Все модницы с нетерпением ждут начала летнего сезона, ведь это отличный шанс украсить свою загаром. Принимать солнечные ванны следует, выбирая безопасные часы, рассчитывая время пребывания на солнце и используя специальные защитные средства. Но иногда даже после соблюдения всех этих рекомендаций кожа облазит после загара, что делать в этом случае?
Убираем все лишнее
Многие девушки стараются терпеть до последнего и не обдирать отходящую кусочками кожу. Ведь вместе с ней исчезнет и долгожданный загар. Это распространенный миф о том, что верхний обгоревший слой кожи просто необходимо удалить. Однако делать это следует с умом. Избавьтесь от привычки расчесывать солнечные ожоги, отрывать маленькие кусочки кожи. Лучше сделайте щадящий пилинг. Выбирайте средство с мелкими абразивными частицами. Если на вашей косметической полке такого скраба нет, приготовьте его из с добавлением растительного масла. При получении ожога кожа облазит после загара очень быстро. Отшелушивание можно начать еще при появлении маленьких пупырышек, свидетельствующих о том, что скоро верхний слой начнет слезать.
Зудит, горит и облазит кожа после загара: что делать?
Процесс обновления верхнего слоя кожного покрова после чрезмерного пребывания на солнце часто сопровождается неприятными ощущениями. Обгоревшее место может сильно чесаться, болеть или гореть. Существует народное средство, эффективность которого в борьбе с данными симптомами проверена веками. Возьмите любой кисломолочный продукт из холодильника: густой кефир, простоквашу, сыворотку, сметану или йогурт без добавок. Нанесите его на пораженную зону как маску и оставьте на некоторое время. Если же ничего подобного на вашей кухне нет, то просто намочите большое полотенце или простыню и приложите к больному месту. В кусок влажной ткани можно завернуться и всем телом, если пострадала значительная часть кожного покрова.
Восстановление кожи после солнечного ожога
Когда кожа облазит после загара, она выглядит высушенной и обезвоженной. Интуитивно так и хочется помочь ей восстановить баланс влаги и воспользоваться увлажняющим лосьоном. Однако подобное решение будет неверным. В период восстановления кожного покрова после неудачного загара следует использовать кремы питательные, имеющие достаточно жирную консистенцию. Полезно также использовать косметические масла. Просто наносите их на кожу сразу после душа и оставляйте впитываться на некоторое время. Если за несколько сеансов эта процедура не поможет, следует обратиться за помощью к профессиональному косметологу.
Питаем кожу изнутри
Улучшить свое состояние после некачественного загара можно, если скорректировать свое питание и образ жизни в целом. Старайтесь выпивать достаточно жидкости. Выбирайте зеленый чай и минеральную воду, а вот от кофе и крепкого чая следует отказаться. Если у вас кожа облазит после загара, старайтесь питаться разнообразно и качественно. Включайте в свой рацион как можно больше натуральных овощей и фруктов, принимайте дополнительно витамины. Самые полезные продукты для вашей кожи: авокадо, жирная рыба, орехи. Секрет в том, что в них достаточно высокое содержание омега-кислот, положительно влияющих на способность к регенерации кожного покрова. Популярный вопрос среди любителей солнечных ванн: сколько облазит кожа после загара? Все зависит от индивидуальных особенностей организма и того, настолько серьезны ожоги. Обычно кожа полностью восстанавливается примерно за 5-7 дней при своевременном лечении.
Загар по правилам
Для того чтобо снизить к минимуму вероятность получения солнечного ожога, необходимо при каждом походе на пляж использовать специальные В середине лета в самые солнечные дни заботьтесь о защите кожи при каждом выходе на улицу. Что делать, если облазит кожа на лице после загара и остаются пигментные пятна? Во-первых, не стоит паниковать − со временем цвет кожи выровняется. А до тех пор, пока этого не произошло, используйте маскирующие средства: тональный крем и пудра помогут в значительной степени замаскировать данный дефект. Если же пигментация после неудачного загара не проходит слишком долго, обратитесь за помощью к косметологу. В современных косметических магазинах при желании можно найти и тонирующие средства для всего тела. Это отличное решение в том случае, если загар лег неровно везде. Не старайтесь сильно загореть за один день − это невозможно и противоестественно. Дозируйте свое пребывание на пляже в зависимости от типа кожи, постепенно увеличивая продолжительность принятия солнечных ванн. Загорать намного полезней и безопасней в утренние или вечерние часы. Если кожа все-таки обгорела, подберите правильную косметику для использования в период восстановления. Не используйте мыло, которое сушит кожу, отдавайте предпочтения мягким гелям для душа или детским пенкам для купания.
