство или сыворотку на основе AHA-кислот;
- нанести гель для УФ-скраббера и обработать лицо в течение 10 минут;
- оставшиеся чёрные точки удалить вручную;
- обработать лицо тоником и нанести успокаивающий крем.
При комбинации методы дополняют друг друга, а их недостатки минимизируются. Кожа очищается глубоко, но практически не повреждается и быстро приходит в норму после процедуры.
Атравматическая
Атравматическая чистка – это методика поэтапного пилинга фруктовыми кислотами. Сам термин подразумевает очень щадящее отношение к коже. Она прекрасно очищается, в ней улучшаются дыхательные и регенеративные процессы, однако ткани не травмируются, как, например, при химическом пилинге или мануальной чистке.
Провести атравматическую чистку в домашних условиях можно следующим образом:
- очистить лицо от косметики и внешних загрязнений;
- нанести средство для пилинга на основе фруктовых кислот (например, препараты торговых марок «Skinlite», «Meishoku» или «Кора»);
- повторно нанести средство для пилинга, сопровождая нанесение массажными движениями;
- нанести средство для энзимного пилинга, выдержать согласно инструкции и удалить;
- наложить на лицо прохладный влажный компресс из салфеток, выдержать 10 минут;
- обработать лицо лосьоном или тоником, нанести успокаивающий крем.
Чтобы не подбирать отдельно препараты для каждого этапа атравматической чистки, можно приобрести их сразу комплектом. Такие комплекты выпускает, например, израильская торговая марка «Holy Land».
Голливудский метод
«Голливудской чисткой» называют пилинг раствором хлорида кальция. Метод неплохо работает на жирной и комбинированной коже, но не годится для сухой, тонкой и чувствительной.
Для проведения «голливудской чистки» нужно приобрести в аптеке 5%-ный хлористый кальций в ампулах и кусочек детского мыла без отдушек и красителей.
Процедура выполняется так:
- очистить лицо от косметики;
- вскрыть ампулу, смочить ватный диск хлоридом кальция и нанести его на сухое лицо;
- дождавшись подсыхания раствора на лице, нанести его повторно, а затем повторить действие ещё 2 раза;
- намылить чистый ватный диск и помассировать кожу пеной по массажным линиям;
- после образования хлопьев-катышков «скатать» их по массажным линиям с лица;
- вымыть лицо чистой мягкой водой;
- нанести успокаивающий крем.
Во время проведения процедуры возможно лёгкое пощипывание. Если возникает сильный дискомфорт и жжение, её нужно немедленно прекратить, смыв раствор большим количеством воды.
Как правильно подготовить кожу
Обязательный этап подготовки кожи к очистке – умывание. Вся косметика снимается спонжем с косметическим молочком или гелем.
Для многих процедур требуется предварительное распаривание. Удобно делать это с помощью портативных вапоризаторов и паровых саун для лица. Если таких приборов нет в распоряжении, можно подержать лицо над ёмкостью с горячей водой, накрывшись полотенцем.
Перед вакуумной или ультразвуковой чисткой имеет смысл отшелушить лицо мягким скрабом. Это увеличит эффективность процедур.
Рецепты для чистки кожи в народной медицине
Некоторые дорогие косметические препараты можно заменить рецептами из арсенала народной медицины:
- Маска из клубники и томата. 2 спелых ягоды клубники и немного мякоти помидора размять и нанести на лицо на 15 минут, после чего смыть. Маска отчасти заменяет пилинг-средства с фруктовыми кислотами.
- Маска из кефира и смородины. 1 столовую ложку чёрной смородины растереть в пюре и смешать с 1 столовой ложкой жирного кефира. Нанести на 15 минут и смыть. Также заменяет пилинг-препараты с фруктовыми кислотами.
- Скраб из мёда и аспирина. 3 таблетки раздавить, капнуть немного воды для получения кашицы, смешать с 1 чайной ложкой мёда. Смесью почистить лицо 2-3 минуты, оставить на 10 минут и смыть.
- Ромашковый компресс для распаривания. 3 столовые ложки аптечной ромашки заварить 1 стаканом кипятка. Выдержать 15 минут, профильтровать, окунуть салфетку в настой и наложить на лицо до процедуры чистки. Остуженным настоем можно ополаскивать лицо после чистки.
