வீட்டில் உங்கள் கைகளை விரைவாக ஈரப்படுத்துவது எப்படி. வீட்டில் மிகவும் வறண்ட கை தோலை என்ன செய்வது. தேனுடன் கை ஈரப்பதமூட்டும் முகமூடிகள்

ஒவ்வொரு பெண்ணும் முடிந்தவரை இளமையாக இருக்கவே விரும்புவார்கள். இதில் ஒரு முக்கிய பங்கு தோலின் நிலை, கைகளின் தோல் உட்பட விளையாடப்படுகிறது. உண்மை, இன்று, பல்வேறு காரணங்களுக்காக, அது பெரும்பாலும் மிகவும் வறண்ட மற்றும் கடினமானது. அதன் அழகு மற்றும் உகந்த நீரேற்றத்தை பராமரிப்பதற்காக, விலையுயர்ந்த வரவேற்புரைகளில் வழக்கமாகி, நடைமுறைகளுக்கு நிறைய பணம் செலவழிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. வீட்டில் இருக்கும்போது கைகளின் தோலை எவ்வாறு ஈரப்படுத்துவது என்பது பற்றி பேசுவோம். முதலில் நீங்கள் அதன் அதிகப்படியான வறட்சியின் ஆதாரங்களைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.

உலர் கைக்கான காரணங்கள்

கைகள் சில நேரங்களில் ஒரு பெண்ணின் அழைப்பு அட்டை என்று அழைக்கப்படுகின்றன, இது நிச்சயமாக உண்மை. இருப்பினும், கைகள் ஆரோக்கியத்தின் நிலையைக் காட்டும் ஒரு வகையான சென்சார் ஆகும். உலர்ந்த கைகள் போன்ற சிக்கல்களைக் குறிக்கலாம் என்பது அறியப்படுகிறது:

• முறையற்ற, போதுமான அல்லது சலிப்பான ஊட்டச்சத்து;
• வைட்டமின்கள் இல்லாமை, குறிப்பாக குழு B, அத்துடன் தாதுக்கள் மற்றும் அமினோ அமிலங்கள்;
• தைராய்டு சுரப்பியின் நோய்கள், அத்துடன் சுற்றோட்ட அமைப்பின் நோய்க்குறியியல் (இரத்த சோகை, கடுமையான அயோடின் குறைபாடு);
• வானிலை அல்லது காலநிலை மண்டலத்தில் திடீர் மாற்றம்;
• தோல் பராமரிப்பு இல்லாமை, வீட்டு வேலைகளில் பாதுகாப்பு விதிகளை புறக்கணித்தல்.

ஏதேனும் நோய்க்கான அறிகுறிகள் இருந்தால், ஒரு நிபுணரை அணுகுவது நல்லது, மேலும் உடல்நலப் பிரச்சினைகள் அடையாளம் காணப்பட்டால், அவர் மருந்துகளுடன் உகந்த சிகிச்சை அல்லது திருத்தத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பார், இது கைகளின் வறண்ட சருமத்தை சமாளிக்க உதவும். ஆனால் எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், சில விதிகளை நினைவில் கொள்வது முக்கியம், அவற்றைக் கடைப்பிடிப்பது இந்த சிக்கலைத் தடுக்க உதவும்.

உலர்ந்த கைகளை எவ்வாறு தடுப்பது

நியாயமான பாலினத்தின் பெரும்பாலானவர்கள் வறண்ட சருமத்தைத் தடுக்கப் பழகவில்லை மற்றும் ஏற்கனவே தீவிர சிகிச்சை தேவைப்படும்போது மட்டுமே தங்கள் கைகளின் தோலை எவ்வாறு ஈரப்படுத்துவது என்று யோசித்துக்கொண்டிருக்கிறார்கள். எல்லா பெண்களின் பொதுவான தவறு என்னவென்றால், உயர்தர கை பராமரிப்புக்கு வாங்கிய கிரீம்கள் மட்டுமே போதுமானது என்ற மாயை.

இருப்பினும், கைகளை கவனித்துக்கொள்வது எளிய விதிகளில் உள்ளது. இரசாயனங்களுடனான தொடர்பின் போது, ​​ரப்பர் அல்லது லேடெக்ஸால் செய்யப்பட்ட கையுறைகளைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள், ஏனென்றால் சுத்தம் செய்தல், கழுவுதல் மற்றும் பிற வீட்டு வேலைகளின் போது சருமத்தில் நேரடியாகப் பெறும் சவர்க்காரம் அதன் வறட்சியைத் தூண்டும்.

வானிலை நிலைமைகள் ஈரப்பதத்தின் அளவை ஆக்கிரமிப்பு இரசாயனங்களுக்கு குறைவாக பாதிக்காது. வெளியே செல்வது, குளிரில் கைகளின் உகந்த வெப்பநிலையை பராமரிப்பது அவசியம், மேலும் காற்றிலிருந்து அவற்றைப் பாதுகாக்கவும்.

இறுதியாக, வறட்சியைத் தடுப்பதில் ஊட்டச்சத்து முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. ஆரோக்கியமான மற்றும் மிகவும் மாறுபட்ட உணவு, அவசர கை பராமரிப்பு தேவையில்லை. எனவே, நீங்கள் அதிக பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிட வேண்டும், கால்சியம் நிறைந்த உணவுகள், மற்றும் குளிர்காலத்தில் - சிறப்பு வைட்டமின் வளாகங்கள்.

வீட்டில் கைகளின் தோலை ஈரப்பதமாக்குதல்

கைகளின் அதிகப்படியான வறட்சியை அகற்ற, எளிய பொருட்கள் கொண்ட சிறப்பு முகமூடிகளை உருவாக்குவது அவசியம். இங்கு பராமரிப்பு நடவடிக்கைகளின் வழக்கமான தன்மை முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. எனவே, வீட்டில் கைகளின் வறண்ட சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவதற்கான சிறந்த வழி எப்படி, எது?

கை முகமூடிகள்

முகமூடியைத் தயாரிக்க, நீங்கள் பின்வரும் கூறுகளை இணைக்க வேண்டும்:

• 20 அல்லது 30 மில்லி சோளம், சூரியகாந்தி எண்ணெய் மற்றும் முன்னுரிமை ஆலிவ் எண்ணெய், 5 மில்லி எலுமிச்சை சாறு மற்றும் ஒரு டீஸ்பூன் கிளிசரின் (நீங்கள் அதை ஒரு வழக்கமான மருந்தகத்தில் வாங்கலாம்). அத்தகைய முகமூடியை தோலில் 20 நிமிடங்களுக்கு சமமாக பரப்பவும், பின்னர் அறை வெப்பநிலையில் தண்ணீரில் கைகளை கழுவவும் அழகு நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.
• மிகவும் "சிக்கலான" முகமூடியில் வோக்கோசு சாறு (நீங்கள் அதை ஒரு ஜூஸரில் பெறலாம்), ஒரு தேக்கரண்டி மீன் எண்ணெய், கிளிசரின் போன்ற ஒரு மருந்தகத்தில் பெற எளிதானது, மற்றும் ஒரு சிறிய அளவு பாலாடைக்கட்டி மற்றும் பலவற்றைக் கொண்டுள்ளது. நீங்கள் தேர்வு செய்யும் கொழுப்பு, தடிமனான மற்றும் அதிக சத்தான கலவை இருக்கும். கைகளின் மேற்பரப்புக்கு தடுப்பு பராமரிப்பு மட்டுமே தேவைப்பட்டால், முகமூடியை மெல்லியதாக மாற்றலாம், ஆனால் சவர்க்காரம் அல்லது குளிர்ந்த வெப்பநிலையின் ஆக்கிரமிப்பு விளைவுகளால் தோல் ஏற்கனவே சேதமடைந்திருந்தால், தடித்த பயன்படுத்தப்படும் முகமூடி, சிறந்தது. நீங்கள் அதை 20 நிமிடங்கள் அல்லது இன்னும் சிறிது நேரம் பயன்படுத்த வேண்டும், மற்றும் குளிர்ந்த, தோல் டோனிங் நீரில் துவைக்க வேண்டும்.
• தயாரிப்பதற்கு எளிதான முகமூடி ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் ஒரு சிறிய அளவு வலுவாக காய்ச்சப்பட்ட, செறிவூட்டப்பட்ட தேநீர், முன்னுரிமை பச்சை. நிச்சயமாக, தளர்வான தேநீரைப் பயன்படுத்துவது விரும்பத்தக்கது, ஆனால் ஒருவர் கையில் இல்லை என்றால், பேக் செய்யப்பட்ட தேநீரும் பொருத்தமானது. முகமூடி, அதே போல் இரண்டு முந்தையவை, 20-25 நிமிடங்களுக்கு பிறகு, சூடான நீரில் துவைக்க.