Отправляясь принимать солнечные ванны, мы стремимся получить красивый и соблазнительный оттенок кожи, но никак не ожог и красноту. Они способны омрачить всю радость этой процедуры. Красное лицо и тело после загара — совсем не то, что нам нужно.
Врага красноту нужно знать в лицо
Солнечный ожог кожи,краснота лица и тела после загара происходит из-за чрезмерного и длительного воздействия на нее ультрафиолетовых лучей, в отсутствие достаточной защиты от солнца в виде крема.
В этой статье вы найдете информацию о том, как убрать красноту от неудачного загара с лица и тела, и что делать, если после солярия красное лицо.
Солнечная эритема является настоящим ожогом первой или второй степени. Симптомы, как правило, появляются, спустя 6–12 часов после нахождения на солнце после того, как обгорела кожа на солнце. Как правило, это:
- краснота от загара;
- пузыри, волдыри;
- крайняя чувствительность кожи на ощупь, зуд;
- и сухость.
Степень повреждения напрямую зависит от типа кожи и от полученной дозы УФ-излучения. Несмотря на то что ожег может пройти самостоятельно в считанные дни, после него значительно увеличивается риск дефектов кожи, актинического кератоза, рака (меланома) и фотостарения (образования морщин, потери тонуса и эластичности). Поэтому, если сгорела кожа на солнце, то не пускайте это на самотек.
Почему обгорает и краснеет кожа после загара
Ожог солнечный это настоящий ожог, вызванный ультрафиолетовыми лучами, который может развиться уже через полчаса после пребывания на солнце и вызвать серьезное воспаление кожи.
Ультрафиолетовые лучи типа UVA и UVB, принадлежат к разным длинам волн в спектре излучения и особенно вредны для здоровья человека. Эти лучи могут вызвать преждевременное старение кожи, образование морщин и другие заболевания.
Особенно склонны к развитию солнечных ожогов люди, имеющие светлый тип кожи и рыжие или русые волосы. А также люди, подвергающиеся воздействию солнечных лучей в первый раз или, во всяком случае, после длительного периода времени.
Хоть и умеренное воздействия УФ-лучей способствует синтезу витамина D, длительное и чрезмерное пребывание на солнце может, наоборот, иметь крайне негативные последствия в будущем.
Каковы симптомы солнечного ожога?
Симптомы солнечных ожогов варьируются в зависимости от их степени и тяжести.
В более легких случаях, солнечный ожог вызывает лишь покраснение кожи, которое может быть более или менее интенсивным, а также и болевые ощущения: эти симптомы появляются уже через несколько часов после воздействия (от двух до шести часов). Красная кожа лица и тела становится болезненной, однако, более интенсивно последствия проявляются по прошествии восьми часов, а иногда и в конце дня.
В более серьезных случаях на коже появляются ожоги и волдыри. Кроме этого, нарушается баланс электролитов, что является фактом обезвоживания и в конечном счете увеличивает риск развития инфекций: солнечные ожоги этого типа должны быть обработаны с особой осторожностью. Повреждения на коже, в этом случае, могут быть разными. Типичными симптомами такого солнечного ожога являются: озноб, лихорадка и тошнота. На восстановление такого отслоение кожи может уйти от четырех до семи дней.
Что нужно делать, чтобы избежать ожога
Чтобы не сгореть под солнцем необходимо следовать некоторым правилам:
1. Во время пребывания на солнце, нанесите необходимое количество защитного крема от солнца (с фильтрами UVA и UVB, защиты от 30 и выше) каждые два часа.
2. Избегайте пребывания на солнце с 10.00 до 16.00: в это время риск получения солнечного ожога сильно увеличивается.
3. Наносить солнцезащитный крем после каждого купания в воде.
4. Избегать прямого воздействия солнца (средство особенно подходит для маленьких детей, очевидно, более уязвимы для солнечных лучей).
5. Всегда носите широкополую шляпу или кепку с козырьком во время пребывания на солнце.
6. Не забудьте защитить глаза, и кожу вокруг них солнцезащитными очками.
Лекарства и природные облегчающие состояние кожи после ожога
Если уже случился ожог, то как убрать красноту с лица и тела после загара, как облегчить состояние? Самый просто и удобный способ — воспользоваться природными дарами в домашних условиях.
