நெற்றியில் எண்ணெய் பசை ஏற்படுகிறது. புகைப்படம்: முன்னும் பின்னும். வறண்ட சருமத்திற்கு நாட்டுப்புற வைத்தியம்

வறண்ட சருமத்தை விட எண்ணெய் சருமம் மிகவும் மெதுவாக வயதாகிறது என்பது நம்மில் பலருக்குத் தெரியும், ஆனால் எல்லோரும் இந்த சிக்கலில் இருந்து விடுபட விரும்புகிறார்கள். க்ரீஸ் பளபளப்பு, காமெடோன்களின் தோற்றம் மற்றும் சீழ் மிக்க முகப்பரு, விரிவாக்கப்பட்ட துளைகள், சாம்பல் நிறம், மங்கலான ஒப்பனை - இந்த வகை அறிகுறிகள் பலருக்கு நன்கு தெரிந்தவை மற்றும் நிறைய உற்சாகம், பதட்டம் மற்றும் சிரமத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. பருவமடையும் பெண்கள் மற்றும் சிறுவர்கள் மட்டுமல்ல, அதிக முதிர்ந்த வயதினரும் இந்த பிரச்சனையை எதிர்கொள்ளலாம். மேலும் எண்ணெய் சருமம் கொண்ட 10% இளம் பருவத்தினரில், இது 30 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு எண்ணெயாகவே இருக்கும்.

உங்கள் சருமம் ஆரோக்கியமாகவும், அழகாகவும், சுத்தமாகவும், மேட்டாகவும், அழகாகவும் இருக்க என்ன செய்ய வேண்டும்? இந்த கட்டுரையில் எண்ணெய் சருமத்தின் பல உரிமையாளர்களுக்கான இந்த முக்கியமான கேள்விக்கான பதிலை நீங்கள் பெறுவீர்கள். அதில், எண்ணெய் சருமத்திற்கான காரணங்கள், அதன் பராமரிப்பு மற்றும் சிகிச்சையின் கொள்கைகளை நாங்கள் உங்களுக்கு அறிமுகப்படுத்துவோம். எங்கள் உதவிக்குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தி, கண்ணாடியில் உங்கள் பிரதிபலிப்பைப் பார்த்து மகிழலாம் மற்றும் உங்களைத் தொந்தரவு செய்யும் எண்ணெய் பளபளப்பை மறந்துவிடலாம் மற்றும் இந்த வகை சருமத்திற்கு பொதுவான பல சிக்கல்களை மறந்துவிடலாம்.

தோல் ஏன் எண்ணெய் பசையாக மாறுகிறது?

பகுத்தறிவற்ற ஊட்டச்சத்து, அடிக்கடி மன அழுத்தம் உடலில் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மற்றும் செபாசஸ் சுரப்பிகளின் அதிகப்படியான செயல்பாடு ஆகியவற்றிற்கு பங்களிக்கிறது.

சருமத்தின் எண்ணெய் தன்மை அதிகரிப்பதற்கான முக்கிய காரணம் செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் அதிகப்படியான செயல்பாடு ஆகும். அவர்களால் அதிகப்படியான சருமம் உற்பத்தி செய்யப்படுவதால், முகத்தில் ஒரு க்ரீஸ் படம் உருவாகிறது, செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் லுமினை பிளக்குகள் (காமெடோன்கள்) அடைத்து, சொறி தோற்றம் மற்றும் நிறத்தில் சரிவு ஏற்படுகிறது.

செபாசியஸ் சுரப்பிகள் ஏன் அதிகப்படியான சருமத்தை உற்பத்தி செய்ய ஆரம்பிக்கின்றன? அவற்றின் செயல்பாட்டிற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. இங்கு முதன்மையானவை.

1. அதிகப்படியான டெஸ்டோஸ்டிரோன்.உடலில் சக்திவாய்ந்த ஹார்மோன் மாற்றங்கள் தொடங்கும் போது, ​​எண்ணெய் சருமத்தின் மிகவும் பொதுவான காரணம் இளமை பருவத்தில் மிகவும் பொதுவானது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், 25 வயதிற்குள், நிலை இயல்பாக்கப்பட்டு, பிரச்சனை தானாகவே நீக்கப்படும். மாதவிடாய் சுழற்சியின் வெவ்வேறு கட்டங்களில் அல்லது கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களில் ஹார்மோன் சமநிலையின்மை காணப்படலாம்.
2. பரம்பரை முன்கணிப்பு.இந்த காரணம் ஹார்மோன் பின்னணியின் தனித்தன்மை மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டின் காரணமாகும், மேலும் அதை அகற்றுவது சாத்தியமில்லை. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், எண்ணெய் சருமத்தின் உரிமையாளர்கள் இந்த வகை சருமத்திற்கான தினசரி பராமரிப்பு அம்சங்களை மாஸ்டர் செய்ய வேண்டும்.
3. பகுத்தறிவற்ற ஊட்டச்சத்து(துரித உணவு, கொழுப்பு, இனிப்பு மற்றும் உப்பு உணவுகள், அதிகப்படியான பாதுகாப்புகள் போன்றவை). எண்ணெய் சருமத்தின் இந்த காரணம் பல அமைப்புகள் மற்றும் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டின் சீர்குலைவு காரணமாகும், மேலும் உங்கள் உணவை மதிப்பாய்வு செய்வதன் மூலம் மட்டுமே நீங்கள் அதை அகற்ற முடியும்.
4. அடிக்கடி மன அழுத்தம் அல்லது மன அழுத்தம்.எண்ணெய் சருமத்திற்கு இந்த காரணம் நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டில் ஒரு செயலிழப்பு காரணமாகும். வளர்ந்து வரும் பிரச்சினைகளுக்கு உங்கள் அணுகுமுறையை மாற்றுவதன் மூலம், வாழ்க்கையைப் பற்றிய நேர்மறையான அணுகுமுறை அல்லது நரம்பு கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதன் மூலம் நீங்கள் அதை அகற்றலாம்.
5. உள் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டில் மீறல்:, குடல், வயிறு, முதலியன உள் உறுப்புகளின் பல நோய்கள் ஹார்மோன் பின்னணிக்கு வழிவகுக்கும் அல்லது சீர்குலைக்கும், மற்றும் செபாசஸ் சுரப்பிகள் மேம்படுத்தப்பட்ட முறையில் வேலை செய்யத் தொடங்குகின்றன. இந்த காரணத்தை அகற்ற, அடிப்படை நோய்க்கான சிகிச்சையின் போக்கை மேற்கொள்ள வேண்டியது அவசியம்.
6. சுத்தப்படுத்திகளை அடிக்கடி பயன்படுத்துதல்ஆல்கஹால் சார்ந்த பொருட்கள்.ஆல்கஹால் கொண்ட டானிக்ஸ் மற்றும் லோஷன்களின் செல்வாக்கின் கீழ், மேல்தோல் தீவிரமாக நீரிழப்புடன் உள்ளது, இதற்கு பதிலளிக்கும் விதமாக, செபாசியஸ் சுரப்பிகள் அதிக சருமத்தை உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகின்றன. இந்த காரணத்திலிருந்து விடுபட, சரியான தோல் பராமரிப்பு பொருட்களை தேர்வு செய்தால் போதும்.
7. அடிக்கடி உரித்தல்.மெக்கானிக்கல் அல்லது கெமிக்கல் பீல் மூலம் முகத்தை சுத்தப்படுத்துவது எப்போதுமே கவனிக்கத்தக்க மற்றும் உறுதியான முடிவுகளைத் தருகிறது, மேலும் பரிபூரணத்தைப் பின்தொடர்வதில், பலர் இந்த நடைமுறைகளை துஷ்பிரயோகம் செய்யத் தொடங்குகிறார்கள். நிலையான மைக்ரோட்ராமா மற்றும் தோல் மீளுருவாக்கம் செயல்முறையுடன் கூடிய மேல்தோல் அழற்சி ஆகியவை சருமத்தின் அதிகப்படியான உற்பத்திக்கு வழிவகுக்கும். உரித்தல் தேவை குறித்த அணுகுமுறையை மாற்றுவதன் மூலமும், அவற்றை இன்னும் "மிதமிடும்" பயன்முறையில் செய்வதன் மூலமும் மட்டுமே இந்த காரணத்திலிருந்து விடுபட முடியும்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், சருமத்தின் அதிகப்படியான எண்ணெய்த்தன்மை ஒன்று அல்ல, ஆனால் பல காரணங்களால் தூண்டப்படலாம்.

எண்ணெய் தோல் அறிகுறிகள்

பின்வரும் அறிகுறிகளால் எண்ணெய் தோல் வகையை நீங்கள் தீர்மானிக்கலாம்:

• கழுவிய ஒரு மணி நேரம் அல்லது இரண்டு மணி நேரம் கழித்து, தோலில் ஒரு க்ரீஸ் படம் தோன்றும்;
• எண்ணெய் பளபளப்பு (அடிக்கடி மூக்கில், நெற்றியில் அல்லது கன்னத்தில்);
• வீக்கம் அல்லது தடிப்புகள் பகுதிகளில் அடிக்கடி நிகழ்வு;
• விரிவாக்கப்பட்ட துளைகள் (குறிப்பாக டி-மண்டலத்தில்);
• அவ்வப்போது தோலை உரித்தல்;
• கருப்பு மற்றும் வெள்ளை காமெடோன்கள்;
• தடிப்புகள் இருந்து ஹைப்பர்பிக்மென்டேஷன் முன்னிலையில்;
• வடுக்கள் மற்றும் பிந்தைய முகப்பரு தோற்றம்;
• ஒப்பனை பூசுதல்.

எண்ணெய் சருமத்தை எவ்வாறு பராமரிப்பது?

எண்ணெய் சருமத்திற்கு சிறப்பு கவனிப்பு தேவை, அதன் தோற்றம் பெரும்பாலும் அதன் சரியான தன்மை மற்றும் ஒழுங்குமுறையைப் பொறுத்தது. பின்வரும் பரிந்துரைகளுக்கு இணங்க கவனிப்பு நடைமுறைகள் கூடுதலாக இருக்க வேண்டும்:

• உணவு இணக்கம்: உணவில் இருந்து காரமான, இனிப்பு, கொழுப்பு, காரமான மற்றும் மிகவும் உப்பு உணவுகள், மது பானங்கள், காபி மற்றும் சாக்லேட் விலக்கு;
• மன அழுத்தம் தடுப்பு: நரம்பு மண்டலத்தின் அதிகப்படியான உற்சாகம் செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் மிகவும் சுறுசுறுப்பான வேலைக்கு வழிவகுக்கிறது, தேவைப்பட்டால், எடுக்கப்பட வேண்டும்;
• தலையணை உறையை அடிக்கடி மாற்றுவது: படுக்கை துணியின் இந்த உருப்படி தினமும் மாற்றப்படுவது சிறந்தது, ஏனெனில் அதில் பாக்டீரியாக்கள் குவிந்து தோல் அழற்சி மற்றும் முகப்பருவை ஏற்படுத்தும்;
• பகலில் முகத்தில் கைகளைத் தொடாதது: அழுக்கு கைகளால் தோலைத் தொடும்போது, ​​வீக்கம் மற்றும் முகப்பருவின் வாய்ப்பு அதிகரிக்கிறது;
• சருமத்திற்கு மரியாதை: முகப்பரு மற்றும் காமெடோன்களை நீங்களே கசக்கிவிடாதீர்கள், அத்தகைய நடைமுறைகள் ஒரு நிபுணரால் மட்டுமே செய்யப்பட வேண்டும், ஏனெனில் தவறாகச் செய்தால், அவை தொற்று மற்றும் கடுமையான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும் (செப்சிஸ் வரை);
• படுக்கைக்கு முன் மேக்கப்பை கட்டாயமாக அகற்றுவது: அலங்கார அழகுசாதனப் பொருட்களின் அடுக்கு சருமத்தின் இயல்பான செயல்பாட்டில் தலையிடுகிறது, துளைகளை அடைத்து முகப்பரு மற்றும் அழற்சியின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

சுத்தப்படுத்துதல்

எண்ணெய் சருமத்துடன் உங்கள் முகத்தை சுத்தப்படுத்துவது ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை இருக்க வேண்டும். இந்த நடைமுறைக்கு, சற்று வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் சிறப்பு சுத்தப்படுத்திகளைப் பயன்படுத்துவது அறிவுறுத்தப்படுகிறது: இந்த வகை தோலுக்கு ஜெல் அல்லது நுரை. சுத்திகரிப்புக்கு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சோப்பைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் இது மேல்தோலின் மேல் அடுக்குகளை உலர்த்துகிறது, செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை செயல்படுத்துகிறது மற்றும் அழற்சி எதிர்வினைகளின் தோற்றத்தைத் தூண்டும்.

எண்ணெய் சருமத்துடன், சூடான அல்லது மிகவும் சூடான நீரில் கழுவுதல் முற்றிலும் கைவிடப்பட வேண்டும், ஏனெனில் அதன் அதிக வெப்பநிலை செபாசஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கும். தொடர்ந்து வெதுவெதுப்பான நீரைப் பயன்படுத்தவும் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் இது தோல் அடோனி மற்றும் துளைகளின் நிரந்தர விரிவாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இத்தகைய விளைவுகளைத் தவிர்க்க, க்ளென்சர் மூலம் கழுவிய பின் குளிர்ந்த நீரில் உங்கள் முகத்தை கழுவுதல் உதவும்.

ஜெல் அல்லது நுரை கொண்டு கழுவுவதற்கு, நீங்கள் முகத்திற்கு ஒரு சிறப்பு தூரிகை அல்லது கடற்பாசி பயன்படுத்தலாம், இது சருமத்தில் இருந்து துளைகளை ஆழமாக சுத்தப்படுத்துகிறது. க்ளென்சர் ஈரமான தோலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மற்றும் மென்மையான மசாஜ் இயக்கங்கள் 2-3 நிமிடங்களுக்கு ஒரு தூரிகை அல்லது கடற்பாசி மூலம் செய்யப்படுகிறது. அதன் பிறகு, முகம் தண்ணீரில் கழுவப்பட்டு, ஒரு துண்டுடன் துடைக்கப்படுகிறது.

டோனிங் மற்றும் ஆண்டிசெப்டிக்

முகத்தில் தோலை சுத்தப்படுத்திய பிறகு, ஆக்சைடு மற்றும் சாலிசிலிக் அமிலம் கொண்ட எண்ணெய் சருமத்திற்கு ஒரு டானிக் அல்லது லோஷனைப் பயன்படுத்துவது அவசியம். தினசரி பராமரிப்புக்காக, நீங்கள் ஆல்கஹால் சேர்க்காத அந்த தயாரிப்புகளை தேர்வு செய்ய வேண்டும். தோல் மீது அழற்சி கூறுகள் மற்றும் கொப்புளங்கள் இருந்தால் மட்டுமே ஆல்கஹால் கொண்ட பொருட்கள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். இத்தகைய சிக்கல் பகுதிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க, நீங்கள் தேயிலை மர எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம், இது வலுவான ஆண்டிசெப்டிக் மற்றும் காயம் குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

உரித்தல்

எண்ணெய் முக தோலில், தோலுரித்தல் ஒரு வாரத்திற்கு 1-2 முறை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது இறந்த சரும செல்களை உரித்தல் மற்றும் துளைகளை அடைப்பதைத் தடுக்கிறது. இந்த நடைமுறைக்கு, நீங்கள் எண்ணெய் தோல் அல்லது வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட பொருட்களுக்கு ஆயத்த அழகுசாதனப் பொருட்களை (ஸ்க்ரப்ஸ் மற்றும் பீல்ஸ்) பயன்படுத்தலாம்.

