Gelkräm för massage. Aquagel massage. Vad du ska ta för en avslappnande massage

Zon

Konsumtion av sockergel

för massage och peeling

Kostnad 15 gram

Det finns flera parametrar genom vilka massageterapeuten väljer kompositionen för en viss session. Först och främst är dessa fysiska egenskaper: glidning, viskositet, fluiditet, absorptionshastighet i huden, vidhäftningskvalitet. Dessutom är massage en "transport" procedur som gör att du kan leverera användbara ingredienser till de djupa lagren av huden. Därför innehåller massagepreparat ofta riktade komponenter (till exempel aromatisk, anti-celluliter, värmande). Och slutligen kan en förändring av massagemiljön helt förändra karaktären av effekten av konventionella massagerörelser.

Låt oss börja med det faktum att massage anses vara idealiskt utan användning av några smörjmedel och pulver. Med en sådan massage säkerställs den närmaste kontakten av massageterapeutens hand med de masserade vävnaderna, subtiliteten i beröringen dämpas inte, och patienten ges känslan av värme från massageterapeutens händer. Med massage utan glidmedel kan effekten av att applicera massage uppnås med mycket mindre ansträngning. Men massage utförs fortfarande oftast med oljor, kräm eller talk. Anledningen till detta är "radering" av massageterapeutens händer eller torr, fet, alltför känslig hud på patienten. Dessutom kan det finnas behov av ytterligare vävnadsexponering för läkemedel.

Det finns varianter av massage där användningen av smörjmedel är metodiskt oacceptabel. Ett exempel är bindvävsmassage.

Massagekosmetika (krämer, geler, emulsioner)

Massage främjar transporten av nyttiga ämnen som finns i kosmetika djupt in i vävnaderna och förbättrar deras effekt. Dessa ämnen normaliserar ämnesomsättningen, förbättrar mikrocirkulationen, lindrar svullnader, förbättrar hudtillståndet etc. Inte varje kräm är lämplig för massage - vissa absorberas för snabbt, andra ger inte den nödvändiga glidningen. Samtidigt kan det till och med stå skrivet på tuben eller flaskan att krämen är avsedd för massage. Grädde i sin konsistens ska ligga nära krämen "Barn".

Läkemedel (salvor och balsam av bedövningsmedel, antiinflammatorisk, värmande verkan)

Med reumatism, muskelsmärta, ryggsmärta, konsekvenserna av intensiv träning, indikeras massage med speciella medel för riktade terapeutiska effekter. Samtidigt används massageegenskapen igen för att leverera de nödvändiga komponenterna djupt in i väl uppvärmda och masserade vävnader.

Örtoljor för massage

Externt applicerade vegetabiliska oljor är en av de äldsta kosmetika. Till exempel smordes deltagare i antikens grekiska olympiader och besökare vid antika romerska bad med olivolja. Vegetabiliska oljor absorberas väl, vilket är viktigt för knådning (annars glider händerna).

Vegetabiliska oljor av hög kvalitet har en delikat behaglig lukt och är rika på fleromättade fettsyror (linolsyra, oljesyra, palmitinsyra, alfa-linolensyra, stearinsyra) och naturliga komplex av vitaminer och antioxidanter som återställer hudens lipidbarriär. Vissa vegetabiliska oljor är resistenta mot härskning - sesam, avokado, jojoba, men de flesta vegetabiliska oljor oxiderar när de utsätts för luft.

Mineralmassageoljor

Många massageterapeuter är ganska nöjda med kvaliteten på vanlig Johnson Baby Oil eller motsvarande öm hud.

Vaselin och vaselinolja, framställd av petroleumprodukter, är kemiskt inerta, de absorberas praktiskt taget inte in i huden, utan blir kvar på ytan som ett mjukgörande medel. De ger bra glid och bra uppvärmning, de appliceras väl på blöt hud (till exempel efter en dusch).

En sådan olja är ekonomisk, men om den appliceras överdrivet på huden sker glidning under knådningsrörelser, och patienten kommer att känna sig som en fet film på huden. Färdiga mineralbaserade massageoljor är också väl representerade på marknaden. För att undvika igensättning av hudens porer, efter massagen, avlägsnas överflödig mineralolja med en torr handduk eller bomullstuss.

Aromaoljor för massage

Effekten av massage kan förstärkas om du gör en aromatisk olja enligt formeln "basolja plus eterisk olja". En av de naturliga vegetabiliska kallpressoljorna (jojoba, macadamia, oliv) väljs som bas. Huvudeffekten av proceduren beror på valet av eteriska oljor, även om de används i mycket små mängder - bokstavligen några droppar.

Som du vet har eteriska oljor en stark komplex effekt på människokroppen. Rätt utvalda aromatiska kompositioner kan slappna av, tona upp, förbättra det känslomässiga tillståndet, prestanda, minne och till och med styrka.

Det är möjligt att peka ut de objektiva och subjektiva aspekterna av verkan av eteriska oljor. Å ena sidan finns slutsatser baserade på praxis och statistik om vilken effekt den eller den oljan har på de flesta. Till exempel tros mandarin främja en glad stämning, och ylang-ylang är känt som ett kvinnligt afrodisiakum. Men ofta finns det allergiska eller "icke-standardiserade" reaktioner, eller så kanske patienten helt enkelt inte gillar lukten - då kommer alla fördelaktiga effekter av aromoljan att reduceras till noll. Eftersom aromaterapi kräver seriös förberedelse och försiktighet i experiment.

Massera talk och rispulver

Det finns typer av massage som utförs på talk - till exempel Jacquet ansiktsmassage som rekommenderas för fet, aknebenägen hud. Talk absorberar väl överflödigt hudsekret som kommer ut med kraftiga justeringar, karakteristiska för denna typ av massage.

Kroppsmassage med talk kräver mindre fysisk ansträngning än massage med olja, varför den traditionellt är älskad av kvinnliga massörer.