Природные средства против загара являются довольно эффективными, чтобы ускорить заживление воспаления от загара и придать быстрое облегчение коже при покраснении и зуде:
1. Гамамелис . Обладает вяжущими свойствами, хорошо заживляет ожег, устраняет покраснение.
2. Гель алоэ является натуральным средством, часто используемым в косметике, как эффективное успокаивающее кожу средство. Отлично снимает покраснение и жжение.
3. Эфирное масло мяты или эвкалипта . Обладает освежающим, антисептическим действием. Эти компоненты, смешанные с увлажняющими веществами, часто используют в косметических составах средств после загара. Они обеспечивают коже эффект свежести.
4. Холодные обертывания с использованием настоя из ромашки . Обладают успокаивающим, местным противовоспалительным, противомикробным, свойствами. После охлаждения настоя (вы можете ускорить процесс, добавив колотого льда в жидкость), рекомендуется делать компрессы, непосредственно на пораженные участки кожи.
5. Картофель . Старинное народное средство, которое используется в фитотерапии для противовоспалительного эффекта. Хорошо снимает зуд и обладает противоотечным свойством. Отварите несколько картофелин, разомните их вилкой и прикладывайте через два слоя марли к больному месту.
Такие способы очень хорошо помогают убрать красноту с лица и тела после загара, уменьшить неприятные ощущения и успокоить кожные покровы.
Среди натуральных средств, используемых для того, чтобы быстро избавиться от красноты после загара, стоит вспомнить также о некоторых простых рецептах «сделай сам»:
1. Эмульсия, состоящей из обезжиренного молока (1 чашка), вода и лед (4 чашки). Смочите несколько салфеток или носовых платков из хлопка в приготовленной жидкости и применяйте их непосредственно на кожу, покрасневшую от загара.
2. Смесь воды с овсяной/кукурузной мукой наносить на кожу в местах ожога.
3. Смешать молоко с натертым на мелкой терке огурцом со столовой ложкой розовой воды, и столовой ложкой глицерина. Такая эмульсия обладает освежающим и очищающим и тонизирующим действием для воспаленных от загара участков кожи.
Теперь вы знаете, как быстро снять красноту с лица после загара с помощью подручных средств в домашних условиях.
Использование медикаментозных препаратов
Если вы видите и чувствуете сильные ожоги и красноту, крайне рекомендуется обратиться к врачу за советами по лечению! Как правило, при сильных ожогах рекомендуется использовать (по предписанию лечащего врача):
1. Нестероидные противовоспалительные препараты:
- Ибупрофен.
- Ацетилсалициловая кислота.
- Напроксен.
А чем помазать обгоревшую на солнце кожу? Некоторые, нестероидные противовоспалительные препараты также доступны в виде кремов для наружного применения:
- Кортикостероидные препараты на местное действие: оказывают мощное антивоспалительное воздействие на кожу. Средство медикаментозное, поэтому должно быть предписано врачом. Предназначен для ожогов солнечных высокой степени.
- Гидрокортизон 0,5%.
2. Антибиотики (местного применения). Кремы, антибиотики могут быть необходимы в случае разрыва везикул и пузырей, образовавшихся после солнечного ожога.
3. Местные анестетики: фармакологические средства, направленные на устранение боли и жжения, возникшие из-за загара:
- Бензокаин.
- Лидокаин.
Помимо нанесения болеутоляющих, успокаивающих, освежающих и питательных кремов самое эффективное средство победить солнечную эритему это время. Немного терпения и покрасневшая и воспаленная от солнца кожа вновь в полной мере обретет природную эластичность и цвет.
Вот вы и узнали, что делать, если тело и лицо красное после загара, и как убрать покраснение на лице и теле. Но в первую очередь, необходимо сделать все, чтобы предотвратить такие неприятные последствия от загара.
Важно помнить, однако, что частые солнечные ожоги значительно повышают риск образования меланомы. Поэтому их самой лучшей профилактикой является своевременная защита кожи в будущем.
Вконтакте
После зимних холодов люди с нетерпением ждут лета, чтобы отправиться на морское побережье и понежиться в лучах лакового солнышка, получить привлекательный ровный загар, подчеркивающий красоту тела. Но очень часто долгожданный отдых и отличное времяпровождение омрачаются получением солнечного ожога, и в связи с этим каждому необходимо знать, что делать, если сильно загорел на солнце.