கிரீம்கள் மற்றும் ஜெல்களின் பயன்பாடு

எண்ணெய் சருமத்திற்கு, மற்றதைப் போலவே, கூடுதல் நீரேற்றம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து தேவை. அதனால்தான் நீங்கள் கிரீம்களைப் பயன்படுத்த மறுக்கக்கூடாது. இந்த வகை தோலின் தேவைகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு அவை தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும்: அவை அதிக அளவு கொழுப்பைக் கொண்டிருக்கக்கூடாது. எண்ணெய் சருமத்திற்கு, ஒளி, க்ரீஸ் அல்லாத கிரீம்கள் அல்லது சிறப்பு ஹைட்ரோஜெல்களை மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும். அவர்கள் கொழுப்பு அமிலங்கள், கிருமி நாசினிகள் மற்றும் துவர்ப்பு சாறுகள் (பிர்ச், தேயிலை மரம், சூனிய ஹேசல், யூகலிப்டஸ், சிடார், பைன், முதலியன) சேர்க்க வேண்டும். கிரீம்கள் அல்லது ஹைட்ரஜல்களை ஒரு நாளைக்கு 1-2 முறை (காலை மற்றும் மாலை) பயன்படுத்தலாம்.

இந்த வகை தோல் பராமரிப்புக்காக அழகுசாதனப் பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​"காமெடோஜெனிக் அல்லாத" என்று பெயரிடப்பட்ட தயாரிப்புகளுக்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும். காமெடோஜெனிக், அதாவது அடைப்புத் துளைகள், எண்ணெய் சருமத்திற்கு பல்வேறு சாயங்கள், தடிப்பாக்கிகள் மற்றும் மாய்ஸ்சரைசர்களாக இருக்கலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், செபாசஸ் சுரப்பிகளின் லுமினை அடைப்பதற்கான இத்தகைய போக்கு தனிப்பட்டதாக இருக்கலாம், மேலும் கவனிப்பு பொருட்கள் தேர்வு மூலம் தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும்.

நீராவி குளியல்

எண்ணெய் சருமம் உள்ளவர்கள் ஒரு மாதத்திற்கு 2-3 முறை நீராவி குளியல் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த நடைமுறைக்கு, நீங்கள் மூலிகைகள் (கெமோமில், முனிவர், காலெண்டுலா, யாரோ) அல்லது அவற்றிலிருந்து சேகரிப்புகளின் decoctions பயன்படுத்த வேண்டும். நீராவி குளியல் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பும், தோலை நன்கு சுத்தம் செய்த பின்னரும் சிறப்பாகச் செய்யப்படுகிறது. இத்தகைய நடைமுறைகள் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகின்றன, துளைகளை சுத்தப்படுத்துகின்றன மற்றும் கருப்பு மற்றும் வெள்ளை புள்ளிகளை (காமெடோன்கள்) அகற்றுகின்றன.

முகமூடிகள்

எண்ணெய் சருமத்திற்கு முழுமையான பராமரிப்புக்காக, வாரத்திற்கு 2-3 முறை முகமூடிகளை உருவாக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இத்தகைய நடைமுறைகள் தோலின் வீக்கத்தை அகற்றவும் தடுக்கவும், உலர்த்தவும், துளைகளை ஆழமாக சுத்தப்படுத்தவும், அவற்றை சுருக்கவும் மற்றும் நிறத்தை மேம்படுத்தவும் உங்களை அனுமதிக்கின்றன. முகமூடிகளுக்கு, நீங்கள் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஆயத்த அழகுசாதனப் பொருட்கள் அல்லது குணப்படுத்தும் சூத்திரங்களைப் பயன்படுத்தலாம்.

எந்த முகமூடியும் நன்கு சுத்தப்படுத்தப்பட்ட தோலுக்கு மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் அறிவுறுத்தல்களின்படி அகற்றப்படும். இத்தகைய நடைமுறைகளுடன், விண்ணப்பங்களின் கால அளவையும் கவனிக்க வேண்டும்.

சன்ஸ்கிரீன்கள்

எண்ணெய் பசையுள்ள முக தோலுக்கு புற ஊதா கதிர்களின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளிலிருந்து பாதுகாப்பு தேவை. இந்த வகை சருமத்திற்கான சன்ஸ்கிரீன்களில் காமெடோஜெனிக் கூறுகள் மற்றும் வாசனை திரவியங்கள் இருக்கக்கூடாது. உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்காக உருவாக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளுக்கு முன்னுரிமை கொடுக்கப்பட வேண்டும். இந்த கிரீம்கள் மென்மையானவை மற்றும் துளைகளை அடைக்காது.

தினசரி பயன்பாட்டிற்கு, SPF 15-30 உடன் நிதியைத் தேர்வு செய்வது அவசியம். கடற்கரை, குளம் அல்லது பூங்காவிற்குச் செல்லும் போது - 30 க்கும் அதிகமான SPF உடன். அத்தகைய தயாரிப்புகளின் பயன்பாடு ஈரப்பதமூட்டிகள் அல்லது ஹைட்ரோஜெல்களின் பயன்பாட்டை மாற்றுகிறது. தேவைப்பட்டால், சன்ஸ்கிரீன்கள் தோலில் மீண்டும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன (உதாரணமாக, தண்ணீருடன் தொடர்பு கொண்ட பிறகு அல்லது வழக்கமான இடைவெளியில்).

வயதான எதிர்ப்பு கிரீம்கள்

பல வயதான எதிர்ப்பு கிரீம்கள் எண்ணெய் சருமத்திற்கு மிகவும் கனமானவை, ஏனெனில் அவை காமெடோஜெனிக் பொருட்களைக் கொண்டிருக்கின்றன. இந்த வகை சருமத்திற்கு, இலகுவான அமைப்பைக் கொண்ட வயதான எதிர்ப்பு ஜெல் அல்லது சீரம்களைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. இத்தகைய வயதான எதிர்ப்பு தயாரிப்புகளின் கலவையில் எதிர்ப்பு தீவிரவாதிகள் மற்றும் சன்ஸ்கிரீன் கூறுகள் இருக்க வேண்டும்.

எண்ணெய் சருமத்திற்கு வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் என்ன?

எண்ணெய் சருமத்துடன் தொடர்புடைய பல பிரச்சனைகளை தீர்க்க, வீட்டிலேயே தயாரிக்கக்கூடிய பொருட்கள் சிறந்தவை. அவற்றின் உற்பத்திக்கு, மருத்துவ மூலிகைகள், உணவு, அத்தியாவசிய மற்றும் இயற்கை எண்ணெய்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அத்தகைய வீட்டு அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​கூறுகளுக்கு எந்த ஒவ்வாமை எதிர்வினையும் இல்லை என்பதை நீங்கள் கண்டிப்பாக உறுதிப்படுத்த வேண்டும்.

எண்ணெய் தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளுக்கு பல சமையல் வகைகள் உள்ளன. இந்த கட்டுரையில், அவற்றில் சிலவற்றை விவரிப்போம்.

வெள்ளை அல்லது நீல களிமண்ணை அடிப்படையாகக் கொண்ட சோப்பு

100 கிராம் குழந்தை சோப்பை ஒரு grater மீது அரைத்து, ஒரு பற்சிப்பி கிண்ணத்தில் வைக்கவும், ½ கப் மூலிகைகள் (கெமோமில், முனிவர், காலெண்டுலா மற்றும் ஆர்கனோ) காபி தண்ணீரைச் சேர்த்து, அதன் விளைவாக வரும் கலவையை குறைந்த வெப்பத்தில் உருக்கி, தொடர்ந்து கிளறவும். 5 துளிகள் தேயிலை மர எண்ணெய், 2.5 மில்லி திராட்சை விதை எண்ணெய் மற்றும் ஒரு டீஸ்பூன் வெள்ளை அல்லது நீல களிமண் ஆகியவற்றை சோப்பு அடித்தளத்தில் சேர்க்கவும். நீங்கள் விரும்பினால் இந்த செய்முறையில் 1/4 எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கலாம். அனைத்து பொருட்களையும் நன்கு கலந்து ஒரு அச்சுக்குள் ஊற்றவும் (உதாரணமாக, ஒரு சிறிய கண்ணாடி குடுவையில்). குளிர்ந்த பிறகு, கழுவுவதற்கு விண்ணப்பிக்கவும்.

ஓட்மீல் அடிப்படையில் சோப்பு

100 கிராம் குழந்தை சோப்பை ஒரு grater மீது அரைத்து, ஒரு பற்சிப்பி கிண்ணத்தில் வைக்கவும், ½ கப் மூலிகைகள் (கெமோமில், முனிவர், காலெண்டுலா மற்றும் ஆர்கனோ) காபி தண்ணீரைச் சேர்த்து, அதன் விளைவாக வரும் கலவையை குறைந்த வெப்பத்தில் உருக்கி, தொடர்ந்து கிளறவும். சோப்பு அடித்தளத்தில், ஒரு காபி கிரைண்டரில் ஒரு தேக்கரண்டி ஓட்மீல், ½ டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு மற்றும் பாதாம் எண்ணெய், 5 சொட்டு ரோஸ்மேரி மற்றும் புதினா அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைச் சேர்க்கவும். அனைத்து பொருட்களையும் நன்கு கலந்து ஒரு அச்சுக்குள் குளிர வைக்கவும்.

கடல் உப்பு மற்றும் எலுமிச்சை சாறு ஸ்க்ரப்

சம விகிதத்தில் எலுமிச்சை சாறு மற்றும் நொறுக்கப்பட்ட கடல் உப்பு கலந்து. 1-2 நிமிடங்களுக்கு விளைவாக கலவையுடன் சுத்திகரிக்கப்பட்ட முகத்தை மசாஜ் செய்யவும். குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.

தேன், கோதுமை தவிடு மற்றும் எலுமிச்சை சாறு ஸ்க்ரப்

தண்ணீர் குளியலில் 2 தேக்கரண்டி தேனை உருக்கி, அதில் 1-2 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு மற்றும் ஒரு தேக்கரண்டி கோதுமை தவிடு சேர்க்கவும். நன்கு கலந்து, ஒரு வசதியான வெப்பநிலைக்கு குளிர்ச்சியாகவும், முகத்தில் தடவவும். சில நிமிடங்கள் தோலை மசாஜ் செய்து வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெயுடன் டானிக்

2/3 கப் விட்ச் ஹேசல் அல்லது கெமோமில் டிகாக்ஷனை 1/3 கப் ஆப்பிள் சைடர் வினிகருடன் கலந்து, 5 சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெயை (லாவெண்டர், தேயிலை மரம், யூகலிப்டஸ் அல்லது ஜூனிபர்) கரைசலில் சேர்க்கவும். ஒரு கிருமி நீக்கம் செய்யப்பட்ட கண்ணாடி கொள்கலனில் டானிக்கை ஊற்றவும், மூடியை மூடி, பல முறை குலுக்கவும். தோலில் தடவுவதற்கு முன் டானிக்கை அசைக்க மறக்காதீர்கள்.

மிளகுக்கீரை, காலெண்டுலா மற்றும் எலுமிச்சை சாறு டானிக்

புதினா தேநீர் ஒரு பையில் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி சுமார் 10-15 நிமிடங்கள் காய்ச்சவும். காலெண்டுலா ஒரு காபி தண்ணீர் தயார். ஒரு கிருமி நீக்கம் செய்யப்பட்ட கண்ணாடி கொள்கலனில் புதினா உட்செலுத்தலை ஊற்றவும், 2 தேக்கரண்டி காலெண்டுலா காபி தண்ணீர் மற்றும் ஒரு தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கவும். கொள்கலனை ஒரு மூடியுடன் மூடி, நன்கு கலக்கவும். குளிர்சாதன பெட்டியில் டானிக் சேமிக்கவும்.

தேன், கிளிசரின் மற்றும் சாலிசிலிக் அமிலத்திலிருந்து தயாரிக்கப்படும் கிரீம் ஜெல்லி

6 கிராம் ஜெலட்டின் ½ கப் வெதுவெதுப்பான நீரில் ஊறவைத்து, 50 கிராம் தேன், 1 கிராம் சாலிசிலிக் அமிலம் மற்றும் 80 கிராம் கிளிசரின் ஆகியவற்றை அதன் விளைவாக வரும் வெகுஜனத்தில் சேர்க்கவும். எதிர்கால கிரீம் கொண்ட உணவுகளை தண்ணீர் குளியல் போட்டு, அனைத்து பொருட்களும் முற்றிலும் கரைக்கும் வரை தொடர்ந்து கிளறவும். விரும்பினால், சில துளிகள் அத்தியாவசிய எண்ணெயை (சிடார், ரோஸ்மேரி அல்லது எலுமிச்சை) வாசனைக்காக கிரீம் சேர்க்கலாம். கிரீம் விப், ஒரு கிருமி நீக்கம் செய்யப்பட்ட கண்ணாடி கொள்கலனில் ஊற்றவும் மற்றும் மூடி மூடவும். 7 நாட்கள் வரை குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கவும்.

எண்ணெய்கள் மற்றும் தேன் மெழுகு அடிப்படையில் கிரீம்

கிரீம் தயாரிக்க, நீங்கள் பல்வேறு அடிப்படை எண்ணெய்களை எடுக்கலாம்:

• பாதாமி கர்னல் எண்ணெய் - தோலின் கடுமையான உரித்தல்;
• ஆலிவ் எண்ணெய் - சிவத்தல் பகுதிகளில் முன்னிலையில்;
• திராட்சை விதை எண்ணெய் - காமெடோன்கள், முகப்பரு மற்றும் அழற்சியின் பகுதிகளில் முன்னிலையில்;
• கோதுமை கிருமி எண்ணெய் - சுருக்கமான பிரச்சனையுள்ள சருமத்திற்கு.

முகத்தின் தோலின் பண்புகளைப் பொறுத்து அத்தியாவசிய எண்ணெய்களும் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன:

• பெர்கமோட், எலுமிச்சை, சைப்ரஸ், ஜெரனியம், யூகலிப்டஸ், தேயிலை மரம் அல்லது ஜூனிபர் எண்ணெய்கள் - காமெடோன்கள், முகப்பரு மற்றும் வீக்கத்தின் பகுதிகளில்;
• லாவெண்டர், கெமோமில், நெரோலி அல்லது எலுமிச்சை தைலம் - தோல் அரிப்பு மற்றும் உரிக்கப்படுவதற்கு;
• சிறிய கேதுரு, மல்லிகை அல்லது சந்தனம் - சுருக்கப்பட்ட தோலுடன்.

