Я беременна - что делать? Пошаговая инструкция. Для мужей: инструкция по обращению с беременной женой

Каждый человек однажды вырастает и задается вопросом, как беременеют девушки. И это не удивительно, ведь процесс зачатия такой интересный и сложный, и зачастую люди стесняются о нем говорить.

Узнать, как беременеют женщины, подросток может на уроке биологии, а также при помощи литературы. Стоит отметить, что этот процесс полностью продуман природой, он сложный и зависит от различных факторов. Поэтому не всегда беременность наступает легко. Рассмотрим, как беременеют девушки, а также приведем в пример 16 ситуаций, в которых ты можешь забеременеть.

Чтобы женщина могла забеременеть от мужчины, необходимо, чтобы внутрь ее влагалища попали сперматозоиды. Произойти это может при половом акте, либо при помощи введения спермы внутрь, например, шприцем, пальцами. В дальнейшем шансы наступления беременности будут зависеть от выполнения следующих условий:

  • в ближайшее время должна произойти овуляция яйцеклетки;
  • сперматозоиды должны быть достаточно подвижными, а эякулят качественный;
  • женщина должна быть здорова.

Если у мужчины наблюдаются проблемы с качеством спермы, то беременность скорее всего не наступит. Чтобы спермии проникли внутрь женского организма, прошли через шейку матки и попали в маточную трубу, их должно быть много, и они должны быть подвижными, здоровыми. В противном случае мужские гаметы не смогут преодолеть препятствия на пути к яйцеклетке, и погибнут.

Также очень важно, чтобы яйцеклетка появилась внутри маточной трубы и была жива. Появляется яйцеклетка во время овуляции, и живет всего лишь сутки. Таким образом, оплодотворение может пройти только в течение 24, либо придется ждать следующей овуляции.

Важнейшим условием зачатия является здоровье репродуктивной системы женщины. Когда беременеет женщина, организм полностью перестраивается, все силы направляются на сохранение плода и снабжение его питанием. Если у девушки воспаление в малом тазу, проблемы с маткой или с маточными трубами, то эмбрион не сможет прижиться и отторгнется организмом. То же самое может произойти и при гормональных сбоях.

Овуляция

Как было сказано выше, оплодотворение может произойти только тогда, когда женская клетка находится в маточной трубе. Тут многие девушки решают, что все остальные дни безопасные и можно не предохраняться. А потом возникает вопрос, от чего же девушка забеременела, если дни были высчитаны.

Для начала нужно понять, что сперматозоиды являются более живучими половыми клетками. Они могут находиться внутри женского организма от 3 до 7 дней, а когда случится овуляция, оплодотворить яйцеклетку. Если половой акт был за неделю до овуляции, то вполне возможно, что беременность наступит.

Также девушкам нужно помнить, что женский организм крайне нестабилен. У каждой представительницы прекрасного пола овуляция может происходить в разные дни, которые могут смещаться при воздействии внешних факторов на организм. Если девушка нервничала, либо простудилась, принимала какие-то лекарства, то возможно смещение дня овуляции.

Поэтому очень сложно гарантировать, что если в этом месяце овуляция произошла на 15 день цикла, то и в следующем будет точно также. Иногда даже возникает спонтанная овуляция, когда созревает 2 яйцеклетки и лишняя овулирует прямо перед месячными или во время них. Тогда девушка тоже может забеременеть.

Контрацепция

Многих девушек волнует, можно ли забеременеть после секса, если предохранялись. Здесь можно дать однозначный ответ, и он положительный. Ни один метод контрацепции не гарантирует 100% защиты. Только шанс наступления беременности зависит от метода.

Противозачаточные гормональные таблетки при точном соблюдении инструкции гарантирует 99% защиту от нежелательной беременности. Если девушка пропустила таблетку, либо принимала неправильно, то шансы зачатия сильно возрастают, так как из-за недостатка гормонов овуляция все-таки может случиться.

Презервативы и спирали также не дают 100% гарантии, особенно некачественные. Если презерватив был изготовлен с ошибками, то через микроотверстия в материале могут просочиться сперматозоиды. Если им повезет и они попадут в матку, то беременность может наступить. Также презерватив может порваться, в таком случае весь эякулят попадет во влагалище. Если спираль была установлена плохо, либо выпала, то беременность будет развиваться.

Прерванный половой акт не является методом предохранения, во время него вероятность беременности достаточно высока, особенно при повторном половом акте. Дело в том, что в смазке, которая выделяется при возбуждении у мужчины, могут находиться несколько спермиев. Если они проникнуть внутрь, тогда женщина забеременеет.

Ситуации

Вопрос, при каких обстоятельствах можно забеременеть, волнует большинство девушек. Рассмотрим несколько мифов и ситуаций, при которых девушка якобы может забеременеть.

Существует мнение, что беременность возможна при анальном сексе. Такое случится только в том случае, если при дальнейших ласках сперма попадет внутрь влагалища, при том достаточно глубоко. Если девушка занимается анальным сексом, после полового акта ей необходимо смыть с себя остатки эякулята, не допуская его попадания во влагалище.

Забеременеть можно и во время петтинга, если при семяизвержении мужчина прислонялся к половым органам женщины, а сразу после ввел, например, палец во влагалище. Таким образом сперма могла попасть внутрь.

Также есть маленький шанс забеременеть, если мужчина эякулировал куда угодно, но не на половые органы девушки. Потом прикоснулся к сперме и плохо вытер руки, а после этого «грязные» пальцы начал вводить во влагалище. Спермии маленькие и в эякуляте их миллионы, кто-то из них мог выжить.

