Какую домашнюю одежду выбрать для новорожденного? Как одевать новорожденного, чтобы он не замерз и не перегрелся

После рождения среда обитания малыша кардинально меняется, поэтому организм новорожденного переживает некий стресс. Первое время очень важно соблюдать тепловой режим помещения, где находиться кроха, чтобы помочь ему быстрее адаптироваться во внешней среде. Перед тем, как одеть новорожденного дома, стоит учитывать, что система терморегуляции младенца еще не совершенна: потовые железы развиты не достаточно и еще не функционируют. Поэтому в случае перегревания, организм не сможет вывести лишнюю температуру с помощью пота, как это происходит у взрослого человека. В то же время жировой слой, который защищает организм от переохлаждения, у грудничка так же не велик, и не сможет уберечь ребенка от холода.

Как одеть новорожденного дома в зависимости от времени года

На самом деле, большой разницы между тем как одевать новорожденного дома зимой или осенью, летом или весной нет. Ведь главное не время года и наличие осадков, а температура воздуха и показатель влажности в комнате, где находится малыш. От этого зависит нужно ли одевать шапочку новорожденному дома, стоит ли укрыть детским пледом или наоборот надо переодеть во что-то более легкое.

Важно помнить, что оптимальная температура для детской комнаты считается 18-22градуса, а влажность 50-70%. При более высоких показателях температуры значительно повышается риск перегревания ребенка, при котором малыш может получить тепловой удар. Сухой воздух и низкая влажность опасна пересыханием слизистой оболочки верхних дыхательных путей и, как следствие частыми респираторными инфекциями. Добиться нормальных показателей в детской комнате помогут: регулируемые краники на батареях, наличие увлажнителя воздуха и кондиционера.

Как одеть новорожденного дома в зависимости от температуры воздуха

Таким образом, основная задача родителей состоит в поддержании правильного теплового режима в комнате новорожденного, содержании температуры и влажности воздуха в оптимальных для малыша пределах. Но может сложиться ситуация, когда показатели далеки от нормы. В этом случае комфорт крохи будет полностью зависеть от того, как одеть новорожденного дома:

С появлением малыша в семье у молодых родителей возникает множество вопросов: , как купать ребенка в большой ванне, как развлекать новорожденного, пока он не спит, как успокоить ребенка во время колик, как правильно ухаживать за новорожденным ребенком и т.д. Наша статья поможет вам разобраться, как правильно одеть новорожденного дома и сделает совместное пребывание с ребенком максимально приятным и комфортным.

Принимая во внимание несовершенство процессов терморегуляции в детском организме, необходимо со всей ответственностью подойти не только к составлению прогулочного гардероба для малыша, но и обратить внимание на то, как одевать новорожденного дома. Перегреть и переохладить кроху очень легко, что в результате может негативно сказаться на его иммунитете и общем состоянии.

Существуют базовые рекомендации по поддержанию оптимальных условий в квартире, где проживает младенец. Если совместить их с правильно подобранными вещами и их уместным применением, проблем в столь специфической и важной сфере не возникнет.

Оптимальные условия для новорожденного в квартире

Никакая одежда не принесет ребенку ощущения комфорта летом или зимой, если показатели температуры и влажности в помещении далеки от идеальных. Специалисты рекомендуют придерживаться следующих параметров:

Температура в пределах 18-22ºС.
Дневные показатели должны на пару градусов превышать ночные.
Влажность приветствуется высокая – от 50% до 70%.
Помещение должно регулярно проветриваться, пока ребенка в нем нет.

Совет: Рождение ребенка – подходящее время для приобретения увлажнителя или очистителя воздуха. Если же приобрести максимально оснащенную установку, то она будет согревать воздух зимой, слегка остужать его летом, очищать атмосферу от пыли и возбудителей некоторых заболеваний.

К сожалению, в большинстве случаев ситуация развивается по прямо противоположному сценарию. Отопление в детской комнате включается на полную мощность, показатели влажности игнорируются, помещение практически не проветривается, особенно, зимой. На малыша надевают комбинезон и шапочку, теплые носочки. В результате организм грудничка довольно скоро начинает подавать признаки сниженного иммунитета, появляются проблемы с органами носоглотки, легкими.

