Отношения зашли в тупик: что делать, признаки "тревожного звоночка". Психологи рассказали, что делать, если отношения зашли в тупик

Люди встречают друг друга и понимают, что разлучаться в ближайшем будущем они не собираются. И, действительно, все происходит просто отлично. Любовь, предложение руки и сердца, даже ссоры, переходящие в бурные примирения. Однако, минует несколько лет и выясняется, что стремиться паре уже не к чему. Мужчина и женщина по-прежнему нужны друг другу, но понимания, почему они остаются вместе, уже нет. Многое не сбылось, и уже, как понятно обоим, уже не сбудется. Иногда эти мечты были именно тем, что связывало людей с самого начала. Тогда их отношения лишаются смысла. Давайте поговорим о том, что делать, если отношения зашли в тупик.

Причины, заводящие пару в тупик

Самым распространенной причиной такого положения становится отсутствие желания у одного из членов пары что-либо менять.

Подобная ситуация способна принять вид того, что:

  • слова не соответствуют действительности;
  • люди затягивают выполнение обещаний;
  • мужчина отказывается жениться;
  • пара не имеет возможности жить вместе;
  • один из них связан браком и разводиться не хочет;
  • супруг не улучшает материальные условия существования;
  • кто-то в семье не желает работать;
  • жизненные интересы разошлись;
  • каждый тяготеет к своим родственникам;
  • дети выросли и покинули родительский дом и др.

Чаще всего в тупик пару заводят именно невыполненные обещания. Любовь остается, она так же сильна, но уже не приносит ничего, кроме боли и страданий. Отношения складываются в целом неплохо. Мужчина всячески старается загладить свою вину, но самое главное отсутствует и в будущем даже не стоит на повестке дня. Мечтать и двигаться дальше некуда. Самое страшное, что люди даже перестают ссориться, поскольку понимают, что это проблемы не решит. Оба замыкаются в себе. Неминуемо наступает охлаждение.

Не менее пагубно действуют подтвержденные, но длительное время не выполняемые обещания. Часто всего ставится конкретная цель, которая может вывести отношения на новый уровень. Но заинтересован в ней только кто-то один. Второй человек для виду поддерживает его в подобном намерении, но все его слова оказываются ложью. Этим способно быть рождение детей, получение высшего образования, переезд в другой город или страну.

Бывает и так, что парень и девушка давно уже стали женихом и невестой, их поздравили близкие и друзья, а они все никак не могут сочетаться браком.

Или мужчина обещает женщине переехать в новую квартиру. Деньги скоплены, жилье присмотрено, но по каким-то своим причинам он не делает такого шага.

Другим вариантом способны быть клятвы жене бросить любовницу, но проходят годы, а он по-прежнему связан с ней.

Попытки откровенно поговорить натыкаются на постоянные отговорки. Человек уверяет, что все будет как нужно, назначает новые сроки и снова срывает их. Если люди не расстаются, то они теряют интерес друг к другу и все более отдаляются.

Сущность тупиковой ситуации

В этих случаях очень остро встает вопрос о том, следует ли сохранять отношения.

Для начала требуется проанализировать следующие вопросы:

  • Сильна ли любовь так же, как и в первые годы. Если человек дорог вместе со всеми своими недостатками и ему прощают снова и снова, то стоит серьезно поговорить между собой и выработать новые совместные цели. Важно, чтобы отрицательные черты характера не разрушали отношения, а служили дополнением к недостаткам и достоинствами другого человека.
  • Желательно выяснить, почему люди не расстались сразу, как только наметились трудности. Если они могут обсуждать неприятные темы без того, чтобы хлопнуть дверью и уйти, то у пары еще есть потенциал. Если вопрос о разводе уже вставал раньше, но они пришли к выводу, что разрывать связь не хотят, такой сигнал свидетельствует, что трудности преодолимы. Каждому из любящих невозможно заменить другого кем-то еще. Они являются идеальными партнерами.
  • Важно, сложились ли их интимные отношения. Если секс не связывает людей, а служит лишь формальной обязанностью, то отношения вряд ли удастся сохранить. Людям должно быть хорошо вместе, иначе все теряет смысл. Если они не получают удовольствия от самых глубоких переживаний, значит, остается очень мало того, что удержит их вместе. Любая ссора способна быть преодолена ночью. У пары, в которой нет гармонии, подобный инструмент примирения отсутствует.
  • Очень важно, развиваются ли духовно люди с одинаковой скоростью или кто-то растет, а другой застыл на месте. В этом случае для одного открываются новые горизонты, а второй все глубже зарывается в свою колею. Возникает ощущение, что у того, кто ушел дальше, имеется тяжелый груз, который он вынужден тащить за собой по жизни и от которого он не может избавиться. Важно и то, появились ли у людей общие друзья или каждый нашел себе собственный круг общения и не стремится включить в него супруга.
  • Стоит выяснить, остались ли у пары темы для разговоров или все крутится вокруг бытовых проблем и невыполненных обещаний. Люди двигаются вперед как будто по инерции и первое время не замечают изменений. Когда их внимание останавливается на таком вопросе, то обычно бывает уже поздно. Если в течение полугода отношения не вышли из кризиса, то, скорее всего, связь подошла к концу.
  • Желательно понять, старается ли близкий человек облегчить жизнь другого, болеет ли он за него душой, стремится ли он быть в курсе всех его дел и задумок. Если, кроме секса и обещаний пару больше ничто не удерживает вместе, то вряд ли что-то способно вывести их из тупика. Особенно тяжелыми отношения становятся, если любит только кто-то один. Он дорожит браком, старается сберечь его, а другой просто игнорирует все попытки.
  • Очень важно, как часто в паре возникают ссоры. Не нужно думать, что подобные выяснения являются однозначно деструктивным явлением. Если люди конфликтуют, значит, они не безразличны друг другу и стараются решить жизненно важные для них вопросы. Как только количество скандалов резко снижается, этот сигнал становится тревожным. Следует также уделить внимание тому, как долго раздоры продолжаются и каким образом наступает примирение. Движет ли людьми жалость, любовь или излишняя доверчивость. В любом случае, если страсть еще не иссякла, у пары есть будущее.

Что делать, если отношения зашли в тупик

Остро встает вопрос: сохранять сложные отношения или разорвать их.

Не стоит принимать за охлаждение переход чувств в спокойную гавань. Особенно сложно пережить подобные изменения парам, у которых в любви долгое время присутствовала настоящая страсть. Привыкнуть к тихому течению жизни в этом случае бывает нелегко. Партнеры начинают беспокоиться, не появился ли кто-то другой и не остыли ли их совместные чувства. Очень важно бывает чаще напоминать супругу о том, как он важен, как сильно в нем нуждаются и что жизнь порознь уже невозможна.

Если же любви не было изначально, не следует пытаться удержать не приносящие радости отношения. В данном случае тупик, это всего лишь возможность расстаться с не ставшим по-настоящему близким партнером и найти себе человека, который действительно будет искренне привязан. Не стоит думать о том, что брак уже вошел в привычку, в нем удобно и не хочется искать кого-то еще. Со временем все лучше не станет. Скорее всего, супруг, испытывающий те же чувства, первым найдет замену и тогда ситуация осложнится во много раз.

Таким образом, если отношения зашли в тупик, складывается тяжелая, но не безвыходная ситуация. Не исключено, что произошел просто новый виток развития, к которому люди просто еще не успели приспособиться. Вместо безумной любви настала близость, привязанность и дружба. В действительности, сильные чувства никуда не исчезли, они просто приняли иную форму.

Желательно понять такой новый способ существования и успокоить друг друга тем, что расставание не грозит ни в ближайшем, ни в отдаленном будущем. Если люди по-настоящему любят и хотят оставаться вместе, то они могут пережить любые кризисы.

Но тупик, все же, нечто большее, и спастись от него не всегда удается без потерь. Необходимо выработать новую стратегию развития отношений, привыкнуть к рутине или, если ничего не получается, расстаться. Невозможно делать вид, что охлаждение и пресыщение, пришедшие на смену страсти и есть то, к чему люди стремились с самого начала.

Поэтому, чем скорее они найдут новые цели, тем лучше будут складываться их отношения в дальнейшем. Неплохим способом преодоления тупика может стать новая задача: сохранить любовь вечно и пройти жизненный путь вместе до самого конца.

Когда вы чувствуете, что отношения зашли в тупик, заблаговременно следует приготовить себя к двум возможным исходам. Первый - неблагоприятный - состоит в ликвидации таких отношений. Только не стоит отчаиваться заранее, часто «неблагоприятный» исход оборачивается наилучшим образом для обоих партнеров только потому, что им хватило смелости поставить точку.

Следующий вариант развития проблемы отношений, зашедших в тупик, можно назвать долгой и утомительной дорогой на пути к усовершенствованию отношений путем усовершенствования себя и партнера.


Прежде чем размышлять над тем, что же делать дальше, нужно понять, чего еще можно ждать от отношений, чего требует история - окончательной точки или запятой.


