कुछ हफ़्ते पहले, मेरे साथ एक अद्भुत संयोग हुआ - संयोग नहीं, मुझे यह भी नहीं पता कि इसका वर्णन कैसे किया जाए। आप इसे ऊपर से संकेत कह सकते हैं, जो भी आपको पसंद हो।

एक ही दिन में कई बार मैं अलग-अलग साइटों पर गया समान जानकारी. मैं इस बात पर जोर देता हूं कि मैंने विशेष रूप से ऐसा कुछ नहीं देखा। संक्षेप में, यह मामला नहीं है जब आप कहते हैं कि "कालीन से चाय का दाग कैसे हटाएं" और आपको सही लिंक का चयन मिलता है। इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है।

मुझे विश बुक के बारे में कैसे पता चला

सुबह सबसे पहले मैंने अपना ईमेल चेक किया। फिर मैंने मौसम की जांच करने का फैसला किया। मुझे एक फिल्म याद आई जो मैंने तीन साल पहले देखी थी और मैं उसे फिर से देखना चाहता था। उसकी वजह से मैं कुछ महिला फोरम में चली गई। जब मैं फिल्म से संबंधित चर्चाओं में उस जगह की तलाश कर रहा था, मैंने लड़कियों को इच्छाओं की नोटबुक के बारे में बात करते देखा।

मुझे कहना होगा, जब मैंने दूसरे फ़ोरम पर एक समान नोट देखा, जबकि पहले से ही काम कर रहे कंप्यूटर पर आवश्यक जानकारी खोज रहा था, तो वह मुझ पर मुस्कुराया))) मैंने सोचा कि अजीब संयोग हैं!

लेकिन वह सब नहीं है। शाम को, घर वापस, मैं सोशल नेटवर्क पर पेज पर जाता हूं और देखता हूं कि मेरे दोस्त की भी यही पोस्ट है !!! सच कहूं तो मैं एक मिनट के लिए डर गया था। मेरे भीतर यह विचार कौंध गया कि यह जानकारी बस मुझे परेशान कर रही थी। केवल इस बार मैंने सब कुछ शुरू से अंत तक पढ़ने का फैसला किया।

इच्छा सूची कैसे रखें

इच्छाओं की एक नोटबुक कोई भी नोटबुक हो सकती है, कम से कम 12, कम से कम 96 शीट। उसके लिए एकमात्र आवश्यकता: आपको उसे पसंद करना चाहिए !!!

यदि यह खेतों के साथ है, तो आप कुछ नहीं कर सकते। यदि नहीं, तो दाईं ओर तीन सेंटीमीटर का स्तंभ बनाएं।

बाएं चौड़े कॉलम में आपको अपनी इच्छाओं को लिखना होगा। सही तारीख पर जब वे पूरे हुए थे।

इच्छाओं को एक विशेष तरीके से लिखें। आप "मैं एक अच्छा कैमरा खरीदना चाहता हूँ" नहीं लिख सकते हैं। यह लिखना जरूरी है: "मैं एक अच्छा कैमरा चाहता हूं।" या यहां तक ​​​​कि बस: "कूल कैमरा।" क्योंकि "खरीदना" संभावनाओं को कम करता है। शायद वे आपको दे देंगे! या आप इसे लॉटरी में जीतेंगे)))

इच्छाएं कम से कम सौ लिखी जानी चाहिए। बेहतर अभी तक, 500 या एक हजार!!! आप कुछ भी लिख सकते हैं, यहाँ तक कि जो अवास्तविक लगता है या, इसके विपरीत, छोटा। संक्षेप में, सब कुछ: ब्लश का एक नया सेट, एक चमकदार पत्रिका, एक लैंड क्रूजर, बहामास की यात्रा। सभी!!!

आपको सप्ताह में एक बार अपनी इच्छाओं को फिर से पढ़ने की भी जरूरत है। तिथि को पूर्ण के आगे रखें।

मैं तैयार हूँ)))

ईमानदारी से कहूं तो, जैसे ही मैंने सारा विवरण पढ़ा, मैंने एक खाली नोटबुक निकाली और एक पेंसिल से कई पृष्ठों पर हाशिये बना दिए। मैंने अपनी इच्छाएं लिखनी शुरू कीं।

मैंने सोचा था कि मैं बहुत जल्दी इस सौ को "गर्म" कर दूंगा। पहले 15-16 के बाद मैंने इसके बारे में सोचा। 60 के बाद, मैं एक मृत अंत तक पहुँच गया))) मैं अगले दो दिनों में केवल सौ तक जोड़ पा रहा था। अब मेरे पास और भी है।

प्रेरक

जहाँ तक मैं इस विचार का अर्थ समझता हूँ, इच्छा पुस्तक एक वास्तविक प्रेरक हो सकती है। यह हमें यह समझने में मदद करता है कि हम वास्तव में क्या चाहते हैं। आखिरकार, हम वास्तव में यह हमेशा नहीं जानते हैं))) अपने विचार को औपचारिक बनाने के लिए। और मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि एक अच्छी तरह से परिभाषित लक्ष्य हासिल करना बहुत आसान है।

मेरे लिए, टीजे (इच्छाओं की किताब) हमें सपने देखने में मदद करती है!!! मैंने इसे स्वयं अनुभव किया। जब मैंने अपनी कल्पना में उनकी कल्पना करने के लिए एक-एक करके अपनी इच्छाओं को लिखना शुरू किया तो मेरा मूड तुरंत उठा। मैं उन तक जल्दी पहुंचना चाहता था। संक्षेप में, एक प्रेरक। असली!

जब कोई इच्छा पूरी होती है, तो हम एक तिथि निर्धारित करते हैं। हमें खुशी है कि यह सच हो गया। बाद में जब हम सभी इच्छाओं को फिर से पढ़ेंगे, तो हमें उसकी याद आएगी और हम फिर से उस आनंद का अनुभव करेंगे। संक्षेप में, कुछ सकारात्मक भावनाएँ!!!

डिमोटिवेटर

लेकिन हर कोई ऐसा नहीं सोचता। कुछ दिनों बाद, मैंने अपने सहयोगी को टीए के बारे में बताया। पहले तो उसने ध्यान से सुना, और फिर धोखा दिया कि यह समय की बर्बादी थी।

कुछ मिनट बाद, थोड़ा और सोचने के बाद, उसने आम तौर पर कहा कि यह एक डिमोटिवेटर था !!! उसे ऐसा लगता है कि सपने देखने के बाद "गिरना" कठिन है। कि आप अपनी इच्छाओं को लिखें, और फिर आप इस सूची पर बैठेंगे, यह महसूस करेंगे कि आप कितना चाहते हैं और ज्यादा नहीं। सामान्य तौर पर, वह मानती है कि यह अवसाद का एक वास्तविक मार्ग है !!!

प्रेरक या विध्वंसक?

