Kalkulator ketinggian dan berat kanak-kanak dari lahir hingga umur 12 tahun akan membantu menentukan ketinggian dan julat berat kanak-kanak mengikut umurnya.
Kalkulator mempunyai fungsi tambahan - ramalan ketinggian dan berat kanak-kanak. Berdasarkan parameter yang dimasukkan, anda boleh menganggap ketinggian dan berat untuk tahun-tahun akan datang, tetapi untuk ini anda perlu mengisi medan yang sesuai dengan data kanak-kanak untuk hari ini.
Sila ambil perhatian bahawa keputusan jawapan diberikan dalam dua versi:
- mengikut jadual centile;
- mengikut berat kanak-kanak dengan ketinggiannya.
Contoh: budak 8 tahun - tinggi 141 cm dan berat 30 kg.
Menurut jadual centile, nisbah berat dan tinggi kepada umur:
- Ketinggian kanak-kanak: tinggi (normal - 122-131 cm)
- Berat kanak-kanak: berat badan berlebihan (normal 23-28 kg)
Berat kanak-kanak mengikut ketinggian:
- rendah (berat normal untuk ketinggian ini - 33-35 kg)
Berat kanak-kanak melebihi purata, dan ketinggiannya lebih tinggi (kanak-kanak tinggi), i.e. berat tidak mengejar parameter ketinggian. Oleh itu, mengikut jadual centile, berat akan berlebihan untuk norma, tetapi tidak mencukupi untuk pertumbuhan.
Kira berat dan tinggi kanak-kanak itu
Anda juga boleh mengira berat dan ketinggian kanak-kanak mengikut umurnya dengan membandingkan penunjuk mengikut jadual centile (jadual 1 dan 2), serta membandingkan nisbah ketinggian dan berat kanak-kanak (jadual 3). Perlu diingat bahawa semua kanak-kanak adalah berbeza, jadi pertumbuhan dan pertambahan berat anak anda mungkin berbeza daripada yang ditunjukkan dalam carta.
Jadual nisbah ketinggian dan berat kanak-kanak
Ketinggian dan berat kanak-kanak sehingga setahun
Untuk mengira ketinggian dan berat bayi sehingga setahun, terdapat jadual yang akan menunjukkan berapa banyak berat badan bayi yang baru lahir harus bertambah.
Untuk pengiraan cepat nisbah ketinggian dan berat, serta ramalan penunjuk, gunakan kalkulator kami untuk ketinggian dan berat kanak-kanak dari lahir hingga 12 tahun.
Bagi bayi yang baru lahir selepas tangisan pertama, penunjuk penting perkembangannya ialah ketinggian dan berat badan. Pada peringkat kehidupan yang berbeza, kanak-kanak mengalami lonjakan pertumbuhan dan, sebaliknya, kemelesetan. Tetapi yang paling penting ialah tahun pertama, apabila bayi tumbuh paling intensif, dan sudah dalam tempoh ini seseorang boleh menilai keadaan kesihatannya.
Ketinggian sebagai penunjuk utama kesihatan fizikal kanak-kanak
Ketinggian dan berat adalah penunjuk standard yang menunjukkan perkembangan bayi yang betul. Mereka diperbaiki serta-merta selepas kelahiran dan peningkatan mereka dipantau sepanjang hayat kanak-kanak. Berat badan adalah penunjuk, sebaliknya, perkembangan harmoni bayi. Tetapi pertumbuhan mencerminkan tahap perkembangan fizikal.
Selanjutnya, kadar peningkatan panjang badan yang memungkinkan untuk mencari penyelewengan dalam kesihatan kanak-kanak. Pelanggaran yang dikenal pasti, seperti terencat pertumbuhan, nisbah panjang dan berat badan yang tidak harmoni, selalunya merupakan gejala pertama penyakit kronik. Untuk mengesan permulaan penyakit dalam masa dan memastikan rawatan tepat pada masanya, adalah penting untuk memantau kadar pertumbuhan.
Pertumbuhan kanak-kanak pada 1 tahun
Sebagai peraturan, semasa lahir ia adalah dari 46 hingga 56 cm Pada tahun pertama kehidupan, corak tertentu diperhatikan dalam peningkatan panjang badannya. Kadar pertumbuhan mengikut bulan dibentangkan dalam jadual.
Peningkatan ketinggian sebulan, cm | Peningkatan am dalam ketinggian, cm |
|
Jadual menunjukkan bahawa dalam 12 bulan pertama dalam hidupnya, kanak-kanak itu memperoleh kira-kira 25 cm. Ini adalah lompatan maksimum yang mungkin dalam masa yang singkat. Tambahan pula, peningkatan pesat dalam panjang badan boleh diperhatikan hanya semasa akil baligh.
pada tahun pertama kehidupan
Untuk memantau sama ada kanak-kanak itu berkembang dengan betul, pakar pediatrik dan ibu bapa dibantu oleh norma khas yang ditetapkan. Kali terakhir penunjuk standard disemak pada tahun 2006. Norma WHO untuk kanak-kanak lelaki dan perempuan dibangunkan secara berasingan, yang dikaitkan dengan keanehan perkembangan mereka.
Umur dalam bulan | Ketinggian kanak-kanak pada 1 tahun (cm). budak lelaki |
||
Dalam had biasa | |||
Data yang dibentangkan memberikan maklumat yang komprehensif tentang perkembangan kanak-kanak lelaki. Perbezaan panjang badan pada kanak-kanak berlainan jantina adalah ketara apabila membaca jadual berikut.
Umur dalam bulan | Ketinggian kanak-kanak pada 1 tahun (cm). perempuan |
||
Dalam had biasa | |||
Seperti yang ditunjukkan oleh data dalam jadual, kanak-kanak lelaki dilahirkan lebih tinggi sedikit daripada kanak-kanak perempuan. Corak ini berterusan sehingga akil baligh. Dalam tempoh ini, kanak-kanak perempuan diatasi dalam pertumbuhan. Pada masa akan datang, corak itu dipulihkan: lelaki, sebagai peraturan, lebih tinggi daripada wanita.
Berapa cepat kanak-kanak membesar selepas satu tahun?
Kanak-kanak itu berkembang pesat hanya pada tahun pertama hidupnya. Selanjutnya, kadar peningkatan panjang badannya semakin perlahan. Pertumbuhan kanak-kanak selepas 1 tahun tidak akan meningkat begitu cepat, dan kadang-kadang dalam lompatan: 5-6 tahun, kanak-kanak perempuan 11-13 tahun, lelaki 13-15 tahun.
Sedikit lagi berterusan selepas hari lahir pertama, tetapi kemudian secara beransur-ansur berkurangan sehingga akil baligh. Sebagai contoh, pertumbuhan kanak-kanak 1.5 tahun berbanding bayi berusia satu tahun adalah 6 cm lebih, sehingga 2 tahun ia meningkat dengan jumlah yang sama. Kemudian, sehingga 3 tahun, kanak-kanak menjadi lebih tinggi 6 cm. Selanjutnya, bagi sesetengah kanak-kanak, panjang badan akan meningkat dalam corak tertentu atau dalam lompatan dan sempadan. Secara purata, sebelum permulaan, kanak-kanak akan menambah 4-6 cm setahun.
Apakah yang menentukan pertumbuhan kanak-kanak?
Bayi dipengaruhi oleh faktor-faktor tertentu. Sebahagian daripadanya adalah kekal dan tidak boleh diselaraskan, seperti keturunan. Lain-lain berkaitan dengan pembolehubah. Dengan pendekatan yang betul dan bantuan tepat pada masanya, adalah mungkin untuk memastikan pertumbuhan harmoni kanak-kanak pada masa hadapan.
Faktor utama yang mempengaruhi peningkatan panjang badan bayi:
- keturunan;
- pemakanan;
- status kesihatan;
- tempat tinggal, kewarganegaraan.
Pada masa yang sama, pertumbuhan kanak-kanak pada 1 tahun lebih bergantung kepada pemakanan. Pemakanan yang tidak mencukupi adalah punca utama kelewatan perkembangan kanak-kanak. Ini terpakai kepada kedua-dua panjang badan dan berat bayi. Apabila menyusu, langkah perlu diambil untuk menambah jumlah susu, jika tidak ditambah dengan campuran.
