Зима – не лучшее время года для ваших рук. Однако зная некоторые хитрости, вы забудете о таких явлениях, как сухость кожи, ее шелушение, трещинки, а ваши ручки всегда будут выглядеть великолепно!
Сравнение рук в зимнее время до и после ухода
Как избавиться от трещин на руках
Одна из распространенных проблем зимой – слишком сухая кожа рук и появление трещин. Чтобы забыть о таком явлении, еженедельно 2-3 раза пользуйтесь ванночками. Самый простой вариант – . Солевая ванночка способствует увлажнению и заживлению кожи рук, а также положительно сказывается и на состоянии ногтей.
Если на руках царапины и трещинки, поможет настой ромашки или череды: сухую смесь (1 ст.л.) залить кипятком (220 мл). Время настаивания – четверть часа. Процедите, опустите руки в горячий настой и ждите, пока остынет. Нанесите крем, оберните полотенцем. Всего несколько таких ванночек, и скоро вы забудете обо всех проблемах.
Вот другой полезный рецепт для ухода за руками зимой: льняные семена (110 мл) залить водой (220 мл). Все это варится до консистенции кашицы. В остывшее средство опустите руки и держите их около 20 минут. Как минимум полдня не мойте их.Для смягчения кожи смешайте по стакану молока и процеженного отвара ромашки, на несколько минут погрузите в смесь руки, сполосните прохладной водой.
Что делать, если шелушиться кожа на руках
Если у вас часто шелушится кожа, то подержите на них полчаса следующую смесь: мед (1,5 ч.л.) + молотое кофе (200 мл). После смывания не забудьте нанести увлажняющий крем. Делать такую смесь желательно не реже одного раза в неделю.
Скраб для рук из меда и молотого кофе
Избавить от шелушения и микротрещинок способны . Кроме того, они увлажняют и оздоравливают кожу, питают ее полезными витаминами и микроэлементами. Это один из самых простых и эффективных способов привести свои ручки в идеальный вид.
Защита кожи рук зимой
Чтобы защитить кожу рук в холодное время года от воздействия мороза и окружающей среды, используйте следующий состав: вода (110 мл), тальк, борная кислота, пищевой желатин (1,5 г) и крахмал (20 г). Смесь нанесите на кожу и, не вытирая, высушите. Делайте процедуры еженедельно.
Если руки обветрились и стали шершавыми, пора сделать пилинг. В молотый кофе добавьте немного воды, кашицу вотрите в сухую кожу. Смыть по истечению 20 минут.
Особенно хорош пилинг фруктовыми косточками, к примеру, персика или сливы. Косточки положите в марлю, плотно завяжите. Этим мешочком 10 минут водите круговыми движениями по руке, предварительно ее намылив. Эта хитрость заметно улучшит кровоток. Для удаления средства используйте прохладную воду.
Есть и другое отличное средство для ухода за кожей рук зимой. Сделайте скраб из морской соли, измельченных корок мандаринов и пару капель эфирного масла. Сделайте массаж рук и тщательно вотрите смесь. Затем ополосните и нанесите крем.
Солевой скраб для рук
- В холода не экономьте на хорошем защитном креме. В идеале в его составе должны быть витамины А, Е, В5, пчелиный воск, глицерин, сок алоэ, натуральные масла. Такое средство увлажнит, смягчит кожу рук. Кстати, подобным кремам свойственны бактерицидные, ранозаживляющие и противовоспалительные эффекты.
- Если вы нуждаетесь в более глубоком лечебном действии, пользуйтесь масками и не забывайте массировать руки.
- Если у вас кожа рук зимой становится очень сухой и вы не знаете, что делать, то воспользуйтесь следующим средством: сделайте маску из хлебного мякиша, залитым стаканом теплого молока. Выдерживать размоченный мякиш необходимо четверть часа, после чего смойте маску и нанесите на руки питательный крем.
