Инструкция
Оздоровлению кожи лица поможет контрастное умывание, а также . О нем надо позаботиться загодя: с вечера заморозить минеральную воду, в которую хорошо добавить целебные травы (ромашку, шалфей, крапиву, зверобой, календулу). Проводите кубиком льда по массажным линиям в течение одной-двух минут. Лицо не вытирайте, пусть влага напитает кожу вдоволь.
Попробуйте и такой экспресс-метод. Два полотенца надо смочить в горячей воде и положить на лицо таким образом, чтобы покрыть глаза, лоб, щеки, подбородок. Подождите 2 минуты, затем окуните полотенца в холодную воду и снова накройте лицо. Через две минуты снимите и полюбуйтесь на помолодевшую кожу.
Если под рукой имеются готовые лифтинг-средства, используйте их для восстановительной процедуры. А можно самим приготовить маски. Так, для сухой кожи подойдет творожная, она освежит лицо, вернет ему румянец. Одну столовую ложку творога разотрите с 2 столовыми ложками сметаны и добавьте в смесь чайную ложку соли. Маска наносится на полчаса, затем смывается теплой водой.
Жирную кожу оздоровит, сделает приятно матовой следующая маска. Возьмите по чайной ложке меда и растительного масла, смешайте с куриным желтком, столовой ложкой молока и несколькими каплями сока лимона. Нанесите на лицо, подождите минут 20, тщательно смойте.
Веки потеряют неприятную припухлость и отечность, если сделать для них огуречный компресс. Для этого небольшой огурчик надо натереть на средней терке, завернуть кашеобразную массу в 2 бумажных полотенца и положить на глаза. Смыть через десять минут. Результат вас порадует.
После того как освежающие процедуры проведены, настает черед дневного крема. Нанося его, поглаживайте кожу, нежно массируйте ее. А затем подкорректируйте цвет лица с помощью легкого макияжа: тональной пудры и румян.
Источники:
- Как быстро освежить лицо
- освежить лицо быстро
Если кожа стала обвисшей и сухой, начала шелушиться или покрылась жирным лоском, а также на ней появились мелкие морщинки и нездоровая пигментация, она нуждается в увлажнении и освежении, и помогут в этом домашние маски.
Инструкция
Освежить кожу жирного типа поможет косметическая смесь, для приготовления которой берут 2 ст.л. спирта, 100 г меда, 2 ст.л. воды. Компоненты смешивают, после чего пропитывают смесью ватные диски и накладывают их на лицо, минуя область вокруг глаз и губ, на 13-15 минут. Затем примочки снимают и протирают лицо кубиками льда. Но этот состав противопоказан тем, у кого на коже сосудистые звездочки.
Для пористой и увядающей кожи полезным будет «угощение», приготовленное из куриного белка, 2 ч.л. измельченных в порошок овсяных хлопьев, цедры лимона и 1 ч.л. лимонного сока. Во взбитый белок постепенно подмешивают сок, цедру и порошок. Готовое очищающее средство наносят на подготовленную кожу на треть часа, опосля смывают смесь теплой водой и ополаскивают лицо прохладной водой или же протирают кубиками льда.
При сухой коже может использоваться освежающий состав, приготовленный из дрожжей и растительного масла. Разводят 1 ст.л. дрожжей в растительном масле (должна получиться сметанообразная масса), потом наносят освежающую смесь при помощи ватного диска на лицо, а спустя 15-17 минут смывают ромашковым отваром или молоком.
Зрелой коже полезен огуречный состав, приготовленный из 2 пригоршней свежих листьев огуречной травы и 2 л воды. Целебную траву заливают только что закипевшей водой, настаивают смесь 8-10 минут, потом процеживают. Смачивают тканевую салфетку в теплом настое, после чего кладут компресс на 5 минут на подготовленную кожу лица. Этот целебный состав освежает кожу, подтягивает ее и придает ей здоровый и красивый цвет.