Ibland är det nödvändigt att tillgripa talk om patientens kropp är överdrivet täckt med hår. Nackdelarna med talk inkluderar det faktum att det kan orsaka igensättning av hudens porer eller göra huden överdrivet torr om den används ofta. Därför, nyligen i massagepraktik, rekommenderas dess användning inte. Rismassage, beskriven i Ayurveda, har nu återigen uppmärksammats av proffs och har blivit en exotisk nyhet.

Skum

En mild tvålmassage, tillsammans med gnuggning med en hård kamelvante, är en klassisk ingrediens i ett traditionellt turkiskt bad. Det finns andra typer av massage, förutom turkiska, med tvållösningar av en speciell sammansättning.

Ansiktsmassage är en procedur som som regel ges i syfte att föryngra. Den synliga effekten av manipulationer med huden uppnås endast med iakttagande av speciella tekniker. I synnerhet ska alla rörelser vara mjuka, fingertopparna följer massagelinjerna. Den fullständiga efterlevnaden av tekniken hjälper dock inte om krämen inte väljs korrekt. Det är oerhört viktigt för proceduren, eftersom det ger lätt glid, mjukgörande av huden, ökar tonen i integumentet och lindrar spänningar. Det är lämpligt att använda en speciell och inte en vanlig kräm. Det förstärker effekten av massage.

Vilken ansiktsmassagekräm ska man välja?

Massagekrämer är indelade i typer beroende på följande egenskaper:

• Tillämpningsområde (professionella kosmetiska produkter köps för salonger).
• Sammansättning.
• Effekt (föryngrande, återfuktande, tonic).

Medel för massage kännetecknas som regel av höga kostnader. Om du vill spara pengar kan du göra kompositionen själv.

professionella verktyg

Professionella krämer har följande fördelar:

• Felfritt glid utan användning av extra smörjning.
• Möjlighet att justera slipdjupet.
• Tjock konsistens, vilket säkerställer ekonomisk användning av produkten.
• Djup hydrering.
• Kompositionen lämnar inte svåra fläckar på kläder och handdukar.

Tänk på några av de professionella krämerna:

• BELLITAS. Professionell produkt med geraniumolja. Lämplig för alla hudtyper. Skadar inte ömtålig hud. Kompositionen inkluderar biolja, paraffinvax. Verktyget tonar upp trött hud, minskar stress, mjukar upp integumentet.
• OPSIDERM. Kompositionen innehåller mandelolja, vitamin C och E. Produkten återfuktar huden, men gör den inte fet. Fungerar utmärkt med massageoljor.
• Re-Generiq. Medel från den polska producenten. Används vanligtvis i skönhetssalonger. Kompositionen innehåller mandelolja, som ger en regenererande och fuktgivande effekt.

Professionell kräm kan användas inte bara i salongen utan också hemma. Det är vettigt att köpa verktyget endast om en person verkligen är förtjust i massage och ofta spenderar det, eftersom kostnaden för en burk är hög.

Kräm för hemmabruk

Moderna tillverkare erbjuder krämer för hemmabruk, vars effekt är jämförbar med att besöka en salong. Låt oss överväga några av dem:

• någonsin prime. Verktyget har en föryngrande effekt. Den önskade effekten uppnås genom att ta bort gifter, eliminera ödem, jämna ut huden. Produktionen av kollagen och elastin aktiveras också.
• Asterope Cold Cream. Detta är en kräm med låg molekylvikt med en närande, föryngrande, regenererande effekt. Kompositionen hjälper till att eliminera irritation, rodnad och peeling. Lämplig för lång massage. En ansökan räcker för hela förfarandet.
• lyftmassage. Lyftande effekt. Ger perfekt glid. Hjälper till att förbättra blodcirkulationen.

Formuleringarna kan lätt hittas på apotek eller nätbutiker.

Kompetent ansiktsvård kräver ett integrerat tillvägagångssätt: högkvalitativa vårdprodukter, massage, gymnastik etc. Fördelarna med manuell ansiktsmassage är utom tvivel, men ibland kan massage kontraindiceras.
Ta reda på hur du gör kosmetisk ansiktsmassage här. Innan du börjar självmassage rekommenderas det att utföra flera procedurer i salongen.

Hemlagad massagekräm för mitten av ansiktet

Den mellersta delen av ansiktets hud är kinderna. Ingen speciell kräm krävs för detta område. Det enda villkoret är massageterapeutens korrekta rörelser. Du bör flytta fingrarna från nasolabialvecket till öratspetsen. Tänk på recept på hemgjorda krämer:

• 4 matskedar lanolin, solrosolja blandas. Kompositionen värms i ett vattenbad. Därefter tillsätts 9 matskedar rosenvatten. Till sist tillsätts en sked kamfer och 2 matskedar vaselin.
• Bivax, solrosolja, lanolin blandas i lika delar. Kompositionen kan spädas med destillerat vatten. Glycerin tillsätts sist.

För att förbereda en bra kräm hemma är det viktigt att köpa färska och högkvalitativa ingredienser.

Kräm för japansk massage

Japansk Tanaka massage för ansiktet kännetecknas av sin effekt på både djupa och ytliga muskelvävnader, bindväv. Kombinerar massagetekniker och gymnastik. Ökar muskeltonus, ger en uppstramande effekt. Kan föryngra ansiktet på 7-10 år. Ett sådant imponerande resultat beror på den djupa studien av alla vävnader.

Japansk massage kräver ingen speciell kräm. Du kan dock välja kompositioner från japanska tillverkare för en mer harmonisk effekt. Dessa inkluderar Yokibi Essence Cold cream emulsion. Det har en föryngrande effekt, som kompletterar inflytandet från japansk teknik.

Under massagen absorberas produkten helt. Den innehåller ett extrakt av sydlig mandarin.

Vilken är den bästa massagekrämen?

