Вы наверное слышали, что овес входит в список самых полезных продуктов для здоровья человека. Овсянку или геркулесовую кашу рекомендует употреблять на завтрак, также ее часто готовят в стационарах для ослабленных больных. Овсянку можно сварить как на воде, так и на молоке, польза от этого не уменьшиться. Кроме того, это самый не дорогой продукт, что позволит вам значительно сэкономить.
Вот уже год наверное я покупаю геркулес за 10 минимум рублей, из которого варю кашу на завтрак. Конечно, иногда я готовлю что-то другое, например, манную кашу, молочную лапшу, ячневую, но геркулесовая мне нравится намного больше, т.к. при смешивании с фруктами, семенами ее вкус только улучшается. Манная мне не особо нравится, но на вкус и цвет …. Тем более я где-то читала, что она вызывает запор.
Не так давно я нашла информацию о пользе и применении овсяного молока, которое обладает такими-же свойствами, как овсянка. В его приготовлении нет ничего сложного. Просто крупу или хлопья замачивают, а затем смешивают с помощью миксера. Существует множество рецептов приготовления овсяного молока, некоторые из которых мы сегодня рассмотрим. Но сначала давайте поговорим о пользе овса, а также овсяного молока для здоровья человека.
Польза овсяного молока для человека
Овсяное молоко является отличным продуктом для сохранения молодости, красоты, здоровья. Также считается, что оно помогает избавиться от лишних килограммов. Его можно приготовить самостоятельно, либо приобрести в магазине. В любом случае результат не заставит себя долго ждать.
Очищение организма: овес богат питательными веществами, такими как витамины, железо, кальций, фосфор, кремний, белки, углеводы. Из-за высокого содержания растительного волокна его часто используют для очищения организма (читка стенок кишечника, очищение крови). Также он помогает многим органам оставаться здоровыми.
Польза: употребление овсяного молока или различных блюд из овса (каша) благоприятно влияет на память, функции головного мозга, кожу, волосы, ногти, а также нормализует обмен веществ. Молоко из овса полезно для сердечно-сосудистой системы, органов пищеварения, оно дает большой прилив энергии. Кроме того, такое молоко помогает нормализовать уровень сахара в крови, поэтому его рекомендуют употреблять больным сахарным диабетом.
Существуют ли какие либо противопоказания к применению овсяного молока? Этот список очень мал. Противопоказание: наличие аллергии на злаковые. Также людям, страдающим желчнокаменной болезнью специалисты рекомендуют проконсультироваться с врачом перед употреблением овсяного молока.
Как уже упоминалось выше, овсяное молоко обладает многочисленными полезными свойствами, и поэтому его можно использовать для красоты и здоровья.
Применение в лечебных целях
Овсяное молоко можно использовать для лечения различных заболеваний, таких как грипп, гастрит, психические расстройства и др. Также его можно использовать для профилактики заболеваний и укрепления иммунитета. Рекомендуемая доза молока в случае лечения – 0,5 стакана за полчаса до еды (2 раза в день утром и вечером).
Для похудения: считается, что овсяное молоко помогает похудеть. Это связано с тем, что в нем содержится всего 35 калорий на 100 г продукта. Как похудеть с помощью овсяного молока? Здесь нет никакого секрета! Просто пейте его за полчаса до приема пищи. Таким образом он подарит вам чувство сытости, сократит риск переедания. Также сели вы захотите съесть что-то калорийное, либо вредное, сразу же пейте молоко.
Разгрузочный день на овсяном молоке: вы можете устроить для себя разгрузочный день. Лучше всего будет, если он совпадет с выходным. В этот день рекомендуется пить овсяное молоко не более 2 л в сутки. Так как молоко обладает мочегонным эффектом, это будет способствовать выведению токсинов, а также потере веса. Перед применением метода проконсультируйтесь с врачом.
Маска для лица: готовое молоко можно применить в виде маски для лица, волос, либо всего тела. Для этого просто нанесите его и оставьте на несколько минут на коже. Считается, что после таких процедур кожа становится глаже, улучшается ее тонус, расширенные поры становятся менее заметными. Важно: молоко нельзя наносить на область вокруг глаз.
Рецепты приготовления овсяного молока
Существует несколько вариантов приготовления данного молока. Например, его можно приготовить из геркулеса, либо цельного зерна. Возможно первый вариант более быстрый. В качестве дополнительных ингредиентов, которые улучшают вкус овсяного молока можно использовать мед, различные приправы.