தண்ணீர் குளியல் ஒன்றில் 15 கிராம் தேன் மெழுகு உருக்கி, 50 மில்லி அடிப்படை எண்ணெயுடன் கலக்கவும். அறை வெப்பநிலையில் கலவையை குளிர்விக்கவும், அதில் 5 சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்க்கவும். கிரீம் விப், ஒரு கிருமி நீக்கம் செய்யப்பட்ட கண்ணாடி கொள்கலனில் ஊற்றவும் மற்றும் மூடி மூடவும். 7 நாட்கள் வரை குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கவும். பயன்பாட்டிற்கு முன் குலுக்கவும்.

வெள்ளை களிமண் மற்றும் அன்னாசி பழச்சாறு மாஸ்க்

2 தேக்கரண்டி வெள்ளை களிமண்ணை ஒரு தேக்கரண்டி அன்னாசி சாறுடன் கலக்கவும். மற்றொரு தேக்கரண்டி சாறு சேர்த்து மென்மையான வரை கலக்கவும். முகமூடியை குளிர்சாதன பெட்டியில் 5 நிமிடங்கள் வைக்கவும். சுத்திகரிக்கப்பட்ட தோலுக்கு விண்ணப்பிக்கவும். 15 நிமிடங்கள் கழித்து குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும். ஒரு முகமூடியை வாரத்திற்கு 2-3 முறை செய்யுங்கள். அன்னாசி பழச்சாற்றை எலுமிச்சை சாறுடன் மாற்றலாம்.

திராட்சைப்பழம் சாறு மற்றும் ஓட்மீல் இருந்து வைட்டமின் மாஸ்க்

ஒரு தேக்கரண்டி ஓட்மீலை ஒரு காபி கிரைண்டரில் அரைத்து, ¼ கப் புதிய திராட்சைப்பழச் சாறுடன் கலக்கவும். சுத்திகரிக்கப்பட்ட தோலுக்கு விண்ணப்பிக்கவும். 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, முதலில் சூடான மற்றும் குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும். ஒரு முகமூடியை வாரத்திற்கு 2-3 முறை செய்யுங்கள்.

எண்ணெய் சருமத்திற்கு என்ன வரவேற்புரை சிகிச்சைகள் நல்லது?

வரவேற்புரை நடைமுறைகள் தோலின் நிலையை மேம்படுத்த உதவும்.

பல வரவேற்புரை நடைமுறைகள் செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை அடக்கவும், துளைகளை சுத்தப்படுத்தவும், சுருக்கவும், முகப்பருவுக்குப் பிறகு வயது புள்ளிகள் மற்றும் வடுக்களை அகற்றவும், தோல் நிறத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகின்றன. ஒவ்வொரு வாடிக்கையாளருக்கும், அவை தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன, மேலும் அவற்றின் தேர்வு பல அறிகுறிகள், முரண்பாடுகள் மற்றும் தோல் பண்புகள் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது.

வரவேற்பறையில், எண்ணெய் சருமத்தின் உரிமையாளர்களுக்கு பின்வரும் நடைமுறைகளை வழங்கலாம்:

1. மீயொலி முகத்தை சுத்தம் செய்தல். இந்த மென்மையான செயல்முறை மேல்தோலின் ஸ்ட்ராட்டம் கார்னியத்தின் தோலை சுத்தப்படுத்த உங்களை அனுமதிக்கிறது மற்றும் தோலின் தொனி மற்றும் நிவாரணத்தை சமன் செய்கிறது.
2. வெற்றிட உரித்தல். இந்த மேலோட்டமான மறுசீரமைப்பு செயல்முறை தோல் அமைப்பை சமன் செய்கிறது, காமெடோன்கள் மற்றும் அதிகப்படியான சருமத்தை நீக்குகிறது, நேர்த்தியான கோடுகளை நீக்குகிறது மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது.
3. பயோசைபர்நெடிக் சிகிச்சை. இந்த செயல்முறை செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகிறது, தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை அகற்றுவதை துரிதப்படுத்துகிறது, தோல் செல்களில் உள்ளூர் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் அதன் மீட்பு செயல்முறைகளை துரிதப்படுத்துகிறது.
4. Darsonvalization. துடிப்புள்ள மாற்று நீரோட்டங்களின் வெளிப்பாடு இரத்த நுண் சுழற்சியை மேம்படுத்துகிறது, துளைகளைக் குறைக்கிறது, செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை அடக்குகிறது, வீக்கத்தை நிறுத்துகிறது மற்றும் முகத்தில் முத்திரைகள் மற்றும் ஹைப்பர் பிக்மென்ட் புள்ளிகளை நீக்குகிறது.
5. மீசோதெரபி. இந்த செயல்முறை தோல் ஆழமான அடுக்குகளில் மருத்துவ பொருட்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களை வழங்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. தேவைப்பட்டால், முகத்தின் பிரச்சனை பகுதிகளில் மட்டுமே பயன்படுத்த முடியும்.
6. எல்பிஜி முக மசாஜ். இந்த செயல்முறை விரிவாக்கப்பட்ட துளைகள், வீக்கம் மற்றும் ஊடுருவல்களை அகற்றவும், செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்கவும் மற்றும் தோல் தொனியை மேம்படுத்தவும் செய்யப்படுகிறது.
7. லேசர் மறுசீரமைப்பு. இந்த செயல்முறை செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் அதிகரித்த செயல்பாட்டை அகற்ற உங்களை அனுமதிக்கிறது, முகப்பரு, வடுக்கள், பிந்தைய முகப்பருவுக்குப் பிறகு ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனின் பகுதிகளை நீக்குகிறது மற்றும் நிறத்தை கணிசமாக மேம்படுத்துகிறது.
8. மைக்ரோ கிரிஸ்டலின் டெர்மபிரேஷன். இந்த செயல்முறை செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் துளைகளைத் திறக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது, இறந்த சருமத்தின் மேல் அடுக்கை நீக்குகிறது, முகத்தின் தொனியை சமன் செய்கிறது மற்றும் சிக்காட்ரிசியல் மாற்றங்கள், முகப்பரு மற்றும் பிந்தைய முகப்பருவிலிருந்து ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் ஆகியவற்றை அகற்ற உங்களை அனுமதிக்கிறது.
9. மேலோட்டமான இரசாயன உரித்தல். இத்தகைய நடைமுறைகளைச் செய்ய, நச்சுத்தன்மையற்ற ஆல்பா ஹைட்ராக்ஸி அமிலங்களைப் பயன்படுத்தலாம்: கிளைகோலிக், டார்டாரிக், லாக்டிக், மாலிக், ட்ரைக்ளோரோஅசெடிக், மாண்டலிக் மற்றும் சாலிசிலிக். இத்தகைய தோல்கள் செபாசியஸ் சுரப்பிகள், குறுகிய துளைகள் ஆகியவற்றின் செயல்பாட்டை நசுக்குகின்றன, முகப்பரு தோற்றத்தை தடுக்கின்றன மற்றும் நிறத்தை மேம்படுத்துகின்றன.
10. நடுத்தர இரசாயன தலாம். இத்தகைய நடைமுறைகளைச் செய்ய, ப்ரோ ஆன்டாக்ஸ் முறைகள் (5% டிசிஏ மற்றும் 10% கிளைகோலிக் அமிலத்தின் கலவையுடன் தோலுரித்தல்) அல்லது மஞ்சள் தலாம் (ரெட்டினோயிக், அசெலிக், ஃபைடிக், அஸ்கார்பிக் மற்றும் கோஜிக் அமிலங்களின் கலவையுடன் தோலுரித்தல்) பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இத்தகைய நடைமுறைகள் ஆழமான தோல் குறைபாடுகளை அகற்ற உங்களை அனுமதிக்கின்றன: முகப்பரு, பிந்தைய முகப்பரு, வடுக்கள் மற்றும் சுருக்கங்களுக்குப் பிறகு ஹைப்பர்பிக்மென்டேஷன்.

தொழில்முறை அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தி எண்ணெய் சருமத்திற்கான சிக்கலான தனிப்பட்ட பராமரிப்புக்கான சேவைகளையும் சலூன்கள் வழங்க முடியும். இத்தகைய அழகுசாதனப் பொருட்கள் ஒரு தற்காலிக அழகியல் முடிவை அடைவதற்கு மட்டுமல்லாமல், பயனுள்ள சிகிச்சை விளைவையும் கொண்டிருக்கின்றன. அவர்களின் நியமனம் தோல் மருத்துவர்கள் அல்லது அழகுசாதன நிபுணர்களால் மட்டுமே செய்யப்பட வேண்டும்.

எண்ணெய் தோல் பராமரிப்புக்கான தொழில்முறை அழகுசாதனப் பொருட்களின் மிகவும் பிரபலமான வரிகள் பின்வரும் பிராண்டுகள்:

• டெர்மலோஜிகா;
• நேச்சுரா பிஸ்ஸே;
• GIGI ஒப்பனை ஆய்வகங்கள்;
• கொமோடெக்ஸ்;
• டெர்மோகண்ட்ரோல்;
• ஒரு காளை;
• ONmacabim மற்றும் பலர்.

எண்ணெய் சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்போது அவசியம்?

பல சந்தர்ப்பங்களில் எண்ணெய் சருமத்திற்கான சரியான மற்றும் வழக்கமான பராமரிப்பு இந்த வகை தோலின் விரும்பத்தகாத வெளிப்பாடுகளை சமாளிக்க உதவுகிறது, ஆனால் உள் உறுப்புகளின் சில நோய்களில், இது தற்காலிக முடிவுகளை மட்டுமே தருகிறது.

இத்தகைய சிக்கல்களை அகற்ற, செபாசஸ் சுரப்பிகளின் அதிகப்படியான செயல்பாட்டின் காரணத்தை அடையாளம் காணும் தொடர்ச்சியான நோயறிதல் பரிசோதனைகளுக்கு உட்படுத்த வேண்டியது அவசியம். இதைச் செய்ய, நீங்கள் நிபுணர்களிடமிருந்து ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும்:

• உட்சுரப்பியல் நிபுணர்;
• மகளிர் மருத்துவ நிபுணர்;

எண்ணெய் தோல் - தளர்வான மற்றும் பளபளப்பான தோல், எலுமிச்சை தோலைப் போல தோற்றமளிக்கும், அதிகப்படியான சருமத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. டீனேஜர்கள் மற்றும் இளைஞர்களிடையே எண்ணெய் சருமம் மிகவும் பொதுவானது, வயதுக்கு ஏற்ப மிகவும் எண்ணெய் சருமம் கூட சாதாரணமாகிறது, இது உடலில் ஏற்படும் இயற்கையான வயது தொடர்பான மாற்றங்களால் ஏற்படுகிறது. அத்தகைய தோல், சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, அதன் நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது - ஆரம்பகால சுருக்கங்கள் தோன்றுவதற்கு இது அசாதாரணமானது, வறண்ட சருமத்தைப் போலவே இதற்கு கிரீம்களுடன் நிலையான ஊட்டச்சத்து தேவையில்லை, ஆனால் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க குறைபாடு, நிச்சயமாக, அதன் அதிகப்படியான பிரகாசம், விரிவடைந்த துளைகள் மற்றும் இது காமெடோன்களின் தோற்றத்திற்கு ஆளாகிறது, பல்வேறு காரணங்களின் பஸ்டுலர் வடிவங்கள். அதிகரித்த கொழுப்பு உள்ளடக்கத்தின் பகுதிகள் மூக்கு, நெற்றி, தோள்கள், முதுகு, கன்னம், மார்பு.

எண்ணெய் சருமத்திற்கான காரணங்கள்

1. பரம்பரை: அனைத்து மக்களின் செபாசியஸ் சுரப்பிகளும் ஹார்மோன்களின் வெளியீட்டிற்கு ஒரே மாதிரியாக செயல்படுகின்றன, ஆனால் உணர்திறன் அனைவருக்கும் வித்தியாசமாக இருக்கும். உணர்திறன் மரபியல் சார்ந்தது மற்றும் அதே ஹார்மோன் மட்டத்தில் கூட, சருமத்தின் எண்ணெய்த்தன்மை மக்களில் வித்தியாசமாக இருக்கும். இந்த விஷயத்தில், சரியான கவனிப்பு மற்றும் நல்லிணக்கத்தைத் தவிர வேறு எதுவும் இல்லை.
2. ஹார்மோன்கள். அவை செபாசியஸ் சுரப்பிகளில் கொழுப்பு உற்பத்தியை பாதிக்கின்றன. பெண்களில் மாதவிடாய் சுழற்சியின் இரண்டாம் கட்டம் தோலடி கொழுப்பின் அதிகரித்த உற்பத்தியால் குறிக்கப்படுகிறது. இந்த நிலை ஹார்மோன் பின்னணி காரணமாக உள்ளது. உடலில் டெஸ்டோஸ்டிரோனின் ஆதிக்கம் காரணமாக, எண்ணெய் சருமம் ஆண்களிடையே அதிகம் காணப்படுகிறது. பருவமடைதல் காரணமாக, எண்ணெய் சரும பிரச்சனை முக்கியமாக இளம் பெண்கள், பெண்கள், சிறுவர்களிடையே காணப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், செபாசஸ் சுரப்பிகளின் அதிகப்படியான செயல்பாட்டைப் பற்றி பேசலாம்.
3. உணவில் மீறல்கள்: அதிகப்படியான கொழுப்பு, வறுத்த, காரமான, புளிப்பு, இனிப்பு, காரமான உணவுகள். காபி, சோடா, பணக்கார உணவுகள், உலர் உணவுகள் கூட பெரிய அளவில் தீங்கு விளைவிக்கும். மாநில மற்றும் வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் பற்றாக்குறை பாதிக்கிறது. துரித உணவுகளை விலக்குவது, குறைந்த கொழுப்பு மற்றும் இனிப்பு சாப்பிடுவது அவசியம். பக்வீட் கஞ்சி, தவிடு, பழங்கள், குறைந்த கொழுப்புள்ள கேஃபிர் போன்ற தயாரிப்புகள் சருமத்தின் நிலைக்கு மிகவும் நல்ல விளைவைக் கொண்டுள்ளன.
4. புகையிலை புகை, மன அழுத்தம், மாசுபட்ட காற்று போன்ற சுற்றுச்சூழல் காரணிகளும் தோலின் நிலையில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.
5. உயர்ந்த சுற்றுப்புற வெப்பநிலை சருமத்தின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது.
6. புற ஊதா கதிர்வீச்சு: தோலின் ஸ்ட்ராட்டம் கார்னியம் காய்ந்து தடிமனாகிறது, சருமம் மிகவும் சிக்கலாக வெளிவருகிறது, முகப்பரு மற்றும் பருக்கள் தோன்றும்.
7. சுகாதாரத்துடன் இணங்காதது: தினமும் காலையில் உங்கள் முகத்தை கழுவி, சருமத்தின் அதிக கொழுப்புக்கு ஆளாகக்கூடிய பகுதிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது முக்கியம்.
8. குறைந்த தரமான அழகுசாதனப் பொருட்களின் பயன்பாடு. அத்தகைய தயாரிப்புகளின் எண்ணெய் அல்லது எண்ணெய் அடிப்படையானது தோல் நிலையை மேலும் மோசமாக்கும்.
9. நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் மீறல்: தோல் ஒரு பாதுகாப்பு அடுக்கு, நோயெதிர்ப்பு செயல்முறைகளின் மீறல் இருந்தால், தோல் இனி அதன் முக்கிய செயல்பாட்டைச் சமாளிக்காது, அதிகப்படியான சருமத்தை உற்பத்தி செய்யத் தொடங்கும்.
10. உள் உறுப்புகளின் வேலையில் மீறல்கள்: கணையம், குடல், தைராய்டு சுரப்பி. இந்த வழக்கில், காரணத்தை விலக்குவது மற்றும் நம்பகமான தோல் பராமரிப்பு வழங்குவது முக்கியம்.
11. ஆல்கஹாலைக் கொண்டிருக்கும் செயலில் உள்ள சுத்தப்படுத்திகளுக்கான பேரார்வம். எண்ணெய் சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கும்போது, ​​​​அதை மிகைப்படுத்தாமல் இருப்பதும் முக்கியம். ஆல்கஹால் கொண்ட தயாரிப்புகளின் தொடர்ச்சியான பயன்பாடு சிக்கலை மோசமாக்கும். தோல் கடுமையான டிக்ரீஸிங்கிற்கு தீவிரமாக வினைபுரியும் மற்றும் சருமத்தை தீவிரமாக உற்பத்தி செய்ய ஆரம்பிக்கும்.
12. அடிக்கடி உரித்தல். முகத்தின் இயந்திர சுத்திகரிப்பு விரைவான மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க முடிவை அளிக்கிறது, ஆனால் பெரும்பாலும் பெண்கள் இந்த தீர்வை துஷ்பிரயோகம் செய்யத் தொடங்குகிறார்கள். இதன் விளைவாக, மேல்தோலின் மைக்ரோட்ராமா மற்றும் விரிவாக்கப்பட்ட அளவில் சருமத்தின் வெளியீடு காரணமாக வீக்கம் ஏற்படுகிறது.
13. சுற்றுச்சூழல் அல்லது உற்பத்தி வளாகத்தின் அதிகரித்த ஈரப்பதம்.
14. நீடித்த மன அழுத்தம், அதிகரித்த உற்சாகம், நிலையான சோர்வு. நரம்பு முனைகள் சருமத்தின் உற்பத்தியைத் தூண்டும். இந்த காரணிகள் தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.
15. மத்திய நரம்பு மண்டல கோளாறுகள், மனநோய். உங்களுக்கு சிறப்பு உதவி தேவைப்படும்.
16. ஆண்களில் ஹைபராண்ட்ரோஜெனிசம். ஆண் ஹார்மோன்கள் அதிக அளவில் உள்ளன. உடற் கட்டமைப்பில் தொழில் ரீதியாக ஈடுபட்டுள்ள ஆண்களை நீங்கள் அடிக்கடி அவதானிக்கலாம். ஆனால் அத்தகைய மீறல் மற்றும் இயற்கையான காரணத்திற்காக உள்ளது. சிகிச்சையானது அறிகுறிகளை நீக்குவதை அடிப்படையாகக் கொண்டது.
17. வெஜிடோவாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா.
18. க்ளைமாக்ஸ்.
19. கர்ப்பம்.
20. கல்லீரல் நோய்கள்.
21. நீரிழிவு நோய்.
22. ஹைபர்டிரிகோசிஸ் எண்ணெய் சருமத்துடன் இருக்கலாம்.
23. அதிக எடை.
24. ஆண் ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கும் கருப்பை நோய்கள்.
25. சில மருந்துகளின் நீண்டகால பயன்பாடு, நாள்பட்ட தொற்று நோய்கள். நீங்கள் எடுக்க வேண்டிய அனைத்து மருந்துகளுக்கான வழிமுறைகளை கவனமாக பின்பற்றுவது முக்கியம்.

