☰

Kulit kering pada siku kiri punca. Apa yang perlu dilakukan dan bagaimana untuk merawat siku kasar? Bagaimana untuk menangani masalah tersebut

Kulit pada siku lebih kering daripada bahagian badan yang lain - ini digabungkan secara genetik. Terdapat situasi apabila ia menjadi terlalu kering, mula mengelupas dan retak. Ini boleh membawa kepada pelbagai sebab, berdasarkan langkah-langkah yang perlu diambil.

Punca kulit kering di bahagian siku

Selalunya punca masalah adalah beberapa sebab, baik dalaman dan luaran. Lebih kerap, kekeringan pada siku memanggil:

  • kekurangan vitamin. Untuk mengekalkan kulit dalam keadaan baik, tubuh memerlukan banyak vitamin, tetapi terutamanya A dan E. Disebabkan kekurangan bahan, kulit pada siku kering, rambut gugur dan banyak masalah berlaku kepada badan kita;
  • masalah endokrin. Diiringi oleh perubahan dalam latar belakang hormon, yang menjejaskan keadaan kulit. Jika, sebagai tambahan kepada kekeringan dan mengelupas siku, anda bimbang tentang ketidakteraturan haid, berpeluh berlebihan, perubahan mendadak dalam berat badan, sesak nafas dan bengkak - rujuk pakar;
  • ekzema. Ini adalah penyakit biasa yang disertai dengan keradangan. Terdapat pelbagai jenis ekzema. Ada yang timbul walaupun bersentuhan dengan benda sintetik. Hanya doktor yang harus berurusan dengan rawatan penyakit;
  • perubahan musim dan perubahan suhu. Dalam tempoh sedemikian, terdapat perubahan dalam aktiviti kelenjar sebum, yang menjejaskan keadaan kulit dan membawa kepada fakta bahawa siku kering;
  • kesan mekanikal. Orang yang terpaksa menghabiskan banyak masa di meja atau monitor sering meletakkan siku di permukaan. Ini boleh menyebabkan kekasaran, pengelupasan dan keretakan kulit di kawasan ini;
  • penjagaan yang tidak betul. Kulit siku memerlukan nutrisi dan penghidratan. Jika ia tidak dilembutkan, dan sering digunakan untuk mencuci dengan detergen yang agresif atau air keras, ia boleh kering dan mengelupas.

Cara menangani siku kering

Jika anda yakin bahawa kulit kering pada siku tidak terbentuk akibat penyakit, maka anda boleh menyingkirkan masalah dengan bantuan penjagaan yang betul, prosedur kosmetik mudah dan semakan semula diet atau mengambil kompleks vitamin yang mengandungi vitamin A dan E .

Penjagaan yang Betul

  • pembersihan. Parit sabun untuk memilih buih lembut atau gel mandian. Semasa mencuci, adalah baik untuk mengurut kulit di kawasan siku dengan berus yang dicelup dalam buih dengan gliserin.
  • pengelupasan. Gunakan scrub lembut atau gommages seminggu sekali. Prosedur ini akan membantu membersihkan dan mencerahkan kulit: 1/4 jam sebelum pergi mandi, lap siku anda dengan kentang potong atau sepotong lemon, dan apabila mencuci, gosokkan kawasan masalah dengan kain lap yang keras. Jika, sebagai tambahan kepada mengelupas, anda mempunyai kulit kasar pada siku anda, anda harus menggunakan salap salisilik. Ia melembutkan dan menghilangkan lapisan kasar dermis. Sapukan ke kawasan yang bermasalah selama 1.5 minggu, dan kemudian pelincirkan mereka dengan krim berkhasiat.
  • Pemakanan dan penghidratan. Selepas setiap cucian, sapukan krim badan atau tangan yang mengandungi bahan pelembap dan minyak pada siku anda. Produk Chamomile mempunyai kesan yang baik - mereka menyumbang kepada penyembuhan retakan mikro.

Kulit pada siku lebih padat berbanding bahagian badan yang lain. Ini adalah norma, kerana kawasan kulit ini tertakluk kepada regangan berterusan kerana mobiliti tinggi sendi siku. Di samping itu, terdapat sangat sedikit kelenjar sebum pada kulit siku yang melakukan fungsi pelembab. Ini adalah masalah utama siku merekah.