Овсяное молоко из цельного зерна: для его приготовления вам понадобится одна часть овса и две части воды комнатной температуры. Залейте овес водой и оставьте размокать на несколько часов, затем смешайте все в блендере.
Овсяное молоко из геркулеса: возьмите 3 стакана воды, 1 чашку геркулеса. Вскипятите воду, затем снимите с огня, смешайте с хлопьями, подождите 30 минут. Таким образом геркулес разбухнет в воде. После этого тщательно смешайте состав в миксере. Готовое молоко следует процедить. Хранить холодильнике.
Рецепт с добавлением меда: возьмите 1 стакан воды, 1 ложку хлопьев, мед, корицу. В вечернее время залейте геркулес водой, добавьте мед по вкусу. Утром состав смешайте, добавьте щепотку корицы по желанию.
Классический рецепт: вам понадобится 1 л воды и от 50 до 100 г геркулеса, щепотка соли, меда, корицы, какао (по желанию).
Приготовление: вскипятите воду, всыпьте геркулес, варите на медленном огне до 5 минут. После этого смешайте смесь в блендере, затем процедите через марлю или сито. Храните готовое овсяное молоко в холодильнике в стеклянной банке до 3 суток. Также вы можете приобрести готовое сухое овсяное молоко в пакетиках, которое следует разводить в горячей воде. Также вам может быть интересно прочитать про пользу конопляного молока ().
В современном мире, если ты не имеешь своего подсобного хозяйства с коровами, козами и другими животными, то молочные продукты получаешь не самого лучшего качества. Всем известно, что при изготовлении молока производители используют пальмовое масло, сухие смеси и другие вещества. В итоге, организм насыщается то совершенно бесполезными, то теми веществами, которых не должно быть в продукте, а иногда и вредными компонентами.
Однако, найти решение можно: либо срочно завести знакомство с эко фермерами, либо изготовить альтернативное овсяное молоко. Оно практически не отличается по вкусу от коровьего, но при этом абсолютно натурально и обладает многими положительными свойствами. Далее я расскажу вам за что ценится овсяное молоко, как приготовить его в домашних условиях.
Состав овсяного молока
Непереносимость лактозы у детей и взрослых заставляет их навсегда отказаться от коровьего молока. Овсяное молоко же абсолютно безопасно в этом смысле, ведь это молочный продукт, полученный из геркулеса. Польза от овсяных хлопьев Геркулес давно известна нашим читателям. Он содержит множество полезных минералов и веществ, например, кальций, железо, витамины В-1, В-6, В-12 и т.д. В нем сконцентрированы антиоксиданты, которые способствуют росту иммунитета и преодолению болезней.
О пользе такого продукта давно прослышали вегетарианцы, а также люди, придерживающиеся принципов здорового питания, ну и, конечно, и те «кто худеет». Ещё бы, ведь, овсяное молоко обладает низкой калорийностью. Она действительно мала! Насколько же питательно овсяное молоко, калорийность у него какая, спросите Вы?! Так вот, в его 100 мл содержится 30-35 килокалорий (ккал). И это здорово! Наверное, поэтому в Интернете можно найти множество рецептов каш, выпечки, супов и других блюд на основе овсяного молока. Полезные свойства овсяного молока, богатство рецептур с ним, обсуждения на форумах также увеличивают число его поклонников. Ну что же, давайте и мы с вами его приготовим!
Овсяное молоко - рецепт приготовления
Для приготовления овсяного молока понадобиться не менее 200 гр геркулесовых хлопьев. Не покупайте хлопья быстрого приготовления, которым не требуется варка. Подходят лишь те, что нужно долго варить для получения готовой каши.
Помимо этого, необходимо полтора литра горячей кипяченой воды. Геркулес в размере 200 гр заливаете водой и оставляете на 20-30 минут. Когда крупа настоялась и разбухла, поместите смесь в блендер и тщательно измельчите. Жидкую кашицу нужно процедить через сеточку или сито – это и есть готовое овсяное молоко. Жмых можно выбросить или оставить для приготовления злаковых хлебцев, печенья и хлеба.
Кроме того, в готовое молоко можно добавить мед по вкусу или любимые специи, например, корицу, кориандр, гвоздику, ваниль и мускатный орех.
Продукт, который вы получили, в конечном итоге, имеет цвет слоновой кости или легкий молочный оттенок. Он может стоять в холодильной камере не более 5 суток. Использовать молоко можно в любой момент, хотя, предпочтительнее утром или вечером.
