С рождения до года ребенок осваивает этот мир колоссальными темпами. Никогда больше за всю свою жизнь он не будет так быстро расти и развиваться. Из беззащитного маленького орущего комочка за год он превращается в прямоходящего человека, который способен на элементарное общение.
Этот год поделён на особые вехи в развитии, которые открывают для малыша новые горизонты и возможности. Для начала появляется комплекс оживления, при котором малыш способен узнать близкого ему человека. Ребёночек начинает улыбаться и агукать. К этому возрасту он уже достаточно уверенно держит головку.
Затем малыш учится хватать предметы руками, переворачиваться на живот и обратно и, наконец, ползать.
Ползание, или зачем и как научить ребенка ползать
Ползание открывает малышу целый мир его квартире. Отныне, ему не нужно больше ждать, когда мама и папа подойдут, возьмут его на ручки и будут проводить экскурсию.
Польза от ползания имеет неоспоримый факт. Дети укрепляют все свои группы мышц, развивается координация движений. В связи с последним, он развивает и собственный интеллект. Кроме того, развиваются мелкая моторика, сенсорные ощущения, ориентация в пространстве.
Так как научить ребенка ползать? Ведь на самом деле, не все дети быстро осваивают эту новую для них способность. Вы же, как родитель, вполне способны помочь ему в этом нелёгком деле.
1. Переведите ребенка на пол. После того, как малышу исполнится 4,5 месяца и он уже вполне уверенно освоить навыки переворотов, постелите на пол большой ковер с коротким, но мягким ворсом. Для начала, можете постелить на него пеленочку, а уже потом малыша. С этого момента, пусть ребенок проводит большинство своего времени на полу, а не в кроватке или где-либо ещё. Большая плоская поверхность, на которой он вдруг оказался, несомненно, заинтересует кроху, и он будет пытаться освоить ее как можно быстрее.
2. Подберите для малыша удобную одежду для ползания. Кожа у малыша очень нежная, и если вы сразу положите ребёночка на ковер голеньким, то он быстро натрет себе коленки и животик. Чтобы этого не происходило, следует одеть на него лёгкие штанишки и кофточку, из скользящего материала. Носочки надевать на малыша не следует. Ведь они будут скользить и мешаться ему отталкиваться от пола.
3. Будет здорово, если малыш будет видеть на полу других ползающих малышей. Для этого не обязательно ходить в какие-то общественные места. Достаточно пригласить подругу с более старшим, активным ребенком. Дети очень хорошо перенимают навыки друг у друга.
4. Если таких подруг у вас нет, то вы можете сами лечь на пол и попробовать начать ползать. Это кажется смешным, но на самом деле, именно на живом примере ребенок способен научиться навыку ползания. Кроме того, для молодой мамы будет полезно это интересное занятие. Во-первых, оно укрепляет мышечный корсет. А ведь девушке после родов трудно бывает выбраться на специальные тренировки, чтобы получать свое тело. Во-вторых, это позволяет маме увидеть мир глазами малыша. Взрослые зачастую пренебрежительно относятся к желаниям и стремлениям ребенка. Попробуйте поползать на полу, и вы поймёте, насколько это тяжёлая работа и насколько она необходима ребенку.
5. Разложите по полу интересные и яркие игрушки. Ребенок зацепится за них взглядом и будет прилагать огромные усилия, чтобы добраться до них во что бы то ни стало. Вы, при этом, можете помогать ему руками. Подарите ладонью ножки малыша сзади. Пусть он оттолкнется от вас своими ножками. В этом случае, он почувствует прогресс, и поймет, что он способен на такие действия и сам.
6. После того, как малыш начнет немного ползти, можно будет убрать ковер, чтобы облегчить ребенку задачу. Ведь ворс ковра мешает активным движениям малыша. Однако при этом следует более тщательно следить за безопасностью ребёночка. В этом возрасте они ещё легко могут резко запрокинуть головку назад и удариться о жёсткий пол.
7. После того, как ребёночек освоил ползание по-пластунски, переходите к обучению ползания на четвереньках. Некоторые детки пропускают этот этап, сразу устремляясь вверх, держась за опору. Но с точки зрения физиологии, прямохождение не следует излишне торопить. Ведь ножки малыша ещё недостаточно окрепли для этого. Ползание на четвереньках помогут ребеночку завершить подготовку мышц ног.