Любые средства для чистки – домашние или профессиональные – должны наноситься аккуратно, избегая кожи век. При появлении выраженного дискомфорта или аллергических реакций лицо немедленно умывается водой.
Домашняя или профессиональная чистка – что выбрать?
Если есть финансовая возможность, чистку кожи лица лучше доверить специалисту. Хороший косметолог правильно определит тип кожи, оценит наличие противопоказаний для той или иной процедуры и подберёт грамотную тактику и подходящий метод.
Домашняя чистка лица – альтернатива для скромного бюджета. В этом случае все риски приходится брать на себя. Чтобы их снизить, нужно внимательно изучить инструкции к аппаратам или косметическим средствам.
Уход за лицом после процедуры
После чистки лица обычно увеличивается количество выделяемого кожного сала. К этому нужно подготовиться и приобрести лосьон или тоник для ухода за жирной кожей.
Кроме того, следует соблюдать следующие правила:
- в первую неделю исключить пребывание на солнце или сильном ветре, не пользоваться тональным кремом и пудрой;
- умываться только мягкой водой, без мыла и хлора;
- не трогать лицо грязными руками;
- пользоваться увлажняющими кремами.
Обычно после лёгких домашних процедур длительная реабилитация не нужна. Но если на коже после чистки появляются подозрительные воспаления, раздражения, шелушения, пигментные пятна, лучше не затягивать время и как можно быстрее обратиться к ближайшему косметологу или дерматологу.
Экология потребления. Красота: Необязательно идти в дорогой салон красоты и тратить большие суммы на покупку специальной косметики...
Наша кожа - очень важный орган, о котором необходимо заботиться постоянно, и дело не только в эстетике внешнего вида - её состояние имеет большое значение для здоровья всего организма.
Сегодня мы расскажем вам о том, как ухаживать за кожей лица.
Необязательно идти в дорогой салон красоты и тратить большие суммы на покупку специальной косметики - чистку лица можно провести дома, используя средства природного происхождения.
Эта процедура отличается от привычного ежедневного умывания; она поможет восстановить и омолодить вашу кожу.
Чтобы провести эффективную чистку лица в домашних условиях, не затратив больших усилий, следуйте нашим рекомендациям.
1. Распарьте лицо
Умойтесь теплой водой с мылом, чтобы удалить поверхностные загрязнения, которые попадают на кожу в течение дня, и распарьте лицо перед нанесением очищающих масок. Этот этап очень важен для того, чтобы средства, которые мы будем использовать, имели максимальный эффект.
Налейте воду в кастрюлю и доведите до кипения, затем снимите с огня и добавьте лаванду, ромашку или зеленый чай. Нагнитесь над кастрюлей так, чтобы пар доходил до вашего лица, и накройтесь полотенцем. Оставайтесь в таком положении от двух до пяти минут - этого будет достаточно, чтобы поры раскрылись.
2. Пилинг
На этом этапе мы удалим с поверхности кожи омертвевшие клетки, а также проведем процедуру, способствующую регенерации клеток. Пилинг помогает сделать менее заметными шрамы, избежать шелушения, улучшить циркуляцию крови. Эту процедуру следует проводить только на тщательно очищенной и распаренной коже, не стоит пропускать ни один шаг в нашей инструкции.
В домашних условиях можно приготовить различные средства для пилинга.
Миндальный пилинг. Смешайте перечисленные ниже ингредиенты и храните их в чистой стеклянной посуде. Это средство можно использовать один раз в неделю.
Ингредиенты:
- ½ чашки морской соли
- ½ чайной ложки чистого экстракта миндаля
- ½ чашки кофейных зерен
- ½ чашки тростникового сахара
- ½ чашки миндального масла
Шоколадно-кокосовый пилинг. Смешайте кокосовое масло с сахаром и экстрактами так, чтобы получить однородную субстанцию, затем добавьте какао-порошок.
Ингредиенты:
- ½ чашки жидкого кокосового масла
- 3 столовые ложки какао-порошка без сахара
- 1 чашка тростникового сахара
- ½ чайной ложки чистого экстракта кокоса
- 1 чайная ложка экстракта ванили
Лимонно-миндальный пилинг. Следует избегать того, чтобы в эту смесь попадала вода. Приготовьте средство до умывания и перемешайте пальцами перед использованием.
