Quruq teriga qanday g'amxo'rlik qilish kerak. Quruq teri uchun eng yaxshi mahsulotlar: nafaqat namlovchi. Uyda terini parvarish qilish

Yoshligida quruq teri ko'pincha ajoyib ko'rinadi - nozik, nozik, nozik gözenekli, ichkaridan porlayotganga o'xshaydi. Afsuski, bu teri tashqi ta'sirlardan boshqalarga qaraganda ko'proq azoblanadi va u ancha erta qarishni boshlaydi. Unga qanday yordam berish kerak?

Quruq teri nozik, hatto yoshi bilan sust bo'lib, ko'pincha oqarib ketadi, chunki u etarli qon oqimi va kichik teshiklarni o'z ichiga oladi. Bularning barchasi dermisning yuqori qatlamlarining noto'g'ri ovqatlanishiga olib keladi, buning natijasida terining qichishi, qizarish, tirnash xususiyati va erta ajinlar paydo bo'ladi. Teri juda quruq bo'lsa, hatto o'smirlik davrida ham ajinlar paydo bo'lishi mumkin. Ayniqsa, bunday teri qishda azoblanadi, chunki uning yog 'bezlari juda kam yog' ajratadi. Suvsizlanish, peeling, tirnash xususiyati, qizarish, qichishish, qichishish nozik va shaffof terining egalariga tushadigan alomatlardir. Teringizni noxush oqibatlardan va erta qarishdan himoya qilish faqat unga to'g'ri va muntazam g'amxo'rlik qilish orqali mumkin!

Oddiy kanalizatsiya suvi teringizga mos kelmaydi. Boraks bilan yumshatilgan qaynatilgan suvdan foydalaning. Bundan tashqari, mineral suv, romashka, ip, jo'ka kabi yumshatuvchi ta'sirga ega bo'lgan o'simlik damlamalaridan ham foydalanishingiz mumkin. Siz iliq sut bilan yuvishingiz mumkin. Sovun, hatto suyuq va krem bilan boyitilgan, alkogolli losonlar kabi teringiz uchun tabu hisoblanadi. Yumshoq skrab sifatida, haftada bir marta, jo'xori uni yoki bodom jo'xori uni ishlatishingiz mumkin.

Makiyajni faqat quruq va sezgir teriga mo'ljallangan og'ir kremlar bilan olib tashlang, so'ngra gul suvi yoki o'simlik choyi kabi yumshoq tonik bilan yangilang.

Sizning teringiz kechasi o'simlik moyi - zaytun, bodom, hatto kungaboqar bilan iliq ishqalanishga minnatdorchilik bilan javob beradi! Yog'ni teriga surting, barmoq uchlari bilan sekin ishqalang, 20-30 daqiqa davomida shunday yuring, so'ngra qolgan yog'ni peçete bilan artib oling. Endi siz oziqlantiruvchi tungi kremni qo'llashingiz mumkin.

Himoya va hidratsiya

Quruq teri uchun yilning istalgan vaqtida himoya qilish juda muhim, lekin ayniqsa qishda. Nozik teri uchun maxsus hipoalerjenik kremni tanlang, uni tashqaridagi sovuq havodan, quruq ichki havodan va harorat o'zgarishidan himoya qiladi. Hech qachon yuzingizni himoya krem bilan "o'ramasdan" ko'chaga chiqmang. Bino ichida yuzingizni soatiga bir marta termal yoki mineral suv bilan sug'orib turing. Namlagichni oling va ko'p vaqtingizni o'tkazadigan xonadagi namlikni kuzatib boring.

Oziqlanish va hidratsiya

Haftada ikki marta teringizni oziqlantiruvchi niqoblar bilan erkalang, ular haqiqatan ham mo''jizalar yaratadi! Muqobil oziqlantiruvchi niqoblarni namlovchi bilan almashtiring, iliq kompresslar, bug 'hammomlari va yog'li massajlarni rad qilmang. Ayollarning g'amxo'r qo'llari teriga qanday yordam berishi hayratlanarli!

Oziqlantiruvchi niqoblar

Tvorog niqobi

100 g yangi yog'li tvorog, 0,5 choy qoshiq boraks, 1 sarig'i, 1 choy qoshiq smetana, 0,5 choy qoshiq limon sharbati. Aralashtiring, tozalangan yuzga, ko'z atrofidan qochib, 15 daqiqa davomida qo'llang, so'ngra romashka yoki maydanoz qaynatmasi bilan yuving.

Zig'ir niqobi

Qishda, terining sovuq va shamoldan tirnash xususiyati paydo bo'lganda ajralmas. 2 osh qoshiq zig'ir urug'ini 2 stakan suvda 20 daqiqa qaynatib oling. Qaynatilgan urug'ni tülbent ustiga yoyib, 20 daqiqa davomida yoqimli issiq yuzga qo'llang.

Xiralashgan teriga mos keladi. O'simliklarni nisbatlarda birlashtiring: civanperçemi - 2 osh qoshiq, zig'ir urug'i - 2 osh qoshiq, jo'ka gullari - 2 osh qoshiq, romashka va Seynt Jonning sharbati - har biri 2 osh qoshiq; qayin barglari, bibariya, limon balzam, koltsfoot - 1 osh qoshiq. Bu aralashma qanday bo'lsa, shunday bo'lsin, uni quritib tayyorlaganingizdan so'ng, siz bir nechta niqob tayyorlashingiz mumkin. Niqobni tayyorlash uchun 2 osh qoshiqni oling. o'tlar aralashmasi va ularni ohakda mayda maydalab, 1 osh qoshiq qo'shing. javdar yoki jo'xori uni. Olingan aralashmani smetana mustahkamligiga qadar qaynoq suv bilan to'kib tashlang, ozgina salqin. Niqobni yuzingizga iliq holda 15-20 daqiqa davomida qo'llang, romashka qaynatmasi bilan yuving.