Gangguan pertumbuhan pada kanak-kanak
Kegagalan dalam kadar peningkatan panjang badan kanak-kanak dikaitkan dengan kekurangan.Masalah ini boleh dirawat oleh pakar endokrinologi. Tetapi terdapat penyakit yang berkaitan dengan gangguan dalam sel genetik. Akibatnya, terdapat penyakit yang tidak boleh dirawat: gigantisme dan dwarfisme.
Dalam kes pertama, badan kanak-kanak menghasilkan jumlah hormon pertumbuhan yang berlebihan, pada yang kedua - tidak mencukupi. Pertumbuhan kanak-kanak pada 1 tahun ditambah mengikut norma, dan kemudian kegagalan dikesan. Dengan gigantisme, mereka sudah kelihatan pada usia 5 tahun, dengan dwarfisme - kira-kira dua tahun.
Diagnostik tepat pada masanya membolehkan menilai tahap perkembangan fizikal dan mengambil langkah untuk menghapuskan penyakit yang dikenal pasti. Jika pada tahun kedua kehidupan kanak-kanak akan menambah kurang daripada 5 cm setahun, maka ia patut membunyikan penggera dan mengambil langkah yang sesuai.
Ibu bapa tidak perlu risau jika penunjuk peningkatan ketinggian dan berat mengikut bulan agak menyimpang dari norma. Setiap kanak-kanak adalah individu, menilai keadaan kesihatannya secara keseluruhan, adalah penting untuk mengambil kira bukan sahaja data jadual, tetapi juga faktor-faktor tertentu yang mempengaruhi peningkatan panjang badan bayi.
Keseimbangan mental ibu bapa bergantung kepada bagaimana kanak-kanak itu membesar dan berkembang. Untuk mengawal perkembangan fizikal semasa bayi, mommy perlu mengukur bayi setiap bulan, memberi perhatian khusus kepada peningkatan ketinggian dan berat badan. Sekiranya nilai yang diperolehi sesuai dengan piawaian jadual, maka kanak-kanak itu semakin sihat dan tidak ada sebab tertentu untuk dibimbangkan.
Oleh siapa, untuk apa dan atas dasar apakah penunjuk berat dan ketinggian untuk kanak-kanak ditentukan?
Piawaian perkembangan kanak-kanak dibangunkan oleh pakar dari Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) berdasarkan hasil kajian yang dijalankan pada awal tahun 2000-an. Keperluan untuk mengemas kini jadual sedia ada timbul disebabkan oleh perubahan dalam faktor seperti keadaan persekitaran, pemakanan, keadaan dan irama kehidupan. Kajian telah dijalankan di kalangan beberapa kumpulan umur yang tinggal di kawasan yang berbeza di planet ini.
Penunjuk antropometrik bayi membolehkan anda menilai kesihatan dan tahap perkembangannya. Ciri-ciri utama kanak-kanak pada tahun-tahun pertama kehidupan adalah ketinggian dan berat badannya. Penyimpangan daripada penunjuk yang ditetapkan dalam kebanyakan kes dikaitkan dengan penampilan penyakit. Oleh itu, kekurangan berat badan pada bayi dalam beberapa kes menunjukkan patologi saluran gastrousus, sistem saraf atau endokrin, kekurangan imun, riket dan penyakit lain.
Bagi setiap penunjuk, nilai standard purata dikira, serta sempadan yang sepadan, di mana nilai ketinggian dan berat bayi yang sihat terletak. Pesakit dengan penyimpangan yang dikenal pasti daripada parameter yang ditetapkan harus dipantau dengan teliti oleh doktor yang hadir.
Bagaimanakah nisbah ketinggian kepada berat dikira?
Sukatan wajib pertama kanak-kanak dibuat sejurus selepas kelahirannya. Perkadaran badan bayi yang baru lahir dinilai oleh doktor untuk mengenal pasti kemungkinan patologi.
Ciri-ciri bayi yang paling bermaklumat ialah ketinggian. Nilainya yang rendah menunjukkan perkembangan bayi yang perlahan, penyebabnya adalah sebarang penyakit. Stunting sering diperhatikan pada kanak-kanak prasekolah yang dilahirkan pramatang. Sebab pertumbuhan kanak-kanak yang terlalu tinggi mungkin penyakit sistem endokrin. Kecenderungan genetik mesti diambil kira semasa menilai ukuran ketinggian.
Berat bayi adalah ciri yang kurang penting bagi doktor. Penyimpangan sedikit dari norma sering diperhatikan dan dalam kebanyakan kes tidak dikaitkan dengan kehadiran penyakit. Sekiranya berat kanak-kanak jauh lebih rendah daripada nilai yang dikira, ibu bapa harus menghubungi pakar pediatrik. Ujian tambahan diperintahkan untuk menubuhkan diagnosis yang tepat.
Nisbah ketinggian kepada berat seseorang dipanggil indeks jisim badan (BMI). Penilaian keadaan fizikal bayi menggunakan penunjuk ini dianggap paling tepat. Nilai BMI untuk kanak-kanak bergantung pada umur mereka. Penyimpangan BMI yang ketara daripada norma mungkin menunjukkan bahawa kanak-kanak itu kekurangan zat makanan atau obes. Dalam kedua-dua kes, bayi memerlukan rawatan.
Keputusan mengukur ketinggian dan berat bayi di bawah umur 2 tahun dinilai oleh pakar pediatrik mengikut carta nisbah penunjuk ini. Bagi kanak-kanak dan remaja berumur 2 hingga 20 tahun, jadual digunakan untuk menilai parameter yang berkaitan untuk BMI.
Jadual ketinggian dan berat WHO
Pakar WHO telah membangunkan jadual khas nisbah ketinggian dan berat untuk kanak-kanak yang berbeza umur, bergantung kepada jantina mereka. Piawaian antarabangsa ini digunakan dalam amalan perubatan oleh doktor semua negara.
Untuk menentukan bagaimana harmoni bayi berkembang, ibu bapa boleh membuat pengiraan sendiri. Harus diingat bahawa jadual mengandungi angka purata dan sisihan daripadanya tidak selalu menjadi tanda sebarang penyakit. Walau bagaimanapun, apabila berat atau ketinggian kanak-kanak dengan ketara melebihi nilai yang dibenarkan, anda perlu berjumpa doktor anda.
Untuk kanak-kanak perempuan sehingga 1 tahun
Dalam tempoh dua belas bulan pertama, bayi membesar dengan cepat, jadi penting untuk mengambil ukuran setiap bulan. Mengikut data jadual, ketinggian purata bayi yang baru lahir ialah 49.2 cm, dan beratnya ialah 3.2 kg.