Как одевать младенца в жаркий день?

Чтобы понять, как одевать новорожденного в жаркий день, необходимо научиться определять его состояние по внешним признакам. Если малыш покраснел, капризничает без повода и постоянно хнычет, скорее всего, он перегрелся. Убедиться в подозрениях очень легко – нужно приложить ладонь к задней части шеи младенца. Если кожа горячая, то перегрев очевиден.

Этого можно не допустить, если летом, в жаркие дни, или зимой при повышенной активности отопительных приборов придерживаться следующих правил:

Утепленные кофточки и штанишки недопустимы. Их придется оставить для прогулки.
Оптимальным вариантом летом станут легкие ползунки и распашонка на кнопках из очень тонкой ткани.
До месяца нужно в обязательном порядке использовать варежки антицарапки. После этого ладошки лучше оставлять открытыми.
В случаях, когда температура воздуха в помещении превышает 25-26ºС и снизить ее никак не получается, то привычный набор вещей рекомендуется заменить рубашкой с коротким рукавом или просторным боди.

Правила подбора одежды для прохладного дня

Если зимой и летом груднички традиционно страдают от жары, то в весенние и осенние месяцы их приходится оберегать от чрезмерной прохлады. В этом случае нужно придерживаться следующих правил:

Если температура опускается ниже 21ºС, одежду нужно подбирать из фланели. Если показатель опускается ниже 18ºС, то вещи лучше брать из тонкой шерсти.
В действительно прохладных помещениях на детей принято надевать шапочку из мягкой ткани. Помимо этого, чепчик надевается малышам сразу после купания.
Чтобы определить степень комфорта грудничка, нужно потрогать его носик. Прохладная кожа свидетельствует о необходимости дополнительного утепления.
При пеленании младенца лучше использовать теплую байковую пеленку.
В очень холодном помещении нужно использовать дополнительные методы согрева, например, спальный мешок.

Жарким летом и холодной зимой родители должны руководствоваться главным правилом при подходе к выбору вещей для малыша – на ребенке должно быть на один слой больше одежды, чем на взрослых.

На какие моменты нужно обращать внимание в ночное время?

Учитывая тот факт, что в ночное время (не важно, летом или в другой сезон) температура воздуха в детской комнате немного снижается, необходимо знать, как правильно одевать новорожденного:

Оптимальным вариантом для ночи станет свободное боди с длинными рукавами или хлопчатобумажный комбинезон, не стесняющий движений.
Новорожденным категорически не подходят ватные и пуховые одеяла. Они повышают риск асфиксии младенцев и способствуют их перегреву даже в не самых теплых условиях.
От носочков лучше не отказываться. Помимо этого, каждый раз перед сном рекомендуется надевать на грудничка очень легкую шапочку или чепчик.
Если температура в комнате ниже оптимальной, то малышу может понадобиться слитный комбинезон. Но и в этом случае одеяло лучше заменить пледом или толстой пеленкой.

Дети прекрасно чувствуют, когда выходят из зоны комфорта, поэтому не стоит укутывать младенца, который скинул с себя одеяльце. Исключение составляют только те случаи, когда изделие сильно скомкалось и малыш просто не может его достать. Но и здесь нужно сначала убедиться, что ребенок замерз, потрогав его носик.

Нюансы составления детского домашнего гардероба

Подбирая для грудничка домашние вещи, предпочтение стоит отдавать изделиям из
хлопчатобумажной материи. Лучше, если их швы будут выведены наружу. Приобретение предметов, украшенных бисером, шнуровками, аппликациями и другими декоративными элементами является неоправданным риском.

Ярких цветов тоже лучше избегать, для новорожденных больше подойдут вещи на кнопках, выполненные из белой или светлой ткани. Застежки «молнии» также представляют опасность для младенцев, даже если они максимально скрыты специальными блоками. Предметы одежды совсем без застежек, надевающиеся через голову, в результате частых переодеваний могут повредить хрупкую шею грудничка.