Berry niqobi

Berry maskalari nafaqat yozda, balki qishda ham muzlatilgan rezavorlar yordamida amalga oshirilishi mumkin. Faqat rezavorlar quruq teringizni bezovta qiladigan kislotani o'z ichiga olishini unutmang, o'zingiz uchun shaftoli, o'rik, ko'k, qulupnay kabi shirin va neytral mevalarni tanlang. Xuddi shu niqobda siz pishirilgan olma ishlatishingiz mumkin. Bir osh qoshiq pyure rezavorlar yoki maydalangan olma 1 choy qoshiq bilan aralashtiriladi. smetana yoki qaymoq. Agar niqob suvli bo'lsa, siz ozgina jo'xori uni yoki kraxmal qo'sha olasiz.

Nemlendirici maskalar

Asal nafaqat terini oziqlantiribgina qolmay, balki yaxshi namlovchi yordam sifatida ham xizmat qiladi. Ushbu niqob kuchli peeling va tirnash xususiyati uchun javob beradi. 50 g asal uchun 2 sarig'i, 20 g o'simlik yog'ini oling. Ingredientlarni maydalang va suv hammomida qizdiring. Niqobni qo'llash uchun keng cho'tkadan foydalaning. Har 5 daqiqada yuzingizga iliq niqobning yana bir qismini qo'llang - shuning uchun 3 marta. Jo'ka qaynatmasi bilan yuvib tashlang.

bodring niqobi

Terini yoritadi, tonlaydi va mukammal namlaydi. 1 osh qoshiqni oling. bodring sharbati, 1 osh qoshiq. og'ir krem, 20 dona. atirgul suvi. Ingredientlarni aralashtiring. Kompozitsiyani engil urib, 15-20 daqiqa davomida niqobni qo'llang. Uni gul suvi bilan olib tashlang.

Qattiq, quruq, qarigan teri uchun ajoyib vosita. 1 tuxum sarig'i, 0,5 choy qoshiqni oling. grechka asal, 5 tomchi yog' (bodom, zaytun qiladi) va 5-10 tomchi limon sharbati. Massani urib, smetanadan ko'ra niqobni qalinroq qilish uchun jo'xori uni qo'shing. Aralashmani yuzingizga 15 daqiqa davomida qo'llang. Jo'ka qaynatmasi bilan yuvib tashlang.

Siz yalpiz, arpabodiyon, romashka, atirgul barglari, melisa, ohak gulining o'simliklaridan tayyorlangan iliq kompresslardan foydalanishingiz mumkin. Quruq o'simlik preparatlarini qaynoq suv bilan qaynatib oling, dokani namlang va bodom, zaytun, kungaboqar yog'i bilan surtilgan yuzga yoqimli issiq surting. Yuqoridan selofan va issiq sochiq bilan yoping. Kattaroq yumshatuvchi effekt yaratish uchun o'tni sut bilan pishirish mumkin. Agar sut qotib qolsa, tashvishlanmang.

Quruq teri uchun kompress sifatida maydalangan iliq kartoshkadan foydalanish mumkin. 1 osh qoshiq bilan oldindan pishirilgan, tozalangan va pyuresi 1 kartoshka aralashtiriladi. suyuq krem yoki sut, 1 sarig'i qo'shing. Massani aralashtiramiz, uni suv hammomida isitib, gazakka soling va keyin yuzingizga qo'ying. Yuqoriga issiq sochiqni qo'ying. Shu tarzda 15-20 daqiqa yoting. Keyin niqobni olib tashlang, termal suv bilan yuving.

15 daqiqada tez yordam

Agar siz bugun tunda millionga o'xshab ko'rishingiz kerak bo'lsa, bu ajoyib oziqlantiruvchi va tonlama niqobidan foydalaning. 1 tuxum sarig'ini yarim stakan smetana bilan maydalang, ohakda maydalangan limon qobig'ini qo'shing. Niqobni 10 daqiqa qaynatib oling va 1 osh qoshiq qo'shing. bodom yog'i va 2 tomchi atirgul. Niqobni tozalangan teriga 15-20 daqiqa davomida qo'llang, keyin yuzingizni maydanoz bulon bilan yuving. Niqob yuzingizda bo'lganda, ko'zingizga petrushka qaynatmasi solingan doka sumkalarini qo'ying - bu sizning ko'zlaringiz oqshom davomida tazelik bilan porlashiga va ko'z ostidagi doiralarni kamaytirishga yordam beradi. Niqobdan keyin yuzingizni muz kubi bilan artib oling. O'zingizga oynaga qarang - ikki haftalik ta'tildan keyin emas! Yoqimli oqshom!

Manba: womanway.com.ua

Yuz va tananing quruq terisi o'z egalariga juda ko'p noqulayliklar keltirishi mumkin - peeling va qichishish, siqilish hissi. Bularning barchasi sizning quruq teringiz borligini ko'rsatishi mumkin bo'lgan alomatlar va siz shoshilinch ravishda unga g'amxo'rlik qilishni boshlashingiz kerak.

Quruq teri umuman muammo emas toshmalar yoki akne nuqtai nazaridan - teri mat va yumshoq ko'rinadi. Lekin tufayli namlikni ushlab turolmaslik, u atrof-muhit ta'siriga juda sezgir, shuning uchun u diqqatni talab qiladi - to'g'ri tozalash, himoya qilish, namlash.

To'satdan yog 'bezlarining faoliyatining pasayishi(natijada teri quriydi) metabolik kasalliklar, gormonal o'zgarishlar, vitaminlar etishmasligi va boshqalar tufayli yuzaga kelishi mumkin. Har qanday holatda, bunday teri bilan kurashish va uni chiroyli va yorqin qilishning ishonchli usullari mavjud. Keling, quruq terini parvarish qilishning oddiy qoidalariga to'xtalib o'tamiz!

Konditsionerlar va isitgichlar xonadagi havoni juda ko'p quritadi. Uyda maxsus namlagichni ulang yoki shunchaki qo'ying batareyaning yonida bir piyola suv yoki isitgich.

Bunday idish yangi yoki sun'iy gullar bilan chiroyli tarzda bezatilgan bo'lishi mumkin. Bu teriga ham yaxshi, ham chiroyli bo'ladi!

Ushbu tozalash vositalarini unuting:

Sovunlar, alkogol va xushbo'y hidli mahsulotlar, quruq teri uchun kontrendikedir. Jel, ko'pik yoki sut hipoalerjenik va juda yumshoq bo'lishi kerak. Kompozitsiyaga qarang!