Забеременеть можно, если неправильно открыть презерватив. Девушка может повредить его зубами или длинными ногтями и не заметить этого. Даже небольшого отверстия будет достаточно, чтобы сперматозоиды проникли во влагалище.

Очень важно правильно надевать презерватив, чтобы спермаприемник на конце был свободен. Если не оставить кончик, то эякулят может растечься по бокам и через верх попасть во влагалище.

Многие спрашивают, можно ли забеременеть после секса, если девушка уже беременна. Ответ положительный. Если в организме произошел сбой и случилась овуляция, то может произойти повторное зачатие. Как следствие, в матке окажутся 2 малыша с разным гестационным сроком, и возможно, с разными биологическими отцами.

Случайно забеременеть можно, если во время секса используется масляная смазка. Такие лубриканты негативно влияют на латекс и разрушают его. Если необходимо использовать смазку, она должна быть обязательно на водной основе.

Существует мнение, что девушка может забеременеть даже в ванной, если мужчина рядом с ней эякулирует. Конечно, чисто теоретически такое возможно, но очень маловероятно, так как спермии быстро погибнут.

Женщина может забеременеть даже после перевязки труб. Есть маленький шанс, что фаллопиевы трубы восстановятся и яйцеклетка сможет оплодотвориться и через дырочку просочиться в матку.

Есть риск забеременеть при использовании любых контрацептивов и даже во время менструации. Средства экстренной контрацепции тоже не дают 100% гарантии, особенно, если они принимались не по правилам. Таким образом, беременность может наступить при любом типе сексуального контакта. Конечно, шансы очень малы, особенно, если пара правильно предохраняется.

Признаки

Женщины, которые ждут малыша, часто интересуются, каким образом они беременеют и какими симптомами весь процесс сопровождается. Если девушка хочет срочно узнать, беременна она или нет, то ей в любом случае придется ждать наступления месячных. Задержка менструации — единственный верный симптом успешного зачатия. Если менструация задерживается, лучше сделать аптечный тест на беременность.

Но и здесь не все так гладко. Иногда в организме происходит сбой, и у беременной женщины возникает маточное кровотечение. Но оно отличается от обычных месячных, крови меньше, выделения пропадают слишком быстро. Если так произошло, то лучше на всякий случай после остановки кровотечения сделать тест на беременность.

После задержки, уже на 3-6 неделях могут появляться симптомы беременности:

  • токсикоз;
  • боль в молочных железах;
  • тянущие боли внизу живота;
  • обильные выделения из влагалище;
  • отсутствие аппетита;
  • желание поесть соленого.

Если женщина не собирается рожать, то ей нужно ответственно отнестись к своему организму. Если произошел незащищенный секс, то нужно через 2 недели после него обязательно сделать тест на беременность. И если месячные не пришли, обязательно его повторить. Если задержка больше 2 недель, а тест отрицательный, нужно идти к гинекологу.

Не стоит ждать, что все рассосется само собой. Прервать беременность девушка может только до 12 недели без медицинских показаний. И чем раньше это произойдет, тем меньше вреда будет нанесено организму.

Также врачи рекомендуют девушкам избегать нежелательных беременностей и абортов всеми способами, так как это сильно вредит здоровью и может вызвать серьезные проблемы с зачатием в будущем. Поэтому при любом половом акте нужно предохраняться, а лучше использовать сразу 2 способа, например, презервативы и спираль, либо презервативы и таблетки. Такая контрацепция значительно снизит шансы наступления беременности и оградит от заражения ИППП.

В последнее время нам доводилось услышать много странных историй о женщинах, которые стали мамами неожиданно не только для окружающих, но и для самих себя. Можно ли не заметить беременность, не знать о ней, разве она может не проявлять себя знать хоть какими-нибудь симптомами? Как же такое вообще возможно? Этот вопрос наверняка задает себе любой, кто слышит или читает о подобных случаях. А что говорят об этом эксперты? Можно ли не знать о беременности и как это возможно?

Белые вороны, или Насколько часто становятся мамами неожиданно для себя

Увеличение веса, болезненность и набухание груди, утренняя тошнота, усталость, капризы, отсутствие месячных, шевелящийся и упирающийся во внутренние органы ребенок…Список симптомов беременности длинный, задокументированный и изученный наукой, «опробованный» на практике миллионами мам. Поэтому удивительно, что бывают случаи, когда женщины не знали, что беременны, до начала родов. На фоне таких историй покажутся наивными вопросы, можно ли не заметить беременность, например, на 2 или 5 месяце, которыми задаются некоторые представительницы прекрасного пола.

В прошлом году в интернете нашумела история 22-летней австралийки Кейт Хадсон, которая путешествовала по всему миру и только в 38 недель поняла, что находится в интересном положении. Известна также история американки Шелби Маньяни, которая родила близнецов, не зная о беременности. Это кажется чем-то невероятным, не правда ли?

Оказывается, подобные истории о незаметной беременности не так уж необычны и не являются чем-то совсем из ряда вон выходящим. Согласно статистике, в среднем одна из 450 женщин не знает, что беременна, до 20 недели, а одна на 2500 не знает этого до самых родов! Для сравнения: вероятность рождения тройни в три раза меньше и составляет 1 на 6889 беременностей. А согласитесь, сообщения о появлении на свет тройняшек мы все периодически слышим и экстраординарным событием не считаем.

Как можно не знать о собственной беременности, как такое может быть? Вот что говорит об этом эксперт — доктор Стивен Робсон из Королевского австралийского и новозеландского колледжа акушеров-гинекологов.