Хотите узнать больше об уходе за руками зимой, а также о том, как правильно наносить все средства и делать себе массаж? Уделите несколько минут времени и посмотрите видео:
Зима – то время, когда ваши ручки больше всего нуждаются в вашем внимании и заботе. Не забывайте ухаживать за ними! Используя эти простые советы, вы забудете о трещинах и сухой коже рук в морозное время. А может у вас есть собственные секреты? Пишите в комментариях!
Больше полезных статей о том, как правильно ухаживать за своими ручками, вы можете найти в нашей рубрике .
Особенности ухода за кожей рук зимой: важность очищения, увлажнения, питания и защиты; польза массажа, гимнастики, масляных обертываний, ванночек и масок.
Во все времена женские руки вдохновляли поэтов, писателей и художников. Изящный изгиб кистей, нежные прикосновения ладоней… Они всегда сводили с ума мужчин.
По ухоженным рукам в античные времена узнавали аристократок, в эпоху средневековья их холеный вид выдавал принадлежность к знатному роду. А вот по рукам современной женщины можно прочитать историю каждого прожитого ею дня: историю любящей матери, заботливой жены и просто женщины, у которой хватает времени на всех, кроме себя.
Из-за отсутствия правильного и регулярного ухода кожа рук очень страдает: быстро стареет, шелушится, на ней появляются трещинки и покраснения. Кутикулы становятся грубыми, а ногти – ломкими. А зимой нежная кожа рук нуждается в особом уходе. Из-за холода она обветривается, теряет влагу, становится грубой и шершавой. Ухудшается питание кожи, а из-за нехватки витаминов снижается ее способность сопротивляться болезнетворным бактериям. В результате – жжение, воспаления, аллергии. Больно и некрасиво. Кожа рук сама по себе чрезвычайно уязвима, да и естественная защита у нее очень слабая.
Но на самом деле уход за руками зимой очень прост и занимает совсем немного времени. Мы расскажем о простых его составляющих, доступных каждой женщине, и поделимся маленькими секретами, что помогут сделать хрупкие женские ручки ухоженными и красивыми.
1. Бережное «купание»
Старайтесь зимой мыть руки в теплой воде, и никогда – в холодной или горячей: это для кожи очень вредно. Пользуйтесь жидким мылом (крем-мылом) с успокаивающими и увлажняющими компонентами, или купите изделие ручной работы, что содержит полезные витаминные добавки. Тщательно вытирайте руки мягким полотенцем после каждого контакта с водой.
2. Защита от агрессивных воздействий
Выполняя работу по дому, связанную с моющими средствами (мытье посуды, стирку, уборку, чистку овощей), надевайте резиновые перчатки. Сначала они будут казаться очень неудобными, но очень скоро вы к ним привыкнете и уже не сможете обходиться без этих защитных приспособлений. Ну а если никак не получается подружиться с перчатками, купите специальный крем на основе вазелина и силикона. Он убережет кожу от вредных кислот, щелочей и солей.
3. Домашний пилинг
Чтобы избавить кожу от ороговевших частичек, сделать ее мягкой и нежной, два раза в неделю пользуйтесь скрабами – купленными в магазине или приготовленными своими руками. Вот несколько простых домашних рецептов.
Возьмите жирный крем и перемешайте его с небольшим количеством морской соли (желательно измельченной). Нанесите полученную смесь на кожу и легонько помассируйте руки круговыми движениями.
В качестве скраба также используют сахарившийся мед и молотый кофе, смешав их в пропорциях 2:1. Можно добавить в эту кофейно-медовую массу пару капель эфирного масла лимона, иланг-иланга, сандала.
И еще один рецепт: смешайте сливки (или любое растительное масло, можно и сливочное) с кукурузной мукой, добавьте немного сахара и нанесите полученную массу на руки.
После того, как смоете скраб, обязательно нанесите питательный крем.