ईमानदारी से कहूं तो मैं इतना हैरान था कि एक ही चीज को इतने अलग-अलग तरीकों से देखा जा सकता है कि मैं अब भी असहज महसूस करता हूं। मुझे संदेह होने लगा कि टीजे एक प्रेरक है। कि मुझे उसकी बहुत जरूरत है। यह उस बातचीत के प्रभाव में था।

मुझे लगता है कि यह सब व्यक्ति पर निर्भर करता है। यदि वह आशावादी है, तो वह अच्छाई देखने की कोशिश करेगा। यदि निराशावादी है, तो बुरा है। इच्छाओं की नोटबुक में हर कोई अपना कुछ देख सकता है।

लड़कियों, क्या आपको लगता है कि ऐसी नोटबुक अभी भी एक प्रेरक या एक डिमोटिवेटर है?

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हैलो मित्रों! क्या आपके पास पहले से इच्छा सूची है? यदि नहीं, तो शुरू करने का समय आ गया है। अपने निष्पादन को गति देने के तरीकों में से एक पोषित इच्छाएँऐसा नेतृत्व करना है जादू नोटपैड. आइए देखें कि विश नोटबुक कैसे रखें और उसमें इच्छाओं को सही तरीके से कैसे लिखें।

चमत्कार उन्हीं के लिए होते हैं जो उन पर विश्वास करते हैं! इच्छा सूची क्यों रखें

विश नोटबुक आपकी इच्छाओं और सपनों को पूरा करने की एक बहुत ही शक्तिशाली तकनीक है। और उसका मुख्य जादुई शक्तिइसमें यह आपके अवचेतन को प्रोग्राम करने में मदद करता है ताकि आपकी इच्छाएँ आसानी से और बिना किसी कठिनाई के पूरी हो सकें। हमारा मस्तिष्क सबसे उत्तम कंप्यूटर है, और हम इसमें जो प्रोग्राम डालते हैं, वही परिणाम देगा जिसके लिए इसे प्रोग्राम किया गया है।

लगातार कदम दर कदम इच्छाओं की नोटबुक के साथ काम करते हुए, आप अपने अवचेतन मन में अपनी इच्छाओं की पूर्ति के लिए एक कार्यक्रम रखेंगे। यह एक ही समय में दो तरह से होगा। हम एक नोटबुक में इच्छाएँ लिखेंगे। और लेखन के माध्यम से हमारे अवचेतन मन में उन सेटिंग्स को शामिल करना बहुत आसान है जिनकी हमें आवश्यकता है, जिस प्रोग्राम की हमें आवश्यकता है।

और दूसरी विधि है इच्छाओं की कल्पना। हम उन्हें उन चित्रों के साथ सुदृढ़ करेंगे जो हम सपने देखते हैं, और उन्हें देखकर, हम जो चाहते हैं उसकी दृश्य छवियों के माध्यम से खुद को प्रोग्राम भी करते हैं।

तो, अवचेतन के साथ एक साथ दो स्तरों पर काम करना, हमें मिलता है अधिकतम प्रभावहमारी इच्छा सूची से!

विशलिस्ट रखना अपने आप में एक बहुत शक्तिशाली तकनीक है। मैं इस तरह की एक नोटबुक, या जैसा कि मैं इसे भी कहता हूं, लंबे समय से इच्छाओं की किताब रखता हूं। और इस तरह मैं अपनी एक से अधिक इच्छाओं को पूरा करने में कामयाब रहा, उदाहरण के लिए, एक योग शिक्षक बनने के लिए, सेंट पीटर्सबर्ग जाने के लिए, लारा फैबियन और कई अन्य लोगों के लाइव संगीत कार्यक्रम में जाने के लिए। मैंने उनमें से कुछ के बारे में लिखा है, आप उन्हें अनुभाग में पाएंगे . वहां मैंने साझा किया कि मैं अपनी इच्छाओं पर कैसे गया, क्या काम किया, क्या काम नहीं किया। और कैसे कभी-कभी इच्छाएँ अपने आप ही पूरी तरह से सच हो जाती हैं एक अप्रत्याशित तरीके सेजिसकी मैं कल्पना भी नहीं कर सकता था।

तो यदि आप कुछ चाहते हैं, लेकिन आपको अभी भी पता नहीं है कि यह कैसे किया जा सकता है - जो आप चाहते हैं उसे न छोड़ें, इस इच्छा को अपनी जादू नोटबुक में लिखना सुनिश्चित करें। और आप देखेंगे कि बाद में कौन से चमत्कार शुरू होंगे!

इच्छाओं की एक नोटबुक कैसे शुरू करें और डिज़ाइन करें

सबसे पहले, स्टोर पर जाएं और सबसे सुंदर और चमकदार नोटबुक या नोटबुक चुनें। यह एक कठिन आवरण के साथ बेहतर है, यह वसंत या अंगूठियों पर हो सकता है ताकि यह आपको लंबे समय तक सेवा दे सके। महत्वपूर्ण शर्त: नोटपैड आपको कॉल करेगा सुखद भावनाएँजब तुम इसे देखते हो। इसलिए, जो आपकी आत्मा में डूब गया है, उसे लें। कोई पैसा नहीं बचा। याद रखें - पैसे को छोड़ना आसान है - आप उन्हें और भी अधिक आकर्षित करते हैं!

इसके बाद आपको नीली स्याही वाले पेन की आवश्यकता होगी, यह बेहतर होगा कि यह एक विशेष अलग पेन हो, जिसे आप वास्तव में पसंद करते हैं। यह आपकी इच्छाओं को पूरा करने के लिए एक जादू की छड़ी होगी। हाइलाइट, कलर और हाइलाइट करने के लिए आपको मल्टी-कलर्ड पेन की भी जरूरत होती है।

अब एक कागज का टुकड़ा लें और उस पर अपनी इच्छाएं और सपने लिखें। हमें अपनी इच्छाओं के अनुसार चित्रों का चयन करने के लिए इस सूची की आवश्यकता होगी।

फिर आपको अपने सपनों और इच्छाओं का प्रतिनिधित्व करने वाली उपयुक्त छवियों वाले चित्रों की आवश्यकता है। आप रंगीन चित्रों वाली पत्रिकाएँ ले सकते हैं और उनमें से आपको जो चाहिए वह काट सकते हैं। और आप इंटरनेट पर आवश्यक चित्र पा सकते हैं और उन्हें रंगीन प्रिंटर पर प्रिंट कर सकते हैं। यह विधि थोड़ी अधिक जटिल है, लेकिन चुनाव सबसे व्यापक है, और आप अपनी मनचाही छवि पा सकते हैं।

चित्रों के चयन की प्रक्रिया अपने आप में बहुत ही मनोरम, प्रेरक और अद्भुत भावनाओं के तूफान का कारण बनती है! यह उत्थान की भावना है कि हमें आपकी इच्छाओं को आसानी से और जल्दी से पूरा करने की आवश्यकता है। आखिरकार, यह भावनाएं ही हैं जो हमारे जीवन में जो हम चाहते हैं उसे आकर्षित करने की प्रक्रिया को गति प्रदान करती हैं।

इच्छाओं की दूसरी नोटबुक - जादुई प्रभाव बढ़ाएं!