För att välja det bästa botemedlet för proceduren måste du ta hänsyn till många faktorer: hudtyp, förväntat resultat (föryngring, återfuktande, åtstramning), typ av teknik. I vilket fall som helst bör följande rekommendationer beaktas vid köp:

• Det är förbjudet att använda kompositioner med ett utgångsdatum.
• Det rekommenderas inte att köpa produkter som innehåller allergener. Dessa inkluderar till exempel valnöt.
• Du bör också vara uppmärksam på innehållet av mineraloljor och alkohol i produkten. Dessa ingredienser kan irritera huden.

Så vilken kräm ska du välja? Som regel tar en ansiktsmassage inte mer än 5-10 minuter, så krämerna för proceduren är lätta i konsistensen och absorberas snabbt. Om en lång session förväntas, är det lämpligt att välja produkter specifikt för honom. De ger utmärkt glid under hela proceduren.

Den här videon hjälper dig att välja rätt olja för ansiktsmassage beroende på din hudtyp, för de som föredrar det framför en kräm:

Massagekräm kan vara professionell, hemgjord, egentillverkad. Vad ska man välja? Allt beror på den planerade budgeten för inköpet, vilken massageutrustning som används och vilken hudtyp. Människor som är benägna att allergier, är det viktigt att ägna särskild uppmärksamhet åt sammansättningen. Det bör inte innehålla allergener.

Du kan hitta mer information om detta ämne i avsnittet Ansiktsmassage.

nesekret.net

Varför är det nödvändigt att använda en ansiktsmassagekräm?

Ansiktsmassagekräm den används främst för att massörens händer ska glida lätt. Krämens struktur, till skillnad från andra massageprodukter, gör att du kan fördela den jämnt på ytan av huden i ansiktet och efter avslutad massage är den lätt att skölja med vatten.

Dessutom bestäms fördelarna med att använda en ansiktsmassagekräm av dess fuktgivande och närande effekt på huden.

Kriterier för att välja en ansiktsmassagekräm

Ansiktsmassagekräm måste väljas enligt flera kriterier: sammansättning och konsistens.

massagekräm för fet och problemhy måste göras på vattenbas och inte innehålla fetthaltiga komponenter i sin sammansättning. Det rekommenderas att ge företräde åt massagekrämer gjorda på växtingredienser (tea tree, snöre, kalendula, kamomill) med tillsats av frukt eller mjölksyror, vitamin A och E, salicylsyra, retinol, svavel, koffein.

För torr ansiktshud oljiga massagekrämer gjorda på grundval av naturliga oljor (avokado, oliv, jojoba) och extrakt (passionsfrukt, druvkärnor, tång) är perfekta. Dessutom bör sammansättningen av massagekrämer för torr hud innehålla ingredienser som hyaluronsyra, funktionellt keratin, kalium, honung.

Mogen och åldrande hud ansiktet behöver både djupa typer av massage och mer intensiva kosmetiska produkter. Ansiktsmassagekräm i detta fall bör den innehålla aminosyror, ceramider, proteiner, retinoider, alfahydroxisyror, oligosackarider och liposomer.

Utöver ovanstående kriterier, när du väljer rätt ansiktsmassagekräm, bör du också vägledas av din huds individuella egenskaper. Man tror att valet av massagekräm från den kosmetiska linjen som du använder för allmän daglig vård kommer att vara idealiskt. Således är det möjligt att inte bara minska sannolikheten för att utveckla allergiska hudreaktioner på ingredienserna i krämen, utan också att maximera egenskaperna hos dagliga använda produkter.

Massera ansiktskräm hemma

För självutförande ansiktsmassage kan du förbereda utmärkta massagekrämer hemma.

Ägare av torr och känslig hud kan använda följande recept:

• värm 100 ml honung och, utan att ta bort från värmen, tillsätt 200 ml lanolin och 100 ml mandelolja till den. Den resulterande blandningen måste slås med en mixer och placeras i en glasbehållare;
• Kombinera 20 ml aloeextrakt (finns i ampuller på apotek) med lanolin (20g), spermaceti (2g) och persikoolja (10g).

Ansiktsmassagekräm med synliga manifestationer av åldersrelaterade förändringar kan förberedas på detta sätt:

• tillsätt 5 g havregryn till 10 ml smält honung. Rör om blandningen noggrant tills den är krämig och blanda med uppvispad äggvita.
• Smält 20 g lanolin, 10 g emulgeringsmedel och bivax, 50 ml solrosolja över eld. Blanda separat 50 ml destillerat vatten, 10 ml glycerin och 2 g borax. Efter fullständig upplösning av vax-oljeblandningen bör den försiktigt (tillsätt droppvis) kombineras med glycerinkompositionen, och ständigt omröra, bringa den till ett vitt tillstånd.

För att förbereda en massagekräm för ansiktet kan du också kombinera massan av olika bär och frukter med mejeriprodukter (grädde, yoghurt, gräddfil, kefir).

Du må gilla:

lovely-face.com

1. Le Mieux – Granatäpplemassagekräm

Massagekräm "Granatäpple" har en mycket rik sammansättning. Han innehåller:

• Naturliga oljor – gurkörtsolja, sheasmör, macadamiafröolja
• Örtextrakt - grönt te, aloe, granatäpple
• Hyaluronsyra
• Vitamin E

Krämen har en mycket delikat konsistens och en vacker rosa nyans. Men trots den ömtåliga konsistensen ger krämen utmärkt glid genom hela massagepasset - den varar i minst 20 minuter, det vill säga för hela renässansens självmassageschema.

Jag får ofta frågan: Olga, vilken typ av självmassage av ansiktet använder DU? Jag svarar: Jag använder denna kräm för självmassage av ansiktet.

Den har en annan underbar egenskap - den ger en känsla av lätt svalka, vilket är mycket hälsosamt för känslig hud som är utsatt för vaskulära reaktioner.

Den här krämen passar mig perfekt, men det betyder inte att denna kräm är det bästa valet för dig. Du måste titta på hudens tillstånd.