Ингредиенты:
- ½ чайной ложки лимонной цедры
- ½ чашки морской соли
- ½ чашки миндального масла
Наносите средства для пилинга на все лицо легкими массажными движениями, используя специальный спонж. Так вы удалите с поверхности кожи все загрязнения и омертвевшие клетки, и затем сможете приступить к нанесению масок из натуральных продуктов.
Состав для пилинга можно оставить на лице на двадцать минут для достижения лучшего эффекта, затем следует снова умыться теплой водой. После этого наступает самое подходящее время для того, чтобы избавиться от черных точек, не повредив кожу и не вызвав развитие инфекций.
3. Маска для лица
После того, как вы тщательно очитите кожу, сделаете пилинг и удалите загрязнения, следует нанести натуральную маску для лица, состав которой будет зависеть от типа вашей кожи.
Существуют маски:
- для увлажнения сухой кожи,
- для подсушивания жирной кожи,
- специальные составы для сужения пор,
- для уменьшения морщин,
- для удаления пигментных пятен.
После нанесения средства следует подождать, пока состав полностью высохнет на лице. Вы можете оставить маску минимум на двадцать-тридцать минут перед тем, как смыть ее теплой водой. Затем промокните полотенцем.
Ниже мы приводим список рецептов наиболее простых и эффективных масок.
Маска против морщин. Смешайте половину чашки мякоти огурца без семечек и сырое яйцо. Держать эту маску на лице следует как минимум полчаса.
Маска, нормализующая рН-баланс. Вам потребуется пакет желатина и чашка мякоти помидора. Подогрейте желатин и добавьте мякоть помидора так, чтобы смесь была однородной. Когда средство остынет, нанесите его на лицо и оставьте на двадцать минут. Мякоть помидора восстанавливает рН-баланс, а желатин тонизирует кожу.
Увлажняющая маска. Вам понадобится пюре из половины авокадо, две столовые ложки меда и два яйца. Взбейте яйца так, чтобы появилась пена и добавьте два других ингредиента. Добейтесь того, чтобы смесь стала однородной и нанесите ее на лицо. Авокадо не только увлажняет кожу, но и помогает сделать менее заметными шрамы и пигментные пятна. Маску следует держать на лице как минимум полчаса.
Как вы можете убедиться, нет ничего сложного в том, чтобы приготовить домашнюю маску для лица. Огромное преимущество таких составов перед специальными косметическими средствами в том, что маски изготавливаются полностью из натуральных ингредиентов и не имеют противопоказаний. После них ваша кожа будет мягкой и красивой.
Чтобы смыть маски, используйте теплую воду, а затем легкими движениями промокните лицо полотенцем.
4. Закройте поры
Как только вы закончите чистку лица, следует провести процедуру для закрытия пор, чтобы избежать загрязнений. Для этого можно умыться холодной водой со льдом. Маски, содержащие помидоры или огурцы, также способствуют закрытию пор.
Некоторые продукты, обладающие вяжущими свойствами, например, зеленый чай, мята и яблочный сок тоже могут быть использованы для завершения процедуры чистки лица. Нанесите один из этих продуктов на лицо и дождитесь, пока оно обсохет, затем умойтесь холодной водой.
5. Уход за кожей после чистки
Когда вы закончите чистку лица, следует правильно увлажнять кожу, следя за тем, чтобы она не была слишком сухой и чтобы не появлялись излишки жира. Используйте увлажняющий крем, который вам подходит. Это позволит избежать жжения, сухости кожи, ее стянутости и преждевременного старения. Увлажнение необходимо каждый день, чтобы кожа была гладкой и мягкой.
Дома вы можете самостоятельно приготовить увлажняющий крем против морщин для сухой кожи, который хранится в холодильнике до трех месяцев, однако мы советуем не хранить его так долго, потому что в первые несколько дней после приготовления сохраняется больше полезных свойств этого средства.
Вам понадобятся следующие ингредиенты: Все ингредиенты следует смешать и взбить до образования однородной массы. Хранить крем нужно в стеклянной посуде, а наносить средство можно сразу после приготовления, чтобы все его полезные свойства послужили для здоровья вашей кожи.
Без регулярной чистки лица сохранить молодость и красоту кожи почти невозможно, ведь она нуждается в постоянном кислородном снабжении, а закупоренные поры полностью теряют способность пропускать воздух. Как самостоятельно сделать чистку лица дома и не навредить своей коже?