Отношения зашли в тупик и смысла их реабилитировать нет в том случае, если не прекращаемые ссоры, споры и раздоры сопровождаются чувством раздражения в отношении партнера, а после улаживания конфликта не наступает долгожданного облегчения, нет желания упасть в объятия к любимому человеку и побыть рядом с ним в состоянии покоя. Такие отношения, скорее всего, окончательно обречены на провал и после них следует поставить точки, чтобы успеть сохранить те добрые и светлые воспоминания, которые некогда были свойственны этим отношениям.


Тупик может быть окончательным и бесповоротным, а может, образно говоря, иметь форму спирали. При спиралевидной модели отношения заходят в тупик с завидной периодичностью, что сменяется благодушной обстановкой и атмосферой полного взаимопонимания между партнерами.


Для таких отношений свойственно то, что партнеры пытаются докричаться друг до друга потому, что мнение и действия их второй половинки им не безразличны. В таких отношениях глубокое чувство любви может резко сменяться уничтожающей ненавистью. Но при этом партнерам плохо друг без друга и они готовы прощать былые обиды, что, впрочем, не мешает им снова наступать на те же грабли.


Такие отношения, которые зашли в тупик, нужно постараться реабилитировать на нескольких этапах.


Этап 1. Поймите, нужны ли они вам

Понаблюдайте за своими ощущениями на стадии примирения. Если вам приятны поцелуи, касания и действия второй половинки, значит, еще не все потеряно и есть за что бороться.

Этап 2. Постарайтесь контролировать собственные эмоции

Это действительно сложно, но кто-то же должен быть умнее. Старайтесь подбирать слова тщательнее, прежде чем парировать партнеру свою очередную истину. Старайтесь расслышать точку зрения партнера во время споров и проявите мудрость.

Этап 3. Сыграйте в игру, в рамках которой поменяетесь ролями

Чтобы ощутить себя на месте партнера и груз его ноши, достаточно выделить всего один выходной день. По завершению игры вам и вашему партнеру будет проще разобраться в выдвигаемых претензиях.

Этап 4. Говорите о своих чувствах

Если вы считаете, что ваш партнер не внимателен, не следует его обзывать, просто скажите о том, какой вывод вы сделали. Любой упрек, который вы бросаете в сторону партнера, наверняка связан с обидой или неоправданными ожиданиями - будьте откровенны и не ждите, что партнер сам додумает все за вас.

Этап 5. Отношения зашли в тупик - как быть

Даже если ваши попытки все наладить не принесут плодов, воспринимайте их как новый опыт, который в будущем может быть бесценен.

К сожалению, все пять этапов, обещающих выстроить в новом векторе отношения, зашедшие в тупик, не дают никаких гарантий. Но с их помощью вы можете стать ближе к своей второй половинке. В конце концов, вы пытались и боролись за продолжение теплых и здоровых отношений, а значит, внесли свою лепту в сохранение семьи.


Не отчаивайтесь, если жизнь буквально намекает вам на то, что следует переступить на следующий этап, и помните, часто точка - это не только конец, но и начало чего-то нового.

Отношения зашли в тупик: видео


Как понять что отношения исчерпали себя? Тупик в отношениях — это жирная точка или всего лишь запятая?

Отношения – это длинная дорога. А дорога редко бывает ровной в течении всего пути. И если эта статья оказалась на экране компьютера не случайно – значит, вероятно, вы споткнулись на одной из попавшихся на пути ям. Именно в этот момент отчетливо формируется вопрос: «Подняться на ноги и шагать дальше, либо и свернуть?». Выбор за вами. Однако этот выбор очень важен, ведь принятое решение коснется не только вашей жизни, но и жизни близкого человека.

Как понять, отношения зашли в тупик или это временное охлаждение? Стоит ли их продолжать или рациональнее будет поставить точку? Разобраться помогут приведенные ниже вопросы. Задайте их себе, сформулируйте честные ответы и картина совместного будущего станет четче.

Отношения в тупике или еще не все потеряно?

Будьте откровенны перед собой, отвечая на вопросы ниже. Только так вы действительно сможете осознать, что делать, если отношения зашли в тупик — рвать их или реанимировать? Статья поможет решить, следует ли продолжать встречаться с вашей «второй половинкой» и стоит ли писать это словосочетание в кавычках. Итак, как понять что отношения исчерпали себя? Задайтесь вопросами:

  1. Воодушевляют ли вас отношения и вызывают ли они радость?