| Umur | Berat, kg) | ||||
| pendek | had bawah normal | norma | had atas normal | tinggi | |
| 0 bulan | 2,4-2,8 | 2,8 | 3,2 | 3,7 | 3,7-4,2 |
| 1 bulan | 3,2-3,6 | 3,6 | 4,2 | 4,8 | 4,8-5,5 |
| 2 bulan | 3,9-4,5 | 4,5 | 5,1 | 5,8 | 5,8-6,6 |
| 3 bulan | 4,5-5,2 | 5,2 | 5,9 | 6,6 | 6,6-7,5 |
| 4 bulan | 5,0-5,7 | 5,7 | 6,4 | 7,3 | 7,3-8,2 |
| 5 bulan | 5,4-6,1 | 6,1 | 6,9 | 7,8 | 7,8-8,8 |
| 6 bulan | 5,7-6,5 | 6,5 | 7,3 | 8,3 | 8,3-9,4 |
| 7 bulan | 6,0-6,8 | 6,8 | 7,6 | 8,6 | 8,6-9,8 |
| 8 bulan | 6,2-7,0 | 7 | 8 | 9 | 9,0-10,2 |
| 9 bulan | 6,5-7,3 | 7,3 | 8,2 | 9,3 | 9,3-10,6 |
| 10 bulan | 6,7-7,5 | 7,5 | 8,5 | 9,6 | 9,6-10,9 |
| 11 bulan | 6,9-7,7 | 7,7 | 8,7 | 9,9 | 9,9-11,2 |
| 1 tahun | 7,0-7,9 | 7,9 | 9 | 10,1 | 10,1-11,5 |
| Umur | Tinggi (cm) | ||||
| pendek | had bawah normal | norma | had atas normal | tinggi | |
| 0 bulan | 45,4-47,3 | 47,3 | 49,2 | 51 | 51,0-52,9 |
| 1 bulan | 49,8-51,7 | 51,7 | 53,7 | 55,6 | 55,6-57,6 |
| 2 bulan | 53,0-55,0 | 55 | 57,1 | 59,1 | 59,1-61,2 |
| 3 bulan | 55,6-57,7 | 57,7 | 59,8 | 61,9 | 61,9-64,0 |
| 4 bulan | 57,8-59,9 | 59,9 | 62,1 | 64,3 | 64,3-66,4 |
| 5 bulan | 59,6-61,8 | 61,8 | 64 | 66,3 | 66,3-68,5 |
| 6 bulan | 61,2-63,5 | 63,5 | 65,7 | 68 | 68,0-70,3 |
| 7 bulan | 62,7-65,0 | 65 | 67,3 | 69,6 | 69,6-71,9 |
| 8 bulan | 64,0-66,4 | 66,4 | 68,8 | 71,1 | 71,1-73,5 |
| 9 bulan | 65,3-67,7 | 67,7 | 70,1 | 72,6 | 72,6-75,0 |
| 10 bulan | 66,5-69,0 | 69 | 71,5 | 74 | 74,0-76,4 |
| 11 bulan | 67,7-70,3 | 70,3 | 72,8 | 75,3 | 75,3-77,8 |
| 1 tahun | 68,9-71,4 | 71,4 | 74 | 76,6 | 76,6-79,2 |
Untuk kanak-kanak lelaki sehingga 1 tahun
Penunjuk lelaki yang dilahirkan sedikit lebih tinggi - 49.9 cm dan 3.3 kg.
| Umur | Berat, kg) | ||||
| pendek | had bawah normal | norma | had atas normal | tinggi | |
| 0 bulan | 2,5-2,9 | 2,9 | 3,3 | 3,9 | 3,9-4,4 |
| 1 bulan | 3,4-3,9 | 3,9 | 4,5 | 5,1 | 5,1-5,8 |
| 2 bulan | 4,3-4,9 | 4,9 | 5,6 | 6,3 | 6,3-7,1 |
| 3 bulan | 5,0-5,7 | 5,7 | 6,4 | 7,2 | 7,2-8,0 |
| 4 bulan | 5,6-6,3 | 6,3 | 7 | 7,8 | 7,8-8,8 |
| 5 bulan | 6,0-6,7 | 6,7 | 7,5 | 8,4 | 8,4-9,4 |
| 6 bulan | 6,3-7,1 | 7,1 | 7,9 | 8,9 | 8,9-9,9 |
| 7 bulan | 6,6-7,4 | 7,4 | 8,3 | 9,3 | 9,3-10,3 |
| 8 bulan | 6,9-7,7 | 7,7 | 8,6 | 9,6 | 9,6-10,7 |
| 9 bulan | 7,1-8,0 | 8 | 8,9 | 9,9 | 9,9-11,1 |
| 10 bulan | 7,4-8,2 | 8,2 | 9,2 | 10,2 | 10,2-11,4 |
| 11 bulan | 7,5-8,4 | 8,4 | 9,4 | 10,5 | 10,5-11,7 |
| 1 tahun | 7,7-8,7 | 8,7 | 9,7 | 10,8 | 10,8-12,0 |
| Umur | Tinggi (cm) | ||||
| pendek | had bawah normal | norma | had atas normal | tinggi | |
| 0 bulan | 46,1-48,0 | 48 | 49,9 | 51,8 | 51,8-53,7 |
| 1 bulan | 50,8-52,8 | 52,8 | 54,7 | 56,7 | 56,7-58,6 |
| 2 bulan | 54,4-56,4 | 56,4 | 58,4 | 60,4 | 60,4-62,4 |
| 3 bulan | 57,3-59,4 | 59,4 | 61,4 | 63,5 | 63,5-65,5 |
| 4 bulan | 59,7-61,8 | 61,8 | 63,9 | 66 | 66,0-68,1 |
| 5 bulan | 61,7-63,8 | 63,8 | 65,9 | 68 | 68,0-70,1 |
| 6 bulan | 63,3-65,5 | 65,5 | 67,6 | 69,8 | 69,8-71,9 |
| 7 bulan | 64,8-67,0 | 67 | 69,2 | 71,3 | 71,3-73,5 |
| 8 bulan | 66,2-68,4 | 68,4 | 70,6 | 72,8 | 72,8-75,0 |
| 9 bulan | 67,5-69,7 | 69,7 | 72 | 74,2 | 74,2-76,5 |
| 10 bulan | 68,7-71,0 | 71 | 73,3 | 75,6 | 75,6-77,9 |
| 11 bulan | 69,9-72,2 | 72,2 | 74,5 | 76,9 | 76,9-79,2 |
| 1 tahun | 71,0-73,4 | 73,4 | 75,8 | 78,1 | 78,1-80,5 |
Dengan kekurangan berat badan yang stabil pada bayi, anda harus memastikan bahawa dia mempunyai susu ibu yang mencukupi. Dalam sesetengah kes, bayi perlu diberi makan dengan campuran tiruan. Kekurangan nutrien memberi kesan negatif kepada perkembangan fizikal dan mental bayi.
Untuk kanak-kanak berumur 1 hingga 10 tahun
Bermula dari umur dua tahun, keamatan pertumbuhan bayi mula berkurangan, tetapi ini tidak bermakna bahawa norma ketinggian dan berat kanak-kanak yang lebih tua tidak boleh diambil kira oleh doktor yang hadir semasa peperiksaan. Apabila membandingkan angka yang diperoleh semasa pengukuran dengan nilai jadual, adalah perlu untuk mengambil kira faktor berikut:
- keturunan;
- senarai penyakit lepas;
- ciri individu;
- keseimbangan pemakanan.
Petunjuk yang sepadan dengan norma untuk kanak-kanak perempuan dan lelaki berumur 1 hingga 10 tahun adalah lebih rendah.
