ที่ไหนดีที่สุดสำหรับลูกน้อยของคุณที่จะนอนหลับ?

ไม่ว่าคุณจะคาดหวังหรือมีสิ่งนั้นอยู่แล้ว คุณเองก็อาจกังวลว่าลูกน้อยของคุณควรนอนตรงไหน เช่นเดียวกับคนอื่นๆ ในสถานการณ์เดียวกัน คุณต้องการสถานรับเลี้ยงเด็กแยกต่างหากสำหรับลูกของคุณหรือไม่ หรือจะดีกว่าถ้าเขานอนห้องเดียวกับที่คุณนอน? นี่เป็นคำถามที่คุณต้องค้นหาคำตอบก่อนที่คุณจะทำตามตัวเลือกใดตัวเลือกหนึ่ง

คุณต้องตัดสินใจว่าอะไรสะดวกกว่าสำหรับคุณ: วางทารกไว้ในห้องแยกต่างหากหรือทิ้งไว้ในห้องของคุณเอง ตัวเลือกทั้งสองนี้มีข้อดีและข้อเสีย ดังนั้นจึงสามารถนำไปใช้ได้ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล เพื่อค้นหาว่าอะไรเหมาะสำหรับพวกเขา

สำหรับพ่อแม่มือใหม่หลายๆ คน ความท้าทายอาจเป็นเพราะพวกเขาไม่สามารถพาลูกเข้านอนในอีกห้องหนึ่งซึ่งมองไม่เห็นเขา ความไม่น่าเชื่อถือของตัวเลือกนี้คือคุณอาจไม่ได้ยินเสียงทารกร้องไห้ตอนกลางคืน และนี่เป็นปัจจัยสำคัญสำหรับผู้ปกครองในการตัดสินใจ เรื่องนี้เป็นเรื่องที่เข้าใจได้ แต่จริงๆ แล้วคุณไม่ควรกังวลมากเกินไปเนื่องจากคุณนอนหลับไม่สนิทมากนัก หรือห้องเด็กอยู่ไกลจากห้องของคุณจนคุณอาจไม่ได้ยินเสียงทารกร้องไห้

เมื่อทารกเกิดมา แม่จะปรับตัวให้เข้ากับเสียงร้องของทารกโดยอัตโนมัติ และไม่ต้องกังวลมากเกินไปว่าจะไม่ได้ยินเสียงร้องไห้ของทารก หากนั่นเป็นปัจจัยในการตัดสินใจในการเลือกห้องนอนแยกสำหรับคุณและลูกน้อยของคุณ อีกสิ่งหนึ่งที่พ่อแม่มือใหม่มักทำคือต้องตรวจดูว่าทารกสบายดีและหายใจอยู่ตลอดเวลาหรือไม่ นี่เป็นเรื่องปกติ และคุณไม่ใช่คนเดียวที่ทำเช่นนี้

ในช่วง 2-3 เดือนแรกหลังทารกเกิด จำเป็นต้องเดินไปรอบๆ และตรวจสอบเขา นี่อาจเป็นความไม่สะดวกเล็กน้อยหากทารกมีห้องของตัวเอง และคุณจะต้องลุกจากเตียงทุกครั้งที่รู้สึกว่าต้องไปตรวจดูทารกด้วย หากคุณให้นมลูก การเก็บทารกไว้ในห้องจะสะดวกกว่ามาก เพราะคุณไม่จำเป็นต้องตื่นอย่างเร่งด่วน สิ่งที่คุณต้องทำคืออุ้มลูกน้อยเข้านอนกับคุณ

หากคุณได้เริ่มให้ลูกเข้านอนในห้องของคุณแล้ว คุณก็ควรรู้ว่าการสอนให้เขาหลับด้วยตัวเองเป็นเรื่องยากทีเดียว เมื่อคุณตัดสินใจจัดห้องให้ลูกเป็นของตัวเอง เขาจะคุ้นเคยกับการอยู่ใกล้คุณและได้ยินเสียงที่คุ้นเคยจากคุณและคู่สมรสของคุณ สิ่งนี้จะทำให้เด็กสงบลงได้หากเขาคุ้นเคยกับมัน และการวางเขาไว้ในห้องของตัวเองอาจต้องใช้เวลาพอสมควรก่อนที่เขาจะปรับตัวเข้ากับสถานที่ใหม่ที่ไม่คุ้นเคยแห่งนี้ คุณอาจมีประสบการณ์อันขมขื่นจากการนอนไม่หลับเป็นเวลาหลายคืน

การจัดห้องแยกให้ลูกของคุณนอนตั้งแต่เริ่มต้นจะเป็นประโยชน์ต่อทั้งคุณและคู่สมรสของคุณ สิ่งนี้จะทำให้คุณทั้งคู่ได้ชาร์จพลังและค้นหาความเป็นส่วนตัว เป็นสถานที่สำหรับคุณสองคนที่จะไม่รบกวนลูกน้อยด้วยการเข้าไปในห้อง ดูทีวี อ่านหนังสือ หรือแค่ใช้เวลาร่วมกัน สำหรับหลายๆ คน นี่เป็นทางออกที่ดีที่สุด ห้องของคุณเป็นสถานที่ที่พวกเขายังคงพบกับความสงบและความเป็นส่วนตัวหลังจากที่การดูแลทารกได้เข้ามาใช้เวลาที่เหลือแล้ว