எண்ணெய் சருமத்திற்கான காரணங்கள், இந்த பட்டியலிலிருந்து நாம் பார்ப்பது போல், ஒப்பனை மட்டுமல்ல, மருத்துவமும் கூட.

எண்ணெய் சருமத்தின் பண்புகள்

எண்ணெய் சருமத்தின் அடிப்படையானது மேல்தோலின் இயற்கையான தடிமனான அடுக்கு மற்றும் செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் அதிகரித்த வேலை ஆகும். சருமத்தின் செயலில் மற்றும் நிலையான வெளியீடு துளைகளை அடைக்கிறது, இதனால் ஒரு கருப்பு புள்ளி, வீக்கம் அல்லது முகப்பரு உருவாகிறது.

மேல் அடுக்கின் தடித்தல் செயல்முறை கொழுப்பு அமிலங்களால் தூண்டப்படுகிறது, இது துளைகளை அழுத்துவதற்கும் அவற்றின் விரிவாக்கத்திற்கும் வழிவகுக்கிறது, மேலும் அதிக அளவு ஈரப்பதம் விளிம்புகளில் அவற்றின் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

அடைபட்ட துளைகள் காரணமாக, சருமத்தின் சுவாசம் மிகவும் கடினமாகிறது, அதன் இயற்கையான உரித்தல் மற்றும் சுத்திகரிப்பு செயல்முறை பாதிக்கப்படுகிறது. அவற்றின் இயற்கையான வாழ்விடத்திற்குள் நுழையும் பாக்டீரியாக்கள் அனைத்து வகையான அழற்சியின் வளர்ச்சியையும் ஏற்படுத்துகின்றன. இந்த குறைபாடுகள் அனைத்தும் துளைகளை இன்னும் அதிகரிக்கின்றன. எண்ணெய் தோல் ஒரு கொழுப்பு படத்துடன் மூடப்பட்டிருக்கும், அது இரத்தத்துடன் மோசமாக வழங்கப்படுகிறது.

எண்ணெய் தோல் பராமரிப்பு அம்சங்கள்

எண்ணெய் சருமத்திற்கு, மிக முக்கியமான விஷயம், செபாசஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்கும் சிறப்பு தயாரிப்புகளின் உதவியுடன் அதை சுத்தப்படுத்துவது. நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் பிற நோய்களை எதிர்க்க சருமத்தின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதும் முக்கியம். சோப்பு அல்லது ஒரு சிறப்பு ஜெல் சுத்திகரிப்புக்கு ஏற்றது, அதே நேரத்தில் தண்ணீர் மிகவும் கடினமாக இருக்கக்கூடாது. மேலும், சுத்தம் செய்த பிறகு, எலுமிச்சை அல்லது வினிகர் சேர்த்து குளிர்ந்த நீரில் உங்கள் முகத்தை துவைக்கலாம்.

எண்ணெய் சருமத்திற்கு சுருக்கங்கள் அல்லது நீராவி குளியல் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஒரு ஈரப்பதம் மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் அத்தகைய சருமத்திற்கு ஆரோக்கியமாக இருக்க உதவும். வாரத்திற்கு பல முறை, நீங்கள் சுத்திகரிப்பு மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் முகமூடிகளை உருவாக்கலாம்.

நீங்கள் எண்ணெய் சருமத்தை அதிகமாக டிக்ரீஸ் செய்ய முடியாது என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். அடிக்கடி பயன்படுத்துவது நல்லது, ஆனால் மென்மையான மற்றும் மென்மையான வழிமுறைகள்.

முகத்தில் பருக்கள், கரும்புள்ளிகளை சொந்தமாக மற்றும் அடிக்கடி கசக்கிவிடுவதும் சாத்தியமில்லை. இது ஒரு நிபுணரால் செய்யப்பட வேண்டும்.

எண்ணெய் தோல் சிகிச்சைகள்

எண்ணெய் சருமத்திற்கான சிகிச்சையானது முழுமையானதாகவும் விரிவானதாகவும் இருக்க வேண்டும். சிகிச்சையின் முதல் கட்டத்தில் எண்ணெய் சருமத்திற்கான காரணத்தை அடையாளம் கண்டு, முடிந்தால் அதை அகற்றுவது முக்கியம். முறையற்ற கவனிப்பு, குறைந்த தரமான அழகுசாதனப் பொருட்களின் பயன்பாடு, போதுமான மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற ஊட்டச்சத்து, எண்ணெய் சருமத்திற்கான காரணங்கள் தெளிவாக இருக்கும். சிக்கலில் இருந்து விடுபட, அதைத் தூண்டும் காரணிகளை அகற்றினால் போதும்.

நோயின் வெளிப்பாட்டை அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்ட வெளிப்புற சிகிச்சையை மட்டுமே பயன்படுத்தினால், நிலையான முடிவை அடைய முடியாது. வல்லுநர்கள் பொதுவாக வெவ்வேறு நுட்பங்களின் கலவையைப் பயன்படுத்துகின்றனர், இது மிகவும் பயனுள்ள முடிவை அடைய அனுமதிக்கிறது.

சரியான ஊட்டச்சத்து

சருமத்தின் நிலையை மேம்படுத்த, எண்ணெய் சருமத்தைத் தூண்டும் காரணியைப் பொருட்படுத்தாமல், சரியான ஊட்டச்சத்து ஒரு முக்கியமான புள்ளியாக இருக்கும். உணவில் அதிகபட்ச அளவு பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சேர்க்க வேண்டும், நிச்சயமாக, அவர்களுக்கு ஒவ்வாமை இல்லாததால். சுத்தமான நீர் சிகிச்சை முறையின் மிக முக்கியமான அங்கமாகும்.

உணவில் இருந்து அனைத்து தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களும் விலக்கப்பட வேண்டும் அல்லது குறைந்தபட்சம் குறைக்கப்பட வேண்டும். காலையில் ஒரு ஓட்மீல் சாப்பிடுவது சரும ஆரோக்கியத்தில் நன்மை பயக்கும்.

வீட்டில் சிகிச்சை

பொதுவாக, வீட்டில் எண்ணெய் தோல் சிகிச்சை பயனற்றது. முதலில், நிச்சயமாக, நீங்கள் ஒரு தோல் மருத்துவர், அழகுசாதன நிபுணர் மற்றும் பிற நிபுணர்களை அணுக வேண்டும். பெரும்பாலும், நீங்கள் உணவு, பராமரிப்பு அம்சங்களை மாற்ற வேண்டும், ஆனால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட நடைமுறைகளைப் பொருட்படுத்தாமல், அறை நீரில் கழுவுதல், சுத்தப்படுத்தும் லோஷன்களுடன் முகத்தை தேய்த்தல் போன்ற பொதுவான பரிந்துரைகள் எப்போதும் உள்ளன.

எண்ணெய் சருமம் மற்றும் வெப்ப நீர் விஷயத்தில் பயனுள்ளதாக இருக்கும், அவை வெப்பமான கோடை நாளில் உங்களை புத்துணர்ச்சியடையச் செய்வது மட்டுமல்லாமல், சருமத்தின் ஏராளமான சுரப்பை அகற்றுவதையும் சாத்தியமாக்குகின்றன. இந்த வழக்கில், ஈரப்பதம், சிவத்தல் நீக்குதல் மற்றும் எண்ணெய் பளபளப்பை நீக்குதல் ஆகியவற்றின் விளைவு கவனிக்கப்படும்.

அழகுசாதனத்தில் எண்ணெய் தோல் சிகிச்சை

வரவேற்பறையில் எண்ணெய் சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பது ஒரு தனிப்பட்ட திட்டத்தின் வளர்ச்சிக்கு தேவைப்படுகிறது, வழக்கமாக ஒரு முழு அளவிலான நடைமுறைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. எண்ணெய் சருமத்தில் பின்வரும் முறைகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும்:

• மசாஜ்;
• எண்ணெய் சருமத்திற்கான கிரீம்;
• சிறப்பு முகமூடிகளின் பயன்பாடு;
• கிரையோதெரபி;
• ஒரு திரவ நைட்ரஜன்;
• Darsonvalization;
• நீராவி குளியல்;
• இயந்திர சுத்தம்;
• ஆவியாதல்;
• தோலின் ஆழமான சுத்திகரிப்பு;
• பாக்டீரிசைடு தயாரிப்புகளுடன் ஒப்பனை நீக்கி.

ஒவ்வொரு செயல்முறையையும் பற்றி மேலும்:

1. எண்ணெய் சருமத்திற்கான மசாஜ் அதை மிகவும் ஆழமாக பாதிக்கிறது, இது மிகவும் வலுவான அழுத்தத்தின் மூலம் அடையப்படுகிறது. இது இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் தோல் ஊட்டச்சத்தை மேம்படுத்துகிறது. செபாசஸ் சுரப்பிகளின் சுரப்பு செயல்படுத்தப்படுகிறது, தசை தொனி அதிகரிக்கிறது. வழக்கமாக டால்கம் பவுடரில் செய்யப்படுகிறது, கேபினில், செயல்முறைக்கு முன், தோலை சுத்தம் செய்ய வேண்டும். அமர்வின் காலம் 5-6 நிமிடங்கள் ஆகும், இது சுமார் 20 நடைமுறைகளை எடுக்கும், இது அவ்வப்போது மீண்டும் செய்ய விரும்பத்தக்கது.
2. எண்ணெய் சருமத்திற்கான கிரீம்: ஒரு குறிப்பிட்ட தோல் வகைக்கு ஏற்ற சிறப்பு மாய்ஸ்சரைசரை அழகு நிபுணர் தேர்ந்தெடுப்பார். ஏற்கனவே எண்ணெய் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்க வேண்டிய அவசியமில்லை என்ற கருத்து தவறானது. நீங்கள் சரியான மாய்ஸ்சரைசரை தேர்வு செய்ய வேண்டும். ஒரு தடித்த மற்றும் எண்ணெய் கிரீம் வேலை செய்யாது, விருப்பமான விருப்பங்கள் ஒரு ஒளி அமைப்புடன் ஹைபோஅலர்கெனி ஆகும். கலவை வைட்டமின்கள், எண்ணெய்கள், கொலாஜன் இருக்க வேண்டும்.
3. எண்ணெய் சருமத்திற்கான முகமூடிகள் ஒரு உண்மையான கண்டுபிடிப்பு, இந்த விஷயத்தில் அவை பொருத்தமானவை. பெரும்பாலும், இவை ஹைலூரோனிக் அமிலத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட கலவைகள் ஆகும், இதில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு கூறுகள் அடங்கும்.
4. ஐஸ் காய்ந்து, எண்ணெய் சருமத்தை நன்றாக டன் செய்கிறது, அதனால்தான் கிரையோதெரபி எண்ணெய் சருமத்தின் சிகிச்சையில் மிகவும் பிரபலமானது. இந்த வகை சருமத்திற்கு, காலையில் கழுவிய பின் ஒரு அழகுசாதனப் பொருளைக் கொண்டு தேய்ப்பது நல்ல ஒப்பனை விளைவைக் கொடுக்கும்.
5. திரவ நைட்ரஜன் உயர் சிகிச்சை செயல்திறனால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இது திசு அழிவு மற்றும் மரணம் ஆகிய இரண்டையும் ஏற்படுத்தும் (உதாரணமாக, முகப்பரு பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகள்), மற்றும் வாசோகன்ஸ்டிரிக்ஷனுக்கு பங்களிக்கிறது, நிறம் மற்றும் தொனியை மேம்படுத்துகிறது.
6. Darsonvalization: வெவ்வேறு அதிர்வெண்களின் மாற்று நீரோட்டங்களின் செயல்பாட்டின் உதவியுடன், எண்ணெய் தோல் நீக்கப்பட்டது, முகப்பரு குணமாகும், முகம் இளமையாகி இறுக்கமடைகிறது. தோல் ஒரு ஆரோக்கியமான மற்றும் புதிய தோற்றத்தை பெறுகிறது, இறுக்குகிறது.
7. நீராவி குளியல் மிகவும் மலிவு விலையில் ஒன்றாகும், ஆனால் அதே நேரத்தில் முகத்தின் தோலை சுத்தப்படுத்த பயனுள்ள வழிகள். நீராவி இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, தோல் மென்மையாகவும் மிருதுவாகவும் மாறும், துளைகள் திறக்கப்பட்டு அழுக்குகளிலிருந்து சுத்தப்படுத்தப்படுகின்றன, தோல் ஆரோக்கியமாகிறது, அதன் நிறம் அதிகரிக்கிறது. இத்தகைய நடைமுறைகளின் காலம் 8-10 நிமிடங்கள் மற்றும் எண்ணெய் சருமத்திற்கு அவை ஒரு மாதத்திற்கு சுமார் 2 முறை மேற்கொள்ளப்படுகின்றன.
8. மெக்கானிக்கல் சுத்திகரிப்பு குறிப்பாக எண்ணெய் தோலில் அடைபட்ட துளைகளுடன் குறிக்கப்படுகிறது. முகத்தின் இயந்திர துப்புரவு உதவியுடன், மேல் அடுக்கு மண்டலம் மற்றும் செபாசஸ் சுரப்பிகளின் அதிகப்படியான சுரப்பு அகற்றப்படுகின்றன. இது அனைத்து துப்புரவு முறைகளிலும் மிகவும் முழுமையானது, ஆனால் இது சிறிது காலாவதியானதாகக் கருதப்பட்டாலும், விரும்பிய முடிவை அளிக்கிறது.
9. ஆவியாதல்: ஓசோன் ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது, சருமத்தில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை செயல்படுத்துகிறது. இதனால், துளைகள் சுத்தமாகி, ரத்த ஓட்டம் மேம்படும். உட்செலுத்துதல் மற்றும் மூலிகைகள் பயன்படுத்தி செயல்முறை மேற்கொள்ளப்படலாம், இது கூடுதல் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
10. எண்ணெய் தோலின் ஆழமான சுத்திகரிப்பு வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும், உகந்ததாக - இரண்டு முறை. இதை செய்ய பீலிங் சிறந்த வழி. சாதாரண சுத்திகரிப்பு மூலம் அகற்றப்படாத டெட் ஸ்கின் செதில்கள் துளைகளை மேலும் அடைக்கும் அழுக்குகளைக் கொண்டிருக்கலாம்.
11. சருமத்தை முறையாகவும் முறையாகவும் சுத்தப்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம். எந்தவொரு ஒப்பனை தலையீடுகளுக்கும் முன் இது ஒரு கட்டாய செயல்முறையாகும் மற்றும் தினசரி பராமரிப்பு ஆகும்.

