На возникновение отеков вокруг глаз влияет много факторов. К примеру, обычная усталость и переутомление очень явно отражаются на внешнем виде человека. В этом случае, чтобы избавиться от проблемы, нужно всего лишь хорошо отдохнуть, выспаться и настроить себя на позитивную волну .
На появление отеков также влияет принимаемая пища, курение, моральное истощение, регулярные стрессы, тяжелые эмоциональные ситуации, постоянная работа за компьютером, малоподвижный образ жизни, большое количество выпиваемого кофе или чая, особенно перед сном.
Если отеки возникли вследствие нарушения диеты или регулярного употребления алкоголя, то нужно постараться привести свое питание в норму, снизить количество спиртного. А также уменьшить потребление поваренной соли, поскольку она сильно влияет на задержку жидкости в организме.
Если отеки не связаны с серьезными проблемами со здоровьем, то их можно постараться убрать в домашних условиях.
1. Каждое утро необходимо съедать геркулесовую кашу , сваренную на воде или же отварной рис (без соли и сахара). Вечером нужно сокращать количество жидкости, а пить стараться в первой половине дня.
2. Хорошо помогают справиться с отеками век тыквенный и морковный соки. Их необходимо пить утром натощак по 0,5 стакана.
3. Среди травяных отваров похожее действие оказывают различные сборы с ромашкой, пустырником, плодами шиповника, боярышником, перечной мятой и мать-и-мачехой.
4. Если человек легко и без последствий переносит продукты пчеловодства, то для избавления от отеков вокруг глаз можно использовать мед. Необходимо натощак съедать ложку этого целебного продукта и запивать ее стаканом теплой воды.
5. Хорошо убирают отечность век обычные чайные компрессы. Об их эффективности знают многие, но, к сожалению, не так часто вспоминают и применяют. Чтобы сделать компресс, нужно заварить в чашке чай до насыщенного темного цвета. Затем подождать, пока он остынет. В заваренной жидкости необходимо смочить ватные тампоны или диски и положить их на веки минут на 10-15.
6. Отлично с задачей справляется обычный свежий огурец . Необходимо порезать его на достаточно тонкие кружочки, а затем положить их на веки на 10-15 минут. Отечность значительно уменьшится за счет того, что огурец вытянет лишнюю влагу.
7. Молоко является еще одним очень эффективным в борьбе с отеками продуктом. Его использовать нужно следующим образом. Чуть подогреть молоко на плите или в микроволновке, чтобы оно не было слишком холодным, лишь прохладным. Смочить ватные тампоны в этой жидкости, положите их на веки и удерживате там в течение 15-20 минут.
8. Снять отечность может сырой картофель . Его нужно натереть на мелкой терке до состояния кашицы, добавить две чайные ложки муки и одну - подогретого молока. Тщательно перемешать. Эту массу нужно держать на веках в течение 10-15 минут, затем смыть и смазать кожу вокруг глаз специальным кремом.
Отек век — явление, доставляющее массу дискомфорта и придающее внешности несколько лишних лет. Причин утреннего отека век множество — недосып, прием алкоголя, аллергия на косметику, проблемы с почками, инфекционное заболевание. Избавиться от опухлости глаз можно подручными средствами.
Контрастное умывание стимулирует кровообращение и позволяет уменьшить отек. При умывании несколько раз меняйте температуру воды. Вместо холодной воды лицо и веки хорошо протирать кубиками льда, замороженными из отвара ромашки, шалфея или петрушки. Свежий огурец измельчите на терке или в блендере, получившуюся массу заверните в мешочки из марли и проложите на глаза минут на 15. Огуречный сок освежает кожу и снимает отеки.
Нередко отеки возникают в результате болезни внутренних органов или инфекции глаз, и устранять нужно не последствия, а причину. Если не получается избавиться от отеков самостоятельно в течение нескольких дней, обратитесь к врачу.