मैं आपकी इच्छाओं के लिए दो नोटबुक रखने की भी सलाह देता हूं। चित्रों के साथ एक, जैसा कि मैंने कहा, आप जो चाहते हैं उसे आकर्षित करने का एक बहुत शक्तिशाली तरीका है। और दूसरा वह है जहाँ आप बस वह सब कुछ लिखेंगे जो आप चाहते हैं और बिना किसी चित्र के सपने देखते हैं।

आपको इच्छाओं की ऐसी नोटबुक की आवश्यकता क्यों है? इच्छा को जल्दी से लिखना और तुरंत इसे मजबूत करना हमेशा संभव नहीं होता है। वांछित चित्र, क्योंकि चित्रों को अभी भी खोजने, मुद्रित करने, काटने, चिपकाने की आवश्यकता है। यह सब समय और कुछ प्रयास लेता है।

इसलिए, दूसरी नोटबुक में, जैसे ही आपके दिमाग में आए, अपनी सभी इच्छाओं को लिखें। लगा - बिना देर किए रिकॉर्ड किया गया। कृपया जितनी बार संभव हो यहां पोस्ट करें। हर दिन बेहतर। अपने आप को एक प्राप्त करें अच्छी आदतउदाहरण के लिए, इसे अपना दैनिक जादुई अनुष्ठान होने दें।

रात की रस्म करना भी बहुत उपयोगी होगा - सोने से पहले अपनी इन इच्छाओं को फिर से पढ़ना। ऐसा करने से, आप अपने अवचेतन को कार्य देते हैं, और रात भर यह उन पर काम करेगा और आप जो चाहते हैं उसे जीवन में लाने के तरीकों की तलाश करेंगे। मुमकिन है कि सुबह आप नए के साथ जगें ताजा विचार. उन्हें तुरंत लिखें, और उन्हें लागू करना सुनिश्चित करें!

हम इसे इस तरह से करते हैं: एक अलग पृष्ठ पर, अपनी इच्छाओं में से एक को शीर्ष पर लिखें। इसे सही तरीके से कैसे लिखा जाए, हम थोड़ा कम विश्लेषण करेंगे। बेहतर है कि इसे लाल पेस्ट से लिख लें या किसी तरह हाईलाइट कर लें, गोला बना लें। और नीचे, इस शिलालेख के नीचे, एक ही वाक्यांश को एक नई पंक्ति से साधारण पेस्ट के साथ लिखें, जितनी बार यह इस पृष्ठ के अंत तक फिट बैठता है।

हम यह क्यों कर रहे हैं? यह सिर्फ एक है जादुई तकनीकसपनों की पूर्ति। एक ही इच्छा को कई बार लिखकर, आप एक निश्चित समय के लिए खुद को उस पर ध्यान केंद्रित करने के लिए मजबूर करते हैं, जिससे आपका अवचेतन मन उसे पूरा करने के लिए प्रोग्रामिंग करता है। इसके अलावा, अपने हाथ से इच्छाओं को लिखना महत्वपूर्ण है, इस अभ्यास को कंप्यूटर पर करना इतना प्रभावी नहीं होगा। यह बहुत ही सरल और चमत्कारी तकनीक है। काफी आसान है ना? तो इसका इस्तेमाल क्यों नहीं करते?

इसी तरह की एक और तकनीक है। लेकिन इसके बारे में फिर कभी बताउंगा... , ताकि चूके नहीं और इसके बारे में जानने वाले पहले व्यक्ति बनें।

इच्छाओं को कैसे लिखें

अब आइए देखें कि नोटबुक में अपनी इच्छाओं को सही तरीके से कैसे लिखें। ताकि आपके सपने और इच्छाएं आसानी से और बिना सच हों अतिरिक्त प्रयास, उन्हें सही ढंग से तैयार करना आवश्यक है। यह कैसे करें, मैंने पहले ही लेख में लिखा है

यहाँ मैं मुख्य बिंदुओं को सूचीबद्ध करता हूँ:

• हम इच्छा को सकारात्मक सकारात्मक रूप में लिखते हैं, "नहीं" कण का उपयोग न करें। वाक्यांश पढ़ते समय, आपको केवल सकारात्मक भावनाओं का अनुभव करना चाहिए। इसलिए, सूत्र बनाते समय, कोई भी नकारात्मक शब्द नहीं होना चाहिए जैसे: बीमार हो जाओ, मोटा हो जाओ, थक जाओ, घबराहट, तनाव, अवसाद, उदासी, कमजोरी, गरीबी और अभिव्यक्ति के अन्य नकारात्मक रंग वाले शब्द।
• अपनी इच्छा को वर्तमान काल में लिखें। तब अवचेतन इसे अनुभव करेगा जैसे कि यह पहले ही पूरा हो चुका है।
• हम शब्दों का प्रयोग नहीं करते - मैं चाहता हूँ, मैं कर सकता हूँ, करूँगा, बनूँगा, जैसे, आदि। जैसा कि ऊपर बताया गया है सकारात्मक रूप में और वर्तमान काल में लिखें। उदाहरण के लिए, "मुझे समुद्र के किनारे एक नया 2-मंजिला घर नहीं चाहिए, लेकिन: मैं समुद्र के नज़ारों वाले अपने आरामदायक 2-मंजिला घर में रहता हूँ। कमोबेश इस तरह। आप इस लेख में इच्छाओं के सही सूत्रीकरण के और उदाहरण देख सकते हैं। .
• अनुरोध विस्तृत और विशिष्ट होना चाहिए। पहली चित्र नोटबुक में, वर्णन करें कि आप क्या चाहते हैं जितना संभव हो उतना विस्तार से। जितना अधिक विस्तृत और स्पष्ट होगा, उतनी ही तेजी से और अधिक सटीक रूप से इच्छा पूरी होगी। हम विशेष रूप से लिखते हैं। यही है, न केवल "मुझे एक कार चाहिए", बल्कि मैं ऐसी और ऐसी कार (ब्रांड, रंग, आदि) चलाता हूं। आपको यह देखना होगा कि यह अंदर और बाहर कैसा दिखता है - ब्रांड, डिजाइन, रंग - सब कुछ, साथ ही पहिया के पीछे खुद की कल्पना करें, आप अपनी कार कैसे चलाते हैं, और आप इस प्रक्रिया से कैसा महसूस करते हैं।
• लक्ष्य निर्धारित करने के विपरीत, इच्छाओं को लिखते समय, हम इसके कार्यान्वयन के समय का संकेत नहीं देते हैं। वह अनावश्यक है। हम ब्रह्मांड के हाथों में अपनी इच्छाओं की पूर्ति पर भरोसा करते हैं। इसे तब सच होने दें जब इसका समय आए, जब सब कुछ इसकी पूर्ति के लिए तैयार हो। हालाँकि, यदि आप स्वयं उस दिशा में बढ़ना चाहते हैं जो आप चाहते हैं और सही दिशा में विशिष्ट कदम उठाते हैं, तो आपको इच्छा को शर्तों और में अनुवाद करना चाहिए।
• केवल वही लिखें जो आपकी आत्मा वास्तव में चाहती है। अपनी सच्ची इच्छाओं का निर्धारण कैसे करें, आप लेख में जानेंगे . बस, यदि आपकी इच्छा सच्ची है, यदि यह आपकी आत्मा की गहराइयों से आती है, तो आपकी आत्मा में इसकी जीवंत प्रतिक्रिया होती है। हर बार जब आप इसके बारे में सोचते हैं, तो आप इसकी पूर्ति की मधुर प्रत्याशा का अनुभव करेंगे, आप सबसे मजबूत सकारात्मक भावनाओं को महसूस करेंगे, और यह जल्द से जल्द हम जो चाहते हैं उसे पाने का रहस्य है।
• पूरे विश्वास के साथ लिखें कि आप जो मांगेंगे वह आपको मिलेगा। आपकी चिंता कैसे नहीं है। आपका कार्य केवल अपने आप को वह करने की अनुमति देना है जो आपकी आत्मा चाहती है। जैसा आप तय करेंगे, वैसा ही होगा। इसलिए अभी से सोच-समझकर निर्णय लें कि आप जो चाहते हैं वह आपका होगा। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, इच्छा कहने के बाद, जोड़ें: “यह मेरा इरादा है, और इसलिए यह है! करने के लिए धन्यवाद"।
• यदि आप कुछ नया चाहते हैं तो पुराने को छोड़ने के लिए तैयार रहें। इसे इस नए से बदल दिया जाएगा और आएगा। वहाँ है वास्तविक उदाहरणजब, एक इच्छा की, उदाहरण के लिए, प्राप्त करने के लिए नया फ़ोन, एक व्यक्ति अपना वर्तमान फोन खो देता है, या यह अचानक किसी कारण से टूट जाता है, और आपको वास्तव में एक नया प्राप्त करना होगा।