Лицо – это отражение образа жизни. К сожалению, на нём остаются отпечатки всего, что с нами происходит: это и длительное пребывание под палящим солнцем, и любая шумная вечеринка, и недостаток сна, и неправильное питание, а также курение и алкоголь. Именно поэтому кожу лица необходимо поддерживать и защищать. А как добиться быстрых и хороших результатов, расскажем ниже.
Как освежить лицо в домашних условиях
Не всегда есть возможность посетить косметолога, но можно устроить SPA-салон дома и привести себя в порядок. Всегда легче предотвратить проблему, чем бороться с ней, поэтому займитесь лицом сейчас, чтобы в дальнейшем корректировать лишь мелкие недочёты.
Чтобы быстро освежить личико подойдёт . Он прекрасно очищает и отбеливает кожу. Для приготовления потребуется обычное молоко и формочки для льда: залейте жидкость в ёмкости и заморозьте. Пользоваться можно каждый день после утренних процедур, легко помассировав кожу лица. Вместо молока отлично подойдут настои из трав. Так, ромашка имеет антисептическое действие, шалфей и календула борются с прыщами и воспалениями, петрушка разглаживает мелкие морщинки, а помогает быстро тонизировать кожу.
Молниеносного эффекта свежести лица можно достичь, используя лимон. Он поможет устранить застоявшиеся пятна от прыщей, подтянуть кожу и сузить поры. Для этого протрите кожу долькой лимона или ватным диском, смоченным в свежевыжатом лимонном соке. Можно также приготовить освежающий лосьон, использую сок лимона и минеральную воду 1:1.
Прекрасным средством является яичный белок. Он не только поможет освежить лицо, но и борется с появлением чёрных точек при регулярном использовании. Просто вотрите белок в кожу и смойте через полчаса. Подтянуть кожу и убрать дряблость помогут кусочки огурца. Нарежьте овощ кружками и положите на проблемные зоны. Эффект виден уже через 10 минут.
Когда утром нет времени на различные освежающие процедуры, сделайте на ночь лёгкий массаж с использование витамина Е в масляном растворе, на утро ваша кожа засияет. Кстати, для большего эффекта можно воспользоваться капсулами Аевит.
Освежающие маски для лица
- Маска с кефиром и освянкой: подогреть кефир, добавить овсяные хлопья до образования однородной массы, нанести на лицо на 15-20 минут.
- Мёд и корица: разогреть мёд на водяной бане, добавить щепотку корицы, держать около 20 минут.
- Банановая маска: натереть банан в тёрку и тонким слоем покрыть кожу лица. Процедура даст мгновенный тонизирующий эффект.
- и оливковое масло: развести глину в тёплой воде и добавить пару капель масла. Смыть, когда маска начнёт засыхать.
Как быстро освежить лицо
Случаются моменты, когда даже на маски времени нет. Тогда можно воспользоваться домашним экспресс-уходом. Самый простой способ – ополоснуть лицо холодной водой. Если намочить обычное полотенце в ледяной воде и положить на лицо ненадолго, это поможет коже приобрести здоровый цвет. Избавиться от тёмных кругов под глазами помогут чайные пакетики или смоченные в чайном растворе ватные диски: просто положите их на глаза на несколько минут.
Для жирной кожи хорошо подойдёт такой уход: ополосните лицо раствором из перекиси и соды (для лучшего эффекта можно слегка помассировать). Чтобы придать коже гладкость сделайте кофейный скраб: для этого следует смешать горстку любого молотого кофе с пенкой для умывания, втереть в лицо, смыть. Для чувствительной кожи подойдёт скраб из овсяных хлопьев – залейте овсянку тёплой водой, получившейся кащицей помассируйте лицо.
Заботьтесь о своей коже, и она вас отблагодарит! Кстати, все приведённые выше способы были протестированы автором статьи.
Для того чтобы улучшить цвет лица и придать коже свежесть и сияние, воспользуемся проверенными народными средствами.