Faqat issiq

Sovuq va issiq suv terini quritadi! Shuning uchun faqat iliq yuving. Xuddi shu narsa dush qabul qilish uchun ham amal qiladi - axir, terining turi odatda tananing qolgan qismiga tarqaladi.

Agar siz butun tanangizda terining qattiqlashishini his qilmaslikni istasangiz, qaynoq suvli dush bilan mashg'ul bo'lmang - umuman olganda, siz suvda 10 daqiqadan ko'proq vaqt sarflashingiz kerak, keyin ishonch hosil qiling. terini gulli suv yoki o'simlik qaynatmasi bilan yuvib tashlang musluk suvidan keyin terining PH ni tenglashtirish uchun.

Musluk suvidan foydalanmang!

Yuzingizni iloji boricha yumshoq suv bilan yuvishga harakat qiling, odatda musluk suvi terini haddan tashqari quritadi va tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin. Yuvish uchun mineral suv yoki o'simlik damlamalaridan foydalaning.

Yuzdagi quruq teri kimyoga haddan tashqari ishtiyoqning natijasi bo'lishi mumkin

Kir yuvish kukunlari, yuvish vositalari va havo spreyi - barchasi uy kimyoviy moddalari terimizni quritishi mumkin, ayniqsa, ushbu vositalarni qo'lqopsiz ham tez-tez ishlatsangiz.

Yuzga kelsak, bu holda kimyoni har qanday kosmetika, ham parvarishlash, ham dekorativ deb atash mumkin. toksik sun'iy konservantlar (nipazol va paraform va boshqalar) barcha ommaviy bozor kosmetikasidir.

Yog'lar yordam beradi!

Quruq teriga g'amxo'rlik qilish uchun siz hatto chaqaloq moylaridan ham foydalanishingiz mumkin - ular bilan har kuni yuz va tanangizni yumshoq massaj qiling. Tabiiy o'simlik moylari ham terini yaxshi namlaydi va oziqlantiradi.

Quruq teri uchun kakao moyi, shi yog'i, avakado, hindiston yong'og'i, makadamiya, sasanqua, o'rik, jojoba, kechki primrose, qora zira, bug'doy urug'i ideal. Ushbu moylarni asos uchun foydalaning, unda siz bir necha tomchi efir moyi qo'shishingiz mumkin (30-50 ml uchun 2-3 tomchi). Yupqa quruq teri uchun sandal daraxti, atirgul, neroli, sabzi, yasemin, adana, ilang-ilang moylari mos keladi..

DIQQAT: Hech qanday holatda efir moylarini teriga to'g'ridan-to'g'ri qo'llamang - ularning konsentratsiyasi juda kuchli, bu quruqlik va tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin.

Yorliqlarni o'qing!

Quruq teri uchun afzal qilingan ingredientlar:

Keramidalar. (Teri suvni ushlab turishga va quruq terini tinchlantirishga yordam beradi. Sintetik keramidlar terining yuqori qatlamidagi namlikni saqlashga yordam beradigan tabiiy moddalarga taqlid qilishi mumkin.)
D-pantenol va skualen.
Gialuron kislotasi.
Aloe Vera.

Bu komponentlarning barchasi terida namlikni saqlab qolishga yordam beradi.

Ovqatlang va iching

Quruq terining yaxshi ko'rinishi va qurib qolmasligi uchun ko'p miqdorda suv iching va unga boy ovqatlar qo'shing omega-3 yog 'kislotalari(yog'li baliq, yong'oq, zig'ir va otquloq yog'i).

Shuningdek, teri uchun zarur bo'lgan mahsulotlar vitaminlar A(jigar, o'rik, sabzi, qovoq, ismaloq va maydanoz), DA(sut mahsulotlari, baliq, jigarrang guruch, donli non, qovun, yashil olma va karam) E(urug'lar va yong'oqlar, bodring, brokkoli, turp, kartoshka), F(baliq, makkajo'xori, o'simlik moylari, don, qora smorodina).

Nemlendirici krem

Yuzni (va tanani) yuvib, tozalagandan so'ng, quruq teri uchun maxsus nemlendirici qo'llang. Uni nam teriga qo'llang - bu juda yaxshi ishlaydi!

Agar siz terini muntazam ravishda namlantirsangiz va oziqlantirsangiz va ayni paytda to'g'ri ovqatlansangiz, unda peeling bo'lmaydi. Ammo agar bu muammo sizni bosib ketgan bo'lsa, dermatologga murojaat qilish yaxshiroqdir.

Yog'ga asoslangan kremlar, masalan, tabiiy yog'ga asoslangan, peelingni yo'q qilish uchun javob beradi - namlik teridan bug'lanib ketmasligi uchun teri va havo o'rtasida suv o'tkazmaydigan to'siq hosil qiladi.

MASLAHAT: Haddan tashqari holatlarda siz kichik (0,5%) tarkibga ega kremdan foydalanishingiz mumkin gidrokortizon- lekin unutmangki, bu kosmetika emas, balki davo, ular yuzni moylashlari kerak kuniga 1 ta davomida 2 hafta, Ko'p emas.

Makiyajni tozalash vositalari

Teshiklarni tozalashdan oldin, har kuni kechqurun kosmetik vositalarni yuvish kerak va quruq teri bo'lsa, buni hidrofilik moy bilan qilish yaxshiroqdir. U barcha bo'yanishlarni (hatto ko'z va BB kremidan ham) muloyimlik bilan olib tashlaydi va terini quritmaydi.

Hidrofil moy sotib olish mumkin va buni o'zingiz qilishingiz mumkin konservantlar yo'qligiga ishonch hosil qilish uchun.

Buning uchun quyidagi ingredientlarni aralashtiring:

Polisorbat 80 (10%).
Guruch kepagi yog'i (20%).
Shaftoli yog'i (40%).
Shirin bodom yog'i (30%).
2 tomchi choy daraxti efir moyi.

Pishirish: Komponentlarni yuqoridagi ketma-ketlikda to'kib tashlang va yaxshilab aralashtiring, bir hil yog'li oq sut hosil bo'lguncha aralashtiring. Makiyajni olib tashlash uchun quruq qo'llar bilan quruq yuzga surtish tavsiya etiladi, keyin suv bilan yuvib tashlang. Keyin teri teshiklarni chuqurroq tozalashga tayyor bo'ladi.