Jag hittade inga brister i den här krämen, för mig är allt bra i den - sammansättningen, konsistensen, resultatet och förhållandet mellan pris och kvalitet.

Och även om varumärket Le Mieux i allmänhet är ganska dyrt för oss, är priset på just denna kräm ganska överkomligt. För hemmabruk finns en volym på 60 ml, och för proffs finns en stor volym på 500 ml.

Lämplig

För mogen hud från 30 år och äldre, samt för ung normal eller torr hud. Och speciellt för känslig ansiktshud som är utsatt för svullnad, rodnad och rosacea.

Kommer inte att passa

Inte lämplig för ungdomar med fet hud med utbrottsbenägen och kanske inte lämplig för personer med mycket torr hud som girigt absorberar kräm.

2. Le Mieux – Hyaluronic Shea Mask

Denna mask har också en mycket rik sammansättning:

• Sheasmör
• macadamiaolja
• Hyaluronsyra
• betaglukan
• Vitamin A och E

Denna mask har en mycket tät konsistens och ger utmärkt glid under hela massagepasset. Bland andra fördelar - en bra kombination av pris och kvalitet. Det finns en volym för personligt bruk - 60 ml och 500 ml för proffs.

Jag kan inte peka på några brister, det är bara det att det här verktyget inte är lämpligt för alla. Och jag är rädd att inte detta märke kan hittas i alla länder. Men dessa nackdelar gäller inte bristerna i själva verktyget.

Lämplig

Denna mask är perfekt för mogen eller åldrande hud som är benägen att bli torr. Speciellt för personer med mycket torr, skadad, uttorkad och flagnande hud. Och även för hud som älskar täta texturer.

Kommer inte att passa

Inte lämplig för personer med normal till fet hud. Och även detta verktyg är inte det bästa valet för personer med känslig hud som inte gillar täta texturer och är benägna att svullna.

Om Granatäpplekräm ger en känsla av svalka, så är den här masken tvärtom varm och värmer liksom huden, vilket till exempel inte är särskilt bekvämt för min hud.

Naturligtvis använder jag den här krämmasken till slutet, men jag kommer inte köpa mer till mig själv. Jag kan dock lugnt rekommendera den till de som gillar denna textur.

3. Dr. Spiller – Cellular Cream Mask

I det här fallet har vi inte heller att göra med en massagekräm, utan med en krämmask, som ger ett bra glid och kan användas inte bara som en mask utan också som ett medel för massage eller självmassage av ansiktet . Det är 2 i 1.

Jag pratade redan om den här masken för ett par år sedan som en närande mask för kvinnor 40 och 50+. Denna produkt har en mycket rik konsistens, innehåller druvkärneolja, vitaminer och fytoöstrogener, som är mycket effektiva för att ta hand om åldrande och åldrande hud.

En relativ nackdel kan jag kalla den höga kostnaden för en portion nödvändig för en massage. Nackdelen är relativ, eftersom det som är dyrt för en person är ganska överkomligt eller acceptabelt för en annan person.

Lämplig

Detta botemedel är perfekt för kvinnor under klimakteriet eller premenopausen. Det vill säga för kvinnor över 40 och över 50, om huden är benägen att bli torr och inte håller kvar fukten bra.

Kommer inte att passa

Yngre kvinnor, såväl som kvinnor över 40, vars hud inte är torr. Personligen, trots lämplig ålder, använder jag det här verktyget mycket sällan. Som regel bara på vintern och bara som en mask.

Så just nu har jag inte den här produktens fulla storlek och jag tog ett prov för att visa dig texturen. Men jag använde den här masken i mitt arbete, och jag kan lugnt rekommendera den till kvinnor med torr, åldrande hud, benägen för en finrynkig typ av åldrande.

4. Dr. Spiller – Fresh and Fruit Moisturizing Mask

Detta är en gelmask som innehåller extrakt av ananas, papaya och som har en rengörande, återfuktande och ljusande effekt på huden.

Den största fördelen med denna mask är att den är perfekt för ung fet hud.

Bland nackdelarna med denna mask kan jag notera en nackdel som är inneboende i nästan alla gelprodukter. Det ger inte en lång glidning, och under massagen är det nödvändigt att regelbundet fukta fingrarna med vatten för att återuppta glidningen.

Men detta är fallet när du behöver välja det minsta av två onda - för dem som inte är lämpliga för en krämmassage är det bättre att välja en gel.

Och om du behöver ett budgetalternativ, kommer det här verktyget troligen inte att passa dig. Men du kan prova en annan gelmask för fet hud. Huvudsaken är att gelén har en ganska tät geléliknande konsistens och inte absorberas särskilt snabbt.

Lämplig

Personer med ung fet hud som är benägen att få finnar och tilltäppta porer. För dem som har nästan vilken massage kräm som helst bidrar till uppkomsten av akne.

Kommer inte att passa

Ägare av ung och mogen hud, som inte skiljer sig i ökad sebumsekretion - det finns många andra intressanta botemedel för sådan hud.

5. Christina – Bio Phyto Comforting Massage Cream

Denna kräm väckte min uppmärksamhet eftersom den är placerad som ett massageverktyg för känslig hud som är utsatt för fethet, irritation, rodnad och olika inflammatoriska reaktioner.

Och jag måste säga att krämen motiverar dessa uttalanden - den ger en liten känsla av svalka, vilket verkligen är väldigt behagligt, bekvämt och välgörande för känslig hud.

Krämens konsistens är lätt, inte fet, även om den innehåller sheasmör, samt vitaminer och växtextrakt.

Och ett plus till - det är ett ganska budgetalternativ och den här krämen är inte svår att hitta i onlinebutiker.

Lämplig

Denna kräm är lämplig för ägare av känslig, normal, kombinerad och fet hud.

Kommer inte att passa

Ägare av torr hud - denna kräm kan absorberas mycket snabbt och glidningen kommer att sluta.