8. Если вы видите, что, несмотря на все ваши усилия, малыш не стремиться к ползанию, обратитесь к специалистам. Возможно, у ребёночка есть гипертонус или гипотонус мышц. В этом случае, вам, скорее всего, назначат профессиональный массаж. Такой массаж даёт волшебный эффект, и вы увидите, что уже после нескольких занятий ребёночек делает свои первые успехи.
Как научить ребенка ползать: специальные упражнения
Если у вас пока нет денег на платный профессиональный массаж, а очередь на бесплатный массаж занята на пару месяцев вперёд, то вы можете воспользоваться простыми упражнениями, чтобы помочь своему малышу.
1. Начинайте и заканчивайте день лёгкими поглаживаниями ручек и ножек малыша. Это поможет вам разогреть его мышцы, а также снять усталость, накопленную им за день. Кроме того, большое количество тактильного контакта между ребенком и матерью всегда идут на пользу им обоим.
2. Крутить согнутые ножки малыша по очереди сначала в одну сторону, потом в другую, разрабатывая тазобедренные суставы.
3. Сгибайте и разгибайте руки ребёночка, тренируя локтевые суставы.
4. Если у вас есть дома фитбол, уложите малыша животиком на поверхность мяча. Удерживая ребенка за ножки, перекатывайте мяч вперёд — назад. Это позволит укрепить мышцы шеи, а также мышцы грудного отдела и спины.
5. Скатайте жёсткий валик из небольшого одеяла. Подложите его под грудной отдел малыша и перекатывайте ребёночка на нем взад и вперёд, держа малютку за ножки. Малыш при этом должен опираться о пол своими руками. Это упражнение тренирует не только грудной отдел и спину, но также и мышцы рук ребенка. Ведь именно они играют одну из главных ролей при ползании.
При выполнении упражнений всегда ориентируйтесь на настроение и физическое состояние малыша. В этом случае, у вас никогда больше не возникнет вопроса о том, как научить ребенка ползать, ведь прогресс пойдет с невероятной скоростью.
Первый год жизни – это время, когда психическое и физическое развитие набирает быстрыме темпы. Полностью зависимый комочек становится автономным, самостоятельным бегунком. Началом активного освоения пространства становится время, когда кроха начинает переворачиваться и передвигаться ползком. Как научить ребенка ползать, почему это важно, в каком возрасте стоит начать тренировки, как организовать благоприятную безопасную среду, расскажет данная статья.
Овладевание навыком происходит постепенно: сначала грудничок учится переворачиваться на живот, потом поднимает попу, по-пластунски толкает себя ножками, встает на коленки и ладошки, раскачивается. Подготовительный период на этом заканчивается, ведомый любопытством малыш осмеливается на первые попытки сделать несколько движений. В течение 3-4 дней маленький исследователь чувствует себя достаточно уверенно, чтобы резво носиться по всей квартире. Однако активная беготня на карачках не означает, что ребенок вот-вот должен начать ходить – период ползания может затянуться вплоть до полутора лет. Зачем же природа предусмотрела этот механизм, в чем заключается его важность?
Е сть дети, которые, минуя этап ползания, сразу начинают ходить, что также является допустимым вариантом нормы. Это не должно вызывать опасений, если малыш здоров, весел, пошел по собственной инициативе и получает от этого удовольствие.
Важный вопрос – когда?
Психическое и физическое развитее младенцев имеет индивидуальные темпы, поэтому нельзя точно сказать, в каком возрасте ребенок должен начать ползать. Некоторые способны перемещаться ползком в 4-5 месяцев, другие овладевают этим навыком ближе к 8-9 месяцам — об этом говорит и известный доктор Комаровский. То, во сколько дети начинают ползать, зависит от следующих факторов:
- Опорно-двигательный аппарат – его особенности, степень готовности мышц принимать нагрузки;
- Нервная система отвечает за формирование необходимых нейронных связей головного мозга, умение координировать движения, ориентироваться в пространстве, чувствовать расстояние;
- Вес тела – пухлые малыши начинают ползать и ходить позже своих стройных сверстников;
- На то, со скольки месяцев ребенок поползет, влияет темперамент – любопытные непоседы имеют здесь существенное преимущество перед ленивыми созерцателями. Считается, что девочка начинает ползать раньше мальчика, однако научного обоснования этого факта не существует, впрочем, как и опровержения. Детки, родившиеся раньше срока, на первом году жизни могут заметно запаздывать, принимая попытки встать на четвереньки только в 10-12 месяцев, это абсолютно нормально;
- Стимулирующая среда. Создание условий, побуждающих малыша к ползанию (занятия, упражнения, поддержка общей физической активности), повышает вероятность того, что это произойдет скорее;
- Психологический аспект. Наличие стрессов, проблем в семье, переезд, другие непривычные яркие события могут затормозить развитие новых навыков.