Овсяное молоко польза и вред
Польза овсяного молока
В силу того, что овсяное молоко обладает целым арсеналом питательных для человека компонентов, у него существует бесчисленное число полезных свойств.
1. если принимать данное молоко при простудных заболеваниях и кашле, то значительные улучшения здоровья, произойдут уже через двое суток;
2. оно способствует повышению скорости усвоения пищи и сбросу веса в силу сочетаемости со многими продуктами и низкой калорийности;;
3. отлично подходит и как ухаживающее средство для лица. Лучше применять в качестве тоника для лица. Овсяное молоко поможет убрать несовершенства кожи и улучшит ее цвет;
4. его прием положительно отражается на состоянии ногтей, волос и зубов из-за наличия большой дозы кальция в составе;
5. помогает расслабиться, снять стресс и усталость, а также активизирует умственные и физиологические процессе в организме.
Овсяное молоко особенно часто используют для прикорма новорожденных, а также приготовления каш, киселей и других легких блюд для детей. Накормить детей иногда нелегко, поэтому попробуйте сочетать овсяное молоко с орехами и фруктами, чтобы привлечь ребенка ярким цветом и вкусным запахом.
Бывает ли опасно овсяное молоко, вред от него какой бывает?
Вред овсяного молока для здоровья человека минимален. Оказать негативное влияние на организм овсяное молоко может в случае индивидуальной аллергической реакции или непереносимости, и людям болеющим глютеновой энтеропатией. Для того, чтобы убедиться в том, что овсяное молоко вам подходит, попробуйте его в малом количестве в начале дня. Если никаких последствий в течение дня не произошло, то можно пить его и дальше.
Обратите внимание, что лучше не употреблять овсяное молоко, если после его включения в рацион на теле появляются высыпания или другая реакция кожного покрова. Будьте внимательные при добавлении в рацион новых продуктов питания.
Блюда и напитки из овсяного молока
Натуральный вкус овсяного молока не отличается насыщенным оттенком. За счет этого приобретает приятный вкус с разными фруктами, специями и другими продуктами. Лучше всего на основе овсяного молока делать смузи со свежими фруктами, например, подойдут банан и груша, и ягоды. Рецепты смузи для блендера для похудения, впрочем, может именно вам тоже пригодятся.
Помимо этого, овсяное молоко можно смешивать с тыквой, шампиньонами, шпинатом и цветной капустой для приготовления крем-супов пониженной калорийности. Экспериментируйте и ищите собственное сочетание любимых продуктов с овсяных молоком. Множество рецептов встречается на порталах о вегетарианском питании. Там же вы сможете найти много ценной информации для сброса веса и общего улучшения состояния организма. Для похудения, к примеру, пригодится вегетарианская диета на месяц.
Овсяное молоко – это уникальный продукт, который удивит вас не только полезными свойствами, но и необычным вкусом. Вкус молочка – нежный и легкий, в нем есть немного сладости. Его можно дополнить любимыми специями, такими как ваниль, корица, кардамон. Напиток употребляется отдельно, также рекомендуем добавлять его в десерты, выпечку, пудинги и каши.
Овсяное молоко: польза
Прежде всего, этот напиток богат кальцием, который отлично усваивается, в отличие от обычного молока. Благодаря напитку вы забудете о том, что такое вздутие живота, боли и запоры, он налаживает работу ЖКТ. Молочко снижает уровень вредного холестерина и тем самым укрепляет сердечно-сосудистую систему. Оно снабжает организм питательными веществами и отлично подойдет тем, кто на диете. Напиток выведет жидкость из организма и снимет отеки, он положительно воздействует на почки и печень. Удивительно, но молочко также воздействует на нервную систему, оно успокаивает и снимает напряжение.
Рецепт овсяного молока
Приготовить напиток сможет каждый, в этом нет ничего сложного. Вам понадобятся овсяные хлопья, такие как «Геркулес». Не покупайте мюсли или измельченные обработанные хлопья, они не подходят. Замочите 200 грамм овсянки 2 литрами воды на 15-20 минут, они должны увеличиться в объеме, но при этом не превратиться в кашу. Теперь взбейте жидкость при помощи блендера. Взбивать нужно до тех пор, пока жидкость не станет мутной. Все, молоко готово! Остается лишь процедить его через марлю или мелкое сито. По желанию можете добавить специи в небольшом количестве.
Как приготовить овсяное молоко из овса?