Untuk lelaki
| Umur | Tinggi (cm) | ||||
| pendek | had bawah normal | norma | had atas normal | tinggi | |
| 15 bulan | 74,1-96,6 | 76,6 | 79,2 | 81,7 | 81,7-84,2 |
| 18 bulan | 76,9-79,6 | 79,6 | 82,3 | 85 | 85,0-87,7 |
| 21 bulan | 79,4-82,3 | 82,3 | 85,1 | 88 | 88,0-90,9 |
| 2 tahun | 81,4-84,4 | 84,4 | 87,5 | 90,5 | 90,5-93,6 |
| 27 bulan | 83,1-86,4 | 86,4 | 89,6 | 92,9 | 92,9-96,1 |
| 30 bulan | 85,1-88,5 | 88,5 | 91,9 | 95,3 | 95,3-98,8 |
| 33 bulan | 86,9-90,5 | 90,5 | 94,1 | 97,6 | 97,6-101,2 |
| 3 tahun | 88,7-92,4 | 92,4 | 96,1 | 99,8 | 99,8-103,5 |
| 3.5 tahun | 91,9-95,9 | 95,9 | 99,9 | 103,8 | 103,8-107,8 |
| 4 tahun | 94,9-99,1 | 99,1 | 103,3 | 107,5 | 107,5-111,7 |
| 4.5 tahun | 97,8-102,3 | 102,3 | 106,7 | 111,1 | 111,1-115,5 |
| 5 tahun | 100,7-105,3 | 105,3 | 110 | 114,6 | 114,6-119,2 |
| 5.5 tahun | 103,4-108,2 | 108,2 | 112,9 | 117,7 | 117,7-122,4 |
| 6 tahun | 106,1-111,0 | 111 | 116 | 120,9 | 120,9-125,8 |
| 6.5 tahun | 108,7-113,8 | 113,8 | 118,9 | 124 | 124,0-129,1 |
| 7 tahun | 111,2-116,4 | 116,4 | 121,7 | 127 | 127,0-132,3 |
| 8 tahun | 116,0-121,6 | 121,6 | 127,3 | 132,9 | 132,9-138,6 |
| 9 tahun | 120,5-126,6 | 126,6 | 132,6 | 138,6 | 138,6-144,6 |
| 10 tahun | 125,0-131,4 | 131,4 | 137,8 | 144,2 | 144,2-150,5 |
| Umur | Berat, kg) | ||||
| pendek | had bawah normal | norma | had atas normal | tinggi | |
| 15 bulan | 8,3-9,2 | 9,2 | 10,3 | 11,5 | 11,5-12,8 |
| 18 bulan | 8,8-9,8 | 9,8 | 10,9 | 12,2 | 12,2-13,7 |
| 21 bulan | 9,2-10,3 | 10,3 | 11,5 | 12,9 | 12,9-14,5 |
| 2 tahun | 9,7-10,8 | 10,8 | 12,2 | 13,6 | 13,6-15,3 |
| 27 bulan | 10,1-11,3 | 11,3 | 12,7 | 14,3 | 14,3-16,1 |
| 30 bulan | 10,5-11,8 | 11,8 | 13,3 | 15 | 15,0-16,9 |
| 33 bulan | 10,9-12,3 | 12,3 | 13,8 | 15,6 | 15,6-17,6 |
| 3 tahun | 11,3-12,7 | 12,7 | 14,3 | 16,2 | 16,2-18,3 |
| 3.5 tahun | 12,0-13,6 | 13,6 | 15,3 | 17,4 | 17,4-19,7 |
| 4 tahun | 12,7-14,4 | 14,4 | 16,3 | 18,6 | 18,6-21,2 |
| 4.5 tahun | 13,4-15,2 | 15,2 | 17,3 | 19,8 | 19,8-22,7 |
| 5 tahun | 14,1-16,0 | 16 | 18,3 | 21 | 21,0-24,2 |
| 5.5 tahun | 15,0-17,0 | 17 | 19,4 | 22,2 | 22,2-25,5 |
| 6 tahun | 15,9-18,0 | 18 | 20,5 | 23,5 | 23,5-27,1 |
| 6.5 tahun | 16,8-19,0 | 19 | 21,7 | 24,9 | 24,9-28,9 |
| 7 tahun | 17,7-20,0 | 20 | 22,9 | 26,4 | 26,4-30,7 |
| 8 tahun | 19,5-22,1 | 22,1 | 25,4 | 29,5 | 29,5-34,7 |
| 9 tahun | 21,3-24,3 | 24,3 | 28,1 | 33 | 33,0-39,4 |
| 10 tahun | 23,2-26,7 | 26,7 | 31,2 | 37 | 37,0-45,0 |
Untuk perempuan
| Umur | Tinggi (cm) | ||||
| pendek | had bawah normal | norma | had atas normal | tinggi | |
| 15 bulan | 72,0-74,8 | 74,8 | 77,5 | 80,2 | 80,2-83,0 |
| 18 bulan | 74,9-77,8 | 77,8 | 80,7 | 83,6 | 83,6-86,5 |
| 21 bulan | 77,5-80,6 | 80,6 | 83,7 | 86,7 | 86,7-89,8 |
| 2 tahun | 80,0-83,2 | 83,2 | 86,4 | 89,6 | 89,6-92,9 |
| 27 bulan | 81,5-84,9 | 84,9 | 88,3 | 91,7 | 91,7-95,0 |
| 30 bulan | 83,6-87,1 | 87,1 | 90,7 | 94,2 | 94,2-97,7 |
| 33 bulan | 85,6-89,3 | 89,3 | 92,9 | 96,6 | 96,6-100,3 |
| 3 tahun | 87,4-91,2 | 91,2 | 95,1 | 98,9 | 98,9-102,7 |
| 3.5 tahun | 90,9-95,0 | 95 | 99 | 103,1 | 103,1-107,2 |
| 4 tahun | 94,1-98,4 | 98,4 | 102,7 | 107 | 107,0-111,3 |
| 4.5 tahun | 97,1-101,6 | 101,6 | 106,2 | 110,7 | 110,7-115,2 |
| 5 tahun | 99,9-104,7 | 104,7 | 109,4 | 114,2 | 114,2-118,9 |
| 5.5 tahun | 102,3-107,2 | 107,2 | 112,2 | 117,1 | 117,1-122,0 |
| 6 tahun | 104,9-110,0 | 110 | 115,1 | 120,2 | 120,2-125,4 |
| 6.5 tahun | 107,4-112,7 | 112,7 | 118 | 123,3 | 123,3-128,6 |
| 7 tahun | 109,9-115,3 | 115,3 | 120,8 | 126,3 | 126,3-131,7 |
| 8 tahun | 115,0-120,8 | 120,8 | 126,6 | 132,4 | 132,4-138,2 |
| 9 tahun | 120,3-126,4 | 126,4 | 132,5 | 138,6 | 138,6-144,7 |
| 10 tahun | 125,8-132,2 | 132,2 | 138,6 | 145 | 145,0-151,4 |
| Umur | Berat, kg) | ||||
| pendek | had bawah normal | norma | had atas normal | tinggi | |
| 15 bulan | 7,6-8,5 | 8,5 | 9,6 | 10,9 | 10,9-12,4 |
| 18 bulan | 8,1-9,1 | 9,1 | 10,2 | 11,6 | 11,6-13,2 |
| 21 bulan | 8,6-9,6 | 9,6 | 10,9 | 12,3 | 12,3-14,0 |
| 2 tahun | 9,0-10,2 | 10,2 | 11,5 | 13 | 13,0-14,8 |
| 27 bulan | 9,5-10,7 | 10,7 | 12,1 | 13,7 | 13,7-15,7 |
| 30 bulan | 10,0-11,2 | 11,2 | 12,7 | 14,4 | 14,4-16,5 |
| 33 bulan | 10,4-11,7 | 11,7 | 13,3 | 15,1 | 15,1-17,3 |
| 3 tahun | 10,8-12,2 | 12,2 | 13,9 | 15,8 | 15,8-18,1 |
| 3.5 tahun | 11,6-13,1 | 13,1 | 15 | 17,2 | 17,2-19,8 |
| 4 tahun | 12,3-14,0 | 14 | 16,1 | 18,5 | 18,5-21,5 |
| 4.5 tahun | 13,0-14,9 | 14,9 | 17,2 | 19,9 | 19,9-23,2 |
| 5 tahun | 13,7-15,8 | 15,8 | 18,2 | 21,2 | 21,2-24,9 |
| 5.5 tahun | 14,6-16,6 | 16,6 | 19,1 | 22,2 | 22,2-26,2 |
| 6 tahun | 15,3-17,5 | 17,5 | 20,2 | 23,5 | 23,5-27,8 |
| 6.5 tahun | 16,0-18,3 | 18,3 | 21,2 | 24,9 | 24,9-29,6 |
| 7 tahun | 16,8-19,3 | 19,3 | 22,4 | 26,3 | 26,3-31,4 |
| 8 tahun | 18,6-21,4 | 21,4 | 25 | 29,7 | 29,7-35,8 |
| 9 tahun | 20,8-24,0 | 24 | 28,2 | 33,6 | 33,6-41,0 |
| 10 tahun | 23,3-27,0 | 27 | 31,9 | 38,2 | 38,2-46,9 |
Untuk mengetahui sama ada sisihan dari norma boleh diterima, anda perlu mencari nilai yang terhasil dalam jadual yang sepadan dengan umur anak lelaki atau perempuan. Sekiranya penunjuk itu ternyata terlalu tinggi atau di bawah purata, adalah perlu untuk menunjukkan kanak-kanak itu kepada pakar pediatrik.