การอนุญาตให้ลูกของคุณมีห้องเป็นของตัวเองตั้งแต่เริ่มต้น จะช่วยขจัดความยุ่งยากในการปรับเปลี่ยนห้องในภายหลัง ซึ่งอาจเป็นความไม่สะดวกดังที่กล่าวไว้ข้างต้น ดังนั้นก่อนที่คุณจะตัดสินใจว่าลูกน้อยควรนอนที่ไหน ให้คิดก่อนว่าอะไรดีที่สุดสำหรับคุณก่อนอื่น ตัวเลือกเหล่านี้ไม่มีผิดหรือถูก เพียงทำในสิ่งที่คุณคิดว่าดีที่สุด

การนอนหลับเป็นส่วนสำคัญและสำคัญมากในชีวิตของทุกคน นี่คือช่วงเวลาของการเติมเต็มพลังงานที่ใช้ไป

สำหรับเด็ก ปัญหาการนอนหลับที่สบายและผ่อนคลายถือเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง ร่างกายที่กำลังเติบโตจำเป็นต้องพักผ่อนอย่างเหมาะสมและเพิ่มความแข็งแกร่งสำหรับการค้นพบและความสำเร็จใหม่ๆ สำหรับทารก ความสบายใจคือความใกล้ชิดของผู้เป็นแม่ ความอบอุ่นจากร่างกาย และเสียงการเต้นของหัวใจ เป็นเวลาเก้าเดือนของการพัฒนามดลูก ทารกมีชีวิตอยู่ด้วยเสียงนี้ มันกลายเป็นเพลงสรรเสริญความปลอดภัยและความสงบสุขสำหรับเขา ดังนั้นในช่วงแรก เด็กจึงต้องมีแม่คอยอยู่เคียงข้างในชีวิตของเขาอยู่เสมอ

อย่างไรก็ตาม เวลาผ่านไป เด็กเติบโตขึ้น และผู้ปกครองต้องเผชิญกับคำถามเร่งด่วน: เด็กอายุเท่าไหร่ที่นอนหลับในห้องแยกต่างหากโดยไม่มีปัญหาและความกังวล เด็กต้องการห้องของตัวเองหรือไม่ เราควรพิจารณาจากจิตวิทยาต่อไปหรือไม่ ของพื้นที่ส่วนตัวของเด็กหรือไม่? คำถามเหล่านี้และคำถามอื่น ๆ มากมายเกี่ยวกับการจัดวันหยุดที่ดีต่อสุขภาพสำหรับทารกสามารถ "ดื่มเลือดมาก" และทำให้ผู้ปกครองที่รักคลายกังวลอย่างมาก

ฉันควรย้ายลูกไปห้องอื่นเมื่อใด?

เมื่อตอบคำถามนี้จำเป็นต้องดำเนินการต่อจากข้อเท็จจริงที่ว่าแต่ละครอบครัวและเด็กในนั้นเป็นรายบุคคล มันเกิดขึ้นที่ทารกเองก็แสดงความปรารถนาที่จะนอนในห้องแยกต่างหากซึ่งแสดงถึงความเป็นอิสระและความกล้าหาญของพ่อแม่ มันเกิดขึ้นที่พ่อแม่ตั้งแต่วัยทารกวางทารกไว้ในเปลแยกและแม้แต่ในห้องที่แยกจากกันและเด็กน้อยก็เอาเรื่องนี้อย่างใจเย็น สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าไม่มีแนวทางหรือมาตรฐานเดียว

ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญในเรื่องนี้มีความคลุมเครือมาก หากแพทย์และนักจิตวิทยาก่อนหน้านี้มีมติเป็นเอกฉันท์คัดค้านการนอนร่วมเป็นเวลานานระหว่างแม่และเด็ก ในปัจจุบันตำแหน่งของผู้เชี่ยวชาญหลายคนก็ไม่รุนแรงนัก

ดังนั้น ตามแนวคิดเรื่องพื้นที่ส่วนตัวของเด็ก จิตวิทยาและการสอนซึ่งมีบุคคลสำคัญทางวิทยาศาสตร์อย่างเบนจามิน สป็อค จึงมีแนวโน้มที่จะเชื่อว่าเด็กควรมีห้องและเปลเป็นของตัวเองตั้งแต่แรกเกิด ผู้ปกครองที่เป็นผู้สนับสนุนการพัฒนาตั้งแต่เนิ่นๆก็มีแนวโน้มที่จะมีความคิดเห็นแบบเดียวกัน แนวทางนี้ช่วยพัฒนาความรู้สึกเป็นอิสระในตัวทารกและส่งผลดีต่ออัตราพัฒนาการของทารก ยิ่งกว่านั้น ในช่วงชีวิตของทารกถึง 9 เดือน เป็นเรื่องง่ายมากที่จะสอนให้เขานอนแยกจากแม่ ความจริงก็คือในช่วงเวลานี้ทารกจะรับรู้ทุกสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างแท้จริงและเป็นไปตามธรรมชาติ เนื่องจากแม่ของเขาให้เขานอนในเปลแยกกัน ดังนั้น ไม่ว่าจะอยู่คนละห้อง นั่นแหละคือสิ่งที่จำเป็น และไม่มีการประท้วง ไม่มีการตีโพยตีพาย

สถานการณ์จะแตกต่างออกไปเมื่อคุณพยายามแยกตัวทารกออกหลังจากอายุ 9 เดือน เขาได้พัฒนาพิธีกรรมบางอย่างในการหลับไปแล้ว และพัฒนานิสัยที่มั่นคงในการนอนกับพ่อแม่ ซึ่งไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะเอาชนะ บ่อยครั้งเกิดขึ้นที่พ่อแม่ไม่บรรลุผลก็ลาออกและลูกน้อยนอนกับพวกเขานานถึง 5-7 หรือ 10 ปี