Для этого вам понадобится 1 стакан неочищенного овса, 1 литр молока. Поставьте молоко на огонь, оно должно закипеть. После того, как молоко закипело, засыпьте в него овес и уменьшите огонь до минимума. Накройте кастрюлю крышкой и варите 1,5 часа. После того, как напиток приготовился, не забудьте процедить его.
Приготовление овсяного молока со специями также займет минимум времени.
Вам понадобится:
- 200 грамм геркулеса,
- 250 мл воды для замачивания,
- 3 стакана воды для молока,
- 3 столовых ложки меда,
- ½ ч.л. корицы и ваниль.
Поместите геркулес в тарелку и залейте 250 мл воды, через 10 минут слейте жидкость и измельчите овсянку в блендере.
Залейте массу 3 стаканами воды, хорошенько помещайте и через 2-3 часа процедите, добавьте мед и специи.
Овсяное молоко: калорийность
В нем содержится:
- минимальное количество калорий – всего 35-40.
- 6 грамм – углеводы,
- 1 грамм – белки
- 0,7 грамм – это жиры.
Овсяное молоко для лица
Так как в нем есть витамины А и Е, а также антиоксиданты, продукт будет полезен для вашей . Мы советуем принимать его внутрь, а также протирать им кожу два раза в день. Просто смочите ватный тампон в молоке и протрите очищенное лицо, смойте через 15-20 минут.
Это средство не только очищает кожу, но и предотвращает старение, избавит вас от небольших морщинок. Также овсяное молоко избавит от акне, поэтому если у вас есть прыщи, обязательно используйте его каждый день.
Овсяное молоко для похудения
В напитке содержится мало калорий, поэтому оно способствует похудению.
Вы можете использовать его вместо перекусов или даже заменить им ужин.
В молочке минимальное количество жиров, поэтому от него невозможно поправиться.
Также вы можете устроить разгрузочный день на овсяном молоке. За день вам нужно выпить не более 2-2 ½ литра напитка, что-либо есть запрещается.
Такая разгрузка оздоровит организм и укрепит иммунитет. За один разгрузочный день на овсяном молоке вы сможете потерять до 3 кг.
Овсяное молоко для детей
Вы можете использовать его для приготовления каши, киселя или .
У многих деток аллергия на коровье и козье молоко, и для того чтобы восполнить количество кальция, мы советуем приготовить овсяное.
Также вы можете добавлять его в смузи из фруктов, наверняка вашему чаду понравится такой необычный коктейль.
Благодаря нейтральному запаху и вкусу напиток придется по душе детям. опубликовано
Присоединяйтесь к нам в
Девушки ради поддержания своей красоты и стройности готовы на многое. Они терпят болезненные процедуры, сидят на изнуряющих диетах и скупают килограммы косметики. А ведь существуют прекрасные средства, созданные самой природой, которые помогут привести в порядок и фигуру, и лицо.
Одно из таких чудодейственных средств – овес. Вернее, приготовленное на основе этой исконно русской культуры молочко. Его сегодня можно приобрести в магазинах или же приготовить в домашних условиях. В любом случае эффект будет просто потрясающим!
Польза и вред овсяного молочка
Овес весьма ценится за свой состав. В нем есть кальций и железо, фосфор и кремний, а также целый комплекс витаминов группы В. Это великолепный источник белка и углеводов, поддерживающих жизненные силы человеческого организма. Всеми этими полезными свойствами в полной мере обладает и овсяное молочко, только оно к тому же и намного лучше усваивается, чем натуральный овес.
Вот еще несколько причин для того, чтобы включить этот продукт в свой рацион или арсенал по уходу за кожей и волосами:
- Благотворно сказывается на памяти, внимательности и работе мозга в целом.
- Полезен для волос, ногтей и кожи.
- Нормализует обмен веществ.
- Полезен для сердечно-сосудистой системы и пищеварения.
- Великолепный энергетик, обеспечивающий прилив сил и работоспособности.
- Помогает привести в норму уровень сахара в крови, поэтому рекомендован диабетикам.
- Способствует лучшей работе печени, желчного пузыря и кишечника.
- Обладает мочегонным эффектом.
Есть ли противопоказания для употребления овсяного молочка? Да, но их список крайне мал. Это желчекаменная болезнь и индивидуальная непереносимость овса. Овсяное молочко не запрещено даже беременным женщинам, но им все же стоит предварительно проконсультироваться со своим врачом, а потом приступать к курсу приема.