Можно ли не заметить беременность, почему бывает незаметным интересное положение?

Когда женщина не знает, что носит под сердцем ребенка, говорят о нераспознанной беременности. Существует две ее разновидности. Первая – это скрытая беременность, когда тело не дает никаких сигналов о наступившем зачатии или когда их можно трактовать по-другому. Второй тип это – это когда женщина упорно не подпускает к себе даже мысли о том, что скоро станет матерью. Такие беременности случаются реже и, как правило, связаны с психическими расстройствами. Но необязательно: на уровне сознания и подсознания запрещают себе думать о материнстве и вполне нормальные девушки и дамы. Тут вступают в игру тонкие психологические нюансы.

Но как же быть с физиологией, которая большинству женщин «провозвещает» новый статус вполне красноречиво? В поисках ответа на вопрос, можно ли не заметить беременность и почему так бывает, пройдемся по нескольким важным пунктам

Результаты теста

Большинство из нас начинают переживать, когда месячные запаздывают, и сразу же бегут в аптеку за тестом. В большинстве случаев эти верные союзники работают без нареканий, но иногда наше тело врет и не открывает беременности. Гормон ХГЧ, ответственный за информирование о зачатии, часто не выявляется на ранней стадии беременности — и тогда тест дает отрицательный результат. Бывает и так, что уровень этого гормона остается низким в течение всего вынашивания ребенка.

Исследования, проведенные эволюционным психологом Марко дель Джудиче показывают, что это связано со стрессом. Уровень гормона остается низким, чтобы минимизировать «издержки» беременности для матери – и таким образом сохранить ребенка живым. Так было, вероятно, в случае с Линетт Пирс, военнослужащей Британской армии, дислоцировавшейся в Афганистане в 2012 г.

Менструация

Нераспознанное интересное положение часто сочетается с нерегулярными месячными. Доктор Робсон говорит, что встречается со случаями незамеченной беременности раз в несколько лет и, как правило, они связаны с женщинами, которым довелось стать матерью первый раз и у которых менструальный цикл не имеет фиксированного ритма. Если бы менструация появлялась как по часам, конечно, заметить ее отсутствие было бы гораздо проще.

Здесь в игру вступают и другие факторы: тучные женщины часто имеют нерегулярные циклы, и отсутствие выделений «по графику» объясняют проблемами с лишним весом.

Кроме того, у некоторых уже зачавших женщин бывают кровотечения, которые они могут путать с менструацией. Например, в случае, когда плацента расположена в нижней части матки и перекрывает ее внутренний зев.

Растущее пузико и масса тела

А что с животом? Итак, мы выяснили, что тест на беременность может упорно давать отрицательный результат. Но ведь в какой-то момент женщина начинает набирать вес, прирастать в талии? Доктор Робсон утверждает, что так бывает далеко не всегда. Во-первых, низкий уровень ХГЧ способствует поддержанию низкой массы тела (часто это означает, что потом дети рождаются с недостаточным весом). Во-вторых, когда женщины все-таки начинают набирать вес, это происходит медленно.

Примерно так же обстоит дело с движениями ребенка при нераспознанной беременности. Вначале они проявляются несколькими деликатными толчками, и женщина думает, что это расстройство желудка. Когда видит, что поправилась, объясняет это себе чем угодно. Например, тем, что слишком усердно участвовала в застольях на новогодние праздники. Поскольку все происходит постепенно, перестает замечаться и вызывать мысли о беременности.

Утренняя тошнота

Она тоже необязательна! Утренняя тошнота связана с высоким уровнем ХГЧ. Поэтому вполне естественно, что женщины, имеющие низкие показатели этого гормона, ее не испытывают. К тому же, если других симптомов нет, а тошнота бывает редко, ее можно легко связать с отравлением или, например, гриппом.

Ноль симптомов = идеальная беременность?

Нет недомоганий, связанных с вынашиванием, ешь, что хочешь, живешь прежней жизнью и, не зная о собственной беременности, в один прекрасный день рожаешь здорового ребенка… Отличный сценарий, не правда ли? Но на самом деле все не так просто. Все-таки большинство запретов и предостережений для будущих мам появились не на пустом месте. По понятным причинам при нераспознанной беременности никаких ограничений не устанавливается, а это увеличивает вероятность неприятных осложнений. Так, к примеру, существует риск заражение листериозом. Бактерии могут жить в мягких сырах, сырокопченых мясопродуктах, мороженом. К сожалению, иногда заражение приводит к смерти плода. Очень рискованно также употребление спиртного, который может подвергнуть ребенка синдрому алкоголизма. Поэтому вопрос, хорошо или плохо не замечать беременность, не так прост, как может показаться. Лучше быть осторожными, чем потом сожалеть.

Можно ли не заметить беременность, не знать, что беременна, до родов или хотя бы определенного срока? Оказывается, да, и дело совсем не в особой «проницательности» некоторых девушек и дам. Тело и психика способны умело маскироваться и вводить в заблуждение, заставляя нас удивляться диковинным, по мнению обывателей, случаям внезапного материнства.

Проблемы с зачатием ребенка в 60% случаях происходят из-за нарушений в работе женского организма. И причин женского бесплодия гораздо больше, чем мужского. Это может быть отсутствие овуляции, эндокринологические заболевания, непроходимость маточных труб, шеечная слизь с антителами к сперматозоидам и многие другие факторы.