अपनी इच्छाओं को गुप्त रखें। आपको इसे किसी को नहीं दिखाना चाहिए। किसी और की ऊर्जा आपकी योजना की पूर्ति में बाधा डाल सकती है, खासकर यदि आप ईर्ष्या करते हैं या पूर्ति की संभावना में विश्वास नहीं करते हैं।

और मैं आपकी इच्छाओं की शीघ्र जादुई पूर्ति की कामना करता हूं!

सफलता काफी हद तक योजना पर निर्भर करती है, लेकिन कोई भी लक्ष्य, यहां तक ​​​​कि सबसे व्यावहारिक, एक साधारण इच्छा पर आधारित होता है - कुछ हासिल करने के लिए, या इसके विपरीत, छुटकारा पाने के लिए। करने की इच्छा व्यक्त की लिख रहे हैं, एक व्यक्ति के पास अपने लक्ष्य को देखने का अवसर होता है जैसे कि बाहर से और महत्व और उपलब्धि के संदर्भ में इसका मूल्यांकन करता है।

सपनों को सच करने के लिए एक प्रभावी उपकरण के रूप में काम करने के लिए इच्छाओं और लक्ष्यों की डायरी कैसे रखें?

आपको "इच्छाओं की डायरी" की आवश्यकता क्यों है

वैज्ञानिक अनुसंधान के माध्यम से, यह साबित हो गया है कि जो लोग अपने लिए विशिष्ट लक्ष्य निर्धारित नहीं करते हैं, वे आधे सफल होते हैं, जो मानसिक रूप से अपने आंदोलन की रणनीति पर काम करते हैं। लेकिन परीक्षण विषय, उनकी भविष्य की उपलब्धियों और योजनाओं को कागज पर ठीक करते हुए, पिछली श्रेणी के प्रतिनिधियों की तुलना में 10 गुना अधिक बार वांछित फिनिश लाइन पर आते हैं। यह क्या कहता है?

अपने लक्ष्यों को निर्धारित करते हुए, एक व्यक्ति न केवल अपनी कल्पनाओं पर पूरी तरह से लगाम देता है - वह अवचेतन रूप से अपने जीवन कार्यक्रम को इस तरह से समायोजित करता है कि उसके बाद के सभी कार्यों का एल्गोरिथ्म हमेशा वांछित परिणाम की ओर ले जाता है। इसके बाद, प्रत्येक चरण को पारित करने या संकलित सूचियों (चुनी हुई डायरी तकनीक के आधार पर) को फिर से पढ़ना, व्यक्ति स्पष्ट रूप से अपनी गलतियों को देखता है और निष्कर्ष निकालता है।

"इच्छाओं की डायरी" रखने से हमेशा एक व्यक्ति की खुद को बेहतर बनाने की इच्छा का पता चलता है। एक बार की गई रिकॉर्डिंग और फिर लंबे समय तक भूल जाने से शून्य प्रभाव पड़ेगा।

डायरी क्या होनी चाहिए

विश डायरी कैसे रखें? व्यावहारिक और सक्रिय रूप से समय प्रबंधन का अभ्यास करने वाले लोगों के लिए, एक स्टाइलिश नोटबुक-नोटबुक जो जेब में फिट बैठता है और अन्य लोगों का ध्यान आकर्षित नहीं करता है, प्रेरक नोट्स रखने के लिए अधिक उपयुक्त है। काम करने के लिए भी ऐसी चीज को अपने साथ ले जाना सुविधाजनक होगा।

रचनात्मक व्यक्तियों या नवागंतुकों के लिए स्व-प्रेरणा के लिए, उत्साह के साथ भविष्य की उपलब्धियों के लिए मुख्य "उपकरण" की पसंद से संपर्क करना बेहतर है। एक व्यक्ति के लिए एक महत्वपूर्ण शर्त है कि वह बार-बार अपने नोट्स पर लौटना चाहता है और जो उसने शुरू किया था उसे छोड़ना आकर्षक नहीं है दिखावटनोटबुक या नोटपैड।

आप डायरी के कवर को डिकॉउप से सजा सकते हैं, तैयार किताब ऑर्डर कर सकते हैं स्वनिर्मितया बस स्टोर पर जाएं और एक रंगीन वॉल्यूमिनस डायरी खरीदें। मुख्य बात यह है कि आप खरीदारी को छूना चाहते हैं, इसे उठाएं और नए प्रोत्साहन के लिए अक्सर इसकी ओर रुख करें।

डायरी डिजाइन

"इच्छाओं की डायरी" रखना कितना सुंदर है? "लक्ष्यों और उपलब्धियों की पुस्तक" का भावनात्मक शब्दार्थ भरना एक व्यक्ति को निरंतर प्रेरणा में रखेगा और उसे फिर से पढ़ने और लक्ष्यों के बारे में सोचने के लिए प्रेरित करेगा।

इससे पहले कि आप दैनिक प्रविष्टियाँ करना शुरू करें, यानी इच्छा सूची बनने के तुरंत बाद, गंभीर काम से ब्रेक लेना और अभी भी खाली पन्नों को सजाने के लिए थोड़ा समय देना सबसे अच्छा है। यह अच्छा है यदि आप इंटरनेट पर खोज सकते हैं और उन चित्रों को प्रिंट कर सकते हैं जो एक सपने के सच होने के विचार के अनुरूप हैं, या प्रेरक कार्ड जो नियमित अंतराल पर पेस्ट करने के लिए उपयोगी होते हैं - उदाहरण के लिए, प्रत्येक 10 वें पृष्ठ पर।

खुद पर काम करने जैसे जटिल उपक्रम को शुरू करने वाले व्यक्ति को एक शक्तिशाली प्रोत्साहन की आवश्यकता होती है। अक्सर, "बेहतर जीने" की इच्छा पर्याप्त नहीं होती है या थोड़े समय के लिए पर्याप्त होती है। समय से पहले "विस्फोट" न करने और अपने आप को लगातार आगे बढ़ने के लिए मजबूर करने के लिए, डायरी के अंतिम पृष्ठ पर, सभी उपलब्ध सबसे प्रेरक प्रेरणाओं को चिपकाने की सलाह दी जाती है। अपने बच्चे के भविष्य को लेकर चिंतित माता-पिता के लिए, यह बच्चे की तस्वीर हो सकती है नव युवकजिनके पास अपना आवास नहीं है - अच्छा चित्रचित्र के साथ आलीशान घर.