• சரியான கவனிப்பின் முக்கியத்துவம்
• எண்ணெய் பளபளப்பை எவ்வாறு அகற்றுவது
• எண்ணெய் சருமத்திற்கான உணவு
• வரவேற்புரை நடைமுறைகள்

எண்ணெய் சருமத்தின் முக்கிய காரணங்கள்

எண்ணெய் சருமத்தின் முக்கிய தனித்துவமான அம்சம் செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயலில் வேலை ஆகும். எனவே அதன் அனைத்து குறைபாடுகள் மற்றும் சிக்கல்கள், அத்துடன் நன்மைகள் மற்றும் நன்மைகள் (ஆம், எண்ணெய் சருமமும் உள்ளது). தோல் வகை, ஒரு விதியாக, மரபியல் மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது மற்றும் நம் வாழ்நாள் முழுவதும் சமாளிக்க வேண்டும். மற்றொரு விஷயம் என்னவென்றால், சருமத்தின் கொழுப்பு உள்ளடக்கத்தின் அளவும், அதன் நிலையும் வெளிப்புற மற்றும் உள் சூழ்நிலைகளைப் பொறுத்து மாறுபடும்.

எண்ணெய் சருமம் ஹார்மோன் அளவுகளுடன் தொடர்புடையது © iStock

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் சருமத்தின் அதிகரிப்பு ஹார்மோன் காரணமாகும்: எண்ணெய் சருமம் உள்ளவர்களில், செபாசியஸ் சுரப்பிகள் ஆண் பாலின ஹார்மோன்களுக்கு குறிப்பாக உணர்திறன் கொண்டவை, அவை மேம்பட்ட பயன்முறையில் வேலை செய்ய கட்டாயப்படுத்துகின்றன. உடலில் உள்ள ஹார்மோன் மாற்றங்களின் காலத்தில் இந்த சார்பு குறிப்பாக தெளிவாக வெளிப்படுகிறது.

பருவ வயதில்.இளமைப் பருவத்தில், உடலில் ஹார்மோன்கள் பொங்கி எழும் போது, ​​இயற்கையாகவே இயல்பான சருமம் கூட தற்காலிகமாக எண்ணெய் தன்மையின் சிறப்பியல்பு அம்சங்களைப் பெறலாம். மற்றும் எண்ணெய் - மிகவும் எண்ணெய் மற்றும் டீனேஜ் முகப்பரு பிரச்சனை எதிர்கொள்ள.

மாதவிடாய் காலத்தில்.வயது, செபாசியஸ் சுரப்பிகள் குறைவாக சுறுசுறுப்பாக வேலை செய்கின்றன, மேலும் "வயது வந்த" எண்ணெய் தோல், சரியான கவனிப்புடன், கலவையின் தலைப்பைப் பெறுவதற்கு மிகவும் திறன் கொண்டது. ஆனால் மற்றொரு ஹார்மோன் மறுசீரமைப்பு அவளை கடந்த காலத்திற்கு கொண்டு வந்து, அவளது இளமையில் இருந்ததைப் போல, செபாசியஸ் சுரப்பிகளை மீண்டும் வேலை செய்ய வைக்கும்.

முக்கியமான நாட்கள் தொடங்குவதற்கு முன்.மாதவிடாய்க்கு முன் செபாசியஸ் சுரப்பிகள் வழக்கத்தை விட அதிக சருமத்தை உற்பத்தி செய்கின்றன. இது எந்த வகையான சருமத்திற்கும் பொருந்தும், குறிப்பாக எண்ணெய், இந்த காலகட்டத்தில் குறிப்பாக தடிப்புகள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.

எண்ணெய் சருமத்தின் முக்கிய பணி சிக்கலாக மாறக்கூடாது. சருமத்தின் செயலில் உற்பத்தி மற்றும் மேல்தோலின் அடுக்கு மண்டலத்தின் தடித்தல் ஆகியவை செபாசியஸ் பிளக்குகள், காமெடோன்கள் மற்றும் முகப்பருவை உருவாக்குவதற்கான சிறந்த மண்ணாகும்.

எண்ணெய் சருமத்தின் நிலை, மற்றதைப் போலவே, க்ரீஸைக் குறைக்கும் மற்றும் அதிகரிக்கக்கூடிய பல காரணிகளைப் பொறுத்தது.

பருவம்

எண்ணெய் சருமத்திற்கு கோடை காலம் எளிதான நேரம் அல்ல: வெப்பம் துளைகளின் விரிவாக்கத்தையும் சருமத்தின் வெளியீட்டையும் தூண்டுகிறது, இது அழகுசாதனப் பொருட்களுடன் கலந்து, புதிய காமெடோன்கள் மற்றும் அழற்சி கூறுகளின் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கிறது. ஆனால் குளிர்ந்த பருவத்தில், எண்ணெய் தோல் மிகவும் கண்ணியமாக உணர்கிறது மற்றும் அதற்கேற்ப தோற்றமளிக்கிறது - லிப்பிட் மேன்டில் வெற்றிகரமாக உறைபனி மற்றும் காற்றை எதிர்க்கிறது.

ஆக்கிரமிப்பு சுத்திகரிப்பு

அல்கலைன் க்ளென்சர்கள் மற்றும் அதிக ஆல்கஹால் டோனர்கள் மிகவும் எண்ணெய் பசை சருமத்தை கூட உலர்த்தும். லிப்பிட் தடையை மீட்டெடுக்க, இது ஈடுசெய்யும் வகையில் அதிக சருமத்தை உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகிறது.

தவறான கவனிப்பு

மேல்தோலின் வயது மற்றும் தேவைகளுக்கு பொருந்தாத போதுமான அளவு தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட தீர்வு (உதாரணமாக, மிகவும் கனமான ஒரு க்ரீஸ் கிரீம்) தோலைப் பிரியப்படுத்தாது. மேலும் அவள் அதிகரித்த எண்ணெய் பளபளப்பு, செபாசியஸ் பிளக்குகள், காமெடோன்களுடன் பதிலளிப்பாள்.

மன அழுத்தம்

நரம்பு செல்களின் பொருளாதாரமற்ற கழிவுகள், அதே போல் தூக்கமில்லாத இரவுகள், எப்போதும் தோற்றத்தை பாதிக்கின்றன. எண்ணெய் தோல், அதன் இயல்புக்கு ஏற்ப, அதிகரித்த கிரீஸ்ஸுடன் வினைபுரிகிறது, மற்றும் மோசமான நிலையில், தடிப்புகள்.

எண்ணெய் தோல் வகையை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது

எண்ணெய் சருமம் பல தனித்துவமான அம்சங்களைக் கொண்டுள்ளது © iStock

எண்ணெய் சருமத்தை எளிதில் அடையாளம் காணலாம். அதன் அனைத்து அம்சங்களும் கிடைக்கின்றன:

1. 1

   டி-மண்டலத்தில் (மூக்கு, நெற்றி, கன்னம்) மட்டுமல்ல, கன்னங்களிலும் க்ரீஸ் பிரகாசம்;

2. 2

   விரிவாக்கப்பட்ட துளைகள்;

3. 3

   மூக்கில் கருப்பு புள்ளிகள்;

4. 4

   மந்தமான சாம்பல் நிறம்;

5. 5

   அழற்சி கூறுகள்.

எண்ணெய் சருமம் 15 முதல் 25 வயதிற்குள் "உச்சத்தில்" உள்ளது, செபாசியஸ் சுரப்பிகள் அயராது வேலை செய்யும் போது, ​​​​இளமையில் அது மிகவும் கவர்ச்சிகரமானதாக இருக்காது. இருப்பினும், இளமையின் அனைத்து துன்பங்களும் மிகவும் முதிர்ந்த வயதில் ஈடுசெய்யப்படுகின்றன.

அதிகப்படியான சருமம் சிக்கல்களை உருவாக்குவது மட்டுமல்லாமல், நீரிழப்பு மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு வெளிப்புற சூழலின் செல்வாக்கிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கும். எண்ணெய் சருமம் மற்ற வகைகளை விட மீள்தன்மை மற்றும் மீள்தன்மை கொண்டது, மேலும் வயதான அறிகுறிகள் மிகவும் பின்னர் தோன்றும்.

சரியான கவனிப்பின் முக்கியத்துவம்

சிறு வயதிலிருந்தே எண்ணெய் மற்றும் குறிப்பாக சிக்கலான சருமத்தின் உரிமையாளர்கள் திறமையான கவனிப்பின் முக்கியத்துவத்தை அறிந்திருக்கிறார்கள், மேலும் இந்த கவனிப்பு என்ன என்பது பற்றி மேலும் அறிந்திருக்கிறார்கள். விதிகளை புறக்கணிப்பது அடைபட்ட துளைகள் மற்றும் வெடிப்புகளுடன் முடிவடைகிறது என்பதை அவர்கள் அறிவார்கள்.

சுத்தப்படுத்துதல்

வாழ்நாள் முழுவதும், எண்ணெய் சருமத்தின் உரிமையாளர்களுக்கு இந்த கட்டத்தை புறக்கணிக்க உரிமை இல்லை. நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை உங்கள் முகத்தை கழுவ வேண்டும், ஆனால் நீரிழப்பு தவிர்க்க அடிக்கடி இல்லை. துவைக்கக்கூடிய பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.

"தூசி மற்றும் அலங்கார நுண் துகள்கள் தோலில் தீவிரமாக ஒட்டிக்கொள்கின்றன. நீங்கள் மிகவும் அவசரப்பட்டு, சிறிய மைக்கேலர் லோஷன், துடைப்பான்கள் மற்றும் காட்டன் பேட்களைப் பயன்படுத்தினால், சில அழுக்குகள் முகத்தில் தங்கி, துளைகளை அடைத்து, தடிப்புகளைத் தூண்டும். தண்ணீர் இல்லாமல் சுத்தப்படுத்துதல் என்பது ஒரு முழுமையான மற்றும் முழுமையான அணுகுமுறை தேவைப்படும் ஒரு முழு சடங்கு.

டோனிங்

எண்ணெய் சருமத்திற்கு, டானிக்ஸ் மற்றும் லோஷன்கள் பயனுள்ளதாக இருக்கும், இதில் இனிமையான மற்றும் சருமத்தை ஒழுங்குபடுத்தும் கூறுகள் (ஹமேலிஸ் சாறு, கற்றாழை), அத்துடன் க்ரீஸின் அளவைக் கட்டுப்படுத்தும் மற்றும் ஸ்ட்ராட்டம் கார்னியம் தடிமனாவதைத் தடுக்கும் அமிலங்கள் உள்ளன.

உரித்தல்

ஸ்க்ரப்கள் மற்றும் தோல்களை வழக்கமான (வாரத்திற்கு 1-2 முறை) பயன்படுத்துவது, இறந்த செல்கள் திரட்சியின் எண்ணெய் சருமத்தை விடுவிக்கும், இது சருமத்துடன் சேர்ந்து, துளைகளை அடைத்து, திறந்த மற்றும் மூடிய காமெடோன்களின் தோற்றத்தைத் தடுக்கும்.

முகமூடிகள்

இயற்கையான களிமண்ணை அடிப்படையாகக் கொண்ட கனிம முகமூடிகள் எண்ணெய் சருமத்திற்கு அனுப்பப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை அதிகப்படியான சருமத்தை உறிஞ்சி, ஆழமாக சுத்தப்படுத்தி துளைகளை இறுக்குகின்றன.

ஈரப்பதமூட்டுதல்

எண்ணெய் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவது அவசியம். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், தயாரிப்பு காமெடோஜெனிக் அல்ல, ஒளி அமைப்பு மற்றும் நீர் சார்ந்த சூத்திரத்தைக் கொண்டுள்ளது.

எண்ணெய் சருமம் இலகுரக நீர் சார்ந்த ஃபார்முலாக்களை விரும்புகிறது © L'Oreal Paris

எண்ணெய் பளபளப்பை எவ்வாறு அகற்றுவது

சருமத்தின் கிரீஸ்ஸின் வெளிப்புற வெளிப்பாடுகள் தயாரிப்புகளின் உதவியுடன் கட்டுப்படுத்தப்படலாம் மேட்டிங் விளைவு.

மெட்டிஃபிங் கிரீம்கள்பகல்நேர பராமரிப்புக்கான ஒளி சூத்திரங்களில் ஈரப்பதம் மற்றும் கொழுப்பை உறிஞ்சும் கூறுகள் உள்ளன: பெர்லைட், சிலிக்கான், துத்தநாகம்.