När det gäller bristerna kan jag notera den snabba absorptionen av krämen. Bokstavligen efter 10 minuters självmassage absorberas krämen helt och glidningen slutar. Och lägger man till en ny portion så börjar krämen rulla lite under massagen, vilket personligen inte passar mig.

Det vill säga, den här krämen är lämplig för en 10-minuters massage, men jag kan inte rekommendera detta botemedel för en längre session.

Men i kapitel 17 i Renaissance Self-Massage Training Course gav jag tydliga rekommendationer om hur du förvandlar din kräm eller närande ansiktsmask som inte ger ordentligt glid till ett bra massageverktyg. Vid vad, med hänsyn till ålder och andra egenskaper hos din hud.

kosmetologa.net

Ansiktsmassage är en av de mest populära metoderna för att bevara ungdom och skönhet. Det är detta effektiva förfarande som vår artikel ägnas åt.

Valet av kosmetiska produkter för ansiktsmassage

Valet av kosmetika som används i massageprocessen beror på typen av hud. För kvinnor med fet och problematisk hud rekommenderar kosmetologer att uppmärksamma speciella pulver med en torkande antiseptisk effekt. Vattenbaserade geler, såväl som massageemulsioner, kommer inte att vara överflödiga. Med övertorkad tunn hud i ansiktet är det värt att använda örtoljor och fettbaserade krämer. Lyckliga ägare av normal hud har tillgång till hela utbudet av kosmetiska produkter.

Typer av ansiktsmassage

Ansiktsmassage kan vara klassisk, plastisk och nyp. Klassisk massage är baserad på mild gnuggning och strykning. Det ger en bra effekt vid de första tecknen på åldrande, uttryckt i förlust av muskeltonus och blekning av huden.

I processen med plastmassage används en rad starka "tryckande" rörelser, och den utförs utan olja och kräm (talkum). Det är indicerat för svullnader, djupa mimiska rynkor, åldersfläckar.

Nypmassage består av att stryka, knåda, samt en rad vibrerande rörelser och djupa nypningar. Den har god effekt på problemhy med ärr, infiltrat och fläckar kvar efter akne.

Riktning av massagelinjer

Mitten av hakan → örsnibb
Munhörn → nedre delen av ryggmuskeln
Överläpp och näsvingar → övre delen av öronen
Näsa → whisky
På övre ögonlocket: inre hörn → yttre hörn
På nedre ögonlocket: yttre hörn → inre hörn
Mitten av pannan → tinningar
Näsrygg → nässpets

Självmassageteknik för ansiktet

Innan proceduren, rengör ansiktet noggrant från sminkrester och applicera ett lämpligt massagemedel.

1. Placera tumkuddarna på näsans baksida (mellan ögonbrynen) och, med ett jämnt tryck, skjut dem längs kinderna till käkbenet.
2. Placera ring-, lång- och pekfingrets spetsar mellan ögonbrynen i mitten av pannan och släta försiktigt ut huden, rikta rörelser mot tinningarna och sedan nerifrån och upp. Efter det, lägg en hand på tinningen, fixera huden och skjut fingertopparna mycket försiktigt från ett tempel till ett annat i ett och sedan (byt händer) i den andra riktningen.
3. Med slutna ögon trycker du långfingret på höger hand mot det yttre hörnet av höger öga. Med långfingret på vänster hand masserar du det nedre ögonlocket (från det yttre hörnet till det inre). Upprepa samma sak med vänster öga.
4. Placera båda händernas tummar i underkäkens hörn, och stryk med ringens kuddar, lång- och pekfingret över kinderna genom den zygomatiska bågen mot auriklarna.
5. Använd ring- och långfingret och släta ut huden på näsryggen i riktning från näsryggen till spetsen.
6. Slappna av ansiktet helt och öppna munnen, som om du vill säga bokstaven "o". Placera ring- och långfingrarna på båda händerna nära näsborrarna och släta ut huden mot örat, utför lätta cirkulära rörelser.
7. Avsluta massagen genom att knacka på pek- och långfingrarnas dynor över hela ansiktet, med början från pannlinjen och gå ner till hakan. Efter det, gå tillbaka och rör dig längs samma punkter från hakan till pannan.
8. Ta bort resterna av massagemedlet med en bomullstuss doppad i tonic och gör en närande mask.

Avslutningsvis vill vi påminna dig om att endast genom att regelbundet utföra ansiktsmassage-sessioner kan du uppnå märkbara resultat. Lycka till!

molozhe.ru

Funktioner av ansiktsmassagekräm

Massage på en torr yta av huden är ganska svårt och skadligt. Stark friktion leder till skador, så du behöver ett verktyg som förbättrar glidningen. Som regel har massagekrämer en fet konsistens, så de är idealiska för detta ändamål.

Massagekrämer har en multiriktad effekt på huden:

• mjukna;
• ger näring och återfuktar;
• förbättra hy;
• mätta huden med användbara ämnen;
• slät;
• aktivera metaboliska processer;
• stimulera regenerering;
• öka effektiviteten av massage;
• aktivera hudens mikrocirkulation;
• öka muskeltonus;
• lindra spänningar från musklerna;
• lugna;
• exfoliera döda hudceller;
• eliminera tecken på trötthet;
• lindra svullnader.

Sammansättning

Oljor väljs efter hudtyp:

• torr - avokado, oliv, druvkärna, argan, persikafrö, aprikos, sesam, gurkörtsfrön, neroli;
• oljig - teträd, rosmarin, mandel, kokos, ylang-ylang, lavendel, hasselnötter, druvkärnor;
• kombinerat - kukuya, persika, kokos, jojoba, vattenmelon, mjölktistel, jordgubbsfrön, sesam;
• normal - lavendel, ros, neroli, geranium, jasmin, mjölktistel, enbär, jojoba;
• mogen och bleknar - macadamia, argan, björnbär, ädel navel, salvia, geranium, jasmin, rökelse;
• känslig - soja, neroli, ros, kamomill, jasmin, sandelträ, candea, cypress, vetegroddar, avokado;
• problematiskt - tea tree, lavendel, kamfer, citron, apelsin, tamanu, jojoba, svart spiskummin.