อายุที่เหมาะสมที่สุดในการย้ายเด็กไปยังห้องอื่นคือตั้งแต่ 2 ถึง 3 ปี ในเวลานี้เด็กเริ่มแสดงความปรารถนาที่จะเป็นอิสระ

แต่ละตำแหน่งมีทั้งข้อดีและข้อเสีย แสดงไว้ในตารางด้านล่าง:

	ข้อดี		ข้อเสีย
	สำหรับทารก	สำหรับแม่	สำหรับทารก	สำหรับแม่
นอนร่วมระหว่างแม่กับลูก	ความรู้สึกสบายทางอารมณ์และความปลอดภัย ความสามารถในการรับมือกับช่วงเวลาแห่งความกลัวที่จะสูญเสียแม่ซึ่งเป็นลักษณะของอายุ 1.5 ปีอย่างไม่ลำบาก การสัมผัสทางกายและเติมเต็มช่องว่างในการสื่อสาร	ความสะดวกในการให้อาหารตอนกลางคืน การป้องกันภาวะซึมเศร้าหลังคลอดบุตร การพัฒนาสัญชาตญาณและสัญชาตญาณของมารดา กำหนดตารางการนอน-ตื่นแบบเดียวกับทารก	การพึ่งพาเด็กกับแม่มากเกินไป ความยากลำบากในการเปลี่ยนพิธีกรรมการนอนหลับ ต่อมาอาจนอนหลับยากและฝันร้ายได้ ปัญหาในการพัฒนาความเป็นอิสระ	ปัญหาในการทำให้เด็กคุ้นเคยกับเปลและห้องแยกต่างหาก ใช้เวลานานในการพาทารกเข้านอน การละเมิดความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับคู่ครองและส่งผลให้เกิดความยากลำบากและความขัดแย้งในความสัมพันธ์ มีความเป็นไปได้ที่จะบดขยี้ทารกในความฝันโดยไม่ได้ตั้งใจ
นอนในห้อง/เปลของคุณเอง	ส่งเสริมการสร้างความรู้สึกเป็นอิสระ ผลักดันให้เกิดการพัฒนาที่เร็วขึ้น นอนหลับลึก สงบ และยาวนานพร้อมฝันร้ายที่หายาก	ความสามารถในการใส่ใจคู่ของคุณการมีชีวิตส่วนตัวตามปกติ นอนหลับเต็มอิ่มโดยไม่ต้องกลัวว่าจะทำร้ายทารกโดยไม่ตั้งใจ ไม่มีปัญหากับการเปลี่ยนพิธีกรรมการนอนหลับ	ในตอนแรก - ความรู้สึกสบายใจทางอารมณ์ลดลง; ขาดการติดต่อทางอารมณ์และร่างกาย	ต้องลุกขึ้นมากินนมตอนกลางคืน กังวลว่าทุกอย่างจะโอเคกับทารกหรือไม่

มีความจำเป็นต้องตัดสินใจเมื่อจะย้ายเด็กไปห้องอื่นอย่างสม่ำเสมอ แต่ละครอบครัวและเด็กแต่ละคนเป็นรายบุคคล ซึ่งหมายความว่าการตัดสินใจจะมีลักษณะเฉพาะของตนเองเสมอ

เล็กน้อยเกี่ยวกับพื้นที่ส่วนตัว

บทบาทหลักของพื้นที่ส่วนตัวของเด็กในด้านจิตวิทยาและอื่นๆ คือความรู้สึกปลอดภัยและสบายใจ ซึ่งถือเป็นทักษะพื้นฐานสำหรับการพัฒนาบุคลิกภาพทางสังคมและในชีวิตประจำวัน

เด็กต่างจากผู้ใหญ่ตรงที่เด็กมีความกระตือรือร้นน้อยกว่าและ "ชอบกินสัตว์อื่น" ในการปกป้องขอบเขตของตน ซึ่งหมายความว่าเขามีความเสี่ยงและอ่อนแอมากขึ้น ดังนั้นตั้งแต่ยังเป็นทารกพ่อแม่จึงจำเป็นต้องเคารพขอบเขตของเด็กและคำนึงถึงพื้นที่ส่วนตัวเมื่อจัดกระบวนการเติบโต

อายุ 2-3 ปีเป็นช่วงของการสร้างรากฐานของพื้นที่หลักของบุคลิกภาพของเด็ก ในเวลานี้เองที่ทารกเริ่มปกป้องตัวเอง สิ่งของ และอาณาเขตของเขา และยังแสดงสัญญาณของความเป็นอิสระ โดยต้องการนอนในห้องแยกต่างหากในเปล "ของเขา" ในวัยนี้ ทารกจะคุ้นเคยกับแนวคิดต่างๆ เช่น ความรับผิดชอบ และสร้างแนวคิดเกี่ยวกับอาณาเขตของตน ที่นี่มีไว้สำหรับเขาเท่านั้น ที่นี่เขาเล่น นอน สำรวจโลก และพัฒนา สิ่งสำคัญสำหรับผู้ปกครองคือการเลี้ยงดูลูก