Как подобрать вид процедуры
Кожа человека пронизана огромным количеством сальных протоков, однако не все из них функционируют активно, а потому нуждаются в механическом воздействии для устранения загрязнений. Девушкам с тонкой и сухой кожей почти не приходится сталкиваться с проблемой прыщей или комедонов, им незнаком жирный блеск и ощущение «нечистоты». Как правильно сделать чистку лица в таком случае? Скрабирование сухого тонкого эпидермиса не составляет большого труда и осуществляется посредством косметических масок, не последняя цель которых - достаточное увлажнение.
Нормальная кожа может реагировать на сезонные изменения и редко обладает абсолютно стабильными характеристиками, поэтому в некоторые периоды года она потребует серьезных очистительных манипуляций, а в другие - бережного пилинга. Для глубокой очистки лица желательно использовать вакуумный прибор или ультразвук, для поверхностной - содовые маски и овсяные скрабы.
Жирная кожа требует самого утомительного и постоянного ухода. Из-за увеличенного размера пор грязь легче проникает в эпидермис и образует локализованные очаги воспаления вокруг фолликул - прыщи. Нерегулярные или небрежно проводимые процедуры удаления кожного сала и дезинфекции приводят к закупорке потовых протоков - комедонам. Как сделать чистку лица от черных точек и прыщей при жирной коже? Подойдут любые процедуры, воздействующие на глубокие слои эпидермиса, это вакуумная, механическая, ультразвуковая процедуры.
Когда нельзя применять глубокую чистку
Когда и как сделать чистку лица в домашних условиях, определяет также состояние женщины. Нежелательно посещать косметический салон или совершать механическую процедуру в домашних условиях в период, когда женщина чувствует себя нездоровой - простужена или переживает сезонную аллергию. Прием антибиотиков также ставит сложную очистку под запрет. Совершать серьезные действия по устранению загрязнений из пор можно будет лишь спустя неделю после того, как закончится терапевтический курс.
Многие косметологи не рекомендуют посещать процедурные кабинеты в дни месячных - болевой порог в это время у женщин сильно понижается, а рубчики после выдавливаний проходят дольше. Придется отложить чистку и до выяснения происхождения прыщей, наполненных большим количеством гноя, при наличии фурункулов, царапин или сыпи непонятного происхождения.
Итак, механическую чистку лица дома как сделать и в какой последовательности расположить этапы процедуры?
Очищение кожи
Как сделать чистку лица дома, не нарушая основных правил процедуры? Умывание лица с гелем или косметической пенкой перед тем, как приступить к распариванию кожи, подходит только обладателям жирного или склонного к жирности эпидермиса. Для непроблемной кожи с мелкими порами предпочтительно использовать новинку современности - мицеллярную воду или специальное молочко.
После того как остатки косметики и пыль удалены с поверхности лица (с захватом подбородка и шеи), наступает время очистки срединных слоев кожи пилингом, содержащим абразивные частицы. Можно воспользоваться одним из следующих рецептов:
- Перетереть в ладонях немного подсушенной гущи со спитого кофе с парой ложек питательного молочка или натуральных несладких сливок. Массировать кожу нужно интенсивно не менее двух минут.
- Взять в одинаковом количестве морской соли и хлебной соды и смешать их с небольшим количеством выдавленной на ладонь пены для бритья. Смесь нужно наносить массирующими движениями, усиливая нажатие на участки, где больше всего комедонов или прыщей.
- Приготовить однородную смесь из 15 г перемолотых овсяных хлопьев, 1 ч. ложки гречневой муки, 5-7 капель масла лещины. Смесь нужно немного подержать при комнатной температуре, затем, постепенно зачерпывая небольшие порции скраба, в течение 3-6 минут интенсивно промассировать им все лицо, шею, декольте. Затем массу можно на 10 минут оставить на коже, а после - хорошо смыть.
- В емкость с 5 таблетками аспирина добавить несколько капель травяного отвара. Когда таблетки разбухнут, добавить к ним 10 капель масла виноградной косточки и половину ложечки липового меда. Все хорошо размешать и распределить по коже лица сильными массирующими движениями.
- 15 г тростникового сахара смешать с 1/2 ч. ложки горчичного порошка и парой капель орехового масла. Массу распределяют аккуратно, избегая попадания острого состава в глаза. Массировать лицо нужно в течение 2 минут, затем смыть скраб проточной водой.
