Как отучить ребенка грызть ногти на руках: причины, последствия, советы. Ребенок грызет ногти: как отучить ребенка от вредной привычки грызть ногти

Дети часто грызут ногти. Это самая распространенная вредная привычка для всех возрастных групп, поэтому многих родителей волнует вопрос - что делать, если ребенок грызет ногти в 2, 3, 4 года или даже в 7, 10, 12 лет и позже. В медицинской литературе для этого явления используется термин «онихофагия». В возрасте от 6 до 10 лет она встречается у каждого третьего-четвертого ребенка, а до наступления совершеннолетия грызет ногти каждый второй подросток.

Можно ли оставлять без внимания эту неприглядную особенность поведения? Почему дети грызут ногти на руках? К каким специалистам обращаться, чтобы избавиться от онихофагии? Ответы на эти вопросы, ввиду распространенности проблемы, нужно знать всем родителям.

Это явление объясняется рядом объективных причин. Рассмотрим их.

Стресс

Онихофагия - проявление невротического состояния. Часто привычка вырабатывается из-за переживаний по поводу переезда, перемены окружающей обстановки, смены привычного круга общения.

В 3 года малыш впервые попадает в детский коллектив. Начало посещения детского сада для большинства детей является стрессовой ситуацией. Адаптация протекает болезненно. Стремясь компенсировать неприятные переживания, успокоиться, ребенок начинает грызть ногти.

Начало обучения в школе также связано со стрессом. Ребенок попадает в новый детский коллектив, меняется весь ритм его жизни. Школьники подвержены значительным физическим, эмоциональным и умственным перегрузкам. Поэтому ребенок в 7-8 лет грызет ногти чаще, чем в раннем возрасте.

Нередко ребенок грызет ногти по причине напряженной семейной атмосферы. Также появлению вредной привычки могут способствовать:

сложности в отношениях со сверстниками;
излишне строгое воспитание с многочисленными запретами и ограничениями;
нарушения режима дня, недостаточный сон;
комплекс неполноценности, особенно характерный для детей старше 12 лет;
переживания, страхи, вызванные просмотром не соответствующих возрасту передач, фильмов.

Агрессия

Ссоры, конфликты, насилие в семье приводят к ответной агрессии ребенка, которая неосознанно выражается в появлении вредной привычки. Также это может быть спровоцировано воспитанием в неполной семье, длительным отсутствием одного из родителей.

Когда мама и папа ругают или бьют малыша, видя, что он берет ногти в рот, это способствует возникновению противодействия с его стороны, агрессивного поведения. В итоге ситуация только ухудшается.

Наследственность

Если кто-то из близких родственников имеет привычку грызть ногти на руках, вполне вероятно, что ребенок унаследует эту склонность. Вероятность закрепления нехорошей особенности увеличивается, если малыш постоянно контактирует с этим родственником. Он невольно начинает подражать, то и дело, беря ноготь в рот. К 9 годам это становится стойкой привычкой, от которой трудно избавиться.

Физиология

Даже постепенное и грамотное отлучение от груди или бутылочки с соской является довольно болезненным процессом. Мамина грудь или пустышка успокаивают, дарят радость младенцу. Лишившись этих удовольствий, ребенок старается найти им замену. Чаще всего выбор падает на пальцы.

С возрастом детская привычка сосать палец трансформируется в желание обгрызать ногти. К этому же приводят некоторые заболевания сердца и ЦНС, сопровождающиеся повышенной нервозностью.

Причины того, почему ребенок в 4 года грызет ногти, могут быть самые банальные. Иногда родители небрежно относятся к своему чаду, не следят за его гигиеной, вовремя не приводят ногти в порядок. В этом возрасте отросшие ноготки мешают в игре, доставляют неудобства, малыш начинает их грызть. Постепенно это становится привычкой.

Скука

Малыш часто грызет ногти, если ему уделяется мало внимания и большую часть времени он предоставлен сам себе. Ребенок может начать грызть ногти в 9 лет и позже, если не знает, чем заняться.

Так происходит, если родители и педагоги не смогли выработать интерес к книгам, просмотру познавательных телепередач, получению новых знаний на уроках. Часто такой ребенок неусидчив, любое занятие быстро надоедает и ему становится скучно.