தேனுடன் கை ஈரப்பதமூட்டும் முகமூடிகள்

தேன் அதன் நன்மை பயக்கும் குணங்களுக்கு பெயர் பெற்றது - இது ஒரு பெரிய அளவு தாதுக்கள் மற்றும் பிற தோல் ஊட்டமளிக்கும் பொருட்களைக் கொண்டுள்ளது. இது கைகளின் தோலை ஈரப்பதமாகவும், வெல்வெட்டியாகவும் மாற்ற வல்லது.

• 3-4 டீஸ்பூன் தேன், ஆலிவ் எண்ணெய் கலந்து, புதிய எலுமிச்சையிலிருந்து பிழிந்த சாற்றில் சில துளிகள் சேர்த்து கைகளில் தடவவும். இந்த வகையான முகமூடியை இரவு முழுவதும் உங்கள் கைகளில் விடலாம், ஆனால் இந்த விஷயத்தில் நீங்கள் பருத்தி கையுறைகளை அணிய வேண்டும் - இது உங்கள் தூக்கத்தில் அழுக்காகாமல் இருக்க அனுமதிப்பது மட்டுமல்லாமல், முகமூடியை சிறப்பாக உறிஞ்சுவதற்கும் பங்களிக்கும். .
• நீங்கள் மைக்ரோவேவில் தேனை சூடாக்க வேண்டும், மற்றும் முன்னுரிமை ஒரு தண்ணீர் குளியல் மற்றும் ஓட்ஸ் மற்றும் முட்டை மஞ்சள் கரு ஒரு சில தேக்கரண்டி கலந்து - இந்த கலவையை சுகாதார மற்றும் சிறந்த நீரேற்றம் பருத்தி கையுறைகள் மறக்காமல், இரவில் பயன்படுத்தலாம்.

இருப்பினும், வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட சமையல் மூலம் சருமத்தை எவ்வாறு ஈரப்பதமாக்குவது என்பது குறித்த ஏராளமான உதவிக்குறிப்புகள் கடையில் வாங்கும் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான தேவையை அகற்றாது.

மாய்ஸ்சரைசர்களை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது

சாராம்சத்தில், கைகளின் தோலை ஈரப்பதமாக்குவது அதன் மேற்பரப்பில் நேரடியாக ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்வதாகும். இதற்காக, இரண்டு முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

• வெளிப்புற பாதுகாப்பு
• தோல் மாற்று சிகிச்சை.

முறை எண் ஒன்று, ஒரு பாதுகாப்பு படத்தின் வடிவத்தில் தோலில் ஒரு தடையை உருவாக்குகிறது. இது கைகளின் தோலில் இருந்து ஈரப்பதம் ஆவியாகாமல் தடுக்கிறது. இதற்குப் பயன்படுத்தப்படும் தயாரிப்புகளில் பெரும்பாலும் பின்வரும் பொருட்கள் அடங்கும்: மெழுகு, கிளிசரின், சிலிகான் கூறு, எண்ணெய் பொருட்கள் மற்றும் கொழுப்புகள்.

இரண்டாவது முறையானது இயற்கையான, இயற்கையான ஈரப்பதத்திற்கு நெருக்கமான உதவியுடன் வறட்சிக்கு எதிரான போராட்டத்தை உள்ளடக்கியது. தோலின் மேற்பரப்புடன் தொடர்புடைய கலவையில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள கூறுகளுக்கு நன்றி இது உணரப்படுகிறது. எனவே, ஹைலூரோனிக் அமிலம் நீர் மூலக்கூறுகளை தன்னைச் சுற்றி வைத்துக் கொண்டு, சருமம் வறண்டு போவதைத் தடுக்கிறது; சிட்டோசனும் இதே போன்ற விளைவைக் கொண்டுள்ளது. கூடுதலாக, பால் மற்றும் பட்டு புரதங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன; அமினோ அமிலங்கள் மற்றும் அவற்றின் குழுக்கள்; சார்பிட்டால். பட்டியலிடப்பட்ட கூறுகளைக் கொண்ட தயாரிப்புகள் கடை அலமாரிகளில் கண்டுபிடிக்க மிகவும் எளிதானது: ஒரு பராமரிப்பு கிரீம் அல்லது லோஷனைத் தேர்வு செய்ய, நீங்கள் தயாரிப்பு லேபிளைப் படிக்க வேண்டும்.

ஈரப்பதம் மற்றும் சவர்க்காரங்களுடன் அடிக்கடி தொடர்பு கொள்ள வேண்டிய பெண்களுக்கு முதல் குழு பராமரிப்பு பொருட்கள் சிறந்த தேர்வாக இருக்கும். தயாரிப்புகளின் இரண்டாவது குழு வீட்டில் கைகளின் சேதமடைந்த மற்றும் ஈரப்பதமான உலர்ந்த தோலை மீட்டெடுப்பதற்கும், எதிர்காலத்தில் வறட்சியைத் தடுப்பதற்கும் ஏற்றது.

நம் கைகள் எல்லா நேரத்திலும் அழுத்தமாக இருக்கும். தோல் அதன் நெகிழ்ச்சி மற்றும் அழகை இழக்கிறது, இது மேல்தோலின் மேல் அடுக்குடன் சிக்கல்களை ஏற்படுத்துகிறது - சுருக்கங்கள், பிளவுகள், கடினத்தன்மை மற்றும் அதிகப்படியான வறட்சி. கை தோல் பராமரிப்பு செயல்முறை நேரம் மற்றும் பொறுமை தேவைப்படும் மிகவும் கடினமான பணியாகும். பெண்கள் தங்கள் முக தோலை கவனித்துக்கொள்வதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் - அவர்கள் கிரீம்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள், சிறப்புப் பொருட்களுடன் முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள், ஒப்பனை செய்கிறார்கள், அதே நேரத்தில் தங்கள் கைகளை பின்னணியில் கவனித்துக்கொள்கிறார்கள். எனவே, கைகளின் வறண்ட தோல், வீட்டில் என்ன செய்வது போன்ற பிரச்சனைகள் தோன்றும் - இந்த கட்டுரையில் நாம் விவாதிப்போம்.

உலர் கைக்கான காரணங்கள்

கைகள் பெரும்பாலும் எந்தவொரு பெண்ணின் வருகை அட்டை என்று அழைக்கப்படுகின்றன, நிச்சயமாக, இது அப்படித்தான். சில கைகள் ஆரோக்கியத்தின் ஒரு வகையான குறிகாட்டியாகவும் இருக்கும். கைகளின் அதிகப்படியான வறட்சி போன்ற சிக்கல்களைக் குறிக்கலாம் என்பது அறியப்படுகிறது:

• வைட்டமின்கள் குறைபாடு, குறிப்பாக குழு B, அமினோ அமிலங்கள் மற்றும் தாதுக்கள்.
• தவறான, சலிப்பான அல்லது போதுமான ஊட்டச்சத்து.
• வானிலை அல்லது காலநிலை மண்டலத்தில் திடீர் மாற்றம்.
• தைராய்டு சுரப்பியின் நோய்கள், அத்துடன் சுற்றோட்ட அமைப்பின் நோய்க்குறியியல் (கடுமையான அயோடின் குறைபாடு, இரத்த சோகை).
• கை தோல் பராமரிப்பு குறைபாடு அல்லது முறையற்றது, வீட்டு வேலை செய்யும் போது பாதுகாப்பு விதிகளை புறக்கணித்தல்.

முக்கியமான! சில வகையான நோய்களின் அறிகுறிகளுடன், நீங்கள் ஒரு நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும், மேலும் அவர், உடல்நலப் பிரச்சினைகளை வெளிப்படுத்தினால், மிகவும் உகந்த சிகிச்சையைத் தேர்வுசெய்ய முடியும்.