Прежде чем говорить об оказании первой помощи при солнечном ожоге и последующем лечении этого дискомфортного состояния, следует рассмотреть признаки, которые свидетельствуют о том, что человек действительно обгорел на солнце. Так, первые симптомы солнечного ожога, к числу которых относится болевые ощущения, покраснение, припухлость кожных покровов, образование на них пузырей, дают о себе знать по прошествии нескольких часов после контакта с прямыми лучами солнца. Так как в большинстве случаев, солнечный ожог поражает большие участки кожи, не редко у человека наблюдается слабость, недомогание, головные боли и повышается температура тела.
Если произошло обгорание на солнце, что делать в таком случае, какой должна быть первая помощь пострадавшему для облегчения неприятных симптомов этого состояния? Прежде всего, необходимо незамедлительно укрыться от воздействия солнечных лучей в прохладном помещении, если таковой возможности нет, то можно спрятаться под навесом или в тени деревьев. Если человек при этом плохо себя чувствует, у него сильно болит голова, наблюдается тошнота и головокружение, свидетельствующие о тепловом ударе, рекомендуется вызвать бригаду скорой медицинской помощи. Если общее самочувствие не пострадало, необходимо предпринять ряд мер, способных помочь организму и кожным покровам преодолеть повреждающие воздействие солнечных лучей. Для этой цели на пострадавшие области кожи следует наложить марлевую повязку, предварительно смоченную в холодной воде, и менять ее по прошествии 10-15 минут. Если площадь поражения значительная, можно укутать пострадавшего в мокрую простынь, а при наличии условий хорошо бы обеспечить человеку прием прохладного душа. Подобные спасительные мероприятия оказывают сразу двойной эффект – способствуют уменьшению жжения, болевых ощущения и увлажняют кожный покров, не допуская последующего разрушения его слоев. Наряду с этим для предотвращения обезвоживания организма необходимо обеспечить пострадавшему обильное питье, в качестве которого может выступать обычная вода, чай, морс.
При обгорании кожи вследствие воздействия на нее солнечных лучей, категорически запрещается проводить следующие мероприятия:
Смазывать пораженные участки кожи льдом. Человек после такой процедуры почувствует значительное облегчение, однако заплатить за него придется дорогой ценой: отмиранием эпителия и продолжительным восстановительным периодом;
Мыть поврежденную кожу с щелочным мылом, уничтожающим ее защитный слой;
Тереть кожный покров мочалкой, наносить на него скрабы. Дело в том, что любая мацерация в значительной мере усиливает воспалительную реакцию;
Наносить на кожу средства, в составе которых отмечается спирт, так как этот компонент способен вызвать дополнительную дегидратацию;
Обрабатывать пораженные участки вазелином, закупоривающим поры и затрудняющим дыхание кожи;
Прокалывать образующие в результате обгорания кожи пузыри;
На протяжении всего периода лечения находится под прямыми лучами солнца;
Употреблять алкогольные напитки, крепкие кофе или чай.
Когда сильно обгорел на солнце, что делать в таком случае предлагают народные методы, как облегчить состояние пострадавшего с помощью подручных средств и методов? Хорошо зарекомендовали себя в лечении солнечных ожогов такие кисломолочные продукты, как творог, сметана и йогурт (наносятся тонким слоем на кожу), снимающие жжение, охлаждающие воспаленные участки и уменьшающие покраснение за счет образования на поверхности кожного покрова белковой пленки.
Снимет неприятные болевые симптомы компресс из крепкой заварки, для приготовления которого необходимо заварить в стакане кипятка 4 пакетика чая, полученное средство остудить, обильно смачивать в нем марлю, которую прикладывать к пораженным областям (процедуру проводить 3-4 раза в день).
Волшебным действием в борьбе с обгоранием кожи принято считать картофельный сок, для получения которого корнеплод следует натереть на терке, полученную картофельную массу завернуть в марлю, хорошенько отжать и нанести лечебную жидкость на кожу.
Среди прочих народных средств большую популярность имеют такие как:
Сырой яичный белок. Смазать пораженную кожу и не смывать до полного высыхания средства, до того момента, пока пострадавший не ощутит ощущение стягивания поверхности кожи. Далее участок ожога необходимо протереть салфеткой или сложенной в несколько слоев марлей, предварительно смоченной в воде.
