С приближением весны солнечных дней становится всё больше и больше. На улице уже трудно находиться и не жмуриться от ярких лучиков солнца. Но помимо ослепительно-яркого света, глаза необходимо защищать еще и от ультрафиолетовых лучей, которые могут вызывать различные заболевания глаз — от конъюнктивита до катаракты и глаукомы. Большинство модниц, об этом не задумывается и выбирает очки только лишь по принципу: «нравится, не нравится» и придумали миф о том, что практичное не может быть красивым.
Следующие рекомендации специалистов помогут узнать, как подобрать солнцезащитные очки правильно, чтобы защитить свои глаза от солнца и при этом выглядеть стильно. Так же наши советы будут полезны не только женщинам, но и мужчинам, ведь правила, которым надо следовать при выборе, для обоих полов одинаковы. Кстати, детям солнцезащитные очки, наиболее рекомендуемы так, как их глазки получают гораздо больше вредного ультрафиолета.
Почему нужно защищать глаза от солнца?
- Естественным механизмом защиты от глаз от солнечного ультрафиолета является пигмент меланин, но с возрастом его количество значительно сокращается. Поэтому, если не использовать солнечные очки с защитой от УФ-лучей (далее UV-лучей), то можно заполучить ожог роговицы глаза или катаракту.
- Если после 5-7 часов на солнце вы заметили слезотечение, дискомфортные ощущения в глазах, болезненную реакцию на яркий свет, то вероятно это последствия длительного облучения ультрафиолетом глаз без солнцезащитных очков.
- Если Вы находитесь на отдыхе в жарких странах, особенно в тех, что близко расположены к экватору, тем сильнее действие UV-лучей. Аналогичное можно сказать и про горы и длительное нахождение возле водных поверхностей.
- Последствия от повреждений UV-лучей могут быть не сразу заметны, а накапливаться годами, а затем в один прекрасный день Вы заметите резкое ухудшения зрение или еще хуже.
Как правильно выбрать солнечные очки?
После того, как стало понятно, что глаза надо беречь, возникает вопрос выбора не только на основе модных тенденций, но и с практической точки зрения. Основными характеристиками, на которые стоит опираться при выборе солнцезащитных очков являются:
- Степень защиты от ультрафиолета и светопроницаемость;
- Материал линз;
- Материал оправы очков;
- Специфика использования: зеркальные, антибликовые или для спорта.
Степень защиты глаз от ультрафиолета
Все качественные очки снабжаются паспортом (сертификатом соответствия), где указаны такие важные характеристики как: длина блокируемых волн и процент ультрафиолета, который они блокирует. Максимальную защиту обеспечивают очки, которые блокируют волны длиной до 400нм (имеют отметку UV-400, фильтруют 99-100% ультрафиолета), 380нм (UV-380, фильтруют только 95% ультрафиолета) - является минимально допустимым значением. Эта маркировка так же может указываться и на самих очках.
Защита от света
От вредных ультрафиолетовых лучей мы защитились, выбрав солнцезащитные очки с маркировкой UV-400, но существует еще 5 категорий фильтров, которые защищают глаза от видимого спектра света, а ваше лицо от смешных гримас, а следовательно, и морщин.
0 - Полностью прозрачные линзы, пропускают 80-100% свет, их стоить носить, когда на улице пасмурно.
1 - Слегка затемненные очки, пропускают 43 - 80% света, для переменной облачности. Идеальны для использования весной или осенью.
2 - Средняя затемненность, пропускают 18 - 43% света. Подойдут для вождения автомобиля или ношения в городе, но не для юга.
3 - Сильно затемненные очки, пропускают 8 - 18% света. Самая распространенная категория, очки для яркого солнечного дня, для пляжа, лета.
4 - Максимальная степень затемнения, светопропускание 3 - 8% . Рекомендованы для высокогорья или для морских курортов возле экватора, где очень яркое солнце. Не предназначены для вождения за рулем из-за плохой видимости в туннелях и темных участках дороги.
Помните, что цвет и степень затемнения линз не влияет на защиту от ультрафиолета. Например, линзы нулевой категории могут защищать от 100% УФ-лучей.
Материал линз солнцезащитных очков
Линзы из пластика (акрил, поликарбонат)
Большинство производителей отдаёт предпочтение именно этому материалу за его легкость и практичность.
Плюсы. Очки от солнца из пластика трудно разбить, а если это и произойдет, то низка вероятность, что это повредит глаза. Другим преимуществом является малый вес относительно своих стеклянных братьев.
Минусы. Пластик легко царапается так, что нахождение таких очков в сумочке без футляра сделает их быстро непригодными. Некоторые образцы пластиковых линз при длительном нахождении на жарком солнце могут деформироваться, поэтому к выбору очков нужно подходить очень тщательно.