ในกระบวนการขัดเกลาทางสังคมเมื่ออายุ 6 ปี เด็กได้แบ่งสิ่งต่าง ๆ ออกเป็น "ของตัวเอง" และ "ทั่วไป" ซึ่งทำให้เขารับรู้พื้นที่ของตัวเองได้เฉียบแหลมยิ่งขึ้น ตอนนี้พื้นที่นี้ใช้โครงร่างที่เป็นรูปธรรมมากขึ้น และทารกก็เรียนรู้ที่จะใช้มัน เข้าใจขอบเขตของเขา และปล่อยให้คนอื่นเข้าใจสิ่งนี้ ในวัยนี้ห้องแยกต่างหากสำหรับเด็กจะเริ่มทำหน้าที่ใหม่ ที่นี่เด็กทารกสามารถอยู่คนเดียวกับตัวเอง พักจากคนรอบข้าง และอุทิศเวลาให้กับงานอดิเรก

เมื่ออายุมากขึ้น พื้นที่ส่วนตัวของเด็กจะมีขอบเขตและคุณลักษณะที่ชัดเจนและมีความสำคัญเป็นพิเศษ และห้องแยกต่างหากมีความสำคัญมากสำหรับกระบวนการนี้

เมื่อจัดกระบวนการเลี้ยงดูลูกเป็นสิ่งสำคัญที่พ่อแม่จะต้องถ่ายทอดให้เขาฟังไม่เพียงแต่ถึงความสำคัญของพื้นที่ส่วนตัวของเขาเท่านั้น จำเป็นที่กฎหมายว่าด้วยพื้นที่ส่วนบุคคลสำหรับเด็กจะต้องมีความชัดเจนและปฏิบัติตามโดยเขาเกี่ยวกับบุคคลอื่น

จุดเริ่มต้นของชีวิต "อิสระ"

ไม่ว่าเด็กจะถูก "ย้าย" เข้าไปในอพาร์ทเมนต์ส่วนตัวเมื่ออายุเท่าใด แต่ผู้ปกครองก็ไม่ค่อยตอบคำถามที่ว่าเด็กต้องการห้องแยกต่างหากในแง่ลบหรือไม่

แน่นอนว่ามันจำเป็น สิ่งนี้จะช่วยให้คุณสร้างพื้นที่ส่วนตัวของเด็กได้ จิตวิทยาก็มีความคิดเห็นแบบเดียวกัน สมาชิกครอบครัวแต่ละคนควรมี “มุมสำหรับตัวเอง” โดยไม่คำนึงถึงอายุ

ผู้ปกครองหลายคนที่มีโอกาสจัดสรรห้องแยกต่างหากให้กับลูกตั้งแต่แรกเกิด และมีข้อดีมากกว่าที่เห็นได้ในครั้งแรก ในห้องที่จัดไว้สำหรับทารกโดยเฉพาะ คุณสามารถสร้างเงื่อนไขและสิ่งอำนวยความสะดวกที่จำเป็นสำหรับทั้งทารกและแม่ได้ ที่นี่คุณสามารถสร้างและรักษาบรรยากาศที่เหมาะสมที่สุดที่จำเป็นสำหรับทารกได้อย่างง่ายดาย: อุณหภูมิห้องตั้งแต่ 18 ถึง 20 องศา ความเงียบ ความสะอาด จุดสำคัญคือหากมีห้องแยกต่างหากทุกสิ่งที่จำเป็นในการดูแลเด็กตลอดจนสิ่งของและของเล่นสำหรับเด็กก็รวมอยู่ในที่เดียว

แน่นอนว่าคำถามที่ว่าเด็กอายุเท่าไรที่ต้องการห้องแยกต่างหากนั้นแตกต่างกันไปในแต่ละครอบครัว อย่างไรก็ตาม ความก้าวหน้าในเรื่องห้องของบุตรหลานของคุณไม่ได้รับการสนับสนุนจากจิตวิทยาในวัยเด็กเสมอไป เชื่อกันว่าในช่วง 12 เดือนแรกหลังคลอดบุตรควรมีการสัมผัสใกล้ชิดระหว่างทารกกับแม่และใช้เวลาร่วมกันให้มาก ดังนั้นคุณควรรออย่างน้อยหนึ่งปีจึงจะสามารถเคลื่อนย้ายทารกได้ และควรนานถึง 2-3 ปี นี่ไม่ได้หมายความว่าทารกควรนอนบนเตียงของพ่อแม่ หากเป็นไปได้และด้วยเหตุผลด้านความปลอดภัย ควรย้ายเขาไปที่เปลของตัวเองหลังจากหลับไปแล้ว และควรอยู่ในห้องนอนของพ่อแม่

พฤติกรรมของพ่อแม่ในลักษณะนี้ช่วยให้พวกเขาใกล้ชิดกับทารกตลอดเวลา และในทางกลับกัน ก็รักษาความรู้สึกของพื้นที่ส่วนตัวสำหรับเด็ก

ฉันก็อยากได้แต่...

ห้องแยกต่างหากถือเป็นข้อดีอย่างแน่นอน ไม่เพียงแต่สำหรับเด็กเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ปกครองด้วย การมีอยู่ของมันมีส่วนช่วยในการสร้างความรู้สึกเป็นเจ้าของ ความรับผิดชอบ ความเป็นระเบียบเรียบร้อย และความเป็นอิสระที่ประสบความสำเร็จ น่าเสียดายที่ไม่ใช่ทุกครอบครัวจะมีทรัพยากรในอาณาเขตเพื่อจัดห้องแยกให้กับบุตรหลานของตน ในกรณีนี้คำถามเกิดขึ้น: เด็ก ๆ ต้องการห้องของตัวเองหรือไม่และมีทางเลือกอื่นใดบ้าง?