Untuk kanak-kanak dan remaja dari 11 hingga 17 tahun
Pada masa remaja, pembentukan akhir perkadaran badan berlaku, jadi julat nilai yang sepadan dengan norma meningkat. Perkembangan fizikal kanak-kanak perempuan dan lelaki selepas 10 tahun mempunyai perbezaan yang ketara. Dalam jantina yang adil, proses ini sengit dan boleh berlaku sehingga 18 tahun secara pesat. Bagi kanak-kanak lelaki, ia mengambil masa yang lebih lama, jadi rakan sebaya mengatasi mereka dalam perkembangan dan pertumbuhan.
Remaja perempuan berusia lebih 10 tahun sering malu dengan bentuk bulat mereka dan cuba berpegang pada diet ketat dalam makanan. Ini boleh menyebabkan akibat yang serius pada masa hadapan, kerana sehingga umur 18 tahun badan masih berkembang dan memerlukan nutrien.
Parameter remaja yang sepadan dengan perkembangan normal badan pada usia 11 hingga 18 tahun ditunjukkan dalam jadual:
| Umur remaja | Berat lelaki | Ketinggian lelaki | Berat perempuan | Pertumbuhan kanak-kanak perempuan |
| 11 tahun | 31.0 - 39.9 kg | 1.39 - 1.48 m | 30.7 - 38.9 kg | 1.40 -1.49 m |
| 12 tahun | 34.4 - 45.1 kg | 1.44 - 1.55 m | 36.0 - 45.4 kg | 1.46 -1.54 m |
| 13 tahun | 38.0 - 50.6 kg | 1.50 - 1.61 m | 43.0 - 52.5 kg | 1.52 -1.60 m |
| 14 tahun | 42.8 - 56.6 kg | 1.56 - 1.68 m | 48.2 – 58.0 kg | 1.55 -1.64 m |
| 15 tahun | 48.3 - 62.8 kg | 1.63 - 1.74 m | 50.6 - 60.4 kg | 1.57 -1.66 m |
| 16 tahun | 54.0 - 69.6 kg | 1.67 - 1.78 m | 51.8 - 61.3 kg | 1.58 -1.67 m |
| 17 tahun | 59.8 – 74.0 kg | 1.72 - 1.82 m | 52.9 - 61.9 kg | 1.59 -1.69 m |
Sekiranya penyimpangan masih wujud, adalah perlu untuk menentukan kepentingannya. Untuk tujuan ini, jadual digunakan dengan penggredan penunjuk daripada tahap "rendah" kepada tahap "terlalu tinggi".
Apakah faktor yang mempengaruhi berat dan ketinggian kanak-kanak?
Faktor utama yang mempengaruhi parameter antropometrik ialah kecenderungan genetik. Walau bagaimanapun, pengaruh keturunan ditunjukkan dalam perkembangan bayi, bermula dari usia tiga tahun. Sebelum ini, berat bayi hendaklah tidak lebih dan tidak kurang daripada nilai standard.
Penunjuk bayi baru lahir mungkin jauh dari normal jika semasa kehamilan ibu tidak dapat meninggalkan tabiat buruk - merokok dan minum alkohol. Juga faktor penting dalam perkara ini ialah pemakanan penuh ibu mengandung dan pengambilan kompleks vitamin dan mineral semasa tempoh pembentukan janin.
Agar ketinggian dan berat kanak-kanak kekal normal, dia perlu mendapatkan nutrien yang diperlukan daripada makanan. Makanan berikut harus ada dalam diet:
- pelbagai jenis daging;
- keju kotej, susu dan produk tenusu lain;
- telur;
- sayur-sayuran, buah-buahan, herba;
- beri;
- pasta dan pelbagai bijirin;
- seekor ikan.
Pelbagai hidangan dalam diet bayi harus meningkat apabila dia membesar. Menambah makanan baru pada makanan kanak-kanak dilakukan secara beransur-ansur, jadi dia mungkin mengalami reaksi alahan.
Penunjuk pertumbuhan kanak-kanak tidak akan memenuhi piawaian jika latar belakang hormon terganggu dalam badan. Keadaan ini dikaitkan dengan penyakit kelenjar adrenal, pankreas dan kelenjar tiroid.
Masalah berat badan berlebihan dan kurang berat badan
Pada zaman kanak-kanak, berat badan adalah penunjuk penting kesihatan kanak-kanak. Sekiranya ukuran menunjukkan kekurangan berat badan atau berat badan berlebihan, adalah perlu untuk mengetahui punca keadaan ini, kerana ia boleh membawa akibat yang serius.
Berat kanak-kanak kurang daripada biasa dengan kekurangan nutrien yang masuk ke dalam badan dengan makanan. Pada bayi dengan kekurangan berat badan, gangguan perkembangan neuropsychic mungkin berlaku, dan pelbagai tisu dan organ terbentuk lewat. Ini, seterusnya, membawa kepada kemunculan patologi seperti gangguan penglihatan, gangguan saluran gastrousus, penyakit sistem muskuloskeletal.
Kurang berat badan pada kanak-kanak sekolah menyebabkan imuniti yang lemah, gangguan pencernaan, paras hemoglobin yang rendah dalam darah, riket, dan akil baligh yang tertunda. Pada masa remaja, kekurangan zat makanan dikaitkan dengan keengganan kanak-kanak untuk makan kerana tekanan, neurosis, dan tekanan mental.
Lebihan kilogram memberi kesan negatif pada jantung dan saluran darah, sendi, penghadaman, saraf dan sistem hormon. Jika berat badan berlebihan tidak dikaitkan dengan masalah perubatan, ia boleh dikawal dengan diet seimbang.
Masalah pertumbuhan intensif dan perlahan
Apabila kadar pertumbuhan kanak-kanak jauh di bawah normal, ibu bapa harus menghubungi pakar pediatrik secepat mungkin untuk mengetahui dan menghapuskan punca penyelewengan ini. Keamatan pertumbuhan sebahagian besarnya bergantung kepada berapa banyak nutrien memasuki badan dengan makanan.
Gangguan sistem endokrin membawa kepada ketinggalan, di mana jumlah hormon pertumbuhan yang tidak mencukupi dikeluarkan. Tidur yang sihat membantu meningkatkan tahapnya.
Jika pertumbuhan kanak-kanak pada usia 2 tahun mula perlahan, maka ini mungkin disebabkan oleh faktor genetik. Patologi keturunan yang boleh menyebabkan keterlambatan pertumbuhan termasuk keabnormalan kromosom, metabolisme terjejas fosforus, kalsium, asid amino, dan lain-lain.
Ketinggian dan berat kanak-kanak mengikut tahun jadual sehingga 10 tahun
Penunjuk antropometrik pada kanak-kanak dipantau oleh doktor pada selang masa yang tetap atas sebab tertentu, kerana terbantut teruk, kekurangan berat badan yang serius atau berat badan berlebihan adalah isyarat sama ada tentang masalah kesihatan kanak-kanak atau tentang tabiat pemakanan yang salah.
Apakah itu "standard ketinggian dan berat" dan cara mengaitkannya dengannya
Untuk membuat kesimpulan tentang kekurangan berat badan atau berat badan berlebihan, serta tentang ketinggalan atau pertumbuhan terlalu pesat dalam setiap kanak-kanak, doktor memerlukan garis panduan. Garis panduan tersebut adalah norma yang ditakrifkan oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia. Norma-norma ini dicipta berdasarkan pemerhatian jangka panjang perkembangan antropometrik kanak-kanak dan mewakili sejenis "koridor" dari had ketinggian dan berat terendah hingga yang tertinggi. Semua kanak-kanak yang data antropometrinya jatuh ke dalam "koridor" ini dianggap berkembang secara normal.
Sekiranya penunjuk ketinggian atau berat menyimpang sedikit dari nilai terendah atau tertinggi "koridor", maka doktor memberi perhatian khusus kepada kanak-kanak tersebut, memantau perkembangannya dengan lebih berhati-hati dan memantau jika ada gejala yang membimbangkan. Sekiranya data ketinggian dan berat menyimpang dengan ketara dari sempadan "koridor", maka kanak-kanak tersebut juga diperiksa.