Линзы из стекла
Плюсы. Основным преимуществом таких линз является то, что они меньше подвержены царапинам. А это имеет больше значение так, как очки это такой аксессуар, который часто приходится снимать и надевать в течение дня. Так же солнечные очки со стеклянными линзами обеспечивают наилучшую видимость.
Минусы. Они обратно пропорциональны плюсам пластиковых линз: если Вы уроните такие очки, то придётся покупать новые. Еще к недостаткам можно отнести более высокую стоимость.
Старайтесь выбирать очки с линзами нейтрального цвета - серые, серо-коричневые, серо-зеленые, в них глаза меньше всего устают.
Помимо материала линз, есть несколько отдельных категорий солнечных очков.
Поляризационные солнцезащитные очки (антибликовые) - идеальный выбор для вождения автомобиля, любителей рыбалки, туризма, спорта и активного образа жизни. Такие очки отлично блокируют яркий свет и блики на любых светоотражающих поверхностях.
Солнцезащитные очки с фотохромными линзами («хамелеоны») - темнеют при наличии ультрафиолетовых лучей. В помещении меняют степень затемнения на более светлую.
И по сей день практичными остаются зеркальные очки. Обладают свойствами антибликовых, плюс к этому нейтрализуют тепловое излучение и обеспечивают оптимальную видимость.
Материал оправы
От оправы зависит удобство использования и долговечность аксессуара.
Металл - очки от солнца в оправе из такого материала долговечны и устойчивы к повреждениям. Но могут доставлять дискомфортные ощущения ввиду жесткости материала. Поэтому удачным выбором будут солнцезащитные очки в металлической оправе, имеющей оболочку из пластика или другого мягкого материала.
Пластик - солнцезащитные очки из этого материала легки и почти неощутимы при ношении. Но ввиду своей ломкости требуют бережного ухода. К таким очкам чехол просто необходим.
Нейлон - солнечные очки, оправа которых выполнена, из этого материала являются идеальным выбором ввиду своей гибкости и эластичности.
Старайтесь покупать очки не только потому, что они Вам нравятся. Лучше покупать очки дороже, но качественные от производителей известных брендов, чем потом тратить деньги на походы к врачам.
Вы не можете увидеть, услышать или почувствовать ультрафиолетовое излучение, но можете вполне реально ощутить его воздействие на тело, в том числе и на глаза.
Вы наверно знаете, что избыточное облучение ультрафиолетом увеличивает риск возникновения онкологических кожных заболеваний, и стараетесь пользоваться защитными кремами. А что вам известно о защите органов зрения от УФ-излучения?
Многие публикации в профессиональных изданиях посвящены исследованию воздействия ультрафиолета на глаза, и из них, в частности, следует, что длительное облучение им может вызвать целый ряд заболеваний. В условиях уменьшения озонового слоя атмосферы необходимость в правильном подборе средств защиты органов зрения от избыточного солнечного излучения, в том числе и его ультрафиолетовой составляющей, является чрезвычайно актуальной.
Что же такое ультрафиолет?
Ультрафиолетовое излучение - это невидимое глазом электромагнитное излучение, занимающее спектральную область между видимым и рентгеновским излучениями в пределах длин волн 100-380 нанометров. Вся область ультрафиолетового излучения (или UV) условно делится на ближнюю (l = 200-380 нм) и дальнюю, или вакуумную (l = 100-200 нм); причем последнее название обусловлено тем, что излучение этого участка сильно поглощается воздухом и его исследование производят с помощью вакуумных спектральных приборов.
Рис. 1. Полный электромагнитный спектр солнечного излучения
Основным источником ультрафиолетового излучения является Солнце, хотя некоторые источники искусственного освещения также имеют в своем спектре ультрафиолетовую составляющую, кроме того, оно возникает и при проведении газосварочных работ. Ближний диапазон UV-лучей, в свою очередь, подразделяется на три составляющие - UVA, UVB и UVC, различающиеся по своему влиянию на организм человека.
При воздействии на живые организмы ультрафиолетовое излучение поглощается верхними слоями тканей растений или кожи человека и животных. В основе его биологического действия лежат химические изменения молекул биополимеров, вызванные как непосредственным поглощением ими квантов излучения, так и - в меньшей степени - взаимодействием с образующимися при облучении радикалами воды и других низкомолекулярных соединений.
UVC является наиболее коротковолновым и высокоэнергетичным ультрафиолетовым излучением с диапазоном длин волн от 200 до 280 нм. Регулярное воздействие этого излучения на живые ткани может быть достаточно разрушительным, но, к счастью, оно поглощается озоновым слоем атмосферы. Следует учитывать, что именно это излучение генерируется бактерицидными ультрафиолетовыми источниками излучения и возникает при сварке.