Отекли веки, покраснели глаза – не беда, с нашими советами вы узнаете, как снять отек век легко и быстро. Как правило, припухлость век не вызывает болезненные ощущения, но весьма ухудшает внешний вид. Помимо эстетического аспекта, необходимо ответить на вопрос: в чем причина возникновения подобных отеков. Не стоит пренебрегать этими сигналами организма, возможно, источник проблемы — в серьезном заболевании. В любом случае, отечный глаз говорит о нарушении в естественных процессах организма.
Как убрать отек век
Просторы интернета пестрят советами, о том как снять отечность век, забывая, что это лишь симптом, а проблема по-прежнему остается. Для того чтобы убрать отеки навсегда необходима консультация врача и выполнение предписанной им терапии.
Если же вы знаете, как заработали этот опухший вид (долгая работа за компьютером, чрезмерное употребление алкоголя, слезы, недосып), то существует множество способов снять отеки с век в домашних условиях. Есть два направления лечения — медикаментозное или с помощью народной медицины. Медикаментозный вариант включает в себя прием слабых мочегонных препаратов и капли для глаз, на растительной основе. С помощью народных средств — местно или перорально вы также можете избежать припухших век. Если решились на тот или иной вид лечения самостоятельно — убедитесь, что у вас нет аллергии, непереносимости или противопоказаний.
- Настойка из медвежьих ушек
- Отвар из Семени льна
- Тыквенный сок свежевыжатый
- Настой из кукурузных рылец
Изготавливайте настои и отвары в соответствии с инструкцией указанной на упаковке.
Все вышеперечисленные средства – мочегонные, поэтому их чрезмерный прием может вызвать нехватку калия в организме. Злоупотреблять ими не стоит.
Наиболее распространённые способы в борьбе с отечностью век:
Протирание кубиками льда
Лучшего способа как быстро снять отек век, наверно, еще не придумали. Для приготовления льда обычную воду можно заменить на отвар из трав или на минеральную. Дольше 15 минут не стоит проводить процедуру протирания, чтобы не переохладить глаз.
Компрессы из чайных пакетиков
Чай известен как чудесное природное лекарство. Кофеин и танин, которые входят с состав чая, положительно влияют на сердце и сосудистую систему. При этом нормализуется артериальное давление, разжижается кровь, рассасываются тромбы и холестериновые бляшки. Кроме приема внутрь, его используют и для того чтобы удалять отечность век. Ватные диски, смоченные в заварке, или сами чайные пакетики прикладывают к векам на 15-20 мин. Это действенная процедура, но стоит обратить внимание, что чай содержит красящие вещества. После компресса умойтесь прохладной чистой водой.
Убрать отеки можно с помощью массажа век
Специалисты разработали много комплексов упражнений для глаз. Один из них – массаж кончиками пальцев. В течение 2 минут разминать уголки глаз и висок, затем легкими и постукивающими движениями пройтись по всему веку. Кожа века очень тонкая и чувствительная, поэтому все движения должны быть очень деликатными.
Мини — маски на веки
С помощью масок улучшается микроциркуляция крови, питание кожи. Для этих целей сгодится содержимое вашего холодильника.
Например:
- Огурец прикладывают дольками или натирают на мелкую терку. Помимо отеков огуречная маска может убирать синяки (темные круги) под глазами и освежать кожу.
- Петрушка. Мелко порубленные листья петрушки оказывают успокаивающее действие на припухлость под глазами. На глаза с маской из петрушки прикладывают влажную марлевую повязку, после компресса лицо можно умыть прохладным молоком.
- Тертый сырой картофель оказывает тонизирующее воздействие на чувствительную кожу вокруг глаз. Приготовленную массу держите на глазах в течение 15-20 мин., потом смойте прохладной водой и нанесите питательный крем.
- Взбитый в крепкую пену белок яйца наносится на распухший глаз. Отличие данной процедуры заключается в том, что она позволяет не только снимать отек, а также насытить кожу вокруг глаз полезными витаминами, в частности, это витамин В2, которым так богат белок.