Во сколько ребенок начинает переворачиваться и вставать на четвереньки зависит от этих условий, а не от возраста. Педиатры и неврологи ориентируют родителей на диапазон от 5 до 10 месяцев — одновременно ребенок делает попытки говорить.
Постепенное овладение навыком ползания – три этапа
Освоение новых умений обычно проходит несколько стадий – от наиболее легкой к самой продвинутой. Прежде, чем поползти, дети проводят серьезную подготовительную работу.
- Попытки перемещаться, лежа на животике. Эти движения скорее непроизвольны. Кроха, чувствуя под собой опору, совершает интуитивные движения. Таким образом он может крутиться по кругу, отползать назад, или очень медленно продвигаться вперед. Такие тренировки подготавливают мышцы спинки и шеи, а также благотворно влияют на работу желудочно-кишечного тракта.
- Научившись двигаться на животе, дети пробуют приподнимать попу, подгребая под себя коленки и опираясь на ручки. Встав на колени, малыш как бы подпрыгивает, выпрямляя ноги, а его тело при этом сдвигается вперед. Часто при перемещения карапузы наваливаются грудью на непослушные руки и сердятся. Еще одно излюбленное юными первопроходцами упражнение – приподняться на ручках, подобрать колени и раскачиваться. Некоторые карапузы пропускают этап ползания пластунским способом.
На этом переходном этапе младенцы обычно (но не всегда) учатся сидеть без опоры. Вертикальная нагрузка, идущая на позвоночник, когда ребенок сидит, создает базу для прямохождения. Малыш приходит к умению сидеть тогда, когда организм для этого созрел. Не стоит торопить кроху, если он не сел до того, как поползти – иногда ползание на четвереньках предшествует сидению, подготавливая опорно-двигательный аппарат к статичным вертикальным нагрузкам.
- Подготовка пройдена, и малыш начинает перекрестно переставлять руки и ноги. Бывает, что одну ножку он ставит на коленку, а другую – на ступню; высоко поднимает попу и ставит обе ноги на стопы; а иногда и вовсе передвигается, сидя на попе.
В периоды обучения новому детская нервная система работает даже ночью, поэтому многие родители замечают, что ребенок, перевернувшись во сне на живот, тут же начинает ползти. Это явление абсолютно нормально и обычно проходит в течение месяца-двух.
Целенаправленное развитие навыка ползания
Еще один вопрос, волнующий родителей — «Как научить ребенка ползать?» — имеет очень простой ответ – «никак». Здоровые дети учатся переворачиваться, сидеть, вставать, ползать и ходить, когда приходит оптимальное для этих действий время. Основная задача мамы и папы – обеспечить безопасность и быть поддержкой, не торопить малыша, позволить ему развиваться в своем темпе — такой же подход необходим, чтобы научить ребенка стоять, ходить на горшок. Не нужно ставить задачу научить ребенка ползать на четвереньках, достаточно просто обеспечить подходящую обстановку и уделить внимание общей физической активности:
Дети охотнее пытаются передвигаться в пространстве, если для подобных «бросков» есть стимул и располагающая среда. Ребенок начнет с увлечением пробовать двигаться, если создать благоприятные условия:
Если ребенок отказывается ползать, но в целом активен, здоров, любопытен и весел, повода для переживаний нет. Продавливание, настаивание, навязчивые попытки обучить закончатся слезами и плохим настроением.
Упражнения для ползания и опыт
Ирина Кравец, 28 лет
Дима научился ползать в 8 месяцев. Мои подруги и родственники говорили, что это поздно, я и сама начала беспокоиться, когда в полгода мы умели только сидеть и лежать. Пошла к врачу, он успокоил меня и показал несколько упражнений, сказал — если они не подойдут, можно поискать в интернете другие. Мы выбрали 4 задания и делали их каждый день целый месяц.
- Стоять на ручках. Мы клали Димку на живот и показывали ему игрушку. Сначала он тянулся за ней, потом стал подниматься на руки. Врач сказал, что это укрепляет мышцы рук.