Инструкция по применению молочка из овса
Как уже говорилось выше, овсяное молочко обладает массой полезных свойств и может быть использовано в нескольких областях: для поддержания хорошего состояния кожи или волос, для похудения, а также для общего оздоровления организма. Но в каждом конкретном случае существуют определенные особенности применения. Просто соблюдайте их и получайте максимальный эффект от этого чудесного продукта!
Как пить в лечебных целях
Овсяное молочко полезно для лечения широкого спектра болезней: грипп, панкреатит, неполадки с печенью, гастрит, общее истощение организма, вызванное длительными физическими и умственными нагрузками. А еще эффективнее использовать молочко для профилактики, предупреждения нежелательных состояний и проблем со здоровьем. Тем более, что курс лечения и профилактики ничем не отличается.
Для начала выясните, нет ли у вас аллергии на злаковые культуры, так как в этом случае придется ограничиться наружным применением молочка. Рекомендуемая доза для лечения заболеваний – полстакана молочка за полчаса до еды. Прием осуществлять два раза в сутки (то есть утром и вечером). То же самое врачи советуют делать и для профилактики и поддержания организма в тонусе.
Если же болезнь протекает в острой фазе, то количество молочка стоит немного снизить – до трех четвертей стакана два раза в день.
Как принимать для похудения
Овес это очень питательный и полезный продукт. В последнее время овсяное молочко стало невероятно популярным у тех людей, которые стремятся похудеть или сохранить стройность. И в этом нет ничего удивительного: ведь в 100 граммах содержится всего 35 калорий!
Как же худеть при помощи молочка из овса? Здесь нет ничего сложного. Существует несколько вариантов. Во-первых, можно пить молочко за полчаса до еды. Это заполнит желудок, подарит чувство сытости и значительно уменьшит риск переедания.
Во-вторых, используйте молочко как полезный перекус. Чувствуете, что захотелось съесть что-то вредное и калорийное – выпивайте полстакана молочка.
И вариант для самых волевых и упорных – разгрузочный день на овсяной молочке. Лучше всего такой «подвиг» приурочить к выходному дню, когда не нужно будет куда-то выходить из дома. Такая мера предосторожности будет не лишней, так как овес известен своим мочегонным действием, на этом, собственно, и базируется механизм сброса лишних килограммов. Итак, какое количество овсяного молочка рекомендуется употребить? На сутки положено не более 2,5 литров продукта. За это время можно потерять 1,5-2 килограмма.
Использование в виде масок для лица и волос
Овсяным молочком рекомендуется протирать кожу лица. От этого она становится гладкой, улучшается цвет кожи, а расширенные поры становятся менее заметными. Лучше всего проводить эту процедуру два раза в день – после пробуждения и перед сном. Просто смочите ватный диск в небольшом количестве молочка и проведите им по коже. Делать это необходимо аккуратно, вдоль массажных линий, не растягивая кожу.
Также попробуйте маску на основе молочка. Особенно она хороша в зимний период, когда кожа нуждается в дополнительной защите и увлажнении. Нанесите тонким слоем средство на лицо, избегая области вокруг глаз, а потом смойте обычной водой. После этого крайне не рекомендуется выходить на улицу, поэтому удобнее всего делать такую маску вечером, перед отходом ко сну.
Поможет молочко и при ломких и ослабленных волосах. Овсяную маску можно накладывать как на волосы целиком, так и только на секущиеся кончики. Перед эти голову нужно вымыть и слегка высушить. Подержать маску примерно 10-15 минут, а потом смыть.
Обзор производителей овсяного молочка
Многие производители давно поняли всю целебную силу овсяного молочка и предлагают его своим покупателям, которым небезразлично собственное здоровье и хороший внешний вид. Рассмотрим более подробно некоторые марки.
Целебное зернышко
Казахстанский производитель биологически активных добавок. Проще «Целебное зернышко» приобрести именно там, но данная продукция встречается и в российских аптеках. В составе только пророщенный овес без каких-либо дополнительных добавок, подсластителей или ароматизаторов.
Продается в яркой коробке в виде очень мелкого порошка. Его необходимо растворять в теплой воде и употреблять согласно инструкции. Обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием. Особенно хорош при проблемах с пищеварением.
Органик (organic)
Российский производитель эко-товаров. Овсяное молочко реализуется в пакетиках, упакованных дополнительно в картонную коробку.
Каждый пакетик (10 грамм) рассчитан на один прием. В линейке есть несколько вкусов: например, натуральное овсяное молочко без сахара, овсяное молочко с имбирем и некоторые другие. Для косметических целей существует своя линейка средств.