तकनीक का सार "100 इच्छाएं"

सबसे प्रभावी और लोकप्रिय समय प्रबंधन तकनीकों में से एक "इच्छाओं की डायरी" और लक्ष्यों को कैसे रखा जाए, इस सवाल का जवाब देती है। 100 विशेस तकनीक के अनुसार, कलाकार को पहले एक वर्ष में जितने दिन होते हैं उतने पृष्ठों वाली एक नोटबुक खरीदनी होती है।

विश डायरी कैसे रखें? पहली शीट पर, आपको एक सौ पंक्तियों (एक के माध्यम से) की संख्या और उनमें से प्रत्येक पर एक इच्छा लिखने की आवश्यकता है। किसी भी कल्पना का स्वागत है, यहां तक ​​कि वे जो हास्यास्पद लगती हैं (लेकिन शानदार नहीं)। उदाहरण के लिए, अंदर गोली मारो अग्रणी भूमिकारोमांटिक फिल्म, उपयुक्त, लेकिन खोजने के लिए जादूई छड़ी- नहीं।

ठीक 100 लक्ष्य लिखे जाने चाहिए, ताकि छोटी-छोटी इच्छाओं को भी नज़रअंदाज़ न किया जा सके। फिर नोटबुक को एक तरफ रख देना चाहिए, लेकिन हर शाम इसे कैश से बाहर निकाल लेना चाहिए, हर एक बिंदु को फिर से पढ़ना चाहिए और नया पृष्ठइस तरह एक नोट करें: "आज, काश # 34 (इसे फिर से लिखें) सच हो गया (या सच होने वाला है)। इसके सच होने के लिए, मुझे ऐसे और ऐसे कदम उठाने पड़े ..."।

यह देखा गया है कि अक्सर किसी व्यक्ति को आधे से अधिक लक्ष्यों को पूरा करने के लिए लगभग कोई प्रयास नहीं करना पड़ता है - जैसे कि ब्रह्मांड स्वयं दिए गए अनुरोधों का जवाब देना शुरू कर देता है। एक वर्ष और 365 नोट्स लिए जाने के बाद, आपको लक्ष्यों की प्राप्ति के संबंध में सूची का विश्लेषण करने और निष्कर्ष निकालने की आवश्यकता है।

तकनीक "100 दिन"

नामों की समानता के बावजूद, तकनीक पिछले वाले से बहुत अलग है। इस तकनीक के अनुसार "इच्छाओं की डायरी" कैसे रखें?

एक नोटबुक को सिलना या खरीदना आवश्यक है, जहां ठीक 102 पृष्ठ होंगे, और उनमें से अंतिम में लक्ष्यों की मनमानी संख्या (लेकिन 10 से अधिक नहीं) की एक सूची बनाएं। मुख्य बात यह है कि सैद्धांतिक रूप से हर इच्छा 100 दिनों के भीतर पूरी हो सकती है। फिर से शुरू अगले दिन, कलाकार पहले पृष्ठ पर नोटबुक खोलता है और वह सब कुछ लिखता है जो निर्धारित लक्ष्यों से संबंधित है - उन्हें प्राप्त करने के लिए क्या किया गया है, क्या कठिनाइयाँ हैं और उन्हें दूर करने के तरीके क्या हैं।

भविष्य में, प्रविष्टियाँ प्रतिदिन एक नए पृष्ठ पर की जाती हैं, और आवश्यक शर्तपिछले दिन का - अपनी इच्छाओं की पूर्ति की दिशा में कम से कम एक छोटा कदम उठाने के लिए। ठीक 100 दिन बाद, आप किए गए कार्य के पैमाने का आकलन कर सकते हैं।

विश डायरी कैसे रखें

अनुरोध के उचित शब्दों से न केवल कलाकार को यह समझने में आसानी होगी कि उसे क्या हासिल करना चाहिए, बल्कि उसे अपनी क्षमताओं को बेहतर ढंग से समझने में भी मदद मिलेगी। इच्छाओं की डायरी को सही तरीके से कैसे रखा जाए, इसका एक उदाहरण (नमूना) यहां दिया गया है:

1. इस साल के अंत तक मैं जा रहा हूँ नया घर, जो मेरे वर्तमान घर से कहीं अधिक सुविधाजनक और आरामदायक है।
2. अगले छह महीनों में, मैं अपने काम (सूची) को पेशेवर स्तर पर लाने का प्रयास करता हूं।

सभी अनुरोधों को वर्तमान काल में बनाया जाना चाहिए, जैसे कि कार्रवाई अभी हो रही है, और उस समय अवधि के संकेत द्वारा समर्थित होना चाहिए जिसके दौरान उन्हें निष्पादित किया जाना चाहिए।

किसी अन्य व्यक्ति के संबंध में इच्छा व्यक्त करने की अनुमति है, लेकिन उस पर परिणाम प्राप्त करने की जिम्मेदारी डाले बिना। उदाहरण: “1 मार्च तक, मैं इस स्तर पर पहुँच गया हूँ वेतनताकि मेरी पत्नी खुद को खरीद सके नई कार».

लक्ष्य निर्धारण: गलतियों से कैसे बचें

इच्छाओं की डायरी कैसे रखें ताकि यह "काम करे"? नीचे पांच मुख्य "नॉट" हैं जो आपको लक्ष्य के पथ की शुरुआत में वांछित परिणाम प्राप्त करने से रोक सकते हैं:

• किसी सामान्यीकरण की आवश्यकता नहीं है, उदाहरण के लिए, "सुंदर बनना" एक इच्छा नहीं है, बल्कि स्वयं की अपूर्णता के बारे में विचारों में लोटने का एक बहाना है;
• आपको डायरी में नकारात्मक कणों का उपयोग नहीं करना चाहिए - "मैं इसे अब और नहीं करूँगा" शब्दों के बजाय, यह लिखना बेहतर है - "मैं मना करता हूँ";
• आपको पैसे के बारे में सपना नहीं देखना चाहिए, क्योंकि वे केवल अंतिम लक्ष्य के लिए एक मार्गदर्शक हैं - आपको उन योजनाओं के बारे में सोचने की ज़रूरत है जिन्हें इस पैसे की मदद से लागू किया जा सकता है;
• एक सपने की पूर्ति के लिए अस्पष्ट समय सीमा को इंगित करने की आवश्यकता नहीं है - "किसी दिन", यह समय सीमा नहीं है, लेकिन एक असुविधाजनक लेकिन आवश्यक लक्ष्य से दूर होने का एक तरीका है;
• अन्य लोगों के लिए योजनाएँ बनाना असंभव और हानिकारक भी है - आप किसी व्यक्ति को कुछ हासिल करने में मदद करने की इच्छा कर सकते हैं, लेकिन उसकी ओर से इच्छा नहीं दिखा सकते।