Подготовка к беременности это важный этап на пути к материнству. И главным фактором подготовки к этому волнующему моменту является правильное питание. Будущей маме, впрочем как и отцу, важно изменить свой рацион в пользу натуральных продуктов. Сегодня прилавки продуктовых магазинов завалены продукцией, список ингредиентов которой пестрят различными ароматизаторами, эмульгаторами, подсластителями, консервантами и другими вредными соединениями.

ВАЖНО: Некоторые пищевые добавки не только могут нанести вред организму, но и могут стать причиной бесплодия. Большинство из них негативно воздействуют на мужские сперматозоиды. Но и женщинам мечтающим забеременеть желательно отказаться от употребления в пищу таких не очень полезных продуктов.

В пищевой рацион при планировании беременности нужно включить различные витамины. Сделать это нужно за 3-4 месяца до процесса зачатия. Особенно полезны витамины женщинам, которые планируют беременность на зиму или весну.

При подготовке к беременности партнерам необходимо избавиться от различных инфекций, передающихся половым путем. Некоторые из них ставят крест на процессе зачатия ребенка. Но, есть и такие, которые пагубно сказываются на развитии плода и могут стать угрозой выкидыша и патологий в развитии.

Также очень важно при подготовке к беременности исключить из своей жизни стрессы. При таких состояниях организм вырабатывает кортикостероидные гормоны. Они не только могут стать причиной различных заболеваний, но и негативно скажутся на беременности.

Почему долгое время не происходит беременность?

  • Отсутствие желательной беременности может быть связано с проблемами как женского, так и мужского организма. Если при желании супругов зачать ребенка желательный момент так и не происходит, то им нужно пройти комплексное обследование для выявления причины этой проблемы
  • К факторам, которые негативно влияют на наступление беременности, относятся проблемы гинекологического, и гормонального характера. Стрессы, гипертония, вредные привычки и другие проблемы также могут стать причиной отсутствия зачатия ребенка
  • Специалисты женской консультации могут попросить рассказать о переносимых инфекционных заболеваниях и операциях. Если женщина уже испытала счастье материнства, то врач может расспросить о том, как протекала беременность. Для того чтобы специалист мог оказать квалифицированную помощь нужно постараться правдиво ответить на все его вопросы
  • Если возникают трудности с беременностью, то специалисты центра планировании семьи или женской консультации могут назначить анализы на уровень прогестерона, посткоитальный тест (проверка влагалищной слизи через 6-10 часов после полового акта на наличие антител убивающих сперматозоиды), анализ крови на свертываемость и обследование щитовидки

Как подготовиться к беременности морально?


Женщина должна подходить к беременности осознано, без страхов и тревог. Эмоциональное состояние играет важную роль не только при вынашивании ребенка, но и при его зачатии. Перед этим волнующим моментом нужно постараться максимально снизить уровень стрессов в своей жизни. Чем выше стрессовый фон, тем ниже вероятность зачатия ребенка. Гармонизация внутреннего состояния положительно влияет не только на возможность забеременеть, но на здоровье будущего ребенка и его матери.

ВАЖНО: Морально готовиться стать родителем должна не только мама, но и отец будущего ребенка. Он должен окружить супругу заботой и любовью.

Как физически подготовиться к беременности женщине?

Еще до беременности нужно привести свое тело в форму, повысить тонус мышц и сбалансировать желаемый вес. Очень важно включить в свой рацион продукты, богатые полезными веществами. К таким продуктам относятся овощи, фрукты, морепродукты и т.п.

Перед зачатием ребенка и в процессе беременности важно исключить из своего рациона алкоголь и курение. Некоторые ученые считают, что никотин может негативно повлиять на плод, даже если будущая мама отказалась от курения за несколько недель до зачатия.


  • Физическая подготовка к беременности заключается и в решении проблем со зрением. Женщины с близорукостью и некоторыми состояниями клетчатки могут при родах полностью потерять свое зрение. Поэтому важно проверить глаза у профильных специалистов
  • За несколько месяцев до беременности женщине желательно заняться фитнесом, плаванием или танцами. Если на это нет времени, то можно просто гулять в парке. Обычные пешие прогулки в богатом кислородом месте отлично подготовят женщину к беременности
  • Кроме того, желательно выделить утром 15-20 минут на ежедневную гимнастику. Ходьба на месте, приседания, наклоны туловища и другие простые движения укрепят мышцы и подготовят тело к вынашиванию малыша

Что нужно пить, чтобы забеременеть?


Очень часто причиной невозможности забеременеть связана с низким уровнем гормона прогестерона. Если у женщины выявлена эта причина, то увеличить уровень этого гормона можно с помощью такого препарата как «Дюфасон» . В отличие от инъекций прогестерона этот препарат выпускается в форме таблеток. Его прием не вызывает больших трудностей.

Иногда, при трудности с зачатием, специалисты могут назначить препараты стимулирующие овуляцию. К таким препаратам относятся «Клостилбегит» , «Пурегон» и «Прегнил» . После их приема овуляция наступает в течение 24-36 часов. Прием таких медикаментозных стимуляторов овуляции можно осуществлять только под присмотром врача.

Какие витамины нужно пить, чтобы забеременеть?

Для женщины желающей стать мамой нужны следующие витамины:

  • Фолиевая кислота необходима для правильного формирования нервной системы ребенка и начинает действовать с первых дней беременности
  • Токоферол помогает оплодотворенной яйцеклетке закрепиться в полости матки
  • Витамины группы B отвечают за синтез белков, рост мышечной и костной ткани. Недостаток витаминов В1, В6, В12 может стать причиной сильного токсикоза
  • Витамины A, C и D важны для правильного формирования тканей и поддержки иммунной системы. Но, их избыток более опасен, чем их недостаток

ВАЖНО: При планировании беременности не стоит подбирать дозировку каждого витамина в отдельности. Удобней принимать специальный комплекс витаминов для женщин. Существуют специально разработанные комплексы витаминов, которые нужно употреблять до зачатия ребенка.