மெட்டிஃபிங் அடித்தளம்க்ரீஸ் அல்லாத திரவங்கள் மற்றும் குழம்புகள் ஒரு மேட் விளைவு மற்றும் மெட்டிஃபையிங் பொடிகள் சருமத்தை உறிஞ்சி நீடித்து நிலைத்திருக்கும்.

மேட்டிங் ப்ளாட்டர்ஸ்ஒரு ஈடுசெய்ய முடியாத விஷயம், குறிப்பாக கோடையில். க்ரீஸ் ஷைன் மறைந்துவிடும் என்பதால், ஒரு சிறப்பு துடைக்கும் ஒரு பளபளப்பான நெற்றியில் blotting மதிப்பு. இத்தகைய பிளாட்டர்கள் சருமத்தை மட்டுமே உறிஞ்சுகின்றன, ஆனால் ஒப்பனை நிறமிகளை அல்ல. முடிவை சரிசெய்ய, நீங்கள் சிறிது தூள் செய்யலாம்.

எண்ணெய் சருமத்திற்கான உணவு

சர்க்கரை சருமத்தை க்ரீஸியாக்குகிறது © iStock

சில உணவுகள் ஹார்மோன்களுக்கு செபாசியஸ் சுரப்பி நுண்ணறைகளின் உணர்திறனைத் தூண்டுகின்றன என்பது நிறுவப்பட்டுள்ளது. இவற்றில் அடங்கும்:

அனைத்து வடிவங்களிலும் சர்க்கரை;

அதிக கிளைசெமிக் குறியீட்டுடன் மாவு மற்றும் தானியங்கள்;

பால் பொருட்கள், குறிப்பாக முழு பால்.

"ஸ்பேரிங் டயட் என்று அழைக்கப்படுவது, செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் வேலையைக் கட்டுப்படுத்த உங்களை அனுமதிக்கிறது, மிகவும் இனிப்பு, காரமான, கொழுப்பு, வறுத்த மற்றும் ஊறுகாய், அதாவது சுவை மொட்டுகளை எரிச்சலூட்டும் எந்த உணவையும் தவிர்த்து.

அதிக சூடான உணவு அல்லது பானங்கள் எண்ணெய் பளபளப்பைத் தூண்டும், சருமத்தின் உற்பத்திக்கு மட்டுமல்ல, வியர்வை காரணமாகவும். காபி, குறிப்பாக கருப்பு காபி, செபாசியஸ் சுரப்பிகளில் ஒரு தூண்டுதல் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. அதே விளைவு அதிக அளவு பதப்படுத்துதல் (பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு) கொண்ட தயாரிப்புகளைக் கொண்டுள்ளது, ஏனெனில் அவற்றில் ஏராளமான பாதுகாப்புகள் மற்றும் உப்பு உள்ளது. எலெனா எலிசீவா, விச்சி மருத்துவ நிபுணர்.

வரவேற்புரை நடைமுறைகள்

தோலுரிப்புகள் © iStock காட்டும் எண்ணெய் தோல்

சுத்திகரிப்பு மற்றும் புதுப்பித்தல் - இந்த விளைவுகளுக்காகவே எண்ணெய் சருமத்தின் உரிமையாளர்கள் அழகு நிலையத்திற்குச் செல்ல வேண்டும்.

உரித்தல்

மேலோட்டமான அமிலத் தோல்கள் எண்ணெய் சருமத்திற்கு நன்மை பயக்கும்: இது ஸ்ட்ராட்டம் கார்னியத்தை வெளியேற்றும், செபாசியஸ் குழாய்களைத் திறக்கும், தடிப்புகளைத் தடுக்கும், பிரகாசத்தைக் குறைக்கும் மற்றும் பிரகாசத்தை சேர்க்கும்.

மீயொலி சுத்தம்

முகத்தில் சில காமெடோன்கள் இருந்தால், தோலை சுத்தப்படுத்துவதற்கான வன்பொருள் அல்லாத அதிர்ச்சிகரமான நுட்பம் பணியை போதுமான அளவில் சமாளிக்கிறது.

எண்ணெய் சருமத்திற்கான அழகுசாதனப் பொருட்களின் கண்ணோட்டம்

சுத்தப்படுத்துதல்

புதுப்பிக்கவும்

பெயர்	செயல்	தேவையான பொருட்கள்
நைட்லி மைக்ரோபீலிங் நைட்லி ரிஃபைனிங் மைக்ரோ-பீல் செறிவு, கீல்ஸ்	செல்லுலார் புதுப்பித்தல் செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகிறது.	குயினோவா உமி சாறு, பழ அமிலங்கள், பைடிக் அமிலம்
முகப்பரு மற்றும் வயது தொடர்பான மாற்றங்களுடன் தோலை சுத்தப்படுத்தும் டானிக் கறை + வயது தீர்வு, தோல் மருந்து	சுத்தப்படுத்துதல் & ஒளி உரித்தல் ஆகியவற்றை வழங்குகிறது.	கிளைகோலிக் மற்றும் சாலிசிலிக் அமிலங்கள்
நைட் பீலிங் ஐடியாலியா, விச்சி	ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தின் விளைவுகளை எதிர்த்து, சருமத்தை புதுப்பிக்கிறது.	புளுபெர்ரி சாறு, புளித்த கருப்பு தேநீர் சாறு, கிளைகோலிக் அமிலம், + ஹெப்ஸ்

க்ரீஸ் முடி மற்றும் க்ரீஸ் தோல் போன்ற ஒரு பிரச்சனை பற்றி பேசுவோம்.

எண்ணெய் சருமம் மற்றும் முடிக்கு என்ன காரணம்?

செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயலிழப்பு காரணமாக சருமத்தின் அதிகரித்த சுரப்பு ஏற்படுகிறது. அதே நேரத்தில், தோலின் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகள் குறைக்கப்படுகின்றன, இதன் விளைவாக, நோய்த்தொற்றின் வளர்ச்சிக்கான நிலைமைகள் உருவாகின்றன. இந்த தோல் நிலை செபோரியா என்று அழைக்கப்படுகிறது.

இது தாவர டிஸ்டோனியாவை அடிப்படையாகக் கொண்டது, அதாவது நியூரோஎண்டோகிரைன் கோளாறுகளின் செயல்பாடுகளில் ஒன்றாகும். இந்த எண்டோகிரைன் கோளாறுகள் ஆண் மற்றும் பெண் பாலின ஹார்மோன்களின் ஏற்றத்தாழ்வில் வெளிப்படுகின்றன, அதாவது: ஆண் ஹார்மோன்கள் (ஆன்ட்ரோஜன்கள்) அளவு அதிகரிக்கிறது மற்றும் பெண் (ஈஸ்ட்ரோஜன்கள்) குறைகிறது.

முகத்தின் செபோரியா

உச்சந்தலையின் செபோரியா

செபோரியா உடலில் உள்ள அந்த இடங்களை விரும்புகிறது, அங்கு செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் மிகப்பெரிய குவிப்பு. மேலும் இது முகம், உச்சந்தலையில், மார்பு மற்றும் முதுகின் தோல் ஆகும்.

செபோரியா நாள்பட்டதாக இருந்தால், அது நோயின் நிலைக்கு செல்கிறது: செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ். ஆனால் இது அடிக்கடி நடக்காது, 100 இல் 10 வழக்குகளில், தோல் அழற்சியானது செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸின் காரணமாகும், இது செபோரியாவைப் போலல்லாமல், அதன் செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை மீறுவதாகும்.

செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயலிழப்புக்கு என்ன காரணம்?

நீங்கள் "ஆழமாக" தோண்டினால், காரணம் உடலில் கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை மீறுவதாகும். ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவரும் ஹார்மோன் மாற்றங்களுக்கு உட்படுகிறார்கள், குறிப்பாக, இரத்தத்தில் ஆண் பாலின ஹார்மோன்களின் உள்ளடக்கம் அதிகரிக்கிறது. இது சருமத்தின் அதிகப்படியான சுரப்பை ஏற்படுத்துகிறது.

உடலில் இத்தகைய மாற்றங்களை ஏற்படுத்துவது எது? அந்த காரணங்களின் பட்டியல் இங்கே:

• இளமை, பருவம்.
• ஆண் ஹார்மோன்களின் உயர்ந்த அளவு ஏற்கனவே ஹார்மோன் கோளாறுகள். மிகவும் பாதிக்கப்படுவது வலுவான பாலினம் - ஆண்கள்
• பரம்பரை முன்கணிப்பு, அதாவது மரபணு "நிரலாக்கம்"
• நாள்பட்ட தொற்று நோய்கள்
• இரைப்பைக் குழாயின் சீர்குலைவு
• வெஜிடோவாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா.
• தைராய்டு சுரப்பியின் சீர்குலைவு.
• பெண்களில் கருப்பை நோய் இரத்தத்தில் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மற்றும் ஆண் பாலின ஹார்மோன்களின் அதிகரிப்புடன் தொடர்புடையது.
• செமினோமாக்கள் ஆண்களின் விந்தணுக்களின் கட்டிகள்.
• நரம்பியல் மற்றும் மன நோய்கள்: ஸ்கிசோஃப்ரினியா, கால்-கை வலிப்பு, மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் தொற்று புண்கள்.
• ஹார்மோன் மருந்துகள் (உதாரணமாக, கருத்தடை மருந்துகள்) அல்லது தசை வெகுஜனத்தை உருவாக்க உதவும் மருந்துகள் உட்கொள்வதோடு தொடர்புடைய நாளமில்லா கோளாறுகள் - அனபோலிக் ஸ்டெராய்டுகள், அத்துடன் பிறப்பு உறுப்புகள் மற்றும் அட்ரீனல் சுரப்பிகளின் கட்டிகள்.
• மன அழுத்தம்
• உணவில் தாதுக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் இல்லாதது.
• உப்பு, காரமான மற்றும் இனிப்பு உணவுகளை துஷ்பிரயோகம் செய்தல்.
• தனிப்பட்ட சுகாதார விதிகளுக்கு இணங்காதது.
• நாள்பட்ட சோர்வு
• வளிமண்டல காரணிகளின் தாக்கம்.

க்ரீஸிஸ், அதாவது செபோரியா போன்ற நமது சருமத்தின் நிலைக்கான ஆபத்து காரணிகளின் ஈர்க்கக்கூடிய பட்டியல் இங்கே.

செபோரியா அறிகுறிகள்.

அவை உலர்ந்த (தடிமனான) செபோரியா மற்றும் எண்ணெய் ஆகியவற்றை வேறுபடுத்துகின்றன என்பதை இப்போதே சொல்ல வேண்டும்.

உலர் செபோரியாவின் அறிகுறிகள்:

• உச்சந்தலையில் தோலை உரித்தல் அல்லது பொடுகு, நிலையானது அல்லாத பாக்டீரியா மைக்ரோஃப்ளோராவை செயல்படுத்துவதால் ஏற்படுகிறது, இது தோலின் மேல் அடுக்கில் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டு அதை அழிக்கத் தொடங்குகிறது.
• முகப்பரு வல்காரிஸ் என்று அழைக்கப்படும்

எண்ணெய் செபோரியாவின் அறிகுறிகள்:

• முகம், தலை மற்றும் உடற்பகுதியின் தோல் செபாசியஸ், ஈரமான மற்றும் ஒரு சிறப்பியல்பு பளபளப்புடன் இருக்கும்.
• ஒரு அழுக்கு சாம்பல் நிழலின் தோல், தடித்த, எலுமிச்சை தோலை நினைவூட்டுகிறது.
• தோல் துளைகள் பெரிதாகின்றன. செருகிகளால் அடைக்கப்படலாம் - "கருப்பு புள்ளிகள்" (முகப்பரு, காமெடோன்கள்)
• பிசுபிசுப்பான முடி. ஒட்டுண்ணி அலோபீசியா கூட தோன்றலாம்.
• சில நேரங்களில் "ஒயிட்ஹெட்ஸ்" - மிலியா (சிறிய மஞ்சள் முடிச்சுகள்) உள்ளன.

அனைத்து அறிகுறிகளையும் இணைக்கக்கூடிய செபோரியாவின் கலவையான வடிவமும் உள்ளது.

செபோரியாவுடன் நான் எந்த மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்?

முதலில், தோல் மருத்துவரிடம். எண்டோகிரைனாலஜிஸ்ட் மற்றும் நரம்பியல் நிபுணர், மகப்பேறு மருத்துவர் (பெண்களுக்கு) மற்றும் ஆண்ட்ரோலஜிஸ்ட் (ஆண்களுக்கு) இந்த பிரச்சனைக்கு அடுத்தபடியாக உதவக்கூடிய மருத்துவர்கள்.

நீங்கள் சோதனைகள் எடுக்க வேண்டும்: ஹார்மோன்களுக்கான இரத்தம், ஒரு உயிர்வேதியியல் இரத்த பரிசோதனை. தேவைப்பட்டால்: வயிற்று குழி மற்றும் தைராய்டு சுரப்பியின் அல்ட்ராசவுண்ட்.

நீங்கள் செபோரியாவை எதிர்த்துப் போராடவில்லை என்றால், நீங்கள் பாதிக்கப்படலாம்:

• கொதிப்பு, ஃபோலிகுலிடிஸ், பியோடெர்மா வடிவில் தோலின் இரண்டாம் பாக்டீரியா தொற்று.
• சீழ் மிக்க முகப்பரு
• ரோசாசியா - ரோசாசியா
• seborrheic அரிக்கும் தோலழற்சி
• வழுக்கை
• முதுமை மருக்கள்

மேற்கொள்ளப்பட்ட பகுப்பாய்வுகள் மற்றும் ஆய்வுகளின் அடிப்படையில் சிகிச்சையை வழங்கும் மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் செபோரியாவுக்கு சிகிச்சையளிப்பது அவசியம்.

முகம் மற்றும் தலையின் எண்ணெய் சருமத்திற்கு, அதாவது செபோரியா சிகிச்சையில் ஒரு மருத்துவர் பயன்படுத்தக்கூடிய சில முறைகள் இங்கே:

• முட்டை, பால் பொருட்கள், காய்கறிகள் (குறிப்பாக பீட் மற்றும் முட்டைக்கோஸ்) மற்றும் பழங்கள் போன்ற உணவுகளை உண்ணுங்கள். ஆனால் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளின் நுகர்வு குறைவாக இருக்க வேண்டும், அதே போல் காரமான, உப்பு மற்றும் இனிப்பு உணவுகள். கடுகு, குதிரைவாலி, மிளகு: மசாலா தவிர்க்க முயற்சி.
• வைட்டமின்கள் A, B, E மற்றும் D, சுவடு கூறுகள், குறிப்பாக: துத்தநாகத்துடன் கூடிய தயாரிப்புகளை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க, பொருத்தமான மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
• ஆனால் கடுமையான நோய்க்கு ஹார்மோன் சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. "சோ பால்மெட்டோ" - எண்டோகிரைன் சமநிலையை மீட்டெடுக்க ஒரு மூலிகை தயாரிப்பு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• இணையாக, இணைந்த நோய்களுக்கு, குறிப்பாக இரைப்பைக் குழாயின் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது அவசியம்.
• உடல் செயல்பாடு, நடைபயிற்சி, குளித்தல் மற்றும் கடினப்படுத்துதல் ஆகியவை வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குகின்றன மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகின்றன.
• மருத்துவப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தி தோல் மற்றும் முடி பராமரிப்பு. சில நாட்டுப்புற வைத்தியம் உதவும். அவை கீழே விவாதிக்கப்படும்.
• கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவர் முறையான ஆன்டிமைகோடிக் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கிறார்.