Sebab-sebabnya

Mengapa siku orang yang kelihatan sihat mula kering dan mengelupas, dan kemudian retak? Terdapat banyak kemungkinan sebab untuk manifestasi ini. Sesetengah orang mempunyai tabiat duduk berhampiran komputer atau untuk meja, meletakkan sikunya pada permukaannya, sementara kedudukan ini dikekalkan untuk masa yang lama. Pencinta penerimaan yang kerap mandi air panas mungkin juga berakhir dengan siku retak. disebabkan kerap membasuh kulit cepat kering. Pada masa yang sama, klorin yang terkandung dalam air paip turut mempengaruhinya. Pelajaran renang yang kerap besen juga menyumbang kepada penampilan kulit kering pada siku.

pakaian daripada sintetik, yang sering dipilih kerana kecantikan, langsung tidak menyumbang kepada kesihatan kulit. Siku sering terdedah turun naik suhu. Pada masa yang sama, beberapa orang menjalankan penjagaan yang mencukupi untuk kulit kawasan ini, sebelum manifestasi masalah.

Antara masalah patologi yang menyebabkan siku retak, mungkin terdapat yang berikut:

Penyakit kelenjar tiroid atau organ lain sistem endokrin. Dalam kes ini, siku menjadi gelap dan kasar pada mulanya. Ini disebabkan oleh kemerosotan proses metabolik. Penjanaan semula kulit adalah perlahan, sel-selnya mati, tetapi jatuh dengan teruk. Kerana ini, kulit pada siku menjadi gelap dan mengelupas. Diagnosis hanya boleh dibuat selepas ujian.

Kekurangan vitamin. Avitaminosis muncul pada akhir musim sejuk atau awal musim bunga. Apabila ia berlaku, terdapat gejala tambahan. Kulit muka juga menjadi kering, penutup tumit merekah, kuku menjadi rapuh, perkara yang sama berlaku pada rambut, dan mungkin mula gugur.

kekurangan zat besi. Anemia kekurangan zat besi (anemia) juga disertai dengan rekahan kulit pada tumit.

kencing manis. Penyakit ini dicirikan oleh kekurangan nutrisi hampir semua sel dalam badan. Oleh itu, kulit boleh mula mengelupas, dan kemudian retak kedua-dua pada siku dan pada tapak tangan dan tumit. Jika ini disertai dengan gatal-gatal, maka anda perlu segera berjumpa doktor.

Penyakit kulit. Sekiranya kulit siku dijaga dengan kerap, dan keadaannya kekal pada tahap yang sama, maka lawatan ke pakar dermatologi diperlukan.

Rawatan

Jika kulit yang mengelupas dan retak pada siku adalah hasil daripada kurangnya penjagaan untuknya, maka masalah ini diselesaikan dengan cepat. Untuk ini, terdapat cadangan sedemikian:

  • pada siang hari, anda perlu minum cecair yang mencukupi untuk mewujudkan kemungkinan melembapkan kulit dari dalam;
  • bukannya mandi air panas, gunakan pancuran air suam;
  • semasa mencuci, cuba jangan gunakan sabun untuk kawasan kulit yang bermasalah;
  • mengambil kompleks vitamin pada musim sejuk, tidak perlu menunggu masalah seterusnya;
  • losyen, serta krim, gunakan hanya emolien yang tidak mengandungi komponen yang merengsa;
  • gunakan krim farmasi untuk melembapkan kulit (Timogen atau Lanovit).

Siku kering boleh disapu minyak tiga kali sehari. Ini adalah bunga matahari, zaitun dan banyak produk farmaseutikal lain yang diperbuat daripada tumbuhan tropika. Mandi campuran susu dan madu yang dipanaskan mempunyai kesan yang baik pada kulit kering siku.

Jika cadangan ini, dengan aplikasi sistematik mereka, tidak membantu, adalah perlu untuk berunding dengan doktor. Antara sebab yang menyebabkan keretakan kulit pada siku boleh menjadi penyakit yang sangat serius. Lebih cepat mereka dikesan, lebih besar kemungkinan penyembuhan cepat.