Принимая во внимание все возможные варианты развития событий, младенцу для домашнего пользования придется приобрести следующие вещи:

Пара распашонок из тонкого хлопка.
Три пары штанишек с закрытыми и одна с открытыми ножками.
По два боди с короткими и длинными рукавами.
Две пары ползунков.
Пара теплых костюмов из фланели или тонкой шерсти.
Пара шапочек из тонкой ткани или чепчиков.
Одна теплая шапочка.
До пяти пар носочков.
Пара комплектов варежек-антицарапок.
Дополнительно можно приобрести теплую кофточку и такие же штанишки из кашемира.

Родителям, которые являются приверженцами использования пеленок, домашних вещей понадобится намного меньше. Правда, в этом случае им придется запастись не менее, чем десятком тонких пеленок и половиной дюжины теплых изделий из фланели.

Создание для ребенка комфортных условий является основой его здоровья, активного и полноценного развития. Не стоит впадать из крайности в крайность, пытаясь согреть или охладить малыша. Если придерживаться перечисленных рекомендаций, можно не переживать за состояние и удобство младенца.

Прежде всего, следует сказать несколько слов о терморегуляции новорожденного. Почему так важно понять, как надо одевать новорожденного дома? Все потому, что если вы его оденете слишком тепло, то новорожденному будет жарко и некомфортно. А если вы оденете ребенка холодно, то он замерзнет и заболеет. Примерно до 3х лет маленький ребенок еще не может самостоятельно регулировать температуру своего тела. Соответственно этим – терморегуляцией – за ребенка занимается мама при помощи правильной одежды и правильной температуры воздуха в комнате новорожденного.

Какая правильная температура воздуха в комнате новорожденного?

Вне зависимости от того, какая погода на улице, в комнате новорожденного ребенка температура воздуха должна быть от 18 до 22 градусов. Не больше и не меньше. Для того чтобы поддерживать температуру воздуха в комнате новорожденного на постоянном уровне, вам необходимо будет приобрести термометр. С его помощью вы всегда будете знать, какова температура воздуха в комнате вашего новорожденного ребенка. И, конечно же, имеет смысл подготовить комнату, в которой будет жить новорожденный, заранее, еще до выписки мамы и ребенка из роддома. Как подготовить? Хорошо было бы установить в комнате новорожденного ребенка сплит-систему для регуляции температуры воздуха (тогда вам и термометр не понадобится), и поставить качественные стеклопакеты, которые помогут поддерживать температуру воздуха в комнате новорожденного ребенка в зимнее время.

Как одевать новорожденного зимой дома?

Почему-то особенно новоиспеченные мамочки пугаются зимнего времени года. Они не могут понять, как же следует одевать их новорожденного ребенка дома, когда за окном зима? Все довольно просто. Необходимо проверить, какова температура воздуха в комнате новорожденного ребенка. Температура должна быть в пределах 18 – 22 градусов. При такой температуре на новорожденного ребенка можно надеть подгузник, фланелевую рубашечку с шовчиками наружу и завязочками-застежечками спереди и хлопковые штанишки. Следует сразу сказать, что вся одежда новорожденного ребенка должна быть только из натуральных материалов и из исключительно комфортной, мягкой и нежной ткани. На голову ребенку можно надеть шапочку или чепчик. Кстати, у большого количества женщин этот вопрос – надевать ли шапочку или чепчик новорожденному дома, нужно или не нужно надевать шапочку или чепчик новорожденному дома – возникает с завидной регулярностью. Здесь все сильно зависит от предпочтений самой мамы. Если ей хочется надеть ребенку шапочку или чепчик дома – наденьте. Если считаете, что в этом никакой необходимости нет, то не надевайте. Четких правил и указаний по шапочкам и чепчикам для новорожденных дома нет. Однако если вы соберетесь гулять на улицу, то здесь ответ будет однозначен. Надевать.

Как одевать новорожденного летом дома?