Компрессы для свежести кожи
Компресс с отваром из листьев березы
Готовят отвар из расчета 1 столовая ложка измельченного сырья на 200 мл воды. Компресс меняют 4 раза, начиная с горячего и кончая холодным. Этот компресс усиливает обменные процессы кожи, улучшает кровообращение и цвет лица, делает кожу мягкой и эластичной. Эффективен при увядающей, блеклой коже.
Компресс с настоем цветков липы сердцелистной
1 столовую ложку сырья заливают 200 мл кипятка, настаивают 10-15 мин, затем процеживают. Готовят горячий и накладывают его на лицо на 1-1,5 мин. Процедуру повторяют 4-6 раз подряд. Затем ополаскивают лицо прохладной водой, добавив в нее сок лимона или столовый уксус (1 столовую ложку на 1 л воды). Рекомендуется при сухой, увядающей, бледной коже.
Компресс с ромашкой аптечной
1 столовую ложку соцветий ромашки заливают 400 мл кипятка, ставят на слабый огонь на 5-10 мин. В процеженный отвар опускают небольшое полотенце, сложенное вчетверо, отжимают и прикладывают его к лицу. По мере остывания полотенце снова смачивают отваром. После горячего компресса лицо ополаскивают холодной водой и наносят жирный крем. Применяется при нарушениях питания сухой, теряющей эластичность кожи, при появлении морщин. Хорошо освежают кожу лица увлажняющие горячие компрессы из настоя ромашки (1 столовая ложка сырья на 200 мл воды) попеременно с компрессами из холодной воды. Горячий компресс прикладывают к чистой, слегка смазанной кремом коже на 1-2 мин, затем снимают и накладывают холодный компресс. Компрессы меняют 4 раза. Последний, холодный компресс оставляют на 5 мин. Особенно эффективен этот компресс при бледной, увядающей коже.
Рецепты для свежести кожи
Хорошо освежает кожу “розовая ванна” - паровая ванна из лепестков роз.
Для ее приготовления на дно дуршлага или сита, помещенного в сосуд с кипящей водой, кладут слой лепестков розы. Лицо держат над паром в течение 15 мин. После ванны дают коже остыть 15-20 мин, после чего можно выходить на холод. Обычно паровая ванна делается перед чисткой лица или нанесением маски.
Придать тонус коже
С целью тонизирования кожи используются, в виде кусочков льда, замороженные настои и соки трав. Особенно хороший эффект дает протирание кожи замороженными соками земляники, клубники, арбуза, огурца, петрушки, настоями трав (цветков липы, ромашки, листьев шалфея и др.).
Огурец оказывает легкое отбеливающее, осветляющее действие, применяется при любой коже, склонной к пигментации и веснушкам. Свежий огурец натирают на мелкой терке и смешивают с 1 столовой ложкой любого питательного крема. При жирной коже отжатый огуречный сок смешать с равным количеством водки, настаивать 24 часа.
Кремы для свежести кожи
Крем из красного стручкового перца
2-3 столовые ложки костного мозга и 1 чайную ложку пчелиного воска растворяют на водяной бане. Отдельно растирают небольшой кусочек (с ноготь мизинца) красного стручкового перца с 1 столовой ложкой растительного масла. Обе смеси соединяют и тщательно перемешивают. Крем предназначен для бледной, сухой, увядающей кожи.
Увлажняющий крем с настойкой зверобоя
Смешивают 10 мл настойки зверобоя, 10 мл воды, 10 г оливкового масла, 20 г ланолина, 2 г спермацета. Крем стимулирует обменные процессы кожи, улучшает эластичность соединительной ткани, компенсирует утрату клеточной влаги.
Смешивают мякоть 3-5 абрикосов с 1 столовой ложкой сметаны, любым растительным маслом (свиным жиром) и взбитым белком и наносят на лицо и шею на 20 мин. Эта маска хорошо освежает и смягчает любую кожу.