Алоэ. Важное условие, для этого лечебного рецепта необходимо использовать комнатное растение, возрастом старше трех лет. Срезать с алоэ порядка 10 листов, помыть их, пропустить через мясорубку для получения кашеобразной массы, в которую влить 2-3 столовые ложки молока. Готовым лечебным составом обработать обгоревшие участки кожи и не смывать средство 30-40 минут.
Оливковое масло. Обогащенное целым комплексом различных витаминов, это средство поможет активизировать процессы восстановления поврежденных кожных покровов и способствует формированию защитной пленки, не допускающей испарение влаги с кожных покровов.
Тыква. Пропустить мякоть тыквы через мясорубку, нанести полученную кашицу на пораженные участки кожи и сверху накрыть компресс марлей, так как в противном случае под воздействием кислорода мякоть овоща будет высыхать и утрачивать свои целебные свойства.
Многие люди, испытывая сильные болевые ощущения от солнечных ожогов и не желая заниматься самолечением приходят к врачу с вопросом « я обгорела, что делать?». Специалист для облечения состояния пациента порекомендует применение следующих препаратов:
Пантенол – ранозаживляющий лекарственный препарат, выпускаемый в форме мази, крема и геля. Используется при любой степени солнечного ожога, при этом на ранних стадиях обгорания кожи рекомендуется применять гель, на поздних – мазь. Медикамент увлажняет кожу, защищает ее и активизирует процессы регенерации поврежденных тканей.
Метилурацил, представляющий собой изготовленную на парафиновой основе мазь. Ее применение актуально на стадии заживления. Средство стимулируют регенераторные процессы кожи.
Фастин – изготовленная на жировой основе мазь, комбинированный лекарственный препарат, в составе которого отмечаются синтомицин, анестезин и фурацилин.
Спасатель - мазь, составные компоненты которой – облепиховое масло, пчелиный воск и экстракты растений, образуют на обожженной поверхности защитную пленку, оказывают ранозаживляющее, смягчающее, обезболивающее и защитное действие.
Кремген – крем, в составе которого входит антибиотик и гормональное вещество, рекомендуется для применения при солнечных ожогах, протекающих с отечностью кожи.
Для того чтобы избежать обгорания кожи и всех неприятных связанных с этим состоянием симптомов, необходимо:
Перед выходом на улицу в солнечную погоду наносить на открытые участки кожи солнцезащитные средства;
После купания в водоеме обязательно обтереть тело полотенцем, так как влага притягивает лучи солнца;
Поход на пляж планировать либо в дообеденное либо в вечернее время, так как с 12 до 16 часов наблюдается максимальная солнечная активность и непродолжительного пребывания на солнце может оказаться достаточно для получения ожога.
Таким образом, простые в применении народные рецепты и эффективные лекарственные средства помогут устранить симптомы обгорания на солнце, избавят от болевых ощущений и возвратят человеку хорошее самочувствие. Следуя советам по профилактики солнечных ожогов можно свести к минимуму вероятность обгорания кожи и в полной мере насладиться долгожданным летним отдыхом.
Как это обычно бывает, в деревне у меня появилось настроение позагорать, хотя я этого и не планировала, поэтому ничего солнцезащитного не было под рукой. Да, и если честно, не люблю кремы для тела с SPF, потому что они липкие и жирные — других не встречала. Да,и дефицит витамина D, о котором я рассказывала в статье Про авитаминоз, витамины, ультрафиолет и сыроедов , нужно восполнять. К тому же, полчасика мне не смогут навредить, подумала я.
Но не тут — то было. Зайдя в тень, поняла, что ближайшие две недели буду ходить розовым поросенком. Кожа стала красной и жутко горела. Чтобы хоть как — то снять эти неприятные ощущения, я полезла в холодильник за чем — нибудь кисло — молочным.
И в тот момент, когда рука потянулась к сметане, вспомнила, что совсем недавно в автошколе мы изучали первую помощь при ожогах. Тут мне пришла в голову гениальная мысль: “Солнечные ожоги нужно лечить, как любые другие термические ожоги”. И как я об этом раньше не подумала?!
Вот верно говорят, привычка — вторая натура. С детства заботливые бабушки обмазывают нас сметаной, кефиром, маслом и другими съестными припасами после пребывания на солнце для скорейшего заживления. И это в подкорку въедается так, что будучи взрослыми и образованными людьми, мы продолжаем делать, как наши бабушки.