มันไม่เกี่ยวกับห้องโดยเฉพาะ แต่เกี่ยวกับการสร้างสถานที่สำหรับลูกน้อย หากไม่มีห้องแยกต่างหากที่เหมาะกับห้องเด็ก คุณสามารถจัดสรร "มุม" ให้กับลูกน้อยได้ตลอดเวลา โดยกั้นห้องออกจากส่วนอื่นๆ ของห้องด้วยฉากกั้น เด็กจะมีความรู้สึกเป็นส่วนตัวและพื้นที่ของตัวเองในกรณีนี้

สิ่งต่างๆ จะแตกต่างออกไปเล็กน้อยหากมีลูกมากกว่าหนึ่งคน นี่คือห้องที่มีความจำเป็นจริงๆ นอกจากนี้หากเด็กเป็นเพศเดียวกันและอายุใกล้เคียงกันก็สามารถแชร์ห้องร่วมกันได้อย่างง่ายดาย สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงความจริงที่ว่าไม่ช้าก็เร็วพวกเขาจะมีความขัดแย้งระหว่างพื้นที่ส่วนตัวและสิทธิในทรัพย์สิน เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดเหตุการณ์ดังกล่าว ผู้ปกครองควรจัดเฟอร์นิเจอร์สองชุดที่คล้ายกันให้ในห้องเพื่อให้เด็กแต่ละคนมีทุกสิ่งที่ต้องการ: ห้องนอน ที่ทำงาน สถานที่เก็บเสื้อผ้าและของใช้ส่วนตัว

แต่หากเด็กมีเพศต่างกันหรืออายุต่างกันมาก การอยู่ร่วมกันของพวกเขาก็จะค่อนข้างเป็นปัญหา ขอแนะนำให้แยกเด็กที่มีเพศต่างกันออกเป็นห้องต่างๆ ในระดับอนุบาลหรือประถมศึกษา สิ่งนี้จะทำให้พวกเขาสบายขึ้นเมื่อโตขึ้น หากไม่สามารถรองรับเด็กได้ เมื่อเด็กอายุครบ 12 ปี ส่วนหนึ่งของห้องควรแบ่งออกเป็นสองซีกด้วยฉากกั้น สิ่งนี้จะช่วยให้เด็กๆ รู้สึกอ่อนแอน้อยลงเมื่อโตขึ้นและเข้าสู่วัยแรกรุ่น

สรุป

ผู้ปกครองทุกคนต้องการทำให้ชีวิตของลูกง่ายขึ้นและสะดวกสบายยิ่งขึ้น เขาสร้างเงื่อนไขให้กับลูกน้อยของเขา กลายเป็นผู้นำทางและผู้ปกป้องในโลกนี้ คอยช่วยเหลือและสนับสนุนเขา การจัดการนอนหลับของทารกอย่างเหมาะสมมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อพัฒนาการของเขา ดังนั้น พ่อแม่หลายคนจึงต้องเผชิญกับคำถามที่เจ็บปวดมากมาย เช่น ทารกควรนอนที่ไหน เด็กวัยไหนควรแยกห้อง และควรนอนในนั้นเมื่ออายุเท่าไร...

ไม่มีคำตอบเดียวสำหรับคำถามเหล่านี้และคำถามอื่นๆ อีกมากมาย แต่ละครอบครัวจะพิจารณาตอบคำถามของตนเองและพัฒนากลยุทธ์ของตนเอง สิ่งหนึ่งที่แน่นอนก็คือ เด็กแต่ละคนต้องการพื้นที่ส่วนตัวของตนเอง และผู้ปกครองไม่เพียงแต่จะต้องสร้างเงื่อนไขที่จำเป็นเท่านั้น แต่ยังต้องเคารพขอบเขตของเด็กด้วย

สงบมากขึ้น - เพื่อให้คุณแม่และทุกคนในครอบครัวได้นอนหลับพักผ่อนเพียงพอ นี่คือลักษณะที่ปรากฏในชีวิตของเด็ก ทารกกำลังเติบโตและสำหรับผู้ปกครองดูเหมือนว่าเขาพร้อมสำหรับอิสรภาพที่มากขึ้นและสามารถนอนบนเตียงของตัวเองได้ แต่นิสัยการนอนกับพ่อแม่ได้ก่อตัวขึ้นแล้ว และตอนนี้มันไม่ง่ายเลยที่จะให้ลูกนอนหลับแตกต่างออกไป จะทำอย่างไรนักจิตวิทยา Larisa Surkova กล่าว

นอนร่วม: 9 คำถามยอดฮิต

ก่อนคลอดบุตร พ่อแม่ส่วนใหญ่มักพูดอย่างเด็ดขาดว่า “เด็กๆ ควรนอนบนเตียงของตนเอง” หลังจากนั้นผู้ปกครองจะถูกแบ่งออกเป็นสองค่าย - เพื่อหรือต่อต้านการนอนร่วม

ฉันขอเริ่มด้วยการบอกว่าไม่มีคำตอบที่ถูกต้องสำหรับคำถามนี้ แต่ละครอบครัวเลือกเส้นทางของตนเองและการตัดสินใจของตนเองซึ่งเป็นเรื่องปกติ