கைகளின் வறண்ட தோல் தடுப்பு

பெரும்பாலான பெண்கள் சருமத்தின் வறட்சி மற்றும் கடினத்தன்மையைத் தடுக்கப் பழக்கமில்லை, ஏற்கனவே தீவிர சிகிச்சை தேவைப்படும்போது மட்டுமே, வீட்டில் தங்கள் கைகளின் தோலை எவ்வாறு ஈரப்படுத்துவது என்று யோசித்துக்கொண்டிருக்கிறார்கள்.

முக்கியமான! அனைத்து நியாயமான பாலினத்தின் மிகவும் பொதுவான தவறு, உயர்தர கை தோல் பராமரிப்புக்கு வாங்கிய கிரீம்கள் போதுமானது என்ற தவறான கருத்து.

கைகளின் தோலைப் பராமரிப்பது எளிய விதிகளைக் கொண்டுள்ளது, அவற்றில் பின்வருவனவற்றை குறிப்பாக வேறுபடுத்தி அறியலாம்:

• உங்கள் கைகளை ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய சூடான நீரில் கழுவவும், ஆனால் இறுதியில் குளிர்ந்த நீரில் அவற்றை துவைக்கவும் - இது இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தும்.
• கழுவிய பின், உங்கள் கைகளை எப்போதும் மென்மையான துண்டு அல்லது துணியால் நன்கு உலர வைக்கவும்.
• ஈரமான கைகளுடன் வெளியே செல்ல வேண்டாம், குறிப்பாக குளிர் அல்லது காற்று வெளியே இருந்தால்.
• வானிலை சூடாகவும், சூரியன் பிரகாசமாகவும் இருந்தால், வெளியே செல்வதற்கு முன், உங்கள் கைகளில் ஒரு பாதுகாப்பு முகவரைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• ரப்பர் கையுறைகளால் மட்டுமே வீட்டை சுத்தம் செய்யுங்கள்.
• வாரத்திற்கு 2-3 முறை ஒரு சிறப்பு கை ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தவும்.
• ஒவ்வொரு நாளும் உலர்ந்த கைகளுக்கு ஈரப்பதமூட்டும் அல்லது ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் தடவவும்.
• நடுநிலை PH உடன் சோப்பைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும்.
• அதிக பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிட முயற்சி செய்யுங்கள் - இது வைட்டமின்கள் E, C மற்றும் A இன் பற்றாக்குறையிலிருந்து உங்களைக் காப்பாற்றும்.
• பகலில், குறைந்தது 2 லிட்டர் வெற்று நீரைக் குடிக்க முயற்சிக்கவும்.
• குளிர்காலத்தில், வீட்டில் ஈரப்பதத்தின் அளவை கண்காணிக்கவும்.
• இரவில் குறைந்தது 7-8 மணிநேரம் தூங்குங்கள் - இந்த காரணி உங்கள் சருமத்தின் நிலைக்கு மிகவும் முக்கியமானது.

வீட்டு வைத்தியம்

வீட்டிலேயே உங்கள் கைகளின் தோலை திறம்பட ஈரப்படுத்த எளிய வீட்டில் சமையல் உதவும்.

தட்டுகள்

உயர்தர தோல் பராமரிப்பு குளியல் செய்ய உதவும், அவை வாரத்திற்கு இரண்டு முறையாவது பயன்படுத்த விரும்பத்தக்கவை:

• வெண்ணெய் கொண்டு. வெதுவெதுப்பான நீரில் ஒரு சிறிய கொள்கலனை எடுத்து, அதில் மூன்று தேக்கரண்டி எந்த ஒப்பனை அல்லது தாவர எண்ணெயை ஊற்றவும். உங்கள் கைகளை சுமார் 15 நிமிடங்கள் கொள்கலனில் ஊறவைக்கவும், பின்னர் அவற்றை நன்கு உலர்த்தி, மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• உருளைக்கிழங்கு குழம்புடன். ஒரு சில நடுத்தர அளவிலான உருளைக்கிழங்கை வேகவைத்து, குழம்பு வடிகட்டி, அதன் மேல் தூரிகைகளை சுமார் 20 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள்.
• ஆல்கஹால் மற்றும் கிளிசரின் உடன். 1 தேக்கரண்டி அம்மோனியா மற்றும் கிளிசரின் எடுத்து, அவற்றை வெதுவெதுப்பான நீரில் சேர்க்கவும். 15 நிமிடங்கள் குளிக்கவும், பின்னர் ஒரு துடைக்கும் அல்லது மென்மையான துண்டுடன் தோலை நன்றாகத் தட்டவும்.
• முட்டைக்கோஸ் சாறுடன். சார்க்ராட்டை எடுத்து அதில் இருந்து சாறு பிழிந்து கொள்ளவும். உங்கள் கைகளை அதில் 15 நிமிடங்கள் நனைக்கவும் - இந்த அசாதாரண செயல்முறை சருமத்தில் விரிசல் மற்றும் அதிகப்படியான வறட்சியை அகற்ற உதவும்.
• மோர் கொண்டு. மோரை சிறிது சூடாக்கி, அதில் உங்கள் கைகளை சுமார் 15 நிமிடங்கள் நனைக்கவும்.
• செலரி ரூட் காபி தண்ணீர் கொண்டு. 20 நிமிடங்கள் செலரி ரூட் கொதிக்க, திரவ குளிர். இந்த காபி தண்ணீரில் தூரிகைகளை சுமார் 20 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும்.
• தவிடு கொண்டு. அரை கிளாஸ் தவிடு எடுத்து, அவற்றை 2 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் நிரப்பவும். இதன் விளைவாக உட்செலுத்தலை குளிர்விக்கவும், உங்கள் கைகளை 20 நிமிடங்கள் அங்கே குறைக்கவும். விரிசல்களுடன், அத்தகைய கவனிப்பு இன்றியமையாதது.
• கடல் உப்புடன். இரண்டு லிட்டர் தண்ணீரை எடுத்து, அதில் நான்கு பெரிய ஸ்பூன் கடல் உப்பைக் கரைக்கவும். கொள்கலனில் உங்கள் கைகளை நனைத்து, 20 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும்.
• மூலிகைகளுடன். உலர்ந்த மூலிகைகள் கலந்து: வெந்தயம், முனிவர், லிண்டன், கெமோமில். பின்னர் இந்த கலவையை இரண்டு தேக்கரண்டி எடுத்து கொதிக்கும் நீரை ஒரு லிட்டர் ஊற்றவும். உட்செலுத்துதல் சிறிது குளிர்ச்சியடையும் வரை காத்திருங்கள், பின்னர் உங்கள் கைகளை 20 நிமிடங்கள் அதில் நனைக்கவும்.

முகமூடிகள்

மிகவும் வறண்ட கை தோலுக்கான நாட்டுப்புற வைத்தியம் முகமூடிகளையும் உள்ளடக்கியது. அத்தகைய கலவைகளை உருவாக்குவதற்கு மிகப் பெரிய எண்ணிக்கையிலான விருப்பங்கள் உள்ளன - அவற்றில் சிலவற்றை மட்டுமே நாங்கள் முன்வைக்கிறோம், மிகவும் பயனுள்ளவை:

• உருளைக்கிழங்கு. வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கை எடுத்து நன்கு மசிக்கவும். விளைந்த கலவையில் சிறிது சூடான பால் ஊற்றவும். கலவையை 20 நிமிடங்கள் தடவவும், பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
• முட்டை-தேன். ஒரு மஞ்சள் கருவை எடுத்து ஒரு ஸ்பூன் தேனுடன் கலக்கவும். விளைந்த கலவையில் இரண்டு தேக்கரண்டி தாவர எண்ணெயைச் சேர்த்து, கலக்கவும். முகமூடியை தோலில் 20 நிமிடங்கள் தடவவும்.
• கற்றாழை சாறுடன். கற்றாழை சாற்றைப் பயன்படுத்துங்கள், 15 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள், பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
• கிரீம் கொண்டு தேன். கிரீம் அல்லது புளிப்பு கிரீம் மூன்று தேக்கரண்டி எடுத்து, தேன் ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல்லை சேர்க்கவும். எல்லாவற்றையும் நன்கு கலந்து 15 நிமிடங்கள் தடவவும்.
• கேரட். மூன்று தேக்கரண்டி அரைத்த கேரட்டை எடுத்து, ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் புளிப்பு கிரீம் (ஒவ்வொன்றும் 1 தேக்கரண்டி) சேர்த்து, பின்னர் முகமூடியை உங்கள் கைகளில் தடவி, 20 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும்.
• வாழை. ஒரு வாழைப்பழத்தை எடுத்து நன்கு பிசைந்து, பின்னர் ஒரு தேக்கரண்டி தேன் மற்றும் அதே அளவு மென்மையாக்கப்பட்ட வெண்ணெய் சேர்க்கவும். எல்லாவற்றையும் நன்கு கலந்த பிறகு, தயாரிப்பை தோலில் தேய்த்து, 15 நிமிடங்கள் விடவும்.
• க்ளெப்னயா. ஒரு சிறிய துண்டு போரோடினோ ரொட்டி மீது கொதிக்கும் பாலை ஊற்றவும். சுமார் 5 நிமிடங்கள் அதை உட்புகுத்து, பின்னர் ஒரு முட்கரண்டி கொண்டு பிசைந்து கொள்ளவும். இரண்டு தேக்கரண்டி ஸ்டார்ச், முட்டையின் மஞ்சள் கரு மற்றும் ஒரு ஸ்பூன் வெண்ணெய் சேர்க்கவும். உலர்ந்த தோலில் விளைவாக கலவையை பரப்பவும், பின்னர் பிளாஸ்டிக் பைகளில் வைக்கவும். உங்கள் உள்ளங்கைகளை ஒரு கிண்ணத்தில் சூடான நீரில் 30 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும்.
• முட்டை எண்ணெய். ஒரு ஸ்பூன் தாவர எண்ணெயை எடுத்து, ஒரு மஞ்சள் கருவுடன் கலக்கவும். வாழைப்பழ கூழ் ஒரு ஜோடி தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். பின்னர் மேலே உள்ள செய்முறையை மீண்டும் செய்யவும்.

காட்சிகள்

வீட்டில் கைகளின் தோலை ஈரப்படுத்த, அழகு நிலையத்திற்கு செல்ல வேண்டிய அவசியமில்லை. எளிய பராமரிப்பு விதிகள் மற்றும் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட சமையல் உங்கள் கைகளில் மென்மையான மற்றும் வெல்வெட் தோலை அடைய உதவும்.

உங்கள் கைகளின் தோல் வறண்டிருப்பதை நீங்கள் கவனித்தீர்களா? இலையுதிர் காலம் நெருங்கி வருவதற்கான முதல் அறிகுறியாக இது இருக்கலாம், அதன் குளிர்ந்த காற்று. குளிர்காலத்தில், நம் நாட்டின் ஒவ்வொரு இரண்டாவது குடிமகனும் வறண்ட சருமத்தைப் பற்றி புகார் கூறுகின்றனர். எங்கள் கட்டுரையிலிருந்து நீங்கள் கற்றுக்கொள்வீர்கள்: கைகளில் வறண்ட சருமத்தை ஏற்படுத்துவது மற்றும் அதை எவ்வாறு தவிர்ப்பது.

பிரச்சனை பெரிய அளவில் எடுக்கப்படாமல் இருக்க (தோல் உரித்தல், எரிச்சல் மற்றும் சிறிய இரத்தப்போக்கு காயங்கள் தோன்றாது), வறண்ட சருமத்தின் காரணத்தை கண்டுபிடிக்க வேண்டியது அவசியம்.

கைகளின் உலர் தோல் - முக்கிய காரணங்கள்

பெரும்பாலும், பிரச்சனையின் ஆதாரமாக இருக்கலாம்:

• சரியான கவனிப்பு இல்லாததுகைகளின் தோலின் பின்னால்;
• ஆக்கிரமிப்பு சவர்க்காரம், வீட்டு இரசாயனங்கள் தோல் தொடர்புபல்வேறு வகையான. இதன் விளைவாக, மேல்தோலின் அடுக்கு அழிக்கப்படுகிறது, மேலும் தோல் அதன் இயற்கையான பாதுகாப்பை இழக்கிறது. இது விரிசல் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது, தோல் அழற்சி மற்றும் ஒவ்வாமை, உலர்ந்த கைகள்;
• குளிர், வலுவான காற்று உட்பட சுற்றுச்சூழலின் எதிர்மறையான தாக்கம்,இது சருமத்தை வறண்டு, கரடுமுரடாக்கும், கைகளில் விரிசல் மற்றும் சிவத்தல் தோன்றும். சூரியன் கைகளின் தோலின் அழகை மோசமாக பாதிக்கும், அதை நீரிழப்பு மற்றும் வயதான செயல்முறையை தூண்டுகிறது. தோல் மீது உலர் புள்ளிகள் "காரணமாக" கூர்மையான ஏற்ற இறக்கங்கள் மற்றும் காற்று வெப்பநிலை மாற்றங்கள் தோன்றும்;
• உடலில் வைட்டமின்கள் இல்லாதது, அதாவது, ஒரு சாதாரணமான பெரிபெரி கைகளின் வறண்ட சருமத்தை ஏற்படுத்தும், இது குறிப்பாக வசந்த காலத்திலும் இலையுதிர்காலத்திலும், தோல் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியதாக இருக்கும்.

ஒப்புக்கொள், மேலே உள்ள எந்த காரணமும் மனநிலையை தீவிரமாக கெடுக்கும். வறண்ட கைகள் உரிக்கப்படுவதையும், "குஞ்சுகள்" என்று அழைக்கப்படுபவை தோலில் அவ்வப்போது தோன்றுவதையும், விரல்கள் சில நேரங்களில் மடிப்புகளில் இரத்தம் வருவதையும் யார் விரும்புகிறார்கள்? நேரத்திற்கு முன்பே விரக்தியடைய வேண்டிய அவசியமில்லை, உடனடியாக "மேஜிக் மாத்திரைகள் அல்லது ஊசிகளுக்கு" தோல் மருத்துவரிடம் ஓட வேண்டும். முதலில் எங்கள் உதவிக்குறிப்புகளைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும், மேலும் "கைகளின் வறண்ட தோல்" என்று அழைக்கப்படும் கசையிலிருந்து விடுபடலாம்!

வறண்ட கை தோல் பிரச்சனைகளை தீர்க்க 13 வழிகள்

1. உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவி, உங்கள் தோலை நன்கு உலர வைக்கவும். இந்த அறிவுரை சாதாரணமானது என்று தோன்றுகிறது, ஆனால் அதை புறக்கணிக்க அவசரப்பட வேண்டாம். கை கழுவுதல் என்பது சருமத்தை வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் லேசான சோப்புக்கு வெளிப்படுத்துவதாகும்.

வறண்ட சருமத்திற்கு உதவும் ஈரப்பதமூட்டும் ஜெல் அல்லது லோஷனைப் பயன்படுத்துவது மிதமிஞ்சியதல்ல. உங்கள் கைகளை ஒரு துண்டுடன் நன்கு உலர வைக்கவும், உங்கள் விரல்களுக்கு இடையில் உள்ள பகுதிகளை கூட தேய்க்கவும். நீங்கள் அவசரமாக உங்கள் கைகளை உலர்த்தினால், ஈரப்பதம் தோலில் இருக்கும், இது உலர்ந்த மற்றும் பாதிக்கப்படக்கூடியதாக இருக்கும்.

2. Cosmetologists ஆலோசனை ஒவ்வொரு முறையும் கழுவிய பின் கை கிரீம் பயன்படுத்தவும். தோல் வறட்சியை அகற்ற, தயாரிப்பு தாவர சாறுகள், கிளிசரின், சர்பிடால் மற்றும் லாக்டிக் அமிலம் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.

புதிய காற்றில், குறிப்பாக குளிர்ந்த பருவத்தில் நடப்பதற்கு முன் கைகளின் தோலுக்கு கூடுதல் நீரேற்றம் தேவைப்படுகிறது. உதாரணமாக, கிரீம் "Radevit" தோல் பாதுகாப்பு அதிகரிக்கிறது, கைகளின் வறண்ட சருமத்தை மறக்க இந்த கிரீம் உதவிய நபர்களின் மதிப்புரைகளை அடிக்கடி காணலாம்.