Ibu bapa yang memantau kesihatan dan perkembangan anak mereka dengan teliti harus memberi perhatian kepada sama ada anak mereka jatuh ke dalam "koridor" penunjuk biasa dan sama ada penunjuk ketinggian dan berat berkorelasi antara satu sama lain.
Jadual ketinggian dan berat kanak-kanak lelaki mengikut tahun sehingga 10 tahun
Jadual pertumbuhan dan berat seorang gadis mengikut tahun hingga 10 tahun
Bagaimana kanak-kanak membesar dan berkembang dari lahir hingga enam bulan
Buat pertama kali, bayi ditimbang dan ketinggiannya diukur sejurus selepas lahir. Data ini dimasukkan ke dalam rekod perubatan individu kanak-kanak bersama-sama dengan data mengenai pernafasan, nada otot dan kehadiran refleks. Semasa lahir, "koridor" antropometrik untuk kedua-dua kanak-kanak perempuan dan lelaki adalah sama: 49.8 / 3.000–52.3 / 3.700. Nombor pertama dalam rekod menunjukkan ketinggian kanak-kanak dalam sentimeter, dan nombor kedua menunjukkan berat dalam gram, gabungan nombor sebelum tanda sempang adalah had bawah "koridor", dan gabungan nombor selepas tanda sempang ialah nisbah ketinggian dan berat di sepanjang had atas.
Pada masa keluar dari hospital, bayi baru lahir boleh kehilangan sehingga 10% berat badan mereka, ini disebabkan oleh permulaan sistem perkumuhan dan dianggap sebagai kehilangan semula jadi. Penggera harus dibunyikan hanya dalam kes apabila, dua minggu selepas kelahiran, bayi tidak bertambah tinggi atau berat.
Pengukuran kawalan seterusnya parameter antropometri pada bayi baru lahir sudah pun dijalankan oleh pakar pediatrik pada pemeriksaan kawalan pada usia sebulan. Pada masa ini, dinamik perkembangan kanak-kanak lelaki dan perempuan sudah berbeza. "Koridor" antropometrik norma untuk kanak-kanak perempuan berusia satu bulan: 51.7 / 3.600-55.6 / 4.800, dan untuk lelaki berusia satu bulan: 52.8 / 3.900-56.7 / 5.100.
Sekiranya bayi bulanan tidak bertambah tinggi dan berat, maka doktor mengetahui bagaimana kanak-kanak itu tidur, sama ada dia sering sendawa selepas menyusu, bagaimana sistem perkumuhannya berfungsi, sama ada dan berapa kerap ibu meletakkan bayi ke payudaranya. Sekiranya tiada simptom lain yang membimbangkan, maka doktor memberikan cadangan mengenai pemakanan dan rutin harian dan akan melihat pertambahan berat badan dan ketinggian dengan dua hingga tiga bulan.
Pada dua bulan, dari segi ketinggian dan berat, kanak-kanak perempuan harus jatuh ke dalam julat: 55 / 4.500-59.1 / 5.800, dan lelaki: 56.4 / 4.900-60.4 / 6.300. Julat penunjuk untuk bayi berusia tiga bulan: 57.7 / 5.200-61.9 / 6.600, dan untuk kanak-kanak lelaki: 59.4 / 5.700-63.5 / 7.200. "Koridor" untuk kanak-kanak perempuan berusia empat bulan: 59.9 / 5.700-64.3 / 7300, untuk lelaki: 61.8 / 6.300-66 / 7.800.
Sekiranya kanak-kanak itu tidak mendapat berat dan ketinggian, maka perkara pertama yang diberi perhatian oleh pakar pediatrik adalah faktor keturunan, serta penunjuk lain kesejahteraan kanak-kanak. Sekiranya ibu bapa bayi tidak berbeza dengan fizikal dan ketinggian yang kuat, kanak-kanak itu tidur dengan normal dan berkembang mengikut usia, maka tidak ada sebab untuk dibimbangkan.
Jika berat badan anak tidak bertambah baik dan pada masa yang sama resah, tidak dapat menahan rehat antara penyusuan 2-3 jam dan sukar untuk tidur, maka dia mungkin tidak mendapat susu ibu yang cukup. Dalam kes ini, doktor mungkin mengesyorkan ubat kepada ibu untuk meningkatkan laktasi, dan jika cara ini masih tidak mungkin untuk menyelesaikan masalah, pindahkan bayi ke makanan campuran.
Kekurangan berat badan juga boleh menjadi isyarat masalah kesihatan yang serius pada kanak-kanak, tetapi ibu bapa perlu ingat bahawa dalam kes ini, gejala lain ditambah kepada berat badan yang tidak mencukupi yang anda tidak boleh mengabaikannya. Sebagai contoh, dengan hipotiroidisme (kekurangan hormon tiroksin), bayi akan menjadi lesu, mengantuk, kulitnya bengkak, dia jarang dan kasar menjerit, kanak-kanak seperti itu mempunyai kelewatan perkembangan yang ketara.
Ia berlaku bahawa kanak-kanak dengan empat bulan sudah mempunyai berat badan berlebihan yang jelas. Dalam kes ini, kanak-kanak yang diberi susu botol dipindahkan ke jenis campuran lain, dan kanak-kanak yang diberi susu ibu dinasihatkan untuk tidak menyusu pada tanda pertama kebimbangan.
Dari usia empat bulan, keamatan pertumbuhan kanak-kanak secara beransur-ansur mula merosot. Menjelang lima bulan, julat untuk perempuan ialah: 61.8 / 6.100-66.3 / 7.800, dan untuk lelaki: 63.8 / 6.100-68 / 7.800. Pada enam bulan, "koridor" antropometrik untuk kanak-kanak perempuan ialah: 63.5 / 6.500-68 / 8.300, dan untuk lelaki 65.5 / 7.100-69.8 / 8.900.
Pemakanan dan pertumbuhan bayi dari enam bulan hingga setahun
Pada usia enam bulan, kanak-kanak yang sebelum ini diberi susu ibu secara eksklusif mula menambah makanan pelengkap pertama. Makanan pelengkap mula diperkenalkan dengan bijirin tanpa tenusu, boleh jadi soba, nasi atau bubur jagung. Untuk kanak-kanak yang diberi makan buatan, puri sayuran satu komponen mula-mula diperkenalkan sebagai makanan pelengkap: labu, brokoli atau kembang kol. Pure sayuran membantu mengatasi sembelit, yang sering memberi kesan kepada kanak-kanak yang diberi susu formula. Selalunya, dengan sembelit, doktor mengesyorkan mula memperkenalkan puri sayuran kepada kanak-kanak pada pemakanan buatan, walaupun dari usia empat bulan.
Menjelang tujuh bulan, kanak-kanak perempuan dari segi ketinggian dan berat harus jatuh ke dalam "koridor" dari 65 / 6.800 hingga 69.6 / 8.600, dan lelaki - dari 67 / 7.400 hingga 71.3 / 9.300. Menu bayi tujuh bulan terdiri daripada susu ibu atau susu formula, bijirin bebas gluten yang dimasak dalam air dengan tambahan susu formula atau susu ibu, puri sayuran satu komponen, air atau teh herba.
Pada lapan bulan, kanak-kanak perempuan harus jatuh dalam julat 66.4 / 7.000-71.1 / 9.000 tinggi dan berat, dan lelaki: 68.5 / 7.700-72.8 / 9.600. Pada usia lapan bulan, puri daging, kuning telur dan kentang tumbuk yang dimasak dalam air mula diperkenalkan ke dalam diet kanak-kanak.
Menjelang sembilan bulan, "koridor" antropologi untuk kanak-kanak perempuan ialah 67.7 / 7.300-72.6 / 9.300, untuk lelaki: 69.7 / 8.000-74.3 / 9.900. Pada usia ini, kanak-kanak diperkenalkan dengan keju kotej dan kefir.
Ketinggian dan berat kanak-kanak perempuan berumur sepuluh bulan harus berada dalam julat 69 / 7.500-74 / 9.600, dan untuk lelaki - 71 / 8.200-76 / 10.200. Pada 10 bulan, puri buah ditambah kepada diet kanak-kanak: epal atau pir, dan puri prun.