Skrablarga berilmang!

Quruq teri mexanik ta'sirga toqat qilmaydi - shuning uchun siz faqat mayda donalari bo'lgan yumshoq skrablarni tanlashingiz kerak va ularni bir daqiqadan ko'proq vaqt davomida tozalash kerak - bu shox pardaning yuqori qatlamini olib tashlash uchun etarli. Skrab tavsiya etiladi haftasiga 1-2 martadan ko'p bo'lmagan.

Quruq teri uchun niqoblar

NAMLASHTIRISH NIQBASI

1 st. qoshiq aloe vera jeli
1 dona avakado pyuresi
1 st. bir qoshiq tvorog

ILOVA: Avakadoni blenderda maydalang yoki qaymoq holiga kelguncha ohakda maydalang. Tvorog va aloe vera jeli qo'shing. Agar tayyor jel bo'lmasa, uni yangi aloe sharbati bilan almashtirishingiz mumkin. Barcha ingredientlarni aralashtiring va 20 daqiqa davomida yuzga teng ravishda qo'llang. Keyin iliq suv bilan muloyimlik bilan yuvib tashlang.

OZIQ BERGAN NIQQob

1 osh qoshiq zaytun yog'i
1. h l. suyuq asal
1 sarig'i

ILOVA: Biz komponentlarni aralashtiramiz va yuzga bir necha qatlamlarda paxta sumkasi bilan qo'llaymiz (2-3). 20 daqiqa ushlab turing va iliq suv bilan yuving. Agar niqobni haftasiga 1-2 marta qo'llasangiz, terining po'stlog'i va tarangligini yo'q qiladi.

Sovuq va issiqlikdagi xususiyatlar

Issiq mavsumda quruq terini ultrabinafsha nurlanishidan yaxshiroq himoya qilish kerak, chunki biz bilamizki, u nozikroq, shuning uchun vositani mos ravishda tanlash kerak, kuchliroq. Issiq bo'lganda yuzingizni namlash uchun termal suvdan foydalaning.

Quruq havo va qishda past haroratlar terimizda himoya plyonka hosil qiladigan va namlikni saqlab turishi kerak bo'lgan lipidlarni ishlab chiqarishni kamaytiradi. Shuning uchun qishda har qanday turdagi teri quruqroq bo'ladi, dastlab quruqlikka moyil bo'lgan teri haqida gapirmasa ham bo'ladi.

MASLAHAT: Qishda, bo'yanish ostida qo'llash tavsiya etiladi qalin yog'li kremlar, bu terini sovuqda haddan tashqari quritishdan himoya qiladi.

Quruq teri uchun tabiiy kosmetika

Quruq teri, boshqa hech kim kabi, ehtiyotkorlik bilan davolashni talab qiladi. Shuning uchun, unga zarar bermaslik uchun tabiiy kosmetikani tanlang.

Biz yuqorida tavsiflangan mahsulotlarning aksariyati dorixonada va bozorda sotib olingan ingredientlardan uyda mustaqil ravishda tayyorlanishi mumkin. Agar siz bunday tajribalarga vaqt sarflashni xohlamasangiz, unda siz ommaviy bozorda taqdim etilganidan qimmatroq kosmetika sotib olishingiz kerak bo'ladi.

MUHIM! Baza yuqoridagi ingredientlarni o'z ichiga olishi kerak: karbamid, gialuron kislotasi, o'simlik ekstraktlari, tabiiy o'simlik va efir moylari. Bunday kosmetika dorixonada yoki ixtisoslashgan onlayn va oflayn do'konlarda sotilishi mumkin.

Ma'lumki, u yog'lidan ko'ra ajinlarga ko'proq moyil bo'ladi. Shuning uchun quruq yuz terisini tabiiy vositalar bilan alohida parvarish qilish uning quruqligini, qichishishini va erta ajinlar paydo bo'lishini yo'q qilish usullaridan biridir.

Quruq teri yog 'bezlarining etarli darajada faolligi tufayli yuzaga keladi. Bu tug'ma yoki yosh bilan paydo bo'lishi mumkin. Ba'zida bu boshqa sabablarga ko'ra ham sodir bo'ladi.

Men sizga uyda unga g'amxo'rlik qilish uchun foydali maslahatlar va retseptlar taklif qilaman.

Yuvish va tozalash.

Faqat juda zarur bo'lganda sovun bilan yuving. Buning uchun yozgi jaziramadagi sovuq suv ham zararli.

Quruq teri uchun o'tlardan infuzion yoki damlamani tayyorlash yaxshiroqdir. Buning uchun yalpiz, koltsfoot, maydanoz yoki atirgul barglari mos keladi. Faqat 2 osh qoshiq quying. l. bir litr qaynatilgan suv bilan bu o'simliklarning har qandayini, 10 daqiqa davomida suv hammomida isitiladi, salqin va suziladi. Olingan mahsulot quruq terini tozalash va namlashda yordam beradi.

Peeling paytida.

Yuzning quruq terisini hojatxona sovuni bilan emas, balki bug'doy yoki jo'xori kepagi bilan parvarish qilishga harakat qiling. Ular terini tozalaydi, yumshatadi va oqartiradi. Yuzingizni xona haroratidagi suv bilan yuving. Qo'lingizning kaftiga bir osh qoshiq kepak tushiring, ularni suv bilan namlang va hosil bo'lgan atala bilan terini tozalang.

Eng yaxshi ta'sirga erishish uchun gruelni yuzingizda 10 daqiqaga qoldiring va keyin yuving.

Oziqlantiruvchi krem.

Quruq teri uchun yaxshi tabiiy vosita - romashka gullaridan tayyorlangan oziqlantiruvchi krem. Uni tayyorlash uchun bir stakan qaynoq suv 1 osh qoshiq quying. l. gullar va tun bo'yi termosda turib olishadi. Keyin infuzionni torting. 50 g tabiiy rustik sariyog'ni suv hammomida eritib oling va doimo aralashtirib, chorak stakan infuzion va 2 choy qoshiq kastor yog'i, yarim choy qoshiq glitserin va 30 ml kofur spirtli eritmasi qo'shing. Olingan kremni muzlatgichda saqlang.