4. Ванночки для рук
Каждую неделю балуйте руки целебными ванночками из трав. Они смягчают, питают и увлажняют кожу, а также дают потрясающий регенерирующий эффект.
Приготовьте отвар ромашки лекарственной: 1 столовая ложка цветков на 1 литр воды. Используйте его в чистом виде или смешайте с молоком. В теплую жидкость (около 40 градусов) опустите руки на 15 минут. Отвар ромашки дает чудесный эффект при раздраженной коже рук, прекрасно дезинфицирует и заживляет микротрещинки. Можно также делать ванночки из липы, календулы, шалфея.
Омолаживающее действие оказывают мед (1 столовая ложка) и оливковое масло (половинка чайной ложки), разведенные в стакане теплого молока.
Чтобы заживить трещинки на руках, залейте горячей водой семена льна (1 горсть на 2 стакана жидкости) и варите до образования кашицы.
После того, как завершите эту приятную и полезную процедуру, обязательно нанесите питательный крем.
5. Масляные обертывания
В зимнее время теплые масляные обертывания будут очень полезны для кожи рук. Возьмите по 1 чайной ложке масел персиковых косточек и какао, смешайте их и подогрейте на водяной бане до температуры 40 градусов, смочите в этой теплой масляной массе 2 кусочки полотна и обмотайте ими руки. Сверху намотайте полиэтилен или укутайте руки махровым полотенцем. Держат такой компресс полчаса. Повторяют процедуру через каждые 3-4 дня.
6. Маски для рук
Для восполнения потерянной влаги и поддержания тонуса кожи в зимние холода необходимо два раза в неделю делать маски для рук. Чтобы усилить их лечебное действие, перед процедурой нужно несколько минут подержать руки в горячей воде.
Замечательно увлажняет кожу маска с зеленым чаем. Нужно взять нежирный творог (2 столовые ложки) и смешать его с зеленым чаем, оливковым маслом и лимонной цедрой (по 1 чайной ложке).
Прекрасно питает кожу маска из растительного масла (10 мл) с добавлением эфирных масел мяты, лаванды и чабреца (по 1 капельке).
От пигментных пятен избавит сок лимона (или квашеной капусты). Нужно просто натереть им руки, а после этого сделать маску из теплого растительного масла.
Очень хороший эффект дает маска из нагретого касторового масла. Ее можно оставить на ночь, надев на руки специальные хлопчатобумажные перчатки.
7. Питание и увлажнение
Это два основных залога красивой и здоровой кожи рук зимой.
Выбирая крем для ухода за руками зимой, обратите внимание на его состав. Качественный продукт содержит сок алоэ, пчелиный воск, витамины Е, А, В5, а также натуральные масла – авокадо, какао, жожоба и др. Эти компоненты оказывают смягчающее действие, обладают ранозаживляющим, бактерицидным, противовоспалительным эффектом. Кроме этого, крем должен хорошо впитываться, чтобы не чувствовалась неприятная жирность на руках.
Увлажняющим кремом желательно пользоваться после каждого мытья рук. А за полчаса до выхода на улицу и перед сном нужно наносить жирный питательный крем.
Не обязательно покупать дорогостоящий крем: его можно заменить оливковым или миндальным маслом. А для усиления эффективности крема можно добавить в него пару капель жидкого витамина Е.
8. Гимнастика и массаж
В коже рук очень много нервных окончаний. Поэтому ей очень понравится массаж. Он ускорит процессы регенерации кожи, усилит кровообращение и лимфоотток. А специальные упражнения – вращения кистями, сжимание и разжимание кулаков, сгибание пальцев, помогут снять напряжение в мышцах и боль в суставах, если вы, например, долго работаете за компьютером.
Растительное масло нужно втирать и в ногтевую пластину, не забывая о кутикулах, ведь в зимнее время ногти также страдают из-за нехватки витаминов и минералов: становятся мягкими, тусклыми, слоятся и ломаются.