3. அதை உங்கள் விதியாக ஆக்குங்கள் கைகளுக்கு ரப்பர் அல்லது வினைல் கையுறைகளில் மட்டுமே பாத்திரங்கள் மற்றும் வீடுகளை சுத்தம் செய்யவும்.

மேலும், கையுறைகளை அணிவதற்கு முன், கைகளின் தோலை ஒரு ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் கொண்டு சிகிச்சையளிக்க வேண்டும், எனவே நீங்கள் வறண்ட சருமத்தின் தோற்றத்தைத் தவிர்ப்பீர்கள்.

4. வைட்டமின்கள் நிறைந்த உணவுகளை உண்ணுங்கள். அல்லது குளிர்ந்த காலநிலையின் தொடக்கத்தில் குறைந்தபட்சம் அவற்றின் நுகர்வு அதிகரிக்கவும்.

வைட்டமின்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குவதற்கு பங்களிக்கின்றன, நம் உடலை நிறைவு செய்கின்றன, அதை வளர்க்கின்றன, நம் கைகளின் தோல் உட்பட.

5. இலையுதிர் காலம் வருவதால் உங்கள் கைகளை சூடேற்ற விரைந்து செல்லுங்கள். கையுறைகள் மற்றும் கையுறைகள் இதற்கு ஏற்றது, அதிர்ஷ்டவசமாக, இப்போது நீங்கள் ஒவ்வொரு சுவை மற்றும் வருமானத்திற்கும் பல்வேறு மாதிரிகள் காணலாம்.

கையுறைகள் உறைபனி மற்றும் காற்றிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கும், கைகளில் வறண்ட சருமத்தின் அபாயத்தைக் குறைக்கும்.

6. கைகளின் வறண்ட சரும பிரச்சனைக்கு சிறந்த தீர்வு எண்ணெய் பயன்பாடு. ஆளிவிதை, ஆலிவ் மற்றும் சாதாரண சூரியகாந்தி எண்ணெய் கூட செய்யும், இது கைகளின் தோலை மென்மையாக்குகிறது, நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அளிக்கிறது மற்றும் வறட்சி மற்றும் எரிச்சலை நீக்குகிறது.

பயன்பாட்டிற்கான செய்முறை எளிதானது: நீர் குளியல் ஒன்றில் சூடேற்றப்பட்ட எண்ணெய் நெய்யுடன் செறிவூட்டப்படுகிறது, இது கைகளின் வறண்ட தோலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பின்னர் மெழுகு காகிதத்தின் ஒரு அடுக்கு மேலே பயன்படுத்தப்பட்டு பருத்தி கையுறைகள் போடப்படுகின்றன. கைகளின் தோல் மிகவும் வறண்டு, விரிசல் மற்றும் காயங்களால் மூடப்பட்டிருந்தால், எண்ணெய் சிகிச்சை வாரத்திற்கு இரண்டு முறையாவது மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

7. வறண்ட சருமத்திற்கு நல்ல மாய்ஸ்சரைசர் பன்றி இறைச்சி மற்றும் ஆட்டுக்குட்டி கொழுப்பிலிருந்து வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட கிரீம், ஒரு தண்ணீர் குளியல் சம விகிதத்தில் உருகியது.

இந்த கலவையை குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமித்து, அவ்வப்போது பயன்படுத்துவதன் மூலம், உங்கள் கைகளின் தோலை மீட்டெடுக்கவும் ஈரப்பதமாகவும் அனுமதிக்கலாம். எனவே உங்கள் கைகளில் உலர்ந்த சருமத்தை நீங்கள் விரைவில் மறந்துவிடுவீர்கள்.

8. உங்கள் உலர்ந்த கைகளுக்கு எக்ஸ்பிரஸ் உதவியை வழங்க முடியும் புளிப்பு கிரீம் சுருக்கவும். நடுத்தர கொழுப்பு புளிப்பு கிரீம் ஒரு கண்ணாடி, நீங்கள் ஒரு கோழி மஞ்சள் கரு எடுத்து ஒரு எலுமிச்சை சாறு (சில சொட்டு) பிழிய வேண்டும். இதன் விளைவாக வரும் கலவையில் ஒரு துடைக்கும் ஈரமாக்கி கைகளின் தோலில் தடவவும், பின்னர் கைகளை மேலே ஒட்டிக்கொண்ட படத்துடன் போர்த்தி கையுறைகளை வைக்கவும். படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் குறைந்தது இருபது நிமிடங்களுக்கு சுருக்கத்தை விட்டு விடுங்கள். பின்னர் பருத்தி கம்பளி மூலம் வெகுஜனத்தின் எச்சங்களை அகற்றி, மீண்டும் கையுறைகளை வைக்கவும்.

9. வாழைப்பழ கஷாயத்தில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் குளியல், கைகளின் வறண்ட சருமத்திற்கு இரட்சிப்பாக இருக்கும்.

ஒரு குளியல், மூலிகைகள் ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்து கொதிக்கும் நீர் ஒரு லிட்டர் ஊற்ற. கலவையை அரை மணி நேரம் காய்ச்ச அனுமதிக்க வேண்டும், பின்னர் பத்து முதல் பதினைந்து நிமிடங்களுக்கு அதன் விளைவாக வரும் குழம்பில் உங்கள் கைகளை வைக்கவும். பின்னர் காபி தண்ணீரிலிருந்து உங்கள் கைகளை அகற்றி, உங்கள் தோலை நன்கு உலர்த்தி, க்ரீஸ் கிரீம் மூலம் உயவூட்டுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

10. முனிவரின் உட்செலுத்துதல்வறண்ட சருமத்திற்கும் சிறந்தது. 400 மில்லி கொதிக்கும் நீர் மற்றும் இரண்டு தேக்கரண்டி இலைகளிலிருந்து உட்செலுத்துதல் தயாரிக்கப்படலாம். பின்னர் இந்த தீர்வை நன்கு வடிகட்டவும், இது வெடிப்பு மற்றும் வறண்ட சருமத்தை ஆற்றும், ஈரப்பதமாக்கி மென்மையாக்கும்.

11. கெமோமில் காபி தண்ணீர் உங்கள் கைகளின் வறண்ட சருமத்தை மென்மையாக்கும்., இது விரிசல் மற்றும் காயங்களை குணப்படுத்துகிறது.

அத்தகைய காபி தண்ணீரைத் தயாரிக்க, நீங்கள் ஒரு தேக்கரண்டி மருந்து கெமோமில் எடுத்து, ஒரு லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி இருபது நிமிடங்கள் காய்ச்ச வேண்டும். குழம்பு 40 டிகிரிக்கு குளிர்ந்த பிறகு, உங்கள் கைகளை மற்றொரு இருபது நிமிடங்களுக்கு அதில் நனைக்கவும். பின்னர் மென்மையான துணியால் தோலை உலர வைக்கவும். சருமத்திற்கு பணக்கார ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் தடவுவது மிதமிஞ்சியதாக இருக்காது.

12. பாரஃபின் சிகிச்சை, இது வரவேற்புரையிலும் வீட்டிலும் செய்யப்படலாம், சேதமடைந்த சருமத்தை குணப்படுத்த சிறந்தது. உங்கள் கைகள் மிகவும் வறண்டிருந்தால், முதல் பாரஃபின் பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு உடனடியாக நேர்மறையான முடிவைக் காண்பீர்கள். பாரஃபின் சிகிச்சை ஒரு நிதானமான விளைவைக் கொண்டிருப்பதால், செயல்முறை தோலை மட்டுமல்ல, மூட்டுகளையும் பாதிக்கும்.

13. இந்த நேரத்தில் தோல் மறுசீரமைப்பு மிகவும் நவீன முறை உயிர் புத்துயிர் பெறுதல். இது ஹைலூரோனிக் அமிலத்துடன் அதன் அடுக்குகளை நிறைவு செய்வதன் மூலம் கைகளின் தோலின் ஒப்பனை குறைபாடுகளின் திருத்தம் ஆகும்.

இந்த செயல்முறை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் பல நிலைகளில் வேலை செய்கிறது. இது முக்கியமாக ஒரு வரவேற்பறையில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, எனவே உங்களுக்கு கடுமையான தோல் பிரச்சினைகள் இருந்தால், உயிர் புத்துயிர் பெறுதல்இந்த சூழ்நிலையிலிருந்து ஒரு சிறந்த வழியாக இருக்கும், குறிப்பாக உறைபனிக்கு முன்னதாக.