பிசியோதெரபியை ஒரு தனிப் பொருளாகக் குறிப்பிடலாம். செபோரியாவுக்கு பல சிகிச்சைகள் உள்ளன. இங்கே அவர்கள்:

• மயக்கமருந்து முறைகள்: ஃபிராங்க்ளினைசேஷன், அனுதாப முனைகளின் UHF சிகிச்சை, காலர் மண்டலத்தில் கால்சியம் எலக்ட்ரோபோரேசிஸ், செக்மென்டல் ரிஃப்ளெக்ஸ் டார்சன்வாலைசேஷன், எலக்ட்ரோஸ்லீப் தெரபி.
• பாக்டீரிசைடு முறைகள்: உள்ளூர் டார்சன்வாலைசேஷன், குவி-கதிர்வீச்சு.
• இம்யூனோகரெக்டிவ் முறைகள்: DUV கதிர்வீச்சு (ஹீலியோதெரபி), ILBI.
• ஹார்மோன்-சரிசெய்யும் முறைகள்: அட்ரீனல் சுரப்பிகளின் பகுதியில் எச்எஃப் காந்த சிகிச்சை, டிரான்ஸ்செரிபிரல் யுஎச்எஃப் சிகிச்சை, டிரான்ஸ்செரிபிரல் எலக்ட்ரோஅனல்ஜீசியா.
• MIL-தெரபி - மாறி மாறி காந்த மற்றும் லேசர் கதிர்வீச்சு, இது மயிர்க்கால் செல்களின் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கிறது. இந்த சிகிச்சையானது எடிமாட்டஸ் எதிர்ப்பு, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரணி விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது, நுண் சுழற்சியை மேம்படுத்துகிறது, குறிப்பிட்ட மற்றும் குறிப்பிட்ட நோய் எதிர்ப்பு சக்தி காரணிகளைத் தூண்டுகிறது. இந்த சிகிச்சையானது உச்சந்தலையின் பியோடெர்மா, அலோபீசியா, முடி தண்டுகளுக்கு சேதம், அதிகரித்த வறட்சி மற்றும் எண்ணெய் முடி, செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் ஆகியவற்றிற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• ஓசோன் சிகிச்சை - ஓசோனின் செல்வாக்கின் கீழ், முடியின் அமைப்பு மற்றும் அவற்றின் விரைவான வளர்ச்சி மீட்டமைக்கப்படுகிறது. இந்த முறை பொடுகு, அதிகப்படியான எண்ணெய் முடி, செபோரியா, டெர்மடிடிஸ், உடையக்கூடிய தன்மை மற்றும் விரைவான இழப்பு ஆகியவற்றை சமாளிக்க முடியும். ஓசோன் சிகிச்சை இரத்த ஓட்டம் மற்றும் நிணநீர் ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, மேலும் முடி வேர்களுக்கு ஊட்டமளிக்கிறது.
• - சிக்கலான பகுதிகளின் மீசோடெர்மில் (தோலின் நடுப்பகுதி) செயலில் உள்ள மருந்துகளின் இன்ட்ராடெர்மல் மைக்ரோ இன்ஜெக்ஷன்கள். இணைப்பைப் பின்தொடரவும்.

செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் பற்றி கொஞ்சம் பேசலாம். அது என்ன, அது எவ்வாறு வெளிப்படுகிறது?

Seborrheic dermatitis ஒரு நோய்!

செபொர்ஹெக் என்ற சொல் - குறிப்பாக இந்த தோல் அழற்சியின் வளர்ச்சியின் இடத்தைக் குறிக்கிறது, மேலும் துல்லியமாக, செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் திரட்சியின் "செபோர்ஹெக்" மண்டலங்கள் - உச்சந்தலையின் தோல், முகம் (மூக்கு, நெற்றி, கன்னம், நாசோலாபியல் முக்கோணம்), இன்டர்ஸ்கேபுலர் பின்புறத்தின் பகுதி, மார்பின் நடுப்பகுதியின் பகுதிகள்.

ஊறல் தோலழற்சி

செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸின் காரணம் முதலில் தோலின் வீக்கம், பின்னர் செபோரியாவைப் போலல்லாமல் சருமத்தின் செபாசஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை மீறுவதாகும். நோய் பரம்பரை.

உடலில் உள்ள ஹார்மோன், நியூரோஜெனிக் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு குறைபாடுகள் மற்றும் செபோரியாவை ஏற்படுத்தும் அனைத்து காரணங்களால் அழற்சி தோல் நோய் தூண்டப்படலாம்.

வெளிப்புறமாக, செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் என்பது சிவத்தல், தோல் தடித்தல், உரித்தல், கடுமையான அரிப்பு மற்றும் பொடுகு. முடி மெல்லியதாகவும் மெல்லியதாகவும் தொடங்குகிறது.

உச்சந்தலையில் செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸின் மூன்று வடிவங்கள் உள்ளன:

• அழற்சி வகை: கடுமையான சிவத்தல், அரிப்பு, அழுகை, காயங்கள் முடிக்கு அப்பால் நீண்டுள்ளது.
• உலர் வகை (பொதுவான பொடுகு): லேமல்லர் உரித்தல். இந்த வகை மூலம், முடி விரைவாக அழுக்காகாது;
• எண்ணெய் வகை (ஸ்டீடாய்டு பொடுகு): முடியின் அடிப்பகுதியில் பெரிய, க்ரீஸ், மஞ்சள் செதில்கள் உருவாகின்றன, இது முடியை ஒட்டுவதற்கு பங்களிக்கிறது. முடி மிக விரைவாக அழுக்காகிவிடும்.

தூண்டும் காரணிகளின் பின்னணியில், உடலில் ஈஸ்ட் பூஞ்சையின் அதிகப்படியான தோற்றம் ஏற்படலாம், இது உடலின் இயல்பான செயல்பாட்டின் போது பாதிப்பில்லாதது, மேலும் அதிகப்படியான தோல் செல்கள் மற்றும் அவற்றின் "உரித்தல்" உருவாவதை துரிதப்படுத்துகிறது.

• நோய்க்கிருமி பூஞ்சை மீது பூஞ்சை எதிர்ப்பு நடவடிக்கை, குறிப்பாக, மலாசீசியா (மலாசீசியா) இனத்தின் பூஞ்சை;
• அழற்சி எதிர்ப்பு நடவடிக்கை;
• உச்சந்தலையில் எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் விளைவு (பென்சைல் சாலிசிலேட் காரணமாக).
• பாக்டீரியா எதிர்ப்பு நடவடிக்கை.

செபிப்ராக்ஸ் ஷாம்பு உச்சந்தலையின் செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் மற்றும் செபோரியா ஆகிய இரண்டிற்கும் பயன்படுத்தப்படலாம்:

இப்போது செபோரியாவுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் நாட்டுப்புற வைத்தியம்.

முகம் மற்றும் தலையின் செபொர்ஹெக் எண்ணெய் சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க, மருத்துவ மூலிகைகளின் காபி தண்ணீரிலிருந்து தேய்த்தல் மற்றும் லோஷன்கள் மிகவும் பொருத்தமானவை. அவற்றில் சில இங்கே:

1. ஓக் பட்டை காபி தண்ணீர்எண்ணெய் செபோரியாவுக்கு ஏற்றது.

ஓக் பட்டையை இறுதியாக நறுக்கி, 1: 5 என்ற விகிதத்தில் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும், 20 நிமிடங்கள் கொதிக்கவும், அரை மணி நேரம் விட்டு, திரிபு. பின்னர் விளைவாக குழம்பு தேன் சேர்க்க (குழம்பு ஒரு கண்ணாடி ஒன்றுக்கு 1 தேக்கரண்டி). நன்கு கலந்து முடியின் வேர்களில் தேய்க்கவும்.

2. உங்களுக்கு பின்வரும் மருத்துவ மூலிகைகள் தேவைப்படும்: , burdock root, St. John's wort, immortelle (மலர்கள்), மற்றும் களங்கம் கொண்ட சோள நெடுவரிசைகள். அனைத்து மூலிகைகளையும் சம விகிதத்தில் கலக்கவும். 2 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். விளைவாக சேகரிப்பு தேக்கரண்டி, அவர்கள் மீது கொதிக்கும் நீர் 200 மில்லி ஊற்ற, ஒரு தண்ணீர் குளியல் 20 நிமிடங்கள் கொதிக்க, 30 நிமிடங்கள் விட்டு, திரிபு.

இதன் விளைவாக வரும் காபி தண்ணீரை உச்சந்தலையில் தேய்க்கவும் (செயல்முறைக்கு முன் முடி சுத்தமாக இருக்க வேண்டும்). உங்கள் தலையில் ஒரு பிளாஸ்டிக் பையை வைத்து, அரை மணி நேரம் வைத்திருங்கள், பின்னர் அதை அகற்றவும். உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ வேண்டாம்!

இந்த செய்முறையுடன் ஒப்புமை மூலம், நீங்கள் மற்ற மருத்துவ மூலிகைகள் இருந்து decoctions தயார் செய்யலாம்:

• செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், பர்டாக் வேர்கள், களங்கம் கொண்ட சோள நெடுவரிசைகள், புல், (பூக்கள்), அழியாத பூக்கள், டான்சி. அனைத்தும் சம அளவுகளில்.
• எண்ணெய் சருமத்திற்கு: கெமோமில் பூக்களின் 3 பாகங்கள், நொறுக்கப்பட்ட பர்டாக் வேர்களின் 3 பாகங்கள், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட்டின் 3 பாகங்கள், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இலைகளின் 7 பாகங்கள். இந்த கசையைக் கையாள்வதற்கான பிற வழிகளைப் பற்றி கட்டுரையில் நீங்கள் அறிந்து கொள்ளலாம். இணைப்பைப் பின்தொடரவும்.

3. வெங்காயம் தலாம் காபி தண்ணீர்.

வெங்காயம் தலாம் இரண்டு தேக்கரண்டி துவைக்க, பின்னர் கொதிக்கும் நீர் 2 கப் ஊற்ற, குறைந்த வெப்ப மீது 15 நிமிடங்கள் கொதிக்க, 30 நிமிடங்கள் விட்டு, திரிபு. இந்த காபி தண்ணீருடன் ஈரமான உலர்ந்த, சுத்தமான முடி, காற்று உலர அனுமதிக்கவும்.

4 . முகப்பருவுக்கு செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் காபி தண்ணீர்.

இந்த டிகாக்ஷனால் எண்ணெய் பசையுள்ள முகத்தை துடைக்கவும். மேலும் இது பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படுகிறது: உலர்ந்த பூக்கள் மற்றும், 1 தேக்கரண்டி அளவு, கொதிக்கும் நீரில் ஒரு கண்ணாடி ஊற்றப்படுகிறது. 15 நிமிடங்கள் தண்ணீர் குளியல் கொதிக்கவும். வலியுறுத்த வேண்டாம், ஆனால் உடனடியாக திரிபு.

5. பெர்ஜீனியா செடியின் காபி தண்ணீர்.

இந்த தாவரத்தின் லோஷன்கள் முடி, தோல், முகப்பரு, வியர்வை ஆகியவற்றின் எண்ணெய் செபோரியாவை விரைவாக குணப்படுத்துகின்றன. 1:10 என்ற விகிதத்தில் ஒரு தண்ணீர் காபி தண்ணீருடன், அவர்கள் ஒரு வாரத்திற்கு இரண்டு முறை தலைமுடியைக் கழுவுகிறார்கள், அதனால் குறைந்தது பத்து நடைமுறைகள். இணைப்பைப் பின்தொடரவும், இந்த ஆலை பற்றி நீங்கள் நிறைய சுவாரஸ்யமான விஷயங்களைக் கற்றுக்கொள்வீர்கள்.

6. தலையின் செபோரியாவுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது.

ஆனால் செபோரியாவிற்கான களிம்புகள், அவை உச்சந்தலையின் தோலில் தேய்க்கப்பட வேண்டும்:

• 1/2 எலுமிச்சை சாறுடன் இரண்டு கோழி மஞ்சள் கருவை கலந்து, பின்னர் சில துளிகள் ஆமணக்கு அல்லது பர்டாக் எண்ணெயைச் சேர்க்கவும். உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு முன் 30 நிமிடங்களில் தேய்க்கவும்;
• நீங்கள் மற்ற விகிதாச்சாரத்துடன் களிம்புகளைப் பயன்படுத்தலாம்: 1 டீஸ்பூன் கலக்கவும். ஸ்பூன் + 1 எலுமிச்சை சாறு + 1 கோழி மஞ்சள் கரு.
• எண்ணெய் முடிக்கு - நீங்கள் செபோரியாவுக்கு அத்தகைய கிரீம் தயார் செய்யலாம்: புளிப்பு கிரீம், தேன், ஆமணக்கு எண்ணெய், எலுமிச்சை சாறு. எல்லாம் சம அளவுகளில் எடுக்கப்படுகிறது. இதனுடன் அரைத்த பூண்டு 2 பல் சேர்க்கவும். தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு 0.5 மணி நேரத்திற்கு முன் உச்சந்தலையில் தேய்க்கவும்;
• உலர்ந்த கூந்தலுக்கு: 1 டீஸ்பூன். ஒரு ஸ்பூன் ஆலிவ் (அல்லது சூரியகாந்தி) மற்றும் ஆமணக்கு எண்ணெய் 1/2 எலுமிச்சை சாறுடன் கலக்கப்படுகிறது. உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு முன் 0.5 மணி நேரத்தில் தேய்க்கவும்;

தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு பொடுகுக்கான நாட்டுப்புற வைத்தியம்.

• முடியின் நீளத்தைப் பொறுத்து, 1-2 கோழி முட்டைகளை அடித்து, அதன் விளைவாக வரும் வெகுஜனத்துடன் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவவும்.
• 1 மஞ்சள் கரு + 1 கிளாஸ் கேஃபிர் அல்லது புளிப்பு பால் + 1/2 தேக்கரண்டி தேன். இந்த கலவையானது சாதாரண உலர்ந்த முடியை கழுவுவதற்கு ஏற்றது;
• 0.5 எல் தண்ணீர் + 0.5 எல் 6% வினிகர் + 100 கிராம் இறுதியாக நறுக்கிய தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இலைகள். இந்த கலவையை 0.5 மணி நேரம் கொதிக்க வைக்கவும். இந்த காபி தண்ணீருடன் உங்கள் தலைமுடியை ஒரு வரிசையில் குறைந்தது 10 முறை கழுவவும்;
• 4 டீஸ்பூன். கெமோமில் inflorescences கரண்டி தண்ணீர் 2 லிட்டர் ஊற்ற, 5 நிமிடங்கள் கொதிக்க, திரிபு. மஞ்சள் நிற முடி உள்ளவர்களுக்கு இந்த செயல்முறை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கஷாயம் முடிக்கு தங்க நிறத்தை கொடுக்கும். குறைந்தது 2 வாரங்களுக்கு உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவவும்.
• முடி மிகவும் வறண்டிருந்தால், ஒரு சிறப்பு முடி முகமூடி அல்லது தீர்வு உதவும், அங்கு மூன்று சொட்டு எண்ணெய் சூடான நீரில் (200 மில்லி) சேர்க்கப்படுகிறது.