Что делать, когда ребенок грызет ногти?

Эта привычка раздражает родителей, воспитателей или учителей, которые ругают ребенка, делают замечания. Такое отношение взрослых вызывает дополнительный стресс, закрепляет вредную привычку и ощущение своей ущербности. Итак, ребенок грызет ногти - что делать, как ему помочь?

Работа родителей

Родителям следует вести себя сдержанно. Окрики и ругань, шлепки по рукам, особенно при посторонних, только усугубят стресс, закрепят проявление невроза.

Особенно болезненны сделанные прилюдно замечания влияют на детей старше 12 лет, которые считают себя уже почти взрослыми и самостоятельными. Они нуждаются в поддержке, позитивной оценке старших.

Маленькие дети должны постоянно ощущать заботу и любовь родителей. Желательно больше времени проводить вместе, играть, гулять на свежем воздухе. Делать замечания можно только в мягкой форме, одновременно стараясь заинтересовать игрушкой или отвлечь чем-то другим.

Нужно, чтобы родители уделяли значительную часть своего свободного времени и ребенку школьного возраста. Так, 9-летний школьник также нуждается во внимании старших, совместных играх и прогулках. Взрослые члены семьи должны поощрять интерес к развивающим играм, чтению, привлекать к выполнению домашней работы.

Если ребенок в 10-12 лет грызет ногти, родителям нужно узнать, какие компьютерные игры и фильмы предпочитает их чадо, что интересует его в интернете. Следует исключить негативное воздействие на неокрепшую психику фильмов ужасов, сцен жестокости, ограничить время, проводимое перед телевизором.

Работа психолога

Детский психолог подскажет родителям правильную тактику поведения. Во всех случаях нужно учитывать, что:

недопустимы замечания в грубой форме, удары по рукам - это ведет к ответному протесту;
нельзя акцентировать внимание на этой проблеме;
нежелательно малыша отправлять в детский сад сразу на целый день;
не нужно ставить школьникам слишком большие задачи, требовать только отличные отметки;
следует ограничить просмотр телевизора двумя часами, контролировать время, проводимое за компьютером;
важно объяснить малышу, что привычка может привести к появлению в животике червячков;
время, проводимое с детьми, должно быть наполнено только положительными эмоциями.

Психологи проводят специальные тесты для выявления причины возникновения вредной привычки. Для этого они просят нарисовать членов семьи, сверстников, привычное окружение. Зоны, которые вызывают негативные эмоции, малыш будет рисовать темными красками. Важно понять, что происходит с ребенком, а после искать способы преодоления проблемы.

Последствия привычки

Привычка грызть ногти оказывает пагубное воздействие на разные стороны жизни, влияя на здоровье и развитие психики.

Внешние последствия (особенно мучительно воспринимаются подростками в 12-14 лет):

эстетический дефект ногтей;
значительное замедление роста ногтевых пластинок.

Изменения со стороны психики наиболее часто формируются у детей школьного возраста. Невротическая перестройка личности происходит примерно в возрасте 9 лет и старше.

В этот период закрепляются следующие врачебно-психологические проблемы:

синдром дефицита внимания и ;
комплекс неполноценности;
отсутствие целеустремленности, активных интересов в жизни;
замкнутость и озлобленность из-за насмешек других детей, негативной реакции взрослых;
ухудшение памяти, снижение успеваемости.

Существуют последствия и для физического здоровья. Часто онихофагия приводит к следующим патологическим состояниям: развитие глистных инвазий, как следствие невроза, развитие пародонтита, воспаление околоногтевых тканей. Возможны частые инфекции, в том числе респираторные и желудочно-кишечные заболевания.

Как отучить?

Прежде всего, нужно понять причину формирования этой поведенческой особенности и постараться ее ликвидировать. Как отучить ребенка грызть ногти в 2, 3, 4 года и в старшем возрасте? Каждый случай требует индивидуального подхода, совместных усилий родителей, детского психолога и маленького пациента.

Если ребенок в 2-2,5 года грызет ногти необходимо предпринять следующие действия:

следить за длиной и чистотой ногтей крохи, вовремя их подстригать;
запретить людям из ближайшего семейного окружения грызть ногти при малыше;
при попытке грызть ногти, отвлечь, ласково заговорить, поиграть;
с раннего возраста прививать интерес к развивающим играм, хвалить даже за маленькие достижения;
развивать мелкую моторику, обучая лепке из пластилина, рисованию;
как вспомогательное средство родители могут использовать аптечные лаки с горьким вкусом.