எனவே, ஆண்டுதோறும் குளிர் காலநிலை தொடங்கியவுடன் உங்கள் கைகளில் தோல் வறண்டு, விரிசல், வீக்கம் மற்றும் எரிச்சல் தோன்றினால் - இழுக்க வேண்டாம், மேலே உள்ள உதவிக்குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தவும். உங்கள் சருமத்தை ஒழுங்காக வைக்க உதவும் வழியை நீங்கள் நிச்சயமாகக் கண்டுபிடிப்பீர்கள் என்பதில் நாங்கள் உறுதியாக உள்ளோம், மேலும் உங்கள் அழகான கைகளைப் பாராட்டுவதில் நீங்கள் மகிழ்ச்சியடைவீர்கள்!

இது உங்களுக்கு ஆர்வமாக இருக்கலாம்:

கைகளை ஈரப்பதமாக்குவது மற்றும் அவற்றை சரியான முறையில் பராமரிப்பது அவர்களின் அழகையும் இளமையையும் பராமரிக்க மிக முக்கியமான நிபந்தனையாகும். குளியல் மற்றும் இயற்கை முகமூடிகள் போன்ற மிகவும் பயனுள்ள தோல் பராமரிப்பு சிகிச்சைகள் வீட்டிலேயே தயாரிக்க மிகவும் எளிதானது. உங்கள் கைகளில் உலர்ந்த சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவதற்கும் மென்மையாக்குவதற்கும் என்ன சமையல் குறிப்புகள் உதவும் என்பதை அறிய படிக்கவும்.

உலர்ந்த கைகளைத் தடுப்பது

பல பெண்கள் தங்கள் கைகளின் தோலின் அதிகப்படியான வறட்சியை அனுபவிக்கிறார்கள், அதன் தோற்றத்தைத் தடுக்க முடியும் என்பதை அடிக்கடி மறந்துவிடுகிறார்கள். தடுப்பு எப்போதும் உள்ளது மற்றும் எப்போதும் சிறந்த மருந்தாக இருக்கும், எனவே ஆரோக்கியமான கை தோலை பராமரிப்பதற்கான அடிப்படை விதிகளை நீங்கள் புறக்கணிக்கக்கூடாது.

நீங்கள் உள்ளே இருந்து தோலுக்கு உதவாவிட்டால், ஒரு ஈரப்பதமூட்டும் முகமூடியும் எதிர்பார்த்த விளைவைக் கொண்டுவராது. போதுமான அளவு புரதங்கள், ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள், சுவடு கூறுகள் மற்றும் வைட்டமின்கள் ஆகியவற்றைக் கொண்ட ஒரு சீரான உணவு, சருமத்திற்கு தேவையான அனைத்து பொருட்களையும் 70% வழங்குகிறது. எனவே, பால் பொருட்கள், முட்டை, பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள், கொட்டைகள் மற்றும் ஒல்லியான இறைச்சிகள், கீரைகள், தேன் மற்றும் ஏராளமான சுத்தமான நீர் எப்போதும் உணவில் தோன்ற வேண்டும்.

கைகளில் தோல், அதே போல் முகத்தில், தினமும் கவனம் தேவை. காலை மற்றும் நாள் முழுவதும் மாய்ஸ்சரைசருடன், மாலை மற்றும் இரவில் பணக்கார ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் ஆகியவற்றைத் தவறாமல் பயன்படுத்தவும். கை கழுவுவதற்கு, கிரீம், லானோலின் அல்லது கிளிசரின் கொண்ட லேசான சோப்பைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

அனைத்து வகையான சவர்க்காரம், துப்புரவு பொருட்கள், குளிர் காற்று மற்றும் குறைந்த வெப்பநிலை போன்ற ஆக்கிரமிப்பு வெளிப்புற காரணிகளிலிருந்து கைகளின் தோலைப் பாதுகாப்பது குறைவான முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது அல்ல. எனவே, ரப்பர் கையுறைகள் நிச்சயமாக சமையலறையில் குடியேற வேண்டும், மற்றும் பணப்பையில் குளிர் பருவத்திற்கான சூடான கையுறைகள்.

தேன், எண்ணெய்கள், பால் பொருட்கள், பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட இயற்கை முகமூடிகள் மற்றும் ஸ்லெட்ஜ்கள் சரியான கை பராமரிப்புக்கு துணைபுரியும். வாரத்திற்கு இரண்டு முறையாவது அவற்றைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் கைகளை முடிந்தவரை அழகாகவும் மென்மையாகவும் வைத்திருக்க உதவும்.

ஈரப்பதமூட்டும் கை முகமூடிகள்

தேன் மற்றும் எண்ணெய்களுடன்

½ டீஸ்பூன் கலக்கவும். எல். தேன் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் தோலில் 15 நிமிடங்கள் தடவவும். நீங்கள் 2 தேக்கரண்டி சேர்ப்பதன் மூலம் முகமூடியின் மென்மையாக்கும் பண்புகளை அதிகரிக்கலாம். எலுமிச்சை அல்லது எலுமிச்சை சாறு அல்லது எலுமிச்சை பைட்டோசென்ஸின் 4 துளிகள். தேனீ தயாரிப்புகளுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்பட்டால் முகமூடி முரணாக உள்ளது.

சுத்தமான தேன் மெழுகு 2 டீஸ்பூன் உருக்கி, அதில் சூடான ஆளி விதை எண்ணெய் 2 தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். மற்றும் மிகவும் தேன். ஒரு மரத்தாலான அல்லது பீங்கான் கரண்டியால் பொருட்களை நன்கு கலக்கவும், கலவையை பொறுத்துக்கொள்ளக்கூடிய வெப்பநிலையில் சிறிது குளிர்ந்த பிறகு, அதை உங்கள் கைகளில் தடவவும். செய்முறையானது சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவதற்கும் மென்மையாக்குவதற்கும் உதவுகிறது, மேலும் அதை சற்று பிரகாசமாக்குகிறது.

காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களுடன்

ஏறக்குறைய எந்த காய்கறி அல்லது பழமும் ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, ஏனெனில் அவற்றில் பெரும்பாலானவை அவற்றின் உயிரணுக்களில் அதிக சதவீத தண்ணீரைக் கொண்டுள்ளன. உங்கள் கைகளின் வறண்ட சருமத்தை மென்மையாக்க வேண்டும் என்றால், வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு அல்லது பூசணி, வாழைப்பழம் மற்றும் வெண்ணெய் ஆகியவற்றை வீட்டில் பயன்படுத்தலாம், மேலும் ஸ்ட்ராபெர்ரிகள், பேரிக்காய், தக்காளி, ஆப்பிள்கள், கிவிஸ் மற்றும் வெள்ளரிகள் ஆகியவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்ட முகமூடிகள் ஈரப்பதமாக்குவதற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

ஒரு வெண்ணெய் பழத்தில் கால் பங்கு மற்றும் ஒரு சிறிய மூல உருளைக்கிழங்கை ஒரு பிளெண்டரில் அரைக்கவும். கலவையில் 1 தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். நீலக்கத்தாழை சாறு மற்றும் ரோஸ்மேரி பைட்டோசென்ஸின் 3-4 சொட்டுகள். ஒரு முகமூடியை வாரத்திற்கு 1-2 முறை செய்து, 15-20 நிமிடங்களுக்குப் பயன்படுத்துங்கள். நீங்கள் அதை சோப்பு இல்லாமல் கழுவ வேண்டும், வெறுமனே கெமோமில் உட்செலுத்துதல் மூலம்.

தங்கள் சொந்த கோடைகால குடிசையின் உரிமையாளர்கள் இன்னும் அதிர்ஷ்டசாலிகள், ஏனென்றால் கிட்டத்தட்ட எல்லா கோடைகாலத்திலும் நீங்கள் குளிர்காலத்திற்கான தயாரிப்புகளை மட்டும் செய்ய முடியாது, ஆனால் உங்கள் கைகளில் தோலை ஈரப்படுத்த உங்கள் தோட்டத்தில் இருந்து எந்த பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளையும் பயன்படுத்தலாம்.