Так как правильно облегчить страдания после загара и ускорить восстановление кожи, если под рукой нет специальной косметики?
Первым делом примите антигистаминный препарат, например, Супрастин или любой другой подобный препарат для уменьшения воспалительной реакции. Но перед применением обязательно ознакомьтесь с инструкцией, так как у лекарств есть противопоказания.
- нанести спиртосодержащий препарат и дать ему испариться (для небольших участков)
- завернуться в мокрую ткань и дать ей высохнуть на теле
- постоять под прохладным душем 20-30 минут
- полежать в прохладной воде (ванне, бассейне, бочке и так далее) 15 — 20 минут
И спирт, и вода убирают с поверхности кожи лишнее тепло — это успокоит жжение и уменьшит воспалительную реакцию.
Затем нанесите пантенол — спрей (аэрозоль), гель с алоэ — вера или увлажняющий крем, лосьон или молочко для тела на водной основе. Если дома растет алоэ, то можно использовать сок из его листьев. На худой конец, натереть сырой картофель, завернуть в марлю и обложиться им.
Избегайте средств с жирной текстурой, так как они создают на поверхности кожи пленку, удерживающую тепло. По этой же причине нельзя мазаться маслом, сметаной, кефиром и другими кисло — молочными продуктами.
Охлаждать кожу нужно несколько раз по мере появления чувства жжения. После водных процедур не трите тело полотенцем — промокните, чтобы убрать излишки воды, но не насухо. Повторно наносите на кожу пантенол — спрей, гель с алоэ или увлажняющий крем.
Проделав эти нехитрые манипуляции несколько раз, я впервые смогла нормально спать и не просыпаться каждый раз, чтобы перевернуться.
Если вы обгорели так, что появились волдыри — ни в коем случае не вскрывайте их!!!
На утро жжения уже не было, но наносить пантенол я продолжила еще пару дней. В общем к концу недели стала понемногу шелушиться, а главное — загар остался на теле, что со мной случается крайне редко. Обычно все мучения заканчиваются сменой кожи и той же бледностью, что была до.
В этот момент важно не отдирать пленки или корки (нельзя тереться мочалкой, пользоваться скрабами с абразивными частицами) так же, как после химического пилинга , потому что под ними молодая кожа. А она непременно будет защищаться повышенной выработкой меланина — это прямая дорога к пигментным пятнам и ровного загара уже не видать.
И кстати, при шелушении можно и нужно использовать жирные питательные кремы, а также сметану, кефир и все, что мы так любим мазать на себя после загара.
Практически всем нравится загоревшая кожа, не коричневая от избытка солнца, и не красная как от ожога дневным солнцем, а именно смуглая с бронзовым оттенком разной степени яркости и насыщенности. Но грань между красиво и чересчур, может быть всего в паре часов лишнего загара. А потом ситуация когда: облазит кожа после загара, что делать и как реагировать? Ведь вся красота начала слазить, да еще и так не симпатично выглядит весь этот процесс.
Если появилось после загара шелушение и начал отделяться верхний слой эпителия, значит вы в прямом смысле слова линяете. Как факт, кожа перегрелась, пересохла и начала разрушаться, после окончания высушивания она уже никак не привязана к организму, и происходит простейший процесс отделения. В теории уже понятно почему шелушится кожа после загара, что делать в такой ситуации, знают не все. А многие вообще ничего не делают. Но так можно поступать, если нет ожога от солнца, а если чешется, печёт, покраснела кожа и облазит, что делать в домашних условиях читайте дальше.
Отчего облазит и шелушится кожа после загара
Итак, причины почему облазит кожа после загара мы выяснили, это перегрев и пересушивание, результатом которого есть отшелушивания омертвевших частичек эпителия. А если с научной точки зрения, всё гораздо сложнее. Действие солнца на кожу больше обжигающее чем греющее, значит коже нужно как-то защищаться. В процессе защиты организм вырабатывает меланин - который является защитным пигментом кожи, предупреждающим и предотвращающим появление солнечного ожога.
Именно благодаря меланоцитам кожа стает темнее и загорает, это по сути дела химическая реакция пигмента. Но у всех кожа разная, и не у всех меланин вырабатывается в нужном количестве и сразу, а при переизбытке загара клетки кожи попросту не справляются с таким объемом ультрафиолета и начинают перегреваться, разрушаться, а человек получать ожоги.