Эти же советы действенны, чтобы отучить ребенка 4-5 лет грызть ногти. Со школьником подход будет несколько иным.

Если вы хотите отучить ребенка грызть ногти в 9 лет, следуйте несложным принципам. Постарайтесь активно участвовать в его жизни, интересоваться кругом общения, школьными делами. Следует хвалить за прилежание в учебе и хорошие отметки.

Можно научить ребенка успокаиваться, не прибегая к вредной привычке. Альтернативой в стрессовой ситуации могут стать дыхательные упражнения (глубокие и медленные вдох и выдох), сжимание и разжимание кулаков или антистрессового мячика.

Подростку 12 лет и старше при наличии этой вредной привычки особенно сильно нужна психологическая помощь, поддержка родных людей. Внимательное и тактичное отношение поможет избавиться от внутреннего и внешнего напряжения.

Нужно хвалить за любые успехи. Часто такие дети становятся значительно спокойнее, избавляются от многих комплексов, овладев приемами аутогенной тренировки, начав заниматься спортом. Кроме того, для детей любого возраста родители должны служить примером - их ногти должны быть ухоженными и красивыми.

В запущенных случаях и при наличии сопутствующих заболеваний может быть назначена лекарственная терапия:

Седативные препараты растительного происхождения.
Ноотропные вещества, в том числе Глицин.
Витамины группы B.

Онигофагия относится к врачебно-педагогическим проблемам, которые нельзя запускать. Прежде всего, необходимо понять, почему ребенок грызет ногти, затем принять соответствующие комплексные меры. Если не отучить в детстве, эта привычка может остаться на всю жизнь, что часто доставляет массу сложностей, сказывается на состоянии здоровья, мешает общению и трудоустройству.

Полезное видео о том, как отучить ребенка грызть ногти

К привычке ребенка грызть ногти родители относятся по-разному: одни данный факт игнорируют (мол, само пройдет), другие бьют по рукам, третьи ищут причину такого поведения чада, а заодно и методы борьбы с этой привычкой. Откуда берется эта привычка, и как с ней бороться?

Почему дети грызут ногти – мнение детских психологов

Постоянное и активное обгрызание ногтей зовется медицинским термином «онихофагия » — весьма редкое явление для 3-6 лет и резко возрастающее после 7-10-ти. Вопреки мнению родителей, считающих эту привычку не заслуживающей внимания, обкусывание ногтей – это проблема, и корни ее – в психологии.

Что говорят о причинах онихофагии специалисты?

Если ваш ребенок начал обкусывать ногти – ищите корни этой привычки в семье, школе и прочем окружении ребенка . Потому что основная причина – эмоциональное напряжение. Это могут быть , излишняя впечатлительность и ранимость малыша, и пр. Каждый повод для волнений будет сопровождаться обкусыванием ногтей – то есть, процессом, который снимает напряжение и успокаивает. Обратите внимание – может, ваш ребенок чувствует себя неуверенно и именно в эти моменты возвращается к вредной привычке? Или нервничает при скоплении людей? Или злится? Чем быстрее вы найдете причину, тем быстрее одолеете эту привычку.
Ребенок копирует окружающих . Возможно, кто-то из взрослых в семье тоже грешит такой привычкой – приглядитесь, и начинайте одновременное «лечение».
Привычка сосать палец перетекла в привычку грызть ногти.
И четвертая причина – несвоевременность обязательной процедуры подстригания ногтей . То есть, несоблюдение правил гигиены.

Ребенок грызет ногти – последствия этой вредной привычки

Проникновение инфекции в организм через ранки на коже вокруг обкусанных ногтей.
Проникновение инфекции или яиц гельминтов от грязи под ногтями в рот ребенку. И, как следствие, риск подхватить кишечную инфекцию или заболеть гельминтозом.

Об эстетической стороне вопроса и говорить не приходится. Обкусанные ногти сами по себе – удручающая картинка, а сверстникам дай только повод для насмешки. Поэтому, застукав свое чадо за таким неблаговидным занятием, сразу (пока привычка не укоренилась) анализируем ситуацию и приступаем к «лечению» .