UVB охватывает диапазон длин волн от 280 до 315 нм и является излучением средней энергии, представляющим опасность для органов зрения человека. Именно UVB-лучи способствуют возникновению загара, фотокератита, а в экстремальных случаях - вызывают ряд заболеваний кожи. UVB-излучение практически полностью поглощается роговицей, однако часть его, в диапазоне 300- 315 нм, может проникать во внутренние структуры глаза.
UVA - это наиболее длинноволновая и наименее энергетичная составляющая УФ-излучения с l = 315-380 нм. Роговица поглощает некоторое количество UVА-излучения, однако бо"льшая часть поглощается хрусталиком. Эту составляющую и должны прежде всего учитывать офтальмологи и оптометристы, потому что именно она проникает глубже других в глаза и обладает потенциальной опасностью.
Глаза испытывают воздействие всего достаточно широкого УФ-диапазона излучения. Его коротковолновая часть поглощается роговицей, которая может быть повреждена при длительном воздействии излучения волн с l = 290-310 нм. С увеличением длин волн ультрафиолета возрастает глубина его проникновения внутрь глаза, причем бульшую часть этого излучения поглощает хрусталик.
Хрусталик глаза человека является великолепным фильтром, созданным природой для защиты внутренних структур глаза. Он поглощает УФ-излучение в диапазоне от 300 до 400 нм, оберегая сетчатку от воздействия потенциально опасных длин волн. Тем не менее при долговременном регулярном воздействии ультрафиолета развиваются повреждения самого хрусталика, с годами он становится желто-коричневым, мутным и в целом - непригодным к функционированию по назначению (то есть образуется катаракта). В этом случае назначается операция по удалению катаракты.
Светопропускание материалов очковых линз в УФ-диапазоне.
Защита органов зрения традиционно производится с применением солнцезащитных очков, клипсов, щитков, головных уборов с козырьками. Способность очковых линз отфильтровывать потенциально опасную составляющую солнечного спектра связана с явлениями абсорбции, поляризации или отражения потока излучения. Специальные органические или неорганические материалы вводятся в состав материала очковых линз или в виде покрытий наносятся на их поверхность. Степень защиты очковых линз в УФ-области нельзя определить визуально, исходя из оттенка или цвета окраски очковой линзы.
Рис. 2. Ультрафиолетовый спектр
Хотя спектральные свойства материалов очковых линз регулярно обсуждаются на страницах профессиональных изданий, в том числе и журнала «Веко», до сих пор существуют устойчивые заблуждения об их прозрачности в УФ-диапазоне. Эти неправильные суждения и представления находят свое выражение во мнении некоторых офтальмологов и даже выплескиваются на страницы массовых изданий. Так, в статье «Солнцезащитные очки могут спровоцировать агрессивность» окулиста-консультанта Галины Орловой, опубликованной в газете «Санкт-Петербургские ведомости» за 23 мая 2002 года, читаем: «Кварцевое стекло не пропускает ультрафиолетовые лучи, даже если оно не затемнено. Поэтому любые очки со стеклянными очковыми линзами защитят глаза от ультрафиолета». Следует отметить, что это абсолютно неверно, так как кварц является одним из наиболее прозрачных в УФ-диапазоне материалов, и кюветы из кварца широко используются для изучения спектральных свойств веществ в ультрафиолетовой области спектра. Там же: «Не все пластиковые очковые линзы защитят от ультрафиолетового излучения». Вот с этим утверждением можно согласиться.
С целью окончательно внести ясность в этот вопрос рассмотрим светопропускание основных оптических материалов в ультрафиолетовой области. Известно, что оптические свойства веществ в УФ-области спектра значительно отличаются от таковых в видимой области. Характерной чертой является уменьшение прозрачности с уменьшением длины волны, то есть увеличение коэффициента поглощения большинства материалов, прозрачных в видимой области. Например, обычное (не очковое) минеральное стекло прозрачно при длине волны свыше 320 нм, а такие материалы, как увиолевое стекло, сапфир, фтористый магний, кварц, флюорит, фтористый литий, прозрачны в более коротковолновой области [БСЭ].
Рис. 3. Светопропускание очковых линз из различных материалов
1 - кроновое стекло; 2, 4 - поликарбонат; 3 - CR-39 со светостабилизатором; 5 - CR-39 с УФ-абсорбером в массе полимера
Для того чтобы понять эффективность защиты от УФ-излучения различных оптических материалов, обратимся к спектральным кривым светопропускания некоторых из них. На рис. представлено светопропускание в диапазоне длин волн от 200 до 400 нм пяти очковых линз из различных материалов: минерального (кронового) стекла, CR-39 и поликарбоната. Как видно из графика (кривая 1), большинство минеральных очковых линз из кронового стекла в зависимости от толщины по центру начинают пропускать ультрафиолет с длин волн 280-295 нм, достигая 80-90% светопропускания на длине волны 340 нм. На границе УФ-диапазона (380 нм) светопоглощение минеральных очковых линз составляет всего 9% (см. табл.).
|
Материал |
Показатель |
Поглощение |
| CR-39 - традиционные пластмассы | ||
| CR-39 - с УФ-абсорбером | ||
| Кроновое стекло | ||
| Trivex | ||
| Spectralite | ||
| Полиуретан | ||
| Поликарбонат | ||
| Hyper 1,60 | ||
| Hyper 1,66 |
Это значит, что минеральные очковые линзы из обычного кронового стекла непригодны для надежной защиты от УФ-излучения, если в состав шихты для производства стекла не введены специальные добавки. Очковые линзы из кронового стекла могут использоваться в качестве солнцезащитных фильтров только после нанесения качественных вакуумных покрытий.