- «Горка». Оно направлено на то, чтобы мальчик или девочка привыкли к положению «на четвереньках». Подушка или большое одеяло формируется в горку, ребенка надо положить на нее животом, руки и ноги должны опираться на поверхность. Мы делали массаж во время упражнения, чтобы было приятно и не утомительно.
- Перебираем ногами. Руки нужно расположить на матрасе, небольшой коробке, подушке, а колени должны стоять рядом. Если двигать предмет, малыш сам начнет перебирать ножками, чтобы не упасть.
- Перебираем руками. То же самое, только теперь нужно поднять ноги так, чтобы руки остались на диване или полу. Придерживаем за живот и подталкиваем вперед — ручки начинают двигаться сами.
Безопасность среды
Время, когда ребенок начинает ползать на четвереньках — начало его разрушительной деятельности, поэтому нужно обратить пристальное внимание на меры предосторожности.
Младенцы приступают к ползанию и сидению, когда готовы к этим умениям физиологически. Если ребёнок абсолютно здоров, какие-то особые упражнения и подталкивание со стороны взрослых не понадобятся. Однако не всегда удаётся обойтись только естественным ходом событий. В некоторых случаях нужно помогать грудничку преодолеть страх перед ползанием, развить опорно-двигательный аппарат, показать, наконец, как можно передвигаться ползком. Сегодня мы поговорим о том, как научить ребёнка ползать.
Условия для развития навыка
Иногда родители недооценивают важность развивающей среды, полагаясь исключительно на внутренние силы детского организма. Однако некоторые условия для формирования умения ползать взрослые всё же могут создать.
Простор для перемещения
Чем больше свободного пространства вы предоставите ребёнку, тем скорее он начнёт ползать. Не следует полагаться на манеж, лучше освободите для малыша пол. Конечно, перед тем, как опускать детей на ковёр, уберите из комнаты все небезопасные предметы.
Поверхность
Идеальный вариант – твёрдое покрытие, например, ковёр или жёсткое покрывало. Некоторые родители приобретают специализированный коврик для ползания. Не следует опускать младенца на скользкий линолеум и неудобный паркет. Широкие двуспальные кровати также не подходят, поскольку они слишком мягкие.
Наклонные плоскости
Ползать на четвереньках можно научить и на поверхности, наклонённой под небольшим углом. Найдите гладкую широкую доску или купите домашнюю горку. Ребёнку нужно спускаться ползком с неё сверху вниз, безусловно, с подстраховкой родителей. В такой ситуации у малыша скорее разовьётся скоординированность движений, необходимая для ползания. Преграды
Требуются после того, как ребёнок научится самой простой и даже примитивной манере передвижения – на животике. Разместив на пути следования малыша различные барьеры и преграды, вы «заставите» малыша приподнимать корпус, чтобы двигаться вперёд.
Заинтересованность
Чтобы побудить младенца к двигательной активности, попробуйте заинтересовать его новой или любимой игрушкой, подойдёт также своеобразная «приманка» в виде домашнего животного. То есть необходимо создать вокруг ребёнка множество объектов для исследований.
Валик в качестве тренажёра
Он понадобится, чтобы научить ребёнка ползать на четвереньках. Такие упражнения пригодятся тем малышам, которые предпочитают передвигаться по-пластунски. Положите младенца животиком на валик и покачивайте его вперёд-назад. Эти движения заставят кроху переставлять ручки и подтолкнут его к настоящему перекрёстному ползанию.
Порой, чтобы немного подтолкнуть грудничка к ползанию, достаточно «погрузить» его в среду себе подобных. Ровесники-ползунки вдохновят его на новые свершения. Если у вас нет знакомых с детьми того же возраста, запишитесь в группу раннего развития.
Как научить ребёнка ползать в разном возрасте?
Согласно усреднённым показателям, малыши начинают передвигаться ползком приблизительно в 6-8 месяцев. В некоторых случаях (к примеру, если ребёнок родился недоношенным) можно не ждать появления этого навыка, а заранее подготовиться к нему.
В 5 месяцев
В этом возрасте дети начинают активно двигаться. Необходимо этим воспользоваться, например, учить грудничка поворачиваться на бок за привлекательными игрушками, шумными погремушками. Чтобы помочь ему наклоняться на бочок, положите его на спину, осторожно заведите коленку на бок, а малыш уже сам сможет закончить поворот корпуса.