Выходя на улицу, надевайте теплые варежки или перчатки (кожаные, шерстяные). Выпивайте не менее двух литров воды каждый день. Ешьте продукты, богатые витаминами и жирными кислотами: рыбу, квашеную капусту, сухофрукты, киви, шпинат, цитрусовые, мед, орехи, каши, оливковое и льняное масло.
Правильный уход за руками зимой, бережное к ним отношение – это чувство защищенности и чистоты, ласковые прикосновения к своему малышу и нежные поцелуи любимого мужчины.
Балуйте свои ручки каждый день, и они будут вам очень благодарны!
На лицо мы «надеваем» макияж. Умело маскируем недостатки фигуры с помощью одежды. И только руки всегда на виду. Но именно глядя на руки, зоркие недоброжелатели определяют наш возраст. А зимой кожа рук требует особой заботы.
Нежные женские ручки обнимают мужчину и ласкают ребёнка. Они трут, моют, шьют и вышивают, стучат по клавиатуре... Кожа рук - очень тонкая.
По сравнению с другими участками тела здесь практически нет жировой прослойки и расположено очень мало сальных желёз, а на ладонях они вообще отсутствуют. Так называемая гидролипидная плёнка, обеспечивающая коже естественную защиту, на руках выражена слабо. А кожа кистей рук содержит в 4-5 раз меньше воды, чем, к примеру, кожа лица. В результате кожа рук часто бывает сухой, то есть обезвоженной.
А после 45-50 лет выделение защитного кожного сала ещё больше замедляется, снижается эластичность кожи, она истончается. Зимой кожа рук нуждается в дополнительном уходе, питании и увлажнении. Сухость, раздражение, покраснение и шелушение - основные признаки проявления негативного воздействия холодного ветра и мороза на нежную кожу. Поэтому ей нужна интенсивная подпитка витаминами и антиоксидантами.
В идеале они должны поступать к клеткам с кровью, но полезных веществ изнутри, как правило, оказывается недостаточно. Для того чтобы нейтрализовать последствия непогоды, необходим комплексный подход, сочетание салонных и домашних процедур.
В ЗИМНЕЕ ВРЕМЯ ГОДА НЕ ЗАБЫВАЙТЕ НАДЕВАТЬ ПЕРЧАТКИ И ВАРЕЖКИ ИЗ НАТУРАЛЬНЫХ МАТЕРИАЛОВ. НА ХОЛОДЕ КАПИЛЛЯРЫ СУЖАЮТСЯ, И ПИТАНИЕ КОЖИ РЕЗКО УХУДШАЕТСЯ.
Салонный уход за руками
* Спа-маникюр
Он представляет собой целую философию: это и ароматерапия, и натуральные питательные компоненты, насыщающие кожу. Спа-коллекции содержат витамин Е, алоэ вера, масло подсолнечника, жожоба и виноградных косточек, пептидные комплексы, которые увлажняют, питают кожу. Главные этапы спа- маникюра - это очищение и питание. На кожу наносят специальный увлажняющий скраб, нежно массируют несколько минут, потом средство смывается тёплой водой. Абразивные компоненты - эксфолианты в составе препарата - мягко отшелушивают и удаляют сухие частички эпидермиса. Затем наступает черёд интенсивного увлажнения и питания.
Хороший эффект оказывают питательные маски. Средство наносят на руки, после чего их на 3-5 минут укутывают тёплым полотенцем. Под термическим воздействием все полезные компоненты проникают в глубокие слои кожи, интенсивно увлажняя и насыщая её питательными микроэлементами. Потом маску смывают, а её остатки удаляют мягкой губкой. Затем массажными движениями наносят питательный лосьон или крем, который обеспечивает дополнительное увлажнение
Результат - ухоженные руки.