Кроме витаминов женщина должна получать с пищей такие минералы как цинк, селен и магний. Если потреблять их с продуктами не получается, то можно купить в аптеке БАДы или витаминные комплексы в которые входят эти макроэлементы.

Какие препараты нужно принимать мужчине, чтобы женщина забеременела?


  • Фолиевая кислота показана не только женщине перед беременностью, но и мужчинам. Будущему отцу нужно принимать по 400 мг витамина В9 до момента наступления беременности супруги. Недостаток фолиевой кислоты повышает количество сперматозоидов с различными дефектами (неправильный хромосомный набор, отсутствие хвоста или головки)
  • Еще одним важным препаратом, который необходим мужчине при планировании беременности, является токоферол. Витамин E обеспечивает мужчине нормальный уровень тестостерона и активирует синтез сперматозоидов
  • На хорошее качество сперматозоидов влияет витамин B6. Пиридоксин содержится во многих мясных продуктах, бананах и орехах
  • Все эти витамины можно употреблять по отдельности или в комплексе. Например, в составе таких средств как: «Алфавит для мужчин» , «Виардо форте» , «Дуовит для мужчин» , «СпермАктив»
  • А вот антибиотики, гормональные стероиды и лекарства от астмы и аллергии, негативно сказываются на качестве сперматозоидов

Какие анализы нужно обязательно сдавать при планировании беременности?


К обязательным анализам для женщин относятся:

  • Общий анализ крови . Проводится для того, чтобы врач смог выявить наличие вирусов и заболеваний до момента зачатия
  • Общий анализ мочи . Проводится для выявления проблем мочеполовой системы. При обнаружении патологий назначается лечение
  • Определение группы крови и резус-фактора . Проводится забор крови из вены для оценки риска резус-конфликта
  • Анализ крови на сахар . Беременность при сахарном диабете возможна, но она должна протекать под особым контролем
  • Кровь на биохимию . Проводится для предоставления общего и функционального состояния внутренних органов
  • Бактериологический посев на микрофлору влагалища . Оценка микрофлоры для исключения патогенных микроорганизмов
  • Анализы на инфекции . Проводится анализ на отсутствие ВИЧ-инфекций, сифилиса, вирусных гепатитов В и С

Будущим отцам при планировании беременности нужно сделать: общий анализ крови, анализы на определение группы крови и резус-фактора, и выявления инфекции.

К дополнительным анализам при планировании беременности относятся:

  • TORCH-комплекс . Анализ крови на наличие антител к краснухе, герпесу, цитомегаловирусу и токсоплазмозу. Этот анализ покажет, если у женщины иммунитет к таким заболеваниям. Если его нет, то для минимизации риска негативного влияния этих заболеваний нужно провести ряд медикаментозных процедур
  • Исследования путем полимеразной цепной реакции . Анализ крови на скрытые инфекции: уреаплазмоз, гарднереллез, хламидиоз, ВПЧ (вирус папиломмы), генитальный герпес

Когда наиболее велики шансы забеременеть?


Больше всего шансов забеременеть в период с 14 по 16 день после начала менструации. Именно в это время созревшая яйцеклетка входит в маточную трубу и может встретиться со сперматозоидом. Но, зачатие может произойти и раньше. Все дело в том, что сперматозоиды имеют живучесть 2-6 дней. И если яйцеклетка встретиться с ними раньше, то оплодотворение вполне возможно.

А вот наименьшая вероятность зачатия приходится в дни менструации и сразу после ее окончания. После 16-18 дня цикла возможность забеременеть также уменьшается.

Почему не происходит беременность после аборта?

Аборт может негативно сказаться как на душевном, так и на физическом состоянии женщины. После такой процедуры может нарушиться гормональный баланс в организме женщины и возникнуть другие проблемы, которые приводят к невозможности зачатия или вынашивания ребенка. По статистике одна из 10 женщин, решившихся на аборт, после этой процедуры остается бесплодной.

Во время механической чистки может повредиться слизистая оболочка матки. Это может привести в свою очередь к тому, что оплодотворенная яйцеклетка не сможет прикрепиться к стенке матки. Повышается риск забеременеть после аборта, выполненного медикаментозным способом. Такой способ менее травматичен, но может быть проведен только на самых ранних стадиях беременности.

Аборт приводит к таким проблемам, которые могут поставить крест на беременности как:

  • Сбой гормонального цикла
  • Нарушение обмена веществ в организме
  • Развитие заболевания молочных желез
  • Воспаления внутренних половых органов
  • Непроходимость маточных труб
  • Эрозия шейки матки
  • Дисплазия

Если женщина решилась после аборта на беременность, то ее нельзя планировать ранее 6 месяцев после этой процедуры. Организм женщины должен успеть восстановиться. Ранняя беременность после аборта чревата сильными патологиями у плода и может сказаться на здоровье ребенка впоследствии.


Света. Долго не могла забеременеть. После обследования мой гинеколог запретил мне диеты и прописал комплекс витаминов. Не знаю, помогли ли они или другие факторы. Но, через 3 месяца я забеременела.