Маски для свежести лица
Апельсиновая
Смачивают апельсиновым соком марлевую салфетку и плотно накладывают ее на лицо и шею. Веки при этом нужно предварительно смазать тонким слоем питательного крема для нормальной и сухой кожи. Через 15-20 мин маску снимают, а лицо протирают влажным тампоном или умывают прохладной водой. Применяется при любом типе кожи, она освежает и питает ее.
Виноградная
Соком винограда смачивают полотняную салфетку или марлю, сложенную в несколько слоев, и накладывают на лицо на 15-20 мин. После снятия маски лицо ополаскивают теплой водой, высушивают мягким полотенцем и наносят питательный крем. На одну маску достаточно 1-1,5 столовой ложки сока. Курс - 15-20 процедур, 2-3 раза в неделю. Маска делает кожу бархатистой, свежей, эластичной, предупреждает дряблость, хорошо очищает и тонизирует ее. Применяется при любом типе кожи.
Дынная
Для приготовления маски тщательно истолченную мякоть дыни тонким слоем накладывают на лицо на 10-15 мин. При регулярном применении таких масок кожа становится мягкой, эластичной, розовой. Благодаря богатому набору витаминов включение дыни в пищевой рацион способствует красоте тела - делает кожу гладкой, эластичной, придает волосам и глазам блеск, а губам - свежесть.
Желтково-лимонная
Растирают 1 желток с 1 чайной ложкой предварительно измельченной в пудру лимонной коркой и оставляют в закрытом сосуде. Через 15 мин добавляют к смеси 1 чайную ложку растительного масла и хорошо размешивают. Затем толстым слоем наносят на кожу и оставляют до высыхания. Смывают маску водным настоем петрушки. Завершают процедуру холодным компрессом. Маска применяется при сухой и нормальной коже. Она хорошо питает и тонизирует коже. Такую маску рекомендуется делать, если после рабочего дня вам предстоит отправиться в театр, гости.
Луковая
Свежий репчатый лук измельчают на терке, кашицу смешивают в равных пропорциях со сливками и взбитым желтком (при сухой и нормальной коже) и взбитыми белками (при жирной пористой коже). Выдерживают на коже 10-15 мин. На веки накладывают примочку с настоем ромашки. Известен второй вариант луковой маски (из смеси кашицы лука с медом). Первая и вторая разновидности луковой маски предупреждают появление морщин, освежают, тонизируют, витаминизируют кожу лица.
Малиновая
Сок, полученный из 100 г малины, процеживают через марлю и добавляют 2 столовые ложки свежего молока. Вырезают из марли маску с отверстиями для ноздрей и рта, смачивают ее в соке и накладывают на 15 мин, затем снимают. Лицо ополаскивают прохладной водой. Очень освежает кожу. Применяется при сухой коже.
Собрались завтра на романтическое свидание или главное собеседование в своей жизни и не знаете, как выглядеть на все сто? Лучшим украшением является сияющая кожа. Есть семь простых правил, которым нужно следовать, и ваша кожа будет идеальной. При этом вам не понадобятся дорогостоящие средства современной .
Очищать кожу перед важным днем нужно вдвое тщательней
Перед сном кожа лица требует тщательной очистки от макияжа. И не важно, будет следующий день особенным, или обычным. Но, перед торжественным днем кожу нужно очищать намного глубже. Для серьезной чистки следует воспользоваться двойным очищением. Сначала с помощью масла или мицеллярной воды снимается мейкап. После чего нужно еще умыться, используя мягкий гель или пенку. Хотя, некоторые знаменитости считают . Действие привычных методов усилят гаджеты, такие, к примеру, как очищающие щетки. С помощью щеток можно намного эффективнее избавить кожу от загрязнений, чем спонжами или собственными руками. Щетки обеспечивают легкий массаж лица и придают ему свежесть, избавляя от отечности.