Siku kering boleh menyebabkan sedikit kesulitan, terutamanya jika kulit merekah atau gatal. Kadangkala kes siku kering boleh dirawat dengan losyen dan krim pelembap. Jika kulit pada siku kering secara kronik, ini mungkin menunjukkan tindak balas alahan terhadap makanan atau ubat, atau ia mungkin merupakan gejala masalah perubatan yang lebih serius. Sekiranya terdapat tanda-tanda jangkitan lain, adalah wajar berunding dengan pakar dermatologi tentang fakta bahawa anda mempunyai siku kering yang kronik.

Punca Siku Kering

Siku kering selalunya boleh dikaitkan dengan iklim. Pada suhu yang sangat rendah atau sangat tinggi, kulit cenderung menjadi dehidrasi, menyebabkan kulit pada siku, muka, tangan, kaki dan lutut menjadi kering. Jika anda terdedah kepada keadaan cuaca yang melampau, berjemur di pantai atau bermain ski, maka anda perlu menggunakan pelembap sekali sehari. Selain itu, kekeringan boleh disebabkan oleh perubahan suhu yang dikaitkan dengan pemanasan pusat dan penyaman udara.

Siku kering boleh disebabkan oleh mencuci kulit dengan sabun yang keras. Sebagai peraturan, kekeringan sedemikian adalah fenomena sementara. Sabun menghilangkan minyak semula jadi kulit (sebum) yang membantu mengekalkan kelembapan. Yang paling merosakkan ialah sabun antibakteria. Syampu juga boleh mengeringkan siku anda. Untuk mengembalikan kelembapan pada kulit, disyorkan untuk menggunakan pelembap.

Jadual hari juga boleh terjejas. Jika pada siang hari anda bersandar pada siku anda sepanjang masa, ini boleh menyebabkan ia kering. Untuk menghapuskan, anda perlu mencampurkan 1 sudu besar. gula merah dan 1/4 cawan madu. Sapukan adunan pada bahagian siku dan gosok dengan gerakan urut ringan. Ulangi prosedur seminggu sekali supaya kulit yang berkeratin dapat mengelupas. Selepas prosedur, disyorkan untuk melembapkan siku menggunakan krim.

Kulit kering yang teruk pada siku boleh disebabkan oleh dermatitis atopik, yang merupakan jenis ekzema yang biasa, dan boleh disertai dengan gatal-gatal. Kawasan yang terjejas harus dilindungi daripada kecederaan, kerana ini boleh menyebabkan kemerahan dan keradangan. Untuk rawatan dermatitis atopik, adalah perlu untuk berunding dengan doktor untuk pelantikan ubat khas.

Rawatan untuk siku kering

Jika kulit telah menjadi lebih tebal dan kasar, maka rawatan harus bermula dengan penggunaan ubat-ubatan yang mempunyai sifat melembutkan dan mengelupas. Sebagai contoh, selama 10 hari, siku boleh dilincirkan dengan salap salisilik, yang bertindak sebagai agen pengelupasan, selepas itu anda boleh menggunakan krim berkhasiat.

Jika kekeringan disebabkan oleh kekurangan vitamin, maka pakar dermatologi menetapkan pengambilan vitamin kompleks untuk memulihkan tahap vitamin dalam badan.

Sekiranya kekeringan siku disebabkan oleh gangguan endokrin, perlu menjalani rawatan dengan ahli endokrinologi. Selepas rawatan selesai, penjagaan kulit yang kerap pada siku adalah perlu. Semasa eksaserbasi, apabila kulit sangat jengkel, disyorkan untuk mengambil ubat-ubatan, khususnya, balsem Lipikar, salap Radevit, krim Pitival dan Atoderm atas cadangan pakar. Mereka digunakan 2 kali sehari, sebelum menggunakan kulit siku perlu dibersihkan. Apabila penambahbaikan berlaku, ubat boleh dihentikan. Sekiranya terdapat gatal-gatal yang teruk di kawasan siku, maka minyak ikan atau lemak babi perlu disapu pada kulit.

Sekiranya kulit siku menjadi tidak sedap dipandang, mereka mula mengelupas dan retak kerana kekurangan penjagaan yang diperlukan untuk mereka, maka peraturan untuk menjaga kulit siku harus diikuti. Selepas setiap mencuci tangan, kulit perlu dipelihara dan dilembapkan dengan kosmetik tangan atau badan yang telah menambah minyak dan pelembap. Produk sedemikian hendaklah digunakan dengan pergerakan urut mengikut arah jam. Krim yang mengandungi alfalfa atau chamomile sangat berkesan. Krim sedemikian bukan sahaja melembutkan kulit, tetapi juga cepat menyembuhkan retakan. Jika kulit mempunyai penampilan yang bergelombang dan tidak sekata, maka untuk rawatan anda boleh menggunakan krim yang mengandungi gliserin dan lesitin.