Светопропускание CR-39 (кривая 3) соответствует характеристикам традиционных пластмасс, долгие годы применявшихся для производства очковых линз. Такие очковые линзы содержат небольшое количество светостабилизатора, препятствующего фотодеструкции полимера под воздействием ультрафиолета и кислорода воздуха. Традиционные очковые линзы из CR-39 прозрачны для УФ-излучения от 350 нм (кривая 3), а их светопоглощение на границе УФ-диапазона составляет 55% (см. табл.).
Обращаем внимание наших читателей, насколько лучше с точки зрения защиты от ультрафиолета традиционные пластмассы по сравнению с минеральным стеклом.
Если в состав реакционной смеси добавляют специальный УФ-абсорбер, то очковая линза пропускает излучение с длиной волны от 400 нм и является прекрасным средством защиты от ультрафиолета (кривая 5). Очковые линзы из поликарбоната отличаются высокими физико-механическими свойствами, но в отсутствие УФ-абсорберов начинают пропускать ультрафиолет при 290 нм (то есть аналогично кроновому стеклу), достигая 86% светопропускания на границе УФ-области (кривая 2), что делает их непригодными к применению в качестве средства УФ-защиты. С введением УФ-абсорбера очковые линзы отрезают ультрафиолетовое излучение до 380 нм (кривая 4). В табл. 1 также приведены значения светопропускания современных органических очковых линз из различных материалов - высокопреломляющих и со средними значениями показателя преломления. Все эти очковые линзы пропускают световое излучение, начиная только от границы УФ-диапазона - 380 нм, и достигают 90% светопропускания при 400 нм.
Необходимо учитывать, что ряд характеристик очковых линз и особенностей конструкции оправ влияет на эффективность их применения в качестве средств УФ-защиты. Степень защиты возрастает с увеличением площади очковых линз - так, очковая линза площадью 13 см2 обеспечивает 60-65%-ю степень защиты, а площадью 20 см2 - 96%-ю или даже больше. Это происходит за счет уменьшения боковой засветки и возможности попадания УФ-излучения в глаза из-за дифракции на краях очковых линз. Увеличению защитных свойств очков способствует и наличие боковых щитков и широких заушников, а также выбор более изогнутой формы оправы, соответствующей кривизне лица. Следует знать, что степень защиты снижается с возрастанием вертексного расстояния, так как увеличивается возможность проникновения лучей под оправу и, соответственно, попадания их в глаза.
Граница отрезания
Если граница ультрафиолетовой области соответствует длине волны 380 нм (то есть светопропускание при этой длине волны не более 1%), то почему на многих марочных солнцезащитных очках и очковых линзах указано отрезание до 400 нм? Некоторые специалисты утверждают, что это прием маркетинга, так как обеспечение защиты свыше минимальных требований больше нравится покупателям, к тому же «круглое» число 400 запоминается лучше, чем 380. В то же время в литературе появились данные о потенциально опасном воздействии света синей области видимого спектра на глаза, поэтому некоторые производители и установили несколько большую границу в 400 нм. Тем не менее вы можете быть уверены, что средства защиты, не пропускающие излучение до 380 нм, обеспечат вас достаточной защитой от ультрафиолета в соответствии с сегодняшними стандартами.
Хочется верить, что мы окончательно убедили всех в том, что обычные минеральные очковые линзы, а тем более кварцевое стекло, значительно уступают органическим линзам по эффективности отрезания ультрафиолета.
Подготовлено Ольгой Щербаковой, Веко 7/2002
По данным Всемирной Организации Здравоохранения от 50% до 90% раковых заболеваний кожи происходит в результате воздействия УФ излучения . Основной причиной развития рака кожи является воздействие ультрафиолетового (УФ) излучения солнца или таких искусственных источников, как оборудование для искусственного загара. В 2000 году во всем мире произошло 200 000 случаев заболевания меланомой, из них 65 000 привели к смерти. Примерно 18 миллионов человек во всем мире страдают от слепоты в результате катаракты, из них 5% вызвано воздействием УФ излучения .