Oddiy krem sifatida har kuni ertalab yoki har kuni foydalaning. Jarayondan so'ng uning qoldiqlarini peçete bilan olib tashlang.

Loson.

Quruq teri uchun uy qurilishi losonidan foydalaning. Mikserda ikkita yangi, o'rta kattalikdagi bodring va limonni qobig'i bilan birga maydalang. Olingan atala chorak chashka aroq bilan to'kib tashlang va qorong'i joyda bir hafta davomida pishiring.

Keyin losonni torting. Yarim stakan kofur spirti, bir qoshiq asal bilan maydalangan uchta sarig'i qo'shing va yaxshilab silkiting. Zarur bo'lganda uni teringizga surting.

Quruq teri uchun samarali yuz niqobi.

Shisha idishda bir osh qoshiq tabiiy sariyog'ni mayda maydalang. Yangi xom tuxum sarig'i, bir choy qoshiq asal va bir osh qoshiq maydalangan yangi rowan rezavorlari qo'shing. Bir hil massa olinmaguncha hamma narsani aralashtiring. Kremni yuzingizga surting, yarim soatdan keyin ortiqcha qismini peçete bilan olib tashlang, yuzingizni yuvmang.

Tvorog va limon sharbati niqobi.

1 osh qoshiq aralashtiramiz. l. 1 osh qoshiq bilan yangi yog'li tvorog. limon sharbati yoki har qanday yangi siqilgan meva sharbati. Yarim xom tuxum sarig'i va bir choy qoshiq kofur yog'i qo'shing. Aralashtiring.

Aralashmani tozalangan yuz va bo'yinga 20 daqiqa davomida qo'llang. Uning harakati davomida yoting va dam oling. Keyin niqobni shimgichni olib tashlang, yuzingizni yuving va romashka infuzioni bilan yuving.

Zig'ir urug'idan niqob.

1 osh qoshiqni to'kib tashlang. l. zig'ir urug'i iliq suv bilan. Qaynatishga keltiring va keyin atala olinmaguncha past olovda pishiring. Aralashmani sovutib oling va toza teriga iliq holda qo'llang. Niqobni 20 daqiqa ushlab turing, keyin iliq yashil choy eritmasi bilan yuvib tashlang va yumshoq sochiq bilan quriting.

Gruel quruq terini oziq moddalar bilan boyitadi, uni tarang, silliq va elastik qiladi.

Yuzning quruq terisiga foydali ta'sir butun organizmni davolaydi. Ba'zida u tanadagi A va C vitaminlari etishmasligidan so'nib ketadi.

Shuning uchun, quruq teri uchun vitaminlarni qabul qilsangiz yaxshi bo'ladi. Buning uchun kunlik ratsionga qo'shish yaxshidir: sut, sariyog ', jigar, sabzi, yashil piyoz, yashil salat, ismaloq va pomidor.

Yodda tutingki, quruq terini xalq davolari bilan parvarish qilish, agar u to'satdan harorat o'zgarishiga duchor bo'lmasa va terining turiga mos keladigan mahsulotlardan foydalansangiz samaraliroq bo'ladi.

Va, albatta, tavsiya etilgan tabiiy vositalar yordamida teringizni saqlab qolish, quruqlik va ajinlarni yo'q qilish uchun sizga nafaqat xohish, balki ozgina sabr-toqat kerak bo'ladi.

tomonidan Yovvoyi xo'jayinning eslatmalari

Muntazam yuz terisini parvarish qilish- bu quruq teri, ajinlar paydo bo'lishining oldini olishning asosiy vositalaridan biridir. Ma'lumki, quruq teri yog'li teriga qaraganda ajinlarga ko'proq moyil bo'ladi va shuning uchun unga muntazam parvarish kerak.

Quruq teri yog 'bezlarining sekretsiyasi buzilganida hosil bo'ladi, bu tug'ma va yoshga qarab orttirilgan bo'lishi mumkin, shuningdek, noto'g'ri kosmetika vositalaridan foydalanish natijasida yuzaga kelishi mumkin.

Terining fiziologik funktsiyalari yoshga, mavsumga, tashqi omillarga, iqlimga, ish va yashash sharoitlariga, ovqatlanishga, shuningdek tananing umumiy holatiga qarab turlicha bajarilganligi sababli, parvarish qilishda bu barcha tafsilotlarni hisobga olish kerak.

Bu quruq teriga yaxshi ta'sir qiladi, birinchi navbatda, butun tanani mustahkamlaydi, chunki ba'zi hollarda quruq teri, uning qobig'i A va C vitaminlari etishmasligidan kelib chiqadi. Boshqa sabablar ham bo'lishi mumkin, masalan, spirtli ichimliklarni o'z ichiga olgan losonlardan foydalanish. Yog 'sekretsiyasini o'z ichiga kerakli moddalar va vitaminlar: sut, sariyog ', tuxum sarig'i, jigar, sabzi, ko'k piyoz, salat, pomidor va boshqalarni iste'mol qilish orqali oshirish mumkin.

"Quruq terini to'g'ri parvarish qilish bilan nafaqat qarishni kechiktirish, balki terini normal holatga qaytarish ham mumkin."

Agar quruq teri yosh bilan bog'liq bo'lsa, yog 'etishmasligini qoplaydigan kosmetik preparatlardan tashqari, siz nafaqat terida, balki butun tanada suv tanqisligini to'ldiradigan mahsulotlardan foydalanishingiz kerak. Shu maqsadda kuniga 2 litrgacha bo'lgan suyuqlik miqdorini belgilash kerak.

Haroratning keskin o'zgarishi quruq teriga juda zararli. Shuning uchun, ko'chaga chiqishdan oldin, yuzning terisini krem va kukun bilan himoya qilish kerak.

Yuqorida aytib o'tilganidek, yoshi bilan ayollarning terisi allaqachon quriydi, shuning uchun uni noto'g'ri protseduralar va tayyorgarlik bilan oldindan suvsizlantirish ham mumkin emas. Shuni esda tutish kerakki, alkogolli losonlar va toniklar quruq teri va tirnash xususiyati keltirib chiqaradi. Agar tirnash xususiyati paydo bo'lsa, terini parvarish qilish texnikasi va usullarini o'zgartirish kerak. Bu bilan teri, go'yo, noto'g'ri parvarish qilishdan norozi.