பால் முகமூடிகள்

பால் ஒரு சிறந்த சரும மாய்ஸ்சரைசர். முகமூடிகளைத் தயாரிக்க நீங்கள் தயிர், பாலாடைக்கட்டி, கிரீம் அல்லது கேஃபிர் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தலாம்.

1 ஸ்டம்ப். எல். பாலாடைக்கட்டி (முன்னுரிமை இயற்கை பழமையான) அரை தக்காளி சேர்த்து ஒரு முட்கரண்டி கொண்டு மேஷ், முன்பு உரிக்கப்படுவதில்லை. அரை மணி நேரம் உங்கள் கைகளில் வைக்கவும். முகமூடிக்குப் பிறகு, ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் பயன்படுத்துவது பயனுள்ளது.

மற்றொரு முகமூடியைத் தயாரிக்க, பின்வரும் பொருட்களை இணைக்கவும்:

• 1 கோழி அல்லது 2 காடை மஞ்சள் கருக்கள்;
• 1 ஸ்டம்ப். எல். தயிர்;
• 2 தேக்கரண்டி வலுவான பச்சை தேயிலை.

எண்ணெய்

காய்கறி எண்ணெய்கள் மூன்று பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன - ஊட்டமளிக்கின்றன, மென்மையாக்குகின்றன மற்றும் ஈரப்பதமாக்குகின்றன. உங்கள் கைகளை ஈரப்பதமாக்க, பாதாம், திராட்சை விதை, கோதுமை கிருமி போன்ற இலகுவான அடிப்படை எண்ணெய்களை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். உலர்ந்த சருமத்திற்கு எதிரான போராட்டத்தில் மிகவும் சக்திவாய்ந்த பீரங்கியாக, ஷியா வெண்ணெய் மற்றும் கொக்கோ வெண்ணெய், அத்துடன் ஆலிவ் மற்றும் சோள வெண்ணெய் ஆகியவை கைக்குள் வரும்.

வீட்டிலேயே உங்கள் கைகளை ஈரப்படுத்த, தோலில் சிறிது சூடான எண்ணெயை கால் மணி நேரம் தடவவும், பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் துவைக்கவும் அல்லது ஹைட்ரோலேட்டுடன் அகற்றி ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் தடவவும். கைகளுக்கான எண்ணெய் சிகிச்சைகள் இரவில் சிறப்பாக செய்யப்படுகின்றன.

குளியல் மற்றும் தோல்கள்

முகமூடிகள் வீட்டில் தீவிரமான கைகளை ஈரப்பதமாக்குவதற்கான ஒரே வழி அல்ல. அனைத்து வகையான குளியல்களும் அவற்றின் வழக்கமான பயன்பாட்டின் மூலம் சருமத்தை மிகவும் திறம்பட மென்மையாக்குகின்றன. அவற்றின் பயன்பாட்டிற்கான விதிகள் மிகவும் எளிமையானவை. கைகளை முன்பே தயாரிக்கப்பட்ட குளியல் ஒன்றில் இறக்கி, 15-20 நிமிடங்கள் வைத்திருக்க வேண்டும், அதன் பிறகு ஒரு துடைக்கும் மற்றும் கிரீஸ் மூலம் ஈரப்பதமூட்டும் லோஷன் அல்லது கிரீம் கொண்டு ஈரப்படுத்தினால் போதும்.

குளியல் தயாரிப்பதற்கு, பின்வரும் கலவைகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும்:

• ஆலிவ் எண்ணெய், எலுமிச்சை அல்லது ஆரஞ்சு சாறு;
• கெமோமில், லிண்டன் மற்றும் செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் உட்செலுத்துதல்;
• எலுமிச்சை, பச்சௌலி அல்லது ரோஸ்மேரி ஆகியவற்றின் பைட்டோசென்ஸுடன் தண்ணீரில் கடல் உப்பு ஒரு தீர்வு;
• பால் மற்றும் தண்ணீர் சம அளவு மற்றும் தேன்.

வெதுவெதுப்பான நீரில் அல்லது பாலில் கரைக்கக்கூடிய சோடாவுடன் ஈரப்பதமூட்டும் குளியல் செய்வதற்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

எந்தவொரு ஒப்பனை தயாரிப்பும் தோலுரிப்புடன் சுத்தப்படுத்தப்பட்ட தோலில் பயன்படுத்தப்பட்டால் அதிகபட்ச விளைவைக் கொண்டுவரும். கைகளுக்கு, இது களிமண் மற்றும் தண்ணீர், நன்றாக கடல் உப்பு மற்றும் எலுமிச்சை சாறு, தரையில் காபி மற்றும் தேன் கலவையாக இருக்கலாம். வழக்கமாக, ஒரு வாரத்திற்கு சுமார் 2 முறை, கைகளின் தோலில் இருந்து இறந்த மேல்தோலை உரித்தல், நீங்கள் வீட்டில் ஈரப்பதமூட்டும் நடைமுறைகளுக்கு அவற்றைத் தயாரிப்பது மட்டுமல்லாமல், செல்கள் தங்களை விரைவாகப் புதுப்பிக்கவும் உதவும்.

வீட்டு வைத்தியம் மூலம் உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவது எப்படி என்பது பற்றிய ரகசியங்கள் உங்களுக்குத் தெரிந்தால், அவற்றைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள் மற்றும் கருத்துகள் பிரிவில் சில முகமூடிகளின் பயன்பாடு குறித்து கருத்து தெரிவிக்கவும்.

பலர், அநேகமாக, உலர்ந்த கைகள் போன்ற ஒரு பிரச்சனையை எதிர்கொண்டனர். உரித்தல், வீக்கமடைந்த கைகள் அசௌகரியத்தை மட்டுமல்ல, உடலில் உள்ள சிக்னல் மீறல்களையும் ஏற்படுத்துகின்றன. வீட்டில் உங்கள் கைகளை ஈரப்படுத்துவதற்கு முன், அவை ஏன் செதில்களாக இருக்கின்றன என்பதை முதலில் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

பல காரணங்கள் இருக்கலாம்: வீட்டு இரசாயனங்களுக்கு ஒவ்வாமை, குளிர்ச்சியின் வெளிப்பாடு, ஊட்டச்சத்து குறைபாடு, வைட்டமின்கள் இல்லாமை, அடிக்கடி கழுவுதல் போன்றவை.

பல்வேறு மருந்துகள் மற்றும் ஒப்பனை சூத்திரங்கள் வெற்றிகரமாக பயன்படுத்தப்படலாம்.

1. கைகளின் அதிகப்படியான வறட்சியை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு தைலம் மற்றும் கிரீம்கள் மிகவும் பயனுள்ள வழிமுறையாகக் கருதப்படுகின்றன. பெரிய நிறுவனங்களிலிருந்து மட்டுமே ஒப்பனை தயாரிப்புகளைத் தேர்வு செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, கிரீம்கள் மற்றும் தைலங்களை லோஷன்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் இணைத்தல். மேல்தோல் செல்களை ஈரப்பதமாக்கும் மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் இயற்கை பொருட்களின் அடிப்படையில் தயாரிப்புகளுக்கு ஆதரவாக தேர்வு செய்யப்பட வேண்டும்.

1. சிறப்பு குழந்தைகளின் ஒப்பனை கிரீம்கள் மென்மையான குழந்தைகளின் கைகளை ஈரப்பதமாக்குவதற்கு ஏற்றது. சருமத்தின் நெகிழ்ச்சி மற்றும் நிறத்தை விரைவாக மீட்டெடுக்க அவை உங்களை அனுமதிக்கின்றன. அதே நேரத்தில், அவை மிகக் குறைந்த ஒவ்வாமை பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. கைகளை ஈரப்பதமாக்குவதற்கான குழந்தைகளின் தயாரிப்புகளும் பெரியவர்களுக்கு ஏற்றது.

வீட்டில் சிகிச்சை செய்யும் போது, ​​நீங்கள் போதுமான அளவு தண்ணீர், பழச்சாறுகள் மற்றும் பிற பானங்களை குடிக்க வேண்டும், போதுமான அளவு ஈரப்பதத்துடன் உடலை வழங்குவதை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும்.