* Парафинотерапия
Процедура основана на медленной отдаче парафином тепла. При нанесении растопленного парафина на кожу её температура поднимается на 1-1,5°С. От этого увеличивается межклеточное про-странство, размягчается верхний роговой слой, через который происходит повторное впитывание влаги. Парафин как бы герметизирует кожу, благодаря чему влага не испаряется. Она вновь проникает в кожу, восстанавливая её водный баланс. При остывании парафин уменьшается в объёме и происходит сдавливание участков кожи, на которые он нанесён. Это способствует снятию отёков и разглаживанию морщинок.
Результат - кожа мгновенно становится мягкой и гладкой.
* «Горячий» маникюр
Принципиальное отличие от обычного состоит, в том, что для «замачивания» рук вместо воды применяется специальный лосьон. Эта процедура особенно рекомендуется при ломких ногтях, сухой коже, повреждённой кутикуле. Кисти рук опускают в специальную электрическую ванночку, где кремообразный лосьон нагрет до 50-55°С. Разогретый крем усиливает кровообращение и раскрывает поры кожи, благодаря чему питательные вещества проникают в клетки активнее. Лосьон содержит кокосовое, оливковое и персиковое масла, витамины А и Е и другие питательные вещества. Тёплые ванночки снимают напряжение в пальцах, благотворно влияют на суставы.
Результат - рукам гарантирован комфорт в течение 2-3 недель.
Уход за кожей рук зимой. Правила
❧ Необходимо тщательно вытирать руки после каждого контакта с водой. Никогда не выходите с влажными руками на холодный воздух!
❧ Ежедневно смазывайте кисти рук питательным кремом. Увлажняющего крема в холодное время года недостаточно: влага быстро испаряется с поверхности кожи, и она становится сухой. Питательный крем дольше удерживает влагу в эпидермисе.
❧ За час до выхода на мороз сма-зывайте руки кремом. За это время он успеет впитаться в глубокие слои кожи и принесёт максимальную пользу.
❧ Зимой следует уделять особое внимание гигиеническому маникюру, питанию и увлажнению кутикулы. Перепады температуры, дефицит витаминов провоцируют образование заусенцев и воспаления околоногтевых валиков.
❧ Моющие средства для посуды, стиральные порошки и другая бытовая химия агрессивны, а потому избегайте их попадания на руки, пользуйтесь бытовыми перчатками.
❧ Откажитесь от сушилок для рук. Лучше легко промокните руки салфеткой или дайте влаге впитаться в кожу.
❧ Всегда мойте руки только водой комнатной температуры, так как горячая вода сильно обезжиривает кожу и способствует её пересыханию.
ЗАНЯТОСТЬ НЕ ОПРАВДАНИЕ! КРЕМОМ ДЛЯ РУК НЕОБХОДИМО ПОЛЬЗОВАТЬСЯ НЕСКОЛЬКО РАЗ В ДЕНЬ.
Домашний уход за руками зимой
К сожалению, без элементарного ежедневного ухода за руками даже от самых замечательных салонных процедур толку будет на грош. Для поддержания красоты кожи рук, особенно в осенний и зимний периоды, необходим уход и в домашних условиях. И здесь речь идёт не только о нанесении питательных кремов перед сном.
✴ Повторение пройденного
Дома можно повторить некоторые салонные процедуры. Применение ухаживающих средств поможет обеспечить питание кожи всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. Дома следует использовать ванночки с эфирными или растительными маслами. В них содержатся аминокислоты, которые благотворно влияют на состояние кожи, интенсивно питая и ухаживая за ней.
✴ Лучший выбор
Масло жожоба содержит аминокислоты и протеины, а также витамин В12, имеющий регенерирующее, противовоспалительное действие.
Персиковое масло устраняет шелушение, делает цвет кожи ровным. Идеально подходит для тонкой кожи и массажа.
Масло ши обладает омолаживающим, противоотёчным и противовоспалительным эффектом.
Домашний пилинг для рук . Смешайте молотый кофе с растительным маслом. Нанесите на кожу рук и помассируйте. Затем стряхните крошки скраба и промокните руки влажной салфеткой.