Летом температура воздуха в комнате новорожденного часто поднимается выше положенных 22 градусов. Это естественно. На улице жарко, соответственно, жара заходит и в комнату новорожденного ребенка. Старайтесь не включать кондиционер в комнате новорожденного ребенка. Понятно ваше желание остудить воздух. Ведь он должен быть не выше 22 градусов. Однако если под кондиционером ребенок простудится, это будет еще хуже, чем перегрев и потничка. Поэтому из двух зол лучше выбрать меньшее. Но ведь совсем необязательно, что ребенок перегреется. Очень сильно организм новорожденного ребенка зависит от того, что же на нем надето. При повышенной температуре новорожденного вообще не надо одевать. Пусть лежит голенький. Даже подгузник с ребенка лучше снять. Такая процедура называется - прием воздушных и солнечных ванн. Для новорожденного ребенка эта процедура очень полезна. Это и закаливание маленького организма, и проветривание кожи всего тела ребенка, и получение витамина D, который жизненно необходим малышу для усвоения кальция, правильного развития костей и профилактики рахита. Не бойтесь, разденьте новорожденного. Ему будет комфортно и приятно.

Сборы на улицу в любое время года и выбор одежды для грудничка могут стать пыткой для молодой мамы. Чтобы этого не случилось, разбираемся как одеть грудничка летом, зимой, осенью или весной.

Единого рецепта как одеть месячного ребёнка на улицу нет. Ведь у кого-то малыш может проспать все три часа прогулки и тогда его надо дополнительно утеплять, а у кого-то просится на ручки, активно общается с миром, возится и кричит - тогда надо учитывать активность ребёнка и одеваться на улицу легче. Причем это правило верно как для ребёнка, так и для его сопровождающего. Кроме этого, прогулки тоже бывают разными. Например, одна мама любит долгие прогулки на природе по заснеженному лесу, а другая использует дневной сон малыша, как возможность заглянуть в магазины. Все эти факторы и особенности необходимо учитывать, собираясь одевать новорождённого на прогулку. Однако, есть общая температурная схема, которую можно использовать как шпаргалку.

Как правильно одевать ребёнка зимой и осенью

Температура	Плюсы и минусы прогулки
Ниже - 8	С новорождённым нежелательно гулять при таком холоде. У младенцев слабая носоглотка и прогулка при столь низкой температуре может привести к серьезным заболеваниям. Если выход на улицу все же неизбежен, то стоит позаботиться о вдыхаемом воздухе. Например, завернуть малыша в теплый конверт, создав воздушную подушку около личика. Набросить на капюшон коляски теплую шаль.	Хлопковый слип («человечек») + хлопковый чепчик + теплый слип (например, из флиса/велюра/вельбоа) + теплая (желательно шерстяная) шапочка + теплый комбинезон (не меньше 250 гр. утеплителя). В коляску обязательно положить теплую подстилку и одеяло.
От 0 до -8	Непродолжительные прогулки (до сорока минут за раз) помогут малышу уснуть крепким и здоровым сном. Обязательно используйте теплое одеяло или конверт в коляску, чтобы обезопасить ребенка от ветра. Приобретите специальный крем для нежной кожи щёк и носика новорождённого, оксолиновую мазь для слизистой носа.	Хлопковый слип + хлопковый чепчик + теплый слип + теплая шапочка Теплый комбинезон (250 гр. утеплителя) + плед или тонкое одеяло Теплые носочки + дополнительная кофточка + теплый конверт (желательно из овечьей шерсти)
От +1 до +8	Самое время для длительных прогулок. При такой погоде малыши замечательно засыпают, а мамы в это время также могут отдохнуть и подышать свежим воздухом.	Хлопковый слип + хлопковый чепчик + плотная шапочка Теплый слип + комбинезон (легче, чем предыдущий, достаточно 50 гр. утеплителя) + легкий плед Теплый комбинезон (утеплителя 250 гр.) + легкий плед
От +8 до +15	Следите, чтобы малышу было не жарко. В переходные периоды одевайте ребенка как можно легче, но возите с собой дополнительные одеяла/пледы для утепления, в случае похолодания и ветра.	Хлопковый слип + теплый слип + тонкий комбинезон (50 гр. утеплителя) + плотный чепчик

Советы от мам, как одевать новорождённого на улицу зимой и осенью:

Сначала одевайтесь сами, и только затем одевайте ребёнка. Если малыш перед прогулкой вспотеет уже дома - простуды не избежать как бы правильно мы не соблюдали «упаковку».
Нельзя одевать ребёнка, ориентируясь по себе, ведь мы активно ведем себя на улице, а новорождённый чаще всего на улице, да еще и на холоде засыпает. Однако правило: «Одевай ребенка как себя плюс еще один слой», имеет право на существование. Только для младенцев лучше сказать так: одевай как себя, плюс еще один слой, плюс одеяло.
Для того чтобы проверить насколько малышу комфортно и не замерз ли он на прогулке, необходимо потрогать его шейку. Щеки и носик могут быть холодными просто в силу естественного охлаждения от окружающей среды. Если шейка горячая и мокрая - вы перекутали малыша. Если холодная - срочно греться!
Планируете походы по магазинам во время гуляния? Тогда собирайте малыша таким образом, чтобы можно было его в магазине максимально раздеть. Например, вместо теплого комбинезона, используйте теплый конверт и одеяла, которые можно легко расстегнуть и снять, не разбудив ребенка.
Вероятность дождя не должна вас отпугивать. Вооружитесь красивыми резиновыми сапогами и зонтиком для себя, а для малыша возите с собой специальный непромокаемый чехол на коляску. На улице под дождем младенцу спится так сладко! Разумеется, при условии, что он правильно одет.

Как правильно одевать ребёнка весной и летом

Температура	Плюсы и минусы прогулки	Пример того, как одевать малыша на улицу
+15 до +20	Очень обманчивая пора. Смотрите по обстоятельствам - светит ли солнце или пасмурно, дует ли ветер. Все факторы необходимо учесть перед выходом на улицу. Не поддавайтесь на иллюзию близкого лета и не раздевайте малыша слишком рано.	Хлопковый слип + теплый велюровый комбинезон + теплый чепчик или х/б шапочка. Подденьте дополнительные носки.
+ 20 до + 25	Солнце - это не только полезный витамин D. Это еще и опасный фактор для нежной кожи младенца. Поэтому, если на улице яркое солнышко, постарайтесь полностью защитить малыша. Да, одежда должна быть тонкой и дышащей, но она должна закрывать тело от прямых солнечных лучей.	Хлопковый боди + носочки + легкий чепчик Или легкий «человечек» + легкий чепчик Легкий плед
+ 25 и выше	Старайтесь гулять только в период до 11 часов и после 15. На коляску обязательна защита от солнца (например, тонкий мамин шарф, который можно набросить на капюшон коляски и создать внутри коляски тень). Берите с собой много питьевой воды, иначе малыш будет капризничать и плохо спать.	Маечка + памперс + легкий чепчик. Носочки по обстоятельствам.

Советы от мам, как одевать новорождённого на улицу летом и весной

При жаркой погоде начинаются проблемы с опрелостями на попе и сыпью в промежности малыша. Поэтому как можно легче. Лучше всего взять с собой на прогулку запас одноразовых пелёнок и избавиться от памперса. Во время сна укрывать малыша легким пледом (плюс один плед на смену). Описался? Поменяли пеленку, плед, вытерли промежность салфеткой и гуляем дальше. Во-первых, это будет приятно самому младенцу. Во-вторых, решит проблему с высыпаниями в его интимной зоне. В-третьих, витамин D, попадая на ножки, будет способствовать правильному формированию костей ног.
Лучше всего, в дополнение к прелестным летним нарядам, приобрести . Эта покупка развяжет вам руки в выборе одежды. Так как, защитив кожу малыша кремом от солнечного воздействия, можно спокойно использовать открытую одежду, платья и маечки.
Обязательно носите с собой теплое одеяло. Погода изменчива, и в случае ветра необходимо быстро укрыть и согреть ребёнка.
Москитная сетка на коляску - супер-помощник маме. Но в сильную жару, особенно когда нет ветра, ее необходимо убирать с

Родителям часто кажется, что ребенку холодно, что укутывать его нужно как можно теплее. Как же следует одевать ребенка, чтобы он чувствовал себя комфортно?

Прежде чем начать обсуждать вопрос о принципах, которых следует придерживаться, одевая малыша, стоит вспомнить об особенностях терморегуляции новорожденных.