บุคลิกภาพของเด็กจะเติบโตเต็มที่ในช่วง “วิกฤตสามปี” แต่ถึงอย่างนั้นก็เพียงแต่ต้องผ่านช่วงแรกของการเติบโตเท่านั้น จนถึงวัยนี้ ทารกจะระบุตัวเองเฉพาะกับคนที่รักและถือว่าตัวเองเป็นส่วนหนึ่งของพวกเขา ลองนึกภาพสักครู่ว่าคุณเหนื่อยความแรงของคุณหมดไป ในเวลานี้คุณคงอยากตกอยู่ในอ้อมแขนของสามี สัมผัสได้ถึงความอบอุ่นและเอาใจใส่ กับเด็กๆก็เป็นเช่นนั้น สำหรับพวกเขา การนอนด้วยกันเป็นสิ่งแรกที่ต้องเติมพลังทางอารมณ์ ถัดจากแม่ของพวกเขาพวกเขาปลอดภัย สบาย และสงบ

ไม่ว่าลูกของคุณจะนอนคนเดียวหรือนอนกับคุณก็ตามมันเป็นเรื่องของความสะดวกของคุณ เด็กหลายคนที่นอนแยกตั้งแต่แรกเกิดเริ่มถามพ่อแม่เมื่ออายุได้หนึ่งปีครึ่ง สิ่งนี้เป็นที่เข้าใจได้: ข้อมูลเพิ่มขึ้นปริมาณงานเพิ่มขึ้น - และทารกก็รีบไปหาแม่ ข้างๆเธอการนอนหลับจะสงบขึ้นและการพัฒนาก็ก้าวไปข้างหน้า

อย่างไรก็ตาม การถกเถียงกันอย่างเผ็ดร้อนไม่ได้ทำให้เรื่องการนอนหลับร่วมลดลง ฉันเสนอให้หารือเกี่ยวกับคำถามยอดนิยมบางข้อ

เป็นไปได้ไหมที่จะให้เด็กนอนแยกห้องตั้งแต่แรกเกิด?

เป็นไปได้แต่ไม่จำเป็น สิ่งนี้ไม่สะดวกสำหรับแม่ (เธอจะต้องวิ่งไปมา) และสำหรับทารกที่ไม่รู้สึกปลอดภัย หากเราจะแยกเตียงก็ควรจะอยู่ข้างๆคุณ

เป็นไปได้ไหมที่จะย้ายเด็กขึ้นเตียงของคุณเองเมื่ออายุได้ 6 เดือนเมื่อเริ่มให้อาหารเสริม?

มันไม่เกี่ยวกับวิธีที่คุณบริโภคอาหาร แต่เกี่ยวกับความสบายทางจิตใจและความรู้สึกปลอดภัย เมื่ออายุหกเดือน จะมีห้องแยกต่างหากสำหรับทารกตั้งแต่เช้า แต่อนุญาตให้มีเปลข้างๆ คุณก็ได้

เมื่อไหร่จะดีกว่าที่เด็กจะเริ่มนอนแยกกัน: ก่อนหรือหลังหนึ่งปี? เวลาที่ดีที่สุดคืออะไร?

เวลาที่ดีที่สุดคือเมื่อเด็กพร้อมสำหรับสิ่งนี้ โดยทั่วไปแล้วความพร้อมดังกล่าวจะเกิดขึ้นในตัวเขาประมาณสามปีหลังจากเกิดวิกฤติ "ตัวฉันเอง" ทารกเริ่มสนใจห้องของตัวเอง ผ้าปูที่นอนสีสันสดใสพร้อมตัวละครโปรดหรือเตียงที่ไม่ธรรมดา

ถ้าเราคาดหวังว่าจะมีลูกคนที่สองล่ะ?

ก็ไม่ใช่ความผิดของพี่ คุณไม่ควรทำให้เขาเครียดเป็นสองเท่า: จากการปรากฏตัวของพี่ชายหรือน้องสาวและย้ายไปที่เตียงแยกต่างหาก เริ่มนอนแยกกัน 4-5 เดือนก่อนที่ทารกจะเกิดในรูปแบบที่อ่อนนุ่ม

ฉันคิดว่าเด็กทุกคนมีความแตกต่างกัน มีคนนอนเองตั้งแต่แรกเกิด และมีคนวิ่งไปนอนเตียงพ่อแม่ตอนกลางคืนจนอายุ 6 ขวบ สิ่งสำคัญคือต้องรักษาความสะดวกสบายโดยทั่วไปและหลีกเลี่ยงการเปรียบเทียบระหว่างเด็ก

นอนร่วมกับลูกทำให้ชีวิตทางเพศของพ่อแม่เสียชีวิตหรือไม่?

มีคนที่เชื่อจริงๆ ไหมว่าเซ็กส์เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเฉพาะตอนกลางคืน ในห้องนอน หรือใต้ผ้าห่มเท่านั้น? มีสถานที่และเวลาอื่นของวัน คุณสามารถมีความรักได้แม้หลังจากที่เด็กหลับไปแล้ว คุณหลับไปกับเขาไหม? การนอนร่วมเกี่ยวอะไรกับเรื่องนี้? แค่เหนื่อยของแม่!

ถ้าเด็กผู้ชายนอนกับแม่ เขาก็จะรู้สึกดึงดูดเธอ...