Как правильно применять лак для детей, грызущих ногти, и есть ли от него польза?

Многие мамы применяют для ликвидации этой вредной привычки специальный горький лак . Его продают в обычной аптеке (например, «некусайка») или в косметических магазинах. Вкус у лака довольно горький, а в составе отсутствуют компоненты, способные навредить здоровью ребенка (хотя проверить состав не помешает, чтобы избежать неприятностей).

Помогает лак не всем – есть ситуации, когда одним лаком проблему просто не решить. Помните – сначала нужно найти причину дурной привычки и только потом, устранив эту причину, искоренять саму привычку.

Лак используется регулярно – с постоянным «обновлением» после очередного обкусывания, в среднем — раз в три дня . Некоторые родители, опасаясь неизвестных компонентов лака, используют вместо него горчицу, перец и пр.

Как отучить ребенка грызть ногти – инструкция для родителей

Первое, что нужно сделать маме, заставшей чадо за обкусыванием ногтей – разобраться в ситуации . То есть, начать со своей семьи: обратить внимание – чем ребенок недоволен, что его тревожит, какие страхи его преследуют.

Категорически не рекомендуется ругать ребенка за эту привычку , повышать голос и демонстрировать свое недовольство и сердитость. Этим вы только усугубите ситуацию – ребенок занервничает, и руки снова потянутся в рот. Не говоря уже, что дети склонны из вредности пойти наперекор, протестуя против запретов. Поэтому объяснять чаду, что это плохая привычка, следует другими методами – без негатива, без запретов и одергиваний. Ищите самый подходящий, эффективный метод и пользуйтесь им с позиции любящего и заботливого родителя, а не цербера, которого раздражает эта «гадкая привычка». Читайте:
Запаситесь терпением . Поймите, что малышу одолеть эту привычку также сложно, как взрослому – бросить курить. Помните: категорический запрет вызывает только отторжение и протест! Чтобы ребенок вас услышал и понял, найдите правильную мотивацию. Например, если ребенок отказывается от каши, то говорить ему – «Это полезно!» — просто бессмысленно. А вот фраза «Будешь есть кашу, и станешь сильным и мускулистым, как папа» — подействует гораздо быстрее.
Выберите момент, когда ребенок готов вас внимательно слушать, и расскажите – почему эта привычка плохая . Опишите злобных микробов, которые попадают в детский организм вместе с грязью под ногтями – покажите их в картинках. Донесите до ребенка, что обкусывание ногтей – привычка слабых людей, а сильные и смелые люди ногти никогда не грызут. Расставляйте акценты правильно, подводя ребенка к нужному самостоятельному выводу.
Ребенок обожает мультипликационного героя? Расскажите ему, что, например, Человек Паук никогда бы не стал героем, если бы грыз ногти. А принц никогда бы не выбрал Золушку, если бы ее ногти были такими же страшными и обкусанными, как у ее злых сестер.
Сочините сказку о ребенке, который грыз ногти и попадал в разные неприятные ситуации из-за этой привычки. Конечно, сказка должна окончиться избавлением от привычки, а герои должны быть максимально близки ребенку.
Предоставьте своему малышу возможность выплескивать эмоции, агрессию и негатив , скопившиеся за день. Регулярная эмоциональная разрядка – обязательная составляющая общей программы по избавлению от вредной привычки. Спорт и активные игры – лучший вариант.
Каждый раз, когда ваше чадо тянет руки ко рту, незаметно отвлекайте его внимание . Вложите ему что-нибудь в руки, попросите принести салфетку или помочь вам в каком-нибудь деле.
Приучайте ребенка к гигиене – регулярно ухаживайте за его ногтями, акцентируйте внимание на красоте и чистоте ногтей. Если у вас девочка – сделайте ей красивый (безопасный) маникюр. Грызть маникюр, «как у фотомодели в журнале», ребенок не будет – весьма действенный метод для девочек от 5 лет.
Если ребенок слишком нервный и возбужденный, обратитесь к врачу – пусть выпишет гомеопатические, безвредные препараты для успокоения нервной системы. Иногда есть смысл и обратиться к психологу.
Постоянно чем-нибудь занимайте руки ребенка . Вариантов – множество. Найдите занятие по его душе – купите глину для лепки, кисти/краски и настоящие холсты, конструктор и пр.