Профилактика
Как сделать так чтобы проблема отека век осталась в прошлом? На самом деле очень просто, все советы сводятся к одному: смена режима дня, пересмотр рациона питания и приема жидкостей. Нет ничего лучше для красоты внешнего вида, чем здоровый образ жизни (вечерние прогулки, сбалансированное питание, контрастный душ). Ваша кожа обязательно отблагодарит вас свежестью и сиянием.
Многие женщины хотя бы раз в жизни сталкивались с проблемой отечности век. Это не только портит внешний вид, но и сигнализирует о наличии каких-то отклонений в здоровье. Есть несколько народных рецептов, которые позволят быстро справиться с имеющейся проблемой.
Почему появляются отеки?
Существует много разных причин, которые приводят к появлению отеков. Чаще всего жидкость в области глаз скапливается из-за длительного недосыпа, посещения вечеринок с выпивкой, а также после слезных истерик. Отек появляется из-за скапливания межтканевой жидкости, которая задерживается из-за возникновения проблем в обменных процессах. Есть несколько причин, которые могут спровоцировать появления подобных проблем на верхних веках.
Например, это могут быть воспалительные процессы и разные болезни.
Еще распространенными причинами считаются: аллергия, гормональные сбои, наследственность, избыток соли и перенапряжение глаз. Если отеки мучают долгое время и проблема стала системной, значит, стоит обратиться к врачу, возможно, причина кроется намного глубже и решить ее без квалифицированной помощи нельзя.
Стоит заметить, что скопление жидкости может происходить и в других участках тела. Из-за того, что кожа в этой области слишком тонкая, а также нет подкожного жира, отек является более выраженным. Важно сказать о том, что мешки являются совершенно другой проблемой, которая появляется из-за утраты эластичности и упругости кожи.
Как эффективно снять припухлость век?
Чтобы справиться с этой проблемой, можно воспользоваться несколькими народными рецептами, которые являются эффективными и уже многие смогли оценить результат на себе. Основаны они исключительно на использовании натуральных продуктов и лекарственных растений.
Стоит заметить, что препараты народной медицины требуют более длительного применения для получения результата, но при этом он будет долгим или, же приведет к полному выздоровлению. Помните о том, что использовать народные рецепты при наличии проблем с внутренними органами и системами нужно только при консультации с врачом.
Как убрать имеющуюся припухлость век:
- эффективными считаются примочки, приготовленные из измельченной петрушки. Массу следует наложить на веки и накрыть увлажненными ватными дисками;
- сделайте маску на основе сметаны и петрушки, для которой смешайте 1 ст. ложку рубленой зелени с 2 ч. ложками кисломолочного продукта. Полученную массу наложите на проблемную область и оставьте на 30 мин.;
- снять отек можно при помощи контрастных компрессов, которые готовятся из отвара шалфея. Первое что нужно сделать, это приготовить целебную жидкость, для которой в 1 ст. кипятка положите 1 ч. ложку травы и оставьте настаиваться под крышкой на 10 мин. Процедите и разделите настой на равные порции. Одну часть остудите, а другую – оставьте горячей. Возьмите салфетки из марли или ватные диски и смачивайте их поочередно, то в горячей, то в холодной жидкости и прикладывайте к проблемной области на 5 мин. В общем, процедура должна длиться полчаса;
говоря о том, как быстро убрать отеки век, стоит сказать о проверенном рецепте с сырым картофелем. Очистите один клубень и измельчите его на мелкой терке, а затем получившуюся массу отожмите через марлю. Соком необходимо смазать область вокруг глаз. Можно смочить в нем ватные диски и положить на лицо;- хорошо зарекомендовали себя компрессы из отвара петрушки, укропа и ромашки. Возьмите по 1 ч. ложке заявленной травы и залейте сбор 1 ст. кипятка. Оставьте на полчаса, а затем процедите и используйте в теплом виде. Делать примочки стоит утром и перед сном, держа смоченные ватные диски по 10 мин.;
- справиться с имеющей проблемой поможет компресс из ромашки. Сложите кусок марли в два раза, положите на нее две горсти ромашки, а затем сформируйте мешочек. Сделайте еще один такой. Приготовленные мешочки опустите в кипяток и доведите до кипения. Затем остудите мешочки и прикладывайте их на глаза. Стоит сказать, что такие компрессы не только помогут снять отек, но и уменьшат проявление морщинок и снизят риск появления новых. Для проведения такой процедуры можно использовать и пакетики ромашкового чая;
- можно сделать примочки из лепестков шиповника или розы. Для проведения процедуры необходимо взять высушенные лепестки и поместить их в марлевые мешочки. Опустите их в горячую воду, немного охладите, а затем положите на глаза.