Прежде чем сделать глубокую чистку лица в домашних условиях, надо максимально расширить поры и размягчить их содержимое. Поможет в этом традиционная паровая ванночка.
Паровая баня по всем правилам
Классический вариант для лица - это ромашковый отвар, но немногие знают, что для этих целей можно применять другие нужные и полезные травки с не меньшей эффективностью:
- Жирная, пористая кожа, склонная к появлению прыщей: хвощ полевой, календула, чистотел, арника.
- Сухая, истонченная кожа: тысячелистник, вербена, липовый цвет.
- Нормальная кожа - любисток, подорожник, зверобой.
Приготовление отвара не займет много времени: нужно вскипятить в кастрюльке 1 литр воды, всыпать туда горсточку выбранной травы и подержать отвар еще пару минут на огне под крышкой. При желании в воду можно капнуть эфирное масло с любимым ароматом, но лечебного воздействия это дополнение иметь не будет.
Для процедуры берут толстое махровое полотенце, которое накидывают на голову, наклоненную над емкостью с жидкостью. Нужно позаботиться, чтобы пар не имел выхода из-под полотенца и поднимался строго вверх, к лицу. Длительность всей процедуры регулируется характеристиками кожи женщины: сухая - до пяти минут, нормальная - 4-7 минут, жирная - 8-12 минут.
Процедура механической чистки
Как сделать чистку лица в домашних условиях? Прежде всего необходимо предупредить травмирование размягченной кожи и занесение инфекции в неизменно образующиеся в процессе выдавливания микроповреждения. Руки тщательно моются и обрабатываются спиртом, а указательные пальцы обматываются тройным слоем стерильного бинта.
Только после принятия этих мер можно приступать к механической чистке лица. Сделать ее нетрудно и после хорошего распаривания практически безболезненно. Место закупорки или гнойный прыщ осторожно сдавливается с двух сторон, а после освобождения поры от грязевой пробки болезненный участок обрабатывается перекисью водорода.
При сильно загрязненной коже лица потребуется несколько этапов чистки с точным повторением всего алгоритма действий. Периодичность процедур между этапами - раз в три дня.
Сужение пор
Как правильно сделать чистку лица? Дома предпочтительно использовать тоники и маски на натуральной основе. Самый простой рецепт тоника - выдавить сок из целого лайма или маленького лимончика в полулитровую бутылку минералки без газа и протереть подкисленной водичкой лицо и шею. Другой не требующий много времени вариант - нанести на лицо кашицу из одного натертого на терке огурца или пюре из нескольких свежих ягод клубники.
Эффективно сужает поры и подлечивает мелкие прыщики смесь из взбитого в крутую пену яичного белка с 10 мл сока лайма. Если маска сильно растекается, ее можно стабилизировать щепотью крахмала или овсяной муки - положительное действие состава только усилится. Не рекомендуется наносить домашние средства с лимонным соком или кислыми ягодами (а также белковые) девушкам с тонкой, сухой кожей. Обладательницам нежного эпидермиса лучше попробовать одну из следующих масок, успокаивающих кожу после механического воздействия:
- Треть стакана овсяной муки грубого помола запарить кипятком, а через 10 минут добавить в набухшую кашу половину желтка. Размешать, нанести на лицо на 20 минут.
- Подогретый до 30 о С жидкий мед смешать с несколькими каплями абрикосового или миндального косметического масла и кисточкой распределить по поверхности лица. Через 20 минут смыть водой.
Сухая кожа особенно нуждается в питании. После того как в домашних условиях сделана глубокая чистка лица, нужно подождать 15 минут и обязательно приготовить восстановительную маску.
Питание и увлажнение
Как, сделав в домашних условиях чистку лица, скорее вернуть коже здоровый вид? Многие женщины воспринимают маску, сужающую поры и успокаивающую воспаления, заключительной фазой многоуровневой процедуры, но это неправильно, поскольку коже еще требуется питание и увлажнение для ускорения регенерации.
Вариантов восстанавливающих масок множество, поэтому выбрать подходящую не составит труда:
- Отваренную картошку размять в пюре, добавить немного молочной сыворотки. Маску наносят теплой и выдерживают на лице 15 минут.