Олеся. Подруга смогла забеременеть только после того, как стала поднимать таз после полового акта так, чтобы семенная жидкость не вытекала, а оставалась в организме. Она просто ложилась на спину и поднимала ноги, опираясь на стену. Уверена, что именно это помогло ей стать мамой.

Видео. Как забеременеть если не получается. Почему. Причины бесплодия. Что делать?

Даже желанная беременность – всегда стресс для супругов (хотя и со знаком «плюс»), ведь она ведет к сильным изменениям в жизни семьи. Эти изменения начинаются с женщины, потому что она уже с первых недель беременности начинает ощущать себя по-новому. Новшества проявляются и на физическом уровне, и на эмоциональном: одних в беременность тошнит, другие постоянно хотят спать, третьи отмечают сильный аппетит. Женщины становятся очень впечатлительными, ранимыми, мнительными.

Мужчины видят только внешние изменения: округлилось тело, появился живот. Что при этом происходит в организме и в душе будущей мамы – им остается только догадываться. Иногда мужья просто теряются и не знают, как найти подход к беременной супруге. Чтобы в такой важный период отношения между мужем и женой не портились, мужчинам помогут некоторые советы по общению с женой.

Пытайтесь понять и разобраться, что происходит с супругой

Начинать лучше всего с теории: читайте вместе с женой энциклопедии и журналы о беременности, чтобы понять, какие процессы происходят в организме супруги. Раз уж мужчина не может сам выносить и родить ребенка, испытав всю гамму ощущений, ему важно быть хотя бы теоретически подкованным в этих вопросах. Это поможет поддерживать разговоры с супругой (а они в беременность почти все об одном), понимать, о чем она рассказывает после очередной явки к врачу. Такое участие очень ценится будущими мамами, и беременность становится как будто общей.

Помогайте жене по дому

Беременность – это большая нагрузка на организм, тем не менее, обязанностей у будущей мамы ни на работе, ни дома не становится меньше. Даже если супруга не жалуется на плохое самочувствие, не сомневайтесь, что очень часто ей полезнее и приятнее будет полежать и отдохнуть, чем мыть посуду или делать уборку, особенно в конце срока, когда какие-то домашние дела просто физически тяжело выполнять. Берите часть бытовых хлопот на себя, не дожидаясь просьбы или упреков: можно сходить в магазин за продуктами, пропылесосить, вынести мусор.

Терпеливо относитесь к желаниям и просьбам жены

Вероятность возникновения ситуации из анекдота, когда беременная жена отправляла мужа зимней ночью за клубникой, в реальной жизни очень низкая. Зато другие просьбы и прихоти разной степени абсурдности есть у каждой будущей мамы. Всему виной изменения гормонального фона. Жену может начать тошнить от вашего парфюма, который она сама же и подарила когда-то. В еде могут появиться странные предпочтения: от «классических» соленых огурчиков до чего-то экзотического. На уровне физических ощущений тоже могут быть изменения: женщину могут начать раздражать прикосновения к некоторым частям тела. Относитесь к этому терпеливо и с пониманием: уберите то, что не приятно жене, и постарайтесь выполнять ее просьбы.

Кстати, просьбы могут касаться не только ликвидации раздражающих запахов и покупки «вкусняшек». Беременным женщинам часто требуется именно физическая помощь: массаж ступней и поясницы, помощь в обувании (ведь с большим животом очень неудобно наклоняться). Такая помощь от мужа очень трогательна и важна: помогая, вы даете понять, что понимаете положение жены и принимаете все изменения, происходящие с ней в этот период.

Мамам на заметку!


Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Вообще, советы для беременной женщины – это просто рок, преследующий ее все 9 месяцев. Родившие подруги, коллеги по работе, соседки, родственники – все норовят дать совет. Как бы вы, как мужчина, не вникали в премудрости беременности, экспертом в этом вопросе вам не стать (если вы не женский доктор, конечно). А потому, что вы можете советовать жене? То, что вычитали в интернете или услышали в своем кругу общения? Поверьте, такими советами супруга уже обеспечена. Вместо того чтобы что-то советовать, разберитесь, какой точки зрения придерживается жена по тому или иному вопросу (как избавляться от отеков, как рожать, как кормить) и просто поддержите ее в этом мнении.

Оградите жену от негатива

Беременные женщины очень чувствительны, сентиментальны и мнительны. Любое неприятное слово или даже намек на него могут вызвать слезы и сильные переживания в душе. Эмоциональное состояние будущей мамы – важный фактор благополучного протекания беременности, поэтому лучше оградить жену от всякого негатива (передач или новостей, где фигурируют жестокость, убийства и пр.). Особенно важно не пускать в сознание жены информацию о проблемах беременности и родов. Тут важно найти баланс между просто справочной информацией о каких-то проблемах и откровенными «страшилками». Справочную информацию можно получить в книге или энциклопедии для беременных, а вот доступ к интернет-форумам, где женщины в красках рассказывают о несложившейся беременности или тяжелых родах, лучше заблокировать.

От негатива стоит ограждать и в общении. Некоторые люди еще до беременности были неприятны супруге, а с некоторыми отношения портятся уже в процессе. Душевное состояние будущей мамы намного важнее дежурной вежливости, поэтому встреч с неприятными лицами лучше избегать, даже если это кто-то из родственников. Для них всегда можно придумать легенду о неважном самочувствии супруги.