Supaya kulit kering pada siku tidak retak, tidak ditutup dengan kerak, perlu mengambil rawatan. Ia boleh dirawat dengan ubat-ubatan rakyat dan farmasi. Yang pertama termasuk topeng, mandian, kompres. Yang kedua - krim, salap, kompleks vitamin. Tetapi pertama sekali, anda harus memberi perhatian kepada diet harian, ia mesti mengandungi makanan yang mengandungi vitamin A dan E (aprikot kering, labu, bayam, dll.). Kerana kekurangan vitamin ini rambut gugur, kuku mengelupas, dan kulit menjadi kering.

Sebab-sebabnya

Pelbagai faktor boleh menyebabkan peningkatan kekeringan dan pengelupasan kulit pada siku tangan kanan/kiri. Sumber masalah sedemikian boleh menjadi punca dalaman dan luaran.

Faktor luaran termasuk:

  • Perubahan mendadak dalam suhu, perubahan musim. Dalam tempoh ini, perubahan dalam aktiviti kelenjar sebum berlaku di dalam badan, yang secara langsung mempengaruhi keadaan kulit tangan. Jadi, kulit di bahagian siku sakit, gatal, mengelupas. Kerana kerap menggaru, kerak terbentuk, kulit menjadi merah.
  • pengaruh mekanikal. Masalah ini sering berlaku pada wanita, lelaki, kanak-kanak, dan juga gadis muda yang duduk di meja untuk masa yang lama, bersandar pada permukaan keras dengan siku mereka. Akibatnya, mereka mula menjadi kasar, kekasaran muncul, retak dan delaminasi mungkin berlaku.
  • Salah jaga. Bukan sahaja kulit tangan, tetapi juga lutut dan siku memerlukan peningkatan penghidratan dan pemakanan. Manipulasi ini tidak berguna jika air keras dan pelbagai detergen yang mengandungi bahan agresif sentiasa digunakan. Oleh itu, kulit pada siku, serta pada lutut, mula retak, kering dan mengelupas.
  • Mandi air panas. Ia membantu menghilangkan keletihan selepas penat bekerja seharian. Tetapi prosedur sedemikian boleh menyebabkan kulit kering kerana kandungan klorin di dalam air. Cofires, yang merupakan sebahagian daripada sabun dan gel mandian, juga mempunyai kesan negatif ke atasnya.
  • Memakai pakaian yang kasar dan sintetik.

Kulit pada siku mengelupas lebih kerap berbanding bahagian lain badan kerana kepekaannya yang tinggi. Fenomena ini sering disebabkan oleh kecenderungan genetik.

Faktor dalaman termasuk:

  • Gangguan dalam sistem endokrin. Penyebab sedemikian, sebagai peraturan, disertai dengan perubahan tertentu yang berlaku terhadap latar belakang ketidakseimbangan hormon. Jika, sebagai tambahan kepada siku kering, terdapat penambahan berat badan yang mendadak, berpeluh, sesak nafas, bengkak, ketidakteraturan haid, anda harus mendapatkan bantuan perubatan.
  • Kekurangan nutrien dalam badan. Untuk mengekalkan kulit dalam keadaan baik, ia memerlukan vitamin A dan E. Dengan kekurangannya, selain retak siku, rambut mula gugur, dan kuku mengelupas.
  • Ekzema. Sesetengah jenis penyakit ini boleh menunjukkan diri mereka bersentuhan dengan bahan sintetik berkualiti rendah. Dalam kes ini, hanya pakar yang akan membantu.
  • Hiperkeratosis. Penebalan stratum korneum kulit.
  • kencing manis. Kekurangan insulin relatif atau mutlak, yang membawa kepada kekurangan zat makanan seluruh kulit.

Sekiranya kulit pada siku kasar, berkerak, lebih gelap daripada biasa, gatal - gejala ini tidak boleh diabaikan, adalah perlu untuk memulakan rawatan, yang akan ditetapkan oleh pakar selepas menentukan punca yang mendasari.