Основные факторы повышения УФ излучения :1) Высота солнца над горизонтом: чем выше солнце в небе, тем выше уровень УФ излучения. 2) Географическая широта: чем ближе к экватору, тем выше уровень УФ излучения.3) Высота над уровнем моря: при подъеме на каждую тысячу метров уровни УФ повышаются примерно на 5%.4)Отражение от земной поверхности. Почва и вода отражают менее 10% УФ излучения; свежий снег отражает до 80%; сухой пляжный песок отражает 15%, а морская пена — 25%.
Ультрафиолетовые лучи - непостоянная часть солнечного излучения. Резко увеличивается ультрафиолетовое излучение при хромосферных вспышках на Солнце - одном из самых ярких проявлений солнечной активности. Усиленный приток ультрафиолетовых лучей вызывает и интенсивное образование озона. В свою очередь озон, образуясь на высоте 30-40 км, поглощает УФ лучи почти полностью. Не поглощенное озоном количество ультрафиолетовых лучей достигает земной поверхности и состоит в основном из излучения УФ-А диапазона и небольшой части излучения УФ-В диапазона.
УФ индекс (УФИ) является международным стандартом для количественной оценки УФ, разработанным ВОЗ, Программой ООН по окружающей среде и Всемирной метеорологической организацией. При индексе ультрафиолетового излучения, равном 3 и выше, рекомендуется защита от солнца.
Защита глаз от ультрафиолетового излучения.
Качественные солнцезащитные очки обеспечивают 99% уровень защиты от УФ-В лучей и 95% от УФ-А лучей. На солнцезащитных очках для альпинизма есть маркировка, указывающая на степень защиты от ультрафиолета . Значок UV-380 или UV-400 (УФ-А диапазон). Это означает почти 100% защиту от ультрафиолетового излучения. Их ультрафиолетовый спектр защищает от волн длиной до 400 нм. Если же цифра ниже 400 нм, то очки частично пропускают ближний ультрафиолет. Существует еще показатель — коэффициент преломления: 1,4; 1,5; 1,6 и т.д. Чем больше коэффициент, тем лучше линза, то есть более тонка и прозрачна. Для защиты от ультрафиолетового излучения на поверхность стекол и пластика наносятся различные напыления. Это — антибликовые и антистатические, водоотталкивающие, фотохромные и фотозащитные покрытия и затемнения. Эти покрытия на пластиковых линзах, однослойные и многослойные, гарантируют абсолютную безвредность для глаз. А вот класс (1-4) защиты от солнца регулирует только яркость солнечного света, но не защиту от УФ-излучения. Лучшую защиту дают очки, имеющие облегающую форму, которые ограничивают поток лучей, не только проходящих через них, но попадающих в глаза не через очки.
Защита кожи от ультрафиолетового излучения.
Неслыханное явление для прошлых поколений — рост числа заболеваний раком кожи у подростков. B хотя меланома чаще встречается у светлокожих, смертность от рака кожи выше у латиноамериканцев и афроамерикнцев. Еще до 1990-х годов мир не знал о солнцезащитной косметике. Сегодня большинство основ кремов имеет по крайней мере 15-й уровень UPF или SPF.
Новейшей тенденцией в области защиты кожи от ультрафиолета является индустрия солнцезащитной одежды. Известно, что благодаря своей отражательной способности, белая футболка защищает от УФ лучей только ка 5%. Тенденция развивается путем встраивания различных средств защиты от ультрафиолета в повседневную жизнь. Защиту усиливают нанесением на поверхность одежды химических слоев, например, диоксида титана, который увеличивает отражающий эффект. В летнюю одежду с длинными рукавами встраивается дополнительный уровень защиты от ультрафиолетовых лучей, к примеру, Omni-Shade ® UPF 50 защита от солнца, Columbia. К примеру, добавка к стиральному порошку «СанГард» (Sun Guard) повышает уровень UPF с 5 до 30%.
Наряду с тем, что появляются технологии теплосберегающего стекла, следует ожидать технологий, обеспечивающих уровни фильтрации уф-излучения в автомобилях и жилых домах.
Получи Дайджест
Подпишись на ежемесячный дайджест наших лучших статей
Фотогалерея
Гора Рорайма — 105 фото.
Южная Моравия — 36 фото.
Солончак Уюни — 60 фото.
Солнцезащитные очки - это не просто модный аксессуар, но и защита ваших глаз. От правильности выбора зависит, будут они оберегать ваши органы зрения от негативного ультрафиолетового воздействия либо наоборот вредить им.
Прежде чем купить солнцезащитные очки, посетите окулиста. Если у вас плохое зрение, он поможет вам правильно выбрать солнцезащитные очки с диоптриями.
Существуют три основные группы солнцезащитных очков:
- Косметические очки
выполняют косметическую функцию, подчеркивают имидж и являются приятным и стильным аксессуаром. Они не защитят вас от солнца.
- Обычные солнцезащитные очки
- это летние очки, отвечающие требованиям средней полосы.