“ขอบคุณ” ฟรอยด์! ในความเป็นจริงไม่มีการศึกษาอื่นใดนอกจากทฤษฎีของเขาในหัวข้อนี้ โดยส่วนตัวแล้ว ฉันคิดว่าความกลัวเหล่านี้ยังไม่ได้รับการพิสูจน์ รวมถึงความจริงที่ว่าเด็กผู้ชายไม่ควรถูกจูบหรือเล่นกับตุ๊กตา

การนอนหลับร่วมขัดขวางการพัฒนาคำพูด

การพัฒนาคำพูดช้าลงโดยแท็บเล็ตจาก 8 เดือนและปัจจัยอื่น ๆ อีกมากมาย การนอนร่วมไม่ได้อยู่ในกลุ่มพวกเขา

เด็กจะไม่มีวันลุกจากเตียงของผู้ปกครอง

ในไม่ช้าคุณเองก็จะขอให้เขานอนกับคุณ ทันทีที่บุคลิกภาพของเด็กเริ่มเป็นผู้ใหญ่และมีรูปร่าง (อายุประมาณ 3 ขวบ) เขาจะอยากมีเตียง ห้อง และทุกสิ่งทุกอย่างเป็นของตัวเอง ดังนั้นให้สังเกตสัญญาณของความพร้อม

ผู้ปกครองเริ่มคิดถึงปัญหานี้เมื่อทำผิดพลาดทั้งหมดแล้ว และเด็กจะนอนโดยให้เต้านมอยู่ในปากเท่านั้น หรือในขณะที่แกว่งฟิตบอลเป็นจังหวะ หรือในขณะที่เต้นรำไปรอบ ๆ อพาร์ทเมนต์แบบไดนามิกโดยมีเขาอยู่ในอ้อมแขนของเขา นั่นคือเมื่อพวกเขาถามคำถาม: “ฉันจะทำให้เด็กเข้านอนได้อย่างไรโดยไม่ต้องจัดการที่ซับซ้อนเหล่านี้”

เช่นเคย ขอให้เราหันไปหาคนที่ยังไม่ได้ทำผิดพลาดนี้: “พ่อแม่ที่รัก อย่าสอนลูกของคุณถึงสิ่งที่คุณอยากจะหย่าในภายหลัง!”

1. เมื่อลูกยังเล็กมากคุณสามารถเลือกกลยุทธ์หลักได้ 2 ประการ ประการแรกคือการสัมผัสทางกาย ทารกกินและหลับไปในอ้อมแขนของคุณหรือข้างคุณเมื่อมือของแม่หรือพ่ออยู่ข้างบน สิ่งนี้จะสร้างเอฟเฟกต์ของการปรากฏตัวและตอบสนองความต้องการความปลอดภัยของขั้นพื้นฐานของเด็ก วิธีที่สองคือให้เด็กกินและนอนหลับ โดยปกติจะอยู่ในอ้อมแขนของแม่ แต่แล้วทารกก็จะถูกวางไว้บนเปลหรือเปล ทุกคนต้องการใช้วิธีนี้เมื่อเด็กอายุ 6-7 เดือน แต่นิสัยพื้นฐานได้ก่อตัวขึ้นแล้วและเป็นการยากที่จะทำเช่นนี้
2. นักจิตวิทยาเด็กและนักประสาทวิทยา (Weissbluth, Estiville) ต่อต้านวิธีการสอนตัวเองให้หลับอย่างอิสระโดยชอบธรรม ประการแรก “ร้องไห้จางๆ” ในเวอร์ชันพ่อแม่มักจะกลายเป็น “ให้ฉันกรีดร้อง” ประการที่สองคุกคามปัญหาทางจิตที่ล่าช้าเมื่ออายุ 3-6 ปี
3. นับตั้งแต่วินาทีที่เด็กเกิดมา สิ่งสำคัญมากคือต้องแยกแยะระหว่างแนวคิดเรื่อง “กลางวันและกลางคืน” ในระหว่างวันไม่จำเป็นต้องสร้างความมืดและความเงียบเทียม
4. "นอน" ไม่ได้หมายถึง "กิน" และในทางกลับกัน ทารกแรกเกิดใช้ชีวิตอย่างแม่นยำในโหมดนี้ แต่เมื่ออายุ 6-7 เดือน ทารกก็สามารถถูกพรากไปจากรูปแบบนี้ได้อย่างปลอดภัย คุณให้นมลูกแล้วนอนบนเตียงลูบหลังแล้วเขาก็หลับไป ดังนั้นการให้อาหารจึงไม่ใช่วิธีเดียวที่จะทำให้ทารกเข้านอนได้
5. วิธีที่มีเหตุผลที่สุดซึ่งแสดงให้เห็นผลลัพธ์ที่ดีเมื่อไม่สามารถทำให้เด็กเข้านอนด้วยวิธีอื่นได้คือลำดับของการกระทำและพิธีกรรม วันแล้ววันเล่า ทารกจะต้องคุ้นเคยกับการอาบน้ำตามด้วยการดูดนม และการดูดนมตามด้วยการนอน
6. จำสิ่งสำคัญ: จิตใจและสมองจะค่อยๆ เติบโต และเมื่ออายุ 14-20 เดือน ทารกก็ไม่พร้อมที่จะนอนโดยไม่ต้องตื่น มารดามักสับสนระหว่างการนอนหลับตื้นกับการตื่นแล้วจึงเอาทารกเข้าเต้าทันที หยุดชั่วคราวอย่างน้อย 1-2 นาที บางทีทารกอาจจะพลิกตัวจากด้านหนึ่งไปอีกด้านแล้วกลับไปนอนต่อ แต่หากเด็กอายุต่ำกว่า 2 ปีนอนหลับน้อยกว่า 10 ชั่วโมงต่อวันและกรีดร้องขณะหลับ ให้ลองไปพบนักจิตวิทยาเด็ก
7. เพื่อตัดสินใจว่าจะวางลูกน้อยของคุณบนเตียงแยกกันหรือไม่ ฉันขอแนะนำให้ใช้วิธีการตั้งเป้าหมาย ลองนึกถึงสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณ ทำไมคุณถึงตัดสินใจย้ายลูกออกจากเตียง? ทำเองหรือมีชีวิตทางเพศตามปกติหรือเพราะลูกใหม่กำลังจะเกิดเร็ว ๆ นี้หรือเพราะลูกโตแล้วและถึงเวลา? หรืออาจเป็นเพราะ “คุณย่าและคนรอบข้างทำให้ฉันอับอายและบอกว่าฉันเป็นแม่ที่ไม่ดี”? วิเคราะห์แรงจูงใจของคุณและค้นหาเหตุผลที่แท้จริง เหตุผลที่กำหนดโดยความสนใจของคุณและลูกของคุณ ไม่ใช่ของ "ป้าที่ดี"
8. เคารพความคิดเห็นของบุตรหลานของคุณ บางทีเขาอาจไม่อยากนอนที่นี่และตอนนี้เพราะเขายุ่งเหรอ? กำลังเล่นเหรอ? ไม่อยากถูกรบกวนใช่ไหม? ให้โอกาสเขาทำธุรกิจให้เสร็จ ยอมรับว่าเขายังมีชีวิต และมีแผนเป็นของตัวเองได้
9. จำไว้ว่ามันไม่ได้เกิดขึ้น “ทั้งหมดในคราวเดียว” เรามักต้องการจากลูกมากเกินไป ขณะเดียวกันให้หย่านมลูก อย่าใส่ผ้าอ้อมตอนกลางคืนและชักชวนให้เขานอนบนเตียงของตัวเอง? มันไม่มากเกินไปเหรอ? กำหนดลำดับความสำคัญของคุณ เลือกสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณและลูกของคุณ แล้วเดินตามเส้นทางนั้น!