Обертывание для рук . С помощью масла можно делать и домашнее обёртывание. Нанесите его после пилинга, заверните руки в целлофановый пакет и в тёплое полотенце на 5-7 минут. Затем сделайте массаж и уберите остатки масла салфеткой.
Правильный крем для рук . Не мажьте руки кремом или лифтингом для лица. Кожа рук другая по структуре, она тоньше, здесь очень мало сальных и потовых желёз, и эти средства ей не подходят. Рукам нужны более жирные продукты.
Зимой кожа рук нуждается в тщательном уходе: она в несколько раз тоньше, чем на лице, хуже удерживает влагу и сильнее подвержена негативному воздействию окружающей среды. Отрицательные температуры на улице, сухой воздух в офисе и дома - это дополнительные факторы, которые способствуют преждевременному старению кожи и приводят к сухости, шелушениям и микротрещинкам. Поэтому в холодное время года коже необходимо интенсивное питание и увлажнение.
Почему возникают сухость и микротрещин на коже:
- Отопление «сушит» воздух в помещении, поэтому в течение дня, особенно после мытья, вы можете ощущать стянутость и дискомфорт. Вам поможет компактный крем для рук, который всегда можно носить с собой и использовать в любое время дня. Такой экспресс-вариант не должен быть слишком жирным - подойдет мягкий флюид или крем с легкой, быстро впитывающейся текстурой.
- Многие во время домашней уборки пользуются бытовой химией, которая рассчитана на борьбу загрязнениями, но не на защиту вашей кожи. Обязательно надевайте перчатки во время уборки квартиры и мытья посуды.
- Кожа рук даже зимой может подвергаться вредному ультрафиолетовому излучению, поэтому я советую использовать кремы с круглый год, а не только летом.
- Зимой организму часто не хватает витаминов и микроэлементов. Полезно включать в рацион растительную пищу, а иногда не лишними будут витаминные комплексы, тщательно подобранные врачом. Каждый организм индивидуален и неверно подобранный комплекс в лучшем случае будет бесполезен, а в худшем - даже опасен.
Как правильно ухаживать за кожей рук в зимнее время года
Вот несколько простых правил зимнего ухода, которые помогут вам в борьбе с сухостью и шелушением кожи рук:
- После умывания кожа рук нуждается в увлажнении. Желательно наносить крем за 30-40 минут до выхода на улицу, чтобы он успел впитаться, иначе можно легко обветрить кожу.
- Всегда надевайте перчатки, когда находитесь на улице. Температура может казаться комфортной, но это не значит, что она не влияет на вашу кожу. Этот совет относится и к любителям отдыха на свежем воздухе, не важно, катаетесь вы на лыжах или выехали на шашлыки: разгоряченное тело только сильнее «отдает» тепло и контраст температур может вызвать появление микротрещин.
- Носите с собой небольшой тюбик с кремом. Вернусь к началу статьи, где говорится о том, что после каждого мытья необходимо увлажнять кожу рук: она очень тонкая и нуждается в постоянной защите.
- Раз в неделю проводите небольшой СПА-ритуал: делайте теплую ванночку для рук. Это одно из самых действенных средств «зимнего» ухода за кожей. В воду можно добавить морскую соль (продается в большинстве продуктовых магазинов) и столовую ложку масла (на выбор: масло ши, жожоба, кокоса или оливковое). Соль способствует удержанию влаги и позволяет полезным веществам активнее питать кожу. После ванночки массирующими движениями вотрите увлажняющий крем. Чтобы усилить эффект, перед процедурой используйте скраб. Однако, если на коже уже есть раздражения и трещинки, советую на время исключить этот этап, иначе можно усугубить повреждения. Лучше воспользуйтесь пантенолом или кремом после загара с соком алоэ, которые помогут успокоить травмированную кожу и ускорить заживление.