- есть еще один эффективный метод – примочки из березовых листиков. Необходимо сорвать с дерева свежие листики и замочить их в холодной воде на 8 ч. На 1 ст. ложку листиков необходимо взять 250 мл воды. В жидкости нужно смачивать ватные диски и прикладывайте их к проблемной области;
- улучшить отток жидкости помогут ледяные кубики. Приготовьте травяной отвар, например, из ромашки или мяты, разлейте его по формам и заморозьте. Еще можно использовать сок овощей и цитрусов;
- убрать отек может помочь обычный крем, но только если в состав входит кофеин. Нанесите намного средства на веки и легонько помассируйте, чтобы улучшить отток жидкости;
- самый простой и доступный способ подразумевает использование обычных металлических ложек. Возьмите 4 столовых ложки и охладите их в холодной воде. После этого 2 положите на глаза, а остальные оставьте в стакане. Когда ложки станут теплыми, то поменяйте их на холодные. Этот метод основан на том, что холод способствует сужению кровеносных сосудов. Вместо воды можно использовать молоко, поскольку молочный жир позволяет смягчить раздраженную кожу;
- еще с древних времен для избавления от отека век использовали обычный огурец. Овощ нарежьте кружочками и положите на проблемную зону. Измельчите огурец на терке, положите массу на глаза, а сверху накройте ватными дисками, предварительно смоченными в молоке;
- хорошо зарекомендовала себя маска из яичного белка, в котором есть витамин В2, улучшающий кровообращение и сужающий кожу. Белки, используя венчик, взбейте в крутую пену, а затем кисточкой нанесите на проблемную зону. Все оставьте на 15 мин. и смойте;
- стоит также сказать о том, что отек с век поможет снять мочегонное средство, например, хорошим действием обладает чай, приготовленный из березовых листиков. В 1 ст. кипятка положите 2 ч. ложки листиков и настаивайте 10 мин. Останется только выпить напиток;
- начинайте свое утро с контрастного умывания, так на протяжении нескольких минут следует умываться то горячей, то холодной водой;
- рекомендуется делать расслабляющий и тонизирующий массаж. Для чего указательными пальцами просто помассируйте веки, чередуя сильные нажатия с более нежными. Еще массируйте уголки глаз и виски на протяжении 3-х мин. Повторяйте упражнения в течение дня по несколько раз. Еще можно выполнять простую гимнастику, вращайте глазами сначала по часовой стрелке, а затем против нее. Еще можно быстро моргать и сильно зажмуривать глаза.
Учтите, что намного легче предотвратить появление проблемы, чем с ней бороться. Не стоит много есть и пить перед сном, а также не сидите долго ночью перед компьютером и не пейте много алкоголя. Не стоит забывать о полноценном сне и крепком здоровье.
Надеемся, теперь у вас не должно возникнуть проблем с тем, как убрать образовавшиеся отеки с верхних век. Используйте представленные рецепты, чтобы найти для себя наиболее подходящий и эффективный вариант.