செபோரியா தடுப்பு என்ன? செபோரியாவிலிருந்து உங்களை எவ்வாறு பாதுகாத்துக் கொள்வது?

• முதலாவது தனிப்பட்ட சுகாதார விதிகளை கடைபிடிப்பது. எண்ணெய் அல்லது வறண்ட சருமத்திற்கு (செபோரியா வகையைப் பொறுத்து) ஷாம்புகள் மற்றும் அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது அவசியம்.
• கனிம வளாகங்கள், மல்டிவைட்டமின்கள், அமினோ அமிலங்கள் ஆகியவற்றை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• நாள்பட்ட நோய்த்தொற்றுகளின் சிகிச்சை, குறிப்பாக, இரைப்பைக் குழாயின் நோய்கள்.

எண்ணெய் சருமம் அதன் உரிமையாளர்களுக்கு பல பிரச்சனைகளை தருகிறது - ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவரும். ஒரு பெரிய அளவு சருமத்தின் வெளியீடு காரணமாக துளைகள் ஒரு அடைப்பு உள்ளது, இது கருப்பு புள்ளிகள் மற்றும் அழற்சியின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. முகம் க்ரீஸ், பளபளப்பான மற்றும் பளபளப்பாக மாறும், தோல் மிகவும் ஆரோக்கியமாக இல்லை.

“எண்ணெய் சருமம்: என்ன செய்வது?” என்பது ஒரு மருத்துவர் சந்திப்பில் அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகளில் ஒன்றாகும். இந்த தலைப்பை நீங்கள் விரிவாக புரிந்து கொள்ள வேண்டும் மற்றும் முகத்தின் தோலை எண்ணெய் மிக்கதாக மாற்றுவது மற்றும் ஆரோக்கியமான தோற்றத்தை எவ்வாறு வழங்குவது என்பதைக் கண்டறியவும்.

தோல் ஏன் எண்ணெய் மிக்கதாக தோன்றுகிறது?

எண்ணெய் சருமத்திற்கு அடிப்படை காரணம் செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் அதிகப்படியான வேலை. கொழுப்பு அமிலங்கள் தோல் தடித்தல் உருவாவதை ஆதரிக்கின்றன. கொழுப்பு செல்களுடன் தொடர்புடைய அதிகப்படியான ஈரப்பதம் துளைகளின் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

செபத்தின் ஹைப்பர்செக்ரிஷனையும் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும், இது க்ரீஸ் ஷீன் மற்றும் அடைபட்ட துளைகளுடன் தன்னை உணர வைக்கிறது, இது பிளக்குகளை உருவாக்க வழிவகுக்கிறது. இதன் விளைவாக, தோல் சுவாசத்தை நிறுத்துகிறது, அதன் சுத்திகரிப்பு செயல்முறையின் மீறல் உள்ளது.

ஒரு குறிப்பிட்ட சூழலில், பாக்டீரியா வீக்கம், முகப்பரு மற்றும் பருக்கள் உருவாவதற்கு பங்களிக்கிறது. இந்த சிக்கல்கள் துளைகளை மிகவும் பெரிதாக்குகின்றன.

தனிப்பட்ட சுகாதார விதிகளுக்கு இணங்காததன் விளைவாக சிக்கலான தோல் என்று நம்புவது தவறானது. சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, எண்ணெய் சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க அதை கவனித்துக்கொள்வது அவசியம். இருப்பினும், இந்த பிரச்சனைக்கு இன்னும் பல காரணங்கள் உள்ளன.

முக்கியமானது: நீங்கள் அலட்சியமாக இருக்கக்கூடாது மற்றும் தோல் நிலையைத் தொடங்க வேண்டும்.

எண்ணெய் சருமம் அதிகரிப்பதற்கான காரணங்கள்

எண்ணெய் சருமத்திற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல், பிரச்சனை சரியாக இருக்க வேண்டும்.

பெண்களில் எண்ணெய் முக தோலின் கூடுதல் காரணங்கள்:

• கருத்தடைகளை எழுத்தறிவின்றி பயன்படுத்துதல்.
• மாதவிடாய் தொடர்புடைய ஹார்மோன் சீர்குலைவு.
• கர்ப்பம்.
• க்ளைமாக்ஸ்.
• கருப்பைகள் கோளாறுகள்.
• அதிக உடல் எடை.
• வெஜிடோவாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவின் இருப்பு.

ஆண்களில் எண்ணெய் சருமத்திற்கான கூடுதல் காரணங்கள்:

• தசை வெகுஜனத்தை அதிகரிக்கும் அனபோலிக் ஸ்டீராய்டுகளின் பயன்பாடு.
• விந்தணுக்களில் கட்டி இருப்பது.

சருமத்தை ஆரோக்கியமாக்குவது எப்படி

தோலின் மேற்பரப்பு அடுக்கின் நிலை மனித உடலில் ஏற்படும் அனைத்து பிரச்சனைகளின் பிரதிபலிப்பாகும்.

பல சிரமங்கள் மற்றும் அசௌகரியங்களை அனுபவித்து, சிக்கல் தோலின் உரிமையாளர்கள் மனச்சோர்வுக்கு ஆளாகக்கூடாது மற்றும் தொடர்ந்து இந்த குறைபாட்டால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். எண்ணெய் சருமத்தை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.

1. காரணங்கள் மற்றும் மேலதிக சிகிச்சையை நிறுவ ஒரு மருத்துவரை சந்தித்து மருத்துவ பரிசோதனைக்கு உட்படுத்துவது கட்டாயமாகும்.
2. ஆட்சி மற்றும் சரியான ஊட்டச்சத்தை கடைபிடிக்க வேண்டியது அவசியம். மோனோ-டயட்களைப் பயன்படுத்துவது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது.
3. நரம்பு மண்டலத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள், அதே போல் மன அழுத்தம், மன அழுத்தம், மன அழுத்தம் ஆகியவற்றை தவிர்க்கவும்.
4. கெட்ட பழக்கங்களை (புகைபிடித்தல் மற்றும் மது) கைவிடுங்கள்.
5. வெளியில் அதிக நேரம் செலவிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நிறத்தை சமமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் மாற்ற, காலையில் கம்பு ரொட்டியின் முகமூடியை உருவாக்க முயற்சிக்கவும்.

அடிப்படை விதி பின்பற்றப்பட வேண்டும்: காலையிலும் மாலையிலும் நீர் நடைமுறைகளை மேற்கொள்ள, இதற்காக மென்மையான ஜெல் அல்லது நுரை பயன்படுத்தவும். உங்கள் கைகளால் உங்கள் முகத்தை கழுவவும், பல்வேறு வகையான கடற்பாசிகள் மற்றும் தூரிகைகளை தவிர்க்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
எண்ணெய் சருமத்திற்கு மிகவும் பொருத்தமானது குழந்தை ஜெல். உங்கள் முகத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும், ஏனெனில் சூடான நீர் தோலடி கொழுப்பு சுரப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

எண்ணெய் பசையுள்ள முக தோலுக்கு ஒரு நல்ல தீர்வு அவளுக்கு ஏற்ற ஊட்டமளிக்கும் கிரீம்கள். அவை லிப்பிட்களைக் கொண்டிருக்கவில்லை.

முக உரித்தல் செயல்முறை வாரத்திற்கு 2 முறைக்கு மேல் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது. சிறிய எலும்புகள் இல்லாத ஒரு ஸ்க்ரப் வாங்குவது சிறந்தது.

மிகவும் சிறந்த விருப்பம் பாலிமர் கூறுகளைக் கொண்ட ஒரு தயாரிப்பு ஆகும். மென்மையான சுற்று துகள்கள் முகத்தின் தோலுக்கு தீங்கு விளைவிக்காது.

எண்ணெய் சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான நவீன அணுகுமுறை

செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டைக் குறைக்க, துளைகளை சுத்தப்படுத்தவும், சுருக்கவும், மேலும் தோலை சமப்படுத்தவும், அழகுசாதன நிபுணர்கள் பின்வரும் முறைகளை அறிவுறுத்துகிறார்கள்.

இன அறிவியல்

எண்ணெய் முக தோலுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் அழகு நிலையத்திற்குச் செல்ல நேரம் இல்லாத நிலையில், வீட்டிலேயே தேவையான நடைமுறைகளை நீங்கள் மேற்கொள்ளலாம். இதைச் செய்ய, பல்வேறு முகமூடிகள் மற்றும் லோஷன்களைப் பயன்படுத்தவும்.

கருப்பு களிமண் முகமூடி. களிமண் ஒரு சிறந்த உலர்த்தும் முகவர். பயன்படுத்த, நீங்கள் ஒரு கிரீம் தீர்வு கொண்டு முகத்தில் விண்ணப்பிக்க வேண்டும். முகமூடியை 15-20 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள்.

கிரீம் கொண்டு எலுமிச்சை மாஸ்க். சம விகிதத்தில், குறைந்த கொழுப்பு கிரீம் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு கலக்கப்படுகிறது. முகமூடியை சுமார் 5-7 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள்.

ஓட்மீல் கொண்ட புரத மாஸ்க். மாஸ்க் தயார் செய்ய, நீங்கள் 3 டீஸ்பூன் அரைக்க வேண்டும். ஓட்மீல் கரண்டி. முட்டையின் வெள்ளைக்கரு சேர்க்கவும். கூறுகளை நன்கு கலந்து, பின்னர் 4-5 நிமிடங்கள் முகத்தில் தடவவும்.

உருளைக்கிழங்கு மாஸ்க். ஒரு முகமூடியை உருவாக்க, நீங்கள் 1 சிறிய உருளைக்கிழங்கை எடுத்து ஒரு grater மீது தேய்க்க வேண்டும். இதன் விளைவாக வரும் வெகுஜனத்தில், கூடுதலாக 0.5 தட்டிவிட்டு புரதம் மற்றும் ஒரு சிறிய சிட்டிகை உப்பு அடங்கும். எல்லோரும்
பொருட்களை நன்றாக கலக்கவும். முகமூடியை 30 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள்.

புதிய வெள்ளரி மாஸ்க். இது பயன்படுத்தப்படும் எளிய மற்றும் மிகவும் பொதுவான கருவியாகும்
எண்ணெய் தோல் கொண்ட. நீங்கள் வெள்ளரிக்காய் தேய்க்க கூடாது, நீங்கள் அதை துண்டுகளாக வெட்ட வேண்டும். நான் அதை என் முகத்தில் வைத்தேன்
20 நிமிடங்களுக்கு மேல் வைத்திருக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. செயல்முறைக்குப் பிறகு, உங்கள் முகத்தை குளிர்ந்த நீரில் கழுவ வேண்டும்.

பாதாமி முகமூடி. கலவையைத் தயாரிக்க, அரைத்த பாதாமி பழத்தை புளிப்பு பாலுடன் சம விகிதத்தில் கலக்க வேண்டியது அவசியம். முகமூடியை முகம் மற்றும் கழுத்து பகுதியில் தடவி, 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு கழுவவும்.

வோக்கோசு முகமூடி. உங்களுக்கு ஒரு சிறிய கொத்து புதிய வோக்கோசு மற்றும் 1 கப் தண்ணீர் தேவைப்படும். 10 நிமிடம் கொதிக்கவும். குளிர்ந்த உட்செலுத்தலில் 2 டீஸ்பூன் சேர்க்கவும். எல். ஓட்ஸ். இது கஞ்சியாக மாற வேண்டும். முடிக்கப்பட்ட முகமூடி முகத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் 10 நிமிடங்கள் விட்டு.

ஆப்பிள் மாஸ்க். வெகுஜன தயார் செய்ய, நீங்கள் 2 புளிப்பு ஆப்பிள்கள் தேய்க்க மற்றும் 1 அடிக்கப்பட்ட முட்டை வெள்ளை சேர்க்க வேண்டும். பொருட்கள் கலந்த பிறகு, முகத்தில் தடவவும். முகமூடியை 15 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள், பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.

ஆப்பிள் மாஸ்க் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், இது துளைகளை சுருக்க உதவுகிறது மற்றும் செபாசியஸ் சுரப்பிகளில் ஒரு அடக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

பெர்ரி முகமூடி. நீங்கள் ஸ்ட்ராபெரி மற்றும் திராட்சை வத்தல் சாறு சம விகிதத்தில் எடுக்க வேண்டும். அதில் உருகிய லானோலின் (சுமார் 1 தேக்கரண்டி), அத்துடன் ஓட்மீல் (1 தேக்கரண்டி) சேர்க்கவும். அனைத்து கூறுகளும் நன்கு கலக்கப்பட்டு முகத்தில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

ஹைபரிகம் மாஸ்க். இந்த ஆலை முகத்தின் தோலில் ஒரு டானிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. ஒரு முகமூடியைத் தயாரிக்க, செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட்டை 1:10 என்ற விகிதத்தில் தண்ணீரில் கலக்கவும். கலவையை 25 நிமிடங்கள் காய்ச்சவும், பின்னர் வடிகட்டவும். உட்செலுத்தலில் ஒரு துணி கட்டுகளை ஈரப்படுத்தி, அதை பிழிந்து முகத்தில் 10 நிமிடங்கள் தடவவும்.

சோள மாஸ்க். நீங்கள் சோள மாவு ஒரு சில தேக்கரண்டி எடுத்து, பின்னர் சூடான தண்ணீர் சேர்க்க வேண்டும். ஒரு தடிமனான வெகுஜன உருவாகும் வரை பொருட்களை அசைக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் முகமூடியை முகத்தில் தடவி, அது முற்றிலும் காய்ந்து போகும் வரை வைக்கவும். பேஸ்ட்டை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். தினமும் காலையில் பயன்படுத்தலாம். கருவி எண்ணெய் பளபளப்பை அகற்ற உதவுகிறது.

கற்றாழை சாறு. ஆலை ஆண்டிசெப்டிக், ஈரப்பதம் மற்றும் இனிமையான பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. வெட்டப்பட்ட இலையின் சாறுடன் முகத்தை துடைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது சருமத்திற்கு ஆரோக்கியமான மற்றும் புதிய தோற்றத்தை அளிக்கிறது.

எண்ணெய் சருமம் அதன் உரிமையாளர்களுக்கு நிறைய பிரச்சனைகளை உருவாக்குகிறது. ஆனால் ஒரு ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறை சருமத்தின் பளபளப்பு மற்றும் எண்ணெய்த்தன்மையை நீக்குவதற்கு குறுகிய காலத்திற்கு அனுமதிக்கும். நவீன அழகுசாதனவியல் இந்த சிக்கலை சமாளிக்க பல நடைமுறைகளை வழங்குகிறது, மேலும் பாரம்பரிய மருத்துவம் சமையல் தினசரி தடுப்பு நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ள உதவுகிறது. சருமத்தை ஆரோக்கியமாக்குவது சாத்தியம், இது உங்கள் விருப்பத்தைப் பொறுத்தது.

எண்ணெய் தோல் பராமரிப்பு (வீடியோ)