Эффект очищения усилит эксфолиация кожи лица перед сном
Второе, что значительно улучшит состояние кожи, - это эксфолиация. У косметологов нет общего мнения, когда лучше применять эксфолиацию, утром или на ночь. Но многие склоняются к тому, что отшелушивание кожи идеально проводить все-таки перед сном. Ведь с помощью эксфолиации кожа лица очищается от загрязнений и токсичных элементов. К тому же запускаются восстановительные процессы кожи. И, проснувшись утром, в зеркале увидишь отдохнувший и свежий вид. На выбор вида эксфолиации влияет тип и потребности кожи. Отшелушивание может проводиться либо деликатным механическим скрабом, либо , но с невысоким уровнем концентрации. Оба метода одинаково эффективно.
Питательные ночные маски обновляют кожу и не требуют смывания
Отлично помогает улучшению вида ночная маска. Подобные средства восстанавливают, питают и увлажняют кожу лица во время сна – они помогу придать коже свежий вид . Современные маски не требуют смывания, и не оставляют следов на подушке. Маску можно просто нанести сверху на любимую сыворотку и лечь спать. Обновление кожи будет заметным уже на следующее утро.
После очищения коже нужно питательное масло легкий массаж
К обычным своим косметическим средствам нужно добавлять масло. , нужно смягчить ее с помощью масла и сделать успокаивающий массаж – легкими, поглаживающими или щипковыми движениями. И хотя многие думают, что масла применяют лишь для того, чтобы увлажнить сухую и обезвоженную кожу, это утверждение неверно. Жирной коже также показаны масла. Но, они для правильного эффекта они должны быть легкими и натуральными.
Как обрабатывают проблемную кожу перед сном
С высыпанием и шелушением нужно бороться локально. Если какие-то участки кожи воспалены и требуют лечения, для этой цели подойдет средство локального действия. Этот может быть питательный восстанавливающий бальзам или антибактериальный подсушивающий гель. Им следует обработать проблемные места, а также губы. С помощью увлажняющего бальзама можно придать лицу свежий вид , а также губы будут выглядеть посвежевшими после сна.
Без регулярного ухода все экстренные методы будут временными
Кожа требует регулярного ухода. Ежедневное увлажнение, очистка и питание кожи лица поможет намного больше, чем какие-то экстренные методы. Если уделять , хотя бы пять минут каждое утро и каждый вечер, можно сохранить красоту и молодость намного дольше.
Сон лучше всего помогает сохранить свежесть и молодость кожи
Лучший помощник вашей коже лица – это . Полноценно высыпаясь, оставив ночные посиделки за ноутбуком и гуляния до рассвета, вы поможете коже сохранить свежесть и молодость намного лучше, чем все косметические средства. Идеально, если при этом спальня будет прохладной и проветренной.
Если бы мне всегда удавалось много спать, питаться только натуральной здоровой пищей, пить исключительно чистую воду и дышать лишь горным воздухом, у меня бы, скорее всего, реже возникал вопрос о том, как привести себя в порядок. Но я живу в современном мегаполисе, в вечной спешке, при электрическом свете, я мало сплю и пью много кофе, я перекусываю разогретым бизнес-ланчем, и на улицах моего города - пыль. Поэтому мне приходится изрядно потрудиться, чтобы моя кожа выглядела свежей и здоровой.
Конечно же, проще всего исключить все неблагоприятные факторы, которые делают мою кожу уставшей, а меня - нервной. Это: искусственное освещение, неправильное питание, злоупотребление кофе, никотин, недостаток сна и стресс. Но для этого мне придется бросить работу и уехать на Бали, чего я себе пока еще позволить не могу. Приходится выкручиваться.