- Небольшой кусочек свежих дрожжей раскрошить и развести слегка подогретыми жирными сливками (несладкими). Жидкую массу наносят кисточкой и держат до образования корочки.
- Соединить в одной неметаллической емкости: 1 ч. ложку орехового масла, большую щепоть мелко истолченных геркулесовых хлопьев, ромашковый отвар и треть банана, растертого с 2 каплями эфирного цитрусового масла. Всю массу можно измельчить в блендере или протереть через сито. Маску распределяют увлажненными руками и оставляют на четверть часа.
- Смешать 25 г жирного творога с 10 каплями смеси косметических масел и 0,5 ложки кислого молока. Смесь растереть, чтобы не было комочков, и распределить толстым слоем по лицу.
Рассол из-под квашеной капусты - один из лучших питательных тоников для всех типов кожи. Им можно протирать лицо по окончании любых очищающих процедур, а также в качестве ежедневного ухода перед сном. Если в рассол добавить мед и размятые ягоды (клубники, малины, клюквы), то получится полноценная маска, возвращающая прекрасный цвет лица и выравнивающая рельеф кожи.
Поверхностная чистка с помощью масок
Как в домашних условиях сделать чистку лица, если кожа имеет склонность к образованию коллоидных рубцов или у обладателя проблемного эпидермиса есть предубеждение против агрессивного воздействия на очаги воспаления? Для этих целей существуют пилинги с абразивными гранулами или маски, «вытягивающие» загрязнение из глубины пор.
- Развести водой 1 таблетку гидроперита и добавить концентрат в смесь из 15 мл густых сливок и 2 капель нашатыря. Массу нанести на 25 минут, избегая попадания на брови и тонкую кожу вокруг глаз.
- Распарить пару ложек овсяной муки и ввести, постоянно помешивая смесь, по половине ложечки морской соли, масла зародышей пшеницы, липового меда. Смесь полностью накладывается на лицо и смывается через полчаса.
- 1 ст. ложку бодяги развести перекисью до получения полужидкой массы и быстро распределить остро пахнущую смесь по лицу. На возникшие неприятные ощущения - зуд и жжение - обращать внимание не нужно, поскольку это необходимый побочный эффект использования бодяги. Девушкам с нормальной кожей маску можно держать не более 8 минут, с жирной - 15 минут.
Глиняные маски - неизменный тренд на пике востребованности среди косметических процедур. Как сделать глубокую чистку лица дома, используя пакетики с разноцветным порошком? Во-первых, определить глину, подходящую по типу кожи:
- розовая глина - для сухой кожи;
- белая глина - для нормальной;
- голубая - для жирной;
- черная - для комбинированной;
- зеленая - для кожи с явными признаками увядания.
Использовать косметический продукт просто - развести порошок теплой водой или травяным настоем до сметанообразного состояния и распределить по коже лица на четверть часа. По желанию можно добавлять в смесь косметические масла, фруктовые или овощные пюре, мед, кислое молоко.
Желатиновые очищающие маски
Сделав чистку лица дома, как вернуть коже здоровый тургор в кратчайшие сроки? Недорогой пищевой желатин уже десятки лет используется в косметологии как одно из самых эффективных очищающих и восстанавливающих средств. Составы, в которые вводят желатин, не имеют противопоказаний, не травмируют и не растягивают кожу, кроме того, являются уникальным и естественным источником коллагена.
Ниже перечислены самые популярные желатиновые маски с использованием всего нескольких компонентов:
- 5 таблеток активированного угля измельчаются в порошок, который смешивается с 10 г желатина. В смесь добавляют столовую ложку воды и нагревают массу на водяной бане до исчезновения желатиновых кристаллов. Смесь наносят горячей, быстро распределяя ее кисточкой. Когда маска застынет наподобие латекса, ее осторожно снимают движением снизу вверх.
- В 1 ст. ложку желатина влить 2 ложки свежего молока. Подогреть смесь на водяной бане до полного исчезновения кристаллов, когда масса немного остынет, ввести в нее половину взбитого до крутой пены яичного белка. Кисточкой намазать смесь на лицо и после схватывания ее в пленку осторожно снять целиком.
- Замочить 15 г желатина в 30 мл прохладной воды, затем ввести в желе чайную ложку глицерина и половину взбитого белка. Масса хорошо перемешивается и наносится кисточкой вбивающими движениями, а через 20 минут пленка полностью снимается.