В 6 месяцев
Необходимо продолжать обучать ребёнка поворотам и вращениям. Если он пока не , попробуйте помочь ему присесть. Только не нужно присаживать его надолго, обложив подушками. Лучше это делать в игровой форме, к примеру, с помощью фитбола.
В 7 месяцев
Обычно в этом возрасте малыши уже начинают предпринимать . Чаще всего они проходят следующие этапы:
На животе;
По-пластунски;
На четвереньках.
Если малыш не хочет вставать на четвереньки, сделайте тоннель или преграду, через которую ему придётся переползать. А ещё крохи любят препятствия в виде мамы или папы, хотя и само нахождение рядом родного человека уже является хорошим стимулом для активизации движений.
В 8 месяцев
На этом возрастном этапе малыши не только ползают, но и пробуют вставать. Важно предоставить малышу больше пространства для манёвров. Если же и сейчас ребёнок не делает попыток к передвижению ползком, необходимо обратиться к специалисту за консультацией.
Как научить ребёнка ползать на четвереньках?
Слабые ручки;
Заболевания опорно-двигательного аппарата.
Бездумно применяя специальные упражнения, вы можете только ухудшить детское здоровье. Если же доктор скажет, что малыш здоров, но просто ленится, смело приступайте к занятиям.
Упражнение № 1. Тянем ручки
Чтобы ползать на четвереньках, малыш должен уметь опираться на прямые руки и держать равновесие лишь на 3 точках опоры. Обычно полугодовалый ребёнок, лёжа на животике, способен приподняться на вытянутых руках и даже схватить погремушку одной из них, удерживая равновесия другой.
Как научить кроху этому умению? Необходимо положить ребёнка на живот и подвесить игрушку таким образом, чтобы она размещалась чуть выше его головки. Для захвата погремушки крохе нужно будет напрячь грудь, вытянуть руки и схватить одной ручкой желанный объект. Перед этим важно заинтересовать малыша, дав ему пощупать игрушку, а лишь затем её подвесить.
Упражнение № 2. Работаем ручками, лёжа на животике
Скатайте плед так, чтобы получился маленький валик. Его необходимо подложить под грудь малышу таким образом, что головка и руки свободно висели, а ножки и животик располагались на кровати. Ребёнок сможет без проблем хватать обеими ручками игрушку, разрабатывая тем самым вестибулярную систему.
Упражнение № 3. Стоим на четвереньках
Положите кроху на животик, под который нужно поместить маленькую подушку или скатанный плед. Детские руки и ноги должны свисать по разным сторонам, а грудь и животик – лежать на мягкой подложке. Волей-неволей ребёнку придётся встать на четыре точки опоры.
Упражнение № 4. Стоим на коленях
Некоторые малыши не желают ползать на коленях, предпочитая другой способ передвижения – подниматься на выпрямленных конечностях и быстро двигаться вперёд. Если вы хотите научить кроху ползать на четвереньках, прежде обучите его стоять на коленях. Для этого потребуется:
Прижать детскую спину к своему животу;
Обхватить ребёнка одной рукой под мышками;
Другой – поджать детские стопы и поставить малыша на поверхность коленями так, чтобы ровная спина полностью прижалась к вашему животу.
Позвольте ему поползать в таком положении. Если у него получается, не торопясь отпустите кроху от себя, чтобы он смог опереть на поверхность руками и коленками.
Упражнение № 5. Переставляем ножки
Разложите на полу высокий матрас и разместите на одном конце ребёнка таким образом, чтобы его грудь была на матрасе, локотки опирались на его поверхность, а колени стояли на полу. Перейдите на противоположную сторону и медленно тяните матрас на себя. Ребёнку придётся передвигать коленями, поскольку опора в виде его рук движется вперёд.
Упражнение № 6. Учим переставлять руки
Приподнимите ребёнка над твёрдой поверхностью (подойдёт столешница), придерживайте одной рукой под грудью, второй – приподнимите ножки. Занятие предназначено для того, чтобы дети смогли ладонями опираться на поверхность. Аккуратно подталкивайте малыша, тогда ему придётся переставлять ручки. Можно положить рядом любимую погремушку.
Упражнение № 7. Ползаем на четвереньках
Для этого упражнения вам потребуется ещё один человек. Поставьте ребёнка на твёрдую поверхность на четвереньки. Допустим, вы будете отвечать за перемещение детских ножек, а супруг – за движение ручек. Делать это нужно перекрёстно: один двигает вперёд левую руку, а второй подталкивает правую ногу, и наоборот.