और, अंत में, वह संस्करण जिसकी आपको कुछ के साथ नया व्यवसाय शुरू करने की आवश्यकता है विशिष्ट तिथियांया कुछ घटनाओं के बाद, मनोवैज्ञानिक तकनीकों के किसी भी सिद्धांत को पूरा नहीं करता। यदि कोई व्यक्ति अपने जीवन को बदलने का निर्णय लेने के क्षण में अभी पहला कदम उठाने के लिए खुद को मजबूर नहीं कर सकता है, तो न तो कोई और सोमवार और न ही नए साल का पहला दिन उसे ऐसा करने में मदद करेगा।

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इच्छा का स्क्रॉल

बहुत जल्द ही - नया साल.

हम सभी इस छुट्टी को एक चमत्कार की रहस्यमय भावना से प्यार करते हैं जो हवा में सही है। नए साल का मतलब है भविष्य की योजनाएं, यह आपके जीवन में बदलाव लाने की इच्छा है। नया साल नई शुभकामनाएं हैं जो हम बनाते हैं और मानसिक रूप से दादाजी फ्रॉस्ट को भेजते हैं। कोई नोट लिखता है और उन्हें क्रिसमस ट्री के नीचे रखता है, कोई मानसिक रूप से एक इच्छा बनाता है और इसे एक गिलास शैंपेन के साथ पीता है, जबकि घड़ी 12 बजती है, याद है कि यह प्रसिद्ध बच्चों के गीत में कैसे गाया गया था? लेकिन मैं इसे अलग तरीके से करता हूं...

यह विधि कहलाती है "इच्छा स्क्रॉल"

आप में से कई लोगों ने खजाने का नक्शा बनाया है।

"इच्छाओं का स्क्रॉल" "खजाने के नक्शे" से अलग कैसे है:

1. खजाने का नक्शा कागज पर बनाया जाता है। इच्छाओं का स्क्रॉल - एक नोटबुक में;

2. नक्शा वैश्विक इच्छाओं को शामिल करता है। स्क्रॉल - रोज़, सामग्री;

3. कार्ड एक बार किया जाता है। हम लगातार स्क्रॉल को अपडेट कर रहे हैं, पूरी की गई इच्छाओं को पार कर रहे हैं और नए जोड़ रहे हैं।

मैं कई सालों से दोनों तरीकों का इस्तेमाल कर रहा हूं। नए साल की पूर्व संध्या पर, मैं निश्चित रूप से पूरे परिवार के लिए एक ट्रेजर मैप बनाता हूं। और मेरे लिए व्यक्तिगत रूप से - इच्छाओं का एक स्क्रॉल।

इच्छा स्क्रॉल -दृश्य वस्तु। साल भर आप अपनी मनोकामनाएं पूरी होते हुए देख सकते हैं। यह विश्वास जोड़ता है कि ब्रह्मांड हमें याद रखता है और हमारी इच्छाओं को अधूरा नहीं छोड़ता है। यदि हम इस तथाकथित "सपने के सच होने" की प्रक्रिया को ठीक नहीं करते हैं, तो हम अक्सर भूल जाते हैं कि इच्छा पूरी हो गई है! और सबसे महत्वपूर्ण बात, हम इच्छा पूरी होने के लिए ब्रह्मांड को धन्यवाद देना भूल जाते हैं।

तो आज मैं आपको विश का स्क्रॉल बनाना बताउंगा। मैं कुछ रहस्य खोलूंगा और आपको सिखाऊंगा कि स्क्रॉल को कैसे सक्रिय किया जाए।

तकनीक अविश्वसनीय रूप से सरल है: सबसे पहले, एक सुंदर नोटबुक या नोटबुक खरीदें। आपको नोटबुक को निश्चित रूप से बहुत पसंद करना चाहिए, इसलिए इसे चुनने के लिए पैसा और समय न बख्शें। यह महत्वपूर्ण है कि नोटबुक नई हो और आपके अलावा किसी ने भी इसे पहले नहीं देखा हो, क्योंकि इसे केवल आपकी ऊर्जा को संग्रहित करना चाहिए। जब एक उपयुक्त नोटबुक मिल जाए, तो आप अपनी इच्छाओं को लिखना शुरू कर सकते हैं।

इच्छाओं की नोटबुक-व्यक्तिगत अनुभव (इंटरनेट) से बच्चों के लिए इच्छाओं की नोटबुक

एक बार मेरी जादू के समुदाय में, जिसमें मैं एक सदस्य हूं, मैंने पढ़ा कि एक इच्छा को पूरा करने के लिए, आपको वह सब कुछ करने की ज़रूरत है जो संभव है। इसके निष्पादन की प्रगति के साथ लगभग एक नोटबुक प्रारंभ करें।

के साथ विचार इच्छा पुस्तकमुझे यह पसंद आया और मैंने इसे तुरंत शुरू कर दिया। यह छह महीने पहले था और मैं वास्तव में विदेश में रहना चाहता था। उस समय सपना असंभव लग रहा था। अतिरिक्त पैसानहीं, मेरे पति ने एक प्रोग्रामर के रूप में काम किया, उन्हें थोड़ा सा मिला, सारा पैसा अपार्टमेंट और भोजन के भुगतान में चला गया। मैंने इंटरनेट पर काम किया, अपनी साइटें बनाईं, उन पर रिटर्न छोटा था। क्या सरहद है! रूस में, जीवित रहने के लिए।

लेकिन एक इच्छा थी और मैंने इसके क्रियान्वयन पर एक नोटबुक शुरू की। नोटबुक में 48 शीट थीं, मैंने आखिरी को खोला और इच्छा लिखी: मैं अपने प्यारे पति के साथ विदेश में रहने जा रही हूँ!

आप इस पर विश्वास नहीं करेंगे, लेकिन सचमुच उसके अगले दिन, मरीना ने मुझे लिखा - महिला वेबमास्टर्स के मंच से एक मित्र: ओलेआ, अब हम थाईलैंड में हैं। यह एक अद्भुत देश है, यहाँ गर्मी है, सब कुछ बहुत सस्ता है और लोग मित्रवत हैं। हर कोई मुस्कुराता है और मदद करता है। यह शर्मिंदा रूस नहीं है, यह यहाँ बहुत अच्छा है!

इन शब्दों ने मुझे परेशान कर दिया। मैंने थाईलैंड में स्थायी रूप से रहने वाले लोगों के बारे में जानकारी ढूँढ़ना शुरू किया। आश्चर्यजनक रूप से, यह पता चला कि लगभग आधे वेबमास्टर थाईलैंड में रहते हैं! कौन लगातार, कौन सर्द, जो साल में एक या दो बार ही आता है। मैं समझ गया कि यह एक संकेत है। थाईलैंड वह जगह है जहां मैं रहना चाहता हूं।

मैंने अपनी विश बुक खोली और पहले पन्ने पर मैंने लिखा: ऐसा लगता है कि मैंने वह देश चुन लिया है जिसमें मैं रहना चाहता हूं। यह थाईलैंड है!