- Очки высокой степени защиты
необходимы в первую очередь для высокогорья, Заполярья, регионов с озоновыми аномалиями, причем и в летние, и в зимние периоды.
Есть и специальные приборы, показывающие либо степень пропускания ультрафиолета. Если на тестере загорается зелёная лампочка либо значение равно нулю, значит, защита обеспечена.
Защита глаз от ультрафиолетового излучения
Опаснейшее для наших глаз - ультрафиолетовое излучение делится на UVA- и UVB- волны с общей длиной 290-380 нм. Эти волны не одинаково вредны, но желательно, чтобы солнцезащитные очки защищали глаза и от тех, и от других. Лучше всего, чтобы на солнцезащитных очках была надпись: "UV-400", означающая, что линзы защищают глаза от всех ультрафиолетовых излучений с длинною волн меньше 400 нм. Правда, далеко не всегда наличие подобной надписи гарантирует глазам соответствующую защиту - но это уже на совести производителей и продавцов солнцезащитных очков.
Многие считают, что солнцезащитные очки с почти прозрачными линзами не защищают глаза от ультрафиолетового излучения. Однако прозрачность или цвет линз не имеют никакого отношения к защите глаз от ультрафиолета. На самом деле подобную защиту обеспечивают специальные добавки (пленки) в тело линзы очков или на ее поверхность, которые являются бесцветными. А цвет линз или степень их затемнения влияет на защиту глаз от слишком яркого света.
Защита глаз от слишком яркого света
Согласно европейским стандартам, по степени защиты от света солнцезащитные очки делятся на пять групп:
Очки 0-й группы пропускают 80-100% света (назатемненные или слегка затемненные линзы) - защищают от солнца, пробивающегося сквозь тучи в пасмурную погоду.
1 группа - пропускают 43-80% света, предназначены для неактивного солнца.
2 группа - пропускают 18-43% света, подойдут для солнечной погоды.
3 группа - пропускают 8-18% света - для активного летнего солнца.
4 группа - пропускают 3-8% света (очень темные линзы) - предназначены для отдыха на морском или горнолыжном курорте, где солнечные лучи отражается от водной или снежной поверхности. Из-за высокой степени затемнения категорически не рекомендуются водителям - им лучше использовать солнцезащитные очки второй или третьей группы.
Тем, кто для коррекции зрения носит контактные линзы, стоит знать, что существуют линзы с защитой от ультрафиолета, к тому же стоят они приблизительно столько же, как и обычные. Приобретя их, вы получаете сразу ряд преимуществ - имеете защиту не только от солнечного ультрафиолетового излучения, но и от компьютерного. Кроме того, вы сможете спокойно покупать любые солнцезащитные очки - хоть дешевые, хоть и на рынке, поскольку они вам будут нужны только для защиты от яркого солнечного света.
Линзы
Есть особая категория солнцезащитных очков, которые особенно "показаны" водителям, поклонникам водных и зимних видов спорта. Это очки с поляризованными линзами, которые кроме ультрафиолета нейтрализуют блики на поверхности мокрой дороги, снегу и воде. Именно такие очки как нельзя лучше подойдут и для отдыха на море или в заснеженных горах, потому что до девяноста девяти процентов подавляют раздражающие глаза блики от отражающих поверхностей. Чтобы защититься от верхнего света и ясно видеть приборную доску автомобиля, можно купить очки с "маской", у которых затемнена только верхняя часть линзы.
Фотохромные стекла, которые называют "хамелеонами", - дело тонкое. Они меняют светопропускание в зависимости от освещенности, создавая оптимальную степень защиты и комфорта для глаз. Они относятся к классу очень качественных очков. Следует знать, что "хамелеоны" могут темнеть по-разному - сильнее и слабее; кроме того, одно стекло может темнеть больше, чем другое. Верный способ защититься от некачественного товара - подобрать фотохромные линзы в хорошем магазине.
Важный момент в выборе очков - размер линз. Дело в том, что очки должны защищать не только зрачок, но и кожу вокруг глаз - тогда морщин в этой зоне будет гораздо меньше. Может быть, большие очки и свою хозяйку похожей на стрекозу, но зато надежно защитят. Линзы очков должны быть равномерно затемнены, иначе защита будет неполной, а глаза будут уставать.
Какой цвет выбрать?
Если вы надели очки с цветными линзами, и окружающий мир радикально изменил цвет - знайте, это подделка. Фирменные линзы сохраняют все цвета естественными, слегка меняя лишь оттенок. Цветные линзы очков для людей, которым важно точное восприятие цвета, например, для автомобилистов, могут создать проблемы. Нарушение привычной цветовой гаммы в пользу какого-то одного цвета заметно рассеивает внимание, человек в цветных очках быстрее утомляется.
Серые или зеленые линзы. Не искажают цвета. Носить везде.