И главный совет – будьте внимательны к своему ребенку . Чаще показывайте, как вы его любите. Находите время в суете будней, чтобы почитать чаду сказку, съездить за город, спросить об успехах в школе или саду. Создавайте в доме атмосферу, в которой ребенку будет комфортно и спокойно. Устраните раздражители , которые заставляют ребенка нервничать. И постепенно нехорошая привычка сойдет на нет.

Часто вокруг можно наблюдать детей, грызущих ногти. У многих это входит в привычку. И даже будучи взрослыми, многие задаются вопросом, как не грызть ногти.

Откуда берется привычка грызть ногти

Чаще всего люди грызут ногти несознательно, как правило, такое действие выступает как защита от возникшей стрессовой ситуации. Как ни странно, действие несет в себе успокаивающий эффект. Наблюдения показывают, особенно у детей, может быть неосознанной: просто ребенок копирует действия своего товарища. Еще такая проблема может появиться у школьников младших классов, которым трудно спокойно высидеть 45 минут на уроке. Часть детей отвлекается на какие-то посторонние занятия, а часть просто грызет ногти. Иногда такая привычка переходит в зависимость. Даже будучи взрослыми, люди продолжают это делать, но уже на работе. Некоторым так даже легче думается. Однако со стороны это выглядит некрасиво, и сотрудники, возможно, начинают делать человеку замечания. Поэтому в определенный момент остро встает вопрос о том, как не грызть ногти.

Попытка помочь ребенку избавиться от вредной привычки

Лучше избавиться от некрасивой и вредной привычки в детском возрасте. Если ребенок грызет ногти, причины должны попытаться найти родители. Они могут быть разными:

элементарное любопытство, когда, наблюдая за чем-то, ребенок по привычке тянет пальцы в рот;
обычная скука, когда ребенок грызет ногти, создавая видимость деятельности;
опять же, ситуация в детском саду или школе, когда малыш не усвоил новый материал, и это привело к стрессу, который влечет за собой пагубную привычку;
стрессовая ситуация, когда малыша почему-то недолюбливают воспитатели или учителя.

Родители ни в коем случае не должны ругать ребенка. Им нужно сначала попытаться рассказать ему о том, что будет, если грызть ногти. Самый простой способ - это объяснить ему, что постоянное держание может привести к желудочно-кишечным заболеваниям или инфекции во рту, если там есть хоть небольшая ранка. Важно, чтобы ребенок понял всю серьезность проблемы, ведь руки в рот он чаще всего тянет немытыми, а под ногтями обычно скапливается грязь. Если такого разъяснения будет достаточно, чтобы ребенок внимательно следил за руками, то проблему можно будет решить достаточно просто. Но на первых порах взрослые должны ненавязчиво следить за поведением малыша и деликатно указывать ему на его оплошность, если таковая возникнет. Но если дело не в автоматической неосознанной привычке, а в стрессовой ситуации в детском саду или в школе, то в этом случае родителям, предварительно выяснив причину нервозности ребенка, необходимо обратиться к детскому психологу. Он поможет решить вопрос, как не грызть ногти.

Посещение детского психолога

Перед посещением детского психолога родители должны еще раз обдумать все стрессовые ситуации, которые могли привести ребенка к вредной привычке, чтобы облегчить общение врача с пациентом. Также родители обязаны сообщить доктору об уже предпринятых попытках избавиться от вредной привычки. Детский психолог также обязательно расскажет о том, что будет, если грызть ногти. Только здесь работа будет более кропотливая, ведь специалист знает больше нюансов в решении подобных проблем. Например, он должен доходчиво объяснить ребенку, насколько пагубно привычка может отразиться на его отношениях с окружающими по мере взросления:

ребенка могут дразнить сверстники, придумав ему какое-нибудь неприятное прозвище;
на фоне подобного отношения ребенок может замкнуться в себе, оставшись без друзей.