Dessutom inkluderar sammansättningen av massagekrämer ofta hyaluron, medicinska örter och extrakt, keratiner, alger, glycerin, fetter och andra användbara komponenter.

Fördelar och nackdelar

Ansiktsmassage främjar hudförnyelse, och rätt produkt förstärker denna effekt. Massagekrämer har fördelar som:

• avslappnande effekt;
• hudrestaurering;
• lyfteffekt;
• påverkan på de djupa skikten av epidermis;
• kompatibilitet med olika typer av hud;
• förenkling av massagen.

Som en nackdel särskiljs omöjligheten av att använda massagekrämer fortlöpande.

Vilket botemedel du än tar är de alla ganska koncentrerade, så missbruk är fyllt med övermättnad av huden.

Det är också värt att uppmärksamma sammansättningen, särskilt för allergiker. Vissa komponenter kan orsaka en allergisk reaktion.

Applikationsfunktioner

Krämer finns i flera typer och väljs för typ av massage:

• klassisk massage för att förbättra hudtonen och förbättra tugora - fuktgivande kräm;
• plastmassage för en lyftande effekt - anti-aging kräm;
• terapeutisk massage för att lösa hudproblem (salongsprocedur) - speciella formuleringar.

Fördela enligt följande:

• från ögonbryn till hårfäste;
• från utrymmet mellan ögonbrynen till nässpetsen;
• från det inre hörnet av det övre ögonlocket till det yttre;
• från det yttre hörnet av det nedre ögonlocket till det inre;
• från mitten av hakan till örsnibbarna;
• från näsans vingar till tinningarna;
• från nacke till haka.

Hemlagad ansiktsmassage creme recept

Om så önskas kan du förbereda en massagekräm hemma. Processen tar inte mycket ansträngning och tid, men kvaliteten på verktyget kommer inte att vara sämre än det köpta.

Återfuktande

Lugnar huden, regenererar och återfuktar. Tar bort trötthetstecken och förbättrar hyn. Lämplig för klassisk massage.

1. Ta 1 msk. l. vaselin eller babykräm utan färgämnen och smakämnen.
2. Tillsätt 3 droppar vardera avokado-, kokos- och mandelolja.
3. Lägg 1 tsk. kamomill avkok.
4. Blanda krämen noggrant och applicera på huden.

Anti-åldring

Ökar hudens fasthet och elasticitet, har en föryngrande effekt. Ansiktet blir mer fräscht och tonat. Krämen är lämplig för plastmassage.

1. Blanda 2 tsk. lanolin, 2 tsk olivolja och 1 tsk. vaselin.
2. Smält i vattenbad.
3. Häll i den färdiga blandningen 5 tsk. rosvatten.
4. Tillsätt 1 tsk. kamfer och blanda väl.

Universell

Återfuktar och ger näring åt huden på djupet, lindrar svullnader och förbättrar hy. Stimulerar regenerativa processer. Lämplig för olika typer av massage.

1. Smält i vattenbad 1 tsk. bivax.
2. Tillsätt 2 tsk. olivolja.
3. Späd 4 tsk. färskpressad juice av morötter, zucchini, pumpa eller gurka.

Hur man väljer rätt kräm för ansiktsmassage

Först och främst måste du ta hänsyn till typen av hud, annars kanske krämen helt enkelt inte är lämplig. Du måste också vara uppmärksam på kompositionen. Du kan lugnt ta en kräm som innehåller oljor och fetter. Ett sådant verktyg har vanligtvis en oljig och medeldensitetskonsistens.

Som regel tillverkas massagekrämer av märken som specialiserar sig på professionell vård.

Det finns dock alternativ för tillverkare av kosmetika för hemvård.

• Christina massagekräm.

Den har en föryngrande, antioxidant och närande effekt. Stimulerar förnyelse.

• Arabia Professional.

Kräm för ansikts-, hals- och dekolletagemassage. Föryngrar, återställer och återfuktar. Gör det ovala i ansiktet tydligare.

• beautymed.

Modelleringskräm för ansikte och kropp för torr och känslig hud. Lindrar inflammation, irritation och yttre tecken på allergier. Främjar upptaget av näringsämnen av celler. Regenererar, tonar, minskar svullnader.

• ny linje.

Avkopplande massagekräm med arganolja för ansikte och kropp. Lugnar, återfuktar, ger näring och mjukgör. Ökar elasticiteten.

Anti-celluliter, ayurvedisk, erotisk, Shiatsu... Det finns minst hundra massagetekniker, som vältaligt talar om metodens popularitet, vars rötter går tillbaka till antiken.

Var och när massage uppstod är omöjligt att fastställa. Det finns många vita fläckar i frågorna om fördelarna med massage, för att inte tala om de exakta mekanismerna för dess inverkan.

Medan vetenskapliga avhandlingar får nya detaljer, låt oss vända blicken mot mer vardagliga kategorier. I synnerhet kommer vi att diskutera ett av "smörjmedlen" för massage - gel.

Olja i massagesammanhang låter mer bekant. Vad är anmärkningsvärt massage gel och varför komplicera ditt liv när den gamla goda olivoljan alltid finns till hands?

Ändå erövrar geler med säkerhet marknaden, vilket betyder att det är värt att lära känna "ockupanterna" närmare.

• Olja är inte för alla. Oljor av fet hud kan täppa till. Gelen har en vattenbas med hög penetrerande kraft och bildar ingen hinna.
• Olja och kräm kan inte ge perfekt glid i de svåra förhållandena med rikligt hår. Geler är utmärkt fördelade även i områden med frodig vegetation.
• Linne nedsmutsad med massagegel tvättas bort första gången. Och hur många lakan och handdukar skadades hopplöst av olja?
• Slutligen ger gelens tjocka konsistens en ekonomisk konsumtion av produkten och försäkrar mot spill.