- Старайтесь не пользоваться воздушными сушилками для рук в общественных местах. Лучше всегда иметь при себе влажные салфетки - они хорошо дезинфицируют и при этом не травмируют кожу.
- После любого контакта с водой насухо промокайте руки салфеткой или полотенцем. Помните, выходя на воздух с мокрыми или влажными руками, вы рискуете их обветрить.
Не забываете раз в день смазывать кутикулу специальным маслом. Например, экстракт авокадо или персиковое масло будут увлажнять и питать ее и препятствовать образованию заусенцев.
Как выбрать средства по уходу за кожей рук
У каждой девушки должно быть несколько средств для ухода: более жирный и насыщенный продукт для «воскресных» процедур и легкий флюид для ежедневного экспресс-ухода. При изучении состава обратите внимание на наличие эфирных или растительных масел. Натуральные масла содержат аминокислоты и антиоксиданты, благотворно влияющие на кожу: масло каритэ (ши), жожоба, кокосовое - прекрасно увлажняют, снимают отечность, препятствуют потере влаги успокаивают травмированную кожу.
Чтобы подобрать подходящие кремы для домашнего ухода, посоветуйтесь с дерматологом-косметологом, который учтет ваш тип кожи и степень возрастных изменений.
Косметологические процедуры для рук:
- Парафинотерпия помогает смягчить кожу рук, и дает заметный, но кратковременный эффект. Не проводите эту процедуру дома - велик шанс получить ожоги, от которых придется долго восстанавливаться.
- с кислотами проникают в глубокие слои кожи, насыщают ее полезными веществами. Эффект от пилинга длится до нескольких месяцев, в зависимости от изначального состояния кожи.
- Мезотерапия - это несколько сеансов инъекций коктейля с антиоксидантами, пептидами, витаминами, аминокислотами, гиалуроновой кислотой. Мезотерапия разглаживает морщинки, дает хороший и длительный эффект. Полезна всем обладателям сухой и очень кожи.
- - инъекции гиалуроновой кислоты. Эта процедура показана практически всем после 35-40 лет: процессы выработки коллагена замедляются, и инъекции позволяют значительно замедлить старение кожи. Биоревитализация позволяет разгладить даже заметные морщинки, а гиалуроновая кислота увлажняет кожу изнутри от полугода до года после проведения процедуры.
Любое тело подвержено старению, и правильный уход поможет продлить молодость кожи, но остановить или обратить вспять эти процессы с помощью одних только кремов и сывороток, к сожалению, невозможно. Благодаря достижениям косметологии, инъекции витаминных и антиоксидантных коктейлей позволяют сделать внешние признаки возрастных изменений менее заметными. Хороший косметолог поможет вам подобрать грамотный состав антивозрастных процедур, но уповать на них, как на панацею, все же, не стоит. Только комплексный домашний уход вкупе с сеансами у косметолога поможет сохранить молодость и красоту ваших рук на десятки лет.
04-03-2016
2 548
Проверенная информация
Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.
Зимой кожа рук нуждается в , так как помимо постоянного воздействия холода на нее, в этот период времени наш организм испытывает сильный дефицит витаминов, что также сказывается на состоянии кожных покровов. Ведь в зимнее время мы меньше употребляем в пищу свежих овощей и фруктов, которые являются основными источниками витаминов С и К. Именно они участвуют во многих процессах, происходящих во всех слоях эпидермиса.
Так как ухаживать за руками зимой, чтобы они постоянно находились в хорошем состоянии, а кожа сияла здоровьем и красотой? На самом деле все очень просто. И в этом вы сейчас убедитесь.
Чтобы состояние ваших рук не ухудшалось в зимнее время, вам необходимо ежедневно выполнять несложные правила:
- Для мытья рук применяйте только теплую (не горячую!) воду и мягкие очищающие средства, например, жидкое крем-мыло. После мытья тщательно вытирайте руки мягким махровым полотенцем. Не допускайте того, чтобы ваша кожа оставалось мокрой более 1-2 минут. Это может привести к раздражению, тем более, если вам сразу же после мытья рук необходимо выйти на улицу.