У доношенных новорожденных теплопродукция несколько опережает по интенсивности теплоотдачу. Однако на протяжении первого месяца жизни и процессы теплопродукции, и процессы теплоотдачи несколько несовершенны. Особенно это касается недоношенных или маловесных детей, масса тела которых при рождении была около 2,5 кг или меньше. Новорожденные дети имеют довольно тонкий подкожный жировой слой, играющий одну из основных ролей в защите организма от переохлаждения. С другой стороны, у новорожденных малышей еще не функционируют потовые железы, отвечающие за отдачу излишков тепла посредством испарения пота с поверхности кожи.

К месяцу толщина подкожного жирового слоя увеличивается, защита от переохлаждения, таким образом, становится лучше. А вот процессы теплоотдачи по-прежнему остаются несовершенными: потовые железы начинают активно функционировать только к трем годам жизни ребенка.

Вот эти особенности терморегуляции и нужно учитывать, одевая кроху. Новорожденного малыша нужно одевать несколько теплее, чем ребенка в возрасте старше месяца. Но в целом в этом вопросе следует ориентироваться на свои ощущения комфорта с той поправкой, что в помещении, когда взрослому человеку температура воздуха кажется пониженной, ребенку может быть вполне комфортно, а когда взрослому тепло - малышу может быть жарко.

На улице же наблюдается обратная зависимость: если ребенок лежит неподвижно в коляске, то в холодное время года он может замерзнуть быстрее, чем взрослый человек, который согревается за счет активных мышечных сокращений.

Во что одеть младенца дома?

Температура воздуха в комнате, где большее время находится новорожденный ребенок, должна быть в пределах 23-24°С, когда он бодрствует, и 22-23°С, когда малыш спит.

Такая температура может показаться излишне низкой взрослому человеку, но ребенок, одетый соответствующим образом, будет чувствовать себя вполне комфортно.

Если температура воздуха в помещении поддерживается на уровне 24°С, новорожденный ребенок (от рождения и до 1 месяца) может быть одет в трикотажный комбинезончик, под который можно надеть боди - маечку, «совмещенную» с трусиками, Надевать чепчик при температуре воздуха в комнате не ниже 22°С нет никакой необходимости. Не случайно рекомендуется одевать ребенка несколько теплее, когда он находится в пеленках, - ведь в этом случае он лишен возможности активно двигаться. А, как известно, активные мышечные сокращения способствуют значительному выделению тепла и согреванию организма. Поэтому дети, которых не пеленают, подвергаются гораздо меньшему риску замерзнуть, чем их ровесники, растущие в пеленках.

Во время сна ребенка необходимо укрыть легким одеялом или пледом. В продаже имеются сетчатые одеяла, которые пропускают воздух - даже если малыш закутается в такое одеяло с головой. С другой стороны, сетчатое одеяло хорошо сохраняет температуру комфорта.

Не стоит пользоваться слишком теплыми одеялами - шерстяными или ватными. Под таким одеялом велика вероятность перегревания малыша.

Чтобы младенец не раскрылся во сне, можно использовать специальные спальные мешки для грудных детей, сшитые из утепленного материала.

Они крепятся на плечиках ребенка, как ползунки, при этом ножки оказываются полностью укрытыми наглухо зашитой нижней частью спального мешка.

В жаркие летние дни, находясь дома, ребенок может быть одет максимально легко - в дневные часы вполне достаточно надеть боди. Ночью же, если удается понизить температуру воздуха в помещении до комфортных показателей, нужно надеть тонкий комбинезон.

Во что одеть малыша на прогулку?

Одевать ребенка на прогулку лучше всего так, как мама одевается сама, добавив еще один лишний слой одежды. Например, в холодную зимнюю погоду (-5 – -15°С) следует надевать на боди трикотажный комбинезончик и шерстяную кофточку, а сверху - комбинезон. Затем надо положить ребенка в специальный конверт. Предпочтительно, если он будет сделан из натурального меха, например овчины. На голове у малыша должен быть трикотажный чепчик и теплая шапочка. В последнее время в продаже появились зимние шлемы, имеющие внутренний хлопковый трикотажный слой и верхний шерстяной. В некоторых моделях есть утеплитель в области лба и ушек. Конечно, в этом случае уже нет необходимости что-то надевать внутрь.