- Четверть стакана уже приготовленного желатинового желе (разбухшие кристаллы) развести ложкой меда и таким же количеством сока лайма. Смесь распределить по лицу до застывания, затем снять.
Если на коже после удаления маски остаются небольшие участки пленки, удалить их можно легко с помощью 3% перекиси водорода.
Домашняя вакуумная чистка
Как сделать дома вакуумную чистку лица? Прежде всего придется купить специальный аппарат, работающий от обычных пальчиковых батареек и обладающий мощностью тяги 50 кПа. Стандартный прибор оснащен двухсторонней съемной насадкой - крупной для обрабатывания хорошо доступных участков лица и мелкой для детальной чистки особо нежных участков возле губ и носа.
Кроме того, прибор обязан по умолчанию иметь два рабочих режима - для влажной обработки, обуславливающей более сильное присасывание насадки к лицу и рекомендуемой при жирной, плотной коже, и сухой - для бережного воздействия на тонкую, чувствительную кожу.
Имея выбор, какую сделать чистку лица, многие девушки склоняются в сторону вакуумной процедуры, и вот почему:
- После обработки эпидермиса вакуумом не требуется такой долгий период восстановления, как после механической чистки. Женщина может вернуться к привычному образу жизни и даже наносить макияж уже через 4-5 часов после манипуляций с аппаратом.
- Сделав механическую чистку лица в домашних условиях, вы можете обнаружить осложнения в виде кровоподтеков и рубчиков, чего никогда не случится при пневматическом воздействии.
- Насадка вакуумного прибора имеет больший захват обрабатываемой поверхности и вытягивает все загрязнения за один сеанс, чего невозможно сделать при выдавливании угрей вручную.
Большое преимущество аппаратной чистки в том, что она объединяет сразу две косметологические процедуры - удаление загрязнения и тонизирующий массаж. Кожа после обработки получает здоровый цвет и упругость.
Перед началом аппаратной процедуры лицо нужно подготовить - распарить его на паровой бане с целебными травами. Затем можно включать прибор и начинать очищение, следя за процессом в зеркале, чтобы не пропустить ни сантиметра. Необходимо постоянно заботиться о том, чтобы прибор свободно скользил по коже, не задерживаясь на одном месте, в противном случае возможно появление красных пятен или синяков.
После всех манипуляций кожу успокаивают любым неспиртовым тоником или лосьоном и смазывают питательным кремом.
Оптимальная периодичность процедур - один раз в 5-7 дней для проблемного эпидермиса, трижды за месяц для нормальной кожи и два раза в месяц при сухой или чувствительной.
Процедура чистки лица пришла к нам много лет тому назад. Сегодня существуют новейшие методики, осуществляющиеся в салонах красоты.
Но, женщины не спешат пользоваться услугами многочисленных салонов, они хотят добиться чистоты своего лица самостоятельно, без помощи специалистов.
Не каждая женщина доверяет специалистам, именующих себя профессионалами. Ошибки в работе с нежной кожей лица дорогого стоят.
Были зафиксированы случаи, когда после салонной чистки, женщина не узнавала свое отражение в зеркале. Лицо покрывалось рубцами, небольшими шрамами и «ямками». Доверять нужно только проверенным косметологам, за плечами которых много подобных процедур, имеет смысл изучить отзывы, если работа того или иного специалиста, описывается на сайте салона.
Отказавшись от салонной чистки в угоду домашней, вы полностью берете на себя ответственность за происходящее, стоит изучить тонкости проведения очищения лица самостоятельно.
Перед основательной чисткой лица дома, нужно сделать некоторые приготовления, а именно подготовить необходимые средства и инструменты. Нам понадобятся:
- Большая емкость с горячей водой и два плотных больших полотенца;
- Кипяток можно заменить полезным травяным отваром;
- Спирт или лосьон со спиртом;
- Средство для пилинга;
- Косметическая лопатка и стерильный бинт;
- Тоник, сужающий поры (его легко заменить соком лимона, разбавленным водой).
А теперь разберем в какой последовательности, что и зачем нам нужно использовать. Об этом читайте далее.
Самостоятельная чистка лица
Ее следует проводить на предварительно очищенном лице. Затем . На влажную кожу нанесите скраб легкими плавными движениями, растирайте средство одну минуту, не больше.