शाम को, जब मेरे पति काम से घर आए, तो मैंने उन्हें ताए के बारे में बताया और बताया कि वहाँ कितना अच्छा था। वह बस मुझ पर हंसा और फुटबॉल देखने के लिए लेट गया। लेकिन अगले दिन मैंने काम से थाईलैंड के बारे में पढ़ना शुरू किया। और यह भी आग पर है! अपनी नोटबुक के दूसरे पन्ने पर मैंने लिखा: मेरे पति भी थाईलैंड से प्यार करते हैं।

नोटबुक शुरू करने के चौथे दिन, एक मित्र ने मुझे फोन किया: ओल्का, क्या तुम पासपोर्ट बनाने के बारे में सोच रही हो? मैं दस्तावेज़ जमा कर रहा हूँ, चलो एक साथ फ़ाइल करें?

बिल्कुल! विदेश यात्रा के लिए आपको पासपोर्ट की आवश्यकता होती है। अगले दिन मैंने पहले ही पासपोर्ट के लिए दस्तावेज सौंप दिए। मैंने यह कैसे किया यह एक अलग लेख का विषय है, उन्होंने मुझे कतार से बाहर कर दिया, हर संभव तरीके से और सामान्य रूप से मेरी मदद की। मेरे पति के पास पहले से ही पासपोर्ट था, इसलिए मैंने अपनी नोटबुक में लिखा: मैंने पासपोर्ट के लिए आवेदन किया था .

सपना करीब आ रहा था। यह पैसे के मुद्दे को हल करने के लिए बनी हुई है। टिकट के लिए हमारे पास कुछ बचत थी। और केवल इतना ही ... लेकिन हमने फैसला किया कि अगर यूनिवर्स चाहता है कि हम चले जाएं, तो उन्हें हमें सस्ते टिकट मुहैया कराएं ताकि हमारे पास आवास के लिए पर्याप्त पैसा हो। दो दिन बाद, रॉ फूड फोरम के एक सदस्य ने, जहां मैं पंजीकृत था, मेरे स्काइप पर दस्तक दी। शब्द के लिए शब्द - बात करना। यह पता चला कि एक महीने में वे अपनी पत्नी के साथ घूम रहे थे ... आप कहां सोचेंगे? खैर, बिल्कुल, थाईलैंड के लिए। उन्होंने सस्ते टिकट खोजने में हमारी मदद की और हमने उन्हें खरीद लिया!

मैंने परिश्रमपूर्वक इच्छाओं की एक नोटबुक रखी, कभी-कभी मुझे विश्वास नहीं होता था कि जीवन इतना बदल रहा है, लेकिन ऐसा हुआ। मैंने एक महीने में खुशी और प्यार के साथ वेबसाइटों पर काम किया और लो एंड निहारना मेरी आय दोगुनी से अधिक हो गई है ! दुनिया को ऐसा लगा जैसे उसने साजिश की हो और खुद ही मुझे मेरी इच्छा की पूर्ति के लिए प्रेरित किया हो। आकर्षण का वही नियम काम कर गया।

नए साल से पहले, मेरे पति को एक बोनस दिया गया था और इस पैसे से हमने मुझे एक नया लैपटॉप खरीदा, नए साल के 2 हफ्ते बाद उन्होंने इस्तीफे का पत्र लिखा और 2 फरवरी, 2010 को हम पहले से ही विमान में सवार थे। 3 फरवरी को सुबह-सुबह हमने बैंकॉक के लिए उड़ान भरी! हम अब 4 महीने से थाईलैंड में रह रहे हैं, आय हर दिन बढ़ रही है और हम यहां एक घर खरीदने और एक बच्चा पैदा करने की भी योजना बना रहे हैं।

पहले से ही यहाँ, ताए में, मैंने गिना और हैरान था: मेरी इच्छा ठीक 48 दिनों में पूरी हुई! मेरी नोटबुक में कितने पेज थे। क्या आप चाहते हैं कि आपकी इच्छाएं जल्द से जल्द पूरी हों? एक नोटबुक प्राप्त करें और उसमें वह सब कुछ रिकॉर्ड करें जो आपको अपने सपने को पूरा करने के करीब लाता है।

ओल्गा डिमिना विशेष रूप से लेडी मैगिका वेबसाइट के लिए

बच्चों के लिए विश बुक

कल मेरे सिर में इच्छाओं की एक नोटबुक शुरू करने का विचार आया))) हर कोई इसे कर सकता है, और विशेष रूप से एक बच्चा। जब मैंने नस्तास्या को बताया कि एक जादूगर उसके अंदर रहता है (जैसा कि प्रवीना ने एक किताब में वर्णित किया है), तो उसने आग पकड़ ली और मैंने सुझाव दिया कि वह अपनी सभी इच्छाओं को एक जादू की नोटबुक में लिख ले।
आखिरकार, एक जादूगर हम में से प्रत्येक के भीतर रहता है, केवल कुछ में वह सोता है।
यह दिलचस्प है कि बच्चे जो सोचते हैं वही लिखते हैं। नस्तास्या ने लिखा - मैं एक कलाकार बनना चाहता हूं और किस्मत का एक सितारा खींचा, और अगले पत्ते पर - मन का फूल। वह ऐसे देखती है। और चलो ... इस नोटबुक के लिए धन्यवाद, हम माता-पिता हैं, हम देखते हैं कि बच्चे को क्या चाहिए और वह क्या चाहता है। लेकिन यह नोटबुक केवल अच्छी होनी चाहिए - यहाँ बुराई का कोई स्थान नहीं है। इच्छाओं का उद्देश्य सफलता होना चाहिए। भले ही यह किसी भी तरह से लाभदायक न हो .... यह एक कोलाज या इच्छाओं के नक्शे की तरह है। यह एक बच्चे के लिए इस मायने में सुविधाजनक है कि वह हर दिन लिख सकता है कि वह क्या चाहता है और कैसे चाहता है। और ... उसके सपने सच होंगे।
काश नहीं कि अगली मेज से मार्क बीमार हो जाता और स्कूल नहीं आता क्योंकि वह लड़ रहा था। और उसके दयालु और होशियार बनने और लड़ाई बंद करने की कामना करना। विचार भौतिक हैं। उसकी ऐसी कल्पना करो, तुम उसे एक अच्छे इंसान के रूप में भी चित्रित कर सकते हो।
अपने आप को ड्यूस नहीं पाने की कामना करने के लिए, बल्कि केवल 12 (या फाइव्स) के लिए अध्ययन करने के लिए और अवचेतन मन इसके लिए प्रयास करेगा।
इच्छाओं की नोटबुक को सजाया जा सकता है, सजाया जा सकता है, decoupage, स्क्रैपबुकिंग, जैसा आप चाहें))) सब कुछ आपके हाथों में है और आपके बच्चों के हाथों में है)))
कार्यवाही करना। सपने सच हों।