    Если нет – то «пора слезть с дохлой лошади». Аналогия жесткая, но верная. Нет радости встречи – тогда для чего вообще встречаться? В случае, когда парень с девушкой дарят друг другу лишь негатив, припоминают обиды, ограничивают друг друга, стоит задуматься о целесообразности такого общения. И сделать выводы – это тупик в отношениях, пора сыграть финальный аккорд. Скорее всего, вы начнете искать оправдания, что «вот совсем недавно было все хорошо»! Ключевое слово «было». Смотрите на реальную ситуацию.

  2. Устраивает ли вас человек спустя время?

    Часто мы видим партнера в первые мгновения совместного времяпровождения сквозь розовые очки влюбленности. Когда это проходит – взору открывается истинная природа человека со всеми его недостатками и недочетами характера. Так вот запомните: ваша любовь вряд ли изменит вашего партнера, как бы вам этого ни хотелось. Если взрослый сформировавшийся человек обладает какими-то отрицательными качествами – в 99 процентах случаев это навсегда. Нужно ли вам находится рядом с человеком, поведение которого противоречит вашим собственным взглядам на жизнь?

  3. Почему вы сейчас вместе?

    Этот вопрос требует искренности и честности по отношению к себе. Быть может, вы просто боитесь , и только этот аспект сдерживает вас от неминуемого разрыва? Если все действительно так – однозначно стоит оборвать отношения. Перестрадать, перетерпеть, заняться собой. Ведь, как говорится, «лучше быть одному, чем с кем попало». В случае же, когда человек вам действительно небезразличен, не кидайтесь в крайности, пытаясь доказать свою самостоятельность.

  4. Совместимы ли вы в сексуальном плане?

    Об этом не принято громко говорить, но мы поговорим. Часто вкусы людей в постели значительно расходятся. Кому-то несколько раз в неделю – много, кому-то – мало. И это нормально. Но в гармоничных отношениях должно соблюдаться важное условие, а именно: обоюдное желание дарить человеку наслаждение и комфорт. Когда это взаимно – каждый партнер старается удовлетворить любимого человека и эта цель осуществляется. Если таковой взаимности нет, то нет прока и в общении. Вы, конечно, можете поступиться принципами и потерпеть «во имя любви», но ответьте себе сами, насколько долго вас хватит?

  5. Развиваетесь ли вы взаимно?

    Как правило, крепкие отношения обладают одним важным свойством: люди смотрят не друг на друга, а в одном направлении. Если вы стараетесь развиваться и становиться лучше, а партнер безразличен к таким идеям и – нужен ли вам этот партнер? Стоит задуматься. И сделать это желательно поскорее. У вас не должны быть абсолютно аналогичные цели и взгляды на мир, но не сложилась ли ситуация, когда вы стремитесь вперед, но что-то вас прочно якорит на месте?

  6. До сих пор ли вам интересно вместе?

    Бывает, что люди «перегорают» и взаимное времяпровождение перестает их увлекать. Не стоит этого бояться. Да, если вы стали скучны друг другу, и так все длится уже на протяжении долгого времени – это признак того, что отношения подходят к финалу. Ведь там, где кто-то один угнетает своим присутствием кого-то другого, гармонии не место. И это вполне рациональный закон.

  7. Интересуется ли партнер событиями в вашей жизни?

    Часто для кого-то одного жизнь второго человека становится безразличной. Если ваш парень или девушка не испытывают искреннего интереса к вашим делам, то вряд ли вы сами этому человеку необходимы. Насколько часто вы делитесь друг с другом событиями, произошедшими в течение дня? Не случалось ли такого, что всплывшая вдруг ценная для вас информация была случайно «забыта». Или вы сами не сочли нужным рассказать о важной перемене в жизни? Любой тупик в отношениях начинает формироваться тогда, когда угасает взаимный интерес к мелочам, из которых складывается жизнь.

  8. Волнуют ли вас ссоры в отношениях и следующее за скандалом примирение?

    Если подобные события перестали вызывать эмоции, то снизилась и потребность в самом партнере. Когда ссоры начинают восприниматься, как должное, а желание первым идти на мировую просыпается все реже, о чем это говорит? О том, что вы можете находиться с человеком «в одной упряжке» просто-напросто по привычке. Что из этого следует? Стоит пересмотреть свои привычки и привязанности, послушать себя и свои желания, задать себе еще раз третий вопрос из этого списка. Возможно, пора поставить точку.

Итог: отношения исчерпали себя?

Расставаться тяжело. Но тяжелее жить в оковах, когда образовавшийся тупик в отношениях стал очевиден. Бросьте свежий взгляд на ваши чувства – есть ли они вообще? Если они есть и они взаимны, пара преодолеет любые сложности. Однако, если же вы видите, что отношения зашли в тупик и тяготят вас уже не первый месяц, то однозначно стоит задуматься о необходимости такие отношения продолжать.