Massaj kurslari quruq terini normalizatsiya qilish jarayonini faollashtiradi. Oziqlantiruvchi va mustahkamlangan kremlar terining elastikligini oshiradi, yog 'bezlarining faoliyatini muvozanatlashtiradi va terini atrof-muhit ta'siridan himoya qiladi.

Vaqti-vaqti bilan sovuq va iliq suv bilan kontrastli yuvish tavsiya etiladi. Bu yuz uchun maxsus gimnastika bo'lib, terining yaxshi ovqatlanishini ta'minlaydi. Sovun bilan yuvishdan qochish kerak. Terini tozalashning ajoyib vositasi o'simlik yog'idir. Qishda, uni isitish yaxshidir.

Yuvish uchun maydanoz, yovvoyi gul, yarrow va boshqalarning infuziyalaridan foydalanish yomon emas.

Quruq teri uchun C va E vitaminlarini o'z ichiga olgan moylarni qo'llash muhim ahamiyatga ega. E vitaminining namlovchi xususiyatlari yaxshi ma'lum. Va vitamin C E vitaminining ta'sirini kuchaytiradi. Ko'pgina dermatologlar yog'ni tezroq so'rilishi uchun nam teriga yog'larni o'z ichiga olgan mahsulotlarni qo'llashni tavsiya qiladi.

Yog 'bezlarining sekretsiyasi etarli emasligi sababli, terini tozalash uchun spirtli ichimliklarni o'z ichiga olgan mahsulotlardan foydalanmaslik kerak. Pantenol, qizilmiya ekstrakti yoki moychechakdan bisabolol, kalendula yog'i kabi engil yog'lar va tinchlantiruvchi moddalarga ega yumshoq sutdan foydalanish yaxshiroqdir. Ushbu mahsulotlar nafaqat terini tozalaydi, balki uni yumshatadi, tonik va yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega.

Agar teringiz quruq va sezgir bo'lsa, qoidaga amal qiling: qanchalik sodda bo'lsa, shuncha yaxshi. Bu formulaga ham, ishlatiladigan dorilar soniga ham tegishli. Teriga ta'sir qiladigan moddalar qancha kam bo'lsa, allergiya keltirib chiqarish xavfi shunchalik past bo'ladi. Ikki mahsulotni bir-birining ustiga qo'ymang. Misol uchun, kun kremi va ohang o'rniga, rangli kun kremidan foydalaning.

Yosh quruq terini parvarish qilish liniyalari odatda ertalab va kechqurun foydalanish uchun oziqlantiruvchi kremlarni o'z ichiga oladi. Ular terini lipidlar va namlovchi moddalar bilan ta'minlash uchun tabiiy yog'larni o'z ichiga oladi va A, E vitaminlariga ega ekanligiga ishonch hosil qiling.

Quruq terini to'g'ri parvarish qilish bilan nafaqat qarishni kechiktirish, balki terini normal holatga qaytarish ham mumkin.

Quruq teri go'zalliklarga juda ko'p muammolarni beradi. U qizarish, tirnash xususiyati, qichishish va qichishishga moyil. Ammo asosiy muammo erta qarishdir. Yumshoq va silliq bo'lishi uchun quruq teri bilan uyda nima qilish kerak? Qanday qilib to'g'ri parvarish qilish kerak? Eng yaxshi xalq retseptlari va kosmetikani tanlash bo'yicha maslahatlar.

O'smirlik davrida qizlar kamdan-kam hollarda yuzning quruqligiga e'tibor berishadi. Bundan tashqari, bu afzallik deb hisoblanadi, chunki teri porlamaydi va tengdoshlari kabi akne bilan qoplanmaydi. Ammo 30 yildan keyin, yog 'bezlari kamroq faol ishlay boshlaganda, ko'plab muammolar paydo bo'ladi. Misol uchun, namlik etishmasligi tufayli hosil bo'lgan ajinlarni taqlid qiling. To'g'ri va muntazam g'amxo'rlik yoshga bog'liq o'zgarishlarni kechiktirishga va noqulaylikni bartaraf etishga yordam beradi.

Nima uchun peeling paydo bo'ladi

Peeling, quruqlik, siqilish - yog 'bezlarining zaif faoliyati natijasi. Tashqi sekretsiyadagi bunday nosozlikni quyidagi sabablar bilan izohlash mumkin:

gormonal muammolar;
yoshga bog'liq o'zgarishlar;
oshqozon-ichak trakti kasalliklari;
tez-tez stress;
a, E va C vitaminlari, shuningdek, boshqa oziq moddalar etishmasligi;
to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuri yoki sovuq havoga uzoq vaqt ta'sir qilish;
issiq suv bilan yuvish;
suyuqlikni etarli darajada iste'mol qilmaslik;
antibiotiklarni qabul qilish;
teri kasalliklari;
konditsioner yoki isitgich ishlaydigan xonada uzoq vaqt qolish;
kosmetikani noto'g'ri tanlash.

Yomon odatlar quruq terining eng keng tarqalgan sabablaridan biridir. Spirtli ichimliklar va nikotin to'qimalarni tom ma'noda quritadi. Bundan tashqari, juda kuchli qahva va qora choyni sevuvchilarda muammolar paydo bo'lishi mumkin.

Quruq teri bilan uyda nima qilish kerak

Quruq turdagi yuz terisi ehtiyotkorlik va ehtiyotkorlik bilan parvarish qilishni talab qiladi. Erta ajinlar paydo bo'lishining oldini olish uchun yoshligidanoq harakat qilishni boshlashingiz kerak. Uyda parvarish qilishda siz nafaqat kosmetikadan, balki tasdiqlangan xalq retseptlaridan ham foydalanishingiz mumkin.

Uyda quruq teriga to'g'ri g'amxo'rlik qilish muhimdir. Bu nafaqat kosmetik effekt beradi, balki bezlar faoliyatini tartibga solishga yordam beradi. Beshta asosiy qoidani eslang.