Kiropraktorer älskar med rätta geler. Deras konkurrenter, specialister på hårdvarumassage, geler tvingas älska även i motsats till personliga preferenser.

Med jontofores, ultrafores, myostimulering, ultraljudsexponering kan endast geler ge en kontaktfunktion. Olja är ett dielektrikum. Den leder inte elektricitet. Låt oss prata om händer och enheter mer i detalj.

Massage med gel: händer eller apparater?

Manuell eller hårdvara - vilken massage är bättre? Det viktigaste kriteriet är problemet som ska lösas.

Kom under armen

Orolig för sjukdomar i inre organ, problem med leder och ryggrad? Leta efter en bra manipulator. Enheterna fungerar enligt en mall och tar inte hänsyn till sjukdomens individualitet.

Manuella massagesessioner är också effektiva för att lösa kosmetiska problem, men det är mer humant att hantera celluliter med hjälp av enheter, vilket sparar massörens händer för speciella tillfällen.

Man och vakuum

Med ödem, övervikt och celluliter kan du gå till vakuumet. Vakuumexponering är en av de bästa lymfdräneringsteknikerna. Det är ingen slump att apotekets "underburkar" för tre kopek på en gång blev (och fortsätter att vara) en hit.

För att de fungerar. Det bästa ackompanjemanget till hem- eller salongsdammsugare - massagegel mot celluliter.

Fitness för lata

Var uppmärksam på myostimulering om det inte finns tid för kondition, och musklerna ropar på hjälp. Impulsströmmar kommer att återställa muskeltonus, stärka och till och med öka muskelmassan.

Du kan komplettera och förbättra myostimulatorns verkan med en gel med en "speciell effekt" - till exempel lyft.

Fettsugning utan operation

Med lokala fettavlagringar är det bättre att kämpa med kavitation. Ultraljudsmassage är den enda tekniken som förstör fettcellen. Oroa dig inte, muskler och blodkärl kommer inte att lida. Ultraljudsvågor är inställda uteslutande för att förstöra fett.

Själv massageterapeut

Alla vägar leder inte till salonger. Du kan hantera kroppen självständigt - både med enheter och med händerna. Allt för självmassage finns att köpa. Om du vill arbeta med enhetsproblem, var uppmärksam på hårdvaran geler Skönhet stil(USA).

När du utför manuellt arbete, ge företräde till produkter som är formulerade utan hänsyn till ledningsförmåga. Minirecension av sju sådana geler – just nu.

På en hal hand: TOP-7 kroppsmassagegeler

Vad utmärker en bra massagegel? Resultat. Vi har sammanställt TOP 7 massagegelerna som fungerar. Bland favoriterna finns inte bara "proffs", utan även massmarknaden som lyfter för plånboken.

Biocon, STOPPA cellulitmassage + dränering

Hur stoppar man celluliter? Det ukrainska företaget Biocon erbjuder sin egen kosmetiska lösning på problemet baserad på koffein, eufilin, eterisk apelsinolja, medicinsk igel och murgrönaextrakt.

Gelen är försedd med ett massagemunstycke, som ska användas för att gnugga "kvinnans papperskorgar". Kosmetika med en sådan sammansättning kan inte fungera, och priset på gelen är mer än budgeten, för att vara säker på detta.

Green Mama, Seaweed Anti-Cellulite Massage Gel Cream

Värmare är inte för alla. Du kan arbeta med celluliter "kallt". Cream-gel massage Green Mama med tång, mentol och eteriska oljor - ett iskallt slag mot "apelsinskalet".

Redo för den där "rumpan i frysen"-känslan? Fyll på filtar och kör på!

Pris: 335 rubel. för 170 ml

PREMIUM, Oljegelbas för massage

En gel som förvandlas till en sammetslen olja som inte lämnar en klibbig hinna - en dröm! Massageolja-gel av märket Premium är en del av Silhouette-linjen - kosmetika, vars sammansättning är utformad för åldrande hud.

Premiumbasgel baserad på sojaolja och druvkärnor rekommenderas för toning och anti-cellulitmassage. Formuleringen av produkten kan kompletteras "efter smak" med aromolja, örtextrakt eller någon massageprodukt från Silhouette-linjen.

Pris: 1436 rubel. för 500 ml

CANNAAN, Sockergel Massage & Peeling

En kil med en kil handlar om sockergelen från det israeliska företaget Cannaan. Socker är figurens fiende om det konsumeras internt. Genom att massera problemområdena med socker kan deras tillstånd förbättras.

Anticellulitmassage med Cannaan gel liknar klassisk honungsmassage med klibbiga händer. Med en skillnad är effekten många gånger starkare, eftersom gelformeln är berikad med koffein, hästkastanj, kelp och kryddnejlikaextrakt. Celluliter har ingen chans att stanna.

SANA, Ginger Body Massage Gel

Vad är högteknologi och tradition inom kosmetika? Det här är SANA. Produkterna från det japanska varumärket är utvecklade på grundval av gamla recept, förstärkta av moderna vetenskapliga landvinningar.

Genom att massera problemområden med SANA ingefära gel, kommer du att skarpt känna filosofin om Land of the Rising Sun. Ingefära i gel räcker för att lära sig läxan.

Pris: 1480 rubel. för 180 g

Histomer, Cryo-Gel Wrap & Massage

Cryo-gel från det italienska kosmetiska märket Histomer är designad för att behandla avancerade celluliter, när degenerationen av fettvävnad har gått utöver ett estetiskt problem. Du kan ta reda på vad växtstamceller är kapabla till efter den första proceduren.

Manufaktura, Massagegel med termiskt salt och citronmeliss

Inte bara problemområden behöver massage, utan även trötta muskler. Avkopplande kroppsmassagegel med aromen av ängsmelissa från det tjeckiska märket Manufaktura kommer att lindra spänningar, minska smärta, normalisera blodcirkulationen och ge musklerna en återställande vila. Sporta bekvämt!