Что делать если отношения зашли в тупик и ответы на 8 вышеуказанных вопросов подтверждают это? Осознайте главное: пока вы будете терзать себя и партнера такими «отношениями», будете делать хуже всем. Это непросто, но иногда лучше поблагодарить человека за опыт и двигаться дальше уже без него.

Тупик в отношениях. Как вернуть любовь?


Здравствуйте, дорогие читатели блога сайт! Сегодня я затрону тему любви в браке между двумя близкими людьми, которые по какой-то причине начали отдаляться друг от друга и не понимают, что делать дальше. Как сохранить любовь и семью, если ваши отношения зашли в тупик?



К нам на блог приходит много людей, которых интересует один очень важный вопрос: как сохранить любовь в браке, если оба супруга перестали совершенно понимать друг друга?

После романтических отношений у любой пары наступает период разочарования и обид. Почему так происходит и что можно конкретно сделать, чтобы вернуть эти чудесные отношения?

Не верьте тем, кто пытается вам объяснить, что проще всего расстаться и начать искать нового партнера. Это не совсем правильно. Во-первых, у вас могут быть дети, которые все понимают и отчаянно хотят, чтобы мама и папа оставались всегда вместе.

Как узнать психологическое и эмоциональное состояние вашего ребенка, читайте в этой статье .

Во-вторых, если вы совершили ошибку и не научились налаживать отношения, нет никакой гарантии, что с новым партнером не повторится то же самое. И что тогда? До каких пор искать новых встреч, до старости? Но при этом легко остаться у разбитого корыта и потом горько сожалеть, что вы пошли по самому легкому пути.

Пары, которые прожили вместе уже несколько лет и перестали понимать друг друга, могут вести себя одинаково. Они часто ругаются, причем, происходит это по любому поводу, раздражаются или же просто молчат.

Почему молчат? А им не о чем разговаривать, нет больше общих тем. Каждый из супругов живет своей собственной жизнью. Просто мужа и жену объединяют их дети, ну и, конечно, общая жилплощадь.

Вот так и живут два человека, которые когда-то были так близки и видели перед собой большое будущее и верили в любовь до самой смерти.

Но почему так произошло? Ведь какая-то причина должна быть!

Выслушав меня, мой психолог записался к своему!

Женщина начинает плакать по ночам, встречается после работы с подружками в кафе и жалуется им на свою неудачную судьбу.

Муж полностью замыкается в себе, тоже начинает жить своей собственной жизнью и даже не пытается ничего предпринимать, потому что его жена ожесточилась и поговаривает о разводе, из-за того, что не видит смысла жить без любви.

В этих отношениях нельзя обвинять только мужа или только жену. В семье два человека, поэтому виноваты оба.

Если мужчина и женщина не научились понимать друг друга, их отношения обречены на провал. Но как можно понять кого-то, если вы не разговариваете с ним? Значит, надо научиться разговаривать друг с другом. Как это сделать, читайте .

Жена часто обвиняет мужа в том, что он бесчувственный, не хочет ее выслушать и просто отмахивается от ее проблем. Но при этом она не принимает в расчет то, что они с супругом давно спят в разных комнатах.

Поведение мужа может зависеть от количества секса , который происходит между супругами. А вот с этим-то как раз может быть проблема.



Одной из сторон семейной жизни может стать одна очень важная деталь, о которой мужчина даже не подозревал раньше. А именно: жена отказывает мужу в сексуальных отношениях, то есть с какого-то момента интимная жизнь между супругами просто исчезает.

Давайте разберем, как мужчина и женщина строят свои отношения. До брака – это самый светлый и беззаботный период, когда все счастливы, нет никаких проблем, а впереди ждут только радужные перспективы.

Хлопоты и денежные расходы, связанные со свадьбой, проходят, наступают будни, а скоро, вероятно, появится и новый член семьи.

После рождения ребенка поведение многих женщин меняется. Жена теперь полностью поглощена ребенком и готова посвящать себя только ему, забывая при этом про мужа. Мужчина сначала этого не замечает и молча наблюдает за тем, как его жена из женщины превращается в маму. Что происходит дальше?

Если мужчина и женщина научились разговаривать друг с другом, они обязательно начнут разбираться, что же такое происходит в их отношениях. И найдут причину охлаждения прошлых чувств, начнут поворачивать семейную лодку в сторону любви.

Если муж и жена пойдут по принципу замалчивания проблемы, эта проблема никуда не денется, она начнет только усугубляться и приведет к настоящему краху в отношениях.