Если ваши запасы меланина иссякли, и опасность получения ожога от солнца повышается, или ожог после загара уже есть, первые явные симптомы будут таковы:
Когда форма перегрева легкая, на такие проблемы и дискомфорт, почти не обращают внимания. Но если вдруг ко всему написанному прибавилась температура, появился озноб и ломота мышц, слабость, стоит обратится к врачу, и начать детоксикацию. Процесс распада отмерших клеток кожи отравляет организм токсинами, необходимо помочь организму справиться с ними, и одного активированного угля бывает не достаточно.
Кожа облезает после загара. Что делать?
Если все же вы довели дело до появления ожога, тогда шелушение и облезание кожи после загара - закономерный факт. А что делать если облазит кожа после загара чем мазать в срочной форме, что бы помочь организму справиться с этой проблемой, и повернуть процесс вспять, на восстановление клеток эпителия? Для этого начинаем совершать цикл действий, лучше комплексно:
- Примите прохладный душ, дайте коже желанную влагу и прохладу, дабы остановить процесс гибели уже поврежденных перегретых клеток.
- Затем принимайтесь смазывать пораженные участки увлажняющими питательными кремами или тониками на травяной основе, с содержанием алоэ-вера.
- Если нету крема, можно использовать народные средства: сок алоэ, охлажденный, в качестве смазывающего средства на покрасневшие места. Или кашицу из натертого на тёрку картофеля, охлажденного в холодильнике, заворачивают в марлю и прикладывают к месту ожога на 10 минут.
- Наши бабушки в таких случаях смазывали плечи и шею холодной простоквашей, каждые 20-30 минут, от чего и боль снимало и воспаление стихало.
Что касается внутренних факторов, они конечно не будут так быстродейственны, но в комплексе ускорят процесс заживления и восстановления поврежденной кожи. Налегайте на свежую морковь и абрикосы, что бы дать коже витамин А, а также на орехи и растительные масла, чтобы привнести в организм витамин Е.
Пейте побольше жидкости, свежей чистой воды без газа. Вода не просто наполнит влагой новые клетки и поможет им скорее образовываться, она еще и будет активнее выводить и вымывать токсины из организма, которые появились от распада клеток.
Если уже облезает кожа от загара, что делать, как ускорить этот процесс в домашних условиях? В такой ситуации важно полностью успокоить воспаление и болезненность пораженных мест. А далее можно применять обычные физические методы воздействия. Самый простой, это принять теплый душ, изрядно размягчив места шелушения кожи теплыми струйками воды, можно плавно массировать их губкой с мелко абразивными частицами.
Про домашние методы лечения, а также рецепты средств которые следует применять если начала облазить кожа на лице после загара написано в следующем разделе.
Домашнее лечение облезающей после загара кожи
Помимо губки и банных процедур, которые не всем подходят, особенно если проблема коснулась кожи лица, можно применять народные рецепты в виде многокомпонентных скрабов для очистки кожи лица и тела.
Сахарный скраб : смешиваем две чайных ложки сахара с двумя чайными ложками миндального косметического масла. Сахарный песок будет выполнять функцию абразива, и в мягкой форме сможет легкими массажирующими движениями аккуратно снять слой кожи, который облезает.
Крем после загара : не удивительно, но проблема весьма актуальна, потому в аптеке или косметическом кабинете вам могут предложить средства из серии «после загара», которые помогают восстановлению, если кожа облезает после загара и воспаления уже нет. В состав кремов входит пантенол - от остатков ожога и алоэ вера для смягчения и более быстрого восстановления эпителия.
Сметана от загара : принцип действия такой же как у простокваши, народное домашнее средство, используемое для охлаждения и питания кожи, способствующее быстрейшему выздоровлению и восстановлению облезающей кожи.
Косметические масла : миндальное, персиковое и другие косметические эфирные масла подходят в качестве смазывающего элемента, смягчают кожу, от чего процесс облезания не такой дискомфортный.
Как правильно загорать
Чтобы в преть не интересоваться когда, а точнее через сколько дней облазит кожа после загара старайтесь не сжигать её избытком солнечных ванн:
- если у вас очень светлый тип кожи который краснеет, раньше чем начинает проявляться загар, тогда загорайте по 1-2 часа в день, постепенно наращивая длительность;
- для загара выбирайте время с 7-10 утра, и с 16-19 часов вечера, исключительно;
- используйте крем для загара, который увлажняет и защищает кожу на подобии меланина;
- после загара принимайте охлаждающий душ.