Психолог во время сеансов с ребенком также должен наблюдать за его руками и вовремя делать замечания. Доктор постарается выяснить интересы маленького человека, узнать, какие он любит книги, предметы, говорить с ним о его друзьях. При этом он будет напоминать ребенку, что тот будет чувствовать себя увереннее, когда избавиться от нехорошей привычки грызть ногти, из-за которой, возможно, уже возникли многие неприятные ситуации. Психолог должен попытаться понять внутренний мир ребенка и составить программу работы с ним. Если ребенок пойдет навстречу психологу и примет его методику, то постепенно вопрос о том, как не грызть ногти, отпадет сам собой. Но для этого малыш должен доверять врачу и внимательно следовать его инструкциям.

Как перестать грызть ногти на руках: работа над собой в домашних условиях

Даже если работа детского психолога с ребенком проходит успешно, это не значит, что для родителей проблема должна отойти на второй план или вообще перестать существовать. Привычка так быстро не уйдет, и поэтому желательно дома наблюдать за ребенком, в какие именно моменты он начинает грызть ногти. Если он тянет руку ко рту при решении сложной задачи, нужно тактично, не обидев ребенка, опустить его руку и попытаться вместе с ним решить сложный предмет. Нужно найти для него интересное занятие, при котором будут заняты обе руки. Например, девочку можно научить вязать, мальчик может заниматься с гантелями. Желательно привлекать ребенка к совместной домашней работе, например уборке или походам в магазин. Периодически напоминайте малышу, что он намного реже стал грызть ногти, а в день, когда этого не произойдет ни разу, можно устроить ему небольшой праздник. Такое внимание запомнится, и он уже на подсознательном уровне будет останавливать руку, когда она будет тянуться ко рту.

Работа над собой в детском саду или в школе

В социуме, когда нет рядом ни родителей, ни психолога, ребенок может растеряться. Ведь ему важно не только показать окружающим, что он такой же, как все, но и стремиться стать лучше других. Для этого с психологом или родителями ребенку необходимо придумать для себя какой-нибудь сигнал, благодаря которому он вовремя остановит когда-то привычное движение. Например, можно дома проработать ситуации, когда рука непроизвольно потянулась ко рту. В этом случае нужно вовремя изменить траекторию ее движения: например, поправить волосы или одернуть рукав у рубашки. С постепенным исчезновением привычки и приобретением уверенности в себе ребенок будет более внимательно следить за собой, понимая, что это приносит ему положительные эмоции.

Почему взрослый грызет ногти

К сожалению, у многих привычка грызть ногти сохраняется и во взрослой жизни. Чаще всего это происходит, когда человек нервничает, а иногда во время решения каких-либо производственных задач. Но у взрослого искусанные ногти выглядят особенно неряшливо. Это замечают окружающие, отчего человеку становится неловко - и перед ним возникает вопрос о том, как перестать грызть ногти на руках. Для начала нужно научиться переносить свою привычку с ногтей на что-либо другое. Например, можно покусывать кончик карандаша или кончик ручки. В процессе обдумывания чего-либо можно машинально перелистывать какой-нибудь справочник. И, что еще важно, не забывайте о личной гигиене, ведь взрослые в течение дня не меньше детей прикасаются к различным предметам.

Вредная привычка грызть ногти мучает уже не одно поколение детей и родителей. Таким «самоедством» дети начинают увлекаться обычно в начальной школе. И к моменту окончания школы около половины подростков имеет эту плохую привычку. Что же подталкивает детей и подростков нести в рот собственные ногти, пальцы, карандаши или ручки? И как отучить ребенка грызть ногти? На эти и другие вопросы мы попытаемся ответить.

Почему ребенок грызет ногти

Причиной появления многих вредных привычек у детей является неуверенность в себе и детские переживания. Если обстановка в семье напряжена, родители постоянно ругаются и упрекают ребенка, а другие братья или сестры его обижают, малыш пытается сам себя успокоить и находит выход в покусывании собственных ногтей или кожи. Это помогает снять напряжение нервной системы.

Подобный эффект психического напряжения оказывает также длительное пребывание перед телевизором или игра за компьютером. Поэтому родители должны следить за соблюдением правил безопасного пользования компьютером – не более часа в день и никаких жестоких игр и взрослых фильмов.