Почему муж и жена спят в разных комнатах? Причиной может быть опять ребенок. Дело в том, что некоторые женщины стараются брать малыша к себе в постель, чтобы всегда оставаться с ним рядом. Сначала ребенок мешает спать обоим супругам, что вполне понятно, ведь он маленький, часто плачет по ночам.

Но через некоторое время начинает срабатывать эффект кукушонка. Что это такое?

В природе все продумано до мелочей. Когда кукушка подбрасывает свое яйцо в гнездо маленьких птичек, они этого не замечают и высиживают такое яйцо вместе со своими собственными яйцами. А вот после вылупления из яйца кукушонок принимается за работу: он по-очереди выталкивает своих маленьких соседей из гнезда, после чего все внимание приемных родителей достается только ему одному.

Точно так же происходит и с мужчиной, если малыш спит вместе с родителями. Все внимание женщины теперь сосредоточено на своем ребенке, поэтому мужчина становится в постели лишним и перебирается в другую комнату.

Понятно, что мама не хочет, чтобы ее малышу кто-то мешал, даже если это папа, она просит мужа перебраться на диван. Разговор идет о том, что это временно, потом все изменится. Но нет ничего на свете более постоянного, чем временное. Вы об этом, конечно, знаете.

И в итоге сексуальная жизнь супругов прекращается.

Их начинают связывать только дети и общая жилплощадь. Через какое-то время два когда-то любящих человека становятся совершенно чужими и начинают думать о разводе. Настоящий тупик в отношениях, из которого вроде бы нет выхода.

Но так ли это на самом деле?

Выход всегда можно найти, только вам придется приложить усилия, чтобы выбраться из этого тупика и заново вернуться к истокам любви.

Что же делать? Запомните, ругань и крики никогда не помогут вернуть прекрасное чувство, которое было несколько лет назад. Бесконечное выяснение отношений на повышенных тонах тоже не поможет.

С чего надо начинать, если вы решили вернуть любовь и оба готовы к переменам?

Самое первое, что нужно сделать, – это определить, что ваши отношения действительно зашли в тупик и пора начинать менять их в лучшую сторону.

То есть вы оба должны высказать все свои нарекания друг к другу и сделать это в спокойной обстановке. Рядом, естественно, не должно быть детей, родителей и посторонних. Если, конечно, вы не обратились к семейному психологу. Тогда вам будут предложены определенные задания, потому что такие психологи - это хорошие специалисты.

Если вы по каким-то причинам не хотите посещать семейного психолога, попробуйте сами выполнить довольно простые задания и посмотреть, что получится и какие произойдут изменения в ваших отношениях.

Проблемы в любой семье есть как у женщины, так и у мужчины. Если эти проблемы не высказать, то их просто невозможно обнаружить. Тогда они начинают расти как снежный ком, постепенно увеличиваясь с каждым годом.

Например, женщина может помнить о том, как ее обидел муж двадцать лет назад, не извинился, а она промолчала. И вот эта обида растет в ней и мешает налаживать отношения со своим мужем в настоящем. В семье интимные отношения сходят на нет. А это очень плохо сказывается на мужчине. И происходит порочный круг, из которого просто нет выхода, если просто молчать и огрызаться в ответ на слова и претензии супруга.

Итак, первое, что надо сделать, если ваши отношения перестали развиваться и катятся вниз, – это определить проблемы, которые мешают вам обоим. Разговор по душам никогда не помешает. Можно начинать прямо сегодня.



Причем, если мужчина сможет коротко изложить свои претензии, то женщине потребуется больше времени на то, чтобы осознать свои проблемы. Кроме того, любая женщина говорит намного больше мужчины, об этом я подробно рассказала в другой статье .

Как только вы сможете вытащить все проблемы, вам сразу же станет легче. Как говорят, если коснулся дна, дальше можно двигаться только вверх.

А куда же двигаться? А вот тут вам посоветовать можно только одно: надо найти общие интересы и начинать расти и развиваться вместе. Если вам с мужем или женой в последнее время было совершенно не о чем разговаривать, такое общее дело принесет нечто новое в вашу жизнь.

В любом доме у женщины всегда есть своя отдельная комната. И там она веселится вовсю: хочет - борщ варит, хочет - посуду моет!

У вас начнут появляться общие темы, интересные для каждого, постепенно вы сможете заново учиться общаться и делиться друг с другом новостями.

Что это за общее дело можно придумать? Дети и заботы о них не считаются, поскольку вы и так все эти годы этим занимались.

Нет общих интересов, значит, нет и тем для разговора.