Не стоит укутывать ребенку шерстяным шарфом лицо, закрывая рот и нос. Это не только не полезно, но и вредно, потому что постоянное укутывание носа и рта создает предпосылки для резкого переохлаждения в том случае, если этой защиты вдруг не оказывается. Слизистые оболочки рта и носа очень обильно кровоснабжаются, что обеспечивает повышенную температуру в полости рта и носа, что уже само по себе предотвращает переохлаждение. Кроме того, контакт слизистой с прохладным воздухом позволяет тренировать защитные механизмы, укреплять иммунитет.

В межсезонье (весной и осенью), одевая ребенка, необходимо ориентироваться на погоду. В том случае, если на улице не очень холодно (до -5°С), нет ветра и не сыро, достаточно трех слоев одежды: боди, комбинезончик и верхняя одежда - демисезонный комбинезон. Конверт может в этом случае быть из тонкого синтепона; вместо него также можно использовать одеяло.

На голову в это время года надевают по-прежнему две шапочки - тоненькую и теплую. Их можно заменить шлемом, имеющим верхний слой из хлопка. Если весной или осенью сыро и ветрено, то одевать ребенка лучше почти так же, как и зимой, учитывая, что сырость и ветер значительно повышают риск переохлаждения даже при плюсовой температуре воздуха, Летом, одевая ребенка на прогулку, следует учитывать, что, находясь в коляске, малыш может достаточно быстро перегреться, т.к. внутри коляски нарушена циркуляция воздуха. Если же при этом ребенок еще и одет с излишней тщательностью, то перегревание наступает в два раза быстрее.

Летом в жаркую погоду на ребенка можно надеть только боди. Как только начинает позволять погода, нужно открывать ручки и ножки - это является одной из мер профилактики рахита, так как под действием ультрафиолетовых лучей образуется витамин D.

Маленький ребенок кажется нам таким беззащитным и уязвимым, что мы инстинктивно стремимся одеть его теплее, тщательнее укутать. Нам кажется, что ему обязательно должно быть холодно, что у него холодные ручки или ножки. В своем стремлении мы практически всегда одеваем малыша излишне тепло, оказывая ему медвежью услугу. Во-первых, будучи одет теплее, чем нужно, ребенок перегревается. Особенно это касается малышей - первых месяцев жизни. Перегревшись, кроха начинает беспокоиться, кричать. Во-вторых, одетый слишком тепло ребенок потеет, что, как известно, повышает риск простудного заболевания. Наконец, дети, которые систематически бывают одеты с излишней тщательностью, постоянно перегреваются, в большей степени подвержены простудным или вирусным болезням. Дело в том, что в этом случае их система терморегуляции не тренируется. Ребенок постоянно борется с перегреванием, и малейшее понижение температуры воспринимается как стресс, на который организм не может ответить адекватно. Поэтому даже умеренное, а тем более выраженное, понижение температуры окружающей среды вызывает резкое ослабление иммунной защиты, и ребенок заболевает.

Одеваем правильно

И дома, и на прогулке определить, не слишком ли тепло одет ребенок, можно, пощупав кожу на шее и в верхней части спины. Если эти участки кожи горячие на ощупь, если они влажные, то можно не сомневаться - малышу жарко. Если новорожденный перегрелся, он, как уже говорилось, громко кричит, беспокоится, не может уснуть. Кожа его имеет ярко-красную окраску, пульс учащен. Нередко в таких случаях у малышей повышается температура тела до значительных цифр.

В этом случае необходимо полностью раздеть ребенка, напоить его водой комнатной температуры и спустя 10 минут измерить температуру тела повторно. Обычно она тела быстро приходит в норму. Если же этого не произошло, можно протереть шейку, подмышечные впадины, локтевые сгибы, паховые складочки и область под коленками салфеткой, смоченной прохладной водой - это усилит теплоотдачу.

Определить, не холодно ли ребенку, можно, пощупав его носик. Узнать это по температуре кистей рук или стоп нельзя: эти участки кожи в норме всегда прохладнее, чем кожа на животе, голове или спине. На улице в холодную зимнюю погоду необходимо следить за цветом кожи на лице. Если она становится бледной - значит, ребенок мерзнет. Замерзший малыш сначала может дрожать - включается мышечный компонент терморегуляции, а потом как бы замирает, совершает меньше активных движений - таким образом его организм «экономит» энергию, необходимую для поддержания температуры.