Pris: 500 rubel. för 160 ml

Betyder allt som skrivits ovan att geler är det bästa alternativet till oljor och krämer, och att massagetekniker med gel-smörjmedel inte har några konkurrenter? Inte alls. Berättelsen om geler är en av sidorna i multivolymen "Massage".

Inom de östliga och västerländska skolorna finns en gradient av tekniker, som var och en är bra på sitt sätt. Och om själen tilltalar Charcots själ, finns det ingen anledning att motsäga den. På gelerna konvergerade inte världen som en kil. Men håll ett par till hands. På fritiden kommer det att finnas något att göra.

Extra massageverktyg underlättar en massageterapeuts arbete, ökar effektiviteten av proceduren. Massage eller självmassage kan utföras utan hjälpmedel, främst med stötteknik, vibrationer och rörelser.

Grundläggande massagehjälpmedel:

1. Pulver
2. Alkoholpreparat
3. Oljor, salvor och krämer
4. Emulsionspreparat

Tvål- det vanligaste botemedlet i badet. För detta ändamål används toaletttvål som har en relativt hög fetthalt och inte torkar ut huden. Personer med känslig hud kan rekommenderas för barn - högsta kvalitet och praktiskt taget inte irriterar huden.

Användningen av tvål har en nackdel: det ger inte långvarig glidning av händerna när du utför.

Massage utförs efter att ha svävat i ett rum med en lägsta temperatur på + 25 C.

Pulver- skapar en lätt glidning av händerna, så att stryka och gnugga är svårt. Det används främst för att torka huden (där svettning ökar). Efter massagen avlägsnas överflödigt pulver med en handduk. Pulver appliceras inte på skadad hud.

Apotek säljer utslagspulver och terapeutiskt Aviril, som framgångsrikt används för att förebygga och behandla inflammatoriska hudprocesser.

Alkoholpreparatär flytande produkter som används för till exempel korta massager mellan tävlingar. Alkohol löser ett antal ämnen som är svårlösliga i vatten och fetter. Ett av de mest populära preparaten är Alpa, som har en uppfriskande och svalkande effekt.

Sportskor är gjorda för sportmassage. Den gulaktiga sportskon är universell. Den är avsedd inte bara för en kort massage, utan också för rengöring av huden och vid skador. Sportkläder innehåller ett extrakt från medicinska örter som har en antiinflammatorisk effekt. De röda sportkläderna har en värmande effekt (innehåller peppar och kamfer). Den används i kallt väder eller för en tonic massage. Blå sportkläder (med mentol) har en kylande effekt och används i lugnande massage och massage i ett varmt rum.

Läkare rekommenderar ibland opedeldoc, payne expeller eller flytande reumosin, som kan användas för en tonic massage eller som en värmande massage i kallt, torrt väder. Dessa preparat är inte lämpliga för personer med känslig hud och för ansiktsmassage. De ska inte tillåtas komma in i ögonen (liksom alla andra värmande ämnen).

Oljor, salvor och krämer för sportmassage används mycket sällan, eftersom de skapar ett ogenomträngligt oljigt lager som är svårt att tvätta bort med varmt vatten och tvål. Tidigare användes vegetabiliska oljor, ister, animaliskt fett, sedan mineraloljor och vaselin. Rekommenderas för torr hud.

Använd också speciella salvor tsalovat och reumozin. För mild massage efter förfrysning används ibland neopeuton som har en vasodilaterande effekt och förbättrar blod- och lymfcirkulationen. För sport och kosmetisk massage är speciella preparat av medicinsk kosmetika lämpliga, som säljs på apotek.
Emulsionspreparat är de vanligaste och finns under det allmänna namnet empoma. Det finns 4 typer av det:
1. Universal emspoma - vit - används i allmän förberedande och anti-trötthetsmassage.
2. Emspoma "O" - orange - värmande. Används för akut massage och tonic självmassage, såväl som i kallt väder för att förhindra muskelspasmer (kramper). Inte lämplig för ansiktsmassage.
3. Emspoma "M" - blå - har en uppfriskande och svalkande effekt. Används för en lugnande beredskapsmassage eller massage i varmt väder. Lämplig för ansikte (undvik kontakt med ögonen!).
4. Emspoma "Z" - grön - eliminerar lokal trötthet och ömhet. Den används i, och i en blandning med vit emspoma, är också lämplig för massage som lindrar trötthet.

Nyligen har ett speciellt "C" emspoma dykt upp med en vattenavvisande effekt orsakad av silikonolja. Det vidgar blodkärlen, har en tonisk effekt och förhindrar hypotermi. Det används under en tonic massage av beredskap och före sportprestationer, när det är nödvändigt att skydda huden från kyla, regn, snö etc. (till exempel benen på cyklister, fotbollsspelare, maratonlöpare etc.).

För massage , emulsan används - en emulsion efter bad, som rekommenderas för självmassage, såväl som för personer med torr hud.

Av de nya medlen pekar vi ut speciella typer av indulons:

1. Massage indulon - designad för alla typer av massage som huvudhjälpmedel. Den appliceras lätt på huden, absorberas långsamt, täpper inte till porerna och tvättas lätt bort. Dess fördel är att den ger näring åt huden på den masserade och massageterapeuten samtidigt.
2. Indulon sportderivat - används före träning eller tävlingar i kallt väder för bättre blodtillförsel. Den kan användas för att förebygga muskelkramper, för massage, som lindrar trötthet efter hård ansträngning, särskilt i kallt väder, och även för att lindra smärta i lederna efter ansträngning.
3. Indulon sportskydd - ett speciellt verktyg för massageberedskap före träning eller tävling, speciellt i ogynnsamt väder. Skyddar kroppen från stora värmeförluster, absorberar bra. Silikonolja, som är en del av dess sammansättning, har en vattenavvisande effekt.