- После каждого контакта с водой, кожу рук следует обрабатывать увлажняющими кремами. При этом использовать их следует каждые 3-5 часов. На ночь смазывать кожу следует большим слоем увлажняющего крема, а после на руки следует надевать хлопчатобумажные перчатки.
- Всегда надевайте хозяйственные перчатки на руки при проведении домашних работ (мытья полов, посуды и т.д.). Это предотвратит воздействие на кожу агрессивных моющих веществ и ее шелушение в последующем.
- Ухаживая за своими руками, не оставляйте без внимания свои ногти и кутикулу. Обязательно смазывайте их специальными укрепляющими кремами.
Дополнительный уход за кожей рук зимой
Зимой не может обходиться без применения специальных масок и ванночек, которые будут способствовать смягчению кожи и снятию раздражения.
Лучше всего, если проводить лечебные и профилактические мероприятия вы будете постоянно. Маски рекомендуется делать не менее 1 раза в неделю, при том как теплые ванночки – 2 раза в неделю. Как их приготовить? Вы сейчас узнаете.
Увлажняющие маски
Для проведения данной процедуры, вам потребуется жирный крем, который необходимо нанести на кожу рук толстым слоем и втирать его аккуратными массажными движениями.
Делая массаж рук, вы стимулируете кровообращение, тем самым улучшая поступление питательных веществ к клеткам кожи. Проводить его необходимо на протяжении 2-3 минут. Затем руки следует укутать полиэтиленом и обеспечить им тепло (наверх можно надеть теплые перчатки или просто укутать кисти полотенцем).
Такая маска будет способствовать питанию кожи и ее разглаживанию. Кроме того, она способствует снятию ощущения сухости и стянутости. Если применять подобную процедуру регулярно, ваши руки будут всегда находиться в отличном состоянии.
Применение лечебных ванночек дает хорошие результаты. После них кожа рук полностью восстанавливается и становится мягкой и шелковистой. Для приготовления такой ванночки можно использовать коровье молоко и отвар аптечной ромашки. Эти ингредиенты берутся в равных пропорциях. В данный раствор нужно опустить кисти на 15-20 минут, а после ополоснуть их прохладной водой.
Если у вас сильно сухие руки, то вы можете использовать масляную смесь, которая будет одновременно питать вашу кожу, восстанавливать ее и снимать раздражение. Для этого возьмите в равных пропорциях оливковое и миндальное масло, немного лимонного сока и воды, перемешайте их и опустите в полученную смесь руки на 5 минут.
После такой ванночки руки промывать в воде не нужно. Их следует промокнуть бумажными салфетками.
В зимнее время хорошо применять ванночки на основе морской соли. Для ее приготовления вам потребуется литр горячей воды и 2 ст.л. горячей воды. Опустите в соляной раствор кисти рук на четверть часа, а после смажьте их жирным кремом.
Использование кремов и масел
Зимой очень важно обеспечить кожу необходимым . Для этого можно использовать различные крема, в которых содержаться экстракты фруктов и эфирные масла, обладающие смягчающим действием.
Естественно, что хорошие косметические средства стоят немало. Поэтому вместо них вы можете использовать растительные масла. Ими можно несколько раз в день обрабатывать кожу рук вместо обычного крема.
Не забывайте о том, что помимо ухода за кистями, зимой необходимо уделять внимание и коже на локтях. Она также может грубеть и трескаться, причиняя вам массу дискомфорта. Чтобы этого не происходило, вы можете также использовать различные масла и крема. Но лучше будет, если вы будете регулярно обрабатывать их соком алоэ. Это растение обладает уникальными свойствами и является отличным средством для ухода за кожей.
Видео о зимнем уходе за руками