От производителя ОТП
Еще один казахстанский производитель. В линейке две разновидности овсяного молочка: с тыквой и облепихой. У последнего варианта более богатый состав и более широкий список показаний к применению. Внутри картонной коробки находится герметично запакованный целлофановый пакет с овсяной мукой. Содержимого одной коробки хватает на 2-3 месяца регулярного использования.
Как приготовить молочко в домашних условиях (видео-рецепт)
Чтобы получилось невероятно полезное для здоровья овсяное молочко, нужно просто залить зерно водой комнатной температуры в пропорции «2 части воды на часть овса» и оставить настаиваться на всю ночь. Утром взбить блендером и процедить. Более подробно о процессе приготовления, а также о пользе овсяного молочка смотрите здесь
При любом заболевании у нас снижается физическая активность, появляется ощущение слабости, организм истощается. Для более быстрой реабилитации после перенесенной болезни необходимо восстановить силы. Существует множество средств, способствующих этому процессу, однако овес является самым сильным из них. Сложно сравнить эффект от приема данного продукта с чем-либо другим.
Родиной овса является Китай и Монголия. Именно оттуда много веков назад он распространился по всему Ценили наши предки это растение не только за пищевые, но и за лечебные свойства. Его зерно применяли для компрессов, кашицей из него лечили запоры, отваром - кашель.
По химическому составу овес приближается к женскому молоку, следовательно, он насыщен всеми необходимыми элементами для развития и построения организма. Поэтому наши предки прикармливали овсяным молочком грудных детей. Научные исследования доказали, что белки, углеводы, витамины и микроэлементы находятся в этом растении в нужных для нашего организма количествах и идеально сбалансированы между собой.
Овсяное молочко великолепно подходит тем, у кого возникают проблемы при употреблении коровьего молока. Оно богато белками и витаминами, минеральными веществами и железом. Овсяное молочко служит профилактическим средством сердечно-сосудистых заболеваний. Оно питает организм энергией и снижает уровень холестерина, а также традиционно служит мочегонным средством. Этот продукт восстанавливает обменные процессы в нервных окончаниях и мышце сердца. Овсяное молочко улучшает функционирование печени, кишечника и желчного пузыря, восстанавливает обмен веществ. Благодаря богатому содержанию витамина В6 оно стимулирует работу мозга. Этот продукт помогает при заболевании сахарным диабетом, приводя в норму уровень сахара и улучшая работу поджелудочной железы. Его способность очищать организм используется в борьбе с лишним весом. Является он и средством для лечения туберкулеза и язвы желудка, благодаря содержанию витамина В2 полезен для кожи, ногтей и волос.
Технология приготовления
Для получения этого молочка используют овсяный солод. Столовую ложку данного продукта растворяют в стакане теплой воды. Для того чтобы приготовить овсяное молочко с тыквой, измельчают в блендере стакан ее очищенных семечек, предварительно замоченных в течение двух часов. Смесь процеживают. При добавлении этого продукта к овсяному молочку увеличивается содержание в нем железа и цинка, калия и фосфора, а также белков.
Овсяное молочко, отзывы о котором всегда только положительные, поможет вам избавиться от многих заболеваний и сэкономить на лекарственных средствах.
Применение для здоровья кожи, волос и ногтей
Благодаря своему составу овес широко используется в косметической промышленности. Препараты, которые содержат экстракты этого растения, снимают зуд и снижают воспаление кожи, помогают справиться с аллергическими проявлениями. Кремы для рук и тела, содержащие овсяное молочко, эффективно смягчают кожу, успокаивают проблемные места. Великолепно справляются эти продукты и со снятием раздражения после бритья. В сочетании с маслом какао и ши, молочко дает наиболее сильный увлажняющий эффект. Используется оно в бальзамах для губ, делая их более мягкими. Средства для волос, содержащие этот компонент, препятствуют появлению секущихся кончиков. Также они способствуют их увлажнению и укреплению.
В домашних условиях можно изготовить средство, которое поможет коже после солнечного ожога или обморожения. Для этого необходимо:
- Смешать овсяные хлопья с лепестками розы или лаванды.
- Опустить эту смесь в матерчатом мешочке в горячую воду.
- Оставить на пять минут.
- Отжать после охлаждения.
- Приложить мешочек с овсянкой к проблемным местам.
- Сполоснуть кожу чистой водой.
- Промокнуть мягкой тканью.
Это средство поможет вам избавиться от зуда, вызванного укусами насекомых во время путешествия или отдыха на природе.