Pemulihan rakyat

Oleh kerana pelbagai kaedah rakyat, adalah mungkin untuk memilih kaedah yang sesuai untuk menghapuskan masalah ini. Untuk mencapai keberkesanan yang lebih besar, rawatan harus bermula selepas mengenal pasti faktor sebenar.

Pemulihan rakyat:

  • Mampat madu. Ambil jumlah minyak badam dan madu yang sama. Panaskan dengan api perlahan hingga suhu bilik. Sapukan produk ke semua kawasan kulit yang bermasalah, kemudian balut dengan filem berpaut dan balut dengan kain suam. Simpan sekurang-kurangnya 60 minit, tetapi dinasihatkan untuk menetapkan sepanjang hari atau membuat kompres untuk malam.
  • Minyak: koko, mangga, kelapa, pic, aprikot, kuman gandum, biji rami, zaitun, badam. Produk ini hanya boleh disapu ke dalam kulit siku atau kompres boleh dibuat. Untuk melakukan ini, anda perlu terlebih dahulu memanaskan mana-mana minyak yang disenaraikan pada suhu yang selesa, lembapkan pembalut (kain kasa) di dalamnya dan bungkus siku di sekelilingnya. Tanggalkan pembalut pada keesokan harinya.
  • Mandi dengan kanji. Larutkan 2 sudu besar kanji dalam 0.5 liter air suam. Celupkan siku anda dalam larutan yang disediakan selama 15 minit, kemudian bilas dengan air bersih dan sapukan krim berkhasiat (anda boleh mengambil krim bayi). Anda juga boleh membuat mandian penyembuhan luka: campurkan jus 1/2 bawang dan lemon, tambah 1 sudu minyak zaitun, 1 sudu teh. penyerapan chamomile, wort St. John dan calendula. Dalam komposisi ini, anda perlu mengekalkan siku anda sekurang-kurangnya 1/4 jam.
  • Topeng. Yang paling berkesan: campurkan minyak badam dengan madu dalam perkadaran yang sama, tambah 1 kuning telur dan satu sudu teh jus lemon.

Perkara paling mudah ialah mengelap kulit yang retak dengan jus agave beberapa kali sehari. Sekiranya tidak ada masa sama sekali, produk farmasi dalam bentuk krim dan salap akan datang untuk menyelamatkan.

Ubat-ubatan

Jika siku tidak gatal, retak, kulit tidak gelap dan tidak kering, cukup untuk menggunakan krim berkhasiat dengan ekstrak chamomile, alfalfa, lesitin, gliserin beberapa kali sehari. Gosok ke dalam kulit dengan gerakan urut. Sekiranya berlaku kekasaran dan penebalan, pelincir bengkok siku dengan salap salisilik selama seminggu. Ini akan membantu mengeluarkan stratum korneum dan membasmi kuman permukaan.

Anda juga boleh menggunakan:

  • Lipikar (balm). Ia akan membantu memulihkan mantel lipid kulit yang dehidrasi.
  • Pitival (krim). Mengandungi agen antibakteria dan antikulat. Ia ditunjukkan untuk integumen yang merengsa dan kemerahan.
  • Atoderm (krim). Melembapkan, menyuburkan dan melindungi kulit daripada faktor luaran.
  • Radevit (salap). Mengurangkan gatal-gatal, keradangan, menggalakkan penyembuhan retakan mikro.
  • Bepanthen (salap). Mempercepatkan pembaharuan sel dan mengurangkan kerengsaan.

Apabila menggunakan produk ini, anda mesti mengikut arahan: sapukan dua kali sehari selepas mandi. Mereka juga boleh digunakan selepas memampatkan dan topeng. Kompleks vitamin: Aevit, Vitrum, Vetoron, Duovit, Pikovit, ambil kursus selama 2-4 minggu, kemudian berehat.

setiap satu wakil Seks yang adil mahu melihat yang terbaik sentiasa dan di mana-mana sahaja. Manicure, pedikur, gaya rambut - semua ini perlu sentiasa dan dipantau dengan teliti, tetapi hanya sedikit orang yang mengingati siku. Tetapi mereka juga memerlukan penjagaan yang kerap, penghidratan dan pemakanan.