Когда ребенок грызет ногти , он может не осознавать причину своего поведения. А между тем тревога, вызывающая у него потребность погрызть ногти и успокоиться, не проходит, а только усиливается из-за насмешек окружающих и стыда за свой неконтролируемый поступок. Более аккуратные дети перестают общаться с таким грызущим ногти ребенком, страдает его самоуважение и пропадает возможность самореализации в обществе.

Кроме того, из-за постоянного механического воздействия на ногти, они начинают ломаться, портится форма ногтевых пластинок, возникают болевые ощущения в кутикуле и околоногтевой поверхности кожи, а сами ногти перестают нормально расти. Находясь во рту, ногти могут царапать десну, провоцируя возникновение стоматологических проблем, а также попадание инфекции с грязных рук в организм малыша.

Ребенок грызет ногти. Что делать ?

Чтобы избавится от такой психологической зависимости ребенка, нужно постараться устранить все причины, которые к ней приводят. Жизнь ребенка должна стать как можно более спокойной, лишенной стрессов и напряженных ситуаций. Проанализируйте обстановку, в которой находится Ваш ребенок. Возможно, он вынужден постоянно слушать Ваши крики и ругань, может он переживает из-за проблем с учебой или ссоры с другом, а может ребенок проводит слишком много времени за компьютером.

Если Вы заметили у сына или дочери вредную привычку грызть ногти, и в то же время ребенок стал нервозным, взволнованным, агрессивным, Вам стоит посетить невропатолога. Врач сможет подобрать для ребенка специальные препараты, которые устранят чувство тревоги, напряжения и страха, а также укрепят его нервную систему.

Если Вы не можете найти причину, которая заставляет ребенка грызть ногти, сходите на прием к психологу, поговорите, так как вполне возможно, что причина нервозности ребенка кроется в Ваших с ним отношениях. Очень часто слишком большое давление родителей, их постоянный контроль и непрекращающиеся упреки заставляют ребенка испытывать очень сильное напряжение. А дать выход своим эмоциям ребенок не решается или попросту боится.

Но если Ваш ребенок начал грызть ногти, не нужно сразу винить в этом себя. Некоторые дети могут грызть ногти без всяких на то причин, в отсутствие стресса и каких-либо трудностей в жизни. Все индивидуально.

Как отучить ребенка грызть ногти

Самое главное, что должны помнить родители – ни в коем случае не нужно ругать ребенка за его плохую привычку. Иначе его раздраженность только усилится, и он будет давать выход своим эмоциям в Ваше отсутствие. Лучше внимательно проанализируйте или обсудите с ребенком, что его беспокоит, чего он боится и почему нервничает.

Когда Вы нашли причину появления вредной привычки, решите с ребенком, как решить его проблему, может нужно пойти поговорить с учителем в школе, или временно отказаться от игр на компьютере, или ребенку просто требуется больше Вашего внимания.

Отучиться от механической привычки грызть ногти также довольно трудно. Нужно постоянно напоминать ребенку, чтобы он не тянул руки ко рту. Положите ему на письменный стол лист бумаги с ручкой. Если покусывание ногтей помогает ему лучше сосредоточиться и думать, пускай попробует что-нибудь рисовать. Главное, чтобы вместо ногтей ребенок не начал грызть ручку.

Чаще занимайтесь с ребенком творчеством. Делайте поделки своими руками. Это также его успокоит и поможет снять стресс. Полезно купить для ребенка мягкий шарик, кубик-трансформер или просто что-нибудь приятное на ощупь, пускай трогает и перебирает пальцами в свое удовольствие.

Обязательно хвалите ребенка за аккуратные и ухоженные ручки. Девочке может помочь красивый маникюр, который будет вызывать положительные эмоции и желание сохранить ноготки в целости и сохранности. Мальчику можно каждый месяц покупать небольшие подарки за старание и успехи в борьбе с вредной привычкой.

Если ребенок поймет, как некрасиво и плохо грызть ногти, возможно, он согласится покрыть их специальным горьким лаком или кремом, который постоянно будет напоминать ему о необходимости вытащить руки изо рта.

Если причина возникновения у ребенка привычки грызть ногти более сложная и глубокая, обратитесь к специалистам. Не стоит думать, что она пройдет сама по себе. У многих людей она сохраняется и в зрелом возрасте, вызывая насмешки окружающих, неуважение на работе и проблемы в личной жизни. Поэтому начинайте с ней бороться как можно раньше.