Надо придумать что-то совершенно новое, чего просто не могло быть раньше. Желательно, необычное, даже невероятное.

Например, начать вместе ходить в спортзал. Не по отдельности, а именно вместе, да еще и помогать друг другу на тренировках.

Можно придумать интересное и необычное хобби. Я знаю супругов, которые вместе решили заниматься подводным плаванием. Хотя до какого-то момента они оба даже не представляли себе, что это такое.

Пришлось обоим изучать литературу, чтобы выяснить заранее, во что они вляпаются. Потом идти на курсы, чтобы получить сертификат, откладывать деньги на снаряжение. Они изучали подводный мир, смотрели фильмы о разных экспедициях внутри пещер под водой. И многое другое.

Сначала они вместе плавали в Черном море, брали одновременно отпуск и проводили много времени вместе. Хотя многие годы всегда отдыхали отдельно друг от друга.

А потом их отношения переросли на новый уровень, потому что им снова приходилось преодолевать трудности и помогать друг другу.

На сегодняшний день они погружаются под воду в Красном море и очень счастливы, что такое необычное хобби спасло их брак.

Вам совсем необязательно заниматься подводным плаванием, придумывайте и фантазируйте. Мужчины более пассивны, поэтому думать головой в первую очередь придется именно жене. Но оно того стоит, ведь ваши отношения намного важнее, чем небольшие усилия.



Обсуждайте вместе, чем бы вам хотелось заниматься, и начинайте двигаться в этом направлении. Если движение происходит небольшими шагами, это уже хорошо. Не забывайте разговаривать друг с другом и решайте с этого дня все свои проблемы вместе.

Вот, например, мы вместе с мужем ведем этот блог.

Можете мне поверить, что занятие это очень интересное. Мы научились многим вещам, о которых не имели ни малейшего понятия раньше. Эдуард пишет хорошие статьи о здоровье, а я работаю как web-мастер и web-дизайнер.

Может, и вам заняться чем-то таким?

Скоро у нас выйдут уроки на эти темы, обратите на них внимание.

Вернуть любовь можно, но для этого надо приложить определенные усилия. И эти усилия должны быть не только со стороны одного из супругов, но и второму надо тоже очень постараться. Ведь брак – это всегда два любящих человека, но не один, правда?

У настоящей любви есть семь этапов развития , вы уже прочитали статью об этом?

свежие новости на e-mail, чтобы не пропустить ценную информацию.

Многие пары, прожив или провстречавшись несколько лет, постепенно понимают, что их чувства остыли, нет тем для разговоров, в воздухе витает напряженность, а договориться о решении какой-либо проблемы становится все сложнее. Психологи называют такой период кризисным. Что делать, если отношения зашли в тупик, а расставаться люди не готовы по разным причинам? Ответ один – искать пути выхода из сложившейся ситуации, пытаться наладить контакт со своим избранником всеми доступными способами.

Хождение по лабиринтам

С годами обиды накапливаются в любой паре. Кто-то не сдержался и наговорил много лишнего, а другой в отместку ушел на несколько дней, вызвав тем самым подозрения в неверности. Кому-то не нравятся друзья второй половинки, но все просьбы быть чаще дома игнорируются. Причин, приводящих к максимальному накалу страстей, много, и в каждой паре они индивидуальны.

Постепенно недовольство копится, собираясь по капельке, по крупинке, и наступает прорыв негатива. Остановить данный процесс сложно, а последствия бывают плачевными – люди медленно убивают любовь, а потом расходятся.

Основная задача – найти точку начального отсчета, когда появились первые зародыши отрицательных эмоций во взаимоотношениях. Это сродни хождению по лабиринту, так как придется не только рыться в своих собственных памяти и сознании, но и препарировать чувства партнера. А с мужчинами ох как непросто это сделать! Они не любят заниматься самокопанием, считая сей факт слабостью. Поэтому женщине, возможно, придется разбираться за двоих, хитрыми путями добираясь до истинной причины испорченных отношений.

Нахождение компромисса

Следующим шагом станет поиск взаимовыгодных решений для обеих сторон. Если прийти к общему знаменателю никак не получается, то необходимо найти третий вариант. Он может не устраивать двоих, но в то же время он не будет делить пару на две воюющие армии, где один победил, а другой проиграл. Чтобы было понятно, можно рассмотреть несколько примеров из жизни.

Пример № 1

Парень с девушкой конфликтуют на тему досуга по субботам. Он хочет проводить эти дни с друзьями в баре, она требует внимания, заботы и совместных вечеров. Какое решение считать здесь обоюдно выгодным?