Yuvish. Faqat kechqurun. Kechasi teri oz miqdorda yog 'bilan qoplanadi, bu epidermisni yumshatadi va himoya qiladi. Uni yuvishning hojati yo'q: ertalab yuzingizni suv bilan yuvib tashlang va muloyimlik bilan quriting.
To'g'ri suv. Qattiq xlorli suv quruqlik va qobiqqa olib kelishi mumkin. Avval uni qaynatish, cho'ktirish yoki filtrdan o'tkazish kerak.
To'g'ri harorat. Quruq terini tozalash uchun eng yaxshi variant xona haroratida suvdir.
Hidratsiya. Ertalab va kechqurun sizning yoshingiz va terining turiga mos keladigan oziqlantiruvchi kremni qo'llang. Haftada ikki marta namlovchi niqoblar qiling. Agar losondan foydalansangiz, uning tarkibida alkogol yo'qligiga ishonch hosil qiling.
sog'lom ovqatlanish. Sizning dietangizda ko'plab yangi meva va sabzavotlar, shuningdek, sut mahsulotlari bo'lishi kerak. Vaqti-vaqti bilan multivitaminli komplekslarni va baliq yog'ini oling.

Terini nafaqat tashqi tomondan, balki ichkaridan ham namlash kerak. Ayol kuniga kamida bir yarim litr toza suv ichishi kerak. Agar siz sport bilan shug'ullansangiz yoki ishingiz jismoniy faoliyat bilan bog'liq bo'lsa, tavsiya etilgan suyuqlik miqdori bir yarim barobar ortadi.

Buvilar uchun retseptlar jadvali

Uyda quruq yuz terisini davolash ko'pincha xalq usullari yordamida amalga oshiriladi. Tasdiqlangan retseptlar bizning buvilarimiz va buvilarimizni kosmetika sanoati hozirgidek rivojlanmagan paytda qutqardi. Bundan tashqari, tabiiy ingredientlar har doim sintetik moddalardan yaxshiroqdir.

Jadval - quruq teri uchun uy maskalari uchun retseptlar

Niqob	Komponentlar	Jarayon vaqti
xantal	- bir choy qoshiq xantal kukuni; - bir osh qoshiq o'simlik yog'i; - bir oz suv (agar kerak bo'lsa)	15 daqiqa
aloe dan	- bir osh qoshiq aloe sharbati; - yarim mayda maydalangan olma; - tuxum sarig'i	Ikki daqiqa
Tvorog	- Bir osh qoshiq maydalangan maydalangan tvorog; - bir choy qoshiq suyuq, iliq asal	15 daqiqa
Qatiq	- bir guruh tug'ralgan arpabodiyon; - bir dasta tug'ralgan maydanoz; - ikki-uch osh qoshiq smetana	20 daqiqa
o'simlik	- şerbetçiotu, böğürtlen va qulupnay barglari, romashka, yarrow aralashmasidan suzilgan infuzion (faqat bir osh qoshiq maydalangan barglar, 200 ml qaynoq suv bilan quyiladi); - bir osh qoshiq olma sirkasi; - bir choy qoshiq asal; - tuxum sarig'i	15 daqiqa
jo'xori uni	- bir osh qoshiq jo'xori uni; - to'rt osh qoshiq issiq sut	15 daqiqa
bodring	- bitta maydalangan bodring; - bir osh qoshiq qaymoq; - to'rt tomchi limon sharbati	20 daqiqa
Malina	- Yarim stakan malina (elakdan o'tkazish kerak); - tuxum sarig'i; - qahva maydalagichda ezilgan uchta bodom; - bir choy qoshiq asal	Yarim soat

Niqobni qo'llashdan oldin har doim allergiya testini o'tkazing. Muayyan tarkibiy qismga sezgirlikni tekshirish uchun tirsagingiz yoki bilagingizning qiyshiq qismiga oz miqdorda surting. O'n daqiqadan so'ng terining reaktsiyasini baholang. Agar niqob qizarish va qichishishga olib kelmasa, uni xavfsiz ishlatishingiz mumkin.

Quruq teri uchun eng yaxshi o'simlik moylari

Kosmetik yog'lar quruq teri uchun uy davolari orasida oxirgi emas. Mana eng samaralilari.

Krem o'rniga yog'lar: ijobiy va salbiy tomonlari

Quruq teri uchun to'g'ri kremni topish oson emas. Hatto qimmatbaho kosmetika ham chuqur hidratsiya va ovqatlanishni kafolatlamaydi. Shuning uchun krem o'rniga o'simlik moylari tobora ko'proq foydalanilmoqda. Va bu yondashuv ba'zi hollarda juda maqbuldir.

Kecha parvarishi uchun. Yog 'yog'li kremga ajoyib alternativ bo'ladi. Shundan so'ng teri ancha yangi ko'rinadi.
Makiyajni tozalash vositasi. Yog'li tuzilish sizga bo'yanishni tez va samarali olib tashlash imkonini beradi. Bundan tashqari, teri qo'shimcha ravishda namlanadi.
Himoya qilish uchun. Yog 'terida nozik bir plyonka hosil qiladi, bu yuzni sovuqdan, quyoshdan va tashqi ifloslanishdan himoya qiladi.

Barcha afzalliklarga qaramay, muhim cheklov mavjud. Hech qanday o'simlik moylarini doimiy ravishda ishlatish mumkin emas, chunki ular sifatli kremni to'liq almashtira olmaydi. Ayniqsa, 50 yildan keyin teriga intensiv va chuqur parvarish kerak bo'lganda. Bundan tashqari, vaqt o'tishi bilan yog 'zarralari teshiklarni yopishni boshlaydi, bu kislorod va ozuqa moddalarining kirib borishini qiyinlashtiradi.

Kosmetikani tanlash qoidalari

Quruq terini parvarish qilish vositalarini ehtiyotkorlik bilan tanlash kerak. Kosmetika sanoati juda ko'p zararli moddalardan foydalanadi va shuning uchun sotib olayotganda hushyor bo'lishingiz kerak.

Nimani kiritish kerak

Yorqin bankalar va naychalarni ko'rib, chalkashib ketmaslik, ishlab chiqaruvchining va'dalarini o'qiyotganda aldanmaslik uchun siz kosmetika tarkibini tahlil qila olishingiz kerak. Mijozlar va mutaxassislarning fikr-mulohazalari siz qo'rqmasligingiz kerak bo'lgan tarkibiy qismlarni ajratib ko'rsatishga imkon beradi.