Сухая кожа
Самый главный враг кожи - кондиционеры и батареи центрального отопления. Они иссушивают ее зимой и летом, днем и ночью, и от них нет, кажется, никакого спасения. А на улице на кожу оседает пыль, она раздражает ее (и меня). Вода в кране течет жесткая, и после умывания ею лицо будто горит все. Обезвоживание кожи - это, не боюсь преувеличений, настоящий бич современных женщин. Что с этим делать? Ну, конечно же, нужно много пить. Я стараюсь минимизировать употребление кофе, который выводит из организма воду, и заменить его чистой негазированной водой и зеленым чаем. Пока получается так себе - отказаться от утренней чашки кофе я на данный момент не в состоянии. Но в течение дня я стараюсь постоянно пить чистую воду - каждые полчаса делаю несколько глотков.
Чтобы привести в порядок обезвоженную кожу, я умываюсь только средством без мыла - мне нравятся тайские средства для умывания с алоэ, чайным деревом или натуральными маслами. Отлично подходит для умывания и мицеллярная вода.
Иногда делаю легкий массах льдом - лед у меня с секретом ! Я замораживаю сок алоэ и эфирные масла мяты, шалфея, миндаля. Такие процедуры улучшают кровообращение, а значит, и питание кожи.
Скрабы я использую только с фруктовыми кислотами - механический пилинг травмирует кожу и способствует выходу из нее воды (как и механические чистки кожи лица). Дважды в день я наношу на влажную кожу увлажняющий крем для лица. В офисе (и дома в зимний период, когда работает отопление) пользуюсь термальной водой - она же спасает меня и в самолетах.
Экспресс-средство против обезвоживания - марлевый компресс с отваром ромашки или календулы или зеленым чаем на 15 минут, затем - легкий массаж кончиками пальцев и увлажняющий крем.
Отеки
С обезвоживанием, вроде, все понятно, а что с отеками делать? Рыбки соленой вечером поела - с утра в зеркало не помещаюсь. Тут просто - надо много пить. Я пью зеленый чай с шиповником. Литрами. Пока вся вода не выйдет. Еще хорошо помогают содовые ванны (для всего тела) и содовые компрессы (для лица). Очень хороший эффект - после такой ванны и компресса выходит до 1,5 л жидкости.
Цвет лица
Еще одна проблема, с которой мне приходится бороться - цвет кожи. Кофе, мало сна, много стресса, резко-континентальный климат, дождливое лето, зима, когда ночь занимает 2/3 суток - это все приводит к тому, что кожа моя порой приобретает цвет, который неприлично иметь коже женщины в самом расцвете лет. Приходится бороться.
Витамин для цвета кожи - это бета-каротин (витамин А) .
Содержится бета-каротин во всех растительных продуктах оранжевого цвета:
- морковке,
- тыкве,
- цитрусах,
- облепихе и т.д.
В организме он превращается в витамин А, который растворяется в жирах, а они доставляют его в кожу.
Чтобы был хороший цвет лица, я потребляю литрами свежевыжатый морковный сок, а из кашицы, которая осталась в микроволновке, делаю морковно-сметанные маски с маслом алоэ или чайного дерева.
Если мне нужно выровнять цвет лица (например, при неровном загаре или обилии веснушек), я протираю его соком лимона дважды в день. Питательные кремы, само собой, и постоянные прогулки на свежем воздухе также необходимы.Экспресс-метод - маска из йогурта, облепихового масла и масла мяты на 10 минут.
_ Питание
Кожу нужно питать, иначе она будет выглядеть плохо и делать меня старой, а я этого не хочу. Питать кожу лучше всего масками и кремами. Кремы я покупаю в аптеке. Маски готовлю сама. Лучшие продукты для масок - йогурт, свежие фрукты и ягоды, а также овощи, эфирные масла (выбрала несколько любимых и теперь всегда использую только их), сок алоэ, натуральное мумие, мед, яйца, пшеничные проростки и овсянка, а также косметическая глина. Маски делаю каждые 3-4 дня, иногда курсами, иногда разово. При сильной усталости делаю внепланово компресс из зеленого чая и натуральных масел . Пью комплекс витаминов группы В и витаминов А и Е с цинком, магнием, медью, кальцием и серой.
Будьте здоровы и счастливы, ведь красота начинается изнутри!