Menjelang sebelas bulan, ikan boleh dimasukkan ke dalam menu kanak-kanak. Oleh kerana kanak-kanak pada usia ini telah mencabut 6-8 gigi, mereka mula belajar mengunyah. Untuk melakukan ini, kanak-kanak itu ditawarkan daging dan ikan bukan sahaja dalam bentuk kentang tumbuk, tetapi juga dalam bentuk bebola daging lembut kecil. "Koridor" untuk kanak-kanak perempuan berumur sebelas bulan ialah 70.3 / 7.700-75.3 / 9.900, dan untuk lelaki: 72.2 / 8.400-76.8 / 10.500.
Pemakanan kanak-kanak berumur satu tahun yang tidak mengalami alahan makanan termasuk bijirin, dadih dan kefir kanak-kanak, sup sayur-sayuran, puri sayuran dan buah-buahan dan kaserol, daging dan ikan, roti gandum, mentega, telur dan jus. Julat ketinggian dan berat untuk kanak-kanak perempuan berumur satu tahun: 71.4 / 7.900-76.6 / 10.100, lelaki: 73.5 / 8.700-78 / 10.800.
Bagaimana kanak-kanak membesar dari satu hingga tiga
Apabila mencapai umur satu tahun, pertumbuhan bayi kembali perlahan, kini tidak perlu mengukur penunjuk antropometri setiap bulan, jadi pakar kanak-kanak mengawal data ini setiap 3 bulan sekali.
Pada 15 bulan, julat penunjuk untuk kanak-kanak perempuan ialah 75 / 8.500-80 / 11.000, dan untuk lelaki: 76 / 9.000-82 / 11.500. Checkpoint seterusnya adalah dalam 3 bulan. Pada masa ini, selang penunjuk untuk kanak-kanak perempuan menjadi: 78 / 9.000-84 / 11.500, dan untuk lelaki: 79 / 9.500-85 / 13.000.
Sehingga kanak-kanak mencapai umur satu setengah tahun, prinsip yang sama untuk mengatur diet kanak-kanak harus diikuti, yang disyorkan untuk bayi berumur satu tahun. Anda boleh menambah keju keras, krim masam (dalam bentuk berpakaian) dan beri (dalam bentuk mousses, jeli atau kompot) ke menu harian. Jika kanak-kanak itu tidak mempunyai kecenderungan untuk berlebihan berat badan, maka dari semasa ke semasa untuk snek petang dia boleh ditawarkan kuih kanak-kanak istimewa.
Pada 21 bulan, julat normal data antropometrik untuk kanak-kanak perempuan ialah: 81 / 9.500-87 / 12.500, untuk lelaki: 82 / 10.000-88 / 13.000. Pada 24 bulan, "koridor" untuk perempuan: 83/10.000-90/13.500, untuk lelaki: 84/10.000-91/14.000.
Sayur-sayuran dan bijirin, daging, ikan dan produk susu masam juga kekal sebagai asas diet kanak-kanak berumur dua tahun. Kanak-kanak yang tidak mempunyai kecenderungan untuk berlebihan berat badan boleh menambah pasta dan koko bayi ke dalam menu. Tetapi memberi coklat, mayonis, sos tomato, makanan salai dan makanan masin kepada bayi di bawah umur tiga tahun adalah sangat tidak digalakkan.
Pada 27 bulan, data antropometrik kanak-kanak perempuan harus sesuai dengan selang 83 / 10.500-92 / 14.000, dan untuk lelaki - 85 / 11.000-93 / 14.500. Pada 30 bulan - 86/11.000-95/14.500 (perempuan) dan 88/11.500-96/15.500 (lelaki). Pada 33 bulan: 88/11.500-97/15.500 (perempuan) dan 90/12.000-98/16.000 (lelaki).
Pada usia tiga tahun, kanak-kanak perempuan, menurut data antropometrik, biasanya akan jatuh ke dalam "koridor" dari 90/12.000 hingga 100/16.000, dan lelaki dari 92/12.000 hingga 100/16.500.
Pengaruh tabiat makan terhadap perkembangan kanak-kanak dari 3 hingga 5 tahun
Menjelang usia tiga tahun, kanak-kanak telah membentuk pilihan makanan dan tabiat makan tertentu. Sebahagian daripada mereka secara langsung membawa kepada gangguan makan dan perkembangan obesiti. Sebagai contoh, snek di antara waktu makan, tabiat makan dengan cepat, tabiat makanan yang sangat diperlukan kerana telah "makan segala-galanya", tabiat makan hidangan kedua dengan roti dan menghilangkan dahaga dengan minuman manis, dan tabiat menerima hidangan manis untuk kelakuan baik. Tetapi semua tabiat salah ini dibentuk pada kanak-kanak oleh orang dewasa yang paling rapat - ibu bapa dan datuk nenek, dan mereka semua membawa kepada perkembangan obesiti.
Menurut pakar, berat badan berlebihan yang ada pada kanak-kanak berumur 3-5 tahun menimbulkan gangguan metabolik, yang melibatkan pelbagai masalah kesihatan, dan yang paling penting, gangguan metabolik, yang kemudiannya menimbulkan kesukaran yang sangat besar untuk mendapatkan berat badan normal. Oleh itu, jika kanak-kanak berumur 3-5 tahun melampaui had atas "koridor" antropometrik dari segi berat badan, analisa tabiat makan keluarga dan ubah gaya hidup mereka.
Untuk kanak-kanak perempuan berumur tiga setengah tahun, "koridor" antropometrik adalah terhad kepada 94/12.000-103/16.000, untuk lelaki - 95/13.000-104/17.500. Julat untuk kanak-kanak berumur empat tahun: 98/14.000-107/18.500 (perempuan) dan 99/14.000-108/19.000 (lelaki).
Data untuk 4.5 tahun: 100/14.000-111/19.500 (perempuan) dan 102/15.000-111/20.000 (lelaki). Kanak-kanak perempuan berumur lima tahun harus berada dalam selang antropometrik dari 104/15.000 hingga 114/21.000, dan lelaki - dari 105/16.000 hingga 115/21.000.
Bagaimana kanak-kanak perempuan dan lelaki membesar dari 5 hingga 10 tahun
Bermula dari usia lima tahun, rangka kerja "koridor" norma antropometri secara beransur-ansur berkembang. Selain itu, kanak-kanak perempuan dari segi penunjuk antropometrik mula mengatasi kanak-kanak lelaki.
Pada usia enam tahun, julat data antropometrik untuk kanak-kanak perempuan ditentukan oleh rangka kerja dari 110/17.500 hingga 120/23.500, dan untuk lelaki - dari 111/18.000 hingga 121/23.500.
Julat untuk kanak-kanak berumur tujuh tahun ialah 115/19.000-126/26.000, dan untuk kanak-kanak lelaki - 116/20.000-127/26.500. Skop "koridor" antropometrik untuk kanak-kanak berumur lapan tahun: 120/21.000-132/30.000 (perempuan) dan 121/22.000-133/29.500 (lelaki).
Tetapi norma antropometrik untuk kanak-kanak berumur sembilan tahun sudah jelas mencerminkan ketinggalan kanak-kanak lelaki di belakang kanak-kanak perempuan - ini jelas dilihat dalam had bawah norma. Oleh itu, "koridor" untuk kanak-kanak perempuan berumur sembilan tahun ialah 132/27.000-139/34.000, dan untuk lelaki - 127/23.000-139/33.000. Pada usia 10 tahun, kanak-kanak perempuan mencapai parameter 132/27.000-145/38.000, dan lelaki - 131/26.500-144/37.000.
Jurang antara lelaki dan perempuan ini benar-benar normal, dan ia disebabkan oleh fakta bahawa kanak-kanak perempuan memulakan proses akil baligh lebih awal. Pada usia 10 hingga 14, kanak-kanak perempuan menambah ketinggian kira-kira 11-12 cm, tetapi selepas empat belas, prosesnya perlahan dengan mendadak, dan pada usia 17 tahun, pertumbuhan terhenti pada kebanyakan kanak-kanak perempuan. Kanak-kanak lelaki, sebaliknya, mula berkembang secara aktif hanya dari umur 13-14, tetapi pertumbuhan mereka boleh berterusan sehingga umur dua puluh tahun.