Меры безопасности при обучении
Прежде чем научить ребёнка ползать, нужно побеспокоиться об его безопасности. Для этого опуститесь как можно ниже и посмотрите на комнату младенческими глазами. Что важно учитывать для комфортного путешествия ползком?
1. Правильная температура
На полу не должно быть ни слишком прохладно, ни слишком жарко. И, конечно, никаких сквозняков. Если всё-таки в квартире холодно, оденьте ребёнка в тёплую, но удобную для передвижения одежду.
2. Опасные предметы
Особую опасность для маленького исследователя представляют углы, дверцы шкафов, скатерти на столах. Приобретите накладки на мебельные углы, заблокируйте дверцы, уберите скатерть, которую малыш может опрокинуть на себя вместе с тяжёлыми или острыми предметами.
3. Высота
Этот опасный фактор исчезает, если кроха двигается по ковру. Ползание по дивану или кровати подразумевает обязательное нахождение родителей рядом с младенцем. Хорошо, если упав, ребёнок отделается шишкой и плачем. А вдруг случится серьёзная травма или возникнет боязнь высоты на всю жизнь?
4. Электричество
Проводки и шнуры прячем, а на розетки ставим заглушки. Внимательно просканируйте весь дом на предмет опасного соседства с малышом электроприборов. Их нужно поднять или вообще спрятать до лучших времён.
5. Бытовая химия, парфюмерия
Маленькие дети обожают пробовать всё на вкус. Заранее позаботьтесь о том, чтобы убрать подальше средства по уходу за вещами, духи, косметику, медикаменты. Спрячьте также наполнители для кошачьего туалета и корм для домашних животных.6. Питомцы
Конечно, в идеале ребёнок сам должен понять, как нужно ползать. Однако если у малыша не получается передвигаться ползком, в ваших силах помочь ему. Запаситесь терпением и помните, что даже не получив в итоге ползающего кроху, вы подготовили его организм к следующему этапу – прямохождению, укрепив мышцы и развив вестибулярный аппарат.
Ползание – подготовительный этап у ребенка перед ходьбой. Ползающий малыш приготовит свою опорно-двигательную систему к дальнейшим нагрузкам. Ребенок начинает осваивать эти движения с пяти до десяти месяцев. Позаботьтесь о здоровье спинки карапуза и попробуйте научить его ползать.
Как дети ползают?
Ползающий малыш становится хозяином своего маленького мира! Он становится уверенным и не боится принимать решение самостоятельно. Все детки ползают по-разному:
- ребенок опирается на руки и «делает шаги» на корточках;
- опорой для малыша служат согнутые в коленях ножки и прямые руки, которые он передвигает по очереди;
- кроха ползет при помощи рук, а согнутые ноги лишь подтягивает;
- ребенок интересно выдвигает вперед одну ножку, протаптывая ею дорогу, а вторую подтягивает под себя;
- некоторые детки ползают наоборот и пятятся назад, как рак;
- малыш двигается лежа на животике, а ногами отталкивается.
Есть такие детки, которые извиваются, как змея на полу, стремясь к назначенной цели. Как будет ползать ваш ребенок – зависит только от него.
Учим ребенка ползать
Для этого существуют различные упражнения. Перед их выполнением получите консультацию педиатра, невролога и ортопеда. Дети не хотят ползать из-за проблем со здоровьем. Поэтому стимулировать слабый организм упражнениями нельзя. Если малыш здоров, начинаем заниматься:
- упражнение первое. Поможет ребенку опираться на прямые ручки. Положите на животик кроху. Повесьте яркую игрушку чуть выше его головы. Малыш захочет схватить предмет, начнет подниматься на ручках и потянется к нему. Если игрушка не заинтересовала ребенка – дайте ему ее потрогать, но не играть, и потихоньку поднимаете ее вверх;
- упражнение второе. Предназначено для укрепления вестибулярного аппарата и малыш научится работать ручками. Соорудите из детского одеяльца или полотенца валик и поместите его под грудь крохе, лежащему на животике. Ручки с головой малыша с валика должны свисать, а живот с ногами расположены на полу. Малыш начнет голову поворачивать и двумя руками потянется за игрушками;
- упражнение третье. Поможет научиться твердо стоять на четвереньках. Помещаете валик под грудь и животик ребенка. Ноги и руки свисают над полом. Малыш по интуиции решит на них опереться, но придется встать на четвереньки. Если у малыша нет нарушений по неврологии и ортопедии, и ему исполнилось полгода – усложните задачу. Из позы на четвереньках аккуратно приподнимите ребенка за ножки, и он начнет интуитивно выполнять шагательные движения ручонками;
- упражнение четвертое. Научит ползти на четвереньках. Пригласите помощника. Поместите малыша на четвереньки на полу, а перед ним положите яркую игрушку. Один взрослый двигает вперед левую ручку крохи, а другой – правую ножку и выполняйте дальше упражнение, помогая малышу ползти.