Glitserin. Teri yuzasiga namlikni tortadi, tirnash xususiyati bilan tinchlantiradi.
tabiiy yog'lar. Epidermisni vitaminlar bilan to'yintiring, peelingni yo'q qiling, toshmalar bilan kurashing.
Dekstran. Shishishni yo'q qiladi. Tibbiyot amaliyotida keng qo'llaniladi.
E vitamini. Toksinlarni olib tashlaydi.
o'simlik ekstraktlari. Terining rangi va funksionalligini yaxshilang.
Betain. Terini chuqur namlaydi va tinchlantiradi.
Lipidlar. Terining yaxlitligini saqlang va himoya funktsiyalarini oshiring.
Allantoin. Yumshoq peeling effektiga ega tabiiy ingredient. Teshiklarning tiqilib qolishining oldini oladi.
"Yaxshi" setil spirti. To'qimalarni yumshatadi, tiklanish jarayonlarini tezlashtiradi.
Yumshatuvchi moddalar. Ular to'qimalarni ko'proq plastik qiladi, zararni davolaydi.

Glitserin terining yuzasiga namlikni tortadi. Ammo xonada quruq havo bo'lsa, dermisning chuqur qatlamlaridan resurslar olinadi. Bu dastlabki quruqlikdan ham jiddiyroq muammolarga olib kelishi mumkin. Glitseringa asoslangan mahsulotlar namlagich joylashgan xonada yoki hammomda ishlatilishi kerak.

Nima kiritilmasligi kerak

Quruq teri uchun faqat xavfsiz ingredientlarni o'z ichiga olgan kremni topish qiyin. Ishlab chiqaruvchilar kosmetika tarkibiga agressiv moddalarni qo'shadilar, garchi ular kosmetik ta'sir ko'rsatsa ham, to'qimalarda jiddiy tarkibiy o'zgarishlarga olib kelishi mumkin.

Mineral moy. Terida namlikni saqlab qolish uchun mo'ljallangan. Ammo bu neft mahsulotidir, shuning uchun uni doimiy ravishda ishlatish tavsiya etilmaydi.
Ftalatlar. Oddiy qilib aytganda, bir vaqtning o'zida teridan namlik bug'lanishiga to'sqinlik qiladigan xushbo'y hidlar. Ushbu moddalar tanada to'planib qoladi. Buning oqibatlarini oldindan aytish qiyin.
Silikon. Matolardan namlikning bug'lanishini oldini oladi va ularning tuzilishini yanada tekis qiladi. Ammo bu ta'sir o'tkazmaydigan plyonka hosil bo'lishi tufayli erishiladi, bu hujayrali nafas olishni qiyinlashtiradi va bakteriyalarning ko'payishiga yordam beradi.
propilen glikol. Uning harakati glitseringa o'xshaydi. U tibbiyotda va hatto oziq-ovqat sanoatida qo'llaniladi. Ammo 2001 yildan beri ushbu modda ko'plab mamlakatlarda taqiqlangan, chunki ba'zi tadqiqotlar uning toksikligi va allergen xususiyatlarini tasdiqlagan.
Formaldegid. Og'ir allergiyaga olib kelishi mumkin bo'lgan xavfli konservant, shuningdek, saraton.
Etilen glikol. To'qimalarda namlikni saqlaydi. Ammo bu komponent antifriz, tormoz suyuqligi, bosma siyoh, yuvish vositalari va foto ishlab chiqaruvchi ishlab chiqarishda qo'llanilishini hisobga olsak, u teri uchun foydali bo'lishiga shubha bor.
Parabenlar. Afsuski, deyarli barcha mahsulotlarda mavjud bo'lgan konservantlar. Ular endokrin tizimga zararli ta'sir ko'rsatadi va teri toshmalariga olib kelishi mumkin. Ushbu komponentlar ro'yxatning eng oxirida ekanligiga ishonch hosil qiling.
Spirtli ichimliklar. Bu nafaqat quruq teri uchun, balki boshqa barcha turlar uchun ham kontrendikedir. Bezlarning buzilishiga olib kelishi mumkin.

Maxsus bilimsiz, komponentlarning jumboqini tushunish qiyin. Tanlov jarayonini osonlashtirish uchun kosmetika tarkibini tahlil qilish uchun maxsus Internet xizmatlaridan foydalaning. Mahsulotni sotib olishdan oldin, kompozitsiya ma'lumotlarini suratga oling yoki ishlab chiqaruvchining rasmiy veb-saytidan nusxa oling. Va keyin xavfsizlikni diqqat bilan tekshiring.

mavsumiy parvarish

Yog'li teri bilan nima qilish kerakligini tushunish eng qiyin narsa deb o'ylamang. Quruq epidermis kamroq muammolarni keltirib chiqarmaydi. Bunday teri tashqi sharoitlarga nisbatan juda tanlanadi va shuning uchun yilning turli vaqtlarida tegishli parvarish talab etiladi.

Yozda quruq teriga g'amxo'rlik qilish sovuq havoga qaraganda ancha oson. Yuqori havo harorati bezlarning faoliyatini qo'zg'atadi va shuning uchun ular ko'proq yog' ishlab chiqarishni boshlaydilar. Beshta qoidaga rioya qilib, terining normal holatini saqlab qolishingiz mumkin.

Quyoshdan himoya qilish yozgi parvarishning asosiy qoidasidir. 40 yildan keyin teri agressiv nurlarga ayniqsa og'riqli munosabatda bo'ladi. Ajinlar va yosh dog'lari paydo bo'lishining oldini olish uchun siz UV filtrli kosmetikadan foydalanishingiz kerak. SPF 15 yoki undan yuqori bo'lgan mahsulotlarni qidiring.

Quruq teriga g'amxo'rlik qilish har kuni qiyin ishdir. Va qanchalik tez yuzingizga e'tibor berishni boshlasangiz, natijaga tezroq erishasiz. Bir necha hafta o'tgach, terining butunlay o'zgarganini sezasiz. U teginish uchun yangi va yoqimli ko'rinadi.