பெரும்பாலும், போதுமான தினசரி திரவ உட்கொள்ளல் காரணமாக கைகள் உரிக்கத் தொடங்குகின்றன. இந்த வழக்கில், வெற்று நீர் குடிப்பது அனைத்து பிரச்சனைகளையும் நீக்கும் மற்றும் வேறு எந்த சிகிச்சையும் தேவையில்லை.

சலவை சோப்புடன் அடிக்கடி கழுவுவதால் உங்கள் கைகள் உரிக்கப்பட்டு இருந்தால், முடிந்தால் அதைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்த வேண்டும் (அல்லது குறைந்தபட்சம் அதை குறைக்கவும்).

அதற்கு பதிலாக, மேல்தோலின் நிலையில் (அதிக கிரீம் உள்ளடக்கம் கொண்ட சோப்பு, தார் சோப்பு போன்றவை) நன்மை பயக்கும் பல்வேறு ஈரப்பதமூட்டும் சவர்க்காரம் அல்லது அவற்றின் கலவை கூறுகளில் உள்ள பொருட்களுக்கு முன்னுரிமை கொடுக்கப்பட வேண்டும்.

ஆனால் கைகளின் வறண்ட சருமத்திற்கு, வீட்டில் சிகிச்சை எப்போதும் நேர்மறையான விளைவை அளிக்காது என்பதற்கு நீங்கள் தயாராக இருக்க வேண்டும். சில நேரங்களில் பிரச்சினைகள் உடலில் உள்ள ஹார்மோன் அல்லது பிற கோளாறுகளின் விளைவுகளுடன் தொடர்புடையவை, இது ஒரு மருத்துவமனையில் மட்டுமே குணப்படுத்த முடியும்.

முக்கியமான! நீங்கள் ஒரு ஒவ்வாமை இருந்தால், மேல்தோல் உரித்தல் வடிவில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது, நீங்கள் ஒரு ஒவ்வாமை ஆலோசனை வேண்டும், ஏனெனில் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை போதுமான சிகிச்சை இல்லாமல், அது பிரச்சனை அகற்ற முடியாது! உங்கள் விஷயத்தில் வீட்டில் கைகளின் தோலை எவ்வாறு ஈரப்படுத்துவது என்பதை மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார்.

நீங்கள் நல்ல ஊட்டச்சத்தையும் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். தினசரி உணவில் வைட்டமின்கள் இல்லாததால், பல்வேறு வைட்டமின்-கனிம வளாகங்களுடன் அவற்றின் குறைபாட்டை ஈடுசெய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வைட்டமின் ஈ இல்லாதது சருமத்தில் குறிப்பாக எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது தாவர எண்ணெய்களில் காணப்படுகிறது.

எனவே, ஆலிவ் அல்லது சூரியகாந்தி எண்ணெயை உணவில் சேர்த்துக் கொண்டால், பல சரும பிரச்சனைகள் தீரும்.

உலர்ந்த கைகளுக்கு நாட்டுப்புற வைத்தியம்

எந்த கடையிலும், வீட்டில் மேல்தோலின் நிலையை மேம்படுத்தக்கூடிய பல்வேறு மருந்துகள் விற்கப்படுகின்றன. அவற்றில் பல மிகவும் விலை உயர்ந்தவை.

இருப்பினும், இயற்கையான பொருட்களின் அடிப்படையில் சிறந்த தயாரிப்புகளை நீங்களே தயார் செய்யலாம், இதற்காக குறைந்தபட்சம் பணத்தையும் நேரத்தையும் செலவிடலாம். கைகளின் வறண்ட சருமத்திற்கான நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயனுள்ளதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

இந்த செய்முறையின் படி தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு கலவை ஒரு சிறந்த விளைவை அளிக்கிறது: இரண்டு தேக்கரண்டி தேன் மற்றும் அதே அளவு நடுத்தர கொழுப்பு புளிப்பு கிரீம் முன் தட்டிவிட்டு புரதத்தில் சேர்க்கப்படுகிறது.

கலவை நன்கு கலக்கப்பட்டு கைகளில் சுமார் 15-20 நிமிடங்கள் பயன்படுத்தப்படுகிறது, அதன் பிறகு அது சோப்பு இல்லாமல் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவப்படுகிறது. இந்த கலவை நன்கு ஈரப்பதமாக்குவது மட்டுமல்லாமல், மேல்தோலுக்கு புத்துயிர் அளிக்கிறது.

அவற்றைத் தயாரிக்க, சூடான பால் (1 கப்) முன் நொறுக்கப்பட்ட உருளைக்கிழங்குடன் ஒரு கொள்கலனில் ஊற்றப்படுகிறது (ஒரு ஜோடி வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு போதும்) மற்றும் சிறிது குளிர்ந்து, இந்த கலவையில் உங்கள் கைகளை வைக்கலாம்.

செயல்முறையின் காலம் சுமார் 15 நிமிடங்கள் ஆகும், கலவை முற்றிலும் குளிர்ந்து போகும் வரை. பின்னர் கைகள் ஓடும் நீரில் கழுவப்படுகின்றன.

கைகளில் உள்ள சிக்கல்களை சரிசெய்ய பிற சமையல் வகைகள் உள்ளன:

• கைகளின் தோல் வறண்டது மட்டுமல்லாமல், மிகவும் சுருக்கமாகவும் இருந்தால், பின்வரும் செய்முறையை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம். அம்மோனியா வெதுவெதுப்பான நீரில் மிகக் குறைந்த செறிவில் நீர்த்தப்படுகிறது (அதாவது ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருக்கு சில துளிகள்). கிளிசரின் கலவையில் சேர்க்கப்படுகிறது (ஒன்று அல்லது இரண்டு தேக்கரண்டி). கைகள் அரை மணி நேரம் கலவையில் வைக்கப்படுகின்றன.
• அதன் பிறகு, கலவை கழுவப்பட்டு எந்த மாய்ஸ்சரைசரும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• வீட்டில் கிளிசரின் மற்றும் அம்மோனியா இல்லை என்றால், நீங்கள் பால் மற்றும் நறுக்கப்பட்ட கோல்ட்ஸ்ஃபுட் இலைகளிலிருந்து குளியல் கலவையை தயார் செய்யலாம்.
• நடைமுறையின் காலம் ஒன்றே.

இயற்கை பொருட்களால் செய்யப்பட்ட கிரீம்கள் மூலம் வீட்டில் உங்கள் கைகளை ஈரப்படுத்தவும்

கடையில் வாங்கிய கை கிரீம்க்கு பதிலாக, இயற்கை பொருட்களிலிருந்து சுயாதீனமாக தயாரிக்கப்பட்ட கலவையை நீங்கள் வெற்றிகரமாகப் பயன்படுத்தலாம். இந்த செய்முறை மேலே விவரிக்கப்பட்டதை விட மிகவும் சிக்கலானது, ஆனால் இது வீட்டில் உங்கள் சருமத்தை மிகவும் திறம்பட ஈரப்படுத்த அனுமதிக்கும்.

முதலில், மூலிகை கலவையிலிருந்து ஒரு காபி தண்ணீர் தயாரிக்கப்படுகிறது (வாழைப்பழம், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, லாவெண்டர், அடுத்தடுத்து, புதினா, லிண்டன் பூக்கள், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், கெமோமில், முனிவர் ஆகியவற்றின் நொறுக்கப்பட்ட மூலிகையை கலக்கவும்). இந்த கலவையின் இரண்டு தேக்கரண்டி 200 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு அரை நாளுக்கு உட்செலுத்தப்படுகிறது.

குழம்பு வடிகட்டப்பட்டு 50 கிராம் வெண்ணெய்க்கு ஐந்து மில்லி குழம்பு என்ற விகிதத்தில் மென்மையான வெண்ணெயுடன் கலக்கப்படுகிறது.

இதன் விளைவாக கலவை ஒரு முழு நீள நாள் கிரீம் வடிவில் பயன்படுத்தப்படலாம். இது கைகளின் உலர்ந்த சருமத்தை ஈரப்பதமாக்கி மென்மையாக்கும். வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவிய பின், கைகளின் தோலை விரல்களிலிருந்து மணிக்கட்டு வரை மசாஜ் செய்தால், அதன் பயன்பாட்டின் செயல்திறன் அதிகரிக்கும்.