แยก ห้องเด็กทารก- หนึ่งในความเข้าใจผิดที่พบบ่อยที่สุด จริงๆแล้วถึงสองปี ที่รักต้องการแม่ของเขาอยู่ด้วย ไม่ใช่ของเล่นหรือวัตถุไม่มีชีวิตอื่นๆ เพื่อให้ลูกรู้สึกปลอดภัยต้องมีแม่อยู่ใกล้ๆ ไม่ใช่โดยไม่มีเหตุผลที่พวกเขาเชื่อว่าคอมเพล็กซ์ทั้งหมดถูกสร้างขึ้นเมื่ออายุยังน้อย หากเด็กอยู่ในห้องตลอดเวลา เขาก็จะรู้สึกโดดเดี่ยวหรือรู้สึกว่าไม่ได้รับความรักได้อย่างง่ายดาย เติบโตมากับอารมณ์แบบนั้น ที่รักจะต้องทนทุกข์ในวัยผู้ใหญ่ ดังนั้นทางเลือกที่ดีที่สุดคือวางเปลไว้ข้างห้องนอนของคุณแม่ นอกจากนี้ขอแนะนำให้จัดมุมเด็กไว้ทุกห้องที่แม่อยู่เพื่อให้เด็กได้อยู่ใกล้ๆ ในระหว่างวัน สถานที่เหล่านี้จำเป็นต้องคิดอย่างรอบคอบเพื่อให้ปลอดภัยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ โดยเฉพาะในห้องครัว

ความสัมพันธ์ทางจิตใจและพลังที่ใกล้ชิดยาวนานถึง 2-3 ปี นักลึกลับอ้างว่าจนถึงวัยนี้ แม่และเด็กจะมีออร่าหนึ่งต่อสองคน ดังนั้นเมื่ออายุประมาณ 3 ขวบ คุณก็สามารถจัดพื้นที่อยู่อาศัยให้ลูกได้เอง การกล่าวว่าทารกต้องการห้องที่กว้างขวางถือเป็นความเข้าใจผิดอีกประการหนึ่ง เด็กๆ หาที่หลบภัยในสถานสงเคราะห์ ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมพวกเขาถึงสร้างบ้านหรือใช้เวลาอยู่ในมุมที่พวกเขารู้สึกสบายใจ

ทารกจะรู้สึกสบายขึ้นในห้องเล็กๆ ซึ่งจะมีทุกสิ่งที่จำเป็นสำหรับการเล่นเกมและการนอนหลับ ชุดเฟอร์นิเจอร์ที่มินิมอลที่สุดคือตู้เสื้อผ้า เตียง โต๊ะสำหรับวาดรูปหรือการสร้างแบบจำลอง และหมอนสำหรับเล่นบนพื้น เด็กจะสามารถชื่นชมการออกแบบที่มีสไตล์ได้เมื่ออายุ 6-7 ขวบเท่านั้น ดังนั้นเริ่มต้นด้วยการตกแต่งห้องใหม่โดยไม่ต้องมีการตกแต่งพิเศษใด ๆ การเปลี่ยนแปลงทั้งหมดในชีวิตของเด็กจะต้องค่อยๆ ดำเนินไป สุขภาพจิตของเขาขึ้นอยู่กับสิ่งนี้ อาจจะ, ที่รักเขาจะไม่คุ้นเคยกับห้องของเขาในทันทีและจะขอให้แม่ไปเยี่ยมเขาจนเป็นนิสัย ในกรณีนี้คุณต้องแสดงทั้งความอดทนและความอุตสาหะและเมื่อเวลาผ่านไปทุกอย่างจะเข้าที่