Не дайте угаснуть супружеской любви

Во время ожидания малыша акценты в жизни семьи сильно смещаются. Муж и жена готовятся стать родителями, и их супружеские чувства часто уходят на второй план. Об этом обязательно нужно помнить тем, кто беременностью и рождением ребенка стремится укрепить семью: эффект может быть обратный. Чтобы супружеская любовь не угасла, нужно ее поддерживать, и в период беременности это задача мужа. Дело в том, что у беременной жены включается природная программа и думает она, прежде всего, о потомстве. Не забывайте уделять жене внимание именно как женщине, а не только как будущей маме вашего ребенка. Делайте комплименты, не забывайте о романтике с цветами и свечками. Это огромный вклад в ваши отношения, ведь беременность – только начало нового этапа в семейной жизни, и без глубокого чувства любви друг к другу растить ребенка вместе невозможно.

Беременная женщина, которая осталась одна, остро нуждается в поддержке. В грамотной и бережной. Как ее оказывать, что делать самой маме, где искать опору - отвечает наш любимый психолог Светлана Ройз.

О стереотипах и скрытых ресурсах

Светлана, эта тема возникла не просто так. На самом деле, запросов по этому вопросу довольно много. Чем мы можем помочь такой женщине?

Тема сложна и нет в ней однозначных и универсальных ответов. Как в ситуациях горевания - каждый человек по-своему переживает боль и утрату и каждому нужен свой "вид поддержки". С кем-то нам важно просто помолчать рядом, кому-то дать выговориться, кому-то помочь планировать будущую жизнь. Разные женщины входят в эту ситуацию с разных точек, с разных позиций и жизненных ситуаций.

Первое, что важно понять и принять: обострение - то, что стало ясным - всегда лучше хронических процессов, проявленный процесс - всегда лучше того, что тянется или держит в состоянии неизвестности. Неизвестность лишает ресурса. Любая ясность - может, в конце концов, обернуться новой "опорой".

Естественно, что в любом кризисе во время беременности, женщине сложно совладать с эмоциями. В это время как никогда важен внешний контур безопасности - если это ощущение стабильности и безопасности пропадает, на какое-то время женщина может выбиваться из равновесия. Это естественно. Дать ощущение внешней безопасности, этого самого контура, могут близкие и друзья (мама, папа, подруги) - кто-то, кто мог бы создать "берега", дать ощущение внешней - наружной стабильности.

Очень важно просить о помощи. Это не время стеснения и неловкости: такую ситуацию сложно спрогнозировать, в такую ситуацию может попасть любая женщина. Крайне важно стараться не поддаваться чувству вины.

Как правило, в кризисные моменты жизни, в то время, когда мы очень уязвимы, оживают наши внутренние критики. Тут огромное значение имеет то, что нас сопровождало в нашем взросления "культурально", те стереотипы, которые нас окружают: о ребенке, рожденном вне брака, о матери-одиночке... эти критики говорят "стереотипными" фразами. Конечно, важно провести их ревизию и найти для себя разумные ответы. Они, как правило, очень далеки от того, что предлагают "стереотипы". По статистике и дети, растущие в полной семье, и дети, воспитываемые одной мамой, имеют одинаковые возможности стать счастливыми. При условии, что рядом с ребенком находится счастливый или стремящийся к счастью человек (люди).

Частый вопрос у беременной женщины: почему он так поступил?

Причин, которые привели к такому решению мужчины, может быть огромное количество:

  • Возможно он сам еще незрелый человек, сам еще не готов ко взрослой ответственности.
  • Бывает так, что он был "заменителем" родителей в детстве для младшего брата-сестры и как бы выполнил свою "родительскую миссию". А учитывая, что в детстве это было для него запредельной нагрузкой, он подсознательно избегает повторения подобного опыта.
  • Иногда речь может идти о "незавершенных отношениях с родителями": непройденная сепарация с мамой или перенесение на свои отношения с женой образа родительских отношений.
  • Или глубинный страх привязанности и одновременно потери, ведь отношения с ребенком требуют большей близости, осознанности, а это страшит. Особенно тех, у кого не сформировалась в их детстве здоровая близость.
  • Нередко мужчина просто не может вынести захлестывающие эмоции женщины во время беременности или ему тяжело справиться с тем, что она проецирует на него образ своего отца, ведь быть папой для ребенка и для женщины - мало кому под силу.
  • Кроме того, решение привести ребенка в жизнь - всегда решение двоих, и если женщина его приняла самостоятельно, то мужчина может с ним не согласиться.
  • И еще: некоторым мужчинам просто нужно время, чтобы принять это решение жены и сам факт отцовства. Я знаю ситуации, когда мужчины возвращались к жене после знакомства с малышом, уже после родов. И важно оставить мужу шанс "дозреть".
  • Родителями не рождаются… Кроме того, с возможностью близости и привязанности связан гормон окситоцин, у мамы он вырабатывается постоянно, а у отца - чаще в контакте с ребенком. Важно предоставлять возможность такого контакта.
  • На самом деле, причин много и часто речь идет о комплексе причин. Но в любом случае - не стоит искать "кто виноват", углубляться в прошлое мужа, анализировать свои ошибки. Сейчас важны силы для Настоящего. И, конечно, важно вернуться в реальность и учиться находиться в конкретной ситуации, себя стабилизировать..

Способы прийти в равновесие

И что же делать женщине с точки зрения практики и поиска стабильности?

Для начала нужно составить список людей, к которым можно обратиться в любой ситуации. Нашему подсознанию нужно 5 человек, чтобы почувствовать стабильность. Это не значит, что можно обрушивать на этих людей всю волну своего страха, тревоги и напряжения. Но просить о помощи важно и нужно.