आज मैं आपको सुझाव देता हूं कि आप बहुत लाभ उठाएं कुशल तकनीकहकदार "मैजिक नोटबुक"।

तो, वास्तव में, आपको नोटबुक ही चाहिए। इस उद्देश्य के लिए इसे विशेष रूप से खरीदें। वह चुनें जिसे आप सबसे ज्यादा पसंद करते हैं, जिसे देखते ही आप "purr" हो जाएंगे। आप महंगे कवर में नोटबुक खरीद सकते हैं या सुंदर बाइंडिंग में नोटबुक खरीद सकते हैं।

खैर, अब इसमें अपनी अंतरतम इच्छाओं को लिखने का समय आ गया है। ठीक से करो,जैसा कि नीचे लिखा है।

वर्तमान काल में लिखें, जैसे कि आपके पास पहले से ही वह है जो आप चाहते हैं, विवरणों का उल्लेख करना न भूलें और उच्च शक्तियों को धन्यवाद देना सुनिश्चित करें।उदाहरण के लिए:

“मैं ब्रह्मांड को इस तथ्य के लिए धन्यवाद देता हूं कि मेरे जीवन में एक प्रिय व्यक्ति दिखाई दिया। वह 25 साल का है, वह नीली आंखों वाला श्यामला है… आदि।”

"मेरी आय दोगुनी हो गई है और अब 100,000 रूबल है। इसके लिए ब्रह्मांड को धन्यवाद!

आप प्रत्येक इच्छा के लिए एक पृष्ठ आवंटित कर सकते हैं, या आप एक सूची में एक पंक्ति में लिख सकते हैं - जैसा आप चाहें।

उदाहरण के लिए, मैं महान वैश्विक इच्छाओं के लिए एक जादुई नोटबुक का एक पृष्ठ लेता हूं। मैं रंगीन पेन या पेंसिल, स्पार्कल्स, स्टिकर का उपयोग करके ऐसे प्रत्येक पृष्ठ को सावधानीपूर्वक तैयार करता हूं। पृष्ठ के शीर्ष पर, मैं उस तारीख को लिखता हूं जब इच्छा की गई थी, और नीचे मैं इच्छा पूरी होने की तारीख पर हस्ताक्षर करने के लिए एक जगह छोड़ देता हूं और कुछ पंक्तियों को एक बार फिर ब्रह्मांड को पूरा करने के लिए धन्यवाद देता हूं। ब्रह्मांड को धन्यवाद देना सुनिश्चित करें जब आप जो चाहते हैं उसे प्राप्त करें। यह कृतज्ञता के मौखिक रूप से या हस्ताक्षरित शब्दों में किया जा सकता है। मैं शीर्ष कोने को झुकाकर पूर्ण इच्छाओं वाले पृष्ठों को चिह्नित करता हूं।

मैं छोटी-छोटी इच्छाओं को एक सूची में व्यवस्थित करता हूँ, जैसे:

आज, 27 दिसंबर 2011, मैं ब्रह्मांड से कृतज्ञता के साथ निम्नलिखित उपहारों को स्वीकार करता हूं:

• चेरी के साथ चॉकलेट केक,
• मनोलो ब्लाहनिक के लाल जूते,
• किसी प्रियजन से चुंबन
• स्कॉर्पियन्स कॉन्सर्ट टिकट

जब कोई इच्छा पूरी होती है, तो मैं उसके सामने एक टिक लगाता हूं और उसके आगे "धन्यवाद!" लिखता हूं।

तिथियां डालना न भूलें: इच्छा कब की गई और कब पूरी हुई। तो आपको पता चलेगा कि सपने को पूरा करने में मैजिक नोटबुक को कितना समय लगा।

सामान्य तौर पर, कल्पना करें, इच्छाओं को लिखने में रचनात्मक ऊर्जा का निवेश करें। आप उन्हें केवल लिखते नहीं हैं, आप उन्हें आदेश भेजते हैं स्वर्गीय कार्यालय! आप जितनी अधिक सकारात्मक, इच्छा, रचनात्मकता का निवेश करेंगे, उतनी ही जल्दी इच्छा पूरी होगी!

"मैजिक नोटबुक" की इच्छा को सही तरीके से कैसे तैयार किया जाए

प्राय: मनोकामना पूर्ति के लिए कर्मकांड करते समय लोग इन मनोकामनाओं को गलत लिख देते हैं या बना लेते हैं। आमतौर पर, इच्छा इस तरह लगती है: "मुझे यह और वह चाहिए ...", "मुझे निश्चित रूप से होगा ..." ऐसा शब्दांकन गलत है। इच्छा कैसे तैयार करें ताकि यह सच हो जाए?

"नहीं" कण का उपयोग किए बिना, वर्तमान काल में सकारात्मक बयानों का उच्चारण किया जाना चाहिए। इच्छाओं पर भी यही बात लागू होती है। एक इच्छा करें ताकि इच्छा शब्दों से शुरू न हो: "मुझे चाहिए", लेकिन "मेरे पास है"।

इसके अलावा, इच्छा पूरी होने के लिए, इसे बहुत सटीक रूप से तैयार किया जाना चाहिए। यदि आप नए साल में अमीर बनना चाहते हैं, तो ठीक-ठीक बताएं कि आप कितना पैसा प्राप्त करना चाहते हैं। पर भी यही बात लागू होती है नयी नौकरी. यहां तक ​​​​कि अगर आप नहीं जानते कि आप किस तरह का काम चाहते हैं, तो संकेत दें कि आप क्या करना चाहते हैं, इस व्यवसाय में आप कौन से कौशल और प्रतिभा का निवेश करेंगे।

निर्दिष्ट करें कि आपकी इच्छा कब पूरी होगी।

यह भी बहुत महत्वपूर्ण है कि इच्छा पूरी हो धन्यवाद उच्च शक्ति. आप इच्छा के पाठ से पहले या उसके बाद आभार जोड़ सकते हैं।

सब कुछ एक साथ रखते हुए, हम पाते हैं कि, आदर्श रूप से, आपकी इच्छाओं को निम्नानुसार तैयार किया जाना चाहिए:

"मैं उदार ब्रह्मांड से अपने नए लाल फोर्ड फोकस को कृतज्ञतापूर्वक स्वीकार करता हूं। इच्छा जून 2012 तक पूरी होगी""

"मेरे पास एक अद्भुत काम है जहां मैं लोगों की मदद करता हूं और प्रति माह $ 1,000 कमाता हूं। मुझे अपने काम से प्यार है। मेरे एन्जिल्स के लिए धन्यवाद!

“नए साल में, मुझे प्यार और प्यार है। मेरे पास एक अद्भुत साथी है जिसके साथ मैं सहज और स्वतंत्र महसूस करता हूं। हमारे संबंधों में सद्भाव और आपसी समझ राज करती है। मैं इस उदार उपहार के लिए ब्रह्मांड को धन्यवाद देता हूं!"

संदेशों की श्रृंखला " ":
भाग ---- पहला -
भाग 2 -
भाग 24 -