Perundingan doktor hanya diperlukan untuk kanak-kanak yang, pada masa remaja, jauh di belakang had bawah norma antropometri dan ini bukan disebabkan oleh sebab keturunan. Dalam kes ini, remaja itu harus ditunjukkan kepada ahli endokrinologi, kerana penyebab paling biasa badan pendek yang bukan disebabkan oleh sebab genetik adalah hipopituitarisme (pengeluaran hormon pertumbuhan yang tidak mencukupi dalam badan). Masalahnya diselesaikan dengan bantuan terapi hormon, terima kasih kepada kanak-kanak yang membesar ke tahap normal.
Semua kanak-kanak adalah berbeza, tetapi jadual akan membantu untuk menentukan anomali yang jelas dalam perkembangan kanak-kanak. Norma berat dan ketinggian kanak-kanak dari 0 hingga 17 tahun, diterima oleh pakar pediatrik dan pakar pediatrik terkemuka.
Apabila bayi yang ditunggu-tunggu muncul, setiap ibu mengimpikan anaknya membesar dengan sihat dan gembira. Melalui data statistik jadual berat dan tinggi kanak-kanak , anda boleh memahami sama ada perkembangan itu normal atau terdapat penyelewengan.
Data statistik mengenai pertumbuhan dan norma berat adalah agak anggaran, kerana peringkat dan kadar perkembangan untuk setiap kanak-kanak adalah unik.
Banyak faktor yang mempengaruhi perkembangan fizikal seseorang:
- persekitaran tempat tinggal,
- keturunan,
- pemakanan,
- jisim tulang
- struktur.
Berdasarkan fakta bahawa statistik diperoleh melalui banyak kajian dan pemerhatian, adalah wajar mempertimbangkan jadual yang dibuat tidak lewat daripada sepuluh tahun yang lalu. Perlu diingati juga tentang pengaruh pada ketinggian dan berat genotip manusia, i.e. negara tempat tinggal dan iklim.
Berat dan ketinggian kanak-kanak dari 0 hingga 1 tahun
Sejurus selepas lahir, bayi ditimbang dan diukur ketinggiannya. Norma dianggap sebagai berat dari 2500-4000g, ketinggian 45-55 cm. Kanak-kanak dengan berat 4000g dianggap melebihi piawaian. Ini mungkin disebabkan oleh perlembagaan bayi, atau penyimpangan metabolisme ibu. Berat di bawah norma juga memberi kesan negatif kepada kesihatan serbuk. Berat badan yang rendah adalah penunjuk kehamilan yang buruk. Puncanya mungkin alkohol, nikotin, pemakanan ibu yang buruk.
Pada hari-hari pertama kehidupan, penurunan berat badan bayi diperhatikan. Ini disebabkan oleh penyingkiran cecair dari badan. Adalah disyorkan untuk melawat pakar kanak-kanak setiap bulan untuk memeriksa kanak-kanak itu.
Ketinggian dan berat kanak-kanak dari 0 hingga 1 tahun, jadual
|
Umur, bulan |
budak lelaki |
perempuan |
||
|
Tinggi, cm |
Berat, kg |
Tinggi, cm |
Berat, kg |
|
|
0 (baru lahir) |
42,5 - 57,5 |
2,8 - 3,80 |
41,5 - 56,3 |
2,7 - 3,7 |
|
1 bulan |
||||
|
2 bulan |
||||
|
3 bulan |
||||
|
4 bulan |
||||
|
5 bulan |
||||
|
6 bulan |
||||
|
7 bulan |
||||
|
8 bulan |
||||
|
9 bulan |
||||
|
10 bulan |
||||
|
11 bulan |
||||
|
12 bulan = 1 tahun |
||||
Berat dan ketinggian kanak-kanak dari 2 hingga 7 tahun, meja
Umur bayi dari 2 hingga 7 tahun biasanya dipanggil tempoh perkembangan yang paling menarik. Dalam tempoh inilah bayi menyerang ibu bapa dengan lompatan tajam dalam perkembangan kecerdasan, pemikiran, dan logik. Berat dan ketinggian juga mengalami perubahan yang ketara.
Antara umur 2 dan 7 tahun, soalan utama setiap kanak-kanak ialah “mengapa?”. Kanak-kanak menyerap maklumat seperti span dan menemui dunia baharu untuk mereka dengan penuh minat. Tempoh kehidupan ini juga memainkan peranan penting dalam pembentukan personaliti dan keperibadian, kerana. kanak-kanak itu pergi ke tadika, sekolah, pelbagai kalangan. Dalam tempoh ini adalah perlu untuk memberi perhatian yang besar kepada perkembangan fizikal dan intelek anak anda.
Jadual menunjukkan ketinggian purata dan berat kanak-kanak, sisihan dalam satu arah dan yang lain sebanyak 10-15% dianggap sebagai norma.
|
Umur |
budak lelaki |
perempuan |
||
|
Tinggi, cm |
Berat, kg |
Tinggi, cm |
Berat, kg |
|
|
2 tahun |
||||
|
3 tahun |
92,3 - 99,8 | 13,3 - 15,5 | ||
|
3.5 tahun |
14,0 - 16,4 | |||
|
4 tahun |
||||
|
4.5 tahun |
15,9 - 18,8 | 101,5 - 107,4 | ||
| 5 tahun | 104,4 - 112,0 | 16,8 - 20,0 | ||
|
5.5 tahun |
108,0 - 114,3 | |||
|
6 tahun |
18,7 - 22,5 | |||
| 6.5 tahun | 113,8 - 121,8 | 19,9 - 23,9 | 114,0 - 121,3 | 19,7 - 23,8 |
| 7 tahun | 116,8 - 125,0 | 21,0 - 25,4 | 116,9 - 124,8 | 20,6 - 25,3 |
Berat dan ketinggian kanak-kanak dari 8 hingga 17 tahun, meja
Ketinggian dan berat norma purata untuk kanak-kanak dari 8 tahun dan remaja sehingga 17 tahun.
|
Umur |
budak lelaki |
perempuan |
||
|
Tinggi, cm |
Berat, kg |
Tinggi, cm |
Berat, kg |
|
|
8 tahun |
||||
|
9 tahun |
25,5 - 32,0 | |||
|
10 tahun |
||||
|
11 tahun |
31,0 - 39,9 | 140,2 - 148,8 | ||
| 12 tahun | 143,6 - 154,5 | 34,4 - 45,1 | ||
|
13 tahun |
151,8 - 159,8 | |||
|
14 tahun |
48,2 - 58,0 | |||
| 15 tahun | 162,5 - 173,5 | 48,3 - 62,8 | 157,2 - 166,0 | 50,6 - 60,4 |
| 16 tahun | 166,8 - 177,8 | 54,0 - 69,6 | 158,0 - 166,8 | 51,8 - 61,3 |
| 17 tahun | 171,6 - 181,6 | 59,8 - 74,0 | 158,6 - 169,2 | 52,9 - 61,9 |
Seseorang membesar sehingga 18-20 tahun
Kanak-kanak perempuan membesar sehingga 17-19 tahun (pertumbuhan puncak berlaku pada usia 11 tahun - pada usia ini mereka meregang sebanyak 8.3 cm setahun), kanak-kanak lelaki - sehingga 19-21 tahun (pertumbuhan puncak - 12-13 tahun, meningkat - 9.5 cm setahun). Dengan usia, pertumbuhan berkurangan - sebanyak 60 tahun sebanyak 2-2.5 cm, sebanyak 80 - sebanyak 6-7 cm.
Pertumbuhan kanak-kanak pada masa dewasa boleh dikira sekarang:
Formula untuk lelaki:(tinggi bapa + tinggi ibu × 1.08): 2;
Formula untuk kanak-kanak perempuan:(tinggi bapa × 0.923 + tinggi ibu): 2.
Hasil yang diperolehi (±5 cm) kira-kira sepadan dengan ketinggian jangkaan orang dewasa.