Можно желания друг друга чередовать. Один выходной парень отдыхает так, как ему нравится, а в следующий уикенд – развлекает любимую. На тот день, когда партнер занят друзьями, девушка, например, планирует встречу с подругами в каком-нибудь заведении.

Пример № 2

Муж и жена ругаются из-за семейного бюджета. Супруг считает, что надо быть экономнее и откладывать лишние деньги на новую машину. Его половинка имеет свою точку зрения и уверена, что правильнее – жить, не ущемляя себя в новой одежде, путешествиях и развлечениях по выходным. Понять и поддержать можно обоих в этой паре, но решение должно быть одним. Что предпринять в данной ситуации?

Мужу необходимо понять свою супругу в ее желании быть красивой, модной и не замученной сплошной бытовухой. В этом есть плюс и для сохранения страсти в отношениях – чем больше женщина довольна собой, тем сильнее она будет стараться для любимого во всех сферах семейной жизни. Так что где-то глава ячейки общества должен дать послабление своей половинке. Но и жене лучше осознать, что деньги не берутся из ниоткуда – муж их зарабатывает своим трудом. Десятая юбка может так и остаться в магазине, а женская красота от этого никак не пострадает.

Конечно, вопрос о том, что делать, если семейные отношения зашли в тупик, требует отдельного обсуждения, поскольку уровень ответственности и глубина взаимопонимания в семье переходят в другие рамки. Здесь и волнение за детей, и имущественные обязательства, и влияние родственников – все накладывает свой отпечаток.

Пример № 3

За основу можно взять ситуацию, в которой в семейный огонь подливает маслица кто-то из родственников. В основном это бывают свекрови и тещи, считающие своих сыночков и дочек просто подарками судьбы. Ну не нравится маме мужа, как сноха ухаживает за внуком, а супруг либо безразличен к происходящему, либо занимает позицию своей родительницы – она же старше, мудрее. Что делать?

Не надо бежать разводиться и оставлять ребенка без отца. Выход всегда есть:

  • Исключить совместное проживание даже в ущерб бюджету.
  • Если первое невозможно, то можно почаще давать бразды правления в бабушкины руки. Как показывает практика, любящие раздавать советы свекрови быстро затихают, когда им предоставляются все возможности реализовать их собственноручно.
  • Не ругаться с мужем, а тихонько настраивать его на переезд.
  • Вести хитрую борьбу: подмечать все недостатки неугомонного родственника и при возможности аккуратненько выставлять их на обозрение.
  • Иметь свои сбережения и стараться подрабатывать даже в декрете – это поможет поддерживать статус женщины перед супругом, а его мама или кто-либо еще будут вынуждены относиться уважительно.

Безусловно, это лишь объективные советы. Субъективно верное решение принимают участники возникающих конфликтов, которые без своевременного устранения приводят к появлению зоны отчуждения между влюбленными.

Все хорошее новое – это давно забытое старое

Когда-то давно мужчина и женщина познакомились и зажгли друг в друге огонек любви, а потом разгорелся пожар, и вот уже появилась новая пара. Сколько приятных моментов было пережито вместе: и первый поцелуй, и первое соблазнение, и свидания, и встречи праздников, и рождение детей! У каждого есть масса совместных воспоминаний, которые греют душу.

Надо откидывать весь негатив и стараться не помнить обиды. День необходимо начинать с приятных картинок из прошлого о том, как все начиналось. Многие люди забывают хорошее, концентрируясь только на отрицательном, – это в корне неверно. Важно настраиваться на позитив самому и вести к этому партнера.

Места былых свиданий, кафе на берегу реки, дискотека на окраине города, сорванные с клумбы ромашки, секс под летним дождем на пляже – как много можно придумать для восстановления положительных эмоций внутри пары!

Если это не помогает, то трезвый взгляд на будущее без своей половинки может привести в чувство обоих. Стоит представить во всех красках свою жизнь, но уже в одиночестве. Новый год, День влюбленных, дни рождения будут проходить совсем иначе. Любимый не придет с букетом фиалок, а милая не сделает свой фирменный торт на выходных. Жизнь изменится кардинальным образом. Не будет ли больно увидеть некогда близкого и родного человека в чужих объятиях и знать, что ему там, в новых отношениях, хорошо и уютно?

Чтобы не проходить все круги ада и не испытывать мытарства, лучше не загонять самих себя в тупик. Если такое произошло, то надо стараться не доказывать правоту из последних сил. Спокойствие, рассудительность, умение анализировать и отделять зерна от плевел помогут выйти из кризиса с наименьшими потерями.