Золотисто-желтые линзы. Блокируют синий цвет. Носить в пасмурные дни.
Поляризованные линзы. Блокируют очень яркий свет. Носить в горах и на море.
Зеркальные линзы. Отражают свет. Носить на большой высоте.
Фотохромные (хамелеон) линзы. Меняют цвет в зависимости от освещения. Носить везде.
Градуированные (маска) линзы. Наполовину затемнены. Носить везде, особенно рекомендованы автомобилистам.
Офтальмологи советуют выбирать солнечные очки нейтральных цветов, не раздражающих глаза и не влияющих на сетчатку: серого или коричневого.
Стекло или пластик?
Линзы солнцезащитных очков изготавливают из трех основных материалов: стекла, поликарбонатного и акрилового пластика. Стеклянные солнечные очки безопасны - стекло не пропускает ультрафиолетовые лучи. Но в процессе усовершенствования стеклянные линзы стали заменять пластиковыми - они легче. Но пластик пропускает ультрафиолет. И все бы ничего, такие очки можно было бы носить ради моды или красоты. Однако затемнение, которое создается такими очками, обманывает зрачок, и он не сужается. Таким образом, когда человек носит солнцезащитные очки, пропускающие ультрафиолет, нагрузка на глаза увеличивается. Со временем это может вызвать помутнение хрусталика, ослабить зрение. А это уже не шутки. Пластиковые очки можно покупать только со специальными добавками, задерживающими ультрафиолетовое излучение. Читая этикетку, обратите внимание, какую часть ультрафиолетовых лучей задерживают очки. Наиболее вредоносными являются ультрафиолетовые лучи типа B (UVB), поэтому очки должны защищать от них практически полностью. В случае обозначения на этикетке граничной длины волн, задерживаемых линзами, выбирайте очки со значением, близким к 400 нм.
Как отличить подделку?
Проверить происхождение очков просто. Стоит сравнить название торговой марки на этикетке и на внутренней стороне дужки очков (очень часто это название напечатано прямо на линзе). Обратите внимание также, есть ли на этикетке обозначение страны-изготовителя, название предприятия, его телефон и адрес. Если солнечные очки вам действительно нужны и не просто как модная деталь туалета, то покупайте их в магазинах с проверенной репутацией.
Все наклейки легко подделать, поэтому, покупая очки, следует попросить сертификат.
Теперь выберем производителя и рассмотрим маркировку. Качественные солнечные очки обязательно имеют сертификат, в котором отражена вся необходимая информация. В первую очередь - способность поглощать ультрафиолет. Значком UVA обозначается ультрафиолет типа А (опасен для хрусталика и сетчатки, ускоряет развитие катаракты), а значком UVB - типа В (опасен для роговицы и ухудшает зрение в целом). Чем выше на очках показатель UVB - тем, естественно, лучше. Маркировка вроде «100% ultraviolet protection» на пластиковых очках сама по себе настораживает, так как всем известно, что полностью ультрафиолет нейтрализует только стекло. Для пластика считается хорошим показатель в 80-90%.
В соответствии с Законом РФ «О защите прав потребителей» солнцезащитные очки должны быть снабжены этикеткой на русском языке (в крайнем случае, на английском), на которой размещается вся необходимая информация. Ультрафиолетовое излучение обозначается аббревиатурой UV. На ярлыке хороших солнцезащитных очков должен быть указан процент блокирования как UVB-, так и UVA-лучей. Например, вы можете обнаружить такую надпись: «Blocks at least 95% UVB and 60% UVA». Это означает: «не пропускают 95% УФ-В и 60% УФ-А».
Спектральные требования к очкам регламентируются ОСТами, ГОСТами и прочими стандартами, различными в зависимости от страны-производителя. Самыми лучшими считаются солнечные очки, соответствующие британскому стандарту BS 2742, немецкому DIN 58217 и американскому ANSI Z80. Выпишите себе эти названия и ищите маркировку на изделии! Если буквы или цифры в названиях стандартов переставлены местами - вы рассматриваете некачественные солнечные очки!
Поддельные солнцезащитные очки вредят здоровью глаз.
Хорошие солнцезащитные очки не могут быть дешевыми.
Оправа
Считается, что самым практичным материалом для оправы является нейлон. Он легко гнется и возвращается в исходное положение. Пластиковые оправы легко ломаются. Лучше, если внутри пластика проходит еще одна оправа - металлическая.
Когда вы покупаете очки, подержите их в руках, несколько раз откройте дужки, погните очки. Хорошая оправа не жесткая, она упруга и восстанавливает свою форму после того, как вы ее немного погнули. Проверьте винтики, которыми крепятся дужки, до конца ли они завернуты. Наконец, примерьте очки чтобы проверить, насколько они удобны - не давят ли на переносицу носовые упоры, не жмут ли дужки. Если вы наклоняете голову, очки не должны сваливаться или съезжать на кончик носа. Очень жесткие очки, скорее всего, так и останутся жесткими.