Что еще поможет научить ребенка ползать?
Почаще вынимайте малыша из манежа и кровати на пол. Постелите на холодный пол мягкое покрывало или одеяло. Предоставьте крохе открытое пространство и переверните на животик. Ребенок увидит много интересного в комнате и захочет сам добраться к привлекательным предметам. Так дети и начинают ползать. Но никогда не оставляйте ребенка без присмотра!
Вспомните свое детство. Встаньте на четвереньки рядом с крохой и покажите, как интересно и легко ползать. Пригласите в гости маму с малышом, который уже умеет ползать. Ваш малыш может взять с него пример. Дети любят повторять действия других.
Не кричите и не ругайте малыша, если у него ничего не получается. Хвалите его и радуйтесь успехам вместе с ребенком, это поможет быстрей сориентироваться в открытом пространстве.
Этап обучения ползанию – процесс длительный. Он потребует немалых усилий от ребенка и родителей. Не переживайте, если ваше чадо еще не готово ползать. Подождите, пока кроха заинтересуется новыми движениями, и помогите ему в этом нелегком, но полезном деле.
Ползание – важный и необходимый этап в развитии, который подготавливает ребенка к ходьбе. Оно укрепляет и развивает мышцы ног, рук и спины. Ползание формирует естественный изгиб позвоночника, что в дальнейшем поможет при ходьбе. Помогает избавиться от пониженного или повышенного тонуса, устранить асимметрию в теле, кривошею и другие нарушения в функционировании опорно-двигательного аппарата грудничка.
Ползание развивает координацию и интеллект. Это позволяет малышу делать различные движения, держать равновесие и ориентироваться в пространстве. Помогает крохе освоить чувство ритма. Чем подвижнее и активнее ребёнок, тем лучше работает мозг и лучше кровоснабжение, эффективнее происходит психоэмоциональное и умственное развитие. Кроме того, за счет ползания младенцы получают большую свободу в передвижении. В данной статье мы рассмотрим, во сколько месяцев и когда малыш начинает ползать. Узнаем, как научить ребенка ползать.
Когда дети начинают ползать
Малыш начнет ползать после трех месяцев. В это время ребенок учится переворачиваться, замечает разные интересные предметы и игрушки вокруг, до которых хочется дотянуться. Возникают и первые попытки подползти к заветному предмету. В 5 месяцев малыш уже может подползти к интересующей вещи на животике. Причем детки делают это по-разному. Один ребенок ползает назад и вперед, второй – вбок, а третий – по-пластунски.
В шесть месяцев ребенок может начать двигаться на четвереньках. Это уже настоящее полноценное ползание, после которого дети постепенно встают и переходят к ходьбе. , зависит от индивидуального развития. Малыши с лишним весом осваивают ползание немного позднее. Подвижные и активные детки ползают на четвереньках уже в 6 месяцев, другие начинают осваивать этот процесс в 7 месяцев, а некоторые даже в 8.
Нельзя пропускать этот важный этап, а сразу ставить кроху на ножки и обучать ходьбе. Это может вызвать серьезные проблемы в работе мышц и позвоночника, привести к травмам в связках спины, неправильной осанке и искривлению позвоночника. Давайте рассмотрим подробнее, как научить ребенка ползать.
Выкладывание на животик
Выкладывание ребенка на животик – очень важная процедура, которая поможет малышу укрепить мышцы и научиться подниматься на ручках. А ведь это главное условие ползания на четвереньках. Педиатры советуют начинать выкладывание после того, как заживет пупочная ранка на 2-4 неделю с момента рождения. Лежа на животе, кроха развивает двигательные функции и навыки, укрепляет мышцы шеи, спины и плеч. Так он научится опираться на руки, .
Выкладывание на животик обеспечивает правильное развитие ребенка, так как предотвращает деформацию черепа сзади, которая может возникнуть из-за постоянного лежания новорожденного на спине. Кроме того, такая процедура налаживает пищеварение и устраняет колики, развивает хватательный рефлекс и предотвращает развитие пупочной грыжи.