Kulit kering pada siku punca

Selalunya anda boleh melihat pengelupasan siku. Ini boleh dijelaskan dan banyak sebab. Jika anda tidak memberi perhatian kepada ini, maka anda boleh mendapat penyakit. Pada siku akan terdapat pertumbuhan kira-kira 1.5 cm tebal, berwarna merah-coklat. Dan ia akan mengambil masa yang lebih lama untuk merawat siku.

Jadi, apakah prasyarat untuk siku kering dan mengelupas:

  • makanan - banyak bergantung pada apa yang seseorang makan untuk makanan, jika dia kekurangan vitamin dan unsur surih yang diperlukan, maka kulit mula mengelupas, plat delaminate;
  • musim yang berbeza;
  • turun naik suhu;
  • kecederaan mekanikal - pakaian yang dipilih secara tidak betul, atau jika seseorang bersandar di atas meja dengan sikunya, maka terdapat kekasaran kulit;
  • mandi atau mandi air panas yang kerap - air mengandungi klorin, yang memberi kesan buruk kepada epidermis.

Kulit siku merekah - apa sebab-sebabnya

Tanpa penjagaan yang betul dan pemakanan yang tidak betul, siku mula-mula menjadi kering, selepas itu mereka mula mengelupas, dan kemudian retak. Ini adalah pemandangan yang sangat tidak menyenangkan, selain itu, mereka menyebabkan kesulitan tertentu dan sensasi yang menyakitkan.

Sebabnya adalah mudah:

  1. Kegagalan kelenjar tiroid dan kelenjar adrenal.
  2. kencing manis.
  3. Ekzema.
  4. Penjagaan yang tidak betul dan ketiadaannya.
  5. Penggunaan sabun.

Rawatan untuk kulit kering siku

Untuk mengelakkan masalah yang dipanggil " siku kering"Anda harus berhati-hati menjaga dan memantaunya. Bagaimana untuk menyembuhkan kulit kering dan tidak lagi mendedahkannya kepada masalah ini?

  • Sebagai permulaan, disyorkan untuk mengkaji semula diet, masukkan ke dalamnya A dan, dan produk yang mengandunginya. Contohnya lobak merah , daging , bayam , badam , telur ayam , keju , hasil tenusu , hati ikan .
  • 10 hari pertama adalah perlu untuk melincirkan kulit kering dengan salap salisilik. Selepas itu, anda sudah boleh beralih kepada produk pelembap dan berkhasiat).
  • Anda juga boleh menggunakan, mempunyai anti-radang kesan, ia juga melegakan kegatalan dan menyuburkan epidermis.
  • Mana-mana kosmetik atau produk badan sesuai untuk pemakanan dan siku. Adalah dinasihatkan untuk membeli kosmetik dengan dan gliserin.
  • Beberapa kali seminggu untuk menjalankan siku ringan. Walau apa pun anda tidak boleh menggunakan batu apung, yang terbaik adalah membeli gommage lembut dengan zarah kecil dan bulu lembut. anda boleh membuatnya sendiri, berdasarkan serbuk kopi, dan bahan-bahan lain. Sebagai contoh, anda boleh mencampurkan madu dan serbuk kopi, atau garam laut dengan kefir atau krim masam berlemak. Anda juga boleh melakukan pengelupasan di rumah - potong limau, limau gedang menjadi beberapa bahagian dan letakkan siku anda di sana selama 10-15 minit.
  • Basuh adalah yang terbaik dengan gel mandian atau sabun cecair.

Resipi rakyat juga sangat berkesan untuk siku kering dan retak.

  • Dengan kemerahan, anda boleh menggunakan lemon atau limau gedang pada kulit, serta air garam sauerkraut dan rebusan nasi, melembapkan swab kapas di dalamnya. Anda boleh menggunakan kefir, krim masam berlemak dan daun kubis putih tumbuk untuk prosedur ini.
  • Jika epidermis pada siku telah menjadi gelap, maka anda perlu mengambil 3 sudu besar epal dan beberapa sudu air masak. Campurkan dan buat kompres pada siku. Sebelum anda tidur, anda boleh melincirkan siku dengan kulit limau. Benar, jika retak muncul pada kulit, maka lebih baik menahan diri dari buah sitrus.
  • Madu hangat dengan tambahan