Чтобы не возникала аллергия в месте прикосновения оправы, изобретены противоаллергические покрытия. Поэтому всем аллергикам (да и не только им) лучше пользоваться очками именно с таким покрытием (на них также выдаётся сертификат).
Как ухаживать
Если вы хотите носить выбранные вами очки долго, храните их правильно: купите для них полужесткий чехол, а еще лучше - жесткий футляр и носите очки только в нем. Не кладите очки на стол или тумбочку линзами вниз - так их легко поцарапать. Протирайте линзы специальной ворсистой тканью или тонкой замшей, эти материалы очень тщательно и нежно убирают с линз. И главное: независимо от степени затемнения очков не рекомендуется смотреть прямо на солнце. Если при использовании очков кожа вокруг глаз все равно загорает, смените их.
Желаем удачного выбора!
Линзы в очках Polaroid и INVU имеют маркировку UV-400 или 100% UV-Protection, гарантирующую 100%-ю защиту от ультрафиолета. Расскажем подробнее, как это работает.
Ультрафиолетовое излучение представляет опасность для глаз человека: волны типа UVA отвечают за преждевременное старение глаз, UVB могут вызывать раздражение роговицы, UVC являются канцерогенными и способны повреждать оболочки клеток и вызывать мутации.
Воздействие ультрафиолета на глаза чаще всего носит накопительный характер. Если много лет пренебрегать защитой глаз от вредных излучений, это значительно увеличивает риск возникновения катаракты и раковых заболеваний. Но существуют обстоятельства, в которых воздействие ультрафиолета за считанные дни или даже часы сказывается на состоянии здоровья глаз. Например, многие из вас слышали о таком заболевании, как "снежная слепота" - это ожоговая травма глаза, которая часто развивается у лиц, подвергшихся воздействию ультрафиолетовой радиации, отраженной от снежной поверхности - горнолыжников, альпинистов, полярников, любители зимней рыбной ловли и др.
Самый простой способ защитить глаза от ультрафиолета - носить качественные солнцезащитные очки. Но как не ошибиться при их выборе?
Мифы об очках с защитой от УФ:
1. Солнцезащитные очки с прозрачными линзами не защищают глаза.
Это не так. Незатемнённые очки так же могут быть отличной защитой для глаз. Дело в том, что защиту от ультрафиолета обеспечивают дополнительные покрытия или слои в теле линзы. А затемняющий слой отвечает лишь за снижение яркости света.
2. Дешёвые небрендовые очки не защищают от ультрафиолета.
Будем честны, многочисленные профессиональные и любительские испытания, публикации о которых можно встретить как в интернете, так и в различных СМИ, показали, что с защитой ультрафиолета, чаще всего, в равной степени справляются как китайские подделки "из перехода", так и брендовые очки из официальных магазинов.
Есть ли смысл в этом случае покупать более дорогие солнцезащитные очки? Это личный выбор каждого. Очевидно,что покупка вещей сомнительного производства - это всегда риск. Так, в отношении низкокачественных солнцезащитных очков, есть риск, что защиты от ультрафиолета в их линзах может и не оказаться, либо её может обеспечивать покрытие, которое быстро сотрётся в процессе использования. Кроме того, такие очки будут значительно уступать брендовым по многим другим параметрам.
3. Линзы из стекла защищают глаза лучше пластиковых
Это действительно было так, но много десятилетий назад. Благодаря современным технологиям качественные пластиковые линзы не уступают стеклянным по степени защиты от УФ. Скажем больше - современные пластиковые линзы гораздо лучше стеклянных, если оценивать их с точки зрения удобства, долговечности и безопасности. Стеклянные линзы достаточно тяжёлые по весу и их очень легко разбить при малейшем ударе, а осколки от них могут вас поранить. Пластик же позволяет производить тончайшие практически невесомые линзы с различными включениями для защиты от ультрафиолета, устранения бликов, увеличения прочности линз и их защиты от царапин.
Читаем этикетку: UV-400
Гарантией 100%-й защиты глаз от ультрафиолета являются проверенный бренд и надпись на этикетке "UV-400 ". Можно также встретить написание 100% UV-Protection или 100% UV-защита . Это означает, что линзы обеспечивают защиту глаз от всех ультрафиолетовых излучений с длинною волн меньше 400 нм - то есть от лучей UVA, UVB и UVС.
Существует также стандарт "UV-380" - наличие данной маркировки означает, что линзы блокируют световые волны длиной менее 380 нм. По мнению большинства специалистов очки с маркировкой UV-380 только на 90% обеспечивают защиту глаз от вредных воздействий, и лишь немногочисленные эксперты склонны утверждать, что данная степень защиты является достаточной для здоровья глаз.