Сначала малыша выкладывают на твердую поверхность, а после трех месяцев начинают класть на специальный развивающий коврик или даже под. Но если вы выкладываете ребенка на пол, учтите, что поверхность должна быть чистой, ровной и безопасной. Полезные советы о том, как правильно выкладывать грудничка на животик, вы найдете .
Как помочь ребенку начать ползать
- Мотивируйте малыша на ползание. Например, покажите новую яркую или любимую игрушку либо интересный предмет. Вещи кладут перед грудничком с разных сторон. Пытаясь дотянуться, кроха будет двигаться и попытается подползти к заветному предмету;
- Если игрушка не вызывает интереса, сначала дайте потрогать ее малышу, а затем отодвиньте и оставьте на некотором расстоянии от крохи;
- Покажите как ползать и достать заветный предмет или игрушку на собственном примере. Помните, что дети двигаются и часто подражают другим. Кроме того, можно использовать пример другого уже ползающего малыша;
- Регулярно делайте массаж и проводите гимнастику для грудничка. Прекрасно помогают . Даже самые обычные покачивания на мяче прекрасно укрепляют мышцы живота и спины, оказывают благоприятное действие на физическое развитие младенца;
- Когда малыш начнет ползать, откажитесь от использования манежа. Он ограничивает свободу передвижения и кругозор ребенка, стремления крохи к ползанию. Манеж можно применять в крайних случаях, когда малыш остается один без присмотра;
- Создайте ребенку комфортные и безопасные условия для ползания, освободите как можно больше пространства. Застелите полы пледом или ковром, уберите опасные предметы, закройте мебельные углы. Находитесь рядом с малышом и не оставляйте одного!;
- Одевайте на ребенка свободную одежду, которая не стеснит движений. Какую одежду выбрать для новорожденного и грудного ребенка постарше, читайте в статье .
Полезные упражнения
Самых маленьких учите сохранять равновесие. Положите малыша на твердую поверхность вниз животом. Возьмите махровое полотенце, сверните валиком и подложите под грудь ребенку. Рядом разложите игрушки. Это упражнение учит удерживать голову и действовать сразу обеими руками, развивает и укрепляет вестибулярный аппарат, координацию движений.
Упражнение “лягушка” поможет малышу освоить навыки ползания по-пластунски. Положите младенца на живот и обхватите ноги за нижнюю часть голени. Сгибайте и разгибайте ноги по очереди, имитируя плавающие движения лягушки. Повторите движения четыре-пять раз, придержите ноги в согнутом состоянии и дайте ребенку оттолкнуться самому.
Для укрепления мышц рук повесьте над ребенком игрушку. При этом малыш должен лежать на животе. Он попытается схватить висящий предмет одной рукой, а на второй будет стараться приподняться. Когда кроха научится хватать игрушку одной рукой, можно формировать опору на обе руки.
Чтобы научить ребенка стоять на четвереньках, подложите под него небольшой валик или подушку. Покачайте кроху на валике, чтобы он делал упор то на ноги, то на руки. Покажите, как нужно правильно ползать. Для этого должны быть задействованы два человека. Один располагается перед ребенком и перемещает правую руку крохи вперед, в это же время второй перемещает вперед правую ногу. Затем, наоборот.
Если ребенок не ползает
Беспокоиться нужно начинать после девяти месяцев. Если малыш еще не ползает на четвереньках в 10-11 месяцев, обратитесь к педиатру! Врач выяснит, почему кроха еще не ползает и назначит подходящие упражнения и массаж, чтобы грудничок быстрее освоил этот процесс.
Не удивляйтесь и не пугайтесь, если ребенок ползает назад или вбок, передвигается на спинке. В этот нет ничего страшного, малыш нашел наиболее удобный и комфортный способ передвижения. Главное, чтобы он двигался, а ползание при этом не обязательно должно быть традиционным. В данном случае покажите правильный вариант ползания на собственном примере или примере другого ребенка.
Для ускоренного развития и обучения можно использовать специальный трек для ползания. Это узкий пеленальный столик с мягкой серединой и бортиками. Вы можете купить готовый трек либо соорудить оборудование самостоятельно из доски или столика и мягкого одеяла. Столик слегка наклоняют и сначала кроху учат ползать сверху вниз, а затем переводят на ползание вверх, при этом ножки поддерживают ладонью.