Чтобы делать процедуру самостоятельно, следует располагать временем. Чистка лица в домашних условиях длится достаточно долго. После скраба, стоит заняться приготовлением ванночки, это не займет много времени. Нужно закипятить воду в емкости, не менее двух литров.
Как уже упоминалось, очищение осуществляется с помощью кипятка либо отвара следующих трав: для сухой и чувствительной кожи нужно заварить розмарин, полынь и тысячелетник, а для жирной – ромашку и хвощ. Травы оказывают благотворное воздействие, минимизируются имеющиеся раздражения, улучшается микроциркуляция.
Отвар приготовлен, можно начинать распаривание. Наклонитесь над посудой и накройтесь полотенцем. Лицо будет активно впитывать весь пар, буквально через несколько минут начнется активное потоотделение. Паровую ванну придется принимать около 10 минут.
Появляющийся пот необходимо регулярно обмакивать чистым мягким полотенцем или салфеткой. Запрещается тереть лицо, может появиться сильное раздражение.
Поры открылись, самое время приступить к очищению. Руки должны быть безукоризненно чистыми, обработанные спиртом.
Посмотрите полезное видео:
На лице будут отчетливо видны черные точки, которые обеими руками следует аккуратно извлекать. Сужаем поры спиртосодержащим тоником или другим специальным средством. Легкими движениями протрите тоником лицо, уделяя внимание так называемой Т-зоне. Лицо не протирайте полотенцем.
Инфекцию занести во время проведения процедуры элементарно, поэтому стоит позаботиться о дезинфекции.
Несколько методов от черных точек
Некоторые женщины считают, что выдавливание черных точек может привести к печальным последствиям. Как можно очистить лицо самой и при этом оказать щадящее воздействие на кожу? Для этого существует альтернатива чистки, это очищающие маски.
Стоит отметить, что их действие не так заметно, как описанная выше чистка, но и воздействие на кожу не столь радикальное. В специализированных магазинах продаются пластыри, убирающие черные точки. Это средство довольно эффективно, если кожа перед применением будет распарена.
Эффективные способы от черных точек
Перед проведением чистки лица, следует внимательно осмотреть кожу на предмет малейших повреждений. Обнаружив угри, экзему и воспаления откажитесь от подобной затеи, чтобы еще больше не навредить нежной коже. Распарьте лицо, протрите его 3% перекисью водорода.
Обработайте руки спиртом. Сделайте из марли стерильные салфетки, оберните ими пальчики и сдавливайте сальные железы, избавляясь от сальных пробок.
Для этого понадобится:
- Травяной отвар для компресса и марля;
- Оливковое масло и по необходимости парафиновая маска;
- 2 пиалы, марлевые тампоны;
- Перекись водорода 3%;
- Мелкая пищевая соль «Экстра».
Волосы лучше заколоть, чтобы в процессе они не мешали. Займитесь согревающим травяным компрессом. Масляная маска необходима при сухости и чувствительности кожи. Можно также использовать парафиновую маску, но прежде протрите лицо оливковым маслом.
Потребуется 2 пиалы. В одну насыпьте 2 чайные ложки соли, в другую – налейте теплой воды или раствор перекиси. Оберните ватный тампон в марлю, смочите его в пиале с перекисью, затем с солью. Тампоном протрите проблемные участки. Занимайтесь этим около 2 минут.
Может возникнуть жжение, в таком случае ополосните лицо сначала горячей водой, а затем холодной.
Процедуру можно повторить через несколько дней. Должно пройти несколько недель, прежде чем можно будет снова очистить лицо от загрязнений подобным образом.
Вакуумная чистка
Она считается популярной процедурой в салонах красоты. Но, ее можно повторить и дома, главное, это наличие специального электроприбора. Делая процедуру в первый раз, стоит внимательно изучить правила применения.
Вакуумная насадка, расположенная на приборе, оказывает отрицательное давление. Работу такого приспособления можно сравнить с пылесосом.
Принцип работы вакуумного прибора простой, нужно водить насадкой по коже круговыми движениями. Согласно инструкции, перед процедурой следует нанести маску, указанную в инструкции. По массажным линиям осуществляется чистка.
Можно использовать вакуумную чистку без предварительного нанесения маски, после процедуры кожа преображается и подтягивается, формируется четкий овал лица.