Есть 4 реакции на любые события:

  1. Менять - делать то, что в моих силах.
  2. Принять то, что невозможно изменить.
  3. Ныть - быть жертвой (это пассивно-агрессивный вид реакции) - жаловаться и требовать.
  4. Раздражаться (злиться) - активно-агрессивный - обвинять и требовать.

Два последних отталкивают окружающих от нас, вызывают нежелание быть рядом и давать поддержку. Зрелые, взрослые люди выбирают две первые реакции.

Совершенно нормально, если женщина будет перемещаться по всем этим состояниям. Взрослая, идеальная позиция часто не доступна нам в совершенно идеальных условиях, а во время беременности к тому же, поведение управляется гормонами. В таком состоянии контроль может временно затмеваться. Тут хорошо просить друзей, близких, чтобы в такие моменты они давали корректную обратную связь, давали "берега". Очень здорово, если есть кому просто побыть рядом, помолчать или обнять.

Если говорить о зрелых реакциях, то как в такой ситуации женщина может что-то менять?

Мы меняем только то, что внутри нас, только себя и свое отношение.

Для начала можно искать больше информации о том, как себя стабилизировать, как помочь ребенку прийти в гармоничный мир.

Важно с самого начала принять осознанное решение: «Я Мама. Я взрослая. Я большая. Я готова привести ребенка в мир», принять свою личную ответственную позицию.

Поверить в то, что вы самая лучшая мама для своего ребенка. И для этого не нужно быть идеальной и делать что-то запредельное и чрезмерное.

Как это сделать?

Конечно, это можно делать только искренне. Ребенку важно позволить "брать" у папы. Это может звучать странно, но можно внутри себя проговорить "я позволяю тебе опираться на папину силу и брать у отца то, что для тебя важно".

Можно мысленно сказать отцу ребенка: "Несмотря на то, что между нами происходит, я принимаю тебя как отца своего ребенка".

Ведь когда женщина не разрешила конфликт с мужчиной, ребенок может нести в себе чувство вины и ответственность за несчастливую судьбу мамы. Ведь "из-за него ушел папа" или само его появление "испортило жизнь" маме. Это совершенно необязательно озвучивать, это "непроявленное ощущение" может просто довлеть над малышом.

И крайне важно мысленно снимать с него эту ответственность: "Я жду тебя. И ты наполнен моей любовью. И ты не несешь ответственность за мои (наши) взрослые отношения. В тебе всегда есть сила папы и мамы"...

Что важно еще: понять, что совершенно естественно, если женщина ощущает тревогу и страх. И мысли: "Кому я теперь буду нужна", "Я не справлюсь!" - тоже нормальны. Важно дать себе право помнить, что за этими страхами есть все больше открывающаяся сила. Ребенок приносит с собой новые энергии, новые возможности, и новые грани потенциала женщины. После рождения малыша женщина может увидеть себя совершенно другой, открыть новые способности, силы и, значит, войти в новую фазу своей женственности, войти в новые отношения. Правда, чтобы увидеть это, важно не пребывать внутри эмоциональной воронки…

Хорошо посещать курсы сопровождения беременности (курсы для будущих мам), любые знания и навыки дают ощущения стабильности и безопасности.

Маме нужно заботиться о своем ресурсе. О своем теле.

А как насчет "принять"?

Необходимо поставить точку и начать новое предложение. Любые троеточия и запятые - оставляют нас в прошлом. С ребенком нас ждет настоящее и будущее.

Важно осознать свершившееся как данность и не измучивать себя мыслями, что могло было быть, а иметь дело с тем, что Сейчас есть, со своим решением быть мамой, в том числе.

Как общаться с папой ребенка?

Если он не вышел из контакта, с ним важно оговорить то, как он сможет участвовать в жизни ребенка. Как минимум, финансово. Не стоит во время беременности строить планы и оговаривать абсолютно все, что будет после родов. Точнее, можно оговаривать все, что угодно, но после появления малыша все может измениться. :-) Мужчина может захотеть общаться, а может и испугаться хрупкости ребенка и ответственности…

Можно (без требований и претензий) "включать" мужчину в процесс ухода за малышом, присылать ему фотографии малыша, рассказывать о ребенке - конечно, если и у мамы, и у папы нет протеста.

Можно, предупредив отца, сообщить его родителям - бабушке и дедушке - о рождении внука.

Что касается личных возможностей женщины, конечно, идеально, если есть "финансовая подушка", можно написать список возможных расходов, но часто после рождения ребенка такие списки могут видоизменяться.

Повторюсь: когда приходит ребенок, он приносит с собой возможности. Только важно быть внимательными, чтобы их увидеть, оставаться в стабильном состоянии.

Конечно, ситуация очень сложная, но… есть возможность удаленной работы, в жизни женщины могут появляться неожиданные помощники и неожиданные источники. Важно принимать помощь и давать проявляться связям, которые могут возникнуть весьма неожиданно и вовремя.

В самых сложных ситуациях - у нас всегда есть свободная воля: в мыслях, поступках, решениях. В любых сложнейших ситуациях наша свободная воля в том, куда направлять свое внимание, свою такую необходимую сейчас энергию. И важно, чтобы она была направлена на реальность, на то, что проживается сейчас, на ребенка, который находится внутри или уже, после рождения, - рядом с мамой. Ребенок приносит с собой огромные измерения Любви. И я уверена, у каждой мамы за болью, страхом, обидами живет огромная Любовь к ребенку. И в этом - огромный ресурс.

На вопросы отвечала -

семейный психолог

Светлана Ройз

Фото: depositphotos.com, страница